Pohvale.

Ločena tema, ki je ljudem všeč v mojem nastopu. Ker vsi razumejo, da jih je treba narediti, želijo to narediti spretno, vendar nihče ne ve, kako. In po tem bloku imajo ljudje občutek, da zadevo obvladajo v pravi meri. In to je res. Temo je mogoče enostavno prilagoditi tako za prodajni trening na splošno kot za telefonske pogovore. Za začetek običajno izberem nekaj prostovoljcev, ki drug drugega pohvalijo v različnih formatih: stranka, partner, fant dekletu in obratno, moški moškemu itd. Delajo sranje :)

Na koncu se vsi smejijo in razpravljajo o tem, da ko v Rusiji pravijo, da naša dekleta ne znajo sprejemati komplimentov - v resnici pa samo moški ne znajo dajati komplimentov, naši komplimenti povzročajo nelagodje ne le ruskim dekletom. , zagotovo pa za vse druge.

O pohvalah najpogosteje dam 5 uporabnih žetonov, ki so opremljeni s šalami, šalami in različnimi prispodobami, zgodbami.

1. Razpravljamo o pomenu komplimentov na splošno. Izrekel kompliment - naredil osebo zadovoljno. Všeč mu je bilo. Bistvo pa je tudi v tem, da mora biti kompliment iskren, da vam mora biti v tej osebi nekaj všeč. Skratka, če ne klepetate domačih komplimentov (čeprav je tudi to možno, glavno je, da ne klepetate, ampak se vsaj pretvarjate, da ste si jih pravkar izmislili) in če iščete nekaj za kompliment v sogovornika, potem res iščete tisto, kar lahko v njem ugodite. In če najdeš nekaj, kar ti je všeč - potem ti tega sploh ni treba povedati - v neverbalnem, v nečem drugem pricurlja metasporočilo, da ti je sogovornik všeč. Poiščite tisto, kar vam je všeč v tej osebi – in stik bo boljši, tudi če o tem ne govorite. In če poveš več ...

2. Govorim o tem, kako je podiplomski študent med zagovorom doktorske disertacije na vprašanje akademika začel odgovarjati z besedami "Dobro vprašanje!" (namesto tradicionalnega "Hvala za vprašanje") Celotna soba bo bruhnila v smeh - kot da ima on, podiplomski študent, pravico ocenjevati vprašanja akademika. "Ocene" lahko dajemo samo, če nam status (v glavi naročnika) to omogoča. Na primer, akademik sam lahko oceni pobudo podiplomskega študenta, kot je "Super delo, stari." Ko mojster športa reče mlademu športniku: "Danes si dobro boksal," je to ena stvar. In ko dekle istemu boksarju pove o tem, je normalnemu fantu bolj verjetno nerodno, češ da razume ... Skratka, razpravljamo o statusu. In kako na tujce narediti vtis visokega statusa - ločena tema. Potem lahko ocenite. Ampak:

3. Bolje je (izpade mehkejše, zlasti z nejasnim statusom, glej točko 1), da ne rečete: "Maša, imaš dobro postavo", ampak: "Maša, všeč mi je tvoja postava" ali "Maša, všeč so mi dekleta". s tako postavo kot ti". Tudi v tem primeru se izogibamo sodbam (glej točko 1) in govorimo samo o svojih občutkih. "Ti si dober fant" - eno je slišati - stranka pa si misli - dobro za koga? Druga stvar je "Všeč so mi ljudje, kot si ti." Všeč mi je - pojdi se prepirat. Mogoče si ti seveda zadnja koza za vse, ampak meni si všeč. Nesporna in zmagovalna možnost je, da se ne pogovarjate o ocenah, ampak o svojih občutkih.

4. Od splošnega k posameznemu (ali obratno). Takšen kompliment zveni bolj prepričljivo in postane popolnoma drugačen od laskanja, kot da je upravičen. "Všeč so mi ljudje, kot si ti." To je ena. »Všeč so mi ljudje, kot si ti. Trikrat sva se dogovorila - in vse trikrat si naredil vse točno v roku. Ali »Nazadnje ste rekli, da boste najeli novo pisarno - in ste to storili takoj. Lepo je imeti opravka s človekom (in ne z oceno - ti si super), ki ve, kaj hoče in ve, kako to doseči.

5. Celo zelo koristno tableto je bolj priročno piti. In potem se ona, čeprav uporabna, vendar v grlu zatakne neprijetno. Prav tako komplimenti. Prav tako je mogoče zlahka prisiliti stranko, da pogoltne ukrivljen kompliment - kot nesladkano tableto, jo lahko hitro popijete in nimate časa, da bi občutili grenkobo okusa. Takšna pijača je vprašanje po pohvali. Kršimo zgornja pravila in rečemo: "Maša, imaš kul postavo!" in smo tiho. In Maša si misli: "No, kaj sem ti zdaj dolžna?" (to je če nismo inštruktorji svetovnih prvakov v fitnesu - lahko damo ocene z ustreznim statusom). Tableta, ki se je zataknila v grlu - takšna dopolnila je težje pogoltniti. Če pa po prvih besedah ​​izrečemo vprašanje: »Maša, imaš kul postavo! Ste po naravi tako dobro grajeni ali se ukvarjate s športom? Tukaj! Zdi se kot nespreten kompliment, kot da je "kul številka" dobila oceno (ali imamo pravico?), a po prvih celo ocenjevalnih besedah ​​smo postavili vprašanje. In naša Maša že razmišlja ne o tem, ali imam pravico oceniti njeno postavo, ampak o tem, kaj naj odgovorim na vprašanje, "ali se po naravi ukvarja s športom". Praviloma dekleta v takih primerih rečejo "Oboje" :)) .

O tem, kdaj in kakšni komplimenti so primerni, se pogovorimo po telefonu. Povzemamo in razpravljamo o rezultatih dela pri vzpostavljanju stika. Kaj še potrebujete za vzpostavitev zaupanja?

Prenesi:

Predogled:

REGIONALNA DRŽAVNA INSTITUCIJA SOCIALNE SLUŽBE "KURSK SOCIALNI POKLICNI IN REHABILITACIJSKI CENTER"

trening

"Skupaj smo"

(združevanje učiteljskega zbora)

Čubarova Elena Nikolaevna,

pedagog-psiholog OKUSO "Kursk SPRTS", Kursk

KURSK 2015

Učitelj-psiholog katere koli izobraževalne organizacije mora pri svojem delu nenehno komunicirati ne le z učenci in njihovimi starši (zakonitimi zastopniki), temveč tudi tesno sodelovati z vsemi člani učiteljskega osebja in uprave. Samo skupna produktivna dejavnost vsakega udeleženca izobraževalnega procesa lahko prinese pozitivne rezultate. V zvezi s tem delo psihologa z mojstri, učitelji, vzgojitelji ne bi smelo biti omejeno le na diagnostiko in svetovanje, temveč bi moralo biti usmerjeno tudi v razvoj in izboljšanje celotne ekipe kot celote. Zato imajo usposabljanja posebno vlogo pri oblikovanju pozitivnih odnosov med zaposlenimi.

usposabljanje (iz angleščine train: vlak, vlak) je sistem metod, namenjenih razvoju veščin samoizpopolnjevanja, samospoznavanja, komunikacije in samoregulacije.

Psihološki trening- oblika aktivnega učenja vedenjskih veščin in osebnostnega razvoja. Na usposabljanju je udeleženec povabljen k izvajanju določenih vaj, namenjenih razvoju ali dokazovanju psiholoških lastnosti ali veščin. Ključno načelo, ki zagotavlja učinkovito učenje in razvoj, je nenehno združevanje vseh oblik dejavnosti pri usposabljanju: komunikacija, igra, učenje, delo.

Izvajanje skupinskih treningov je dokaj nova oblika dela s pedagoškim kadrom. Uporaba te oblike prispeva k povečanju stopnje sprejemanja sebe in drugih pri učiteljih, razvoju refleksije, tudi čustvene, in želje po samorazvoju.

Za uspešno doseganje izobraževalnih ciljev je potreben tesno povezan tim somišljenikov. Prijateljski stiki med delom in ob njegovem zaključku, sodelovanje in medsebojna pomoč tvorijo dobro socialno-psihološko klimo. Želja po delu, želja po doseganju zastavljenih ciljev je v veliki meri odvisna od odnosov na delovnem mestu. In boljši ko so ti odnosi, višji so rezultati dela vsakega učitelja in kolektiva kot celote. Zato postane izvajanje psiholoških treningov sestavni del dela psihologa v izobraževalni organizaciji.

METODOLOŠKI RAZVOJ

Usposabljanje "Skupaj smo"

Cilj: združevanje učiteljskega osebja in izgradnja timskega sodelovanja.

Naloge:

• oblikovanje ugodne psihološke klime v ekipi;
• zavedanje vsakega učitelja o njegovi vlogi v timu;
• emancipacija članov učiteljskega zbora, navezovanje stikov med njimi;
• razvoj sposobnosti timskega dela;
• razvoj sredstev za učinkovito verbalno in neverbalno interakcijo učiteljev v timu;
• povezanost pedagoškega kadra.

Člani: pedagoško osebje Centra.

Oprema: magnetna tabla,flomastri (ali markerji), žebljički, lističi za značko,steklena krogla, škatla z ogledalom, krožnik z vodo, glasba za sprostitev, risalni papir, barvni svinčniki, lepilo, sijajne revije, škarje, kartončki z nedokončanimi stavki, beležke s pravili dela v skupini (po številu udeleženci).

Reference:

Potek usposabljanja

Učitelji sedijo na stolih, razporejenih v krogu. Sliši se sproščujoča glasba.

Uvodna stopnja

Psiholog: Spoštovani kolegi! Danes bomo postali udeleženci usposabljanja, ki je namenjeno izboljšanju psihološke klime v naši ekipi.

Usposabljanje (iz angleščine train) trenirati, trenirati. To je aktivno učenje vedenjskih veščin in osebnostnega razvoja. Vsako usposabljanje se začne s pozdravom, ki se uporablja na vsakem srečanju, zato si skupaj z vami izmislimo lasten »pozdravni ritual«.(Učitelji skupaj pripravijo pozdrav)

Skupinsko delo poteka po določenih pravilih. Pogovorimo se in jih sprejmimo zdaj.(Učitelji se skupaj pogovorijo in sprejmejo pravila dela v vadbeni skupini. Psihologinja pravila zapiše na magnetno tablo)

Zdaj pa naredimo uvodno vajo.

Vaja "Uvod"

Namen vaje: spoznati člane skupine.

Psiholog udeležencem podeli majhne koščke papirja z besedo "zdravo"(Priloga 1) , markerji, žebljički. Vsak učitelj mora napisati svoje ime (kot želi, da ga kličejo v skupini) in nastalo značko pritrditi na prsi.

Potem psiholog vzame stekleno kroglo in predlaga, da jo uporabite, da se bolje spoznate: da poveste o sebi, o svojih hobijih, hobijih. Udeleženci v krogu si podajajo žogo in se predstavijo.

glavni oder

Psiholog: Tu se bolje spoznamo. Zdaj pa prosim zapri oči.

Vaja "Ogledalo"

Namen vaje: spodbujati zavedanje lastne vrednosti in individualnosti vsakega učitelja.

Ko vsi udeleženci zaprejo oči, psiholog podaja škatlo v krogu z besedami: "V tej škatli je nekaj edinstvenega, čudovitega, lepega, neponovljivega ...". Vsak član skupine po vrsti prejme škatlo in odpre oči, pogleda vanjo. (Vsebina škatle je ogledalo)

Analiza vadbe:

1. Kaj ste pričakovali videti v škatli?
2. Kako ste se počutili zaradi vsebine škatle?

Psiholog: Vsak od vas je torej vrednota za ekipo, vsak je edinstven in neponovljiv.

Vaja "Kompliment"

Namen vaje: ustvarjanje pozitivnega čustvenega razpoloženja v skupini, obvladovanje tehnike pohvale.

Spomnimo se besed B. Okudzhave:

Vzklikajmo, občudujmo drug drugega,

Visoko zvenečih besed se ni treba bati.

Pohvalimo drug drugega

Navsezadnje so to vsi ljubezenski srečni trenutki ...!

Zdaj si bomo dali komplimente. Delo bo potekalo v parih (voditelj izbere enega izmed udeležencev v krogu in mu določi par - soseda na desni strani, po tem principu se oblikujejo naslednji pari).

Izmenjava komplimentov bo potekala v obliki dialoga. Od sogovornika je potrebno ne samo prejeti kompliment, ampak mu tudi dati kompliment v zameno (vrniti kompliment). Kompliment je sprejet v določeni obliki: "Ja, tako je! In jaz tudi ... «(dodana je pozitivna kakovost), nato pa v odgovor reče svoj kompliment sogovorniku.

Na primer:

Galina, ti si zelo odzivna oseba!

Ja res je! Poleg tega sem prijazen!

In ti Olya, tako lepe oči!

Analiza vadbe:

1. So bili na vadbi kakšni prijetni trenutki, kateri?

Psiholog: Dobro si opravil. Poglejmo, kako lahko naredite nekaj novega.

Vaja "Veter piha ..."

Namen vaje je pomagati članom skupine, da se bolje spoznajo.

Voditelj poimenuje lastnosti ljudi, člani skupine pa zamenjajo mesta (prestopijo na drug stol), če jim ta lastnost ustreza.

"Veter piha tistim, ki v Centru delajo manj kot 10 let",

"Veter piha tistim, ki v Centru delajo več kot 10 let",

"Veter piha na tiste ljudi, ki so že od otroštva sanjali, da bi postali učitelji",

"Veter piha tistim, ki imajo radi svoje učence"

"Veter piha tistim, ki ljubijo svoje delo"

"Veter piha tistim, ki radi potujejo"

"Veter piha tistim, ki ljubijo naravo"

"Veter piha tistim, ki radi berejo"

"Veter piha tistim ljudem, ki imajo radi komunikacijo in nova poznanstva."

Analiza vadbe:

1. Kaj vam je bilo všeč pri tej vaji?
2. Kakšna čustva ste doživljali med izvajanjem vaje?

Psiholog: Vsaka ekipa je torej ogromen mehanizem, katerega delo je odvisno od dela vsake osebe. S pomočjo niza vaj bomo poskušali razumeti, kako je vzpostavljeno skupno delo v našem pedagoškem zboru.

Vaja "Krožnik vode"

Namen vaje: razviti medsebojno razumevanje in podporo v timu.

Na ukaz psihologa člani skupine zaprejo oči in si v tišini (v krogu) podajajo krožnik z vodo.

Analiza vadbe:

Posledično se med prenosom razvijejo komunikacijske metode, iskanje rok partnerjev do trenutka, ko gre plošča mimo, opozorilo o prenosu z dotikom.

1. Kaj misliš, da ni delovalo?
2. Kako lahko to popravim, kaj je treba storiti za to?
3. Kakšna čustva ste doživljali med to vajo?

Vaja "Molekule"

Namen vaje: razbremeniti napetost, prispevati k ustvarjanju dobronamernega vzdušja.

Vsi člani skupine so »atomi«, ki se ob glasbi prosto gibljejo po prostoru. Na signal psihologa (ploskanje) se atomi združijo v molekule 2 oseb, nato 3 in tako naprej. Na koncu vaje se celotna skupina združi v eno veliko molekulo.

Vaja "Gradimo ..."

Namen vaje: team building.

Skupina mora hitro, brez besed, z vsemi udeleženci sestaviti naslednje oblike: trikotnik, kvadrat, krog, črko "A", ptičjo šolo.

Analiza vadbe:

1. Na katere težave ste naleteli pri izvajanju te vaje?
2. Kaj vam je bilo pri vadbi všeč?

Vaja "Kolažiranje na temo -" Naša ekipa "

Namen vaje: spodbujanje razvoja v skupini sposobnosti pogajanja, kompromisa, doseganja skupnega mnenja.

Skupina sedi okoli mize, kjer je papir whatman, barvni svinčniki, lepilo, sijajne revije, škarje. Udeleženci naj zastopajo svojo ekipo.

Analiza vadbe:

1. So bile kakšne težave pri izbiri vzorca?
2. Je med delom prišlo do nesoglasij?
3. Kakšni so bili vaši občutki, ko ste delali skupaj?

Končna faza (odsev)

Vaja "Kaj sem se naučil"

Namen vaje: refleksija usposabljanja.

Učitelji prejmejo kartice z nedokončanimi stavki, ki jih je treba dopolniti.(priloga 2) Ko so kartice izpolnjene, jih psiholog prevzame.

Psiholog: In na koncu bi rad izvedel vaše mnenje o današnjem treningu. Kaj ste se naučili? Kaj boste uporabljali pri svojem delu? Kakšno je trenutno vaše čustveno stanje?(razprava v krogu, učitelji govorijo)

Hvala vsem za aktivno sodelovanje.(Psihologinja razdeli letake s pravili skupinskega dela) (Priloga 3)

Opomba: ta lekcija je del cikla usposabljanj o zbiranju učiteljskega osebja.

Na koncu bi rad omenil, da je izvajanje psihološkega usposabljanja zanimiva in produktivna oblika dela z učnim osebjem izobraževalne organizacije. Omogoča vam, da razkrijete vsakega učitelja, povečate stopnjo kohezije v ekipi, poučite načine za reševanje problemskih situacij, ki se pojavijo med izobraževalnim procesom, in tudi lajšanje živčne napetosti z vključitvijo udeležencev v igro. Usposabljanje je priložnost za vzgojitelje, da si oddahnejo od dela in se sprostijo, zasanjajo in odkrito izrazijo svoja čustva.

Literatura

1. Vačkov I.V. Osnove tehnologije skupinskega usposabljanja. - M.: Os-89, 2005. - 196 str.
2. Igra za trening. Možnosti interakcije iger / Ed. E.A. Levanova - Sankt Peterburg: Peter, 2006. - 208 str.
3. Moreva N.A. Usposabljanje pedagoške komunikacije. Praktični vodnik. - M., 2009. - 78 str.
4. Psihoterapevtska enciklopedija / Ed. B.D. Korvasarsky - St. Petersburg: Peter, 2010. - 584 str.
5. Fopel K. Psihološke skupine: Delovna gradiva za vodjo. Praktični vodnik. - M., 2005. - 256 str.

Usposabljanje je namenjeno združevanju pedagoškega kadra, razvijanju komunikacijskih sposobnosti, čustveni stabilnosti, samozavesti in prijateljskega odnosa drug do drugega. Z izvajanjem vaj se učitelji naučijo razumeti drug drugega. Usposabljanje motivira učitelje k ​​samoizpopolnjevanju, refleksiji, obvladovanju mehanizmov komunikacijske kompetence.

Cilji usposabljanja:

Oblikovanje ugodne psihološke klime

Iskanje podobnosti med člani skupine za izboljšanje interakcije med njimi

Razvoj sposobnosti timskega dela

Skupinsko zbiranje

Vsak udeleženec se zaveda svoje vloge, funkcije v skupini

Izboljšati komunikacijske sposobnosti učiteljev

Povečajte svoje razpoloženje za srečo, srečo, prijaznost in uspeh.

Potrebni materiali:

Listi formata A - 4 glede na število udeležencev, preprosti svinčniki, flomastri

Mirna glasba za sprostitev

Krožniki, vrč vode

Listi v kletki, kemični svinčniki glede na število udeležencev

Potek usposabljanja:

Pedagoški psiholog:

Spoštovani kolegi! Danes se bomo z vami pogovarjali o psihološki klimi ekipe, pa tudi o pomenu kohezije ekipe.

Psihološka klima so medosebni odnosi, značilni za delovni kolektiv, ki določajo njegovo osnovno razpoloženje.

V enem podnebju lahko rastlina uspeva, v drugem pa lahko oveni. Enako lahko rečemo za psihološko klimo: v nekaterih pogojih se ljudje počutijo nelagodno, težijo k temu, da zapustijo tim, v njem preživijo manj časa, njihova osebna rast se upočasni, v drugih pa tim deluje optimalno in njegovi člani dobijo priložnost, da v celoti izkoristijo svoj potencial.

Vzpostavitev psihološke klime in povezanosti tima je najpomembnejša stvar ne le za upravo, ampak tudi za vsakega člana tima.

Ozračje se imenuje ugodno, če v ekipi vlada vzdušje dobre volje, skrbi za vse, zaupanja in zahtevnosti. Če so člani ekipe pripravljeni na delo, izkazujejo ustvarjalnost in dosegajo visoko kakovost, delajo brez nadzora in nosijo odgovornost za stvar. Če so vsi v ekipi zaščiteni, se počutijo vključeni v vse, kar se dogaja, in aktivno vstopijo v komunikacijo.

Vaja 1. "Pozdrav"

Namen vaje: ugotoviti namen nasmeha kot sporočilnega sredstva

Naloga: pozdraviti komunikacijskega partnerja z nasmehom

Navodilo: danes se bomo namesto z besedo "živjo" pozdravili z nasmehom. Imate pravico izbrati različne vrste nasmehov: iskren, aroganten, ironičen, neiskren.

Analiza vadbe:

1. Po katerih znakih ste uganili, da je nasmeh iskren, ironičen, aroganten?

2. Kako ste se počutili, ko ste namesto pozdrava prejeli nasmeh?

3. Kako pogosto in v kakšnih situacijah običajno uporabite nasmeh za vzpostavitev stika?

Vaja 2. "Moje razpoloženje"

Namen vaje: izražanje razpoloženja

Naloga: narišite svoje trenutno razpoloženje

Navodilo: Na list formata A - 4 upodobite svoje razpoloženje.

Priredili bomo razstavo našega razpoloženja, našemu sosedu podarili le dobro razpoloženje, darilo pospremili s temi besedami: "Dajem vam svoje dobro razpoloženje ...", nato pa naj bo vaša prijazna beseda, pritožba, ki je običajno naslovljeno na vaše ljubljene in najdražje.

Analiza vadbe:

1. Kaj vam je bilo všeč pri tej vaji?

2. Kakšna čustva ste doživeli ob dajanju in prejemanju »razpoloženja« v obliki risbe?

Vaja 3. "Kompliment"

Namen vaje: ustvarjanje pozitivnega čustvenega odnosa do sogovornika, obvladovanje tehnike komplimenta.

Naloga: pripravite kompliment, ki ustreza osebnim lastnostim sogovornika.

Navodilo: spomnite se besed B. Okudzhave

"Vzklikajmo, občudujmo drug drugega,

Visoko zvenečih besed se ni treba bati.

Pohvalimo drug drugega

Navsezadnje so to vsi ljubezenski srečni trenutki ...!

Danes si bomo izrekli komplimente. Izberite partnerja za nalogo. Izmenjava komplimentov bo potekala v obliki dialoga. Kompliment je treba ne le prejeti, ampak ga tudi vrniti.

Na primer:

Natasha, ti si tako prijazna oseba!

Ja res je! Poleg tega sem prijazen!

In ti Olya, tako lepe oči!

Kompliment je sprejet v določeni obliki: Ja, tako je! In jaz tudi ... (dodana je pozitivna lastnost) in kompliment se vrne k govorcu.

Analiza vadbe:

1. Na katere težave ste naleteli pri izvajanju te vaje?

2. Ali so bili na vadbi kakšni prijetni trenutki, kateri?

Vaja 4. "Cvet" (na glasbo)

Cilj igre je pomagati udeležencem doživeti občutke medsebojne podpore in zaupanja, medsebojnega razumevanja na globoki ravni.

Udeleženci so razdeljeni v pare, eden od njih se predstavlja kot popek. Opisuje njegovo barvo, obliko, zemljo, na kateri raste.

Drugi - se predstavlja kot junak, ki podpira popka.

Sedečemu, združenemu popku se približa od zadaj, ga nežno objema in ga začne zibati.

Popek pridobiva moč in "cveti". Nato partnerja zamenjata mesta.

Analiza vadbe:

1. Povejte nam o svojih občutkih po vadbi?

2. S katerimi težavami ste se srečevali?

vaja 5

Namen vaje: razviti medsebojno razumevanje v skupini, razumeti in razpravljati o vzorcih medsebojne pomoči

Naloga: skupina udeležencev si tiho z zaprtimi očmi v krogu podaja krožnik z vodo.

Posledično se med prenosom razvijejo komunikacijske metode, iskanje partnerjevih rok, dokler krožnik ne mine, opozorilo o prenosu z dotikom.

Analiza vadbe:

1. Kaj misliš, da je šlo narobe?

2. Kako se da to popraviti, kaj je treba narediti?

3. Kakšna čustva ste doživljali med to vajo?

vaja 6

Namen igre je zbližati člane skupine in vzpostaviti zaupanje med njimi.

Psihološki pomen vaje

Razvoj komunikacijskih veščin, povezanost članov skupine, zaupanje.

Ta vaja je odlična priložnost, da izkusite, kaj je zaupanje.

Naloga: stojite s hrbtom do svojih partnerjev, padite jim v naročje. Izvaja se po vrsti z vsakim članom skupine.

Analiza vadbe:

1. Kaj je bilo lažje narediti, pasti ali ujeti?

2. Kako ste se ob tem počutili?

3. Ali obstajajo situacije v resničnem življenju, kjer doživljate podobne občutke?

Udeleženci govorijo o tem, kaj je pomagalo ali, nasprotno, motilo nalogo. Kaj so čutili tisti, ki so padli, in kaj tisti, ki so sklenili krog.

Vaja 7. "Kaj sem se naučil"

Namen: refleksija

Naloga: dopolnite nedokončane povedi

Naučil sem se….

Naučil sem se, da….

Presenetilo me je, da…..

Všeč mi je,………

Bil sem razočaran, da….

Najpomembnejše zame je bilo...

Dokončanje. Krožna razprava:

Kaj ste se danes naučili ...

Kaj bom uporabljal pri svojem delu ...

Hvala vsem za aktivno sodelovanje!

Reference:

1. Moreva N. A. Usposabljanje pedagoške komunikacije. Praktični vodnik. M. 2009.- 78 str.

2. Stishenok I. V. Pravljica v treningu: popravek, razvoj, osebna rast. Sankt Peterburg 2006. - 176 str.

3. Fopel K. Psihološke skupine: Delovna gradiva za voditelja: Praktični vodnik. M., 2005. - 256 str.

4. Priročnik za trenerja začetnika "Želim voditi trening." Novosibirsk, 2000. - 205 str.

Vaja za pohvale.

Otroci izmenično govorijo prijazne besede drug drugemu in poskušajo poudariti zasluge vseh udeležencev.

Igra "Ti - sporočilo."

Po krogu se prenaša sporočilo, na primer "Vesel sem, da te vidim." "Danes izgledaš dobro" itd.

Igra z darili.

Predlaga se, da svojemu vrstniku podariš nekaj nematerialnega. "Dajem ti srečo (sonce, prijateljstvo)."

Tehnika "Jutranja zbirka".

Otroci in najstniki z vrstniki delijo svoje načrte za današnji dan, jim čestitajo za rojstni dan itd.

Vaja-igra "Okrog okoli". Učenci si podajajo žogo (»okrogli«) in govorijo o (»o«) svojih občutkih, fizičnem in čustvenem stanju, razpoloženju. Ta vaja je lahko monolog, ko vsak učenec govori v enem stavku, brez komentarjev in vprašanj drugih udeležencev v igri; lahko pa postane interaktiven, če kot odgovor na trditev sledijo vprašanja ali komentarji.

Vaja "Kompot"

Učitelj pokliče znak in učenci zamenjajo mesta. Na primer: kdo obožuje pomaranče, kdo je oblečen v rdeče, kdo igra kitaro. Vaja omogoča učencem, da pridobijo dodatne informacije drug o drugem, usposablja pozornost.

Vaja "Veriga"

Učitelj, psiholog (ali najstnik) začne igro tako, da pove določen položaj, na primer: "Rad jem orehe in igram kitaro." Ostali udeleženci, če se njihovo mnenje ujema s tistim, ki ga je izrazil prejšnji igralec, vstanejo. ob njem, s tiste strani prime roko, kateri položaj izberejo in izgovorijo, s katerim se strinjajo. Posledično bi se morala veriga zapreti, kot simbol, da so interesi fantov v skupini sovpadali. Teme za izjave lahko vsebujejo vse leksikalne in slovnične modele, potrebne za lekcijo. Ta vaja vam omogoča, da se naučite več drug o drugem, za učitelja - pomaga, da te informacije upoštevate v prihodnosti, da določite predmet lekcije, oblikovanje parov in skupin za katero koli dejavnost.

telovadba

"Intonacija in razpoloženje"

Karte predstavljajo različna čustvena stanja. Podan je stavek, ki ga je treba izgovoriti ob upoštevanju navedenega razpoloženja. Nalogo lahko dopolnite - uganiti morate, kakšno stanje je študent poskušal prikazati. Ta vaja vam pomaga, da se naučite razumeti čustveno stanje drugih ljudi in se ustrezno odzvati.

Vaja "Kaj se mi je zgodilo"

Najstniki na kratko v 3 stavkih povedo drug drugemu o zanimivih dogodkih v njihovem življenju, ki so se zgodili dan prej. Nato v parih zamenjajo drug drugemu pripovedujejo, kar so slišali. Usposabljajo se slovnične in leksikalne strukture, pozornost, spomin

Ogrevalne vaje za izboljšanje razpoloženja, lajšanje utrujenosti in čustvenega stresa.

Vaja "Hvala za prijetno lekcijo"

Prosim, postavite se v krog. Želim vas povabiti, da se udeležite majhne slovesnosti, ki nam bo pomagala drug drugemu izraziti čustva prijateljstva in hvaležnosti. Igra poteka takole: eden od vaju stoji v sredini, drugi se mu približa, se rokuje in reče:<Спасибо за приятное занятие!>. Oba ostaneta v sredini in se še vedno držita za roke. Nato pride tretji udeleženec, prime prvega ali drugega za prosto roko, jo stisne in reče:<Спасибо за приятное занятие!>Tako se skupina v središču kroga nenehno povečuje. Vsi se držijo za roke. Ko se vaši skupini pridruži zadnji član, sklenite krog in končajte obred s tihim, trdnim trojnim stiskom roke.

Vaja "Aplavz v krogu"

Danes smo dobro delali in rad bi vam ponudil igro, v kateri je aplavz najprej tih, potem pa postaja vse močnejši.

Moderator začne nežno ploskati z rokami, gleda in se postopoma približuje enemu od udeležencev. Nato ta udeleženec izbere naslednjega iz skupine, kateremu oba zaploskata. Tretji izbere četrtega itd. celotna skupina zaploska zadnjemu udeležencu.

Vaja "Papirnate kroglice (snežne kepe)"

Materiali:

Stari časopisi ali kaj podobnega; lepilni trak, s katerim lahko označite črto, ki ločuje obe ekipi.

Vsak vzemite velik list časopisa, ga dobro zmečkajte in iz njega naredite dobro, dokaj gosto kroglico. Zdaj se prosim razdelite v dve ekipi in naj se vsaka postavi v vrsto tako, da je razdalja med ekipama približno štiri metre. Na moj ukaz boste začeli metati žogice na nasprotnikovo stran.

Igralci vsake ekipe si prizadevajo čim hitreje vreči žoge na svoji strani v nasprotnikovo stran. Slišati ukaz<Стоп!>, boste morali nehati metati žoge. Zmaga ekipa z najmanj žogami na svoji strani. In prosim, ne prestopite ločnice.

Vaja "Škrati in velikani"

Vsi stojijo v krogu. Na ukaz:<Великаны!>- vsi stojijo, toda v ekipi:<Карлики!>- morate sedeti. Voditelj poskuša zmesti udeležence - čepi na ekipo<Великаны>.

Vaja "Tri barve"

Za izvedbo vaje so potrebne kartice z napisanimi barvami: "rdeča", "rumena", "zelena" (število kartic naj ustreza številu članov skupine). Udeleženci prejmejo eno od kart. Gostitelj napove, da zdaj vsi tako rekoč postanejo za nekaj časa iste barve, kot je navedena na kartici. Na povelje vodje bodo vstali tisti, ki so povezani s to barvo.

Na primer, na ukaz »Naj vstane tisti, ki ima barvo jabolka«, vsi udeleženci vstanejo, saj je jabolko lahko rumeno, zeleno ali rdeče. Takoj, ko lahko nekdo natančno določi, kdo je kakšne barve, bo to takoj rekel. Gostitelj prosi tiste, ki so povezani z imenovanimi predmeti, da vstanejo: ribez, paprika, listi na drevesu, nageljnove žbice, lubenična kaša, limona, trava, semaforji, paradižniki, baloni itd. Hkrati mora vsak udeleženec paziti, da ugotovi, kdo ima karton iste barve kot njegov. Na znak moderatorja se igralci združijo v skupine po "barvi" in razložijo, kako so se našli.

Vaja "Limona"

Namen: nadzorovati stanje mišične napetosti in sprostitve.

Kako igrati: Udobno se namestite: roke prosto položite na kolena, dlani navzgor, ramena in glava navzdol, oči zaprte. Mentalno si predstavljajte, da imate v desni roki limono. Začnite ga počasi stiskati, dokler ne začutite, da ste »iztisnili« ves sok. Sprostite se. Spomnite se svojih občutkov. Zdaj si predstavljajte, da je limona v levi roki. Vajo ponovite. Ponovno se sprostite in se spomnite svojih občutkov. Nato naredite vajo z obema rokama hkrati. Sprostite se. Uživajte v stanju miru.

Vaja "Umetniki pantomime" Organizirajte svoje gledališče pantomime. Naj umetniki mimamsa z glasbo ali brez nje upodabljajo:

Dirigent, ki vodi, vodi orkester ljudskih glasbil, simfonični orkester, pop skupino, vojaške in druge namišljene orkestre, ki izvajajo ustrezne pesmi in glasbena dela. Mimogrede naj občinstvo ugane, kaj se izvaja: valček, vojaška koračnica, simfonija, ljudska ali zabavna pesem;

Situacija v resničnem življenju: "Kuhar pripravi večerjo", "Kirurg opravi operacijo", "Zobozdravnik izpuli zob", ​​"Hostesa očisti ostriž", "Voznik popravi avto, ki leži pod njim" itd .;

Objekt za podobo je jezna mačka, lačen prašič, leni pingvin, govoreča papiga, ponosen petelin, jezen pes, strahopetni zajec, arogantni puran, nočna sova, čeden pav, noj itd. . Glavna stvar tukaj je prenesti "značaj" živali ali ptice. Predstavite njegovo (njeno) hojo, "glas", vedenje. Vse to je treba narediti veselo, s fikcijo;

Mimogrede, lahko prosite fante, naj pokažejo "hod" piščanca, race, purana, gosi, pingvina. So zelo individualni. Treba jih je "zgrabiti" in poskusiti ponoviti. Živali skačejo zelo nenavadno. Naj fantje skačejo kot jerboi, žabe, kenguruji, zajci, mačke, psi. In lahko povabite otroke, da pokažejo, kako se kača ali krokodil plazi po tleh, kako medved, panter in opica plezajo na drevo. Kako se obnaša jezen petelin; mačka srečanje s psom lisica, ki sedi v "zasedi"; zajec, ki se skriva pod grmom; vrana, ki vrabcu vzame kos kruha itd.

Vse fizične minute lahko razdelimo na take skupine:

vaje za lajšanje splošne ali lokalne utrujenosti;

vaje za izboljšanje možganske cirkulacije;

vaje za roke;

gimnastika za oči;

vaje za mobilizacijo pozornosti;

vaje, ki popravljajo držo;

dihalne vaje. Vaje za lajšanje utrujenosti iz majhnih mišic roke

I.p. - sedenje, dvignjene roke. 1 - stisnite roke v pesti, 2 - sprostite roke. Ponovite 6-8 krat, nato sprostite roke navzdol in stresite roke. Povprečni tempo

Vaje za oči

Za počitek oči lahko pogledate gor, dol, desno, levo, ne da bi vstali, z očmi narišete krog ali prvo črko svojega imena. Zelo dobro je, če vaje spremlja poetično besedilo.

Oči vidijo vse okoli sebe

Obkrožil jih bom.

Oko, da vidi vse, je dano -

Kje je okno in kje je kino.

Obkrožil jih bom

Gledam svet okoli sebe.

Hitro pomežiknite, zaprite oči in tiho sedite, počasi štejte do 5. Ponovite 4-5 krat.

Desno roko iztegnite naprej. Z očmi spremljajte, ne da bi obračali glavo, počasne gibe kazalca iztegnjene roke v levo in desno, gor in dol. Ponovite 4-5 krat.

Poglejte kazalec iztegnjene roke na račun 1-4, nato poglejte v daljavo na račun 1-6. Ponovite 4-5 krat.

V povprečnem tempu naredite 3-4 krožne gibe z očmi v desno stran, enako v levo stran. Ko sprostite očesne mišice, poglejte v daljavo na račun 1-6. Ponovite 1-2 krat.

Fizmutka ples

Brcamo vrh vrha,

Z rokami ploskamo, ploskamo,

In potem skoči

In še enkrat.

In potem počep

In potem počep

In potem počep

In spet - po vrsti.

Tekli bomo po poti

En dva Tri!

In ploskaj z rokami

En dva Tri!

In obrnemo glave

En dva Tri!

Vsi plešite z nami

En dva Tri!

Sestavil psiholog

MBOU DOD DPC

"Smolenska dvorišča"

Sayfulina Zh.V.

Naslov: ul. Nikolajev, hiša 19.

Telefon: 35-11-05

Smolensk 2012

Za začetek katere koli lekcije ni značilno le sporočilo teme, načrta, temveč tudi vzpostavljanje stika z učenci in razpoloženje za produktivno komunikacijo.

Organizacijski trenutek je potreben za mobilizacijo jezikovnega materiala, ki ustreza temi, in vključitev v jezikovno okolje, ki vam omogoča, da preidete na vsebino lekcije, pa tudi za ustvarjanje ugodnega psihološkega vzdušja (čustvena sprostitev, zmanjšana utrujenost, povečana pozornost, vzpostavljanje stika v skupini). Za vzpostavitev čustvenega stika se lahko uporabi.

Julija Batareva
Socialno-komunikacijske igre in vaje

Zelo me veseli, da je bilo na področju nedavnih sprememb v vzgojno-izobraževalnem procesu veliko pozornosti namenjene moralnemu načelu, komunikacijskim veščinam in voljni kontroli svojega vedenja in čustev med predšolskimi otroki. Želim ponuditi več možnosti igranja s standardnimi in tako ljubljenimi vsemi vzgojitelji "Magic Bag", igrami v krogu, ki so namenjene predvsem razvoju čustvene občutljivosti, odzivnosti, komunikacijskih spretnosti in skupinske kohezije predšolskih otrok. Trenutno je v skupini več predšolskih otrok hkrati, ki jim lahko rečemo hiperaktivni. Pogosto imajo prav oni težave v komunikaciji z vrstniki. Paradoksalno je, da mnogi predšolski otroci dobro vedo, kako ravnati z vrstniki, kako je predpisano graditi komunikacijo z vrstniki in odraslimi, katere fraze in besede je treba uporabiti pri izgradnji komunikacije. Vendar to sploh ne pomeni, da jih predšolski otrok, ki pozna te norme, uporablja v svojem življenju, komunikaciji, igri itd. Naša naloga je spodbuditi, spodbuditi, aktivirati predšolskega otroka, da uporabi to znanje, jih vadi v uporabi. splošno sprejete norme komunikacije in vedenja, čustveni odziv na situacijo v okviru sprejemljivih norm. Avtomatizacija, bo dober pomočnik pri socializaciji otroka.

Vaja "Uvod" Cilj: oblikovanje idej drug o drugem, razpoloženje za prihajajoče dejavnosti.

Otroci sedijo na stolu v krogu. Vsak otrok pove svoje ime sosedu na levi (hkrati položi levo roko na sosedovo desno koleno) in govori o sebi, nekaj dobrega. Ko otrok konča, položi sosed svojo desno roko na njegovo levo koleno, svojo levo pa na desno koleno soseda na levi in ​​govori naprej, vendar o sebi. Tako vsi otroci sklenejo krog in se spoznajo. Po tem psihologinja pravi, da se bodo zdaj srečevali v razredih, ki jim bodo pomagali sklepati nova prijateljstva.

Vaja "Pozdrav" cilj: pozitiven odnos do nadaljnjega dela, razvoj samovolje in nadzor nad impulzivnostjo.

Otroci sedijo v krogu, učitelj prinese gumijasto žogo s podobo veselega obraza. Vsakega otroka vrže v krog z nasmehom na obrazu, otrok, ki vrača žogo, prenaša to čustvo. Ko so vsi otroci opravili vajo, učitelj vpraša: - Kakšno je bilo vaše razpoloženje, ko smo se nasmehnili z vami?

Otroci govorijo o svojih občutkih. Učiteljica povzame, da je prijetno biti v krogu z vedrimi obrazi in biti hkrati vesel.

Vaja "Veriga" cilj: razvoj nadzora nad svojimi gibi.

Učitelj razloži, da se bomo zdaj igrali igro, ki se bo izkazala, če bodo vsi poskušali upoštevati pravila. Če želite to narediti, se morate z roko dotakniti kolena, vendar tako, da se vse roke po vrsti dvignejo (otroci so v položaju, v katerem so opravili prejšnjo vajo). Otrokom pokaže, kako se dotikajo in v kakšnem vrstnem redu. Opozoriti, zaradi česar je prišlo do napak v verigi in spodbuja otroke za njihov trud. Gibanje verige se ponovi 3-krat. Otroci ploskajo drug drugemu za uspešno opravljeno nalogo.

Vaja "Nasprotno" cilj: razviti sposobnost izbire, najti nasprotno stanje.

Otroci sedijo na talnih blazinah v krogu, učitelj vrže žogo vsakemu otroku po vrsti in pokliče čustvo, otrok, ki mu vrne, pokliče nasprotno čustvo. Igra se ponavlja, dokler vsak otrok trikrat ne vrže žoge.

Ritual "Zbogom" cilj: utrjevanje zajete snovi, razpoloženje za naslednjo lekcijo.

Otroci sedijo v krogu na preprogi in se spominjajo, kaj so počeli v razredu. Vsak otrok pove, kaj mu je bilo najbolj všeč, kaj se je novega naučil. Učitelj se zahvali otrokom za njihovo pridnost, povzame.

Otrokom daje domačo nalogo: v skupini naj se nadzorujejo in poskušajo ne pokazati jeze drugim, če obstaja možnost, da se izognejo negativnemu stiku. Lahko greste ven in se razjezite v drugem prostoru skupine in tam stresete svojo jezo, se postavite pred ogledalo ali zmečkate papir, kot pri vaji Grudice. Tisti, ki se spopadejo s to nalogo, bodo v naslednji lekciji vklopili snemalnik, razporedili izročke ali opravili drugo privlačno delo.

Vaja "Moja vesela zvočna žoga" cilj: krepitev pozitivnih čustev, vadba sposobnosti nadzora nad lastnimi dejanji.

Otrokom ponudimo žogo z veselim izrazom, ki jo je treba podati sosedu in prikazati veselo čustvo na njihovih obrazih, žoga pa ne sme pasti. Tako tisti, ki je podal, kot tisti, ki žoge ni ujel, izpadeta iz igre. Po igri se ugotovi, da ena oseba ne more biti kriva za vse, vsaj 2 sta, kot v našem primeru z žogo: eden je ostro podal žogo, drugi pa je neuspešno dvignil roke. Zato se moramo, ko delamo skupni posel, osredotočiti na dejanja, potem bo rezultat pozitiven. Igra se ponovi 3x v pospešenem tempu.

Igra "Zmeda" cilj: združevanje otroške ekipe, razvijanje sposobnosti empatije.

Fantje stojijo v krogu, se držijo za roke in se zmedejo. Učitelj poskuša otroke razplesti in jih vrniti v prvotni položaj.

Po igri sledi razprava:

Ali so se vsi počutili udobno?

Jim je bila igra všeč?

Opozarjamo na dejstvo, da bi se lahko nekateri otroci počutili neprijetno ali nelagodno, saj so jih močno vlekli za roko. Svoja čustva so kazali s čustvom užaljenosti, jeze, zadovoljstva. V tem primeru igra ne prinaša veselja. Igra se ponovi še 2-krat, ob upoštevanju sprememb.

Vaja "Kompliment" cilj: kohezija skupine in ustvarjanje ugodnega čustvenega ugodja v skupini.

Učitelj povabi otroke k igri »Čarobna vrečka«. Če želite to narediti, ga morate vzeti in mu reči prijetne besede, ki so naslovljene na otroka na levi. Tako vsak pohvali soseda, medtem ko mu poda »čarobno vrečko«. Če imajo otroci težave z lepimi besedami, lahko učitelj sodeluje pri izmenjavi pohval. Tudi, če otroci nimajo besed, s katerimi bi izrazili pozitiven odnos do soseda, se lahko samo nasmehnete. Na koncu kroga vrečko zavežemo in otroke povabimo, da vrečko uporabijo, ko se jim poslabša razpoloženje. Vrečko dobijo otroci v skupini, vzgojiteljica pa določi njeno uporabo pri otrocih.

Vaja "Nežne roke" cilj: razbremenitev napetosti, mišični krči, zmanjšanje agresivnosti, razvoj čutne zaznave.

Otroci sedijo na talnih blazinah v krogu drug ob drugem na taki razdalji, da se dotikajo drug drugega. Otroke z zaprtimi očmi spodbujamo k čim večji sprostitvi telesa. Če želite to narediti, morate najprej napeti celotno telo in ga močno sprostiti. »Občutite valove toplote, ki se širijo po vašem telesu. Ti občutki so vam prijetni, vse mišice počivajo. In zdaj pobožaj roke s svojimi nežnimi rokami, nogami, trebuščkom. Bodite pozorni na svoje občutke, kako prijetni so. Zdaj odprite oči in poskusite dati svojo toplino in naklonjenost svojemu bližnjemu. Z nežnimi rokami ga božajte po hrbtu, po rokah in spet po hrbtu. Vsi fantje začnejo razpravo:

Povejte o občutkih, ki ste jih doživeli.

Kaj vam je bolj všeč, božanje ali občutek dotika?

Igra "Maska" cilj: razvoj vzdržljivosti in samokontrole.

Na sredino prostora se postavi stol, na katerega sedi otrok, ostali otroci se postavijo okoli sedečega. Otrok, ki je na stolu, sedi z mirnim izrazom na obrazu, otroci, ki se gibljejo v krogu, poskušajo spremeniti njegovo stanje, izkazujejo različna čustva, drže, premikajo roke. Ni dovoljeno dotikati sedeče osebe. Ko se otrok smeje ali spremeni svoje mirno stanje, otrok, ki mu je to uspelo, sede na njegovo mesto. Igra se ponovi 5-krat. Psihologinja opazi otroke, ki jim je uspelo slediti navodilom čim dlje.