29.09.2019

Хорошо оплачиваемые профессии для девушек. Какие самые высокооплачиваемые профессии в России и самые востребованные


Каждый человек мечтает о том, чтобы получить не только интересную и престижную, но и высокооплачиваемую профессию. Большинство из этих профессий требует особенных навыков и умений, но сегодня большей части населения открыт доступ к освоению этих профессий. Список самых высокооплачиваемых профессий в России, как и во всем мире, является динамичным.

Ставшая низкодоходной работа покидает этот список, а роды занятий, ставшие прибыльными, выходят в топ высокооплачиваемых профессий в России. Так, например, из числа самых выгодных профессий практически исчезли рабочие специальности вроде токарей, слесарей и др. С развитием интернета резко выросла оплата за труд людей, работающих в этой сфере: IT -специалистов, веб-мастеров, копирайтеров.

Самые высокооплачиваемые профессии в России

Кроме того, зарплата в России отличается по регионам, и поэтому список самых высокооплачиваемых профессий в Москве может несколько отличаться от аналогичного списка, составленного в провинции. Это может быть связано с тем, что в Москву приезжают талантливые люди со всей страны и зарубежья, которые не могут у себя на малой родине реализовать профессиональные амбиции.

Высокооплачиваемые профессии в России в 2017 году

Согласно данным бирж труда, в 2017 году к числу наиболее востребованных и высокооплачиваемых профессий в России относятся:

Аудиторы . Развитие всех форм бизнеса непременно влечет за собой и спрос на людей, которые занимаются проверкой предприятия по части уплаты налогов. Сегодня представители этой профессии могут рассчитывать на среднюю зарплату около 40 тысяч рублей;

. Интернет в России уже дошел даже до отдаленных глухих деревень, и, как следствие, возросла зарплата специалистов, которые могут создавать сайты, наполнять их контентом, следить за их содержанием и состоянием. Профессия востребована как в Москве, так и на окраинах страны, и обеспечивает работников зарплатой в 30-120 тысяч рублей без учета возможного стороннего приработка;

Залогом успешного ведения бизнеса является умение расположить клиента, привлечь его своими услугами. Для успешной работы по этой профессии нужны не только профессиональные навыки, но и познания в психологии, однако эта работа также входит в число востребованных и высокооплачиваемых;

Коллекторы . Трудная ситуация в экономике ведет к тому, что растет число просрочек по долгам, и потому банковские и кредитные учреждения всё чаще прибегают к помощи коллекторов. Профессия остается востребованной и высокооплачиваемой, несмотря на ряд недавних скандалов и происшествий, связанных с этим видом деятельности. Топ месячного дохода коллектора может составить до 300-400 тысяч рублей;

IT -специалисты . Ни одно предприятие не обходится сегодня без специалистов по предотвращению утечки информации, защиты от хакерских атак и взломов, разработки программного обеспечения. Дефицит кадров в этой профессии делает среднюю зарплату сотрудников равной 60 тысяч рублей;

. Количество мест общепита в России растет семимильными шагами, и потому любой ресторан или кафе желал бы иметь в числе своих сотрудников квалифицированного шеф-повара, который обладает опытом, кулинарными знаниями и талантом. Зарплата достигает 90 тысяч рублей в месяц;

Личные водители . Несмотря на свою низкую перспективность и престижность, работодатели предлагают за нее около 70 тысяч рулей. В некоторых случаях хозяева машин позволяют водителям в свободное от работы время еще и подзаработать на автомобиле. Это преимущественно мужская профессия, среди личных водителей почти нет девушек.

Высокооплачиваемый труд в зависимости от половой принадлежности

Работа для мужчин

На рынке труда к людям разного пола предъявляются разные требования, и потому самые высокооплачиваемые профессии для женщин и мужчин отличаются. Так, представитель сильной половины человечества имеет максимальную возможность заработать в следующих родах занятий:

Сотрудник нефтегазовой отрасли . К ним обычно относят инженеров, бурильщиков, мастеров участков и т.д. Природные ресурсы составляют значительную часть отечественного экспорта, и потому грамотные специалисты в этой сфере ценятся ещё с советских времён и по сей день;

. Строго говоря, стоматологом может быть и женщина, но в обществе уже сформировался стереотип, что это преимущественно мужская профессия. Почетный труд дантиста в России достойно оплачивается, особенно если речь идет о частных клиниках;

Логист . Россия – страна бескрайних территорий, и потому здесь особенно ценится умение быстро и качественно обеспечить сохранность грузов организовать их доставку в ту или иную точку, например, из Москвы в Тюмень. В этой профессии особенно ценится опыт;

Рабочий специалист . За последние годы профессии сварщика, токаря, слесаря незаслуженно утратили былые престижность и почет. Однако специалисты, продолжающие работать по этим специальностям, могут похвастаться высокими заработками и в Москве, и в регионах;

Специалист в военной сфере . Накалившаяся за последние годы международная обстановка и рост экспорта отечественной военной продукции сделали профессии военных инженеров, техников, испытателей весьма высокооплачиваемыми. Военная промышленность широко развивается в Москве и в регионах, и там очень нужны рабочие руки.

Работа для женщин

Самыми высокооплачиваемыми профессиями для девушек на сегодня являются:

. Профессия не теряет своей актуальности уже много лет и обеспечивает специалистов зарплатой в 100-200 тысяч рублей;

Менеджеры . Работа на предприятии должна быть отлажена как часы, и потому специалисты по внутренним связям, менеджеры по продажам, специалисты по работе с клиентами высоко ценятся работодателями;

Бухгалтеры . Это очень сложная и ответственная специальность, требующая, помимо профессиональных навыков, еще и знаний различных актов, постановлений, законов. С другой стороны, эта работа, как правило, высоко оплачивается;

Мастера по маникюру , макияжу, стилисты, парикмахеры. Умение, опыт, знание своего дела помогут специалистам «по красоте» создать обширную клиентскую базу из девушек и юношей и обеспечить себе высокую заработную плату.

Строго говоря, эти списки весьма условны, так как, на самом деле, существует очень немного сугубо мужских или женских профессий. Главное – быть качественным специалистом и любить своё дело, и это ценится выше, чем принадлежность к тому или иному полу.

Высокооплачиваемые профессии в будущем

Для тех молодых людей, которые в ближайшие годы собираются только определиться с выбором профессии, будет весьма необходимой информация, какие профессии будут хорошо оплачиваться в России через несколько лет. Эксперты и аналитики считают, что спустя 5-10 лет можно будет рассчитывать на высокий заработок в таких специальностях, как:

Кроме того, в списке потенциально высокооплачиваемых специальностей останутся , вебмастера, логисты, бухгалтеры, юристы.

Стоит иметь в виду, что молодой специалист, получив высокооплачиваемую профессию, вряд ли сможет в первые годы трудовой деятельности рассчитывать на действительно высокую зарплату. Высокая конкуренция и недоверие работодателей к сотрудникам без стажа приводят к тому, что доходы сотрудника в этот период являются относительно низкими. Если доход молодого специалиста оказался ниже желаемого, не стоит опускать руки и сетовать на судьбу. Гораздо продуктивнее будет вспомнить пословицу «Москва не сразу строилась» и постараться стать качественным специалистом, чтобы в течение 5-10 лет постепенно выйти на желаемый уровень заработной платы. Для этого желательно :

  • получить исчерпывающие знания по тематике своей работы,
  • получить еще одно высшее образование,
  • выучить хотя бы один иностранный язык (лучше всего – английский),
  • выработать положительные личностные качества,
  • прибегать по необходимости к ненормированному рабочему дню,
  • научиться принимать нестандартные решения для достижения поставленных целей.

Ирина Давыдова


Время на чтение: 8 минут

А А

Почитав биографии деловых женщин, порой удивляешься тому факту, что большинство из них либо не имеют высшего образования, либо стремятся получить его позже, на пике карьеры. Образованных много, а коммуникабельных, находчивых и трудолюбивых – нет. Конечно, речь не идет о врачах или юристах.

Но существуют прибыльные профессии, в которых можно достигнуть высот без классического высшего образования.

Какие самые прибыльные профессии для девушек без ВО на сегодня в России, мы рассмотрим ниже:

  • Фотограф. Список профессий прибыльных открывает творческая специальность. Вы замечаете, что у вас получается хорошие снимки, причем не только на профессиональной камере, но и на дешевой мыльнице? Вы чувствуете в себе интерес к окружающему, их деталям, безмолвному смыслу? Возможно, стоит попробовать себя в фотографии. Но не стоит себя обнадеживать на легкий труд. Для серьезного заработка фотографией надо постоянно трудиться. Для того чтобы развить навыки или сформировать индивидуальный стиль необходимо много практики. Еще нужно читать теорию по фотографии, посещать курсы мастеров и интересоваться работами других фотографов. Хорошую базу клиентов можно наработать за пару лет с помощью сарафанного радио, друзей и социальной сети.
  • Парикмахер. Знаете толк в моде и всегда пользовались доверием у подружек по части причесок? Можете часами изучать новые тренды и всегда выделяете в них то, что нужно именно вам? Быть может вам стоит присмотреться к парикмахерскому искусству. Для этого есть школы парикмахеров от известных марок по уходу вроде Wella или Loreal. Основная особенность успешных мастеров по прическе – работе на себя. Не стоит загонять себя в салон красоты под фиксированную плату. Лучше принимайте свою клиентуру у себя или у них дома.

  • Специалист по наращиванию ногтей и ресниц. Профессии «красоты» всегда востребованы, ведь женщины не скупятся на свой внешний вид. Однако пробиться в этой сфере не так просто, потому что сложился большой спрос и соответственно большая конкуренция. Выигрывает подход «хорошо за недорого». Как рассказывает 21-летняя маникюристка Вероника, за пару лет работы она смогла заработать на собственный автомобиль, попутешествовать и снять более дорогую квартиру. Что нужно для этого? Во-первых, окончить специальные курсы. Во-вторых, разрекламировать себя через друзей и социальную сеть.

  • Продавец-консультант. Вы чувствуете, что любите людей и готовы к общению с незнакомцами ежедневно? У вас много друзей и вы с легкостью находите общий язык с любыми людьми? Возможно, вы преуспеете в профессии, не требующей высшего образования, такой как продавец-консультант. Самое приятное, что вы сами можете выбирать сферу продаж, которая вам по душе! Например, цветы, книги, игрушки, одежду и многое другое. Для щедрого работодателя хорошо бы иметь опыт в продажах или сертификат об окончании подобных курсов. 24-летный продавец-консультант Мария рассказывает о своей работе в крупной сети одежды для женщин: «Работа непростая, потому что мы работаем в сфере масс-маркет. Минус в том, что мы закрываемся лишь в 22:00, плюсов больше. Веселый коллектив, много знакомств с интересными людьми, повышение в должности до управляющего магазином, понедельная зарплата, гибкий график. Ну и, конечно же, многим продавцам предоставляются скидки и подарки от фирмы.

  • Швея. Несмотря на популярность массового пошива одежды, индивидуальный подход никогда не потеряет своего покупателя. Частная швея на дому зарабатывает примерно 29 тыс. рублей. Эта профессия требует стартовых вложений. Под мастерскую обычно используют комнату в доме. А вот на хорошую машинку, закройный стол и оверлок придется потратить не меньше 50 тыс. рублей. Важные качества, которые потребуются от вас: умение понимать клиента, усидчивость и сосредоточенность.

  • Официантка, бармен. Да, обслуживающий персонал может зарабатывать неплохие деньги. Особенно, если вы обладаете опытом работы, хорошим английским и сертификатом от авторитетных курсов. В таком случае ваши шансы на место в хорошем ресторане с отличными условиями работы и щедрыми чаевыми очень велики. Преимущества работы: гибкий график. Недостатки: назойливые посетители, но в хороших барах эти вопросы решаются с помощью охраны. От вас: харизма, честность, активность, трудолюбие.

  • Стюардесса. Эта романтичная профессия без высшего образования не так проста, как о ней говорят. Обучиться на стюардессу можно на бесплатных 3-х годичных курсах от крупной авиакомпании. По окончанию этих курсов студентов ждет трудоустройство в компании-спонсоре. Обычно требования к стюардессам такие: возраст до 35 лет, размер одежды до 46, рост от 160 до 175, хорошее знание английского, миловидная внешность. После отбора конкурсантки проходят медицинскую экспертизу для определения состояния здоровья, устойчивости психики и страха высоты. Примерный доход от 40 тыс. за месяц + возможность бесплатных путешествий.

  • Трейдер. Если вы склонны анализировать и неплохо считаете, вам может приглянуться самая прибыльная профессия в России – трейдер. Смысл работы заключается в покупке и продаже валюты и акций на бирже. Для самого процесса требуется лишь компьютер, возможно курсы и небольшой стартовый капитал. Больший заработок имеют те, кто имеет развитую интуицию, хорошую организацию работы и постоянно отслеживает изменения на бирже.

  • Помощник руководителя. Доброжелательные, исполнительные и ответственные женщины имеют все шансы сделать карьеру в, казалось бы, не самой прибыльной профессии в России. Иметь достойный заработок не этой должности могут хорошие секретари со знанием английского и бухгалтерии. Как говорит помощница Ольга, важно найти гениального босса, у которого есть чему поучиться.

  • Стилист. Карьеру стилиста необходимо начинать с ассистента стилиста. Суть работы состоит в том, чтобы следить за одеждой, готовить моделей к съемкам, приводить вещи в порядок после съемок или показов. И где-то через 1,5 года такой работы вас смогут взять в штат стилистом. И тогда вас ждут приглашения на известные шоу, хорошая зарплата, ну и карьерный рост, например, до редактора или директора журнала.

В нашей стране женщин не привыкли ставить на один уровень с мужчинами. Какие бы юридические нормы не говорили о равенстве прав и возможностей, все равно остаются негласные стереотипы. Есть в этом доля рационального зерна, по крайней мере, в отличиях физической силы.Маленький процент девушек мог бы осилить работу с тяжелым грузом или в экстремальных условиях. Но даже такие преграды не мешают женщинам добиваться карьерных высот и высоких заработков. На основе доходов по отельным категориям можно составить рейтинг самых высокооплачиваемых профессий для девушек.

Список высокооплачиваемых профессий для девушек

  1. Специалист по рекламе
  • Средний месячный доход 100 тыс. рублей

Специалист, который хорошо разбирается в продвижении продукта или услуги заказчика, получает высокие гонорары. Особенно важным в этой профессии является репутация. Кроме стандартного списка положительных отзывов, хорошо, если у вас в портфолио были клиенты с известными именами.

  1. Юрист
  • Средний месячный доход 70-100 тыс. рублей

В юриспруденции действительно много успешных женщин. Юридические услуги пользуются огромным спросом. Наиболее прибыльны адвокатская практика, а также работа судьи.

  1. Бухгалтер
  • Средний месячный доход 40-60 тыс. рублей

Эту должность можно назвать по истине женской. Большинство бухгалтерских должностей, от кассира до главного бухгалтера, занимают женщины. Работа требует внимательности и кропотливости. А ответственность, которую несет главный бухгалтер, превышает ответственность руководителя предприятия. Зато заработная плата такого человек может достигать двухсот тысяч рублей за месяц.

  1. HR- менеджер

Более простое название этой специальности – менеджер по кадрам. Профессия очень популярная среди молодых девушек. Позволяет не только устроиться на такую должность в большие компании, но и работать удаленно, по запросам отдельных фирм.

  1. Доктор
  • Средний месячный доход 80-100 рублей в месяц

Речь идет о частных практиках или клиниках. Государственные органы, к сожалению, не могут обеспечить такого уровня заработных плат для медиков. Популярность медицинских направлений растет с каждым годом. Открываются новые узкопрофильные кабинеты, а также растет востребованность такого направления, как психология.

  1. IT- специалист
  • Средний месячный доход 60-90 тыс. рублей

В сфере информационных технологий появляется все больше девушек. Актуальные для них профессии, имеют творческое начало: веб-дизайнер, художник, аниматор. Но также успешно, представительницы женского пола, могут освоить программирование или менеджмент.

  1. Стилист
  • Средний месячный доход 50-70 тыс. рублей

Профессия актуальна для больших городов. Услугами таких специалистов пользуются богатые и публичные люди. Кроме индивидуальных консультаций, есть возможность проводить коллективные семинары или зарабатывать на видео-советах в социальной сети Youtube. Обязательным критерием является чувство стиля, понимание цветотипов и теории колористики, а также отслеживание модных тенденций.

  1. Визажист и мастер по маникюру
  • Средний месячный доход 20-50 тыс. рублей

Популярные направления, которые способны освоить многие представительницы прекрасного пола. С появлением новых технологий маникюра, таких как наращивание и гель-лак, популярность мастера по маникюру существенно выросла. Освоить техники возможно с помощью посещения курсов или обучения в сети Интернет. Есть возможность найти работу в одном из салонов красоты или заняться частной деятельностью.

Услуги визажистов также стали особо актуальны в последние пять лет. Различные виды макияжа, например вечерний или свадебный, стоят недешево. Цена может колебаться от 1000 до 3000 рублей. Чаще всего визажисты ведут частную практику, хотя не исключена и работа в салоне. Чтобы освоить такой профиль нужно пройти специализированные курсы от мастера, а также потратиться на покупку профессиональной косметики.

  1. Косметолог
  • Средний месячный доход 30-50 тыс. рублей

Специалист такой сферы предоставляет полный или частичный спектр услуг по уходу за кожей лица и тела. Также сюда могут быть включены процедуры корректировки бровей, ресниц и удаление нежелательных волос.

  1. Менеджер по закупкам
  • Средний месячный доход 25-40 тыс. рублей

Управление закупками фирмы, исследование рынков и поставщиков входят в обязанности такого сотрудника.

Список самых востребованных и высокооплачиваемых профессий в России для девушек достаточно многообразен. Его составляют как специальности, требующие высшего образования, так и профессии, которые можно освоить, имея только школьный аттестат. Выбрать свой путь помогут таланты или склонности к определенному виду деятельности. Но в любом случае, получить достойную оплату за свой труд, возможно только при проявлении высокого уровня профессионализма, заботе о клиентах и общей ответственности.


Выбор профессии – это сложная задача для каждого человека. Ведь выбирая специальность, хочется, что она была по душе и радовала.

Обратите внимание! Чтобы у человека не было проблем в будущем найти место работы стоит выбрать профессию, востребованную в своей стране или городе.

Востребованные профессии в 2017–2018 гг.:

  1. Специалист в области информационных технологий.
  2. Инженер-проектировщик.
  3. Педагог.
  4. Юрист.
  5. Полицейский.
  6. Врач.
  7. Логист.
  8. Профессиональный рабочий.

При выборе не путайте востребованные профессии с высокооплачиваемыми или престижными. Востребованное направление не всегда хорошо оплачивается, именно поэтому оно и стало востребованным из-за дефицита желающих трудоустроиться на низкую заработную плату. Но это не всегда так.

Часто востребованные направления оплачиваются достойно, и многие такие направления являются престижными на территории РФ.

В России существует отдельный список востребованных специальностей, который включается в себя 1 769 профессий, 50 из которых признано престижными.

Список престижных профессий:

  1. Специалист в сфере информационных технологий.
  2. Дантист.
  3. Логист.
  4. Инженер.
  5. Консультант по бизнесу.

Востребованные профессии, которые можно получить после 9 класса

После 9 класса человек может пойти учиться в техникум, колледж, лицей или профессиональное училище. Учёба в таких заведениях предоставляет человеку шанс быстрее освоить специальность и навыки работы.

  1. Повара – кондитеры.
  2. Авиатехники.
  3. Системные администраторы.
  4. Автомобильные механики.

Важно! После 9 класса можно получить как называемые в народе «рабочие специальности». Для получения высшего образования придётся обучаться в высшем учебном учреждении не меньше четырёх лет.

Специальности, которые можно получить после окончания школы

После окончания 11 класса человек может поступить в лицей или высшее учебное учреждение.

В России наблюдается спрос:

  1. Инженеров.
  2. Специалистов в сфере информационных технологий.
  3. Химиков.
  4. Маркетологов.

Работа в Москве

Москва – город с массой вакансий в разных сферах. Но не все направления в этом городе пользуются спросом. Иногда популярные направления в других городах не востребованы в столице России и человек затрудняется в этом городе найти себе приличную работу.

Обратите внимание! Сегодня в этом городе активно развивается ресторанный бизнес, поэтому рестораны, клубы и кафе нуждаются в профессиональных трудовых кадрах. Большинству ресторанов требуются официанты, повара, бармены, уборщики, хостесс и администраторы.

Таблица: самые востребованные профессии в Москве.

При выборе специальности ориентируйтесь на будущее. Согласно прогнозам, уже через 5–10 лет появятся новые современные профессии, которые займут первенство на рынке труда.

Список популярных специальностей в будущем:

  • Инженер. Это направление актуально в любое время. Человечество всегда нуждается в проектировщиках и инженерах.
  • Геронтолог – это врач, диагностирующий патологии у людей преклонного возраста.
  • Урбанист – человек по городскому планированию.

Важно! Специалисты отмечают, что в будущем в людях будет цениться трудолюбие, квалификация, профессионализм, исполнительность и тактичность. Поэтому если человек будет обладать этими качествами на должном уровне, то с поиском работы у него не возникнет проблем.

Как выбрать профессию для девушек и мужчин

Выбору будущей специальности стоит уделить особое внимание.

При выборе профессии стоит учитывать:

  • Желание . Выбирайте направление по душе, которое потом будет приносить радость и моральное удовлетворение.
  • Собственные способности . Трезво оценивайте собственные способности. Амбиции – это хорошо, но для некоторых направлений нужен талант. Поэтому при желании стать артистом театра, изначально попробуйте себя в этой ипостаси.
  • Место обучение . Очень важно ориентироваться на ВУЗ, где планируется получение образования.
  • Оценка рынка труда . Проведите анализ востребованных специальностей. Проанализируйте количество свободных мест в этом направлении.
  • Перспектива . Стоит помнить, что профессия должна давать старт для карьеры и саморазвития. Не выбирайте направление, где подняться по карьерной лестнице не получится.

Девушкам лучше выбирать профессию:

  • Бухгалтера.
  • Фармацевта.
  • Провизора.
  • Визажиста.
  • Акушера-гинеколога.
  • Учителя.
  • Повара.
  • Маркетолога.
  • Секретаря.
  • Дизайнера.
  • Ветеринара.
  • Медсестры.

Парням стоит выбрать специальность:

  • Строителя.
  • Инженера.
  • Врача.
  • Программиста.
  • Финансиста.

Парням также стоит присмотреться к профессиям:

  • Бурильщика.
  • Геодезиста.
  • Сварщика.
  • Каменщика.
  • Геолога.
  • Крановщика.

Важно! Данные мужские специальности популярны на Севере России. Они хорошо оплачиваются. Но стоит помнить, что работа на Севере подразумевает крепкое физическое состояние и тяжёлые и опасные условия труда.

Талантливым и амбициозным молодым людям стоит обратить внимание на творческие и интересные высокооплачиваемые профессии:

  1. Актёр театра и кино.
  2. Визажист.
  3. Галерист – это специалист в области искусства. Специальность подойдёт как девушке, так и парню. В обязанности галериста входит организация выставок и рекламирование картин.
  4. Дизайнер.
  5. Иллюстратор.
  6. Модельер.
  7. Режиссёр.
  8. Мультипликатор.
  9. Стилист.
  10. Фотограф.
  11. Ювелир.

Данные специальности помогут в полной мере раскрыть потенциал и талант человека.

Вредные профессии для досрочной пенсии

Согласно законодательству каждый человек для выхода на пенсию обязан отработать определённое количество времени.

Обратите внимание! Но существует ряд специальностей с вредными условиями труда для долгосрочной пенсии.

Данные специальности разделяются на 2 группы:

Отрасли для досрочного выхода на пенсию:

  1. Добыча ископаемых.
  2. Изготовление чёрных и цветных металлов.
  3. Изготовление взрывчатых веществ.
  4. Переработка нефтяных продуктов.
  5. Химическое производство.
  6. Изготовление материалов, предназначенных для строительства.
  7. Изготовление целлюлозы.
  8. Изготовление стекла.
  9. Изготовление электроники.
  10. Сфера атомной энергетики.

Таблица: нормы страхового стажа по группам.

Госслужащие вправе выходить на пенсию досрочно при условии наличия стажа работы не меньше 15 лет.

Полезное видео

    Похожие записи

Очень важно, чтобы работа приносила не только достойный заработок, но и чувство самоудовлетворения. К глубокому сожалению такое встречается не часто, а в большинстве случаев женщина не получает ни того, ни другого, поэтому крайне важно изначально выбирать актуальные женские профессии, приносящие стабильный и высокий доход. Тщательно проанализировав невероятно огромный рынок труда, от простых менеджеров до врачей, нам удалось отобрать наиболее востребованные профессии, подходящие исключительно для слабого пола.

Подробный перечень будет приведен в этой статье. Мы также опишем вредные профессии, которые подрывают наш организм, расшатывают нервную систему и приводят к необратимым последствиям. Итак, сперва расскажем о популярных на сегодняшний день специальностях:

Менеджер по продажам продовольственных товаров;

Бухгалтер;

Педагог/воспитатель;

Кадровый специалист;

Медицинский работник;

Проводник;

Стюардесса.

Вышеперечисленные женские профессии требуют внимательности, бесконфликтности и высочайшей стрессоустойчивости. Все эти качества в основном присущи девушкам, поэтому мужчин в этой категории очень мало. Самые перспективные, нестандартные и популярные профессии в России в 2012 г. есть в таких сферах:

Менеджмент и маркетинг;

Психология;

Логистика;

Ландшафтный, интерьерный и веб-дизайн;

Рекрутинг;

Торговля.

Эти специализации пользуются огромной популярностью среди девушек, основная причина - высокая оплата. Из-за большой конкуренции в этих видах трудовой деятельности занять посты удается далеко не всем. Чтобы получить вакансию потребуются знания и хороший опыт, только в этом случае можно добиться хороших показателей в карьере.

За последние десятилетия весьма востребованы женские профессии, связанные с офисной деятельностью: редактор, секретарь, офис-менеджер, делопроизводитель, переводчик. Многие даже не догадываются, что эти должности могут нанести вред здоровью, а вот какой именно мы сейчас расскажем.

Офисным работникам угрожает такое заболевание, как в запястьях. Тому виной неправильное расположение кистей рук за рабочим столом. При постоянном напряжении травмируется средний нерв, отвечающий за функционирование среднего и указательного пальцев. Кроме того, в результате длительного сидения нарушается кровообращение, работа опорно-двигательной системы, появляется геморрой, мигрени и снижается зрение.

Чтобы избежать негативных последствий, необходимо в течение дня выполнять простые физические разминки, устраивать небольшие перерывы и обязательно соблюдать элементарные правила при работе с ПК. По мнению врачей, стрессам, простудным заболеваниям наиболее подвержены учителя, педагоги и дикторы.

Дело в том, что это профессии разговорного жанра, в итоге связки напрягаются, горло пересушивается, вследствие этого подрывается. В профилактических целях горло необходимо прополаскивать противовоспалительными средствами, тренировать связки и всегда носить с собой негазированную воду.

Что касается стюардесс, то это чрезвычайно опасная профессия, требующая особого терпения и выдержки. Девушкам, выбравшим этот вид деятельности, сложно будет сохранить и выносить ребенка, из-за возникновения стрессовых ситуаций беременность часто заканчивается выкидышем. Поэтому на ранних сроках целесообразнее будет не осуществлять перелеты.

Все женские профессии нужны и крайне важны в этом мире, главное не забывать о профилактических действиях. А чтобы не допустить развитие необратимых последствий, следует побольше двигаться, посещать тренажерный зал, употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, зелень и, конечно, по возможности избегать конфликтных и стрессовых ситуаций.