மனித உடல் ஒரு சிக்கலான, மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட உயிரியல் அமைப்பாகும், அதன் அனைத்து கூறுகளும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. விஞ்ஞானிகள் பல நூற்றாண்டுகளாக மனித உடல் செயல்படும் விதிகளைப் படித்து வருகின்றனர், ஆனால் பல மர்மங்கள் இன்னும் அதன் கட்டமைப்பில் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில் நம் உடலைப் பற்றிய சில ரகசியங்கள் மற்றும் தெரியாத உண்மைகளைப் பற்றி பார்ப்போம்.
உண்மை 1. நமது வயிறு மிகவும் அரிக்கும் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்கிறது.
அமிலம், அது மாறிவிடும், இயற்கையாகவே நம் உடலால் உருவாக்கப்பட்டது. நமது வயிற்று செல்கள்ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, இது தொழில்துறை உலகில் உலோகங்களை செயலாக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு காஸ்டிக் கலவை ஆகும். ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் எஃகு அழிக்க முடியும், ஆனால் வயிற்றின் சுவரின் சளி சவ்வு இந்த நச்சு திரவத்தை நமக்குள் நுழையாமல் பாதுகாக்கிறது. செரிமான அமைப்பு, உணவை ஜீரணிக்க பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்துதல்.
உண்மை 2. விண்வெளியில் உடலின் நிலை நமது நினைவாற்றலைப் பாதிக்கிறது
நினைவுகள் நம் புலன்களில் மிகவும் பொதிந்துள்ளன. வாசனைகள் அல்லது ஒலிகள் மறக்கப்பட்ட குழந்தை பருவ அத்தியாயத்தின் நினைவைத் தூண்டும். இணைப்புகள் வெளிப்படையாக இருக்கலாம் (உதாரணமாக, ஒரு சைக்கிள் மணியானது பழைய சவாரி பாதையை நினைவில் வைக்க அனுமதிக்கிறது) அல்லது விவரிக்க முடியாதது. நவீன அறிவியல் ஆராய்ச்சிஉணர்வுகளுக்கும் நினைவாற்றலுக்கும் இடையே உள்ள சில உறவுகளை புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. உளவியலாளர்கள் கூறுகையில், உங்கள் கடந்த காலத்தின் அத்தியாயங்கள் வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் நீங்கள் அதே உடல் நிலையை எடுக்கும்போது, ​​நினைவக சூழ்நிலையைப் போலவே அதே நிலையை எடுக்கும்போதும் நினைவில் கொள்கின்றன.
உண்மை 3. நமது எலும்புகள் உடலைத் தாங்குவது மட்டுமல்லாமல், ஊட்டச்சத்துக்களையும் சேமித்து வைக்கின்றன.
நமது எலும்புக்கூடு நம் உடலை உருவாக்கும் உறுப்புகள் மற்றும் தசைகளுக்கு ஆதரவாக செயல்படுகிறது என்பதோடு, எலும்புகளும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன. உடன் மனித எலும்புகள் வெற்றி பெறும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைபாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம், பிந்தையது தசைகளுக்கு மிகவும் அவசியம். உடலில் கால்சியம் குறைபாடு இருந்தால், தசைப்பிடிப்புகள் தொடங்கி அவை பலவீனமடைகின்றன.
உண்மை 4. மூளை உடலின் ஒரு சிறிய பகுதி, ஆனால் உடலின் ஒரு பெரிய பகுதி.
நமது மூளையின் எடை மொத்த உடல் எடையில் 2 சதவிகிதம்தான் என்றாலும், உடலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனில் 20 சதவிகிதத்தை மூளைதான் பயன்படுத்துகிறது. மூளைக்கு நல்ல ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதற்கு, மூன்று முக்கிய தமனிகள்மூளை தொடர்ந்து புதிய இரத்தத்துடன் வழங்கப்படுகிறது. ஒன்றில் அடைப்பு அல்லது முறிவு இரத்த குழாய்கள்மூளை செல்களின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை ஏற்படுத்தும், அவற்றின் செயல்பாடுகளை சீர்குலைக்கும். இந்த நிலை பக்கவாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உண்மை 5. ஆயிரக்கணக்கான கிருமி செல்கள் பயன்படுத்தப்படாமல் உள்ளன
ஒரு பெண் 45-5 வயதை அடையும் போது, ​​அவள் மாதவிடாய் சுழற்சி, இது அவளது ஹார்மோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் அவளது செல்களை கருத்தரிப்பதற்கு தயார் செய்கிறது. கருப்பைகள் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனை குறைவாகவும் குறைவாகவும் உற்பத்தி செய்கின்றன, இதனால் உடலில் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. அவளது நுண்ணறைகள் முழுமையாக வளர்ச்சியடையவில்லை மற்றும் முன்பு போல் முட்டைகளை உற்பத்தி செய்ய முடியாது. சராசரியாக டீனேஜ் பெண்ணுக்கு 34,000 வளர்ச்சியடையாத முட்டை நுண்குமிழிகள் உள்ளன, இருப்பினும் அவள் வாழ்நாளில் சுமார் 350 மட்டுமே முதிர்ச்சியடையும் (சுமார் ஒரு மாத காலப்பகுதியில்). பயன்படுத்தப்படாத நுண்ணறைகள் சிதைந்துவிடும். அடிவானத்தில் சாத்தியமான கர்ப்பம் இல்லாததால், மூளை முட்டைகளை வெளியிடுவதை நிறுத்தலாம்.

நீங்கள் அறிந்திருக்காத இந்த சிறிய தந்திரங்கள், உங்கள் உடலை விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அகற்ற வேண்டியிருக்கும் போது மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

1. பல்வலி இருந்தால், ஐஸ் கட்டியை V வடிவிலான இடத்தில் பெரிய மற்றும் ஆள்காட்டி விரல்கள். கையில் மரத்துப் போனால் பல் வலியின் தீவிரம் குறையும்.

2. உங்கள் உரையாசிரியரை நீங்கள் கேட்க வேண்டும் என்றால் சத்தமில்லாத அறை, பின்னர் உங்கள் வலது காதை அவரை நோக்கி திருப்புங்கள். வலது காது வார்த்தைகளை எடுப்பதில் சிறந்தது, இடது காது ஒலிகள் மற்றும் இசையைக் கேட்பதில் சிறந்தது. நீங்கள் ஒரு கிளப்பில் சில அழகியிடமிருந்து தொலைபேசி எண்ணை எடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால் இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. மூலம், கிளப் பற்றி. நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட்டு, உங்களுக்கு மயக்கம் வரத் தொடங்கினால், கடினமான மற்றும் நிலையான ஒன்றை உங்கள் கைகளை வைக்கவும். தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள் மூளையை ஏமாற்றுகின்றன, இது சமநிலையை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மேலும் நீங்கள் படுக்கையில் படுத்த பிறகும் தாங்க முடியாத மயக்கம் நீங்கவில்லை என்றால், ஒரு கால் தரையில் வைக்கவும். இது கற்பனை இயக்கத்தின் வலி உணர்வைக் குறைக்கும்.

4. இது எவ்வளவு விசித்திரமாக இருந்தாலும், ஊசி போடுவதை வெறுக்கும் நபர்கள் அதைச் செய்வதற்கு முன் இருமல் இருக்க வேண்டும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. எதிர்பாராத இருமல் குறைகிறது என்று பரிசோதனைகள் காட்டுகின்றன வலி உணர்வுகள்ஒரு ஊசி தோலில் செருகப்படும் போது ஒரு நபர் அனுபவிக்கிறார்.

5. இரவு உணவிற்குப் பிறகு நீங்கள் உடனடியாக படுக்கைக்குச் சென்றால், உங்கள் இடது பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். வலது பக்கம் உறங்குவதால், உணவுக்குழாயை விட வயிறு அதிகமாகி, உணவு செரிமானம் ஆகிவிடும். இரைப்பை சாறுஉணவுக்குழாயில் நுழைந்து நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிற அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

6. நீங்கள் மோசமான மனநிலையில் இருந்தால், உங்கள் வாயில் பென்சிலைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இது ஒரு நபர் சிரிக்கும்போது பயன்படுத்தும் தசைகளை செயல்படுத்துகிறது, இது உங்கள் மூளையை "முட்டாளாக்கும்".

7. நீங்கள் அவசரமாக "சிறியதாக" செல்ல வேண்டும் மற்றும் அருகில் கழிப்பறை இல்லை என்றால், இந்த ஆசையை அடக்க, செக்ஸ் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

8. மூக்கில் இரத்தப்போக்குக்கு, பின்வருபவை உதவும்: மூக்கின் கீழ் சிறிய உள்தள்ளலுக்குப் பின்னால் மேல் ஈறுகளில் ஒரு பருத்தி துணியை வைக்கவும், அதை உங்கள் விரல்களால் அழுத்தவும். இரத்தத்தின் பெரும்பகுதி மூக்கின் குருத்தெலும்பு செப்டமிலிருந்து வருகிறது, மேலும் அதை உறுதியாக அழுத்தினால் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும்.

9. உங்கள் மூச்சை நீருக்கடியில் அதிக நேரம் வைத்திருக்க விரும்பினால், ஒரு ஆழமான சுவாசத்திற்கு பதிலாக பல குறுகிய சுவாசங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது அதிக ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதாக உங்கள் மூளையை ஏமாற்றி, சில கூடுதல் வினாடிகளைப் பெறுவீர்கள்.

10. விக்கல்களை அகற்றுவதற்கு டஜன் கணக்கான "உத்தரவாத" வழிகள் உள்ளன. இருப்பினும், இது எல்லாவற்றையும் பற்றியது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது உயர்ந்த நிலைஇரத்தத்தில் CO2. அதனால் தான் சரியான பாதைவிக்கல்களை நிறுத்த, ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் 30 விநாடிகள் சுவாசிக்கவும்.

11. உங்களுக்கு உடம்பு சரியில்லை மற்றும் உங்கள் தொண்டையில் குமட்டல் இருந்தால், இரண்டு தசைநாண்களுக்கு இடையே உள்ள புள்ளியை அழுத்தவும் உள்ளேமணிக்கட்டுகள்.

12. உங்கள் கை உணர்ச்சியற்றதாக இருந்தால், உங்கள் தலையை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அசைக்க முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் கழுத்தில் உள்ள பதற்றத்தை நீக்கும் மற்றும் உங்கள் கைகளில் கூச்ச உணர்வை எளிதாக்கும். உங்கள் கால் உணர்ச்சியற்றதாக இருந்தால், சிறிது சுற்றி நடப்பது நல்லது.

13. வாய் பேசுவதைத் தடுக்க, உங்கள் கையை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கமாகப் பிடிக்கவும். கட்டைவிரல்அவனுக்குள் முடிந்தது.

14. பார்வை வரம்பை அதிகரிக்க, உங்கள் கையை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்கி, அதன் விளைவாக வரும் துளை வழியாக, தொலைநோக்கி மூலம் பார்க்கவும். இந்த தந்திரம் ஒரு குறுகிய ஒளிக்கற்றை விழித்திரையை அடையவும் புலத்தின் ஆழத்தை அதிகரிக்கவும் கவனம் செலுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.

15. ஓடும்போது பக்கவாட்டில் வலி ஏற்பட்டால், அதை மிதிக்கும் போது மூச்சை வெளியேற்றலாம். வலது கால், மேலும் இது கல்லீரலில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. தவிர்க்க வலி உணர்வு, இடது படியில் மூச்சை வெளிவிடவும்.

வாழ்த்துக்கள், வாசகரே!நவீன விஞ்ஞானம் ஒவ்வொரு நாளும் கற்பனையை வியக்க வைக்கும் கண்டுபிடிப்புகளை செய்கிறது. சில அதிகம் அறியப்படாத உண்மைகள்மனித உடல் மற்றும் மனதைப் பற்றி நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், நம் உடல் என்ன ரகசியங்களை வைத்திருக்கிறது என்பதைப் பற்றியும் சிந்திக்க வைக்கும்.

மனித வயிற்றால் சிந்திக்க முடியும்

இது வேடிக்கையாகத் தெரிகிறது, ஆனால் மற்ற விலங்குகளின் தலையை விட மக்கள் தங்கள் வயிற்றில் அதிகம் உள்ளனர். அவர் விஞ்ஞானிகளிடமிருந்து "மூன்றாவது மூளை" என்ற கௌரவப் பட்டத்தைப் பெற்றார் - மூளை மற்றும் முதுகெலும்புக்குப் பிறகு. வயிறு நினைக்கிறது, ஆனால் அதன் "மூத்த சகோதரர்களை" விட மிகவும் பழமையானது. அவரது எண்ணங்கள் உணவைச் சுற்றி வருகின்றன: அதை எவ்வாறு நன்றாக ஜீரணிப்பது, பின்னர் உடல் முழுவதும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை விநியோகிப்பது எப்படி.

கூஸ்பம்ப்ஸ் - கடந்த காலத்தின் எதிரொலி

ஒரு நபர் குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது பயமாகவோ இருக்கும் போதெல்லாம், தோலில் கூஸ்பம்ப்ஸ் தோன்றும். பண்டைய காலங்களில், இந்த திறன் குகைமனிதனை சூடாக வைத்திருக்க அனுமதித்தது அல்லது அவருக்கு ஒரு பயங்கரமான தோற்றத்தை அளித்தது. தேவைப்பட்டால், சிறந்த வெப்ப காப்பு வழங்குவதற்காக முடி பல தசைகளால் உயர்த்தப்படுகிறது. உண்மை, கிட்டத்தட்ட மென்மையான தோல் நவீன மக்கள்அது உங்களை சூடேற்றாது.

உங்களை நீங்களே கூச்சலிடுவது சாத்தியமில்லை

கூச்சம் மனித இயல்பின் உயிர் சமூக சாரத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. அதன் உதவியுடன், குழந்தை மற்றும் பெற்றோர் ஒருவருக்கொருவர் ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்துகின்றனர். ஆனால் மக்கள் தங்களைத் தாங்களே கூச்சப்படுத்திக் கொள்ள முடியாது, ஏனென்றால் அவர்கள் இந்த செயலை எதிர்பார்க்கிறார்கள் மற்றும் எதிர்வினையாற்ற மாட்டார்கள். ஒரு நபர் மட்டுமே விதிவிலக்கு மனநல கோளாறுகள்தனது சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் தொடுதல்களை குழப்புகிறது.

டிஎன்ஏ என்பது வைரஸ்களின் "உறவினர்"

மனிதர்களில் வாழும் அனைத்து பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்களின் எடை சுமார் இரண்டு கிலோகிராம் ஆகும். சர்வதேச மனித ஜீனோம் திட்டத்தின் ஆய்வின் முடிவுகளின்படி, மனித டிஎன்ஏ வைரஸ்களுடன் பல ஒற்றுமைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. மில்லியன் கணக்கான ஆண்டுகளில், பிந்தையது பெரும்பாலும் மனித விந்து அல்லது முட்டைகளில் ஊடுருவி, பெருக்குகிறது, இப்போது நாம் தோராயமாக 9% வைரஸ்கள். மரபணு நோய்கள்மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி - இந்த செயல்முறையின் விளைவுகள்.

உண்மையில், அனைத்து மக்களும் கோடிட்டவர்கள்

பாலூட்டி வகுப்பின் பெரும்பாலான பிரதிநிதிகள் இயற்கை அன்னையால் கோடுகளுடன் வண்ணம் பூசப்பட்டுள்ளனர். சாதாரண பார்வையால் அவற்றை வேறுபடுத்த முடியாது என்றாலும், மனிதர்களிடமும் அவை உள்ளன. அவை "பிளாஷ்கோ கோடுகள்" எனப்படும் அரிதான தோல் நோய்களில் மட்டுமே தோன்றும், மரபணுக்களில் உள்ளார்ந்த நிறமி தெரியும் போது.

சுதந்திர விருப்பம் இல்லை

இதேபோன்ற கருத்தை டாக்டர் பெஞ்சமின் லிபெட் முன்வைத்தார், அவர் துல்லியமான அறிவியலின் பார்வையில் மனித சுதந்திரத்தின் பிரச்சினைகளை ஆய்வு செய்தார். அவரது சோதனைகளின் போது, ​​​​திடீரென்று தன்னார்வலர்களை கைகளை உயர்த்தும்படி கட்டளையிட்டார். நபர் வரிசையை உணர்ந்து கொள்வதற்கு முன்பே நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டதாக சாதனங்கள் பதிவு செய்தன.

பெரும்பாலான செயல்கள் தூண்டுதல்கள் மற்றும் அனிச்சைகளின் செல்வாக்கின் கீழ் மக்களால் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் முடிவெடுப்பதில் பெரிய பங்கு வகிக்காது. செயலுக்குப் பிறகு, மூளை அவருக்கு உதவியாக நழுவுகிறது, நடந்தது அனைத்தும் அவரது நனவான தேர்வின் விளைவாகும்.

தோன்றுவது எதுவுமில்லை

மனிதன் பார்க்கும் பிரபஞ்சம் இல்லை. நமது மூளை சுற்றுப்புறங்களை நேரடியாகப் பதிவு செய்யாது, புலன்களால் பெறப்பட்ட அற்ப தகவல்களை வண்ணமயமாக்கி, உலகின் படங்களை உருவாக்குகிறது.

இந்த செயல்முறையின் முக்கிய தீமை என்னவென்றால், கண்கள் எளிதில் ஏமாற்றப்படுகின்றன. உதாரணமாக, வானத்தில் உண்மையான சந்திரன் போல் தெரிகிறது பெரிய நட்சத்திரம். ரொமாண்டிக்ஸால் மிகவும் பிரியமான வட்டு, ஆப்டிகல் தவிர வேறில்லை.

இவைதான் நம் உடல் வைத்திருக்கும் சுவாரசியமான ரகசியங்கள். இவை மட்டுமல்ல...

ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன? உடலை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது, ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் உடல்நலம் ஏன் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எப்படி என்பது தெளிவாகிறது? நாம் எந்த வகையைச் சேர்ந்தவர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் உடலின் சமநிலை எந்தக் கோட்டில் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எப்படி? அப்படியானால் என்ன ரகசியங்கள் மனித உடல்?
எடுத்துக்காட்டுகள், பிரபல இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான ரவிசங்கரின் அவரது தனித்துவமான பரிசோதனை பற்றிய கதை. – சிறுவயதிலிருந்தே சாய்பாபாவிடம் படித்தவர், – புத்தகங்கள் மற்றும் பல்கலைக்கழகங்களின் விளக்கங்களை மட்டும் நம்பாமல், நம் உடலின் திறன்களின் ஆழத்தையும் பன்முகத்தன்மையையும் சுயமாக ஆராய்ந்தவர்... அவரால் முடிந்தது. முக்கிய விஷயத்தை விளக்க வேண்டும்!!!

எனக்குத் தெரிந்த ஒரே அழகு ஆரோக்கியம்.
ஹென்ரிச் ஹெய்ன்

அழியாமை சாத்தியமா, நீண்ட ஆயுள் சாத்தியமா? நம் ஒவ்வொருவரையும் சந்திக்கும் ஒரு கேள்வி.

டிசம்பர் 13, 2011 அன்று, இயக்குநரும் தயாரிப்பாளருமான அலெக்சாண்டர் வோல்கோவின் “தி ஸ்டாஃப் ஆஃப் ஜான்” திரைப்படத்தின் விளக்கக்காட்சியில், ஒரு அத்தியாயத்தில் நடித்த டாக்டர் ரவிசங்கரிடமிருந்து இந்தக் கேள்விக்கான பதிலைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பார்த்தோம். அழியாமை மற்றும் நீண்ட ஆயுள் சாத்தியம் பற்றி அவர் பேசிய படம்.

ரவிசங்கர் பெண்கள் பத்திரிக்கையான விமன்ஸ் டைமுக்கு வருகை தருகிறார். ரவி இந்தியாவில் பிறந்து தேர்ச்சி பெற்றவர் பள்ளி கல்விசாய்பாபாவிடமிருந்து, வைடெப்ஸ்க் மருத்துவ நிறுவனத்தில் பட்டம் பெற்றார், சாய்பாபாவுடன் இருதயநோய் நிபுணராக 2 ஆண்டுகள் நெருக்கமாகப் பணியாற்றினார். தற்போது, ​​ரவி ஒரு மிக முக்கியமான பரிசோதனையில் ஈடுபட்டுள்ளார், இது உடல் மற்றும் அதன் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களை மீண்டும் உருவாக்க முடியும் என்பதற்கான சான்றுகளை வழங்கும்.

… “வினைத்திறனைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம், எனவே ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். நான் பக்கவாதத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தேன் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், ... மேலும் எந்த துணியும் வேறு எந்த துணியாக மாற முடியும் என்பதை நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன்”... என்கிறார் ரவிசங்கர்.

ரவிசங்கர்- இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், வேட்பாளர் மருத்துவ அறிவியல்(செயல் ஆராய்ச்சியின் சாராம்சம் நேர்காணலில் கீழே உள்ளது). அவர் அறுவை சிகிச்சையை நாடாமல் பல நோயாளிகளின் இதய செயல்பாட்டை நடைமுறையில் மீட்டெடுத்தார். இல்... அவர்கள். பகுலேவ் மற்றும்... இந்தியாவில்... தற்போது உடல் மற்றும் ஒவ்வொரு உறுப்பின் வரம்பற்ற திறன்கள் குறித்து முக்கியமான ஆராய்ச்சிகளை மேற்கொண்டு, மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவப் பட்டம் பெறத் தயாராகி வருகிறார்.

டி.ஆர்.ரவிசங்கர் பாலிசெட்டி
MD (Gen Medicne), MS (Gen, Lap and Laser Surgery), MS (இருதய அறுவை சிகிச்சை),
CEO மற்றும் இயக்குனர் R&D, சாய் கங்கா பனேசியா எல்எல்சி,
மருத்துவ பரிசோதனை ஒருங்கிணைப்பாளர் ஆர்பர் சர்ஜிகல்ஸ், இர்வின், CA, அமெரிக்கா,
மருத்துவ ஆலோசகர், ஸ்பீட் வெல்பீயிங், கிரீன் டெம்பிள்டன் கல்லூரி, ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகம், ஆக்ஸ்போர்டு, யுகே
மூத்த ஆலோசகர் கார்டியோவாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை, OOO MANI, மாஸ்கோ,
மாஸ்கோவில் உள்ள "இருதய அறுவை சிகிச்சைக்கான Bakoulev அறிவியல் மையத்தில்" ஆராய்ச்சி சக
ஆயுர்வேத ஆராய்ச்சியாளர்

விசிட்டிங் பீடம், ஆயுர்வேத மகாவித்யாலயா, புனே

வருகை ஆசிரியர், SRI ஸ்ரீ ரவிசங்கர் ஆயுர்வேத மகாவித்யாலயா, பெங்களூர், இந்தியா

அவரது முதல் பரிசோதனையின் விளைவாக (கீழே படிக்கவும்), ரவிசங்கர் உடல் முழுவதும் மற்றும் ஒவ்வொரு உறுப்புக்கும் இயற்கையான மீளுருவாக்கம் வழங்கும் அந்த உறுப்பு உடலில் இருப்பதன் அவசியத்தை நிரூபித்தார். இந்த சோதனை (2002) செய்யப்பட்டது நவீன நிலைமைகள்மற்றும் நம் காலத்தில், அதன் செயல்திறனை வார்த்தைகளில் அல்ல, ஆனால் செயல்களில் நிரூபிக்கிறது.

- நீங்கள் ஏன் இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணராக முடிவு செய்தீர்கள்?

- சிறுவயதிலிருந்தே, நான் ஒரு இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணராக விரும்பினேன். நான் பொறியியலாளராக வேண்டும், மேலும் என்னை கணிதம் படிக்க வைக்க அதிக முயற்சி எடுக்க வேண்டும் என்று என் அம்மா விரும்பினார். ஆனால் நான் "நான் இதயத்தை வெட்டுவேன்" என்று சொன்னேன், அது நிச்சயமாக அவளை பயமுறுத்தியது. அப்போது எனக்கு 7 வயது. நான் வளர்ந்து இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான பிறகுதான் அவளுக்குப் புரிந்தது “நான் ஏன் இதயத்தை வெட்டுவேன் என்று சொன்னேன்”.

– ஆரோக்கியம் பற்றிய கருத்தை சொல்லுங்கள்?

- ஆரோக்கியம் பற்றிய நவீன கருத்துக்கள் என்ன, ஆரோக்கியம் பற்றிய பண்டைய கருத்துக்கள் மற்றும் நவீன கருத்துக்கள் எவ்வாறு பழமையானவற்றைப் புரிந்துகொள்ள உதவியது என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்.

மருத்துவப் படிப்பின் மூன்றாம் ஆண்டில் மருந்தியல் படிக்கத் தொடங்கியபோது என்னால் தலையைச் சுற்றிக் கொள்ள முடியவில்லை என்பதுதான் ஆழ்ந்த ஆராய்ச்சிக்கான தொடக்கப் புள்ளி. அந்த நேரத்தில், நான் ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தைப் படிக்க வேண்டியிருந்தது, அதற்கான வழிமுறைகள் பின்வருமாறு: "செயல்பாட்டின் வழிமுறை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, பக்க விளைவுகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன, இறப்பு உட்பட ...", இப்போது பாடப்புத்தகத்தில் உள்ள பக்கத்தை நான் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன். எனக்கு பல கேள்விகள் இருந்தன. மருந்தியல் என்னை ஒரு வகையான முட்டுக்கட்டைக்கு இட்டுச் சென்றது. நான் மருத்துவத்தில் ஆர்வத்தை கிட்டத்தட்ட இழந்துவிட்டேன். நான் ஒரு விசுவாசி, நான் உண்மையிலேயே கடவுளிடம் கேட்டேன்: "எனக்கு ஒரு நபரை அல்லது புத்தகத்தை எனக்குக் கொடுங்கள், அங்கு நான் படிக்கக்கூடிய அல்லது கேட்கக்கூடிய ஒன்றை எனக்குக் கொடுங்கள், அது சரியான பாதையில், ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய சரியான புரிதலுடன் எனக்கு உதவும்." அதன் பிறகு, நான் ஆயுர்வேதத்தைப் படிக்க ஆரம்பித்தேன், இந்த 5 கூறுகள் என்ன என்பது பற்றி எனக்கு எதுவும் புரியவில்லை, இவை அனைத்தும் சுருக்கம். சாயிபாபா என்னிடம் எப்போதும் சொல்வதை நான் நம்பினேன், நான் அவரிடம் நீண்ட காலம் (10 ஆண்டுகள்) படித்தேன், ஆயுர்வேதம் மிகவும் பண்டைய அறிவியல்மேலும் அதில் உள்ள பதில்களை நானே கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஆயுர்வேதத்தை எப்படியாவது புரிந்து கொள்ளவும், ஆழமான சாரத்தைப் பார்க்கவும் கேட்கவும் நான் தியானம் செய்ய ஆரம்பித்தேன்.

மாநில தேர்வில், உயிர் வேதியியல் பாடத்தில் "தானியங்கி" பெற்றேன். நான் இந்த விஷயத்தை "சிறப்பாக" அறிந்தேன் (நான் ஒரு சிறந்த மாணவன்) அந்த நேரத்தில் நான் உயிர் வேதியியல் பற்றிய அனைத்து இலக்கியங்களையும் படித்தேன். மாநிலத் தேர்வுகளில் சோதனைகள் இல்லை, குறிப்பாக "தானியங்கி", ஆனால் நான் இந்த தலைப்பைப் பற்றி பல நாட்கள் பேச முடியும் என்பதால், பேராசிரியர் என் அறிவை கூட சந்தேகிக்கவில்லை.

ஆயுர்வேதத்திற்கு திரும்புவோம். ஆயுர்வேதத்தில் எழுதப்பட்டுள்ளது: "ஆரோக்கியம் என்பது மூன்று தோஷங்களின் சமநிலை: ஒவ்வொரு உறுப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலிலும் உள்ள வாத, பிதா மற்றும் கபா."

சாராம்சத்தைக் கண்டுபிடிக்க நான் யோசித்தேன்.

பருத்தி கம்பளி- இதுதான் குளிர், எது வெளிச்சம், எது வறண்டது, எது கரடுமுரடானது... பிடா மற்றும் கபாவில்அவற்றின் பண்புகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது என்பது தெளிவாக இல்லை, சுருக்கமானது. மீண்டும் நான் ஞானத்தையும் சிந்தனையையும் குறிப்பிட்டேன், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள், பண்டைய முனிவர்கள், எப்படியோ சில சோதனைகளின் போக்கில், அவர்களின் சொந்த அனுபவத்தில் இந்த கருத்துகளுக்கு வந்தனர்.

நான் யோசிக்க ஆரம்பித்தேன், உடலில் என்ன குளிர் இருக்க முடியும்?

வெப்பத்தை நீக்கும் எதுவும் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும். இதன் பொருள் அனைத்து எதிர்வினைகளும் எண்டோடெர்மிக் ஆகும். பொதுவாக, உடலில் 80,000 க்கும் அதிகமானவை உள்ளன இரசாயன எதிர்வினைகள்நாங்கள் இப்போது உங்களுடன் பேசுகிறோம், எங்களிடம் 80,000 க்கும் மேற்பட்ட எதிர்வினைகள் தொடர்ந்து, தன்னிச்சையாக மற்றும் எங்கள் அனுமதியின்றி நடக்கின்றன.

நான் யோசித்துக்கொண்டே இருந்தேன், “எங்கே எண்டெர்மிக் எதிர்வினைகள் எல்லா நேரத்திலும் நடக்கின்றன? ஒளி, அது என்னவாக இருக்கும்?இது பறக்கக்கூடிய ஒன்று. நாங்கள் படித்தோம் கரிம வேதியியல்அந்த நறுமண, சுழற்சி கரிம சேர்மங்கள்பறக்க முடியும். அவை அனைத்தும் ஆவியாகும் மற்றும் ஒளி. இதன் பொருள் உடலில் நிகழும் அனைத்து எண்டோடெர்மிக் எதிர்வினைகளும் இந்த ஆவியாகும் பொருட்களின் உருவாக்கத்திற்கு (வாடா ஆதிக்கம் செலுத்தும் அமைப்பில்) வழிவகுக்கும். கரிமப் பொருள். எங்கும் ஊடுருவும் ஒன்று.

எல்லா இடங்களிலும் என்ன கிடைக்கும்? அயனிகள் ஊடுருவுகின்றன.நாம் உண்பது, குளுக்கோஸ் கூட, குடலில் உடைக்கப்படும் போது, ​​எந்த மாவுச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், குளுக்கோஸாக உடைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் தங்களை ஊடுருவிச் செல்வதில்லை, அவை அயனிகளின் உதவியுடன் மட்டுமே குடல் சுவர்களில் ஊடுருவுகின்றன. வேதியியல் எதிர்வினையில் அயனிகள் அவசியம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன என்பதை நான் உணர்ந்தேன், இதன் காரணமாக இந்த ஆவியாகும் மூலக்கூறுகள் ஊடுருவ முடியும்.

எனவே, வதா.இது வெப்பத்தை நீக்குகிறது மற்றும் தண்ணீரை எடுக்கும். உலர் அமைப்பு. மனிதன் உறைந்து போகிறான். தண்ணீர் உடலில் சேராது, உடல் வறண்டு போகும். புரிய ஆரம்பித்தேன்.

நவீன மருத்துவத்தில் இன்று அறிவு பற்றாக்குறை உள்ளது மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு பிரச்சனை உள்ளது.

உடலில் 7,000,000 உள்ளன இரசாயன பொருட்கள், இது 80,000 இரசாயன எதிர்வினைகளில் நுழைகிறது, இதன் காரணமாக 800,000 நோயெதிர்ப்பு, உடலியல், உயிர்வேதியியல், வளர்சிதை மாற்ற, நரம்பியல் மற்றும் நகைச்சுவை செயல்முறைகள் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கின்றன. இந்த எதிர்வினைகள் தனித்தனியாகத் தோன்றினாலும், ஒன்றையொன்று சார்ந்துள்ளது. அவற்றை ஒருங்கிணைப்பது சாத்தியமற்றது; அத்தகைய உபகரணங்கள் வெறுமனே இல்லை.

வேறென்ன தெரியும் நவீன அறிவியல்: உடலில் 3,000,000 மரபணுக்கள் உள்ளன. அவர்களில் 30,000–40,000 பேர் குறியாக்கம் கொண்டவர்கள் என்ற முடிவுக்கு நவீன விஞ்ஞானிகள் வந்துள்ளனர். ஒரு குறிப்பிட்ட புரதம் போன்றவற்றுக்கு அவை குறியீடு, இன்னும் எல்லோரும் அப்படி நினைக்கிறார்கள். ஆனால் எனக்கு ஒரு கேள்வி உள்ளது: "உடலில் 30,000 - 40,000 புரதங்கள் மட்டுமே இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம், இது தவறு. நம் உடலில் 35,000,000 புரதங்கள் உள்ளன.இன்னொரு கேள்வி: "மற்றவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள்?"பொருள் மரபணுவின் 1 முதல் 1.4 சதவீதம் வரை நமக்குத் தெரியும்.

விஞ்ஞானிகள் எப்போது இதைப் பற்றி யோசித்தார்கள்?ஏப்ரல் 2004 இல், மனித ஜீனோம் திட்டம் உலகெங்கிலும் இருந்து சுமார் 37,000 விஞ்ஞானிகள் பங்கேற்றது. மரபணுவை முழுமையாக அடையாளம் காண பணி அமைக்கப்பட்டது. முழு மரபணுவையும் நாம் கண்டறிந்தால், அனைத்து தகவல்களும் மரபணுவில் இருப்பதால், அனைத்து நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியும். முதல் செல்லுக்கு வந்தோம். நிறைய உரையாடல்கள் போன்றவை இருந்தன. மேலும் ஒவ்வொரு திசுக்களிலும் வாத, பித்த அல்லது கபாவின் ஆதிக்கம் இருக்கலாம் என்ற முடிவுக்கு வந்தேன்.

WHO (உலக சுகாதார அமைப்பின்) கூற்றுப்படி, ஆரோக்கியம் என்பது நோய் அல்லது உடல் குறைபாடு போன்ற நோய் இல்லாதது அல்ல, ஆனால் "முழுமையான உடல், மன மற்றும் சமூக நல்வாழ்வின் நிலை." இது நல்வாழ்வின் சுருக்கமான கருத்து மற்றும் இருக்க முடியாது. அளவிடப்பட்டது.

ஆயுர்வேதத்தின் கருத்தின்படி, "ஆரோக்கியம் என்பது மூன்று தோஷங்களின் சமநிலை: ஒவ்வொரு உறுப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலிலும் உள்ள வாத, பிதா மற்றும் கபா." அவற்றை எவ்வாறு அளவிடுவது என்பது விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும் புறநிலை அணுகுமுறை. என்ன நோய்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதும் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. அணுகுமுறை வேறு. ஆயுர்வேதத்தில் இவ்வாறு எழுதப்பட்டுள்ளது: “ஒருவர் 12 வருடங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவர் சுய-உணர்ந்த நபராக மாறுகிறார்.” இன்னும் துல்லியமாக, வாத, பித்த மற்றும் கபா ஆகியவை 12 ஆண்டுகள் இருக்க வேண்டும். சரியான வரிசையில். அப்போது மனிதன் விடுதலை பெறுகிறான்.

ஆரோக்கியத்தின் குறிக்கோள் நீண்ட காலம் வாழ்வது அல்ல (இது ஒரு பக்க விளைவு), ஆனால் விடுதலை பெறுவது.
இது உடலைப் பற்றிய புரிதல்.

நான் புரிந்துகொண்டதை மக்களுக்கு எடுத்துச் செல்ல விரும்பினேன். இதைச் செய்ய, நான் சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருந்தது. இதற்காக நான் மாஸ்கோவிற்கு பறந்தேன். நான் நீண்ட காலமாக நவீன மருத்துவம், ஆயுர்வேதம் பற்றிய விரிவுரைகள் மற்றும் கருத்தரங்குகளை வழங்கினேன், இந்த விரிவுரைகளில் ஒன்றில் 80 களின் நடுப்பகுதியில் விஞ்ஞானிகள் நடத்திய மின் இயற்பியல் ஆய்வுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று எனக்கு தோன்றியது, ஆனால் பெற்ற அறிவை ஒருங்கிணைக்க முடியவில்லை.

இந்த பரிசோதனையை பற்றி கூறுங்கள்?

சோதனை பின்வருமாறு இருந்தது.

5 உணர்வு உறுப்புகள், முறையே 5 வகையான ஏற்பிகள், சில மாற்றங்கள் நிகழும் ஏற்பிகள் மற்றும் அயனிகளின் கலவை.

“உடல் ஒருவித வெளிப்புற எரிச்சலுக்கு ஆளானவுடன் ( சுவை அரும்புகள், வாசனை, முதலியன), முதலில் நடக்கும் விஷயம் செல்லுலார் சோடியம் அல்ல (Na) செல்லின் உள்ளே மெதுவான சோடியம் சேனல்கள் வழியாக செல்கிறது, அது ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பை அடைகிறது "- 60 mV (millivolts)" . பொதுவாக, கலத்தில் மின்னூட்டம் 90 எம்.வி. இந்த வாசலைத் தாண்டியவுடன், வேகமான சோடியம் சேனல்கள் செயல்படுத்தப்பட்டு, சோடியம் மிக விரைவாக செல்லுக்குள் செல்கிறது. சோடியம் மட்டும் போக முடியாது, அதனால் குளோரைடும் (Cl) செல்கிறது. மற்றும் அது "+20 mV" ஐ அடையும் போது, ​​செல் "போதும் போதும்" என்பதை புரிந்து கொண்டு பொட்டாசியம் சேனல்கள் மூலம் பொட்டாசியத்தை (K) வெளியேற்றுகிறது. தலைகீழ் மறுமுனைப்படுத்தல் ஏற்படுகிறது.

இது ஒரு செயல் திறன்.

இதற்குப் பிறகு, செல் அமைதியாகி இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இந்த கட்டத்தில், இந்த அயனிகளின் நிலை மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

இந்த விளக்கம் எனக்கு போதுமானதாக இல்லை. இது எல்லா இடங்களிலும் நடக்கிறதா அல்லது வாத, பிதா மற்றும் கபாவில் வேறுவிதமாக நடக்கிறதா என்று பார்க்க விரும்பினேன். எனவே, சோதனையில் நான் 5 குழுக்களின் எலிகளை எடுத்துக் கொண்டேன், அவற்றில் 2 கட்டுப்படுத்தப்பட்டவை.

ஒரு குழுவிற்கு உணவு வழங்கப்பட்டது, அதில் ஆயுர்வேத கருத்துகளின்படி, வட்டா ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. இரண்டாவது பிரிவினருக்கு பிட்டா அதிகரிக்கும் உணவும், மூன்றாவது குழுவுக்கு கபாவை அதிகரிக்கும் உணவும் வழங்கப்பட்டது.

முதல் வாரம் அவர்களுக்கு வழக்கமான உணவு வழங்கப்பட்டது. முதல் வாரத்தின் முடிவில், அதே மணமகனின் எலிகளில் இதய செயல் திறன் அளவிடப்பட்டது. இரண்டாவது முதல் ஐந்தாவது வாரம் வரை, மீதமுள்ள நான்கு குழுக்களுக்கு திட்டத்தின் படி உணவளிக்கப்பட்டது.

வாட்டாவுடன், சவ்வு திறன் "- 70 mV"

குடிக்கும் போது - "- 90 mV"

கபாவிற்கு - "- 108 mV"

மேலும் எல்லாம் தெளிவாகியது.

வதா, பிதா மற்றும் கபா ஆகியவை செயல் திறனின் வளர்ச்சியில் ஒரு குறிப்பிட்ட மாற்றத்திற்கு உடலை இட்டுச் செல்கின்றன.

உதாரணத்திற்கு:ஒரு வெடிப்பு நிகழ்கிறது மற்றும் உதவிக்காக ஒருவர் வெடிப்பை நோக்கி ஓடுவதையும், வெடிப்பிலிருந்து ஒருவர் தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ள ஓடுவதையும் காண்கிறோம். அதே செயல், வெடிப்பு. ஆனால், ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் தலையில் அவரவர் செயல் திறன் உள்ளது மற்றும் ஒவ்வொருவரும் அவரவர் செயல் திறனைப் பொறுத்து சில செயல்களைச் செய்கிறார்கள்.

மற்றொரு உதாரணம்:நடந்தது வெளிப்புற செல்வாக்கு- கையில் லேசான தொடுதல்.

வாடாவால் என்ன நடக்கும்:

- பருத்தியில் "-70 mV" என்ற ஓய்வு சவ்வு திறன் உள்ளது. வாசல் சாத்தியம் "- 60 mV". இது போன்ற துணிகள் தோராயமாக தேவை என்று அர்த்தம் "10 mV", மற்றும் உடல் உடனடியாக வினைபுரிகிறது.இந்த திசுக்கள் பிடாவுடன் ஒப்பிடப்படுகின்றன (இந்த திசுக்கள் வினைபுரியாது, சவ்வு திறன் "-90 mV") மற்றும் கபா (இந்த திசுக்கள் வினைபுரியாது, சவ்வு திறன் "-108 mV"). ஒவ்வொரு எதிர்வினையின் முடிவிலும், உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆற்றல் மூலக்கூறை இழக்கிறது, பின்னர் கலத்தில் உள்ள அயனி கலவை இயல்பாக்கப்பட வேண்டும். அதன்படி, உடல் ஆற்றலை இழக்கிறது. எனவே, பொதுவாக அப்படிப்பட்டவர்கள் (வட்டா) மிகவும் மெல்லியவர்கள்.

தூண்டுதல் வாசலை அடையவில்லை என்றால், எந்த எதிர்வினையும் இல்லை.

கபா"30 mV" தூண்டுதலுடன் கூட அது ஆற்றலை இழக்காது, ஆனால் Vata 3 மடங்கு அதிகமாக இழக்கிறது, ஒவ்வொரு "10 mV" க்கும் ஒரு எதிர்வினை உள்ளது.

"30 mV" கூட ஆகலாம் மரண அடிவட்டாவைப் பொறுத்தவரை, ஒரு நபர் அதைத் தாங்க முடியாமல் போகலாம். அதன்படி, கபா ஒரு செயல் திறனை உருவாக்க, தோராயமாக "48 mV" தேவைப்படுகிறது. "48 mV"க்கு, பிடா 1.5 முறை வினைபுரியும், மற்றும் vata 4.8 முறை வினைபுரியும்.

வட்டா என்பது அதிகப்படியான எதிர்வினையின் நிலை. அவர்கள் விரைவாக ஆற்றலை இழக்கிறார்கள், அதாவது இந்த மக்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் எப்போதும் சோர்வாக இருக்கிறார்கள், கிட்டத்தட்ட ஆற்றல் இல்லாததால் மோசமாக தூங்குகிறார்கள்.

இது ஒரு மிக முக்கியமான பரிசோதனை என்று நினைக்கிறேன். அனைத்து உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவதன் மதிப்பு மற்றும் முக்கியத்துவம் பற்றிய உண்மையான புரிதல் உள்ளது.

உடலில் பிடாவின் ஆதிக்கத்தின் சாராம்சம் மற்றும் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொண்ட பிறகு, ஆரோக்கியத்தின் நிலையை சமநிலைப்படுத்த ஒவ்வொரு கூறுகளையும் படித்து படிப்பது நல்லது. ஏற்கனவே ஆழமாக புரிந்து கொள்ளப்பட்ட மற்றும் ஆராயப்பட்ட மதிப்பு உள்ளது. அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி படிப்பது காலியாக இருக்காது; ஒரு நபர் ஏற்கனவே முக்கிய விசையைப் புரிந்துகொண்டார்.

கபா ஹைப்போரியாக்ஷன் நிலை. இது அலட்சியம் அல்லது அலட்சியத்திற்கு நெருக்கமான நிலை.

பிடா என்பது ஒரு இயல்பான எதிர்வினை அல்லது தன்னிச்சையான எதிர்வினை.

உடலில் இயற்கையான மீளுருவாக்கம் செய்வதை வேறு எது தடுக்கிறது?

- நிறைய நச்சுகள் இருக்கலாம், நச்சுகளை அகற்ற பஞ்ச கர்மா மூலம் செல்வது நல்லது. இது இயற்கையான வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஆற்றலைத் தடுக்கும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது.

நான் தற்போது ஒரு முக்கியமான பரிசோதனையில் ஈடுபட்டுள்ளேன். இதன் விளைவாக, மாரடைப்புக்குப் பிறகு திசு மீட்டமைக்கப்படுகிறது. வினைத்திறனைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம், எனவே ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். நான் பக்கவாதம், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் சிகிச்சை செய்தேன், அது எனக்கு நிச்சயமாகத் தெரியும் எந்த துணியும் வேறு எந்த துணியாகவும் மாறலாம்.

யோகா ஆரோக்கியம் மற்றும் சமநிலை பிரச்சினையை தீர்க்குமா?

உண்மையான யோகி யார் என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்ல விரும்புகிறேன்.

பகவத் கீதையிலிருந்து மேற்கோள் காட்டுகிறேன்: “யாரையும் வெறுக்காத அந்த யோகி எனக்குப் பிரியமானவர். வெறுக்காதது மட்டுமல்ல, எல்லோருடனும் நட்புடன் இருக்க வேண்டும், நட்பாக மட்டுமல்ல, இரக்கமும் இருக்க வேண்டும். "இது என்னுடையது, இது வேறொருவருடையது" என்று அவர் கூறக்கூடாது, அவர் அனைவரையும் பிரிக்காமல் நேசிக்க வேண்டும். அவனிடம் எந்த ஈகோவும் இருக்கக்கூடாது. எதற்காவது இரக்கம் காட்டினாலும், ஒருவருக்காக, தான் செய்ததாக நினைக்கக் கூடாது, இது கடவுளின் இழப்பில் நடக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவர் இன்பம் மற்றும் துன்பம் இரண்டிலும் சமநிலையில் இருக்க வேண்டும். அப்படிப்பட்ட யோகிதான் எனக்குப் பிரியமானவர்” என்றார்.

ஒரு உண்மையான யோகி மற்றவர்களின் நலனுக்காக தொடர்ந்து உழைக்க வேண்டும், அவர் அனைவரையும் பிரிக்காமல் நேசிக்க வேண்டும் என்று நான் கூறுவேன். சர்வவல்லவரின் ஞானம் மற்றும் அறிவின் இழப்பில் அவர் இதையெல்லாம் செய்ய வேண்டும்.

தொடர்ந்து உழைப்பதே கர்ம யோகம்.

அனைவரையும் நேசிப்பது பக்தி யோகம்

கடவுளின் அறிவும் ஞானமும் ஞான யோகம்

இந்த மூன்று அம்சங்களும் சமநிலையில் இருக்க வேண்டும், அத்தகைய நபரை மட்டுமே உண்மையான யோகி என்று அழைக்க முடியும்.

உதாரணத்திற்கு:போனை எடுக்கலாம். அதில் எலெக்ட்ரான்கள் தொடர்ந்து நகரும் - இது கர்ம யோகம்.

அவர்கள் ஏன் நகர்கிறார்கள் என்பது அன்பின் காரணமாகும். இது பக்தி யோகம். அவர்கள் ஒரு தெளிவான இயக்க முறையைக் கொண்டுள்ளனர், அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தில் நகரும் (அவை ஒரு நொடி கூட நிறுத்தினால், எல்லாம் சரிந்துவிடும்), அதாவது ஞான யோகாவின் ஒரு கூறு உள்ளது. இந்த 3 கூறுகள் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன. ஒவ்வொரு நபருக்கும் இந்த 3 கூறுகள் இருக்க வேண்டும். உண்மையான யோகி யார் என்று எனக்குப் புரிந்தது.

இந்த அறிவுக்கு நன்றி, நான் ஆயுர்வேதத்தைப் புரிந்துகொண்டேன். ஏ நவீன மருத்துவம்நான் ஆயுர்வேதத்தைப் புரிந்துகொண்டதன் காரணமாக புரிந்துகொண்டேன்.

அமரத்துவத்தை அடைய முடியுமா?

- இது உண்மையானது. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உடலில் பிடா உள்ளது, அது உடலிலும் ஒவ்வொரு உறுப்புகளிலும் ஒருபோதும் விழுவதில்லை. பிடா விழுந்தவுடன், உயிரினம் அல்லது உறுப்பு மெதுவாக இறந்துவிடும். அழியாமை, என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒவ்வொரு உறுப்புகளிலும் பிதாவை பராமரிப்பது; நிச்சயமாக, வாதமும் கபாவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் பிதா அவசியம்.

– ஒரு நபர் 6 தீங்கு விளைவிக்கும் குணங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும்:
ஆசை (ஆர்வம்),
கோபம்,
பேராசை,
இணைப்பு,
பெருமை,
வெறுப்பு.

நான் சாய்பாபாவுடன் பணிபுரிந்தபோது, ​​ஒரு நோயாளிக்கு பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்ய விரும்பினோம். அவர் என்னிடம் கூறுகிறார்: “நீங்கள் எப்போதும் புறக்கணிக்க விரும்புகிறீர்கள், எதையாவது வெட்ட வேண்டும். கடவுள் பிரபஞ்சத்தைப் படைத்தது இப்படி அல்ல.எங்கே பிரச்சனை இருக்கிறதோ, அங்கே உடனடியாகத் தீர்வு கிடைக்கும்.”. எங்களுக்கு அப்போது புரியவில்லை, ஆனால் அடுத்த நாள் இந்த நோயாளிக்கு இயற்கையான பைபாஸ் கிராஃப்ட்களைக் கண்டோம். நேற்றையது இல்லை, இன்று இருக்கிறது... பல வருடங்கள் கழித்துத்தான், என் முதல் ஆராய்ச்சியும், இப்போது என் ஆராய்ச்சியும் இதனுடன் இணைந்திருப்பது நமக்குப் புரிந்தது.

நச்சுகள், முதலில், நமது "கெட்ட" எண்ணங்கள். "கெட்டது மற்றும் நல்லது" என்ற கருத்தை நான் என்ன சொல்கிறேன் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நான் பகவத் கீதையிலிருந்து ஒரு விளக்கத்தைத் தருகிறேன். “நல்ல செயல் என்பது உங்களை கடவுளிடம் அழைத்துச் செல்லும். ஒரு கெட்ட செயல் உங்களை கடவுளிடமிருந்து தூரமாக்கும் செயலாகும். இந்த மோசமான செயலால், உடலில் சில நச்சுகள் எழுகின்றன.

பிடா ஆதிக்கம் செலுத்தினால், திசு மீண்டும் உருவாக்கப்படுகிறது.

எனவே, அழியாமை என்பது நச்சுத்தன்மையற்ற சூழலில், நச்சுத்தன்மையற்ற எண்ணங்களில் ஒரு நபரின் நிலையான இருப்பு ஆகும், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு எண்ணமும், நான் புரிந்து கொண்டபடி, ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் அடிப்படையைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, நம் எண்ணங்களால் நாம் செய்யும் அனைத்தும் உடல் உடலில் பிரதிபலிக்கிறது.

எங்கள் வாசகர்கள் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதற்கு ரவிசங்கரின் செயலூக்கமான பரிந்துரைகள் மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்கு நன்றி. பெண்களுக்கான பிரத்தியேக நேரம்

Dr. ஒவ்வொரு அத்தியாயத்திலும், ரவிசங்கர் ஒரு தீவிர நோயின் சாராம்சத்தை விளக்குவார், குணப்படுத்த முடியாத நோய், ஆயுர்வேதக் கண்ணோட்டத்தில் நோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் என்ன சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ரவி ஆயுர்வேத முறைகளைப் பயன்படுத்துவதன் வெற்றியைப் பற்றி பேசுவார், மேலும் இந்த நோய்களை சமாளிக்க உதவிய நோயாளிகளின் உதாரணங்களை வழங்குவார் (நோயாளிகளும் ஸ்டுடியோவில் இருப்பார்கள்) ஆயுர்வேத மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி, அவர்களின் உலகக் கண்ணோட்டத்தை மாற்றி கடவுளுடன் உண்மையான ஆன்மீக தொடர்பை மீட்டெடுக்கிறார். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மூன்று தோஷங்களின் சமநிலையை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது மற்றும் உடலை மீண்டும் உருவாக்கவும், ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பது எப்படி என்பதை அணுகக்கூடிய மொழியில் டாக்டர் ரவிசங்கர் உங்களுக்குச் சொல்வார். மகளிர் நேரம் தொலைக்காட்சியில் விரைவில்

உண்மையுள்ள,
ஒக்ஸானா துமாடின்
பெண்கள் நேரத்தின் தலைமை ஆசிரியர்

* பொருளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​தயவுசெய்து குறிப்பிடவும் நூலாசிரியர்மற்றும் ஒரு இணைப்பு ஆதாரம் - பெண்கள் இதழ்பெண்கள்` நேரம்