Методът на системно-семейните констелации се третира различно, най-често много добре или много зле. Можете да разберете напълно какво представлява този метод само като участвате в съзвездия според Б. Хелингер.

Човек, който е бил участник в системно-семейни констелации, е убеден, че това не е просто метод на групова психотерапия. В съзвездията има много мистика, неща, които не могат да бъдат обяснени рационално. Те радват, изненадват и плашат.

Не всички общности на психолози признават системно-семейните констелации като научен метод на психотерапия. Представители на православната църква, както и вярващи психолози, го смятат за окултизъм и мракобесие. Самият автор на метода, немският психотерапевт Берт Хелингер (роден на 16 декември 1925 г.), го класифицира като клас духовни практики. Авторът е разработил не само практически метод, но и цяла теория, обясняваща защо и как работят системните семейни констелации.

Б. Хелингер интегрира няколко прогресивни психологически теории и на тази основа извлича нови знания. По-специално, формирането на теорията за семейните констелации е повлияно от транзакционния анализ на Е. Берн, тоест анализът на взаимодействията, състоянията, игрите, които хората играят, и техните жизнени сценарии. Освен това в началото на деветдесетте години на ХХ век, когато Б. Хелингер започва да прилага своя метод, семейната психотерапия вече се използва и е популярна. Психодрамата на Дж. Морено и методът "Структура на семейството" на В. Сатир също формират основата на учението на Б. Хелингер и в много отношения са подобни на него.

През 2007 г. Б. Хелингер създава собствена школа, където днес въвежда и обучава интересуващите се от метода на семейните констелации.

Няма съмнение, че семейството е изключително важно в живота на човек.. В семейството човек се появява, расте, развива се, възпитава се, учи се и става личност. Индивидът оцелява благодарение на семейството. Но малко хора гледат на семейството като на вид система, която съхранява не само знанията и отношенията на настоящето, но и родовата памет, един вид поле на рода.

Авторът на теорията и неговите последователи откриват, че проблемите в живота на човека, независимо от сферата, в която възникват, са следствие от семейна травма. Травмите са неприятности, случили се на семейството на човек не само след, но и преди неговото раждане.

По-често Отрицателните събития в живота на семейството се опитват да бъдат премълчани или напълно скрити. Не искам да си спомням и да говоря за тежка смърт (убийство, самоубийство, ранна смърт, аборт), принудителна емиграция, развод, опечален роднина (алкохолик, баща изоставил дете и др.), период, когато семейството е било бедно и гладно, за това, че децата не уважават родителите си и т.н. Всички тези събития обаче остават и се съхраняват в родовото поле.

Според Б. Хелингер източникът на житейските неприятности е прикриването на семейна травма и/или изключването на един от участниците в значимо травматично събитие от семейната система. Дисбалансът на семейната система води до факта, че сегашното и следващите поколения страдат, без да могат да разберат причината за своите проблеми.

Работейки по личен проблем в психотерапевтична група, човек може да открие скрита причина, да разбере какво в далечното минало е станало източник на настоящите му нещастия и да намери изход от настоящите обстоятелства. След констелациите животът се променя драматично в рамките на няколко месеца и за разлика от други методи на психотерапия, посещението на група семейни констелации е достатъчно само веднъж.

Как се извършват разположенията на Hellinger?

Констелациите според Б. Хелингер са метод на системна семейна терапия, насочен към коригиране на негативните последици от динамични семейни травми.

Констелациите се провеждат не само в психотерапевтични групи, но и под формата на индивидуална психотерапия по желание на клиента. Във втория случай членовете на групата се заменят с обекти.

Клиентът съобщава проблема си на психотерапевта, докато е в групата, след което се избират участници, които ще „изиграят ролята“ на членове на семейството в констелациите, тоест ще бъдат техни „заместници“. Следващото започва директна психотерапевтична сесия. Психотерапевтът регулира процеса, контролира действията на групата, ръководи хода на терапията, променя броя на заместителите и т.н.

Участниците в семейната система са не само кръвни роднини, но и хора, свързани със семейството чрез значими връзки. Освен това семейството са хора, които в момента са живи, неродени и мъртви, независимо дали човек знае нещо за тяхното съществуване или не.

Системата на човешкото семейство включва:

• родители,
• деца,
• братя, сестри,
• съпрузи, любовници, сексуални партньори,
• други кръвни роднини,
• хора, които са повлияли на семейството, които са били в „връзка на живот и смърт“ с някой от членовете му; това може да бъде или човек, който е спасил или значително подобрил нечий живот, или някой, който го е направил непоносим или го е отнел.

Оказва се, че членовете на психотерапевтичната група влизат в ролята не само на живи, но и на мъртви, както и на лоши хора (негодници, изнасилвачи, убийци и т.н.), участващи в констелацията. Това обяснява много отрицателно отношение към метода на подрежданещо се отнася до окултния и негативен личен опит, защото по някакъв начин чувствата и емоциите на непознатите се появяват в зам. Например не е лесно да бъдеш заместител на абортирано дете или умрял от глад човек.

Ордени на любовта

Проблеми възникват, ако някой от членовете на клановата система наруши законите на семейството, реда, необходим за нормалното му функциониране и благополучието на всеки от членовете му. Законите, регулиращи живота на клана, бяха наречени от Б. Хелингер „порядки на любовта“.

Три заповеди или закона на любовта, които не могат да бъдат нарушавани:

1. Принадлежност. Невъзможно е да „изгоните“ някого от семейството. Всеки член на системата има право на принадлежност. Ако един член на семейството бъде отхвърлен от нея, другият ще го „замени“, ще се държи по същия начин като него или може да повтори съдбата му, или в семейството ще започнат проблеми, които ще допринесат за неговото унищожаване. Когато някой от семейството се чувства „като намесен“, това може да е сигнал за нарушение на закона за принадлежност.
2. Йерархия. Новото семейство е по-важно от старото. Когато човек има собствено семейство, родителите му остават „назад“. Това изобщо не означава, че детето трябва да забрави за родителите си, но новото семейство трябва да бъде приоритет.

Този закон също предупреждава срещу прехвърляне на проблеми от минали връзки към нови. Дори ако мъжът и жената не са били официално женени, но са се обичали, те са били семейство, след раздялата всеки от тях трябва да остави проблемите в миналото, ако иска да бъде щастлив.

В днешно време жените и мъжете често имат няколко връзки, преди да намерят човека, с когото отиват в службата по вписванията, хората се женят и се женят повторно, имат деца от бивши любовници и т.н. Каквото и да се е случило в миналото, то трябва да се приема като част от живота, да не се срамува и да не се крие.

1. Баланс между даване и вземане. Това е законът на баланса и взаимопомощта. Няма да има хармония в семейство, където един човек винаги дава своята любов, сила, опитва се, прави отстъпки, а вторият приема само благата, които му се дават, без да дава нищо в замяна. За да се развият взаимоотношенията, на добротата трябва да се отговори с още по-голяма доброта; взаимното желание на членовете на семейството да се правят щастливи взаимно укрепва системата.

Системните семейни констелации са уникални по рода си. Въпреки критиките, психотерапевтите, работещи по метода на Б. Хелингер, помагат на много хора да разберат себе си и да разрешат проблеми, не само чисто психологически, но и свързани със здравето, благосъстоянието, личния живот и работата.

„Разбирам, че съм измамен. Просто не мога да разбера как точно“, каза директорът на една компания, когато видя напълно непознати за него хора да се движат из стаята и да казват твърде близки до истината думи. Докато наричаше тези хора имената на служителите си и ги поставяше на пространството, ограничено със столове, той се усмихваше многозначително: „Да, момчета, участвах в толкова много различни игри. Хайде да играем. Ще ви обясня какво не е наред тук.” Постепенно, с развитието на действието в центъра на залата, лицето му промени изражението.

Победоносната увереност се стопи, разкривайки объркване и недоумение. Откъде тези хора, които той вижда за първи път в живота си, знаят такива подробности за взаимоотношенията и чувствата на неговите служители? В края на краищата, дори с помощта на шпионаж, за който нямаше нито време, нито пари, е невъзможно да се разбере толкова много, до интимни подробности от личния живот и скрити черти на характера. Той призна, че не може да разбере как членовете на групата са научили всички роли, тъй като той сам ги разпределя в произволен ред. Тъй като все още не намери отговор, той се запали от детско любопитство: „Кажи ми пак...“. Толкова много, че трябваше да го спра и да му припомня по какъв проблем се появи на първо място.

*Присвояване - клиентът на договореността назовава всеки избран от него член на групата с името на един от членовете на неговата система (или обект от вътрешната му структура). /бел.авт./

Този режисьор премина през няколко типични етапа на запознаване със системно-феноменологичния метод на Берт Хелингер (наричан по-нататък методът на Хелингер), който в ОНД, с леката ръка на преводача Ирина Белякова, беше наречен Семейна системна констелация или Системна констелация , тъй като методът вече е излязъл от семейната терапия.

Ето приблизителна последователност от тези етапи:

1. Недоверие.
2. Желанието да се разбере (изложи).
3. Изненада, стигаща до учудване: "откъде знаят?!"
4. Задънена улица, недоумение, объркване, смущение (понякога срам, страх).
5. Радостта от откритието при вида на решението, облекчението, надеждата за бъдещето.
6. В очакване на чудо.
7. „Толкова е просто, искам всичко и повече.“

Някой може да премине през всички стъпки, някой може да премине през част от тях. Някои стъпки може да преминат твърде бързо, докато на други човек може да остане заседнал за дълго време. Но обобщеният алгоритъм е нещо подобно. И недоверието понякога може да се окаже по-обещаващо от прекомерния оптимизъм в желанието да се изпълни всяко желание. Повърхностното отношение към нещо, което съдържа чудна сила, все още неизучена и в малка част, може да причини повече вреда, отколкото очакваната полза.

Това не е просто метод - това е проява на феноменология в действие. Без мистериозни думи или умопомрачителни разсъждения - той назова и предаде. И получих информацията! То шокира, изненадва, обърква, радва, възхищава, предизвиква възмущение, но не оставя почти никого безразличен. Следователно армията от хора, които искат да използват този метод като клиент или специалист, нараства бързо. Само преди 5 години в интернет можеха да се намерят 2-3 споменавания за посещението на Хелингер в Москва. Днес - 29 хиляди страници с предложения за услуги и дискусии. Книги на Хелингер и други специалисти по системна терапия могат да бъдат намерени във всеки отдел за психологическа литература.

Предвид толкова много публикации и огромното изобилие от всякакви ресурси, няма да се спираме на подробно описание на вече описаното многократно. Предлагаме да дойдем от неочакван ъгъл и да разгледаме метода с цялата искреност, първоначално присъща на него. Може би нашата публикация ще предизвика критики в кръгове, които се застъпват за непогрешимост. Ние обаче вярваме, че решаването на проблеми води до отваряне на нови посоки, разширяване на хоризонтите и задълбочаване на разбирането. И виждаме това като наша основна задача в популяризирането на нашия любим метод. С цялото ми уважение към основателите, които почитаме с цялата си душа.

Природата на това явление няма научна основа.

Това е вярно. Като оставим настрана теоретизирането по темите: Фройд - подсъзнанието, Юнг - колективното несъзнавано, Айнщайн - квантовата физика, Вернадски - ноосферата - всичко, което може да се предложи на логическата страна на ума, нека просто погледнем какво се случва откъм гледна точка на външен наблюдател. Обикновените, немаркирани хора просто се наричат ​​по имена. Например „ти си моят дядо“**.

**Това не е ролева игра, не е имитация или дублиране, въпреки че може би психодрамата, като групова работа, би могла да вдъхнови Хелингер да приеме точно такава форма. /прибл. Автоматичен/

След като бъдат назначени, хората, известни още като депутати, просто се поставят в залата. И тогава те започват да чувстват и преживяват това, което не им принадлежи, което принадлежи на системата на някой друг. Те не са под хипноза, те са напълно наясно със себе си, но в същото време наистина чувстват нещо различно: чувства, връзки, отношения, събития, които не са знаели преди. КЪДЕ и КАК черпят информация? И най-важното, ЗАЩО може да се вярва на тази информация?

„Обща душа“, казва основателят на метода Берт Хелингер. Това не обяснява нищо, освен че има много неща, които не знаем. И затова методът се нарича феноменологичен***.

***Феноменологията е непредпоставено описание на опита на когнитивното съзнание и идентифицирането на съществени, идеални характеристики в него. /уикипедия/

И така, ето го, точно това преживяване на когнитивното съзнание!? Но все още остава въпросът: защо можете да повярвате на това? И къде е гаранцията, че думите след истината също са верни? „Какво е истината?“ – попита Пилат. И той не получи отговор и си изми ръцете. Но за обикновения човек основното ще остане неговото „аз“. Или вярвам, или не. Това дори не е религия. Това е като вяра, основана на екзистенциален опит и следователно неразрушима. Вярвам в това, защото личният ми опит ми казва, че е така, от време на време. Уверявам се, че чувствам НЕЩО и то е уникално и мога да го наблюдавам. В същото време ми казват, че това не ми принадлежи и това ме успокоява. Мога да преживея всичко без страх - в крайна сметка то „не е мое“. Това, което ми дава още повече увереност е, че моят опит се потвърждава от подобни преживявания на други около мен.

Добре, но какво ще стане, ако е предложение? Масова хипноза? Секта? Вярвам в това, което преживявам, но и хората под хипноза вярват. Вярно е, че след като излезе от хипнотичен транс, човек не помни какво се е случило с него, но моето съзнание запазва всичко ярко и ясно. Не спрях да бъда себе си, разширих разбирането си за възможностите си и света около мен. Освен това изведнъж осъзнавам, че усещам това извън семинара, без група и лидер. По принцип усещам състоянията и емоциите на хората, с които общувам. И винаги съм знаел как да направя това, но преди не съм обръщал внимание. Да, има много истории за това как някой е усетил какво се случва с близки на големи разстояния. Оказва се, че можете да почувствате не само любимия човек, но и почти всеки човек. Ето, двама си говорят до мен и се усмихват. И усещам напрежение. Един служител идва с въпрос и аз усещам безпокойството на детето пред родителя. Това не е фантазия, това е реалност.

Но остава въпросът: доколко мога да вярвам на себе си, когато чувствам друг човек? Колко мога да вярвам на всеки отделен депутат във всеки отделен случай?

Вреда #1:мисли, или по-скоро предположения на депутатите.

Чувствата са верни, но „изразената мисъл е лъжа“. Изводите могат да бъдат направени от тези, които наблюдават и виждат системата като цяло. Изводите на отделен депутат са не само безсмислени, но и вредни. Те могат и обикновено идват от ценностите, мирогледа и начина на мислене на този конкретен човек, личност. За вярна картина е необходимо личността да отсъства и ние бихме получили информация за състоянието на обекта и връзката му с други обекти в чист вид****, без изкривяване чрез оценка и заключения. Депутатите, които говорят твърде много (като правило, самоутвърждавайки се в това), трябва да бъдат обучени да дават правилната информация или да бъдат заменени с тези, които не могат да мислят, но чувстват и наблюдават чувството. Това включва и демонстративни преживявания „публично“ като предположения. Всички тези опити да се дръпне одеялото върху себе си, да се докаже, че е главният в процеса на подреждане, може да обезсили работата на останалата част от групата.

****В интерес на истината отбелязваме, че все още не можем да получим информация в идеалния й чист вид, като се има предвид сегашното състояние на човека като информационен канал. Следователно, когато говорим за чистота, имаме предвид информация, която е максимално освободена от оценъчното влияние на индивида.

Добре, уверихме се, че методът е реален, т.е. с негова помощ можете да получите уникална информация за човешката система, при условие че се извършва правилна работа със заместителите. Но възниква следващият въпрос.

Всичко това наистина ли е полезно за клиента?

Има няколко разновидности на този въпрос: Не работи. Не става така. Може да е опасно. Това може да бъде както полезно, така и опасно. И в такъв случай какво повече? Вреда или полза?

Получихме информация от депутати в системата, поставена тук и сега. Клиентът (клиентът), почти винаги, след като е видял какво всъщност се случва там, задава въпроса: „Какво да правим по въпроса?“ Всъщност причината да дойде е, че иска да направи нещо „по въпроса“. И тук започват много въпроси, вариращи от "имаме ли право да се намесваме?" на "защо точно?"

Ако говорим за политиката на ненамеса като цяло, тогава всъщност е невъзможно да живеем в този свят и да не се намесваме в него. Намесихме се още при раждането. И всяка наша стъпка, всеки избор, който правим, всяка мисъл е намеса в света, в заобикалящата система, или по-скоро нашето взаимодействие със света. Метаболизмът с околната среда е условие за живот. Опитите да се повлияе на хода на събитията и историята, да се промени околното пространство в по-удобно, винаги са били присъщи на човека и човечеството. И в личния си живот, за да подобрят отношенията си, хората се опитват да угодят или накажат, за да поправят нещо в тялото, обръщат се към лекари, за да повлияят на духовната страна на живота - четат молитви, утвърждения, ходят на тренировки и завладяват върхове. И фактът, че този необясним метод сега ни е разкрит - може би това не е случайно? Това е следващата стъпка в нашето взаимодействие със света. След това трябва да се научите да го правите правилно. кое е правилното И какви са последствията от небрежното излагане?

За тези, които не са гледали филма „Ефектът на пеперудата“, препоръчваме да го гледат като урок за хакване на световния ред. Героят на филма винаги е искал да коригира ситуацията, да направи най-доброто. И колкото по-нататък отиваше, толкова по-страшни бяха последствията. Особено брилянтна е режисьорската версия на филма, която Холивуд отхвърли (липсва визия на продуцентите). Там развръзката била, че юнакът изобщо не е трябвало да се ражда, защото раждането му било желание на родителите му, преодоляли забраната на висшата система.

Как се проявява този „ефект на пеперудата“ в живота? Премахнахте папилом и 10 години по-късно ви поставиха сериозна диагноза. Поискахте вечно щастие за любим човек и внезапно той загина при катастрофа. Молехте се групово за страната, а на другия край на света паднаха два небостъргача. Съвпадения?

Може би е по-добре изобщо да не докосвате нищо, да не докосвате нищо и да не се намесвате никъде? Уви, знаете ли какви са последствията, ако не го направите? Отказът от действие, когато сте могли да го направите и сте се страхували, също е действие.

Оказва се, че ние сме обречени да живеем и да взаимодействаме със системата, и да се намесваме в нея по някакъв начин, създавайки нещо по-добро или по-лошо, или просто различно. Но какво носи методът на Хелингер в това взаимодействие? Не увеличава ли опасността?

Отговорът е прост: Ако методът е ефективен, той може да причини и вреда. Ако е безопасно, не е ефективно. Тъй като не можем да интерпретираме ефекта в която и да е посока, без да знаем напълно къде е плюсът и къде минусът, правейки изводи от висотата на сегашното ни разбиране, дори и да ги считаме за много високи.

И всъщност до каква степен имаме право да възстановим реда (една от първите книги на Б. Хелингер за системното подравняване се нарича „Поръчки на любовта“), когато не ние ги нарушихме? И кой каза кой ред е правилен? Защо трябва да се вслушваме в мнението на Хелингер, който ужасява много читатели с радикалните си фрази? „Еврейският народ ще намери мир със себе си, със своите арабски съседи и с целия свят само когато всеки евреин произнесе молитва за упокоението на душата на Хитлер. (Hellinger, “Mit der Seele gehen”, 2001, стр. 50) - за това изказване той беше наречен фашист. „Съпругът е просто гръмоотвод, той участва в динамиката, защото всички те действат заедно срещу него“ (Г. Вебер. Кризи на любовта. Системна психотерапия от Берт Хелингер, М. 2002 г., стр. 80) - това е за кръвосмешението между баща и дъщеря . И като цяло, според Хелингер, майката е виновна за кръвосмешението. И първата жена е по-важна от настоящата. А най-малкото дете е най-малкото важно в семейството. И на злото трябва да се отговаря със зло. И силата е в убиеца, убиецът е първият, който ще бъде приет в сърцето ви. Кошмар, що за нехуманен ред е това? Да не би нашите да са се побъркали, че го приемат с гръм и трясък тоя германец с неговите пресилени правила?

Но по някаква причина онези, които са видели Берт Хелингер, не са ужасени, а възхитени. Защо? Пак хипноза? Както писаха в интернет: „човек дойде да погледне и го вербуваха“? Или може би е същото: неговият метод не е теория? Безполезно е да се опитваме да опишем пълнотата на тайнството на срещата с отвъдното, т.е. с това, което е отвъд обикновените идеи.

И фразите на Хелингер често звучат провокативно, защото именно провокацията позволява да се идентифицира противоречието, което живее вътре в човека, да се преживее това, което не е било прието и да се открие, че човек е започнал да вижда повече, да чувства по-дълбоко и да разбира по различен начин? Осъзнаването на противоречието, решението на парадокса – това е решението в кризисна ситуация. Способността да се приемат противоположни гледни точки е истинско приемане. Когато човек успя да прекрачи собствената си ограничаваща рамка, той преминава на по-високо ниво и тогава му се разкрива това, което свързва противоречивите части, общ смисъл, който Хелингер нарече енергията на любовта. Може би затова толкова много хора следват неговия метод, защото всички се стремят към едно и също нещо? Да обичаш... И тези, които са преживели море от любов в точката на разрешаване на конфликта, поток от жизнена енергия, блокиран в продължение на много години, няма да бъдат уплашени от „погрешни фрази“. Освен това тези фрази често са извадени от контекста и общият смисъл остава неясен.

Ако само почитателите на Берт Хелингер не канонизираха неговия жив поток на Духа в мъртъв набор от правила. Моментът на истината живее само за един миг. В следващия момент вече не е вярно.

И все пак... и това разбиране не ни прави всемогъщи. Това не прави възможно да получим това, което очакваме от височините на мравката. Но какво ни дава това? В крайна сметка, колкото и да пишем тук, клиентът търси чудо и иска решение! „Любов? Добре, нека се обичаме! Съгласен съм!". Какво ще стане с вас тогава? "Всичко ще бъде наред!". Но никога не знаем какъв ефект на пеперуда ще получим. Системата се променя както може и трябва. Единственото, което наистина можем да направим, благодарение на гениалното откритие на Хелингер, е да получаваме системна информация от депутатите - да видим проблемната зона и да стигнем до точката на напрежение. И това не винаги е така, но само ако тази зона е била открита правилно и е отишла точно до правилната точка (повече за това в следващата статия). Ако това се случи без загуба на информация и енергия, тогава можете да направите едно движение - като стрелочник, който движи стрелката. Една фраза, поглед, истината в този момент - и локомотивът се премести на друг коловоз. Какво ви очаква по този нов път? Въпреки че подредбата е систематична, във всеки случай ще можете да видите само част от системата.

Вреда #2.Системното съзвездие наистина има значение в живота и трябва да се изправите пред това, което не знаете!

Ако винаги избягвахме това, нямаше да правим секс, нямаше да си намерим нова работа, нямаше да раждаме и нямаше да се раждаме. Животът е сблъсък с това, което не познавам (и смъртта също). И когато човек иска да промени нещо и вече е убеден, че това, което е правил преди, не го устройва и вече не може да бъде там, тогава той е готов да се изправи пред нещо непознато. И само вътре в него има този сигнал - време е, давай! Ако това може да стане не на сляпо, а чрез метод, който дава повече визия, метод, който помага за съзнателно преодоляване на препятствие, тогава защо да не го използваме?

Но защо? Защо има толкова много съпротива срещу промяната в хората? Те се защитават, познати и познати на себе си, от това „аз“, което може да бъде опасно. Това е защита от нечия „сянка“, забрана да се гледа тъмната страна на луната.

Преодоляването на вътрешни бариери е свързано с онези тайни и дълбоко скрити травми, които човек пази зад седем печата. За да се освободите от това, което ви държи, трябва да погледнете в очите своя страх, своето потиснато чувство. Освен това ние не само отваряме забранената врата на миналото, но и каним човек да го преживее отново, независимо какво се случва там: срам, болка, унижение, кошмар, омраза. Тази задача сама по себе си не е лесна, но освен това отгоре се налагат социални забрани. Повечето съвременни хора са свикнали да потискат чувствата си и да контролират емоциите си. Директен емоционален изблик пред другите вече е действие. И дори след като го е решил на семинар, след това в ежедневието човек може да се почувства объркан - вече не може да носи същата маска, но не знае как да се държи директно.

Друго проявление на тези промени е промяната в околната среда. Може да бъдете изоставен от стари приятели, които са изглеждали непроменени и незаменими, или ще ги напуснете, защото да играете стари игри вече не е интересно. Семейното положение може да се промени във всяка посока. Може да се окажете потопени в кипене на страсти или в зона на изключване. И всичко това не винаги предизвиква наслада, въпреки че посоката на промяната може да бъде положителна в бъдеще, но стресът трябва да се изпита сега.

Вреда #3.Системната констелация разкрива скрити чувства. И тогава трябва да живееш с това.

Трябва да спреш да бъдеш робот и да се върнеш към живота, където има и радост, и болка, и наслада, и страдание.

Такъв внезапен преход плаши не само клиента. Представете си, че вие ​​правите констелацията и вашият клиент изпада в истерия при вида на картинката, която се отваря. Какво ще преживеете? Нормалната човешка емпатия може да ви доведе до истерия. И тогава водещият вече не води нищо, никой не наблюдава процеса и никой не знае в каква задънена улица се намират всички. Или ще искате да помогнете, да облекчите страданието му, да го утешите, да му обясните, че всичко не е толкова страшно? След това отвеждате човека от решението, действайки като спасител и утвърждавайки го в ролята на жертва. Клиентът твърди, че проблемите му са толкова сериозни, че никой не може да ги реши, те просто не могат да бъдат решени.

Чували сме мнението на изявени специалисти, че не е необходимо да се оставя клиентът да изживее прекалено трудни емоции. Но как един водещ измерва тежестта на емоциите? Защо той поема върху себе си правото да определя степента на емоционална тежест и нивото на допускане? При този подход е необходимо да не се търсят точки на напрежение, а внимателно да се избягват, за да се избегне случайна експлозия. Тогава можете да гледате как депутатите безцелно се разхождат из залата с часове. Група, която е достигнала точката на изтощение, вече не е в състояние да почувства истински преживявания, да реагира или да предостави информация. А клиентът е доволен от всяко завършване и затова се чувства облекчен. Слава Богу, дълго страдахме, има надежда да се е случило нещо. Но тогава какво беше? Какъв е смисълът от дългия процес? Ако възелът не се развърже, тогава няма решение.

Още по-интересно е частичното навлизане в проблемното пространство. Направих три крачки към препятствие - спри. Останалото ще свършиш след месец. Може би е много важно някой да се смята за толкова прозорлив и могъщ и да мисли, че може да контролира процесите на енергийния поток и да ги регулира, както подаването на газ в газопровод. Но какво е истинското значение на контрола? От какво те е страх, аранжор?

В една научнофантастична история имаше този диалог между двама извънземни:

Защо хората са толкова нервни?

Мислят, че могат всичко и постоянно се страхуват, че няма да успеят.

Има и такъв термин като екология. Колко екологични са промените след намеса в живата система с помощта на специалист? Строго погледнато, те изобщо не са екологични, независимо от степента на намеса. Ефект на пеперудата: най-малкото въздействие е достатъчно, за да доведе до непредсказуеми резултати от разрушителна сила.

В същото време, тъй като съществуват ментори и други сертифицирани експерти по човешките души, те също са част от системата, което означава, че са екологични от самото начало.

Дзен майсторите бият ученици, търсещи просветление, с тояга. Ученикът може да стане просветлен или да умре. Това се смяташе за екологично в онези среди и никой не го оспорва до ден днешен.

Лекарите гледат как пациент страда след операция, без да трепнат. Това се счита за нормално и екологично. А на наркозависимите дори се предлага да изпитат диви мъчения по време на лечението, а оттеглянето по време на процеса на възстановяване също се счита за екологично.

Отговорност за резултата и нейното разделяне.

На кого и колко вярва човек на любимия си? Какво търси, когато моли за помощ?

Както казахме по-горе, ако търсите ефективно решение, тогава не можете да минете без риск. Ако търсите безопасност, не трябва да се надявате на резултати. Опасността, да припомним, е промяна в качеството на живот. Така че има две големи разлики. Или играем игри: умни, психологически, забавни, детски и различни, стига да са безопасни. Или вземаме отговорно решение и следваме къде дебне неизвестното от бъдещето, дори да е страшно и не съвсем удобно. Ние не преценяваме кой избор е правилният. За всеки е важно нещо различно и не става въпрос за желание за преодоляване на трудностите. Играта може да бъде трудна и сериозна, но решителната стъпка в реалността изведнъж се оказва лесна и приятна или обратното. Но винаги има съществена разлика: някой избира игра, а някой избира среща с живота.

За този, който търси игра, има опасност да срещне аранжор, който да го сблъска с реалността. Това е просто пазач! Среща с нещо, което човек не е искал да види и дори не е възнамерявал да види – като убийствен удар с тояга. Не съм готов за просветление - бях психологически травмиран.

За тези, които търсят истинско решение, има опасност да попаднат в плеяда, която уж показва истината, но в същото време избягва да се изправи лице в лице с нея. А привидното избягване на опасност всъщност може да доведе до голяма вреда. Човекът вече е потърсил отговора, което означава, че вътрешно знае, че това е важно. Той беше там и не го разбра. Следващата среща с тайната може да се случи в реалния живот, който не е особено церемониален в методите си на въздействие. А ударите са не само неприятни, но и непоправими. Животът често не оставя втори шанс и ни учи да бъдем напълно „неекологични“.

Примери. Синът напуска този живот заради баща си, когото не е могъл да приеме навреме.

Жената, поставена пред две решения: да последва болната си майка или да живее щастливо, съзнателно избира първия вариант и шест месеца по-късно я няма.

Има и други примери. Преди пет години мъж на около четиридесет години дойде с молбата „Не искам да живея“ и той наистина си тръгна, както показа съзвездието му. Интервенциите и други опити за връщането му към живота са неуспешни. Тогава водещият (Зелински А.В.) просто му разкри какво се случва, след което му предложи да се прибере у дома и да напише завещание. Това не беше лесно решение нито за водещия, нито за клиента. И само фактът, че клиентът вярваше в сериозността на ситуацията, позволи на системата да се обърне на 180 градуса. Този човек е жив и всичко се е променило за него. Но никой по време на споразумението не можеше да даде гаранции.

Всичко се промени за едно четиригодишно момиченце, чиято майка буквално дотича с писъци за помощ. Две седмици детето беше в реанимация, а лекарите бяха безсилни да помогнат. Вместо да дежури до леглото на детето, майката дойде при съзвездието и се поклони на неродените си седем братя и сестри. Това беше решение, в което тя вярваше. Тя каза на сурогатната майка на дъщеря си: „Благодаря, че ми ги показа. Направихте всичко както трябва." 15 минути след тази фраза, на другия край на града, в реанимацията, момичето отвори очи и поиска бонбон. Два дни по-късно тя е изписана от болницата.

Невъзможно е да се преброят всички невероятни истории, всяка от тях е уникална. Нашият опит показва, че не можем да контролираме живота и смъртта. Ние като цяло не контролираме нищо, но няма друго правилно действие освен открито да погледнем в очите на реалността, да разпознаем истината в точката на напрежението, където тя се ражда в ослепителен проблясък на осъзнаване. Какво ще последва след това, накъде ще се обърне системата? Не зависи от нас. Нашата задача е да бъдем пътеводител към реалността за клиента, да се движим с енергията на системата си и да приемаме с уважение всеки избор.

Отново повтаряме темата за намесата в живота и етиката на този проблем. Няма хора, които да не пречат. Но някои се страхуват толкова от сблъсък с живота, че търсят специално разрешение за това, оставайки, така да се каже, в безопасност. Но нито дипломата, нито сертификатът дават гаранция срещу вреда. Или от неправене на нещо полезно. Може би индулгенция, и то не духовна, а социална.

Сертификатът не е нито добър, нито лош. Но проблемът с избора на специалист остава.

„...за да се уверим, че Достоевски е писател, наистина ли е необходимо да го питаме за неговата идентификация?“ (Булгаков, „Майстора и Маргарита”).

Вероятно героите на Булгаков са прави. За да разпознаете един писател, трябва да прочетете какво пише. За да определите дали се доверявате на специалист, трябва да видите как работи той. Няма нито един правилен критерий, нито обективно правило. Всичко зависи от това какво търси душата ви в момента, на какъв етап от пътуването си се намирате (можете да си позволите да играете или сте готови за нещо сериозно), от какво трябва да избирате и какво ще ви каже вътрешният ви глас . Същевременно отговорността на клиента е кого избира за свои аранжори (според Хелингер асистенти) и как приема резултата от аранжировката. Отговорността за провеждането на процеса е изцяло на лидера.

Вреда № 4.Липса на критерии за правилен избор. Зависимостта на резултата от системното споразумение от условията на неговото изпълнение: специалист, време, обстоятелства.

Вреда #5.Няма нищо еднозначно сигурно за този метод. А опитът да се сведе феноменологичният метод до схематични операции може не само да отмени всичките му предимства, но и да причини вреда.

Например, има правило, почти аксиома - да се следва системата, която изглежда много правилна, която ние с готовност подкрепихме по-горе. Има една много добра идея на Хелингер, че енергията тече там, където е истината. И това е тенденция, която се наблюдава сред много аранжори: те молят депутатите да направят намеса от тяхната точка в системата, т.е. Те предлагат: „кажете какво бихте искали да кажете на този обект (тази фигура)“. Тук има подмяна на истината с човешка грешка и опит на констелатора да се скрие от отговорност под прикритието на следване. Само че те следват не енергията на системата, а задълбочаването на проблема, огласен от депутатите. Какъв е смисълът от систематичен метод, ако решението се търси вътре в проблема? Клиентът вече е там. Освен това вече писахме за мислите на депутатите - там не само че няма истина, има и спекулации. В резултат на това съществува опасност от получаване на илюзорно решение, което многократно ще потвърди и потвърди съществуващото състояние на нещата, укрепвайки скритата причина за проблемното състояние.

Също така е безполезно да се опитвате да съставите и запомните списък с разрешителни фрази или да намерите схема на безгрешни действия за всички случаи.

Задачата и отговорността на лидера е да бъде над системата и извън нея, като същевременно усеща потока на нейната енергия. Това не е пасивна роля. Тя трябва да бъде активна в наблюдението и възприемането и в същото време ненатрапчива. И опитът на водещия, който е много важен за неговия професионализъм, никога не трябва да пречи на директното възприемане от състояние на „незнание“. За да си в това състояние, не е достатъчно да имаш желание, амбиция или дипломи. Това изисква постоянно практическо обучение. (Планираме да ви разкажем повече за ролята и задачите на фасилитатора, както и за техниката на провеждане на ефективен констелационен процес в следващата статия).

Приложението на метода на Хелингер е толкова просто и естествено, че навлиза в обикновения, ежедневен живот все по-широко и неудържимо. Този поток не може да бъде спрян. Източникът не трябва да пита за пътища. Колкото и забрани и ограничения да му слагате по пътя, и колкото и да се опитвате да го хванете и да станете едноличен собственик на водата, той все се разпространява, просмуква се и избира своите пътища. И предупредителните викове, че трябва да се иска разрешение, къде да изтече и къде да се пие, най-вероятно са причинени от желанието да се концентрира властта и финансите върху себе си или от страха да не ги загубите.

Понякога надценяваме възможностите на нашите знания. Системата винаги е по-мъдра и по-силна от нашите желания, предпазливост и безразсъдство. Както в конкретен, личен случай, така и в глобалното развитие, например на метода Хелингер, който вече дори не пита своя основател как да се развива по-нататък.

Системните порядки не са статични, а усещане за естествената динамика на трансформиращото поле, взаимодействието на енергиите на фините полеви структури, които създават уникален модел, в който можем да прочетем толкова много информация, че не винаги имаме достатъчно знания и качество на мисловния процес, за да го разберете и усвоите. Не напразно на английски методът се нарича constellation.

Виждаме задачата на нашия център като задълбочаване и развитие на това, което Берт Хелингер ни даде. Днес имаме достатъчно открития, които да споделим с любознателните умове и да стимулираме Съ-Творчеството в безкрайното движение на Духа към знанието. А също и за да разберем колко необятен е светът, който се разкрива в това знание.

Колко често чуваме термини, които не са съвсем ясни. Например „подреждане на Хелингер“ - какво е това? Нека започнем с факта, че авторът на този метод Берт Хелингер е известен немски психолог, философ, учител и практик. Неговите произведения са сравнително млади и насочени към решаване на човешки проблеми.

Какво е изучавал Хелингер?

Ученият формулира някои закони и модели, които водят до нежелани събития и конфликти между съпрузи или колеги. Хелингер работи дълго време върху следните въпроси: „Как става възприемането на чувствата? Как съвестта (лична или семейна) влияе върху начина на живот на индивида? Има ли система, която да управлява връзката?“ Всъщност това са само малка част от многото учения на Бърт.

Днес неговите аранжименти стават все по-търсени. Използвайки този метод, голям брой хора успяха да открият произхода на своите проблеми и да ги изкоренят. Много практикуващи психотерапевти все повече използват констелациите на Хелингер в работата си с групи, двойки или индивидуално.

„Подреждането“ е мястото на индивида в пространството. Самият метод наподобява игра на шах. Тоест на всеки участник е определена определена роля, която отразява неговия подсъзнателен образ в ситуация, която изисква разработка. Това може да бъде не само семейна ситуация, но и проблеми в екипа, провали в бизнеса.

Метод на подреждане по Берт Хелингер. Начало на сесията

И така, човек идва при психотерапевт с належащ проблем. Първо, специалистът провежда кратък разговор с него, по време на който решава дали има нужда от подреждане или всичко е много по-просто. В края на краищата можете да напътствате човек с обикновен ежедневен съвет - и животът му ще се върне към нормалното. Но когато ситуацията е сложна, се провежда по-подробен разговор с клиента.

Като начало се подчертава самият проблем. Например, в този случай мъжът пие, жена му го дразни всеки ден и смята, че всички семейни проблеми са свързани с алкохолизма. Мъжът от своя страна не мисли така. В края на краищата, преди брака си той не е пил толкова много алкохол.

Терапевтът моли клиента да говори за начина си на живот. Констелациите на Хелингер изискват системно разглеждане на проблема. Тоест, важно е да разберете какво прави всеки съпруг по цял ден, какви отношения имат като цяло и какво причинява конфликти. И накрая, индивидите се появяват като себе си в семейния живот или играят нечии други роли.

Специалистът преглежда отделно родителите на съпруга и съпругата му. Как се държаха един с друг в семейството? Ако се окаже, че от страна на мъжа бащата и майката са живели в пълна хармония и не е имало проблеми с алкохолизма, тогава най-голямо внимание се обръща на роднините на съпругата.

След като предварително го подреди при първия разговор, специалистът препоръчва мъжът да дойде на следващата среща със съпругата си. В крайна сметка коренът на злото най-вероятно е в нея и е невъзможно да се отървем от него без нейното участие.

В крайна сметка тя нямаше добър семеен живот и винаги питаше дъщеря си: „Виж, всички мъже са еднакви. Баща ти е като всички останали. Пие и носи стотинки вкъщи.” С тези натрапени мисли дъщерята расте и неволно забелязва само негативни черти в мъжете около себе си.

Въпреки това момичето започва да се среща с момче, което харесва. Скоро нашата героиня се омъжва за него, но след известно време й се струва, че съпругът й изобщо не е „нейният човек“. Каквото и да прави той, всичко изглежда негативно за нея.

Изглежда, че избраният не е толкова лош, положителните му черти надвишават недостатъците му. Но жената продължава да поддържа вътрешна агресивност и му изпраща негативизъм на енергийно ниво. Мъжът улавя този сигнал, разбира, че партньорката му го презира и постепенно започва да търси утеха в алкохола. Това му помага да забрави за известно време, но проблемът остава.

Следните действия

Методът на констелациите на Хелингер включва игра на роли. Психотерапевтът предлага двойката да разиграе определена ситуация. Например, той моли жена да опише как се държи на работното място. Пациентката коментира поведението си на работа, общуването с колеги и се оказва, че на работа е „бяла и пухкава“.

Какво се променя, когато тя прекрачи прага на къщата? Защо съпругът дразни жената само с външния си вид? Двойка възпроизвежда битка пред терапевт. Съпругата казва на съпруга си обичайната си фраза: „Само да спра да пия и всичко ще се оправи“.

От този момент нататък специалистът моли двойката да спре. Системно-семейните констелации според Хелингер изискват навременна концентрация върху важна точка. В случая с тази двойка това време е настъпило.

Терапевтът казва на двойката: "Нека се опитаме да разберем източника на проблема, който принуждава единия от вас да пие." След това се зачеркват всички причини, които допринасят за това. Например, изключени са: големи парични проблеми, конфликти на работното място за мъжете, здравословни проблеми. Какво остава?

Пациентът открито признава, че е потиснат от вечното недоволство на съпругата си, която постоянно намира грешки в нещо или, обратно, мълчи и избягва съпружеската близост. В този случай партньорът страда от липса на женска енергия.

Често, поради липса на любов към партньора или от чувство на обида, представителките на женския пол наказват своя избраник по този начин. Те активно сублимират енергията си в грижи за деца или се натоварват с домакински задължения. Докато съпругът се опитва да получи някакво положително отношение, като пие алкохол. Получава се порочен кръг.

В бъдеще констелациите на Хелингер предполагат задълбочено проучване на проблема. В този случай психотерапевтът ще се опита да внуши на жената идеята за необходимостта от изкореняване на отношението, което майка й несъзнателно е поставила.

С поведението си съпругата провокира мъжа да пие алкохол, а всъщност го принуждава да играе ролята на нейния баща алкохолик. Ако заедно с това жената все още има някакво негодувание към съпруга си, тогава по време на сесията се предлага да се отървете от него. „Важно е да се освободите от негативизма“, подчертава Берт Хелингер. Семейните констелации предлагат много техники в това отношение.

Всъщност целият процес не е толкова прост, колкото изглежда на пръв поглед. В историята на тази семейна двойка специалистът ще трябва да даде на героите нови „роли“ и така да има равномерен обмен на енергия между тях.

Ефектът на егрегора върху човека

След констелационна сесия може да се чудите: „Как стана така, че започнах да играя роля, която не беше моята в живота? Защо говорих с чужди мисли?” Всъщност малко хора се замислят дали наистина правят това, което искат и дали живеят както искат.

В повечето случаи се оказва, че заимстваме ежедневните си мисли, чувства и действия от хората около нас: собственото ни семейство, екип и обществото като цяло. С други думи, определено енергийно-информационно пространство (егрегор) има пряко въздействие върху личността.

Всяко общество (колектив) е подчинено на определена ценностна система. Влиянието на егрегора може да бъде както положително, така и отрицателно. Всеки изгражда собствена ценностна система. Например църковният егрегор се стреми да повлияе на хората чрез проповеди.

И всяка терористична организация създава свой собствен егрегор, като манипулира съзнанието на участниците с определена теория. Понякога по-силните индивиди могат да създадат свои егрегори и да влияят на другите. Такъв индивид трябва да бъде най-енергийно интензивен, тъй като неговата задача е да ръководи и влияе, тоест да управлява много енергийни потоци. Егрегорите са описани подробно в една от творбите на Берт, наречена „Подредби според Хелингер“. Книгата ни казва, че често коренът на проблема може да бъде в ценностите на живота, които се предават чрез семейството.

Истории от живота

Семейният клан е система, която има свои специфични задачи. А членовете на семейството (майка, баща, син, дъщеря) са елементи, които трябва да изпълняват своите функции. Какво се случва, ако някой бъде изваден от системата? Например, синът не искаше да стане военен въпреки семейната династия. И баща ми наистина искаше това.

В този случай функцията на сина може да бъде преразпределена между други членове на семейството или преиграна: дъщерята се омъжва за офицер. Бащата е невероятно щастлив, опитва се да установи силен контакт със зет си и споделя планове за бъдещето, за да продължи военната традиция.

Методът на немския психотерапевт дълбоко засяга проблема на по-старото и по-младото поколение. Може ли съзвездието Хелингер да помогне на всички? Отзивите за това са различни. Повечето обаче са съгласни, че генеричните егрегори могат да имат отрицателно въздействие върху потомците.

Например млада жена е дълбоко нещастна в брака си. Изглежда, че всички методи за възстановяване на отношенията са неефективни, грубостта и насилието царуват в семейството. Има само един изход - развод. Но по-старото поколение на тази жена единодушно повтаря: „В нашето семейство нямаше разведени хора. Това не е прието сред нас и се смята за позор.”

Тоест родовият егрегор на тази жена й диктува своите принципи и изисква подчинение. Само пълно преосмисляне и отхвърляне на ролята на „жертва“ ще помогне на такъв индивид да вземе важно решение и да започне нов живот.

Агресията се предава по наследство

Системните констелации според Хелингер помагат на много двойки и индивиди да разберат дълбоко произхода на злото. Нека дадем прост пример за проблем, с който мъжете често се обръщат към психотерапевти.

И така, престорен млад мъж дойде при психолог. Не можеше да разбере поведението си към жените. След множество разводи той беше изправен пред факта, че избраниците му напускат заради немотивираната му агресия.

Във всички други области на живота мъжът изглеждаше позитивен. По време на разговор със специалист се оказа, че мъжът някога „несъзнателно“ се е включил в програма за отмъщение. Как се стигна до това?

По правило в такава ситуация се оказва, че пациентът е израснал в семейство, където бащата е бил постоянно унижаван и потискан от жена си. Момчето не можа да устои на майка си, за да защити баща си. Така, докато порасна, младият мъж разработи свой собствен план (програма за отмъщение).

Това доведе до факта, че докато беше в отношения с момичета, той периодично изпитваше яростна омраза към тях. При удобна възможност изкарваше гнева си върху тях с юмруци. Аранжировката на Берт Хелингер трябва да покаже на човека, че тези чувства не му принадлежат. Те са вдъхновени и фиксирани в съзнанието от далечно детство. Но ситуацията на клиента е различна и момичетата имат различен характер от майка му.

И най-важното, той може да стане щастлив само когато осъзнае това и започне да се променя. Това е постепенен процес. Много зависи от естествения темперамент на индивида. За някои са достатъчни 2 сесии, докато за други ще са необходими няколко. Методът на подреждане според Берт Хелингер е уникален с това, че познавайки семейните системи (порядки), човек може не само да избегне провалите в живота, но и да защити бъдещото поколение от тях.

Как работи груповият метод?

Ще говорим за групови сесии. Феноменът на тези сесии е, че група хора преживяват ролите на актьори в проблема на клиента. Ситуациите могат да бъдат различни: човек не може да намери партньор, постоянно е болен или изпитва финансови затруднения, въпреки че няма основателни причини за това.

Методът на подреждане на Хелингер е трудно да се обясни подробно, но се случва по следния сценарий: между участниците се разпределят подходящи роли. И те започват да изпитват подобни емоции на човека, който моли за помощ. Феноменът получи термина „заместващо възприятие“.

Тоест има трансфер на вътрешни образи от клиента към всички участници и към пространството, в което се извършва подреждането. Хората, избрани за конкретни роли, се наричат ​​"заместници". По време на сесията те оценяват състоянието си на глас, опитвайки се да възстановят проблемната ситуация.

Системните констелации според Хелингер помагат на главния човек да разплете плетеницата от своите конфликтни ситуации, да изгради правилната йерархия и да възстанови енергийния баланс. Работата се изгражда чрез преместване на „заместители“ в полето на подреждането благодарение на различни ритуали.

Сесията може да се счита за успешна, ако всички участници не изпитват дискомфорт. И най-важното - клиентът трябва да изпита физическо и психологическо облекчение. Методът на подреждане според Берт Хелингер ви принуждава да активирате напълно различни нива на възприятие: емоционално, ментално, слухово, тактилно.

Какво прави този метод?

В резултат на това индивидът получава нов поглед върху проблема си, придобивайки различен модел на поведение. Разбира се, най-добрият начин да оцените техниката е сами да участвате в групова сесия. Реалният опит ще ви помогне да разберете как работи на практика.

Днес мнозина вече са чували за такъв метод като подреждането на Хелингер. Има и отрицателни отзиви за него. Но въпреки това популярността на този метод нараства. В крайна сметка гамата от сесии е доста обширна - включва психотерапия, медицина, педагогика и дори езотерика.

Цялата информация, получена по време на сесиите, е поверителна. За да се участва в групова работа, трябва да има мотивация и осъзнато желание. Днес не е трудно да се намери група за аранжиране на Хелингер. В Москва броят на феновете на този метод непрекъснато нараства, тъй като той е признат за професионален.

Съзвездие с помощта на карти Таро

И накрая стигаме до частта, която оставя езотеричен отпечатък върху метода на немския психотерапевт. Факт е, че не всеки човек може да дойде в група хора и открито да говори за проблема си. В този случай лицето може да участва в групова сесия, но по негово желание се извършва скрита уговорка. Тоест самият клиент контролира откритостта на информацията. Отличен изход от тази ситуация е подреждането на Берт Хелингер с помощта на карти Таро.

В този случай колодата служи като инструмент за диагностициране на протичащия процес. На клиента се задава въпросът: "Каква е същността на вашия проблем?" Човек избира карта без да гледа и описва какво е видял на нея. „Заместниците“ също се избират по избраната аркана.

Според проблема си, клиентът, с помощта на подканите на водещия, показва на всеки участник къде да застане и какво да прави. Следващият етап е емоционалното преживяване на ситуацията. „Депутатите“ обменят впечатления: „Просто си помислих, че...“, „Имах чувството, че...“

В този момент клиентът също е включен в процеса. Той се вслушва в мнението на всички участници и заема мястото на този, който е наранил най-много емоциите му. И въз основа на новата роля той произнася думите, които смята за важни.

Уговорката завършва с анкета на всеки участник. Въпреки факта, че проблемът на клиента се разиграва, „заместителите“ също са под голямото внимание на психотерапевта. За него е важно да знае как се е чувствал този или онзи човек в ролята на някой друг, какво е преживял и какви изводи е направил.

Също така специалистът може да оцени диагностиката на картите - възможно ли е да се окаже пълна помощ на клиента или системата не е разкрила напълно ситуацията? В крайна сметка клиентът не може веднага да оцени обективно сесията. Ще му трябва време за това.

Индивидуална договореност

Възможно ли е сами да проведете подобен сеанс? Възможно е. В крайна сметка не всеки има възможност или желание да работи в група. В този случай е възможно да се извърши самостоятелно поставяне на Hellinger.

Вярно е, че за това трябва да се запознаете отблизо с теорията на метода на Берт Хелинг. И е важно да разберете тълкуването на картите Таро на професионално ниво. И така, проблемът е идентифициран и ролята на „заместници“ ще се играе от карти. Работата е разделена на три етапа.

Първо, трябва да изберете карти: себе си и „заместници“. След това трябва да подредите останалите карти, както подсказва интуицията ви. След това ги отворете един по един и съберете информация от всеки, обединявайки я в общата картина.

Вторият етап зависи от поставения въпрос. Ако се отнася за семейство, тогава картите на предците трябва да бъдат изложени отгоре, потомците - отдолу. Ако е необходимо, можете да вземете допълнителни карти, ако се съмнявате. По време на процеса е необходимо да се преместят "заместници", както би се случило с реални хора. Препоръчително е да се вслушвате във вашите физически и психологически усещания.

Третият етап е завършване. Това се случва, когато човек изпитва удовлетворение от загубена ситуация. Въз основа на резултата от интерпретацията само клиентът може да реши дали е работил по проблема си.

За по-малко иницииран човек може да изглежда, че това е сесия за гадаене. Но това далеч не е вярно. Индивидуалният метод на подреждане с помощта на Таро се показва само на професионалисти. Други се съветват да използват този метод под ръководството на квалифициран психотерапевт.

Германският психотерапевт и теолог Берт Хелингер разглежда човека не само като индивид, но и като част от семейна система. Той беше дълбоко убеден, че индивидът поглъща несъзнателните сигнали на близките и възприема техните реакции независимо от разбирането. Личността се превръща в брънка в семейна верига, която се простира през поколенията. Това може да причини повтарящи се събития.

Подреждане на Хелингер: същност и характеристики на метода

Индивидът се намира в родово поле, което му въздейства толкова неусетно, но силно, както електромагнитно. Живее по свои собствени закони:

1. Принадлежност. Законът за принадлежността гласи, че всеки индивид е елемент от системата. Силата на влияние на група хора върху човек е пряко пропорционална на това колко той цени общността. Значи семейството влияе най-много.
2. Йерархия. Този закон следва от предишния. Важността на един човек в системата зависи от това кога е попаднал в нея. Пример за това е традицията на уважение към по-възрастните.
3. Получаване-даване. Всеки човек получава и дава ползи. По този начин той изплаща собствените си задължения. Ако влиянието на системата е твърде силно, индивидът може да плати сметките на предците си.

Нарушаването на тези закони от някой от предците води до дисбаланс и тогава едно негативно събитие може да се повтаря от поколение на поколение. Всеки от потомците се опитва да плати за грешките на своите предци, които могат да се проявят в сериозни заболявания, трагедии и негативни сценарии. Често такива явления се наричат ​​​​проклятие на поколенията. За да се отървете от него, имате нужда от помощта на психолог.

Как работи методът на Берт Хелингер?

Задачата е да се прекъсне веригата на приемственост, за да се освободи човек от влиянието на грешките на неговите предци. Заниманията по групи приличат на сценична игра, в която главните роли са на заместници – хора, които са назначени да заместват отговорните за негативната ситуация.

Всъщност заместниците са в известен смисъл медиуми: те трябва да изпитат и предадат чувства, които не са присъщи лично на тях, но са важни за клиента, по чието желание се прави констелацията.

Докато трае урокът, клиентът не трябва да обсъжда какво се случва, а също така е нежелателно да го анализирате. Той просто възприема и усеща. Резултатите от работата се проявяват доста бързо в реалния живот: ситуацията се решава сама по себе си и това се случва по най-добрия възможен начин.

Какви проблеми на клиентите могат да бъдат решени с помощта на семейни констелации?

Семейните констелации помагат за разрешаване на ситуации, свързани със следните аспекти на живота:

• конфликти между поколения, деца и родители;
• , намиране на своето място в живота;
• търсене на партньор, създаване и;
• правилно поставяне на цели;
• отношения в работния екип;
• психосоматични заболявания.

Констелацията включва хора, които трябва да се справят със собствените си проблеми, но в същото време служат като заместители и помагат на другите. Понякога часовете се провеждат не в група, а сами. По-добре е да поверите избора на техника на специалист.

Ролята на депутата: митове и истина

Официалната класическа психотерапия не признава семейните констелации на Хелингер, тъй като механизмът на тяхната работа не е добре разбран. От друга страна, методът е ефективен и често дава по-добри резултати от утвърдените техники. Всичко това стана благодатна почва за развитието на цяла система от митове около съзвездията.

Има мнение, че заместникът в съзвездията може да бъде изложен на риск. Това не е вярно, защото докато играе роля, човек запазва собствената си индивидуалност и има лична гледна точка към самата ситуация.

Основанието за страха беше, че депутатът изпитва нетипични за него емоции, а понякога дори физически усещания. Участниците се разпределят в определени роли интуитивно, въз основа на фини прилики с главните герои. По правило те имат подобни проблеми, така че споразумението е от полза за всички.

Друг често срещан мит е, че депутатът съобщава само лични преживявания, които нямат нищо общо с актьорите. Подобно предположение би било логично, ако практиката на констелациите не го опровергаваше. Факт: Клиентът получава една и съща информация от различни сурогати.

В нашия Център за психологическа помощ в Саратов можете да видите добър специалист. Той ще препоръча техники, които най-добре ще ви помогнат да се справите с вашия проблем. Обадете се и си уговорете час!