"Bolj ko se razsvetljeni um prepusti misli o uživanju življenja in sreče, dlje je človek od pravega zadovoljstva."
(I. Kant)

"Razum nadzira vse, a vse živi od strasti."
(A.S. Khomyakov)

Grešnik je kot pes, ki liže žago in ne opazi škode, ki mu je storjena, ker se napije lastne krvi.
(Sp. Izak Sirski).

"Da, boj s seboj - obstaja najtežji boj. Zmaga iz zmag - Zmaga nad samim seboj.
(F. Logau)

"Začetek spreobrnjenja h Kristusu je v spoznanju svoje grešnosti, padca; iz takšnega pogleda na samega sebe človek spozna potrebo po Odrešeniku in se približa Kristusu s ponižnostjo, vero in kesanjem. Kdor se ne zaveda svoje grešnosti, svojega padca, svoje pogubljenosti, ne more sprejeti Kristusa, ne more verovati v Kristusa, ne more biti kristjan. zemeljski in nebeški?
(sv. Ignacij)

"Zdravi ne potrebujejo zdravnika, ampak bolni"(Matej 9:12)

"Prvi znak zdravja duše je videnje svojih grehov, neštetih kot morski pesek."
(Sv. Peter Damaščanski)

»Poskusite živeti tako, kot Bog zapoveduje, ne pa kot »vsi živijo«, ker »v zlu svet leži«.
Rev. Jožef

"Biti preveč vznemirjen zaradi zunanjih težav je znak pomanjkanja vere; biti preveč vznemirjen zaradi notranjih je znak ponosa."
Hegumen Nikon (Vorobijev)

V besedilu so uporabljene naslednje izjave:

Sveti Ignacij (Brjančaninov).
Hegumen Nikon (Vorobijev)
A.I. Osipov.

Zdaj živimo v težkih časih. Materialno življenje se je razvilo, duhovno življenje izginja, telesni užitki in skrbi ves čas požirajo. Meje med dobrim in zlim izginejo. Preprostost, dobrota in ljubezen zapuščajo naša življenja.
Že zdaj mirno dojemamo splav, nečistovanje, sobivanje.

Družina, ki sodi med najpomembnejše družbene vrednote, se zdaj uničuje. Od Boga vzpostavljen zakon se po izračunu (pogodbi) spremeni v zvezo dveh egoistov, kjer vsaka polovica zasleduje svoje cilje in želje. In kjer ni ljubezni, ni resnice, ni resnice, ni sreče in tam bo vladala le sebičnost v preobleki!

Pozabili smo tako preprosto, a pomembno resnico, da Duh ustvarja svoje oblike.
»Vse, kar vidimo, kar se dogaja v življenju okoli nas, je že sad. In korenine so v globinah človekove duše in prav te določajo celotno naše življenje – tako politično kot družbeno, in vse naše težave, s katerimi se soočamo.

Duhovno stanje človeštva je jasno razvidno iz primera sodobne umetnosti (ker je ogledalo človeške duše).

Oglejte si slike, kipe, knjige, otroške risanke, plese, poslušajte glasbo. Prav grozno (razen redkih izjem). In kar je najslabše, je to mnogim všeč. Govori o veliko. Mojstrovine za stoletja niso bile ustvarjene že dolgo.

Na čem temelji naš svet?

Na treh gnilih stebrih: pohotnost(poželenje, iskanje užitka), pohlep(poželenje po bogastvu) in priljubljenost(žeja po slavi in ​​moči).

Kajti vse, kar je na svetu, poželenje mesa, poželenje oči in življenjski ponos, ni od Očeta, ampak od tega sveta.» (1 Janezovo 2:16, 17).

Ne smemo pozabiti, kaj nam priča zgodovina človeštva. S propadom morale so izginili celi imperiji.

V našem času so se skušnjave in razvade namnožile v neskončnost! Če je prej takšna moralna, duhovna degradacija zadevala le posamezno ljudstvo in je bila preprosto odmetena z obličja zemlje, je zdaj zaradi razvoja tehnološkega napredka prizadeto celotno človeštvo. Očitno človeštvo v bližnji prihodnosti čakajo strašni pretresi.

Naj vas spomnim na besede iz evangelija o zatonu človeštva:

Kajti ljudje bodo samoljubni, denaroljubni, ponosni, arogantni, bogokletniki, neposlušni svojim staršem, nehvaležni, brezbožni, neprijazni, nepopravljivi, obrekovniki, nezmerni, kruti, ki ne bodo ljubili dobrega, izdajalci, predrzni, pompozni, ljubitelji užitkov bolj kot Bogolyubov, ki imajo obliko pobožnosti, vendar zanikajo njeno moč (2 Tim. 2: 2-5). Kajti ko rečejo: »Mir in varnost«, tedaj pride nadnje nenadna poguba, kakor pride porod nad nosečo ženo, in ne bodo ušli (1 Tesaloničanom 5,3). Prišel bo Gospodov dan, kot tat v noči, in takrat bodo nebesa prešla s hrupom, elementi, ki bodo vzplamteli, bodo uničeni, zemlja in vsa dela na njej bodo zgorela (2 Pt 2,10).

Kaj naj naredi človek, ki to vidi in razume?
Kako živeti danes?

Umik je dovoljen od Boga; ne poskušaj ga ustaviti s svojo šibko roko.

Znebi se ga, zaščiti se pred njim in to ti je dovolj.

Prisilite se izpolniti evangeljske zapovedi in jih poskušajte spremeniti v svojo navado. To je najbolj zanesljivo in zanesljivo zagotovilo našega odrešenja.

Seznanite se z duhom časa, preučite ga, da se čim bolj izognete njegovemu vplivu.

Odločno moramo prekiniti komunikacijo in prijateljstvo z ljudmi, ki kvarijo našo dušo.
O tem nas uči evangelij in moramo mu slediti, če želimo sebi dobro.

Ne obsojajte svojih bližnjih in prepustite Bogu, da jih sodi, in takrat bo vaše srce očiščeno hinavščine in v njem bo zavladal mir.
Preganjajte hinavščino v sebi in jo izganjajte iz sebe; obrniti stran od mnogih ljudi, ki jih je okužil, tako namerno kot nezavedno deluje v njegovem duhu.

Bojte se pretiranega udobja. Dušo in telo uvede v vitko stanje.
Ljubite delo in Bog vam bo kmalu poslal mir.
Telesno delo prinaša čistost v srce; čistost srca povzroči, da duša rodi sad.
Bog je človeku naložil delo ne za kazen in muko, ampak za opomin in poučevanje.

Ne pričakujte in ne iščite hvale in odobravanja človeške družbe!
Reši se ne za predstavo, ampak na skrivaj, le pred Božjimi očmi.
Ne išči slave in slave!
Ne iščite in ne pričakujte ljubezni od ljudi! Iščite na vso moč in zahtevajte od sebe ljubezen in sožalje do ljudi.
Ne pričakujte in ne iščite brezskrbnega, prostranega in povsem udobnega življenja!
To ni tvoja usoda.

Velika pridobitev je biti z vsem zadovoljen.
Kajti ničesar nismo prinesli na svet; jasno je, da iz tega ne moremo ničesar vzeti. Če imamo hrano in obleko, bomo s tem zadovoljni. Ne pozabite, srečen je tisti, ki ga veseli vse, kar je v njem, z njim in okoli njega.
Toda tisti, ki hočejo obogateti, padejo v skušnjavo in zanko ter v mnoga nespametna in škodljiva poželenja, ki pahnejo ljudi v nesrečo in pogubo.

Tako kot naše telo potrebuje zaščito pred vetrom, mrazom, različno hrano in pijačo, tako naša duša potrebuje raznovrstna skladišča. Verjetno je vsak opazil notranjo praznino, krepkost po prazni zabavi.

Začnite živeti zavestno življenje. Kolikor je mogoče, se izogibajte temu, kar zdaj nosi naš svet - krivoverstvu, nasilju, razuzdanosti, vsem vrstam praznih in nečimrnih dejanj, skrbi. Cenite svoj čas. Bodite pozorni na to, kaj berete, poslušate in gledate (revije, knjige, radio, televizija, internet itd.).

Ne pozabite, da se je težko ne umazati, če se dotaknete umazanije. Prizadevajte si za vse, kar je dobro.
Še posebej pazite se in se izogibajte knjigam, ljudem, ki nosijo strup laži.

Herezija je povezana z otrdelostjo srca, s strašno zatemnjenostjo in poškodbo uma - trdovratno se oklepa duše, okužene z njo - težko se človek ozdravi od te bolezni!

Um, ta kralj v človeku, če hoče stopiti v pravice svojega avtokracije in jih ohraniti, se mora najprej pokoriti zakonu posta. Šele takrat bo nenehno buden in bister; šele takrat lahko vlada nad željami srca in telesa; le ob nenehni prisebnosti more preučevati evangeljske zapovedi in jih upoštevati. Temelj kreposti je post.

Post daje človeku bistrino uma, ne debelo telo. Skozi to se ga naučimo izkoristiti. In strasti se postopoma začnejo umirjati. Ruski pregovor pravi, da je poln trebuh gluh za Boga.
Sedite za mizo, ne prejedite. Poskusite jesti preprosto in zdravo hrano. Naj bo sreda in petek postna dneva. Poskusite se držati postov, ki jih je določila Cerkev. Samo zapomniti si morate: post je za osebo, ne oseba za post. Bodite razumni. Izmerite svoje moči. Poskusite, da s postom ne povzročate nevšečnosti svojim ljubljenim, sorodnikom, ki ne postijo.

Preberite Novo zavezo in svete očete. Tam boste našli odgovore na svoja vprašanja.

Tudi tu morata veljati preudarnost in zmernost. Morate poznati osnove krščanske vere, vendar vam ne svetujem, da se spuščate v dogmo in teologijo. To je veliko ljudi. Teologija se je razvila za oblačenje različnih herezij in za dialog s pogani. Malo je dobrega za dušo. Ni nam treba poznati vseh tankosti. In takrat se lahko zgodi "gorje od pameti". Pismo lahko ubije vero. In pripelji osebo "do domišljavosti".

Priporočam, da se začnete seznanjati s krščanstvom s poslušanjem predavanj profesorja Teološke akademije A.I. Osipov.. So razumljivi in ​​zanimivi. Lahko jih prenesete. Potoki umazanije zdaj tečejo na Alekseja Iljiča z vseh strani, tu ni nič presenetljivega. Vedno je bilo tako, saj naš svet ne mara takih ljudi.

Iz knjig: pisma - svetniki- Ignacij Briančaninov; Filaret Drozdov; Innokenty iz Hersona; Teofan samotar; pisma- Valaamski starejši; Nikon (Vorobiev); Ignacij Brjančaninov; Duh, duša in telo - nadškof Luka; Filokalija izbrana za laike; Dušni nauki - Abba Dorotheos; zapisi duhovnika Aleksandra Elčaninova; Moje življenje v Kristusu - Janez Kronštatski; Navodila o dobri moralnosti in svetem življenju - Anton Veliki.

Bolje je brati knjige. Lahko jih kupite v cerkveni trgovini vašega templja ali naročite v spletnih trgovinah. Za tiste, ki ne znate brati, lahko prenesete zvočne knjige na http://www.predanie.ru/audio/.
Če ne razumete, preskočite in preberite pozneje. Vse ima svoj čas.

Ne pozabite na smrt - in nikoli ne boste grešili.

Kakšno korist vam bodo prinesla zla dejanja? Ne živite kot nesmrtni. Smrt grešnika je huda (ps. 33:22).
»Usoda vseh ljudi na zemlji, neizogibna usoda za vsakogar je smrt. Bojimo se je kot hudega sovražnika, bridko žalujemo tiste, ki jih ugrabi, in živimo svoje življenje, kot da smrti sploh ne bi bilo, kot da bi bili večni na zemlji.
Moja krsta! zakaj te pozabim? Čakaš me, čakaš - in zagotovo bom tvoj prebivalec: zakaj te pozabljam in se obnašam, kot da je krsta last drugih ljudi, nikakor moja? (Sv. Ignacij Brjančaninov).

Bodite pozorni na svoje misli in misli. Takoj ko se pojavijo misli, ki niso dobre, se ne zapletajte v pogovore z njimi, potlačite tisto uro sočutje do njih. To je opravičilo za greh. Dokler niso močni in šibki.

"Duša vseh vaj o Gospodu je pozornost. Brez pozornosti so vse te vaje brezplodne, mrtve. Tisti, ki se hoče rešiti, se mora urediti tako, da bo lahko ohranil pozornost nase ne samo v samoti, ampak tudi v sami raztresenosti, v katero ga včasih proti njegovi volji potegnejo okoliščine.

Če se vam zgodi, da rečete ali storite kaj v nasprotju z božjimi zapovedmi, nemudoma ozdravite napako s kesanjem in se z iskrenim kesanjem vrnite na božjo pot, s katere ste skrenili s kršitvijo božje volje.

Kdor je pozoren nase, mora opustiti vsakršno sanjarjenje nasploh, pa naj se zdi še tako mikavno in verjetno: vsako sanjarjenje je tavanje uma, zunaj resnice, v deželi duhov, ki jih ni in se ne morejo uresničiti, ki laskajo umu in ga varajo. Posledice sanjarjenja: izguba pozornosti do sebe, raztresenost uma in krutost srca med molitvijo; torej duševna motnja.

Zvečer greste spat, kar je glede na življenje tistega dne smrt, razmislite o svojih dejanjih v preteklem dnevu. Za tistega, ki vodi pozorno življenje, takšno razmišljanje ni težko, saj se zaradi pozornosti do sebe uniči pozabljivost, ki je tako značilna za raztreseno osebo. Torej, spomnite se vseh svojih grehov z dejanjem, besedo, mislijo, občutkom, prinesite Bogu kesanje zanje z naravnanostjo in srčnim jamstvom popravka. "(sv. Ignacij Brianchaninov)

"Komur Cerkev ni mati, Bog ni oče."

Brez dvoma je najodličnejša od vseh zemeljskih zgradb tempelj ali božja hiša, cerkev. Čeprav je Bog navzoč povsod, se njegova navzočnost v Cerkvi kaže na poseben način, na najbolj oprijemljiv in za človeka najbolj blagodejen način« (sv. Ignacij Brjančaninov).
Med službo se ne motite, ne sanjajte, ne razmišljajte, ne razmišljajte o praznih stvareh. Prisilite se k molitvi. V nasprotnem primeru ne boste imeli koristi.

Bodite dobro pripravljeni, čim pogosteje se spovedujte in obhajajte.
Zakrament spovedi očisti vse grehe, storjene z besedo, dejanjem, mislijo. Preženite zadrego v spovedi. Prišli ste se spovedat h Gospodu, duhovnik pa je le priča. Kaj je težje? Kamen (velik greh) ali vreča peska (manjši grehi). Ne nosi vsega v srcu.

Obhajilo svetih Kristusovih skrivnosti je rodoviten vir ohranjanja in krepitve našega duhovnega življenja.
Obhajilo je dar, ki nas povezuje z Bogom. Toda to je mogoče samo z nenehno pobožnim življenjem ali po odločnem kesanju grešnega življenja in odločni opustitvi tega življenja.

Človek, ki poskuša začeti živeti kot kristjan, zelo kmalu ugotovi, da sam ne more obvladati svojih strasti. Popravek, odrešenje človeka je brez božje pomoči nemogoče. Pot do Boga je molitev.

»Molitev je poziv padle in skesane osebe k Bogu. Molitev je jok padle in skesane osebe pred Bogom. Molitev je izliv srčnih želja, prošenj, vzdihov padlega, od greha umorjenega človeka pred Bogom.

Duša molitve je pozornost. Tako kot je telo brez duše mrtvo, tako je molitev brez pozornosti mrtva. Brez pozornosti se izrečena molitev spremeni v prazne besede in tisti, ki moli, se tako šteje med tiste, ki zaman uporabljajo Božje ime.

Počasi izgovorite besede molitve; ne dovolite umu, da tava naokoli, ampak ga zaprite v besede molitve. Majhna in žalostna je ta pot za um, vajen svobodnega sprehajanja po vesolju; ampak ta pot vodi do pozornosti. Kdor okusi velik blagoslov pozornosti: rad bo tlačil um na poti, ki vodi k blaženi pozornosti.

Med molitvijo si prepovejte raztresene misli, sovražite sanjarjenje, zavrnite skrbi z močjo vere, udarite svoje srce s strahom božjim in ugodno se boste navadili na pozornost.

Um med molitvijo mora imeti in z vso skrbnostjo ohranjati brezobličen, zavračati vse podobe, narisane v zmožnosti domišljije: kajti um v molitvi stoji pred nevidnim Bogom, ki ga ni mogoče prikazati na noben materialen način. Če podobe spustimo v um molitve, postanejo neprepustna tančica, zid med umom in Bogom. »Tisti, ki v svojih molitvah ne vidijo ničesar, vidijo Boga,« je rekel menih Meletij Spovednik« (sv. Ignacij Briančaninov)

Vzemite si pravilo, da začnete in končate dan z molitvijo. Zelo težko se je naučiti ohraniti svoj um v molitvi. Ko človek gori ali se utaplja, kliče na pomoč, misli samo na lastno rešitev. Torej nam ni treba prositi Gospoda za nič praznega in minljivega. Gospod vnaprej pozna naše potrebe in kaj je za nas dobro in kaj ne. Ko ste se naučili pravilno moliti, nenehno molite - in podedovali boste odrešenje.

Tukaj sta dve glavni molitvi:

Jezusova molitev.

"Gospod Jezus Kristus, Božji sin, usmili se me grešnika (ups)."

Gospodova molitev.

Oče naš, ki si v nebesih! posvečeno bodi tvoje ime;
naj pride tvoje kraljestvo; naj se zgodi tvoja volja tako na zemlji kot v nebesih;
daj nam naš vsakdanji kruh danes;
in odpusti nam naše dolge, kakor tudi mi odpuščamo svojim dolžnikom;
in ne vpelji nas v skušnjavo, ampak reši nas hudega.
Kajti tvoje je kraljestvo in moč in slava na veke.
Amen.

»Ja, boj s samim seboj je najtežji boj.
Zmaga iz zmag - zmaga nad samim seboj ". F. Logau.

Ne verjemite, ko so rekli "vsega ni več"
Pojdi naprej, ne da bi kaj pogledal.
Naj utrujeni padejo:
Verjetno še niso prišli do tega.

Da se ne zgodi vse tako takoj,
Kakšne sanje za znoj.
Ne prevzemajte okužbe z apatijo -
Zelo hitro lahko zboli.

Prizadevajte si izpolniti vse svoje ideale.
Če padeš, vstani in nadaljuj pot.
Ne delite svojih skrivnosti z nikomer
Samo bodite individualni.

Naučite se sprejemati lastne odločitve
Ne zanašajte se na množico ljudi.
Verjemite mi, ni vse v sreči.
Tisti, ki je sam, ni nujno zlobnež.

Naučite se boriti - to je zelo pomembno
Navsezadnje se nič ne bo zgodilo kar tako.
Pogumno se borite z vsemi težavami.
Veščina je tudi reševanje problemov.

Da pa to obvladaš, potrebuješ voljo,
Potrpežljivost, vztrajnost, veliko moči.
In šele ob koncu vojne, na bojišču
Sami boste razumeli, da ste vseeno zmagali.

Anastazija Špak.

Zmaga nad samim seboj

Ni lahko biti dober človek
Kohl je po značaju precej trmast -
Obdržati sebe v šahu je taka muka,
Pazite, da vam ne zmanjka pozitivnosti.
Kaj je daleč od angela - veste,
In vzplamtiš kot smodnik ...
Združite vse pomanjkljivosti -
Ta kup ne bo majhen.
Ne navadi se na železne rokavice,
S svojimi skoki napoveš boj ...
Navsezadnje je najbolj vredna zmaga -
To je zmaga nad samim seboj.

Margareta Davidova. 2012.

Zmaga nad samim seboj

Junaški osvetniki nam sporočajo, da tekmujejo drug z drugim,
Ni boljše zmage kot zmaga nad samim seboj.

Toda kdo je poraženec v tem boju »sami – s – samimi seboj«?
Zmaga nad samim seboj je poraz ... samega sebe!

Pozabljeni v tem dogodku, tisti živahni
Da človek sodeluje v boju med dobrim in zlim.

V svoji duši in zunaj nje, zasebno in v celoti
Vodi se zelo stara sveta vojna.

Dobro je stvaritev Gospoda, zlo je gnusoba Satana ...
Te preproste resnice niso vsakomur jasne ...

Brez Boga sem šibek ... Močan sem, ko sem s Kristusom!
Le z Njim bom premagal zlo v sebi...

In ne govori mi o moči volje -
- Brez Gospoda je zmaga nad samim seboj vprašljiva!

Ne glede na to, kako navzven bi izgledal rezultat v mojih zadevah -
- Naj v meni zmaga Kristus in ne zvit sovražnik ...

Negaturov Vadim Vitalijevič.

Zmaga nad samim seboj

Zmaga nad samim seboj, četudi majhna,
Prinaša veselje in samozavest.
Sovražnik bruha zle misli,
Toda njihov napad ne bo našel cilja.

Ko molitev, beseda, razmišljanje
Živijo v tebi kot izdih ali vdih,
Vsaka odločitev bo modra
Torej - rezultat ni tako slab.

Ko se vse zgodi v življenju
Za vse, kar se dogaja okoli
Glej skozi Božje oči, potem pride ven
Vzrok in posledica začaran krog.

V zasledovanju zemeljskega, materialnega
Tvegajo, sprejemajo zvijače in prevare,
Operite stvari s pralnim praškom,
Umazano dušo pa skrivajo v žepu...

Naj zlobni sovražnik pošlje puščice,
Kohl z Bogom - ne bodo našli cilja!
In na levi bodo angeli, na desni pa -
Z vami bodo vsi testi prestali!

Bogdanova Natalija.

Zmaga nad samim seboj

Daješ več toplih besed,
Ne bojte se delati dobro
Več drv vržeš v ogenj,
Več toplote se bo vrnilo.
Ko se razplamti goreči sneg
V prsih, zmrznjenih od vročine,
To pomeni neobčutljivost, ti si prijaznost,
Zmagal je v srcu.

Struk Marija.

Ne junak, ki je tisočkrat stopil na bojno polje, ampak tisti, ki je uspel premagati samega sebe.

Starodavni japonski rek.

Zmaga nad samim seboj je največja zmaga in ko ti uspe, se nehote začneš spoštovati, s tem postaneš poveljnik lastne usode ...

Moč

Lahko bi vladal kateri koli pokrajini,
Kadarkoli si lahko sam poskrbel.
Friedrich von Logau

denar

Denar je postal meso in duh ljudi našega časa,
Tisti, čigar mošnja je prazna, je mrtev, ne človek!
Friedrich von Logau

življenje

Življenje je kot ocean in vsi smo samo ribiči:
sanjamo o ribolovu kita, dobimo pa rep trske.
Friedrich von Logau

Kdo bo lahko pustil slišati resnico na sodišču?
Ta bi lahko, a molči, - hoče, a si ne upa.
Friedrich von Logau

Najboljše zdravilo

Bodite mirni, veseli, umrite apetit -
In vsakega zdravnika boš poslal skozi vrata.
Friedrich von Logau

nasilna moč

Kdor je z mečem osvojil oblast, naj se meča še močneje oprime:
Krona - skupaj z glavo - včasih zlahka odleti z ramen!
Friedrich von Logau

O smrti

Ne bojim se smrti tako, da bom prišel na vrsto, -
Toda smrt je zame tako strašna, da bo vzela ljubljene!
Friedrich von Logau

Pogumna poštenost

Kaj danes pomeni biti pravljično pogumen?
Črno imenujemo črno, belo pa belo
Ne govori preglasnih besed za umor,
Lažite le, ko morate, in ne lažite, ko vam ni treba.
Friedrich von Logau

Pisma

V pismu me pozdravljaš;
Pozdravljam vas v odgovoru;
tako oba veva
da smo še na tem svetu.
Friedrich von Logau

Zmaga nad samim seboj

Ja, boj s samim seboj je najtežji boj.
Zmaga nad zmagami je zmaga nad samim seboj.
Friedrich von Logau

Poezija in slikarstvo

Ne bodo kupili ode ali soneta,
pripravljeni plačati za portret.
Ampak barve bodo zbledele, verjemite
in rime se ne bojijo smrti.
Friedrich von Logau

Zakon in brezpravje

Služabnik postave ima prav, ko se postave boji,
In potem se bo na njem našla vlada:
Brez plače bi že zdavnaj umrl,
Ko bi se le vsi držali reda in zakona!
Friedrich von Logau

Pijanci

Kdor plava v vinu in išče tolažbo v njem,
Da se ne bi izognili tudi brodolomu.
Friedrich von Logau

sramotna starost

Naša slavna doba - krona časov -
Močan je v svoji skromnosti:
Teče kot gobavec
Od resnice, preveč goli.
Friedrich von Logau

Tisti, ki ždijo v verigah, so pogosto manjši zlobneži,
Kot tisti, ki sedijo na foteljih z zlato verižico okoli vratu.
Friedrich von Logau

Naslovi

Pokadimo pipo ali dajmo naslov,
Oboje ni nič drugega kot dim!
Friedrich von Logau

Epitaf skopuhu

V deželi skopuha pa ne verjameš
da je zdaj našel mir:
žaluje za novcem
o tem, kako in v tem svetu.
Friedrich von Logau

JavaScript onemogočen

Onemogočili ste JavaScript. Nekatere funkcije morda ne bodo delovale. Omogočite JavaScript za dostop do vseh funkcij.

Ja, boj s samim seboj je najtežji boj

• Prijavite se, če želite odgovoriti na temo

Prispevkov na temo: 12

zmerno

zmerno

Moj prijatelj psiholog, moški že čez 50 let, mi je nekoč rekel: »Ta nagon se je v človeku rodil, še preden se je zavedel, zato se je njegovega vpliva skoraj nemogoče znebiti.

Neke neumnosti. Če tega nočeš, potem se ga seveda ne moreš znebiti.

Veliko lažje je reči, da se je nemogoče znebiti njegovega vpliva in se sprijazniti s tem, da imate težave na mnogih področjih življenja.

Malo kdo reče. Pravijo, da molzejo piščance.

NoFapFap

NoFapFap

• Najdaljše obdobje brez onanizma: 1,5 leta

1. Maratoni čistosti

2. Prosti čas

3. Nadzor nad mislimi

Glede prve točke - našel sem informacije, ki temeljijo na starodavnih spisih, po katerih se ne bi smeli zaobljubiti za nedoločen čas. Kot da bi svojemu ljubljenemu prisegli v večno ljubezen in se zaradi vsakdanjika čez nekaj let ločili) Zaobljuba za nedoločen čas prispeva le k povečanju napetosti. To povezujem z dosmrtno zaporno kaznijo, v kateri ali ves čas trpiš zaradi zavedanja večne ječe ali pa si se preprosto zlomil in se sprijaznil s pomanjkanjem. V omejenem času so to nenehne, občasne zmage nad samim seboj, ki te samo krepijo in ti pomagajo pri postavljanju resnejših zaobljub in ciljev na drugih področjih življenja.

Glede druge točke - nenehna zaposlitev je seveda dobra motnja, v resnici pa je samo beg od sebe (beg v spanje, o tem kasneje). Prišel bo trenutek, ko ne boste delali ničesar in misli o slabosti se bodo spet vrnile. Naučiti se moraš živeti brez teh misli tudi takrat, ko nimaš kaj početi sam s sabo, ko si sam, ko si lahko privoščiš vse, takrat lahko z gotovostjo rečeš, da si premagal razvade. In to se doseže z razvojem zavedanja. V sanjah um spi, delujejo le možgani, zavedanja ni in marsikdo se v sanjah zlomi. Zlom v realnosti je tudi stanje spanja, ko izgubite zavest. Naučiti se morate nenehno biti buden, zavedati se, potem se boste lahko obvladovali v kakršni koli situaciji se nahajate. Enako velja za tretjo točko.

• Dr. Shrinku in Froggitu je to všeč.

Majhen človek

Majhen človek

Nekaj ​​osnovnih stvari, do katerih sem prišel iz svojih izkušenj (vse točke so moje subjektivno stališče):

1. Maratoni čistosti

Kakršne koli faze abstinence z določenim časom (mesec čistoče, tri mesece čistoče in več) v podzavest položijo napačno miselnost. Zdi se, kot da čas teče, volja se stisne v pest, nekje v globini možganov pa zlobno odšteva. Ko prvi mesec uspešno mine, se pojavi vera v lastne moči in ... želja po nagradi za dolgo čakanje. Zdaj bom plačal, potem pa grem za tri mesece. Nekaj ​​podobnega opažam pri kadilcih, ki »ne kadijo, ampak se samo prepuščajo«. Recimo, če bo treba, potem bom svojo voljo stisnil v pest in vsaj pol stoletja ne bom dovolil niti ene misli. Na splošno sem prišel do zaključka, da je treba zavrniti na enak način kot stopiti v brezno: zavrniti z mislijo, da je to za vedno, da vrnitve načeloma ne bo. Ta mentalna drža je zelo pomembna za izogibanje pastem v podzavesti.

2. Prosti čas

Obdobja nedelovanja ustvarjajo izjemno neugodno okolje za nastanek napačnih misli. Ko je življenjski urnik natrpan, možgani težje zapadejo v stanje brezciljnega tavanja v iskanju kakšne zanimive dejavnosti. Delo, hobiji, izpolnjevanje življenjskih nalog, samo srečanje s prijatelji okupirajo možgane - in to je pomembna komponenta (še posebej za začetnike). Ko se je zgodilo, da sem imela več ur prostega časa, sem si ustvarila umetna opravila: generalno čiščenje stanovanja, hiter sprehod za nekaj časa. Na splošno je dnevna rutina odličen pomočnik v boju proti znani bolezni in v mnogih pogledih res dobra stvar.

3. Nadzor nad mislimi

V začetnih fazah abstinence se lahko oblikuje lažen občutek uspeha. Če sem nehala iskati po internetu »napačne« slike ali videe, nehala »napačno« gledati nežnejši spol, potem je to zagotovo uspeh. Toda sovražnika je treba zatreti v kali, na ravni misli. Z umazano metlo jih preženi od sebe, da ne uhaja v podzavest. Riba gnije iz glave, vzdržnost pa iz misli.

• Dr.Shrink, Froggit in lux v tenebrisu takole

Froggit

Froggit

• Najdaljše obdobje brez onanizma: 1,5 leta

Nekaj ​​osnovnih stvari, do katerih sem prišel iz svojih izkušenj (vse točke so moje subjektivno stališče):

1. Maratoni čistosti

Kakršne koli faze abstinence z določenim časom (mesec čistoče, tri mesece čistoče in več) v podzavest položijo napačno miselnost. Zdi se, kot da čas teče, volja se stisne v pest, nekje v globini možganov pa zlobno odšteva. Ko prvi mesec uspešno mine, se pojavi vera v lastne moči in ... želja po nagradi za dolgo čakanje. Zdaj bom plačal, potem pa grem za tri mesece. Nekaj ​​podobnega opažam pri kadilcih, ki »ne kadijo, ampak se samo prepuščajo«. Recimo, če bo treba, potem bom svojo voljo stisnil v pest in vsaj pol stoletja ne bom dovolil niti ene misli. Na splošno sem prišel do zaključka, da je treba zavrniti na enak način kot stopiti v brezno: zavrniti z mislijo, da je to za vedno, da vrnitve načeloma ne bo. Ta mentalna drža je zelo pomembna za izogibanje pastem v podzavesti.

2. Prosti čas

Obdobja nedelovanja ustvarjajo izjemno neugodno okolje za nastanek napačnih misli. Ko je življenjski urnik natrpan, možgani težje zapadejo v stanje brezciljnega tavanja v iskanju kakšne zanimive dejavnosti. Delo, hobiji, izpolnjevanje življenjskih nalog, samo srečanje s prijatelji okupirajo možgane - in to je pomembna komponenta (še posebej za začetnike). Ko se je zgodilo, da sem imela več ur prostega časa, sem si ustvarila umetna opravila: generalno čiščenje stanovanja, hiter sprehod za nekaj časa. Na splošno je dnevna rutina odličen pomočnik v boju proti znani bolezni in v mnogih pogledih res dobra stvar.

3. Nadzor nad mislimi

V začetnih fazah abstinence se lahko oblikuje lažen občutek uspeha. Če sem nehala iskati po internetu »napačne« slike ali videe, nehala »napačno« gledati nežnejši spol, potem je to zagotovo uspeh. Toda sovražnika je treba zatreti v kali, na ravni misli. Z umazano metlo jih preženi od sebe, da ne uhaja v podzavest. Riba gnije iz glave, vzdržnost pa iz misli.

Govoriš resnico, čudno je, kako ob vsem tem še vedno nisi svoboden, ne verjameš?)

Ali pa si morda pretiraval s problemom, čeprav ne maram nikogar za zmagovalca te razvade, no, kdo ve, v kaj se lahko zapleteš jutri, ne moreš se imeti za zmagovalnega nečistovanja, ali katerega drugega greha, enostavno je nemogoče, saj se borimo proti grehom, to je naše življenje.

Bolj kot se izboljšujemo, dlje smo od popolnosti, popolnost je nedosegljiva, to je Bog) Vendar to ne pomeni, da se je težko izboljšati, nasprotno, veselo in enostavno je, in česar se ti zdiš nemogoče osvoboditi, se ti bo v prihodnosti zdelo nemogoče, kako bi to lahko storil.

Bolj kot izpopolnjujemo svojo dušo, srečnejši postajamo, postajamo bližje Bogu.

Nisem svoboden, ker sem se naučil uspeti na začetni stopnji abstinence, ko postane osnova načelo izogibanja vsakršnim sprožilcem. Poleti lahko hodim po ulici z raztresenim pogledom in vem, kdaj je treba samo nenadoma odklopiti računalnik iz vtičnice in iti delati sklece. Na žalost s tem ne boste prišli daleč. Po mojem razumevanju je stopnja osvoboditve takrat, ko se te zelo lepo golo dekle dotakne z nedvoumnimi namigi in tvoj utrip ne naraste niti za en utrip, možgani pa še naprej ostajajo v stanju popolne kozmične čistosti. In bistvo ni v tem, da se naučiš tepsti z ravnilom po možganih in biti ves čas v bojni drži nadzora, ampak da to stanje čistosti narediš zase edino možno, naravno. In to zahteva delo, vsestransko in nenehno. Žal sem še zelo daleč od cilja.

Majhen človek

Majhen človek

• Najdaljše obdobje brez masturbacije: približno eno leto

Morda bom pisal o svojem glavnem neuspehu. Tako se je zgodilo, da je začetek abstinence sovpadal z vnosom določene vrste zdravila, ki zmanjšuje libido. Mesec ali dva po začetku sprejema so se pojavili znaki očitne apatije v odnosu do nasprotnega spola. Kljub vsej izumetničenosti je bil prijeten občutek, nekakšna utrujena neprebojnost. Mesec dni kasneje se je tečaj ustavil, vendar je po inerciji to stanje vztrajalo še dva ali tri tedne. Potem sem se odločil, da je to odlična priložnost, ki je ne smem zamuditi. V mislih sem si rekel, da sem izstopil iz začaranosti preteklosti in osebnostno dozorel (če pogledam naprej, bom rekel, da je bila to neutemeljena izjava, ki ni prestala preizkusa časa).

Potem sem si izmislil tri samuraje, ki naj bi bdeli v moji glavi in ​​pri tem slavno razrezali na kose strašne pošasti, ki so utripale zlobne misli in podobe. Zdi se, da je nekakšna neumnost, vendar moram priznati, da je dobro delovalo. Vsak pogled, ki je pred spanjem slučajno ušel čez kratko krilo ali nečisto misel, so samuraji presekali le na ta način. Včasih sem celo nategnil čeljusti in si predstavljal vso moč njihovih udarcev. Trajalo je približno šest mesecev, uspeh je bil utrjen. Razvil sem odlične veščine ignoriranja in izogibanja, kar mi je omogočilo, da sem ostal miren tudi v parkih, polnih poletnih dam. Skratka, držal sem se dobre osnovne ravni izogibanja.

Minilo je več kot eno leto, odkar sem se nenadoma odločila, da grem v fitnes. Še nikoli nisem hodil, potem pa sem se odločil, da je čas, da se lotim (osebnostno sem dozorel!). In to je bil začetek propada. Močne obremenitve, če kdo ne ve, povečajo raven testosterona v telesu, ta pa hrani libido ... In verjetno bi bilo vse v redu, če bi šel sam v telovadnico, vendar je bilo dovolj vitkih lepih deklet. Nekajkrat sem celo prilagodil svoj urnik, da ne bi srečal posebej spektakularnih primerkov, a vseeno se od njih ni bilo mogoče izolirati. Razmišljal sem celo o tem, da bi pustil telovadnico in delal doma, vendar sem imel inteligentnega trenerja, bil je dober napredek glede teže za mojo postavo. Neumni testosteron je začel delovati na možgane in ustvaril podobo "močnega moškega". No, potem pa je prišel dan X. Bil je večerni trening in nekako se je zgodilo, da sva v dvorani ostala samo dva: jaz in lepotec. Hkrati sva vadila v približno istem delu dvorane in iz neznanega razloga sem si začel predstavljati, da mi pošilja nekakšne signale. Bodisi bo zadržal pogled nekaj sekund ali pa bo šel preblizu, čeprav razporeditev simulatorjev tega ni zahtevala. Navdušenje je začelo naraščati. Prej je odšla iz sobe in jaz sem si oddahnila. Končal sem špalir, zapustil dvorano in zaslišal šum vode ... V ženski slačilnici je bil tuš, slišal sem ga tako jasno, ker so bila vrata na pol odprta. In potem mi je koordinacijo v možganih zmotila poplava misli. Na hitro sem se preoblekla in kot izstreljena odhitela domov. Bilo je zelo strašljivo, saj je bil občutek, da bom izgubila nadzor in odšla v žensko slačilnico. Ko sem se znašla doma, mi je v templjih utripala kri, v rokah in nogah je bilo vidno tresenje. Šel sem pod tuš in ... zlomil. Kako sem se takrat sovražil. Sebe je imenoval na vse možne načine: slabič, grešnik, podčlovek. Naslednje jutro sem ugotovil, da sem prehlajen (seveda sem pretekel dva kilometra v mrzlem večeru, ves prepoten po dvorani).

Nikoli več nisem šel v telovadnico. Moja samopodoba je padla pod tla. Najhuje pa je, da sem skoraj izgubil vero v to, da v takšnih situacijah ne smem izgubiti živcev. Še vedno mi je žal za samuraje - dali so svoja življenja za najboljšega zame ...

Tukaj ste zaman, nikoli ne smete izgubiti duha, no, ja, padli ste, a življenje se ni končalo. Tvoj padec te naredi le močnejšega, verjemi, nikakor ne šibkejšega. Seveda, če si se pokesal, potem si trpel, in če si trpel, potem si nedvomno postal močnejši, priznaj. Naše trpljenje, kakršno koli je, nas vedno naredi močnejše.

Ne morete se bati sveta, veste, če se odločite, da boste ostali čisti, si morate prizadevati za to, in seveda je na tej poti veliko skušnjav, zlasti v našem času, če ne podležete skušnjavam, boste postali močnejši. Brez boja nikoli ne boste mogli doseči svojega cilja, ker so skušnjave povsod, naj greste v puščavo, puščavnik in tam so skušnjave, ker so o tem veliko povedali svetniki.

No, glede testosterona in drugih stvari se mi zdi, da o tem ne bi smeli veliko razmišljati, bolje je iskati vzrok padcev v duši, ne v telesu.