Η βλαστική αγγειακή δυστονία (VSD) είναι μια ασθένεια σύγχρονους ανθρώπους, που μπορεί να περιγραφεί ως δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, που προκαλείται από κληρονομικότητα και λανθασμένο τρόπο ζωής.

Μια αποτυχία και ένα άτομο αντιμετωπίζει για πάντα τον κίνδυνο να αναπτύξει τη νόσο σε όλη του τη ζωή και η νεύρωση, που συνοδεύεται από VSD, είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί. Πράγματι, η πρόγνωση δεν είναι παρήγορη, γιατί είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από το VSD για πάντα. Οι κρίσεις θα συμβούν σποραδικά, αλλά μπορούν κάπως να αμβλυνθούν.

Ο όρος «θεραπεία της VSD» σημαίνει ανακούφιση από επώδυνα συμπτώματα και ο κύριος λόγος για τον οποίο εξελίσσεται η βλαστική-αγγειακή δυστονία παραμένει χωρίς τη δέουσα προσοχή. Είναι ασφαλές να πούμε ότι οι περισσότερες ασθένειες κρίσης δεν είναι σωματικές ασθένειες και δεν μπορείτε να πεθάνετε από αυτές. Αυτό ψυχολογικό πρόβλημακαι με τη σωστή προσέγγιση, μπορεί να αντιμετωπιστεί αρκετά εύκολα, το κύριο πράγμα είναι να το θέλετε πραγματικά.

Υπάρχει θανάσιμος κίνδυνος;

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να πιστεύουμε ότι το ίδιο το VSD μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή, τα άτομα με τέτοια διάγνωση πεθαίνουν σε μεγάλη ηλικία. Ένα άλλο πράγμα είναι η ποιότητα ζωής με τη βλαστική-αγγειακή δυστονία.

Η νεύρωση είναι σταθερός σύντροφος της VSD, που συνοδεύεται από ψυχολογική αστάθεια σε στρεσογόνες καταστάσεις, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, καθώς και μείωση στην απόδοση όλων των ζωτικών λειτουργιών. σημαντικά όργανα. Φυσικά, δεν είναι μοιραίο, αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι δεν είναι επικίνδυνο. Η πρόγνωση των γιατρών σε αυτή την περίπτωση είναι σαφής: η βλαστική αγγειακή δυστονία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών, αλλά η ίδια η νεύρωση είναι μια αναστρέψιμη διαταραχή του νευρικού συστήματος, επομένως, ακολουθώντας ορισμένους κανόνες, η ανάπτυξή της μπορεί να σταματήσει για πάντα.

Μια άλλη κοινή εκδήλωση του VSD είναι μια κρίση πανικού, η οποία δεν διαρκεί πολύ και δεν μπορείτε να πεθάνετε κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Αυτό που είναι επικίνδυνο είναι αυτό μια κρίση πανικού μπορεί να συγχέεται με τόσο σοβαρή παθολογικές διεργασίεςόπως ένα εγκεφαλικό ή καρδιακή προσβολή, στην οποία η πιθανότητα θανάτου είναι μεγάλη. Επομένως, με τα πρώτα τέτοια συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε πραγματικά επικίνδυνες ασθένειες. Πιστέψτε με, η επίγνωση ότι είστε υγιείς είναι ο κύριος βοηθός στην καταπολέμηση της VSD.

Να θεραπεύσει ή να μην θεραπεύσει;

Είναι καλύτερα να μην αφήσετε το VSD να πάρει την πορεία του, διαφορετικά η νεύρωση και άλλες αρνητικές εκδηλώσεις της νόσου θα παρατηρηθούν πολύ πιο συχνά. Υπάρχουν διάφορες συντηρητικές μέθοδοι για τη θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας:

1. Φαρμακευτική θεραπεία.
2. Ψυχοθεραπεία.
3. Παραδοσιακή ιατρική.
4. Η σύνθετη θεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική, καθώς συνδυάζει όλες τις παραπάνω μεθόδους. Φυτική αγγειακή δυστονία με ολοκληρωμένη προσέγγιση, εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η θεραπεία με φάρμακα περιλαμβάνει μια σειρά από φάρμακα με διαφορετικές ιδιότητες:

• Τα ηρεμιστικά και τα ηρεμιστικά έχουν ηρεμιστική δράση νευρικό σύστημα, μειώνουν τη νεύρωση και τις εκδηλώσεις της.
• Νευροληπτικά - η δράση βασίζεται στην καταστολή του νευρικού συστήματος, επομένως, κατά τη θεραπεία της VSD σε σύγχρονη ιατρικήείναι εγκαταλελειμμένα.
• Τα αντικαταθλιπτικά βοηθούν να απαλλαγούμε από τα συναισθήματα άγχους και απόγνωσης που συχνά συνοδεύουν το VSD.
• Νοοτροπικά φάρμακα - ενεργοποιούν, διεγείρουν και βελτιώνουν την εγκεφαλική δραστηριότητα.
• Μεταβολικά φάρμακα - μειώνουν το ψυχοσυναισθηματικό στρες.

Η δοσολογία, η διάρκεια της θεραπείας και πόσες φορές πρέπει να επαναληφθεί καθορίζεται από τον γιατρό είναι πάντα επικίνδυνη! Εάν τα φάρμακα χρησιμοποιούνται εσφαλμένα, μπορείτε όχι μόνο να προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας, αλλά ακόμη και να πεθάνετε.

Ένα μάθημα διαρκεί από αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες. Δεν υπάρχει σαφές χρονικό πλαίσιο εδώ, γιατί υπάρχει πιθανότητα η βλαστική αγγειακή δυστονία να επιστρέψει με τη μορφή νέας κρίσης μετά τη διακοπή των χαπιών. Ή ίσως θα είστε σε θέση να ξεχάσετε εντελώς τη νεύρωση για αρκετά χρόνια.

Η ψυχοθεραπεία και η βλαστική αγγειακή δυστονία είναι δύο αχώριστες έννοιες. Η συνεργασία με έναν ψυχολόγο σας επιτρέπει να ξεπεράσετε τη νεύρωση, να μειώσετε τις κρίσεις πανικού, να ξεπεράσετε το άγχος και να αναρρώσετε από φοβίες, η κύρια από τις οποίες στο VSD είναι ο φόβος του θανάτου.

Υπάρχουν πολλές κύριες μέθοδοι ψυχοδιόρθωσης:

• Θεραπεία EMDR - με στόχο την απαλλαγή από το άγχος, το φόβο του θανάτου και άλλες σωματικές διαταραχές.
• Η βραχυπρόθεσμη στρατηγική θεραπεία βοηθά στην επίλυση του προβλήματος που προκαλεί διάφορα είδη άγχους, γεγονός που βοηθά στη μείωση τέτοιων εκδηλώσεων VSD όπως η νεύρωση και η κρίση πανικού.
• Η γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία σας επιτρέπει να αλλάξετε μόνιμα την αντίληψη του προβλήματος, η οποία εξαλείφει ποιοτικά και γρήγορα τη νεύρωση.

Είναι πολύ δύσκολο να προβλέψουμε πόσο χρόνο θα διαρκέσει η ψυχοθεραπεία. Συνήθως μπορείτε να νιώσετε ανακούφιση μετά από 3-4 συνεδρίες, αλλά για να επιτύχετε μόνιμα αποτελέσματα πρέπει να κάνετε τουλάχιστον 10-12. Η ψυχοδιόρθωση δεν αντικαθιστά την κύρια θεραπεία και πραγματοποιείται συνδυαστικά.Το πόσο αποτελεσματική θα είναι μια τέτοια θεραπεία εξαρτάται από την επιθυμία του ασθενούς και τα προσόντα του ψυχοθεραπευτή.

Θεραπεία παραδοσιακές μεθόδουςαποτελείται από τη χρήση βαμμάτων και αφεψημάτων βοτάνων που έχουν ηρεμιστικές ιδιότητες. Η μέθοδος φαίνεται αρκετά ακίνδυνη, αλλά για οποιαδήποτε φαρμακευτικά φυτάΥπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις με τις οποίες μπορείτε και πρέπει να εξοικειωθείτε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Λαϊκές θεραπείες που διευκολύνουν την πορεία του VSD:

1. Το βάμμα βαλεριάνας βοηθά στην ομαλοποίηση του καρδιακού παλμού και στη μείωση της νευρικής διεγερσιμότητας.
2. Το αφέψημα Melissa έχει αντικαταθλιπτική δράση.
3. Το βάμμα των κοινών κώνων λυκίσκου ηρεμεί τη νεύρωση και βοηθά να απαλλαγούμε από την αϋπνία και οι πονοκέφαλοι υποχωρούν.
4. Με τη βοήθεια ενός αφεψήματος από λουλούδια υπερικό, μπορείτε να απαλλαγείτε από το άγχος και την υστερία.
5. Όταν παίρνετε βάμμα φρούτων κράταιγου, η αρτηριακή πίεση μειώνεται. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι εάν κάνετε κατάχρηση βάμματα που περιέχουν αλκοόλ, υπάρχει κίνδυνος να πεθάνετε από δυσλειτουργία του ήπατος.
6. Το τσάι μέντας σας βοηθά να κοιμηθείτε ευκολότερα.

Ο γιατρός συνταγογραφεί πόσο θα πρέπει να διαρκέσει η πορεία της θεραπείας με βότανα. Συνήθως, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες, μετά την οποία απαιτείται διάλειμμα. Η βλαστική αγγειακή δυστονία υποχωρεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Εναλλακτικές Θεραπείες

ΝΑ εναλλακτικές μεθόδουςΟι θεραπείες για τη βλαστική δυστονία περιλαμβάνουν αθλητισμό (φυσικοθεραπεία) και φυσιοθεραπεία. Το νόημα του γεγονότος φυσικοθεραπείασυνίσταται στην ομαλοποίηση των διαδικασιών αναστολής και διέγερσης στο σώμα, η δυσλειτουργία των οποίων προκαλεί βλαστική-αγγειακή δυστονία.

Η ανύψωση βαρών αντενδείκνυται μυοσκελετικό σύστημα, κάντε απότομα άλματα, αναρρίχηση και καταδύσεις.

Αλλά όταν κάνετε κολύμπι, σκι, γιόγκα, η νεύρωση πρακτικά εξαφανίζεται,και μπορείς να κάνεις όσο θέλεις. Ακόμη και οι συνηθισμένες πρωινές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της νεύρωσης. Ένα ειδικό σετ ασκήσεων με στόχο τη χαλάρωση και το τέντωμα των κύριων μυϊκών ομάδων, που εκτελείται για 15 λεπτά καθημερινά, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κρίσεων κατά 3-5 φορές.

Η βλαστική αγγειακή δυστονία αντιμετωπίζεται με ειδικές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Τα οφέλη τους είναι τα εξής:

1. Κατά τη διάρκεια ενός μασάζ στη σπονδυλική στήλη, οι μύες χαλαρώνουν και οι τσιμπημένες νευρικές απολήξεις εξαλείφονται, δηλαδή, μια από τις μηχανικές αιτίες της έξαρσης της νόσου εξαφανίζεται.
2. Το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας βελονισμού.
3. Ηλεκτροφόρηση σε αυχενική περιοχήσπονδυλικής στήλης με τη χρήση φαρμάκων, έχει ηρεμιστικό και αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.
4. Τα κυκλικά ντους, τα λουτρά διοξειδίου του άνθρακα και υδρογόνου όχι μόνο θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των εκδηλώσεων της φυτο-αγγειακής δυστονίας, αλλά θα θεραπεύσουν επίσης τον εξασθενημένο μεταβολισμό, λιποκύτταραπεθαίνουν μετά από κάθε τέτοια συνεδρία.
5. Μπορείτε να ξεπεράσετε τη νεύρωση με τη βοήθεια της μαγνητικής θεραπείας, καθώς έχει και ηρεμιστική δράση στον οργανισμό.

Ιστορία και συμβουλές από τον άνθρωπο που νίκησε το VSD

Φυσικά, θα πρέπει να θυμάστε ότι ανεξάρτητα από το πόσος χρόνος και προσπάθεια δαπανηθεί για τη θεραπεία, το VSD θα παραμείνει για πάντα πρόβλημα; που μπορεί να επιστρέψει, επομένως μόνο η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον αριθμό των παροξύνσεων της κρίσης ή να σας σώσει από το VSD για πάντα.

Η φυτοαγγειακή δυστονία (VSD) είναι μια διαταραχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος και της ανθρώπινης ψυχής. Ο τρόπος αντιμετώπισης του VSD εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της νόσου. Προτεραιότητα δεν είναι τα φάρμακα, αλλά οι μέθοδοι μη φαρμακευτικής θεραπείας. Ας εξετάσουμε τα χαρακτηριστικά κάθε θεραπείας με περισσότερες λεπτομέρειες.

Τι θεραπεία χρειάζεται

Τα φάρμακα για τη βλαστική-αγγειακή δυστονία παίζουν υποστηρικτικό ρόλο.

Είναι οι μη φαρμακευτικές μέθοδοι θεραπείας που έρχονται στο προσκήνιο, δηλαδή η διεξαγωγή ψυχοθεραπευτικών συνεδριών, ένα καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης που πρέπει να τηρείται, ο περιορισμός της επίδρασης παραγόντων που προκαλούν επιθέσεις και η εκτέλεση δραστηριοτήτων που σκληραίνουν το σώμα.

Δεδομένου ότι η αυτόνομη δυσλειτουργία αναπτύσσεται κυρίως στα κύρια συστήματα του σώματος, για παράδειγμα, στο ενδοκρινικό, νευρικό, καρδιαγγειακό, τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται σε αυτές τις περιοχές. Σε περίπτωση που οι κρίσεις πανικού κατά τη διάρκεια της VSD εμποδίζουν ένα άτομο να οδηγήσει έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής και επιδεινώνει την ποιότητά του, μειώνει την ικανότητα εργασίας, συνταγογραφεί φάρμακα που βοηθούν στην εξάλειψη δυσάρεστα συμπτώματα.

Φάρμακα

Στη θεραπεία της VSD, χρησιμοποιούνται φάρμακα που βοηθούν στην εξάλειψη γενικών παθολογικών διαταραχών και εκείνων που δρουν συμπτωματικά. Κατά κανόνα, κλείνεται ραντεβού:

• ηρεμιστικά?
• ηρεμιστικά?
• αντικαταθλιπτικά?
• νοοτροπικά φάρμακα?
• προσαρμογόνα;
• σύμπλοκα βιταμινών.

Ηρεμιστικά

Τα ηρεμιστικά (ή ηρεμιστικά) φάρμακα βοηθούν στην ομαλοποίηση της δραστηριότητας του αυτόνομου νευρικού συστήματος και στη διόρθωση του συναισθηματικού υπόβαθρου ενός ατόμου. Ταυτόχρονα βελτιώνεται η γενική κατάσταση και αυξάνεται η ικανότητα εργασίας. Άλλα οφέλη τέτοιων φαρμάκων περιλαμβάνουν:

• η αυξημένη ευερεθιστότητα και η επιθετικότητα εξαφανίζονται.
• η αϋπνία και η ζάλη κατά τη διάρκεια της ημέρας εξαφανίζονται.
• Τα φάρμακα επιτρέπουν στα καρδιακά αγγεία να χαλαρώσουν, ανακουφίζοντας τον σπασμό τους.
• επέρχεται ομαλοποίηση αρτηριακή πίεση;
• τα φάρμακα έχουν γρήγορο θεραπευτικό αποτέλεσμα, μειώνοντας τον κίνδυνο σοβαρών προσβολών.

Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα περιέχουν μόνο φυτικά συστατικά, γεγονός που αυξάνει μόνο την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους. Το μόνο αρνητικό είναι ότι η ηρεμιστική επίδραση είναι λιγότερο έντονη από ό,τι σε εκείνα τα προϊόντα που βασίζονται σε συνθετικές ουσίες.

Βαλεριάνα - εξαιρετική δημοσιονομικά μέσα, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για VSD

Η φυτοαγγειακή δυστονία, η οποία συνοδεύεται από συμπτώματα ψυχικής διαταραχής, μπορεί να θεραπευτεί με θεραπείες όπως η βαλεριάνα (σταγόνες, ταμπλέτες), το λουλούδι του πάθους, το βάμμα του βαλσαμόχορτου του Αγίου Ιωάννη, το μητρικό βότανο.

Ηρεμιστικά

Τα ηρεμιστικά, τα οποία έχουν πιο ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα από τα ηρεμιστικά, θεραπεύουν τέλεια τα συμπτώματα της VSD. Αξίζει να σημειωθεί αμέσως ότι μόνο ένας ειδικός γιατρός πρέπει να τα συνταγογραφήσει, γιατί τα ηρεμιστικά μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες και να έχουν αντενδείξεις για χρήση. Γι' αυτό το λόγο δεν συνιστάται η λήψη τους μόνοι σας.

Τα ηρεμιστικά βοηθούν στη ρύθμιση της δραστηριότητας του αυτόνομου νευρικού συστήματος, ομαλοποιώντας την ψυχοπαθητική κατάσταση, εξαλείφοντας τη νεύρωση, σύνδρομο πανικού, αγχώδες σύνδρομο, ανησυχία, αυξημένη ευερεθιστότητα, συναισθηματική αστάθεια. Συνταγογραφούνται όταν είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί το σώμα μετά από σοβαρό συναισθηματικό σοκ, άγχος ή κατάθλιψη.

Μια βελτίωση στη γενική κατάσταση εμφανίζεται εντός 5-10 λεπτών μετά τη λήψη του φαρμάκου, αλλά η συνολική διάρκεια του αποτελέσματος είναι σύντομη - έως 2-3 ώρες. Μπορείτε να θεραπεύσετε το VSD για πάντα με αυτόν τον τρόπο, πραγματοποιώντας θεραπεία σε κύκλους 2-3 εβδομάδων. Εάν αγνοηθεί αυτός ο κανόνας, ενδέχεται να εμφανιστούν ξανά δυσάρεστα συμπτώματα με την πάροδο του χρόνου.

Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε το VSD; Τέτοια ηρεμιστικά φάρμακα όπως το Phenazepam, Madazepam, Lorazepam, Gidazepam θα έρθουν στη διάσωση. Η νέα γενιά φαρμάκων μπορεί να ονομαστεί Atarax και Afobazol. Δεν συνιστάται να διακόψετε απότομα τη λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου, αλλά να το κάνετε σταδιακά. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανίσετε δυσάρεστα συμπτώματα στέρησης.

Αντικαταθλιπτικά

Το VSD μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί στο σπίτι με αντικαταθλιπτικά, οι δραστικές ουσίες των οποίων εξασφαλίζουν την ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Αυτά είναι απαραίτητα για σοβαρές προσβολές VSD και τα συνοδά συμπτώματα.

Πρώτα θετικά αποτελέσματαείναι ορατά μόνο 2-3 εβδομάδες μετά την έναρξη της λήψης των χαπιών και μόνο εάν χρησιμοποιούνται συστηματικά. Για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας των αντικαταθλιπτικών, συνιστάται η λήψη ηρεμιστικών σε συνδυασμό.

Η συνολική διάρκεια της θεραπείας με οποιοδήποτε αντικαταθλιπτικό δεν είναι μεγαλύτερη από 6 μήνες.

Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι όλα τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα δεν έχουν ακόμη μελετηθεί πλήρως από τους ερευνητές, ο ακριβής μηχανισμός της επίδρασής τους στην αυτόνομη δυσλειτουργία δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το σύνθετο σύμπλεγμα συμπτωμάτων που εμφανίζεται με την ανάπτυξη δυστονίας. Παρόλα αυτά, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται και συνεχίζουν να χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της VSD, επειδή ως τέτοια, δεν έχει βρεθεί ακόμη εναλλακτική λύση σε αυτά.

Το VSD μπορεί να θεραπευτεί μια για πάντα με τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά όπως η τεπερίνη και η αμιτριπτυλίνη. Ο τετρακυκλικός τύπος φαρμάκων περιλαμβάνει Lerivon, Ludiomil, Pyrazidol. Η ομάδα των αντικαταθλιπτικών περιλαμβάνει επίσης τα ακόλουθα φάρμακα: Zolofort, Paroxetine, Cipralex, Prozac, Remeron, Venlafaxine κ.λπ.

Μπορείτε να πάρετε αντικαταθλιπτικά στο σπίτι, αλλά μόνο αφού σας συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Στη διαδικασία επιλογής λαμβάνεται υπόψη η σοβαρότητα της διαταραγμένης ψυχικής κατάστασης, γενική κατάστασηασθενή και άλλους σημαντικούς παράγοντες.

Νοοτροπικά φάρμακα

Η φυτοαγγειακή δυστονία του εγκεφάλου μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα όπως τα νοοτροπικά, οι δραστικές ουσίες των οποίων επηρεάζουν τις υψηλότερες ενσωματωτικές λειτουργίες του φλοιού του. Με τη βοήθεια τέτοιων εργαλείων μπορείτε να βελτιώσετε τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Η γενική αδιαθεσία και η κατάθλιψη εξαφανίζονται καθώς και οι πονοκέφαλοι και η ζάλη. Τις περισσότερες φορές οι γιατροί συνταγογραφούν:

• Γλυκίνη (παρέχει βελτίωση στον μεταβολισμό του εγκεφάλου, αλλά υπάρχει απαγόρευση της ταυτόχρονης χρήσης της με άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της δυστονίας).
• Piracetam (θεραπεύει πολλές νευρολογικές και ψυχολογικές ασθένειες, αλλά στην περίπτωση της φυτο-αγγειακής δυστονίας έχει πολλές αντικρουόμενες κριτικές. συνταγογραφείται για VSD μικτού τύπου);
• Noofen (έχει αντιυποξικά και αντιαμνησιακά αποτελέσματα, το φάρμακο χρησιμοποιείται για υποτονική δυστονία).

Η νευροκυκλοφορική δυστονία μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με ένα φάρμακο όπως το Actovegin, το οποίο απελευθερώνεται με τη μορφή ενέσιμου διαλύματος.

Προσαρμογόνα και παρασκευάσματα βιταμινών

Τα φάρμακα προσαρμογής έχουν μια καθαρά φυτικής προέλευσης, έχουν γενική δυναμωτική και τονωτική δράση, βοηθούν στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη βελτίωση της διάθεσης. Συχνά τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με σκευάσματα βιταμινών. Αξίζει να σημειωθεί αμέσως ότι δεν πρέπει να λαμβάνονται προσαρμογόνα εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Παραδείγματα θεραπειών περιλαμβάνουν φόρμουλα Doppelgerz με ginseng, Pantocrine, Antistress, τα οποία συνταγογραφούνται για φυτοαγγειακή δυστονία οποιουδήποτε τύπου.

Το Complivit, ένα σύμπλεγμα βιταμινών με βάση το μαγνήσιο, βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της VSD

Παρασκευάσματα βιταμινώνείναι σημαντικά για κάθε άτομο, ανεξάρτητα από την παρουσία μιας τέτοιας παθολογίας στο σώμα. Στους πάγκους των φαρμακείων μπορείτε να βρείτε πολλά προϊόντα για το σκοπό αυτό που δρουν τόσο θεραπευτικά όσο και προφυλακτικά. Αναπληρώνοντας την απαιτούμενη ποσότητα καλίου και μαγνησίου στο σώμα, μπορείτε να μειώσετε την ευερεθιστότητα, το άγχος και να αυξήσετε την ικανότητα εργασίας σας. Παρασκευάσματα που περιέχουν τα ακόλουθα μικροστοιχεία: Magne B6, Magnelis, Magnerot, Asparkam.

Μπορείτε να πάρετε σύμπλοκα βιταμινών που περιέχουν άλλες ευεργετικές ουσίες. Εκτός από την ομαλοποίηση της δραστηριότητας του νευρικού συστήματος, οι βιταμίνες θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αύξηση της αντίστασής του σε μολυσματικές ασθένειες. Αυτό μπορεί να είναι το Complivit, το Supradin, το Neuromultivit κ.λπ.

Ψυχοθεραπεία

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το ερώτημα εάν η VSD μπορεί να θεραπευτεί με ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες. Αυτή η τεχνικήαρκετά αποτελεσματικό, αλλά μόνο εάν ένα άτομο συμβουλευτεί έναν ειδικό σε πρώιμο στάδιο της ανάπτυξης της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας.

Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας ψυχική δύναμηάνθρωπος, ομαλοποίηση της ψυχικής ισορροπίας. Το καθήκον του γιατρού είναι να βρει την κύρια αιτία της διαταραχής στη συναισθηματική κατάσταση που προκάλεσε τα δυσάρεστα συμπτώματα και να διδάξει στο άτομο να τη διαχειρίζεται.

Ένας ψυχοθεραπευτής ή ψυχολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της VSD

Χρησιμοποιήστε ενεργά ασκήσεις αναπνοής, ντους αντίθεσης, χαλαρωτικό μασάζ και μερικές τεχνικές ψυχολογικός αντίκτυπος. Οι τελευταίες περιλαμβάνουν:

• ψυχανάλυση (ένας ειδικός ανακαλύπτει την αιτία των ψυχολογικών διαταραχών και προσπαθεί να την εξαλείψει με πρόταση).
• ανάλυση συμπεριφοράς (η αιτία της δυστονίας αναζητείται στην παρούσα ζωή ενός ατόμου, και όχι στο παρελθόν, και εξαλείφεται αλλάζοντας τη στάση απέναντί ​​της).
• Θεραπεία Gestalt (ο γιατρός εξηγεί και ενσταλάζει στο άτομο ότι υπάρχει ένα κύριο και ένα δευτερεύον πράγμα στη ζωή του και η αιτιολογική κατάσταση που προκάλεσε την ψυχολογική διαταραχή είναι ακριβώς η δεύτερη επιλογή).
• ύπνωση (κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ένα άτομο τίθεται σε μια ελαφριά έκσταση).

Ο ψυχοθεραπευτής εξηγεί επίσης στο άτομο πώς να αντιμετωπίσει την επίθεση που έχει συμβεί. Σε κάθε περίπτωση, δεν υπάρχει λόγος πανικού, γιατί η παθολογία δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Εάν είναι δυνατόν, είναι απαραίτητο να βγείτε στον καθαρό αέρα, να αφαιρέσετε και να ξεκουμπώσετε περιοριστικά ρούχα (γραβάτα, κουμπιά κ.λπ.). Μπορείτε να ξαπλώσετε, αλλά μόνο έτσι ώστε το κεφάλι σας να είναι κάτω από το επίπεδο των ποδιών σας. Αυτό θα βοηθήσει στη διασφάλιση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί λαϊκές θεραπείες, για παράδειγμα, ένα διάλυμα συστατικών όπως Valocordin, βάμμα παιώνιας, βαλεριάνας, κράταιγος, λαμβάνεται 0,5 κουταλάκι του γλυκού.

Είναι δύσκολο να πούμε πόσο διαρκεί η ασθένεια. Όλα εξαρτώνται από τη διάθεση του ίδιου του ασθενούς. Σε κάθε περίπτωση, τουλάχιστον βλαστική-αγγειακή δυστονίακαι δεν είναι επικίνδυνο για την υγεία, αλλά δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση της θεραπείας στο σπίτι. Ποιος, αν όχι ειδικός, μπορεί να συνταγογραφήσει σωστά την πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Πιθανότατα δεν υπάρχει κανένας ανάμεσά μας που να μην έχει ακούσει ποτέ για φυτοαγγειακή δυστονία (VSD). Αυτό δεν είναι τυχαίο, γιατί σύμφωνα με στατιστικές επηρεάζει έως και το 80% του ενήλικου πληθυσμού του πλανήτη και περίπου το 25% των παιδιών. Λόγω της μεγαλύτερης συναισθηματικότητάς τους, οι γυναίκες υποφέρουν από αυτόνομη δυσλειτουργία τρεις φορές συχνότερα από τους άνδρες.

Η παθολογία εντοπίζεται συνήθως στην παιδική ηλικία ή σε νεαρή ηλικία, τα μέγιστα συμπτώματα εμφανίζονται μεταξύ 20 και 40 ετών– η πιο παραγωγική και δραστήρια περίοδος, ενώ ο συνηθισμένος ρυθμός της ζωής διαταράσσεται, δυσκολεύοντας επαγγελματική δραστηριότητα, οι ενδοοικογενειακές σχέσεις υποφέρουν.

Τι είναι αυτό: ασθένεια ή χαρακτηριστικά της λειτουργίας του νευρικού συστήματος; Ζήτημα ουσίας αυτόνομη δυσλειτουργίαπαρέμεινε αμφιλεγόμενο για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι ειδικοί αρχικά το όρισαν ως ασθένεια, αλλά καθώς παρατηρήθηκαν ασθενείς, έγινε σαφές ότι η VSD είναι μια λειτουργική διαταραχή, που επηρεάζει κυρίως την ψυχή και την αυτόνομη λειτουργία.

Ταυτόχρονα, οι λειτουργικές διαταραχές και οι υποκειμενικές οδυνηρές αισθήσεις όχι μόνο σας αναγκάζουν να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, αλλά απαιτούν επίσης έγκαιρη και εξειδικευμένη βοήθεια, επειδή με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξελιχθεί σε περισσότερο - στεφανιαία νόσο, υπέρταση, έλκη ή διαβήτη.

Αιτίες βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Αυτόνομο νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων των συμπαθητικών και παρασυμπαθητικά τμήματα, ρυθμίζει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, διατηρώντας σταθερό εσωτερικό περιβάλλον, θερμοκρασία σώματος, πίεση, σφυγμό, πέψη κ.λπ. Η συντονισμένη εργασία αυτών των τμημάτων εξαρτάται σωστή αντίδρασητο σώμα σε εξωτερικά ερεθίσματα, την προσαρμογή του στις συνεχώς μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες, το στρες και την υπερφόρτωση.

Το αυτόνομο νευρικό σύστημα λειτουργεί ανεξάρτητα, αυτόνομα, δεν υπακούει στην επιθυμία και τη συνείδησή μας.Εξυπνάδακαθορίζει τέτοιες αλλαγές όπως η αύξηση της πίεσης και του παλμού, η διαστολή της κόρης, η επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών και παρασυμπαθητικόςυπεύθυνος για υπόταση, βραδυκαρδία, αυξημένη έκκριση πεπτικών υγρών και τόνο λείων μυών. Σχεδόν πάντα, αυτά τα τμήματα του αυτόνομου νευρικού συστήματος έχουν ένα αντίθετο, ανταγωνιστικό αποτέλεσμα και σε διαφορετικές συνθήκες ζωής κυριαρχεί η επιρροή ενός από αυτά.

Σε περίπτωση διαφωνίας αυτόνομη λειτουργίατα περισσότερα διαφορετικά συμπτώματα, τα οποία δεν ταιριάζουν στην εικόνα κανενός από τα γνωστές ασθένειεςκαρδιά, στομάχι ή πνεύμονες. Με VSD, οργανική βλάβη σε άλλα όργανα συνήθως δεν ανευρίσκεται και οι προσπάθειες του ασθενούς να βρουν τρομερή αρρώστιαείναι μάταια και δεν αποδίδουν τους αναμενόμενους καρπούς.

Το VSD σχετίζεται στενά με τη συναισθηματική σφαίρα και τα ψυχικά χαρακτηριστικά,ως εκ τούτου, εμφανίζεται συνήθως με ποικίλες εκδηλώσεις ψυχολογικής φύσης. Είναι πολύ δύσκολο να πείσεις έναν ασθενή ότι δεν έχει παθολογία εσωτερικών οργάνων, αλλά πραγματικά αποτελεσματική βοήθειαΈνας ψυχοθεραπευτής μπορεί να το προσφέρει αυτό.

Αιτίες βλαστικής-αγγειακής δυστονίαςπολύ διαφορετικά και, μερικές φορές, βρίσκονται στην πρώιμη παιδική ηλικία ή ακόμη και στην περίοδο της ενδομήτριας ανάπτυξης. Ανάμεσά τους υψηλότερη τιμήέχω:

• Ενδομήτρια, μη φυσιολογική γέννηση, παιδικές λοιμώξεις.
• Στρες, νευρώσεις, σοβαρή σωματική υπερφόρτωση.
• Τραυματικές εγκεφαλικές κακώσεις και νευρολοιμώξεις.
• Ορμονικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη και την εφηβεία.
• Κληρονομικότητα και συνταγματικά χαρακτηριστικά.
• Παρουσία χρόνιας παθολογίας των εσωτερικών οργάνων.

Η παθολογική πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού, οι λοιμώξεις στην πρώιμη παιδική ηλικία συμβάλλουν στην εκδήλωση σημείων βλαστικής-αγγειακής δυστονίας στα παιδιά. Τέτοια μωρά είναι επιρρεπή σε ιδιοτροπίες, είναι ανήσυχα, συχνά ρέψουν, υποφέρουν από διάρροια ή δυσκοιλιότητα και είναι επιρρεπή σε συχνά κρυολογήματα.

Στους ενήλικες, μεταξύ των αιτιών της φυτο-αγγειακής δυστονίας, το άγχος, οι έντονες συναισθηματικές εμπειρίες και η σωματική υπερφόρτωση έρχονται στο προσκήνιο. Νοσηρότητα στην παιδική ηλικία, χαμηλή σωματική υγείαΚαι χρόνια παθολογίαμπορεί επίσης να γίνει το υπόβαθρο για το VSD στο μέλλον.

Στους εφήβους, η βλαστική-αγγειακή δυστονία σχετίζεται με ταχεία ανάπτυξηόταν για σωματική ανάπτυξη φυτικό σύστημααπλά "δεν έχει χρόνο", το νεαρό σώμα δεν μπορεί να προσαρμοστεί σωστά στις αυξημένες απαιτήσεις που του τίθενται, εμφανίζονται συμπτώματα διαταραχών προσαρμογής, τόσο ψυχολογικά στην ομάδα και την οικογένεια, όσο και σωματικά - με αίσθημα παλμών, δύσπνοια κ.λπ.

Η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο. Δεν είναι μυστικό ότι προσωπικά χαρακτηριστικά, το είδος της αντίδρασης σε στρεσογόνες καταστάσεις, ο χαρακτήρας και η σύσταση που κληρονομεί ένα άτομο από τους γονείς του. Εάν υπάρχουν άτομα στην οικογένεια που πάσχουν από αυτόνομη δυσλειτουργία, σχετιζόμενο διαβήτη, υπέρταση ή πεπτικό έλκος, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα παθολογίας στους απογόνους.

Συμπτώματα VSD

Τα συμπτώματα της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας είναι εξαιρετικά ποικίλα και επηρεάζουν τη λειτουργία πολλών οργάνων και συστημάτων.Για το λόγο αυτό, οι ασθενείς, αναζητώντας μια διάγνωση, υποβάλλονται σε κάθε είδους έρευνα και επισκέπτονται όλους τους ειδικούς που γνωρίζουν. Συνήθως, μέχρι τη στιγμή που γίνεται η διάγνωση, οι ιδιαίτερα δραστήριοι ασθενείς έχουν ολοκληρώσει έναν εντυπωσιακό κατάλογο διαγνωστικών διαδικασιών και συχνά είναι σίγουροι για την παρουσία μιας σοβαρής παθολογίας, επειδή τα συμπτώματα μπορεί να είναι τόσο έντονα που δεν υπάρχει αμφιβολία για την παρουσία περισσότερων τρομερές διαγνώσεις από το VSD.

Ανάλογα με την επικράτηση μιας ή άλλης εκδήλωσης, διακρίνονται τύποι φυτοαγγειακής δυστονίας:

1. Συμπαθητικός;
2. Παρασυμπαθητικό;
3. Μικτός τύπος VSD.

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων καθορίζει την ήπια, μέτρια ή σοβαρή πορεία της παθολογίας και ο επιπολασμός των φαινομένων VSD καθιστά δυνατή τη διάκριση γενικευμένων μορφών και τοπικών, όταν επηρεάζονται πολλά συστήματα ή μόνο ένα. Η πορεία της VSD μπορεί να είναι λανθάνουσα, παροξυσμική ή σταθερή.

Τα κύρια σημάδια του VSD είναι:

• Πόνος στην καρδιά (καρδιαλγία);
• Αρρυθμίες;
• Αναπνευστικές διαταραχές;
• Αυτόνομες διαταραχές;
• Διακυμάνσεις στον αγγειακό τόνο.
• Καταστάσεις που μοιάζουν με νευρώσεις.

Καρδιακό σύνδρομο με VSD, που εμφανίζεται σε 9 στους 10 ασθενείς,συνίσταται σε αίσθηση ή βύθιση της καρδιάς, πόνο στο στήθος, διακοπές του ρυθμού. Οι ασθενείς προσαρμόζονται ελάχιστα στη σωματική δραστηριότητα και κουράζονται γρήγορα. Η καρδιαλγία μπορεί να είναι καυστική, μακροχρόνια ή βραχυπρόθεσμη. εμφανίζεται ή , . Μια ενδελεχής εξέταση της καρδιάς συνήθως δεν δείχνει καμία δομική ή οργανική αλλαγή.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία προχωρά σύμφωνα με τον υπερτασικό τύπο, εκδηλώνεται με αύξηση, η οποία όμως δεν ξεπερνά τα οριακά νούμερα, κυμαινόμενη μεταξύ 130-140/85-90 mm Hg. Τέχνη. Αληθής υπερτασικές κρίσειςσυμβαίνουν αρκετά σπάνια. Στο πλαίσιο των διακυμάνσεων της πίεσης, είναι πιθανοί πονοκέφαλοι, αδυναμία και αίσθημα παλμών.

Φυτοαγγειακή δυστονία υποτονικού τύπουσχετίζεται με αυξημένο τόνο του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Τέτοιοι ασθενείς είναι επιρρεπείς σε απάθεια, υπνηλία, αισθάνονται αδυναμία και κόπωση, λιποθυμούν, ανάμεσά τους κυριαρχούν οι ασθενείς και τα αδύναμα άτομα, είναι χλωμοί και συχνά ψυχροί. Η συστολική τους πίεση είναι συνήθως 100 mm Hg. Τέχνη.

Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται χωρίς λόγο και επίσης μειώνεται αυθόρμητα. Χαρακτηρίζεται από εφίδρωση, «εξάψεις» με τη μορφή ερυθρότητας του προσώπου, τρόμου, ψύχους ή αίσθησης ζέστης. Οι ασθενείς με VSD είναι ευαίσθητοι στις καιρικές συνθήκες και δεν προσαρμόζονται καλά στη σωματική δραστηριότητα και το στρες.

Η ψυχοσυναισθηματική σφαίρα, που πάντα υποφέρει όταν διάφορες μορφέςαυτόνομη δυσλειτουργία. Οι ασθενείς είναι απαθείς ή, αντίθετα, υπερβολικά δραστήριοι, ευερέθιστοι και φοβισμένοι. Οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες, η καχυποψία και η κατάθλιψη είναι κοινά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι πιθανές τάσεις αυτοκτονίας, σχεδόν πάντα υπάρχει υποχονδρία με υπερβολική προσοχή σε οποιοδήποτε, ακόμη και στο πιο ασήμαντο, σύμπτωμα.

Το VSD διαγιγνώσκεται συχνότερα σε γυναίκες που είναι πιο συναισθηματικές, πιο επιρρεπείς να ανησυχούν για διάφορα πράγματα και βιώνουν μεγαλύτερο άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της επακόλουθης ανατροφής των παιδιών. Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν καθώς εμμηνόπαυσηόταν συμβαίνουν σημαντικές ορμονικές αλλαγές.

Τα συμπτώματα της VSD είναι πολύ διαφορετικά, επηρεάζουν πολλά όργανα, καθένα από τα οποία ο ασθενής αντιμετωπίζει πολύ έντονα. Μαζί με τις εμφανείς ασθένειες, αλλάζει και το συναισθηματικό υπόβαθρο. Η ευερεθιστότητα, η δακρύρροια, ο υπερβολικός ενθουσιασμός για τα παράπονα κάποιου και η αναζήτηση παθολογίας παραβιάζουν κοινωνική προσαρμογή. Ο ασθενής σταματά να επικοινωνεί με φίλους, οι σχέσεις με τους συγγενείς επιδεινώνονται και ο τρόπος ζωής μπορεί να αποσυρθεί. Πολλοί ασθενείς προτιμούν να είναι στο σπίτι και τη μοναξιά, κάτι που όχι μόνο δεν βελτιώνει την κατάσταση, αλλά συμβάλλει στην ακόμη μεγαλύτερη συγκέντρωση σε παράπονα και υποκειμενικά συναισθήματα.

Για την ώρα, για την ώρα, εξάλλου λειτουργικές διαταραχέςδεν υπάρχει άλλη βλάβη στα εσωτερικά όργανα. Αλλά δεν είναι για τίποτα που λένε ότι όλες οι ασθένειες προκαλούνται από τα νεύρα. Η μακροχρόνια VSD μπορεί αργά ή γρήγορα να οδηγήσει σε άλλες ασθένειες - κολίτιδα ή έλκος στομάχου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, εκτός από τη διόρθωση του συναισθηματικού υποβάθρου, θα απαιτηθεί πιο σημαντική θεραπεία της ανεπτυγμένης παθολογίας.

Διάγνωση και θεραπεία VSD

Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν σαφείς διαγνωστικά κριτήριακαι παθογνωμονικά συμπτώματα της VSD, λοιπόν Η διάγνωση γίνεται συνήθως με βάση την αρχή του αποκλεισμού άλλων σωματικών παθολογιών.. Η ποικιλία των συμπτωμάτων ωθεί τους ασθενείς να επισκεφτούν διάφορους ειδικούς, οι οποίοι δεν διαπιστώνουν ανωμαλίες στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Οι ασθενείς με σημεία VSD χρειάζονται διαβούλευση με νευρολόγο, καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο και σε ορισμένες περιπτώσεις ψυχοθεραπευτή. Οι γιατροί ερωτούν προσεκτικά τον ασθενή σχετικά με τη φύση των παραπόνων, την παρουσία περιπτώσεων πεπτικού έλκους, υπέρτασης, διαβήτη και νευρώσεων μεταξύ συγγενών. Είναι σημαντικό να μάθετε πώς προχώρησε η εγκυμοσύνη και ο τοκετός της μητέρας και η πρώιμη παιδική ηλικία της ασθενούς, επειδή αιτία VSDμπορεί να βρίσκεται σε δυσμενείς επιδράσεις ακόμη και πριν από τη γέννηση.

Μεταξύ των εξετάσεων, συνήθως πραγματοποιούνται εξετάσεις αίματος και ούρων, ηλεκτροεγκεφαλογραφία και λειτουργικές εξετάσεις για την ανάλυση της δραστηριότητας του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Όταν η διάγνωση είναι αναμφισβήτητη και αποκλείονται άλλες ασθένειες, ο γιατρός αποφασίζει για την ανάγκη θεραπείας. Η θεραπεία εξαρτάται από τα συμπτώματα, τη σοβαρότητά τους και το βαθμό αναπηρίας του ασθενούς. Μέχρι πρόσφατα, οι ασθενείς με VSD βρίσκονταν υπό τη φροντίδα νευρολόγων, αλλά σήμερα θεωρείται αναμφισβήτητο ότι η μεγαλύτερη βοήθεια μπορεί να παρέχεται από ψυχοθεραπευτή, καθώς η VSD είναι πρωτίστως ψυχογενές πρόβλημα.

Τα γενικά μέτρα είναι πρωταρχικής σημασίας για τη θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας. Φυσικά, οι περισσότεροι ασθενείς περιμένουν ότι θα τους συνταγογραφηθεί ένα χάπι που θα ανακουφίσει αμέσως όλα τα συμπτώματα της νόσου, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Για να απαλλαγείτε με επιτυχία από την παθολογία, χρειάζεστε το έργο του ίδιου του ασθενούς, την επιθυμία και την επιθυμία του να ομαλοποιήσει την ευημερία του.

Τα γενικά μέτρα για τη θεραπεία της VSD περιλαμβάνουν:

1. Υγιεινός τρόπος ζωής και σωστή ρουτίνα.
2. Διατροφή.
3. Επαρκής σωματική δραστηριότητα.
4. Εξάλειψη της νευρικής και σωματικής υπερφόρτωσης.
5. Φυσικοθεραπευτικές και υδάτινες διαδικασίες.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι η βάση για την καλή λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Σε περίπτωση VSD, το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ θα πρέπει να αποκλείονται. Είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, μπορεί να απαιτηθεί αλλαγή στον τύπο. εργασιακή δραστηριότητα. Μετά από μια δύσκολη στιγμή εργάσιμη μέραπρέπει να ξεκουράζεστε σωστά - όχι ξαπλωμένοι στον καναπέ, αλλά καλύτερα περπατώντας καθαρός αέρας.

Η διατροφή των ασθενών με VSD δεν πρέπει να περιέχει υπερβολικό αλάτι και υγρό (ειδικά στον υπερτασικό τύπο αξίζει να εγκαταλείψετε τον ισχυρό καφέ, το αλεύρι, τα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα). Σε υποτασικούς ασθενείς συνιστώνται θαλασσινά, τυρί κότατζ και τσάι. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι περισσότεροι ασθενείς αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην πέψη, υποφέρουν από διαταραχές κοπράνων και εντερικής κινητικότητας, η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, ελαφριά, αλλά θρεπτική - δημητριακά, όσπρια, άπαχο κρέας, λαχανικά και φρούτα, ξηροί καρποί, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στην ομαλοποίηση του τόνου του αυτόνομου νευρικού συστήματοςΩς εκ τούτου, οι τακτικές ασκήσεις, η θεραπεία ασκήσεων, το περπάτημα είναι μια καλή εναλλακτική για να περάσετε χρόνο στο σπίτι καθιστοί ή ξαπλωμένοι. Όλα τα είδη είναι πολύ χρήσιμα διαδικασίες νερού(μπάνια, ντους αντίθεσης, λούσιμο με δροσερό νερό, πισίνα), γιατί το νερό όχι μόνο δυναμώνει τους μύες, αλλά και ανακουφίζει από το άγχος.

Οι ασθενείς με VSD πρέπει να προστατεύονται όσο το δυνατόν περισσότερο από συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση. Η τηλεόραση και ο υπολογιστής είναι ισχυροί ερεθιστικοί παράγοντες, επομένως είναι καλύτερο να μην τα καταχραστείτε. Θα είναι πολύ πιο χρήσιμο να επικοινωνείτε με φίλους, να πάτε σε μια έκθεση ή σε ένα πάρκο. Εάν θέλετε να ασκηθείτε στο γυμναστήριο, θα πρέπει να αποκλείσετε όλα τα είδη ασκήσεων ενδυνάμωσης, την άρση βαρών και είναι καλύτερα να προτιμάτε τη γυμναστική, τη γιόγκα και την κολύμβηση.

Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίεςβοηθούν σημαντικά στη βελτίωση της κατάστασης. Ενδείκνυται βελονισμός, μασάζ, μαγνητική θεραπεία, ηλεκτροφόρηση με μαγνήσιο, παπαβερίνη, ασβέστιο (ανάλογα με τη μορφή της παθολογίας).

Περιποίηση σπαενδείκνυται για όλους όσους πάσχουν από VSD. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να επιλέξετε ένα συνηθισμένο θεραπευτήριο ή ένα ταξίδι στη θάλασσα. Ένα διάλειμμα από τις συνηθισμένες δραστηριότητες, μια αλλαγή σκηνικού, νέες γνωριμίες και επικοινωνία σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε τα συμπτώματα, να αποσπάσετε την προσοχή σας και να ηρεμήσετε.

Φαρμακευτική θεραπείακαθορίζεται από τα κυρίαρχα συμπτώματα σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Η κύρια ομάδα φαρμάκων για VSD αποτελείται από φάρμακα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα:

• Φυτικά φάρμακα – βαλεριάνα, μητρική βλάστηση, novo-passit κ.λπ.
• Αντικαταθλιπτικά - cipralex, παροξετίνη, αμιτριπτυλίνη.
• Ηρεμιστικά - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

Περιοδικό WomenHealth, 09/07/2015

Πώς να αντιμετωπίσετε τη βλαστική-αγγειακή δυστονία - μια από τις πιο κοινές ασθένειες σήμερα. Υπάρχει μια διφορούμενη στάση απέναντι σε αυτή την ασθένεια μεταξύ των ασθενών. Κάποιοι τη θεωρούν ασθένεια που δεν αξίζει προσοχής, ενώ άλλοι θεωρούν τους εαυτούς τους σοβαρά άρρωστους και απαιτούν θεραπεία που εξαλείφει αμέσως όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα. Και η αλήθεια, όπως πάντα, είναι στη μέση.

Τι είναι η βλαστική-αγγειακή δυστονία και γιατί ξεκινά;

Η έννοια της «φυτο-αγγειακής δυστονίας» (VSD) είναι συλλογική και περιλαμβάνει δυσλειτουργίες του αυτόνομου νευρικού συστήματος (VNS) που νευρώνουν εσωτερικά όργανακαι τοίχους αιμοφόρα αγγεία. Το ANS ρυθμίζει τη δραστηριότητα των καρδιαγγειακών οργάνων αγγειακό σύστημα, αναπνοή, πέψη, ουρογεννητικά όργανα, ενδοκρινικό και ανοσοποιητικό σύστημα, υποστηρίζει σταθερή θερμοκρασίασώματα.

Το ANS χωρίζεται στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα (SNS - βάζει το έργο των εσωτερικών οργάνων σε κατάσταση ετοιμότητας μάχης που προκαλείται από το στρες) και το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα (PNS - ρυθμίζει την εργασία των εσωτερικών οργάνων σε ήρεμη κατάσταση). Κανονικά, ολόκληρο το ANS λειτουργεί με ισορροπημένο τρόπο. Εάν παρουσιαστεί δυσλειτουργία στη λειτουργία του ANS, αυτό επηρεάζει πάντα την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. Σε αυτή την περίπτωση, μιλούν για βλαστική-αγγειακή δυστονία.

Το VSD μπορεί να αναπτυχθεί σύμφωνα με διάφορους λόγους, τις περισσότερες φορές τα συμπτώματά του είναι μια από τις εκδηλώσεις κάποιας άλλης υποκείμενης νόσου. Λόγος εμφάνιση του VSDμπορεί να είναι: κληρονομικά χαρακτηριστικά της δομής και της λειτουργίας του ΑΝΣ, νευροενδοκρινικές διαταραχές (ορμονικές ανισορροπίες που σχετίζονται με την εφηβεία, την εμμηνόπαυση κ.λπ.), ασθένειες των ενδοκρινών αδένων (για παράδειγμα, αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς), νευρώσεις, οι συνέπειες του στρες , και ούτω καθεξής. Μερικές φορές η VSD είναι συνέπεια τραυματικών εγκεφαλικών κακώσεων, όγκων εγκεφάλου και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία εκδηλώνεται με τη μορφή διάφορα συμπτώματα– όλα εξαρτώνται από το ποια μέρη του ANS κυριαρχούν και ποια εσωτερικά όργανα και συστήματα εμπλέκονται στη διαδικασία.

Στο πλαίσιο σταθερών μέτριων εκδηλώσεων, μπορεί να αναπτυχθούν φυτοαγγειακές κρίσεις. Εάν η δράση του SNS κυριαρχεί, αναπτύσσεται κρίση συμπαθητικού-επινεφριδίου: έντονη διέγερση, άγχος, τρέμουλο σε όλο το σώμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, ταχυκαρδία, το δέρμα καλύπτεται με κόκκινες κηλίδες.

Εάν η δράση του ΠΝΣ κυριαρχεί, κατάθλιψη, μελαγχολία, άφθονη σιελόρροια, ναυτία, εφίδρωση, μετεωρισμός, χαλαρό σκαμνί, συχνοουρία.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη φυτοαγγειακή δυστονία

Η επιτυχής εξάλειψη των συμπτωμάτων της VSD είναι δυνατή μόνο μετά τον εντοπισμό και τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που είναι η αιτία των φυτοαγγειακών διαταραχών. Για την εξάλειψη διαφόρων εκδηλώσεων του VSD, πραγματοποιείται συμπτωματική θεραπεία.

Η μη φαρμακευτική θεραπεία παίζει τεράστιο ρόλο στη θεραπεία της VSD. Αυτός είναι ένας μετρημένος τρόπος ζωής, υγιεινή διατροφή, σωματική δραστηριότητα, ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση του ασθενούς, διαδικασίες σκλήρυνσης. ΝΑ μη φαρμακευτική θεραπείαπεριλαμβάνουν επίσης μαθήματα ψυχοθεραπείας, ρεφλεξολογίας, θεραπεία spa, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει λουτροθεραπεία, λασποθεραπεία, φυσικοθεραπεία με εξοπλισμό, θεραπεία σπα και ούτω καθεξής.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη φυτοαγγειακή δυστονία

Στη θεραπεία της VSD, φάρμακα που σχετίζονται με διαφορετικές ομάδες. Συμπτωματικός φαρμακευτική θεραπείασυνταγογραφείται αυστηρά μεμονωμένα, ανάλογα με το ποια δυσλειτουργία οργάνων κυριαρχεί.

Για οποιεσδήποτε εκδηλώσεις VSD, ηρεμιστικά (ηρεμιστικά - validol, valocordin, motherwort forte, εκχύλισμα βαλεριάνας) και νοοτροπικά (παρέχουν θετικό αντίκτυποστις μεταβολικές διεργασίες στον εγκεφαλικό ιστό - πιρακετάμη, φαινοτροπίλη) και βελτίωση εγκεφαλική κυκλοφορίαφάρμακα (vinpocetine). Τα προσαρμογόνα (εκχυλίσματα ελευθερόκοκκου, λεμονόχορτου, τζίνσενγκ) αυξάνουν την αντίσταση του οργανισμού σε οποιαδήποτε εξωτερικές επιρροές, τα σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων βελτιώνουν τον μεταβολισμό και αυξάνουν ελαφρώς την αρτηριακή πίεση.

Για την υψηλή αρτηριακή πίεση και τις κρίσεις αίσθημα παλμών, συνταγογραφούνται φάρμακα που καταστέλλουν τη δραστηριότητα του συμπαθητικού τμήματος του ΑΝΣ (για παράδειγμα, ατενολόλη), ηρεμιστικά (seduxen) και για διαταραχές καρδιακός ρυθμός- αντιαρρυθμικά φάρμακα (ασπάρκαμ), για το πρήξιμο - διουρητικά (φουροσεμίδη, διακάρπιο, έγχυμα αυτιού αρκούδας), για υψηλό άγχος, κατάθλιψη, διαταραχές ύπνου - αντιψυχωσικά (sonapax).

Η θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας εξαρτάται από την επικράτηση ορισμένων συμπτωμάτων. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να πει πώς και πώς να θεραπεύσει τη φυτο-αγγειακή δυστονία.

Γκαλίνα Ρομανένκο

Πρόδρομοι παράγοντες της φυτο-αγγειακής δυστονίας (VSD) είναι ο γρήγορος καρδιακός παλμός, η δυσκολία στην αναπνοή και η αίσθηση ενός όγκου στο λαιμό. Εκτός πρωταρχικά σημάδιαασθένεια, δευτερογενείς συνέπειες μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή πεπτικού έλκους και καρδιακών παθήσεων. Προϋπόθεση για την ανάπτυξη του VSD μπορεί να είναι όχι μόνο η μόλυνση, οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, αλλά ακόμη και το άγχος.

Αναφορά! Σύμφωνα με ιατρικά δεδομένα, έχει διαπιστωθεί ότι σχεδόν το 80% των ανθρώπων πάσχει από φυτοαγγειακή δυστονία.

Αυτό είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων μεμονωμένων παθήσεων που σχετίζονται με τη νευρολογία, τις ορμονικές παραμέτρους και τη σωματική. Το δεύτερο ανεπίσημο όνομα είναι ευαίσθητη καρδιοπάθεια. Επομένως, μπορούμε να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι πρόκειται για μια ασθένεια που αναπτύσσεται λόγω τακτικών νευρικών εμπειριών.

Χαρακτηριστικά σημάδια του VSD είναι:

• πονοκέφαλος που εμφανίζεται πολύ συχνά.
• αδικαιολόγητη εμφάνιση συναισθημάτων εσωτερικού φόβου.
• διαταραχή ύπνου?
• υπερβολική εφίδρωση?
• υπερτάσεις της αρτηριακής πίεσης?
• διαταραχές του καρδιακού ρυθμού?
• συχνά κρύα άκρα?
• υπάρχει θόρυβος στα αυτιά.
• απώλεια δύναμης και συνεχής λήθαργος.
• δύσπνοια.

Η θεραπεία του VSD δεν είναι αρκετά απλή, επομένως είναι απαραίτητο όχι μόνο να ανακουφιστούν τα συμπτώματα που εμφανίζονται, αλλά και να εξαλειφθεί η κύρια αιτία της ανάπτυξης της νόσου. Ο ασθενής πρέπει να καταλάβει ότι η θεραπεία θα είναι μακροχρόνια, αλλά χωρίς να χρειάζεται νοσηλεία.

Προσοχή! Κατά τη διάρκεια της θεραπείας για VSD, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η ασθένεια αναπτύσσεται κυρίως λόγω τακτικού στρες, άγχους, άγχους και ασταθούς συναισθηματικής κατάστασης, επομένως μπορεί να απαιτείται πρόσθετη ψυχοθεραπεία.

Πότε η ασθένεια γίνεται επικίνδυνη;

Αν θεωρήσουμε τη νόσο συνολικά, τότε δεν εγκυμονεί κανέναν κίνδυνο για τον ασθενή. Όταν όμως το σύνδρομο συμπληρώνεται χρόνια ασθένεια, προκύπτουν επιπλοκές κατά την πορεία της VSD και περιορισμοί στη διεξαγωγή ορισμένων διαδικασιών θεραπείας. Με βάση αυτό, διακρίνονται διάφοροι τύποι VSD.

Οι καρδιακές παθήσεις οδηγούν στην ανάπτυξη υπερτασικού τύπου. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να παρακολουθεί συνεχώς τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης. Μετά από όλα, μια απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να γίνει μια κρίσιμη στιγμή. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να περιορίσετε την υπερβολική πρόσληψη υγρών, ειδικά ζεστά ροφήματα από βότανα (με ιδιότητες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση), καθώς και τη σωματική δραστηριότητα.

Για παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα και του ήπατος, θα πρέπει να δίνεται προσοχή στη χρήση φυτικών φαρμάκων εάν υπάρχουν υποψίες VSD. Τα φυτά που μπορεί να ερεθίσουν τον γαστρικό βλεννογόνο αποκλείονται από την πορεία της θεραπείας. Όταν παράλληλα με το VSD υπάρχουν διαταραχές στην εργασία ενδοκρινικό σύστημα, τότε η αντισυμβατική θεραπεία απαγορεύεται αυστηρά για να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές. Ένας εξίσου επικίνδυνος συνδυασμός είναι το VSD στην τραυματική εγκεφαλική βλάβη, γι' αυτό συνιστάται στον ασθενή να βρίσκεται υπό την επίβλεψη ειδικού. Σε αυτή την περίπτωση, θα συνταγογραφηθεί μια δίαιτα, η χρήση βοτανοθεραπείας και η κύρια φαρμακευτική πορεία θεραπείας. Κατά συνέπεια, η θεραπεία της VSD σε διάφορους συνδυασμούς με παθήσεις απαιτεί ειδική προσέγγιση.

Αλλαγή τρόπου ζωής με VSD

Δεδομένου ότι η ασθένεια εξαρτάται από νευρικές εμπειρίες, πρώτα απ 'όλα, οι ειδικοί συμβουλεύουν να αναθεωρήσετε τον χαρακτήρα σας και να γίνετε λιγότερο συναισθηματικό άτομο. Επιπλέον, μπορεί να αποσπαστείτε από ένα χόμπι, το οποίο θα σας βοηθήσει όχι μόνο να μην δίνετε προσοχή στρεσογόνες καταστάσεις, αλλά και χαλαρώστε. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να κάνετε γιόγκα.

Είναι σημαντικό να οδηγείς υγιής εικόναζωή, συμπεριλαμβανομένων των πρωινών ασκήσεων (αγώνας περπάτημα το πρωί, προθέρμανση) και άρνηση κακές συνήθειες(το αλκοόλ και ο καπνός επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων). Οι τεχνικές μασάζ στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας-κολάρο θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και, ως εκ τούτου, στον κορεσμό του εγκεφάλου με οξυγόνο.

Οι κύριες εκδηλώσεις του VSD μπορούν να εξαλειφθούν με τη βοήθεια ασκήσεων αναπνοής. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η έλλειψη οξυγόνου είναι μια από τις βασικές αιτίες της ανάπτυξης αυτής της διαταραχής. Η ευκολία αυτής της μεθόδου έγκειται στο γεγονός ότι δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός για τη διεξαγωγή της διαδικασίας.

Αναπνευστική άσκηση με τη μέθοδο της Strelnikova:

1. Ο ασθενής πρέπει να κάθεται πιο άνετα.
2. Λυγίζει χέρια και πόδια και οι παλάμες απομακρύνονται από εσάς.
3. Ενώ σφίγγετε τις γροθιές σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα, όταν οι γροθιές σας ξεσφίξετε, μπορείτε να εκπνεύσετε.
4. Σε μία συνεδρία πρέπει να πάρετε οκτώ βαθιές αναπνοές (20 προσεγγίσεις).

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια δίαιτα κατά την περίοδο της θεραπείας, η οποία βασίζεται στο φαγόπυρο, τα βότανα, τα λαχανικά (ιδιαίτερα τα καρότα) και τα αποξηραμένα φρούτα. Για να αποφύγετε τους πονοκεφάλους, πρέπει να καταναλώνετε όσο το δυνατόν συχνότερα εσπεριδοειδή, τα οποία διεγείρουν τη ροή του αίματος. Για να βελτιώσετε την κατάσταση του αγγειακού συστήματος, θα πρέπει να ακολουθείτε μια γαλακτοκομική διατροφή.

Όταν ένας ασθενής βιώνει κρίσεις φόβου ή πανικού, μπορείτε να παρακολουθήσετε ειδικές αυτόματες εκπαιδεύσεις, μετά τις οποίες ο ασθενής θα είναι σε θέση να ξεπεράσει τους φόβους και να αποκτήσει πολύ μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Οι αυτόματες προπονήσεις βασίζονται στις μεθόδους των Levi και Kurpatov. Εκτός από αυτό ψυχολογικές προπονήσειςβοηθούν στην εξάλειψη των κρίσεων πανικού, που είναι σύνηθες φαινόμενο με το VSD.

Συστάσεις για τη βελτίωση της κατάστασης κατά τις επιθέσεις διαφόρων τύπων VSD

Τύπος	Σημάδια	συστάσεις
Υπερτασικός	δείκτες υψηλή πίεση; πονοκεφάλους? διαταραχή παλμού? συναισθηματική υπερδιέγερση? ζάλη; πόνος στην καρδιά? κρίσεις πανικού	Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να συγκεντρωθεί και να ηρεμήσει, καθώς είναι ο πανικός που συμβάλλει στην επανέναρξη της μνήμης VSD, γεγονός που οδηγεί σε επακόλουθες συνέπειες. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς στοιχειώνονται από τον φόβο της καρδιακής προσβολής και δημιουργείται πανικός για έναν πιθανό επικείμενο θάνατο. Επομένως, εάν μια κρίση πανικού δεν εξαλειφθεί, η κατάσταση του ασθενούς θα επιδεινωθεί κρίσιμα. Χρειάζεται επείγουσα χαλάρωση, η οποία μπορεί να γίνει με ασκήσεις αναπνοής. Αρχικά, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια άνετη θέση, να αποσυνδεθεί από περιττές σκέψεις και να αρχίσει να φαντάζεται πώς συμβαίνει η χαλάρωση από πάνω προς τα κάτω, ενώ συνιστάται να παίρνει αναπνοές. Συνιστάται επίσης να κάνετε στον ασθενή μασάζ κεφαλής, ενεργοποιώντας βιολογικά ενεργά σημεία. Εξίσου σημαντικές είναι οι βόλτες στον καθαρό αέρα και τα ζεστά μπάνια.
Υποτονικό	υπάρχει απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης. εμφανίζεται μια ξαφνική κρίση πανικού. ο ασθενής έχει μια παράλογη επιθυμία να κλάψει	Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε οποιοδήποτε ερέθισμα, ενεργοποιούνται οι σκέψεις του κυρίαρχου, κάτι που προκαλεί μια κατάσταση πανικού. Για να εξαλείψετε αυτή την κατάσταση, πρέπει να κάνετε ένα ντους αντίθεσης, να κάνετε δέκα λεπτά αναπνευστικές ασκήσεις και να κάνετε αυτόματη προπόνηση
Καρδιακός	επίθεση έντονος πόνος V στήθος; την εμφάνιση σκέψεων πανικού	Παρόμοιοι χειρισμοί γίνονται για να ηρεμήσουν και να βάλουν σκέψεις για να εξαλείψουν κρίση πανικού. Κάντε ένα ζεστό, ζεστό ντους και κάντε μασάζ στην περιοχή του λαιμού-κολάρου
Vagotonic	συνοδεύεται από έντονους πονοκεφάλους. την εμφάνιση σκέψεων πανικού και εσωτερικού άγχους. φόβος κοντά στο θάνατο; ο υπερβολικός ενθουσιασμός δίνει τη θέση του στην αυτοαπομόνωση	Για να βελτιωθεί η κατάσταση, συνιστάται ένα ζεστό ντους στην ινιακή περιοχή για δέκα λεπτά, ακολουθούμενο από μασάζ κεφαλής με στόχο τα ενεργά σημεία. Πονοκέφαλομπορεί να αποκλειστεί κάνοντας ένα ζεστό ποδόλουτρο με προσθήκη θαλασσινού αλατιού
Μικτός	μπορεί να χαρακτηριστεί τόσο από χαμηλή όσο και από υψηλή αρτηριακή πίεση. ο πόνος εμφανίζεται πίσω από το στέρνο. πονοκεφάλους? ο ασθενής μπορεί να είναι πολύ ενθουσιασμένος ή ανασταλμένος. εμφανίζονται ανεξέλεγκτες σκέψεις πανικού	Σε αυτή την περίπτωση, θα βοηθήσει να ηρεμήσετε ασκήσεις αναπνοήςμε τη μορφή επιμήκους θερμής εκπνοής. Η γυμναστική πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από ένα ζεστό ντους (ανάλογα με την πίεση, μπορεί να υπάρχει και ντους αντίθεσης). Εμφανίζεται επίσης η αυτόματη προπόνηση

Θεραπεία με φάρμακα (τα οποία φάρμακα είναι αποτελεσματικά για VSD)

Η πορεία της θεραπείας πρέπει να περιλαμβάνει δύο κύριους φορείς κατεύθυνσης - τον πρώτο, με βάση τη λήψη φαρμάκων που εξαλείφουν την υποκείμενη αιτία (ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα ή τα επινεφρίδια) και τον δεύτερο, για την άμεση θεραπεία της VSD και τον αποκλεισμό των κρίσεων πανικού.

Ομάδα φαρμάκων	Όνομα και εφαρμογή
Ηρεμιστικά	1. Βασίζεται σε εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών (Motherwort και Valerian). 2. Για ενήλικες γενική δράση(Persen, Sedaphyton). 3. Δυνατή δράση (Barboval, Valocardin)
Ηρεμιστικά	Συνιστάται η λήψη για επίμονη νευρικές διαταραχές, μετά από έντονο στρες. 1. Μπουσπιρόνη. 2. Adaptol
Νευροληπτικά	Χρησιμοποιούνται για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και τη σταθεροποίηση του καρδιακού ρυθμού, καθώς και για τη μείωση της ευερεθιστότητας. 1. Ριδαζίνη. 2. Neurispin
Υπνωτικά χάπια	Με το VSD, παρατηρείται διαταραχή του ύπνου με επακόλουθους πονοκεφάλους, επομένως για να τους εξαλείψετε, πρέπει να πάρετε υπνωτικά χάπια. 1. Donormil. 2. Ζολπιδέμη
Νοοτροπικά	Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της μνήμης και την εξάλειψη της ζάλης. 1. Παντογάμα. 2. Πιρακετάμη
Νευρομεταβολίτες	Τα αποτελέσματα είναι παρόμοια με εκείνα των νοοτροπικών. 1. Actovegin. 2. Cerebroside
Εγκεφαλοαγγειοδιορθωτές	Ομαλοποιήστε την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. 1. Stugeron. 2. Oxybral. 3. Κάβιντον
Για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης	1. Αναπριλίνη. 2. Μετοπρολόλη. 3. Βισοπρολόλη
Για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης	1. Μεζάτων. 2. Βάμμα τζίνσενγκ. 3. Βάμμα Σχισάντρα
Για μεταβολισμό στην καρδιά	Εάν υπάρχει πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια των προσβολών. 1. Ριβοξίνη. 2. Mildronate. 3. Κράταιγος
Vegetotropic	Κάντε αίτηση για γενική βελτίωση της κατάστασης. 1. Bellataminal. 2. Bellaspon. 3. Πλατυφυλλίνη
Αντιοξειδωτικά	Προωθεί την εγκεφαλική κυκλοφορία. 1. Mexidol. 2. Κρατάλ. 3. Ηλεκτρικό οξύ
Βιταμίνες	Απαραίτητο όταν σύνθετη θεραπεία VSD και βελτίωση του νευρικού συστήματος. 1. Neurovitan. 2. Νευρορουβίνη. 3. Neurobex

Σημείωμα! Όλα τα παραπάνω φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες του ειδικού σε συγκεκριμένες δόσεις. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται επίσης από τον γιατρό και απαγορεύεται στον ασθενή να διακόψει τη θεραπεία μόνος του.

Βίντεο - Θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες στο σπίτι

Η χρήση φυσικοθεραπείας βοηθά στην ελαχιστοποίηση της χρήσης φαρμάκων. Συνιστάται να παρακολουθήσετε αυτό το μάθημα σε σανατόριο, αλλά εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε να καταφύγετε σε ανεξάρτητες διαδικασίες. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ντους αντίθεσης ή, ανάλογα με τους δείκτες αρτηριακής πίεσης, ζεστό-ζεστό.

Όμως, γενικά, ο ασθενής χρειάζεται να υποβληθεί σε ηλεκτροφόρηση, παραφινόλουτρα και βελονισμό.

Θρέψη

Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με βλαστική-αγγειακή δυστονία, τότε η διατροφή είναι σημαντική, καθώς επηρεάζει άμεσα την κατάσταση του ασθενούς. Είναι πολύ σημαντικό να αποκλείσετε τροφές που μπορούν να διεγείρουν το νευρικό σύστημα - κυρίως το αλκοόλ και τα ποτά με καφεΐνη, τα τηγανητά, τα πικάντικα, τα fast food. Μετά τις επτά το βράδυ, το φαγητό δεν συνιστάται σε όσους πάσχουν από φυτοαγγειακή δυστονία.

Για να βελτιώσετε την κατάστασή σας, μπορείτε να μειώσετε το βάρος με μέρες νηστείας. Μια δίαιτα λιμοκτονίας αντενδείκνυται αυστηρά, αφού σε αυτή την περίπτωση το σώμα θα δεχθεί ακόμη περισσότερο άγχος.

Εφαρμογή παραδοσιακών μεθόδων

Εκτός από το κύριο θεραπευτικό σχήμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκή συνταγήμε βάση φαρμακευτικά φυτά. Η διάρκεια τέτοιων εναλλακτική θεραπείαπρέπει να συμβεί σε διάστημα τεσσάρων εβδομάδων.

1. Για να προετοιμάσετε το αφέψημα θα χρειαστεί να πάρετε είκοσι γραμμάρια φύλλα μούρων και αρκουδάκι, εξήντα γραμμάρια αλογοουράς και φράουλες, σαράντα γραμμάρια τριανταφυλλιάς (φρούτο) και τσουκνίδα, δέκα γραμμάρια ροδοπέταλα.
2. Όλα τα παραπάνω συστατικά αναμειγνύονται και περιχύνονται με βραστό νερό. Θα χρειαστείτε μισό λίτρο νερό.
3. Έπειτα βράζεται σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα, αλλά δεν βράζει. Αφού κρυώσει, το αφέψημα είναι έτοιμο για χρήση.
4. Συνιστάται να λαμβάνετε εκατόν πενήντα χιλιοστόλιτρα ημερησίως.

Η δεύτερη συνταγή περιλαμβάνει τη χρήση άνηθου και βαλεριάνας. Αυτά τα φυτά είναι πλούσια σε βιταμίνες όπως C, PP, B6. Για να προετοιμάσετε το αφέψημα, πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι ήδη αποξηραμένο άνηθο και μόνο δύο κουταλιές της σούπας βαλεριάνα, ρίξτε βραστό νερό (ένα λίτρο). Μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμός. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη του αφεψήματος τρεις φορές την ημέρα, μία κουταλιά την ημέρα για τρεις εβδομάδες.

Βίντεο - Πώς να αντιμετωπίσετε τη βλαστική-αγγειακή δυστονία

Πρόληψη

Για προληπτικούς σκοπούς, συνιστάται η λήψη μισού ποτηριού αφέψημα βοτάνων δύο φορές την ημέρα. Για να προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε τα συστατικά σε αναλογία 1:1 (ροδαλόι, μπουμπούκια σημύδας, χαμομήλι, υπερικό, ελεκαμπάνι). Το μείγμα βοτάνων χύνεται με βραστό νερό και στη συνέχεια βράζεται για ένα λεπτό. Μετά την προετοιμασία, ο ζωμός φιλτράρεται. Η προφυλακτική πορεία διαρκεί ένα μήνα μετά τον οποίο δεν παρατηρούνται κρίσεις VSD.

Δίνω προσοχή! Αυτό το αφέψημα μπορεί να είναι πικρό, οπότε μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα μελιού σε αυτό, που θα βελτιώσει σημαντικά τη γεύση.

Σε περίπτωση απώλειας δύναμης με VSD

Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει στην εξάλειψη ενός από τα κύρια συμπτώματα του VSD - το αίσθημα του γρήγορου πνιγμού. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα ποτήρι κόκκους βρώμης και γεμίστε το με ζεστό νερό για να σχηματιστεί μια πάστα και βράστε το. Μόλις είναι έτοιμο, το υγρό στραγγίζεται και αναμιγνύεται με γάλα (εκατό γραμμάρια) και μέλι (μία κουταλιά). Θα πρέπει να πίνετε έως και τέσσερα ποτήρια βρώμης σε μια μέρα. Δεκτό για τουλάχιστον ένα μήνα.

Σε περίπτωση αϋπνίας με VSD

Για να ομαλοποιήσετε τον ύπνο, πρέπει να πάρετε τριάντα σταγόνες κράταιγου, βαλεριάνας και αραιώστε σε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το φαρμακευτικό μείγμα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για δώδεκα ημέρες.

Προσοχή! Ρεσεψιόν ηρεμιστικάεξαλείφει την εργασία που απαιτεί αυξημένη προσοχή.

Έτσι, το VSD δεν είναι θανατική ποινή και μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι, το κύριο πράγμα είναι η έγκαιρη βοήθεια για κρίσεις πανικού. διαβάστε στην ιστοσελίδα μας.