නව සඳක් යනු පෘථිවිය වටා මාසික කක්ෂයේ පෘථිවිය සහ සූර්යයා අතර චන්ද්රයා ස්ථානගත වන චන්ද්ර අවධියකි. ඒ අතරම, සඳෙහි අඳුරු, ආලෝකය නොලබන කොටස හරියටම පෘථිවියට මුහුණ දෙයි, එබැවින් මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ නව සඳ තුළ පෘථිවියේ නිරීක්ෂකයෙකුට සඳ නොපෙනේ; එය ජ්යෝතිඃ ශාස්ත්රීය සටහනේ පිහිටා ඇත. හිරු.
තාරකා විද්යාත්මකව, නව සඳ සමහර විට "අඳුරු සඳ" ලෙස හැඳින්වේ. වෛදික සම්ප්‍රදායේ කාල සටහන් සහ ජ්‍යොතිෂය නව සඳ යනු චන්ද්ර මාසයේ ආරම්භයයි.
සඳ පූර්ණ වූ විට හෝ අලුත් වූ විට චන්ද්රයාගේ සහ සූර්යයාගේ ගුරුත්වාකර්ෂණ බලය ඒකාබද්ධ වේ. චන්ද්රයාගේ ගුරුත්වාකර්ෂණ බලය වෙනත් දිනවල පෘථිවිය මත ක්රියා කරයි, නමුත් එය පුර පසළොස්වක පොහොය සහ නව සඳ දිනවලදී වඩාත් ශක්තිමත් වන අතර මිනිස් සිරුරට විශේෂයෙන් ප්රබල බලපෑමක් ඇති කරයි.
මිනිස් සිරුරට නව සඳෙහි බලපෑම
නව සඳක උපත මිනිස් සිරුරට අතිශයින්ම අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. පූර්ණ චන්ද්රයා පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික තත්වයට වඩා වැඩි ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි නම්, නව සඳ මනසට වඩා විශාල ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇත.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ මිනිසුන් තුළ චන්ද්රයාගේ බලපෑම යටතේ:
- බාහිර ලෝකයට කෝපය වැඩි වීම
- හෘද රෝග නරක අතට හැරේ
- විය හැකි ආක්රමණශීලී ප්‍රහාර
- ව්‍යාපාර කෙරෙහි පැහැදිලි කළ නොහැකි උදාසීන බවක් ඇත
- මෙම කාලය තුළ ආරම්භ කරන ලද ඕනෑම ව්යාපාරයක් අසාර්ථක වනු ඇත
- ප්රතිශක්තිය අඩු වේ
නව සඳ තුළ, ශරීරය එහි වැදගත් ක්රියාකාරිත්වයේ පරිහානියේ පතුලේම පවතී, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වේ, ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය අසංවිධානාත්මක වේ, වැරදි සහ වැරදි හැසිරීම් වල සම්භාවිතාව, විශේෂයෙන් පිරිමින් සඳහා වැඩි වේ.
මිනිසුන්ට නව සඳෙහි බලපෑම
මානව වර්ගයාගේ ශක්තිමත් භාගය මෙම චක්රය විශේෂයෙන් දුෂ්කර ලෙස අත්විඳිමින් සිටී. සිදුවන සෑම දෙයක් ගැනම අමුතු උදාසීන හැඟීමක් ඇති බැවින් පිරිමින් තමන්ව හඳුනා නොගන්නට පුළුවන. නව සඳ සහ ඉදිරි දින කිහිපය තුළ මස්තිෂ්ක රක්තපාත, හෘදයාබාධ සහ අපස්මාර ප්රහාරයන් බොහෝ විට සිදු වේ. එමනිසා, මෙම අවස්ථාවේදී නිෂේධාත්මක හැඟීම්වලින් පිරී නොසිටීම සහ ශාරීරිකව අධික ලෙස වෙහෙසට පත් නොවී සිටීම වැදගත්ය. නව සඳ පුද්ගලයෙකුට බලපෑම් කරන විට, මිනිසුන් මානසික ආතතිය, ආක්රමණශීලී, ස්නායු හා සන්නිවේදනය කළ නොහැකි ය.
කාන්තාවන්ට නව සඳෙහි බලපෑම
සඳ ස්ත්‍රී මූලධර්මයේ පුද්ගලාරෝපණය ලෙස සලකනු ලැබේ, එබැවින් කාන්තාවන්ට ද නව සඳෙහි බලපෑම දැඩි ලෙස දැනේ. කාන්තාවක් biorhythms සමග එකමුතුව ජීවත් වන අතර කිසිදු ආතතියක් හෝ මානසික අවපීඩනයක් ඇගේ චිත්තවේගීය සාමයට බාධාවක් නොවේ නම්, එවිට හෝර්මෝන සහ චන්ද්ර අවධීන් එකඟ වේ. මෙය මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය, රුධිර තත්ත්වය, ආහාර දිරවීම, කාන්තාවකගේ ලිංගික ජීවිතයේ ක්රියාකාරිත්වය සහ ඇගේ ප්‍රජනක ක්රියාකාරිත්වය කෙරෙහි හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි.
නව සඳෙහි චිත්තවේගීය පසුබිම
නව සඳ එහි ස්වභාවයෙන් ඉතා ශක්තිමත් චිත්තවේගීය පසුබිමක් ඇති අතර තරමක් නිෂේධාත්මක ය. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන සහ විවිධ මානසික ආබාධවලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින්ට නව සඳ ඉතා අහිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. නමුත් භෞතික මට්ටමින්, සෑම දෙයක්ම ඉතා සන්සුන් නොවේ. හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය, මන්ද ශරීරයේ තරල පීඩනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. නව සඳ තුළදී, ආඝාත හා හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ගේ විශාලතම සංඛ්යාව, එනම් මානව වර්ගයාගේ ශක්තිමත් භාගය පැමිණෙන බව වෛද්යවරු පවසති.
නව සඳ මත, පුද්ගලයෙකුගේ ආත්ම අභිමානය ස්ථාවර වේ - ඔබ කුමක් කළත් එය නිරන්තරයෙන් වැඩි කිරීමට අවශ්ය නොවේ. කරදර විය යුතු නැත, මන්ද මෙම සංසිද්ධි සාමාන්ය වන අතර මනෝවිද්යාඥයින් නිර්දේශ කරන්නේ:
- පිළිගන්න සහ අවබෝධ කර ගන්න - මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්නට ඔබට ඔබේ මානසික තත්වය ලිහිල් කිරීමට, සන්සුන්ව සිටීමට සහ ඊටත් වඩා විශාල මානසික අවපීඩනයකට ඔබව තල්ලු නොකළ හැකිය.
- මෙය ඉක්මනින් පහව යනු ඇති බව තේරුම් ගන්න - ඕනෑම අවපාතයකින් පසු සෑම විටම වේගවත් නැගීමක් ඇති අතර මනෝභාවය ව්යතිරේකයක් නොවේ
සැලසුම් කිරීමෙහි නියැලීම හෝ කලින් ආරම්භ කළ ක්‍රියාවක් දිගටම කරගෙන යාම වඩාත් සුදුසුය. ලැබුණු තොරතුරු එක්රැස් කිරීම සහ විශ්ලේෂණය කිරීමේ ක්රියාවලිය වැඩි ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමට ඉඩ ඇත.
නව සඳ අවධිය වැදගත් වන්නේ මානසික ආකල්ප, ක්‍රියාකාරීත්වයේ මූලික මූලධර්ම සහ පොදුවේ ලෝකයේ පැවැත්ම ගොඩනැගීම සිදුවන්නේ එවිට බැවිනි.
නව සඳ තුළ ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද?
නව සඳ කාලය තුළ, ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, බොහෝ රෝග වළක්වා ගත හැකිය, මන්ද විශේෂ බලවේගයක් මිනිසුන් මත ක්රියා කරන අතර එමඟින් ශරීරය පිරිසිදු කරයි. මේ අවස්ථාවේදී, පෙර චන්ද්ර මාසයේ එකතු වූ බරින් ශරීරය නිදහස් වූ බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි. ඔහු නව ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීමට සූදානම්. මේ සඳහා ඔහුට උදව් කරන්න: පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාකාරකම් සිදු කරන්න, ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න. මෙම දිනයේ ඔබ උපවාස කරන්නේ නම් හෝ නිරාහාර දිනයක් සංවිධානය කරන්නේ නම්, ඔබ බොහෝ රෝග වළක්වා ගන්නේ නම්, විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට ශරීරයේ සූදානම මෙම දිනයේ විශාලතම වන බැවිනි.
මෙම කාලය දුම්පානය නතර කිරීම හෝ වෙනත් නරක පුරුදු ඉවත් කිරීම සඳහා සුදුසු වේ.
නව සඳ යනු අඩුම ශක්ති මට්ටම් පවතින කාලයයි. යෝගීන් දවස පුරා ලෙමන් සමඟ ජලය පානය කිරීම සහ ආහාර නොගැනීම නිර්දේශ කරයි.
ලෝකයේ චිත්‍රය පිළිබඳ සංජානනයේ කේන්ද්‍රීය ස්ථානයක් චන්ද්ර අවධීන් නොගන්නා එක දන්නා සංස්කෘතියක් හෝ ආගමක් නොමැති අතර, එසෝටරිස්වාදීන්, ජ්යෝතිඃ ශාස්ත්‍රඥයින් සහ මෑතක දී සමහර නවීන විද්‍යාඥයන් පවා එහි දැවැන්ත බලපෑම ගැන කතා කරති. පුද්ගලයෙකු සහ ඔහුගේ මුළු ජීවිතයම මත සඳෙහි අවධීන්.
පාසල් භෞතික විද්‍යාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් සඳෙහි අවධීන් සරලම දෘශ්‍ය ආචරණය ලෙස පෙනේ, නමුත් ඒ සමඟම ඒවා මානව වර්ගයාගේ ඉතිහාසයේ සංකේතවල විශ්වීය අර්ථයන්ගෙන් වඩාත් පැරණි හා පොහොසත් එකකි.මානව ඉතිහාසයේ පළමු දින දර්ශන හරියටම චන්ද්ර තැටියේ ප්රමාණයේ වෙනස්කම් මත පදනම් විය. කම්මැලි ජෝතිෂ්‍යවේදියෙකු පමණක් චන්ද්ර කේන්දර සම්පාදනය කළේ නැත, මන්ද ඒවා බොහෝ විට වෙනත් ඕනෑම ප්‍රතිසමයකට වඩා විශ්වාසදායක යැයි සැලකේ.
සඳෙහි අදියර මොනවාද?
පසුගිය වතාවේ අපි මිනිසුන්ට සහ සමහර ඓතිහාසික සිදුවීම්වලට පවා සඳෙහි බලපෑම පිළිබඳ බොහෝ කරුණු ගැන දැනටමත් කතා කර ඇති අතර, අද අපි පුද්ගලයෙකුගේ චරිතය හා ජීවිතය කෙරෙහි චන්ද්ර අවධීන්ගේ බලපෑම වඩාත් නිශ්චිතව බලමු.
විෂම මාසය (පෘථිවිය වටා සඳ විප්ලවයේ කාලසීමාව) - දින 27.554550 = දින 27 පැය 13 විනාඩි 18 තත්පර 33.1
චන්ද්රයා පූර්ණ චක්රයක් හරහා ගමන් කරයි (එක් චන්ද්ර හෝ, විද්යාත්මකව එය හැඳින්වෙන පරිදි, සිනොඩික් මාසය), එක් නව සඳක සිට ඊළඟට ආසන්න වශයෙන් දින 29.5 කින්.
නව සඳෙහි පළමු දිනවලදී, එය සම්පූර්ණයෙන්ම අහසෙහි නොපෙනේ, පසුව එහි අඩ සඳ සිහින් අර්ධ වෘත්තාකාරයක ස්වරූපයෙන් මුලින්ම දිස්වේ (මෙය නව-නව සඳ ලෙස හැඳින්වේ) - මෙය පළමු කාර්තුවයි.
අඩ සඳ අඛණ්ඩව වර්ධනය වන අතර හරියටම චන්ද්ර මාසයේ මැද භාගයේදී අපි සම්පූර්ණයෙන්ම වටකුරු තැටියක් නිරීක්ෂණය කරමු, මෙය පූර්ණ චන්ද්රයා සහ චන්ද්ර චක්රයේ දෙවන අදියර හෝ දෙවන කාර්තුවේ අවසානයයි.
ඊළඟ නව සඳ වන තුරු, චන්ද්රයා ආලෝකයෙන් හීන වී, එහි අඩ සඳ සිහින් වී තරුණ චන්ද්රයාගේ අඩ සඳට සමාන වේ, එය ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවට පමණක් වක්‍ර වේ - චන්ද්ර චක්රයේ තුන්වන කාර්තුව ගත වන්නේ එලෙස ය. හරියටම නව සඳට දින කිහිපයකට පෙර, සඳ නැවත අතුරුදහන් වන අතර නව තරුණ මාසයක දර්ශනය වන තෙක් අහසේ නොපෙනේ - හීන වෙමින් පවතින සඳෙහි අවසාන සිව්වන අදියර.චන්ද්ර අවධි 4 ක බලපෑම
නව සඳ අතරතුර, සඳෙහි ගුරුත්වාකර්ෂණ බලපෑම සහ මිනිසුන්ට සහ අපගේ ග්රහලෝකයට එහි බලපෑම තීව්ර වේ. කියන කාරණයට පෘථිවියේ ඝන පෘෂ්ඨය විකෘති වී ඇති අතර එය සෙන්ටිමීටර 50 කින් පමණ දිගු වේ!
ද්රව මාධ්ය තුළ මෙම බලපෑම වඩාත් ප්රබල වේ. වෙරළබඩ ප්‍රදේශවල ප්රබල උදම් රළ නිර්මාණය වේ. එක් යාත්‍රාකරුවෙකු මට පැවසූ පරිදි, නව සඳ මත සාගර උදම් රළ උස මීටර් 12 දක්වා විය හැක!
නව සඳ මිනිසුන්ට බලපාන්නේ කෙසේද?
අපි 80% කට වඩා ජලයෙන් සෑදී ඇති ජීවීන් වන අතර, එබැවින් ගුරුත්වාකර්ෂණ බලපෑමෙන් අපටද බලපායි. එමනිසා, නව සඳ පුද්ගලයෙකුට බලපාන්නේ ඔහුගේ බර කුඩා වන අතර, හිස ප්‍රදේශයෙන් තරලය පහළට ගලා ගොස් ශරීරය පුරා ඒකාකාරව බෙදා හැරීම, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වන අතර මානසික ආබාධ සංඛ්යාව වැඩි වේ.
මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ සම පිරිසිදු කිරීම, ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක සමඟ එය පිරවීම සහ උණුසුම් ස්නානය කිරීම හොඳය. මෙම අවස්ථාවේදී, දියර සම හරහා හොඳින් අවශෝෂණය කර ශරීරයට ගැඹුරට ඇතුල් වේ. නව සඳට මිනිසුන් වඩාත් දැඩි ලෙස ප්රතිචාර දක්වයි. මෙම අවස්ථාවේදී ඔවුන් ආක්රමණශීලී, ස්නායු, බොහෝ විට හෘදයාබාධයකින් පීඩා විඳිති. පූර්ණ චන්ද්රයා වෙත කාන්තාවන් වඩාත් දැඩි ලෙස ප්රතික්රියා කරයි.
1 වන සඳ අදියර
චන්ද්රයාගේ පළමු අදියරේදී චුම්බක-විද්යුත් චන්ද්ර බලපෑම තීව්ර වේ. චුම්බක-විද්යුත් ආචරණ වඩාත් ප්‍රකාශ වන්නේ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සමඟ සංතෘප්ත ද්රව ස්ඵටික මාධ්‍යයක ය.මිනිස් සිරුරේ එවැනි අවයවයක් රුධිරය වේ. අන්තර් සෛලීය හා අන්තර් සෛලීය තරල මෙන්ම. ශක්තිමත් රුධිර ප්රවාහය හේතුවෙන් මස්තිෂ්ක බාහිකයේ සහ ඉහළ සිරුරේ අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයන් ක්රියාත්මක වේ.
නව සඳෙන් පසු ඕනෑම සුව කිරීමේ චක්රයක් ආරම්භ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන්නේ පළමු අදියරේදී බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය, මන්ද චන්ද්ර ජීවන චක්රයේ ශක්තියේ ආරම්භය හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකු තමාගේම ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය සම්බන්ධීකරණය කර ශක්තිමත් කරයි.
ඔහුගේ සෞඛ්යය අඩපණ කරන නරක පුරුදු ඉවත් කිරීමට ඔහුට අවශ්ය නම්, මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ඒවා ඉවත් කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ.
සඳෙහි අදියර වර්ධනය වන විට, පැරණි ජීවන රටාවට නැවත පැමිණීමේ පෙළඹවීම වැඩි වනු ඇත, නමුත් ඔබ සෑම දෙයක්ම විඳදරාගැනීමට, පැරණි ඒකාකෘති බිඳ දමා නව එක තහවුරු කර, භෞතික විද්යාත්මකව නැවත ගොඩනඟා ගත යුතුය. පැරණි පුරුදු වල ශක්තිය සහ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්ගේ ස්වභාවය ක්රියාත්මක වන්නේ ඊළඟ නව සඳ දක්වා පමණක් වන අතර නව චන්ද්ර චක්රය තුළ ඔබ නව ආකාරයකින් ජීවත් වනු ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය.
චන්ද්ර අවධීන් පුද්ගලයෙකුට බලපාන්නේ කෙසේද?
දෙවන (2) චන්ද්ර අවධියේ බලපෑමඑක් පුද්ගලයෙකුට සඳ සහ සූර්යයාගෙන් බාහිර ගුරුත්වාකර්ෂණය ක්රමයෙන් වැඩි වීම, ශරීරය තුළ ශක්තිය සහ තරල චලනය වන දිශාව ඇතුළත සිට පිටත දක්වා සහ ශරීර බර වැඩිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.
මෙම කාල පරිච්ඡේදය ශරීරය පිරිසිදු කිරීම, බලශක්තිය පහසුවෙන් නාස්ති කිරීම සහ අධික රුධිර වහනය මගින් සංලක්ෂිත වේ. විෂ ද්රව්ය, ද්රව ප්රවාහය සමග, ඔවුන් විසින්ම පිටතට පැමිණීමට නැඹුරු වේ, විශේෂයෙන් වාෂ්ප කාමරයට ගිය විට, මෙම අවස්ථාවේදී විශාල අන්ත්රය, අක්මාව සහ වකුගඩු පිරිසිදු කිරීම වඩා හොඳය.
සඳ අදියර සහ සෞඛ්යය
සඳෙහි සෑම අදියරක්ම අපගේ යහපැවැත්ම කෙරෙහි නිශ්චිත බලපෑමක් ඇති කරයි. චන්ද්ර අවධීන් නිදන්ගත රෝග උග්ර කිරීමට හෝ ඊට පටහැනිව, සාර්ථක ප්‍රකෘතියකට දායක වීම, නව රෝග මතුවීමට හෝ ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කිරීමට, සෞඛ්යය සඳහා වඩාත් effective ලදායී ක්රියා පටිපාටි දැක්වීමට යනාදිය. අපි ලාක්ෂණික ලක්ෂණ ගැන කතා කරමු. එක් එක් අදියරෙහි සහ එය සෑදෙන චන්ද්ර දිනවල ප්රධාන ලක්ෂණ දක්වයි.
සෞඛ්යයට චන්ද්ර දින වල බලපෑම වඩාත් විස්තරාත්මකව “චන්ද්ර දිනවල ලක්ෂණ” යන පරිච්ඡේදයෙන් අපි සාකච්ඡා කරමු.
පළමු චන්ද්ර අවධිය
පළමු අදියර නව සඳ සමඟ ආරම්භ වේ. පළමු දින දෙක තුළ සඳ අහසේ නොපෙනේ. මෙම අවස්ථාවේදී, පුද්ගලයෙකු වඩාත් දුර්වල වී, වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර, ශරීරයේ බලශක්ති සම්පත් අවම මට්ටමක පවතී. ප්රතිශක්තිකරණය දුක් විඳිනවා, වැරදි සහ හැසිරීම් බාධා ඇති විය හැක. බිය, මානසික අවපීඩනය, මානසික අවපීඩනය අප වෙත පැමිණේ. නමුත් මෙම තත්වයට එහි වාසි ද ඇත: ශරීරය පසුගිය චන්ද්ර මාසය පුරා එකතු වූ බර ඉවත දමයි.
එවිට සඳෙහි පටු අඩ සඳක් අහසේ දිස් වේ - ඔබට වඩාත් නිදහසේ හුස්ම ගත හැකිය. අප තුළ සැඟවී ඇති බලවේග වර්ධනය වන බව අපට දැනේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ශරීරය එහි තරුණ කාලය ගත කරන බව පෙනේ, එය නැවත වර්ධනය වී වර්ධනය වේ, එය ශක්තිය පරිභෝජනය කිරීමට, පිටතින් එය ලබා ගැනීමට, එය ශක්තිය ඉතිරි කරයි සහ ශක්තිය වැය නොකරයි.
පළමු අදියරේදී නව සඳ සිට පළමු කාර්තුව දක්වා පුද්ගලයෙකු විශේෂයෙන් ක්රියාකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාල පරිච්ඡේදය සෞඛ්යය සඳහා වඩාත් හිතකර ලෙස සැලකිය නොහැකිය: පළමු අදියර නිදන්ගත රෝග උග්රවීමේ කාලයයි. සඳ වැඩෙන විට, ඉදිරි ජයග්රහණ සහ ජයග්රහණ සඳහා සූදානම් වන්නාක් මෙන්, අපි ශක්තිමත් වෙමු. චන්ද්ර අවධීන් වෙනස් වීමට ආසන්නව, ඔබ වඩාත් ප්රවේශම් විය යුතුය, ඔබ සහ අන් අය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. එවැනි දිනවල මිනිසුන් අඩු සමබර හා ගැටුම් වැඩි වේ. ලෝකය පිළිබඳ චිත්තවේගීය සංජානනයේ තියුණු බව වැඩි වේ.
පළමු අදියර සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි සඳහා හොඳ කාල පරිච්ඡේදයකි. ඖෂධවල බලපෑම වැඩි දියුණු වන අතර විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ, විශේෂයෙන් මැග්නීසියම්, කැල්සියම් සහ යකඩ වඩාත් ඵලදායී ලෙස අවශෝෂණය කරන කාලය මෙයයි. මෙම දිනවලදී, ඕනෑම ක්රියා පටිපාටියක් අනෙකුත් අදියරවලට වඩා ඵලදායී බලපෑමක් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සමඟ, negative ණාත්මක ඒවා ද තමන්ටම දැනේ. පළමු අදියරේදී විෂ වීම සහ අසාත්මිකතාවන් වඩාත් දරුණු වේ. ඒ සමගම, මේදය ඉතා ක්රියාකාරී ලෙස සමුච්චය වීම සිදු වේ. එමනිසා, ඔබ ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, මතක තබා ගන්න: මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ අනුභව කරන සෑම කැන්ඩියක්ම අමතර ග්රෑම් වල තැන්පත් කරනු ලැබේ.
පළමු අදියරේ පළමු දිනවලදී සාමාන්ය ශක්තිමත් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි සිදු කළ හැකිය. රෝග වළක්වා ගැනීමට හොඳයි. ඔබට ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමට අවශ්ය නම්, 5 වන චන්ද්ර දින දක්වා රැඳී සිටින්න. මෙම අවස්ථාවේදී ජල පටිපාටි ද ප්රයෝජනවත් වේ. විශේෂයෙන්, 7 වන චන්ද්ර දින දක්වා නානකාමරය සහ සෝනා, ප්රතිවිරුද්ධ වැස්ස. දෙවැන්න පහත පරිදි ගත යුතුය: උණුසුම් - සිසිල් - උණුසුම් - තත්පර 2-5 සඳහා සීතල වතුර. ඔබ ඔවුන් සඳහා මානසිකව හා ශාරීරිකව සූදානම් නම් Douches හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි: උණුසුම් වැස්සක විනාඩියක්, පසුව තත්පර 10 ක් (උපරිම) සඳහා සීතල වතුර සමග පොඟවා ගැනීම. dousing ඉහළ සිට පහළට සිදු කළ යුතුය: පළමුව උරහිස්, පසුව පාද.
ඔබ නරක පුරුදුවලින් මිදීමට සහ ක්රීඩා කිරීමට පටන් ගැනීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, පළමු අදියර මෙම යහපත් චේතනාවන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සුදුසු කාලයයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ දුම්පානය නතර කිරීමට සැලසුම් කරන්නේ නම්, දැන් එය කිරීම වඩා හොඳය, නමුත් පෙර, සිව්වන අදියරේදී ඔබ මනෝවිද්‍යාත්මකව සූදානම් විය යුතු බව අපි සටහන් කරමු.
නව සඳසහ 1 වන චන්ද්ර දින- ශරීරය තවමත් ඉතා දුර්වල කාලයක්. ප්රතිශක්තිකරණය දුර්වලයි, ශක්තිය අඩුයි, නුරුස්නා බව සහ තෙහෙට්ටුව වැඩි වේ. කායික හා මානසික තෙහෙට්ටුව සෞඛ්යය තවදුරටත් දුර්වල කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, යම් ආකාරයක රෝගයක් අල්ලා ගැනීම පහසුය, විශේෂයෙන් වෛරස් එකක් (නව සඳට ආසන්නව). මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි නමුත් සතුටින් අවසන් වන අතර සංකූලතා ඇති නොවේ.
මෙම අවස්ථාවේදී, කිසිම අවස්ථාවක ඔබ මත්පැන් පානය නොකළ යුතුය, කුළුබඩු සහිත හෝ උණුසුම් ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. 5 වන චන්ද්ර දින සිට, නැවුම් ආහාර, සකස් නොකළ, අමු, සිසිල් ආහාර සඳහා මනාප ලබා දීම හොඳය.
තුල 2 වන චන්ද්ර දිනඔබට දැනටමත් ශාරීරික ව්යායාම ආරම්භ කළ හැකිය, නමුත් ඔබ තවමත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. අද, සරල ශාක පදනම් වූ ආහාර හොඳින් ක්රියා කරයි. මෙම දිනයේ රෝග කෙටිකාලීන හා හානිකර නොවේ.
තුල 3 වන චන්ද්ර දිනයඔබේ සෞඛ්යය හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙම දිනයේ පැන නගින රෝග දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය.
තුල 4 වන චන්ද්ර දිනයපුද්ගලයෙකු තවමත් රෝග වලට ගොදුරු වේ, කෙසේ වෙතත්, ඔහු වහාම ඔවුන්ට ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඒවා වැඩි කල් පවතින්නේ නැත. අද අවශ්ය වන්නේ නිෂ්ඵල ක්රියාකාරකම් සහ හිස් සංවාද සඳහා ශක්තිය නාස්ති නොකිරීමට බලශක්ති ඉතිරි කිරීමයි.
තුල 5 වන චන්ද්ර දිනඔබට බඩගිනි විය නොහැක, ඔබේ ශරීරයට ඕනෑම ආහාරයක් පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකිය (හැකි නම්, ඔබ මස් වළක්වා ගත යුතුය). ඔබ වැඩිපුර ආහාරයට නොගත යුතු අතර, නිෂ්පාදන හොඳම තත්ත්වයේ තිබිය යුතුය. මෙය පැහැදිලි වන්නේ ආහාර නිශ්චිත ශක්තියකින් සමන්විත වන අතර අද ඔබ අනුභව කරන දේ ඔබේ තාරකා ශරීරය පෝෂණය කරයි. අසනීප වලින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න: මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග බරපතල විය හැකි අතර සංකූලතා ඇති විය හැක.
තුල 6 වන චන්ද්ර දිනයඔබට නැවුම් වාතය ලබා ගත යුතුය - ගම්බද ප්‍රදේශවල ඇවිදින්න, නැතහොත් අවම වශයෙන් පිරිසිදු වීදියක් හෝ උද්‍යානයක් දිගේ ඇවිදින්න. ආහාර ගැනීමේදී, පලතුරු සහ එළවළු වලට මනාප දෙන්න; ඔබ ඒවා විශේෂ ආකාරයකින් පිළියෙළ කරන්නේ නම් හෝ නව කෑමක් සාදන්නේ නම් හොඳයි. මෙම දිනයේ ඔබ අසනීප වුවහොත්, කරදර නොවන්න, මෙම දිනයේ රෝග ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ගමන් කරයි. නමුත් ඔබ හයිපෝතර්මියාවෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
තුල 7 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්ය තත්වය අනපේක්ෂිත ය. අද නිදන්ගත රෝග තියුනු ලෙස නරක අතට හැරිය හැකිය, නැතහොත් හදිසියේම අතුරුදහන් විය හැකිය. මෙම දිනයේ රෝගාතුර වූ ඕනෑම අයෙකු පහසුවෙන් සුව වන අතර ඉක්මනින් සුවය ලබයි. පෙර දින මෙන්, අද ඔබ අධික ලෙස සීතල නොවිය යුතුය.
දෙවන චන්ද්ර අවධිය
දෙවන අදියර ආරම්භ වන්නේ ආලෝකමත් කොටස චන්ද්ර තැටියෙන් හරියටම අඩක් අල්ලා ගන්නා දිනයේය. ශරීරයේ ශක්තිය අඛණ්ඩව වැඩි වේ: අපි ශක්තිමත්, වඩා ක්රියාශීලී, චිත්තවේගීය බවට පත් වෙමු. ජීව බලවේග ක්රමයෙන් උච්චතම අවස්ථාවට ළඟා වෙමින් තිබේ. ඔවුන්ගෙන් දැනටමත් ප්රමාණවත් තරම් ඇත, ඔවුන් නාස්ති කර නැත, තෙහෙට්ටුව තවමත් පිහිටුවා නැත, සහ පුද්ගලයෙකුට බොහෝ දේ කිරීමට හැකියාව ඇත. නමුත් සඳෙහි දෙවන අදියර, පළමු කාර්තුවේ සිට පූර්ණ චන්ද්රයා ඇතුළුව, උග්ර රෝග ඇතිවීම හේතුවෙන් භයානක වන්නේ එබැවිනි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ස්නායු පද්ධතිය දැඩි ආතතියකට ලක් වේ. මානසික ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට මනෝභාවයට අපහසු වේ. එමනිසා, චිත්තවේගීය ආතතිය හැකිතාක් සීමා කරන්න, කරදර සහ ආතතියෙන් වළකින්න. ආතතිය ඇති කරන සාධක අඩු කරන්න - මත්පැන්, දුම්පානය, ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ සහ රැකියාවේ ස්නායු තත්වයන්. අඩු ඖෂධ ලබා ගන්න, මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා උත්සාහ නොකරන්න, පූර්ණ චන්ද්රයා දෙසට බර ක්රමයෙන් අඩු වීමට ඉඩ දෙන්න. පිටත සිසිල් නම්, හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න, පළමුව, ඔබේ හිස සහ පාද සීතලෙන් වළකින්න.
දෙවන අදියරේදී පිරිසිදු කිරීමේ පියවර විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ. 8 වන දින සිට 10 වන දින චන්ද්ර දින දක්වා, හැකි නම්, ඔබ විෂ ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු කරන ක්රියා පටිපාටි සිදු කළ යුතුය. 10 වන දින සිට 12 වන දින දක්වා චන්ද්ර දින දක්වා අග්න්‍යාශය, අක්මාව, පිත්තාශය පිරිසිදු කිරීම සහ නාන කාමරයට යාම පෙන්නුම් කරයි. 11 වන චන්ද්ර දිනය මේ සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් ශක්තිමත් වේ. පොදුවේ ගත් කල, මෙම දින තුන මුළු චන්ද්ර මාසයේ නිරාහාරව සිටීම සඳහා හොඳම කාලය වේ, නමුත් 11 වන දින ඔබට ජලය ද අත්හැරිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය කළ යුත්තේ ඔබේ ශරීරය එවැනි ආතතිය සඳහා සූදානම් නම් පමණි. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ ශාරීරිකව හා මානසිකව බරපතල හානියක් සිදු කරයි. 13 වන චන්ද්ර දින සිට තුන්වන අදියර අවසානය දක්වා නිරාහාරව සිටීමද ප්රයෝජනවත් වේ. එනැමා ලබාදීම ඉතා හොඳයි.
ඔබ කෙට්ටු නම්, මෙම කාලය තුළ උණුසුම් ස්නානය කර සෝනා වෙත යන්න - 9 සහ 10 වන චන්ද්ර දිනවලදී මෙය කිරීමට විශේෂයෙන් හිතකර වේ. ඔබට බර සිරුරක් තිබේ නම්, උණුසුම් ස්නානය කිරීමෙන් ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. සඳෙහි දෙවන අදියරේදී සිසිල් සහ සීතල ජලය වත් කිරීම ප්රයෝජනවත් බලපෑමක් ඇත: අදියරෙහි පළමු දින තුළ - උණුසුම්, අවසාන දින - සීතල. වත් කිරීම පහළ සිට ඉහළට, පාදවලින් ආරම්භ වී හිසෙන් අවසන් වේ.
දෙවන අදියරේ පළමු දින දෙක තුළ, Yin ආහාර සඳහා මනාප ලබා දෙන්න, සහ දහවන චන්ද්ර දින සිට Yang ආහාර සඳහා. ස්ටූස් එළවළු සහ විවිධ ධාන්ය කැඳ විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. අඩුවෙන් බටර් කන්න උත්සාහ කරන්න. ඔබ කෙට්ටු නම්, මෙම මෙනුව ඔබට විශේෂයෙන් සුදුසු වනු ඇත. එයට පැළ කළ ධාන්ය වලින් සාදන ලද පාන් එකතු කරන්න - සහ වැඩිදියුණු කළ යහපැවැත්ම සහතික කෙරේ. අනෙක් අතට, ඔබ බරින් වැඩි නම්, අඩු තෙතමනය සහිත වියළි ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, කැඳ සෞඛ්ය සම්පන්න වන විට, එය කිරි නොමැතිව අම්බෙලිෆර්, හොදි තොරව එළවළු විය හැක.
තුල 8 වන චන්ද්ර දිනයපුද්ගලයා ස්නායු ආබාධවලට ගොදුරු වේ. මෙම දිනයේ ආතතිය විශේෂයෙන් භයානක වන අතර බරපතල ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. අද, සෞඛ්යයට සාමාන්‍යයෙන් අහිතකර පසුබිමකට එරෙහිව, තුවාල සිදුවිය හැකිය. මෙම දිනයේ ඔබට වැඩිපුර කන්න බැහැ, වැඩ කිරීමේදී වැඩිපුර වැඩ කරන්න, ඔබට විවේක ගැනීමට සහ බෑමට ඉඩ දිය යුතුය. ඔබ රෝගාබාධවලින් ආරක්ෂා විය යුතුය: මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග සංකූලතා ඇති විය හැක.
තුල 9 වන චන්ද්ර දිනයරෝග බරපතල බව පෙනේ, නමුත් පුරෝකථනය තවමත් වාසිදායක වේ. මෙය ශරීරයට අපහසු දිනයකි. අද, විවිධ පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි විශේෂයෙන් හොඳ වනු ඇත, පළමුව, ස්නානය. මෙම අවස්ථාවේදී, හදවත සහ රුධිර නාල මත බර පැටවීම ඉතා භයානක ය; එය වළක්වා ගැනීමට සෑම දෙයක්ම කරන්න.
තුල 10 වන චන්ද්ර දිනයඔබට අසනීප විය නොහැක. රෝගාබාධවල ආරම්භය බරපතල විය හැක, නමුත් ඔබ නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර ආරම්භ කළහොත්, එවිට සියල්ල හොඳින් සිදුවනු ඇත. මෙම දිනයේ අධික ලෙස පැටවීම නොකිරීම ඉතා වැදගත් වේ. 8 වන චන්ද්ර දිනයේදී ඔබට විවේක ගැනීමට නොහැකි වූවා නම්, අද එය කරන්න.
තුල 11 වන චන්ද්ර දිනයශරීරය ප්‍රීතිමත් බවක් දැනේ, අපට ඉහළ ස්වරය, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා සූදානම පෙන්වයි. නමුත් අද ක්රීඩා සහ ලිංගිකත්වය ප්රයෝජනවත් නම්, කොඳු ඇට පෙළේ ආතතිය අනතුරුදායක විය හැකිය. මෙම දිනයේ අසනීප වීම භයානක ය.
තුල 12 වන චන්ද්ර දිනයහදවත ඍණාත්මක බලපෑම් වලට යටත් වේ. ස්නායු පද්ධතිය ඉතා සංවේදී ය. එමනිසා, නොසන්සුන් වීම සහ හදවතට ආතතියක් ඇති කරන දේවල් කිරීම සපුරා තහනම්ය. විශේෂයෙන්, ඔබ ධාවනය, ක්රීඩා කිරීම හෝ දුම් පානය නොකළ යුතුය. හැකි රෝග වලින් ඔබ ආරක්ෂා විය යුතුය: මෙම දිනයේ ඔවුන් අතිශයින් අප්රසන්න විය හැකිය.
තුල 13 වන චන්ද්ර දිනයඅපගේ යහපැවැත්මට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි ශක්තියෙන් අප වට වී ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ අසනීප නොවිය යුතුය; ඔබ ඕනෑම වියදමකින් රෝග වළක්වා ගත යුතුය: ඒවා ඉතා දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය. නමුත් ශරීරය විවිධ ඖෂධ හොඳින් අවශෝෂණය කරයි.
තුල 14 වන චන්ද්ර දිනයශරීරය තරමක් ශක්තිමත් ය. නමුත් සෞඛ්ය අනතුර දිගටම පවතී. අද ඔබ අනපේක්ෂිත ලෙස පැරණි අසනීපයකින් මිදීමට හෝ, අනෙක් අතට, හදිසියේ රෝගාතුර වීමට ඉඩ ඇත. මෙම දිනයේ ආරම්භ වූ රෝග භයානක නොවූවත්, ඒවා ඉක්මනින් හා සංකූලතා නොමැතිව පහව යනු ඇත. මෙම දිනයේ නිරාහාරව සිටීම හොඳය, නමුත් ඔබ අඩු දියර පානය කළ යුතුය. ඔබට නිෂ්ක්‍රීය තත්වයක සිටිය නොහැක, ඔබට ශාරීරික ව්යායාම (අවම වශයෙන් ටිකක්) කළ යුතුය, නැතහොත් වැඩිපුර චලනය කළ යුතුය.
තුල 15 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්ය සඳහා පසුබිම අහිතකර ය. අද ඔබ ප්රවේශම් විය යුතු අතර ඔබේ ස්නායු ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. විවේකය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ආරවුල් සහ ගැටුම් සඳහා ඔබට ශක්තිය නාස්ති කළ නොහැක. අද දින ලිංගිකත්වය ශරීරය ද ඉවත් කරයි. මෙම දිනයේ ආරම්භ වූ අසනීප පහසුවෙන් පහව යනු ඇත. අද කිසිම සැත්කමක් කරන්න බැහැ.
පුර පසළොස්වක පොහොය පැමිණේ - ශක්තිය රැස් කිරීමේ සිට ක්රියාශීලීව වියදම් කිරීමට කාලයයි. මෙම දිනයේ වියදම් නොකළ ශක්තිය පාලනය කළ නොහැකි විය හැකිය. අතිරික්ත ශක්තිය ඔබට නින්දට වැටීම වළක්වයි - එය පුර පසළොස්වක පොහොය සහ ඉදිරි දින කිහිපය තුළ බොහෝ අය නින්ද නොයාම ගැන පැමිණිලි කරයි. පැරණි දිනවල ඔවුන් විශ්වාස කළේ මේ දිනවල රුධිරය තුවාල වලින් බහුල ලෙස ගලා යන බවත්, නින්දෙන් ඇවිදින්නන් ඔවුන්ගේ නින්දේ ගමන් කරන බවත්ය. ස්නායු ආබාධ උග්ර වන අතර මාර්ග අනතුරු සංඛ්යාව වැඩි වෙමින් පවතී. මිනිසුන් වඩාත් කෝපයට පත් වන අතර බොහෝ විට හේතුවක් නොමැතිව රණ්ඩුවක් ඇති කරයි. සියදිවි නසාගැනීම් වැඩිවෙමින් පවතී.
පුර පසළොස්වක පොහොයකදී, චන්ද්ර මාසයේ වෙනත් ඕනෑම දවසකට වඩා ශරීරය අනතුරුවලට නිරාවරණය වේ. එයට ආසන්නව, බෝවන රෝග ඇතිවීමේ අවදානම උපරිම ලෙස වැඩි වේ. අද ඔබට තුවාල විය හැක, එබැවින් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සිදු කරන විට විශේෂයෙන් ප්රවේශම් වන්න, එය පිටත අයිස් නම්, මාර්ගයට අවධානය යොමු කරන්න. පුර පසළොස්වක පොහොය තුළ විෂ වීම පහසුය, එබැවින් නුහුරු නුපුරුදු ආහාර අනුභව නොකරන්න, නොදන්නා කැෆේ වෙත නොයන්න, ආහාර මිලදී ගැනීමේදී ඒවායේ කල් ඉකුත් වීමේ දිනය බැලීමට වග බලා ගන්න. පූර්ණ චන්ද්රයා තුළදී, ශරීරය සියළුම ඖෂධ සහ ඖෂධ සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කරයි: ඖෂධීය සිට මත්ද්රව්ය දක්වා. විය හැකි අතුරු ආබාධ. අද එක් පානයක් හෝ එක් සිගරට් එකක් සති දෙකකට වඩා වැඩි හානියක් කරනු ඇත.
අද ශරීරයට දැඩි ශක්තියක් අවශ්ය වේ, එබැවින් බලශක්ති ප්‍රතිදානය අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් සඳහා වියදම් කළ නොහැක: ගැටුම්, සාද, ලිංගිකත්වය, ක්රීඩා. පළපුරුදු ශාකසාර විශේෂඥයින් දන්නවා පුර පසළොස්වක පොහොය තුළ එකතු කරන ලද ඖෂධීය ශාක මේ දවසට වඩා කලින් හෝ පසුව එකතු කරන ලද ඒවාට වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. පුර පසළොස්වක පොහොය දිනයක් ද චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සඳහා හොඳය. නමුත් ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ පුද්ගලයින්ට එය අහිතකර ය.
තුන්වන චන්ද්ර අවධිය
සඳ දැනටමත් ක්ෂය වීමට පටන් ගෙන ඇත, නමුත් අදියරෙහි පළමු දින තුළ ඔබ පූර්ණ චන්ද්රයා තවමත් ක්රියාත්මක වන බව සැලකිල්ලට ගනිමින් හැසිරීමට අවශ්ය වේ. අනාගතයේදී, ශරීරය ක්රියාකාරකම්, බලශක්ති පරිභෝජනය, ඇතුළත සිට පිටතට විසිරී යයි. චන්ද්රයාගේ තුන්වන අදියරේදී, පූර්ණ චන්ද්රයාගේ සිට සිව්වන කාර්තුව දක්වා, ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා ඇති විය හැක. ඔබේ ආහාර වේල ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. මෙම තීරණාත්මක කාලය තුළ අසනීප නොවී සිටීම ඉතා වැදගත් වේ. මීට අමතරව, තුන්වන අදියර ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ කාල පරිච්ඡේදයක් වන අතර, මේ දිනවල සෞඛ්යයට හිතකර බලපෑමක් ඇත. අඩුවෙමින් පවතින සඳෙහි කාලපරිච්ඡේදය තුළ, සම්බාහනය වෙනත් අවස්ථාවලදී වඩා ඵලදායී වේ: ලිහිල් කිරීම සහ ස්පාස්ම් ඉවත් කිරීම මෙන්ම ශරීරයෙන් හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීම. ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටිවල බලපෑම ද ඵලදායී වේ. සඳ අඩුවෙමින් පවතින දිනවලදී, ශල්යමය මැදිහත්වීම් සමඟ සාර්ථක වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වන අතර, ප්රකෘතිමත් වීම වේගවත් වේ.
තෙවන අදියරේදී, පහළ පිටුපස රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සහ ඒවා වැළැක්වීම විශේෂයෙන් හොඳය. ඔබ එය උණුසුම් කර සම්පීඩන යෙදිය යුතුය. ජල පටිපාටි සඳහා ප්රතිවිරුද්ධ වැස්සක් ප්රයෝජනවත් වේ. එය තත්පර 2-5 ක් සඳහා උණුසුම් - සිසිල් - උණුසුම් - සීතල ජලය විකල්ප ලෙස ගත යුතුය. මේ දිනවල ශරීරය වැඩිවන ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි. ඉහළම ක්රියාකාරිත්වය සහ ක්රීඩා ජයග්රහණ සඳහා, 19 සිට 21 දක්වා චන්ද්ර දින වඩාත් හිතකර වේ.
තුන්වන අදියර ශල්‍යකර්ම සඳහා හොඳම කාලයයි: ඒවා වඩා හොඳින් සිදු වේ, ප්රකෘතිමත් වීම වේගවත් වේ, මැහුම් ස්වල්පයක් ලේ ගැලීම සහ කැළැල් ඇති නොවේ. මාර්ගය වන විට, සියලු සමේ සැකැස්ම - ඉන්නන්, මවුල, පැපිලෝමා, ආදිය - අඩුවෙමින් පවතින චන්ද්රයා තුළ නිශ්චිතවම ඉවත් කළ යුතුය. ඒවා ඉවත් කිරීමට ඔබ භාවිතා කරන්නේ කුමක් ද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ - රතු සිල්ක් නූල් හෝ දියර නයිට්රජන්, තම්බා අර්තාපල් හෝ ලේසර්. නමුත් ඔබ තවමත් නව සඳ මගින් යථා තත්ත්වයට පත් වී නොමැති නම්, මෙම ක්රියා පටිපාටි විරාමයක් තබා පූර්ණ චන්ද්රයා පසු ඒවා දිගටම කරගෙන යන්න. තුන්වන අදියර සමෙහි ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා හොඳම කාලය වන අතර, නැවත මතුවීම සහ රසායනික පීල් කිරීම ඇතුළත් වේ. සම ගැඹුරට පිරිසිදු කර ඉක්මනින් පුනර්ජනනය වේ. හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳම කාලය මෙයයි - එය පහසු වන අතර පසුව හිසකෙස් වඩාත් සෙමින් වර්ධනය වේ.
සඳෙහි තුන්වන අදියරේදී නිරාහාරව සිටීම නිර්දේශ නොකරයි; ඊට පටහැනිව, නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු මෙය සුදුසු ප්‍රකෘති කාලයකි. මේ දිනවල ඔබ කුළුබඩු සහ ෆ්රයිඩ් ආහාර අත්හැරිය යුතුය, ඔබේ ආහාර වේලෙන් මස් අඩු කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න. අදියරෙහි පළමු භාගයේදී, එනම් 16 සිට 18 වන දින චන්ද්ර දින දක්වා, යැං ආහාර සඳහා මනාප ලබා දෙන්න. 19 සිට 22 දක්වා - යින්, ජලය, සිසිලනය. ආහාරය රළු විය හැක, නමුත් ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබ වැඩිපුර කන්න එපා. සිත්ගන්නා කරුණක්: සඳ අඩු වන විට, ආහාර අතිරික්ත ශරීර බර ස්වරූපයෙන් ශරීරය තුළ ගබඩා කර නැත, එබැවින් අපි මේ දිනවල වෙනදාට වඩා වැඩිපුර ආහාරයට ගන්නේ නම්, අපි බර වැඩි නොවනු ඇත. ඔබ ඉක්මන් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් මෙය මතක තබා ගන්න. ඔබ වියළි උපවාසයකින් ඔබට වධ හිංසා කළද, ඔබ කිසිවක් සාක්ෂාත් කර නොගනී. ඔබට බර වැඩි කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ කොපමණ කෑවත්, ඔබ තවමත් කිලෝග්‍රෑම් භාගයක්වත් ලබා නොගනී.
තුල 16 වන චන්ද්ර දිනයසාමාන්ය පසුබිම සෞඛ්යයට හිතකර වේ. ජිම්නාස්ටික් හා ශාරීරික ව්යායාම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සොබාදහමට ඇතුල් වීම හොඳයි. ඔබට කලබල වීමට හෝ කලබල විය නොහැක. ශරීරය හොඳ තත්ත්වයේ ඇත, නමුත් ඔබට ස්වරය ඊටත් වඩා වැඩි වීමට අවශ්ය නම්, ඔබට මස් මාංශ අත්හැරීමට සිදුවේ.
තුල 17 වන චන්ද්ර දිනයශරීරයෙහි සම්පත් පෙර මෙන් පොහොසත් නොවේ. මෙම දිනයේ රෝගාතුර වීම භයානක ය: අසනීප දරුණු හා දිගු කල් පවතිනු ඇත. අද ඔබ අත්‍යවශ්‍ය නම් මිස ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය. මත්පැන් ඉතා හානිකරයි.
තුල 18 වන චන්ද්ර දිනයඔබ එය ඊයේ නොකළේ නම් ඔබට විවේක ගත හැකිය. නමුත් මෙම නඩුවේ ලිහිල් කිරීම කෑදරකමේ නිවාඩුවක් අදහස් නොවේ: බොහෝ ආහාර ගැනීම contraindicated. චන්ද්ර මාසයේ සියලුම දින අතර, මෙම දිනය නිරාහාරව සිටීම සඳහා හොඳම වේ. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ අද මත්පැන් පානය නොකළ යුතුය. විශේෂයෙන් සෝනා සඳහා ජල ප්රතිකාර නිර්දේශ කෙරේ. සම්බාහනය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඔබේ සෞඛ්යය සෑම ආකාරයකින්ම ආරක්ෂා කර ගැනීම අවශ්ය වේ, මන්ද මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝගයක් ඉතා දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි අතර එය නිදන්ගත ස්වරූපයක් බවට හැරවීමට පවා ඉඩ නොදේ.
තුල 19 වන චන්ද්ර දිනයශරීරය තරමක් ශක්තිමත් ය. මෙම දිනයේ ඔබ අසනීප වුවහොත්, රෝගය ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් පහව යනු ඇත. නමුත් ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට සහ වැඩි කිරීමට නම්, ඔබ සෑම අවස්ථාවකදීම සන්සුන්ව සිටිය යුතු අතර ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ගත යුතුය. අද දින ඔබට ඖෂධ ලබා ගත නොහැක, අතිශයින්ම අවශ්ය නම් සහ වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගැනීම සහ ඔබේම ඖෂධ තෝරා ගැනීම.
තුල 20 වන චන්ද්ර දිනය, පෙරදී මෙන්, ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීම වැදගත් වේ. දින 19 සහ 20 අතර සමානකම් අවසන් වන්නේ මෙහිදීය. අද ශරීරය ශක්තිමත් නොවන අතර, ඔබ අසනීප වුවහොත්, ප්රතිකාර සඳහා දිගු කාලයක් ගත කළ හැකිය. සුව කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි අතර, නානකාමරය සහ සෝනා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබ මත්පැන් අත්හැරිය යුතුය.
තුල 21 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්යය සඳහා විවේචනාත්මක පසුබිමක් ඇත, පැරණි රෝග නරක අතට හැරිය හැක. නමුත් මෙම දිනයේ ස්වභාවය ද්විත්ව වන අතර, උග්රවීම වෙනුවට අනපේක්ෂිත සහනයක් පැමිණ ප්රකෘතිමත් වීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ විය හැකිය. ගැටළු වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබ හැකි තරම් සන්සුන් පරිසරයක කාලය ගත කළ යුතුය. එපමණක්ද නොව, මෙම දිනයේ රෝග අනතුරුදායක විය හැකිය.
තුල 22 වන චන්ද්ර දිනයසාමාන්ය පසුබිම සෞඛ්යයට අහිතකර ය. අද බලශක්තියේ සුවිශේෂී හැරීමක් තිබේ. මෙම දිනයේ පුද්ගලයෙකු අසනීප වුවහොත්, අසනීප ඔහුගේ සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු හානියක් සිදු කළ හැකි අතර බරපතල ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙනු ඇත.
හතරවන චන්ද්ර අවධිය
සිව්වන අදියරේදී, අවසාන කාර්තුවේ සිට නව සඳ දක්වා (ඇතුළත්), ශරීරය විවිධ රෝග වලට ගොදුරු වේ. අඩ සඳ පටු වන තරමට අපගේ ශරීරයේ ශක්තිය වඩාත් අවදානමට ලක් වේ. පුද්ගලයෙකුගේ ක්රියාකාරිත්වය නැති වී යයි, වෙහෙසට පත් වීමට පටන් ගනී, සෑම දෙයක්ම අතින් වැටේ. ශරීරයේ ආරක්ෂාව දුර්වල වී ඇති අතර, ශක්තිය නොමැතිකම දැනේ. සමහර විට biorhythms ව්‍යාකූල වේ, නින්ද නොයාම හෝ නිදිබර ගතිය ඇති වේ, මධ්‍යම රාත්‍රියේ ඔබට හදිසියේම කෑමට අවශ්ය විය හැකිය, නමුත් දිවා කාලයේදී, ඊට පටහැනිව, කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති නොවේ. මෙම කෙටි කාලය තුළ, පුද්ගලයෙකු මානසික අවපීඩනයට ගොදුරු වේ, මානසික අවපීඩනය ඇති විය හැක, ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අපහසු වේ. ශරීරයේ තරල සංසරණය බාධා ඇති වේ. චන්ද්රයාගේ සිව්වන අදියරේදී, හැකි තරම් ශාරීරික හා මානසික ආතතිය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ. සිව්වන අදියර මැද එක් දිනක් විවේකයක් ලබා දීම ගැටලුවට විසඳුමක් නොවේ; නව සඳ ආරම්භ වන තෙක් ඔබ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. නමුත් ඔබ දින ගණනාවක් සෝෆා මත වැතිර නොසිටිය යුතුය: නැවුම් වාතය තුළ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඇවිදීමට කාලය ගන්න.
ඔබේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම, සිව්වන අදියරේදී සිසිල් පාද ස්නානය කරන්න. ඔබ ජලයෙන් ගිල්වීමට බිය නොවන්නේ නම්, මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ මෙම ක්රියා පටිපාටිය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් බව මතක තබා ගන්න. නමුත් ඔබේ හිසට උඩින් අයිස් වතුර බඳුනක් විසි කිරීම, ඉහළ සිට පහළට ඩූස් කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්ය නොවේ. දෙවැන්න සිසිල් විය යුතු අතර, පහළ සිට ඉහළට, පාදවලින් ආරම්භ වී හිසෙන් අවසන් විය යුතුය.
සිව්වන අදියරේදී ශරීරය විශේෂයෙන් ඵලදායී ලෙස පවිත්ර කරනු ලැබේ. මෙම කාර්යය සඳහා, සෝනා හෝ නානකාමරය වෙත යන්න - එය අභ්යන්තර අවයව හා සම යන දෙකටම හොඳයි. ඔබට එනැමාස් කළ හැකි අතර, සවස 10 ට පමණ ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසුය. විශේෂයෙන් ඖෂධ පැළෑටිවලින් සාදන ලද (knotweed හොඳම) සම්පීඩක, දියර සහ පොටිටිස් ද හොඳින් ක්රියා කරයි. මේ දිනවල ඖෂධ පැළෑටි ගැටළු සහිත ප්රදේශ ඉවත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත. නිරාහාරව සිටීම සඳහා ඉතා හොඳ කාලයක්. ඖෂධ පැළෑටි කසාය සහ කහට (ජලය මත පදනම් වූ), යුෂ සහ ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය හොඳින් ක්රියා කරයි.
අදියරෙහි අවසාන තීරණාත්මක දින හතර Hecate දින ලෙස හැඳින්වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, අපගේ ශරීරයට සඳෙහි බලපෑම එහි උච්චතම අවස්ථාවට පැමිණේ. මේ දිනවල අපගේ ස්වයං පිරිසිදු කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි. ශරීරයට විෂ ඇති කරන ද්‍රව්‍යවල සිට නරක පුරුදු දක්වා සෑම දෙයක්ම පාහේ අපට ඉවත් කළ හැකිය.
සිව්වන අදියර පුරාවටම, පානය කිරීමට සහ අඩුවෙන් කන්න උත්සාහ කරන්න, කිසිම තත්වයක් යටතේ අධික කෑමෙන් නොසිටින්න, සහ gastronomic පෙළඹවීම් වළක්වා ගන්න. මෙය මූලික වශයෙන් මස් හා බැදපු ආහාර සඳහා අදාළ වේ. 23 සිට 25 දක්වා චන්ද්ර දින දක්වා, යින් ආහාර සඳහා මනාප දෙන්න, 26 සිට නව සඳ දක්වා - යැං ආහාර සඳහා. කුළු බඩු සහ කුළුබඩුවක් ඔබට තනි තනි ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම් ප්රයෝජනවත් බලපෑමක් ඇත. නව ආහාර සමඟ අත්හදා බැලීමට ඔබට ඉඩ නොදෙන්න, ඔබ නොදන්නා දේ අනුභව නොකරන්න, බර ආහාර සහ ඔබ හොඳින් ජීර්ණය නොකරන ඕනෑම දෙයක් වළක්වා ගන්න.
තුල 23 වන චන්ද්ර දිනයලිංගිකත්වය අත්හරින්න, නමුත් ව්යායාම නොසලකා හරින්න එපා. ඔබේ සෞඛ්යය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කරන්න: ඔබ මෙම දිනයේ අසනීප වුවහොත්, එය සුවය ලැබීමට බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත.
තුල 24 වන චන්ද්ර දිනයරෝග, ඊට පටහැනිව, හානිකර නොවේ. රීතියක් ලෙස, ඔවුන් ඇදගෙන නොයන අතර අප්රසන්න ප්රතිවිපාක ගෙන එන්නේ නැත. පෙර දින මෙන් නොව, අද ශරීරය වඩාත් ස්ථායී වන අතර බර සමඟ වඩාත් පහසුවෙන් කටයුතු කරයි.
තුල 25 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්යය අවදානමක පවතී. රෝගය අද ආරම්භ වන්නේ නම්, වහාම ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. විවේකය සහ විවේකය සඳහා හොඳ දවසක්.
තුල 26 වන චන්ද්ර දිනයශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් අඩුය. ඔබට නරක, තෙහෙට්ටුව සහ නිදන්ගත වැඩ අධික බවක් දැනේ නම්, ඔබ ශාරීරික ශ්‍රමය, ක්රීඩා හෝ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්වල නිරත නොවන්නේ නම්, මෙම දිනයේ ඔබට හොඳක් දැනෙනු ඇත. අද ඔබට බොහෝ දේ කතා කළ නොහැක, මෙය ඊටත් වඩා බලශක්ති පරිභෝජනයකට තුඩු දෙයි. රෝගාබාධවලින් ආරක්ෂා වීමට උත්සාහ කරන්න: රෝගාබාධවල ආරම්භය බරපතල විය හැක.
තුල 27 වන චන්ද්ර දිනයපින්තූරය තවදුරටත් මානසික අවපීඩනය නොවේ: අද ශරීරයට වැඩි ශක්තියක් ඇත. මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග බරපතල නොවනු ඇත.
තුල 28 වන චන්ද්ර දිනයශරීරයේ ආරක්ෂාව පෙර පැවති තරම් ඉහළ මට්ටමක නැත, නමුත් 25 වැනි තරම් අඩු නොවේ. නව රෝග මතුවීමෙන් සහ පැරණි රෝග උත්සන්න වීමෙන් ආරක්ෂා වීමට, හැකි නම් ශාරීරික, මානසික හා චිත්තවේගීය ආතතිය සීමා කරන්න. කෝපයට හා කෝපයට ඉඩ නොදෙන්න, ගැටුම් වලට නොයන්න: මෙය ඔබගේ දැනටමත් ප්රමාණවත් ශක්තියෙන් විශාල කොටසක් ඉවත් කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම දිනයේ ඔබ අසනීප වුවහොත්, රෝගය බරපතල නොවේ. සොබාදහමේ විවේකීව සිටීමට, නාන කාමරයට යාමට හොඳ දවසක්. මෙම දිනයේ සිට නව සඳ දක්වා ශක්තිය සැලකිය යුතු පරිහානියකට යයි. පළමුවෙන්ම, මිනිසුන් දුර්වල වී ඇත: ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. පළමු චන්ද්ර දින තෙක් "බඩ නිවාඩු" හෝ වෙනත් ශාරීරික ප්රීතිය නැත!
තුල 28 වන චන්ද්ර දිනයඔබේ ශක්තිය නිෂ්ඵල ලෙස නාස්ති නොකරන්න. ඔබේ ශක්තිය ඉතිරි කරන්න, ඔබට එය අවශ්ය වනු ඇත. ඕනෑවට වඩා කන්න හෝ බොන්න එපා, සන්නිවේදනය සීමා කරන්න, ආතතිය අඩු කරන්න.
තුල 29 වන චන්ද්ර දිනය 28 වන දින නිර්දේශ අදාළ වේ. නමුත් අද දින වඩාත් දුෂ්කර දිනයක් වන අතර, සමස්ත චන්ද්ර මාසයේ වඩාත්ම භයානක දිනයකි. එය සෞඛ්යයට අතිශයින්ම අහිතකර ය. සම්පූර්ණ වැළකී සිටීම ශරීරය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වනු ඇත - දුම්පානය, මත්පැන්, මස් සහ කිරි ආහාර, ලිංගිකත්වය සහ දරුණු හැඟීම් වලින්. මෙම දිනයේ රෝග ඉතා භයානක ය.
Clinic of Psychopathy පොතෙන්: ඔවුන්ගේ ස්ථිතික, ගතික, ක්‍රමවේද කර්තෘ Petr Borisovich GannushkinPHASES Autochthonous, i.e. දෘශ්යමාන බාහිර හේතූන් නොමැතිව, මනෝ ව්‍යාධි පුද්ගලයින් තුළ ඇති වන ප්‍රගතිශීලී නොවන මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රහාර, අවසානයේ ප්‍රහාරය ආරම්භ වීමට පෙර පැවති තත්වය ස්ථාපිත කර ඇත, ජැස්පර්ස්ගේ මූලිකත්වයෙන්, සාමාන්‍යයෙන් අදියර ලෙස හැඳින්වේ සහ (නම්
පිරිමි ලිංගික ශක්තිය වැඩිදියුණු කිරීම පොතෙන් Mantak Chia විසිනිසයික්ලොයිඩ් කවයේ අවධීන් ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්හි සැලකිය යුතු කොටසක් තරංගවල ගලා යන බව විවිධ ක්ෂේත්‍රවල නිරීක්ෂකයින් විසින් දිගු කලක් තිස්සේ සටහන් කර ඇත. මෙම තනතුරේ වඩාත්ම විශ්වීය තහවුරු කිරීම පමණක් නොව ලක්ෂණයකි
සඳ සහ යහපත් සෞඛ්යය පොතෙන් කර්තෘ Anastasia Nikolaevna Semenova Normal Physiology: Lecture Notes පොතෙන් කර්තෘ Svetlana Sergeevna Firsovaචී ශක්තියේ ප්රධාන අවධීන් පහතින්, සරල කළ ආකාරයෙන්, පුද්ගලයෙකු තුළ ඇති ප්රධාන චී බලශක්ති වර්ග සහ ජිං හි සාරය සමඟ මෙන්ම ෂෙන් හෝ ආත්මය සමඟ ඇති සම්බන්ධය ලැයිස්තුගත කර ඇත. මෙම සංකල්ප තුන: qi, jing සහ Shen "නිධාන තුන" ලෙස හැඳින්වේ, මන්ද ඒවා නිසි ලෙස වගා කිරීම හේතු වේ.
හෝමියෝපති පොතෙන්. II කොටස. ඖෂධ තෝරා ගැනීම සඳහා ප්රායෝගික නිර්දේශ Gerhard Köller විසිනිචන්ද්ර දින වල සෞඛ්යය මෙම කොටස අපගේ සෞඛ්යයට චන්ද්ර දින වල බලපෑම යන මාතෘකාවට කැප කර ඇත. වඩාත් නිවැරදිව, ලබා දී ඇති චන්ද්ර දිනකදී අපගේ ශරීරයට බලපාන දේ නිරාවරණය වේ, කුමන අවයව වඩාත් අවදානමට ලක් වේ (ඔවුන්ගේ තත්වය විශේෂයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, ඒවාට ප්රතිකාර කළ නොහැක හෝ
රනිල කුලයට අයත් පොතෙන්. අපි රෝපණය, වර්ධනය, අස්වැන්න, සුව කරන්න කර්තෘ Nikolai Mikhailovich Zvonarev4. රුධිර කැටි ගැසීමේ අදියර රුධිර කැටි ගැසීම යනු සංකීර්ණ එන්සයිම, දාම (කැස්කැඩ්), අනුකෘති ක්‍රියාවලියකි, එහි සාරය වන්නේ ද්‍රාව්‍ය ප්‍රෝටීන් ෆයිබ්‍රිනොජන් ද්‍රාව්‍ය නොවන ප්‍රෝටීන් ෆයිබ්‍රින් බවට පරිවර්තනය වීමයි. මෙම ක්රියාවලිය කැස්කැඩ් ලෙස හැඳින්වේ, මන්ද කැටි ගැසීමේදී
විශ්ලේෂණ පොතෙන්. සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය කර්තෘ මිහායිල් බොරිසොවිච් ඉන්ගර්ලෙයිබ්Otalgia රෝගයේ අවධීන් මෙම ආරම්භක අවධියේදී, ඔබට බොහෝ විට කණෙහි නිශ්චිත වෙනස්කම් හෝ ආරම්භක උණ බෝවෙන රෝගයේ පැහැදිලි ස්ථානගත කිරීමක් තවමත් සොයාගත නොහැක. කන් වේදනාව හදිසියේ, උග්ර ලෙස ආරම්භ වීම, බොහෝ දුරට රාත්‍රියේදී, අපට “ඉක්මන් සහ
සෞඛ්ය ශක්තිය පොතෙන්. චන්ද්ර දින 30 ක් කර්තෘ මාරියා බොරිසොව්නා කනොව්ස්කායාඋග්ර සහ subacute අදියර බොහෝ රෝගීන්ගේ සායනික පින්තූරය සහ තනි රෝග ලක්ෂණ රසදිය පිළිබඳ ඖෂධීය පින්තූරයට අනුරූප වේ. කොලිටස් රෝගයේ ගමන් මග අනුව, Mercurius solubilis සිට Mercurius cyanatus දක්වා රසදිය ලවණ භාවිතා වේ.Mercurius solubilis Hahnemanni. ටෙනෙස්මස් සමග පාචනය සහ
Secrets of Female Dowsing පොතෙන් කර්තෘ Suzanna Garnikovna Isaakyan සෑම දිනකම කාන්තාවන් සඳහා සෞඛ්ය ඉඟි, 2013 පොතෙන් කර්තෘ Gennady Petrovich Malakhov21-24 දින තුළ luteal අදියර progesterone හි ප්රමාණවත් නොවීම
Health Tips for Every Day, 2013 පොතෙන් කර්තෘ Gennady Petrovich Malakhovසඳ අදියර සම්පූර්ණ (වටකුරු) සඳ මසකට වරක් පමණක් දැකිය හැකි බව ඔබ බොහෝ කලක සිට දැක ඇත. වෙනත් දිනවල අපි සඳ “හානි සහිත” දකින අතර සෑම දිනකම එහි දෘශ්‍ය කොටස වෙනස් වේ - එක්කෝ වැඩි වේ හෝ අඩු වේ. එය දෘශ්යමාන මෙම සුප්රසිද්ධ වෙනස්කම් වේ
Biorhythms හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න වන්නේ කෙසේද යන පොතෙන් කර්තෘ වැලරි ඇනටෝලිවිච් ඩොස්කින්11 වන පරිච්ඡේදය. ජීවිතයේ අවධීන් සෑම යුගයක්ම තමන්ගේම කොන්දේසි නියම කරන අතර, පුද්ගලයෙකුගේ ප්‍රයෝජනය සඳහා කොස්මික් ශක්තීන් භාවිතා කිරීමට කොතරම් දුරට හැකියාව තිබේද, ඔහුගේ වයස තීරණාත්මක වේ, පුද්ගලයෙකුගේ උපත, භෞතික ලෝකයට ඔහු පැමිණීම හයියෙන් අඬනවා.
භින්නෝන්මාදයේ මනෝවිද්‍යාව පොතෙන් කර්තෘ ඇන්ටන් කෙම්පින්ස්කිචන්ද්රයාගේ අදියර සහ සුව කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ වැදගත්කම චන්ද්ර මාසයේ 1 වන අදියර නව සඳෙන් ආරම්භ වන අතර 1 වන කාර්තුවෙන් අවසන් වේ (උදාහරණයක් ලෙස, ජනවාරි 11 සිට ජනවාරි 18 දක්වා). මෙම අදියරේදී ශරීරය සංකෝචනය වන අතර වැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලබා දීම වඩාත් සුදුසුය. චන්ද්ර මාසයේ 2 වන අදියර 1 වනදා ආරම්භ වේ
කතුවරයාගේ පොතෙන්චන්ද්රයාගේ අදියර සහ සුව කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ වැදගත්කම චන්ද්ර මාසයේ 1 වන අදියර නව සඳ මත ආරම්භ වන අතර 1 වන කාර්තුවෙන් අවසන් වේ (උදාහරණයක් ලෙස, ජනවාරි 11 සිට ජනවාරි 18 දක්වා). මෙම අදියරේදී ශරීරය සංකෝචනය වන අතර ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම වඩාත් සුදුසුය. චන්ද්ර මාසයේ 2 වන අදියර 1 වනදා ආරම්භ වේ
කතුවරයාගේ පොතෙන්නින්දේ අවධීන්: වේගවත් හා මන්දගාමී නින්ද දිගුකාලීන කායික අධ්‍යයනයන්හි ප්රතිඵලයක් ලෙස, විද්‍යාඥයන් නින්දේ ප්රධාන අවධීන් දෙකක් හඳුනාගෙන ඇත: ඊනියා මන්දගාමී සහ වේගවත් නින්ද, මොළයේ ජෛව විද්යුත් ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම් නිසා ඒවා නම් කර ඇත. . ආකෘතියේ මොළයේ ජෛව ධාරාවන් වාර්තා කිරීම
කතුවරයාගේ පොතෙන්භින්නෝන්මාදයේ අදියර තුනක් භින්නෝන්මාද ක්‍රියාවලියේ වර්ධනයේ අදියර තුනක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය - ප්‍රවීණත්වය, අනුවර්තනය සහ පිරිහීම. භින්නෝන්මාදයේ සෑම අවස්ථාවකදීම කාල පරිච්ඡේද තුනම වෙන්කර හඳුනාගත යුතු බව මින් අදහස් නොවේ; සමහර විට රෝගියා පළමු හෝ දෙවන කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව
පෘථිවියේ චන්ද්‍රිකාව වන චන්ද්රයා අපේ ග්රහලෝකයට සූර්යාලෝකය යොමු කරන අතර එය කැඩපතක් ලෙස ක්රියා කරයි. සූර්යයාට සාපේක්ෂව එහි පිහිටීම අනුව, අදියර 4 ක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. ඒ සෑම එකක් තුළම සිටීම, මිනිසුන් ඇතුළු සජීවී ජීවීන් කෙරෙහි චන්ද්රයා විවිධ බලපෑම් ඇති කරයි. වර්ධනය හා පරිහානිය කාලය තුළ විශාලතම වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. පුද්ගලයෙකුට සඳෙහි බලපෑමේ සුවිශේෂතා දැන ගැනීමෙන්, ඔබට අහිතකර කාල පරිච්ඡේදයන් සඳහා කල්තියා සූදානම් විය හැකි අතර ඔබේ යහපැවැත්මට අනුකූලව දේවල් සැලසුම් කළ හැකිය.
චන්ද්ර මාසයේ අදියර
පෘථිවිය වටා භ්‍රමණය වන චන්ද්රයා සූර්යයාගේ ආලෝකය විවිධ දිශාවන්ගෙන් පරාවර්තනය කර එය අපගේ ග්රහලෝකයට සම්ප්‍රේෂණය කරයි. ශක්ති මට්ටමේ දී සම්ප්රේෂණ වර්ග කිහිපයක් තිබේ. සූර්යයාගේ සිට චන්ද්රයාගේ දුර ප්‍රමාණය, එනම් එහි අවධිය මිනිස් ජීවිතයේ විවිධ අංශ කෙරෙහි තමන්ගේම බලපෑමක් ඇති කරයි.
සඳෙහි අදියර 4 ක් ඇත:
- නව සඳ;
- පළමු කාර්තුව;
- පුර හඳ;
- පසුගිය කාර්තුව.
වර්ධනය වන අවධිය (නව සඳ සිට පුර පසළොස්වක දක්වා කාලය) සහ අඩුවෙමින් පවතින අවධිය (පුර සඳෙන් පසු) අතර වෙනසක් ද සිදු කෙරේ. හැසිරීම්, යහපැවැත්ම සහ මනෝභාවයේ නාටකාකාර වෙනස්කම් මසකට දෙවරක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය - වර්ධනය හා පරිහානිය අතරතුර.
මිනිසුන්ට සඳෙහි බලපෑම පිළිබඳ බොහෝ න්‍යායන් සහ අනුමාන තිබේ. අද ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති විය හැකි නමුත් හෙට එය පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව වෙනස් වේ. මෙම අදියර පුද්ගලයෙකුට මේ ආකාරයෙන් බලපෑම් කළ හැකිද, එසේ නම්, මේ පිළිබඳ දැනුම ප්‍රයෝජනයට ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සිතුවිලි ඇති කරයි.
පුද්ගලයෙකුට වර්ධනය වන අවධියේ බලපෑම
වර්ධනය වන අවධියේදී, පුද්ගලයෙකු වඩාත් චිත්තවේගීය බවට පත්වේ, ඕනෑම ජීවන තත්වයකට පාහේ පැහැදිලිව ප්රතිචාර දක්වයි. මෙම කාල පරිච්ඡේදය බලශක්ති සමුච්චය මගින් සංලක්ෂිත වන අතර, මෙය සැලසුම් කිරීම සඳහා සුදුසු වේ. සඳුගේ වර්ධන කාලය තුළ නව දේවල් ආරම්භ කිරීමට, තීරණ ගැනීමට සහ සාකච්ඡා කිරීමට හිතකර කාලයකි.
නව සඳ සිට පුර පසළොස්වක පොහොය දක්වා ළමයින් විශේෂයෙන් ක්රියාශීලී ය; මෙම අවස්ථාවේදී ඔවුන් තොරතුරු හොඳින් ඉගෙන ගන්නා අතර පාසලේදී හොඳ ලකුණු ලබා ගනී. ගැටළු සහගත හැසිරීම් ඇති දරුවන්, ඊට පටහැනිව, ඔවුන්ගේ ශක්තිය නිෂේධාත්මක දිශාවකට යොමු කරයි, අපිරිසිදු උපක්‍රම සිදු කරයි, සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සබඳතා නරක් කිරීම සහ දෙමාපියන් සමඟ රණ්ඩු වේ.
වර්ධනය වන අවධියේ සිටින වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට රෝග උත්සන්න වීම, දුර්වල ලෙස නිදාගැනීම සහ කාලගුණික වෙනස්කම් සමඟ දුෂ්කරතා ඇති වේ. වෛද්‍යවරුන් හමුවීමට දිගු පෝලිම් දැකිය හැක්කේ මේ කාලයේදීය.
අඩුවෙමින් පවතින සඳෙහි බලපෑම
ක්ෂය වෙමින් පවතින සඳ මත, පුද්ගලයෙකු අඩු ප්රතිග්රාහකත්වය සහ අවහිරතාවයට පත්වේ. සංවේදීතාව සහ චිත්තවේගීය බව අඩු වේ. ඔබ ආරම්භ කළ වැඩකටයුතු අවසන් කිරීමට හිතකර කාලයකි.
සඳෙහි අඩුවීම අතරතුර, ඔබ ශක්තිය නාස්ති කළ යුතු අතර, එය ඥානවන්තව කරන්න. අලුත් දෙයක් පටන් නොගැනීම හොඳය, නමුත් වැඩ කිරීමේදී පැරණි ව්යාපෘති වසා දැමීමට සහ සමුච්චිත එදිනෙදා ගැටළු විසඳීමට.
කාන්තාවකට සඳෙහි බලපෑම විශේෂයෙන් කැපී පෙනේ. මෙය කෙනෙකුගේ පෙනුම සහ අනෙක් අය කෙරෙහි අවධානය අඩු කිරීම සහ අභ්යන්තර ගැටුම් දෙසට හැරවීම තුලින් විදහා දක්වයි. අවපාතයක් අතරතුර, කාන්තාවක් ආරවුලක් හෝ වෙන්වීමක් ප්රකෝප කරන්නියක් බවට පත්විය හැකිය.
මේ කාලයේ දරුවන්ගේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩුයි, melancholic, නිවසේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට අවශ්ය නැත. දෙමාපියන්ට මෙම නිස්කලංක කාලය අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා යොදා ගත හැක. අඩුවෙමින් පවතින සඳ අතරතුර, දරුවෙකු ඔහුගේ හැසිරීම වඩාත් විශ්ලේෂණය කරයි, සිතයි, ඇගයීමට ලක් කරයි.
අඩුවෙමින් පවතින සඳ මත සිටින වැඩිහිටි පුද්ගලයින් හිසරදයෙන් පීඩා විඳීමට පටන් ගනී. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ විවිධ භීතිකාවන් සහ උමතු රෝග ඇතිවීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇත. මානසික ගැටළු ඇති විට, මහලු මිනිසෙකු ආක්රමණශීලී ලෙස, සැක සහිත ලෙස හැසිරීමට පටන් ගත හැකි අතර, උමතු සිතුවිලි සහ මායාවන්ගේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ද ඇත.
නව සඳ තුළ ඔබේ සෞඛ්යය වෙනස් වන ආකාරය
නව සඳ තුළ මානව බලශක්ති සම්පත් අවම මට්ටමක පවතී. මෙය දුර්වලකම, ශක්තිය නොමැතිකම පිළිබඳ හැඟීමක් සහ විවේකයක් අවශ්ය වේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ සමහර පුද්ගලයින් උමතු සිතුවිලි සහ බියෙන් පීඩා විඳිය හැකිය.
නව සඳ තුළ පිරිමින් වෙනස්කම් වලට ගොදුරු වේ, සහ පූර්ණ චන්ද්රයා දුර්වල ලිංගිකත්වය කෙරෙහි වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි. අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වලදී කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යය පිරිහීමට ලක් විය හැක. නව සඳ කාලය තුළ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සඳහා අඩු ශක්තියක් වැය කිරීම සහ විවේකය සඳහා වැඩි කාලයක් වෙන් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
නව සඳ ශරීරය සුවපත් කිරීමට හොඳ කාලයක් වනු ඇත. කාන්තාවන්ට සහ පිරිමින්ට ඔවුන්ගේ ශරීරය පිරිසිදු කර නිවැරදිව ආහාර ගැනීම ආරම්භ කළ හැකිය. සැහැල්ලු ආහාර වේලක් සමඟ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ද මෙය හිතකර කාලයකි.
පූර්ණ චන්ද්රයා මත අපේක්ෂා කළ යුතු දේ
පුද්ගලයෙකුට පූර්ණ චන්ද්රයාගේ බලපෑම වැඩි චිත්තවේගීය හා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලින් විදහා දක්වයි. ඒ සමගම, සංවේදීතාව සහ ප්රතිග්රාහකත්වය වැඩි වේ. මෙම කාලය තුළ බොහෝ අය දුර්වල නින්ද, නින්ද නොයාම සහ දිවා කාලයේ නිදිබර ගතියෙන් පීඩා විඳිති.
පූර්ණ චන්ද්රයා තුළ නිදන්ගත රෝග නරක අතට හැරේ, එබැවින් සෞඛ්යය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. පුර පසළොස්වක පොහොය තුළ, ආතති තත්වයන් වළක්වා ගැනීම, වැඩි විටමින් ලබා ගැනීම සහ ඔබේ වැඩ සහ විවේක කාලසටහන සාමාන්ය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
පුර පසළොස්වක පොහොයකදී පුද්ගලයෙකුට වෙන දේ:
- නුරුස්නා බව වැඩි වේ;
- අවධානය අඩු වේ;
- නොසන්සුන්කම පවතින නමුත් එය තාවකාලික උදාසීනත්වයට මග පාදයි.
නව සඳ අතරතුර, කාන්තාවන් වඩාත් හැඟීම් මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ; පූර්ණ චන්ද්රයා පිරිමින්ට එතරම් බලපෑමක් නොකරයි. පුර පසළොස්වක පොහොය ළදරුවන්ගේ හා වැඩිහිටි දරුවන්ගේ හැසිරීමට ද බලපායි. ඔවුන් කෙඳිරිගාමින්, නිදාගෙන දුර්වල ලෙස කනවා, නොසන්සුන් ලෙස හැසිරේ. පුර පසළොස්වක පොහොයකදී දරුවෙකුගේ උපත කාන්තාවගේ දුර්වල සෞඛ්යය සමඟ ඇති විය හැකි අතර, ඉදිරි දුෂ්කරතා සඳහා මනෝවිද්‍යාත්මකව සූදානම් වීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
මෙම කාලසීමාව තුළ සිතින් නොව සිතේ තර්ක පදනම් කරගෙන කටයුතු කිරීම යහපත්ය. ආදර කටයුතු වලදී චිත්තවේගීය භාවය වැඩි වීම හා සම්බන්ධ ගැටළු ඇති විය හැක, එයින් අදහස් කරන්නේ සුළු වෙනස්කම් වලට තියුණු ප්‍රතිචාරයක්.
සඳෙහි සෑම අදියරක්ම පුද්ගලයෙකුට ධනාත්මක හා ඍණාත්මක බලපෑම් ඇති කරයි. මෙය සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් දෙයක් අදහස් කරනු ඇත, මන්ද ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය, පෞරුෂ ලක්ෂණ සහ හැසිරීම ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය. විවිධ කාල පරිච්ඡේදවලදී ජීවිතයේ කුමන ක්ෂේත්‍ර ගැන සැලකිලිමත් වන්නේද යන්න ඔබ සැලකිල්ලට ගන්නේ නම්, ඉදිරියට එන වෙනස්කම් සඳහා ඔබම සූදානම් වීමෙන් ඔබට negative ණාත්මක බලපෑම් වළක්වා ගත හැකිය.
සඳ සෞඛ්යයට බලපාන්නේ කෙසේද?
සඳ සහ සූර්යයා යනු අපගේ ග්‍රහලෝකයේ පවතින සෑම දෙයකම ජීවයට තීරණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන ග්‍රහලෝක දෙකකි. සූර්යයා පුරුෂ දිව්‍යමය මූලධර්මය නියෝජනය කරන අතර චන්ද්රයා ස්ත්‍රීත්වය නියෝජනය කරයි. ඔවුන් එක්ව මහා ප්‍රාථමික ද්විත්වය සංකේතවත් කරයි: පිරිමි සහ ගැහැණු, ක්රියාශීලී සහ උදාසීන, දිවා රෑ, මනස සහ හැඟීම්, කැමැත්ත සහ ආදරය. මේවා එකම යං සහ යින්, එක් ජීවිතයක පැති දෙකක්. සූර්යයා කාලයත් සමඟ පාලනය කරයි, චන්ද්රයා අවකාශය පාලනය කරයි, සූර්යයා ගින්න පාලනය කරයි, චන්ද්රයා ජලය පාලනය කරයි.
සූර්යයාට වඩා මිලියන 27 ගුණයක් කුඩා වන චන්ද්රයා දිවා ආලෝකයට වඩා 374 ගුණයක් පෘථිවියට සමීප වේ. එය භූමික ස්වභාවික සංසිද්ධීන්ට සහ මිනිස් ජීවිතයට එතරම් වැදගත් බලපෑමක් ඇති කරන්නේ එබැවිනි. චන්ද්ර මාසය අදියර හතරකින් සමන්විත වන අතර ඒවා සූර්යයාට සාපේක්ෂව චන්ද්රයාගේ පිහිටීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. නව සඳ යනු චන්ද්රයාගේ සහ සූර්යයාගේ සංයෝගය වන අතර පූර්ණ චන්ද්රයා ඔවුන්ගේ විරුද්ධත්වයයි. සඳෙහි බලපෑමේ ආකාර දෙකක් තිබේ - එය වර්ධනය වන විට සහ ක්ෂය වන විට. චන්ද්ර මාසයේ වැදගත් කරුණු හතරක් ඇත (නව සඳ, පුර පසළොස්වක, පළමු හා තුන්වන කාර්තුවේ දින). චක්රයේ සෑම අදියරක්ම සතියක් පමණ පවතී. මෙය චන්ද්ර රිද්මයයි.
මිනිස් දෛනික biorhythms බොහෝ දුරට චන්ද්ර රිද්මය මත රඳා පවතී. අන්තිම එක තමයි අපේ ග්‍රහලෝකය වටා චන්ද්රයා භ්‍රමණය වීම. පෘථිවිය වටා එක් විප්ලවයක් දින 28-30 කින් සිදු වේ. මෙය නව සඳ සිට නව සඳ දක්වා පවතින චන්ද්ර මාසයකි. නමුත් වසරේ කැලැන්ඩර මාසවලින් අඩකට ආසන්න කාලයක් නිම නොකළ චක්රයක් ඇත. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, විශාල මානසික ආතතියක් නිර්මාණය වී ඇත, මිනිසුන් බොහෝ දුෂ්කරතා සහ අත්හදා බැලීම් වලට මුහුණ දෙයි, විශේෂයෙන් පෙබරවාරි මාසයේදී (සහ අධික වසරවලදී පමණක් නොවේ). චන්ද්ර දින දර්ශනයේ තීරනාත්මක කරුණු වසරේ ඕනෑම මාසයක විශේෂයෙන් අනතුරුදායක වේ. ඒවා පළමුව, 9, 15, 19 සහ 29 චන්ද්ර දින ලෙස සලකනු ලැබේ, සහ දෙවනුව - 1, 4, 11, 23 සහ 26. මෙම කාලය තුළ මිනිසුන් තුළ බොහෝ සංකූලතා ඇති වේ. ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් වැඩි කිරීම සහ සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා චන්ද්ර මාසයේ හිතකර දින ද පවතී. මේවා 6 වන, 7 වන, 16 වන, 24 වන සහ 28 වන චන්ද්ර දින වේ.
එය දෙසට සඳෙහි ගුරුත්වාකර්ෂණ බලපෑම යටතේ, පෘථිවියේ ඝන පෘෂ්ඨය සිරස් දිශාවට සෙන්ටිමීටර 50 කින් සහ තිරස් දිශාවට සෙන්ටිමීටර 5 ක් පමණ විකෘති වී ඇත. මෙම බලපෑම ජලජ පරිසරයට ඊටත් වඩා ප්රබල බලපෑමක් ඇති කරන අතර සාගරවල වෙරළබඩ කලාපවල සෑම පැය 12 කට මිනිත්තු 25 කට වරක් වඩදිය බාදිය වඩදිය බාදිය දක්වා වෙනස් වේ. පෘථිවි ගෝලයේ ජලජ පරිසරයේ මෙම ගුරුත්වාකර්ෂණ කැළඹීම් ස්වභාවිකවම ජීවීන්ගේ හැසිරීම් වලට බලපායි. චන්ද්රයාගේ ගුරුත්වාකර්ෂණ ක්ෂේත්‍රය (ebb and flow) මිනිස් සිරුරට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි, මූලික වශයෙන් අවයව හා පටක වල රුධිරය බෙදා හැරීමට. චීන වෛද්ය විද්යාව පවසන්නේ, අනුරූප නාලිකා මගින් සම්බන්ධ කර ඇති ප්රධාන ඉන්ද්‍රියයන් 12, දිනකට එක් වරක් පැය දෙකක උදම් තරංගයක් අත්විඳින බවත්, වෙනත් අවස්ථාවල දී ඉන්ද්‍රිය අවම වශයෙන් රුධිරයෙන් සෝදා හරින විට ඉබ් තරංගයක් අත්විඳින බවත්ය. ඒ අතරම, චන්ද්රයා මානව පටකවල ජෛව රසායනික ක්රියාවලීන්ගේ ප්රවාහය වේගවත් කරයි.
මෙම ග්‍රහලෝකය පුද්ගලයෙකුගේ විඥානය සහ මනෝභාවය, ඔහුගේ මනෝභාවය සහ හැඟීම් කෙරෙහි බලපායි. සෑම චන්ද්ර දිනකම ගුරුත්වාකර්ෂණ හා ශක්තිජනක බලපෑම් එකිනෙකට සමාන නොවේ. හේතුව ඒවා දිනපතා 12°කින් පමණ වෙනස් වන අහසේ සඳ සහ සූර්යයා අතර කෝණික දුර මත රඳා පවතින බැවිනි. නිදසුනක් වශයෙන්, නිශ්චිත චන්ද්ර දිනයක් නිරාවරණය වීමෙන් සමස්ත ශරීරයේ සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකි අතර, විශේෂයෙන් නිදන්ගත රෝග උග්ර කළ හැකිය. අවස්ථා දෙකේදීම, අපි biorhythms භාවිතා කිරීමේ ප්රතිඵලය ලබා ගනිමු. ඔබට ඔවුන් සමඟ බුද්ධිමත්ව, ඔවුන් අනුගමනය කිරීමෙන් හෝ අඥාන ලෙස ඔවුන් සමඟ "සන්නිවේදනය" කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, සියලුම රාශි චක්රය අංශ 12 කට බෙදා ඇති ආකාශ චක්රයක් නියෝජනය කරයි. පෘථිවිය වටා ගමන් කරන, ආකාශ ගෝලය මත මෙම සලකුණු යටතේ ගමන් කරන සඳෙහි පිහිටීම ඔවුන් බෙහෙවින් බලපායි. රාශි චක්රය හරහා චන්ද්රයා ගමන් කරන වේගය පැයකට චාප අංශක 0.5ක් පමණ වේ. සෑම රාශි චක්‍රයකම දින 2.5 ක් සිටීම, චන්ද්රයා මෙම ලකුණට සම්බන්ධ මිනිස් සිරුරේ අවයව හා පද්ධති අවදානමට හා දුර්වල කරයි; මෙම අවස්ථාවේදී ඒවා අධික ලෙස පටවා නොගත යුතුය. බොහෝ සෞඛ්ය ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සඳහා මෙම විශේෂාංගය දැන ගැනීම ප්රමාණවත්ය. ඕනෑම චන්ද්ර දින දර්ශනයකින් අද චන්ද්ර දිනය කුමක්ද සහ චන්ද්රයා කුමන ලග්නයක සිටීද යන්න ඔබට දැනගත හැකිය.
සාමාන්ය චන්ද්ර රිද්මයට අමතරව තනි පුද්ගලයෙකි. මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයාගේ උපන් දිනය මුල් චන්ද්ර දිනය ලෙස සලකනු ලැබේ, එය කෙනෙකුගේම චන්ද්ර මාසයේ ආරම්භය වේ. තනි පුද්ගල චන්ද්ර මාසයක රිද්මය පුද්ගලයෙකුගේ උපතේ සිට ඔහුගේ මරණය දක්වා නියත වේ. ඔබ එය දන්නේ නම්, ඔබට බොහෝ අනතුරු වළක්වා ගත හැකි අතර බොහෝ රෝග ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය. මතයක් ද ඇත: උපත පමණක් නොව, පිළිසිඳ ගැනීමේ චන්ද්ර දිනය සෞඛ්යය, ව්‍යවස්ථාව, ආයු අපේක්ෂාව තීරණය කරන අතර ජීවිත කාලය තුළ ආකාශ වස්තූන්ගේ සාපේක්ෂ පිහිටීම මගින් ප්රකෝප කළ හැකි ඇතැම් අවයවවල ඇතිවිය හැකි රෝග පෙන්නුම් කරයි.
පුද්ගලයෙකුට චන්ද්රයාගේ බලපෑම බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ චන්ද්ර චක්රයේ අවධීන් මත වන අතර එය සතියක් පමණ පවතී.
සඳෙහි පළමු අදියරේදී මස්තිෂ්ක බාහිකයේ සහ ඉහළ සිරුරේ අවයවවල කාර්යයන් සක්රිය කර ඇත. චන්ද්ර ජීවන චක්රයේ ආරම්භයේ ශක්තිය හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකු තම ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය සම්බන්ධීකරණය කර ශක්තිමත් කරන බැවින්, නව සඳෙන් පසු, ඕනෑම සුව කිරීමේ පාඨමාලාවක් ආරම්භ කිරීම නිර්දේශ කරනුයේ මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළය. ඔහුගේ සෞඛ්යයට හානි කරන නරක පුරුදුවලින් මිදීමට ඔහුට අවශ්ය නම්, ඔහු මෙම කාලයට අනුකූලව මෙය කිරීමට පටන් ගත යුතුය.
දෙවන අදියර සඳ සහ සූර්යයාගෙන් බාහිර ගුරුත්වාකර්ෂණය ක්රමයෙන් වැඩි වීම, ශරීරය තුළ ශක්තිය සහ තරල චලනය වන දිශාව ඇතුළත සිට සහ ශරීරයේ බර වැඩිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සහ බලශක්තිය පහසුවෙන් නාස්ති කිරීම සඳහා මෙම කාල පරිච්ඡේදය වඩාත් හිතකර වේ. මීට අමතරව, මෙම අවස්ථාවේදී අධික රුධිර වහනයක් සිදුවිය හැක. විෂ ද්රව්ය, ද්රව ප්රවාහය සමග, ඔවුන් විසින්ම පිටතට පැමිණීමට නැඹුරු වේ, විශේෂයෙන් වාෂ්ප කාමරයට ගිය විට, මෙම අවස්ථාවේදී විශාල අන්ත්රය, අක්මාව සහ වකුගඩු පිරිසිදු කිරීම වඩා හොඳය. චන්ද්ර දින දර්ශනයේ දින තුනක්, 11 සිට 14 දක්වා, ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා වඩාත්ම සාර්ථක ලෙස සැලකේ. සඳෙහි දෙවන අදියරේදී, ගුරුත්වාකර්ෂණ සහ ශක්ති මධ්‍යස්ථානය උරස් සහ එපිගාස්ට්‍රික් කලාපයේ ඇත; පෙනහළු, උදර අවයව සහ උරස් කොඳු ඇට පෙළ සක්‍රීය වේ. ශරීරයේ මෙම කොටස්වල සැඟවුණු ව්යාධිවේදයක් තිබේ නම්, එය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.
පූර්ණ චන්ද්රයා පෘථිවියේ ජෛවගෝලය මත චන්ද්රයාගේ සහ සූර්යයාගේ උපරිම ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑම මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, මිනිස් සිරුරේ සැලකිය යුතු ආතතියක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, ශරීරයේ බාහිර ප්‍රසාරණය වූ තත්වයෙන් ශක්තිය සහ තරල ගලා එන විට ඇතුළතට වේගයෙන් ගමන් කරයි. පුද්ගලයෙකු ශක්තිය ලබා ගනී, ඔහු ක්රියාශීලීව ගමන් කිරීමට අවශ්ය, වැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලබා ගන්න. පූර්ණ චන්ද්රයා තුළ, පැලෝපීය නාල හරහා පරිණත බිත්තරයක් ගමන් කිරීම සහ ගැබ් ගැනීම සිදු වන ගර්භාෂය තුළට ඇතුල් වීම වේගවත් වේ. පොදුවේ ගත් කල, කාන්තාවන් පුර පසළොස්වක පොහොයට විශේෂයෙන් දැඩි ලෙස ප්රතිචාර දක්වයි, පිරිමින්ට වඩා බෙහෙවින් ප්‍රකාශ වේ.
සඳෙහි තුන්වන අදියරේදී මිනිස් සිරුරේ ශක්තිය හා තරලය ඊටත් වඩා විශාල සම්පීඩනයක් පවතී. මේ දිනවල ශරීරය සඳහා ආතති සාධක වන අධික ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ ආහාර වැරදි වළක්වා ගැනීම අවශ්ය වේ.
සිව්වන අදියර ශරීරයේ ඉහළ සහ පහළ ප්රදේශ විශේෂයෙන් අවදානමට ලක්වන කාලයකි. ශක්තිය සහ තරල අධික ලෙස නැගීම හිස සහ පාදවලට නැඹුරු වන අතර, ඒවායේ එකතැන පල්වීම සහ රුධිර ඌනතාවය ඇති කරයි, ක්ලාන්ත වීම සහ අන්තයේ thrombophlebitis උග්රවීම. ශරීරයෙන් තරල හා අපද්‍රව්‍ය ගලා යාම නිසා ශරීරයේ බර අඩු වීමට පටන් ගනී, කාන්තාවන්ගේ ඔසප් චක්රය අවසන් වේ, උදාසීනත්වය වැඩි වේ, සහ චන්ද්ර චක්රයේ සියලුම ක්‍රියාවලීන් අවසන් වේ. සඳෙහි මෙම අදියරේදී එනැමා සහ වාෂ්ප කාමර ආකාරයෙන් පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි සිදු කිරීම ද හොඳය.
නව සඳකදී, සඳෙහි සහ සූර්යයාගේ ගුරුත්වාකර්ෂණය වැඩි වීමත් සමඟ පුද්ගලයෙකුගේ ස්කන්ධය කුඩා වේ, හිස ප්‍රදේශයෙන් තරලය පහළට ගලා ගොස් ශරීරය පුරා ඒකාකාරව බෙදා හරිනු ලැබේ, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වේ, නමුත් මානසික ආබාධ සංඛ්යාව ද වැඩි වේ. . සම හරහා දියර සක්‍රියව අවශෝෂණය කර ශරීරයට ගැඹුරට ඇතුළු වන කාලය මෙයයි. නව සඳට මිනිසුන් වඩාත් දැඩි ලෙස ප්රතික්රියා කරන බව සලකන්න. මෙම අවස්ථාවේදී ඔවුන් ආක්රමණශීලී, ස්නායු, බොහෝ විට හෘදයාබාධයකින් පීඩා විඳිති.
මිනිස් සෞඛ්යය සම්බන්ධයෙන්, රුධිරය, පපුව, ආමාශය, වසා ගැටිති, පෙනහළු, පිරිමින්ගේ වම් ඇස සහ කාන්තාවන්ගේ දකුණු ඇස, බඩවැල්, ඔසප් චක්රය, ගර්භාෂය, ස්නායු පද්ධතිය, esophagus, tonsils, saliva යන ගුණාංග සඳහා චන්ද්රයා වගකිව යුතුය. පොදුවේ ගත් කල, දරුවන්ගේ පිළිසිඳ ගැනීම සහ උපත සඳහා චන්ද්රයා වගකිව යුතුය, එය ළමා කාලයේ පුද්ගලයෙකුට මඟ පෙන්වයි, කාන්තාවන්ගේ, විශේෂයෙන් මව්වරුන්ගේ ජීවිත පාලනය කරයි (ඇය පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට බලපෑම් කරන බව විශ්වාස කෙරේ), සහ චිත්තවේගීය ගෝලය. සඳෙහි රෝග: ගර්භාෂයේ රෝග, ඔසප් වීමේ ගැටළු, උණ, සාමාන්ය දුර්වලතාවය, සෙංගමාලය, ඇදුම, කොලික, පෙනහළු රෝග, කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට නැඹුරු වීම, ක්ෂය රෝගය, ප්ලූරිසි (විශේෂයෙන් ළමා කාලයේ). මෙම රෝග ඇතිවන්නේ දුර්වල හෝ හානි වූ චන්ද්රයා මගිනි. දෙවැන්නෙහි ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ වන්නේ චිත්තවේගීය අස්ථාවරත්වය, හැඟීම් හිඟකම, සමීප සබඳතාවලට ඇති බිය, මිත්‍රශීලීභාවය නොමැතිකම, අන්තරාය පිළිබඳ හැඟීම වැඩි වීම, කාංසාව, මානසික අවපීඩනය සහ දුර්වල මතකය. එවැනි පුද්ගලයෙකුට බොහෝ විට අතෘප්තිමත් බවක් දැනෙන අතර සන්නිවේදනය හා සම්බන්ධ ආතතිය හා ආතතියට ඔරොත්තු දීමේ අපහසුතාවයක් ඇත. ඔහු බලාපොරොත්තු සුන්වීම, අශුභවාදය, ස්නායු රෝග සහ මානසික ආබාධවලට ගොදුරු වේ. ඔහුගේ සිතුවිලි ව්‍යාකූල වී ඇත, ඔහු අඳුරු සහ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. දුර්වල සඳෙහි භෞතික සංඥා: රක්තහීනතාවය, පටකවල තරල නොමැතිකම හෝ, අනෙක් අතට, එහි එකතැන පල්වීම, වියළි සම, මලබද්ධය, දුර්වල වූ පෙණහලු. එවැනි පුද්ගලයෙකුට වියළි හා උණුසුම් කාලගුණය ඉවසා සිටීමට අපහසුය. කාන්තාවන්, ඔසප් චක්‍ර ආබාධවලට අමතරව, වඳභාවයෙන් පීඩා විඳිය හැකිය.
සඳ අදියර සහ සෞඛ්යය
සඳෙහි සෑම අදියරක්ම අපගේ යහපැවැත්ම කෙරෙහි නිශ්චිත බලපෑමක් ඇති කරයි. චන්ද්ර අවධීන් නිදන්ගත රෝග උග්ර කිරීමට හෝ ඊට පටහැනිව, සාර්ථක ප්‍රකෘතියකට දායක වීම, නව රෝග මතුවීමට හෝ ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කිරීමට, සෞඛ්යය සඳහා වඩාත් effective ලදායී ක්රියා පටිපාටි දැක්වීමට යනාදිය. අපි ලාක්ෂණික ලක්ෂණ ගැන කතා කරමු. එක් එක් අදියරෙහි සහ එය සෑදෙන චන්ද්ර දිනවල ප්රධාන ලක්ෂණ දක්වයි.
සෞඛ්යයට චන්ද්ර දින වල බලපෑම වඩාත් විස්තරාත්මකව “චන්ද්ර දිනවල ලක්ෂණ” යන පරිච්ඡේදයෙන් අපි සාකච්ඡා කරමු.
පළමු චන්ද්ර අවධිය
පළමු අදියර නව සඳ සමඟ ආරම්භ වේ. පළමු දින දෙක තුළ සඳ අහසේ නොපෙනේ. මෙම අවස්ථාවේදී, පුද්ගලයෙකු වඩාත් දුර්වල වී, වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර, ශරීරයේ බලශක්ති සම්පත් අවම මට්ටමක පවතී. ප්රතිශක්තිකරණය දුක් විඳිනවා, වැරදි සහ හැසිරීම් බාධා ඇති විය හැක. බිය, මානසික අවපීඩනය, මානසික අවපීඩනය අප වෙත පැමිණේ. නමුත් මෙම තත්වයට එහි වාසි ද ඇත: ශරීරය පසුගිය චන්ද්ර මාසය පුරා එකතු වූ බර ඉවත දමයි.
එවිට සඳෙහි පටු අඩ සඳක් අහසේ දිස් වේ - ඔබට වඩාත් නිදහසේ හුස්ම ගත හැකිය. අප තුළ සැඟවී ඇති බලවේග වර්ධනය වන බව අපට දැනේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ශරීරය එහි තරුණ කාලය ගත කරන බව පෙනේ, එය නැවත වර්ධනය වී වර්ධනය වේ, එය ශක්තිය පරිභෝජනය කිරීමට, පිටතින් එය ලබා ගැනීමට, එය ශක්තිය ඉතිරි කරයි සහ ශක්තිය වැය නොකරයි.
පළමු අදියරේදී නව සඳ සිට පළමු කාර්තුව දක්වා පුද්ගලයෙකු විශේෂයෙන් ක්රියාකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාල පරිච්ඡේදය සෞඛ්යය සඳහා වඩාත් හිතකර ලෙස සැලකිය නොහැකිය: පළමු අදියර නිදන්ගත රෝග උග්රවීමේ කාලයයි. සඳ වැඩෙන විට, ඉදිරි ජයග්රහණ සහ ජයග්රහණ සඳහා සූදානම් වන්නාක් මෙන්, අපි ශක්තිමත් වෙමු. චන්ද්ර අවධීන් වෙනස් වීමට ආසන්නව, ඔබ වඩාත් ප්රවේශම් විය යුතුය, ඔබ සහ අන් අය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. එවැනි දිනවල මිනිසුන් අඩු සමබර හා ගැටුම් වැඩි වේ. ලෝකය පිළිබඳ චිත්තවේගීය සංජානනයේ තියුණු බව වැඩි වේ.
පළමු අදියර සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි සඳහා හොඳ කාල පරිච්ඡේදයකි. ඖෂධවල බලපෑම වැඩි දියුණු වන අතර විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ, විශේෂයෙන් මැග්නීසියම්, කැල්සියම් සහ යකඩ වඩාත් ඵලදායී ලෙස අවශෝෂණය කරන කාලය මෙයයි. මෙම දිනවලදී, ඕනෑම ක්රියා පටිපාටියක් අනෙකුත් අදියරවලට වඩා ඵලදායී බලපෑමක් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සමඟ, negative ණාත්මක ඒවා ද තමන්ටම දැනේ. පළමු අදියරේදී විෂ වීම සහ අසාත්මිකතාවන් වඩාත් දරුණු වේ. ඒ සමගම, මේදය ඉතා ක්රියාකාරී ලෙස සමුච්චය වීම සිදු වේ. එමනිසා, ඔබ ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, මතක තබා ගන්න: මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ අනුභව කරන සෑම කැන්ඩියක්ම අමතර ග්රෑම් වල තැන්පත් කරනු ලැබේ.
පළමු අදියරේ පළමු දිනවලදී සාමාන්ය ශක්තිමත් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි සිදු කළ හැකිය. රෝග වළක්වා ගැනීමට හොඳයි. ඔබට ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමට අවශ්ය නම්, 5 වන චන්ද්ර දින දක්වා රැඳී සිටින්න. මෙම අවස්ථාවේදී ජල පටිපාටි ද ප්රයෝජනවත් වේ. විශේෂයෙන්, 7 වන චන්ද්ර දින දක්වා නානකාමරය සහ සෝනා, ප්රතිවිරුද්ධ වැස්ස. දෙවැන්න පහත පරිදි ගත යුතුය: උණුසුම් - සිසිල් - උණුසුම් - තත්පර 2-5 සඳහා සීතල වතුර. ඔබ ඔවුන් සඳහා මානසිකව හා ශාරීරිකව සූදානම් නම් Douches හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි: උණුසුම් වැස්සක විනාඩියක්, පසුව තත්පර 10 ක් (උපරිම) සඳහා සීතල වතුර සමග පොඟවා ගැනීම. dousing ඉහළ සිට පහළට සිදු කළ යුතුය: පළමුව උරහිස්, පසුව පාද.
ඔබ නරක පුරුදුවලින් මිදීමට සහ ක්රීඩා කිරීමට පටන් ගැනීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, පළමු අදියර මෙම යහපත් චේතනාවන් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සුදුසු කාලයයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ දුම්පානය නතර කිරීමට සැලසුම් කරන්නේ නම්, දැන් එය කිරීම වඩා හොඳය, නමුත් පෙර, සිව්වන අදියරේදී ඔබ මනෝවිද්‍යාත්මකව සූදානම් විය යුතු බව අපි සටහන් කරමු.
නව සඳසහ 1 වන චන්ද්ර දින- ශරීරය තවමත් ඉතා දුර්වල කාලයක්. ප්රතිශක්තිකරණය දුර්වලයි, ශක්තිය අඩුයි, නුරුස්නා බව සහ තෙහෙට්ටුව වැඩි වේ. කායික හා මානසික තෙහෙට්ටුව සෞඛ්යය තවදුරටත් දුර්වල කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, යම් ආකාරයක රෝගයක් අල්ලා ගැනීම පහසුය, විශේෂයෙන් වෛරස් එකක් (නව සඳට ආසන්නව). මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි නමුත් සතුටින් අවසන් වන අතර සංකූලතා ඇති නොවේ.
මෙම අවස්ථාවේදී, කිසිම අවස්ථාවක ඔබ මත්පැන් පානය නොකළ යුතුය, කුළුබඩු සහිත හෝ උණුසුම් ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. 5 වන චන්ද්ර දින සිට, නැවුම් ආහාර, සකස් නොකළ, අමු, සිසිල් ආහාර සඳහා මනාප ලබා දීම හොඳය.
තුල 2 වන චන්ද්ර දිනඔබට දැනටමත් ශාරීරික ව්යායාම ආරම්භ කළ හැකිය, නමුත් ඔබ තවමත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. අද, සරල ශාක පදනම් වූ ආහාර හොඳින් ක්රියා කරයි. මෙම දිනයේ රෝග කෙටිකාලීන හා හානිකර නොවේ.
තුල 3 වන චන්ද්ර දිනයඔබේ සෞඛ්යය හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙම දිනයේ පැන නගින රෝග දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය.
තුල 4 වන චන්ද්ර දිනයපුද්ගලයෙකු තවමත් රෝග වලට ගොදුරු වේ, කෙසේ වෙතත්, ඔහු වහාම ඔවුන්ට ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඒවා වැඩි කල් පවතින්නේ නැත. අද අවශ්ය වන්නේ නිෂ්ඵල ක්රියාකාරකම් සහ හිස් සංවාද සඳහා ශක්තිය නාස්ති නොකිරීමට බලශක්ති ඉතිරි කිරීමයි.
තුල 5 වන චන්ද්ර දිනඔබට බඩගිනි විය නොහැක, ඔබේ ශරීරයට ඕනෑම ආහාරයක් පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකිය (හැකි නම්, ඔබ මස් වළක්වා ගත යුතුය). ඔබ වැඩිපුර ආහාරයට නොගත යුතු අතර, නිෂ්පාදන හොඳම තත්ත්වයේ තිබිය යුතුය. මෙය පැහැදිලි වන්නේ ආහාර නිශ්චිත ශක්තියකින් සමන්විත වන අතර අද ඔබ අනුභව කරන දේ ඔබේ තාරකා ශරීරය පෝෂණය කරයි. අසනීප වලින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න: මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග බරපතල විය හැකි අතර සංකූලතා ඇති විය හැක.
තුල 6 වන චන්ද්ර දිනයඔබට නැවුම් වාතය ලබා ගත යුතුය - ගම්බද ප්‍රදේශවල ඇවිදින්න, නැතහොත් අවම වශයෙන් පිරිසිදු වීදියක් හෝ උද්‍යානයක් දිගේ ඇවිදින්න. ආහාර ගැනීමේදී, පලතුරු සහ එළවළු වලට මනාප දෙන්න; ඔබ ඒවා විශේෂ ආකාරයකින් පිළියෙළ කරන්නේ නම් හෝ නව කෑමක් සාදන්නේ නම් හොඳයි. මෙම දිනයේ ඔබ අසනීප වුවහොත්, කරදර නොවන්න, මෙම දිනයේ රෝග ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ගමන් කරයි. නමුත් ඔබ හයිපෝතර්මියාවෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
තුල 7 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්ය තත්වය අනපේක්ෂිත ය. අද නිදන්ගත රෝග තියුනු ලෙස නරක අතට හැරිය හැකිය, නැතහොත් හදිසියේම අතුරුදහන් විය හැකිය. මෙම දිනයේ රෝගාතුර වූ ඕනෑම අයෙකු පහසුවෙන් සුව වන අතර ඉක්මනින් සුවය ලබයි. පෙර දින මෙන්, අද ඔබ අධික ලෙස සීතල නොවිය යුතුය.
දෙවන චන්ද්ර අවධිය
දෙවන අදියර ආරම්භ වන්නේ ආලෝකමත් කොටස චන්ද්ර තැටියෙන් හරියටම අඩක් අල්ලා ගන්නා දිනයේය. ශරීරයේ ශක්තිය අඛණ්ඩව වැඩි වේ: අපි ශක්තිමත්, වඩා ක්රියාශීලී, චිත්තවේගීය බවට පත් වෙමු. ජීව බලවේග ක්රමයෙන් උච්චතම අවස්ථාවට ළඟා වෙමින් තිබේ. ඔවුන්ගෙන් දැනටමත් ප්රමාණවත් තරම් ඇත, ඔවුන් නාස්ති කර නැත, තෙහෙට්ටුව තවමත් පිහිටුවා නැත, සහ පුද්ගලයෙකුට බොහෝ දේ කිරීමට හැකියාව ඇත. නමුත් සඳෙහි දෙවන අදියර, පළමු කාර්තුවේ සිට පූර්ණ චන්ද්රයා ඇතුළුව, උග්ර රෝග ඇතිවීම හේතුවෙන් භයානක වන්නේ එබැවිනි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ස්නායු පද්ධතිය දැඩි ආතතියකට ලක් වේ. මානසික ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට මනෝභාවයට අපහසු වේ. එමනිසා, චිත්තවේගීය ආතතිය හැකිතාක් සීමා කරන්න, කරදර සහ ආතතියෙන් වළකින්න. ආතතිය ඇති කරන සාධක අඩු කරන්න - මත්පැන්, දුම්පානය, ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ සහ රැකියාවේ ස්නායු තත්වයන්. අඩු ඖෂධ ලබා ගන්න, මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා උත්සාහ නොකරන්න, පූර්ණ චන්ද්රයා දෙසට බර ක්රමයෙන් අඩු වීමට ඉඩ දෙන්න. පිටත සිසිල් නම්, හයිපෝතර්මියාවෙන් වළකින්න, පළමුව, ඔබේ හිස සහ පාද සීතලෙන් වළකින්න.
දෙවන අදියරේදී පිරිසිදු කිරීමේ පියවර විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ. 8 වන දින සිට 10 වන දින චන්ද්ර දින දක්වා, හැකි නම්, ඔබ විෂ ද්රව්ය ශරීරය පිරිසිදු කරන ක්රියා පටිපාටි සිදු කළ යුතුය. 10 වන දින සිට 12 වන දින දක්වා චන්ද්ර දින දක්වා අග්න්‍යාශය, අක්මාව, පිත්තාශය පිරිසිදු කිරීම සහ නාන කාමරයට යාම පෙන්නුම් කරයි. 11 වන චන්ද්ර දිනය මේ සම්බන්ධයෙන් විශේෂයෙන් ශක්තිමත් වේ. පොදුවේ ගත් කල, මෙම දින තුන මුළු චන්ද්ර මාසයේ නිරාහාරව සිටීම සඳහා හොඳම කාලය වේ, නමුත් 11 වන දින ඔබට ජලය ද අත්හැරිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය කළ යුත්තේ ඔබේ ශරීරය එවැනි ආතතිය සඳහා සූදානම් නම් පමණි. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ ශාරීරිකව හා මානසිකව බරපතල හානියක් සිදු කරයි. 13 වන චන්ද්ර දින සිට තුන්වන අදියර අවසානය දක්වා නිරාහාරව සිටීමද ප්රයෝජනවත් වේ. එනැමා ලබාදීම ඉතා හොඳයි.
ඔබ කෙට්ටු නම්, මෙම කාලය තුළ උණුසුම් ස්නානය කර සෝනා වෙත යන්න - 9 සහ 10 වන චන්ද්ර දිනවලදී මෙය කිරීමට විශේෂයෙන් හිතකර වේ. ඔබට බර සිරුරක් තිබේ නම්, උණුසුම් ස්නානය කිරීමෙන් ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. සඳෙහි දෙවන අදියරේදී සිසිල් සහ සීතල ජලය වත් කිරීම ප්රයෝජනවත් බලපෑමක් ඇත: අදියරෙහි පළමු දින තුළ - උණුසුම්, අවසාන දින - සීතල. වත් කිරීම පහළ සිට ඉහළට, පාදවලින් ආරම්භ වී හිසෙන් අවසන් වේ.
දෙවන අදියරේ පළමු දින දෙක තුළ, Yin ආහාර සඳහා මනාප ලබා දෙන්න, සහ දහවන චන්ද්ර දින සිට Yang ආහාර සඳහා. ස්ටූස් එළවළු සහ විවිධ ධාන්ය කැඳ විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. අඩුවෙන් බටර් කන්න උත්සාහ කරන්න. ඔබ කෙට්ටු නම්, මෙම මෙනුව ඔබට විශේෂයෙන් සුදුසු වනු ඇත. එයට පැළ කළ ධාන්ය වලින් සාදන ලද පාන් එකතු කරන්න - සහ වැඩිදියුණු කළ යහපැවැත්ම සහතික කෙරේ. අනෙක් අතට, ඔබ බරින් වැඩි නම්, අඩු තෙතමනය සහිත වියළි ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, කැඳ සෞඛ්ය සම්පන්න වන විට, එය කිරි නොමැතිව අම්බෙලිෆර්, හොදි තොරව එළවළු විය හැක.
තුල 8 වන චන්ද්ර දිනයපුද්ගලයා ස්නායු ආබාධවලට ගොදුරු වේ. මෙම දිනයේ ආතතිය විශේෂයෙන් භයානක වන අතර බරපතල ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. අද, සෞඛ්යයට සාමාන්‍යයෙන් අහිතකර පසුබිමකට එරෙහිව, තුවාල සිදුවිය හැකිය. මෙම දිනයේ ඔබට වැඩිපුර කන්න බැහැ, වැඩ කිරීමේදී වැඩිපුර වැඩ කරන්න, ඔබට විවේක ගැනීමට සහ බෑමට ඉඩ දිය යුතුය. ඔබ රෝගාබාධවලින් ආරක්ෂා විය යුතුය: මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග සංකූලතා ඇති විය හැක.
තුල 9 වන චන්ද්ර දිනයරෝග බරපතල බව පෙනේ, නමුත් පුරෝකථනය තවමත් වාසිදායක වේ. මෙය ශරීරයට අපහසු දිනයකි. අද, විවිධ පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි විශේෂයෙන් හොඳ වනු ඇත, පළමුව, ස්නානය. මෙම අවස්ථාවේදී, හදවත සහ රුධිර නාල මත බර පැටවීම ඉතා භයානක ය; එය වළක්වා ගැනීමට සෑම දෙයක්ම කරන්න.
තුල 10 වන චන්ද්ර දිනයඔබට අසනීප විය නොහැක. රෝගාබාධවල ආරම්භය බරපතල විය හැක, නමුත් ඔබ නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර ආරම්භ කළහොත්, එවිට සියල්ල හොඳින් සිදුවනු ඇත. මෙම දිනයේ අධික ලෙස පැටවීම නොකිරීම ඉතා වැදගත් වේ. 8 වන චන්ද්ර දිනයේදී ඔබට විවේක ගැනීමට නොහැකි වූවා නම්, අද එය කරන්න.
තුල 11 වන චන්ද්ර දිනයශරීරය ප්‍රීතිමත් බවක් දැනේ, අපට ඉහළ ස්වරය, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා සූදානම පෙන්වයි. නමුත් අද ක්රීඩා සහ ලිංගිකත්වය ප්රයෝජනවත් නම්, කොඳු ඇට පෙළේ ආතතිය අනතුරුදායක විය හැකිය. මෙම දිනයේ අසනීප වීම භයානක ය.
තුල 12 වන චන්ද්ර දිනයහදවත ඍණාත්මක බලපෑම් වලට යටත් වේ. ස්නායු පද්ධතිය ඉතා සංවේදී ය. එමනිසා, නොසන්සුන් වීම සහ හදවතට ආතතියක් ඇති කරන දේවල් කිරීම සපුරා තහනම්ය. විශේෂයෙන්, ඔබ ධාවනය, ක්රීඩා කිරීම හෝ දුම් පානය නොකළ යුතුය. හැකි රෝග වලින් ඔබ ආරක්ෂා විය යුතුය: මෙම දිනයේ ඔවුන් අතිශයින් අප්රසන්න විය හැකිය.
තුල 13 වන චන්ද්ර දිනයඅපගේ යහපැවැත්මට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි ශක්තියෙන් අප වට වී ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ අසනීප නොවිය යුතුය; ඔබ ඕනෑම වියදමකින් රෝග වළක්වා ගත යුතුය: ඒවා ඉතා දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය. නමුත් ශරීරය විවිධ ඖෂධ හොඳින් අවශෝෂණය කරයි.
තුල 14 වන චන්ද්ර දිනයශරීරය තරමක් ශක්තිමත් ය. නමුත් සෞඛ්ය අනතුර දිගටම පවතී. අද ඔබ අනපේක්ෂිත ලෙස පැරණි අසනීපයකින් මිදීමට හෝ, අනෙක් අතට, හදිසියේ රෝගාතුර වීමට ඉඩ ඇත. මෙම දිනයේ ආරම්භ වූ රෝග භයානක නොවූවත්, ඒවා ඉක්මනින් හා සංකූලතා නොමැතිව පහව යනු ඇත. මෙම දිනයේ නිරාහාරව සිටීම හොඳය, නමුත් ඔබ අඩු දියර පානය කළ යුතුය. ඔබට නිෂ්ක්‍රීය තත්වයක සිටිය නොහැක, ඔබට ශාරීරික ව්යායාම (අවම වශයෙන් ටිකක්) කළ යුතුය, නැතහොත් වැඩිපුර චලනය කළ යුතුය.
තුල 15 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්ය සඳහා පසුබිම අහිතකර ය. අද ඔබ ප්රවේශම් විය යුතු අතර ඔබේ ස්නායු ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. විවේකය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ආරවුල් සහ ගැටුම් සඳහා ඔබට ශක්තිය නාස්ති කළ නොහැක. අද දින ලිංගිකත්වය ශරීරය ද ඉවත් කරයි. මෙම දිනයේ ආරම්භ වූ අසනීප පහසුවෙන් පහව යනු ඇත. අද කිසිම සැත්කමක් කරන්න බැහැ.
පුර පසළොස්වක පොහොය පැමිණේ - ශක්තිය රැස් කිරීමේ සිට ක්රියාශීලීව වියදම් කිරීමට කාලයයි. මෙම දිනයේ වියදම් නොකළ ශක්තිය පාලනය කළ නොහැකි විය හැකිය. අතිරික්ත ශක්තිය ඔබට නින්දට වැටීම වළක්වයි - එය පුර පසළොස්වක පොහොය සහ ඉදිරි දින කිහිපය තුළ බොහෝ අය නින්ද නොයාම ගැන පැමිණිලි කරයි. පැරණි දිනවල ඔවුන් විශ්වාස කළේ මේ දිනවල රුධිරය තුවාල වලින් බහුල ලෙස ගලා යන බවත්, නින්දෙන් ඇවිදින්නන් ඔවුන්ගේ නින්දේ ගමන් කරන බවත්ය. ස්නායු ආබාධ උග්ර වන අතර මාර්ග අනතුරු සංඛ්යාව වැඩි වෙමින් පවතී. මිනිසුන් වඩාත් කෝපයට පත් වන අතර බොහෝ විට හේතුවක් නොමැතිව රණ්ඩුවක් ඇති කරයි. සියදිවි නසාගැනීම් වැඩිවෙමින් පවතී.
පුර පසළොස්වක පොහොයකදී, චන්ද්ර මාසයේ වෙනත් ඕනෑම දවසකට වඩා ශරීරය අනතුරුවලට නිරාවරණය වේ. එයට ආසන්නව, බෝවන රෝග ඇතිවීමේ අවදානම උපරිම ලෙස වැඩි වේ. අද ඔබට තුවාල විය හැක, එබැවින් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සිදු කරන විට විශේෂයෙන් ප්රවේශම් වන්න, එය පිටත අයිස් නම්, මාර්ගයට අවධානය යොමු කරන්න. පුර පසළොස්වක පොහොය තුළ විෂ වීම පහසුය, එබැවින් නුහුරු නුපුරුදු ආහාර අනුභව නොකරන්න, නොදන්නා කැෆේ වෙත නොයන්න, ආහාර මිලදී ගැනීමේදී ඒවායේ කල් ඉකුත් වීමේ දිනය බැලීමට වග බලා ගන්න. පූර්ණ චන්ද්රයා තුළදී, ශරීරය සියළුම ඖෂධ සහ ඖෂධ සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කරයි: ඖෂධීය සිට මත්ද්රව්ය දක්වා. විය හැකි අතුරු ආබාධ. අද එක් පානයක් හෝ එක් සිගරට් එකක් සති දෙකකට වඩා වැඩි හානියක් කරනු ඇත.
අද ශරීරයට දැඩි ශක්තියක් අවශ්ය වේ, එබැවින් බලශක්ති ප්‍රතිදානය අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් සඳහා වියදම් කළ නොහැක: ගැටුම්, සාද, ලිංගිකත්වය, ක්රීඩා. පළපුරුදු ශාකසාර විශේෂඥයින් දන්නවා පුර පසළොස්වක පොහොය තුළ එකතු කරන ලද ඖෂධීය ශාක මේ දවසට වඩා කලින් හෝ පසුව එකතු කරන ලද ඒවාට වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. පුර පසළොස්වක පොහොය දිනයක් ද චිකිත්සක නිරාහාරව සිටීම සඳහා හොඳය. නමුත් ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ පුද්ගලයින්ට එය අහිතකර ය.
තුන්වන චන්ද්ර අවධිය
සඳ දැනටමත් ක්ෂය වීමට පටන් ගෙන ඇත, නමුත් අදියරෙහි පළමු දින තුළ ඔබ පූර්ණ චන්ද්රයා තවමත් ක්රියාත්මක වන බව සැලකිල්ලට ගනිමින් හැසිරීමට අවශ්ය වේ. අනාගතයේදී, ශරීරය ක්රියාකාරකම්, බලශක්ති පරිභෝජනය, ඇතුළත සිට පිටතට විසිරී යයි. චන්ද්රයාගේ තුන්වන අදියරේදී, පූර්ණ චන්ද්රයාගේ සිට සිව්වන කාර්තුව දක්වා, ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා ඇති විය හැක. ඔබේ ආහාර වේල ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. මෙම තීරණාත්මක කාලය තුළ අසනීප නොවී සිටීම ඉතා වැදගත් වේ. මීට අමතරව, තුන්වන අදියර ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ කාල පරිච්ඡේදයක් වන අතර, මේ දිනවල සෞඛ්යයට හිතකර බලපෑමක් ඇත. අඩුවෙමින් පවතින සඳෙහි කාලපරිච්ඡේදය තුළ, සම්බාහනය වෙනත් අවස්ථාවලදී වඩා ඵලදායී වේ: ලිහිල් කිරීම සහ ස්පාස්ම් ඉවත් කිරීම මෙන්ම ශරීරයෙන් හානිකර ද්රව්ය ඉවත් කිරීම. ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටිවල බලපෑම ද ඵලදායී වේ. සඳ අඩුවෙමින් පවතින දිනවලදී, ශල්යමය මැදිහත්වීම් සමඟ සාර්ථක වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වන අතර, ප්රකෘතිමත් වීම වේගවත් වේ.
තෙවන අදියරේදී, පහළ පිටුපස රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සහ ඒවා වැළැක්වීම විශේෂයෙන් හොඳය. ඔබ එය උණුසුම් කර සම්පීඩන යෙදිය යුතුය. ජල පටිපාටි සඳහා ප්රතිවිරුද්ධ වැස්සක් ප්රයෝජනවත් වේ. එය තත්පර 2-5 ක් සඳහා උණුසුම් - සිසිල් - උණුසුම් - සීතල ජලය විකල්ප ලෙස ගත යුතුය. මේ දිනවල ශරීරය වැඩිවන ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි. ඉහළම ක්රියාකාරිත්වය සහ ක්රීඩා ජයග්රහණ සඳහා, 19 සිට 21 දක්වා චන්ද්ර දින වඩාත් හිතකර වේ.
තුන්වන අදියර ශල්‍යකර්ම සඳහා හොඳම කාලයයි: ඒවා වඩා හොඳින් සිදු වේ, ප්රකෘතිමත් වීම වේගවත් වේ, මැහුම් ස්වල්පයක් ලේ ගැලීම සහ කැළැල් ඇති නොවේ. මාර්ගය වන විට, සියලු සමේ සැකැස්ම - ඉන්නන්, මවුල, පැපිලෝමා, ආදිය - අඩුවෙමින් පවතින චන්ද්රයා තුළ නිශ්චිතවම ඉවත් කළ යුතුය. රතු සේද නූල් හෝ දියර නයිට්රජන්, තැම්බූ අර්තාපල් හෝ ලේසර් - ඔබ ඒවා ඉවත් කිරීමට භාවිතා කරන්නේ කුමක් ද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. නමුත් ඔබ තවමත් නව සඳ මගින් යථා තත්ත්වයට පත් වී නොමැති නම්, මෙම ක්රියා පටිපාටි විරාමයක් තබා පූර්ණ චන්ද්රයා පසු ඒවා දිගටම කරගෙන යන්න. තුන්වන අදියර සමෙහි ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා හොඳම කාලය වන අතර, නැවත මතුවීම සහ රසායනික පීල් කිරීම ඇතුළත් වේ. සම ගැඹුරට පිරිසිදු කර ඉක්මනින් පුනර්ජනනය වේ. හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳම කාලය මෙයයි - එය පහසු වන අතර පසුව හිසකෙස් වඩාත් සෙමින් වර්ධනය වේ.
සඳෙහි තුන්වන අදියරේදී නිරාහාරව සිටීම නිර්දේශ නොකරයි; ඊට පටහැනිව, නිරාහාරව සිටීමෙන් පසු මෙය සුදුසු ප්‍රකෘති කාලයකි. මේ දිනවල ඔබ කුළුබඩු සහ ෆ්රයිඩ් ආහාර අත්හැරිය යුතුය, ඔබේ ආහාර වේලෙන් මස් අඩු කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න. අදියරෙහි පළමු භාගයේදී, එනම් 16 සිට 18 වන දින චන්ද්ර දින දක්වා, යැං ආහාර සඳහා මනාප ලබා දෙන්න. 19 සිට 22 දක්වා - යින්, ජලය, සිසිලනය. ආහාරය රළු විය හැක, නමුත් ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබ වැඩිපුර කන්න එපා. සිත්ගන්නා කරුණක්: සඳ අඩු වන විට, ආහාර අතිරික්ත ශරීර බර ස්වරූපයෙන් ශරීරය තුළ ගබඩා කර නැත, එබැවින් අපි මේ දිනවල වෙනදාට වඩා වැඩිපුර ආහාරයට ගන්නේ නම්, අපි බර වැඩි නොවනු ඇත. ඔබ ඉක්මන් ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්නේ නම් මෙය මතක තබා ගන්න. ඔබ වියළි උපවාසයකින් ඔබට වධ හිංසා කළද, ඔබ කිසිවක් සාක්ෂාත් කර නොගනී. ඔබට බර වැඩි කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ කොපමණ කෑවත්, ඔබ තවමත් කිලෝග්‍රෑම් භාගයක්වත් ලබා නොගනී.
තුල 16 වන චන්ද්ර දිනයසාමාන්ය පසුබිම සෞඛ්යයට හිතකර වේ. ජිම්නාස්ටික් හා ශාරීරික ව්යායාම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. සොබාදහමට ඇතුල් වීම හොඳයි. ඔබට කලබල වීමට හෝ කලබල විය නොහැක. ශරීරය හොඳ තත්ත්වයේ ඇත, නමුත් ඔබට ස්වරය ඊටත් වඩා වැඩි වීමට අවශ්ය නම්, ඔබට මස් මාංශ අත්හැරීමට සිදුවේ.
තුල 17 වන චන්ද්ර දිනයශරීරයෙහි සම්පත් පෙර මෙන් පොහොසත් නොවේ. මෙම දිනයේ රෝගාතුර වීම භයානක ය: අසනීප දරුණු හා දිගු කල් පවතිනු ඇත. අද ඔබ අත්‍යවශ්‍ය නම් මිස ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය. මත්පැන් ඉතා හානිකරයි.
තුල 18 වන චන්ද්ර දිනයඔබ එය ඊයේ නොකළේ නම් ඔබට විවේක ගත හැකිය. නමුත් මෙම නඩුවේ ලිහිල් කිරීම කෑදරකමේ නිවාඩුවක් අදහස් නොවේ: බොහෝ ආහාර ගැනීම contraindicated. චන්ද්ර මාසයේ සියලුම දින අතර, මෙම දිනය නිරාහාරව සිටීම සඳහා හොඳම වේ. කිසිම අවස්ථාවක ඔබ අද මත්පැන් පානය නොකළ යුතුය. විශේෂයෙන් සෝනා සඳහා ජල ප්රතිකාර නිර්දේශ කෙරේ. සම්බාහනය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඔබේ සෞඛ්යය සෑම ආකාරයකින්ම ආරක්ෂා කර ගැනීම අවශ්ය වේ, මන්ද මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝගයක් ඉතා දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි අතර එය නිදන්ගත ස්වරූපයක් බවට හැරවීමට පවා ඉඩ නොදේ.
තුල 19 වන චන්ද්ර දිනයශරීරය තරමක් ශක්තිමත් ය. මෙම දිනයේ ඔබ අසනීප වුවහොත්, රෝගය ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් පහව යනු ඇත. නමුත් ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට සහ වැඩි කිරීමට නම්, ඔබ සෑම අවස්ථාවකදීම සන්සුන්ව සිටිය යුතු අතර ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ගත යුතුය. අද දින ඔබට ඖෂධ ලබා ගත නොහැක, අතිශයින්ම අවශ්ය නම් සහ වෛද්යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගැනීම සහ ඔබේම ඖෂධ තෝරා ගැනීම.
තුල 20 වන චන්ද්ර දිනය, පෙරදී මෙන්, ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීම වැදගත් වේ. දින 19 සහ 20 අතර සමානකම් අවසන් වන්නේ මෙහිදීය. අද ශරීරය ශක්තිමත් නොවන අතර, ඔබ අසනීප වුවහොත්, ප්රතිකාර සඳහා දිගු කාලයක් ගත කළ හැකිය. සුව කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි අතර, නානකාමරය සහ සෝනා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබ මත්පැන් අත්හැරිය යුතුය.
තුල 21 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්යය සඳහා විවේචනාත්මක පසුබිමක් ඇත, පැරණි රෝග නරක අතට හැරිය හැක. නමුත් මෙම දිනයේ ස්වභාවය ද්විත්ව වන අතර, උග්රවීම වෙනුවට අනපේක්ෂිත සහනයක් පැමිණ ප්රකෘතිමත් වීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ විය හැකිය. ගැටළු වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබ හැකි තරම් සන්සුන් පරිසරයක කාලය ගත කළ යුතුය. එපමණක්ද නොව, මෙම දිනයේ රෝග අනතුරුදායක විය හැකිය.
තුල 22 වන චන්ද්ර දිනයසාමාන්ය පසුබිම සෞඛ්යයට අහිතකර ය. අද බලශක්තියේ සුවිශේෂී හැරීමක් තිබේ. මෙම දිනයේ පුද්ගලයෙකු අසනීප වුවහොත්, අසනීප ඔහුගේ සෞඛ්යයට සැලකිය යුතු හානියක් සිදු කළ හැකි අතර බරපතල ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දෙනු ඇත.
හතරවන චන්ද්ර අවධිය
සිව්වන අදියරේදී, අවසාන කාර්තුවේ සිට නව සඳ දක්වා (ඇතුළත්), ශරීරය විවිධ රෝග වලට ගොදුරු වේ. අඩ සඳ පටු වන තරමට අපගේ ශරීරයේ ශක්තිය වඩාත් අවදානමට ලක් වේ. පුද්ගලයෙකුගේ ක්රියාකාරිත්වය නැති වී යයි, වෙහෙසට පත් වීමට පටන් ගනී, සෑම දෙයක්ම අතින් වැටේ. ශරීරයේ ආරක්ෂාව දුර්වල වී ඇති අතර, ශක්තිය නොමැතිකම දැනේ. සමහර විට biorhythms ව්‍යාකූල වේ, නින්ද නොයාම හෝ නිදිබර ගතිය ඇති වේ, මධ්‍යම රාත්‍රියේ ඔබට හදිසියේම කෑමට අවශ්ය විය හැකිය, නමුත් දිවා කාලයේදී, ඊට පටහැනිව, කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති නොවේ. මෙම කෙටි කාලය තුළ, පුද්ගලයෙකු මානසික අවපීඩනයට ගොදුරු වේ, මානසික අවපීඩනය ඇති විය හැක, ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අපහසු වේ. ශරීරයේ තරල සංසරණය බාධා ඇති වේ. චන්ද්රයාගේ සිව්වන අදියරේදී, හැකි තරම් ශාරීරික හා මානසික ආතතිය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ. සිව්වන අදියර මැද එක් දිනක් විවේකයක් ලබා දීම ගැටලුවට විසඳුමක් නොවේ; නව සඳ ආරම්භ වන තෙක් ඔබ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. නමුත් ඔබ දින ගණනාවක් සෝෆා මත වැතිර නොසිටිය යුතුය: නැවුම් වාතය තුළ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඇවිදීමට කාලය ගන්න.
ඔබේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම, සිව්වන අදියරේදී සිසිල් පාද ස්නානය කරන්න. ඔබ ජලයෙන් ගිල්වීමට බිය නොවන්නේ නම්, මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ මෙම ක්රියා පටිපාටිය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් බව මතක තබා ගන්න. නමුත් ඔබේ හිසට උඩින් අයිස් වතුර බඳුනක් විසි කිරීම, ඉහළ සිට පහළට ඩූස් කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්ය නොවේ. දෙවැන්න සිසිල් විය යුතු අතර, පහළ සිට ඉහළට, පාදවලින් ආරම්භ වී හිසෙන් අවසන් විය යුතුය.
සිව්වන අදියරේදී ශරීරය විශේෂයෙන් ඵලදායී ලෙස පවිත්ර කරනු ලැබේ. මෙම කාර්යය සඳහා, සෝනා, නානකාමරය වෙත පිවිසෙන්න - එය අභ්යන්තර අවයව හා සම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබට එනැමාස් කළ හැකි අතර, සවස 10 ට පමණ ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසුය. විශේෂයෙන් ඖෂධ පැළෑටිවලින් සාදන ලද (knotweed හොඳම) සම්පීඩක, දියර සහ පොටිටිස් ද හොඳින් ක්රියා කරයි. මේ දිනවල ඖෂධ පැළෑටි ගැටළු සහිත ප්රදේශ ඉවත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත. නිරාහාරව සිටීම සඳහා ඉතා හොඳ කාලයක්. ඖෂධ පැළෑටි කසාය සහ කහට (ජලය මත පදනම් වූ), යුෂ සහ ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය හොඳින් ක්රියා කරයි.
අදියරෙහි අවසාන තීරණාත්මක දින හතර Hecate දින ලෙස හැඳින්වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, අපගේ ශරීරයට සඳෙහි බලපෑම එහි උච්චතම අවස්ථාවට පැමිණේ. මේ දිනවල අපගේ ස්වයං පිරිසිදු කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි. ශරීරයට විෂ ඇති කරන ද්‍රව්‍යවල සිට නරක පුරුදු දක්වා සෑම දෙයක්ම පාහේ අපට ඉවත් කළ හැකිය.
සිව්වන අදියර පුරාවටම, පානය කිරීමට සහ අඩුවෙන් කන්න උත්සාහ කරන්න, කිසිම තත්වයක් යටතේ අධික කෑමෙන් නොසිටින්න, සහ gastronomic පෙළඹවීම් වළක්වා ගන්න. මෙය මූලික වශයෙන් මස් හා බැදපු ආහාර සඳහා අදාළ වේ. 23 සිට 25 දක්වා චන්ද්ර දින දක්වා, යින් ආහාර සඳහා මනාප දෙන්න, 26 සිට නව සඳ දක්වා - යැං ආහාර සඳහා. කුළු බඩු සහ කුළුබඩුවක් ඔබට තනි තනි ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම් ප්රයෝජනවත් බලපෑමක් ඇත. නව ආහාර සමඟ අත්හදා බැලීමට ඔබට ඉඩ නොදෙන්න, ඔබ නොදන්නා දේ අනුභව නොකරන්න, බර ආහාර සහ ඔබ හොඳින් ජීර්ණය නොකරන ඕනෑම දෙයක් වළක්වා ගන්න.
තුල 23 වන චන්ද්ර දිනයලිංගිකත්වය අත්හරින්න, නමුත් ව්යායාම නොසලකා හරින්න එපා. ඔබේ සෞඛ්යය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කරන්න: ඔබ මෙම දිනයේ අසනීප වුවහොත්, එය සුවය ලැබීමට බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත.
තුල 24 වන චන්ද්ර දිනයරෝග, ඊට පටහැනිව, හානිකර නොවේ. රීතියක් ලෙස, ඔවුන් ඇදගෙන නොයන අතර අප්රසන්න ප්රතිවිපාක ගෙන එන්නේ නැත. පෙර දින මෙන් නොව, අද ශරීරය වඩාත් ස්ථායී වන අතර බර සමඟ වඩාත් පහසුවෙන් කටයුතු කරයි.
තුල 25 වන චන්ද්ර දිනයසෞඛ්යය අවදානමක පවතී. රෝගය අද ආරම්භ වන්නේ නම්, වහාම ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. විවේකය සහ විවේකය සඳහා හොඳ දවසක්.
තුල 26 වන චන්ද්ර දිනයශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් අඩුය. ඔබට නරක, තෙහෙට්ටුව සහ නිදන්ගත වැඩ අධික බවක් දැනේ නම්, ඔබ ශාරීරික ශ්‍රමය, ක්රීඩා හෝ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්වල නිරත නොවන්නේ නම්, මෙම දිනයේ ඔබට හොඳක් දැනෙනු ඇත. අද ඔබට බොහෝ දේ කතා කළ නොහැක, මෙය ඊටත් වඩා බලශක්ති පරිභෝජනයකට තුඩු දෙයි. රෝගාබාධවලින් ආරක්ෂා වීමට උත්සාහ කරන්න: රෝගාබාධවල ආරම්භය බරපතල විය හැක.
තුල 27 වන චන්ද්ර දිනයපින්තූරය තවදුරටත් මානසික අවපීඩනය නොවේ: අද ශරීරයට වැඩි ශක්තියක් ඇත. මෙම දිනයේ ආරම්භ වන රෝග බරපතල නොවනු ඇත.
තුල 28 වන චන්ද්ර දිනයශරීරයේ ආරක්ෂාව පෙර පැවති තරම් ඉහළ මට්ටමක නැත, නමුත් 25 වැනි තරම් අඩු නොවේ. නව රෝග මතුවීමෙන් සහ පැරණි රෝග උත්සන්න වීමෙන් ආරක්ෂා වීමට, හැකි නම් ශාරීරික, මානසික හා චිත්තවේගීය ආතතිය සීමා කරන්න. කෝපයට හා කෝපයට ඉඩ නොදෙන්න, ගැටුම් වලට නොයන්න: මෙය ඔබගේ දැනටමත් ප්රමාණවත් ශක්තියෙන් විශාල කොටසක් ඉවත් කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම දිනයේ ඔබ අසනීප වුවහොත්, රෝගය බරපතල නොවේ. සොබාදහමේ විවේකීව සිටීමට, නාන කාමරයට යාමට හොඳ දවසක්. මෙම දිනයේ සිට නව සඳ දක්වා ශක්තිය සැලකිය යුතු පරිහානියකට යයි. පළමුවෙන්ම, මිනිසුන් දුර්වල වී ඇත: ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. පළමු චන්ද්ර දින තෙක් "බඩ නිවාඩු" හෝ වෙනත් ශාරීරික ප්රීතිය නැත!
තුල 28 වන චන්ද්ර දිනයඔබේ ශක්තිය නිෂ්ඵල ලෙස නාස්ති නොකරන්න. ඔබේ ශක්තිය ඉතිරි කරන්න, ඔබට එය අවශ්ය වනු ඇත. ඕනෑවට වඩා කන්න හෝ බොන්න එපා, සන්නිවේදනය සීමා කරන්න, ආතතිය අඩු කරන්න.
තුල 29 වන චන්ද්ර දිනය 28 වන දින නිර්දේශ අදාළ වේ. නමුත් අද දින වඩාත් දුෂ්කර දිනයක් වන අතර, සමස්ත චන්ද්ර මාසයේ වඩාත්ම භයානක දිනයකි. එය සෞඛ්යයට අතිශයින්ම අහිතකර ය. සම්පූර්ණ වැළකී සිටීම ශරීරය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වනු ඇත - දුම්පානය, මත්පැන්, මස් සහ කිරි ආහාර, ලිංගිකත්වය සහ දරුණු හැඟීම් වලින්. මෙම දිනයේ රෝග ඉතා භයානක ය.
