Анемия – достаточно распространенная причина в отклонении умственных способностей и комплексного развития среди детей, что подтверждается исследованиями . Именно поэтому педиатры рекомендуют регулярно сдавать кровь на анализ – чтобы контролировать концентрацию гемоглобина и препятствовать малокровию.

При этом факторов риска возникновения анемии у детей намного больше, нежели у взрослых, так как их организм активно растет и потребляет большее количество витаминов, минералов и железа, практически все межклеточные метаболические процессы также протекает в разы быстрее.

Какие же продукты следует давать ребенку, чтобы повысить уровень гемоглобина до приемлемого? А главное – какой уровень таковым считается?

Чем опасен низкий гемоглобин?

Низкий гемоглобин приводит к анемии (часто именуют как малокровие).

При дефиците гемоглобина практически все ткани и органы получают намного меньше кислорода , что и сказывается на их замедленном росте/развитии. Это касается и головного мозга, нервной системы, скелета и так далее.

Особо опасен низкий гемоглобин у новорожденных детей, в организме которых происходит активно окисление эритроцитов и выработка новых (кстати, именно из-за этого на первых месяцах жизни может меняться – это нормальное явление).

Поэтому концентрацию гемоглобина измеряют ещё в роддоме, буквально в первый-второй дни жизни ребенка (когда тот уже сам дышит и не связан с организмом матери плацентой).

Норма содержания в крови

Норма гемоглобина в крови у детей следующая:

• от 1 до 6 лет – от 100 до 140 грамм на литр;
• с 6 до 12 лет – от 120 до 150 грамм на литр;
• у новорожденных – от 90 до 110 грамм на литр (и с каждым месяцем незначительно растет, пока нижний предел не достигнет 100 грамм на литр или более).

У новорожденных в первые дни жизни гемоглобин меняется волнообразно – это нормальное явление. Но если гемоглобин упадет менее 90 грамм на литр – требуется немедленное врачебное вмешательство.

Признаки пониженного уровня

Единственный правильный вариант определить, что у ребенка пониженный гемоглобин – это сдать кровь на анализ (можно и с пальца, и с вены, рекомендуется провести несколько заборов с перерывом в пару дней). Но не всегда есть возможность обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Распознать пониженный гемоглобин можно ещё по следующим симптомам:

1. бледный цвет кожи;
2. езкое ухудшение аппетита;
3. ухудшение и ;
4. ыстрое изменение вкусовых предпочтений;
5. аллергия (может указывать на проблемы в работе эндокринной системы);
6. учащенное сердцебиение (иногда дополняется повышением артериального давления);
7. не самое лучшее состояние кожи, волос, ногтей.

Также у детей с анемией часто возникает одышка без явных на то причин (в том числе без физических нагрузок).

Правила питания для детей

Первым делом необходимо указать на то, что нередко дефицит гемоглобина связан не с нехваткой определенных питательных микроэлементов, а с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гормональной, сердечно-сосудистой системы.

Поэтому на этот счет следует обязательно консультироваться с детским врачом (педиатром). Он же направит на все необходимые исследования и анализы, которые помогут установить точную причину анемии.

До 1 года

Для повышения уровня гемоглобина в крови детей до года оптимальным рационом будет грудное молоко. И более важно в этот период соблюдать здоровую диету именно молодой матери , включив в рацион железосодержащие продукты, а также богатые на витамины В-группы. К таковым можно отнести:

1. говядину;
2. нежирную свинину;
3. (говяжью или свиную);
4. морепродукты;
5. бобовые;
6. каши из круп.

И самое главное – соблюдать разнообразное питание. То есть, регулярно готовить разные блюда, чтобы , и грудного молока.

Если же ребенок находится на искусственном вскармливании (молочные смеси), то следует отдавать предпочтение тем, в состав которых входит железо и витамины В-группы . На этот счет следует проконсультироваться с педиатром. Смеси всегда подбираются индивидуально, в зависимости от того, насколько хорошо их усваивает организм ребенка.

Если же ребенку более 9 месяцев, то допускается введение прикорма. В рацион при этом обязательно добавляют молотые зерновые каши, мясное пюре, растительное масло, натуральные компоты или соки (обязательно разбавлять с водой).

От 1 до 3 лет

В этот период следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, зелени, а также мясным пюре. При низком гемоглобине , особенно творогом, йогуртами, молочными десертами, кефиром – в них содержится кальций, который затрудняет усвоение железа.

Также в рацион обязательно включают яблочное пюре (или яблочную сушку), морковный сок или пюре (можно с сахаром), бобовые (не раньше 18 месяцев). Ещё следует отказаться от пшеничного хлеба в пользу отрубного – это хорошая профилактика запоров (и при этом в отрубях – высокое содержание железа, почти 20 мг на 100 грамм).

И, если есть возможность, вплоть до 2 – 3 лет следует давать ребенку грудь . Материнское молоко – это концентрированная смесь с витаминами, легко усваиваемыми белками, железом, что лучше всего помогает повысить гемоглобин, а также комплексно укрепить иммунную систему.

От 3 до 6 лет

1. (и другие продукты на основе какао, исключение – белый шоколад, так как в нем содержание молока высокое);
2. печень (можно в форме пюре или паштета с овощами, рекомендуется готовить в домашних условиях);
3. фруктовые соки;
4. чернослив, изюм, курага;
5. (подойдут и куриные, но в разы полезней и проще для желудка переварить перепелиные);
6. тыква, картофель (в отварном или запеченном виде, без обжарки).

Также можно давать в небольшом количестве столовое льняное масло – оно богато на омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые ускоряют межклеточные метаболические процессы, в том числе с участием молекул железа.

От 6 до 12 лет

В этом возрасте быстро повысить гемоглобин можно с помощью следующих продуктов и напитков:

1. зелень (включая петрушку, куркуму, базилик);
2. гранатовый сок (не рекомендуется в концентрированном виде, обязательно следует разбавлять);
3. яблоки в свежем виде и запеченные;
4. орехи;
5. пшеничные или рисовые отруби;
6. морепродукты (отдавать предпочтение следует , а также красной и черной икре).

Ещё обязательно следует отказываться от черного чая, и любых других напитков, в составе которых имеется кофеин – все они существенно замедляют усвоение железа, увеличивают концентрацию танинов в крови (которые препятствуют биохимическим реакциям с аминокислотами).

Практически все метаболические процессы в организме ускоряются при повышении уровня витамина D в крови (так как с его помощью ускоряется усвоение кальция, и его концентрация постепенно снижается).

Поэтому врачи рекомендуют как можно чаще и больше гулять на открытом воздухе , а также загорать (с осторожностью детям до 3 лет, так как у них кожа практически не защищена от ультрафиолета и получить ожог крайне просто).

Также повысить гемоглобин можно с помощью активных игр, физических нагрузок – все это тоже ускоряет усваивание белков и аминокислот, которые как раз и вступают в биохимическую реакцию с молекулами железа.

Важно ещё соблюдение режимов активности и отдыха – кровь преимущественно вырабатывается в ночное время суток во время сна. Поэтому ребенку необходимо соблюдать режим и ежедневно ложиться спать в одно и то же время.

Также повысить гемоглобин можно с помощью гематогена – это своего рода десерт, получаемый из форменных элементов крови крупного рогатого скота. Продается в форме конфет или шоколадок в аптеках, допускается его давать детям с 2 лет и старше (следует уточнять эту информацию в инструкции).

Есть также специальные вариации гематогена с повышенным содержанием железа и витаминов В-группы – такой как раз можно использовать в активном лечении анемии.

Заключение

Итого, низкий гемоглобин опасен для ребенка в том плане, что это негативно сказывается на развитии всего организма, в том числе и головного мозга. Особенно опасна анемия для детей грудного возраста – это может спровоцировать развитие сложнейших и неустранимых патологий в нервной системе.

В большинстве случаев, но не всегда, повысить гемоглобин до приемлемого уровня можно с помощью корректировки пищевого рациона. Если же это не помогает, то следует обязательно обращаться за помощью к врачам.

Маленькие дети в первый год жизни зачастую подвержены анемии, которая является результатом недостаточного уровня гемоглобина в крови. Анемия достаточно опасна для ребенка, так как она приводит к снижению иммунитета и сопротивляемости организма и замедляет развитие ребенка. Уровень его обычно можно узнать по результатам плановых анализов крови. Педиатр, обнаруживающий низкую зачастую советуют начать прием специальных лекарств, для того, чтобы повысить гемоглобин у детей в крови.

Однако во многих случаях эта мера является крайней, да и пичкать своего ребенка лекарствами с ранних лет хочется не каждой матери. Очень часто повысить гемоглобин у детей в крови можно, добавляя в детский рацион натуральные продукты, стимулирующие его выработку.

Продукты, которые могут повысить гемоглобин у детей.

• все крупяные каши, кроме манной, в особенности гречка (рекордсмен по содержанию железа) и все бобовые (чечевица, фасоль);
• белое куриное мясо, говяжья печень, сердце, язык;
• красные фрукты - яблоки, красные сорта слив, гранаты, грушы, персики, абрикосы сырые и сушеные, айва, хурма;
• репчатый лук, все свежие зеленые овощи, помидоры, молодой картофель с кожурой шпинат, тыква и, конечно же, свекла;
• яркие красно-черные ягоды: клубника, черника, клюква, (подойдет даже замороженная магазинная смесь);
• все виды свежевыжатых натуральных соков из красных овощей и фруктов - свекольный, морковный, тыквенный, гранатовый;
• очень много железа содержится в яичном желтке, икре, морепродуктах, красном крупномм изюме, сухофруктах типа кураги или фиников. Можно давать ребенку гематоген, но в этом случае стоит выбирать не современные плитки-сладости, а натуральный продукт с минимумом дополнений и подсластителей. Все эти средства с успехом могут заменить традиционные лекарства и повысить гемоглобин у детей до нужного уровня.

Выбирая для ребенка продукты с высоким содержанием железа и витаминов, стоит помнить, что нельзя предлагать ему те, которые вызывают аллергию.

Как у ребенка с помощью народных средств:

Рецепт 1: взять 1 чашку (250 мл) шиповникового настоя, добавить пару капель сока лимона и 1 чайную ложечку натурального меда (если нет аллергии). Такой полезный витаминный напиток содержит огромное количество гемоглобина и витамина С. Пить его надо натощак, ребенку хватит полстакана;

Рецепт 2: Берем грецкие орехи, курагу, натуральный мед, крупный сладкий изюм (по соотношению 1:1:1:1) перемалываем в блендере, смешиваем в кашу и даем ребенку по несколько ложек смеси каждый день. Помимо повышения уровня гемоглобина в крови такой коктейль из сухофруктов еще и насыщает организм малыша всеми нужными витаминами.

Рецепт 3: 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока (лучше из красных яблок), 1/4 чашки и 1/4 стакана сока моркови. Соки смешиваем и даем выпить ребенку за полчаса до кормления. Перед этим нужно дать ребенку ложку сметаны или детских сливок, так как для правильного усвоения необходим жир. Этот сок нельзя хранить, поэтому указанные нормы нужно разбить на день.

Рецепт 4: смолоть в блендере чашку грецких орехов и стакан сырой тщательно промытой гречневой крупы, добавить в смесь 1 стакан натурального меда, все смешать. Каждый день давайте малышу по 1 столовой ложке смеси. Её также можно употреблять кормящей матери - она прекрасно поддерживает сердце и стимулирует лактацию. Детям достаточно употреблять ежедневно по 1 столовой ложке.

Как видим, если ситуация не критическая, то вполне возможно простыми полезными и натуральными продуктами, которые, к тому же, еще будут источниковм энергии и витаминов для растущего орагнизма.

Средства для повышения гемоглобина у ребенка в крови крайне разнообразны - стоит лишь выбрать то, которое подойдет вашему малышу.

Тревожит многих родителей. Для полноценного ответа важно знать и понимать, что лучше выявить проблемы на ранних стадиях её развития, тогда могут помочь и обыкновенные у детей. Также потребуется знать норму данного вещества в детском организме.

Это важно! Итак, для новорожденных в возрасте одного месяца нормальной концентрацией гемоглобина следует считать 107 — 117 г на литр крови. Этот уровень может менять до показателя 140 г на литр крови. Уже с одного года до пяти лет уровень гемоглобина равняется 115 — 145 г на литр крови, а к 11 — 12 года устанавливается на отметке 125 — 150 г на литр крови.

В связи с этим, перед тем, как повысить гемоглобин потребуется получить точные результаты анализов крови, которые проинформируют об отклонении от нормы, и классифицировать причины повышенного . Если результаты анализов свидетельствуют о понижении гемоглобина, то нужно проконсультироваться с врачом и принять соответствующие меры.

Проявления и последствия снижения гемоглобина

При игнорировании отклонений показателей гемоглобина от нормы у детей может проявляться сильная слабость, частые поражения вирусными заболеваниями, ухудшение работы иммунитета — ребенок начинает болеть намного чаще по сравнению со сверстниками, также отмечает быстрая утомляемость после умственных занятий или после физических упражнений.

У детей симптоматика данного нарушения проявляется достаточно ярко. К внешним признакам относятся следующие:

• Посинение губ.
• Бледность кожи и слизистых поверхностей.
• Сильное шелушение кожи.
• Ломкость волос и ногтей.
• Стоматит.
• Возникновение одышки даже при ходьбе.
• Частые простудные патологии.

Меры для восстановления нормы гемоглобина

Если с проблемой снижения концентрации этого белка сталкивается женщина в период лактации, то все необходимые детскому организму вещества ребенок должен получать с молоком. Получается, что следует сосредоточить внимание на питании матери — оно должно быть сбалансированным, с высокой концентрацией железа в продуктах. В ежедневный прием пищи должны входить следующие продукты: мясные субпродукты, красное мясо, печень, почки, язык, крупы, абрикосы, гранаты, чернослив, черника, а также все красные и черные ягоды.

У детей постарше при снижении показателей гемоглобина в первую очередь необходимо обращать внимание на питание. В рацион обязательно должны входить каши, рыба, мясо и овощи. Если ребенок не очень любит мясо, то необходимо давать ему много каш, ягод и фруктов.

Повышение гемоглобина у детей начинается при употреблении обычной гречневой каши с добавлением зеленого лука. Помимо этого детям в возрасте старше двух лет разрешается давать ягоды граната, так как в нем содержится большое количество необходимого организму железа. Лучше отказаться от включения в рацион молочных продуктов, потому что кальций мешает усвоению железа и только вредит в сложившейся ситуации. Если ребенок очень любит молоко и йогурт, то важно разделять употребление продуктов с содержанием железа и продуктов с содержанием кальция.

Это важно! Помимо описанных приемов восстановления гемоглобина не стоит забывать о том, что при снижении его концентрации ухудшается снабжение кислородом всего организма. В связи с этим, к соответствующей организации питания важно добавить постоянные прогулки на свежем воздухе, подальше от автомобильных дорог и скопления множества людей. Лучшее место для прогулки — это лес или парк, где ребенок смоет вдоволь отдохнуть и получить заряд бодрости.

Повышение гемоглобина у детей с помощью продуктов

К продуктам, способствующим восстановлению гемоглобина при его снижении, относятся:

• Мясо: сердце, почки, птица, язык, белое куриное мясо и мясо рыбы. Для поддержания нормы гемоглобина в организме следует употреблять 50 г отварного говяжьего языка каждый день.
• Крупы и каши из них — рожь, гречка, чечевица, фасоль, толокно и горох.
• Зелень и овощи: картофель — лучше молодой запеченный вместе с кожурой, помидоры, репчатый лук, свекла, тыква, зеленые овощи, ботва молодой репы, листья одуванчика, петрушка, шпинат.
• Фрукты: зеленые и красные яблоки, бананы, сливы, груши, гранаты, абрикосы и персики, айва, хурма.
• Ягоды — смородина красная и черная — в замороженном виде производит тот же эффект, клюква в сахаре, земляника и клубника, черника.
• Соки — гранатовый — минимум по два глотка каждый день, морковный и свекольный, сок из красных яблок с высокой концентрацией железа.
• Прочие продукты, такие как черная и красная икра, грецкие орехи, желтки яиц, темный шоколад, сухофрукты, сушеные грибы и гематоген.

Организм человека, в том числе и ребенка, устроен таким образом, что несмотря на объем поступления железа, он будет перерабатывать только определенное количества этого вещества, поэтому повышаем гемоглобин детей с осторожностью, главное не переусердствовать и не навредить организму. Важно помнить, что быстро восстановить концентрацию гемоглобина могут только препараты, для назначения которых необходимо обратиться к врачу.

Анемия у малышей до трех лет диагностируется в 50% случаев, у подростков в 30% случаев. Это одна из самых частых патологий у детей. В 80% она вызвана железодефицитом. Ввиду распространенности заболевания, многие пренебрегают полноценным лечением, заменяя прием медикаментов соблюдением диеты. Согласно мнению авторитетного исследователя проблем малокровия Л.И. Идельсона, возместить нехватку гемоглобина только за счет продуктов питания невозможно, диета – это лишь вспомогательный инструмент. При этом доказано, что длительный дефицит гемоглобина способен привести к задержке умственного и физического развития ребенка. Поэтому даже лечение легкой степени анемии без приема препаратов железа будет неэффективным, и более того – опасным. В этой статье речь пойдет о том, как поднять гемоглобин у ребенка и какие выбрать для этого препараты.

Как повысить уровень гемоглобина у ребенка зависит в первую очередь от возраста. Важно правильно подобрать медикаментозное лечение и дозировку принимаемых лекарств. Железосодержащие препараты усваиваются по-разному и могут вызывать массу побочных эффектов. По этой причине лечение должен назначать врач, с учетом всех особенностей организма и протекания заболевания.

Причины и симптомы анемии у детей

Признаки пониженного гемоглобина у ребенка зачастую отсутствуют или могут быть списаны на особенности возраста и другие проблемы со здоровьем. Поэтому малокровие выявляется только после общего анализа крови. После выявления анемии, педиатр принимает решение как можно поднять гемоглобин у ребенка.

Симптомы анемии у детей:

• Ухудшение аппетита;
• Общая слабость и быстрая утомляемость;
• Изменение кожных покровов – сухость, бледность;
• Отставание в наборе веса согласно возрасту;
• Нарушение сна;
• Психическое и физическое отставание в развитии;
• Бледность кожи и слизистых;
• Выраженный носогубный треугольник;
• Синюшность ушных раковин;
• Снижение иммунитета, как следствие, частые вирусные и инфекционные заболевания;
• Повышенная потливость.

В подростковом возрасте к перечисленным симптомам могут добавиться:

• Мышечная слабость;
• Раздражительность и плаксивость;
• Ухудшение памяти и способности к обучению;
• Депрессивные состояния.

Выраженность симптоматики зависит от возраста ребенка. У детей младшего возраста они менее заметны, чем у старших. Также существует связь между выраженностью признаков и степенью развития анемии. Чем ниже показатель гемоглобина, тем больший набор и яркость симптомов можно наблюдать у ребенка.

Причины, по которым может снизиться уровень гемоглобина, могут быть физиологического и патологического характера. В зависимости от этого подбирается способ, как поднять гемоглобин у ребенка.

Анемия у грудных детей развивается в результате:

• Нехватка витамина В12 и фолиевой кислоты;
• Недостаточный прикорм или позднее его введение;
• Несбалансированная диета кормящей мамы;
• Патологии развития.

У самых маленьких детей показатели гемоглобина особенно нестабильны, поэтому родителям важно знать, как поднять гемоглобин грудному. Какие средства дают эффект, а какие бесполезны или даже опасны.

Недостаток гемоглобина у детей в подростковом возрасте считается практически неизбежным, поэтому мамам нужно знать, как поднять гемоглобин у ребенка. Он возникает из-за ускоренного роста мышечной массы и полового созревания, в этот период потребность организма в железе резко возрастает, и получить необходимую суточную дозу только из пищи крайне сложно.

Существуют общие причины для детей всех возрастов, которые способны спровоцировать анемию:

• Глистные инвазии;
• Склонность к аллергическим реакциям;
• Редкие прогулки на свежем воздухе;
• Прием некоторых лекарственных препаратов.

Лечение при наличии диагноза – необходимо. Но как поднять гемоглобин в крови у ребенка? Прием препаратов железа рекомендуется в обязательном порядке. Кроме этого терапию можно поддерживать соблюдением диеты и введением витаминных комплексов. Последнее, нужно для получения в достаточном объеме витамина В12, участвующего в синтезе гемоглобина и витамина С, который способствует усвоению железа. Комплекс конкретных мер подбирается с учетом возрастных особенностей, способ как поднять гемоглобин маленькому ребенку и какой выбрать препарат определяет педиатр.

Как поднять гемоглобин грудному ребенку

Один из самых сложных вопросов – как поднять гемоглобин новорожденному ребенку. Взрослую пищу он еще не употребляет, а лекарственные препараты могут вызвать побочные эффекты.

Если ребенок на гв (грудном вскармливании) как поднять гемоглобин? Вариантов не много: через молоко матери и посредством приема железосодержащих препаратов в форме капель. Кормящей маме следует сбалансировать свой рацион и ввести в него продукты богатые железом, витаминами В12 и С. Это говядина, субпродукты, овощи, зелень.

Важно! При планировании рациона кормящей мамы нужно исключить продукты, которые могут вызвать аллергию у малыша, так как поднять гемоглобин грудничку важно с минимальным вредом его организму .

Как поднять гемоглобин младенцу медикаментозно? Препараты железа вводятся постепенно. Прием начинают с минимальной дозы лекарства. В течение нескольких дней ее доводят до терапевтической. Это необходимо для своевременной оценки реакции организма ребенка на препарат и привыкания слизистых оболочек желудка и кишечника.

В случае если кормящая мама страдает от нехватки железа, то и у малыша вскоре возникнет та же проблема. Поэтому важно знать, как поднять гемоглобин кормящей маме и ребенку одновременно. Прием железосодержащего препарата для мамы в данном случае обязателен, назначение медикаментозного лечения ребенку производится педиатром на основе анализа крови.

Как поднять гемоглобин грудничку на искусственном вскармливании

Малышам, которые находятся на искусственном вскармливании, рекомендуется употреблять в пищу специальные смеси с повышенным содержанием железа. Эта мера позволит немного скорректировать уровень гемоглобина, но прием препаратов железа при серьезном отклонении от нормы – необходим. Наиболее удобная форма выпуска таких лекарств для малышей раннего возраста – капли.

Детям на искусственном вскармливании при сниженном гемоглобине необходимо сократить или вовсе исключить из рациона коровье молоко – кальций связывает железо и не позволяет ему усваиваться.

Как повысить гемоглобин у ребенка до 1 года

В возрасте до 1 года лечение анемии осложняется невозможностью использования многих продуктов питания с высоким содержанием железа и витаминных комплексов, тогда как поднять гемоглобин у грудничка? Чтобы ответить на этот вопрос важно выявить причину анемии.

У детей до 1 года, развитие анемии может быть связано с физиологическими причинами. У появившегося на свет малыша в установленный срок, дефицит железа наступает к 6 месяцу жизни, за это время он использует запасы микроэлемента, полученные им в утробе матери. Поэтому каждая мама должна знать, как распознать пониженный показатель у грудничка и как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 6 месяцев. У недоношенных младенцев анемия появляется уже ко 2 месяцу жизни. Педиатры готовы к такому развитию событий и подбирают способ, как поднять гемоглобин ребенку в 2 месяца заранее и обязательно сообщают об этом маме.

Норма потребления железа у малышей до 3 месяцев – не менее 4 мг, к году потребность возрастает до 10 мг. Для сравнения, гречка содержит 8 мг негемового железа на 100 гр, но усваивается организмом не более 6% железа. Гемовое железо, содержащееся в продуктах животного происхождения, усваивается лучше – до 35%. Тем не менее, для лечения анемии этого не достаточно, поэтому рекомендуется использование препаратов железа как основного лечения и диеты как дополнительного.

Как поднять гемоглобин ребенку до года в разные возрастные периоды смотрите в таблице.

Возраст ребенка	Норма гемоглобина (М/Ж)	Как повысить
Как поднять гемоглобин ребенку через молоко	Согласно возрасту	Коррекция питания кормящей матери. Прием препаратов железа в виде капель
Как поднять гемоглобин малышу на искусственном вскармливании	Согласно возрасту	Введение смесей с большим содержанием железа. Исключение или снижение потребления коровьего молока. Прием железосодержащих препаратов в форме капель
Как повысить гемоглобин у месячного ребенка	В первые 3 дня – 145-225 г/л. В возрасте 1 неделя – 135-215 г/л. 14 дней – 125-205 г/л. К 1 месяцу – 100-180 г/л
Как поднять гемоглобин 2 месячному ребенку	90-140 г/л	В зависимости от вида вскармливания: смеси с повышенным содержанием железа или изменение питания кормящей мамы. Препараты железа в форме капель
Как поднять гемоглобин трехмесячному ребенку	95-135 г/л	В зависимости от вида вскармливания: смеси с повышенным содержанием железа или изменение питания кормящей мамы. Препараты железа в форме капель
Как поднять гемоглобин ребенку в 4 месяца	95-135 г/л	По разрешению педиатра можно ввести компот из сухофруктов, отвар шиповника. Железосодержащие препараты. Соблюдение диеты кормящей мамой или смеси с содержанием железа
Как поднять 5ти месячному ребенку гемоглобин	95-135 г/л	Если ребенок готов к введению прикорма: каши, овощные и фруктовые пюре. Основной источник железа – молоко матери, смесь и железосодержащие препараты
Как повысить гемоглобин у ребенка 6 месяцев	95-135 г/л	Прикорм: фруктовые и овощные пюре, компот, отвар шиповника. Препараты железа
Как поднять гемоглобин в крови у ребенка 7 месяцев	100-140 г/л	Крупы: гречка, кукуруза. Свежие овощи, фрукты в виде пюре. Соки, компоты. Железосодержащие препараты
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 8 месяцев	100-140 г/л	Ввести в рацион яичный желток, мясные продукты в виде пюре. Каши из гречки, кукурузы. Овощи и фрукты. Препараты железа
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 9 месяцев	100-140 г/л	К рациону можно добавить мясо кролика, говядину, курицу. Препараты железа – основное лечение анемии
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 10 месяцев	100-140 г/л	Введение в рацион чернослива – в нем большое содержание железа. Препараты железа
Как поднять гемоглобин ребенку в 11 месяцев	100-140 г/л	Можно вводить рыбу, овощи и фрукты небольшими кусочками. Если сохраняется грудное вскармливание – диета для мамы. Железосодержащие препараты

Как эффективно поднять гемоглобин ребенку в возрасте до 1 года? Дополнительно к лечению и диете, рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе, гимнастика, соблюдение режима сна и бодрствования, также желательно избегать стрессовых ситуаций.

Как поднять гемоглобин годовалому ребенку

Если у годовалого ребенка обнаружен низкий гемоглобин, то как его поднять? Суточная потребность в железе у детей в возрасте 1 года – 10 мг. Норма гемоглобина в крови 100-140 г/л, при снижении показателя ниже 100, назначаются препараты железа. Но только в том случае, если анемия связана именно с дефицитом микроэлемента, а не с его плохим усвоением или другими заболеваниями. Избыток железа не менее вреден! Поэтому назначение препаратов для лечения анемии может назначать только специалист.

Способы как поднять гемоглобин у ребенка в 1 год при железодефицитной анемии такие же, как и до года, но с учетом более широкого рациона питания, отлучения от груди, отказа от смеси и других факторов. Малыш может получать большее количество железа из продуктов, но при отклонении от нормы в меньшую сторону так же назначается железосодержащий препарат. О том, как поднять гемоглобин ребенку в 1 год, доктор Комаровский говорит так: правильное питание может лишь поддерживать нормальный уровень гемоглобина, но для лечения анемии его крайне недостаточно. На вопрос как поднять ребенку гемоглобин доктор Комаровский, как и большинство педиатров, отвечает однозначно – принимать препараты железа.

Определять, как поднять гемоглобин ребенку лекарствами должен педиатр, первое, что ему необходимо будет выяснить – чем вызвана анемия. Только наиболее частая железодефицитная форма лечится препаратами железа, при других формах заболевания такая терапия не будет достаточно эффективной.

В дополнение к лечению, существуют другие способы, как поднять гемоглобин ребенку 1 год. С этого возраста по согласованию с педиатром возможен прием витаминов. Для хорошего усвоения железа и синтеза гемоглобина рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Также необходима умеренная физическая активность и здоровый сон.

Как повысить гемоглобин у ребенка в возрасте 2 лет

В возрасте 2 лет малыш уже переходит на взрослый стол, поэтому если показатель гемоглобина в норме, то поддерживать его можно продуктами питания. В рационе здорового ребенка обязательно должны присутствовать:

• Мясо и субпродукты (говядина, свинина, птица, печень);
• Яйца (яичный желток);
• Рыба;
• Крупы (гречка, пшеница);
• Овощи, фрукты и зелень, сухофрукты, ягоды.

Если в результате анализа была обнаружена анемия то, как поднять гемоглобин ребенку 2-х лет, определяет педиатр. При железодефицитной форме будет назначен препарат железа.

Родители часто интересуются, как поднять гемоглобин ребенку 2 года, доктор Комаровский считает, что только путем приема медикаментов. Питание способно удовлетворить ежедневную потребность в микроэлементе, но не ведет к накоплению запасов железа, поэтому анемия будет сохраняться.

Как поднять гемоглобин ребенку 3-х лет и старше

В возрасте 3-х лет ребенок употребляет «взрослую» пищу. Ему разрешены уже большинство продуктов с большим содержанием железа. Поэтому при сбалансированном питании проблема железодефицитной анемии не возникнет.

Если анализ крови показал низкий уровень гемоглобина, то первое что необходимо сделать – выявить причину патологии. Только после этого решать, как поднять гемоглобин ребенку 3-го года жизни и старше.

Детский рацион может включать гематоген, но только для поддержания нормального уровня гемоглобина, вылечить анемию он не способен, так же как и коррекция питания.

Как повысить гемоглобин у ребенка 4 года и старше? Суточная потребность ребенка до 6 лет в железе 10 мг, 7-10 лет – 12мг. Ее можно восполнить такими продуктами как: говядина, субпродукты (печень, легкие, язык), свинина, рыба, фрукты, овощи, ягоды и зелень. Рекомендуется применение витаминных комплексов с содержанием витаминов С и В12. При отклонении показателя гемоглобина от нормы более чем на 5 мг, необходим прием железосодержащих препаратов в каплях или таблетках. Это все возможности как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 4 года и старше и поддерживать его в норме.

Какие препараты железа подходят детям

Процесс усвоения железа в организме ребенка из препаратов определяется группой, к которой относится этот микроэлемент в конкретном лекарственном средстве. Так двухвалентное железо усваивается лучше, чем трехвалентное. Именно двухвалентное железо содержится в препарате Гемобин. Он производится на основе очищенного гемоглобина животных. Гемовое железо из этого препарата усваивается на 90%. При этом Гемобин, в отличие от большинства средств от анемии не вызывает побочных эффектов. Его эффективность была подтверждена в результате клинических испытаний, в ходе которых было выявлено, что препарат способен восстановить уровень гемоглобина в краткие сроки как у взрослых людей, так и у детей. Ни у одного человека, принявшего участие в исследовании, не наблюдалось аллергических реакций и побочных действий.

Форма выпуска препарата – таблетки. В каждой содержится 4 мг гемового железа и 5 мг аскорбиновой кислоты.

• Гемобин вводится постепенно, начиная с половины дозы, при нормальной реакции организма ребенка дозировка увеличивается до терапевтической.
• Железо хуже усваивается при взаимодействии с пищей, поэтому рекомендуется принимать таблетки за 1 час до еды.
• Общий курс приема препарата зависит от степени анемии, минимальный курс лечения – 20-30 дней.
• Для контроля изменений рекомендуется регулярно делать анализ крови.
• Гемобин выпускается только в виде таблеток, поэтому для малышей их нужно измельчить и растворить в соке, воде или пище.

Как быстро повысить гемоглобин у ребенка с помощью Гемобина смотрите в таблице.

Возраст ребенка	Норма потребления железа в сутки	Дозировка Гемобина
Как поднять гемоглобин у новорожденного	От 4 мг	Первые три дня ½ таблетки в сутки. Затем 1 таблетка в сутки.
Как поднять гемоглобин месячному ребенку	От 4 мг
Низкий гемоглобин у ребенка 2 месяцев как поднять	От 4 мг
Как поднять гемоглобин у 3 месячного ребенка	От 4 мг
Как повысить гемоглобин у ребенка в возрасте 4-5 месяцев	10 мг
Как поднять гемоглобин ребенку от 6 месяцев до года	10 мг
Как поднять гемоглобин у ребенка в 1 годик	10 мг	Первые три дня по 1 таблетке в сутки. Затем по 1 таблетке 2 раза в день.
Как поднять гемоглобин ребенку в 1,5 года	10 мг
Как поднять гемоглобин малышу в 2-4 года	10 мг	Первые 3 дня по 1 таблетке два раза в день. Затем по 2 таблетки дважды в день
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 5 лет	10 мг
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 6 лет	10 мг
Как поднять гемоглобин ребенку 7 лет	12 мг
Как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 8 лет	12 мг	По 2 таблетки трижды в день
Как поднять гемоглобин у ребенка в возрасте 10 лет и старше	15-18 мг

У ребенка?

Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как Гемоглабин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться.

Почему у ребенка низкий гемоглобин?

Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа выводится вместе с калом. Необходимо их пополнять полноценным питанием.

Причины низкого гемоглобина у детей часто кроются в повышенном расходовании железа из-за кровотечений. У девочек подросткового возраста менструальные кровотечения способны резко снизить количество гемоглобина в организме.

При грудном вскармливании ребенок получает необходимое количество железа вместе с материнским молоком. При искусственном вскармливании используется коровье молоко, которое связывает железо в нерастворимые комплексы. Поэтому, организм младенца испытывает недостаток гемоглобина.

К снижению содержания гемоглобина могут привести болезни, такие как энтериты, гастриты, язвы желудка, а также, 12-перстной кишки. Все эти заболевания приводят к уменьшению всасывающей поверхности слизистой оболочки желудка и кишечника. Поэтому, железо не впитывается кишечником.

Понижение уровня гемоглобина бывает из-за нехватки витамина В12, который помогает переносить железо в кровь.

Если во время беременности женщина неправильно и плохо питалась, была подвержена простудным заболеваниям, в печени ребенка откладывается недостаточное количество железа и недостаток гемоглобина наблюдается сразу после рождения.

Также, нарушение уровня гемоглобина наблюдается при отравлении некоторыми токсичными веществами, вызывающими разрушения эритроцитов.

Как поднять гемоглобин грудному ребенку?

В различном возрасте норма гемоглобина в крови у ребенка, также, различна.

Уровень при рождении – от 180 до 240 г/л.

В возрасте одного месяца – от 115 до 175 г/л.

С двух месяцев до одного года – от 110 до 135 г/л.

С одного года до двенадц

ати лет – от 110 до 145 г/л.

С тринадцати лет – от 120 до 155 г/л.

Лечение низкого гемоглобина у ребенка проводят специальными железосодержащими препаратами, это быстро поможет восстановить баланс микроэлемента. Существуют препараты, способные поднять пониженный гемоглобин, даже, у ребенка грудного возраста. Тем не менее, врачи рекомендуют вводить в питание младенца и кормящей матери больше продуктов с высоким содержанием железа.

Итак, чем можно поднять гемоглобин ребенку:
зерновыми культурами и кашами: рожью, гречкой, толокном, фасолью, горохом, чечевицей;

Мясными и рыбными продуктами: рыбой всех сортов, печенью, сердцем, почками, белым мясом птицы, говяжьим языком;

Овощами: картофелем, томатом, свеклой, тыквой, репчатым луком, кресс-салатом, шпинатом, рукколой, зелеными овощами, петрушкой;
фруктами: яблоками, бананами, сливами, гранатами, персиками, грушами, хурмой, абрикосами, айвой;

Ягодами: клюквой, клубникой, смородиной, черникой, земляникой;
соками: гранатовым (не более двух глотков ежедневно), морковным, свекольным;

Пониженный гемоглобин у ребенка можно поднять при помощи красной и черной икры, морепродуктов, сушеных грибов, яичного желтка, черного шоколада, грецких орехов, сухофруктов и гематогена.Осторожно - это аллергены.

Продукты, содержащие железо, должны присутствовать в питании как кормящей мамы, так и малыша постоянно, так как повысить гемоглобин грудному ребенку питанием довольно сложно. Поэтому, если у ребенка существенно падает гемоглобин без назначения медикаментозных средств не обойтись!

Растите здоровыми!