La educación física es una materia obligatoria en el plan de estudios escolar. Los padres, por regla general, no tienen dudas sobre la necesidad de este artículo. Después de todo, a los niños que se sientan en sus escritorios todo el día les vendría bien un poco de movimiento.

La educación física es un conjunto de ejercicios físicos que favorecen el desarrollo saludable de un niño. Las actividades deportivas son beneficiosas para la mayoría de los niños, pero a algunos escolares (por motivos de salud) se les prohíbe la actividad física intensa. Por eso todos los niños que se preparan para ir a la escuela obligatorio pasar el completo examen medico. Con base en los resultados de este examen, aparece un registro en el historial médico del futuro estudiante indicando que pertenece a un grupo médico específico para educación física.

Cualquier grupo médico sanitario requiere confirmación periódica. Algunos padres confunden los conceptos de “fisioterapia” y “grupos de salud”. No entienden muy bien cuáles son sus diferencias. Por lo tanto, decidimos aportar algo de claridad a este tema. Las clases de fisioterapia solo pueden ser impartidas por un médico fisioterapeuta, y una lección de educación física con estudiantes de grupos especiales la imparte Profesor de escuela, quien previamente recibe la formación necesaria. Durante su formación, estudia técnicas para mejorar la salud y aprende a crear programas deportivos individuales para niños que padecen determinadas enfermedades. La formación se lleva a cabo en centros especializados en fisioterapia.

Clasificación de grupos de salud médica para niños por educación física - tabla

¿Cómo se clasifican los grupos de salud por educación física?

¿Cómo determinar qué grupo de salud en educación física tiene un niño?

Criterios de evaluación:

• La presencia de trastornos funcionales.
• Enfermedades crónicas. Etapa actual de desarrollo de la enfermedad.
• El estado de los sistemas básicos del cuerpo del niño.
• Coherencia del sistema inmunológico.
• Desarrollo armonioso del niño acorde a su edad.

El grupo de salud se determina en la institución médica.

1. Para realizar una evaluación integral, el niño debe ser examinado por todos los especialistas "específicos". A algunos niños también se les prescribe una consulta con un alergólogo. Por ejemplo, si un niño tiene antecedentes de un diagnóstico de “dermatitis”.
2. Luego, debe someterse a una investigación y pasar todas las pruebas prescritas por los especialistas para el niño. Sólo después de esto podrá ponerse en contacto con su médico local. Como regla general, los futuros estudiantes se someten a un examen médico en jardín de infancia, y allí determina el grupo correspondiente. Para los estudiantes mayores, el grupo se determina en función de los resultados del examen médico al que deben someterse anualmente.

A veces, los médicos sin experiencia van a lo seguro y escriben en el certificado un grupo que no corresponde al estado de salud del niño. Un error aparentemente insignificante se convierte a menudo en un obstáculo insuperable para la admisión en escuelas prestigiosas. Por lo tanto, la siguiente tabla ayudará a los padres a asegurarse de que la decisión del médico sea correcta. En caso de desacuerdo, los padres siempre pueden cuestionar los resultados pidiendo consejo al médico jefe de la institución médica.

Si durante el examen médico ninguno de los especialistas "específicos" notó desviaciones en el desarrollo del niño, entonces el grupo principal debe indicarse en el certificado.

Enfermedades en el grupo infantil y de salud.

Grupo básico de salud en educación física: lo que se debe y lo que no se debe hacer

Los estudiantes que pertenecen al grupo principal están sanos y no presentan desviaciones en el desarrollo físico. Estudian según el plan de estudios escolar regular, pueden asistir a cualquier sección, aprobar estándares y participar en competiciones deportivas.

Grupo de salud adicional para educación física en la escuela.

Este grupo te permite hacer educación física en el colegio con toda la clase. Sin embargo, la intensidad del ejercicio en este grupo difiere. El profesor selecciona series especiales de ejercicios deportivos de acuerdo con las recomendaciones del médico. Todas las restricciones están indicadas en el expediente médico del estudiante.

Por ejemplo, a un niño no se le permite ir a la piscina, a otro no se le permite caer o agacharse bruscamente y a un tercero no se le recomienda saltar o correr largas distancias. El certificado indica su período de validez. Después de lo cual, el niño es transferido al grupo principal. Para participar en competiciones y aprobar los estándares GTO, se requiere el permiso de un médico.

Grupo especial “A” y “B” de educación física En la escuela

1. Las lecciones de educación física para los estudiantes del grupo "A" se imparten por separado de toda la clase.
2. Las clases con ellos se llevan a cabo según programas individuales especialmente desarrollados. Sin embargo, se les da la oportunidad, junto con la clase, de asistir a clases teóricas de educación física, redactar informes y redactar resúmenes.
3. Los grupos especiales incluyen clases con profesores de educación física capacitados que han sido capacitados en centros de terapia de ejercicio.
4. Un conjunto de ejercicios para niños se desarrolla estrictamente de acuerdo con las recomendaciones médicas.
5. Todos los ejercicios se realizan sobre colchonetas especiales.
6. Los estudiantes no pueden participar en eventos deportivos, pero se les anima a asistir como fanáticos.
7. No pueden practicarse en secciones deportivas.

Características de las clases para niños del grupo especial "B" de educación física:

1. Los estudiantes cuyo certificado indique el grupo "B" están completamente exentos de recibir clases de educación física en la escuela; estudian únicamente en instituciones médicas.
2. Las clases se imparten según programas individuales y bajo la estricta supervisión de un fisioterapeuta.
3. A estos estudiantes sólo se les permite asistir a clases teóricas sobre este tema, que se llevan a cabo dentro de los muros de la escuela.
4. El médico fisioterapeuta desarrolla el conjunto de ejercicios que necesitan. Estos ejercicios también se pueden realizar en casa.
5. El médico fisioterapeuta consulta a los padres y les da las recomendaciones necesarias.

Marcas

A muchos padres les preocupa la pregunta: "¿Cómo se darán calificaciones de educación física a los niños que se ven obligados a estudiar en un grupo adicional o especial?" No surgen dudas con los alumnos del grupo principal. Después de todo, reciben calificaciones basadas en los resultados de aprobar los estándares. Muchos padres ni siquiera se dan cuenta de que hoy en día existen libros de texto de educación física. Estos libros de texto no se habían publicado antes. La mayoría de las veces, al dar calificaciones, los maestros piden a los niños de los grupos adicionales y especiales que escriban un ensayo, hagan un informe o hagan una presentación sobre estilos de vida saludables. Además, el profesor de física, a la hora de evaluar a un alumno, se guía por su asistencia a las clases teóricas. Un estudiante no puede quedarse sin nota en esta materia.

Y no nos queda más que desearles a sus hijos salud y excelentes resultados deportivos.

No hay nada que temer. Esto no significa que el niño esté enfermo o discapacitado. Este grupo se prescribe si los médicos sospechan que la salud de un niño en particular es más débil que el estándar.

Los estándares del grupo preparatorio de educación física son algo más bajos que los de otros. Por ejemplo, si todo el grupo debe correr una larga distancia en un período de tiempo limitado, entonces para los niños a quienes se aplican estándares restrictivos, es importante simplemente afrontar la distancia y, a veces, se reduce su duración.

grupo preparatorio La educación física en el jardín de infancia también requiere una actitud especial hacia los niños: los profesores deben asegurarse de que el niño no se esfuerce demasiado. Una educación que sería perjudicial y causaría daños a la salud es inaceptable.

De qué se trata

Muy a menudo, la restricción para la educación física es el grupo preparatorio. Pero ésta no es la única opción. Existen varios tipos de exenciones, que se diferencian entre sí por sus características. Sin embargo, para comprender la esencia de las restricciones, primero es necesario considerar el tema. ¿En relación a qué se está introduciendo el grupo preparatorio de educación física?

La educación y la cultura en este aspecto representan un elemento currículum escolar, que necesariamente está incluido en la estrategia de crianza de los hijos, independientemente del enfoque o especialización de la institución educativa. Después de graduarse de la escuela e ingresar a la universidad, un joven que tuvo limitaciones en el pasado volverá a recibir un grupo preparatorio en educación física, porque las universidades también tienen ese punto en el programa educativo. También es típico de las instituciones profesionales de nivel medio; en una palabra, se utiliza en todas partes.

¿Es necesario?

Las estadísticas muestran que en Últimamente Cada vez hay más estudiantes en el grupo preparatorio de educación física. Los propios niños a menudo no están nada contentos con este tema del programa educativo, e incluso los padres tienen dudas al respecto. Esta fue la razón para considerar la iniciativa de abolir la disciplina. Después de examinar la cuestión desde diferentes ángulos, los legisladores llegaron a la conclusión de que en este momento la educación física es necesaria y no sería razonable abolirla.

Como dicen los expertos, no se debe esperar que el tema quede excluido en el futuro. Si se nombra un grupo preparatorio para educación física en una institución de educación preescolar, escuela o universidad, deberá seguir las reglas: es necesario dominar el programa si no hay contraindicaciones para ello. Vale la pena señalar que la inclusión en el grupo en el que se aplican estándares reducidos no se debe a contraindicaciones para la actividad deportiva, sino solo posible peligro con cargas mayores. Al mismo tiempo, es necesario cierto entrenamiento regular para el pleno desarrollo del cuerpo del niño.

¿Es posible o no?

Cómo estar en un grupo preparatorio de educación física según el Estándar Educativo del Estado Federal u obtener un certificado sobre la imposibilidad de practicar deportes en el marco de proceso educativo? Esto sólo está disponible después de aprobar un examen especializado en hospital estatal. Los médicos, tras examinar la salud del niño, determinan el nivel de actividad física aceptable para él. Si los indicadores están por debajo de la norma, se decide asignarlo a un grupo especial o preparatorio. La educación física en el jardín de infancia, la escuela y la universidad está organizada por educadores y profesores de tal manera que nadie en el grupo, independientemente de las características del cuerpo, se sienta en desventaja.

La conclusión sobre el estado de salud la elabora un médico o trabajador sanitario empleado en una institución educativa. El médico expide un certificado destinado a ser entregado en el lugar de estudio, indicando los motivos de su inclusión en un grupo especial o preparatorio. A este niño se le enseñará educación física en el jardín de infantes, la escuela, las instituciones de educación vocacional y superior de acuerdo con las indicaciones médicas.

¿Qué es más común?

Para un porcentaje bastante grande de niños, los médicos recomiendan clases de educación física en el grupo preparatorio, pero pertenecer a un grupo especial es mucho menos común. Tal certificado médico no es una razón para excluir completamente la educación física del programa educativo de un niño, sino solo una base para aplicarle estándares reducidos, mientras que las clases en sí siguen siendo las mismas que para todos los demás. La excepción son las características específicas del cuerpo, sobre las cuales el médico indica claramente en el certificado médico: esto no se puede hacer. Luego, las clases de educación física en el grupo preparatorio están sujetas a instrucciones médicas.

Además de los grupos especiales y preparatorios, la legislación también introdujo grupos de terapia básica y de ejercicios. El primero incluye a todos los estudiantes que no tienen restricciones en cuanto a la actividad deportiva, y el segundo se otorga a los niños para quienes la educación física está prohibida. Estos pacientes deben visitar periódicamente la clínica, donde, bajo la supervisión de los médicos, realizan algún tipo de actividad física. En una institución educativa, un estudiante que tiene el certificado correspondiente recibe inmediatamente crédito por la disciplina.

¿Hay una diferencia?

Al planificar la educación física para el grupo preparatorio, el profesor tiene en cuenta que existen muy pocas diferencias entre estos alumnos en comparación con los clasificados en la categoría principal. Hay concesiones en cuanto a pruebas y estándares: no es necesario realizarlos. Pero todas las demás clases, es decir, la formación, los participantes de dicho grupo las realizan de la misma manera que los niños absolutamente sanos.

Como muestra la práctica, la división en cuatro grupos no se tiene en cuenta en todos Instituciones educacionales. Con la terapia con ejercicios, esto es bastante fácil de explicar: hay muy pocos niños que pertenecen a esta categoría y los motivos para su inclusión son graves. No todas las escuelas, secundarias o nivel superior Hay personas asignadas a la terapia de ejercicios. Pero en cuanto a preparatoria y especial, a menudo no hacen ninguna distinción; dividen a los estudiantes en sólo dos categorías: el grupo principal y aquel al que se deben aplicar requisitos especiales. Y resulta que el docente, teniendo en cuenta lo no permitido para el grupo preparatorio en educación física, aplica a esta categoría no sólo las restricciones inherentes a ella, sino también las indicadas para la categoría especial, es decir, más grave.

¿Cómo evaluar?

¿Qué no debe hacer un grupo preparatorio de educación física? En primer lugar, pase los estándares al nivel generalmente aceptado. Esto, con razón, suscita dudas: ¿cómo evaluar entonces las actividades de los estudiantes? Al fin y al cabo, los grupos son grupos, y todavía hay que dar aprobado o reprobado, la nota final de un trimestre, medio año o un año.

Por el momento, los detalles de este tema se discuten en una carta emitida por el Ministerio de Educación, emitida en 2003. Indica la presencia de una categoría básica, preparatoria, especial y menciona diferencias en programas educativos, variedad de estructura de lecciones y limitaciones de volumen. Los legisladores prestaron especial atención al nivel de desarrollo del programa y a los métodos para evaluar este hecho.

¿Y qué se dice?

De acuerdo con esta carta, es costumbre incluir en el grupo preparatorio a los niños que no están lo suficientemente desarrollados físicamente, así como a aquellos con una formación deficiente y desviaciones de salud, pero no significativas. El programa de formación para esta categoría de alumnos corresponde al básico. Se imponen restricciones únicamente a la intensidad y el volumen de las cargas. En algunos casos, estas restricciones se introducen por un breve período de tiempo.

Para evaluar el desempeño es necesario aplicar principios generales, es decir, aquellos que se aplican al grupo principal. La tarea del docente es garantizar que los estudiantes no realicen movimientos contraindicados por los médicos. Al formar indicadores estimados para el período del informe, se toma una decisión basada en las calificaciones actuales. Las más importantes son las calificaciones obtenidas en función de los resultados del dominio de un determinado tema. La valoración del año se realiza analizando los indicadores semestrales y trimestrales.

Si el médico lo dijo, es necesario.

Cuando un médico emite un certificado a un niño que confirma su inscripción en un grupo preparatorio de educación física, indica en el documento lo que no se debe hacer y explica con palabras de forma más detallada e inteligible. Sorprendentemente, no sólo los niños, sino también sus padres y los profesores no siempre prestan suficiente atención a esto. Debe tener en cuenta: si los médicos han notado contraindicaciones, restricciones y el tiempo permitido para las clases, debe seguir estas reglas para no empeorar la condición del niño. No hay que confundir los grupos: el que consta en el certificado es el mismo. Está indicada la educación preparatoria: esto no es motivo de pánico y prohibir por completo que un niño participe en educación física, porque la falta de educación temática afecta negativamente la salud, las oportunidades futuras e incluso la autoconciencia.

La selección del grupo óptimo para el programa de educación física se realiza antes del inicio de la formación en la institución. Cada niño moderno Tiene una tarjeta personal en la clínica a la que está asignado. El documento indica a qué grupo está asignado.

¿Cómo se enteran?

La asignación a un grupo específico solo es posible después de que un pediatra calificado haya examinado al niño. El médico evalúa el historial médico, los indicadores de salud actuales, estudia el estado general y, en base a ello, formula conclusiones sobre la asignación a un grupo determinado. Al tomar una decisión a favor de uno especial, es necesario describir inmediatamente el fundamento, indicar el diagnóstico que provocó tal conclusión y también describir las alteraciones en el funcionamiento del cuerpo, caracterizándolas en una escala de grados generalmente aceptada. . Algunos casos especiales requieren que un comité médico tome la decisión final.

Año tras año, la tarea del niño y de los padres es someterse a medidas de confirmación para ampliar el estatus recibido o ajustarlo a uno más relevante. estado actual. Cambian de grupo si los exámenes periódicos muestran un deterioro o una mejora de la salud.

Papeles y reglas

Como se indicó anteriormente, los grupos preparatorio y principal estudian juntos. La diferencia entre estos niños está únicamente en los estándares que se les aplican y las obligaciones para cumplirlos, y también se ajustan la intensidad de las clases y el volumen.

Cuando se asigna a un grupo especial, el niño y sus padres deben saber qué se requiere para dicha categoría. Por cierto, el proceso mismo de depuración del sistema de educación física en relación con un grupo especial requiere la emisión de una orden interna de la escuela firmada por el director. Regula quién está incluido en el grupo especial. Además, es posible formar un equipo de especialistas que viajan para determinar la composición de un grupo de estudiantes que estudian en un programa separado. Para esta categoría es necesario organizar 2-3 clases de media hora semanales. La tarea del maestro es prevenir cualquier carga que esté prohibida para un estudiante en particular.

Quién va a dónde: grupo principal

Para comprender por qué motivos se pueden clasificar como diferentes grupos, y también para determinar qué tan correcta fue la clasificación para uno específico, vale la pena considerar más detenidamente cuáles son las condiciones para la inclusión en todas las categorías. Por ejemplo, el principal incluye niños caracterizados por:

• ausencia de problemas de salud;
• violaciones leves.

Estos últimos suelen incluir:

• exceso de peso;
• discinesia;
• reacciones alérgicas leves;

¿Que es posible?

A partir de ser asignado a la categoría principal, el niño deberá aprobar los estándares requeridos por el programa y participar en el programa de educación física, completándolo en su totalidad. Además, puede participar en secciones deportivas, participar en eventos competitivos, incluidas Olimpiadas, torneos y caminatas. Los niños pertenecientes al grupo principal pueden participar en el programa. educación adicional en instituciones especializadas: Escuela Deportiva Infantil y Juvenil.

Algunas condiciones de salud imponen restricciones tipos específicos actividad, sin que sea contraindicación para su inclusión en el grupo principal del programa de educación física escolar. Por ejemplo, los deportes acuáticos están prohibidos para quienes padecen una perforación del tímpano, mientras que el remo, el ciclismo y el boxeo están prohibidos para quienes tienen la espalda redonda. La miopía y el astigmatismo se consideran contraindicaciones para el boxeo, el esquí de montaña, la conducción en motocicleta, así como el levantamiento de pesas y el buceo. Como regla general, el niño y sus padres conocen la patología del desarrollo o el problema de salud, y el médico formula recomendaciones sobre la actividad física que está prohibida en un caso particular.

Parece posible, pero parece que no.

La escuela preparatoria incluye a los niños clasificados en el segundo grupo por motivos de salud. Las estadísticas muestran que actualmente uno de cada diez estudiantes pertenece a esta categoría y, a menudo, la frecuencia es incluso mayor. Si un niño está físicamente débil, su salud se caracteriza por anomalías morfofuncionales y existe riesgo de desarrollar patologías específicas, es necesario someterse a un programa de educación física simplificado. Los niños a los que se les ha diagnosticado enfermedades crónicas durante el período de remisión se consideran preparatorios. Duración: hasta cinco años (normalmente).

La inscripción en el grupo preparatorio permite clases de acuerdo con el programa regular de educación física, pero habrá que excluir algunos ejercicios y tipos de entrenamiento. Para algunos niños, los especialistas pueden permitirles aprobar estándares y participar en eventos. En ausencia de dicho permiso, tales actividad física prohibido.

¡Está prohibido!

Si un niño es asignado al grupo preparatorio, no puede participar en competiciones a menos que un médico se lo indique específicamente. Se impone una prohibición categórica a las carreras largas, numerosas repeticiones de ejercicios y cargas de alta intensidad.

El profesor debe seleccionar un conjunto de ejercicios para los estudiantes asignados al grupo preparatorio. Es importante tener en cuenta las particularidades de cada caso concreto, en base a la información de la historia clínica, que indica posibles contraindicaciones. El médico, al emitir un certificado de inscripción en el grupo preparatorio, indica en el documento el plazo dentro del cual el niño puede ser transferido al grupo principal.

¿Qué está permitido?

Es necesario comprender que, en ausencia de educación física, el desarrollo del niño también puede ir mal. A partir de esto, se han desarrollado recomendaciones sobre la actividad constante de los asignados al grupo preparatorio. clases abiertas en educación física y lecciones regulares están asociados con la necesidad de proporcionar los siguientes elementos de clases:

• caminar (en lugar de correr);
• alternancia ejercicios de respiración y clases difíciles;
• juegos tranquilos que no impliquen movimientos bruscos;
• pausas largas para permitirle descansar.

“Mente sana en cuerpo sano” es un dicho familiar que es especialmente relevante en la sociedad moderna.

¿Qué es la educación física?

La educación física es el cultivo de la cultura corporal a través de la actividad física y la gimnasia. Desarrolla no solo el cuerpo, sino también. sistema nervioso persona. Las cargas sobre el cuerpo ayudan a normalizar la actividad del sistema mental. Esto es especialmente importante para los niños, porque absorben enormes flujos de información todos los días. El deporte ayuda al cerebro a aliviar el estrés y devolver la claridad a la cabeza.

La educación física puede ser terapéutica y adaptativa. ayuda a restaurar en el cuerpo humano algunas funciones que fueron dañadas durante una lesión o un shock psicológico grave. Educación física adaptativa aplicable a personas que tienen discapacidades del desarrollo.

El deporte en la vida de los niños

El deporte ocupa un lugar especial en la vida de niños y adolescentes. Es necesario no sólo para el desarrollo armonioso del cuerpo, sino también para crear una sensación de disciplina. Los deportes inculcan en los niños cualidades como la fuerza de voluntad, la perseverancia y la moderación. Estos rasgos de carácter, adquiridos desde la infancia, acompañarán a la persona durante toda su vida.

Se ha demostrado desde hace mucho tiempo que las personas que practican actividades deportivas tienen muchas más probabilidades de lograr el éxito. Este hecho se explica por tres razones:

1. Salud.

El deporte mejora y fortalece la salud. Las personas tienen más fuerza y ​​energía de las necesarias para trabajar en cualquier campo.

2. Cualidades de voluntad fuerte.

Como ya se ha dicho, el deporte educa a la persona. Lo hace persistente y atento.

3. Liberación psicológica.

La educación física es una excelente manera. Por lo general, la gente tiende a ahorrar. emociones negativas en uno mismo, mientras que la sociedad deportiva siempre sabe dónde tirar la carga emocional acumulada. Ahorra salud mental, aumenta la resistencia al estrés y la productividad en la resolución de situaciones conflictivas.

El deporte nos acompaña en todas las etapas de maduración. En el centro escuelas secundarias La educación física es una materia obligatoria. La lección es impartida por un ex deportista o profesor que ofrece estándares de logros deportivos que un niño debe alcanzar en cada etapa de su desarrollo. Para que pueda completar con éxito el año, es necesario aprobar los estándares con alta calidad. Naturalmente, están diseñados únicamente para niños sanos. Además, gracias a los estándares, se puede conocer y controlar el nivel de desarrollo del niño. La educación física infantil tiene como objetivo desarrollar la cultura corporal durante el entrenamiento.

Si un estudiante tiene problemas de salud podrá ser suspendido parcial o totalmente de clases. La ubicación de la actividad física depende de las capacidades de una escuela en particular. Además de la gimnasia, el programa estándar de educación física incluye: carrera, natación, esquí, saltos de longitud y altura, fútbol, ​​baloncesto, voleibol, acrobacias, aeróbicos y juegos activos.

Clases cultura Física se llevan a cabo en aulas especialmente equipadas o en campos deportivos (durante la estación cálida).

Se trata de pequeñas cargas, cuya finalidad no es conseguir determinados resultados en el deporte. Muy a menudo, los niños participan en terapia de ejercicios: educación física terapéutica. La educación física tiene como objetivo mantener el cuerpo en un estado saludable, mientras que la carga es mínima. Ayudan al niño a estirar los músculos, sentir la dinámica de los ejercicios, pero no desperdiciar todas las fuerzas del cuerpo.

La terapia con ejercicios es muy común entre los niños que tienen problemas de desarrollo o de salud. Por este motivo, no pueden realizar deporte con el grupo principal. En la terapia con ejercicios se presta mucha atención a la respiración adecuada, lo que ayuda a mantener el control sobre el cuerpo. Otro objetivo de la terapia con ejercicios es la prevención de enfermedades y sus exacerbaciones. La terapia con ejercicios es muy útil no solo para los escolares, sino también para los más pequeños.

El efecto de la actividad física en el cuerpo.

Es muy difícil sobreestimar el impacto de la actividad física en el cuerpo humano. Los beneficios de la educación física para un cuerpo en crecimiento son invaluables. Un cuerpo joven no sólo necesita estimulación de los tejidos que se forman muy rápidamente. La educación física es necesaria para que el niño crezca como una persona íntegra y psicológicamente equilibrada.

La actividad física tiene un efecto complejo en todo el cuerpo. Echemos un vistazo más de cerca a cómo reacciona el cuerpo humano a cargas moderadas:

• Se activan los procesos metabólicos de tejidos, tendones y músculos, lo que es una excelente prevención del reumatismo, artrosis, artritis y otros. cambios degenerativos función motora cuerpo;
• la actividad cardiovascular mejora y sistemas respiratorios, aportando oxígeno y nutrientes a todo el organismo;
• el ejercicio físico activa la producción de hormonas, lo que conduce a la estabilización de los procesos metabólicos;
• Se estimula la función neurorreguladora del cerebro.

En resumen, podemos decir que la educación física y el deporte deben ser parte integral de la vida de cualquier persona adulta y en crecimiento. Practica deporte tú mismo e inculca esto a tus hijos. La educación física es una “máquina de movimiento perpetuo” de la vida, que te hace activo, alegre y lleno de energía para nuevos logros.

Hoy en día, la sociedad no concede la debida importancia a las clases de educación física en la escuela. Alguien piensa que en la escuela no hay nada interesante o útil en las lecciones de educación física y que es mejor que el niño estudie lecciones adicionales, y alguien simplemente es un vago y no asiste a estas lecciones por principio. Una tendencia aún más alarmante es el hecho de que la promoción de un estilo de vida en el que el deporte desempeña un papel importante y fundamental ha quedado prácticamente en nada en nuestro país. Por eso es necesario comprender y darse cuenta de la utilidad de las lecciones de educación física en la escuela.

Estándares aproximados de los grados 1 al 11.

Ekaterina Morózova

Tiempo de lectura: 9 minutos

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Una de las principales materias escolares responsables de la salud de los niños es, como ustedes saben, la educación física. Sin él es imposible estar completo. desarrollo fisico nuestros niños - especialmente en entornos escolares, donde mayoría Los niños pasan tiempo inmóviles en sus escritorios.

Como regla general, toda la clase es "expulsada" a educación física, ofreciéndoles ejercicios que, según el programa de desarrollo, están "prescritos" para todos los niños sanos. Y hoy en día pocas personas recuerdan que existen 3 grupos médicos para la educación física, y no todos los niños terminan en el principal, el saludable.

¿Cuántos grupos de salud de educación física tienen los escolares? Principios de división en grupos de salud.

En primer lugar, debe entenderse que grupos de salud y grupos de salud para educación física no son lo mismo.

1. En grupos de salud comprender los 5 grupos en los que se inscriben los niños, según una evaluación de su salud.
2. Sobre grupos medicos de salud para educacion fisica– hay 3 de ellos.

Son importantes cuando un niño participa en las lecciones de educación física de la escuela:

• Principal. Niños sanos que no tienen problemas serios con la salud y cumpliendo con los estándares de desarrollo.
• Preparatorio. Niños con problemas de salud menores.
• Especial (A, B). Niños con trastornos graves en el funcionamiento de los principales sistemas del organismo y con enfermedades crónicas.

Muchos padres (e incluso profesores) no lo saben, pero cada grupo de salud de educación física tiene sus propias contraindicaciones, indicaciones, conjunto de clases e incluso el tiempo destinado a estas clases.

No todo el mundo comprende que los grupos médicos especiales se diferencian de la terapia de ejercicio regular. Y la diferencia es simple: la fisioterapia la imparten médicos, mientras que las clases de educación física para grupos médicos las imparten profesores, pero teniendo en cuenta métodos de entrenamiento óptimos.

¿Qué más necesitas saber sobre los grupos de salud física?

1. La elección de un grupo de educación física se realiza antes de ingresar a la escuela y debe indicarse en el historial médico.
2. El estado del niño lo evalúa exclusivamente el pediatra (o terapeuta, especialista en adolescentes). Es él quien, después del examen, divide al niño en uno de 3 grupos. Al inscribirse en un grupo especial, el médico está obligado no sólo a indicar el diagnóstico, sino también a establecer el grado de alteración en el funcionamiento del cuerpo. En determinados casos podrá ser necesaria la opinión de una comisión médica.
3. El grupo de salud debe ser confirmado anualmente.
4. El grupo de salud se puede cambiar si el examen anual revela que la condición del niño ha mejorado o empeorado.

Los niños de los 2 primeros grupos de educación física médica suelen hacer ejercicio juntos, pero para los niños del grupo preparatorio se reducen tanto el volumen de la carga como su intensidad.

En cuanto a la composición del grupo especial, se forma por orden del director de la escuela y en base a la conclusión de un equipo visitante de especialistas. Las clases para este grupo se imparten en la escuela dos o tres veces por semana, pero durante media hora.

Grupos de educación física y salud para escolares en Rusia - estadísticas

Básico 1er grupo de salud de estudiantes escolares en Rusia.

El principal grupo de salud física incluye niños sanos con los grupos de salud 1 y 2:

• No tener problemas de salud.
• Aquellos con discapacidades leves que no supongan un retraso en el desarrollo respecto a sus compañeros. Por ejemplo, exceso de peso, CIV, discinesia o alergias leves.

Los niños de este grupo pueden…

1. Pasando los estándares GTO.
2. Sesiones de entrenamiento completas.
3. Pasando estándares.
4. Entrenamiento en secciones deportivas.
5. Participación en competiciones, torneos, olimpíadas.
6. Participación en excursiones de senderismo.
7. Clases en Escuela Deportiva Juvenil y Escuela Deportiva Infantil.

Por supuesto, también es importante recordar, al permitir que los niños practiquen deportes, las contraindicaciones relativas.

En particular:

• Si tienes la espalda redonda, el boxeo, el remo y el ciclismo estarán contraindicados.
• Para astigmatismo y miopía: buceo, boxeo, deportes de motor y levantamiento de pesas, esquí alpino.
• Para perforacion tímpano– cualquier tipo de deportes acuáticos.

Grupo preparatorio de salud para escolares de educación física.

El grupo de educación física preparatoria incluye niños con salud del grupo 2 (estadísticamente, más del 10% de todos los estudiantes en las escuelas rusas):

• Mal preparado físicamente.
• Con trastornos de salud morfofuncionales.
• Personas en riesgo de padecer determinadas enfermedades.
• Aquellos con enfermedades crónicas en remisión, que dura entre 3 y 5 años.

Los niños de este grupo pueden:

1. Las clases siguen el programa habitual, pero a excepción de determinados tipos de entrenamiento y ejercicios.
2. Pasar el GTO, pruebas y controles regulares, participar en eventos deportivos, solo con el permiso especial de un especialista.

Los niños de este grupo de educación física no pueden participar en competiciones deportivas.

También están prohibidos:

• Grandes volúmenes de actividad física de alta intensidad.
• Largo plazo.
• Una gran cantidad de repeticiones de ejercicios.

El profesor está obligado a elegir para los niños. complejo especial ejercicios, de acuerdo con la historia clínica, que enumera todas las contraindicaciones.

El certificado médico también deberá indicar la fecha límite para el traslado del niño al grupo principal.

1. Alternando ejercicios complejos con ejercicios especiales de respiración.
2. Reemplazar correr por caminar.
3. Realización de juegos tranquilos y sin movimientos bruscos.
4. Aumento de los descansos.

Conclusiones de la comisión para determinar al niño en este grupo no es necesario; basta con un certificado del pediatra local, al que deben asistir:

• Sello y firma.
• Recomendaciones basadas en las recomendaciones de un especialista especializado, así como limitaciones específicas.
• Diagnóstico.
• Así como el período por el cual el niño es asignado al grupo preparatorio.

Grupo especial de salud infantil para educación física en la escuela: ¿se imparten lecciones de educación física para niños de los grupos especiales “A” y “B”?

Este grupo de educación física se divide en dos más: A y B.

Los niños con grupo de salud 3 están matriculados en el grupo A de educación física especial:

• Personas con enfermedades crónicas, defectos del desarrollo, etc.
• Con trastornos del desarrollo que requieran limitación obligatoria de la actividad física.
• Quienes presenten trastornos graves en el funcionamiento del organismo que no interfieran con sus estudios, pero que sean contraindicaciones para la educación física.

Los niños del grupo especial A pueden:

1. Clases según un programa especialmente desarrollado.
2. Clases ciertos tipos plan de estudios escolar con una reducción obligatoria de los estándares.

Los siguientes ejercicios son obligatorios:

• Acrobático.
• Fuerza.
• Expresar.
• Juegos al aire libre de intensidad moderada.

Prohibido:

1. Participación en concursos.
2. Participación en eventos masivos de educación física.
3. Visitar secciones deportivas.
4. Pasando estándares.

Los niños del grupo especial A no estudian con otros niños; se les deben impartir lecciones separadas, que deben ser impartidas por instructores especialmente capacitados en programas especiales.

Los niños del 4º grupo de salud están inscritos en el grupo B de educación física especial:

• Aquellos con enfermedades crónicas sin signos pronunciados alteraciones del bienestar general.

Es decir, los niños de este grupo son admitidos en clases teóricas generales, pero generalmente están exentos de educación física en la escuela.

Los niños del grupo especial B podrán:

1. Clases de fisioterapia.
2. Clases según un programa especial integral desarrollado por un especialista, en casa, de forma independiente.

Un niño puede ser asignado a este grupo sólo por decisión de una comisión médica, y el certificado se expide exclusivamente por un período determinado, después del cual debe ser reexpedido por una comisión y un examen del niño.