Ζωτικός σημαντική λειτουργίαΤο ανθρώπινο σώμα είναι θερμορύθμιση. Το ανθρώπινο σώμα παράγει θερμότητα, τη διατηρεί σε βέλτιστο επίπεδο και πραγματοποιεί ανταλλαγή θερμοκρασίας με το περιβάλλον του αέρα. Η θερμοκρασία του σώματος είναι μια ασταθής τιμή, αλλάζει ασήμαντα κατά τη διάρκεια της ημέρας: το πρωί είναι χαμηλή και το βράδυ αυξάνεται κατά περίπου ένα βαθμό. Τέτοιες διακυμάνσεις προκαλούνται από καθημερινές αλλαγές στις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.

Από τι εξαρτάται;

Η θερμοκρασία του σώματος είναι μια τιμή που δείχνει τη θερμική κατάσταση οποιουδήποτε ζωντανού πλάσματος. Αντιπροσωπεύει τη διαφορά μεταξύ της παραγωγής θερμότητας από το σώμα και της ανταλλαγής θερμότητας με τον αέρα. Η θερμοκρασία ενός ατόμου κυμαίνεται συνεχώς, η οποία καθορίζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• ηλικία;
• φυσική κατάσταση του σώματος ·
• κλιματικές αλλαγές στο περιβάλλον·
• ορισμένες ασθένειες?
• περίοδο της ημέρας?
• εγκυμοσύνη και άλλα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.

Στάδια μεταβολής της θερμοκρασίας του σώματος

Υπάρχουν δύο ταξινομήσεις μεταβολών της θερμοκρασίας. Η πρώτη ταξινόμηση αντικατοπτρίζει τα στάδια της θερμοκρασίας σύμφωνα με τις μετρήσεις του θερμομέτρου, η δεύτερη - την κατάσταση του σώματος ανάλογα με τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Σύμφωνα με το πρώτο ιατρική ταξινόμηση, η θερμοκρασία του σώματος χωρίζεται στα ακόλουθα στάδια:

• χαμηλή - λιγότερο από 35°C;
• κανονική - 35 - 37°C;
• υποπυρετικός - 37 - 38°C.
• πυρετός - 38 - 39°C;
• πυρετικός - 39 - 41°C.
• υπερπυρετικό - πάνω από 41°C.

Σύμφωνα με τη δεύτερη ταξινόμηση υπάρχουν τα ακόλουθα κράτηανθρώπινο σώμα ανάλογα με τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας:

• υποθερμία - λιγότερο από 35 ° C.
• νόρμα - 35 - 37°C;
• υπερθερμία - πάνω από 37°C.
• πυρετός.

Ποια θερμοκρασία θεωρείται φυσιολογική;

Ποια πρέπει να είναι η κανονική θερμοκρασία για έναν υγιή ενήλικα; Στην ιατρική, οι 36,6°C θεωρούνται φυσιολογικοί. Αυτή η τιμή δεν είναι σταθερή κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνεται και μειώνεται, αλλά μόνο ελαφρώς. Δεν υπάρχει τίποτα ανησυχητικό εάν η θερμοκρασία πέσει στους 35,5°C ή ανέβει στους 37,5°C, καθώς οι διακυμάνσεις της επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τις κλιματικές συνθήκες, την ηλικία και την ευημερία ενός ατόμου. Σε άτομα διαφορετικών ηλικιών, το ανώτερο όριο της φυσιολογικής θερμοκρασίας που μετράται στον μασχαλιαία βόθρο είναι διαφορετικό και έχει τις ακόλουθες τιμές:

• σε νεογέννητα μωρά - 36,8°C;
• σε μωρά έξι μηνών - 37,5°C.
• σε παιδιά ενός έτους - 37,5°C;
• σε παιδιά τριών ετών - 37,5°C.
• σε παιδιά έξι ετών - 37,0°C.
• σε άτομα αναπαραγωγικής ηλικίας - 36,8°C.
• σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας - 36,3°C.

Συνήθως κατά τη διάρκεια της ημέρας η θερμοκρασία του σώματος υγιές άτομοκυμαίνεται εντός ενός βαθμού.

Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες παρατηρούνται το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα και οι υψηλότερες το βράδυ. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η θερμοκρασία του γυναικείου σώματος είναι κατά μέσο όρο 0,5°C υψηλότερη από το ανδρικό σώμα και μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με εμμηνορροϊκός κύκλος.

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι οι εκπρόσωποι διαφορετικών εθνικοτήτων έχουν διαφορετικές θερμοκρασίες σώματος. Για παράδειγμα, στους περισσότερους υγιείς Ιάπωνες το σώμα δεν θερμαίνεται πάνω από 36,0°C και στους κατοίκους της αυστραλιανής ηπείρου η θερμοκρασία θεωρείται ότι είναι 37,0°C. Έχουν διαφορετικές θερμοκρασίες και ανθρώπινα όργανα: στοματική κοιλότητα - από 36,8 έως 37,3°C, έντερα - από 37,3 έως 37,7°C και το πιο καυτό όργανο είναι το ήπαρ - έως 39°C.

Πώς να μετρήσετε σωστά με ένα θερμόμετρο

Για να ληφθούν αξιόπιστα αποτελέσματα, η θερμοκρασία στη μασχάλη πρέπει να μετράται σωστά. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εκτελέσετε τα ακόλουθα βήματα διαδοχικά:

• καθαρίστε τον ιδρώτα από το δέρμα μασχάλη;
• σκουπίστε το θερμόμετρο με ένα στεγνό πανί.
• ανακινήστε τη συσκευή μέχρι να πέσει η θερμοκρασία στην κλίμακα στους 35°C.
• Τοποθετήστε το θερμόμετρο στη μασχάλη έτσι ώστε η κάψουλα υδραργύρου να εφαρμόζει σφιχτά στο σώμα.
• κρατήστε τη συσκευή για τουλάχιστον 10 λεπτά.
• Βγάλτε το θερμόμετρο και δείτε σε ποιο σημείο της κλίμακας έχει φτάσει ο υδράργυρος.

Είναι απαραίτητο όχι μόνο να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία στο στόμα με ένα θερμόμετρο υδραργύρου, αλλά και προσεκτικά, ώστε να μην δαγκώσετε ακούσια μια κάψουλα γεμάτη υδράργυρο ή να καταπιείτε το περιεχόμενό της. Θερμοκρασία στοματική κοιλότηταγια ένα υγιές άτομο είναι συνήθως 37,3°C. Για να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία στο στόμα σας, πρέπει να κάνετε τα εξής:

• Πριν από τη διαδικασία, ξαπλώστε ήσυχα για λίγα λεπτά.
• βγάλε το από το στόμα σου αφαιρούμενη οδοντοστοιχία, εάν υπάρχει?
• σκουπίστε το θερμόμετρο με ένα στεγνό πανί.
• τοποθετήστε τη συσκευή με μια κάψουλα υδραργύρου κάτω από τη γλώσσα.
• Κλείστε τα χείλη σας και κρατήστε το θερμόμετρο για ακριβώς 4 λεπτά.
• βγάλτε τη συσκευή, προσδιορίστε σε ποιο σημείο της κλίμακας έχει φτάσει ο υδράργυρος.

Συμπτώματα και αιτίες αυξημένης θερμοκρασίας σώματος

Ένας χαμηλός πυρετός 37,0 - 37,5°C θεωρείται συνήθως φυσιολογικός, αλλά μερικές φορές είναι σημάδι παθολογιών που αναπτύσσονται στο σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο?
• έντονη σωματική δραστηριότητα?
• διαδικασίες μπάνιου, λήψη ζεστού ντους.
• κρύο, ιογενής λοίμωξη?
• επιδείνωση χρόνιων ασθενειών ·
• τρώγοντας ζεστό ή πικάντικο φαγητό.

Μερικές φορές η αύξηση της θερμοκρασίας στους 37°C προκαλείται όχι από αβλαβείς παράγοντες, αλλά από απειλητικές για τη ζωή ασθένειες. Τις περισσότερες φορές, ορίζεται χαμηλός πυρετός πολύ καιρόστο κακοήθεις όγκουςκαι πρώιμα στάδια της φυματίωσης. Επομένως, ακόμη και μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται αμελώς και εάν αισθάνεστε την παραμικρή ενόχληση, πρέπει να πάτε στον γιατρό.

Μόνο ένας επαγγελματίας γιατρός μπορεί να καθορίσει εάν μια θερμοκρασία 37°C είναι φυσιολογική για ένα συγκεκριμένο άτομο. ΣΕ σε σπάνιες περιπτώσειςΟι γιατροί εξετάζουν καταπληκτικούς ασθενείς για τους οποίους οι 38°C είναι η κανονική θερμοκρασία.

Μια εμπύρετη θερμοκρασία 37,5 - 38,0°C είναι ένα σίγουρο σημάδι για την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους αντίδρασης στον οργανισμό. Το σώμα ενός άρρωστου ατόμου θερμαίνεται σκόπιμα σε τέτοιο επίπεδο για να καταστείλει τη βιωσιμότητα των παθογόνων μικροοργανισμών με αυτόν τον τρόπο.

Επομένως, η μείωση της εμπύρετης θερμοκρασίας με φάρμακα δεν συνιστάται. Πρέπει να δοθεί η ευκαιρία στο σώμα να καταπολεμήσει τη μόλυνση από μόνο του και για να ανακουφίσει την κατάσταση, να αποτρέψει την αφυδάτωση και να απαλλαγεί από τοξικές ουσίες, ένας άρρωστος πρέπει να πίνει πολύ ζεστό νερό.

Σε μια πυρετική θερμοκρασία 39°C, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι εμφανίζεται μια οξεία φλεγμονώδης αντίδραση στο σώμα. Συνήθως, ο πυρετός προκαλείται από παθογόνους ιούς και βακτήρια που πολλαπλασιάζονται ενεργά σε ιστούς και όργανα. Λιγότερο συχνά, παρατηρείται σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος με σοβαρούς τραυματισμούς και εκτεταμένα εγκαύματα.

Η πυρετική θερμοκρασία συχνά συνοδεύεται από μυϊκές κράμπες, έτσι οι άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε σπασμωδικές καταστάσεις κατά τη διάρκεια φλεγμονώδεις ασθένειεςπρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Όταν το σώμα θερμαίνεται στους 39°C, πρέπει να παίρνετε αντιπυρετικά φάρμακα. Δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε ότι ξεκινάει πυρετός, καθώς συνήθως παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αδιαθεσία, αδυναμία, αδυναμία.
• πόνος στις αρθρώσεις των άκρων?
• στάθμιση των μυών?
• ημικρανία;
• κρυάδα;
• διαταραχή του καρδιακού ρυθμού?
• απώλεια της όρεξης?
• άφθονη εφίδρωση?
• ξήρανση δέρμακαι των βλεννογόνων.

Εάν η υπερθερμία φτάσει τους 40°C, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Η υψηλότερη θερμοκρασία που μπορεί να αντέξει ανθρώπινο σώμα, ίσο με 42°C. Εάν το σώμα θερμαίνεται υψηλότερα, τότε οι μεταβολικές αντιδράσεις στον εγκέφαλο μπλοκάρονται, η λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων σταματά και το άτομο πεθαίνει.

Ο παράγοντας που προκάλεσε την υπερπυρετική θερμοκρασία μπορεί να προσδιοριστεί μόνο από ειδικό γιατρό. Αλλά πιο συχνά ο πυρετός προκαλείται από παθογόνα βακτήρια, ιούς, τοξικές ουσίες, σοβαρά εγκαύματακαι κρυοπαγήματα.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σώματος

Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν ποια πρέπει να είναι η ελάχιστη θερμοκρασία για ένα υγιές άτομο είναι φυσιολογικό να τη χαμηλώσει στους 35,5°C; Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε πολύ, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να πέσει στους 35,3 - 35,5°C υπό την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:

• υπερκόπωση;
• συνεχής αϋπνία?
• βαριά σωματική δραστηριότητα?
• αυστηρή δίαιτα, κακή και μη ισορροπημένη διατροφή.
• ορμονικές ανισορροπίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμηνόπαυσης.
• επιδείνωση της εργασίας θυρεοειδής αδένας;
• παθήσεις του ήπατος.

Εάν όμως η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από τους 35°C, τότε θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό. Όταν το σώμα κρυώσει στους 32°C, η συνείδηση ​​του άρρωστου γίνεται θαμπή και όταν κρυώσει στους 30°C, αναπτύσσεται η συνείδηση. λιποθυμία. Σε θερμοκρασία 26,5°C επέρχεται ο θάνατος του οργανισμού. Μια σημαντική μείωση της θερμοκρασίας, επικίνδυνη για την υγεία και τη ζωή, προκαλείται συνήθως από τους ακόλουθους παράγοντες.

Η «κανονική» θερμοκρασία σώματος θεωρείται ότι είναι 36,6 °C, αλλά στην πραγματικότητα, κάθε άτομο έχει το δικό του ατομικό πρότυπο θερμοκρασίας στο μέσο εύρος από 35,9 έως 37,2 °C. Αυτή η προσωπική θερμοκρασία διαμορφώνεται γύρω στα 14 για τα κορίτσια και στα 20 για τα αγόρια και εξαρτάται από την ηλικία, τη φυλή, ακόμα και από το... φύλο! Ναι, ναι, οι άνδρες είναι κατά μέσο όρο μισό βαθμό πιο κρύοι από τις γυναίκες. Παρεμπιπτόντως, κατά τη διάρκεια της ημέρας η θερμοκρασία κάθε απολύτως υγιούς ατόμου κυμαίνεται ελαφρώς μέσα σε μισό βαθμό: το πρωί το ανθρώπινο σώμα είναι πιο κρύο από το βράδυ.

Πότε να πάτε στο γιατρό;

Οι αποκλίσεις της θερμοκρασίας του σώματος από τον κανόνα, τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω, είναι συχνά ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πολύ χαμηλή θερμοκρασία - 34,9 έως 35,2 °C -μιλάει για:

Όπως μπορείτε να δείτε από αυτή τη λίστα, οποιοσδήποτε από τους λόγους που περιγράφονται απαιτεί επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό. Ακόμη και ένα hangover, αν είναι τόσο σοβαρό, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με μια πορεία IV σταγόνων, που θα βοηθήσουν το σώμα να απαλλαγεί γρήγορα από τα τοξικά προϊόντα διάσπασης του αλκοόλ. Παρεμπιπτόντως, οι ενδείξεις του θερμομέτρου παρακάτωτο καθορισμένο όριο είναι ήδη ένας άμεσος λόγος για την επείγουσα κλήση ασθενοφόρου.

Μέτρια πτώση της θερμοκρασίας – από 35,3 σε 35,8 °C –μπορεί να υποδηλώνει:

Καθόλου, συνεχές συναίσθηματο κρύο, οι κρύες και υγρές παλάμες και πόδια είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε γιατρό. Είναι πολύ πιθανό ότι όχι σοβαρά προβλήματαΔεν θα σας το βρει και θα σας συστήσει μόνο να «βελτιώσετε» τη διατροφή σας και να κάνετε την καθημερινότητά σας πιο ορθολογική, συμπεριλαμβανομένης της μέτριας σωματικής δραστηριότητας και την αύξηση της διάρκειας του ύπνου. Από την άλλη, υπάρχει πιθανότητα τα δυσάρεστα ρίγη που σε βασανίζουν να είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα μιας τρομερής ασθένειας που πρέπει να αντιμετωπιστεί τώρα, πριν προλάβει να αναπτύξει επιπλοκές και εισέλθει στο χρόνιο στάδιο.

Η κανονική θερμοκρασία είναι από 35,9 έως 36,9°C – λέει αυτό οξείες ασθένειεςΑυτή τη στιγμή δεν υποφέρετε και οι διαδικασίες θερμορύθμισής σας είναι φυσιολογικές. Ωστόσο, η κανονική θερμοκρασία δεν συνδυάζεται πάντα με την ιδανική τάξη στο σώμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με χρόνιες ασθένειες ή μειωμένη ανοσία, μπορεί να μην υπάρχουν αλλαγές θερμοκρασίας και αυτό πρέπει να το θυμάστε!

Μέτρια αυξημένη (χαμηλού βαθμού) θερμοκρασία – από 37,0 σε 37,3°C – αυτό είναι το όριο μεταξύ υγείας και ασθένειας. Μπορεί να υποδεικνύει:

Ωστόσο, μια τέτοια θερμοκρασία μπορεί να έχει εντελώς μη επώδυνους λόγους:

• επίσκεψη σε λουτρό ή σάουνα, ζεστό μπάνιο
• έντονη αθλητική προπόνηση
• πικάντικο φαγητό

Σε περίπτωση που δεν έχετε προπονηθεί, δεν έχετε πάει στο μπάνιο ή δεν έχετε δειπνήσει σε ένα μεξικάνικο εστιατόριο και η θερμοκρασία σας είναι ακόμα λίγο αυξημένη, θα πρέπει να πάτε στον γιατρό και είναι πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς να πάρετε οποιαδήποτε αντιπυρετικά ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - πρώτον, σε αυτή τη θερμοκρασία δεν υπάρχει ανάγκη για αυτά, δεύτερον, τα φάρμακα μπορούν να θολώσουν την εικόνα της νόσου και να εμποδίσουν τον γιατρό να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Υψηλή θερμοκρασία – 37,4–40,2 °C – υποδεικνύει μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και την ανάγκη ιατρική φροντίδα. Το ερώτημα εάν θα ληφθούν αντιπυρετικά φάρμακα σε αυτή την περίπτωση αποφασίζεται μεμονωμένα. Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη άποψη ότι η θερμοκρασία δεν μπορεί να «χαμηλώσει» στους 38 °C - και στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η άποψη είναι αλήθεια: πρωτεΐνες ανοσοποιητικό σύστημαΑρχίζουν να εργάζονται σε πλήρη δυναμικότητα ακριβώς σε θερμοκρασίες άνω των 37,5 °C και ο μέσος άνθρωπος χωρίς σοβαρές χρόνιες ασθένειες μπορεί να αντέξει θερμοκρασίες έως 38,5 °C χωρίς πρόσθετη βλάβη στην υγεία. Ωστόσο, άτομα που πάσχουν από ορισμένες νευρολογικές και φρενοβλάβεια, πρέπει να είστε προσεκτικοί: η υψηλή θερμοκρασία τους μπορεί να προκαλέσει σπασμούς.

Θερμοκρασίες άνω των 40,3°C είναι απειλητικές για τη ζωή και απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Μερικοί ενδιαφέροντα στοιχεία για τη θερμοκρασία:

• Υπάρχουν τροφές που μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος σχεδόν κατά ένα βαθμό. Αυτά είναι πράσινα φραγκοστάφυλα, κίτρινα δαμάσκηνα και ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο.
• Το 1995, οι επιστήμονες κατέγραψαν επίσημα τη χαμηλότερη «φυσιολογική» θερμοκρασία σώματος - σε μια απολύτως υγιή και αισθανόμενη υπέροχη 19χρονη Καναδή, ήταν 34,4 °C.
• Γνωστοί για τις εξαιρετικές θεραπευτικές ανακαλύψεις τους, οι Κορεάτες γιατροί έχουν βρει έναν τρόπο να αντιμετωπίσουν την εποχική κατάθλιψη φθινοπώρου-άνοιξης, η οποία επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Πρότειναν τη μείωση της θερμοκρασίας του άνω μέρους του σώματος ενώ ταυτόχρονα την αύξηση της θερμοκρασίας του κάτω μισού. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια φόρμουλα υγείας που είναι γνωστή από καιρό σε όλους: «Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά και το κεφάλι σας κρύο», αλλά οι γιατροί από την Κορέα λένε ότι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της διάθεσης που πεισματικά τείνει στο μηδέν.

Ας μετρήσουμε σωστά!

Ωστόσο, αντί να πανικοβληθείτε επειδή η θερμοκρασία του σώματός σας δεν είναι φυσιολογική, θα πρέπει πρώτα να σκεφτείτε αν τη μετράτε σωστά; Το θερμόμετρο υδραργύρου κάτω από το μπράτσο, γνωστό σε όλους από την παιδική ηλικία, δίνει μακριά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα.

Πρώτον, είναι ακόμα καλύτερο να αγοράσετε ένα σύγχρονο, ηλεκτρονικό θερμόμετρο, το οποίο σας επιτρέπει να μετράτε τη θερμοκρασία με ακρίβεια εκατοστών του βαθμού.

Δεύτερον, η θέση της μέτρησης είναι σημαντική για την ακρίβεια του αποτελέσματος. Η μασχάλη είναι βολική, αλλά λόγω του μεγάλου αριθμού ιδρωτοποιών αδένων, είναι ανακριβής. Η στοματική κοιλότητα είναι επίσης βολική (απλώς θυμηθείτε να απολυμάνετε το θερμόμετρο), αλλά πρέπει να θυμάστε ότι η θερμοκρασία εκεί είναι περίπου μισό βαθμό υψηλότερη από τη θερμοκρασία στη μασχάλη, επιπλέον, εάν φάγατε ή ήπιατε κάτι ζεστό, καπνίσατε ή ήπιατε αλκοόλ, οι ενδείξεις μπορεί να είναι ψευδώς υψηλές.

Η μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό δίνει μερικά από τα πιο ακριβή αποτελέσματα, απλά πρέπει να έχετε κατά νου ότι η θερμοκρασία εκεί είναι περίπου ένα βαθμό υψηλότερη από τη θερμοκρασία κάτω από τη μασχάλη, επιπλέον, οι ενδείξεις του θερμομέτρου μπορεί να είναι ψευδείς μετά από αθλητική προπόνηση ή κάνοντας μπάνιο.

Και, ο «πρωταθλητής» όσον αφορά την ακρίβεια των αποτελεσμάτων είναι εξωτερικός ακουστικό κανάλι. Απλώς πρέπει να θυμάστε ότι η μέτρηση της θερμοκρασίας σε αυτό απαιτεί ένα ειδικό θερμόμετρο και αυστηρή τήρηση των αποχρώσεων της διαδικασίας, η παραβίαση των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένα αποτελέσματα.

Κανονικά, η θερμοκρασία του σώματος κυμαίνεται γύρω στους 37°C, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε μερικούς ανθρώπους αυτό το ποσοστό μπορεί να είναι ελαφρώς υψηλότερο ή χαμηλότερο από το κανονικό. Όταν η θερμοκρασία του σώματος πέσει κάτω από τους 36 βαθμούς, αυτό δείχνει απώλεια δύναμης. Εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι εντός 37,2-37,5 βαθμών, αυτό σημαίνει ότι εμφανίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία στο σώμα. Συνιστάται η μείωση των θερμοκρασιών πάνω από 38,5 βαθμούς, καθώς είναι επικίνδυνες. Ποια πρέπει να είναι η θερμοκρασία του σώματος ενός απολύτως υγιούς ανθρώπου; Θα σας πούμε περαιτέρω.

Θερμοκρασία σώματος ενός υγιούς και άρρωστου ατόμου

Η θερμοκρασία του σώματος ενός υγιούς ατόμου κυμαίνεται από 36,4–36,8 °C. Θανατηφόρος μέγιστη θερμοκρασίαΗ θερμοκρασία του σώματος στην οποία επέρχεται ο θάνατος του ανθρώπου είναι 43 °C. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η θερμοκρασία κυμαίνεται από μερικά δέκατα έως 1 °C. Όταν μετράται στο ορθό, μια θερμοκρασία έως και 37,5 °C μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική.

Ένα ιατρικό θερμόμετρο χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Η θερμομέτρηση του ανθρώπινου σώματος γίνεται συχνότερα στη μασχάλη, λιγότερο συχνά στη βουβωνική πτυχή. Σε υποσιτισμένους ασθενείς και βρέφη, η θερμοκρασία μπορεί να μετρηθεί στο στόμα ή στο ορθό.

Πώς να μετρήσετε σωστά τη θερμοκρασία του σώματος

Πού μετριέται η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος; Δεν πρέπει να υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία στα σημεία που χρησιμοποιούνται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας, καθώς η τελευταία δίνει τοπική αύξηση της θερμοκρασίας. Για τα βρέφη, η θερμοκρασία μετριέται στη βουβωνική πτυχή ή στο ορθό. Για τη μέτρηση της θερμοκρασίας στο ορθό, το παιδί τοποθετείται στο πλάι, η δεξαμενή του θερμομέτρου λιπαίνεται με βαζελίνη και εισάγεται στον πρωκτό 2–3 cm Για να μετρηθεί το ανθρώπινο σώμα στη στοματική κοιλότητα, τοποθετείται η δεξαμενή του θερμομέτρου την κάτω επιφάνεια της γλώσσας και το έδαφος του στόματος, κρατώντας το με κλειστά χείλη. Η διάρκεια της μέτρησης της θερμοκρασίας στη μασχαλιαία περιοχή και στη βουβωνική χώρα είναι 10 λεπτά, στις κοιλότητες - 5 λεπτά. Στο νοσοκομείο, η θερμοκρασία μετράται για όλους τους ασθενείς μεταξύ 7 και 9 και μεταξύ 17 και 19. Μερικές φορές απαιτούνται συχνότερες μετρήσεις θερμοκρασίας - 3-4 φορές την ημέρα ή κάθε 2 ώρες, αφού δεν έχουν όλοι οι ασθενείς περίοδο αύξησης της θερμοκρασίας που συμπίπτει με τον χρόνο της συνήθους μέτρησής του.

Η θερμοκρασία μπορεί να ληφθεί από το στόμα (δηλαδή κάτω από τη γλώσσα) ή στη μασχάλη. Η θερμοκρασία στη μασχάλη είναι 1-2° χαμηλότερη από ό,τι κάτω από τη γλώσσα. Πιστεύεται ότι η πρώτη μέθοδος δίνει πιο αξιόπιστα αποτελέσματα. Ωστόσο, εάν ο ασθενής αισθάνεται πολύ αδιαθεσία για να καταλάβει τι απαιτείται από αυτόν ή η συνείδησή του είναι θολωμένη, είναι απαραίτητο να μετρηθεί η θερμοκρασία στη μασχάλη. Πριν από τη χρήση, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει το θερμόμετρο για ρωγμές. Ο ασθενής πρέπει να προειδοποιηθεί να μην σφίγγει τα δόντια του ή να μην κρατά το θερμόμετρο στο στόμα του πολύ σφιχτά, διαφορετικά μπορεί να σπάσει.

Η θερμοκρασία δεν πρέπει να μετράται αμέσως μετά τη μυϊκή δραστηριότητα, το φαγητό ή το ποτό, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει το αποτέλεσμα τουλάχιστον 15 λεπτά. Πρέπει να περιμένετε λίγο μετρώντας τη θερμοκρασία στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Αφού πιείτε ζεστά ή κρύα ροφήματα.

Μετά από ζεστό ή κρύο φαγητό.

Μετά σωματική άσκηση,

Μετά από εισπνοή ατμού, ντους, μπάνιο.

Μετά από τσιγάρο, πούρο, πίπα.

Στοματική μέτρηση θερμοκρασίας σώματος

Ανακινήστε το θερμόμετρο μέχρι ο υδράργυρος να πέσει στους 35°C

Εισαγάγετε το θερμόμετρο με τη βάση στο στόμα του ασθενούς κάτω από τη γλώσσα.

Ζητήστε από τον ασθενή να κλείσει απαλά το στόμα του, αλλά μην πιέζει ή δαγκώνει το θερμόμετρο με τα δόντια του. Ο ασθενής δεν πρέπει να μιλάει.

Το θερμόμετρο πρέπει να παραμείνει σε αυτή τη θέση για τουλάχιστον δύο λεπτά.

Βγάλτε το θερμόμετρο και ελέγξτε το αποτέλεσμα της μέτρησης. Η θερμότητα που εκπέμπεται από το σώμα του ασθενούς θα κάνει τη στήλη υδραργύρου να κινηθεί κατά μήκος του κεντρικού σωλήνα. Το σημείο στο οποίο σταματά ο υδράργυρος δείχνει τη θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς. Ποια πρέπει να είναι η κανονική θερμοκρασία; Περίπου 36,6 μοίρες.

Ξεπλύνετε το θερμόμετρο, σκουπίστε το με ένα καθαρό πανί, τινάξτε τον υδράργυρο και βάλτε το στη θήκη.

Μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος στη μασχάλη

Στεγνώστε αλλά μην πλένετε τη μασχάλη σας (η εφίδρωση μπορεί να επηρεάσει την ακρίβεια της μέτρησης).

Ανακινήστε το θερμόμετρο μέχρι ο υδράργυρος να πέσει κάτω από τους 35°C.

Τοποθετήστε το στη μασχάλη και πιέστε το χέρι σας σταθερά πάνω στο σώμα σας, έτσι ώστε ο βολβός να αγγίζει απευθείας την αυλάκωση.

Πρέπει να κρατήσετε το θερμόμετρο σε αυτή τη θέση για τέσσερα λεπτά.

Βγάλτε το θερμόμετρο και ελέγξτε το αποτέλεσμα. Η θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από 38,5 βαθμούς, διαφορετικά πρέπει να μειωθεί.

Πλύνετε το θερμόμετρο, σκουπίστε το, αποτινάξτε τον υδράργυρο και βάλτε το στη θήκη.

Ποια θερμοκρασία σώματος θεωρείται φυσιολογική για έναν ενήλικα; Για μωρό; Απαντώ στις ερωτήσεις σου...

Γεια σας, γιατρέ Khoroshev! Θέλω να μου πείτε ποια πρέπει να είναι η κανονική θερμοκρασία για ένα άτομο παιδική ηλικία, που είναι σε ενήλικα. Και πώς πρέπει κανείς να μετράει σωστά τη θερμοκρασία, αλλιώς μετρούν τη θερμοκρασία στη μασχάλη, στο στόμα, και στον πρωκτό... Πρέπει όμως η ίδια θερμοκρασία να είναι σε διαφορετικά σημεία του σώματος; Παρακαλώ πείτε μας! Επειδή ζήτησα από τον τοπικό θεραπευτή μας να μας πει γι' αυτό και σε απάντηση άκουσα: «Δεν έχω χρόνο για αυτές τις ιστορίες και δεν μου δίνουν χρήματα για αυτές τις ιστορίες - αν θέλετε να μάθετε, διαβάστε βιβλία .»

Πού μπορώ να βρω τέτοια βιβλία, αναρωτιέται κανείς...

- Γιούρι Ανατόλιεβιτς Μερζλιάκοφ, περιοχή Βλαντιμίρ

Γειά σου!

Φυσιολογική θερμοκρασία ανθρώπινου σώματος

Έτσι, η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος κυμαίνεται από 36,3 έως 36,9º C.

Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι συμβαίνει συνεχώς η διαδικασία αυτορρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος - θερμορύθμιση... Όταν αυξάνεται η θερμοκρασία του περιβάλλοντος μας, το ανθρώπινο σώμα ψύχεται μέσω μεταφοράς θερμότητας (μέσω δέρματος, πνεύμονες). Και το αντίστροφο.

Στον εγκέφαλο (υπάρχει ένα τέτοιο τμήμα του - ο διεγκέφαλος) - εδώ βρίσκεται το κέντρο της θερμορύθμισης... Εκεί βρίσκεται και το βλαστικό μεταβολικό κέντρο... Και αυτό είναι εκπληκτικά λογικό...

Το κέντρο θερμορύθμισης μαθαίνει ότι ήρθε η ώρα να αλλάξει κάτι με τη βοήθεια ειδικών υποδοχέων, οι οποίοι βρίσκονται κυρίως στο πίσω μέρος: είναι αυτοί οι ίδιοι θερμοϋποδοχείς, ως απόκριση στο κρύο, που προκαλούν ακούσια μυϊκή σύσπαση - αυτό που συχνά ονομάζουμε ρίγη. Και αυτές οι μυϊκές συσπάσεις με τη σειρά τους επιταχύνουν τον μεταβολισμό, με αποτέλεσμα να αρχίσουν να διασπώνται με μεγαλύτερη ένταση οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες... Με αποτέλεσμα να αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος (και όλα τα εσωτερικά όργανα και συστήματα).

Εάν αυτή η σχέση αιτίου-αποτελέσματος διακοπεί, η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται και αυτή η κατάσταση ονομάζεται υποθερμία. Τότε είναι που το θερμόμετρο δείχνει ένδειξη θερμοκρασίας 35,7º C και ακόμη λιγότερο...

Αυτή η πληροφορία μπορεί να σας φαίνεται περίεργη, φίλοι μου, αλλά πρώτα απ 'όλα, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου μπορεί να μειωθεί λόγω της διατροφής. Μια γυναίκα που έχει θέσει έναν στόχο για τον εαυτό της αποκλείει το κύριο καύσιμο από τη διατροφή της - λίπη και υδατάνθρακες. Στην αρχή, το σώμα με κάποιο τρόπο αντιμετωπίζει την έλλειψη αυτών σημαντικά στοιχείαχρησιμοποιώντας εσωτερικά αποθεματικά. Αλλά, όπως λένε, δεν υπάρχει τίποτα αιώνιο κάτω από τη Σελήνη - αυτά τα αποθέματα εξαντλούνται και τότε το σώμα δεν έχει τίποτα να παράγει θερμότητα, τίποτα με το οποίο να ζεσταθεί.

Επομένως, δεν πρέπει να εκπλαγείτε που η θερμοκρασία σας έχει πέσει μετά από μια ή δύο εβδομάδες νηστείας ή μετά από μια θρησκευτική νηστεία.

Και αν εξακολουθείτε να σκαρφαλώνετε από τον έναν προσομοιωτή στον άλλο, θεωρήστε ότι η υποθερμία είναι εγγυημένη. Εξάλλου, κατά την περίοδο εργασίας σε προσομοιωτές, όχι μόνο δεν προμηθεύετε το σώμα σας με υδατάνθρακες και λίπη, αλλά και ρίχνετε ανελέητα τα αποθέματά τους στον «μυϊκό» φούρνο κατά τη διάρκεια των λιστών εκπαίδευσης.

Συμβαίνει όμως και... Τρως καλά και δεν αρνείσαι στον εαυτό σου τις μικρές γαστρονομικές και ζαχαροπλαστείες χαρές: σοκολάτεςκαι κέικ υπάρχουν καθημερινά στο τραπέζι σας... Ωστόσο, η θερμοκρασία έχει πέσει και δεν θέλει να ανέβει. Θυμάστε, κάνατε κατάχρηση χαπιών;

Το γεγονός είναι ότι ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση της θερμοκρασίας του σώματος (υποθερμία). Τα ηρεμιστικά (ηρεμιστικά) φάρμακα, τα αντικαταθλιπτικά και τα υπνωτικά χάπια είναι συνήθεις προκλητές της υποθερμίας.

Αυτά τα φάρμακα δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα και επιβραδύνουν τη δράση του. Συγκεκριμένα, αυτά τα φάρμακα αναστέλλουν την ακούσια συστολή των υποδοχέων που ανταποκρίνονται στο κρύο. Ως αποτέλεσμα, δεν αισθάνονται ότι είναι ώρα να αρχίσουν να ζεσταίνονται. Δεν υπάρχουν μυϊκές συσπάσεις (δηλαδή αίσθημα ρίγης) και η θερμοκρασία του σώματος, αντί να αυξάνεται, αντίθετα, μειώνεται.

Το συμπέρασμα είναι απλό: εάν βρεθείτε υποθερμικός, σταματήστε να παίρνετε οποιοδήποτε ηρεμιστικό και υπνωτικά χάπια. Η θερμοκρασία του σώματός σας θα αυξηθεί μόλις τελειώσει το χάπι που καταπιήσατε την προηγούμενη μέρα. Συνήθως αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν μια γυναίκα δεν δοκιμάζει τον εαυτό της με δίαιτα και δεν παίρνει κανένα από τα φάρμακα που αναφέρθηκαν παραπάνω και η θερμοκρασία του σώματός της είναι χαμηλή, θα πρέπει οπωσδήποτε να παραπέμψει τα πόδια της σε γιατρό. Πρέπει να το καταλάβουμε...

Δεν θα το καταφέρεις μόνος σου, μπορείς να με πιστέψεις... Πρέπει να συμβουλευτείς έναν έμπειρο γιατρό και να σκεφτείς τι συμβαίνει μαζί του... Άλλωστε, η υποθερμία μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα προβλημάτων με τον υποθάλαμο. Οι ορμόνες που παράγονται από αυτές τις δομές οργάνων είναι υπεύθυνες για τη διαδικασία χρησιμοποίησης των υδατανθράκων στο σώμα. Αν σταματήσουν να χωρίζονται, το θερμόμετρο πέφτει αναπόφευκτα.

Και θα ήταν εντάξει αν αυτό ήταν το χειρότερο πράγμα που θα μπορούσε να συμβεί. Σε αυτήν την περίπτωση, η θερμοκρασία δεν θα επιστρέψει στο φυσιολογικό μέχρι να εξαλειφθεί η αιτία που προκάλεσε τη μείωση της. Ένας ενδοκρινολόγος θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα. Θα διορίσει απαραίτητες εξετάσειςαίμα, εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιήστε έρευνα και, αφού αναλύσετε όλα τα δεδομένα που ελήφθησαν, συνταγογραφήστε ορμονικά φάρμακα, λήψη του οποίου θα βελτιώσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα ή του υποθαλάμου.

Και εδώ είναι κάτι άλλο που θα ήθελα να σας πω, φίλοι μου... Δεν μπορώ να σιωπήσω για αυτό...

Ίσως η πιο δυσάρεστη ασθένεια, για να το θέσω ήπια, η εκδήλωση της οποίας μπορεί να είναι μια φαινομενικά άδικη πτώση της θερμοκρασίας, είναι ένα νεόπλασμα (όγκος) στον εγκέφαλο που εμφανίζεται στην περιοχή του υποθαλάμου.

Είναι επίσης υπεύθυνο για την ανταλλαγή θερμότητας στο σώμα και, αν ξαφνικά κάτι αρχίσει να το πιέζει με την κυριολεκτική έννοια της λέξης, μπλοκάρει τα ρίγη και μαζί της τη διάσπαση των υδατανθράκων και των λιπών. Και δεν είναι καθόλου απαραίτητο αυτό που είναι. Καλοήθης μπορεί επίσης να προκαλέσει υποθερμία. Επιπλέον, είναι συχνά το μόνο κουδούνι συναγερμού που δείχνει ότι πλησιάζει το πρόβλημα.

Και η ζάλη πολύ σπάνια ενώνεται με το πεσμένο θερμόμετρο αρχικό στάδιοανάπτυξη του όγκου, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως πολύ αργότερα.

Όσο πιο γρήγορα ένα άτομο που ανακαλύψει υποθερμία συμβουλευτεί έναν γιατρό, τόσο το καλύτερο για αυτόν. Άλλωστε, υπάρχει περίπτωση για θεραπεία αν μιλάμε γιασχετικά με προβλήματα ογκολογικής φύσης, είναι πολύ υψηλότερη στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης της διαδικασίας του όγκου. Αυτό ισχύει για οποιοδήποτε όργανο και σύστημα του ανθρώπινου σώματος.

Δυστυχώς, για να προσδιοριστεί η παρουσία όγκου στον εγκέφαλο, οποιοσδήποτε ασθενής θα πρέπει να δει έναν σημαντικό αριθμό γιατρών - έναν θεραπευτή, έναν ενδοκρινολόγο, έναν οφθαλμίατρο κ.λπ., και ένας νευρολόγος ή ένας νευροχειρουργός είναι το τελευταίο μέρος που οι άνθρωποι πάω. Για να είστε ασφαλείς και να μην χάσετε πολύτιμο χρόνο, μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με αυτόν τον ειδικό χωρίς να περιμένετε μια παραπομπή σε πολυκλινική. Και αυτό είναι λογικό...

Και τώρα προσοχή...

Για ένα άτομο, μια θερμοκρασία σώματος από 35,7 έως 37,2 βαθμούς θεωρείται φυσιολογική, επομένως δεν υπάρχει λόγος πανικού. Αλλά αν η θερμοκρασία σας έχει πέσει απότομα πρόσφατα, και γενική κατάστασηεπιδεινωθεί, είναι καλύτερα να αναζητήσετε την αιτία.

Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι συνέπεια ενός πρόσφατου ARVI. Αλλά αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να υποδεικνύει αναιμία, παρακμή, εγκεφαλικές παθήσεις, σοβαρές λοιμώξεις, χρόνια βρογχίτιδα, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Αυτή η συμβουλή δεν θα είναι περιττή - κάντε μια γενική εξέταση αίματος και μια εξέταση αίματος για αιμοσφαιρίνη και θυρεοειδικές ορμόνες. Ελέγξτε την αρτηριακή πίεση, τον σφυγμό. Αν όλα είναι εντάξει, τότε όλα είναι εντάξει...

Για πληροφορίες: ένας δείκτης 36,3-36,9 ° C θεωρείται φυσιολογικός για τη θερμοκρασία στη μασχάλη. Εάν έχετε συνηθίσει να το μετράτε στο στόμα ή στον πρωκτό (δηλαδή από το ορθό), οι αριθμοί θα είναι ελαφρώς διαφορετικοί. Για παράδειγμα, στο στόμα μας είναι πολύ πιο ζεστό - 36,8-37,3 ° C, και στον πρωκτό είναι ακόμα πιο ζεστό - 37,3-37,7 ° C.

Αυτή είναι η θερμοκρασία που πρέπει να είναι, Γιούρι Ανατόλιεβιτς διαφορετικά μέρηανθρώπινο σώμα.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα παιδί με υψηλή θερμοκρασία;

Χθες η Irina Vyacheslavovna με πήρε τηλέφωνο από την περιοχή του Περμ και με ρώτησε τι έπρεπε να κάνει: ο 4χρονος εγγονός της, τον οποίο η κόρη και ο γαμπρός της άφησαν στη φροντίδα της, ενώ οι ίδιοι πήγαν διακοπές στη θάλασσα με ο μεγαλύτερος 9χρονος γιος τους, τρέχει και πηδάει. Και άγγιξε το μέτωπό του και ένιωσε ότι το μέτωπό του ήταν ζεστό...

Φοβήθηκε και πήρε τη θερμοκρασία της. Το μέτρησε με τον παλιό τρόπο - κάθισε τον εγγονό της στην αγκαλιά της, έβαλε ένα συνηθισμένο θερμόμετρο υδραργύρου-θερμόμετρο κάτω από τη μασχάλη του και άρχισε να του λέει ένα παραμύθι για να καθίσει ο εγγονός ήσυχος για τρία λεπτά. Και μέτρησε 37,8 μοίρες... Η ερώτηση ακούστηκε στον τηλεφωνικό δέκτη κάπως έτσι: «Ω-ω-ω, γιατρέ, τι να κάνουμε;»

Σας φοβίζει το καυτό μέτωπο του μωρού σας; Και παρ' όλα αυτά, το παιδί είναι ευδιάθετο, ορμάει από δωμάτιο σε δωμάτιο, πηδάει στον καναπέ.

Θα σας πω αυτό - η αυξημένη θερμοκρασία δεν είναι πάντα σήμα έναρξης ασθένειας.

Το θερμόμετρο δείχνει 38 βαθμούς και το μωρό μπορεί να είναι απολύτως υγιές: έχει υπερθερμανθεί μόλις είναι υπερβολικά ενεργά παιχνίδιαή πηδώντας από τον καναπέ στο χαλί και το αντίστροφο. Καθίστε τον δίπλα σας, διαβάστε του ένα ενδιαφέρον παραμύθι, δώστε του την ευκαιρία να δει ένα καρτούν. Μετά από μισή ώρα (όχι νωρίτερα, η «ψύξη» απαιτεί επίσης χρόνο!) μετρήστε ξανά τη θερμοκρασία. Κανονικός; Λοιπόν, υπέροχο!

Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί όχι μόνο λόγω ασθένειας, αλλά και επειδή το παιδί είναι ντυμένο πολύ ζεστά ή μόλις έφαγε, ήπιε ζεστό τσάι, καθώς και μετά από εμβολιασμούς ή ως αποτέλεσμα κάτι...

Κι όμως, φυσικά, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί... Τις περισσότερες φορές, οι αιτίες της υπερθερμίας του σώματος σε ένα παιδί δεν είναι τόσο ακίνδυνες όσο θα θέλαμε. Και συνήθως βάζουμε ένα θερμόμετρο στο δικό μας παιδί αφού παρατηρήσουμε ότι κάτι δεν πάει καλά: το παιδί έχει γίνει κάπως λήθαργο και παραπονιέται ότι κάτι πονάει. Συμπτώματα όπως καταρροή, βήχας, πόνος στο αυτί και στο λαιμό, ναυτία ή έμετος, κοιλιακό άλγος, διάρροια ή δερματικό εξάνθημα σε συνδυασμό με υψηλό πυρετό υποδεικνύουν την παρουσία ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης.

Μερικές φορές η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί, και οι εκδηλώσεις της νόσου
κρυμμένο - για παράδειγμα, σε νευρολογικές και ορισμένες άλλες ασθένειες.

Εάν ένα παιδί έχει θερμοκρασία πάνω από 38 βαθμούς για δύο ημέρες, και δεν παραπονιέται για τίποτα, πρέπει να το δείξετε σε γιατρό! Αναγκαίως! Πρέπει να κάνετε εξετάσεις αίματος και ούρων. Μόνο ο γιατρός θα αποφασίσει εάν χρειάζονται πρόσθετες εξετάσεις. Και αν χρειαστεί, ποιες ακριβώς;

Εάν, κατά τη διάρκεια μιας οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης ή πονόλαιμου, η θερμοκρασία του παιδιού επέστρεψε στο φυσιολογικό, κάνοντάς σας χαρούμενη, και μετά από μια ή δύο ημέρες αυξήθηκε ξανά - προσέξτε... Ίσως αρχίσει να αναπτύσσεται κάποια επιπλοκή: ας πούμε, μια πληγή λαιμού, ως επιπλοκή της πορείας μιας οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης ή πνευμονίας ή. Με μια λέξη, σε αυτή την περίπτωση, μην λύσετε μόνοι σας το διαγνωστικό πρόβλημα - φροντίστε να καλέσετε έναν γιατρό.

Και μερικές ακόμη σημαντικές πληροφορίες:

Πρέπει οπωσδήποτε να τηλεφωνήσετε ασθενοφόροΑν:

• η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού φτάνει τους 40 ° C και άνω.
• οι σπασμοί συμβαίνουν σε υψηλές θερμοκρασίες.
• υπάρχει μια ισχυρή υγρός βήχαςκαι το παιδί υπέφερε στο παρελθόν από πνευμονία.
• η αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από έντονο έμετο και διάρροια.
• Το παιδί έχει διαγνωστεί με χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων, των νεφρών, νευρικό σύστημαή αίμα.

Η θερμοκρασία του σώματος είναι ένας δείκτης της θερμικής κατάστασης του σώματος. Χάρη σε αυτό, αντανακλάται η σχέση μεταξύ της παραγωγής θερμότητας από τα εσωτερικά όργανα και της ανταλλαγής θερμότητας μεταξύ αυτών και του εξωτερικού κόσμου. Ταυτόχρονα, οι δείκτες θερμοκρασίας εξαρτώνται από την ηλικία του ατόμου, την ώρα της ημέρας, την έκθεση στο περιβάλλον, την κατάσταση της υγείας και άλλα χαρακτηριστικά του σώματος. Ποια πρέπει λοιπόν να είναι η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου;

Οι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι στο γεγονός ότι όταν αλλάζει η θερμοκρασία του σώματος, συνηθίζεται να μιλάμε για προβλήματα υγείας. Ακόμη και με έναν μικρό δισταγμό, ένα άτομο είναι έτοιμο να κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Αλλά δεν είναι πάντα όλα τόσο λυπηρά. Η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος κυμαίνεται από 35,5 έως 37 βαθμούς. Σε αυτή την περίπτωση, ο μέσος όρος στις περισσότερες περιπτώσεις είναι 36,4-36,7 μοίρες. Θα ήθελα επίσης να σημειώσω ότι οι δείκτες θερμοκρασίας μπορούν να είναι ατομικοί για όλους. Κανονικός συνθήκες θερμοκρασίαςΘεωρείται όταν ένα άτομο αισθάνεται απόλυτα υγιές, ικανό να εργαστεί και δεν υπάρχει αποτυχία στις μεταβολικές διεργασίες.

Ποια είναι η φυσιολογική θερμοκρασία σώματος στους ενήλικες εξαρτάται επίσης από την εθνικότητα του ατόμου. Για παράδειγμα, στην Ιαπωνία παραμένει στους 36 βαθμούς και στην Αυστραλία η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στους 37 βαθμούς.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μπορεί να κυμαίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το πρωί είναι χαμηλότερο, και το βράδυ ανεβαίνει σημαντικά. Επιπλέον, η διακύμανσή του κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι ένας βαθμός.

Η ανθρώπινη θερμοκρασία χωρίζεται σε διάφορους τύπους, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

1. σώματα. Οι μετρήσεις της πέφτουν κάτω από τους 35,5 βαθμούς. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται συνήθως υποθερμία.
2. κανονική θερμοκρασία σώματος. Οι δείκτες μπορούν να κυμαίνονται από 35,5 έως 37 μοίρες.
3. αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Ανεβαίνει πάνω από 37 βαθμούς. Σε αυτή την περίπτωση, μετριέται στη μασχάλη.
4. . Τα όριά του κυμαίνονται από 37,5 έως 38 μοίρες.
5. εμπύρετη θερμοκρασία σώματος. Οι δείκτες κυμαίνονται από 38 έως 39 μοίρες.
6. υψηλή ή πυρετική θερμοκρασία σώματος. Ανεβαίνει στους 41 βαθμούς. Αυτό κρίσιμη θερμοκρασίασώμα, το οποίο οδηγεί σε διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών στον εγκέφαλο.
7. υπερπυρετική θερμοκρασία σώματος. Μια θανατηφόρα θερμοκρασία που ανεβαίνει πάνω από τους 41 βαθμούς και οδηγεί σε θάνατο.

Η εσωτερική θερμοκρασία ταξινομείται επίσης σε άλλους τύπους ως εξής:

• υποθερμία. Όταν οι θερμοκρασίες είναι κάτω από 35,5 βαθμούς.
• κανονική θερμοκρασία. Κυμαίνεται από 35,5-37 βαθμούς?
• υπερθερμία. Η θερμοκρασία είναι πάνω από 37 βαθμούς.
• πυρετώδης κατάσταση. Οι μετρήσεις ανεβαίνουν πάνω από 38 μοίρες και ο ασθενής αισθάνεται ρίγη, χλωμό δέρμα και μαρμάρινο πλέγμα.

Κανόνες για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος

Όλοι οι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι στο γεγονός ότι, σύμφωνα με το πρότυπο, οι δείκτες θερμοκρασίας πρέπει να μετρώνται στη μασχάλη. Για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία, πρέπει να ακολουθήσετε αρκετούς κανόνες.

1. Η μασχάλη πρέπει να είναι στεγνή.
2. Στη συνέχεια, πάρτε ένα θερμόμετρο και κουνήστε το προσεκτικά σε μια τιμή 35 μοιρών.
3. Η άκρη του θερμομέτρου βρίσκεται στη μασχάλη και πιέζεται σφιχτά με το χέρι σας.
4. Πρέπει να το κρατήσετε για πέντε έως δέκα λεπτά.
5. Μετά από αυτό, το αποτέλεσμα αξιολογείται.

Θα πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί με ένα θερμόμετρο υδραργύρου. Δεν μπορείτε να το σπάσετε, διαφορετικά ο υδράργυρος θα χυθεί και θα απελευθερώσει επιβλαβείς αναθυμιάσεις. Απαγορεύεται αυστηρά να δίνονται τέτοια πράγματα σε παιδιά. Ως αντικατάσταση, μπορείτε να έχετε ένα υπέρυθρο ή ηλεκτρονικό θερμόμετρο. Τέτοιες συσκευές μετρούν τη θερμοκρασία σε λίγα δευτερόλεπτα, αλλά οι τιμές από τον υδράργυρο μπορεί να διαφέρουν.

Δεν πιστεύουν όλοι ότι η θερμοκρασία μπορεί να μετρηθεί όχι μόνο στη μασχάλη, αλλά και σε άλλα μέρη. Για παράδειγμα, στο στόμα. Με αυτή τη μέθοδο μέτρησης, οι κανονικές τιμές θα κυμαίνονται από 36-37,3 μοίρες.

Πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία στο στόμα; Υπάρχουν αρκετοί κανόνες.
Για να μετρήσετε τη θερμοκρασία στο στόμα σας, πρέπει να είστε σε ήρεμη κατάσταση για πέντε έως επτά λεπτά. Εάν υπάρχουν οδοντοστοιχίες, νάρθηκες ή πλάκες στη στοματική κοιλότητα, θα πρέπει να αφαιρεθούν.

Μετά από αυτό, το θερμόμετρο υδραργύρου πρέπει να στεγνώσει και να τοποθετηθεί κάτω από τη γλώσσα και στις δύο πλευρές. Για να έχετε αποτελέσματα, πρέπει να το κρατήσετε για τέσσερα έως πέντε λεπτά.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η στοματική θερμοκρασία διαφέρει σημαντικά από τις μετρήσεις στη μασχαλιαία ζώνη. Οι μετρήσεις θερμοκρασίας στο στόμα μπορεί να δείξουν αποτέλεσμα υψηλότερο κατά 0,3-0,8 βαθμούς. Εάν ένας ενήλικας αμφιβάλλει για τους δείκτες, τότε πρέπει να γίνει σύγκριση μεταξύ της θερμοκρασίας που επιτυγχάνεται στη μασχάλη.

Εάν ο ασθενής δεν ξέρει πώς να μετρήσει τη θερμοκρασία στο στόμα, τότε μπορείτε να τηρήσετε τη συμβατική τεχνολογία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να ακολουθήσετε την τεχνική εκτέλεσης. Το θερμόμετρο μπορεί να εγκατασταθεί τόσο πίσω από το μάγουλο όσο και κάτω από τη γλώσσα. Αλλά η σύσφιξη της συσκευής με τα δόντια σας απαγορεύεται αυστηρά.

Μειωμένη θερμοκρασία σώματος

Αφού ο ασθενής ανακαλύψει τι θερμοκρασία έχει, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η φύση της. Εάν είναι κάτω από 35,5 βαθμούς, τότε συνηθίζεται να μιλάμε για υποθερμία.

Η εσωτερική θερμοκρασία μπορεί να είναι χαμηλή για ορισμένους λόγους, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

• εξασθενημένη ανοσοποιητική λειτουργία?
• σοβαρή υποθερμία?
• πρόσφατη ασθένεια?
• ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος?
• χρησιμοποιώντας μερικά φάρμακα;
• χαμηλή αιμοσφαιρίνη?
• αποτυχία στο ορμονικό σύστημα.
• παρουσία εσωτερικής αιμορραγίας.
• δηλητηρίαση του σώματος?
• χρόνια κόπωση.

Εάν η εσωτερική θερμοκρασία του ασθενούς είναι πολύ χαμηλή, θα αισθανθεί αδυναμία, αδυναμία και ζάλη.
Για να αυξήσετε τη θερμοκρασία σας στο σπίτι, πρέπει να βάλετε τα πόδια σας σε ζεστό ποδόλουτρο ή σε θερμαντικό μαξιλάρι. Μετά από αυτό, φορέστε ζεστές κάλτσες και πιείτε ζεστό τσάι με μέλι, ένα έγχυμα φαρμακευτικών βοτάνων.

Εάν οι δείκτες θερμοκρασίας μειωθούν σταδιακά και φτάσουν τους 35-35,3 βαθμούς, τότε μπορούμε να πούμε:

• για απλή υπερκόπωση, δυνατή σωματική δραστηριότητα, χρόνια έλλειψη ύπνου?
• σχετικά με την κακή διατροφή ή την τήρηση αυστηρής δίαιτας.
• Ο ορμονική ανισορροπία. Εμφανίζεται κατά το στάδιο της κύησης, κατά την εμμηνόπαυση ή την έμμηνο ρύση στις γυναίκες.
• για διαταραχές του μεταβολισμού των υδατανθράκων λόγω ηπατικών παθήσεων.

Αυξημένη θερμοκρασία σώματος

Το πιο συνηθισμένο φαινόμενο είναι η αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Εάν παραμένει σε επίπεδα από 37,3 έως 39 βαθμούς, τότε συνηθίζεται να μιλάμε για μολυσματική βλάβη. Όταν ιοί, βακτήρια και μύκητες εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, εμφανίζεται σοβαρή δηλητηρίαση, η οποία εκφράζεται όχι μόνο σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αλλά και ρινική καταρροή, δακρύρροια, βήχα, υπνηλία και επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Εάν η εσωτερική θερμοκρασία αυξάνεται πάνω από 38,5 μοίρες, τότε οι γιατροί συμβουλεύουν τη λήψη αντιπυρετικών.

Η εμφάνιση θερμοκρασίας μπορεί να παρατηρηθεί με εγκαύματα και μηχανικούς τραυματισμούς.
Σε σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζεται υπερθερμία. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από αύξηση της θερμοκρασίας πάνω από 40,3 βαθμούς. Εάν συμβεί μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο το συντομότερο δυνατό. Όταν οι μετρήσεις φτάνουν τους 41 βαθμούς, συνηθίζεται να μιλάμε για μια κρίσιμη κατάσταση που απειλεί τη μελλοντική ζωή του ασθενούς. Σε θερμοκρασία 40 βαθμών αρχίζουν να συμβαίνουν μη αναστρέψιμες διεργασίες. Παρατηρείται σταδιακή καταστροφή του εγκεφάλου και επιδείνωση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων.

Εάν η εσωτερική θερμοκρασία είναι 42 μοίρες, ο ασθενής πεθαίνει. Υπάρχουν περιπτώσεις που ο ασθενής βίωσε μια τέτοια κατάσταση και επέζησε. Ο αριθμός τους όμως είναι μικρός.

Εάν η εσωτερική θερμοκρασία αυξηθεί πάνω από το κανονικό, τότε ο ασθενής εμφανίζει συμπτώματα με τη μορφή:

1. κόπωση και αδυναμία?
2. γενική επώδυνη κατάσταση?
3. ξηρό δέρμα και χείλη?
4. πνεύμονα ή. Εξαρτάται από τους δείκτες θερμοκρασίας.
5. πόνος στο κεφάλι?
6. πόνοι στις μυϊκές δομές?
7. αρρυθμίες?
8. μειωμένη και πλήρης απώλεια της όρεξης.
9. αυξημένη εφίδρωση.

Κάθε άτομο είναι ατομικό. Επομένως, ο καθένας θα έχει τη δική του κανονική θερμοκρασία σώματος. Κάποιος με μετρήσεις 35,5 μοιρών αισθάνεται φυσιολογικός, αλλά αν ανέβει στους 37 βαθμούς θεωρείται ήδη άρρωστος. Για άλλους, ακόμη και 38 μοίρες μπορεί να είναι το φυσιολογικό όριο. Ως εκ τούτου, αξίζει επίσης να εστιάσουμε στη γενική κατάσταση του σώματος.

Πώς ανεβαίνει η θερμοκρασία;
Ποιος είναι ο μηχανισμός για αυτό;
Πώς λειτουργούν τα αντιπυρετικά φάρμακα;

Εάν φανταστείτε οπτικά τον ανθρώπινο εγκέφαλο, τότε ακριβώς ανάμεσα στα ημισφαίρια και ακριβώς από κάτω θα υπάρχει ένας διεγκέφαλος. Μία από τις ζώνες του ονομάζεται υποθάλαμος. Είναι ο υποθάλαμος που ρυθμίζει την ομοιόσταση σας, και μαζί του τη θερμοκρασία σας (επιπλέον εκατοντάδων άλλων σημαντικών διεργασιών για το σώμα). Σε κοντινή απόσταση υπάρχει επίσης ένα εγκεφαλικό εξάρτημα όπως η υπόφυση και αυτοί οι 2 φίλοι - δεν χύνουν νερό, το ελέγχουν μαζί τα περισσότερα απότις ορμόνες και τα νεύρα σας σε όλο το σώμα.

Ο υποθάλαμος έχει ένα είδος «κανονικού σημείου ρύθμισης θερμοκρασίας»: για κάποιους είναι 36,6, για άλλους είναι 36,4 και για άλλους είναι 36,8.

Αυτό ήταν το εισαγωγικό μέρος

Τώρα για τον μηχανισμό της αύξησης της θερμοκρασίας από την «αρχή» - ο προβοκάτορας - αντίδραση-διεργασίες-αποτέλεσμα.
Ας φανταστούμε μια υποθετική κατάσταση: ο Carlson, που ζει στην ταράτσα, αρρωσταίνει. Δεν έχει σημασία πώς - κάτι έχει φλεγμονή, ιοί ή βακτήρια έχουν εγκατασταθεί. Αφήστε όλα τα είδη θετικών και αρνητικών κατά Gram βακτηρίων να εμφανιστούν στο σώμα του Carlson. Στο κέλυφος αυτών των βακτηρίων υπάρχουν ουσίες που μας κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος(πολύ διαφορετικά) αναγνωρίζονται ως εξωγήινοι και επικίνδυνοι. Όταν τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας διασχίζουν την κυκλοφορία του αίματος ή ανάμεσα στα κύτταρα του σώματος και ψάχνουν για σαμποτέρ, προσπαθούν με κάποιο τρόπο να τους σκοτώσουν - να τα περικυκλώσουν και να τα «φάουν», να τα καταστρέψουν, να «τσιμπήσουν» ένα κομμάτι, να τα βάλουν. σε κάτι άλλο κ.λπ. Όταν ξεκινά το στάδιο του «διαμελισμού» του εχθρού, γίνεται αναγνώριση του τι αποτελείται ο εχθρός για να δώσει ένα σήμα περαιτέρω - να καλέσει σε εξαιρετικά ειδικά κύτταρα του ανοσοποιητικού ή να «θυμηθεί» ανεξάρτητα τι είδους εχθρός είναι για το μέλλον ή να μεταδώσει πληροφορίες με κάποιο τρόπο περαιτέρω, μέσα από έναν καταρράκτη αντιδράσεων. Τα περισσότερα τοιχώματα όλων των κακών βακτηρίων αποτελούνται από ουσίες που τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας μπορούν να αναγνωρίσουν ως κακές από τη γέννησή τους. Όταν συναντούν αυτές τις ουσίες, συνθέτουν τις δικές τους - ιντερλευκίνη-1 άλφα, ιντερλευκίνη 1-βήτα, ιντερλευκίνη-6, στην περίπτωση μη βακτηριακού παράγοντα νέκρωσης όγκου, ιντερφερόνη γάμμα κ.λπ. Η υπό όρους ιντερλευκίνη-1 εισέρχεται στην υποθαλαμική ζώνη, οι υποδοχείς της (νευρώνες) την αναγνωρίζουν και αυτό δίνει ένα σήμα: «αχχχχ, έχουμε έναν σαμποτέρ εδώ, οι κατάσκοποι έφεραν νέα, ο σαμποτέρ πρέπει να σκοτωθεί, ανεβάζουμε το σημείο ρύθμισης θερμοκρασίας .»

Πώς ανεβάζει το σώμα το σημείο ρύθμισης της θερμοκρασίας του;

Όλα αυτά τα πυρετογόνα που φτάνουν στον υποθάλαμο επηρεάζουν τη σύνθεση των προσταγλανδινών και μεγάλο αριθμόαυτά πυροδοτούν τη σύνθεση της κυκλικής μονοφωσφορικής αδενοσίνης (cAMP). (δεν χρειάζεται να τα θυμάστε όλα αυτά :))) Η συγκέντρωση cAMP είναι το σημείο ρύθμισης. Εάν εισέλθουν πολλά πυρετογόνα = πολλή προσταγλανδίνη = πολύ cAMP = υψηλότερο είναι το σημείο ρύθμισης της θερμοκρασίας, το οποίο ο οργανισμός θεωρεί τον κανόνα "προς το παρόν" Λιγότερα πυρετογόνα = λιγότερη προσταγλανδίνη = λιγότερο cAMP = μικρότερο σημείο ρύθμισης.
Εδώ είναι επίσης σημαντικό να εξηγήσουμε για το ίδιο το cAMP και τον μηχανισμό της ίδιας της αύξησης της θερμοκρασίας. Περισσότερο cAMP σημαίνει περισσότερο ασβέστιο "πεταχτεί" για αντιδράσεις που παρέχουν αλλαγές θερμοκρασίας. Συγκεκριμένα με τη νόσο του Carlson αυξάνεται. Πώς μπορείτε να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας; Όπως και στα οικονομικά, πρέπει είτε να αρχίσετε να κερδίζετε περισσότερα είτε να αποταμιεύετε καλύτερα. Δηλαδή είτε εκλύει περισσότερη θερμότητα είτε εκπέμπει λιγότερη θερμότητα προς τα έξω. Στα μικρά παιδιά, ο πρώτος τρόπος λειτουργεί πιο συχνά - η αύξηση της παραγωγής θερμότητας στους ενήλικες, ο δεύτερος τρόπος - το σώμα αρχίζει να απελευθερώνει λιγότερη θερμότητα προς τα έξω. Ο υποθάλαμος, μέσω των λειτουργιών του, επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία και τη συστολή σκελετικούς μύες(χρειάζεται ασβέστιο για αυτό), και αυτό επηρεάζει τη διατήρηση των επιπέδων θερμοκρασίας. Τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να έχουν το στάδιο του ρίγους και αρχίζουν αμέσως να παράγουν θερμότητα, οι ενήλικες μετατρέπονται σε χλωμά ζόμπι (τα αρτηρίδια στενεύουν για να μην εκπέμπουν θερμότητα) και περνούν από το στάδιο της ψύξης (μυϊκές μικροσυστολές). Δεν υπάρχουν απλώς εκατοντάδες, αλλά χιλιάδες αντιδράσεις και διαδικασίες για τις οποίες οι σημειώσεις δεν αρκούν.

Τώρα για τα αντιπυρετικά

Όλα λειτουργούν ως αντιπυρετικά λόγω του γεγονότος ότι μπλοκάρουν κάποιες αντιδράσεις με το ένζυμο κυκλοξυγενάση δεν υπάρχει κανένα ένζυμο ή μπλοκ στο ένζυμο στην αντίδραση = λιγότερες προσταγλανδίνες.
Δηλαδή, κάπως έτσι: Στο σώμα υπάρχουν 100 συμβατικές μονάδες κακών ουσιών, που θα πρέπει να δίνουν οι συμβατικές 100 προσταγλανδίνες, και αυτές οι συμβατικές 100 cAMP, που θα ανεβάσουν το επίπεδο θερμοκρασίας. Για να μετατραπούν 100 κακές σε 100 προσταγλανδίνες χρειάζονται 100 κυκλοοξυγενάσες. Όλα τα αντιπυρετικά εμποδίζουν τη συμμετοχή της κυκλοοξυγενάσης. Δηλαδή, είχαμε 100 και η αντίδραση έπρεπε να ήταν 100, αλλά 50 μπλοκαρίστηκαν και το σώμα έλαβε λιγότερες πληροφορίες για τον αριθμό των σαμποτέρ και ανέβασε τη θερμοκρασία 50% λιγότερο από όσο έπρεπε.
Όλα αυτά είναι πολύ υπερβολικά :) Δεν ξέρω πώς να το εξηγήσω ευκολότερα.
Τα ένζυμα κυκλοοξυγενάσης είναι τριών τύπων - COX1, COX2, COX3. είναι όλα +\- ίδια.

Παρακεταμόλημπλοκάρει το COX3 και μπλοκάρει ασθενώς τα COX 1 και COX2.
Ιβουπροφαίνηκαι η ασπιρίνη έχει καλή επίδραση στα COX1 και COX2. Επιπλέον, σε μικρές δόσεις, η ασπιρίνη μπλοκάρει καλύτερα την COX1.
Nimesilέχει μεγαλύτερη επίδραση στην COX2.

Το όλο θέμα των σύγχρονων συστάσεων για να μην χαμηλώσετε τη θερμοκρασία στους 38-39 δεν είναι ότι μια υψηλή θερμοκρασία για ένα άτομο θα σκοτώσει ορισμένα βακτήρια ή ιούς. Μια θερμοκρασία 37-38 δεν σκοτώνει, αλλά επιβραδύνει την αναπαραγωγή ορισμένων βακτηρίων και ιών. Το θέμα των συστάσεων είναι ότι εάν το σώμα γνωρίζει "την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων όσον αφορά τον αριθμό των εχθρών", μπορεί να παράγει ο ίδιος τα απαραίτητα όπλα - ιντερφερόνες κ.λπ. Αλλά αν δεν δώσουμε το σύνθημα «υπάρχουν πολλοί εχθροί» όταν πραγματικά υπάρχουν πολλοί, τότε θα υπάρχουν «λίγα όπλα» από το ανοσοποιητικό σύστημα, γιατί «νομίζει» ότι όλα είναι εντάξει.

Και επίσης, όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο καλύτερη είναι η διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών, των ιστών και των φραγμών BBB, όσο πιο γρήγορες είναι οι αντιδράσεις μεταφοράς, τόσο καλύτερα και γρηγορότερα φτάνουν τα φάρμακα στα σωστά σημεία.

(Με) Γιούλια Σουλίμοβα

Σχετικά με τους τρόπους μέτρησης της θερμοκρασίας του σώματος

Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Εάν δεν έχετε θερμόμετρο στο χέρι, μπορείτε να αγγίξετε το μέτωπο του αρρώστου με τα χείλη σας, αλλά συχνά συμβαίνουν σφάλματα εδώ, αυτή η μέθοδος δεν θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη θερμοκρασία.

Μια άλλη πιο ακριβής τεχνική είναι η μέτρηση παλμών. Η αύξηση της θερμοκρασίας κατά 1 βαθμό οδηγεί σε αύξηση του καρδιακού παλμού κατά 10 παλμούς ανά λεπτό. Έτσι, μπορείτε να υπολογίσετε κατά προσέγγιση πόσο έχει αυξηθεί η θερμοκρασία, γνωρίζοντας τον δείκτη σας φυσιολογικό σφυγμό. Ο πυρετός υποδεικνύεται επίσης από την αύξηση της συχνότητας των αναπνευστικών κινήσεων. Κανονικά, τα παιδιά παίρνουν περίπου 25 αναπνοές ανά λεπτό και οι ενήλικες παίρνουν έως και 15 αναπνοές.

Η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος με ένα θερμόμετρο πραγματοποιείται όχι μόνο στη μασχάλη, αλλά και από το στόμα ή από το ορθό (κρατώντας το θερμόμετρο στο στόμα ή τον πρωκτό). Για τα μικρά παιδιά, μερικές φορές τοποθετείται ένα θερμόμετρο στη βουβωνική χώρα. Υπάρχουν διάφοροι κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας για να αποφευχθεί το λανθασμένο αποτέλεσμα.

• Το δέρμα στο σημείο μέτρησης πρέπει να είναι στεγνό.
• Κατά τη διάρκεια της μέτρησης, δεν μπορείτε να κάνετε κινήσεις, καλό είναι να μην μιλήσετε.
• Κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας στη μασχάλη, το θερμόμετρο πρέπει να κρατηθεί για περίπου 3 λεπτά (ο κανόνας είναι 36,2 - 37,0 μοίρες).
• Εάν χρησιμοποιείτε την από του στόματος μέθοδο, τότε το θερμόμετρο θα πρέπει να κρατηθεί για 1,5 λεπτό ( κανονικός δείκτης 36,6 – 37,2 μοίρες).
• Κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας στον πρωκτό, αρκεί να κρατήσετε το θερμόμετρο για ένα λεπτό (ο κανόνας με αυτήν τη μέθοδο είναι 36,8 - 37,6 μοίρες)

Φυσιολογικό και παθολογικό: πότε είναι ώρα να «κατεβάσετε» τη θερμοκρασία;

Είναι γενικά αποδεκτό ότι η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος είναι 36,6 βαθμοί, ωστόσο, όπως μπορείτε να δείτε, αυτό είναι αρκετά σχετικό. Η θερμοκρασία μπορεί να φτάσει τους 37,0 βαθμούς και θεωρείται φυσιολογική συνήθως ανεβαίνει σε τέτοια επίπεδα το βράδυ ή τη ζεστή εποχή, μετά κινητική δραστηριότητα. Επομένως, εάν πριν πάτε για ύπνο είδατε τον αριθμό 37,0 στο θερμόμετρο, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε ακόμα. Όταν η θερμοκρασία ξεπεράσει αυτό το όριο, μπορούμε ήδη να μιλάμε για πυρετό. Χαρακτηρίζεται επίσης από αίσθημα θερμότητας ή ρίγη, ερυθρότητα του δέρματος.

Πότε πρέπει να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία σας;

Οι γιατροί στην κλινική μας συνιστούν τη χρήση αντιπυρετικών όταν η θερμοκρασία του σώματος στα παιδιά φτάνει τους 38,5 βαθμούς και στους ενήλικες - 39,0 βαθμούς. Αλλά ακόμη και σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν πρέπει να πάρετε μια μεγάλη δόση αντιπυρετικού, αρκεί να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά 1,0 - 1,5 βαθμούς, έτσι ώστε η αποτελεσματική καταπολέμηση της μόλυνσης να συνεχιστεί χωρίς απειλή για το σώμα.

Επικίνδυνο σημάδι πυρετού είναι η ωχρότητα του δέρματος, το «μαρμάρωμά» του, ενώ το δέρμα παραμένει κρύο στην αφή. Αυτό υποδηλώνει σπασμό περιφερειακά αγγεία. Αυτό το φαινόμενο είναι συνήθως πιο συχνό στα παιδιά και ακολουθείται από επιληπτικές κρίσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Λοιμώδης πυρετός

Με βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις, η θερμοκρασία σχεδόν πάντα αυξάνεται. Το πόσο αυξάνεται εξαρτάται, πρώτον, από την ποσότητα του παθογόνου και, δεύτερον, από την κατάσταση του σώματος του ατόμου. Για παράδειγμα, σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ακόμη και μια οξεία λοίμωξη μπορεί να συνοδεύεται από ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.

Είναι περίεργο ότι σε διαφορετικά μολυσματικές ασθένειεςΗ θερμοκρασία του σώματος μπορεί να συμπεριφέρεται με διαφορετικούς τρόπους: αύξηση το πρωί και πτώση το βράδυ, αύξηση κατά έναν ορισμένο αριθμό βαθμών και μείωση μετά από μερικές ημέρες. Ανάλογα με αυτό, εντοπίστηκαν διάφοροι τύποι πυρετών - διεστραμμένοι, υποτροπιάζοντες και άλλοι. Για τους γιατρούς, αυτό είναι ένα πολύ πολύτιμο διαγνωστικό κριτήριο, καθώς ο τύπος του πυρετού καθιστά δυνατό τον περιορισμό του εύρους των ύποπτων ασθενειών. Επομένως, σε περίπτωση μόλυνσης, η θερμοκρασία πρέπει να μετράται πρωί και βράδυ, κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ποιες λοιμώξεις αυξάνουν τη θερμοκρασία;

Συνήθως όταν οξεία μόλυνσηυπάρχει ένα απότομο άλμα θερμοκρασίας, και υπάρχουν γενικά σημάδιαμέθη: αδυναμία, ζάλη ή ναυτία.

1. Εάν ο πυρετός συνοδεύεται από βήχα, πονόλαιμο ή στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, βραχνάδα, τότε μιλάμε για λοιμώδη νόσο του αναπνευστικού.
2. Εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξηθεί και μαζί με αυτήν ξεκινήσει η διάρροια, ναυτία ή έμετος και κοιλιακό άλγος, τότε δεν υπάρχει σχεδόν καμία αμφιβολία ότι πρόκειται για εντερική λοίμωξη.
3. Μια τρίτη επιλογή είναι επίσης δυνατή, όταν, στο φόντο του πυρετού, εμφανίζεται πονόλαιμος, ερυθρότητα του βλεννογόνου του φάρυγγα, μερικές φορές παρατηρείται βήχας και καταρροή, καθώς και κοιλιακός πόνος και διάρροια. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να υποψιαστεί κανείς μόλυνση από ροταϊόή τη λεγόμενη «γρίπη του στομάχου». Αλλά για τυχόν συμπτώματα, είναι καλύτερο να ζητήσουμε βοήθεια από τους γιατρούς μας.
4. Μερικές φορές μια τοπική μόλυνση σε μια περιοχή του σώματος μπορεί να προκαλέσει πυρετό. Για παράδειγμα, ο πυρετός συχνά συνοδεύεται από καρφώματα, αποστήματα ή κυτταρίτιδα. Εμφανίζεται επίσης με (, νεφρική καρβούνια). Μόνο στην περίπτωση οξέος πυρετού δεν εμφανίζεται σχεδόν ποτέ, επειδή η ικανότητα απορρόφησης του βλεννογόνου κύστηείναι ελάχιστη και οι ουσίες που προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας πρακτικά δεν διεισδύουν στο αίμα.

Οι υποτονικές χρόνιες μολυσματικές διεργασίες στο σώμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν πυρετό, ειδικά κατά την περίοδο της έξαρσης. Ωστόσο, συχνά παρατηρείται μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας σε συνηθισμένη ώραόταν δεν υπάρχουν άλλοι εμφανή συμπτώματαπρακτικά δεν υπάρχει ασθένεια.

Πότε ανεβαίνει ακόμα η θερμοκρασία;

1. Μια ανεξήγητη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σημειώνεται όταν ογκολογικά νοσήματα . Συνήθως αυτό γίνεται ένα από τα πρώτα συμπτώματα μαζί με αδυναμία, απάθεια, απώλεια όρεξης, ξαφνική απώλεια βάρους και καταθλιπτική διάθεση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η αυξημένη θερμοκρασία παραμένει για πολύ καιρό, αλλά παραμένει εμπύρετο, δηλαδή δεν ξεπερνά τους 38,5 βαθμούς. Κατά κανόνα, με όγκους ο πυρετός είναι κυματιστής. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται αργά και μόλις φτάσει στο αποκορύφωμά της, μειώνεται επίσης αργά. Έπειτα έρχεται μια περίοδος που η θερμοκρασία παραμένει κανονική και μετά αρχίζει να ανεβαίνει ξανά.
2. Στο λεμφοκοκκιωμάτωση ή νόσος HodgkinΟ κυματοειδής πυρετός είναι επίσης συχνός, αν και μπορεί να εμφανιστούν και άλλοι τύποι. Η αύξηση της θερμοκρασίας σε αυτή την περίπτωση συνοδεύεται από ρίγη και όταν μειώνεται, εμφανίζεται βαρύς ιδρώτας. Υπερβολική εφίδρωσησυνήθως παρατηρείται τη νύχτα. Μαζί με αυτό, η νόσος Hodgkin εκδηλώνεται ως διευρυμένοι λεμφαδένες και μερικές φορές υπάρχει κνησμός του δέρματος.
3. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται όταν οξεία λευχαιμία . Συχνά συγχέεται με πονόλαιμο, καθώς υπάρχει πόνος κατά την κατάποση, αίσθημα αίσθημα παλμών και αυξημένη λεμφαδένες, συχνά υπάρχει αυξημένη αιμορραγία (εμφανίζονται μώλωπες στο δέρμα). Αλλά ακόμη και πριν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, οι ασθενείς παρατηρούν σοβαρή και χωρίς κίνητρα αδυναμία. Αξίζει να σημειωθεί ότι η αντιβακτηριακή θεραπεία δεν παρέχει θετικά αποτελέσματα, δηλαδή η θερμοκρασία δεν πέφτει.
4. Πυρετός μπορεί επίσης να υποδηλώνει ενδοκρινικές παθήσεις. Για παράδειγμα, εμφανίζεται σχεδόν πάντα με θυρεοτοξίκωση. Στην περίπτωση αυτή, η θερμοκρασία του σώματος παραμένει συνήθως υποπυρετός, δηλαδή δεν ανεβαίνει πάνω από 37,5 βαθμούς, αν και σε περιόδους παροξύνσεων (κρίσεων) μπορεί να παρατηρηθεί σημαντική υπέρβαση αυτού του ορίου. Εκτός από τον πυρετό, η θυρεοτοξίκωση σχετίζεται με εναλλαγές της διάθεσης, δακρύρροια, αυξημένη ευερεθιστότητα, αϋπνία, ξαφνική απώλεια σωματικού βάρους λόγω αυξημένης όρεξης, τρέμουλο της άκρης της γλώσσας και των δακτύλων και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Με υπερλειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί στους 38 - 39 βαθμούς. Στην περίπτωση του υπερπαραθυρεοειδισμού, οι ασθενείς παραπονούνται για έντονη δίψα, συχνή επιθυμία για ούρηση, ναυτία, υπνηλία και φαγούρα στο δέρμα.
5. Ιδιαίτερη προσοχήπρέπει να σημειωθεί για πυρετό που εμφανίζεται αρκετές εβδομάδες μετά αναπνευστικές παθήσεις(τις περισσότερες φορές μετά από πονόλαιμο), αφού μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη ρευματική μυοκαρδίτιδα. Συνήθως η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει ελαφρά - έως και 37,0 - 37,5 βαθμούς, ωστόσο, ένας τέτοιος πυρετός είναι ένας πολύ σοβαρός λόγος για να επικοινωνήσουμε με τον γιατρό μας. Επιπλέον, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί όταν ενδοκαρδίτιδα ή, αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν δίνεται η κύρια προσοχή στον πόνο στο στήθος, ο οποίος δεν μπορεί να ανακουφιστεί με τα διαθέσιμα αναλγητικά.
6. Είναι ενδιαφέρον ότι η θερμοκρασία αυξάνεται συχνά όταν πεπτικό έλκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου, αν και επίσης δεν ξεπερνά τους 37,5 βαθμούς. Ο πυρετός επιδεινώνεται εάν εμφανιστεί εσωτερική αιμορραγία. Τα συμπτώματά του είναι αιχμηροί πόνοι, έμετοι». κατακάθι καφέ«ή καθυστερημένα κόπρανα, καθώς και ξαφνική και αυξανόμενη αδυναμία.
7. Εγκεφαλικές διαταραχές(, τραυματικές εγκεφαλικές κακώσεις ή όγκοι εγκεφάλου) προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας, ερεθίζοντας το κέντρο της ρύθμισής της στον εγκέφαλο. Ο πυρετός μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός.
8. Φαρμακευτικός πυρετόςεμφανίζεται συχνότερα ως απάντηση στη χρήση αντιβιοτικών και ορισμένων άλλων φαρμάκων, ενώ αποτελεί μέρος μιας αλλεργικής αντίδρασης, επομένως συνήθως συνοδεύεται από φαγούρα στο δέρμα και εξανθήματα.

Τι να κάνετε σε υψηλές θερμοκρασίες;

Πολλοί, έχοντας ανακαλύψει ότι έχουν αυξημένη θερμοκρασία, προσπαθούν αμέσως να τη μειώσουν, χρησιμοποιώντας αντιπυρετικά φάρμακα που είναι διαθέσιμα σε όλους. Ωστόσο, η αλόγιστη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη από τον ίδιο τον πυρετό, επειδή η αυξημένη θερμοκρασία δεν είναι ασθένεια, αλλά απλώς σύμπτωμα, επομένως η καταστολή της χωρίς εντοπισμό της αιτίας δεν είναι πάντα σωστή.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για μολυσματικές ασθένειες, όταν οι μολυσματικοί παράγοντες πρέπει να πεθάνουν υπό συνθήκες αυξημένης θερμοκρασίας. Εάν προσπαθήσετε να μειώσετε τη θερμοκρασία, οι μολυσματικοί παράγοντες θα παραμείνουν ζωντανοί και αβλαβείς στο σώμα.

Επομένως, μην βιαστείτε να τρέξετε για χάπια, αλλά χαμηλώστε τη θερμοκρασία σας με σύνεση όταν παραστεί ανάγκη, οι ειδικοί μας θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Εάν ο πυρετός σας ενοχλεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν από τους γιατρούς μας: όπως μπορείτε να δείτε, μπορεί να σημαίνει πολλά πράγματα. μη μεταδοτικές ασθένειες, επομένως, δεν μπορεί να γίνει πρόσθετη έρευνα χωρίς.

Ένα φορτωμένο πρόγραμμα εργασίας και οι μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες μπορεί να μας αναστατώσουν, προκαλώντας αδιαθεσία. Σε αυτή την περίπτωση, οι ενδείξεις του θερμομέτρου συχνά υπερβαίνουν επίσης τον κανόνα, γεγονός που εγείρει μια σειρά ερωτημάτων. Γιατί ένας ενήλικας έχει υψηλή θερμοκρασία, τι μπορεί να γίνει για να τη μειώσει; Τι να πιείτε για τον πυρετό, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό ή να επιτρέψετε στον οργανισμό να ρυθμίσει τη δουλειά του μόνος του; Μάθετε τις απαντήσεις από το άρθρο.

Πώς να μειώσετε γρήγορα τη θερμοκρασία σας στο σπίτι

Η εμπειρία της ζωής μας δείχνει ότι ο υψηλός πυρετός, μαζί με άλλα συνοδά συμπτώματα: πόνοι στο σώμα, πονοκέφαλοι, είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο. Για να το αντιμετωπίσετε γρήγορα και να επιστρέψετε στην προηγούμενη μορφή σας, πρέπει να γνωρίζετε ποια φάρμακα βοηθούν στον πυρετό. Οι λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση του πυρετού είναι αποτελεσματικές. Ας μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.

Αντιπυρετικά

Παραδοσιακά αντιπυρετικά για υψηλή θερμοκρασίαστους ενήλικες είναι η ιβουπροφαίνη, η ασπιρίνη και η παρακεταμόλη. Λαμβάνονται εάν η θερμοκρασία είναι μεγαλύτερη από 38 βαθμούς και εάν παρατηρηθούν συμπτώματα κοινού κρυολογήματος μαζί με τον πυρετό. Οι ενδομυϊκές ενέσεις μειώνουν τον πυρετό πιο αποτελεσματικά και πιο γρήγορα από τα δισκία. Τι ένεση χορηγείται σε ενήλικες σε υψηλές θερμοκρασίες; Εισάγεται μια αποτελεσματική σύνθεση τριών συστατικών: αναλγίνη, διφαινυδραμίνη και παπαβερίνη σε ίσες αναλογίες, 1 ml το καθένα. Το φάρμακο βοηθά μέσα σε ένα τέταρτο της ώρας, αλλά θα πρέπει να κάνετε μόνοι σας τις ενέσεις χωρίς συνταγή γιατρού σε εξαιρετικές περιπτώσεις.

Συμπτωματικά φάρμακα

Συμπτωματικά φάρμακα λαμβάνονται όταν παρατηρούνται άλλα συμπτώματα κρυολογήματος στον πυρετό. Συχνά, σε περιπτώσεις ARVI και γρίπης, οι γιατροί συνιστούν ανάπαυση στο κρεβάτι. Εάν δεν είναι δυνατό να συμμορφωθείτε με αυτό, πρέπει να αντιμετωπίσετε την αδυναμία, και η αποτελεσματική εργασία και η συγκέντρωση αποκλείονται. Για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα φάρμακα κατά του κρυολογήματος, τα οποία είναι αποτελεσματικά όχι μόνο κατά των συμπτωμάτων, αλλά και κατά της γενικής αδυναμίας. Για παράδειγμα, το σύγχρονο φάρμακο κατά του κρυολογήματος Influnet βοηθά στην απαλλαγή από τα συμπτώματα, αλλά επίσης, λόγω του ηλεκτρικού οξέος που περιλαμβάνεται στη σύνθεσή του, βοηθά στην αντιμετώπιση του λήθαργου και της απώλειας δύναμης.

Αντιιικά φάρμακα για το κρυολόγημα

Χωρίς φάρμακα

Αν σκοπεύετε να ξεπεράσετε μόνοι σας τον πυρετό, να το αποφύγετε παρενέργειεςπου μπορούν να παρέχουν τα φάρμακα, επωφεληθείτε λαϊκές θεραπείες. Τέτοια φαρμακευτικά φάρμακα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά και δεν προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις στα συστήματα του σώματος. Η αιτία της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος σε σχεδόν 80% των περιπτώσεων είναι ιογενείς λοιμώξεις, επομένως η πρώτη σύσταση είναι να πίνετε περισσότερο νερόκαι ζεστά (όχι ζεστά!) ροφήματα: τσάι με σμέουρα, μαύρη σταφίδα, τίλιο, ροφήματα φρούτων από μούρα, κομπόστες. Με αυτόν τον τρόπο, οι τοξίνες θα αποβάλλονται πιο γρήγορα μαζί με τον ιδρώτα.

Για να αφαιρέσετε τα προϊόντα δηλητηρίασης από την επιφάνεια του σώματος, καλό είναι να κάνετε ένα ζεστό ντους, αυτό θα ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς. Για το σκοπό αυτό, σκουπίστε το μέτωπο, το στήθος, τις μασχάλες και τις βουβωνικές κοιλότητες με μια υγρή, δροσερή πετσέτα. Καλό είναι να λιπαίνετε περιοδικά τις παλάμες και τα πόδια σας με διάλυμα νερού και ξιδιού (3 έως 1) ή να εφαρμόζετε κρύες κομπρέσες γάζας εμποτισμένες σε διάλυμα ξιδιού στις υποδεικνυόμενες περιοχές. Εάν τα χέρια και τα πόδια σας είναι κρύα, πρέπει πρώτα να τα ζεστάνετε ώστε το αίμα να αρχίσει να κυκλοφορεί καλά στα αγγεία, κάτι που θα διευκολύνει τη μείωση της θερμοκρασίας.

Ποια θερμοκρασία πρέπει να μειωθεί σε έναν ενήλικα;

Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε γιατί η υψηλή θερμοκρασία είναι επικίνδυνη. Εάν η αύξηση δεν είναι μεγαλύτερη από 38 μοίρες, αυτή η θερμοκρασία δείχνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ενεργό και καταπολεμά τις αιτίες της νόσου. Εάν το θερμόμετρο ξεπεράσει το 38, και με περιοδικές μετρήσεις οι ενδείξεις αυξάνονται, πρέπει να ληφθούν μέτρα για τη μείωση του πυρετού. Εάν δεν ενεργήσετε σε μια τέτοια κατάσταση, μπορεί να προκύψουν αλλαγές στα όργανα και στη σύνθεση του αίματος, κάτι που είναι γεμάτο με σοβαρές συνέπειες. Επομένως, στο ερώτημα τι να κάνετε σε θερμοκρασία 39 ή περισσότερο, υπάρχει μόνο μία απάντηση: πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Τι να κάνετε αν η θερμοκρασία δεν πέσει

Αν έχετε κάνει όλες τις διαδικασίες παραδοσιακή ιατρικήπου γνώριζαν μόνο τον εαυτό τους και τους πρότειναν φίλοι, έπιναν αντιπυρετικά δισκία, σκόνες και τσάγια, αλλά η θερμοκρασία έχει παραμείνει στους 38 βαθμούς εδώ και 2-3 ημέρες, επιτακτικόςπρέπει να δεις γιατρό. Ο γιατρός θα λάβει υπόψη όλους τους λόγους που προκάλεσαν αυτή την κατάσταση του σώματος, θα διαγνώσει έμπειρα την ασθένεια και θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.

Τι να κάνετε εάν ένας ενήλικας έχει υψηλή θερμοκρασία

Ας δούμε τις περιπτώσεις που παρατηρείται υψηλή θερμοκρασία σε έναν ενήλικα, τι να κάνουμε όταν ο πυρετός διαρκεί πολύ και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Πως γενικός κανόναςΠρέπει οπωσδήποτε να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να ζητήσετε βοήθεια από γιατρούς. Ο γιατρός θα καταλαβαίνει πάντα καλύτερα τι συμβαίνει στο σώμα και θα ανακάμψετε σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Χωρίς συμπτώματα

Μια υψηλή θερμοκρασία χωρίς συμπτώματα σε έναν ενήλικα μερικές φορές δεν είναι σημάδι ασθένειας και λόγος ανησυχίας για την υγεία. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα πραγματοποιεί τη θερμορύθμιση, για παράδειγμα, όταν ένα άτομο υπερθερμαίνεται στον ήλιο το καλοκαίρι ή μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα ή προπόνηση. Μερικές φορές ο πυρετός είναι μια αντίδραση στο στρες. Εάν μέσα σε 2 ημέρες η θερμοκρασία δεν επανέλθει στο φυσιολογικό, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν ειδικό, γιατί έτσι εκδηλώνονται πολλές κρυφές ασθένειες: απόστημα, λοιμώξεις, αλλεργίες, τραυματισμοί, νεοπλάσματα κ.λπ.

Για διάρροιες και υψηλό πυρετό

Υπάρχουν σημάδια μολυσματικής νόσου των οργάνων πεπτικό σύστημα. Δεδομένου ότι η διάρροια απομακρύνει τα υγρά από το σώμα, η πρώτη βοήθεια θα είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού και των μετάλλων. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη υγρών, μια καλή επιλογή θα ήταν να χρησιμοποιήσετε το rehydron, το οποίο πωλείται στο φαρμακείο. Για να αφαιρέσετε τις αιτίες της γαστρεντερικής διαταραχής, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά.

Υψηλός πυρετός και έμετος

Τέτοια συμπτώματα δείχνουν οξεία δηλητηρίασητο σώμα από τρόφιμα ή χημικά χαμηλής ποιότητας (για παράδειγμα, στην παραγωγή, οικιακές χημικές ουσίες). Εάν ένας ενήλικας έχει υψηλό πυρετό ή διάρροια, τι να κάνετε; Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πίνετε πολύ νερό, το οποίο θα βοηθήσει στην αποβολή των τοξινών. Συνιστάται να κάνετε κλύσμα για να απομακρύνετε γρήγορα τις τοξικές ουσίες από τα έντερα. Να θυμάστε ότι αυτά είναι μόνο μέτρα έκτακτης ανάγκης σε τέτοιες περιπτώσεις, η ιατρική βοήθεια δεν μπορεί να αποφευχθεί.

Για τον πονόλαιμο

Εάν έχετε κρυολόγημα, ο λαιμός σας είναι κόκκινος, πονάει η κατάποση, η θερμοκρασία του σώματός σας είναι ελαφρώς αυξημένη - όλα αυτά είναι τα σημάδια ενός κρυολογήματος, για το οποίο πρέπει απλώς να ξεκουραστείτε στο σπίτι. Αν όμως το θερμόμετρο δείχνει πάνω από 38, αυτό μπορεί να υποδηλώνει πονόλαιμο, που είναι πολύ επικίνδυνο λόγω των επιπλοκών του. Επομένως, αφού ξεπλύνετε το λαιμό σας με διάλυμα σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι ζεστό νερό) και το τυλίξετε καλά με ένα ζεστό κασκόλ, πηγαίνετε στον ΩΡΛ ειδικό για να κάνει ακριβή διάγνωση.

Υψηλή πίεση και θερμοκρασία

Εάν υπάρχουν σημάδια κρυολογήματος: πυρετός, γενική κακουχία, υπνηλία, τα οποία συνδυάζονται με αυξημένη απόδοση αρτηριακή πίεση(140/90 mmHg και άνω), θα πρέπει να υπάρχει υποψία υπέρτασης. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση συνταγογραφείται από ειδικό, αλλά ο ίδιος ο ασθενής πρέπει να προσαρμόσει τον τρόπο ζωής του και να εξισορροπήσει τη διατροφή του. Η αυτοθεραπεία και η καθυστέρηση στην επίσκεψη σε γιατρό για τέτοια συμπτώματα απαγορεύονται αυστηρά, επειδή μπορεί να παραληφθεί καρδιακή προσβολή, η οποία απειλεί άμεσα τον ασθενή με θάνατο.

Πονοκέφαλο

Αυτό είναι συχνά ένα σύμπτωμα του ARVI, αλλά έτσι είναι και η μηνιγγίτιδα, η ιγμορίτιδα, οξεία δηλητηρίασητο σώμα λόγω δηλητηρίασης και ακόμη και αναπτύξεις όγκου στον εγκέφαλο. Εάν οι τακτικές θεραπείες κρυολογήματος δεν έχουν αποτέλεσμα επιθυμητό αποτέλεσμακαι ο πονοκέφαλος συνεχίζεται για περισσότερες από 2 ημέρες, ο πυρετός δεν μειώνεται, μετά για λόγους πρόληψης σοβαρές επιπλοκέςπρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πόνος στη μέση

Ένα τέτοιο σύμπτωμα σε συνδυασμό με τον πυρετό μπορεί να προκληθεί από τον ιό της γρίπης ή έτσι γίνονται αισθητοί οι τραυματισμοί στους μύες αυτής της περιοχής. Στη συνέχεια θα πρέπει να λιπάνετε το κάτω μέρος της πλάτης σας με ειδικά τζελ ή αλοιφές για την ανακούφιση του πόνου και να το δέσετε με έναν ζεστό επίδεσμο. Αλλά να είστε προσεκτικοί, ο πόνος στη μέση σε φόντο υψηλής θερμοκρασίας μπορεί να υποδεικνύει πιθανές φλεγμονώδεις διεργασίες στα νεφρά.

Βίντεο: πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία

Να γνωρίζεις και να κατανοείς ένα απλό, αλλά τέτοιο σημαντικές πληροφορίεςσχετικά με τη φυσιολογική θερμορύθμιση του σώματος και πώς να ανακουφίσετε τον πυρετό που υπερβαίνει κανονικά όρια, είναι σημαντικό για όλους. Από το παρακάτω βίντεο θα μάθετε τις συμβουλές του θεραπευτή για το πότε πρέπει και πότε να μην παίρνετε αντιπυρετικά, τι υποδηλώνει υψηλή θερμοκρασία χωρίς συμπτώματα και πότε δεν πρέπει να φοβάστε την αύξησή της.

Προσοχή!Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Τα υλικά του άρθρου δεν απαιτούν αυτοθεραπεία. Μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση και να δώσει συστάσεις θεραπείας με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Βρήκατε κάποιο σφάλμα στο κείμενο; Επιλέξτε το, πατήστε Ctrl + Enter και θα τα διορθώσουμε όλα!

Συζητώ

Υψηλή θερμοκρασία σε έναν ενήλικα, τι να κάνετε

«Έχω θερμοκρασία», λέμε όταν το θερμόμετρο ανεβαίνει πάνω από +37°C... Και το λέμε λάθος, γιατί το σώμα μας έχει πάντα έναν δείκτη της θερμικής κατάστασης. Και η αναφερόμενη κοινή φράση προφέρεται όταν αυτός ο δείκτης υπερβαίνει τον κανόνα.

Παρεμπιπτόντως, η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου σε υγιή κατάσταση μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της ημέρας - από +35,5°C σε +37,4°C. Επιπλέον, έχουμε μια κανονική ένδειξη +36,5°C μόνο κατά τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος στη μασχάλη, αλλά εάν μετρήσετε τη θερμοκρασία στο στόμα, τότε θα δείτε +37°C στην κλίμακα και εάν η μέτρηση πραγματοποιηθεί έξω στο αυτί ή από το ορθό, τότε όλοι +37,5°C. Έτσι, μια θερμοκρασία +37,2°C χωρίς σημάδια κρυολογήματος και ακόμη περισσότερο μια θερμοκρασία +37°C χωρίς σημάδια κρυολογήματος, κατά κανόνα, δεν προκαλεί μεγάλη ανησυχία.

Ωστόσο, οποιαδήποτε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της θερμοκρασίας χωρίς σημάδια κρυολογήματος, είναι μια προστατευτική απόκριση του ανθρώπινου σώματος σε μια μόλυνση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μια συγκεκριμένη ασθένεια. Επομένως, οι γιατροί λένε ότι η αύξηση της θερμοκρασίας στους +38°C δείχνει ότι το σώμα έχει μπει σε μάχη με τη μόλυνση και έχει αρχίσει να παράγει προστατευτικά αντισώματα, κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, φαγοκύτταρα και ιντερφερόνη.

Εάν μια υψηλή θερμοκρασία χωρίς σημάδια κρυολογήματος διαρκεί αρκετά, τότε το άτομο αισθάνεται αδιαθεσία: το φορτίο στην καρδιά και τους πνεύμονες αυξάνεται σημαντικά, καθώς αυξάνεται η κατανάλωση ενέργειας και η ανάγκη των ιστών για οξυγόνο και διατροφή. Και σε αυτή την περίπτωση, μόνο ένας γιατρός θα βοηθήσει.

Αιτίες πυρετού χωρίς σημάδια κρυολογήματος

Αύξηση της θερμοκρασίας ή πυρετός παρατηρείται σχεδόν σε όλες τις οξείες μολυσματικές ασθένειες, καθώς και κατά την έξαρση ορισμένων χρόνιων ασθενειών. Και ελλείψει καταρροϊκών συμπτωμάτων, οι γιατροί μπορούν να προσδιορίσουν την αιτία της υψηλής θερμοκρασίας σώματος του ασθενούς απομονώνοντας το παθογόνο είτε απευθείας από την τοπική πηγή μόλυνσης είτε από το αίμα.

Είναι πολύ πιο δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία μιας θερμοκρασίας χωρίς σημάδια κρυολογήματος εάν η ασθένεια προέκυψε ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε ευκαιριακά μικρόβια (βακτήρια, μύκητες, μυκόπλασμα) στο σώμα - με φόντο μια γενική ή τοπική μείωση ασυδοσία. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια λεπτομερής εργαστηριακή δοκιμήόχι μόνο αίμα, αλλά και ούρα, χολή, φλέγματα και βλέννα.

ΣΕ κλινική πρακτικήΟι περιπτώσεις επίμονης -για τρεις ή περισσότερες εβδομάδες- αύξησης της θερμοκρασίας χωρίς σημάδια κρυολογήματος ή άλλα συμπτώματα (με τιμές άνω των +38°C) ονομάζονται πυρετός άγνωστης προέλευσης.

Οι αιτίες του πυρετού χωρίς σημάδια κρυολογήματος μπορεί να σχετίζονται με ασθένειες όπως:

Η αύξηση των δεικτών θερμοκρασίας μπορεί να προκληθεί από αλλαγές στην ορμονική σφαίρα. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ενός κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου, οι γυναίκες έχουν συχνά θερμοκρασία +37-37,2°C χωρίς σημάδια κρυολογήματος. Επιπλέον, οι γυναίκες με πρώιμη εμμηνόπαυση παραπονιούνται για απροσδόκητες απότομες αυξήσεις της θερμοκρασίας.

Η θερμοκρασία χωρίς σημάδια κρυολογήματος, ο λεγόμενος χαμηλός πυρετός, συχνά συνοδεύει την αναιμία - χαμηλό επίπεδοαιμοσφαιρίνη στο αίμα. Συναισθηματικό στρες, δηλαδή η απελευθέρωση αυξημένου όγκου αδρεναλίνης στο αίμα, μπορεί επίσης να ανεβάσει τη θερμοκρασία του σώματος και να προκαλέσει υπερθερμία αδρεναλίνης.

Όπως σημειώνουν οι ειδικοί, μια ξαφνική απότομη αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να προκληθεί από τη λήψη φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων αντιβιοτικών, σουλφοναμιδίων, βαρβιτουρικών, αναισθητικών, ψυχοδιεγερτικών, αντικαταθλιπτικών, σαλικυλικών, καθώς και ορισμένων διουρητικών.

Θερμοκρασία χωρίς σημάδια κρυολογήματος: πυρετός ή υπερθερμία;

Η ρύθμιση της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος (θερμορύθμιση του σώματος) συμβαίνει σε επίπεδο αντανακλαστικών και ο υποθάλαμος, που ανήκει στα μέρη του διεγκεφάλου, είναι υπεύθυνος για αυτό. Οι λειτουργίες του υποθαλάμου περιλαμβάνουν επίσης τον έλεγχο της λειτουργίας ολόκληρου του ενδοκρινικού και αυτόνομου νευρικού μας συστήματος και εκεί είναι τα κέντρα που ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματος, τα συναισθήματα πείνας και δίψας, τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης και πολλές άλλες σημαντικές φυσιολογικές και ψυχοσωματικές διεργασίες βρίσκονται.

Ειδικές πρωτεϊνικές ουσίες - πυρετογόνα - συμμετέχουν στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Είναι πρωτογενή (εξωγενή, δηλαδή εξωτερικά - με τη μορφή τοξινών βακτηρίων και μικροβίων) και δευτερογενή (ενδογενή, δηλαδή εσωτερικά, που παράγονται από τον ίδιο τον οργανισμό). Όταν εμφανίζεται εστία της νόσου, τα πρωτογενή πυρετογόνα αναγκάζουν τα κύτταρα του σώματός μας να παράγουν δευτερογενή πυρετογόνα, τα οποία μεταδίδουν ώσεις στους θερμοϋποδοχείς του υποθαλάμου. Και αυτός, με τη σειρά του, αρχίζει να προσαρμόζει την ομοιόσταση της θερμοκρασίας του σώματος για να κινητοποιήσει τις προστατευτικές του λειτουργίες. Και μέχρι να ρυθμίσει ο υποθάλαμος τη διαταραγμένη ισορροπία μεταξύ παραγωγής θερμότητας (η οποία αυξάνεται) και μεταφοράς θερμότητας (η οποία μειώνεται), το άτομο υποφέρει από πυρετό.

Η θερμοκρασία χωρίς σημάδια κρυολογήματος εμφανίζεται επίσης με την υπερθερμία, όταν ο υποθάλαμος δεν συμμετέχει στην αύξησή της: απλώς δεν έλαβε σήμα για να αρχίσει να προστατεύει το σώμα από μόλυνση. Αυτή η αύξηση της θερμοκρασίας συμβαίνει λόγω διακοπής της διαδικασίας μεταφοράς θερμότητας, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια σημαντικής σωματικής άσκησης ή λόγω γενικής υπερθέρμανσης ενός ατόμου σε ζεστό καιρό (την οποία ονομάζουμε θερμοπληξία).

Γενικά, όπως καταλαβαίνετε και οι ίδιοι, η θεραπεία της αρθρίτιδας απαιτεί συγκεκριμένα φάρμακα, ενώ η θεραπεία της θυρεοτοξίκωσης ή, ας πούμε, της σύφιλης απαιτεί εντελώς διαφορετικά. Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται χωρίς σημάδια κρυολογήματος - όταν αυτό το μεμονωμένο σύμπτωμα συνδυάζει ασθένειες τόσο διαφορετικές στην αιτιολογία - μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να καθορίσει ποια φάρμακα πρέπει να ληφθούν σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Έτσι, για αποτοξίνωση, δηλαδή μείωση του επιπέδου των τοξινών στο αίμα, καταφεύγουν σε ενδοφλέβια στάγδην χορήγηση ειδικών διαλυμάτων, αλλά μόνο σε κλινικό περιβάλλον.

Επομένως, η θεραπεία ενός πυρετού χωρίς σημάδια κρυολογήματος δεν αφορά μόνο τη λήψη αντιπυρετικών δισκίων όπως η παρακετομόλη ή η ασπιρίνη. Οποιοσδήποτε γιατρός θα σας πει ότι εάν η διάγνωση δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί, η χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων μπορεί όχι μόνο να αποτρέψει τον εντοπισμό της αιτίας της νόσου, αλλά και να επιδεινώσει την πορεία της. Έτσι, μια θερμοκρασία χωρίς σημάδια κρυολογήματος είναι πραγματικά μια σοβαρή αιτία ανησυχίας.