ஒவ்வொரு நபரும் மயக்கத்திற்கு முதலுதவி அளிக்க வேண்டும். இந்த அடிப்படைகளை குழந்தைகளுக்கு பள்ளியில் சொல்லிக் கொடுப்பது சரியாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபரின் வாழ்க்கை மயக்கத்தின் முதல் நொடிகளில் நீங்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து இருக்கலாம்.$CUT$ திடீர் மயக்கத்திற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், நாங்கள் மிகவும் பொதுவானவற்றைப் பார்ப்போம்.

எனவே, திடீரென்று ஒரு நபர் திடீரென சுயநினைவை இழந்த ஒரு சூழ்நிலையை கற்பனை செய்து பாருங்கள். முதலில் செய்ய வேண்டியது, அதை எடுத்து, விழுந்தால் காயத்தைத் தவிர்க்க கவனமாக தரையில் வைக்கவும். உங்கள் முதுகில் படுத்து, மூளைக்கு அதிகபட்ச இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும்.

இரண்டாவதாக, கேள்வி உடனடியாக உங்கள் தலையில் எழுகிறது: அழைக்க வேண்டியது அவசியமா மருத்துவ அவசர ஊர்தி? வேண்டும்! ஒரு நபர் சுவாசிக்கவில்லை மற்றும் துடிப்பு இல்லாவிட்டால், அந்த நபருக்கு மாரடைப்பு இருக்கலாம். அப்பகுதியில் துடிப்பை தெளிவாக உணர முடியும் கரோடிட் தமனி, மற்றும் இன் இடுப்பு பகுதி, மணிக்கட்டில். துடிப்பு இல்லை என்றால், தொடங்கவும் உயிர்த்தெழுதல் நடவடிக்கைகள். செயற்கை காற்றோட்டம்மார்பு அழுத்தத்துடன் கூடிய நுரையீரல் (மாரடைப்புக்கான முதலுதவி).

ஒரு நபருக்கு நாடித் துடிப்பு மற்றும் சுவாசம் மீண்டும் தொடங்கும் போது, ​​அவரது முகத்தை தண்ணீர் அல்லது ஈரமான துணியால் ஈரப்படுத்தவும். அந்த நபர் சுயநினைவை அடைந்தால், மருத்துவர்கள் வருவதற்கு முன், அவரை சரியாக வைத்து நைட்ரோகிளிசரின் மாத்திரையை கொடுக்கவும்.

மற்றொரு வழக்கு ஒரு நபர் ஒரு துடிப்பு மற்றும் மூச்சு போது. இது சரியாக வைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் உண்மையில் மோப்பம் பிடிக்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், மதுவின் வாசனையை நாங்கள் கருதவில்லை, இது ஒரு தனி தலைப்பு. நீங்கள் அசிட்டோன் வாசனை அல்லது அதை ஒத்ததாக இருந்தால், மயக்கத்திற்கான காரணம் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமாவாக இருக்கலாம். பாதிக்கப்பட்டவர் தனது வாயில் இனிப்பு ஏதாவது வைக்க வேண்டும், வெறுமனே ஒரு துண்டு சர்க்கரை. இதுவே காரணம் என்றால், நோயாளி சுயநினைவுக்கு வர வேண்டும்.

வலிப்பு வலிப்பின் போது, ​​​​நோயாளியின் தலையை உங்கள் முழங்கால்களில் வைத்து பக்கமாகத் திருப்புவது அவசியம், இதனால் நோயாளி வாந்தி அல்லது இரத்தத்தில் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படாது (நாக்கு கடித்தல் அடிக்கடி நிகழ்கிறது). மேலும் நோயாளி தன் நினைவுக்கு வரும் வரை காத்திருங்கள். நீங்கள் அவரது வாயைத் திறக்க முயற்சிக்கக்கூடாது, அத்தகைய சூழ்நிலையில் தசைப்பிடிப்பு மிகவும் வலுவாக உள்ளது, நீங்கள் வாய்வழி குழியை காயப்படுத்தலாம்.

பொது விதிகள்.

ஒரு நபர் திடீரென மயக்கமடைந்தால், நீங்கள் பீதி அடைய வேண்டாம், ஆனால் உங்களை ஒன்றாக இழுத்து மேலே உள்ள அனைத்து படிகளையும் செய்யுங்கள். மேலும், இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் ஒரு நபரை நீங்கள் கடந்து சென்று கைவிடக்கூடாது, ஏனென்றால் இது உங்களுக்கு நிகழலாம், உங்களுக்கும் அந்நியர்களின் உதவி தேவைப்படலாம்.

அது மயக்கமே தவிர வேறெதுவும் இல்லை என்று எப்படி தீர்மானிக்க முடியும்?

இதை நீங்களே செய்வது எளிதானது அல்ல, ஏனென்றால் ஒரு நபர் மயக்கமடைந்தால், அவருக்கு சரியாக என்ன நடந்தது என்பதை மதிப்பிடுவது கடினம். பொதுவாக ஒரு நபர் தனக்கு என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்கிறார். நீங்கள் மயக்கமடையும் போது, ​​​​இதுதான் நடக்கும்: நீங்கள் விரைவாகவும் முழுமையாகவும் வெளியேறி, விழுந்துவிடுவீர்கள் (நிச்சயமாக, நீங்கள் மயக்கத்தின் போது நின்று கொண்டிருந்தால்), ஏனென்றால் தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, மேலும் ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சுயநினைவு திரும்பும்.

2

மயக்கம் கூட ஆபத்தானதா?

ஆம், நீங்கள் மயக்கமடைந்தால், நீங்கள் விழுந்து பலமாக அடிபடலாம். சில நேரங்களில் மயக்கம் (அல்லது தவறாகக் கருதப்படுவது) சில கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம். ஆனால் மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதவை.

1. இதயத்தின் தவறான செயல்பாடு (கார்டியோஜெனிக் சின்கோப்). இந்த காரணத்திற்காக, மிகக் குறைந்த இரத்தம் மூளையை அடைகிறது, மேலும் நபர் வெளியேறுகிறார். பொதுவாக இது திடீரென்று நடக்கும் - விளக்குகள் அணைக்கப்பட்டதைப் போல, மயக்கத்திற்கு முந்தைய நிலை இல்லை. ஒரு நபர் கடுமையான உடல் உழைப்பின் போது அல்லது படுத்திருக்கும் போது சுயநினைவை இழக்கும் போது, ​​இது அவரது இதயத்தில் ஏதோ பிரச்சனை இருப்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

2. தவறான செயல்பாடு நரம்பு மண்டலம்(நிர்பந்தமான மயக்கம்). சில தூண்டுதல்களுக்குப் பிறகு (உதாரணமாக, ஒரு நபர் இருமல், சிறுநீர் கழித்தல், இரத்தத்தைப் பார்க்கும் போது), பாத்திரங்கள் விரிவடைவதற்கான சமிக்ஞையைப் பெறுகின்றன, இரத்தம் கால்களுக்கு பாய்கிறது மற்றும் மூளையிலிருந்து பாய்கிறது. அத்தகைய மயக்கம் எந்த அறிகுறியும் அல்ல கடுமையான நோய். ஆனால் இது உங்களுக்கு இதுவரை நடக்கவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

3. குறைந்த அழுத்தம். ஒரு நபர் நிற்கும் போது மயக்கம் அடைகிறார் (இது "ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது). இந்த வழக்கில், இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதற்கு நேரம் இல்லை, அழுத்தம் குறைகிறது மற்றும் இரத்தம் போதுமான அளவு மூளையை அடையவில்லை. இது ஒரு ஆளுமைப் பண்பாக இருக்கலாம் அல்லது நீரிழப்பு அல்லது பிற பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால், மீண்டும், முதல் வழக்கைப் போலவே, உயிருக்கு எந்த சிறப்பு ஆபத்துகளும் இல்லை.

3

மீண்டும் சொல்கிறேன்: எந்த சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் வாழ்க்கையில் முதல்முறையாக மயக்கமடைந்தீர்கள்;

நீங்கள் அடிக்கடி மயக்கமடைய ஆரம்பித்தீர்கள்;

உங்களுக்கு ஒருவித இதய நோய் உள்ளது;

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள்;

நீங்கள் சுயநினைவுக்கு வந்து, உங்கள் தசைகள் வலிப்பதை உணர்ந்தீர்கள்;

உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களுக்கு வலிப்பு இருப்பதைக் கண்டார்கள்;

நீங்கள் மயக்கமடைவதற்கு முன், உங்கள் மார்பில் வலி, பிரச்சனைகளை உணர்ந்தீர்கள் இதய துடிப்பு, படபடப்பு;

உங்களை நீங்களே ஈரமாக்கிக் கொள்ளுங்கள் அல்லது விருப்பமில்லாமல் குடல் இயக்கம் உள்ளது;

நீங்கள் சில நிமிடங்களுக்கு மேலாக மயக்கத்தில் இருந்தீர்கள்.

எப்படி எல்லாம் நடந்தது என்று பார்த்தவர் வரவேற்பறைக்கு வருவது நல்லது. உங்கள் நோய்கள் மற்றும் உங்கள் உறவினர்களின் நோய்கள், நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள், எவ்வளவு அடிக்கடி மயக்கம் ஏற்படுகிறது, முன்னும் பின்னும் என்ன உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன, பரிசோதனையை நடத்துங்கள், பெரும்பாலும் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் மற்றும், ஒருவேளை, வேறு சிலவற்றைப் பற்றி மருத்துவர் உங்களிடம் விரிவாகக் கேட்பார். ஆராய்ச்சி. அப்போதுதான் உங்களுக்கு எந்த வகையான மயக்கம் ஏற்பட்டது என்பதை மருத்துவரால் கூற முடியும்.

4

மீண்டும் மயக்கம் வருவதை எப்படி நிறுத்துவது?

இது அனைத்தும் காரணத்தைப் பொறுத்தது. மயக்கத்தைத் தடுக்க எப்போதும் சாத்தியமில்லை. வெப்பம் அல்லது இரத்தத்தின் பார்வைக்கு நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான வன்முறை எதிர்வினை காரணமாக மயக்கம் ஏற்பட்டால், முக்கிய ஆலோசனையானது வெப்பத்தில் இருக்கக்கூடாது அல்லது இரத்தத்தைப் பார்க்க வேண்டாம். நீங்கள் மயக்கம் அடையப் போவதாக உணர்ந்தால், படுத்து உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும் அல்லது உட்கார்ந்து உங்கள் முழங்கால்களுக்கு இடையில் உங்கள் தலையை வைக்கவும்.

குறைந்த ரத்த அழுத்தம் என்றால்... நீங்கள் இன்னும் திடீரென்று எழுந்து நிற்க முடியாது: முன்கூட்டியே அழுத்தத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் உங்கள் கால்களைக் கடந்து, உங்கள் கைகள், கால்கள் மற்றும் அடிவயிற்றின் தசைகளை இறுக்கி, உங்கள் கைமுட்டிகளை இறுக்கிக் கொள்ளலாம். IN அரிதான சந்தர்ப்பங்களில்மணிக்கு உடல் அழுத்தக்குறைமருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இதயத்தில் உள்ள பிரச்சினைகள் காரணமாக மயக்கம் ஏற்பட்டால், மருத்துவர் சில தீவிர நடவடிக்கைகளை வலியுறுத்தலாம் - உதாரணமாக, சில சந்தர்ப்பங்களில் இதயமுடுக்கி நிறுவ வேண்டியது அவசியம்.

5

நான் மயங்கி விழுந்தபோது, ​​அம்மோனியா வாசனையைக் கொடுத்தார்கள். இது சரியா?

நரம்பியல் நிபுணரான மிகைல் சின்கின் பொருளைத் தயாரிப்பதில் உதவியதற்காக ஆசிரியர்கள் நன்றி தெரிவிக்க விரும்புகிறார்கள்.

மயக்கம் என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை, எனவே அனைவரும் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம் , ஒரு நபர் மயக்கமடைந்தால் என்ன செய்வது. பழகுவோம் நடைமுறை ஆலோசனைபாதிக்கப்பட்டவருக்கு சுயநினைவு இல்லாத நிலையில், மருத்துவத்திற்கு முந்தைய கட்டத்தில் என்ன பொதுவான தவறுகள் நிகழ்கின்றன. உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கோ ஏற்பட்ட சுயநினைவு இழப்புக்குப் பிறகு செயல்களின் வழிமுறையைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது சமமாக முக்கியமானது.

மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான முதலுதவி

அன்பானவர்களின் மயக்கத்தை நீங்கள் கண்டால் அல்லது அந்நியர்கள், நீங்கள் குழப்பமடையாமல் செயல்பட வேண்டும். மயக்கம் ஏற்பட்டால் முதலுதவி வழங்குவதற்கான பல விதிகள் உள்ளன:

1. நபர் சுவாசிக்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், கரோடிட் தமனியில் துடிப்பு இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும். சுவாசம் அல்லது இதயத் துடிப்பு இல்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும் மற்றும் புத்துயிர் பெற ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
2. நோயாளியின் உடல் கிடைமட்ட நிலையில் இருப்பதை உறுதிசெய்து, அவரது கால்களை 30 செ.மீ உயரத்திற்கு உயர்த்தி, மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் இரத்தத்தின் அணுகல் குறைபாடு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும் நோயாளியின் தலை அவரது கால்களின் மட்டத்திற்கு கீழே இருக்கும்போது விநியோகம் மேம்படும்.
3. அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், நபருக்கு புதிய காற்றை வழங்க உதவுங்கள். நெரிசலான சூழ்நிலைகள், மக்கள் கூட்டம், அறையில் வெப்பம் மற்றும் பழைய காற்று ஆகியவை நோயாளியின் நிலைமையை மோசமாக்குகின்றன.
4. காயமடைந்த நபரின் சட்டையின் மேல் பட்டன்களை அவிழ்த்து, டை, கழுத்தில் இருந்து பாரிய நகைகளை அகற்றி, இறுக்கமான ஆடைகளை அகற்றி, பெல்ட்டை தளர்த்தவும்.
5. earlobes மசாஜ், அது தலையில் இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்துகிறது.
6. பாதிக்கப்பட்டவரின் முகத்தை நீங்கள் துடைக்கலாம் குளிர்ந்த நீர்அல்லது ஈரமான துண்டு. இந்த கையாளுதல்கள் கவனமாக மேற்கொள்ளப்படுகின்றன வெளிப்புறங்களில்உறைபனியைத் தவிர்க்க குளிர்ந்த காலநிலையில்.

முக்கியமான! எளிய மயக்கம் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது, மேலும் மேற்கண்ட நடவடிக்கைகள் பாதிக்கப்பட்டவரை மீண்டும் நினைவுக்கு கொண்டு வர உதவுகின்றன.

மயக்கத்தின் போது உதவி வழங்கும் போது தவறுகள்

மயக்கத்திற்கான முதலுதவி செய்வது எளிது, ஆனால் அது சரியாக செய்யப்பட வேண்டும். தவிர்க்க வழக்கமான தவறுகள், விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

• பாதிக்கப்பட்டவரின் முகத்தில் தண்ணீர் ஊற்ற வேண்டாம்; அவருக்கு தண்ணீர் கொடுப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது மயக்கம்அதனால் அவர் மூச்சுத் திணறவில்லை;
• அவருக்கு மருந்துகள் கொடுக்க வேண்டாம், இதய மருந்துகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் ஏற்கனவே குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை மட்டுமே குறைக்க முடியும்;
• அம்மோனியா, பிற வழிகள் (உப்பு மணம், வினிகர்) மயக்கத்திற்கு முந்தைய நிலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோயாளி ஏற்கனவே சுயநினைவை இழந்திருந்தால், அவர்கள் ஒரு ரிஃப்ளெக்ஸ் பிடிப்பை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் சுவாசக் கைதுக்கு வழிவகுக்கும்.

மயக்கம் கூடுதலாக, சில நேரங்களில் உள்ளது மொத்த இழப்புஉணர்வு. இந்த நிலை அதன் கால அளவு மயக்கம், தசை தொனி இழப்பு மற்றும் நோயாளியின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைக்கு அச்சுறுத்தலாக உள்ளது. முதல் பார்வையில் அவற்றை வேறுபடுத்துவது கடினம், எனவே முதலில் செயல்படுத்தவும் பொதுவான பரிந்துரைகள்மயக்கம் ஏற்பட்டால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. காயத்தின் தீவிரத்தை கருத்தில் கொண்டு, சுயநினைவை இழந்தால் என்ன செய்வது என்பது பற்றிய கூடுதல் ஆலோசனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• நோயாளியின் சுவாசத்தை கண்காணிக்கவும், தசை தொனி பலவீனமாக இருப்பதால், நாக்கு பின்வாங்குதல் மற்றும் அடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது சுவாசக்குழாய். தேவைப்பட்டால், உங்கள் நாக்கை அகற்றி, உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாக வைத்து, ஆக்ஸிஜன் அணுகலை உறுதி செய்ய வேண்டும்;
• வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதல் தோன்றும்போது, ​​​​வாந்தி மூச்சுக்குழாயில் நுழையாமல், மூச்சுத் திணறாமல் இருக்க, அந்த நபரை அவரது பக்கத்தில் வைக்க வேண்டும்;
• துடிப்பை கண்காணிக்கவும், அது இல்லாவிட்டால், தொடங்கவும் மறைமுக மசாஜ்இதயங்கள்;
• நோயாளியை கவனிக்காமல் விட்டுவிடாதீர்கள் மற்றும் அவரது உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் இருப்பதால் ஆம்புலன்ஸை அழைக்க மறக்காதீர்கள்.

சுயநினைவை இழந்த பிறகு செயல்கள்

மயக்கம் அடைந்த பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும் என்ற ஆலோசனையும் முக்கியமானது. நோயாளி தனது நினைவுக்கு வரும்போது, ​​எந்த சூழ்நிலையிலும் அவர் திடீரென்று எழுந்து நிற்கவோ அல்லது திடீர் அசைவுகளையோ செய்யக்கூடாது என்று எச்சரிக்கப்படுகிறார். பாதிக்கப்பட்டவர் அரை மணி நேரம் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், பின்னர் ஒரு குவளை சூடான இனிப்பு தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.

ஒரு நபர் மயக்கமடைந்து, உதவிக்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிய பிறகு என்ன செய்வது:

1. ஒருமுறை மயக்கம் ஏற்பட்டது, 3-4 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக நீடித்தது மற்றும் இதனால் ஏற்பட்டது: உணர்ச்சி மிகைப்புஅல்லது மன அழுத்தம், மூச்சுத்திணறல் அறை, பயம், அல்லது இந்த விஷயத்தில், ஊட்டச்சத்து, மாற்று வேலை மற்றும் சரியான ஓய்வு ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும் அவசியம்.
2. சுயநினைவு இழப்புக்கான காரணம் தெளிவாக இல்லை, மயக்கத்தின் காலம் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் உள்ளது, மேலும் அவை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன - மயக்கம் தீவிரத்தின் முதல் சமிக்ஞையாக இருக்கலாம் என்பதால் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயியல் நிலைமைகள் ().

முடிவுரை

நோயாளி நனவு இழப்பின் முன்னோடிகளை உணரும் போது நிலைமைகள் உள்ளன (கண்களில் இருள், கடுமையான பலவீனம்). எனவே, நீங்கள் மயக்கமடைந்தால் என்ன செய்வது:

• காயத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள், முடிந்தால், படுத்துக் கொள்ளுங்கள், உட்காருங்கள் (போக்குவரத்தில்), உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் முழங்கால்கள் உங்கள் தலையுடன் சமமாக இருக்கும் அல்லது ஆதரவில் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்;
• ஜன்னலைத் திறந்து, உங்கள் தாவணியைக் கழற்றி, டை மற்றும் உங்கள் காலரை அவிழ்த்து விடுங்கள்;
• மூக்கில் இருந்து 2 செமீ தொலைவில் ஒரு பருத்தி துணியில் 2 சொட்டுகள் - அம்மோனியாவை முகர்ந்து எடுக்கவும்.

குறைவாக இல்லை முக்கியமான கேள்விமயக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி. போதுமான சிகிச்சையானது அடிப்படை நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதை உள்ளடக்கியது. மருத்துவ பராமரிப்புமயக்கம் மற்றும் வலுப்படுத்துதல் பொது நிலைஅளவை உடல் செயல்பாடு, தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் பயன்பாடு, கடினப்படுத்துதல். முடிவில், மயக்கத்திற்கான முதலுதவி விதிகளை அறிந்துகொள்வது, நீங்கள் குழப்பமடைய முடியாது மற்றும் திடீரென நனவு இழப்புடன் ஒரு நபருக்கு உதவ முடியாது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

ஒரு நபர் சுயநினைவை இழப்பது அசாதாரணமானது மற்றும் மிகவும் ஆபத்தானது அல்ல. ஒரு நபர் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முடியாது மற்றும் அசைவில்லாமல் கிடக்கிறார், இது கருத்துக்கு காரணமான மூளையின் பகுதியை அணைப்பதால் ஏற்படுகிறது. சூழல். ஆனால் மூளையின் சுவாசம், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் பிற அனிச்சைகளை கட்டுப்படுத்தும் பகுதி, இந்த நேரத்தில் விழிப்புணர்வு இல்லாத போதிலும், சிக்கல்கள் இல்லாமல் செயல்படுகிறது.

சுயநினைவு இழப்புக்கான காரணங்கள்

முதலில் மற்றும் பொதுவான காரணம்இது இரத்தத்தில் போதுமான அளவு ஆக்ஸிஜன் இருப்பு இல்லாததால் ஏற்படுகிறது, அல்லது அதற்கு நேர்மாறாக, போதுமான ஆக்ஸிஜன் உள்ளது, ஆனால் தேவையான பொருளைக் கொண்டு செல்லும் இரத்தம் குறைவாக உள்ளது.

இரண்டாவது பொதுவான காரணம் இதுதான். மூளை நேரடியாக மண்டை ஓடு பெட்டியைத் தாக்கும் போது இது இவ்வாறு நிகழ்கிறது.

அல்லது தீவிரமானது முறிவுஅல்லது எந்த நரம்பு அதிர்ச்சியும் மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்; இது மூன்றாவது காரணமாக இருக்கலாம்.

ஆனால் மேற்கூறியவற்றைத் தவிர, பின்வரும் காரணிகளும் மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்:

• சூரியனில் அதிக வெப்பம்.
• தாழ்வெப்பநிலை.
• அதிக வேலை.
• இருந்து உணர்ச்சி மன அழுத்தம் நேர்மறை உணர்ச்சிகள், மற்றும் எதிர்மறையானவற்றிலிருந்து.
• வலி அதிர்ச்சி.
• காற்றில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை.
• வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கினால் ஏற்படும் நீரிழப்பு.
• தலையில் காயம்.
• மின்சார அதிர்ச்சி போன்றவை.

ஒரு நபர் சுயநினைவை இழக்கும் முன், அவர் எப்போதும் லேசான தலைச்சுற்றல், குமட்டல், காதுகளில் சத்தம், மூட்டுகளில் இறுக்கம், உடல் முழுவதும் பொதுவான பலவீனம், அல்லது கண்களில் கருமை போன்றவற்றை உணர்கிறார். இந்த வழக்கில், உடல் முதல் அறிகுறிகளை அளிக்கிறது, இதனால் நீங்கள் சரியான நேரத்தில் செயல்படுவீர்கள் மோசமான உணர்வுஇதனால் சாத்தியமான மோசமான விளைவுகள் தடுக்கப்பட்டது.

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்ற காரணங்களிலிருந்து தனித்தனியாக வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும். ஆரோக்கியமான வயது வந்தவர்களில், இரத்த அழுத்தம் 120/80 வரை மாறுபடும், இது சாதாரணமானது. ஆனால் அது 90 முதல் 60 வரை குறையும் போது, ​​அது குறைந்ததாகக் கருதப்பட்டு உணரப்படுகிறது தலைவலி, தலைச்சுற்றல், பலவீனம்.

விதிவிலக்குகள் உள்ளன: குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள சிலர் மிகவும் சாதாரணமாக உணர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் படுக்கையில் இருந்து எழுந்து பலவீனமாக உணர்கிறார்கள். அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்களுடன், ஒரு நபர் சுயநினைவை இழக்க நேரிடும், இது மிக விரைவாகவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் நிகழ்கிறது. அத்தகைய நிலையில் ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது மிகவும் அவசியம்.

சாத்தியமான மயக்கம் ஏற்பட்டால் நடவடிக்கைகள்

ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்படுவதை நீங்கள் கவனித்தால், சுயநினைவை இழந்து விழுந்தால், உடனடியாக செயல்படவும். படுக்க ஒரு இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். ஒரு நபர் நடக்கும்போது அல்லது உட்காரும்போது அடிக்கடி சுயநினைவை இழக்க நேரிடும் என்பதை அறிவது மதிப்பு, ஆனால் படுத்துக் கொள்ளும்போது மிகவும் குறைவாகவே இருக்கும்.

கிடைமட்ட நிலையை எடுக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் நிலையான ஏதாவது (சுவர்) மீது சாய்ந்து கொள்ள வேண்டும். அடுத்து, உங்கள் கால்களைக் கடந்து, பின்வரும் பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்: உங்கள் பிட்டத்தின் தசைகளை அதிகபட்ச சக்தியுடன் அழுத்தி ஓய்வெடுக்கவும். நீங்கள் ஒருவரைக் கவனித்தால், இயல்பான ஆரோக்கியத்தில் தெளிவும் நம்பிக்கையும் வரும் வரை இந்தப் பயிற்சியைச் செய்யுங்கள் மயக்க நிலை, சில குறிப்பிட்ட காரணி மூலம், அதை அகற்ற முயற்சிக்கவும் அல்லது அதிலிருந்து நபரை அழைத்துச் செல்லவும் மற்றும் ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை முதலுதவி அளிக்கவும்.

உதாரணமாக, முற்றத்தில் உள்ள வெப்பம் மற்றும் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டால், அவர்கள் அந்த நபரை மூடிமறைக்க வேண்டும் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக ஒரு குளிர் அறைக்கு அழைத்துச் சென்று அவர்களுக்கு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம்.

மற்றொரு உதாரணம் ஒரு மின்சார அதிர்ச்சி, இதில் மின்சாரத்தை கடத்தாத ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்டவரிடமிருந்து லைவ் வயரைத் தள்ள வேண்டும். இந்த வழியில் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டவரை அழைத்துச் செல்கிறீர்கள் எதிர்மறை காரணிதாக்கம்.

ஒரு நபர் சுயநினைவை இழக்கும்போது உதவி வழங்குவதற்கான சில விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்

1. இதய துடிப்பு, துடிப்பு. இதயம் துடிக்கிறதா அல்லது துடிப்பை உணர்கிறதா என்பதைச் சரிபார்த்து, அந்த நபர் உயிருடன் இருக்கிறாரா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
2. சரியான உடல் நிலை. மயக்கம் இரண்டு வகைகள் உள்ளன, இதில் பல்வேறு வழிகளில் உதவி வழங்கப்பட வேண்டும்.

முதல் வகை, சுயநினைவை இழந்த ஒரு நபருக்கு வெளிறிய முகம் மற்றும் பலவீனமான துடிப்பு இருக்கும் - இந்த விஷயத்தில், பாதிக்கப்பட்டவர் செங்குத்து நிலையில் வைக்கப்படுகிறார், இதனால் தலை உடலை விட குறைவாக இருக்கும்.

இரண்டாவது வழக்கு, முகம் சிவப்பாகவும், துடிப்பு வலுவாகவும் துடிக்கும் போது, ​​நிலை செங்குத்தாக இருக்க வேண்டும், மற்றும் தலை உடலை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும் (ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை விண்ணப்பிக்க முடிந்தால்).

மேலும் சுயநினைவு இழப்பு ஏற்பட்டால் மது போதை, வாந்தியில் மூச்சுத் திணறாமல் இருக்க, உங்கள் உடலை ஒரு பக்கமாகத் திருப்ப வேண்டும்.

1. ஒளிக்கு எதிர்வினை. உங்கள் கண்கள் சற்றுத் திறந்த நிலையில், எதிர்வினையா என்பதைச் சரிபார்க்க, மாணவர் மீது ஒளிரும் விளக்கை பிரகாசிக்கவும்.
2. மூச்சு. உங்கள் நாக்கு ஒட்டாமல் இருப்பதை உறுதி செய்வது உட்பட, சரியான சுவாசத்தை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும்.
3. தேவையான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
4. ஒரு நபரை மயக்கம் அல்லது அரை மயக்க நிலையிலிருந்து வெளியே கொண்டு வர, இதற்காக நீங்கள் சிறப்பு வழிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இந்த விஷயத்தில் அது அம்மோனியா அல்லது குளிர்ந்த நீர்.
5. ஆனால் நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, அம்மோனியா மிகவும் பொருத்தமான தீர்வாகும். நீங்கள் அம்மோனியாவுடன் ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது டம்போனை (ஒரு கைக்குட்டை கூட செய்யும்) ஊறவைக்க வேண்டும், மேலும் அதை பாதிக்கப்பட்டவரின் நாசி பத்திகளுக்கு கொண்டு வந்து வெவ்வேறு திசைகளில் கவனமாக இயக்க வேண்டும்.
6. மருத்துவ அவசர ஊர்தி.

ஒரு நபர் சுயநினைவு திரும்பவில்லை அல்லது சுயநினைவு திரும்பிய பிறகு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பது கட்டாயமாகும்.