Cara cepat menata tubuh Anda setelah banyak pesta menggunakan resep yang sudah terbukti.
Saat filter tersumbat
Panjang Liburan Tahun Baru, terlepas dari semua peristiwa yang menggembirakan, masih ada cukup banyak stres. Dan pertama-tama, kita membebani “filter” kita - hati dan ginjal - dengan makanan berlemak, beralkohol, dan pedas. Bagaimana cara melakukan “pembersihan musim semi” tubuh tanpa merugikan diri sendiri?
Natalya BESPALOVA, ahli nefrologi, dokter kategori tertinggi:
Hati dan ginjal bertindak sebagai penyaring alami dalam tubuh kita, yaitu berpartisipasi dalam proses pemurnian diri tubuh. Hati mengambil berbagai zat berbahaya dari darah dan menetralkannya. Ginjal, seperti hati, melakukan fungsi ekskresi dan pembersihan, membuang zat limbah dari tubuh. Mereka juga mengatur keseimbangan asam-basa dan metabolisme air-garam.
Fungsi hati, kandung empedu dan ginjal sangat terganggu oleh:
- makan berlebihan, terutama makanan berlemak, digoreng, diasamkan, dan diasap;
- alkohol dan nikotin dalam dosis besar membuat jaringan hati lebih rapuh;
- gaya hidup yang tidak banyak bergerak menyebabkan stagnasi empedu.
Akibat semua ini, empedu menjadi kelebihan racun, menjadi lebih kental dan tidak dapat lagi bersirkulasi secara normal dan menjalankan fungsinya.
Oleh karena itu, setelah liburan yang berlebihan, tindakan pembersihan dan dukungan yang wajar dapat dilakukan. Namun Anda harus selalu mengingat kondisi awal kesehatan dan adanya penyakit kronis.
Labu - untuk ginjal, peterseli - untuk hati
Diverifikasi metode tradisional pembersihan ginjal...
Tempatkan satu sendok makan biji rami ke dalam termos dan tuangkan segelas air mendidih, tutup dan biarkan semalaman. Di pagi hari, tambahkan segelas ke jeli yang dihasilkan air panas, yang Anda minum dalam 3 dosis per hari - dan seterusnya selama seminggu.
Berguna untuk minum setengah gelas infus kismis sehari, bersama dengan buah beri. Infus disiapkan sebagai berikut: 3 sendok makan daun kismis tuangkan 0.
5 liter air mendidih, biarkan selama 15 - 20 menit. Daunnya kemudian diperas dan dibuang. Infus dipanaskan hingga hampir mendidih dan, setelah menambahkan 2 sendok makan beku atau satu sendok makan kismis hitam kering, infus lagi.Campurkan biji rami, biji labu (tidak dikupas), ramuan St. John's wort dalam proporsi yang sama. Tambahkan 1 sendok makan bunga kamomil ke dalam 4 sendok makan campuran ini, seduh dalam 0,5 liter air mendidih, kukus selama 30 - 40 menit dan saring. Bagi porsinya menjadi 4 bagian dan minum sepanjang hari, setiap satu jam sebelum makan. Begitu seterusnya selama 5 hari.
...dan hati
Kupas beberapa bit dan masak hingga bit menjadi massa yang homogen. Minumlah hasil rebusan tiga perempat gelas beberapa kali sehari selama 2 minggu.
Mereka mempunyai efek yang baik rambut jagung atau serat. Mereka perlu diseduh dan diminum seperti teh. Minumlah selama dua hingga tiga minggu.
Minumannya baik untuk liver,
dibuat dari sayuran segar - wortel (210 g), peterseli (60 g), seledri (150 g), Anda perlu meminumnya setiap hari selama sebulan di pagi hari dengan perut kosong.Campurkan 1/2 cangkir air garam kubis dengan 1/2 cangkir jus tomat alami. Minumlah tiga kali sehari setelah makan selama dua minggu.
OMONG-OMONG
Jika Anda memutuskan untuk membersihkan, ingatlah bahwa:
- coklat kemerah-merahan, bayam sebaiknya tidak digunakan oleh pasien dengan gangguan metabolisme garam(untuk asam urat, e, radang usus), e, TBC, maag dengan keasaman tinggi;
- lobak - penggunaan internal dikontraindikasikan untuk pasien dengan kelainan jantung dan ginjal;
- jus delima perlu diencerkan, karena mengandung banyak asam berbeda yang mengentalkan darah dan mengiritasi lambung dan email gigi;
- tingtur bawang bombay dikontraindikasikan untuk pasien dengan penyakit jantung parah dan penyakit hati;
- ginseng, akar emas, eleutherococcus - penggunaan jangka panjang dan dalam dosis besar menyebabkan insomnia, kelemahan, jantung berdebar, sakit kepala, dan penurunan potensi. Kontraindikasi untuk digunakan dalam bentuk yang parah hipertensi dengan perubahan nyata pada pembuluh darah;
- bit - Anda tidak bisa mengambil jus segar; Anda harus mendiamkannya selama 2 - 3 jam agar senyawa berbahaya yang menyebabkan kejang pembuluh darah menguap.
Dan siapa yang tidak boleh “membersihkan”?
Hentikan ide Anda jika:
- Anda menderita kolelitiasis (urolitiasis) dan ada batu besar.
- Tunda pembersihan jika ada tanda-tanda pilek atau infeksi - panas, sakit kepala, lemas.
- Jika Anda mengalami peradangan akut atau memburuk penyakit kronis organ dalam.
- Anda sedang hamil atau menyusui.
- Selain itu, pembersihan tidak dianjurkan bagi wanita seminggu sebelum dan seminggu setelah menstruasi.
- Untuk gagal jantung dan ginjal.
Elena Ionova, dokter Lyubov Bagiyan
Sayangnya, ekologi yang buruk, stres, dan gaya hidup yang tidak sehat membuat tubuh kita tidak mampu mengatasi racun yang masuk bersama dengan makanan berkualitas rendah atau hasil rekayasa genetika, alkohol, dan juga saat menghirup udara yang tercemar. Akibatnya, pemberat yang tidak perlu menumpuk di dalam diri kita - limbah (produk pencernaan makanan yang tidak sempurna dan metabolisme yang tidak tepat) dan racun (racun yang berasal dari luar dan disimpan di lipatan usus, sel jaringan ikat, ruang antar sel, cairan jaringan).
| Empat aturan | |
|---|---|
|
Jangan makan kacang Lupakan tentang pengisian daya Pilih waktu |
|
Karena mereka dampak negatif Anda mungkin merasa tidak enak badan, menderita masalah pencernaan, mulas, susah tidur, dan mudah tersinggung secara tiba-tiba. Selain itu, rambut menjadi kusam, kulit menjadi tidak sehat warna pucat... Beginilah sinyal tubuh bahwa ia sangat “tercemar”! Kursus detoksifikasi dapat memperbaiki situasi.
Usus: prosedur air
Biasanya, program detoksifikasi dimulai dengan pembersihan saluran pencernaan. Memang melaluinya segala sesuatu yang masuk ke dalam tubuh melewatinya, termasuk racun. Ketika zat-zat yang tidak perlu tidak dihilangkan secara alami, secara bertahap terurai, mereka mulai meracuni kita dari dalam. Jika Anda buang air besar tidak teratur, sering kembung, lemas, bau mulut, maka inilah saatnya untuk menghubungi institusi medis dan mendaftar untuk sesi hidroterapi usus besar (atau hidroterapi usus besar). Sederhananya, ini adalah membilas usus dengan air. Dan jangan pernah berpikir untuk mengatasi masalahnya sendiri dengan enema!
Jika tidak, Anda berisiko merusak mikroflora alami dan mengalami komplikasi serius lainnya. Namun di bawah pengawasan spesialis, seluruh prosesnya tidak menimbulkan rasa sakit dan efektif. Komposisi cairan yang disuntikkan dipilih secara individual. Misalnya saja air dengan infus herbal, antiseptik, atau larutan garam saja. Biasanya diperlukan dua hingga delapan sesi. Masing-masing berlangsung sekitar satu jam. Setelah dibersihkan, usus membebaskan vili yang sebelumnya tersumbat oleh timbunan terak. Ini berarti pencernaan membaik, dan Anda bisa kehilangan beberapa kilogram dengan cara ini.
Hati: pijat dengan minyak
Perlu diingat, bukan hanya usus yang menderita polusi: hati adalah pihak kedua yang paling terkena dampak zat beracun. Bagaimanapun, dia bekerja keras: dia berpartisipasi dalam pencernaan - dia menghasilkan empedu yang memecah lemak, memainkan peran penting dalam menjaga kekebalan, menyaring darah, membebaskannya dari zat berbahaya dan menerima pukulan. Seiring berjalannya waktu, penumpukan racun dapat dengan mudah menyebabkan pembentukan batu empedu dan peradangan pada hati itu sendiri akibat stagnasi empedu.
Untuk mencegah semua masalah ini, banyak dokter menyarankan untuk memperhatikan hepatoprotektor - sediaan khusus berdasarkan bahan alami yang melindungi hati dari racun dan meningkatkan aktivitas sel-selnya. Salah satu hepatoprotektor alami adalah milk thistle. Ini meningkatkan sekresi empedu dan membantu menyerap lemak. Namun, sebelum memilih obat tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter!
Jika ingin mendapatkan hasil terbaik, jangan hanya mengandalkan obat-obatan. Membersihkan hati secara komprehensif lebih efektif: kemungkinan besar dokter akan meresepkan Anda pola makan khusus(menolak makanan berlemak, kalengan, gorengan, makanan olahan dan alkohol), pemanasan lokal, akan meminta Anda untuk meminum infus herbal, minyak zaitun dengan jus lemon dan rebusan pinggul mawar, dan bahkan akan meresepkan pijat perut. Organ dalam- termasuk hati - memerlukan prosedur ini, karena kadang-kadang menjadi tergeser akibat makan berlebihan atau mengangkat benda berat. Pijat menempatkannya pada tempatnya, meningkatkan sirkulasi darah, dan karenanya mengaktifkan fungsinya.
Ginjal: pengenalan tentang lintah
Ginjal - sayangnya! - juga menderita gaya hidup yang tidak sehat. Akibat gangguan metabolisme, kekurangan vitamin (terutama vitamin A), konsumsi daging berlemak dan kualitasnya buruk air minum batu dan pasir terbentuk di dalamnya. Ada banyak metode untuk membersihkan organ ini: beberapa ahli menyarankan untuk mengatasi masalah ginjal dengan bantuan jus, yang lain menyarankan untuk meminum air bermagnet, yang lain meresepkan rebusan rosehip dan pola makan semangka. Tapi tetap yang paling banyak pilihan yang efektif- hirudoterapi, pengobatan dengan lintah.
Prosesnya memakan waktu sekitar satu jam. Dokter mengoleskan lintah pada kulit merah yang sebelumnya digosok. Dan itu tidak sakit sama sekali! Gigitannya menyerupai tusukan jarum ringan, tidak lebih. Sambil menghisap darah, lintah secara bersamaan menyuntikkan zat aktif biologis ke dalamnya - sebuah rahasia khusus yang memiliki efek pembersihan pada seseorang.
Beberapa prosedur - dan pasir halus dikeluarkan dari ginjal, dan metabolisme pulih sepenuhnya. Omong-omong, dengan cara ini tidak hanya racun yang dihilangkan, tetapi juga virus.
Darah: batu bara dan lampu
Salah satu tahap detoksifikasi yang paling penting adalah semacam pemurnian darah kendaraan, mengantarkan zat ke titik mana pun di tubuh. kamu pengobatan modern Ada banyak cara untuk mengaturnya.
Misalnya, pembersihan laser intravaskular, yaitu penyinaran dengan lampu “merah” (dalam hal ini, pandu gelombang optik dimasukkan langsung ke dalam vena).
Ada juga hemosorpsi - dalam hal ini, darah dilewatkan melalui filter dengan bahan penyerap (misalnya, karbon aktif), yang menyerap racun. Plasmapheresis dianggap sebagai metode yang paling universal. Sebuah jarum kecil dimasukkan ke dalam vena, mengambil darah, dan perangkat khusus, yang dikembangkan berdasarkan nanoteknologi, menyaringnya dan mengembalikan plasma bersih, bukan lagi zat berbahaya. Untuk benar-benar menghilangkan “sampah” yang terakumulasi dalam aliran darah, diperlukan sekitar lima prosedur.
Dampak membersihkan hati
Pembersihan hati berlangsung 10 hari. Untuk kursus pembersihan hati, Anda membutuhkan 200 g minyak zaitun dan jus lemon dalam jumlah yang sama. Skema pembersihan hati adalah sebagai berikut:
1. Hari pertama - lakukan enema di pagi hari dan siang hari hanya makan jus apel segar.
2. Hari kedua merupakan pengulangan hari pertama.
3. Hari ketiga hampir sama, namun minum jus apel hanya sebelum pukul 19.00. (Kira-kira pada waktu ini, menurut para ahli bioritmologi, hati menjadi rileks.) Malam hari ke-3 harus dihabiskan sebagai berikut. Berbaringlah di tempat tidur, letakkan bantal pemanas di area hati dan ambil 3 sdm setiap 15 menit. sendok makan minyak zaitun dan segera diikuti dengan 3 sdm. sendok makan air jeruk nipis hingga 200 g keduanya diminum. Lepaskan bantalan pemanas setelah 2 jam. Setelah itu, limbah harus dibuang: pertama kali - setelah 4-5 jam, kedua kalinya - setelah 7-8 jam dan ketiga kalinya - setelah 9-10 jam sejak dimulainya prosedur. 2 jam setelah buang air besar yang ketiga, sebaiknya lakukan enema (Anda sudah tahu caranya). Selanjutnya Anda perlu sarapan ringan - bubur tanpa susu dan buah. Setelah 12 jam, enema lain dilakukan. 4. Pola makan vegetarian harus diikuti selama seminggu. Usus akan terus mengeluarkan racun selama beberapa waktu. Kotoran akan berwarna terang saat ini.
Pembersihan ginjal
Tidak diperlukan enema untuk pembersihan ini. Tidak diperlukan prasyarat makanan diet. Tujuan dari pembersihan ini adalah pemulihan radikal dari salah satu saluran pemurnian diri yang paling penting, tanpa operasi normal yang tidak ada gunanya memikirkan transisi ke saluran berkelanjutan. pembersihan lembut. Kami menghadirkan dua jenis pembersihan ginjal: untuk musim panas dan musim dingin.
Tanpa air - tidak ada tempat!
Semua orang tahu bahwa tubuh manusia, pertama-tama, adalah air, dan pentingnya air tidak dapat dibandingkan dengan cairan lain di tubuh kita tercinta. Dalam embrio, air membentuk sembilan puluh persen berat tubuhnya.
Pada orang dewasa, air mencapai tujuh puluh tiga persen, dikurangi lemak. (Lihatlah Schwarzenegger ketika dia mengepalkan tinjunya dan tertawa. Semua mesin ini hanyalah gelembung air yang indah. Ha ha!) Semakin tua seseorang, semakin kering tubuhnya. Secara umum, raja alam, betapapun lucunya kelihatannya, terdiri dari dua pertiga atau bahkan tiga perempat air. Tanpa lingkungan universal tempat semua proses biologis berlangsung, kehidupan tidak mungkin terjadi. Yang paling menarik bagi kami adalah ini yang paling banyak elemen penting membersihkan tubuh.
Bagaimana air bisa masuk tubuh manusia? Pertama, tentu saja, dari makanan, kedua, dari minuman, dan terakhir, sebagai hasilnya reaksi kimia oksidasi, seperti pemecahan lemak, yang menghasilkan sedikit air, namun juga tidak boleh dilupakan.
Sekali lagi, kami ingatkan Anda bahwa Anda harus minum enam hingga delapan gelas air setiap hari, ditambah semua cairan lainnya. Air harus diminum sebelum dan sesudah makan, yang tidak hanya menjamin pencernaan yang baik, tetapi juga membantu membilas ginjal, membuang endapan urin. Tentu saja semakin bersih airnya, semakin baik. Dan kalau di desa itu tersedia sumber mata air atau sumur air bersih, maka di kota-kota Anda perlu membeli sistem penyaringan air keran di rumah atau membeli air murni di toko. Dan sepertinya tidak ada cara lain.
Gerakan untuk pembersihan
Kami telah mengatakan bahwa selama pembersihan kejut, Anda dapat menggunakan latihan untuk mengaktifkan kerja saluran pembersihan usus, hati, dan ginjal. Jelas bahwa ketika melakukan pembersihan usus besar, Anda harus melakukan latihan untuk usus, begitu juga dengan hati dan ginjal. Namun, Anda bisa berjalan lebih banyak selama waktu ini. Jenis jalan kaki yang paling efektif adalah jalan cepat, di luar ruangan, hujan atau cerah. Bernafas secara berirama sambil berjalan menggandakan efektivitasnya. Caranya seperti ini: tarik napas dan tahan hingga hitungan keenam, lalu buang napas dan tahan lagi hingga hitungan keenam. Latihan ini akan membantu Anda mengembangkan pola latihan jalan kaki sehari-hari. Jika memungkinkan, instal waktu tertentu berjalan setiap hari, tetapi jangan pernah berjalan sampai kelelahan. Saat berjalan, kepala Anda harus bebas dari pikiran yang menyakitkan, jika tidak, Anda tidak akan melihat efek yang diharapkan seperti telinga Anda.
Bab selanjutnya>
med.wikireading.ru
Pembersihan hati, pembersihan, pengobatan dan pembersihan ginjal di rumah
Membersihkan hati dan ginjal sangat prosedur penting agar tubuh dapat berfungsi normal. Sistem endokrin adalah benteng tubuh kita, filter alami unik yang menghilangkan limbah, racun, dan garam logam berat dari tubuh kita. Jika bekerja sistem endokrin terganggu, tubuh tidak dapat sepenuhnya menghilangkan semua kotoran yang masuk ke tubuh kita melalui makanan dan melalui kondisi lingkungan yang tidak menguntungkan.
Pastikan untuk membaca artikel tentang Milk Thistle, di mana Anda akan belajar metode yang efektif membersihkan hati dan ginjal.
Program yang dijelaskan di bawah ini unik resep lama, yang datang kepada kita sejak dahulu kala. Resep ini bahkan membantu tahap awal sirosis hati, dan pada tahap urolitiasis yang cukup serius. Karena pembersihan hati dan pembersihan ginjal adalah proses yang sangat serius, Anda perlu mempelajari program ini dengan cermat sebelum menerapkannya. Peringatan ini terutama berlaku bagi orang-orang yang memiliki batu ginjal. Resepnya membantu mengatasi batu ginjal ukuran apa pun, asalkan kepatuhan yang ketat terhadap rekomendasi. Saya akan memberikan penjelasan tambahan bagi orang yang menderita batu ginjal stadium parah.
Program ini dibagi menjadi 2 tahap:
1. Pembersihan awal hati dan ginjal secara lembut, mempersiapkannya untuk prosedur pembersihan utama.
2. Membersihkan ampela ayam.
Jadi, apa yang kita perlukan:
1. Minyak zaitun. Anda perlu mengambil minyak zaitun berkualitas tinggi dan mahal dalam botol kaca. Minyak zaitun tidak dapat disimpan dengan baik dalam kemasan kaleng, jadi belilah minyak dalam wadah kaca. Di botol Perlu harus diberi tanda “Extra virgin” - ini merupakan indikasi bahwa oli telah melewati batas minimum perawatan panas dan mengandung zat bermanfaat secara maksimal.
2. Lemon. Dianjurkan untuk mengambil lemon yang berkulit tipis - lebih segar dan rasanya lebih enak.
3. Perut ayam. Kita tidak membutuhkan perutnya sendiri, tapi lapisan tipis yang menutupi perut dari dalam. Anda mungkin tidak bisa membeli ampela ini di toko biasa, jadi sebaiknya Anda pergi ke pasar di mana Anda bisa mendapatkan ayam segar yang belum diolah. Di rumah, kami mengeluarkan film dari perut, membilasnya sampai bersih dan mengeringkannya di tempat yang hangat dan berventilasi di atas kertas (ambang jendela dengan radiator di bawahnya bisa digunakan).
Anda bisa mengeringkannya di oven. Jika dikeringkan dengan suhu tinggi, film akan kehilangan zat-zat penting dan praktis tidak berguna. Dalam keadaan apa pun pengeringan tidak boleh dilakukan pada kertas cetak - koran, majalah, dll. Publikasi cetak (teks, gambar) yang berisi logam berat, terkandung dalam tinta cetak, yang merupakan racun kuat. Saat dijemur di koran, semua kotoran ini pasti akan terserap ke dalam perut. Untuk pengeringan yang tepat ambil kertas kalkir biasa. Setelah film mengering (3-5 hari), tampilannya akan menjadi keras hampir seperti kristal. Ambil penggiling kopi dan giling lapisan lambung. Giling hingga halus, tetapi jangan sampai menjadi bubuk. Untuk keseluruhan hidangan, kita membutuhkan kira-kira satu toples mayones berisi film yang dihancurkan.
Tahap 1.
Tahap ini memungkinkan pembersihan hati dan ginjal secara lembut. Tahap ini terutama diperlukan bagi mereka yang memiliki masalah dengan pasir dan batu ginjal. Bagian dari program ini berlangsung 4-7 hari. Jika Anda tidak punya masalah serius dengan hati dan ginjal, maka 4 hari saja sudah cukup. Jika ada pasir atau batu di ginjal, kursusnya harus berlangsung 7 hari.
Apa yang harus kita lakukan.
Setelah 16 jam Anda harus berhenti makan. Pada pukul 20:00 Anda perlu melakukan hal berikut:
— Peras 50 gram jus dari lemon.
— Tuangkan 50 gram minyak zaitun.
— Siapkan bak mandi terlebih dahulu dengan air yang cukup panas. Airnya harus sepanas mungkin, sesuai dengan suhu yang bisa ditoleransi.
— Siapkan terlebih dahulu handuk terry besar, satu handuk biasa, dan jubah terry. Jika Anda tidak memiliki jubah, tidak apa-apa. hangat sudah cukup jumper atau jaket.
Selanjutnya: Anda perlu minum minyak zaitun dan segera meminumnya dengan jus lemon. Jus lemon menetralkan kandungan lemak minyak. Segera setelah itu, Anda perlu berbaring di bak mandi air panas yang sudah disiapkan, di mana Anda perlu berbaring selama 6-8 menit. Setel alarm di depan Anda atau bawa jam tangan. Berada di tempat yang sangat mandi air panas terlalu banyak lama buruk bagi jantung. Setelah waktu berlalu, keringkan diri Anda dengan handuk. Bungkus handuk terry di pinggang Anda. Puncaknya harus dimulai di area ulu hati. Handuk harus menutupi ginjal sepenuhnya. Kenakan jubah di atasnya. Selanjutnya, pergi tidur, berbaring dan bungkus diri Anda dengan selimut. Anda harus berbaring miring ke kanan. Anda perlu berbaring dalam posisi ini selama 1,5-2 jam. Idealnya, setelah prosedur Anda tidak perlu makan sampai keesokan harinya. Namun, jika memang ingin makan, Anda bisa mengonsumsi buah-buahan. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh makan makanan berlemak atau berat! Hanya buah-buahan - apel, pisang, anggur.
Tahap pertama akan membersihkan hati dan ginjal Anda dengan lembut, membuang sebagian besar limbah dan racun, dan mempersiapkan Anda untuk tahap kedua.
Tahap 2.
Tahap kedua dirancang selama 7-21 hari (tergantung kondisi ginjal).
Saat sarapan dan makan siang Anda perlu makan 2/3 sendok teh ampela, tanpa slide. Penting(!): Jika Anda memiliki batu ginjal lebih besar dari 4 mm, sebaiknya gunakan sebanyak 1/3 sendok teh.
Penjelasan: lapisan lambung ayam mempunyai komposisi yang hampir sama dengan lambung kita. Intinya, perut akan dipaksa untuk mencerna dirinya sendiri. Oleh karena itu, untuk mencerna zat ini, lambung mulai mengeluarkan cairan yang sangat kuat enzim pencernaan, yang mulai memecah batu ginjal. Batu-batu tersebut mulai terurai dengan cepat dan dikeluarkan dari tubuh. Semakin besar dosis film kering maka semakin aktif prosesnya. Itu sebabnya Sangat penting untuk secara ketat mematuhi dosis yang ditunjukkan! Jika tidak, batu yang keluar dari ginjal dapat melukai kandung kemih! Semakin besar batunya, semakin besar pula lebih sedikit pasti ada dosisnya!
Jika Anda tidak memiliki batu ginjal, seminggu saja sudah cukup bagi Anda. Kalau pasirnya sedikit, butuh waktu 9-11 hari. Jika ada batu - 21 hari.
Program unik ini akan menyelamatkan Anda dari segala jenis penghancuran batu ginjal dan ultrasonik berbagai operasi. Saya ulangi: jelas ikuti dosis yang ditunjukkan untuk menghindari cedera saluran kemih! Program ini benar-benar aman asalkan dosis film ayam kering diperhatikan. Menurut program langkah demi langkah yang dijelaskan, batu setinggi 2 cm dihilangkan tanpanya intervensi bedah. Program ini telah diuji selama bertahun-tahun dan bekerja dengan sempurna.
Baca programnya dengan cermat, ikuti instruksinya dengan cermat, dan hati serta ginjal Anda akan sehat sepenuhnya!
www.alen-kar.ru
Membersihkan ginjal dan hati merupakan tugas utama untuk mengembalikan tubuh ke kondisi normal. Anda harus melakukan prosedur ini dengan sangat hati-hati, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, karena sangat mungkin membahayakan diri Anda sendiri. Jadi, dengan mempertimbangkan tindakan pencegahan, mari kita lihat cara membersihkan ginjal dan hati di rumah. Berikut adalah metodenya obat tradisional, terbukti selama berabad-abad.
Gejala liver yang “kotor”.
Sembelit, jerawat, wajah kemerahan di daerah pelipis, rasa pahit di mulut, sakit kepala, nyeri di bahu kanan dan sendi lutut, nyeri saat ditekan dalam-dalam hipokondrium kanan.
Pencegahan. Alasan utama terjadinya pengendapan hati adalah pola makan yang jarang. Masalahnya adalah hati terus-menerus memproduksi empedu. Itu dikumpulkan di konsentrator - kantong empedu. Jika makanan masuk, ia berkontraksi dan melepaskannya ke usus, di mana ia membantu mencerna makanan.
Mengapa sekresi empedu tidak membutuhkan makanan apa pun, tetapi makanan yang mengandung lemak. Jika seseorang makan maksimal dua kali sehari, dan salah satu makanannya adalah permen atau buah-buahan dan sayuran, maka empedu yang dikeluarkan tidak cukup, dan terjadi stagnasi. Untuk mencegah hal ini terjadi, penting untuk makan 4-5 kali sehari, dan setidaknya tiga kali makan harus mengandung sesuatu yang berlemak. Anda bisa menuangkan minyak sayur ke atas salad dan memakannya sepotong ikan yang berminyak atau roti dan mentega. Tapi jangan berlebihan - 10 g lemak sudah cukup untuk mengecilkan kantong empedu. Selain nutrisi, gaya hidup yang tidak banyak bergerak (ini membantu melemahkan aktivitas kantong empedu) dan stres menjadi penyebab stagnasi empedu.
Mengapa membersihkan hati Anda? Hati yang “kotor” menjadi bom waktu: racun dengan cepat diserap ke dalam darah dan menyebabkan keracunan di seluruh tubuh.
Bagaimana kita membersihkannya?
Anda dapat melanjutkan membersihkan hati hanya setelah 2-3 minggu pembersihan usus. Selain itu, seminggu sebelum prosedur, disarankan untuk berhenti mengonsumsi daging dan makanan berlemak. Tiga hari-hari terakhir Sebelum memulai prosedur, Anda harus berpuasa. Selama ini, Anda diperbolehkan minum 2-3 liter jus apel segar per hari. Prosedurnya sendiri paling baik dilakukan pada malam hari; Anda bisa mulai pada pukul 19.00.
Sebagai permulaan, Anda bisa mandi air hangat, yang akan mengendurkan otot polos saluran empedu. Kemudian siapkan bantal pemanas hangat dan ikat dengan handuk di sisi kanan - area tulang rusuk dan hipokondrium (tempat menonjolnya kantong empedu).
Sebaiknya pasang 2 bantalan pemanas, menghangatkan area liver depan dan belakang. Siapkan 200-250 ml jus lemon dan minyak zaitun berkualitas tinggi (minyak melarutkan kolesterol sehingga memudahkan pembuangan batu, dan jus lemon meningkatkan sekresi empedu dari hati). Ambil lima gelas, tuangkan 40-50 g jus lemon dan minyak zaitun dalam jumlah yang sama ke masing-masing gelas. Siapkan juga beberapa irisan lemon terlebih dahulu - ini akan membantu mengatasi serangan mual. Kemudian, setelah semua persiapan selesai, berbaringlah miring ke kiri - ini akan menyebabkan aliran empedu dari hati dan kantong empedu ke usus duabelas jari. Setelah satu jam, mulailah prosedurnya: minum segelas campuran yang sudah disiapkan setiap 15-20 menit. Setelah 2-3 jam akan timbul keinginan kuat untuk buang air besar. Pada pagi selanjutnya pastikan untuk melakukan enema untuk menghindari mual, dan ikuti diet ringan (bubur, buah-buahan, sayuran) selama beberapa hari.
Durasi prosedur. Jika 3-4 hari setelah pembersihan Anda merasa berat di area hati, itu berarti lapisan racun telah bergeser, tetapi belum sepenuhnya hilang, Anda harus mengulangi pembersihan dalam satu atau dua minggu. Anda perlu membersihkan hati empat kali berturut-turut dengan interval 3-4 minggu. Kemudian pembersihan ini diulangi setiap musim semi sekali.
Untuk siapa itu dikontraindikasikan. Orang yang telah didiagnosis menderita penyakit batu empedu. Cara pembersihan ini dapat menyebabkan pergerakan batu besar di kandung empedu, yang dapat menyumbat saluran empedu, serta penyakit onkologis Saluran pencernaan dan hati. Bagi wanita, pembersihan dikontraindikasikan selama menstruasi, kehamilan dan menyusui.
Cara membersihkan ginjal Anda
Gejala ginjal “tersumbat”. Jika Anda keluar dengan pasir secara berkala, maka Anda adalah kandidat untuk program pencegahan pembersihan ginjal 2-4 kali setahun.
Pencegahan. Penyebab utama terjadinya sampah pada saluran kemih adalah asupan cairan yang tidak mencukupi. Faktanya adalah jika seseorang minum sedikit, maka dia menghasilkan sedikit urin. Semua garam di dalamnya terkonsentrasi dan dapat membentuk pasir. Mereka yang punya peradangan kronis saluran kemih. Oleh karena itu, pencegahan terbaik pasir di ginjal adalah pola minum yang cukup - seseorang harus minum rata-rata 2-2,5 liter cairan per hari, lebih banyak lagi di cuaca panas.
Mengapa membersihkan ginjal Anda? Jika Anda rentan terhadap pembentukan pasir, maka Anda juga rentan terhadap pembentukan batuan. Pembersihan ginjal merupakan salah satu cara menghilangkan pasir sebelum berubah menjadi batu.
Bagaimana kita membersihkannya? Pembersihan ginjal sebaiknya hanya dilakukan setelah membersihkan usus dan hati. Untuk membersihkan ginjal ada beberapa cara sederhana dan metode yang tersedia. Yang pertama adalah mengupas biji wortel. Anda bisa mendapatkannya di toko bibit taman. Ambil 3 sdm. aku. bijinya, isi dengan 3 sdm. air mendidih, biarkan selama 12 jam (semalaman). Di pagi hari, minumlah setengah gelas 30 menit sebelum makan sepanjang hari. Anda juga bisa menggiling bijinya menjadi bubuk dan meminum 1 g 3 kali sehari 30 menit sebelum makan dengan segelas air matang hangat.
Yang kedua adalah dengan bantuan akar rosehip. Obat-obatan tersebut ditawarkan oleh apotek di Moskow dan kota lain mana pun. Mineral alkali (kalium, magnesium) yang terkandung di dalamnya mampu melarutkan batu ginjal menjadi pasir. Kaldu disiapkan sebagai berikut: 2 sdm. aku. Tambahkan akar rosehip yang dihancurkan ke dalam segelas air dan rebus selama 15 menit. Biarkan kaldu dingin lalu saring. Minumlah minuman ini tiga kali sehari, hangat, 1/3 gelas.
Cara membersihkan ginjal yang ketiga adalah terapi jus. Cocok bagi yang mempunyai juicer. Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan sekitar 90 g wortel, 50 g akar seledri, dan 20 g akar peterseli. Mereka akan menghasilkan sekitar 50 g jus, kaya akan mineral alkali. Mereka perlu dipisahkan air mendidih hingga 200 ml. Minumlah jus segar ini di pagi hari setengah jam sebelum makan.
Durasi prosedur. Prosedur pembersihan ginjal dilakukan setiap hari selama 1-2 minggu. Hasil pembersihan akan terlihat pada hari ke 3-4 berupa urin yang keruh (namun hal ini tidak selalu dapat ditentukan dengan mata). Nanti kerikilnya bisa keluar. Setelah dua minggu, pembersihan bisa diulang.
Untuk siapa itu dikontraindikasikan. Pembersihan ginjal hanya diperbolehkan bagi orang-orang yang tidak memiliki penyakit ginjal akut atau kronis dan Kandung kemih(pielonefritis, batu ginjal besar), serta adenoma prostat).
PENGALAMAN PRIBADI: JANGAN MENERIMA KEBERSIHAN DENGAN DIET TUNGGAL
Natalya Zarubina, warga Kiev, 35 tahun: “Setelah membaca Malakhov, Semenova, Andreev dan buku-buku lain tentang pembersihan, saya memutuskan untuk membersihkan diri - saya memiliki indikasi untuk ini: kelemahan, kekurangan energi, ruam kulit. Saya ingin merasa ringan, merasa lebih muda. Saat itu saya sedang berlibur dan bisa mencurahkan cukup waktu untuk itu. Selain itu, saya ingin membunuh dua burung dengan satu batu dan pada saat yang sama memutuskan untuk melakukan diet tunggal hanya dengan nasi - untuk menurunkan berat badan. Saya mulai, seperti yang diharapkan, dengan membersihkan usus. Setiap pagi saya melakukan enema pembersihan dengan herbal, makan nasi saja dan minum teh sepanjang hari, begitu seterusnya selama dua minggu, setelah itu saya istirahat. Hasilnya, berat saya turun 3 kg, tapi kalau saya tahu berapa biayanya, saya harus rugi! Saya tidak pernah mencapai tahap kedua: Saya mengalami sembelit parah, kulit dan rambut saya mulai mengering, dan bibir saya mulai mengelupas. Saya segera mulai mencari dokter. Saya menemukan ahli gizi, dan dia menjelaskan kesalahan saya - saya tidak bisa hanya makan nasi selama dua minggu penuh. Dengan meninggalkan sayur-sayuran dan buah-buahan, saya menghancurkannya mikroflora usus, tempat semua masalah dimulai - sembelit, hipovitaminosis, kulit kering. Saya pulih dengan vinaigrette, borscht, dan hidangan susu fermentasi. Setelah seminggu semuanya menjadi lebih baik.”
Berdasarkan materi dari situs www.segodnya.ua
Artikel selanjutnya
- Cara membersihkan tubuh Anda di musim semi
- Membersihkan ginjal dari endapan
- Nutrisi yang benar dan salah
zrenie100.com
Enema kopi untuk membersihkan hati
Metode pembersihan tubuh ini dikemukakan oleh Max Gerson, seorang ilmuwan terkenal Jerman.
Indikasi untuk digunakan:
- Onkologi;
- Alergi;
- Asma;
- Disfungsi seksual;
- Sering masuk angin;
- Penyakit pada sistem pencernaan;
- Depresi;
- Migrain.
Kontraindikasi.
- Kolelitiasis;
- Setiap operasi pada usus;
- Tumor di panggul;
- Kehamilan, menyusui.
Enema kopi merangsang hati dan kantong empedu untuk meningkatkan produksi empedu dan pelepasan racun ke dalam usus halus(karenanya pembersihan). Racun tersebut kemudian melanjutkan perjalanannya melalui usus dan dikeluarkan melalui rektum. Ada pembersihan tubuh yang hampir instan.
Campurkan 3 sdm. aku. tanpa seluncuran kopi bubuk sangrai sedang dengan 900 ml air murni (disaring). Rebus selama lima menit, lalu masak lagi selama 15 menit dengan api kecil, tanpa tutup. Saring, tambahkan air matang hingga 900 ml. Anda bisa menyiapkan campurannya semalaman dan memanaskannya kembali keesokan harinya.
Aturan prosedur.
Berbaring miring ke kanan, berikan enema dan usahakan menyimpan kaldu kopi di dalam selama 10-15 menit. Pada saat ini, bergulinglah telentang, lalu setelah beberapa menit - ke sisi kiri Anda. Anda dapat dengan mudah memijat perut Anda (dari kanan ke kiri). Setelah 15 menit, kosongkan isi perut Anda.
Detail penting.
Sebelum prosedur, usahakan untuk tidak makan atau minum apapun kecuali air selama satu jam.
Lebih efektif melakukan enema kopi setelah enema pembersihan. Untuk efek yang lebih lembut pada usus, Anda bisa menyeduh kopi bukan dengan air, melainkan dengan teh kamomil(4 sendok makan bunga kering per liter air mendidih, biarkan selama 20 menit, saring. Suhu komposisi harus 37 derajat.
Kopi yang lebih dingin meningkatkan risiko kram, sedangkan kopi yang lebih panas dapat membuat Anda terbakar. Jika takut efeknya terlalu menyegarkan, mulailah dengan dosis yang lebih kecil, misalnya 0,5 liter. Untuk pencegahan, dianjurkan melakukan enema seperti itu satu hingga tiga kali sebulan.
Infus kismis untuk membersihkan hati
Membersihkan hati dengan kismis adalah cara yang paling lembut, sederhana dan enak, namun Anda harus mengikuti aturannya.
Kismis mengandung zat khusus - inulin, yang merangsang relaksasi saluran hati, meningkatkan aliran empedu dan menghilangkan racun.
Sebulan sebelum prosedur, minimalkan hidangan daging dalam makanan Anda, perkenalkan lebih banyak sayuran dan buah-buahan (wortel, bit, apel, pisang). Makanlah hidangan yang dikukus, direbus, direbus.
Metodologi.
Bilas setengah gelas sampai bersih, isi gelas sampai atas dengan air matang hangat. Bersikeras selama sehari. Di pagi hari dengan perut kosong, minum infus dan makan kismis. Berbaring dan hangatkan area hipokondrium kanan dengan bantalan pemanas selama satu setengah hingga dua jam. Bersihkan seminggu sekali selama sebulan dan tidak lebih dari 2 kali setahun.
Kiat penting.
Selama pembersihan, kecualikan dari diet Anda:
- Makanan cepat saji;
- Telur;
- Jamur;
- Konservasi;
- Merokok;
- Alkohol.
Sertakan lebih banyak makanan berwarna kuning yang baik untuk hati dalam menu Anda:
- Aprikot kering;
- Jeruk lemon;
- Jawawut;
- Gila;
- Minyak sayur.
Dianjurkan untuk minum teh hijau dan setidaknya dua liter air setiap hari.
Bagaimana cara memilih kismis?
Kismis indah yang tembus cahaya dan mengkilat tidak cocok. Kemungkinan besar itu diobati dengan bahan kimia. Lembab, busuk, dengan bau yang tidak seperti biasanya, mungkin tidak dikeringkan, disimpan, dan diangkut dengan benar.
Tapi kismis matte coklat kecil dengan ekor adalah yang Anda butuhkan.
Kontraindikasi:
- Ulkus peptikum dan kolelitiasis;
- Diabetes;
- TBC;
- Gagal jantung;
- Kehamilan.
Resep tradisional untuk membersihkan hati
Saat perut kosong - teh dengan calendula dan biji wortel
Tuangkan satu sendok makan bunga calendula segar atau kering yang dihancurkan dengan setengah gelas air mendidih dan biarkan selama 2 jam. Secara terpisah, tuangkan setengah sendok makan biji wortel kering ke dalam segelas susu panas dan biarkan selama satu jam. Saring dan campur kedua komposisi tersebut. Simpan dalam lemari es. Pagi hari saat perut kosong, minumlah setengah gelas hangat (warm up). Kursus ini enam hari. Beristirahatlah selama tiga hari dan ulangi.
Masalah utama dari semua penyakit kronis (kanker, diabetes, penyakit kardiovaskular, poliartritis) adalah keracunan tubuh dan gizi buruk. Dalam kebanyakan kasus, itu sudah cukup untuk menormalkan kondisinya pembersihan lembut dan diet. Namun banyak orang bertanya-tanya: mengapa membersihkan sesuatu yang dilengkapi dengan sistem pembersihan mandiri. Mari kita coba mencari tahu.
Ada 4 cara untuk menghilangkan racun:
- Usus;
- Sistem saluran kencing;
- Kulit;
- Paru-paru.
Dan tiga filter:
- Hati;
- Ginjal;
- Sistem limfatik.
Skema mana yang harus dipilih dan bagaimana menerapkannya adalah masalah individu. Terlepas dari kenyataan bahwa hampir tidak ada kontraindikasi yang jelas terhadap pembersihan lembut, ada baiknya menghubungi spesialis untuk penilaian. kondisi umum dan identifikasi organ terak atau sistem spesifiknya.
Enema kopi untuk membersihkan hati
Metode pembersihan tubuh ini dikemukakan oleh Max Gerson, seorang ilmuwan terkenal Jerman.
Indikasi untuk digunakan:
- Onkologi;
- Alergi;
- Asma;
- Disfungsi seksual;
- Sering masuk angin;
- Penyakit pada sistem pencernaan;
- Depresi;
- Migrain.
Kontraindikasi.
- Kolelitiasis;
- Setiap operasi pada usus;
- Tumor di panggul;
- Kehamilan, menyusui.
Enema kopi merangsang hati dan kantong empedu untuk memproduksi lebih banyak empedu dan melepaskan racun ke dalam usus kecil (karenanya pembersihan). Racun tersebut kemudian melanjutkan perjalanannya melalui usus dan dikeluarkan melalui rektum. Ada pembersihan tubuh yang hampir instan.
Campurkan 3 sdm. aku. tanpa seluncuran kopi bubuk sangrai sedang dengan 900 ml air murni (disaring). Rebus selama lima menit, lalu masak lagi selama 15 menit dengan api kecil, tanpa tutup. Saring, tambahkan air matang hingga 900 ml. Anda bisa menyiapkan campurannya semalaman dan memanaskannya kembali keesokan harinya.
Aturan prosedur.
Berbaring miring ke kanan, berikan enema dan usahakan menyimpan kaldu kopi di dalam selama 10-15 menit. Pada saat ini, bergulinglah telentang, lalu setelah beberapa menit - ke sisi kiri Anda. Anda dapat dengan mudah memijat perut Anda (dari kanan ke kiri). Setelah 15 menit, kosongkan isi perut Anda.
Detail penting.
Sebelum prosedur, usahakan untuk tidak makan atau minum apapun kecuali air selama satu jam.
Lebih efektif melakukan enema kopi setelah enema pembersihan. Untuk efek yang lebih lembut pada usus, Anda bisa menyeduh kopi bukan dengan air, tetapi dengan teh kamomil (4 sendok makan bunga kering per liter air mendidih, biarkan selama 20 menit, saring. Suhu komposisi harus 37 derajat.
Kopi yang lebih dingin meningkatkan risiko kram, sedangkan kopi yang lebih panas dapat membuat Anda terbakar. Jika takut efeknya terlalu menyegarkan, mulailah dengan dosis yang lebih kecil, misalnya 0,5 liter. Untuk pencegahan, dianjurkan melakukan enema seperti itu satu hingga tiga kali sebulan.
Infus kismis untuk membersihkan hati
Membersihkan hati dengan kismis adalah cara yang paling lembut, sederhana dan enak, namun Anda harus mengikuti aturannya.
Kismis mengandung zat khusus - inulin, yang merangsang relaksasi saluran hati, meningkatkan aliran empedu dan menghilangkan racun.
Sebulan sebelum prosedur, minimalkan hidangan daging dalam makanan Anda, perkenalkan lebih banyak sayuran dan buah-buahan (wortel, bit, apel, pisang). Makanlah hidangan yang dikukus, direbus, direbus.
Metodologi.
Bilas setengah gelas sampai bersih, isi gelas sampai atas dengan air matang hangat. Bersikeras selama sehari. Di pagi hari dengan perut kosong, minum infus dan makan kismis. Berbaring dan hangatkan area hipokondrium kanan dengan bantalan pemanas selama satu setengah hingga dua jam. Bersihkan seminggu sekali selama sebulan dan tidak lebih dari 2 kali setahun.
Kiat penting.
Selama pembersihan, kecualikan dari diet Anda:
- Makanan cepat saji;
- Telur;
- Jamur;
- Konservasi;
- Merokok;
- Alkohol.
Sertakan lebih banyak makanan berwarna kuning yang baik untuk hati dalam menu Anda:
- Aprikot kering;
- Jeruk lemon;
- Jawawut;
- Gila;
- Minyak sayur.
Dianjurkan untuk minum teh hijau dan setidaknya dua liter air setiap hari.
Bagaimana cara memilih kismis?
Kismis indah yang tembus cahaya dan mengkilat tidak cocok. Kemungkinan besar itu diobati dengan bahan kimia. Lembab, busuk, dengan bau yang tidak seperti biasanya, mungkin tidak dikeringkan, disimpan, dan diangkut dengan benar.
Tapi kismis matte coklat kecil dengan ekor adalah yang Anda butuhkan.
Kontraindikasi:
- Ulkus peptikum dan kolelitiasis;
- Diabetes;
- TBC;
- Gagal jantung;
- Kehamilan.
Resep tradisional untuk membersihkan hati
Saat perut kosong - teh dengan calendula dan biji wortel
Tuangkan satu sendok makan bunga calendula segar atau kering yang dihancurkan dengan setengah gelas air mendidih dan biarkan selama 2 jam. Secara terpisah, tuangkan setengah sendok makan biji wortel kering ke dalam segelas susu panas dan biarkan selama satu jam. Saring dan campur kedua komposisi tersebut. Simpan dalam lemari es. Pagi hari saat perut kosong, minumlah setengah gelas hangat (warm up). Kursus ini enam hari. Beristirahatlah selama tiga hari dan ulangi.
Komentar ahli fitoterapi. Calendula memiliki efek antimikroba dan koleretik yang nyata. Biji wortel mengandung zat antispasmodik. Tapi mereka mempunyai pengaruh yang signifikan pembuluh koroner. Dan untuk meningkatkan efek anti-inflamasi, disarankan untuk menambahkan St. John's wort kering, kalus, daun birch, dan akar sawi putih ke calendula. Ambil semua bahan mentah yang dihancurkan dalam jumlah yang sama. 2 sdt tuangkan 400 ml air mendidih ke atas adonan, biarkan hingga dingin, saring. Minum infus dalam tiga dosis 15 menit sebelum makan. Kursusnya sebulan.
Koleksinya memiliki efek anti inflamasi yang kuat pada saluran empedu, menghilangkan stagnasi empedu, dan membersihkan seluruh tubuh.
Pembersihan lembut dengan rose hip.
Membersihkan dengan rose hip lembut dan memberi hasil positif hanya dengan ketaatan yang ketat terhadap aturan.
Kontraindikasi:
- Asma;
- Diabetes;
- Penyakit pada organ pencernaan, hati, kandung empedu;
- Hepatitis;
- Dikurangi dan tekanan darah tinggi;
- penyakit jantung;
- Onkologi;
- Phlebeurisma;
- Penyakit kronis apa pun dalam tahap akut.
rebusan 1.
3 sdm. Bilas butiran oat yang belum dikupas dengan baik, tambahkan 3 sdm. aku. tunas birch dan 2 sdm. aku. daun lingonberry kering dihaluskan, tuang 4 liter air dingin. Biarkan di tempat sejuk selama sehari. Kemudian didihkan dan masak dengan api kecil selama lima belas menit di bawah tutupnya. Kemudian tambahkan 3 sdm. aku. rumput knotweed kering dan 2 sdm. aku. sutra jagung. Rebus lagi selama 15 menit, biarkan selama satu jam. Tekanan.
rebusan 2.
1 sendok teh. Cuci rosehip kering, haluskan, tuangkan 1 liter air mendidih. Masak selama 10 menit, lalu biarkan semalaman di tempat dingin.
Campurkan rebusan pertama dan kedua. Simpan di lemari es dalam botol gelap tidak lebih dari 5 hari.
Skema penerimaan.
Minum hangat 150 ml 4 kali sehari setengah jam sebelum makan. Terakhir kali paling lambat pukul 19.00. Kursus ini sepuluh hari setahun sekali. Selama masa pembersihan, minimalkan konsumsi makanan asin, asap, gorengan. Berikan preferensi pada hidangan yang direbus dan direbus. Setelah pembersihan, makanan baru harus diperkenalkan secara bertahap dalam porsi kecil.
Membersihkan hati dari limbah dan racun
Teh herbal untuk detoksifikasi.
1) 1 sdm. bunga immortelle kering yang dihancurkan, jelatang dan herba agrimoni, akar dandelion dan sawi putih. 1 sendok teh koleksinya, tuangkan segelas air mendidih, bungkus dan biarkan selama 40 menit. Saring dan minum setengah gelas tiga kali sehari.
2) Mempersiapkan:
- Bunga yarrow kering - 5 sdm;
- Sutra jagung - 0,5 sdm
- Jelatang - 1 sdm. aku.
- Daun pisang raja - 1 sdm.
- Bunga sawi putih - 1 sdm.
2 sdt. tuangkan air mendidih (1,5 gelas), didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Minumlah setengah gelas 4 kali sehari.
3) Ambil:
- Daun mint;
- Akar burdock;
- Daun dan akar dandelion
Apsintus biasa 1 sdm.
Tuangkan segelas air mendidih di atas satu sendok teh, tutup dan biarkan selama 30 menit. Minumlah seperempat gelas 2 kali sehari.
4) Campur:
- Biji milk thistle - 0,5 sdm;
- Daun lingonberry - 0,5 sdm;
- Rumput jerami - 1 sdm;
- Bunga elderberry hitam - 1 sdm.
Seduh satu sendok teh koleksinya dengan air mendidih (1 gelas). Biarkan selama 15 menit. Minumlah sebagai pengganti teh sepanjang hari.
Jangan lupa saring!
Kursus untuk semua biaya adalah seminggu. Terapkan sesuai keinginan.
Membersihkan ginjal dengan rebusan biji semangka
Rebusan biji semangka membantu membersihkan ginjal dari pasir. Ini adalah diuretik yang baik dan efektif dalam mengeluarkan racun dari tubuh. Penggunaan rebusan secara teratur membantu mengendalikan tekanan darah tinggi.
Tuang 40 g (2 sdm) biji semangka yang telah dihancurkan ke dalam 1 liter air mendidih dan didihkan dengan api kecil selama 30 menit. Biarkan selama satu jam, saring. Kemudian peras jus dari 150 g daging buah semangka (irisan sedang) dan tambahkan ke dalam kaldu. Simpan dalam lemari es. Bagi adonan menjadi 4 bagian sama besar, minum pertama pada pagi hari saat perut kosong, dan sisanya sepanjang hari.
Pembersihan ini sebaiknya dilakukan dua hari berturut-turut, seminggu sekali sepanjang musim semangka - Agustus.
Saat filter tersumbat
Libur panjang Tahun Baru, meski penuh kegembiraan, masih cukup menegangkan. Dan pertama-tama, kita membebani “filter” kita - hati dan ginjal - dengan makanan berlemak, beralkohol, dan pedas. Bagaimana cara melakukan “pembersihan musim semi” tubuh tanpa merugikan diri sendiri?
Natalya BESPALOVA, ahli nefrologi, dokter kategori tertinggi:
Hati dan ginjal bertindak sebagai penyaring alami dalam tubuh kita, yaitu berpartisipasi dalam proses pemurnian diri tubuh. Hati mengambil berbagai zat berbahaya dari darah dan menetralkannya. Ginjal, seperti hati, melakukan fungsi ekskresi dan pembersihan, membuang zat limbah dari tubuh. Mereka juga mengatur keseimbangan asam-basa dan metabolisme air-garam.
Fungsi hati, kandung empedu dan ginjal sangat terganggu oleh:
makan berlebihan, terutama makanan berlemak, digoreng, diasamkan, dan diasap; alkohol dan nikotin dalam dosis besar membuat jaringan hati lebih rapuh;
Akibat semua ini, empedu menjadi kelebihan racun, menjadi lebih kental dan tidak dapat lagi bersirkulasi secara normal dan menjalankan fungsinya.
Oleh karena itu, setelah liburan yang berlebihan, tindakan pembersihan dan dukungan yang wajar dapat dilakukan. Namun Anda harus selalu mengingat kondisi awal kesehatan dan adanya penyakit kronis.
Labu - untuk ginjal, peterseli - untuk hati
Metode tradisional yang terbukti membersihkan ginjal...
Tempatkan satu sendok makan biji rami ke dalam termos dan tuangkan segelas air mendidih, tutup dan biarkan semalaman. Di pagi hari, tambahkan segelas air panas ke dalam jeli yang dihasilkan, yang Anda minum dalam 3 dosis per hari - dan seterusnya selama seminggu.
Berguna untuk minum setengah gelas infus kismis sehari, bersama dengan buah beri. Infus disiapkan sebagai berikut: 3 sendok makan daun kismis, tuangkan 0,5 liter air mendidih, biarkan selama 15 - 20 menit. Daunnya kemudian diperas dan dibuang. Infus dipanaskan hingga hampir mendidih dan, setelah menambahkan 2 sendok makan beku atau satu sendok makan kismis hitam kering, infus lagi.
Campurkan biji rami, biji labu (tidak dikupas), ramuan St. John's wort dalam proporsi yang sama. Tambahkan 1 sendok makan bunga kamomil ke dalam 4 sendok makan campuran ini, seduh dalam 0,5 liter air mendidih, kukus selama 30 - 40 menit dan saring. Bagi porsinya menjadi 4 bagian dan minum sepanjang hari, setiap satu jam sebelum makan. Begitu seterusnya selama 5 hari.
...dan hati
Kupas beberapa bit dan masak hingga bit menjadi massa yang homogen. Minumlah hasil rebusan tiga perempat gelas beberapa kali sehari selama 2 minggu.
Sutra atau serat jagung memiliki efek yang baik. Mereka perlu diseduh dan diminum seperti teh. Minumlah selama dua hingga tiga minggu.
Minuman yang terbuat dari sayuran segar memiliki efek yang baik pada hati - wortel (210 g), peterseli (60 g), seledri (150 g), sebaiknya diminum setiap hari selama sebulan di pagi hari dengan perut kosong.
Campurkan 1/2 cangkir air garam kubis dengan 1/2 cangkir jus tomat alami. Minumlah tiga kali sehari setelah makan selama dua minggu.
OMONG-OMONG
Jika Anda memutuskan untuk membersihkan, ingatlah bahwa:
coklat kemerah-merahan, bayam tidak boleh digunakan oleh pasien dengan gangguan metabolisme garam (dengan asam urat, osteochondrosis, radang usus), rematik, TBC, maag dengan keasaman tinggi; lobak - penggunaan internal dikontraindikasikan untuk pasien dengan kelainan jantung dan ginjal; jus delima perlu diencerkan, karena mengandung banyak asam berbeda yang mengentalkan darah dan mengiritasi lambung dan email gigi; tingtur bawang bombay dikontraindikasikan untuk pasien dengan penyakit jantung parah dan penyakit hati; ginseng, akar emas, eleutherococcus - penggunaan jangka panjang dan dalam dosis besar menyebabkan insomnia, kelemahan, jantung berdebar, sakit kepala, dan penurunan potensi. Kontraindikasi untuk digunakan pada bentuk hipertensi berat dengan perubahan vaskular yang nyata; bit - Anda tidak bisa mengambil jus segar; Anda harus mendiamkannya selama 2 - 3 jam agar senyawa berbahaya yang menyebabkan kejang pembuluh darah menguap.
PENTING!
Dan siapa yang tidak boleh “membersihkan”?
Hentikan ide Anda jika:
Anda menderita kolelitiasis (urolitiasis) dan ada batu besar.
Tunda pembersihan jika ada tanda-tanda pilek atau infeksi - demam tinggi, sakit kepala, lemas.
Jika Anda mengalami peradangan akut atau penyakit kronis organ dalam yang memburuk.
Anda sedang hamil atau menyusui.
Untuk gagal jantung dan ginjal.
