Называют комплекс симптомов, достаточно часто наблюдающийся на ранних сроках . Появляется он обычно к 3-й неделе и проходит резко к концу 3-го месяца беременности (редко продолжается дольше). В большинстве случаев тошнота проходит без всяких последствий, но иногда она прекращается только после приносящей облегчение рвоты. Если нет очень частой рвоты, ни для малыша, ни для мамы ранний токсикоз не представляет опасности. Если же рвота возникает более 15 раз в сутки, при этом женщина много теряет в весе, потребуется срочное врачебное вмешательство.
Многие женщины становятся запорами во время беременности. Это может быть вызвано увеличением уровней прогестерона и дополнительным потреблением железа, которое многие акушеры оказывают беременным женщинам. Когда вы страдаете запорами, вы можете проходить жесткий стул или испытывать трудности с дефекацией. Это может привести к потере аппетита. Запор может также продолжаться в более позднюю часть беременности, когда увеличивающийся ребенок в матке надавливает на кишечник, затрудняя работу кишечника.
Это может заставить вас почувствовать себя полным, тем самым подавляя аппетит. Некоторые женщины также испытывают потерю аппетита на поздних стадиях беременности. Когда ваш ребенок растет, ваша матка надавливает на живот, заставляя вас чувствовать себя менее голодным. Вы также можете чувствовать себя полнее, что затрудняет еду.
О причинах раннего токсикоза медики не пришли к единому мнению, несмотря на многочисленные исследования. Считается, что он возникает из-за резкой гормональной перестройки организма: повышения уровня одних гормонов во время беременности и изменения уровня других. Есть мнение, что все дело в загрязнении организма токсичными продуктами обмена веществ, возникающими в результате неблагоприятной экологической обстановки и неправильного питания. Таким способом организм стремится защитить плод от ядовитых веществ и микроорганизмов, спасти беременную женщину от выкидыша. Также существует и наследственная предрасположенность к возникновению раннего токсикоза.
Как преодолеть потери аппетита во время ранней беременности
Стресс на любом этапе беременности может вызвать потерю аппетита и быть связан с другими симптомами, такими как изменения настроения и усталость. Большинство из этих симптомов являются нормальными и временными. Чтобы преодолеть потерю аппетита и сохранить хороший статус питания, вы можете попробовать.
Если симптомы сохраняются или вы обеспокоены тем, что ваши симптомы ненормальны, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы определить, требуется ли вам дальнейшее лечение. Что вызывает тошноту и рвоту при беременности и когда начинается утренняя тошнота?
Известно, что городские женщины страдают токсикозом чаще, чем будущие мамы, проживающие в сельской местности. Такую же зависимость профессор Шерман проследил у женщин , предпочитающих мясную и рыбную пищу во время беременности: мамы, большая часть рациона которых состояла из овощей, почти не знали о тошноте и рвоте. По мнению Шермана это происходит из-за того, что именно в мясе и рыбе часто содержатся опасные микроорганизмы, способные отрицательно повлиять на будущего ребенка.
Большинство беременных женщин чувствуют тошноту или больные на ранних стадиях своей беременности. Утренняя болезнь обычно начинается примерно через 6 недель. Некоторые женщины просто чувствуют себя немного тошнотворными, тогда как другие действительно больны, иногда несколько раз в день. Это иногда называют тошнотой и рвотой во время беременности, но чаще называют утреннюю тошноту, хотя это может произойти в любое время суток.
К сожалению, неясно, что вызывает утреннюю тошноту. Ожидаемые женщины чаще болеют, когда они беременны. Какова бы ни была причина, хорошо помнить, что чувство больного на самом деле связано со здоровыми младенцами при рождении. По-прежнему важно попробовать что-то съесть, так как это обычно помогает при тошноте. Не подвешивайте на то, что вы едите на этом этапе; лучше, чтобы вы и ваш ребенок получали что-то, а не ничего.
О том, что такое тошнота во время вынашивания малыша наверняка знает каждая женщина, которая была беременна или носит под сердцем кроху в данный момент. Вспоминая о тошноте при беременности, многие представительницы прекрасного пола могут поведать о том, как их мутило от любимого одеколона супруга, вкуснейших блюд, которые до беременности шли на ура, а также от самой мысли о том, что предстоит рожать.
Помогает облегчить симптомы утренней тошноты во время беременности
Различные стратегии могут помочь различным женщинам облегчить симптомы тошноты и рвоты, когда они беременны. Употребление сухих продуктов, таких как тосты, хрустящие хлебцы или бисквит перед тем, как встать. Избегайте жирной пищи. Употребление в пищу простых продуктов или прием пищи холодно, чтобы избежать запахов, которые могут вызвать тошноту. Пейте немного и часто.
- Отдыхайте как можно больше.
- Разделение блюд на более частые закуски и меньшие блюда в течение дня.
- Питание отдельно от питья.
- Избегайте пугающих запахов, таких как дым, пары и запахи для приготовления пищи.
Однако не стоит паниковать, если Вас не тошнит. Возможно, что для Вас это вариант нормы. Возможно, Ваша бабушка расскажет Вам о том, что тошнота сигнализирует о том, что в животике мальчик, а если Вас не тошнит, значит, надо ждать девочку. Но, скорее всего, Ваша бабушка будет не права. Давайте же разберемся о том, что такое тошнота во время беременности и почему она возникает.
Вам не нужно иметь сложные, приготовленные блюда. Что-то простое может быть в равной степени питательным, например, с низким содержанием сахара в завтраке, йогуртом, салатами, фасолью на тосте, творогом или сэндвичами с холодным мясом, фруктами или кашей с изюмом.
Некоторые женщины считают, что они могут управлять только несколькими продуктами, и не обязательно питательными. В этом случае еще лучше есть все, что остается, чем голодать, так как это может ухудшить больное чувство. Некоторые исследования показали, что прием имбиря может уменьшить больное чувство, но исследование несовместимо. Нет никаких доказательств того, что он наносит какой-либо вред, поэтому вы можете попробовать печенье имбиря, корневой имбирь, как чай с лимоном или кристаллизованным имбирем, и посмотреть, помогает ли это.
Наверняка о раннем токсикозе беременных слышали все женщины. Возможно, именно поэтому все его так ждут, ведь стереотип о том, что беременной должно быть плохо, ее должно мутить и рвать, крепко засел в наших головах. Однако мы часто забываем о том, что все женщины разные и у каждой из будущих мамочек беременность может носить какие-то свои индивидуальные черты.
Если вы не можете есть и чувствовать себя больным большую часть времени, вы можете поговорить со своей акушеркой или врачом, поскольку есть некоторые лекарства, которые можно было бы считать такими, как пиридоксин или антигистамины. Женщины также пробовали иглоукалывание и акупрессуру, что стимулирует определенные моменты на теле, но опять же, нет хороших доказательств того, что они успешны.
Мы также предлагаем, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком. Пропущенный менструальный период часто является первым признанным признаком возможной беременности, но есть и другие признаки и симптомы ранней беременности. Не все женщины имеют все симптомы или испытывают их одинаково. Наиболее распространенные симптомы первого триместра обсуждаются на следующих слайдах.
На самом деле на данный момент ученые не могут точно объяснить причины женской тошноты во время беременности. Существует несколько догадок и теорий, которые Вам, возможно, будет интересно услышать. Канадские ученые после проведенных исследований сообщают о том, что дети, от которых мамочек тошнило, обычно обладают более высоким интеллектуальным потенциалом. Не правда ли, в таком случае стоит потерпеть приступы дурноты?
Первый признак, который многие женщины признают ранним признаком беременности, - это пропущенный менструальный период. Некоторые женщины могут испытывать более легкие, чем обычно, периоды, и у них также может быть обнаружение, которое может произойти через 1-2 недели после.
Отек груди, нежность и боль
Пропущенный менструальный период может быть вызван другими состояниями, кроме беременности, поэтому он не всегда является окончательным признаком. Увеличение груди, нежность или боль, похожие на симптомы, могут возникать на ранней стадии во время беременности. Грудь может чувствовать себя полной или тяжелой, а область вокруг соска может темнеть. Может появиться темная линия, называемая линейной нигрой, которая проходит от середины брюшной полости до лобковой области.
Другие ученые сообщают, что тошнота – это попытка материнского организма предохраниться от токсических и вредных веществ. Известно, что токсикоз обычно настигает беременных в утренние часы – именно тогда, говорят ученые, Ваш организм и пытается избавиться от всего вредного с помощью тошноты и рвоты. Неприятные симптомы, как и сам токсикоз, по мнению этих исследователей – это врожденная защитная реакция, направленная на обеспечение безопасности мамы и малыша.
«Утренняя болезнь» или тошнота и рвота, которые обычно возникают утром на ранней стадии беременности, обычно происходят между неделями две-восемь месяцев беременности. Это неправильно, потому что тошнота и рвота могут произойти в любое время. По-видимому, изменения в уровнях эстрогена могут играть определенную роль в развитии тошноты.
Еще один знак ранней беременности может быть тягой к пище или отвращениями. У женщин может быть необычное желание съесть определенную пищу, даже той, которую она раньше не любила, или она может быть полностью отбита пищей, которую она любила. Это обычное явление, и обычно отвращение пищи исчезает с первого триместра.
Одной из наиболее вероятных причин раннего токсикоза является тот факт, что в организме будущей мамы повышается уровень гормонов, необходимых для развития и вынашивания крохи. Тошнота, кроме того, может вызываться разнообразными перестройками или сбоями в работе внутренних органов. Если Вы нервничаете, испытываете постоянный стресс или переживаете, то это также может негативно отразиться на Вас и Вашем малыше, а также спровоцировать усиление симптомов токсикоза.
Дополнительный прогестерон в организме женщины во время беременности может вызвать у нее усталость и усталость, а потребность в дремоте увеличивается. Во втором триместре уровни энергии обычно снова повышаются. Повышение прогестерона во время беременности может также вызвать вздутие живота, наполнение и газ. Увеличение веса в первом триместре обычно минимально, но спазмы и вздутие живота могут заставить вас чувствовать, что вы приобрели больше, чем обычный фунт в месяц.
Желание мочеиспускания чаще начинается около шести недель беременности, благодаря гормональному хорионическому гонадотропину, который вызывает повышенный приток крови к области таза и может стимулировать желание мочиться. Позже, во время беременности, желание мочиться может быть увеличено растущим ребенком в расширяющейся матке, оказывающей давление на мочевой пузырь.
Токсикоз является аутоотравлением или интоксикацией материнского тела, которое может возникать по разным причинам. Стоит сказать, что на данный момент далеко не все медики согласны с этим термином – «токсикоз». Тем не менее, термин давно успел прижиться и успешно используется врачами. Статистика говорит о том, что далеко не все женщины подвержены симптомам токсикоза. Известно, что около 30 процентов будущих мама не испытывают влияния токсикоза во время беременности.
Повышенная базальная температура тела
Многие женщины, надеющиеся забеременеть, назовут их базовую температуру тела. Основная температура тела обычно поднимается и продолжается до следующего менструального цикла. Если базальная температура тела остается высокой дольше, чем это, это может указывать на беременность.
Меланодермия
В течение первого триместра кожа на лбу, носа, верхней губы или скулах может затемнить. Это часто называют «маской беременности», а медицинский термин - меланодермия или хлоазма. Это чаще встречается у женщин с более темной кожей и с семейной историей меланодермы.
Если Вам не посчастливилось, и Вы попали в те 70 %, которые все-таки знают, что такое токсикоз, то не расстраивайтесь раньше срока. Как правило, ранний токсикоз беременности длится до пятнадцатой недели вынашивания малыша, а потом пропадает. Первый триместр беременности – это крайне важный и сложный период. Именно в это время происходит первичной развитие и формирование всех жизненно важных систем и органов крохи. Иммунная система матери воспринимает младенца как захватчика и именно поэтому Вас может мутить, ведь в организме разгорелась настоящая борьба! Известно, что именно для того, чтобы плод «прижился» в материнском организме, мудрая природа позаботилась о том, чтобы иммунная функция материнского тела работала не на полную силу. Если бы Ваш иммунитет проявил себя «во всей красе», то это могло бы привести к таким страшным последствиям, как гибель эмбриона. Не стоит удивляться тому, что на ранних сроках беременности плодное яйцо воспринимается как нечто инородное. Вспомните о том, что в оплодотворенной яйцеклетке присутствует не только Ваш генетический материал, но и отцовский. Возможно, теперь вам стало понятней, почему же Ваше тело воюет с крохой на первых порах. Логично предположить, что такие внутренние «битвы» не могут позитивно сказываться на общем самочувствии мамочки.
Быстрые изменения уровня гормонов во время беременности могут быть причиной колебаний настроения и стресса. Женщины могут чувствовать себя очень эмоциональными, тревожными или подавленными и иметь плачущие заклинания. Качания настроения могут быть худшими в первом триместре, несколько ускоряясь во втором, и возвращаются, когда беременность приближается к концу.
Итак, вы узнали, что беременны - поздравляю! В то время как ранние стадии беременности предлагают множество случаев для возбуждения и празднования новой жизни, которую вы создаете, существуют различные симптомы беременности, которые могут привести к тому, что новые мамы станут привычными. Хотя некоторые симптомы будут отдаленной памятью к концу первого триместра - примерно через 13 недель после зачатия - другие придерживаются на весь срок беременности.
Если Вам плохо и Вас тошнит, подумайте о малютке внутри. Во время токсикоза малыша не тошнит, однако Ваш негативный настрой вполне может плохо отобразиться на малыше. Помните о том, что сейчас Вы являетесь самым близким и главным существом для крохи и очень важно поддерживать и защищать его всеми возможными средствами. Даже если Вам плохо – улыбнитесь, ведь малютка наверняка «оценит» это. Будьте спокойны и помните о том, что токсикоз не будет длиться вечно.
Прогестерон, который может привести к изжоге и запорам, также влияет на количество газа, которое производит ваше тело, что может привести к вздутию живота во время беременности. Чтобы свести к минимуму ваш дискомфорт, попробуйте регулярно принимать малые блюда, сидя прямо, а потом медленно жуйте и медленно глотайте. Избегайте жевательной резинки или питья во время еды, чтобы уменьшить количество проглоченного воздуха.
Вы заметите, что ваши груди начинают меняться, становясь более нежными и опухшими, на отметке трех или четырех недель. Ваша грудь начнет расти по мере развития грудных путей и желез, а ваши соски станут темнее и шире. На данный момент, дискомфорт груди должен ослабевать, но бюстгальтер для беременных может помочь вам оставаться комфортным с этих первых недель до конца беременности. Если ничего другого, попробуйте иметь чувство юмора - даже если ваши большие сиськи немного пострадают, ваш 12-летний самок с плоским грудь будет гордиться тем, что наполнит такие чашки.
В случаях, когда рвота становится слишком частой, Вы должны насторожиться. Речь идет о ситуациях, когда рвотные позывы и рвота настигают Вас 15 или больше раз в день. В таком случае Вам необходимо обязательно показаться врачу! Как правило, обильная рвота сопровождается дегидратацией, стремительной потерей веса и общим ухудшением самочувствия. Помните, что это может быть чрезвычайно опасно как для вас, так и для крохи, и требует обязательной врачебной консультации и помощи. Возможно, Вас утешить то, что такие состояния, как правило, проявляются не часто. Однако если такое случилось, то Вам необходимо стационарное лечение.
Отпразднуйте свою новую форму, пока она здесь. Пигментация вашей кожи восприимчива к изменению из-за гормонов беременности. Области вашего тела, которые уже затронуты, такие как родинки, веснушки и соски, будут наиболее заметно изменены. Также возможно, чтобы беременные женщины разработали темные пятна кожи на переносице, щеке и шее, которые в конечном итоге исчезают после родов.
Начало беременности вызывает увеличение гормона прогестерона в вашей системе, расслабление мышц в пищеварительном тракте и снижение эффективности работы. Если вы чувствуете нерегулярность, дважды проверьте, что вы принимаете достаточное количество клетчатки каждый день, как в своем рационе, так и в качестве дополнения - попробуйте включить овес, фасоль, фрукты, листовую зелень и цельные зерна. Обезвоживание может также вызвать запор, поэтому не забудьте выпить достаточное количество жидкости, чтобы не отставать от увеличенного объема крови.
Тошнота на поздних сроках вынашивания является симптомом более серьезным, ведь может прямо сигнализировать о гестозе беременных. Гестоз – опасное состояние, которое может вести к негативным последствиям для ребенка и матери. Если Вы испытываете тошноту в третьем триместре беременности, обязательно сообщите об этом своему врачу. Кроме рвоты и тошноты гестоз сопровождается повышенным давлением, появлением белка в моче, отечностью и ухудшением общего самочувствия. Не игнорируйте симптомы, ведь это реальная угроза беременности. Гестоз грозит тем, что кроха у Вас в утробе не будет получать достаточное количество кислорода.
Профилактика токсикоза должна обязательно включать следующие меры:
Здоровый образ жизни, включающий правильный распорядок дня и достаточное количество сна;
Сбалансированное питание и прием витаминных добавок;
Адекватная гидратация организма;
Прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность;
Отсутствие пагубных для развития малыша привычек;
Отсутствие стресса и нервного перенапряжения.
Автор публикации: Маргарита Игнатова
