21.09.2019

Ciężka depresja. Syndrom doskonałego studenta. Jaka jest cena „A” – czyli syndromu doskonałego ucznia, który przeszkadza w życiu


Kiedy nasza najstarsza córka Varya poszła do szkoły, popełniłem straszny błąd, który wciąż poprawiam. Powiedziałem jej, że jestem doskonałą uczennicą i tego samego oczekuję od niej.

Przez pierwsze kilka lat wszystko było w porządku. Dobrze się uczyła, informowała o swoich sukcesach, wszyscy cieszyliśmy się z jej piątek, byliśmy dumni itp. Nawet nie sprawdzałam jej notatników, nie mówiąc już o elektronicznym pamiętniku.

Ale pewnego dnia wziąłem jeden z jej zeszytów, przejrzałem go i zobaczyłem trójkę zapisaną ołówkiem.

„Varia, co to jest?” – zapytałem surowo. Moja córka płakała i przyznała, że ​​BOI SIĘ, że się dowiem i ją zbesztam. Czwórka byłaby w porządku, ale trójka! „Powiedziałeś, że powinienem być doskonałym uczniem!”

Moja córka bała się mi powiedzieć, że coś jej w szkole nie wyszło, wiecie?!?! Ja sam własnymi rękami zbudowałem między nami ten mur strachu i nieufności. I nawet nie odważę się sobie wyobrazić, dokąd by to ostatecznie doprowadziło, gdybym nie przejrzał tego nieszczęsnego notesu.

Szczerze mówiąc, w tym momencie byłem nawet zdezorientowany i nie wiedziałem, co robić. Po prostu ją przytuliłem, powiedziałem, że ją kocham i poprosiłem, żeby nigdy więcej jej nie okłamywała. I nie bój się. I poszła do innego pokoju, żeby pomyśleć. I płacz.

A myślałam, że jestem złą matką i zrobiłam wszystko źle. I przypomniało mi się...

Kiedy Varya miała dwa lata, z okna naszego domu wyskoczył młody mężczyzna. I umarł. Nie był stąd. Po prostu wszedłem do wejścia, żeby popełnić samobójstwo. Znałem szczegóły tej historii, ponieważ pracowałem wtedy jako dziennikarz i miałem zamiar zrobić na ten temat materiał. Jednak w ostatniej chwili gazeta zdecydowała się go nie publikować. To jednak nie ma znaczenia. Rzecz w tym, że on, znakomity uczeń i duma rodziny, nie poszedł na studia i bał się powiedzieć o tym rodzicom. Wolał umrzeć.

„Mnie się to nigdy nie przydarzy” – pomyślałam wtedy. „Co to za rodzice?”

Tak... A Varya płakała, malowała się w pierwszej trójce i bała się mi o tym powiedzieć...

Przypomniałam sobie, jak syn moich znajomych trafił do szpitala psychiatrycznego, bo mama i tata domagali się, żeby miał same piątki, sukcesy, dyplomy, wspaniałą przyszłość i żeby się go nie wstydzili. W rezultacie nerwy i psychika faceta po prostu nie mogły tego znieść. A najgorsze jest to, że nie chciał wracać do domu z „dury”. Bo jak później przyznał, tylko tam mógł odetchnąć spokojnie, bo w szpitalu nie było od niego wymaganego bycia czyjąś dumą i osiągania jakichś wyżyn. I nie trzeba było mieć samych piątek, żeby być KOCHANYM.

„I mnie to nigdy nie spotka” – byłam pewna.

A moja Varya płakała, malowała ocenę C i martwiła się, że nie będzie w stanie zostać tak doskonałą uczennicą jak jej matka... Jak jej zła matka!

„Tak, Varya, twoja matka była doskonałą uczennicą w szkole. I ukończyła instytut z wyróżnieniem. Ale swój najważniejszy egzamin – umiejętność bycia dobrą matką – zdała z solidnym D... Co za D! Na stawkę!”…

Nie, nie powiedziałem tego jej, ale sobie. I zrozumiałem, że teraz musimy wiele naprawić. A przede wszystkim dla mnie – w sobie.

Pamiętam, jak bardzo się martwiła przed każdym badaniem. Teraz wiedziałem dlaczego. Jak bardzo martwiłam się o czwórki... I było to złe, niezdrowe doświadczenie.

Nie myślcie, że nie kochałem jej mniej przez te czwórki, a jeszcze bardziej przez tę zacienioną trójkę. I w tym momencie wydawało mi się, że kocham ją jeszcze bardziej niż zawsze. Było mi jej bardzo szkoda, płakałam! I nawet nie masz pojęcia, jak bardzo siebie nienawidziłam!

Jestem jak ci rodzice, którym syn wyskoczył przez okno. I nie lepiej niż ci, którzy trafili do szpitala. I jestem pewien, że ci ludzie nie byli źli, po prostu chcieli tego, co najlepsze. Wszyscy chcemy jak najlepiej, ale czasami robimy to bardzo źle.

Ja sama, chcąc jak najlepiej, własnymi rękami unieszczęśliwiam moje dziecko. Się! Moja dobra, ukochana dziewczyno! Kto jest moją pierwszą asystentką w domu i tak bardzo stara się zadowolić, wesprzeć i ułatwić mi życie z wieloma dziećmi.

Jak łatwo jest popełnić błąd, a jak trudno go naprawić. Mówiłem jej wiele, wiele razy później, że nie kocham jej za oceny ani za cokolwiek, i że zawsze będę ją kochał, bez względu na to, co się stanie! A co – no cóż, ten „znakomity student”. Najważniejsze, że nie jest to piątka. Najważniejsze jest, aby spróbować zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby Twoje sumienie było spokojne. A potem cokolwiek się stanie.

Widziałem, że Varya na początku nadal się martwiła, kiedy otrzymała ocenę B (B!!!). A potem przyszedł moment, kiedy uspokoiła się i stwierdziła, że ​​ta moja „zmiana paradygmatu” oznacza, że ​​mogę „ssać” studia, bo moja mama „wszystko sobie uświadomiła” i nic by za to nie dostała.

W czwartej klasie, dzięki Bogu, wszystko się poprawiło. No cóż, mamy kilka B i co z tego... Varyusha nawet mi kiedyś powiedziała: „Mamo, pamiętasz, bałam się, że się zdenerwujesz, jeśli nie będę świetną uczennicą? Pamiętasz? Bardzo trudno było mi się wtedy uczyć! Myślałam tylko o ocenach! A kiedy rozmawialiśmy, szkoła stała się dla mnie taka łatwa i interesująca! Wyobrażasz sobie?.. A kiedy dorosnę, chcę zostać nauczycielką w szkole podstawowej!”

To prawda, że ​​​​niedawno mieliśmy te GIA (lub ujednolicony egzamin państwowy) pod koniec czwartej klasy, których znaczenie, szczerze mówiąc, jest dla mnie niejasne. Jak niejasne jest tak wiele w nurcie program nauczania. Varya bardzo się martwiła przed każdym egzaminem i pytała: „A jeśli nie zdam, to mnie nie przeniosą, prawda?” Dlaczego małe dzieci potrzebują tych wszystkich kłopotów, proszę wyjaśnij?

A przedwczoraj w szkole Varyi odbyło się zakończenie roku szkolnego. Wręczono świadectwa wyróżniającym się uczniom. Na koniec podeszło do mnie po kolei kilka osób i ze zdziwieniem zapytało: „Co, Varya nie jest świetną uczennicą?” „Nie, nie jestem doskonałym uczniem!” - Odpowiedziałam. I z wewnętrzną ulgą uświadomiłam sobie, że wcale nie poczułam się z tego powodu obrażona. Mam piękną, mądrą, miłą dziewczynę i najważniejsze, że jest szczęśliwa.

To prawda, że ​​\u200b\u200bVaria to wszystko usłyszała, a potem zapytała mnie: „Czy to źle, że nie jestem doskonałym uczniem?” (najwyraźniej ten mój błąd nadal był w niej głęboko zakorzeniony). „Nie, nieźle. Najważniejsze, że spróbowałaś, córko!”…

Nasza druga córka, Sonya, we wrześniu rozpoczyna naukę w szkole. Mam nadzieję, że nie powtórzę przy niej takich błędów... A tak bardzo boję się je powtórzyć... Ale najważniejsze, że zrozumiałam, że nie można jej karcić za oceny. Trzeba kochać, pomagać, wspierać, wierzyć w dziecko, w kogokolwiek. I spraw, żeby uwierzył w nas – w mamę i tatę. Ale nie bałam się.

I jeszcze jedno odnośnie tych ocen... Ktoś pisze, że wcale nie trzeba ich wystawiać. Nie wiem. Pewnie są dzieci, które ich potrzebują. Musi istnieć coś, co pokaże, co osiągnęli lub nad czym muszą popracować.

Pamiętam, że w mojej klasie był chłopiec z oceną C ze wszystkich przedmiotów oprócz matematyki i jeszcze czegoś innego... Był w tym genialny. Rozwiązywał problemy, które w jakiś sposób były dla niego nierealne metody otwarte. Z tego powodu matematyczka również okresowo, w celach edukacyjnych, „pchała” go trubanami, ale go uwielbiała. I dała to jako przykład znakomitym studentom. „Jesteś taki mądry, wszystko jest zgodnie z programem, wszystko jest eleganckie, a on ma MÓZG! Takie mózgi! Z niespodzianką! I robisz krok w prawo lub w lewo od programu - i to wszystko, jesteś zgubiony. Z łatwością dostał się gdzieś na wydział matematyki.

I pamiętam innego biednego studenta. To było w szkole średniej w Afryce, w szkole przy ambasadzie. Facet był ogólnie okropnym miejskim punkiem i „rodzicielskim krzyżem”. Ale był taki dobry w technologii! Zdemontował i zmontował na części nie tylko komputer, ale ogólnie sprzęt o dowolnej złożoności. Wszyscy zwrócili się do niego o pomoc. Nie wiem, co się z nim potem stało, wyszliśmy.

Wiem na pewno, że oceny nie są wyznacznikiem. A nasze podejście rodziców do nich musi się zmienić.

Chłopaki, włożyliśmy w tę stronę całą naszą duszę. Dziękuję za to
że odkrywasz to piękno. Dziękuję za inspirację i gęsią skórkę.
Dołącz do nas na Facebook I W kontakcie z

Każdy rodzic jest zadowolony z osiągnięć dziecka. Miło jest, gdy Twój syn lub córka doskonale radzi sobie w szkole i regularnie otrzymuje aprobatę nauczycieli. Niektórzy rodzice się do tego przyzwyczajają. Inni uważają, że bycie doskonałym uczniem jest bezpośrednią odpowiedzialnością dziecka. Naciskają nawet wtedy, gdy traci zainteresowanie jakimś tematem.

Ale czy naprawdę tak dobrze jest dostawać same piątki i pilnie wkuwać się na lekcje?

Jesteśmy w środku strona internetowa przygotowaliśmy listę wyjaśnień, dlaczego bycie doskonałym uczniem w szkole nie oznacza osiągnięcia sukcesu w życiu. Znaleźli też powody, dla których wymaganie od dziecka samych piątek może prowadzić do bardzo przygnębiających konsekwencji.

1. Zrujnuje twoje zdrowie

Jeśli dziecku udaje się dobrze uczyć, uprawiać sport i komunikować się z rówieśnikami, wszystko jest świetnie. Jednak w prawdziwym świecie wiele dzieci doświadcza ogromnego stresu. Dość rzadko praca dziecka ogranicza się do jednej szkoły. Często rodzice dodają do tego lekcje muzyki, lekcje języka angielskiego i inne dodatkowe kluby. Do tego obowiązki.

Próbując wychować geniusza z spadkobiercy, rodzice nie biorą pod uwagę możliwości jego ciała. Często pozostają obojętni aktywność fizyczna, chyba że samo dziecko wykazuje nimi zainteresowanie. Podobno właśnie dlatego coraz więcej dzieci na świecie ma nadwagę i wolny czas spędza przed komputerem, aby odłączyć się od rzeczywistości. Jednak fizyczne i zdrowie psychiczne Zdolności dziecka są tak samo ważne jak jego intelekt: należy je rozwijać i chronić, aby wyrosło na pełnoprawną osobowość.

2. Nie nauczę się prawidłowo ustalać priorytetów

Co jest ważniejsze: zdobycie piątki ze wszystkich przedmiotów w ciągu kwartału czy rozmycie ocen oceną B, ale przygotowanie się do ważnej konferencji, która pomoże ci dostać się na uniwersytet? Odpowiedź wydawałaby się oczywista. Ale nie dla tych, którzy są przyzwyczajeni do doskonałej nauki. W szkole średniej dla takich dzieci wciąż ważniejsze jest uzyskanie akceptacji nauczycieli i rodziców, niż wybór tego, co pomoże im odnieść sukces w dorosłym życiu.

Dobre oceny są dobre. Ale ważniejsze jest nauczenie dziecka, aby nie wpychało materiału mechanicznie, ale aby nawigowało prawdziwe życie i ustalić, co faktycznie będzie dla niego przydatne.

3. Nie nauczy się samodzielnie motywować

Może się wydawać, że wybitni uczniowie to najbardziej zmotywowane dzieci. Ale nie zawsze tak jest. Wiele osób już od najmłodszych lat, pod presją rodziców, wykształciło w sobie umiejętność dobrego uczenia się i terminowego odrabiania zadań domowych. W szkole średniej takie dzieci nadal pilnie się uczą, ale unikają innych zajęć, podczas których muszą się kontrolować. Innych motywuje strach przed karą lub rozczarowaniem rodziców i to właśnie popycha ich do ciężkiej nauki.

Dorosły musi samodzielnie chwalić, zachęcać i zmuszać. Ci, którzy w dzieciństwie nie byli przyzwyczajeni do robienia czegokolwiek bez ciśnienie zewnętrzne istnieje ryzyko szybkiego przekształcenia się z doskonałego ucznia w nieudacznika.

4. Nie rozwinie umiejętności społecznych

W filmach dla nastolatków osoby, które osiągają lepsze wyniki, są odrzucane i wyśmiewane, a także nie są w stanie się bronić. I ten stereotyp niestety nie zawsze jest daleki od prawdy. Wiedza nie zastąpi komunikacji. Możesz sobie wmawiać, ile chcesz, że Twoje dziecko jest wyjątkowe i nie może się równać z jego źle wychowanymi kolegami z klasy. Albo pomyśl, że pójdzie na studia i wszystko się zmieni. Ale umiejętności społeczne nie pojawiają się znikąd. One, podobnie jak inne, muszą być rozwijane. W przeciwnym razie inteligentne dziecko w końcu zazdrości uroczemu koledze z klasy z oceną C, który z łatwością komunikuje się z dziewczynami i jest tak lubiany przez nauczycieli, że zawyżają jego oceny.

W wieku dorosłym ważne jest, aby nauczyć się nawiązywać kontakty i łatwo komunikować się z innymi. Nie należy izolować dziecka od rówieśników ze względu na dobre oceny.

5. Przyzwyczaj się do oceniania siebie i innych na podstawie zewnętrznych osiągnięć.

Dzieci również nie lubią doskonałych uczniów, ponieważ uważają się za lepszych od innych. Ale trudno winić za to dziecko: od najmłodszych lat przyzwyczaja się do myślenia, że ​​dobre oceny czynią go dobrym, a złe – wręcz przeciwnie.

Taka logika nie tylko uniemożliwi Ci nawiązanie przyjaźni, ale może również zrujnować Twoje dorosłe życie. W końcu, jeśli oceniasz siebie tylko na podstawie swoich osiągnięć, każda porażka zmieni cię ze zwycięzcy w przegranego. Ważne jest, aby zaszczepić dziecku bezwarunkową wartość siebie i innych, aby zrozumiało, że oceny i inne osiągnięcia zewnętrzne nie determinują ani jego osobowości, ani osobowości otaczających go osób.

6. Uniknie niepowodzeń

Każdy prędzej czy później musi zmierzyć się z porażką. I lepiej, jeśli stanie się to wcześnie. Wtedy dziecko nauczy się radzić sobie z nieprzyjemnymi emocjami i pójdzie dalej. Jeśli przyzwyczai się do myśli, że wszystko powinno być łatwe, w dorosłym życiu najprawdopodobniej będzie unikać niepowodzeń i bać się ich.

Dla osób przyzwyczajonych do oceniania swoich zdolności jako wrodzonych porażka jest sygnałem, że nie są aż tak inteligentne i utalentowane. Ci, którzy rozumieją, że umiejętności się rozwijają, postrzegają porażki jako lekcje i nieuniknione błędy na drodze do doskonalenia. Mówiąc najprościej, dla dziecka korzystniejsze jest dostać piątkę, poprawić ją i wyciągnąć z niej naukę, niż desperacko wkuwać i trząść się ze strachu, że ją dostanie.

Dzieci są gotowe całymi dniami grać w piłkę nożną, żarliwie czytają książki historyczne lub science fiction. Bronienie swoich interesów i unikanie tego, czego nie chcesz robić, jest rzeczą normalną. Jeśli dziecko nie interesuje nic innego jak tylko dobre oceny, stara się spełniać wszystkie wymagania dorosłych i boi się sprzeciwić – jest źle. Uległość i słaby charakter nie są Najlepsze funkcje na dorosłe życie. Lepiej zapewnić dziecku chociaż minimalną swobodę i odpowiedzialność w podejmowaniu decyzji, także w szkole. To rozwinie niezależność i ułatwi przyszłe życie.

Oczywiście nie jest źle uczyć się z doskonałymi ocenami. Ale nie ma nic złego w posiadaniu średnich ocen. W końcu o sukcesie w życiu nie decyduje świadectwo szkolne. Jak oceny w szkole wpłynęły na Twoje przyszłe życie?

Czego absolutnie nie rozumiem. Żart z kategorii dla wtajemniczonych, który powinien być zrozumiały dla wtajemniczonych. Znajomy umieścił link do Pana. Próżno z komentarzem: „No cóż, dyskoteki szkolne! Nie pamiętasz?” Gdzieś głęboko w piersi poczułem ukłucie. Nie, nie pamiętam.

Dla przygotowujących się do egzaminu gimnazjalnego

Nie chodziłam na szkolne dyskoteki. Nie miałem z kim o nich porozmawiać. W szkole byłem kujonem. I gdybym mógł wszystko cofnąć, wybrałbym życie studenta C. Tak naprawdę powodów jest kilka i wszystkie są zrozumiałe.

1. Samotność na przerwie i w stołówce

Jeśli jesteś doskonałym uczniem, to jesteś w mniejszości. W klasie jest maksymalnie pięciu lub sześciu uczniów i panuje między wami duża rywalizacja. Nie lubicie się nawzajem, więc nie komunikujecie się z doskonałymi uczniami. I nie komunikujesz się z nikim innym, ponieważ nie są tobą zainteresowani. Są dla ciebie mili, ale tylko dlatego, że mogą cię wykorzystać. Jesteś potrzebny, gdy możesz kopiować, dawać wskazówki, sprawdzać ich pracę domową, a nawet robić dla nich wersję testową. Zadzwonił dzwonek i wszyscy, którzy pochylali się w twoją stronę z sąsiednich biurek, uciekli ze swoimi przyjaciółmi.

W klasie byłem prawie sam. Przy sąsiednich ławkach siedziało pięciu lub sześciu kolejnych znakomitych uczniów lub dzieci z opóźnieniami rozwojowymi, z którymi również nikt nie miał kontaktu. Podczas przerw starałem się udawać, że kończę pisać coś w zeszycie lub porządkować rzeczy w plecaku. Po prostu nie wiedziałam, co ze sobą zrobić podczas przerw.

Jeśli dla każdego przerwa jest radością, to dla doskonałego ucznia przerwa to najtrudniejsze 5-10 minut dnia szkolnego

Jeśli nadal możesz zostać na zajęciach podczas przerw, to w stołówkach studenci z wyróżnieniem po prostu nie wiedzą, z kim usiąść podczas lunchu. Oczywiście masz swój krąg przyjaciół, ale nawet przy nich nadal czujesz się jak outsider. W społeczeństwie, w którym przynależność do grupy wiele znaczy, bycie outsiderem wiąże się z dużą presją psychologiczną.

2. Znakomici uczniowie muszą podlizywać się nauczycielom.

Jeśli jesteś wzorowym uczniem, każda ocena jest dla Ciebie ważna. Starasz się zadowolić nauczycieli, bo wiesz, że w pewnym momencie możesz o czymś zapomnieć i wtedy będziesz musiał odejść z nastawieniem. Jeśli cię polubią, dadzą ci zniżkę. Próbujesz wzbudzić w sobie wzajemną sympatię: na przykład pytasz o zdrowie - ogólnie przymilasz się. I nienawidzisz siebie za to.

3. Testy dla wybitnego ucznia to czyściec.

Kiedy całe życie jest przywiązane do ocen, testy stają się mieczem Damoklesa. Musisz po raz kolejny udowodnić swojej rodzinie, że ty dobry człowiek, w przeciwnym razie będziesz musiał wysłuchać wielu rzeczy kierowanych do ciebie. „Nie ma znaczenia, że ​​każdy ma B. Powinieneś mieć pięć. „Mówiłem ci, że masz się uczyć, a nie oglądać telewizję”. „Nigdzie indziej nie pójdziesz, wieczorami będziesz siedzieć i uczyć się”, „Nie obchodzi mnie, jacy tam wszyscy są. Moja córka to nie wszystko.”

4. Z jakiegoś powodu jesteś ostatnią osobą, która dowiaduje się o wszystkich trendach w modzie. Jeśli w ogóle się dowiesz

Jeśli wszyscy noszą bluzy, bardziej prawdopodobne jest, że założysz kurtkę lub bluzkę. Jeśli wszyscy noszą trampki, to ty masz na sobie jakieś dziwne buty, które kupiłeś z rodzicami. Po prostu nie znasz trendów młodzieżowych. Tęskniłeś za nimi, razem z dyskotekami szkolnymi, kiedy się uczyłeś. Ale nawet jeśli rozejrzysz się i zobaczysz, że wszyscy mają na sobie bluzy i dżinsy, nie będziesz miał odwagi założyć ich następnego dnia do szkoły. Strach będzie zwrócić na siebie uwagę i usłyszeć: „Och, spójrz, kto jest przebrany”.

5. Znakomity uczeń – harcerz z obozu nauczycielskiego. Zapraszanie go do siebie jest niebezpieczne

Wszystkie najciekawsze rzeczy nie dzieją się w klasie. W piwnicach, pod schodami, za szkołą – tu kwitnie szkolne życie. Tam dzielą się sekretami, tworzą koalicje, grają w butelkę, zaczynają się spotykać i planują rewolucje. Nie masz z kim tam przyjść. Jeśli któryś z twoich kolegów z klasy okaże odwagę i zaprosi cię do siebie, najprawdopodobniej rozmowy przed tobą ustaną. Przy świetnych uczniach nie można za dużo rozmawiać. Nigdy nie wiesz.

Zdałem sobie sprawę, że nie potrafię robić tego, co większość ludzi – nie umiem się komunikować i po prostu prowadzić rozmowy z rówieśnikami. Zamiast spotkań na świeżym powietrzu słuchałam innej muzyki, inaczej się ubierałam i czytałam książki. A w towarzystwie kolegów z klasy wyglądała jak szpieg z obozu nauczycielskiego, który w pewnym momencie może wszystkich wydać.

6. Na dyskotekach szkolnych jest mniej więcej tak samo jak na przerwach i w stołówce.

Podczas gdy wszystkie dzieci są szczęśliwe i czekają na szkolną dyskotekę, Ty jesteś zestresowany. W noc poprzedzającą szkolną dyskotekę leżysz w łóżku i wyobrażasz sobie jakąś magiczną akcję. Jutro wieczorem przyjdziesz, żeby kibicować fanfarom. Nagle okazuje się, że Pietrow i Iwanow są w Tobie zakochani, ale wstydzą się to powiedzieć. Katya i Tanya, które w przeciwieństwie do ciebie od dawna noszą szminkę i na pewno całowały chłopców w holu wejściowym, nagle chcą zostać twoimi przyjaciółmi.

Na pierwszą dyskotekę w życiu jeszcze przyjdziesz, pokonując swoje zakłopotanie wygląd. Ale będziesz siedział w kącie, być może z tak znakomitymi studentami jak ty. Jedyne, co możesz zrobić, to udawać, że wszyscy wokół ciebie są idiotami. A ty przyszedłeś tylko po to, żeby się ze wszystkich śmiać.

7. Uczniowie wyróżniający się nie są zapraszani na urodziny i przyjęcia.

Jedną z najbardziej bolesnych części życia szkolnego są przyjęcia domowe i przyjęcia urodzinowe. Znakomici studenci nie są nazywani. Najciekawsze rzeczy dzieją się na imprezach: ktoś zaczyna się z kimś spotykać, ale o tym nie wiesz. Następnego dnia po klasie rozlegają się szepty, gdy ludzie dyskutują o tym, co wydarzyło się wczoraj. I ponownie zakreślasz wielkimi literami pierwsze wiersze swojej pracy domowej w zeszycie. Po szkole wszyscy uciekają na korytarze i mieszkania, a ty wracasz do domu. Patrzysz na plecy swoich kolegów z klasy, ich życie dopiero zaczyna się w tym momencie, a ty zastanawiasz się, ile zadań domowych musisz dzisiaj odrobić.

W 10 klasie, po kolejnym takim dniu w szkole, stwierdziłam, że trzeba coś zmienić. Uczniowie klasy C wydawali się znacznie szczęśliwsi ode mnie i z jakiegoś powodu nauczyciele kochali ich nie mniej (a może bardziej) niż doskonałych uczniów. Chciałem też uciec z zajęć, ale nigdy tego nie zrobiłem przez całe 11 lat. Wszyscy byliśmy przestraszeni perspektywą sprzedaży ciast. Ale czułem, że Pietrow i Iwanow, którzy siedzieli w ostatnim rzędzie, na pewno nie będą sprzedawać ciast.

Do instytutu wszedłem z jasnym przekonaniem, że oceny nie są w ogóle ważne. Złoty medal zdobyty w tak trudny sposób leżał w komodzie. "Dobrze? Z honorami? - Mama mnie zapytała. Uśmiechnąłem się i pomyślałem, że na pewno nie będę miał dyplomu z wyróżnieniem. Nie chcę już być najlepszy, chcę po prostu żyć.

O dziwo, jak tylko się zrelaksowałem i przestałem się ustawiać wysokie cele, nieprzyjemny niepokój zniknął. Nadal dobrze się uczyłem: czwórki, piątki, czasem trójki, ani razu przez całe pięć lat studiów. Tak, nie otrzymałem dyplomu z wyróżnieniem, ale ukończyłem studia bez ocen C. A co najważniejsze, nauczyłam się komunikować, rozumieć uczucia innych i przekazywać swoje myśli. A jednocześnie nie mieć poczucia porażki.

Ilustracje: iStocphoto (TopVectors)

Jak się czułeś, gdy dostałeś w szkole ocenę B? Jeśli byłeś tak zraniony, smutny i urażony, że ocena doprowadziła Cię do łez, istnieje duże prawdopodobieństwo, że w latach szkolnych otrzymałeś nie tylko mnóstwo wiedzy, która nie była zbyt przydatna w prawdziwym życiu, ale także „świetnego ucznia syndrom”, który przeszkadza znacznie bardziej niż wiedza, że ​​przekątne rombu przecinają się pod kątem prostym.

Skąd bierze się syndrom doskonałego ucznia?

Najczęściej jest ona wychowywana u dziecka przez samych rodziców, stawiając mu nadmierne wymagania. „Dlaczego masz piątkę z matematyki? Musi być piątka!”, „jedyna możliwa ocena to pięć” – wszystkie takie zwroty uczeń tłumaczy jako „Będę dobry tylko wtedy, gdy dostanę ocenę doskonałą”. I chociaż większość dorosłych doskonale zdaje sobie sprawę, że oceny często mają niewiele wspólnego z prawdziwą wiedzą, w dalszym ciągu nalegają, aby w dzienniku znajdowała się tylko najwyższa ocena – w przeciwnym razie, jak mówią, całkowicie się zrelaksują.

Czasami piątka i udane studia są jedyny sposób aby dziecko zostało zauważone i uznane w rodzinie. Dla niego dobre oceny stają się sposobem na zwrócenie na siebie uwagi osób, na których najbardziej mu zależy, ponieważ bez doskonałych wyników w dzienniku nikt go po prostu nie zauważy.

Czy to oznacza, że ​​u wszystkich znakomitych uczniów w ten czy inny sposób rozwija się ten syndrom?
Zupełnie nie. Dzieci, które są pewne siebie i niezależni od opinii innych, również mogą doskonale znać ten temat. Jednak tym, co odróżnia zdrowych, znakomitych uczniów od tych z „syndromem doskonałego ucznia”, jest to, że nie będą płakać nad dziennikiem ocen z literą „C” i błagać nauczyciela, aby nie wpisywał oceny do dziennika i nie wyznaczał jej na poprawę.

W jaki sposób ten syndrom jest szkodliwy?

Prowadzi to do syndromu doskonałego ucznia u dzieci negatywne doświadczenia, zaburzenia nerwicowe, bezsenność, wyczerpanie fizyczne i moralne, ale najbardziej wielki problem jest to, że wzorzec zachowania „bądź najlepszy – tylko wtedy będziesz kochany/chwalony/doceniany/szanowany” jest ustalony na całe życie.

W wieku dorosłym syndrom doskonałego ucznia często przekształca się w niską samoocenę, bolesny perfekcjonizm i prowokuje depresję. Osoba, która wyrosła w przekonaniu, że zostanie rozpoznana, kochana i doceniona tylko wtedy, gdy zrobi coś lepiej niż ktokolwiek inny, bardzo mocno doświadcza porażek, krytyki, a nawet po prostu braku pochwał ze strony znaczących osobistości z otoczenia.

Tym samym gospodyni domowa z syndromem doskonałego ucznia będzie czuła się jak bezużyteczna żona, jeśli mąż nie będzie chwalił każdego jej kulinarnego arcydzieła; pracownik biurowy będzie pewien, że źle wykonuje swoją pracę, jeśli szef nie będzie go stale zachęcał, zachęcał , czyli daj mu wirtualne „szóstki”. Jednocześnie obiektywna rzeczywistość, czyli to, jak dobrze ci ludzie wykonują swoją pracę, w ogóle nie jest przez nich postrzegana. Brak pochwał oznacza brak sukcesu. Nie wiedzą, jak się chwalić.

Paradoks polega na tym, że tacy ludzie zwykle odnoszą duże sukcesy w swoim biznesie, ponieważ nie zawiodą się i nie wymagają od siebie wszystkiego, a otoczenie szybko się do tego przyzwyczaja. Za pierwszym razem szef pochwali pracownika, który spędził w biurze godzinę i przekroczył normę półtora raza, za drugim razem też, ale po miesiącu zacznie to traktować jako coś oczywistego i może nawet być niezadowolony jeśli pracownik wyjdzie punktualnie. A ponieważ potrzeba zdobycia „wirtualnej piątki” nigdy nie mija, taki pracownik może się do tego zmusić załamanie nerwowe- w końcu, żeby szef mógł dalej chwalić, trzeba pracować jeszcze lepiej, dłużej i skuteczniej! Jednocześnie osoby z syndromem doskonałego ucznia często boją się popełnić błąd i wolą w ogóle nie podejmować ryzyka, aby tylko nie dostać „minusu” do „A”.

Często osoby z syndromem doskonałego ucznia projektują swój perfekcjonizm na swoje otoczenie – „dystrybucji” podlegają nie tylko dzieci, ale także rodzice, mężowie i współpracownicy. I biada tym pracownikom, których szefowi w dzieciństwie kazano „wracać do domu tylko z piątkami” - w końcu będzie szczerze przekonany, że pracy nie da się albo w ogóle wykonać, albo wykonać doskonale. Jaka inna choroba, narodziny dziecka, wakacje? No cóż, usiadłem do komputera i napisałem raport, więc co z tego, że jest trzecia w nocy, nic nie wiem!

Ponieważ nastrój i stan psychiczny „znakomitego ucznia” niemal całkowicie zależy od oceny wystawianej mu przez otoczenie, przypomina on komputer bez baterii – dopóki jest prąd, wszystko działa, ale pojawia się tylko awaria - komputer natychmiast się wyłącza.

Nawet jeśli „świetny student” będzie miał szczęście i znajdzie partnera, który będzie go ciągle chwalił, i dostanie pracę, w której wszyscy go doceniają i nie mogą bez niego żyć, to w pewnym momencie łańcuch i tak się rozpadnie, gdy ktoś zapomni powiedzieć, co za wspaniały facetem jest Vasya.

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko ma już ten kompleks?

Częściej interesują się nie ocenami, ale samym procesem uczenia się - czego uczyłeś się na biologii, jaką książkę omawiano w literaturze, jak przebiegła wycieczka do muzeum i dlaczego nauczyciel angielskiego dał tak duże zadanie. Okazuj szczere zainteresowanie, słuchaj, jeśli dziecko chce Ci coś powiedzieć, chwal, jeśli czujesz się dumny z osiągnięć swojego syna lub córki, ale lepiej nie za oceny, ale za chęć, za próbę, nawet jeśli się nie udała . Naucz swoje dziecko, że w życiu potrzebne jest coś więcej niż tylko zwycięstwa, bo porażki to świetny sposób na naukę słabe strony i zrozumiesz, nad czym jeszcze możesz popracować.

Jeśli dziecko samo stara się zademonstrować swój sukces – „posłuchaj mamo, dostałem dziś dwie piątki” – nadal staraj się unikać chwalenia właśnie za wysoką ocenę. „Jesteś taki pracowity, widziałem, jak wczoraj przez trzy godziny uczyłeś się wiersza, to wspaniale, że nauczyciel literatury również to docenił!” - chwal samo dziecko, jego ciężką pracę, pracowitość i pracowitość, a nie liczbę w dzienniczku.

Twoim zadaniem jest uświadomienie dziecku, że oceny nie są w życiu najważniejsze.

– A co z pójściem na studia? - rodzice natychmiast sprzeciwiają się. - „Teraz dostanie złe oceny, a potem da mi spokój i wepchnie go na płatny uniwersytet!” To, że jeśli stracisz kontrolę, dziecko oszaleje, zacznie opuszczać zajęcia, nie odrabiać lekcji, ściągać testy i spadnie „poniżej listwy przypodłogowej” – to powszechny mit. Tak naprawdę, jeśli uczeń czuje, że rodzice mu ufają i nie chcą brać odpowiedzialności za jego pracę domową, bierze to na siebie. Być może jego „naturalny” poziom aspiracji nie wystarczy na pamiętnik pełen piątek, ale wyrośnie na zharmonizowaną, pewną siebie osobę. To właśnie oni zazwyczaj osiągają sukcesy w życiu.

Rozejrzyj się – czy wszyscy, którzy zajmują ważne stanowiska, dobrze zarabiają, odnoszą sukcesy w karierze i życiu osobistym, są złotymi medalistami i posiadaczami dyplomów z wyróżnieniem? Jak pokazuje praktyka, w prawdziwym życiu to uczniowie klasy C nie żyją po to, by uzyskać aprobatę z zewnątrz, ale doskonale potrafią się zachęcać i motywować.

A tak na marginesie, brak kontroli wcale nie oznacza obfitości trójek w dzienniku.

Co zrobić z syndromem doskonałego ucznia?

Problem w tym, że syndrom doskonałego ucznia, że ​​tak powiem, jest „chorobą” dziedziczną. Babcia żądała od taty doskonałych ocen, kazał cię wtrącić do kąta za każdą „nie-A”, a teraz wściekasz się na widok cyfry D (lub, co gorsza, nawet B) w pamiętniku dziecka. I niezależnie od tego, jak bardzo będziesz wmawiać sobie, że oceny nie są najważniejsze w życiu, kiedy twój piątoklasista wraca do domu ze spuszczonymi oczami i mówi, że dostał piątkę za dyktando po rosyjsku, po prostu nie możesz się opanować swoje emocje. Czasami bardzo trudno jest przezwyciężyć ten wzorzec zachowania bez interwencji z zewnątrz.

W takich momentach „ożywa” w Tobie krytyczny rodzic – ten sam, który został skopiowany od Twojej mamy i taty. I zaczynasz krzyczeć, oskarżając syna lub córkę o nieostrożność, a czasem nawet głupotę. Pamiętaj jednak, że wewnętrzny rodzic ma także inną część – część opiekuńczą. Który zamiast wyrażenia „Wiedziałem, że jesteś ignorantem” może zapytać: „Prawdopodobnie trudne było dyktando?” Troskliwy rodzic nie ironizuje, szczerze współczuje do ukochanej osoby, który sam był tak zdenerwowany, że prawie płakał. Wie, że oceny nie zawsze odzwierciedlają rzeczywistą wiedzę i że nie wszyscy ludzie uczą się tych samych umiejętności z równą łatwością.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​bycie troskliwym rodzicem można pielęgnować. Następnym razem, gdy będziesz chciał kogoś skrytykować, zawstydzić lub wyjaśnić, co i jak należało zrobić, zatrzymaj się i wyobraź sobie na chwilę, co zrobiłby troskliwy rodzic, który zawsze stara się pomóc i wesprzeć? I spróbuj, przynajmniej dla różnorodności, zachowywać się w ten sposób.

Nawiasem mówiąc, działa to dokładnie tak samo w przypadku osób z syndromem doskonałego ucznia, które nie mają jeszcze dzieci. Zacznij od częstszego „włączania” w siebie troskliwego rodzica. Zadaj sobie pytanie: „Jak się czuję? Czego chcę teraz? Czy takie ważne jest generalne sprzątanie o trzeciej nad ranem, skoro już o szóstej trzeba wstać do pracy?”

Pokonanie perfekcjonizmu, który często „wykluwa się” z syndromu doskonałego ucznia, można osiągnąć jedynie poprzez trening. Zrób coś, co nie jest idealne, zobaczysz – nikt nie będzie cię przez to kochał mniej.

Jak zapobiegać występowaniu syndromu doskonałego ucznia?

Kochaj swoje dziecko (a także swoich bliskich i siebie) nie za coś, ale po prostu dlatego. Częściej mów „tak się cieszę, że cię mam”, przytulaj i uśmiechaj się.

Thomas Edison, wynalazca żarówki, miał zaledwie czteroletnie wykształcenie i na starość lubił powtarzać: „Czy naprawdę myślisz, że gdybym poszedł do szkoły, byłbym w stanie coś wynaleźć?” Albert Einstein ledwo ukończył Wyższą Szkołę Techniczną w Zurychu. A Bill Gates został wydalony z Harvardu za słabe wyniki w nauce i absencję, ponieważ zawód prawniczy pociągał go znacznie mniej niż mikroukłady i technologia. Pomyśl o tym, jak by to było nowoczesny świat, gdyby wszyscy ci ludzie mieli „syndrom doskonałego ucznia”?

Zdjęcie - fotobank Lori

Mam 12 lat, dostałem 2 za ćwiartkę, nauczyciel dał mi możliwość poprawienia 2 na 4, ale nie nauczyłem się wierszy, dali mi 4 ogromne wiersze, jutro dadzą mi 2 za kwadrans kwartał, co mam zrobić, pomóżcie, płaczę i płaczę, jestem wzorową uczennicą, pierwsze 2 na kwartał
Wesprzyj witrynę:

Maria, wiek: - 25.12.2013r

Odpowiedzi:

Maria, proszę, nie płacz, uwierz mi, to nie jest taki duży problem! Wystarczy jeszcze raz porozmawiać z nauczycielem, powiedzieć, że się martwisz i zestresowałeś, ale wszystkiego się nauczysz i powtórzysz. Twój nauczyciel widzi, że celowo nie zaniedbałeś nauki, że się starasz, uwierz mi, nauczyciele wszystko widzą! I nie myślcie, że sytuacja jest beznadziejna! Wszystko zostanie rozwiązane!
Ja też byłem wzorowym uczniem i jeden nauczyciel w tajemnicy przede mną dał mi trójkę. Potem, kiedy wszystko się wyjaśniło, sama wychowawczyni osobiście poszła do niej z dyrektorem i załatwiła sprawę i oczywiście dostałem drugą szansę! Ponieważ posiadanie dzieci w szkole jest dla nich korzystne dobry występ i nikt nie wyrzuci znikąd dobrych, pracowitych dzieciaków takich jak ty. Proszę to zrozumieć.
Moja historia zakończyła się dobrze – dostałem dodatkowy egzamin, dobrze się przygotowałem i wszystko zdałem perfekcyjnie! Jestem pewien, że Ty też możesz to zrobić! Najważniejsze to spróbować się uspokoić i dojść do porozumienia z nauczycielem.

Marina1981, wiek: 32.12.26.2013

Słynny chemik Mendelejew miał złą ocenę z chemii, a słynny fizyk Einstein miał złą ocenę z fizyki. Lubię to..

Sonia, wiek: 33 / 26.12.2013

Mario, bardzo Cię rozumiem. 2 to szok. Teraz - płacz. Zjedz coś smacznego. Obejrzyj kreskówkę, obiecujesz? Następnie zacznij uczyć się poezji. Naucz się dzisiaj choć jednego. Jutro idź ponownie do nauczyciela. Powiedz jej: „Podoba mi się twój przedmiot. Chcę dostać 4. DUŻO! Co mogę za to zrobić? Proszę, daj mi jeszcze jedną szansę! Powiem ci teraz jeden werset!”
Powodzenia, Masza!

EkaterinaO, wiek: 30 / 26.12.2013

Mashenka, oczywiście, niezadowalająca ocena jest uciążliwa. Ale dlaczego jest to potrzebne? Może warto zwrócić uwagę na ten konkretny temat, wykazać się wytrwałością, nauczyć się przeciwstawiać się trudnościom? Znak można naprawić. Przeczytaj, kochanie, prośbę o pomoc, która znajduje się pod twoją prośbą. W tym właśnie tkwi smutek! I poprawisz znak, kwartał nie jest ostatni! Powodzenia!

Elena, wiek: 56 / 26.12.2013

Nie płacz!!! Przeczytaj uważnie 3 razy przed pójściem spać, a następnego dnia będziesz wiedział wszystko!!! Sprawdzone i 5 w całym pamiętniku.

Karol, wiek: 13.05.13.2015


Poprzednie żądanie Następne żądanie
Wróć na początek sekcji



Najnowsze prośby o pomoc
14.03.2019
W przeszłości zostawiłem tam wszystko i wszystkich. Ale kiedy zdarzają się takie wahania... Nie chce mi się żyć. Wydaje się, że modlę się codziennie... ale poddaję się
14.03.2019
Od dłuższego czasu nie mogę znaleźć pracy. Wszyscy odwrócili się ode mnie. To tak, jakbym dla nikogo nie istniał, chcę odejść, jeśli nadal nie ma znaczenia, czy istnieję, czy nie.
14.03.2019
Nie chcę żyć. Wzięłam mikropożyczkę... Uśmiecham się tylko na widok mojego dziecka.
Przeczytaj inne prośby