Ойрын өдрүүдэд чухал уулзалт, үйл явдал тохиолдож, ханиад хүрч байгааг илтгэх шинж тэмдэг илэрвэл яах ёстой вэ? Энэ нийтлэлд бид хэд хэдэн зүйлийг авч үзэх болно үр дүнтэй арга замууд, энэ нь танд ханиадыг 1 өдрийн дотор эмчилж, эрүүл мэндээ сэргээх боломжийг олгоно.

Ханиадыг 1 хоногт эмчлэх 1 арга

Цаг хугацаагаар туршсан, хурдан үр дүнтэй эмийг ашиглан ханиадыг 1 өдрийн дотор эмчлэх боломжтой. Хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан тусгай коктейль юм.

Архи, шинэхэн шахсан шүүсийг холино сонгино 1: 1 харьцаатай;

1/3 нимбэгний шүүс нэмнэ;

Нэг халбага зөгийн бал нэмнэ;

Хэрэв өвчтөний жин 40-75 кг бол хагас шил коктейль, 75 кг жинтэй бол 1 шил уухыг зөвлөж байна. Холимогийг бага багаар ууж, дараа нь дулаан хөнжилөөр хучиж, дор хаяж 8-10 цаг унтдаг. Үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй энэ аргаэмчилгээ байхгүй хүмүүст тохиромжтой ходоод гэдэсний замын өвчинэсвэл дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил.

Ханиадыг эмчлэх нэмэлт арга хэмжээ

Үүнээс гадна ханиадыг эмчлэхийн тулд нэг аяга халуун сүүнд чимх сод, зөгийн бал, цөцгийн тос нэмж болно. Холимог унтахын өмнө сайтар хөлрөхийн тулд хэд хэдэн хөнжилөөр хучигдсан байх ёстой. Энэ процедурын дараа та маргааш нь таны эрүүл мэнд мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг анзаарах болно.

Өөр үр дүнтэй арга, энэ нь өвчний эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг - зөгийн балтай хоёр нимбэг, эсвэл агуулсан бэлдмэлийг идээрэй шаардлагатай хэмжээвитамин С. Хэрэв хүсвэл хэд хэдэн цитрус жимсийг зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмээд гурван литр усаар дүүргэсэн саванд буцалгаж болно. Гэсэн хэдий ч энэ сонголтыг зөвхөн ходоодны өвчингүй хүмүүст зөвлөж байна гэдгийг санах нь зүйтэй.

Гич бол ханиадыг эмчлэх өөр нэг арга юм. Та үүнийг дулаахан ноосон оймс руу асгаж, унтахынхаа өмнө өмсөж эсвэл хөлийн халуун усанд хэрэглэж болно.

Ханиадны үед бүх хорт бодисыг биеэс зайлуулах нь маш чухал юм. Энэ зорилгоор та ямар ч хатаасан жимснээс компот бэлтгэж болно. Уг ундаа нь хатаасан чангаанзаар хийгдсэн бөгөөд амин хүчил, төмрийг агуулдаг бөгөөд энэ нь өвчтөний хүч чадлыг сэргээх боломжийг олгодог бөгөөд чавга, үзэмний компот нь фруктоз, глюкозоор баялаг бөгөөд үүнээс гадна энэ найрлага нь биеийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. ходоод. Зөв хөлрөхийн тулд хөнжил дор хэвтэж байхдаа ундааг бүлээн, илүү сайн уухыг зөвлөж байна. Маргааш нь эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд компотыг хангалттай их хэмжээгээр уухыг зөвлөж байна.

Ханиадыг 1 хоногт эмчлэх 2 арга

1 өдрийн дотор ханиад эсвэл ARVI-аас үр дүнтэй ангижрахын тулд та хэрэглэж болно нарийн төвөгтэй эмчилгээ, үүний ачаар та ямар ч эм, антибиотик хэрэглэхгүйгээр эрүүл мэндээ хурдан сэргээх боломжтой.

1. Халуун усны газар, саунд зочлох

Ханиадыг 1 хоногт эдгээх боломжтой юу? Тиймээ чи чадна. Гэхдээ гол зүйл бол энэ мөчийг ашиглах, жихүүдэс хүрэх, бие өвдөх, хоолой өвдөх, бусад шинж тэмдгүүдийг мэдрэх явдал юм.

Хамгийн эхний бөгөөд хамгийн үр дүнтэй зүйл бол саун эсвэл уурын банн, эфирийн тос хэрэглэх явдал юм. Сайн ууранд 2 цаг хангалттай байх болно. Хагалгааны үеэр болон дараа нь их хэмжээний шингэн уухаа мартуузай! Та нимбэгний ус, цитрусын шүүс (1-ээс 1-ээр усаар шингэлнэ), . Мэдээж хэрэг болж магадгүй энгийн ус, гол зүйл бол та маш их уудаг!. Үүний дараа та гэртээ буцаж очоод орондоо орно. Дараагийн өдөр нь та эрүүл байх болно.

Мэдээжийн хэрэг та зүгээр л халуун усанд орсноор биеийг дулаацуулж болно. Гэсэн хэдий ч усанд орох, саунтай адил үр нөлөөг хүлээх хэрэггүй. Үрчлүүлэх үед усны журамХэрэв та уурын усанд орсны дараа орондоо орвол өвчин улам бүр эрчимжиж болзошгүй тул дунд зэрэг ажиглаж, хэт халуун усанд хэвтэхгүй байхыг зөвлөж байна. Усны оновчтой температур нь 38-40 хэм байх ёстой бөгөөд 30 минутаас илүүгүй хугацаанд хадгалах ёстой.

Хэрэв та спортоор хичээллэдэг бол 1 өдрийн дотор ханиаднаас хэрхэн ангижрах "спорт" аргыг хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та спортын хувцас өмсөх хэрэгтэй, гэхдээ маш дулаахан, гудамжаар гүйх хэрэгтэй (гадаа цаг агаар дулаахан байвал). Гүйлтийн зорилго нь дотроосоо аль болох их хөлрөх явдал юм. Гүйсний дараа хангалттай хэмжээний шингэн ууж, шүршүүрт орж, орондоо ор. Өглөө гэхэд вирус ялагдах ёстой.

2. Синусыг цэвэрлэх

Энэ зорилгоор та данхыг ойролцоогоор 37С-ийн температуртай усаар дүүргэж, нэг халбага давс нэмээд хутгана. Хамарыг дараах байдлаар угаана: биеийг урагш хазайлгаж, нуруу, өвдөгөө шулуун үлдээж, баруун тийш 50 ° C эргүүлж, толгойгоо дээш өргөж, баруун хамрын нүх рүү ус асгаж, гадагш урсах ёстой. зүүн талын. Магадгүй эхлээд хамрын түгжрэлээс болж та бүх зүйлийг зөв хийж чадахгүй тул үүнийг арилгахдаа тууштай байх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл үр дүнд хүрэх нь гарцаагүй. Дараа нь та зүүн талын процедурыг хоёр удаа давтах хэрэгтэй.

Давсны тун:

Насанд хүрэгчдэд: 0.5 литр халуунд 1 халбага буцалсан ус.

Хүүхдэд: 1 литр буцалсан бүлээн усанд 1 халбага.

Ахисан түвшний хувьд: 0.5 литр бүлээн буцалсан ус тутамд 1 халбага. Үүн дээр 1/4 цайны халбага сод, 1-2 дусал иод нэмнэ.

Сонгино, сармистай амьсгалах. Уг процедурыг гүйцэтгэхийн тулд тэдгээрийг буталж, амьсгалахад зориулж урьдчилан бэлтгэсэн уусмалд нэмнэ.

Уусмалтай амьсгалах далайн давс. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг литр ус, 3 хоолны халбага давс хэрэгтэй. Хэрэв хүсвэл энэ уусмалд нэг халбага сод нэмнэ.

Та мөн чухал тос нэмж болно, гэхдээ зөвхөн харшилгүй бол. Нарсны тос, эвкалиптийн тос, Алтайн хушны тос, арцны тос, thuja тос, лаванда цэцгийн тос, цайны модны тосыг хэрэглэдэг. үйлдвэрлэх төвлөрсөн уусмалыг бий болгох эдгээх нөлөө, нэг аяга усанд 5 дуслаас илүүгүй тос хэрэгтэй болно.

Үүнээс гадна амьсгалах зориулалттай тусгай төхөөрөмж байдаг бөгөөд тэдгээрийг нэрлэдэг. Энэ бол гэрийн амьсгалыг хийх орчин үеийн хэрэгсэл юм. Түүгээр ч барахгүй эмийн санд аль хэдийн олон зүйл бий бэлэн шийдлүүдмананцар үүсгэгчийн хувьд, энэ нь таны сэргэлтийг хэд хэдэн удаа хурдасгах болно.

Эмчилгээний явцад заавал байх ёстой зүйл бол бүлээн ундаа, жишээлбэл, улаалзганы чанамал, нимбэгтэй ногоон цай юм. Ханиадны эхний өдрүүдэд ууж буй шингэний хэмжээ физиологийн хэрэгцээнээс хэд дахин их, 5 литр ба түүнээс дээш байх ёстой!

1 өдрийн дотор ханиадыг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй цайг доор тайлбарлав.

Сараалжтай шинэ цагаан гааны үндэс - 1 халбага;

нунтагласан шанцай - 1 халбага;

Сараалжтай шинэ эсвэл хөлдөөсөн цангис жимс - 2 халбага;

Буцалж буй ус - 0.5 литр.

Цай нь 20 минутын турш исгэж байна. 1 шилийг аль болох олон удаа ууна.

Чухал зөвлөгөө - температурыг бүү бууруул, энэ нь зөвхөн биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. ТВ үзэх, хөгжим сонсохыг хичээгээрэй, дархлаа сэргээхийн тулд бүрэн амрах хэрэгтэй. Хөнгөн хэлбэрханиадтай энэ эмчилгээзургаан цагийн дараа алга болно, илүү төвөгтэй тохиолдолд 12 цаг орчим үргэлжилж, хоёр өдрийн дотор вирусын ноцтой өвчнөөс ангижрах боломжтой.

Энэ хугацаанд амьтны гаралтай хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв та аль болох хурдан эдгэрч, дахин ханиад томуунаас сэргийлэхийг хүсвэл маш их хэмжээний шинэ жимс идээрэй. ашигтай витаминуудболон ашигт малтмал.

Ханиадыг 1 өдрийн дотор эмээр яаж эмчлэх вэ?

Энд бид эмийн сангаас худалдаж авч болох хамгийн үр дүнтэй эмийг жагсаав. Тэдгээрийг ашигласнаар та ханиаднаас хурдан эдгэрч чадна.

Юуны өмнө та интерфероны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг амиксиныг авах хэрэгтэй. Үүнээс гадна цочмог өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг бүх эмтэй нийцдэг амьсгалын замын өвчинболон ханиад.

Үүний зэрэгцээ байгалийн гаралтай иммуномодулятор Doppelherz Immunotonic (Герман) ууж, дархлаагаа бэхжүүлээрэй.

Цэртэй хүчтэй ханиалгах тохиолдолд Bromhexine-ийг шахмал хэлбэрээр худалдаж аваарай. Амьсгалыг хөнгөвчлөх, салстыг шингэлэх, шүүрлийг арилгахад тусалдаг. Хэрэв та цэргүй ханиалгаж байвал уухад илүү үр дүнтэй байх болно гомеопатик эмЭсрэг заалт, гаж нөлөөгүй Stodal сироп.

Ханиад нь маш түгээмэл халдварт буюу халдварт бус өвчин, хамар гоожих, халуурах, толгой өвдөх, ханиалгах болон бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Ерөнхийдөө энэ бол өвчин биш, харин зөвхөн түүний дохио юм. Бие махбодид дарамт учруулахгүй байх, туршихгүйн тулд өвчний эхэн үед өвчнийг арилгах нь дээр. 1 өдрийн дотор ханиадыг яаж эмчлэх вэ? Тэмцлийн гол аргуудыг хамгийн богино хугацаанд танилцуулсан доор үүнийг хэлэлцэх болно.

Нэгдүгээрт, өвчний шалтгааныг ойлгох нь зүйтэй: энэ нь вирусийн халдвар эсвэл гипотерми юм. Эхний алхам бол температурыг хэмжих явдал юм. Хэрэв термометр 38 градус ба түүнээс дээш байвал энэ нь агаараар дамждаг вируст өвчин бөгөөд бусдад аюултай юм. Энэ тохиолдолд та нэн даруй эмчилгээний эмчтэй холбоо барьж, хайртай хүмүүсээ халдварлуулахгүй байх хэрэгтэй. Үүний дагуу нэг өдрийн дотор сэргээх боломжгүй юм.

Хэрэв биеийн температур 37-37.9 ° C байвал энэ нь тийм ч аймшигтай биш юм. Дархлаа нь бие махбод дахь "асуудал" -тай ижил төстэй байдлаар тэмцдэг бөгөөд халууралтыг бууруулах шаардлагагүй болно. Өвчтөнд амар амгалан, дулааныг өгөхийг зөвлөж байна, мөн хүнд хоолыг цэснээс хасахыг зөвлөж байна өндөр агуулгатайуураг: өндөг, зуслангийн бяслаг, мах, загас), өрөөний температурт илүү их шингэн хэрэглэдэг. Хэрэв эдгээр нөхцөл байдал нь бие тавгүйтсэн эхний үе шатанд тохиолдвол маргааш нь эдгэрч болно.

Гэртээ ханиадыг яаж эмчлэх вэ?

Хэрэв та өвчний анхны шинж тэмдгийг мэдэрч байвал тэр өдөр гэртээ байх нь дээр. Нэгдүгээрт, ажил эсвэл хичээл дээрх стресс нь хурдан эдгэрэлтийг удаашруулахгүйн тулд, хоёрдугаарт, нийгмийн бусад гишүүдийг халдварлахгүйн тулд. Тэгээд дагаж мөрдвөл дараах зөвлөмжүүдта өвчнийг хурдан даван туулж, хэвийн байдалдаа хурдан эргэж чадна.

1. Эрүүл унтах. Нойрсох үед эдгэрэх нь хамгийн хурдан бөгөөд хялбар байдаг.
2. Бүх биеийг дулаанаар хангана. Хэд хэдэн удаа хөлрөх нь зүйтэй бөгөөд өвчний эхлэл намдах болно. Үүний тулд диафоретик үйлчилгээтэй бөөрөлзгөнөтэй цай ууж, дулаан хөнжилдөө ороож болно. Дотор нь хичнээн халуун байсан ч тэвчээртэй байх хэрэгтэй.
3. Хөлний парк. Энэ үйлдэл нь маш үр дүнтэй байдаг: сав газарт халуун ус 1-3 хоолны халбага хуурай гич нэмнэ. 20 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана.

Мөн унтахынхаа өмнө оймс өмсөж, дотор нь гич асгаж болно. Эсвэл хөлөө архиар үрж, дараа нь ноосон оймс өмсөж, хөлөө ууршуулна.

Биеийн өндөр температурт уурын усанд орохыг хориглоно.

1. Эмийн хэрэглээ. Төрөл бүрийн шахмал, сиропыг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь эдгээр нь вирусын эсрэг тэмцэхэд бие махбодийн ажлыг хурдасгах болно. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг бие даан авахыг зөвлөдөггүй. Зөвхөн эмчийн хяналтан дор.
2. Хоолойг угаах нь маш их үр дүнтэй аргаөвчнийг зогсоох. Та эмийн санд худалдаж авсан гэрийн эмчилгээ болон уусмалаар зайлж болно.
3. Байшингийн агааржуулалт. Цэвэр агааршаардлагатай! Тиймээс зогсонги агаарын орон зайд тэд хуримтлагдаж болно эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд, амьсгалах нь хүний ​​эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Зочны өрөөг өдөрт 2 удаа 20-30 минутын турш агааржуулахыг зөвлөж байна.
4. Гараа угаах. Гудамжинд ирэхдээ гараа үргэлж угааж, нүүрэндээ хүрэхийг нь хязгаарлаж байх ёстой.
5. Их хэмжээний шингэн (ус, цай, жүүс, ундаа) уух.

Өвчин хэдэн өдөр үргэлжилсэн ч нийгэмд гарч, бусад хүмүүстэй холбоо тогтоохыг зөвлөдөггүй.

Хүйтэн улиралд зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн

Дараахаас гадна хурдан эдгэрэхийн тулд орондоо амрахболон декоциний уухын тулд та дараахь бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх ёстой.

• Сүү - цөцгийн тос, элсэн чихэр/зөгийн балтай хамт буцалгана. Шөнийн цагаар хөлрөхийн тулд уух хэрэгтэй.
• Дарс - халуун байхад нь байдаг эмийн шинж чанармөн 1 өдрийн дотор ханиадыг даван туулж чадна.

Анхаарна уу: Архи нь эмэнд тохирохгүй.

• Зөгийн бал нь хоолой өвдөхөд зайлшгүй шаардлагатай тусламж юм.
• Нимбэг болон бусад цитрус жимс.
• Шинэ / хөлдөөсөн жимс, жимсгэнэ - тэдгээр нь агуулдаг олон тооныөвлийн улиралд биед дутагддаг витаминууд.
• Сонгино, сармис - биеийн өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр нь үндсэн ариутгагч бодис юм.
• Хар улаан лууван – энэ ногоогоор ханиадыг нэг өдрийн дотор эдгээх боломжтой. Цэр хөөх эм болгон хэрэглэнэ.

Хамар гоожихоос хурдан ангижрах

Албан ёсны эмийг ашиглан нэг өдрийн дотор ханиадыг хэрхэн эмчлэх вэ:

• "Гриппферон" нь интерферон дээр суурилсан эм юм. Энэ нь хамар дээр булагдсан байдаг. Насанд хүрэгчид, хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд аль алинд нь хэрэглэж болно.
• "Протаргол" нь хамрын хөндийг ариутгадаг мөнгөн ион агуулсан шингэн бүтээгдэхүүн юм.
• IRS-19 нь биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг иммуномодулятор юм.
• Антибиотик "Исофра". Өдөрт зургаан удаа хамарт хийнэ. Энэ тун нь 24 цагийн дотор хамрын түгжрэлийг эмчлэхэд хангалттай.

Гэртээ ханиадыг хэрхэн хурдан эмчлэх вэ:

• Kalanchoe шүүс. Ургамлын цөөн хэдэн навчийг самбайгаар шахаж, пипеткээр хамар руу дусаана. Энэ нь хамрын хөндийд цочрол үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд найтаах нь нэмэгддэг. Хэдэн минутын дараа таагүй мэдрэмж алга болно.
• Сонгины шүүс. Цэвэр сонгины шүүсийг дусаах боломжгүй, учир нь их хэмжээний тунгаар энэ нь салст бүрхэвчинд хортой нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь хөвөн арчдасыг чийгшүүлж, хамрын хэсгүүдэд оруулах шаардлагатай. Сонгино нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд нэг өдрийн дотор хамрын хамараас салж болно.
• Газрын тос (чидун эсвэл наранцэцэг). Халуун тосыг хамар руу өдөрт хэд хэдэн удаа дусаана (хэрхэн мэдрэмж төрж байгаагаас хамаарна).
• Гацуур боргоцой. 40 гр боргоцойг буцалж буй усаар асгаж, хагас цаг орчим буцалгана. Дараа нь шөлийг хөргөөд хамар руу дулаацуулж дусаана. Нэг өдрийн дотор энэ декоциний нь таны сайн сайхан байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна.

Шөлийн температур 35 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой, эс тэгвээс та шатаж болно.

• давсны уусмал - 1 tsp. давсыг 200 мл-ээр шингэлнэ. ус (халуун). Та энэ шингэнээр хамраа зайлж, тусгай төхөөрөмж ашиглах нь дээр. Уг процедурыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтана.
• Шинэ . Шинэхэн шахсан шүүсийг өдөрт хэд хэдэн удаа хамрын нүхэнд хийнэ. Хамгийн их нөлөө 3 хоногийн дотор хүрсэн.
• Эфирийн тос (гацуур, гацуур, эвкалипт, цайны мод болон бусад) - агаарын орон зайг сэргээж, ариутгана. Ойролцоох объектууд дээр өдөрт хэд хэдэн удаа хэдэн дуслыг шүршихэд хангалттай. Үнэгүй ба хялбар амьсгалхангана. Эдгээр тосыг улирлын чанартай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг.

Хэрэв хамар чинь битүүрсэн бол салст бүрхэвч хатахыг зөвшөөрөх ёсгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол хамрын нүхээ чийгшүүлэх хэрэгтэй давсны уусмал.

Ханиалгыг хэрхэн хурдан эмчлэх вэ?

Ханиалга гэнэт дайрсан тохиолдолд түүний цаашдын хөгжил, ноцтой өвчин болж хөгжихийг хүлээх хэрэггүй, харин нэн даруй тэмцэх хэрэгтэй. Та ардын эмчилгээг ашиглан нэг өдрийн дотор эдгэрч болно.

Эмчилгээ нь чухал тос (гацуур, эвкалипт) зэрэг цээжинд тусгай тос түрхэж эхлэх ёстой.

1. Ханиалгатай тэмцэх үр дүнтэй арга бол дараагийн өдөр нь эдгэрэх болно - turpentine тос. Энэ нь эмийн санд зарагддаг эсвэл гэртээ хийсэн: 2 tbsp. л. касторын тос 1 tbsp хольсон. л. турпентин. Энэ тос нь цээж, хөл рүү үрж байна. Дараа нь та дулаан хөнжилд ороож, хөргөхөөс сэргийлэх хэрэгтэй. Хоёр, гурван үрэлт хийхэд хангалттай.

1. – ханиалгыг намдаах зэрэг олон өвчнийг эмчлэхэд үр удмаараа батлагдсан эм. Энэ нь үрэвслийн эсрэг болон дархлаа дарангуйлах нөлөөтэй.

Бүх нийтийн жор:Орц бүрээс 100 гр авна: дорго өөх, зөгийн бал, какао, 50 гр зуун настын навч (нарийн нухаш болгон жижиглэсэн), цөцгийн тос, архи, 5 гр мумио. Бүх найрлагыг сайтар холино. Дараа нь 1 tsp. үүссэн тосыг 1 стакан бүлээн устай хольж, цээж, нуруу, тугалд хэрэглэнэ. Энэхүү эмчилгээ нь хүнийг хамгийн богино хугацаанд "хөл дээрээ" тавьдаг».

1. Ургамлын гаралтай декоциний (гаа, орегано, ганга, coltsfoot, elecampane) нь хоолойг зөөлрүүлж, түргэн эдгэрэхэд зайлшгүй шаардлагатай диафоретик нөлөөтэй байдаг.
2. . Хүнсний ногоог хальсалж, тайрч, элсэн чихэртэй хольсон байх ёстой (1: 1). Нягт хаалттай таган дор 5 цагийн дараа суусны дараа шүүс үүсдэг бөгөөд та 1 tbsp уух хэрэгтэй. л. өдөрт гурван удаа.
3. Зөгийн балтай сонгино хуурч байна цөцгийн тос. Бүтээгдэхүүн нь хоолойг ихээхэн зөөлрүүлж, ханиалгах болно.
4. Сонгино (10 толгой), сармис (1 толгой) декоциний нь ханиалгыг хурдан даван туулах болно. Сонгино, сармисыг 2 литр усанд буцалгаж, дараа нь 2-3 tbsp нэмнэ. л. зөгийн бал. Энэ ундааг хэд хэдэн удаа уух нь ханиалгыг арилгахад хангалттай.
5. Уураар амьсгалах нь үрэвслийн эсрэг, бронходилатор, цэр арилгах үйлчилгээтэй. Та эмийн санд чухал тос (eucalyptus, нарс, арц, гаа) худалдан авч, буцалсан усаар дүүргэсэн аяганд хийж болно. Дараа нь та уурын дээгүүр суугаад том зузаан даавуугаар (алчуур) боох хэрэгтэй. 5 минутын дараа процедур зогсоно. Хоёр дахь удаагаа шаардлагатай бол удаан хугацааны дараа хийдэг.

Анхаарна уу: амьсгалахдаа зөв амьсгалах хэрэгтэй - хамраараа орж, амаараа амьсгална. Та эсрэгээр нь хийж чадахгүй.

-аас эмийн бүтээгдэхүүнханиалгахтай тэмцэхэд "Либексин", "Глаувент", "Тусупрекс", "Лазолван", "Бромхексин", "Ацетилштейн" зэрэг нь үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь гаж нөлөө үзүүлдэг тул хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хоолойн эмчилгээ

Гэртээ ханиадыг хэрхэн хурдан эмчлэх вэ.

Хоолойг эмчлэх нь нөхөн сэргээх үйл явц бөгөөд нэг өдрийн дотор үргэлж дуусдаггүй. Үндсэндээ үрэвслийг арилгах нь хоёр өдрийн дотор тохиолддог.

Хоолой өвдөж эхлэхэд хийх эхний үйлдэл бол тусгай хандмал, ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар хоолойгоо зайлах явдал юм.

• Дараах ургамлууд нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг: Гэгээн Жонны wort, мэргэн, chamomile, tricolor violet. 1 аяга усанд 1 tbsp нэмнэ. л. ургамал. Шингэнийг буцалгаад авчирч, галаас аваад 20 минутын турш үлдээнэ. Ийм бүлээн декоциний хоолойгоор зайлахад салст бүрхэвчийн үрэвсэл хоёр хоногийн дотор арилж, өвдөлт/өвдөлт зогсох болно.
• Давсны уусмал: 200 мл. 1 халбага бүлээн ус нэмнэ. давс, 1 халбага. сод, 10 дусал иод. Эхний хэрэглээний дараа үр дүнтэй.
• Халаалтын компресс: сармисыг сармис шахагчаар дамжуулж, ургамлын тосоор холино. Холимогийг хэд хэдэн давхаргаар нугалсан самбай боолт дээр тавьж, хоолойд хэрэглэнэ. Дээрээс нь дулаан ороолтоор боож өгнө. 1-1.5 цагийн дараа шахалтыг арилгаж болно.
• Ханиадыг эмчлэх хамгийн түгээмэл бүтээгдэхүүн бол нимбэг, зөгийн бал юм. Зөгийн балны халбага 1 зүсмэл цитрус дээр тавиад бүгдийг нь удаан хугацаанд сайтар зажилна. Өдөр бүр хэрэглэхэд 4-5 зүсэм нимбэг хангалттай байх ба гурав дахь өдөр өвчний шинж тэмдэг арилна.
• Зөгийн бал (бөөрөлзгөнө, линден, рапс болон бусад). Тэмцэхийн тулд цочмог өвдөлтХоолойд хэдэн халбага зөгийн балыг бүлээн усанд уусгаж (амтлахын тулд) өвдөлт намдаах хүртэл хэдэн өдрийн турш ууна.

Чухал: усны температур 40 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой, эс тэгвээс зөгийн балны бүх ашигтай шинж чанар алдагдах болно.

Хоолой өвдөхөд тусалдаг:

• Лолипопууд: "Strepsils", "Koldakt", "Faringosept".
• Sprays: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Сироп: "Эмч эмч", "Гербион".
• Шахмал: Ибупрофен, Напроксен.

2 хоногийн дотор ханиадыг яаж эмчлэх вэ

Заримдаа нэг өдөр хангалтгүй байдаг бүрэн сэргээх. Гэхдээ аймаар биш. Эрчимт эмчилгээ хийснээр та гэртээ ханиадыг хурдан эмчлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та дараахь зүйлийг дагаж мөрдөх ёстой.

• Орны амралт.
• Халаалтын эмийг ууна: зөгийн бал, нимбэгтэй цай, ургамлын гаралтай декоциний.
• Хий уураар амьсгалаххоолой, хамрын хувьд.
• Гичийн нунтагаар хөлөө дулаацуулаарай.
• Бүх хортой бодисууд биеэс гардаг их хэмжээний хөлс гаргахын тулд их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.

Энэ нийтлэлд ханиадыг хэрхэн хурдан даван туулах вэ гэсэн асуултыг хэлэлцсэн. Эрүүл ахуйн хэд хэдэн үндсэн арга хэмжээг дагаж мөрдөх, өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд хурдан хариу өгөх нь өвчний хүндрэлээс зайлсхийхэд тусална. Хэрэв цаг хугацаа алдсан бол эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдана.

Өвчтэй хүнтэй харьцах, дархлаа буурах нь ханиадны гол шалтгаан болдог. Тохиолдлын 90% -д амьсгалын замын халдваруудвирусээр үүсгэгддэг ба зөвхөн 10% нь бактери болон бусад эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдээс үүдэлтэй.

Бусад хүмүүст халдварлах хамгийн дээд чадвар нь өвчний эхний өдрүүдэд ажиглагддаг боловч ерөнхийдөө халдварын үе нь эхний шинж тэмдгүүд илрэхээс 1-2 хоногийн өмнө эхэлж, хоёр долоо хоног орчим үргэлжилдэг. Халдварын тархалт нь агаарын дусал, гэр ахуйн холбоо барих замаар (вирус урт хугацаандгэр ахуйн эд зүйлс дээр амьдрах чадвартай хэвээр байж болно).

Насанд хүрэгчдэд ARVI ихэвчлэн орон нутгийн дархлааг бууруулсны дараа илэрдэг. Энэ нөхцөл байдал нь стресс, гипотерми (вирус үржих таатай орчин бүрддэг), түүнчлэн байнга ханиад хүрдэг.

Өвчин үүсгэгчийн шинж чанараас үл хамааран амьсгалын замын бүх өвчин (ларингит, ринит, фарингит) -д тохиолддог насанд хүрэгчдэд хүйтэн шинж тэмдэг илэрдэг. Түүнээс гадна ихэнх шинж тэмдгүүд нь өртсөн эрхтэн хүчтэй үрэвсэхээс өмнө гарч ирдэг.

Насанд хүрэгчдэд ханиадны нийтлэг шинж тэмдэг:

• халуурах, нойрмоглох, сулрах;
• өндөр температурбие;
• сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагаа сулрах;
• толгой өвдөх;
• хоолой өвдөх, өвдөх;
• хамрын хамар, хамрын бөглөрөл;
• хуурай ханиалга.

Гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд болзошгүй хүндрэлүүдХаниадны анхны шинж тэмдгийг цаг тухайд нь таних шаардлагатай. Дээр дурдсан хэд хэдэн шинж тэмдгүүд илрэх нь яаралтай арга хэмжээ авах шалтгаан болдог. Цаг тухайд нь эхлүүлсэн эмчилгээ нь хэдхэн хоногийн дотор өвчнөөс бүрэн ангижрах боломжийг олгодог.

ARVI-ийн анхны шинж тэмдгүүд нь хамрын хоолой, хамар, мөгөөрсөн хоолойд халдварын тархалт, өөрөөр хэлбэл эмгэг төрүүлэгчийн "оролтын хаалга" дээр үүсдэг. Энэ үе шатанд хуурай ханиалгах, хоолой өвдөх, хамрын бөглөрөл үүсдэг. Температурын өсөлт нь ихэвчлэн ажиглагддаггүй. IN ховор тохиолдолдходоод гэдэсний зам, нүдний салст бүрхэвчийн үрэвсэлт үйл явц боломжтой.

Хожим нь эмгэг төрүүлэгч нь цус руу нэвтэрч, амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, амьсгалын замын цочмог халдварын бусад шинж тэмдэг илэрдэг: биеийн ерөнхий хордлогын улмаас бие өвдөх, жихүүдэс хүрэх, толгой өвдөх. Дархлааны системийг идэвхжүүлснээр эсрэгбие үүсэх ба энэ нь цуснаас эмгэг төрүүлэгчийг аажмаар цэвэрлэхэд хүргэдэг. Дархлалын тогтолцооны ажлын үр дүнд амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдварын шинж тэмдэг илэрч, ерөнхий хордлогобие нь буурдаг.

Хэрэв хүндрэл гараагүй бол өвчний эцсийн шатанд насанд хүрэгсдэд амьсгалын замын цочмог халдварын шинж тэмдэг багасч, хамар гоожих болно. нойтон ханиалга, энэ үед идээт болон салст цэр ялгарах нь ажиглагддаг.

Амьсгалын замын цочмог вируст халдварын янз бүрийн тархалт, ялгаатай байдлаас шалтгаалан өвчний шалтгааныг үнэн зөв тодорхойлохын тулд тэдгээрийн шинж тэмдгийг ялган авч үзэх шаардлагатай. Ийм оношлогоо нь хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээг тохируулах боломжийг олгодог.

Насанд хүрэгчдийн амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдварын хамгийн түгээмэл үүсгэгч бодис бол томуутай харьцуулахад хөнгөн явцтай, мөгөөрсөн хоолойн гэмтэлтэй байдаг параинфлюзи юм.

Ихэнхдээ насанд хүрэгчдэд ARVI-ийн шинж тэмдэг илэрдэг аденовирусын халдвар, гүйлсэн булчирхайд үрэвсэлт үйл явц тод илэрдэг. Энэ тохиолдолд өвчний явц нь амьсгалын замын цочмог халдварын дараах өвөрмөц шинж тэмдгүүдтэй байдаг.

• лимфаденопати;
• angina;
• нүдний салст бүрхэвч гэмтсэн (коньюнктивит);
• хүчтэй хамрын хамар;
• зарим тохиолдолд элэг нөлөөлж болно.

Насанд хүрэгчдэд аденовирүсийн халдварын улмаас амьсгалын замын цочмог халдварын шинж тэмдэг нь тонзиллит, халдварт мононуклеозын шинж тэмдгүүдтэй төстэй байдаг. Энэ шалтгааны улмаас үнэн зөв оношлох шаардлагатай.

Ихэнхдээ ханиадны шинж тэмдэг нь хүний ​​амьсгалын замын синцитиал вирусын халдварын улмаас гуурсан хоолойн гэмтэл ажиглагддаг. Энэ нь бронхопневмони үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Тэдний явцын эхний үе шатанд гепатит ба ДОХ нь ханиадны анхны шинж тэмдгүүдтэй төстэй байдаг. Тиймээс, хэрэв та хэдэн долоо хоногийн өмнө гепатит А өвчтэй хүнтэй харьцсан эсвэл хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсон бол эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

Хэрэв ханиад гарч, түүний шинж тэмдгийг үл тоомсорлож, эмчилгээний арга хэмжээг цаг тухайд нь хийхгүй бол дараахь хүндрэлүүд үүсч болно.

• бактерийн синусит;
• ринит;
• мэдрэлийн үрэвсэл, уушигны үрэвсэл, радикулоневрит, менингит;
• трахеит;
• Дунд чихний урэвсэл;
• тонзиллит.

Биеийн өвдөлт, хамар битүүрэхээс гадна хоолны дуршил буурах, нүүр улайх, цээжээр өвдөх, нойрмоглох зэрэг амьсгалын замын цочмог халдварын бусад шинж тэмдэг илэрч болно.

Эмгэг төрүүлэгч хүний ​​биед нэвтэрсний дараа өвчний анхны шинж тэмдгүүд 1-3 хоногийн дотор илэрдэг. Эхний шинж тэмдгүүд 3-7 хоногийн дотор гарч ирсний дараа өвчтэй хүн бусдад халдварлах чадвартай байдаг. Өвчний хэвийн явц нь долоо хоног орчим хугацаанд шинж тэмдгүүд алга болдог.

Вирусын халдвар нь богино хугацаанд тодорхойлогддог нууц үеийн хугацаа(1-4 хоног), температурын огцом өсөлт 38 o C. Мөн түүнчлэн халуурах нь ерөнхий эмгэг, орон нутгийн шинж тэмдэггүй хавсарч байна. Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл вирусын эсрэг эмээр эмчилгээг эхлэх шаардлагатай.

Амьсгалын замын цочмог халдварын үүсгэгч бодис нь бактери байгаа тохиолдолд л антибиотик эмчилгээг зөвтгөдөг. Насанд хүрэгчдийн шинж тэмдэг, эмчилгээ:

• инкубацийн хугацаа 3-аас 15 хоног үргэлжилнэ;
• орон нутгийн шинж тэмдгүүд тод илэрдэг (хоолой өвдөх, хамар хамар), юуны түрүүнд өртсөн эрхтнийг эмчлэх шаардлагатай;
• температур 38 хэмээс дээш гарахгүй тул antipyretics-ийн хэрэгцээ ховор тохиолддог.

Ханиад хүрсэн үед хамгийн түрүүнд юу хийх вэ

Аливаа ийм өвчин нь хүндрэл гарах магадлал өндөр тул яаралтай эмчилгээ шаарддаг. Энэ шалтгааны улмаас ханиадны анхны шинж тэмдгийг хэрхэн эмчлэх вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг.

Эхлээд та уух хэмжээгээ нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Эмийн декоциний, эмийн ургамал, бүлээн ус, жимсний ундаа, компот зэрэг нь тохиромжтой. Эдгээр нь салст бүрхэвчээс эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг угааж, хөлрөхөөс болж биеийн шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх болно.

Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд орондоо амрах нь онцгой ач холбогдолтой болдог. Үүний ачаар бие нь зөвхөн халдвартай тэмцэхэд эрчим хүч зарцуулах бөгөөд энэ нь хурдан эдгэрэх болно. Ихэнх тохиолдолд "хөл дээр" явдаг өвчин нь тааламжгүй явцтай байдаг бөгөөд хүндрэл гарах магадлал эрс нэмэгддэг.

Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдийн эмчилгээ:

• аливаа хурцадмал байдал нь ханиадыг хурдан эдгээх боломжийг бууруулдаг тул өвчтэй хүн бүрэн амрах ёстой;
• биеийн температур нэмэгдсэн нь бие нь халдвартай тэмцэж байгааг илтгэнэ (зөвхөн 38 хэмээс дээш температурыг эмээр буулгах шаардлагатай);
• биеийн гипотерми, түүний дотор орон нутгийн (хүйтэн хоол, ундаа идэх) зайлсхийх;
• хурдан сэргээхэд тусална зөв хооллолт, та шарсан, тамхи татдаг, өөх тос, нүүрс ус агуулсан хоолыг хоолны дэглэмээс хасах, шинэ ногоо, жимс жимсгэний хэрэглээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд аль болох хурдан арилгах шаардлагатай бол юу хийх вэ? Coldrex, Fervex эсвэл Theraflu зэргийг аваарай.

ARVI-ийн шинж тэмдгүүд нь олон янз байдаг бөгөөд насанд хүрэгчдэд эмчилгээг юуны түрүүнд шинж тэмдгийн дагуу хийх ёстой. Вирусын улмаас үүссэн ханиадны хувьд антибиотик хэрэглэх нь ашиггүй, учир нь тэдний үйлдэл нь эмгэг төрүүлэгч бактерийг устгахад чиглэгддэг. Тусламж хэрэгтэй дархлааны систембие нь халдвартай тэмцэх.

Амьсгалын замын цочмог халдварын эмчилгээнд их хэмжээний шингэн уух, хэвтрийн дэглэм барихаас гадна үрэвслийн эсрэг цай уух, хоолойгоо зайлах, амьсгалах, хамрыг зайлах, тусгай хоолны дэглэм барих зэрэг орно.

Үрэвслийн эсрэг цай, зайгаа зайлуулна

Хамгийн сайн хэрэгсэл - эмийн ургамал: chamomile, мэргэн, эвкалипт. Тэд төгс цэвэрлэдэг Агаарын зам ARVI-ийн үед эмгэг төрүүлэгч микрофлороос. Декоциний бэлтгэл: 1 tbsp буцалж буй ус (500 мл) хийнэ. Ургамлын аль нэгийг нь халбагаар 20-30 минут байлгаад шүүж, зайлж угаана. Уг процедурыг өдөрт 5-6 удаа хийдэг.

Та ургамлын декоциний сод эсвэл давсны уусмалаар сольж болно. 250 мл буцалж буй усанд 1 цайны халбага сод, 1 цайны халбага давс, 2-3 дусал иодыг уусгана.

Хоолойг угаах уусмал эсвэл үрэвслийн эсрэг цай нь халуун байх ёстой, гэхдээ халуун биш! Хэрэв та энэ дүрмийг үл тоомсорловол та хоолойгоо шатааж, үр дүн нь эсрэгээрээ байх болно: тайвшруулахын оронд нөхцөл байдал улам дордох болно.

Амьсгалах

Амьсгалын замын цочмог халдварын хувьд ургамлын гаралтай декоциний (мэргэн, chamomile, эвкалипт, календула) болон содын уусмалыг амьсгалахад хамгийн тохиромжтой. Та хуучин аргаар аяга, данх эсвэл хайруулын тавган дээр амьсгалж болно, гэхдээ ингалятор эсвэл орчин үеийн мананцар үүсгэгч хэрэглэх нь дээр.

Амьсгалын замаар ханиадыг эмчлэх дүрэм:

1. Амьсгалыг өдөрт 1-3 удаа, хоол идсэнээс хойш 2 цагийн өмнө хий.
2. Нэг хуралдааны үргэлжлэх хугацаа 10 минутаас ихгүй байна.
3. Уг процедурын дараа та нэг цагийн турш идэж, ууж, идэвхтэй ярьж, хашгирах, тамхи татах боломжгүй.
4. Амьсгалахад хэрэглэдэг декоциний эсвэл уусмалыг хадгалах боломжгүй. Үүнийг бэлтгэсний дараа шууд нэг удаа хэрэглэж болно.
5. Процедурын үргэлжлэх хугацаа ихэвчлэн 7-10 хоног үргэлжилнэ.
6. Амьсгалах уурын температур 45 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой. Хэт халуун уур нь хоолойн салст бүрхэвчийг шатааж болно.
7. Нүүрнээс шингэн хүртэл 30 см-ээс дээш зайтай байх ёстой.

Амьсгалын замын цочмог вируст халдварын үед амьсгалах нь эсрэг заалттай байдаг. Дараах тохиолдолд ийм эмчилгээг хийхгүй.

• цус алдах хандлага (хамраас цус алдах);
• цусны даралт ихсэх эсвэл цусны даралтын өөрчлөлт;
• тархины цусны эргэлтийн эмгэг;
• зүрхний дутагдал;
• биеийн температур 37.5 хэмээс дээш;
• жирэмслэлт эсвэл хөхүүл;
• хатгалгаа, идээт хоолой өвдөх, харшил, мөгөөрсөн хоолойн хүнд хавдар, уушигны дутагдал.

Хамар угаах

Хамар гоожих, хамрын бөглөрөл нь ханиадны шинж тэмдгүүдийн нэг бөгөөд үүнийг далайн давсны уусмалаар үр дүнтэй эмчлэх боломжтой. Эмийн сангууд бэлэн уусмал зардаг.

Гичтэй ваннууд

Шөнийн цагаар та гичтэй хөл банн хийж болно. Энэ бол ARVI-ийг хурдан эдгээх, хүндрэлээс зайлсхийх, эрүүл мэндийг сахих боломжийг олгодог маш үр дүнтэй арга юм.

ARVI-ийг гичээр хэрхэн эмчлэх вэ:

• 2-3 tbsp уусгана. 2-3 литр халуун (38-40 хэм) усанд хуурай нунтаг халбага;
• хөлийг нь хагас цагийн турш уусмалд байлга;
• хуурай арчиж, дулаан оймс өмсөөд орондоо ор.

3-4 хоногийн турш өдөрт 2-3 удаа хөлөө уураар жигнэнэ. Энэхүү эм нь амьсгалын замын цочмог халдварын үед маш сайн үр дүнг өгдөг боловч биеийн температур нэмэгдсэн тохиолдолд гичтэй эмчилгээ хийх боломжгүй юм.

Хоолны дэглэм

Өвчин эмгэгийн үед хөнгөн хоолонд давуу эрх олгох нь дээр. Тахианы шөл уух нь хүч чадлыг сэргээхэд тусалдаг тул маш их хэрэгтэй болно. Үүн дээр та хагас чанасан өндөг, ургамал, жигнэмэг нэмж болно.

Амьсгалын замын цочмог халдварыг зөв хооллолтоор хэрхэн эмчлэх вэ?

• шинэ жимс, хүнсний ногоо идээрэй, энэ нь витамин, эрдэс бодисын дутагдлыг нөхөх болно;
• хоолны дуршилгүй бол та ургамлын гаралтай цай, жимсний ундаа, хатаасан жимсний компот, жүүс ууж болно;
• rosehip декоциний (энэ нь витамин С-ээр баялаг), нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа цай уух;
• шарсан, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээ, учир нь тэдний хэрэглээ нь элэг, ходоод гэдэсний замын ачааллыг нэмэгдүүлдэг.

12 цагийн дотор ханиаднаас хэрхэн ангижрах 7 дүрэм

Цаг тухайд нь эмчлэх нь өвчнийг хурдан, үр дүнтэй арилгахад тусална. Өвчний анхны шинж тэмдэг илэрсний дараа аль болох хурдан арга хэмжээ авах тусам өвчин богино хугацаанд үргэлжлэх болно.

Нэг өдрийн дотор ханиадыг хэрхэн эмчлэх дүрэм:

1. Хэрвээ ханиад хүрээд байгаа юм шиг санагдвал тэр өдөр гэртээ байж, эрүүл мэнддээ цаг гаргасан нь дээр.
2. Түргэн эмчилгээ ARVI нь ургамлын гаралтай декоциний (chamomile, мэргэн, эвкалипт) байнга зайлж угаана. Энэ нь халдварыг устгаж, үрэвслийг арилгах болно.
3. Өдөрт 2-3 удаа ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар амьсгалах нь хамар гоожих, ханиалгах, хоолой өвдөхөөс ангижрахад тусална. Мөн өвчний үргэлжлэх хугацааг мэдэгдэхүйц бууруулж, нэг өдрийн дотор түүнээс ангижрах болно. Гэхдээ процедурыг зөв хийх үед л хүчтэй эмчилгээний үр нөлөө ажиглагддаг.
4. Компресс нь биеийн температур хэвийн байвал амьсгалын замын цочмог халдварыг хурдан эдгээх арга юм. Эдгээр нь ханиалгыг тайвшруулж, хоолойн хүнд өвдөлтийг намдаахад онцгой үр дүнтэй байдаг. Халаасан ургамлын тосонд самбайгаа норгоод түрхээрэй цээж. Хэрэв та шахалтыг хуванцар боолтоор боож өгвөл дулаарах нөлөө нэмэгдэх болно.
5. Ханиадыг хурдан эмчлэх нь их хэмжээний шингэн уух явдал юм. Үүнээс гадна, ундаа нь маш их витамин С агуулсан байх ёстой. Энэ нь бөөрөлзгөнө, цангис, viburnum, үхрийн нүд, нимбэгтэй бүлээн (халуун биш!) цай юм.
6. Хэрэв таны биеийн температур хэвийн бол гичийн хөл банн нь ханиадыг хурдан арилгахад тусална. Бүтээгдэхүүний үр нөлөөг хэт үнэлэх боломжгүй боловч өндөр температурт эсрэг заалттай байдаг.
7. Ханиадыг хурдан эдгээх өөр нэг арга бол тахианы шөл юм. Энэ нь хүч чадлыг сэргээж, хангадаг эдгээх нөлөөбие дээр.

Хэрэв та дээрх бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл өвчнийг хурдасгах замаар эмчилнэ: ханиад 6-12 цагийн дотор алга болно.

Ханиадны эсрэг эмүүд

Ханиадны хувьд ихэвчлэн antipyretic, immunostimulating эмийг хэрэглэхийг заадаг. эм. Түүнчлэн хамрын бөглөрөл, хамрын хамар, салст бүрхэвчийн хаван, үрэвслийг арилгах, ханиалгах эмүүд.

Эмийн эмчилгээгээр ARVI-ийг хэрхэн эмчлэх вэ:

• Парацетамол, Панадол, Аспириныг температурыг бууруулахад хэрэглэдэг (antipyretics);
• Антигриппин, Афлубин - биеийг тайвшруулж, дархлааг сайжруулахад тусалдаг;
• Амоксициллин, Супракс - антибиотик, эмгэг төрүүлэгч бактерийг устгах;
• Арбидол, Амиксин - вирусын эсрэг бодис;
• Marimer болон Aqualor нь хамрын хөндийг угаахад ашиглагддаг;
• Pinosol, Naphthyzin, Sanorin - хамрын хамарыг арилгах дусал;
• Хэсэгхэн зуур толгойн өвчин намдаах болно;
• Bronchicum болон Doctor Mom нь ханиалгыг арилгах, цэр гадагшлуулахад тусална;
• Астемизол ба прометазин - антигистаминууд, салст бүрхэвчийн хаван арилгахад тусална.

Хүйтэн үр дүнтэй эмчилгээ нь зөвхөн дамжуулан хийж болно эмэмийн санд худалдаж авсан. Зарим тохиолдолд уламжлалт анагаах ухааны жор хэрэглэх нь сайн үр дүнг өгдөг.

Ардын жор

Уламжлалт жор нь ханиадны хувьд маш үр дүнтэй байдаг. Тэдний үйлдлийг нэгээс олон үеийн хүмүүс туршиж үзсэн.

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар ханиадыг хэрхэн хурдан эмчлэх вэ:

1. Биеийн температурыг бууруулах хэрэгсэл болгон 1: 1 харьцаатай усаар шингэлсэн 3% цуу хэрэглэдэг. Энэ нь уусмалаар биеийг үрэх шаардлагатай.
2. Нилээд жижиглэсэн тунхууны, сармис, сонгино нь амьсгалын замын цочмог халдварын анхны шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Холимогийг саванд хийж, үе үе уураар амьсгална.
3. Коньяктай cumin бол ханиадыг хэрхэн хурдан арилгах өөр нэг жор юм. Кумин үрийг нунтаг болгон нунтаглаж, усанд нэмээд буцалгана. Галыг багасгаж, өөр 15 минутын турш хооллоорой. Дулаанаас аваад хөргөж, 1 халбага коньяк хийнэ, хутгана, хагас цаг тутамд авна. Таны хоолой 3 цагийн дотор өвдөхөө болино.
4. Сүү, зөгийн бал нь эрт дээр үеэс ARVI-ийг хурдан эдгээдэг алдартай эм юм. Энэ нь төгс нөхөх болно уламжлалт эмчилгэээм, арилгах болно хүчтэй өвдөлтхоолойд. Сүүг халааж (халуун байх ёстой, гэхдээ халуун биш) ууна. Зөгийн балыг талханд тарааж эсвэл халбагаар идэж болно.

Эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх нь ханиаднаас хурдан эдгэрч, хүндрэл үүсэхгүй байх боломжийг олгоно. Тиймээс өвчний анхны шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Ханиадыг 12 цагийн дотор хэрхэн хурдан эмчлэх 7 зөвлөгөө

4.5 (90%) 4 санал

Хүмүүс тэр бүр эмчээс тусламж хүсээд байдаггүй. Эмчилгээ нь ихэвчлэн гэртээ явагддаг, гэхдээ гэртээ ханиад, амьсгалын замын цочмог халдварыг хэрхэн хурдан эмчлэх вэ? Гол дүрэм бол цаг тухайд нь эхлэх явдал юм, учир нь хэрэв та цаг алдах юм бол ханиад нь бие махбодид ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул мэргэшсэн мэргэжилтний тусламжгүйгээр хийж чадахгүй.

Хаанаас эхлэх вэ

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Man-flu1.jpeg" alt="man-flu1" width="277" height="284" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Man-flu1..jpeg 292w" sizes="(max-width: 277px) 100vw, 277px"> !} Ихэнх тохиолдолд ARVI нь улирлын бус үед оношлогддог. Яг энэ үед витамин, нарны гэрэл дутагдсанаас дархлаа сулардаг. Түүгээр ч зогсохгүй цаг агаарын нөхцөл байдал хөгжихөд таатай байна янз бүрийн халдвар. Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дархлааны тогтолцоог урьдчилан анхаарч, витамин-эрдэсийн цогцолбороор бэхжүүлж, дархлаа сайжруулах эм уух нь хангалттай. Гэхдээ хэрэв өвчин хөгжиж эхэлбэл амьсгалын замын цочмог халдварыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Ханиадны эхний шинж тэмдгүүд нь: хамар гоожих, хоолой өвдөх, толгой өвдөх, үе мөч, булчингаар өвдөх, ядрах, сулрах, ерөнхий сулрал. Ийм шинж тэмдэг илэрмэгц гэртээ ханиадыг эмчилж эхлэх хэрэгтэй. Хамгийн түгээмэл арга хэрэгсэлд дараахь зүйлс орно.

• ургамлын гаралтай бэлдмэл;
• шахалт;
• нойтон жин;
• банн;
• амьсгалах;
• угаах;
• дулаарч байна.

Jpg" alt=" image1" width="232" height="154" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/image1..jpg 300w" sizes="(max-width: 232px) 100vw, 232px"> !} Та өөрт хамгийн их таалагдсан ямар ч тохиромжтой аргыг сонгож болно. Усны процедурт онцгой анхаарал хандуулах нь зүйтэй, учир нь тэдгээр нь хамар залгиур болон бүх биед нөлөөлдөг халдвартай тэмцэхэд тусалдаг. Халуун банн нь эмгэг төрүүлэгч бактерийг устгаж, биеийг хурдан сэргээхэд тусална. Уг процедурыг хийхийн тулд сав руу халуун ус асгаж, хөлөө ууршуулна. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та усанд гичийн нунтаг нэмэх хэрэгтэй. Усны процедурыг дуусгасны дараа та хөлөө хуурай арчиж, ноосон оймс өмсөөд орондоо орох хэрэгтэй.

Түргэн эдгэрэхийн тулд уурын өрөө, саун, усан ваннд зочлохыг зөвлөж байна. Угаалгын өрөөнд гацуур, хуш, нимбэг, жүржийн тосоор жигнэх нь сайн. хус шүүр. Ийм журам нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, ханиадыг эмчлэхэд тусалдаг.

Архаг тонзиллит өвчтэй хүмүүст мөсөн ус туслах болно. Энэ нь бие махбодийг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулж, хоолой өвдөхөөс сэргийлнэ. Уг процедурыг хийхийн тулд хоолойд хуурай даавуу, дараа нь тосон даавуу, дээр нь мөстэй усанд дэвтээсэн салфетка түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь та хүзүүгээ зузаан даавуугаар боож, 15 минутын турш үлдээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь хүйтэн салфетка солих шаардлагатай. Ийм заль мэхийг 1.5 цагийн дотор хийх шаардлагатай. Өвчтөн бүхэлдээ дулаан орон дээр байх ёстой. Гэрийн эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлбэл нэлээд үр дүнтэй байдаг. Шинж тэмдэг илэрснээс хойш илүү их цаг хугацаа өнгөрөх тусам эм хэрэглэхгүйгээр ханиадыг даван туулах нь илүү хэцүү байдаг.

Эрүүл хамар залгиурын жор

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Zvarivaem-polevoj-hvoshh1.jpg" alt="zavarivaem-polevoj" -hvoshh1" width="244" height="196" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Zavarivaem-polevoj-hvoshh1..jpg 300w" sizes="(max-width: 244px) 100vw, 244px"> !}
Гэрийн нөхцөлд ханиадыг эмчлэх нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, ургамал, жимс жимсгэнээр хийсэн эмгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм. Тэд хүч чадлыг хурдан, үр дүнтэй сэргээж, дархлааг сайжруулж, бие махбодийг өвчнийг даван туулахад туслах болно. Хэрэв та ардын жорыг хөлөө уураар жигнэх, усанд орох зэрэгтэй хослуулан хэрэглэвэл хүйтний эрч хурдан буурах болно. Нөхцөл байдлаас ангижрах нь 1-2 хоногийн дотор мэдэгдэхүйц мэдрэгдэх бөгөөд хэрэв та эхний шинж тэмдэг илэрмэгц эмчилгээгээ эхлүүлбэл ARVI-ийн хөгжилөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Мөн уншина уу: Насанд хүрэгчдэд ханиад, амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдварын шинж тэмдэг, хурдан эмчилгээ

Хэрэв шалтгаан нь хоолойд эмгэг төрүүлэгч бактери байгаа бол өвдөлт мэдрэмж, зовиур болон харагдана цагаан товруу, зайлах бодис хэрэглэх нь сайн:

1. Халуун усанд 1 халбага нэмнэ. сод, 1 халбага. давс, 3 дусал иод. Энэ бүгдийг хольж, хоолны дараа өдөрт 3 удаа зайлж угаана. Угаасаны дараа дор хаяж 1 цагийн турш ууж, хоол идэж болохгүй.
2. Шар айраг исгэх 1 халбага. нэг аяга буцалсан устай гэзэг. 30 минут байлгаад халуун усаар шингэлж, өглөө, оройд өдөрт 2 удаа зайлж угаана.

Jpg" alt="promyvanie-nosa-11" width="242" height="202"> !} Та хамрын хөндийг гэзэгний дусаах, иодын дусал ус эсвэл ус, далайн давсны уусмалаар зайлж болно. Хамрын хөндийн бактерийг устгадаг тусгай турунданы тусламжтайгаар хамрын хамартай ханиадыг хурдан эмчлэх боломжтой. Турунда бэлтгэхийн тулд та зөгийн бал, сонгины шүүс, Вишневский тосыг холих хэрэгтэй. Та холимогт хөвөнг дүрж, турунда шиг хамрын нүхэнд оруулах хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа хольц нь найтаахыг өдөөдөг.

Сонгино, элсэн чихэр, усны уусмалаар хамраа зайлж болно. Холимог хагас цаг орчим эгц байх ёстой бөгөөд дараа нь зайлж угаахад бэлэн болно.

Аденоид гэх мэт үзэгдэл нь дархлааг бууруулсны үр дагавар юм. Ийм оноштой хүмүүс ARVI-аас 2 дахин их өвддөг. Ийм өвчний эмчилгээг мөнгөн ус болон ашиглан хийж болно чацарганы тосэсвэл мумио. Угаах ажлыг эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн уусмалаар хийдэг.

Хэрэв аденоид нь маш их асуудал үүсгэдэг бол тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй мэс заслын аргаар. Иймэрхүү асуудал нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд тохиолддог боловч насанд хүрэгчид ч гэсэн энэ өвчнийг үүсгэж болно. Уламжлалт эмч нар хатууруулах дасгалыг идэвхтэй хийхийг зөвлөж байна, энэ нь нөхөн сэргээхэд тусална дархлааны функцуудбие.

Эмгүй эмчилгээ

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/1314654268_88cd85484ae94223-large1.jpg" alt="13146542688)" width="133" height="173" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/1314654268_88cd85484ae94223-large1..jpg 231w" sizes="(max-width: 133px) 100vw, 133px"> !} Эм хэрэглэхгүйгээр гэртээ ханиадыг яаж эмчлэх вэ? Эмчилгээг хэдий чинээ эрт эхлэх тусам магадлал өндөр болно ардын эмчилгээөвчнөөс ангижрахад туслах болно. Хэрэв ханиалгах, хамар гоожих, биеийн температур нэмэгдэх шинж тэмдэг илэрвэл юуны түрүүнд хөлөө ууршуулах хэрэгтэй. Үүнийг халуун усанд эсвэл ургамал, чухал тос нэмсэн усанд хийж болно. Eucalyptus тосоор процедурыг хийх нь сайн хэрэг. Eucalyptus уур нь синус болон амьсгалын тогтолцоо, түгжрэл, ханиалгах спазмыг арилгах.

Хамар гоожихыг амьсгалын замаар эмчилж болно. Энэ процедур нь хамгийн бага харшлын нөлөө, маш сайн эдгээх нөлөөтэй тул сайн байдаг. Энэхүү процедурын ачаар ашигтай, шаардлагатай бодисууд хамрын синус руу ордог бөгөөд энэ нь гэртээ ханиадыг хурдан эмчлэхэд тусалдаг. Ийм заль мэхийг агааржуулалт сайтай өрөөнд хийх ёстой, гэхдээ тэр үед хангалттай дулаан байна. Нэг процедурын үргэлжлэх хугацаа 10-20 минут байна. Та төмсний уур эсвэл ердийн халуун ус, түүнчлэн ургамал ашиглан тусгай шийдлийг ашиглаж болно чухал тос. Уусмалыг бэлтгэхийн тулд ихэвчлэн дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.

• chamomile ба календула;
• шилмүүст модны нахиа;
• зөгийн бал, сүү;
• төмс;
• цитрусын хальс;
• сармис, сонгино.

Мөн уншина уу: Ханиадны улмаас чих өвдөж байвал яах вэ

Дээрх бүх бүтээгдэхүүн нь нянгийн эсрэг хүчтэй нөлөөтэй, салст бүрхэвчийн үрэвслийг намдааж, хамрын түгжрэлийг арилгадаг. Ханиад, амьсгалын замын цочмог халдварыг гэрийн аргаар эмчлэх нь өвчний бүх илрэлийг хурдан даван туулахад тусалдаг. Өвчний эхэн үед сайн тусалдаг хүйтэн, халуун шүршүүр. Өдөрт 1-2 удаа ууж, дараа нь нимбэг, зөгийн балтай цай уух нь ашигтай. Аливаа процедурын дараа та хэвтэх хэрэгтэй. Хэрэв та бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл эм уухгүйгээр хийж болно.

Jpg" alt="71" өргөн="218" өндөр="138" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/71..jpg 300w" sizes="(хамгийн их өргөн: 218px) 100vw, 218px">
Дархлаа султай хүмүүсийн хувьд арчих, арчих нь өдрийн дэглэмд заавал байх ёстой. хүйтэн ус. Ийм журмыг хамгийн эхнээс нь хийж болно бага нас. Өнөөдөр хатууруулах арга нь нэлээд үр дүнтэй гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн бөгөөд хүүхдийн амьдралын эхний өдрөөс эхлэн ашиглагддаг. Энэ бүхэн нь таны дархлааны системийг бэхжүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь танд эм, амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдваргүйгээр хийх боломжийг олгоно. Гэхдээ хэрэв өвчин тусвал гэртээ амьсгалын замын цочмог халдварыг эмчлэх нь илүү хялбар байх болно, учир нь дархлаа нь өөрөө эмгэг төрүүлэгч бактерийг даван туулах болно.

Цай, декоциний

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/640f9ca56f64813cf295bd6c94586b9c1.jpg" alt="640f9ca516d2c440f9ca5169f" width="294" height="202" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/640f9ca56f64813cf295bd6c94586b9c1..jpg 300w" sizes="(max-width: 294px) 100vw, 294px"> !}
Ханиадыг эмчлэх хамгийн алдартай гэрийн эмчилгээ бол цай, дусаах явдал юм. Нэгдүгээрт, тэд маш амттай, тэдэнтэй харьцах нь таатай байдаг, хоёрдугаарт, эрүүл, үр дүнтэй байдаг. Тэд өвчнийг хангалттай хугацаанд эдгээхэд тусалдаг богино хугацаа. Үүний зэрэгцээ тэд бие махбодид болгоомжтой, зөөлөн үйлчилдэг тул насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа ийм ардын эмчилгээг авч болно.

Их хэмжээний шингэн уух нь заавал дагаж мөрдөх дүрэм, Энэ нь биеийн хордлогыг бууруулж, салс, идээ бээрийг угааж, хөлрөх, бүх биеийг дулаацуулахад тусалдаг. Ийм аргууд нь бие махбодийг халдварыг хурдан даван туулах боломжийг олгоно. Та дараах жорыг ашиглаж болно.

1. Бөөрөлзгөнөтэй цай. Энэхүү жор нь бага наснаасаа эхлэн хүн бүрт танил болсон. Бөөрөлзгөнөтэй цайг үргэлж ууж байсан хамгийн сайн эмханиаднаас. Бөөрөлзгөнө нь өвчинтэй тэмцэх чадвартай витамин, микро элементүүдээр баялаг юм. Энэ нь ерөнхий бэхжүүлэх, ариутгах, antipyretic болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй. Унтахынхаа өмнө цайгаа заавал ууж, уусны дараа хэвтэх, хөлрөх хэрэгтэй. Та шинэхэн бөөрөлзгөнө, хөлдөөсөн бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө навч эсвэл чанамал хэрэглэж болно.
2. Rosehip декоциний. Rosehip нь эмийн шинж чанараараа үргэлж алдартай байсан. Энэ жимс нь витамин С-ээр баялаг бөгөөд биеийн хамгаалалтын функцийг сайжруулахад тусалдаг. Жимсийг халуун саванд исгэж, хэдэн цагийн турш үлдээх нь дээр. Та амт нь элсэн чихэр нэмж болно. Амаар хэрэглэхийн тулд та эмийн санд зарагддаг rosehip сироп хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч энэ эм нь их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг тул хэрэглэхийн өмнө зааврыг уншиж, эмчийн өгсөн зөвлөмжийг сонсох хэрэгтэй.
3. Эрдэст ус. Эмчилгээний рашаан нь кальци, магни, хлорын ионуудыг агуулдаг тул биеийг халдвараас ангижруулж, өвчнийг анагаана. Ашигт малтмалын ус хэвийн байдалд ордог ус-давсны тэнцвэрорганизмд.
4. Калина. Энэ жимсгэнэ нь мэдэгдэж байсан бөгөөд өргөн хэрэглэгддэг байсан эртний Орос. Viburnum жимс нь хүчтэй эдгээх шинж чанартай тул дуу, үлгэрт алдаршсан байдаг. Тэр хамгийн их салж чадна хүнд өвчинхэн өмсдөг хурц дүр. Та элсэн чихэртэй хамт шинэхэн жимс идэж, компот эсвэл цай чанаж болно.

Та эдгээр бүх декоциний болон цайг хязгааргүй хэмжээгээр ууж болно. Бие махбодид илүү их шингэн орох тусам өвчнийг хурдан даван туулах болно, ялангуяа амьсгалын замын шинж чанартай бол.

Acupressure

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/riniti_011.jpg" alt="riniti_011)" width="336" height="224" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/riniti_011..jpg 300w" sizes="(max-width: 336px) 100vw, 336px"> !}
Хүн бизнес аялалд явах шаардлагатай болдог ч тэр өвддөг. Хэрэв ардын эмчилгээг хэрэглэх, эм худалдаж авах боломжгүй бол амьсгалын замын цочмог халдварыг хэрхэн хурдан эмчлэх вэ? Энэ тохиолдолд энэ нь аврах ажилд ирнэ цэгэн массаж. Энэ нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээих цаг хугацаа, ямар нэгэн тусгай төхөөрөмж шаарддаггүй ханиад, ARVI-ийн эсрэг. Үүнийг хаана ч, хэзээ ч хийж болно. Массаж нь хамрын хөндийгөөс шингэн шүүрлийг гадагшлуулахад тусалдаг. Массажны хөдөлгөөн хийсний дараа биеийн байдал сайжирна онцгой байдал. Массажаар ханиаднаас хэрхэн ангижрах вэ?

1. Духан дээр массаж хийх. Духаа алгаа дундаас хажуу тийш нь үрэх шаардлагатай бөгөөд та хөдөлгөөнийг 12 удаа хийх хэрэгтэй.
2. Хамрын далавчны массаж. Үүнийг хоёр тал дээр нэг дор хийх ёстой. долоовор хуруу. Та хэт их шахах шаардлагагүй, 10-12 удаа хий.
3. Хамрын нүхний булангуудад массаж хийх. Хамрын далавчны доорх цэгүүдийг ашиглан болгоомжтой массаж хийх шаардлагатай долоовор хуруу. Та 9 дугуй хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй.
4. Синусын массаж. Энэ газар хамгийн их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Амьсгалын замын цочмог халдварын эмчилгээ нь өндөр чанартай массажаас хамаарна дээд эрүүний синусууд nasopharynx-ийн нөхцөл байдлыг хариуцдаг. Тэд хамгийн олон тооны эмгэг төрүүлэгч бактерийг хуримтлуулдаг. Массажны хөдөлгөөнийг 12 удаа давтах ёстой.

Текст:Ольга Лукинская

Анагаах ухаан зүгээр л ханиадны эсрэг бүдэрсэн мэт санагдаж магадгүй юм.Эрхтэн шилжүүлэн суулгах ажил хэвийн болж, хорт хавдрыг эмчлэх шинэ үеийн үр дүнтэй эм бий болсон ч жил бүрийн өвөл найтаах, ханиах, халуурч хэвтэх үр дүнтэй эмчилгээ гараагүй. Хүүхдийн температурыг бууруулах эсэх, үр дүн нь нотлогдоогүй шинэ эм тусалдаг эсэх, ханиадтай хүүхдийг усанд оруулах боломжтой эсэх талаар интернетэд маргаан гарч байна. ARVI гэж юу болох, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар авч үзье орчин үеийн анагаах ухаанОрост хүмүүс яагаад ханиаднаас айдаг вэ?

Ханиад гэж юу вэ
мөн хүйтэнтэй холбоотой юу?

Англи хэлээр энгийн сонсогддог нөхцөл байдал - "нийтлэг ханиад" гэж оросоор ихэвчлэн ARVI товчлолоор нэрлэдэг - амьсгалын замын цочмог. вируст өвчин. Бичлэгээс харахад ханиад нь цочмог (мөн архаг биш), амьсгалын тогтолцоонд (амьсгалын тогтолцоонд) нөлөөлж, вирусын улмаас үүсдэг. Наад зах нь гурван зуун ийм вирус, өвөрмөц байдаг тул нөхцөл байдал төвөгтэй байдаг вирусын эсрэг бодисуудбайдаггүй. ARVI-ийн шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт мэдэгддэг: хамрын хамар, ханиалгах, хоолой өвдөх, сулрах, халуурах зэрэг нь их бага хэмжээгээр илэрхийлэгдэж, янз бүрийн хослолоор илэрдэг.

Хэдийгээр хүйтний улмаас ханиад хүрдэг гэж олон нийт үздэг ч шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлох баримт байдаггүй. ARVI-ийн шалтгаан нь вирус бөгөөд хүйтний улиралд ханиад ихсэх нь халдварын таатай орчин бий болж байгаатай холбоотой юм. Олон хүмүүс хаалттай цонхтой (өөрөөр хэлбэл хангалттай агааржуулалтгүй) өрөөнд ижил агаараар амьсгалж, бие биедээ вирус дамжуулж, халаалт нь салст бүрхэвчийг хатаахад тусалдаг. Хэдэн жилийн өмнө эрдэмтэд 33 градус хүртэл хөргөсөн эсийн өсгөвөрт риновирүс илүү идэвхтэй үрждэг болохыг харуулж чадсан боловч ийм нөлөө амьтан эсвэл хүнд ажиглагдаж байгаа эсэх, хамрын салст бүрхэвч ийм температурт хөргөж чадах эсэх нь тодорхойгүй байна. хэвийн амьдралын температур.

Янз бүрийн улс орнууд яагаад ханиадыг эмчилдэг вэ?
өөрөөр

Зөвлөлтийн ханиадыг ариун айдастай адил зүйлээр эмчилдэг зуршил өнөөг хүртэл хадгалагдсаар байна. Орос улсад өвчтөн ерөнхийдөө "эмчлэгдэх дуртай" бөгөөд үр дүнгүй жорын харгис тойргийг хадгалж байдаг: хүмүүс сайн эмч илүү их эм бичиж өгөх ёстой гэж боддог. Эдгээр нь ямар төрлийн эм вэ гэдэг нь ихэвчлэн том асуулт байдаг. Тэр ч байтугай туслах профессор эсвэл профессор анагаахын их сургууль-гүй аргуудыг ашиглан эмчилгээний талаар лекц дээр сайн ярьж болно шинжлэх ухааны үндэслэл, .

Зөвлөлтийн анагаах ухаан 39 хэмийн халуунд түргэн тусламж дуудах, эсвэл "ямар ч тохиолдолд" эмнэлэгт очих зуршлыг олон хүмүүст бий болгосон. Өвчин тусвал бид хэт туйлширдаг: бид явганаар явдаггүй, усанд сэлж чаддаггүй, шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл гэртээ суудаг. Барууны орнуудад өвчин эмгэг, түүнээс урьдчилан сэргийлэх хандлага илүү энгийн байдаг. Жишээлбэл, Англид та чадна ажиглахбогино өмд, өвдөгний оймс өмссөн хүүхдүүдийг цасанд тоглуулахаар гадаа хэрхэн гаргадаг. Энэ аргын үр дүнд хүүхдүүд (амьдралын эхний хоёр жилд) бүх боломжит вирусыг хурдан солилцож, дархлаажуулж, аажмаар өвдөхөө болино.

Хэрэв халдвараас зайлсхийх боломжгүй байсан бол тэд бараг л түгшүүрийн дохио өгч эхэлдэг. Европ, Америкт ханиалгах, ханиалгах өвчин гэж тооцогддоггүй бөгөөд хүүхдүүдийг 1-2 хоногийн дараа өндөр халууралгүйгээр сургуульд явуулдаг. Испани хэл дээр ирж байна цэцэрлэгХүүхдийг харж байхад та багшаас "Температур 38 байсан, гэхдээ 38.5 болоогүй тул бид таныг дуудаж, төвөг учруулаагүй" гэж сонсож болно. Францад насанд хүрэгчид уулзахдаа хацар дээр нь үнсэж, дараа нь ханиад хүрсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Эмнэлэгт хэвтэх талаар бид юу хэлэх вэ - энэ нь үнэтэй бөгөөд зөвхөн хатуу заалттай тохиолдолд л өгдөг.

ARVI-аас урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга байдаг уу?

ARVI-ийн нэг төрөл нь ижил нэртэй вирусээр үүсгэгддэг томуу; Томуу нь хүнд явцтай байж, ноцтой хүндрэл (үхэл орно) хүргэдэг. Гэхдээ бусад ханиаднаас ялгаатай нь томуугийн эсрэг вакцин байдаг. Энэ бол томуугаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга юм. Вакцинжуулалтыг жил бүр, намрын улиралд давтан хийх ёстой. ОХУ-д вакцинжуулалтын зардлыг заавал системээр хангадаг эрүүл мэндийн даатгал, мөн 2016 онд Москва хотод хорин дөрвөн метроны станцын ойролцоо байрладаг явуулын вакцинжуулалтын цэгүүдэд вакцин хийлгэх боломжтой болсон. Хэрэв та хүүхэдтэй, өндөр настай эцэг эхтэй эсвэл гэр бүлийн хэн нэгэн өвдсөн бол жил бүрийн вакцинжуулалтыг мартаж болохгүй. архаг өвчин. Жирэмсэн үед вакцинжуулалтын улирал хоёр, гурав дахь гурван сартай давхцаж байвал томуугийн эсрэг вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна. Вакцин нь жирэмсэн эхчүүдэд аюулгүй бөгөөд төрснөөс хойш хэдэн сарын турш эхийг төдийгүй хүүхдийг хамгаалдаг.

Амьсгалын замын цочмог вируст халдварын эсрэг вакцин байхгүй ч азаар томуу шиг хүнд, аюултай биш юм. Ханиадны гол шалтгаан нь вирус гэдгийг харгалзан урьдчилан сэргийлэхийн тулд олон хүнтэй давчуу, агааржуулалт муутай өрөөнөөс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Өдөр бүр метро ашигладаг хүний ​​хувьд энэ бол утопи гэдэг нь ойлгомжтой, гэхдээ ядаж гэртээ (боломжтой бол ажил дээрээ) цонхоо илүү олон удаа онгойлгож, өрөөг агааржуулах хэрэгтэй. Эдгээр үндсэн талуудын талаар бүү мартаарай: эрүүл дүр төрхшиг амьдрал Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, тамхинаас гарах, олон төрлийн хооллолт, хангалттай шингэн уух, эрүүл ахуй (гар угаах, нэг удаагийн алчуур хэрэглэх), . Витамин С нь ханиад хүрэхээс сэргийлдэггүй, гэхдээ зарим мэдээллээр энэ нь тэдний үргэлжлэх хугацааг богиносгодог.

Ханиадыг эмчлэх шаардлагатай юу?

Ханиадыг эмчилбэл 7 хоног, эмчлэхгүй бол 7 хоногт арилдаг гэдгийг мэддэг. Долоо хоног бол дундаж бөгөөд ARVI нь ихэвчлэн хоёр хоногоос долоо хоног хагас хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд үнэхээр тодорхой (вирусыг устгахад чиглэсэн) эмчилгээ байдаггүй. Гэхдээ энэ нь таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, шинж тэмдгийн ноцтой байдлыг багасгах боломжгүй гэсэн үг биш юм. Ханиадыг эмчлэх үндэс нь амрах, шингэн уух, хамраа давсны уусмалаар угаах, эсвэл эмийн санд зарагддаг "далайн ус" (эдгээр нь ижил зүйл) юм. Чийглэг, сэрүүн агаараар амьсгалах нь илүү хялбар байдаг тул өрөөг илүү олон удаа агааржуулах нь зүйтэй. Уураар амьсгалах нь салст бүрхэвчийг чийгшүүлэхэд сайн байдаг, гэхдээ халуун төмстэй хайруулын тавган дээр суух шиг эрүүдэн шүүж болохгүй; Чийгшүүлэгч эсвэл шүршүүрийн кабин дээр амьсгалахад хангалттай. Хамар, хоолойн салст бүрхэвчийг хатахаас хамгаалж, вируст өртөмтгий болохоос гадна үс, арьсны байдлыг сайжруулдаг. Судалгаагаар ханиадны үед халуун амьсгалах, саун хэрэглэх нь үр дүнтэй болохыг харуулаагүй ч сэрүүн, чийглэг агаар нь хамрын бөглөрөл, ханиалгыг тайвшруулдаг.

Өндөр температурт парацетамол, ибупрофен зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) үр дүнтэй байдаг. 38.5 градус хүртэл температурт antipyretics хэрэглэх шаардлагагүй гэж үздэг. Эцсийн эцэст, температурын өсөлт нь дархлааны систем, биеийн хамгаалалтын системийг идэвхжүүлэх шинж тэмдэг юм. Хүүхдэд температур 39-40 хэм хүртэл хурдан өсдөг, гэхдээ хэрэв та парацетамолоор бууруулж чадвал санаа зовох хэрэггүй болно; Ханиадны эхний өдрүүдэд халууралт нь удаан үргэлжилж, дараа нь парацетамол, ибупрофенийг дөрвөн цаг тутамд ээлжлэн зааж өгдөг. Маш олон удаа өндөр температурыг бууруулахын тулд хувцасаа тайлж, бүлээн шүршүүрт ороход хангалттай бөгөөд дараа нь биеийг агаарт хатаана. Үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах нөлөөтэй тул NSAID нь толгой өвдөх, булчин өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгадаг.

Температур нэмэгдэхэд бие нь шингэн алддаг тул шингэн алдалттай тэмцэх нь чухал юм. Эмч нар уухыг зөвлөж байна илүү их усТэгээд тунгалаг шингэнцай, шөл, алимны шүүс гэх мэт. Температур нь таны үзэмжээр; Хүйтэн ундаа, зайрмаг нь ханиадны явцыг хүндрүүлдэггүй, тэр ч байтугай хоолойн өвдөлтийг арилгахад тусалдаг. Амьсгалын замын цочмог вируст халдварын үед өөрийгөө хүчээр ууж чадах цорын ганц зүйл бол бөөрөлзгөнөтэй бүлээн цай юм бол эрүүл мэндийнхээ төлөө уугаарай (ялангуяа бөөрөлзгөнө нь салицилат, аспирины дериватив агуулдаг). Хамгийн гол нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Хамар бөглөрөхөд та оксиметазолин эсвэл ксилометазолин (Otrivin эсвэл Nazivin гэх мэт) дээр үндэслэсэн васоконстрикторыг хэрэглэж болно, гэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Эдгээр эмийн ихэнх сав баглаа боодол дээр та тэдгээрийг өдөрт хоёроос илүү удаа эсвэл гурав хоногоос илүү хугацаагаар хэрэглэхгүй байх зөвлөмжийг олж авах боломжтой бөгөөд Европт зургаан нас хүрээгүй хүүхдүүдэд васоконстриктор дусал, шүршихийг огт зөвшөөрдөггүй. Хамраа угаахаа бүү мартаарай давсны уусмал. Антигистамин (харшлын эсрэг) эмүүд нь ихэвчлэн хамрын бөглөрөл үүсгэдэг салст бүрхэвчийн хаваныг арилгахад тусалдаг. Олон төрлийн хүйтэн эмүүд (Орос дахь Fervex, Америкт DayQuil гэх мэт) нь NSAID, антигистамин, цэр хөөх бодис агуулдаг. Эдгээр жоргүй эмийг богино хугацаанд уувал жирэмсэн үед ч аюулгүй байдаг.

Ханиад хүрсэн үед юу хийж болохгүй вэ

Антибиотикийг эмчийн заагаагүй бол хэрэглэж болохгүй. Антибиотикийг бактерийн халдварыг эмчлэхэд ашигладаггүй вируст халдварууд, тиймээс ханиадны хувьд тэд наад зах нь ашиггүй байдаг. Снотын ногоон өнгө нь халдварын бактерийн шинж чанарыг илтгэдэггүй, харин лейкоцитын хуримтлалаас үүсдэг гэдгийг санаарай. Дархлаагаа "иммуномодулятор" эсвэл "иммуностимулятор" -аар дархлаагаа бэхжүүлэх гэж оролдох шаардлагагүй. Интерферонууд болон дархлааны системд нөлөөлдөг бусад бодисуудыг үүнд үр дүнтэй ашигладаг ноцтой өвчинолон склероз эсвэл меланома гэх мэт. Гэхдээ ханиадны эсрэг "дархлааг бэхжүүлэх" эмийг хяналтгүй хэрэглэдэг хамгийн сайн тохиолдолашиг тус авчрахгүй, хамгийн муу нь дархлааны системд хор хөнөөл учруулж болно.

Насанд хүрэгчид эсвэл хүүхдийн өндөр температур хэдэн өдрийн турш үргэлжилж, antipyretics хэрэглэсний дараа хэсэг хугацаанд буурдаг байсан ч сандрах, түргэн тусламж дуудах шаардлагагүй. Энэ нь бие нь гадны вирустай идэвхтэй тэмцдэг ханиадны ердийн явц юм. Холбоо барих яаралтай тусламжХэрэв халууралт таваас дээш хоног үргэлжилж, NSAID-ийн нөлөөгөөр арилдаггүй, мөн хүүхдэд таталт, шингэн алдалт ажиглагдвал шаардлагатай. Амьсгалахад хэцүү, амьсгал давчдах нь эмчтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог. ARVI, ялангуяа ханиадыг "хөл дээрээ" тэвчихгүй байхыг хичээгээрэй, учир нь амрах нь хурдан эдгэрэх чухал нөхцлүүдийн нэг юм.