Një burrë pa qëllim në jetë në një intervistë. Jetë pa qëllim. Çfarë mund të jetë më keq?! Jeta pa qëllim vret

Në botën moderne, pranohet që një person duhet të përpiqet për diçka, të ketë një qëllim dhe ta arrijë atë. Por në rrjedhën e informacionit, ndonjëherë ka pyetje të qeta dhe modeste se si të jetosh pa një qëllim dhe nëse ndodh që burri nuk kishte asnjë qëllim. Sot do të shqyrtojmë këtë çështje.

Jeta pa synim. A ndodh kjo? Ndodh. Ndodh që një person nuk ka as një qëllim global, as edhe një të vogël dhe modest. Që nga fëmijëria ne mësojmë diçka. Fillimisht mësojmë të ulemi, pastaj ecim, lexojmë dhe shkruajmë. Por pasi të ketë mbushur moshën 25 vjeç, trupi nuk rritet më fizikisht dhe një personi i jepet e drejta të vendosë vetë se çfarë të përpiqet, çfarë të studiojë, çfarë të arrijë. Dhe ka dy mënyra.

Ka njerëz që marrin një pozicion aktiv të jetës. ata kanë aspirata, synime, dëshira për të arritur, për t'u vetëaktualizuar, për të udhëtuar etj. Dhe mënyra e dytë bazohet në një model sjelljeje të imponuar nga shoqëria. Kjo është arsyeja pse njerëzit ndahen në ata që udhëheqin, janë ambiciozë, dinë të arrijnë qëllimet dhe ata që ndjekin, të gatshëm për të përmbushur qëllimet e të tjerëve, jetojnë sipas rregullave të njerëzve të tjerë.

Dhe tani shtrohet pyetja, si mund të përballet një person i caktuar me faktin se nuk ka synim dhe si të jetojë pa synim? Është e thjeshtë. Nëse një person është i lumtur, nëse modeli i tij i jetës i përshtatet, atëherë leximi i tekstit më tej është në thelb i kotë. Nëse modeli i jetës së tij, ambiciet e tij nuk e lejojnë të pajtohet me një jetë pa qëllim, atëherë ja disa këshilla.

Pritjet e jetës

Pritjet e jetës së çdo personi janë prototipe të qëllimeve të së ardhmes. Edhe nëse nuk ka ëndrra dhe plane për të pushtuar botën, ka pritshmëri për jetën. Prandaj kushtojini vëmendje atyre. Nëse të pyes se si dëshiron ta shohësh veten pas 5, 10 vitesh. Ju ndoshta do të përgjigjeni, i hollë, i rregulluar, i ri. A korrespondojnë aktualisht trupi juaj dhe imazhi i përgjithshëm me këtë? A janë përmbushur pritshmëritë tuaja? Nëse jeni i ri dhe në formë, atëherë ndoshta po. Tani pyesni, çfarë do të ndodhë me trupin në 20 vjet me stilin aktual të jetesës? Nëse pritjet nuk përmbushen, atëherë ju e dini se çfarë të bëni tani.

Puna e jetës

Për të kuptuar qëllimin në punën e jetës, është e rëndësishme të vendosni për punën e jetës. Bëjini vetes pyetje se çfarë ju pëlqen të bëni, çfarë ju jep kënaqësi, çfarë fushe aktiviteti është afër jush. Kërkoni një mundësi për të realizuar veten, kërkoni qëllimin tuaj.

Pavarësia financiare

Sa burime të ardhurash keni? Çfarë ndodh nëse dikush mbaron? A do të ndryshojë situata dhe cilësia e jetës suaj? Sa duhet të fitoni që gjendja juaj financiare të mbetet e pandryshuar? Si të arrihet një gjendje e tillë? Ja disa ushqime për të menduar për qëllimet tuaja. Falë përgjigjes së të gjitha këtyre pyetjeve, do të gjeni kuptimin tuaj në jetë dhe qëllimin tuaj për të jetuar, dhe jo për të menduar për problemet, për çdo copë bukë.

“E djeshmja tashmë është në të kaluarën. E nesërmja nuk ka ardhur ende. Në dispozicion vetëm sot. Tani." - një teori çuditërisht e thjeshtë, apo jo? Dhe një praktikë po aq komplekse... Ne jetojmë këtu dhe tani, por jemi krejtësisht të pavetëdijshëm për të. Ne operojmë automatikisht. E gjitha është për shkak të, çuditërisht, golave. Shumë gola. Një garë e pafund pa asnjë aluzion përfundimi.

A e keni dëgjuar ndonjëherë pyetjen që tani është kaq e popullarizuar në lloje të ndryshme të trajnimeve të efektivitetit personal: "Ku e shihni veten pas pesë viteve?"? A i keni vendosur pritshmëritë tuaja për veten tuaj? A e keni përshkruar planin pesë-vjeçar sipas viteve, muajve, javëve? Nëse jo, a je ndjerë të paktën fajtor që nuk ke mundur ta detyrosh veten të jetosh siç thonë njerëzit e zgjuar?

Stephen M. Shapiro, autor i "Jeta pa qëllime", beson se qasja ndaj vendosjes dhe arritjes së qëllimeve e praktikuar nga njerëzit modernë, megjithëse ju lejon të arrini atë që dëshironi - do të ishte marrëzi ta mohonit këtë, por sjell shumë probleme.

Stefani është një ish-gollaholik dhe, siç mendonte ai, një "njeri i golave". Një ditë humbi gjithçka. Paqe, familje, punë dhe shpresë për të ardhmen. Unë rashë në një rreth vicioz të qëllimeve të karrierës dhe akumulimit të pasurisë materiale dhe nuk mund të dilja prej tij. U fundos deri në fund.

Për të gjetur përsëri veten, Stephen shiti pronën e tij, u largua nga banesa e tij dhe shkoi në një udhëtim 20,000 km. Ky udhëtim dhe më shumë se 150 intervista të kryera gjatë rrugës u bënë burimi i një filozofie të re për të. Filozofia e "jetës pa qëllime" është këtu dhe tani, duke frymëzuar miliona njerëz në mbarë botën për 10 vjet tani.

Për të ilustruar se nënshtrimi ndaj qëllimeve është një gjë e dëmshme, libri ofron statistika shumë zbuluese, për shembull:

41% e amerikanëve thonë se pasi arritën qëllimin e tyre në jetë, ndiheshin të zhgënjyer dhe jo më të lumtur. Edhe njerëzit më të pasur thonë këtë:
pothuajse çdo i pesti amerikan ka humbur një mik, një të dashur, një familje, duke i drejtuar të gjitha përpjekjet e tij vetëm për të arritur qëllimin e tij;
36% e amerikanëve pranojnë se sa më shumë synime i vendosin vetes, aq më shumë stres përjetojnë;
76% e të anketuarve thonë se me gjithë suksesin e tyre, shpesh ndihen sikur diçka mungon në jetë.

Amerika, dhe nuk ka asnjë sekret për këtë, po vendos rekorde për konsumimin e llojeve të ndryshme të antidepresantëve.

Gjatë leximit të librit, nuk pushon së ndjeri se gjithçka që shkruhet në të është shumë e njohur, por thjesht paraqitet në një mënyrë tjetër. Në përgjithësi, ne po flasim për temën "këtu dhe tani", e cila u bë e njohur në Perëndim nën ndikimin e ideve të filozofisë lindore. Vetëm këtu kjo temë mbulohet nga ana praktike - kjo është vlera kryesore, për mendimin tim, e librit.

Njerëzit aktivë ndahen në dy lloje:
E para - le t'i quajmë "njerëz të synuar"— Planifikoni gjatë gjithë kohës, fokusohuni në rezultate specifike dhe bëhuni shumë nervoz kur diçka nuk shkon sipas planit. Ata besojnë se do të bëhen të lumtur vetëm pasi të "blejnë", "mësojnë", "tregtojnë", "të heqin qafe", "përfundojnë", "sigurojnë" diçka (fusni fjalën tuaj)." Është sikur po e shtyjnë jetën për më vonë përsëri dhe përsëri, me dashje ose pa dashje. Sapo arrihet një qëllim, në vend të tij arrijnë të shfaqen një duzinë të tjerë.
Shumica prej nesh jetojnë në modalitetin "njerëz të qëllimit". Më shpesh, të imponuara. Cilido qoftë burimi i transportuesit të qëllimit - familja, miqtë, kolegët, rrjetet sociale, mediat - ne jemi në robëri vullnetare. Në ëndrrat e së nesërmes së pritur ose me keqardhje për atë që nuk u arrit dje.

Lloji i dytë dhe ende shumë i rrallë është "njerëz pa qëllim". Ata nuk duan të ndjekin një rrugë të qartë. Vetë udhëtimi u sjell atyre gëzim. Ata e duan atë që kanë dhe prandaj e shijojnë jetën çdo ditë. Pa ndjekur kohën, pa stres të panevojshëm, pa sforcuar forcën tuaj. Qasja e tyre është të jenë të lumtur pikërisht sot, pikërisht në këtë moment. Ata jo vetëm që vëzhgojnë momentet që nxitojnë nga "e nesërmja" në "dje", por kalojnë fijet e kohës drejtpërdrejt përmes tyre. Merrni frymë përmes "tani".

Të gjithë jemi të ndryshëm. Nëse vërtet ju pëlqen të planifikoni çdo ditë dhe çdo orë, nuk duhet të hiqni dorë nga kjo mënyrë jetese. Ju mund të jeni një nga të paktët "njerëz të vetëdijshëm". Por nëse ndjeni presion dhe zbrazëti në rritje nga ritmi intensiv, nëse energjia po mbaron vazhdimisht, nëse nuk ka dëshirë për të vepruar pavarësisht shkëlqimit të jashtëm të qëllimeve që keni përpara, është koha të provoni diçka të re.

Me pak fjalë, jeta pa qëllime nuk është papërgjegjshmëri ndaj vetes, dembelizëm apo amorfizëm. Dhe ky nuk është një sinjal për t'u kënaqur me alkoolizmin, shikimin e televizorit pa qëllim ose festën - aktivitete të tilla nuk do ta mbushin zbrazëtinë. Një jetë pa qëllime është një jetë pa barrën e tyre, por me një drejtim lëvizjeje. Ky është një aktivitet aktiv, një kërkim për diçka që do t'ju ngrohë shpirtin për më shumë se disa orë. Nuk keni nevojë të hidhni të gjitha fletoret dhe ditarët, por gjithçka duhet të ketë kufij. Zgjidhni një shkallë të arsyeshme dhe mos e fajësoni veten nëse diçka nuk shkon. Mos kini synime, por aspirata! Fshini të gjitha "duhet" dhe përqendrohuni në ëndrrat tuaja.

Provoni këto parime të të jetuarit pa qëllime:

Jetoni në atë mënyrë që të jetë një gëzim

Për të jetuar pa qëllime, duhet t'i jepni kuptim çdo ditë që jetoni. Bëni atë që ju pëlqen, atë që është e këndshme, mbushni kohën tuaj me ngjarje të veçanta dhe emocionuese. Nuk ekziston - jeto! Nuk ka rëndësi se si do të jetë nesër. Vlerësoni atë që keni sot, shijoni çdo moment.

Ndiqni busullën, jo hartën

Vendosni drejtimin e jetës suaj bazuar në aspiratat dhe pasionet tuaja - le të jetë kjo busulla juaj. Por mos u përpiqni të planifikoni tërë jetën tuaj dhe të shmangni marrjen e vendimeve kategorike. Le të ketë gjithmonë një mundësi për të ndryshuar rrugën, duke ecur në drejtimin e duhur.

Mos kini frikë të merrni një kthesë të gabuar

Në realitet, nuk ka vendime të drejta apo të gabuara. Ka zgjidhje të thjeshta. Nuk ka as dështime - vetëm mundësi për rritje personale. Nëse mendoni se nuk ka kuptim të bëni një kthesë, mendoni për këtë si një shans për të pasur një përvojë të re.

Kërkoni për aventura

Bëjeni jetën tuaj të pazakontë dhe të papritur edhe për veten tuaj. Ndryshoni vendbanimin dhe punën, përpiquni të bëni diçka të re. Eksploroni dhe improvizoni!

Jini gjithmonë të përgatitur

Mundësitë na presin në çdo cep, por ne nuk jemi gjithmonë të gatshëm t'i pranojmë ato. Shikoni përreth me kujdes dhe do të shihni diçka që nuk e keni vënë re kurrë më parë. Më shpesh sesa jo, shenjat më të rëndësishme janë pikërisht nën hundë.

Bëhuni një magnet që tërheq njerëzit

Nuk ka nevojë të planifikoni njohjet tuaja, gjëja kryesore është të shkoni në vendet ku ka njerëz.
Kur komunikoni me njerëzit, ndani me ta, flisni për aspiratat tuaja. Ndonjëherë jeta ndryshon në mënyrë dramatike falë atyre njerëzve nga të cilët nuk e prisni.

Pranoni që jeni të papërsosur

Të gjithë kanë anët që përpiqen të mos i tregojnë botës. Por mos u përpiqni të luftoni veten dhe të dukeni të përsosur. Identifikoni dobësitë tuaja dhe shikoni ato si një burim force. Të metat tuaja janë pjesët e personalitetit tuaj që ju bëjnë unik.

Mos u fokusoni në një rezultat specifik

Vepro pa u lidhur me rezultatin, ruaj pavarësinë emocionale. Mos u përpiqni për para të mëdha, sillni vlerë në këtë botë vetë, ndihmoni të tjerët. Bota dhe vetë njerëzit do t'ju përgjigjen me ndjenjat tuaja.

Mos u shqetësoni nëse nuk mund t'i zbatoni të tetë parimet menjëherë. Filloni me atë që është më e lehtë për ju, por mos u ndalni me kaq. Hidhni të paktën një hap çdo ditë dhe një ditë jeta juaj do të bëhet absolutisht e lumtur pa asnjë përpjekje.

Ju duhet të ruani pavarësinë emocionale - nuk duhet të shqetësoheni nëse, në parim, mund të arrini atë që ju tërheq. Sipas autorit, ky sekret është më i vështiri për t'u ndjekur. Në filozofinë lindore, besohet se të mos jesh i lidhur me rezultatin është, në përgjithësi, një nga çelësat kryesorë të një jete të suksesshme.

Këto janë sekretet. Në libër ato zbulohen në detaje të mjaftueshme dhe e gjithë kjo ilustrohet nga përvojat e njerëzve të ndryshëm.

Të tetë sekretet përbëhen, për mendimin tim, në një ide - që ju duhet të jetoni në momentin e tanishëm, pa u lidhur me rezultatin e aktiviteteve tuaja. Pa u lidhur me të nesërmen, me planet, me qëllimet. Nga rruga, kjo qasje ndaj jetës është mjaft e natyrshme për fëmijët.

Meqë ra fjala, si mund ta dallosh nëse po mbetesh i shkëputur? Nga mungesa e emocioneve negative dhe, në përputhje me rrethanat, nga prania e emocioneve pozitive. Për shembull, ju e pranoni me qetësi një situatë kur qëllimi nuk arrihet. Ose kur dikush ka arritur më shumë se ju. Ose kur arritja e një qëllimi kërkonte më shumë kohë/përpjekje. Ose, më në fund, ju frenoni gëzimin tuaj të brendshëm kur lopa e fqinjit tuaj vdiq :)

Në përgjithësi, është me vend të theksohet se golaholikët, siç i quan S. Shapiro, janë njerëz për të cilët arritja e qëllimeve është në nënkorteks. Një person që është shumë serioz në jetë është një aholik i qëllimit. Si dhe një person parimor, i ashpër, i mërzitshëm, i papajtueshëm. Si dhe dikush që pëlqen të japë këshilla ose, Zoti na ruajt, dikush që do të copëtohet, por do t'ju bëjë të lumtur.

A do të keni sukses? nuk e di. Më duket se kjo kërkon një transformim të caktuar të mendjes dhe vetëm leximi i një libri mund të mos jetë i mjaftueshëm. Por, në çdo rast, jam i sigurt se leximi do të jetë, të paktën, magjepsës.

Në Provimin e Bashkuar të Shtetit, një nxënësi të pakënaqur të shkollës, i kërkuar deri në brekë, i kërkohet të shkruajë një ese me temën "A është e mundur të jetosh pa një qëllim?" Natyrisht, maturanti, siç mësohet në shkollë, shkruan lloj-lloj plehrash në stilin "Unë mendoj se është e pamundur, sepse...". Epo, pse? Sepse ata thonë se nuk mundesh? Epo, nëse një person nuk ka një qëllim në kuptimin global të kësaj fjale? Në fund të fundit, nëse një person nuk ka një qëllim global për ta bërë botën një vend më të mirë, por ai thjesht dëshiron të jetojë për kënaqësinë e tij, atëherë çfarë është ai tani, jo një person?

Le të themi që që nga lindja ne nuk përpiqemi të bëhemi shpejt një person - gjithçka kuptohet gradualisht, me kalimin e kohës dhe pa vetëdije të qartë. Nëse një person është i lumtur, nëse modeli i tij i jetës i përshtatet, atëherë kërkimi i një qëllimi është absolutisht i kotë. Ky model bazohet në pritjet e jetës, dhe kjo nuk ka të bëjë fare me planet për të pushtuar botën. Unë thjesht dua të jetoj. Jetoni të lumtur dhe mos shqetësoni të tjerët. Nëse pyetni: "Ku e shihni veten pas 5-10 vjetësh?", do të përgjigjeni: "I shëndetshëm, i pasur dhe i lumtur". Dhe kjo është mjaft e përshtatshme. Por shumica ende i krijojnë vetes synime, më së shpeshti të imponuara: thonë se duhet të çmësohen, të martohen, të pagëzohen, të agjërojnë dhe të kenë një dashnore, që të mos mendojnë keq. Cilido qoftë burimi i rripit transportues të qëllimeve - familja, miqtë, kolegët, rrjetet sociale, mediat - ne jemi në robëri vullnetare: në ëndrrat e së nesërmes së pritur ose me keqardhje për atë që nuk u arrit dje.

Njerëzit pa qëllim nuk duan të ndjekin një rrugë të qartë. Vetë udhëtimi u sjell atyre gëzim. Ata e duan atë që kanë dhe prandaj e shijojnë jetën çdo ditë. Pa ndjekur kohën, pa stres të panevojshëm, pa sforcuar forcën tuaj. Qasja e tyre është të jenë të lumtur pikërisht sot, pikërisht në këtë moment. Ata jo vetëm që vëzhgojnë momentet që nxitojnë nga "e nesërmja" në "dje", por kalojnë fijet e kohës drejtpërdrejt përmes tyre. Merrni frymë përmes "tani".

Pështyni mbi normat e të menduarit

Synimet e të tjerëve janë që gjithçka të jetë e bukur dhe e shtrenjtë. Sa e vogël është kjo! Detyra juaj është të vendosni pajisjen tuaj të madhe në normat e pranuara të të menduarit dhe bukur, me hirin e një balerini, duke pështyrë mbi të gjithë, si Evgeny Panasenkov, për të bërë atë që ju e konsideroni të nevojshme.

Jetoni në atë mënyrë që të jetë një gëzim

Për të jetuar pa qëllime, duhet t'i jepni kuptim çdo ditë që jetoni. Dhe për ta bërë këtë, ju duhet t'i mbushni ditët tuaja me gjëra që ju pëlqejnë vërtet. Sigurisht, brenda kufijve të ligjit dhe jo në kufi me sensin e shëndoshë. Është e dëshirueshme që pikërisht këto veprime t'ju japin një ndjenjë të plotësisë. Për ta bërë këtë, nuk duhet të vraponi nëpër rrugë kur është e kuqe - mjafton të bëni gjëra të këndshme. Ajo që do të ndodhë nesër do të ndodhë nesër. Tani për tani, relaksohuni dhe argëtohuni.

Jo çdo gjë shkon sipas planit

Lëreni drejtimin e jetës suaj të vendoset vetëm nga interesat tuaja, dhe jo nga ajo që është në modë, fitimprurëse dhe e miratuar nga prindërit tuaj. Dhe ju lutemi mos mendoni se gjithçka duhet të jetë e qartë, specifike dhe e kuptueshme. Sepse kjo është korniza në të cilën ju drejtoni veten. Dhe gjatë jetës sonë, ne ndryshojmë preferencat dhe pritjet njëqind herë, dhe më pas biem në histerikë sepse gjithçka doli pak më ndryshe nga sa pritej. Dhe nëse pas 12 vjetësh nuk jeni bërë mjeku më i pasur, atëherë ky është vetëm një problem i vetëvlerësimit dhe pritshmërive tuaja. Pas kaq vitesh, keni arritur të kuptoni se e vetmja gjë që keni të përbashkët me mjekësinë është përmbajtja e alkoolit dhe jeni mjaft të kënaqur me atë që keni tani. Pse të mërzitesh?

Mos kini frikë të bëni gabime

Në të vërtetë nuk ka vendime të drejta apo të gabuara, sukses apo dështim. Këto masa janë subjektive dhe njerëzit do t'ju urrejnë, pavarësisht nëse jeni të suksesshëm apo të parëndësishëm. Nëse keni humbur kohë për diçka jo veçanërisht të nevojshme, merrni atë si një përvojë, jo një grup rregullash.

Mos u ulni në një vend

Për disa arsye, përgjithësisht pranohet që nëse një person nën moshën 28 vjeç lëviz nga një vend në tjetrin, atëherë ai ka një natyrë ekscentrike, ai vetë nuk është serioz dhe ta trajtosh atë si të barabartë është një ide budalla. Nga ana tjetër, përse mbushja e jetës me mbresa është bërë kriminale? Epo, ju nuk keni marrë një punë në një kompani të madhe, por keni para! Dhe ju keni parë më shumë se disa: ka mjaft përshtypje për të gjithë rrethin Prikubansky të qytetit të Krasnodar. Përkundrazi, mos rri ulur, bëj gjëra të reja dhe gjithmonë do të kesh kohë të jetosh, të plakesh dhe të bëhesh i thartë si mut.

Shikoni sa shumë mundësi ka përreth

Kur fokusohemi në një qëllim të ndyrë, nuk i vëmë re mundësitë që shpërndahen aty-këtu, si vendet e fshehta në Wolfenstein. Ju vendosni një synim për t'u bërë mekanik dhe nuk vini re se sa opsione ka për të fituar para pa lënë shtëpinë. Unë thjesht shtriva krahët dhe ato kërcejnë vetë, si prostitutat në shfaqjen "The Bachelor" dhe vajzat e vogla në Yegor Creed. E vetmja gjë që kërkohet nga ju është të shikoni përreth me kujdes.

Filtro njerëzit

Keni probleme në komunikimin me njerëzit? Shumë dembel për të ndërtuar ura dashurie dhe miqësie, për të lënë shtëpinë për t'u takuar diku / për ndonjë arsye / me dikë? Epo atëherë, relaksohuni dhe komunikoni vetëm me ata me të cilët ndiheni rehat, në mënyrën që ju përshtatet më shumë. Natyrisht, askush nuk e ka anuluar të vërtetën e shpifur se ata njerëz nga të cilët nuk e prisni të ndryshojnë rrënjësisht jetën tuaj. Por ato ende duhet të gjenden. Fatkeqësisht, ne shpenzojmë shumë kohë për njerëzit e panevojshëm. Dhe nëse është kaq e vështirë të shoqërohesh, zgjidhni metodën më të përshtatshme të përzgjedhjes. Thjesht duke komunikuar në mënyrë komode, do të merrni në mjedisin tuaj atë për të cilën keni luftuar.

Jini të vetëdijshëm për papërsosmërinë

Mos u mundoni të dukeni perfekt. Identifikoni mangësitë tuaja dhe shikoni ato si një burim mësimesh për jetën. Ata janë një pjesë e jotja, madje më shumë se ajo krijesë e bukur që për disa arsye u mbiquajt "shpirti juaj binjak". Nuk ka nevojë të ekspozoni të metat tuaja, por është gjithashtu marrëzi të mohoni praninë e tyre. Ju luftoni më së miri me ta vetëm kur i njihni dhe i pranoni.

Mos u fokusoni në një rezultat specifik

Mos u përpiqni për ndonjë specifikë dhe do të jeni më të shëndetshëm. Mos u përpiqni për para, për një sasi të caktuar, por përpiquni për rehati dhe prosperitet. Këto janë gjëra të të njëjtit rend, por në rastin e parë ke një arsye specifike për të qarë dhe në të dytin, çdo problemi i qaset filozofikisht.

Arti për të mos bërë asgjë

Por ka një vështirësi të madhe: për të njohur këtë mençuri, nuk duhet të bësh asgjë. Mësoni të qëndroni kot sa më shumë! Shpresojmë sinqerisht që të ketë akoma më shumë përtacë. Por mos mendoni se mund ta jetoni jetën tuaj të shtrirë në divan. Kjo është një masë për të mësuar të relaksoheni dhe të mos kërkoni "qëllimin e mallkuar të jetës".

Të mos bësh asgjë fare (në kuptimin e vërtetë të shprehjes) mund të jetë mjaft e vështirë. Në përpjekjen e parë me siguri. Në fakt, komanda "mos bëj asgjë" është tashmë qëllimi. Prandaj, filloni pak - me afrime 5-10 minuta thjesht shtrirë në divan dhe meditim mbi tavanin. Pa TV dhe kompjuterë - në fund të fundit, ne shkruajmë për gjëra serioze, dhe jo për intervistues që janë divorcuar në YouTube. Kjo eshte e gjitha. Merrni frymë thellë, relaksohuni dhe pas kësaj, pas njëfarë kohe, përpiquni të shikoni pa mendje gjërat (një video ose thjesht nga dritarja) që nuk ju interesojnë në asnjë mënyrë. Budallaqe dhe e pamenduar. Sepse ka më shumë kuptim në këtë sexhde se sa në britmat që duhet të vraposh diku.

Është e rëndësishme të gjesh një vend të rehatshëm për të mos bërë asgjë. Pasi ta gjeni, uluni dhe zgjidhni pozicionin më të rehatshëm. Bëjeni rregull që të uleni dhe të pushoni për të paktën 5 minuta. Dhe këshillohet që në dorë të keni një gotë ose pjatë me diçka të shijshme. Shija na jep pothuajse më shumë kënaqësi nga ajo që keni menduar menjëherë. Në fund të fundit, të gjithë kanë ushqim, por ajo që keni menduar, mjerisht, nuk ka.

Por niveli më i lartë i zotërimit të artit për të mos bërë asgjë është të mësosh ta kombinosh atë me jetën e përditshme. Përpiquni të mos bëni asgjë në mes të ditës së punës: shikoni njerëzit, shikoni përreth dhe relaksohuni. Dhe pastaj ju mund ta bëni atë në vendin e punës. Duket marrëzi, por të jep kënaqësi dhe kënaqësi maksimale. Menjëherë sheh të gjitha marrëzitë e kotësisë dhe imagjinon veten si një plak, duke vëzhguar planetin që nga koha kur ishte një re gazi dhe pluhuri, dhe gjatë kësaj kohe të panumërt keni arritur të jeni edhe Zot dhe dikush më i keq se çdo krimb. .

Të gjithë e dimë se në jetë duhet të përpiqemi për diçka. Nga të gjitha anët dëgjojmë shembuj të arritjeve dhe sukseseve të njerëzve që ëndërruan dhe u përpoqën të realizonin ëndrrat, idetë e tyre dhe arritën atë që dëshironin. Ata kaluan pengesa serioze, përjetuan shumë vështirësi dhe, megjithatë, nuk hoqën dorë nga qëllimi i tyre. Të kesh një qëllim në jetë është të zgjohesh në mëngjes me gëzim në pritje të fitoreve dhe arritjeve të reja, është të gëzohesh në çdo rast për të provuar veten dhe për të ndjerë mirënjohje për fatin tënd.

“Pse jam më keq? Pse nuk kam një qëllim? - çdo njeri mund të pyesë veten. Në fund të fundit, të gjithë duan të marrin më shumë kënaqësi nga jeta, jo më pak, secili prej nesh ëndërron dhe dëshiron të marrë nga jeta atë që fshehtas lëngon në thellësi të shpirtit të tij.

Duke parë përreth njerëz të tjerë në botën e sotme, ne të gjithë, në një mënyrë apo tjetër, biem në një lloj stereotipi suksesi. Sot janë paratë, prona, statusi social, karriera dhe biznesi.

Megjithatë, dëshirat dhe aftësitë e njerëzve janë shumë më të gjera dhe jo të gjithë do të jenë në gjendje të shijojnë vrapimin për milionin e ardhshëm ose një Rolls-Royce krejt të re në oborrin e një shtëpie të vendit.

Dhe nëse imagjinoni stilin e jetës që ndjek një përfaqësues tipik i suksesit, atëherë shumë njerëz thjesht bien në një hutim, panik, duke përjetuar refuzim të plotë të brendshëm të një jete të tillë.

Duke hyrë në rutinen e konkurrencës dhe sundimin e të fortëve, disa njerëz e kuptojnë shpejt se "kjo nuk është e imja" dhe, të zhgënjyer nga vetja dhe pikat e tyre të forta, e lënë garën.

Pas zgjedhjes së metodës së mbijetesës bazë, jeta kthehet në përditshmëri mekanike shtëpi + punë = rutinë ose në fatin fatkeq të një ketri në rrotë.

Ata njerëz që nuk kanë synim, e për rrjedhojë nuk kanë dëshirë dhe pasion për jetën, nuk kanë forcë të mjaftueshme për të jetuar, dhe festimi i jetës, nga lumturia e premtuar dikur në ndjenjat e fëmijërisë, zëvendësohet nga melankolia dhe apatia, e ndonjëherë edhe depresioni. dhe mendimet për vetëvrasje. Nevoja masive për ndihmë psikologjike personale, për ndihmën e fallxhorëve dhe shikuesve, "moda" për gjendje të këqija të brendshme - mjerisht, po bëhet një tipar dallues i një shoqërie moderne konsumatore, një shoqëri me vlera të vendosura të mallrave të arritshme. , të drejtat dhe liritë.

Megjithatë, duke thënë se nuk kam qëllim, shumë njerëz nuk e kuptojnë se kanë një qëllim në këtë jetë, kjo dëshirë është baza themelore e çdo personi, e cila gjallëron dhe mbështet ekzistencën e tij.

Me shpresën se një psikolog do të ndihmojë, të gjithë që vuajnë nga mungesa e brendshme nuk e kuptojnë se një psikolog është një person tjetër me dëshirat e tij, dhe një diplomë në edukimin psikologjik nuk do të thotë aspak të kesh aftësi për të përmbushur dëshirat e njerëzve të tjerë. për të jetuar jetën për ta.

Të kuptuarit se nuk ka qëllim për ekzistencë të mëtejshme është shtysa e parë për pjesëmarrje të vetëdijshme në jetën e dikujt, vetëdije e pavarur për dëshirat e dikujt.

“Si të kuptoni dëshirat tuaja? Çfarë dua vërtet? Ky mendim i shëndetshëm, duke bërë rrugën e tij nëpër xhunglën e ndërgjegjes, përmes traumave të fëmijërisë të marra gjatë rritjes, përmes të njëjtave stereotipa shoqërore, merr shtrembërime të mëdha, duke çuar përfundimisht, herë pas here, në veprime të gabuara dhe rezultate të padëshiruara. Dëshira, si e tillë, rezulton të jetë e fshehur në thellësi të pavetëdijes, e paarritshme për vëzhgim.

Në psikologjinë sistem-vektor, ekzistojnë tetë vektorë, tetë grupe dëshirash mendore që përcaktojnë dhe formojnë karakterin dhe aftësitë e një personi, talentet e tij, të cilat mund të zhvillohen ose jo, aspiratat, preferencat dhe seksualitetin. Kompleti vektorial njerëzor është i lindur; çdo kombinim vektorësh mund të ndodhë, domethënë, njerëzit mund të jenë nga një vektor në polimorfë komplekse, gjë që përcakton aftësitë shumëfunksionale të një personi.

Injoranca e talenteve dhe vetive të zhvilluara e lë një person të çorientuar nga brenda, të paaftë për të gjetur vendin e tij në shoqëri, të paaftë për të bashkuar atë mendim, një qëllim të formuar, ndjekja e të cilit do ta çonte këtë person drejt vetë-realizimit dhe lumturisë, duke përfshirë materialin. sukses.

Mos ndjekja e talenteve dhe dëshirave të dhëna, qoftë nën presionin e stereotipeve apo nga traumat e fëmijërisë, çon në faktin se në stilin e jetës së zgjedhur, një person gjendet nën presionin e pazakontë për të, i paaftë për të përballuar këtë presion, duke përjetuar vazhdimisht stresi i tepërt dhe pakënaqësia nga jeta.

Për më tepër, stereotipet sociale të kohës sonë, të cilat kanë një ndikim të pakushtëzuar tek të gjithë: vlerat materiale, statusi shoqëror dhe suksesi, nuk i përshtaten të gjithëve, sepse kanë të bëjnë vetëm me një vektor - atë të lëkurës, talentet dhe vetitë e të cilit përfshijnë shpejtësinë, logjikën, të menduarit racional, dëshirën për përfitime personale, pronën dhe epërsinë shoqërore.

Të gjithë vektorët e tjerë nuk kanë qëllim të pasurimit personal, por ka shumë dëshira të tjera - kjo është dëshira për të njohur veten në vektorin e zërit, zbulimi emocional në vektorin vizual, dëshira për nder dhe vlera familjare në anal. vektor, e kështu me radhë.