Хүний бие бол нарийн төвөгтэй, өндөр зохион байгуулалттай биологийн систем бөгөөд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хоорондоо холбоотой байдаг. Эрдэмтэд хүний ​​​​биеийн үйл ажиллагааны хуулиудыг олон зууны турш судалж ирсэн боловч түүний бүтцэд олон нууцлаг зүйлс байсаар байна. Энэ нийтлэлд бид биеийнхээ талаарх зарим нууц, үл мэдэгдэх баримтуудыг авч үзэх болно.
Баримт 1. Бидний ходоод маш идэмхий хүчил үүсгэдэг.
Хүчил нь бидний бие махбодоос байгалийн гаралтай байдаг. Манай ходоодны эсүүдАж үйлдвэрийн ертөнцөд металл боловсруулахад түгээмэл хэрэглэгддэг идэмхий нэгдэл болох давсны хүчил үйлдвэрлэдэг. Давсны хүчил нь ганг устгадаг ч ходоодны ханын салст бүрхэвч нь энэ хортой шингэнийг бидний биед орохоос хамгаалдаг. хоол боловсруулах систем, зөвхөн хоол боловсруулахад ашигладаг.
Баримт 2. Сансар дахь биеийн байрлал бидний ой санамжид нөлөөлдөг
Бидний мэдрэхүйд дурсамж маш их шингэсэн байдаг. Үнэр эсвэл дуу чимээ нь мартагдсан хүүхэд насны дурсамжийг өдөөж болно. Холболт нь тодорхой (жишээлбэл, унадаг дугуйн хонх нь хуучин явах замыг санах боломжийг олгодог) эсвэл ойлгомжгүй байж болно. Орчин үеийн шинжлэх ухааны судалгаамэдрэмж ба санах ойн хоорондын зарим харилцааг тайлахад тусална. Сэтгэл судлаачид таны өнгөрсөн үеийн үйл явдлуудыг санах ойн нөхцөл байдалтай адил биеийн байрлалыг авах, ижил төстэй байрлалыг авах үед илүү хурдан, илүү сайн дурсагддаг гэж хэлдэг.
Баримт 3. Бидний яс бие махбодийг дэмжихээс гадна шим тэжээлийг хуримтлуулдаг.
Бидний араг яс нь бидний бие махбодийг бүрдүүлдэг эрхтэн, булчингуудад дэмжлэг үзүүлэхээс гадна яс нь бодисын солилцоонд оролцдог. Хүний ястай ялах болно их тоофосфор, кальци, сүүлийнх нь булчинд маш их хэрэгтэй байдаг. Бие махбодид кальцийн дутагдалд орвол булчингийн агшилт эхэлж, сул дорой болдог.
Баримт 4. Тархи бол биеийн өчүүхэн хэсэг боловч бие махбодийн асар том хэсэг юм.
Хэдийгээр бидний тархины жин нийт биеийн жингийн дөнгөж 2 хувийг эзэлдэг ч хүний ​​биед агуулагдах хүчилтөрөгчийн 20 хувийг тархи хэрэглэдэг. Тархины хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайн байлгахын тулд гурван гол артериудтархи байнга шинэ цусаар хангагддаг. Аль нэгэнд нь бөглөрөх, хагарах цусны судаснуудтархины эсүүдийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг үүсгэж, үйл ажиллагааг нь тасалдуулж болно. Энэ нөхцлийг цус харвалт гэж нэрлэдэг.
Баримт 5. Олон мянган үр хөврөлийн эсүүд ашиглагдаагүй хэвээр байна
Эмэгтэй хүн 45-5 нас хүрэхэд түүний сарын тэмдгийн мөчлөг, түүний дааврын түвшинг хянаж, эсийг жирэмслэхэд бэлтгэдэг. Өндгөвч нь эстроген дааврыг бага, бага хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Түүний уутанцар бүрэн хөгжөөгүй бөгөөд өмнөх шигээ өндөг гаргаж чадахгүй. Өсвөр насны охин дунджаар 34,000 өндөгний уутанцар хөгжөөгүй байдаг ч амьдралынхаа туршид (нэг сар орчим) 350 орчим нь боловсордог. Ашиглагдаагүй фолликулууд доройтдог. Тэнгэрийн хаяанд жирэмслэх боломж байхгүй бол тархи өндөг гаргахаа больж магадгүй юм.

Таны бараг мэддэггүй байсан эдгээр бяцхан заль мэх нь бие махбодоо таагүй мэдрэмжээс ангижруулах шаардлагатай үед маш хэрэгтэй бөгөөд үр дүнтэй байж болно.

1. Шүд өвдөж байгаа бол том ба хоёрын хоорондох V хэлбэртэй хэсэгт мөсөн шоо үрнэ. долоовор хуруу. Гараа мэдээ алдах нь шүдний өвчний эрчмийг бууруулдаг.

2. Хэрэв та ярилцагчаа сонсох хэрэгтэй бол чимээ шуугиантай өрөө, дараа нь баруун чихээ түүн рүү эргүүл. Баруун чих нь үг сонсохдоо, зүүн чих нь дуу авиа, хөгжим сонсохдоо сайн. Хэрэв та клубт ямар нэгэн гоо үзэсгэлэнгээс утасны дугаар авах гэж байгаа бол үүнийг санаарай.

3. Дашрамд хэлэхэд клубуудын тухай. Хэрэв та хэт их юм ууж, толгой эргэх мэдрэмж төрж байгаа бол гараа хатуу, тогтвортой зүйл дээр тавь. Хүрэлцэх мэдрэмж нь тархийг хуурч, тэнцвэрийг хадгалах боломжийг олгодог.

Хэрэв тэвчихийн аргагүй толгой эргэх нь орондоо хэвтсэний дараа ч арилахгүй бол нэг хөлөө шалан дээр тавь. Энэ нь төсөөллийн хөдөлгөөний өвдөлтийн мэдрэмжийг багасгах болно.

4. Хичнээн хачирхалтай сонсогдож байсан ч тарилгыг үзэн яддаг хүмүүс хийхээсээ өмнө ханиалгах шаардлагатай байдаг нь батлагдсан. Туршилтаас харахад гэнэтийн ханиалга багасдаг өвдөлт мэдрэмжарьсанд зүү хийх үед хүн мэдэрдэг.

5. Оройн хоолныхоо дараа шууд унтвал зүүн талаараа хэвтэхээ мартуузай. Баруун талаараа унтвал ходоод улаан хоолойноос өндөр болж, хоол шингэж, хоол боловсруулахад хүргэдэг. ходоодны шүүсулаан хоолой руу орж, зүрхний шарх болон бусад таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг.

6. Хэрэв таны сэтгэл санаа муу байгаа бол амандаа харандаа барь. Энэ нь хүний ​​инээмсэглэх үед хэрэглэдэг булчингуудыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь таны тархийг "тэнэглэх" болно.

7. Хэрэв та яаралтай "жижигхэн явах" хэрэгтэй бол ойролцоо бие засах газар байхгүй бол энэ хүслээ дарахын тулд сексийн талаар бодоорой.

8. Хамраас цус гарахад дараах зүйлс тус болно: Хамрын нүхний доорх жижиг хонхорхойн ард буйлны дээд хэсэгт хөвөн тавиад хуруугаараа дарна. Цусны ихэнх хэсэг нь хамрын мөгөөрсний таславчаас гардаг бөгөөд түүнийг хүчтэй дарах нь цус алдалтыг зогсооход тусална.

9. Хэрэв та усан доор амьсгалаа илүү удаан барихыг хүсвэл нэг гүнзгий амьсгалахын оронд хэд хэдэн богино амьсгал аваарай. Энэ нь таны тархийг илүү их хүчилтөрөгч авч байна гэж хуурч, танд хэдэн секунд нэмэгдэх болно.

10. Хөхөө арилгах олон арван “баталгаатай” арга бий. Гэсэн хэдий ч судалгаанаас харахад энэ нь бүх зүйлтэй холбоотой юм дээшилсэн түвшинЦусан дахь CO2. Тийм ч учраас зөв замХагалгааг зогсоохын тулд гялгар уутанд 30 секунд амьсгалах хэрэгтэй.

11. Хэрэв хоолой тань өвдөж, дотор муухайрч байвал хоёр шөрмөсний хоорондох цэгийг дар. доторбугуй.

12. Хэрэв таны гар мэдээгүй бол толгойгоо хажуу тийш нь сэгсэрч үзээрэй. Энэ нь таны хүзүүний хурцадмал байдлыг намдааж, гарны хорсох мэдрэмжийг хөнгөвчлөх болно. Хэрэв таны хөл мэдээгүй бол бага зэрэг алхах нь дээр.

13. Амаа дарах хүслээ дарахын тулд гараа нударгаараа чанга атгаарай. эрхий хуруутүүний дотор дууссан.

14. Алсын хараагаа нэмэгдүүлэхийн тулд гараа нударгаараа зангидаж, үүссэн нүхээр нь дурангаар харна. Энэхүү заль мэх нь нарийхан гэрлийн туяа нүдний торлог бүрхэвчинд хүрч, талбайн гүн болон анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог.

15. Гүйж байхдаа хажуугаар өвдөж байвал гишгэхэд амьсгалаа гаргаж байгаа байх. баруун хөл, энэ нь элгэнд нэмэлт дарамт үүсгэдэг. зайлсхийхийн тулд өвдөлт мэдрэмж, зүүн алхамаар амьсгалаа гарга.

Сайн байцгаана уу, уншигч!Орчин үеийн шинжлэх ухаан өдөр бүр төсөөллийг гайхшруулдаг нээлтүүдийг хийдэг. Зарим бага мэддэг баримтуудХүний бие, оюун санааны талаар та гайхаад зогсохгүй бидний бие өөр ямар нууцыг хадгалдаг талаар бодох болно.

Хүний ходоод бодож чаддаг

Энэ нь инээдтэй сонсогдож байгаа ч хүмүүсийн ходоодонд бусад амьтдын толгойноос илүү байдаг. Тэр ч байтугай эрдэмтдээс тархи, нугасны дараа "гурав дахь тархи" хэмээх хүндэт цол хүртжээ. Ходоод нь боддог, гэхдээ "ах нар"-аас хамаагүй илүү энгийн байдаг. Түүний бодол санаа нь хоол хүнсний талаар эргэлддэг: үүнийг хэрхэн илүү сайн шингээж, дараа нь витамин, эрдэс бодисыг бие махбодид тараах.

Галууны толгой - өнгөрсөн үеийн цуурай

Хүн даарч, айж эмээх бүрт арьсан дээр галууны овойлт үүсдэг. Эрт дээр үед энэ чадвар нь агуйн хүнд дулаацах боломжийг олгодог эсвэл түүнд аймшигтай дүр төрхийг өгдөг байв. Шаардлагатай бол илүү сайн дулаан тусгаарлалтыг хангахын тулд үсийг олон тооны булчингуудаар дээшлүүлдэг. Үнэн, бараг гөлгөр арьс орчин үеийн хүмүүсэнэ нь чамайг дулаацуулахгүй.

Өөрийгөө гижигдэх боломжгүй

Гижиглэх нь хүний ​​мөн чанарын бионийгмийн мөн чанарыг илчилдэг. Түүний тусламжтайгаар хүүхэд, эцэг эх нь бие биетэйгээ холбоо тогтоодог. Гэвч хүмүүс энэ үйлдлийг урьдчилан харж, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгаа тул өөрсдийгөө гижигдэж чадахгүй. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол хүн байх болно сэтгэцийн эмгэгөөрийн болон бусад хүмүүсийн гарыг төөрөлдүүлдэг.

ДНХ нь вирусын "хамаатан" юм

Ойролцоогоор хоёр кг гэдэг нь хүний ​​дотор амьдардаг бүх бактери, вирусын жин юм. Хүний геном олон улсын төслийн судалгааны үр дүнгээс харахад хүний ​​ДНХ нь вирустэй ижил төстэй олон талтай бөгөөд энэ нь тохиолдлын хэрэг биш юм. Сая сая жилийн туршид сүүлийнх нь ихэвчлэн хүний ​​эр бэлгийн эс эсвэл өндөг рүү нэвтэрч, үрждэг байсан тул одоо бид ойролцоогоор 9% вирус болжээ. Генетикийн өвчинба дархлаа – энэ үйл явцын үр дагавар.

Үнэндээ бүх хүмүүс судалтай байдаг

Хөхтөн амьтдын ангийн ихэнх төлөөлөгчдийг байгаль эх нь судалтай өнгөөр ​​​​буддаг. Энгийн алсын хараа нь тэднийг ялгаж чаддаггүй ч хүмүүст бас байдаг. Эдгээр нь зөвхөн "Блашко шугам" гэж нэрлэгддэг арьсны ховор өвчний үед генд хамаарах пигментаци харагдах үед л илэрдэг.

Чөлөөт хүсэл гэж байдаггүй

Үүнтэй төстэй санааг хүний ​​эрх чөлөөний асуудлыг нарийн шинжлэх ухааны үүднээс судалдаг доктор Бенжамин Либет дэвшүүлсэн. Туршилтынхаа үеэр тэр гэнэт сайн дурынханд гараа өргөхийг тушаажээ. Тухайн хүн захиалгыг ухамсарлахаас өмнө үйлдлүүд хийгдсэн болохыг төхөөрөмжид тэмдэглэжээ.

Үйлдлүүдийн дийлэнх хувийг импульс, рефлексийн нөлөөн дор хүмүүс гүйцэтгэдэг бөгөөд шийдвэр гаргахад тийм ч чухал үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Үйлдлийнхээ дараа тархи нь түүнд тохиолдсон бүх зүйл бол түүний ухамсартай сонголтын үр дүн гэсэн итгэл үнэмшилд оруулдаг.

Юу ч харагдаж байгаа шигээ биш

Хүний хардаг орчлон огт байхгүй. Бидний тархи хүрээлэн буй орчныг шууд бүртгэдэггүй, харин мэдрэхүйгээр хүлээн авсан өчүүхэн мэдээллийг өнгөөр ​​будаж, ертөнцийн зургийг бүтээдэг.

Энэ үйл явцын гол сул тал нь нүдийг амархан хуурах явдал юм. Жишээлбэл, тэнгэрт байгаа жинхэнэ сар шиг харагдаж байна том од. Романтикуудын дуртай диск нь оптикоос өөр зүйл биш юм.

Эдгээр нь бидний бие махбодид хадгалагддаг сонирхолтой нууцууд юм. Зөвхөн эдгээрээс гадна ...

Эрүүл мэнд гэж юу вэ? Эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалах, эрүүл мэнд яагаад муудаж байгааг ойлгохын тулд бие махбодийг хэрхэн ойлгох вэ? Бид өөрсдийгөө ямар төрөлд хамаарагддагийг хэрхэн ойлгож, биеийн тэнцвэрт байдал алдагддагийг хэрхэн ойлгох вэ? Тэгэхээр нууц нь юу вэ хүний ​​бие?
Жишээ нь, алдартай зүрхний мэс засалч Рави Шанкарын хийсэн өвөрмөц туршилтын тухай түүх. – Бага наснаасаа Сай Бабатай хамт сурч байсан хүн, – Ном, их сургуулийн тайлбарт итгэхийг хүсээд зогсохгүй бидний биеийн чадавхийн гүн гүнзгий, олон талт байдлыг бие даан судалж үзсэн хүн... Гол зүйлийг тайлбарлая!!!

Миний мэдэх цорын ганц гоо сайхан бол эрүүл мэнд.
Генрих Хайне

Үхэшгүй мөнх байх боломжтой юу, урт наслах боломжтой юу? Бидний хүн нэг бүрд ирдэг асуулт.

2011 оны 12-р сарын 13-нд найруулагч, продюсер Александр Волковын "Иоханы таяг" киноны танилцуулга дээр бид нэг ангид тоглосон доктор Рави Шанкараас энэ асуултын хариуг авах боломжийг олж харсан юм. үхэшгүй мөнх, урт наслах боломжийн тухай ярьсан киноныхоо тухай.

Рави Шанкар эмэгтэйчүүдийн Time сэтгүүлд зочилж байна. Рави Энэтхэгт төрсөн бөгөөд өнгөрсөн сургуулийн боловсролСай Бабагаас, Витебскийн Анагаах Ухааны Дээд Сургуулийг төгссөн, Сай Бабатай зүрх судасны эмчээр 2 жил нягт хамтран ажилласан. Одоогийн байдлаар Рави маш чухал туршилт дээр ажиллаж байгаа бөгөөд энэ нь бие махбодь болон түүний бүх эрхтэн, эд эсийг нөхөн төлжүүлж болохыг нотлох баримт болно.

… "Урвалын идэвхийг удирдсанаар та өвчнийг хянаж, эрүүл байж чадна. Би саажилтыг эмчилсэн олон склероз, ... мөн ямар ч даавуу өөр ямар ч даавуу болж хувирч чадна гэдгийг би танд баталж чадна"... гэж Рави Шанкар хэлэв.

Рави Шанкар- зүрхний мэс засалч, нэр дэвшигч анагаах ухааны шинжлэх ухаан(үйл ажиллагааны судалгааны мөн чанарыг ярилцлагад доор харуулав). Тэрээр мэс засал хийлгүйгээр олон өвчтөний зүрхний үйл ажиллагааг бараг сэргээсэн. Тэдэнд... Бакулев ба... Энэтхэгт... Одоогоор бие махбодь, эрхтэн бүрийн хязгааргүй чадамжийн талаар чухал судалгаа хийж, Анагаахын шинжлэх ухааны докторын зэрэг олгохоор бэлтгэж байна...

ДР Равишанкар Полисетти
MD (Gen Medicine), MS (Gen, Lap and Laser Surgery), MS (Зүрх судасны мэс засал),
Сай Ганга Панацея ХХК-ийн Гүйцэтгэх захирал, R&D захирал,
Клиникийн туршилтын зохицуулагч Арбор мэс засалч, Ирвин, Калифорниа, АНУ,
Эрүүл мэндийн зөвлөх, Speed ​​​​Well Being, Green Templeton College, OXFORD University, OXFORD, UK
Зүрх судасны мэс заслын ахлах зөвлөх, OOO MANI, Москва,
Бакоулевын нэрэмжит зүрх судасны мэс заслын шинжлэх ухааны төвийн эрдэм шинжилгээний ажилтан, Москва
Аюурведийн судлаач

Пуна дахь Аюурведа Махавидялаягийн зочлох факультет

Айлчлалын факультет, SRI SRI Равишанкар Аюурведа Махавидялая, Бангалор, Энэтхэг

Анхны туршилтынхаа үр дүнд (доороос уншина уу) Рави Шанкар бие махбодид бүхэлдээ болон эрхтэн бүрийн байгалийн нөхөн сэргэлтийг хангадаг элемент байх шаардлагатайг нотолсон. Энэ туршилтыг (2002) онд хийсэн орчин үеийн нөхцөлмөн бидний цаг үед үр дүнтэй болох нь үгээр биш, харин үйлдлээр нотлогдож байна.

– Та яагаад зүрхний мэс засалч болохоор шийдсэн бэ?

-Би багаасаа зүрхний мэс засалч болохыг хүсдэг байсан. Ээж намайг инженер болоосой, математикийн хичээлд оруулахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргахыг хүсдэг байсан. Гэхдээ би "Би зүрхийг нь зүснэ" гэж хэлсэн нь мэдээж түүнийг айлгасан. Тэгэхэд би 7 настай байсан. Намайг том болоод зүрхний мэс засалч болоход л тэр "Би яагаад зүрхээ зүснэ гэж хэлснийг" ойлгосон.

– Эрүүл мэнд гэдэг ойлголтын талаар яриач?

– Эрүүл мэндийн тухай орчин үеийн ямар ойлголтууд, эрүүл мэндийн тухай эртний ямар ойлголтууд, орчин үеийн үзэл баримтлалууд нь эртний болон эсрэгээр нь ойлгоход хэрхэн тусалсан талаар танд хэлэх болно.

Анагаахын дээд сургуулийн 3 дахь жилдээ эм зүйч мэргэжлээр суралцаж эхлэхэд толгойгоо гашилгаж чадахгүй байсан анхны баримт бол гүн гүнзгий судалгааны эхлэл байсан юм. Тэр үед би тодорхой эмийг судлах шаардлагатай болсон бөгөөд зааварт нь: "Үйл ажиллагааны механизм нь бүрэн ойлгогдоогүй, гаж нөлөө, үхэл орно ..." гэж бичсэн байсан, одоо би сурах бичгийн хуудсыг санаж байна. Надад олон асуулт байсан. Эм судлал намайг нэг төрлийн мухардалд хөтөлсөн. Би анагаах ухааныг бараг л сонирхохоо больсон. Би итгэгч хүн бөгөөд "Надад зөв замд ороход, эрүүл мэндийн талаар зөв ойлголттой болоход туслах хүн эсвэл номыг уншиж, сонсож чадах хүн эсвэл ном өгөөч" гэж үнэхээр Бурханаас гуйсан. Үүний дараа би Аюурведыг судалж эхэлсэн бөгөөд эдгээр 5 элемент гэж юу болохыг ойлгоогүй, бүгд хийсвэр зүйл юм. Сай Бабагийн надад үргэлж хэлдэг зүйлд би итгэдэг байсан, би түүнтэй удаан хугацаанд (10 жил) суралцсан, Аюурвед бол үнэхээр эртний шинжлэх ухаанмөн үүнээс хариултыг би өөрөө олох хэрэгтэй байна. Тэгээд би Аюурведыг ямар нэгэн байдлаар ойлгож, гүн мөн чанарыг нь харж, сонсохын тулд бясалгаж эхлэв.

Улсын шалгалтанд биохимийн хичээлээр “автомат” авсан. Би энэ хичээлийг "онц" мэддэг байсан (би онц сурдаг байсан) тэр үед биохимийн бүх ном зохиолыг уншсан. Улсын шалгалтанд шалгалт, ялангуяа "автомат" ордоггүй, гэхдээ би энэ сэдвээр олон хоног ярих боломжтой байсан тул профессор миний мэдлэгт эргэлзсэнгүй.

Аюурвед руу буцъя. Аюурведад ингэж бичсэн байдаг. "Эрүүл мэнд бол эрхтэн тус бүр болон бие махбод дахь вата, пита, капха гэсэн гурван дошагийн тэнцвэр юм."

Би мөн чанарыг олохын тулд тунгаан бодох зуур.

хөвөн ноос- Энэ нь хүйтэн, хөнгөн, хуурай, барзгар ... Пита ба капхадТэдний шинж чанар, тэдгээрийг хэрхэн ойлгох нь тодорхойгүй, хийсвэр юм. Би дахин мэргэн ухааныг дурдаж, эцэст нь тэд, эртний мэргэд, зарим туршилтын явцад, өөрсдийн туршлагаар ямар нэгэн байдлаар эдгээр ойлголтуудад хүрч ирсэн гэж бодсон.

Тэгээд би биенд хүйтэн юу байж болох вэ гэж бодож эхлэв.

Дулаан авч хаядаг аливаа зүйл биеийг хөргөнө. Энэ нь бүх урвал эндотермик байна гэсэн үг юм. Ерөнхийдөө биед 80 мянга гаруй байдаг химийн урвалОдоо бид тантай ярилцаж байгаа бөгөөд бидний зөвшөөрөлгүйгээр 80,000 гаруй хариу үйлдэл байнга, аяндаа явагддаг.

Би “Эндотермик урвал хаана байнга тохиолддог вэ? Гэрэл, энэ юу байж болох вэ?Энэ бол нисч чаддаг зүйл юм. Бид уншсан органик химианхилуун үнэрт, мөчлөгт органик нэгдлүүднисч чадна. Тэд бүгд тогтворгүй, хөнгөн байдаг. Энэ нь бие махбодид тохиолддог бүх эндотермик урвалууд нь эдгээр дэгдэмхий бодисууд (вата давамгайлдаг системд) үүсэхэд хүргэдэг гэсэн үг юм. органик бодис. Хаа сайгүй нэвчиж байдаг зүйл.

Хаа сайгүй юу авч болох вэ? Ионууд нэвтэрдэг.Бидний идэж байгаа зүйл, тэр ч байтугай глюкоз гэдсэнд задрахад ямар ч цардуул, нүүрс ус глюкоз болж задардаг. Тэд өөрсдөө нэвтэрдэггүй, зөвхөн ионы тусламжтайгаар гэдэсний хананд нэвтэрдэг. Химийн урвалд ионууд заавал ордог тул эдгээр дэгдэмхий молекулууд нэвтэрч чаддаг гэдгийг би ойлгосон.

Тиймээс, Вата.Энэ нь дулааныг авч, усыг зайлуулдаг. Хуурай систем. Эрэгтэй хөлдөж байна. Ус нь биед орохгүй, бие нь хуурай болдог. Би ойлгож эхлэв.

Орчин үеийн анагаах ухаанд өнөөдөр мэдлэг дутмаг, интеграцчлалын асуудал байна.

Бие махбодид 7,000,000 байдаг химийн бодисууд, 80,000 химийн урвалд ордог бөгөөд үүний улмаас 800,000 дархлаа, физиологи, биохими, бодисын солилцоо, нейрофизиологийн болон хошин үйл явц нэгэн зэрэг явагддаг. Эдгээр урвалууд нь тусдаа мэт боловч бие биенээсээ хамаардаг. Тэдгээрийг нэгтгэх боломжгүй; ийм тоног төхөөрөмж байхгүй.

Өөр юу мэддэг юм орчин үеийн шинжлэх ухаан: Хүний биед 3,000,000 ген байдаг. Орчин үеийн эрдэмтэд тэдний 30,000-40,000 нь кодчилдог гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Тэд тодорхой уураг гэх мэтийг кодлодог, хүн бүр ийм бодолтой хэвээр байна. Гэхдээ надад асуулт байна: “Энэ нь бие махбодид ердөө 30,000-40,000 уураг байх ёстой гэсэн үг, энэ нь буруу. Бидний биед 35,000,000 уураг байдаг."Өөр нэг асуулт: "Бусад нь юу хийж байна?"гэсэн үг, Бид геномын 1-1.4 хувийг мэддэг.

Эрдэмтэд энэ талаар хэзээ бодож байсан бэ? 2004 оны 4-р сард Хүний геномын төсөл хэрэгжиж, дэлхийн өнцөг булан бүрээс 37,000 орчим эрдэмтэн оролцов. Геномыг бүрэн таних үүрэг даалгавар өгсөн. Хэрэв бид геномыг бүхэлд нь тодорхойлж чадвал бүх мэдээлэл геномд байгаа тул бүх өвчнийг эмчлэх боломжтой... Бид эхний камерт ирлээ. Ярилцлага их байсан гэх мэт. Тэгээд би бүх эд эсэд вата, питта эсвэл капха давамгайлж болно гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн.

ДЭМБ (Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага)-ын үзэж байгаагаар эрүүл мэнд гэдэг нь ийм өвчин, бие махбодийн хомсдол биш, харин "бие махбодийн, оюун санааны болон нийгмийн бүрэн сайн сайхан байдлын төлөв байдал" юм хэмжсэн.

Аюурведийн үзэл баримтлалын дагуу "эрүүл мэнд бол эрхтэн тус бүр болон бие махбод дахь вата, пита, капха гэсэн гурван дошагийн тэнцвэр юм." Тэдгээрийг хэрхэн хэмжих талаар тайлбарласан болно. Илүү объектив хандлага. Ямар өвчин, тэдгээрийг хэрхэн эмчлэх талаар мөн тайлбарласан болно. Арга барил нь өөр. Аюурведад: "Хэрэв хүн 12 жил эрүүл мэндээ сахивал өөрийгөө ухамсарласан хүн болно" гэж бичсэн байдаг. Илүү нарийн, Вата, Питта, Капха нар 12 жилийн турш байх ёстой. төгс дарааллаар. Дараа нь хүн чөлөөлөгдөнө.

Эрүүл мэндийн зорилго нь урт наслах биш (энэ нь гаж нөлөө юм), харин ангижралд хүрэх явдал юм.
Энэ бол биеийн тухай ойлголт юм.

Ойлгосон зүйлээ хүмүүст хүргэхийг хүссэн. Үүнийг хийхийн тулд би туршилт хийх шаардлагатай болсон. Үүний тулд би Москва руу ниссэн.

Удаан хугацааны турш би орчин үеийн анагаах ухаан, Аюурведийн талаар лекц, семинар уншиж байсан бөгөөд эдгээр лекцүүдийн нэг нь 80-аад оны дундуур эрдэмтдийн хийсэн электрофизиологийн судалгааг хийх бодол надад төрсөн боловч олж авсан мэдлэгээ нэгтгэж чадаагүй юм.

Энэ туршилтын талаар яриач?

Туршилт дараах байдалтай байсан.

5 мэдрэхүйн эрхтэн, тус тус 5 төрлийн рецептор, зарим өөрчлөлтүүд гардаг рецепторууд, ионуудын найрлага. "Бие махбодь гадны ямар нэгэн цочролд орсон даруйд (амт нахиа , үнэр гэх мэт), хамгийн түрүүнд тохиолддог зүйл бол эсийн натри (Na) нь эсийн доторх удаан натрийн сувгаар дамждаггүй, тодорхой босго "- 60 мВ (милливольт)" хүрдэг. . Ердийн үед эсийн цэнэг 90 мВ байна. Энэ босгыг давмагц хурдан натрийн сувгууд идэвхжиж, натри эсэд маш хурдан шилждэг. Натри дангаараа явж чадахгүй тул хлорид (Cl) бас явдаг.

БА

"+20 мВ" хүрэхэд эс "хангалттай" гэдгийг ойлгож, калийн сувгаар дамжуулан кали (K) -ийг гадагшлуулдаг. Урвуу реполяризаци үүсдэг.

Энэ бол үйл ажиллагааны боломж юм.

Үүний дараа эс тайвширч, хэвийн байдалдаа ордог. Энэ үе шатанд эдгээр ионуудын төлөв байдал сэргээгддэг."

Эхний долоо хоногт тэд ердийн хоолоор хооллодог байв. Эхний долоо хоногийн эцэст зүрхний үйл ажиллагааны чадавхийг нэг хүргэний харханд хэмжсэн. Хоёр дахь долоо хоногоос тав дахь долоо хоног хүртэл үлдсэн дөрвөн бүлгийг схемийн дагуу хооллодог.

Вататай бол мембраны потенциал нь "- 70 мВ" байна.

Уух үед - "- 90 мВ"

Капхагийн хувьд - "- 108 мВ"

Тэгээд бүх зүйл тодорхой болсон.

Вата, питта, капха нь бие махбодийг үйл ажиллагааны чадавхийг хөгжүүлэх тодорхой өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Жишээ нь:дэлбэрэлт болж, хэн нэгэн туслахаар дэлбэрэлт рүү гүйж, хэн нэгэн өөрийгөө аврахаар дэлбэрэлтээс гүйж байгааг бид харж байна. Үүнтэй ижил үйлдэл, дэлбэрэлт. Гэхдээ хүн бүрийн толгойд өөрийн гэсэн үйлдлийн потенциал байдаг бөгөөд хүн бүр өөрийн үйл ажиллагааны чадавхиас хамааран ямар нэгэн үйлдэл хийдэг.

Өөр нэг жишээ:болсон гадны нөлөө- гарт хөнгөн хүрэх.

vata-д юу тохиолдох вэ:

– Хөвөн нь “-70 мВ” амрах мембрантай. Босго боломж "- 60 мВ". Энэ нь ийм даавуу ойролцоогоор хэрэгтэй гэсэн үг юм "10 мВ" ба бие нь шууд хариу үйлдэл үзүүлдэг.Эдгээр эдийг пита (эдгээр эдүүд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, мембраны потенциал нь "-90 мВ") ба капха (эдгээр эдүүд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, мембраны потенциал нь "-108 мВ") -тай харьцуулдаг. Урвал бүрийн төгсгөлд бие нь тодорхой энергийн молекулыг алддаг тул эс дэх ионы найрлагыг хэвийн болгох шаардлагатай. Үүний дагуу бие нь эрчим хүчээ алддаг. Тиймээс ерөнхийдөө ийм хүмүүс (вата) маш туранхай байдаг.

Хэрэв импульс босгонд хүрэхгүй бол хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.

Капха"30 мВ" импульстэй ч гэсэн энерги алддаггүй, харин Вата 3 дахин их алддаг, "10 мВ" тутамд урвал байдаг.

"30 мВ" ч болж магадгүй үхлийн цохилтватагийн хувьд хүн үүнийг тэсвэрлэх чадваргүй байж болно. Үүний дагуу нэг үйл ажиллагааны чадавхийг хөгжүүлэхийн тулд капха ойролцоогоор "48 мВ" хэрэгтэй. "48 мВ"-ын хувьд пита 1.5 дахин, вата 4.8 удаа урвалд орно.

Вата бол хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх төлөв юм. Тэд эрчим хүчээ хурдан алддаг, энэ нь эдгээр хүмүүс маш их ядарч туйлдсан, үргэлж ядарч туйлдсан, бараг энерги байхгүй тул муу унтдаг гэсэн үг юм.

Энэ бол маш чухал туршилт гэж би бодож байна. Хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийн үнэ цэнэ, ач холбогдлын талаар бодитой ойлголт байдаг.

Бие махбодид пита давамгайлж байгаагийн мөн чанар, ач холбогдлыг ойлгосны дараа эрүүл мэндийн байдлыг тэнцвэржүүлэхийн тулд бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийн талаар уншиж, судлах нь дээр. Гүн гүнзгий ойлгож, судалсан үнэ цэнэ аль хэдийн бий.

Капха Заавар, зөвлөмжийг дагаж унших нь хоосон биш байх болно, хүн гол түлхүүрийг аль хэдийн ойлгосон.

гипореакцийн байдал юм. Энэ бол хайхрамжгүй байдал эсвэл хайхрамжгүй байдалд ойрхон төлөв байдал юм.

Бие дэх байгалийн нөхөн сэргэлтийг өөр юу хориглодог вэ?

– Мөн маш олон хорт бодис байж болно, хорт бодисыг зайлуулахын тулд панча-кармагаар дамжих нь дээр. Энэ нь байгалийн бодисын солилцоо, энергийг саатуулдаг хорт бодисоос биеийг цэвэрлэж байна.

Би одоо маш чухал туршилт дээр ажиллаж байна. Үүний үр дүнд зүрхний шигдээсийн дараа эд эс сэргээгддэг. Урвалын үйл ажиллагааг хянаснаар та өвчнийг хянах боломжтой тул эрүүл байх болно. Би саажилт, олон склерозыг эмчилсэн бөгөөд үүнийг би сайн мэднэ ямар ч даавуу өөр ямар ч даавуу болж хувирах боломжтой.

Иог нь эрүүл мэнд, тэнцвэртэй байдлын асуудлыг шийддэг үү?

Жинхэнэ йогч гэж хэн бэ гэдгийг хэлмээр байна.

Би Бхагавад Гитагаас иш татъя: “Хэнийг ч үзэн яддаггүй тэр йог надад хайртай. Тэр үзэн яддаггүй төдийгүй бүх хүнтэй найзалж, найз нөхөд төдийгүй энэрэнгүй байх ёстой. Тэр "энэ бол минийх, энэ бол өөр хүнийх" гэж хэлэх ёсгүй, тэр хүн бүрийг салшгүй хайрлах ёстой. Түүнд эго байх ёсгүй. Аливаа юманд, хэн нэгний төлөө энэрэн нигүүлсэж байгаа ч тэр үүнийг хийсэн гэж бодох ёсгүй, үүнийг бурханаас болж байна гэж ойлгох ёстой. Тэр баяр баясгалан, уй гашуу аль алинд нь тэнцвэртэй байх ёстой. Гагцхүү ийм йогч л надад хайртай” гэж хэлжээ.

Жинхэнэ йогч бусдын сайн сайхны төлөө байнга зүтгэх ёстой, хүн бүрийг хоёргүй сэтгэлээр хайрлах ёстой гэж би хэлмээр байна. Тэрээр энэ бүхнийг Төгс Хүчит Бурханы мэргэн ухаан, мэдлэгийн зардлаар хийх ёстой.

Байнгын ажил бол Карма Йога юм.

Хүн бүрийг хайрлах нь Бхакти йог юм

Бурханы мэдлэг, мэргэн ухаан бол Жнана Йога юм

Эдгээр гурван тал тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд зөвхөн ийм хүнийг л жинхэнэ йогч гэж нэрлэж болно.

Жишээ нь:Утсаа авцгаая. Түүний дотор электронууд байнга хөдөлж байдаг - энэ бол Карма йог юм.

Мөн тэд яагаад нүүж байгаа нь хайраас үүдэлтэй. Энэ бол Бхакти йог юм. Тэд хөдөлгөөний тодорхой хэв маягтай, тодорхой хурдтай хөдөлдөг (хэрэв тэд нэг секунд ч гэсэн зогсвол бүх зүйл нурах болно), энэ нь Жнана йогийн бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг гэсэн үг юм. Эдгээр 3 бүрэлдэхүүн хэсэг нь хаа сайгүй байдаг. Хүн бүрт эдгээр 3 бүрэлдэхүүн хэсэг байх ёстой. Жинхэнэ йогч гэж хэн болохыг би тэгж ойлгосон.

Энэ мэдлэгийн ачаар би Аюурведыг ойлгосон. А орчин үеийн анагаах ухаанБи Аюурведыг ойлгосон учраас ойлгосон.

Үхэшгүй мөнх байдалд хүрэх боломжтой юу?

- Бодит юм. Хамгийн гол нь биенд пита байдаг, пита хэзээ ч биед, бүх эрхтэнд унадаггүй. Пита унамагц организм эсвэл эрхтэн аажмаар үхдэг.

– Үхэшгүй мөнх гэдэг нь миний хувьд бүх эрхтэнд пита хадгалахыг хэлнэ, мэдээжийн хэрэг, вата, капха байх ёстой, гэхдээ пита заавал байх ёстой;
Хүн 6 хортой чанараас ангид байх ёстой.
хүсэл (хүсэл тэмүүлэл),
уур,
хавсралт,
бахархал,
үзэн ядалт.

Намайг Сай Бабатай ажиллаж байхдаа бид нэг өвчтөнд тойрох мэс засал хийлгэхийг хүссэн. Тэр надад хэлэхдээ: "Чи үргэлж тойрч, ямар нэг зүйлийг огтолж авахыг хүсдэг. Бурхан ертөнцийг ингэж бүтээсэнгүй.Асуудал байгаа газар тэр дороо шийдэл нь олддог” гэсэн юм.. Бид тэр үед ойлгоогүй ч маргааш нь энэ өвчтөнд байгалийн гуурсан хоолойнуудыг олсон. Өчигдөр байгаагүй, өнөөдөр оршиж байгаа нь бидний хувьд гайхамшиг байсан... Тэгээд хэдхэн жилийн дараа миний анхны судалгаа ч, одоогийн судалгаа ч үүнтэй холбоотой гэдгийг ойлгосон.

Хорт бодис бол юуны түрүүнд бидний "муу" бодол юм. "Муу ба сайн" гэсэн ойлголтоор юу хэлэх гээд байгааг ойлгохын тулд би Бхагавад Гитагийн тайлбарыг өгөх болно. “Сайн үйлс бол чамайг Бурханд хүргэх үйлдэл юм. Муу үйл бол таныг Бурханаас холдуулах үйлдэл юм." Энэ муу үйлдлээс болж биед тодорхой хорт бодисууд үүсдэг.

Хэрэв пита давамгайлж байвал эд нь нөхөн сэргээгддэг.

Тиймээс үхэшгүй байдал гэдэг нь хүний ​​хоргүй орчинд, хоргүй бодлуудад байнга байх явдал юм, учир нь миний ойлгож байгаагаар бодол санаа бүр нь тодорхой физик үндэстэй байдаг. Үүний үр дүнд бидний бодол санаагаар хийдэг бүх зүйл бие махбодид тусгагдсан байдаг.

Уншигчиддаа эрүүл, аз жаргалтай байхын тулд хэрэгжүүлж болохуйц зөвлөмж, зааварчилгааг өгсөн Рави Шанкарт баярлалаа. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан онцгой

Удахгүй хэд хэдэн телевизийн шоуны зураг авалт болох бөгөөд хаана Dr. Анги бүрт Рави Шанкар хүнд өвчин, эдгэршгүй өвчний мөн чанарыг тайлбарлаж, Аюурведийн үүднээс өвчний шалтгааныг тайлбарлаж, ямар эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Рави Аюурведийн аргуудыг ашиглах амжилтын талаар ярьж, Аюурведийн эмийн тусламжтайгаар ертөнцийг үзэх үзлийг нь өөрчилж, Бурхантай жинхэнэ сүнслэг холбоог сэргээхэд тусалсан өвчтөнүүдийн жишээг өгөх болно (өвчтөнүүд мөн студид байх болно). . Хамгийн гол нь Рави Шанкар эмч танд гурван дошагийн тэнцвэрийг сэргээж, биеийг нөхөн төлжүүлж, эрүүл, аз жаргалтай байхад хэрхэн туслахыг хүртээмжтэй хэлээр хэлэх болно. Удахгүй Эмэгтэйчүүдийн цаг телевизээр гарна

Хүндэтгэсэн,
Оксана Тумадин
Эмэгтэйчүүдийн цаг сэтгүүлийн ерөнхий редактор

* материалыг ашиглахдаа зааж өгнө үү зохиолчболон холбоос эх сурвалж - эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлЭмэгтэйчүүд` цаг