Ko'p odamlar yopishqoq terning fenomenini boshdan kechirishadi. Bu holat turli omillar tomonidan qo'zg'atilishi mumkin va u har doim ham faqat estetik nuqsonga aylanmaydi. Ba'zida yopishqoq terning sabablari juda jiddiy patologiyalarda yotadi. Chunki qachon tez-tez ko'rinish Ushbu muammo uchun siz shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Yopishqoq ter - normal yoki patologik?

Agar yopishqoq ter tez-tez paydo bo'lsa, mutaxassis bilan maslahatlashing. Bu holat juda murakkab kasalliklarni ko'rsatishi mumkin - diabetes mellitus, tananing intoksikatsiyasi, pankreatit, yurak xuruji. Har holda, bu alomat har tomonlama ko'rib chiqilishi kerak.

Ko'pincha bunday terning paydo bo'lishining sababi rivojlanishda yotadi. Ushbu anomaliya juda keng tarqalgan kasalliklar toifasiga kiradi, ular sezilmasdan boshlanadi, ammo jiddiy zarar keltiradi. Patologiya endokrin kasalliklarga ishora qiladi va insulin sintezining etishmasligidan kelib chiqadi. Agar siz terapiyani boshlamasangiz, bor yurak xuruji, ko'rish qobiliyatini yo'qotish va hatto buyrak etishmovchiligi xavfi.

Muhim! Agar yopishqoq terdan tashqari, mavjud bo'lsa surunkali charchoq, oyoq-qo'llarda karıncalanma paydo bo'ladi, tashnalik mavjud va siyish kuchayadi, endokrinolog bilan bog'lanishga arziydi.

Konsultatsiya ham muhimdir dermatolog. Mutaxassis hidradenit yoki mahalliy muhim giperhidroz kabi patologiyalarni tasdiqlashi mumkin. Ushbu anomaliyalarning namoyon bo'lishi ko'pincha oyoq va kaftlarda lokalize qilinadi. Bu ham yuzdagi yopishqoq terning sabablari.

Kuchli yurak urishi, ichkarida qaltirash, yurak urish tezligining oshishi bilan yordam kerak nevrolog. Bu kasallikning darajasini baholashga yordam beradi. Provokatsion omil bo'lishi mumkin vahima hujumi. Shuningdek, sabab ko'pincha vegetativ-qon tomir distoni hisoblanadi.

Agar ushbu kasalliklarni davolash darhol boshlanmasa, vaqt o'tishi bilan yordam kerak bo'ladi. kardiolog. Agar yurakdagi ko'ngil aynish va og'riq bilan yopishqoq ter paydo bo'lsa, biz yurak xuruji, angina yoki perikardit rivojlanishi haqida gapirishimiz mumkin.

Patologik sabablar

Bugungi kunda yopishqoq ter ishlab chiqarish bilan birga keladigan juda ko'p g'ayritabiiy sharoitlar ma'lum. Shuning uchun shifokorlar ushbu alomatni e'tiborsiz qoldirishni qat'iyan maslahat bermaydilar.

Yurak xuruji

Yopishqoq ter miyokard infarktini ko'rsatishi mumkin. Bu holat hayot uchun haqiqiy xavf tug'diradi. Asosan bu yurakning ma'lum bir sohasining nekrozi bilan kechadigan ishemiya turi. Sabab bu alomat bu hududda etarli qon ta'minoti mavjud emas.

Shuningdek o'qing: Ovqatdan keyin terlash: asosiy sabablar va davolash usullari

Patologiya odatda to'satdan boshlanadi. Faqat ba'zi hollarda u asta-sekin rivojlanadi. Asosiy xavf shundaki, odamni hatto kasalxonaga tiriklayin olib borib bo'lmaydi.

Ushbu muammoning paydo bo'lishiga ta'sir etuvchi omillarga ateroskleroz kiradi. Bu kasallik qon tomirlari devorlarida blyashka shakllanishi bilan birga keladi. Buning sababi ham arterial gipertenziya. Bu holat juda xavflidir, chunki u yurakning kislorodga bo'lgan ehtiyojini oshiradi.

Xavf omillariga chekish va ortiqcha vazn kiradi. Shuningdek, irsiy moyillik va diabet haqida eslash kerak. Tana qarishi bilan yurak xuruji xavfi ortadi.
Ushbu holatni tan olish uchun siz kabi alomatlarni hisobga olishingiz kerak og'riqli hislar siqilish, tortishish yoki to'liqlik kabi his etuvchi ko'krak qafasida. Ko'pincha noqulaylik o'tkir va keskin xarakter. U chap qo'lda, interskapular sohada lokalizatsiya qilinishi va hatto jag'ga nurlanishi mumkin.

Ko'pincha odamda nafas olish muammolari, bosh aylanishi va zaiflik hissi bor. Xuddi o'sha payt yuz rangi oqarib, sovuq bo'ladi, yopishqoq ter paydo bo'ladi.

O'tkir pankreatit

Bu shart oshqozon osti bezining yallig'lanishli lezyoni. O'tkir yoki bo'lishi mumkin surunkali tabiat. Kasallikning o'tkir shaklida yallig'lanish jarayoni juda tez rivojlanadi. Bu holat nafaqat salomatlikka, balki inson hayotiga ham tahdid soladi. Patologiya belgilari jiddiy zaharlanishga o'xshaydi.

Bunday holda, oshqozon osti bezi o'zi ishlab chiqaradigan fermentlardan ta'sirlanadi. Kasallikning sababi odatda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va o't tosh kasalligi.

Bundan tashqari, xavf omillari orasida noto'g'ri ovqatlanish, tez-tez ovqatlanish, stressli vaziyatlar, yuqumli kasalliklar. Sabablari, shuningdek, travmatik jarohatlar, yallig'lanishni o'z ichiga oladi qorin devori, dori vositalaridan foydalanish.

uchun o'tkir shakl pankreatit xarakterlidir og'riq sindromi qorinning yuqori qismida, bu kasallikning rivojlanishi bilan ortadi. Agar siz terapiyani boshlamasangiz, og'riqli zarba xavfi mavjud. Bu qon bosimingizni oshirishi yoki kamaytirishi mumkin.

Bundan tashqari, o'tkir pankreatitning belgilari haroratning oshishi, nafas qisilishi va nam terni o'z ichiga oladi. Bu holat, shuningdek, najasning buzilishi, ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi.

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish

Alomatlar bilan alkogol bilan zaharlanish ko'p odamlar duch keladi. Biroq, ba'zida bu holat xavfli bo'lib qoladi. Tanadagi intoksikatsiyaning sababi haddan tashqari ichish yoki past sifatli spirtli ichimliklar.

Ushbu holatning belgilari zaharlanish darajasiga bog'liq. Bunday holda, tushkunlik yoki ongni qo'zg'atish, qusish, ko'ngil aynishi, uyquchanlik kuchaygan yoki umumiy yo'qotish ong. Insonning harorati ham tushishi, qon bosimining pasayishi va konvulsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, Yopishqoq ter shakllari, yurak urishi va nafas olishning buzilishi.

Shuningdek o'qing: Erkaklarda qo'ltiq terlashining ko'payishi sabablari: tashqi va fiziologik omillar

Antipsikotiklar yoki antidepressantlar bilan zaharlanish

Ushbu moddalar bilan mast bo'lganida, odamlar oshqozonda og'irlik hissi haqida shikoyat qiladilar. Ko'ngil aynishi va qusish ham tez-tez uchraydi, ular zaiflik, apatiya, mushaklarning ohangini pasayishi va harakatlarni muvofiqlashtirish bilan bog'liq muammolar bilan almashtiriladi.

Buzilishning rivojlanishi bilan, odam tobora qo'zg'aluvchan va asabiylashadi, shundan keyin u tushadi chuqur uyqu. At Jiddiy zaharlanish darajasi terining oqarib ketishiga va sovuq ter hosil bo'lishiga olib keladi. Ko'pincha bunday odamlar komaga tushadilar. Bundan tashqari, soqchilik, nafas olish muammolari va yurak tutilishi xavfi mavjud.

Terning tuzilishiga ta'sir qiluvchi nonspesifik omillar

Terning tarkibi, hidi, rangi va yopishqoqligi bir qator omillar bilan belgilanadi. Yopishqoqlik va qalinlikdagi o'zgarishlarning xususiyatlari ham gender farqlari bilan belgilanadi. Shunday qilib, erkaklarda bu holat ayollarga qaraganda ancha tez-tez kuzatiladi.

Quyidagi omillar muammoga olib kelishi mumkin:

• ovqatlanish buzilishi;
• stressli vaziyatlar;
• yomon odatlar;
• jismoniy faollikni oshirish;
• sog'liq muammolari.

Agar odam doimo kuchli psixo-emotsional charchoq holatida bo'lsa, terning tuzilishi va hidi o'zgarishi mumkin.

Muhim! Ushbu buzuqlik kuchli his-tuyg'ular yoki depressiyaning natijasi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, qo'rquv qo'zg'atadi, bu dahshatga aylanadi. Avtonom asab tizimining bunday reaktsiyalari keskin gormonal dalgalanmalar bilan bog'liq.

Sportchilar doimo kuchli terlash bor, lekin barcha hollarda sekretsiya yopishqoq mustahkamlikka ega emas. Agar bunday muammolar yuzaga kelsa, siz sport shifokoriga murojaat qilishingiz kerak. Bu bo'g'imlarda yallig'lanishning rivojlanishini yoki doping agentlari bilan zaharlanishni ko'rsatishi mumkin.

Bolalardagi muammolarning sabablari

Bolalarda bu muammoning paydo bo'lishi fiziologik yoki patologik sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Asosiy qo'zg'atuvchi omillarga quyidagilar kiradi:

• D vitamini etishmovchiligi, kaltsiy va fosfor almashinuvining buzilishi, ovqatlanish va so'rish refleksini amalga oshirishda bolaning harakatlari kuchayishi.
• Yurak etishmovchiligi.
• Faoliyatning kuchayishi.
• Antipiretik va og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanish - xususan paratsetamol va ibuprofen.

• Yuqori hissiylik.
• buzilishlar.
• Raxit - bu holatda uyqu paytida yopishqoq terlash paydo bo'ladi.
• İntrakranial bosimning oshishi.
• Murakkabliklar bilan murakkab.

Qanday alomatlarga e'tibor berish kerak?

Yopishqoq ter paydo bo'lishiga sabab bo'lgan kasallikni aniqlash uchun siz tahlil qilishingiz kerak klinik rasm patologiyalar:

• Chanqoqlik paydo bo'lganda, siyish kuchayadi, quruq og'iz og'iz bo'shlig'i, ekstremitalarda hissiy buzilishlarga shubha qilish kerak qandli diabet.
• Oyoqlarda, kaftlarda va bo'yinlarda terning mahalliy shakllanishi bilan, ehtimol, biz gaplashamiz giperhidroz.
• Tez yurak urishi, vazn yo'qotish yoki titroq bo'lsa, bemorni tekshirishga arziydi tirotoksikoz.
• Uyqusizlik, kayfiyatning o'zgarishi, asabiylashishning kuchayishi dalolat beradi nevroz va nevrasteniya.
• Yurak sohasidagi yoqimsiz hislar, nafas qisilishi, bosimning o'zgarishi tashxis uchun asos bo'lishi kerak. yurak xuruji, gipertenziya.
• Qon bosimining pasayishi, ongning buzilishi, ko'ngil aynishi va qayt qilish mumkin etanol va dorilar bilan zaharlanish.
• Agar issiq chaqnashlar paydo bo'lsa, bosimning o'zgarishi, uyqu buzilishi yoki qo'llarda uyqusizlik paydo bo'lsa, shubhalanishga arziydi.
• Kechasi terlashning ko'payishi, umumiy zaiflik va haroratning past darajaga ko'tarilishi namoyon bo'ladi.
• Kuchli og'riq, ko'ngil aynishi va qayt qilish relapsni ko'rsatishi mumkin pankreatit va oshqozon yarasi.
• Ishtahaning yo'qolishi, kattalashgan limfa tugunlari va rangpar teri bilan terlashning kombinatsiyasi ko'rsatadi.

Nega kaftlar terlashi haqida ma'lumot

Juda keng tarqalgan va yoqimsiz hodisa, ayniqsa insoniyatning adolatli yarmi uchun. Ba'zan siz asabiylashasiz, xafa bo'lasiz va qo'llaringiz darhol nam va yopishqoq bo'ladi. Jirkanch. Xo'sh, agar bu bir martalik hodisa bo'lsa, uni tushuntirish mumkin bo'lsa (garchi savol berish gunoh emas: ?), bu har doim sodir bo'lganda nima qilishimiz kerak? Agar salfetkalar yordam bermasa, nima qilish kerak, o'zingizni noqulay his qilasiz, lekin o'zingiz bilan kurashishning iloji yo'qmi?

Birinchidan, bu holatda nima normal ekanligini aniqlaylik. Nima uchun qo'llaringizning kaftlari normal sharoitda terlaydi? Qoidaga ko'ra, ular tana haroratini tartibga solish jarayonida ishtirok etmaydilar, lekin oyoqlari yoki palmalari emas; Stress, qo'rquv, hayajon va boshqa his-tuyg'ular ham kaftlaringizni qisqa vaqt davomida terlashi mumkin. Oddiy hayotda buni qandaydir tarzda oldini olish mumkin, ammo agar sizning ishingiz to'g'ridan-to'g'ri qo'llaringizga (masalan, stenograflar yoki haydovchilar) bog'liq bo'lsa va bu juda xalaqit qilsa nima qilish kerak? Statistik ma'lumotlarga ko'ra, butun dunyo bo'ylab odamlarning taxminan 1-2 foizi giperhidrozdan aziyat chekmoqda va ayollar bundan ko'proq azob chekayotganini tushunish mumkin. Oddiy holatda terlash mashqlar paytida, issiq va havoda (ayniqsa, yigitlar uchun), achchiq ovqatlar, issiq ovqatlar, spirtli ichimliklar, kuchli his-tuyg'ular, isitma paytida, ko'tarilgan harorat, va boshqalar shunga o'xshash kasalliklar, noqulay yoki qattiq, nafas olmaydigan kiyim va poyabzal (tabiiy matolarga o'tish), noto'g'ri ovqatlanish va ichish ham bunga ta'sir qilishi mumkin.

Va sodir bo'lish sabablari mutlaqo noma'lum bo'lsa-da, ba'zi taxminlar mavjud. Lekin biz uning qanday shakllanganini aniq bilamiz.

Aytgancha, a? Bu haqda o'ylab ko'rdingizmi? Eng aniq javob bizning so'nggi nashrimizda.

Kaftlarning terlashining sabablari?

Ba'zi tana funktsiyalari buzilishi mumkin:

• endokrin tizimdagi barcha jarayonlarning asosiy dvigateli bo'lgan va bezlarning, shu jumladan ter bezlarining ishlashiga ta'sir qiluvchi gipofiz bezi;
• endokrin tizimi umuman,
• metabolizm, yodni saqlash va tanadagi deyarli barcha funktsiyalar uchun javobgar bo'lgan qalqonsimon bez;
• stressli vaziyatlarda tananing faoliyatini tartibga soluvchi buyrak usti bezlari (agar nosozlik yuzaga kelsa, tana o'zini himoya qila olmaydi va etarli darajada reaksiyaga kirishmaydi, adrenalin juda ko'p yoki oz miqdorda ishlab chiqariladi va barcha funktsiyalar maksimal darajada ishlaydi, shuning uchun ko'p ter chiqariladi va kaftlar juda terlaydi),
• vegetativ asab tizimi(bu mazmunli harakatlar va harakatlar, o'sish, ichki organlar uchun mas'uldir).

Shuning uchun siz shoshilinch ravishda endokrinologga murojaat qilishingiz kerak. Ma'lumki, barcha tizimlar shunday bog'langanki, agar biri muvaffaqiyatsiz bo'lsa, boshqalari uni aks ettiradi, har biri ikkinchisining ba'zi funktsiyalarini aks ettiradi.

Agar nafaqat kaftlaringiz, balki oyoqlaringiz ham terlasa, sabab qon aylanishining kamayishi yoki buzilishi, umuman tanadagi qon aylanishining buzilishi yoki vegetativ-qon tomir distoni bo'lishi mumkin. Agar oyoqlaringiz terlasa va o'ziga xos hid chiqarsa, u holda ham qo'ziqorin kasalligi oyoqlar, yoki gigiena etishmasligi, yoki rivojlangan giperhidroz. Aytgancha, bu yuqumli kasallik ham bo'lishi mumkin.

Kasallikning shakli qanchalik rivojlanganligini aniqlash uchun (agar u giperhidroz bo'lsa), siz kichik test o'tkazishingiz mumkin. Terining kichik joyini yod bilan yoyib, ustiga bir oz kraxmal qo'ying, ter bo'shatilganda, bu moddalar rangga aylanadi va dog'ga qarab, siz aniqlashingiz mumkin: dog'ning diametri 10 sm gacha; keyin sizning giperhidrozingiz zaif, agar u 20 sm dan ortiq bo'lsa, u og'ir.

Erkaklarda ortiqcha terlash(ayniqsa, boshqa alomatlar bilan birga bo'lsa) sil, bezgak, pnevmoniya, endokrin va asab kasalliklari. Buyraklar kasal bo'lishi mumkin, chunki ular siydikni filtrlash va ishlab chiqarish uchun javobgardir va disfunktsiya tufayli tanadan qutulish kerak. ortiqcha suv tanada ter orqali. Agar sizning vazningiz 150 kg bo'lmasa va siz semiz bo'lmasangiz, unda asabiylashish kuchayishi mumkin, bu adrenalin ishlab chiqarishga yordam beradi, bu esa barcha tashvishli jarayonlarni qo'zg'atadi. Bu terlash bo'lishi mumkin yon ta'siri qabul qilingan dori-darmonlardan yoki ularning dozasini oshirib yuborishdan (masalan, yallig'lanishga qarshi tabletkalar, og'riq qoldiruvchi vositalar, analjeziklar, antipiretiklar). Kuniga ikki marta tana skrablari, smola va antibakterial sovunlardan foydalanish, dush qabul qilish tavsiya etiladi.

Qanday va nima bilan davolash kerak?

Gap shundaki, tananing yarmini birdaniga davolash kerak, bu deyarli yagona ov. Agar xohlasangiz, rasmiy tibbiyot kuchlari yoki buvisining fitnalari bilan. Tibbiyot kamchiliklardan xoli emas, lekin u sodir bo'layotgan voqealarning asosiy sababini davolaydi, noan'anaviy tibbiyot esa simptomlarni bartaraf etish va oqibatlarini bartaraf etishni afzal ko'radi. Ammo har tomonlama va puxta davolanish uchun vaqt kerak bo'ladi va sizning pulingizni qarzga oladi, chunki sog'liqsiz biz hech narsa emasmiz. Shifokorlar sizga ko'plab testlar va tabletkalarni buyurishadi, bu sizning jigaringizning ishlamay qolishiga olib keladi, ammo kaftlaringiz terlamaydi;). Buvilar sizni shifobaxsh, buloq suvi bilan davolaydilar, qaranglar, o‘zlari bilmagan holda, bir vaqtning o‘zida boshqa narsa bilan davolaydilar. Shifokorlar ko'pincha (umumiy hollarda) formalin, tanin, kaliy permanganat, glutaraldegid eritmasidan foydalanadilar, ammo bu vaqtinchalik, siz qancha ichish kerakligini bilishingiz va tortishingiz kerak va bir muncha vaqt o'tgach, hamma narsa normal holatga qaytadi. Bu faqat og'riqli holatning oqibatlarini vaqtincha yo'q qiladi, agar qo'llaringiz doimo terlayotgan bo'lsa, bu yordam bermaydi; Ular nerv uchlarini falaj qiladigan va ter ishlab chiqarishni bloklaydigan botoksni teriga (yulduzlar lablari va ko'kragiga kiritadigan xuddi shunday) yuborishni o'ylab topdilar, ammo bu faqat bir necha oy davom etadi. Umuman radikal yo'l- jarrohlik, ammo nima kesish kerakligi aniq emas, chunki muammo bezlarda va nozik sozlamalar tanasi, u erda kesish uchun hech narsa yo'q.

Drydry preparati va IonStreamer iontoforez qurilmasi ham tez-tez tavsiya etiladi (ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing, bu sizning holatingizda yordam bermasligi yoki zararli bo'lishi mumkin!). Aslida, sabablar juda boshqacha bo'lishi mumkin turli odamlar, bularning barchasi tananing qolgan holatiga va ichki organlarga bog'liq.

An'anaviy tibbiyot ikkitadan birida foydalanishni maslahat beradi - quyosh va dengiz tuzi, oddiy qilib aytganda, dengizga ta'tilga chiqishga ishora qiladi. Lekin! Sun'iy tanni ishlatmang, bu har qanday narxda nurlanish dozasini olishingiz kerak bo'lgan holat emas. Quyosh kontrendikedir bo'lsa nima qilish kerak?

Siz uyda yechimlar tayyorlashingiz va terining muammoli joylarini moylashingiz mumkin: limon sharbati, ammiak, eman daraxti po'stlog'ini bir litr suvga aralashtiring, stol sirkasi, qora choyning infuzioni, adaçayı. Davolanishdan so'ng, qo'llaringizni quruq artib oling va talk bilan uxlang. Siz qo'shimcha ravishda qayin infuzioni bilan vannalar qilishingiz va qo'llaringizni mustaqil ravishda quritish uchun qoldirishingiz mumkin. Siz pishirilgan, yog'lar yoki boshqa ingredientlar bilan aralashtirilgan va maqsadga muvofiq ishlatiladigan o'tlardan uy kremini tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin. Yagona salbiy tomoni shundaki, bunday kremlar uzoq davom etmaydi va ular zaxirada emas, balki bir vaqtning o'zida bir qismdan tayyorlanishi kerak. Yaxshisi, ishni professionallarga topshiring.

Yuz uchun bo'lgani kabi, faqat muammoli joylar uchun ko'k Kembriy gilidan niqob tayyorlang.

Qo'l va oyoqlaringizni qichitqi o'ti va kalendula qaynatmasida bug'lang.

Profilaktik chora sifatida quyidagilar tavsiya etiladi: qo'lingizni yumshoq sovun bilan yuving, maxsus salfetkalar, sportchilar ishlayotganda ishlatadigan kukunlardan foydalaning.

Qiziqarli usul drion-maishna deb ataladi, ya'ni odamni suv va undan juda zaif intensivlikda o'tgan oqim bilan vannaga yotqizish tartibi, lekin rag'batlantirish uchun etarli. muhim organlar va tana tizimlari.

Eslatma: “ ” savolini keyingi maqolamizda hal qilamiz!

Video: ortiqcha terlash bilan qanday kurashish kerak

Bu ko'pchilikni tashvishga solmoqda. Bularga sayyoramiz aholisining 1% gacha bo'lgan qismi kiradi. Bu hodisa ko'pincha sabab bo'ladi psixologik muammolar, chunki ho'l xurmo egasi o'zining o'ziga xosligini bermaslik uchun qo'l silkitib, qo'llari bilan aloqa qilishdan qochadi. Bu ham turli komplekslarning paydo bo'lishini rag'batlantiradi va umuman olganda, zamonaviy ishbilarmon odamda jiddiy noqulaylik tug'diradi. Nega kaftlaringiz terlaydi? Ushbu hodisaning sabablari va undan qutulish usullari ushbu maqolada muhokama qilinadi.

Terlash nima?

Ter normal oqim inson tanasi, bu tana haroratining ko'tarilishi paytida termoregulyatsiya jarayonlari uchun muhim: kasallik, jismoniy kuch, stress, hissiy portlashlar paytida. Ter sekretsiyasi tufayli metabolizm tartibga solinadi va suv-tuz balansi. Va doimo nam kaftlar mahalliy giperhidrozning namoyonidir, bu esa o'z navbatida turli xil kasalliklarning natijasidir. patologik jarayonlar tanada.

Agar sizda kaftlarning giperhidrozi bo'lsa, nima qilish kerak

O'zingizga tashxis qo'yishga urinmang. Axir sizning ortiqcha terlash har qanday jismoniy kuch yoki issiqlikka reaktsiya yoki biron bir kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. To'g'ri, ko'pincha bunday namoyon nafaqat palmalarda lokalizatsiya qilinadi, balki butun tanaga tarqaladi va yuzning qizarishi bilan birga keladi. Giperhidrozning aniq sabablari aniqlangandan so'ng, to'g'ri davolanishni buyurish mumkin.

Terli kaftlar: sabablari va davolash

Mutaxassis tomonidan qilingan xulosalarga ko'ra, ikkita asosiy davolash usuli taklif etiladi: konservativ va jarrohlik. Avvalo, terlashni keltirib chiqaradigan aniqlangan kasallik dori-darmonlar bilan davolanadi va agar u bartaraf etilsa, sedativlar va fizioterapiya (suv elektroforezi) buyuriladi. Jarrohlik aralashuvi ter bezlarining ishlashini buzishni o'z ichiga oladi, masalan, metall qisqichni qo'llash orqali, bu, aytmoqchi, teskari.

Psixologik omil

Terlash qo'rquvi ko'pincha ortiqcha terlashni keltirib chiqaradi. Qoida tariqasida, uning o'ziga xosligini bilib, odam qo'l tegizish yoki qo'l silkitish zarur bo'lganda asabiylasha boshlaydi. Va bu, o'z navbatida, reaktsiyaga sabab bo'ladi - palmalar terlaydi. Bularning barchasining sabablari ayovsiz doira o'z hayajonida: yurak tezligini oshiradi, kuchayadi qon bosimi va natijada kaftlarning terlashi kuchayadi. Bunday holda siz davolanishga murojaat qilmasligingiz kerak. Siz o'zingiz bilan ishlashingiz kerak. O'zingizga bo'lgan ishonchni rivojlantirish va xotirjamlikni saqlashni o'rganish orqali siz bir kun kelib tanangiz endi sizni tushkunlikka solmasligini bilib olasiz.

Ip Manning yopishqoq qo'llari. Robert Chu

Robert Chu tomonidan Hawkins Cheung so'zlari bilan transkripsiya qilingan 50-yillarda Wing Chun juda mashhur tizim bo'lib, uning obro'si Gong-funing boshqa uslublari bilan ko'plab janglar natijasida paydo bo'lgan. Wing Chun o'zining soddaligi, diqqat markazidaligi, tejamkor harakatlari va klassik bo'lmagan uslubi bilan mashhur edi. Wing Chun mashg'ulotlariga kelgan ko'p odamlar jang qilishni o'rganishni xohlashdi. Bryus bilan men ham bu uslubning jangovar obro'si haqida eshitganimizdan so'ng Wing Chunda mashq qila boshladik. Ammo Ving Chunning birinchi shaklini o'rganishni boshlaganingizda boshdan kechiradigan birinchi tuyg'u - bu g'azab. Biz: "Nega buni o'rganishimiz kerak? Buni o'rganish orqali qanday kurashish mumkin?" Hamma Siu Nim Taoni tezda o'rganishni xohlardi, shunda ular tezda yopishqoq qo'llar mashqiga o'tishlari mumkin edi. Ammo Dan Chi Sao (bitta yopishqoq qo'l mashqi) ham unchalik qiziq emas edi, shuning uchun yosh talabalar uni imkon qadar tezroq engib o'tishga harakat qilishdi. Va nihoyat, qo'sh qo'llarni o'rganganimizda, biz hayajonlandik va "Men Ving Chunni bilaman!" Biz kattalarimizga taqlid qilishni yaxshi ko‘rardik. Va agar siz sherigingizni urishga muvaffaq bo'lsangiz, o'zingiz bilan faxrlanasiz. "Men uni mag'lub eta olaman!" - bu bizning birinchi fikrimiz. Shunday qilib, har bir kishi eng yaxshi bo'lish uchun birinchi navbatda sherigini mag'lub etishga harakat qildi. Har bir inson hali ham o'z oqsoqollarini ularga yangi usullarni o'rgatishlari uchun o'zingizga yoqmagan yoki siz bilan raqobatlashadigan odamni mag'lub etishni o'rgatishga harakat qildi. Shunday qilib, talabalar guruhlarga bo'linib, o'zaro musobaqalar tashkil qilishdi. Va har bir guruh boshqasini mag'lub etishi mumkin deb o'yladi. Mening nazarimda, Ving Chun siyosati shu erda boshlangan. Mening vaznim 45-47 kg bo'lganligi sababli, mendan kattalar bilan men uchun juda qiyin edi. Raqiblarimni mag'lub etish uchun imkon qadar ko'proq texnika to'plashga harakat qildim. Agar dushman sizning harakatingizni tan olgan bo'lsa, unda siz yangisini topishingiz kerak edi, lekin agar u sizning barcha harakatlaringizni bilgan bo'lsa, demak, kichkina yigit bo'lib, siz katta muammoga duch keldingiz. Qadimgi maqolda shunday deyilgan: "Bir xil o'yinda, bir xil qoidalar bilan, kim ko'p bo'lsa, o'sha har doim g'alaba qozonadi". Keyinchalik barcha texnikalar foydasiz bo'lib qoldi. Ilg'or yopishqoq qo'l amaliyoti paytida, men cheklanganligim tufayli har doim itarib yuborilardim. Ko'plab raqiblar mendan kuchliroq edi va mening barcha "hiylalarimni" bilishardi. Men juda xafa bo'ldim. Men zarba bermoqchi bo'lsam, ular parvo qilishmadi, ular lahzadan foydalanib, menga zarba berishdi. Men yopishqoq qo'llar masofadan turib jang qilishdan juda farq qilishini angladim. Kurs davomida engil vaznli og'ir vaznlidan tezroq harakat qilishi mumkin. Muammo shundaki, men Ving Chunni o'rganardim, uzoq masofaga jang qilish tizimini emas.

Ip Man qo'llari

Katta yoshli o'quvchilar bilan Chi Sao bilan shug'ullanganimda, meni doim itarib yuborishardi. Ving Chunni o'rgangan har bir kishi uning boshqalardan ustun ekanligini isbotlashga harakat qildi. Ularning ko'pchiligi yopishqoq qo'llarning hujumkor tomoniga e'tibor qaratdi. Ular raqibni tezda urishni o'rganishga harakat qilishdi. Amaliyot raqobatbardosh sport turiga aylandi va kim jismonan kuchli bo'lsa, o'sha g'alaba qozondi. Xudbinlik kuchaydi va hamma eng yaxshi bo'lishga harakat qildi. Ving Chunda bir maqol bor: “Kattalar va kichiklar haqida gapirma, birinchi bo'lib o'rgangan oqsoqoldir. Bu bizda oqsoqollar yo'q, chunki biz ulardan yaxshiroqmiz. Bizda oqsoqollar yo'q deymiz, chunki biz ulardan yaxshiroq va Ving Chun asoschisidan yaxshiroq bo'lishga intilamiz. San'atingizga shu nuqtai nazardan qarasangiz, eng zo'r ekanligingizni albatta isbotlaysiz. Bu davr men uchun juda og'ir kechdi. Men nihoyat Chol (Buyuk Usta Yip Man) oldiga kelgunimcha, Ving Chunni tark etish haqida bir necha bor o'yladim. U doim menga: "Tinchla! Dam ol! Hayajonlanma!" Ammo Chi Sao bilan shug'ullanayotganimda, bo'shashishim qiyin bo'ldi, ayniqsa zarba bersam. Men juda g'azablanib, sherigimni o'ldirmoqchi bo'ldim. "Yopishqoq" qo'llar o'yini jangga aylandi, bu erda ikkala tomon ham erishdi. Yagona farq kim ko'proq olishi edi. Va men kichikroq bo'lganim uchun, men doimo ko'p zarbalarni oldim. Men Ip Manning yopishqoq qo'llari qanday ishlashini ko'rdim. U juda xotirjam va sherigi bilan gaplashardi. Ba'zan sherigini urmasdan tashqariga itarib yubordi. Men Ip Man bilan yopishqoq qo'llar bilan ishlaganimda, men doimo u mening muvozanatimni nazorat qilayotganini his qilardim. Men esa uni urmoqchi bo‘lganimda, oyoqlarim yerdan uzilib ketganini sezib, darhol muvozanatni yo‘qotdim. Urganimda qo‘llarim uchib o‘tib ketayotganini his qildim. Ip Man meni urish uchun kuchimni ishlatayotgandek tuyuldi. Uning harakatlari shu qadar yengil ediki, u hech narsa qilmayotgandek, hatto qo‘lini ham qimirlatmayotgandek edi. Meni orqaga tashlaganimda, u juda yumshoq, qattiq emas edi, lekin men uning texnikasini sezmadim. Men undan buni qanday qilganini so'raganimda, u shunchaki: "Mana shunday!" Va u amaldagi kabi qo'l harakatlarini ko'rsatdi. Men Yip Manning kichik va katta o‘quvchilarga ham xuddi shunday qilganini ko‘rdim. U hech qachon o'z shogirdlarini urmagan, balki ularni bema'ni pozalarga solib, boshqalarni bu tomoshadan kulib yuborgan. U juda xushchaqchaq chol edi. Men hech qachon Yip Man Chi Sao ostida chekinganini ko'rmaganman. Men o'zimcha o'yladim: "Bu chol Mening o‘lchamim va vaznim, qanday qilib u o‘z shogirdlarini bunchalik oson boshqara oladi!” U har safar o‘z shogirdlari bilan Chi Sao o‘ynaganida men uning ajoyib Wing Chun tuzilishini kuzatardim. Qachonki u oldinga bir qadam tashlasa, raqibi doim oldinga siljiydi. Ip Man. shogirdi qanchalik katta bo'lmasin, hech qachon halokatli texnikani ko'rsatmadi va Ip Man jilmayib, harakatlarini aniq nazorat qildi, shuning uchun men Si-fuga nima qilishim kerakligini so'radim men: "Nega siz doimo boshqalar kabi bo'lishni xohlaysiz? Bilasizmi, bu ishlamayapti, nega uni o'zgartirmaysiz? Ko'proq shaklni bajaring va Chi Saoni bir muddat unuting. Shaklni sekin bajaring." Men sarosimaga tushdim, Wing Chunda qanday jang qilishni o'rganmoqchi edim. Men yangi usullarni va yangi texnologiya. Ko'p yillar o'tib, Ip Manning maslahati bir necha so'z edi! Men sarosimaga tushdim, lekin u bilan hali ham bahslasha olmadim. Men tanlovga duch keldim: yo hamma narsadan voz keching, yoki uning aytganini qiling. Shunday qilib, men u bilan barcha shakllarni ko'rib chiqdim va shaxsiy darslarda ularni tuzatdim. Men "yopishqoq" qo'llarim bilan sekin ishladim. U shunchaki meni o'rgatdi va enaga kabi qo'llarimni boshqardi. Shu tarzda men Ving Chunning yumshoq, himoyaviy tomonini o'rgandim. Ip Manning yuksak san'atini kim bilishi mumkin edi. U raqibning kuchini zararsizlantirishi yoki hech qachon maqsadiga erisha olmasligi uchun uning harakatiga xalaqit berishi mumkin edi. Kichkina mashina bilan to'qnashgan katta mashinaga o'xshaydi. Kichkina avtomashinaning haydovchisida ko'p imkoniyat yo'q deb taxmin qilish mumkin. U dvigatelini o'chirishi yoki katta mashinaning dvigatelini birinchi bo'lib to'xtatishi kerak. Albatta, katta mashina kichkina mashinani bosib o'tishi va uni ezib tashlashi mumkin, ammo bu mashinaning qanchalik kattaligiga va qanday haydovchiga bog'liq.

Agar yopishqoq ter sizni bezovta qilsa, bu alomatga jiddiy e'tibor berishingiz kerak. Zudlik bilan shifokorga borish yaxshidir, chunki bu tanadagi jiddiy kasallik va patologik hodisalarning paydo bo'lishi haqida signaldir. Faqat ichida kamdan-kam hollarda fiziologik sabab bo'lishi mumkin.

Bunday terlash, tananing haddan tashqari qizishi, uning ifloslanishining kuchayishi va to'plangan toksinlar bilan zaharlanishi mumkin. Biroz vaqt o'tgach, teshiklar tiqilib qoladi va tana va teri haroratini tartibga soluvchi bezlar ishlamay qolishi mumkin. Keling, nima uchun terning yopishqoqligi paydo bo'lishini va u nimani ko'rsatishini batafsil ko'rib chiqaylik.

Nam terlashning xavfi qanday?

Agar inson sog'lom bo'lsa, u holda u tana haroratini tartibga solish kerak bo'lganda terlaydi. U suyuq, shaffof va to'g'ri ovqatlanish o'tkir hidlar yo'q. Yopishqoq terning paydo bo'lishi jiddiy kasallikning belgisidir.

Afsuski, davolash qiyin bo'lgan ko'plab kasalliklar dastlab alomatlarsiz rivojlanib, tanaga katta zarar etkazadi. Faqat bir muncha vaqt o'tgach, yopishqoq ter va zaiflik hissi paydo bo'ladi.

Boshqalar bog'liq alomatlar Ko'rib chiqildi: engil bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, qusish, uxlashda qiyinchilik va notinch uyqu, quruqlik teri.

Bundan tashqari, bunday ter yomonlashishiga olib keladi umumiy holat ko'rinishda namoyon bo'ladigan salomatlik:

• tananing haddan tashqari qizishi, taxikardiya, zaiflik, ko'ngil aynishiga olib keladi;
• tana qismlarining spazmlari, bu jarayonning og'rig'i va davomiyligi;
• haroratning keskin ko'tarilishi kritik raqamlarga - 41 ° C ga, ongni yo'qotish va koma holati, ba'zi hollarda o'lim.

Sabablari

Bunday alomat kamdan-kam hollarda amalda sog'lom odamlarda paydo bo'lishi mumkin.

Sog'lom tanada yopishqoq terning sabablari:

• haddan tashqari jismoniy mashqlar;
• jismoniy mehnat talab qiladigan ishlarni bajarish;
• stress;

Ko'pincha, yopishqoq ter jiddiy va murakkab kasalliklarga hamroh bo'ladi. Keling, ularning eng keng tarqalgan va keng tarqalganini batafsil ko'rib chiqaylik.

Miyokard infarkti

Kasallikning sababi tomirlarda aterosklerotik plaklarning mavjudligi va tez-tez gipertenziya. Qon aylanishining buzilishi yuzaga keladi va yurak mushaklarining alohida qismida nekroz hosil bo'ladi.

Bu kasallik sternum va elka pichoqlaridagi og'riq hujumi bilan boshlanadi, odam boshi aylanadi, zaif, yopishqoq ter va rangpar yuz bilan;

O'tkir pankreatit

Oshqozon osti bezining yallig'lanishi tez rivojlanadi. Temir o'z fermentlari ta'sirida parchalana boshlaydi.

Kasallik toshlarning mavjudligi tufayli yuzaga keladi o't pufagi, tez-tez foydalanish spirtli ichimliklar, eskirgan, dudlangan, achchiq ovqatlarni iste'mol qilish bilan noto'g'ri ovqatlanishni tashkil qilish. Shaxslar yallig'lanishni keltirib chiqaradi dorilar, stressli vaziyatlar, infektsiyalar va jarohatlar.

Pankreatit natijasida qon bosimi va tana harorati ko'tarilishi mumkin, bemorda ko'ngil aynish hissi paydo bo'ladi, ba'zida qusish paydo bo'ladi va tanasi yopishqoq ter bilan qoplanadi.

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish va boshqa zaharlanishlar

Yopishqoq terlashning boshqa sabablari. Ko'p odamlar spirtli zaharlanish muammosiga duch kelishadi. Buning sabablari past sifatli ichimlik yoki uni belgilangan me'yordan ko'proq iste'mol qilish bo'lishi mumkin.

Ortiqcha spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda ehtiyot bo'lish kerak. Ko'pincha odamlarda ko'ngil aynishi kuzatiladi, bir muncha vaqt o'tgach, qusish paydo bo'ladi, chalkashlik paydo bo'ladi, xotira buziladi, qon bosimi tushishi mumkin, puls kam bo'ladi, yopishqoq va sovuq ter paydo bo'ladi.

Bundan tashqari, antidepressant dorilar bilan zaharlanishda ham paydo bo'ladi. Biror kishi zaharlanishning barcha belgilariga ega - ko'ngil aynishi, qusish, zaiflik va yopishqoq ter.

Endokrin disfunktsiya

Endokrin tizim kasalliklarida (diabetes mellitus va Graves kasalligi) yopishqoq mustahkamlikdagi ter hosil bo'ladi.

Haddan tashqari terlash barcha bemorlarga xosdir qandli diabet. Ter, asosan, nam qo'ltiqlarni keltirib chiqaradi.

Gipoglikemik komaning boshlanishi

Alomatlardan biri - yopishqoq terning chiqishi. Bu kasal odamda tashqi muammolar, yuzaga kelishi tufayli bir qator komplekslarni keltirib chiqaradi yoqimsiz hid. Bemor kiyim bilan nam joylarning birlashmasida terining qichishishini boshdan kechiradi. Bundan tashqari, mikroblar juda tez-tez bu sohada rivojlana boshlaydi va furunkullar paydo bo'ladi.

Boshqa kasalliklar

Oshqozon yarasi, shuningdek, yopishqoq terning chiqishi bilan birga keladi teri kasalliklari, masalan, hidradenit va asosiy giperhidroz, tananing hududlarida, ayniqsa qo'ltiqlarda tez-tez balg'am paydo bo'lishi tufayli rivojlanadi.

Infektsiyaning har xil turlari: qo'ziqorin, virusli, bakterial viskoz va yopishqoq terga olib kelishi mumkin.

Terlash paytida ham paydo bo'lishi mumkin allergik reaktsiya yoki sifatsiz mahsulotlar bilan zaharlanish tufayli.

Erkaklar va ayollarda terlashning xususiyatlari

Ayollar va erkaklarning terlari butunlay boshqacha tarkibga ega.

Ma'lumki, erkaklar ayollarga qaraganda tez-tez terlaydi. Sog'lik bilan bog'liq muammolar yuzaga kelganda, terning tuzilishi ham o'zgaradi. Tez-tez terlash giperhidrozga "rivojlanayotgan" holatlar mavjud, uni davolash uzoq davom etadi.

Ba'zida toksikoz bo'lsa, homiladorlik paytida yopishqoq ter paydo bo'lishi mumkin gormonal buzilishlar, menopauzaning boshlanishi paytida.

Ko'pincha erkaklar va ayollarda "yopishqoqlik" yomon gigiena tufayli yuzaga keladi, chunki teshiklar tiqilib qoladi va bakteriyalar rivojlanadi.

Iltimos, diqqat qiling: sport o'ynashda suv haqida unutmang! Siz uni etarlicha ichishingiz kerak, aks holda ter qalinlashadi. Va, albatta, siz dushdan voz kechmasligingiz kerak.

Agar biror kishi etarli miqdorda suyuqlik ichmasa yoki sho'rva iste'mol qilmasa, unda terlashning namoyon bo'lishi yoqimsiz yopishqoqlik bilan birga keladi.

Sportchilarda qo'shma muammolar ko'pincha nam terlash shaklida namoyon bo'ladi.

Emotsional haddan tashqari qo'zg'alish, endokrin va boshqa kasalliklar bilan bolalarda ham, kattalarda ham kaftlar va qo'llar terlashi mumkin.

Bolalarda yopishqoq ter

Bolalarda yopishqoq terning paydo bo'lishining bir nechta sabablari bor, bu ko'pincha ko'krakni katta kuch bilan emizadigan zaiflashgan chaqaloqlar tomonidan ishlab chiqariladi.

Boshqa holatlar:

• metabolik kasalliklar bo'lsa;
• organizmda D vitaminini etarli darajada iste'mol qilmaslik, raxitning rivojlanishi;
• yurak-qon tomir tizimi kasalliklari;
• terlashni rag'batlantiradigan Paratsetamol, Ibuprofen va boshqalar kabi ba'zi dori-darmonlarni qabul qilgandan so'ng;
• harorat pasayganda;
• intrakranial bosimning mavjudligi;
• asab kasalliklari;
• qalqonsimon bezning giperfunktsiyasi bilan;
• shamollash va yuqumli kasalliklarga chalinganidan keyin zaiflik natijasida;
• yuqori his-tuyg'ularni namoyon qilganda.

Bola tanasining termoregulyatsiyasi etarli darajada sozlanmaganligi sababli yozda uyda va tashqarida haroratning oshishi yopishqoq ter paydo bo'lishiga olib keladi, agar u bo'shatilsa, darhol mahalliy shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Ushbu alomatni jiddiy qabul qilish kerak: kasallikning yanada murakkab bosqichga o'tishidan oldin sababni o'z vaqtida aniqlash juda muhimdir!

Giperhidroz, tanadagi har qanday muammo kabi, professional yondashuvni talab qiladi. Va agar o'rtacha terlash bilan kurashish mumkin va kerak bo'lsa oddiy vositalar bilan, keyin terning yopishqoqligi mutaxassisga murojaat qilish uchun sababdir. Tafsilotlarga e'tibor - sog'liqning kalitidir.