Темпераментхарактеризує тіло людини з погляду особливостей перебігу та інтенсивності нервових процесів, обмін речовин, а також типу статури. Тобто, цілком можливо, спираючись лише на зовнішні ознаки, Визначити, до якого типу темпераменту він відноситься, і яка поведінка йому характерна.

Типи темпераменту

В даний час під типом темпераментумається на увазі певна сукупність психологічних властивостей, які закономірно пов'язані між собою - є загальними в однієї групи людей.

На сьогодні психологи виділяють чотири типи темпераменту, які цілком докладно описують поведінкові уподобання людини, і характеризуються такими основними властивостями:

• Сензитивність – виявляє найменшу силу зовнішніх впливів, необхідні виникнення психічної реакції і швидкість цієї реакції;
• Реактивність - ступінь мимовільності реакцій на зовнішні або внутрішні дії однакової сили;

• Активність - те, з яким ступенем людина впливає на зовнішній світта долає перешкоди при здійсненні мети;
• Співвідношення реактивності та активність - те, від чого більшою мірою залежить діяльність людини: від випадкових зовнішніх та внутрішніх обставин;
• Темп реакції - швидкість перебігу різних психічних реакцій та процесів

Після виконання характеристики можна визначити якого з чотирьох типів темпераменту належить індивід.

Меланхолік

Хто ж такі меланхоліки? Це дуже тонкі і чутливі натури, часто такі люди мають творчі здібності. Їх внутрішній світдуже складний і неймовірно різноманітний, тому часто вони віддають перевагу самотності компанії друзів і знайомих, що говорить про їхню соціальну пасивність.

Меланхоліки дуже скромні і сором'язливі, самооцінка у таких людей, швидше занижена і не відповідає реальності, а все через їхнє надмірне захоплення самоаналізом. Щоб досягти успіхів і долати труднощі, меланхолікам потрібно постійно само затверджуватись і піднімати свою самооцінку. Залежать від перепадів настрою, тому підтримка близьких людей є дуже важливою.

Ви не знайдете кращого друга, ніж меланхолік. Він відданий та надійний другзнає ціну свого слова. Якщо ж не вдається стримати цю обіцянку, то щиро переживає, навіть якщо обставини йому непідвладні.

З відомих людеймеланхоліками були Микола Гумільов, Сергій Єсенін, Елвіс Преслі, Микола Перший.

Меланхоліки легко втомлюються, їм просто необхідні перерви в роботі, найменші труднощі та зовнішні подразники здатні відвернути їхню увагу. В цілому, це люди, які не підходять на керівні посади, вони виявляють себе набагато краще, перебуваючи у підпорядкуванні.

Флегматик

Кому можна не позичати, так це флегматикам. Їх емоційне тло незворушне, як водна гладь у безвітряну погоду. Їх дуже важко вивести зі звичної душевної рівноваги, але якщо це вийшло, то зупинити флегматика, що розбушувався, не так просто. Однак найчастіше надмірний спокій позбавляє їх можливості виражати бурхливі емоції, такі як радість або будь-які інші емоційні потрясіння.

Флегматики розважливі, уважні, послідовні і не люблять квапити подій, воліють виконувати роботу у певній послідовності. Вони не здатні зосередити свою увагу відразу на кількох справах, вважаючи раціональнішим виконати одне завдання, але добре.

Через свою любов до всього постійного і стабільного, флегматики не мають занадто широке коло друзів, обмежуючись лише найближчими, надійними і перевіреними друзями. Але цілком здатні уживатися з людьми, що оточують їх, через свою миролюбність і врівноваженість, тому до нових людей, хоч і насилу, але цілком здатні пристосуватися. Такі властивості флегматиків можуть сприяти швидкому просуванню кар'єрними сходами.

З відомих людей флегматиками були: М. І. Кутузов, І. А. Крилов.

Сангвінік

Сангвініки дуже активні та енергійні люди, що мають легку, ігристу вдачу. Це легковозбудимые особистості, здатні неймовірно швидко спалахнути ідеєю, але настільки стрімко сангвініки здатні і втратити будь-який інтерес. Здатність пристосовуватися до обставин зумовлюється гнучкістю їхньої нервової системи, це часто допомагає уникнути різноманітних ситуацій.

Душа компанії - це, безумовно, про людей, що належать до типу сангвінік. Через природний потяг до спілкування та загальної уваги у них добре розвинена мова, дуже люблять виступати на публіці, що робить їх прекрасними ораторами та організаторами. Сангвінік властиві такі якості, як доброта, дружелюбність, чуйність, він може бути навіть трудоголіком.

Але крім позитивних якостейє й ті, що можуть неабияк псувати репутацію такої людини, наприклад, безтурботність, поверховість, безвідповідальність. Вони можуть запросто пообіцяти золоті гори, але не стримати цього слова.

Однак саме сангвініки найменше схильні до депресій. Насолоджуватися красою життя у них виходить набагато краще, ніж у інших типів людей, а отже, вони щасливіші. Адже завдяки їхній неймовірній здатності легко заводити нові знайомства, у сангвініків величезна кількість друзів і приятелів, так що нудьгувати і сумувати їм точно ніколи!

Відомі сангвініки: М. Ю. Лермонтов, Вінні-Пух, В. А. Моцарт.

Холерік

За своєю натурою холерики легко збудливі та дуже темпераментні люди. Чимось навіть нагадують палких іспанців, для яких вираз бурхливих емоцій стоїть далеко не на останньому місці. Холерики неймовірно імпульсивні люди, для яких запальність, неприборканість та агресивність – найхарактерніші риси.

Холериків можна виділити з усіх типів, як власників найвищої самооцінки. Вони лідери, які за своєю натурою звикли перебувати в центрі загальної уваги. Показати комусь свою слабкість для холериків просто неприпустимо, це може дуже сильно зачепити їхнє самолюбство і гордість.

Холерики здатні легко знаходити спільну мовуз оточуючими, але великою кількістю друзів не можуть похвалитися. У спілкуванні вважають за краще займати домінуючу позицію лідера, за будь-якої можливості вони готові до суперництва, бо бачать суперників у всіх, хто їх оточує.

У коханні люди такого темпераменту знову прагнутимуть домінування. Холерики прив'язуються і цінують тих, кого вони люблять, проте демонструвати часті спалахи гніву та ревнощів їм це зовсім не заважає. У пориві гніву та роздратування вони здатні переривати стосунки величезну кількість разів, а після того, як випустять пару, все знову приходить у норму.

Спорів з холериками краще намагатися уникати, щоб зберегти власні нерви, тому що не буде їм спокою до тих пір, поки ви не здастеся і не капітулюєте. Натомість, як тільки холерик розуміє, що здобув перемогу, одразу ж заспокоюється.

Важливими персонами були холерики: А. Суворов, Петро I, А. З. Пушкін.

Післямова

До всього вищевикладеного необхідно додати таке: абсолютно ідентичних описів представників типів темпераментів у житті можна зустріти не так часто. Здебільшого люди поєднують у собі відразу кілька типів, тобто є представниками суміжних чи змішаних типів. Так що не варто засмучуватися, якщо ви не змогли приміряти на себе повний описбудь-якого темпераменту. До того ж людина цілком здатна виховати в собі необхідні якості, для цього потрібні лише терпіння і не сила волі.

Прикладом самовиховання може послужити Антон Павлович Чехов, який постає перед нами в образі абсолютно спокійної та врівноваженої людини. Проте з його листування з дружиною можна з'ясувати щось цікаве, наприклад, Антон Павлович зробив визнання: «Ти пишеш, що заздрить моєму характеру. Мушу сказати тобі, що від природи у мене різкий, я запальний та ін. Але я звик стримувати себе, бо розпускати себе порядній людині не личить. Раніше я виробляв чорт знає що”.

З самого народження всі люди відрізняються один від одного на кшталт темпераменту, що залишається незмінним протягом усього життя, під впливом обставин змінюються лише риси характеру. То що таке темперамент флегматика, меланхоліка, сангвініка чи холерика, яка характеристика в описі дозволить безпомилково відрізнити одного від другого?

Темперамент та зовнішність

Спираючись на те, що темперамент є біологічно обумовленою особливістю, багато дослідників намагалися ув'язати його з зовнішнім виглядомлюдини. Суворих доказів цієї теорії здобути не вдалося, але на практиці вона нерідко підтверджує свою спроможність. Опис зовнішності типового сангвініка, холерика, меланхоліка та флегматика ви знайдете в таблиці нижче.

Але для точного визначення, хто перед вами: флегматик, меланхолік, сангвінік або холерик однієї зовнішності недостатньо, необхідно дивитися на поведінку, характерну для людини.

Сангвінік, холерик, флегматик, меланхолік.

Чистий темперамент знайти дуже складно, найчастіше людина виявляє риси двох, а то й трьох типів. Але, зазвичай, властивості одного виду переважають з інших. Отже, які ж відмінні рисикожного темпераменту.

1. Холерік. Для людей такого типу властиво перебування у постійному пошуку нового, вони не можуть всидіти на одному місці, спокій та стабільність надто нудні для них. Практична комунікабельність, рішучість і вимогливість допомагають холерикам домагатися багато чого, але безкомпромісність і наполегливість не дозволяють залишатися з усіма друзями. Тому ворогів та заздрісників у них чимало. Спілкуючись із холериком, треба пам'ятати про його надзвичайну запальність. Якщо він підвищив голос чи тупнув ногою, це просто викид емоцій, а не щира злість на вас.
2. Сангвінік. Справжні дипломати, які вміють гнучко підлаштовуватись під будь-яку ситуацію. Такі люди не люблять сваритися, воліючи домагатися свого манівцями. Тому ворогів у них майже не буває, до них усі ставляться позитивно. Але сангвінікам властива деяка поверховість, складних цілей домагатися вони стануть, вважаючи за краще вибрати щось, що не вимагає титанічних зусиль. Спілкування з сангвініком не становить особливих проблем, просто пам'ятайте про його підсвідоме бажання всім подобатися, тому він уникатиме ситуацій, які могли б його скомпрометувати.
3. Флегматик. Люди цього темпераменту так само наполегливі, як і холерики, але набагато стриманіші й терплячіші. Конфліктів флегматики уникають усіма силами, але сідати собі на шию не дозволять нікому. Ці люди не сперечатимуться, просто продовжать слідувати обраним курсом, не звертаючи на інших ніякої уваги. Вивести з себе таку людину надзвичайно складно, та й робити цього не потрібно, їхня лють руйнівна. Спілкуючись із флегматиком, не варто чекати на швидкі реакції, йому це недоступно. І ніколи не намагайтеся підім'яти його під себе, це викличе лише роздратування.
4. Меланхолік. Дуже вразливі люди, образити їх може будь-що. Зазвичай у них слабке здоров'я, але не завжди погане самопочуттявикликано реальними захворюваннями. Вони часто почуваються глибоко нещасними, і похитнути це переконання надзвичайно складно. Зате меланхоліки як ніхто інший вміють співпереживати, кращого втіха вам не знайти. Спілкуючись з такою людиною, необхідно враховувати її ранимість, тому похвальби та заохочення їй потрібні більше за інших. А ось лаяти його за постійні скарги зовсім не можна, то ви ще більше пошкодите його стану.

Вміння визначати тип темпераменту потрібно не тільки психологам, воно може стати у нагоді і в повсякденному житті. Знаючи вроджені слабкі та сильні сторони людини, можна вибрати найбільш сприятливу тактику розмови.

Статті на тему:

Діясний підхід у психології Поверхнево, психологічні принципи знайомі більшості з нас завдяки тому, що життєвий досвід робить нас свого роду психологами. Ми поринемо трохи глибше і розповімо про те, що собою являє діяльнісний підхід у психології.	Закони мислення Навіть не знаючи закони мислення, про які ми розповімо в цій статті, люди інтуїтивно або завдяки заданим суспільством нормам дотримуються цих законів, що робить сам процес конструктивним. Назад ж є розладом мислення.
Дедуктивний метод мислення Розвиток дедуктивного методу мислення можливе за допомогою безлічі найрізноманітніших методів та способів. Ми розповімо про ці способи у нашій статті та запропонуємо кілька цікавих завдань для вирішення.	Суб'єктивна та об'єктивна думка Біч багатьох людей у ​​тому, що з різних причин вони часто вважають свою суб'єктивну думку об'єктивною. Ми пояснимо різницю між об'єктивним та суб'єктивним та розповімо про значення цих понять.

Який характер у холерика?

Холеричний темперамент – це сильний, але неврівноважений тип найвищої нервової системи.

Найяскравіша риса холерика – вибуховий характер та проблеми з контролем над своїми емоціями. Це імпульсивна, активна, енергійна особистість. Але процеси порушення переважають над гальмуванням.

Холерику варто великої праці «взяти себе в руки», або не виражати агресивності, якщо він її відчуває щодо чогось, або когось.

Запальний та нетерплячий, він, як правило, швидко відходить. Це відбувається тим швидше, чим раніше зникне дратівливий фактор.

Незважаючи на свою дратівливість, ці люди дуже витривалі та з легкістю долають будь-які перепони. Їх легко впізнати по рішучій ході та різких, рвучких рухах. Іноді ці люди нагадують натягнуту струну, яка будь-якої миті може луснути.

Холерики в навколишньому світі

Друзі холерики знаходять легко, але не стільки задля спілкування, скільки для масовки. Їм необхідний колектив, у якому вони беруть він роль лідера і командувача парадом. Холерик дуже ревно ставиться до свого лідерства, не терпить низку суперників і тих, хто не згоден з його думкою.

Він обожнює контролювати своє оточення і нав'язувати йому свою думку і систему цінностей. Дружити з ним важко, проте ті, хто удостоїлися його щирої прихильності, можуть розраховувати на вірну і міцну дружбу.

Порада 1: Як розрізнити сангвініка, холерика, меланхоліка та флегматика

Такі люди самовпевнені, самолюбні і часом закохані в себе. Холерики не комплексують і не принижують своїх переваг. Навпаки – вони нерідко впевнені у своїй винятковості та мають підвищену самооцінку.

Відносини з протилежною статтю

У відносинах із протилежною статтю холерик виявляє всі ті малоприємні риси, що й у спілкуванні з оточуючими. Він нетерпимий, категоричний, невитриманий, упевнений у своїй правоті. Як і в колі друзів, у сім'ї він буде тяжіти до домінування та авторитарності.

У запалі гніву він здатний по багато разів рвати стосунки, після чого зазвичай намагається їх склеїти. Мати такого супутника життя нелегко, але, якщо намагатися поступатись йому (або вдавати, що поступаєшся), то з холерика вийде хороший сім'янин. Представники цього темпераменту дуже трепетно ​​ставляться до кревних зв'язків. Вони – міцна опора для чоловіка та добрі вихователі для своїх дітей.

Робочий ритм у холериків

Як працівники, холерики цінні своїм умінням швидко відновлювати сили та напружено працювати. Працездатність, щоправда, вони непостійна і від багатьох чинників.

Але якщо справа його справді захоплює, він здатний гори згорнути.

У пориві ентузіазму ця людина може працювати ночі безперервно, не відчуваючи при цьому ніякого дискомфорту. До речі, холерики взагалі мають меншу потребу уві сні, ніж представники інших типів темпераменту.

Коли ж запал розтрачений, і інтерес до роботи згас, людина швидко остигає до своєї діяльності і продовжує працювати формально, без вогника.

Виховання дитини-холерика

Дитина-холерик починає виростати у проблему для батьків з моменту появи на світ. Ці діти навіть у дитинстві погано та мало сплять. Для того щоб заколисувати таку дитину, доводиться годинами носити її на руках.

Ці діти – як маленькі панди. Вони буквально виростають, обхопивши шию батьків як стовбур дерева.

Дитина холеричного темпераменту вередує, скандалить з приводу і без. У нього безліч вимог, які мають бути обов'язково задоволені.

Якщо його капризам не поспішають потурати, малюк все одно доб'ється свого ревом та істериками. Але холерик вміє не лише витерти. Він здатний прояв найглибших емоцій до членів своєї сім'ї і дуже чуйно реагує на ласкаве звернення.

Батькам варто з підвищеною уважністю ставитись до виховання такого малюка. Дефіцит уваги в майбутньому може обернутися неконтрольованою агресією та жорстокістю. Нездатність надовго утримувати на чомусь увагу призведе до того, що холерик жодна справа не доводитиме до кінця.

Якщо вчасно спрямувати агресію дитини у правильному напрямку, то з неї може вийти чудовий спортсмен. А робота над посидючістю та увагою допоможе у дорослому житті досягати поставленої мети.

Плюси і мінуси

Холерик, характеристика темпераменту якого коротко укладається у два слова: сильний та імпульсивний, має свої плюси та мінуси.

До безперечних плюсів холерика можна віднести: енергію, що вирує в ньому, і здатність віддаватися з головою улюбленій справі. Вміння повести за собою людей, захопити їх своїми ідеями – ще один жирний плюс цього темпераменту. Холерик – природжений лідер та ініціатор нових ідей.

Люди цього типу темпераменту відрізняються підвищеною стресостійкістю та вмінням швидко приймати серйозні рішення.

З холериками важко спілкуватися та підтримувати дружні стосунки. Вони рідко доводять остаточно свої починання і вміють розраховувати власні сили, чим швидко виснажують свою енергію.

Якщо ви обрали у друзі, або у супутники життя представника холеричного типу темпераменту, будьте терпимими і не звертайте уваги на різкі зміни його настрою. Прийміть, як даність те, що доведеться постійно йти на поступки, миритися з його різкістю і самого мирити з навколишнім світом.

Темперамент- стійке поєднання індивідуальних особливостей особистості, це темп та ритм психічних процесів, ступінь стійкості почуттів, ступінь вольового зусилля.

Флегматик, меланхолік, сангвінік, холерик – види темпераменту

Тип темпераменту тісно пов'язані з вродженими особливостями вищої нервової діяльності. Це проявляється у стійкості емоційного стану, вразливості, енергійності дій та вчинків.

Але темперамент не характеризує переконань, поглядів і є показником цінності особистості. Темперамент проявляється у ранньому дитинстві, він стійкий і слабко піддається вихованню.

Ви можете придбати — фільми-тренінги з позбавлення багатьох ваших невротичних проблем, зміните якість життя на краще.

Кожен ролик коштує від 200 р. за одиницю.

Перейдіть за посиланням, дивіться, які фільми тренінги вам у цьому допоможуть.
http://stimullife.ru/spisok-filmov/

великий фільм тренінг по рятуванню від ДКР, ВСД, панічних атак
фільм тривалістю понад 12 годин, розрахований на роботу з чотири місяці, коштує всього 2 500 р.

купуйте фільм і позбавляйтеся проблеми звертайтеся
поштою [email protected]

Skype: yristreamlet
до психолога Левченка Юрія Миколайовича

консультація зі скайпу коштує всього 1200р.

Класифікація типів темпераменту Гіппократа

Найчастіше зустрічається темперамент змішаного типу, познайомтеся з характерними ознаками. Я впевнений, що ви зможете знайти ті риси, що схожі на вас. Пам'ятайте, що чистий темперамент практично не зустрічається, домінує певний тип.

Холерики

Холерік— особистість неврівноважена, нестримна, запальна, навіть неприборкана. Холеричний темперамент характеризується великою інтенсивністю та яскравою вираженістю емоційних переживань та швидкістю їх протікання. Для холерика характерна запальність і відходливість, що безпосередньо слідує за бурхливими спалахами почуттів. Холерик - людина гаряча, пристрасна, що відрізняється різкою зміною почуттів, які в нього завжди глибокі, захоплюють її цілком. Він глибоко і сильно переживає як радості, так і смутку, що знаходить своє (іноді бурхливе) вираження у його міміці та діях. Насилу виконує монотонну роботу, Реакції швидкі, сильні. За справу береться із жаром, але швидко остигає — з'являється «наплювальницький» настрій.

У спілкуванні нетерплячий та різкий. Міміка та рухи енергійні, темп роботи швидкий. Часто підлітки з таким темпераментом зривають уроки, вплутуються в бійки, взагалі завдають безліч турбот батькам та вчителям. Це задерикуваті, бойові, активні хлопці. Вони стають заводилами серед однолітків, залучаючи в різні романтичні підприємства.

Стендаль сказав: «Холерики – темперамент видатних людей».Типовими холериками були Петро Перший, Марат, Наполеон.

Меланхоліки

Меланхолік— неврівноважений, глибоко переживає будь-яку подію за млявого і слабкого зовнішнього реагування.

Реакція сповільнена. Особливості меланхолійного темпераменту проявляються зовні: міміка та рухи повільні, одноманітні, стримані, бідні, голос тихий, невиразний.

Чутливий, вразливий, боїться труднощів, відрізняється підвищеною тривожністю. Уникає непередбачених ситуацій. Вважає за краще виконувати дії, що не потребують психічної напруги.

Почуття та настрої меланхоліка одноманітні та водночас дуже стійкі. Нерідко вони мають астенічний характер. У зв'язку з цим термін «меланхолік» часто позначає людину, що відрізняється сумним і навіть похмурим настроєм. Люди з меланхолійним темпераментом нерідко дуже болісно ставляться до зовнішніх обставин, легко уразливі, важко переживають труднощі життя. Нерідко вони відрізняються замкнутістю в самих собі та нетовариським.

Для меланхоліків характерно упадництво, відсутність бадьорості та рішучості у своїх діях, частими коливаннями, у глибоких проявах – пасивністю, млявістю, незацікавленістю дорученою людині справою.

Діти меланхоліки не можуть протистояти несправедливості, часто потрапляють під чужий вплив, їх дражнять, кривдять. Часто цим хлопцям важко у колективі. Підлітки-меланхоліки нерідко боязкі та сором'язливі, вони можуть легко розплакатися.

Сангвініки

Сангвінік- особистість врівноважена, його реакції відрізняються швидкістю та помірною силою, проте відрізняється відносно слабкою інтенсивністю психічних процесів та швидкою зміною одних психічних процесів іншими. Він швидко опановує нові професійними знаннями, може довго працювати, не стомлюючись, за умови, що робота різноманітна. Для сангвініка характерні легкість і швидкість виникнення нових емоційних станів, які, проте, швидко змінюючи одне одного, не залишають у свідомості глибокого сліду.

Зазвичай сангвінік відрізняється багатою мімікою, його емоційні переживання супроводжуються різноманітними виразними рухами. Це життєрадісна людина, що відрізняється великою рухливістю. З зовнішньої рухливістю у сангвініка пов'язується швидкість психічних процесів: він вразливий, швидко відгукується зовнішні роздратування і менш зосереджений і заглиблений у свої особисті переживання.

Сангвінік легко справляється із завданнями, що вимагають швидкої кмітливості, якщо ці завдання не є особливо важкими і серйозними.

Він легко береться за різні справи, але водночас легко і забуває про них, зацікавившись новими. У своїх рішеннях він нерідко поспішає, мало над ними замислюється, часто розкидається. Сангвінік легко входить у спілкування з іншими людьми. Однак його ставлення до інших людей часто поверхово: він легко розлучається зі своїми уподобаннями, швидко забуває прикрощі та радості, образи та примирення. Міміка та рухи виразні, мова швидка.

Багато геніальних людей належали до різним типамнайвищої нервової діяльності. Наприклад, Джордано Бруно і Пушкін, зважаючи на все, сангвініки (у поєднанні з рисами холеристичного темпераменту).

Флегматики

Зовні людина флегматичного темпераменту відрізняється, перш за все, малою рухливістю, рухи її дуже повільні і навіть мляві, не енергійні, від нього не можна очікувати швидких дій. Флегматика також характеризує слабка емоційна збудливість. Його почуття та настрої відрізняються рівним характером і змінюються повільно.

Це незворушна, розмірена у діях людина. Він рідко виходить із рівного, спокійного емоційного стану, його можна рідко бачити сильно схвильованим, йому чужі афективні прояви особистості.

Характерний для флегматика лад емоційних станів знаходить і відповідний зовнішній вираз. Міміка та жести флегматика одноманітні, невиразні, мова повільна, позбавлена ​​жвавості, не супроводжується виразними рухами.

Перш ніж щось зробити, флегматик довго і докладно обмірковує майбутні дії; однак прийняті рішеннявиконує спокійно і невідступно, сильно прив'язується до звичної йому роботи і важко переключається нові види праці.

Було б помилкою думати, що кожна людина може бути віднесена до одного з розглянутих вище чотирьох видів темпераменту. Описані темпераменти у житті трапляються рідко. У характері кожної людини зазвичай своєрідно поєднуються риси, властиві різним темпераментам; про таких людей говорять, що вони мають змішаний темперамент. Лише тоді, коли у характері людини значно переважають риси того чи іншого темпераменту, він може бути віднесений до представників одного із зазначених чотирьох видів темпераменту.

Необхідно враховувати тип темпераменту партнера. Звертайтесь за консультацією.

Представник цього — жива, допитлива, рухлива (але без різких, рвучких рухів) людина. Як правило, веселий і життєрадісний. Емоційно нестійкий, легко піддається почуттям, але вони зазвичай не сильні і не глибокі. Швидко забуває образи, порівняно легко переживає невдачі.

Холерик, меланхолік, флегматик, сангвінік

Дуже схильний до колективу, легко встановлює контакти, товариський, доброзичливий, привітний, швидко сходиться з людьми, легко налагоджує добрі стосунки.

При правильному вихованні сангвініка відрізняє високорозвинене почуття колективізму, чуйність, активне ставлення до навчальної роботи, праці та суспільного життя. За несприятливих умов, коли відсутнє систематичне, цілеспрямоване виховання, у сангвініка можуть виявлятися легковажне, безтурботне і безтурботне ставлення до справи, розкиданість, невміння та небажання доводити справу до кінця, несерйозне ставлення до вчення, праці, інших людей, переоцінка себе та своїх можливостей.

Представник цього повільний, спокійний, неквапливий. У діяльності виявляє ґрунтовність, продуманість, завзятість. Схильний до порядку, звичної обстановки, не любить змін у будь-чому. Як правило, доводить розпочату справу до кінця. Усі психічні процеси у флегматика протікають уповільнено. Ця повільність може заважати йому в навчальної діяльності, особливо там, де потрібно швидко запам'ятати, швидко зрозуміти, збагнути, швидко зробити. У подібних випадках флегматик може проявити безпорадність, зате запам'ятовує він зазвичай на довго, грунтовно і міцно.

У відносинах з людьми флегматик завжди рівний, спокійний, у міру товариський, настрій у нього стійкий. Спокій людини флегматичного темпераменту проявляється і у відношенні його до подій і явищ життя: флегматика нелегко вивести з себе і зачепити емоційно, вона ухиляється від сварок, її не виводять із рівноваги неприємності та невдачі. При правильному вихованні флегматика легко формується такі риси, як посидючість, діловитість, наполегливість. Але за несприятливих обставин у флегматика можуть розвинутися такі специфічні негативні риси, як млявість, інертність, пасивність, лінощі. Іноді в людини цього темпераменту може розвинутися байдуже, байдуже ставленнядо праці, навколишнього життя, людей і навіть самого себе.

Представники цього типу відрізняються швидкістю (іноді гарячковою швидкістю) рухів та дій, рвучкістю, збудливістю.

Психічні процеси протікають вони швидко, інтенсивно. Неврівноваженість, властива холерику, яскраво дається взнаки в його діяльності: він із захопленням і навіть пристрастю береться за справу, проявляє ініціативу, працює з підйомом. Але запас нервової енергії у нього може швидко виснажитися в процесі роботи, особливо коли робота одноманітна і вимагає посидючості та терпіння, і тоді може настати охолодження, підйом та наснагу зникають, настрій різко падає. Переважна більшість збудження над гальмуванням, властиве цьому темпераменту, яскраво проявляється у спілкуванні з людьми, з якими холерик допускає різкість, запальність, дратівливість, емоційну стриманість (що часто не дає йому можливості об'єктивно оцінювати вчинки людей) і на цьому грунті часом створює конфліктні ситуаціїу колективі.

Позитивні сторони холеричного темпераменту – енергія, активність, пристрасність, ініціативність. Негативні ж прояви - загальна нестримність, грубість і різкість, запальність, схильність до афектів - часто розвиваються у несприятливих умовах життя та діяльності.

У представників цього темпераменту психічні процеси протікають уповільнено, люди важко реагують на сильні подразники; тривале і сильне напруга викликає в них уповільнену діяльність, а потім і припинення її. Вони швидко втомлюються. Але у звичній та спокійній обстановці люди з таким темпераментом почуваються спокійно та працюють продуктивно. Емоційні стани у людей меланхолійного темпераменту виникають повільно, але відрізняються глибиною, великою силою та тривалістю; меланхоліки легковразливі, важко переносять образи, прикрощі, але зовні ці переживання виражаються у них слабо.

Представники меланхолійного темпераменту схильні до замкнутості, уникають спілкування з малознайомими, новими людьми, часто соромляться, виявляють велику незручність у новій обстановці. У несприятливих умовах життя та діяльності на основі меланхолійного темпераменту можуть розвинутися такі риси, як хвороблива ранимість, пригніченість, похмурість, недовірливість, песимізм. Така людина цурається колективу, ухиляється від громадської діяльності, занурюється у власні переживання. Але в сприятливих умовах, за правильного виховання виявляються найцінніші якості особистості меланхоліка. Його вразливість, тонка емоційна чутливість, гостра сприйнятливість навколишнього світу дозволяють йому досягати великих успіхів у мистецтві — музиці, малюванні, поезії. Меланхоліки часто відрізняються м'якістю, тактовністю, делікатністю, чуйністю та чуйністю: хто сам уразливий, той зазвичай тонко відчуває і біль, який сам завдає іншим людям.

Сангвінік, холерик, флегматик, меланхолік – характеристика

Кожна людина є індивідуальною, має свій характер, звички, світогляд, темперамент і т.д. Проте психологи все ж таки розділили людей за чотирма типами темпераменту – холерик, сангвінік, флегматик і меланхолік, і кожна з цих категорій має свої характеристики. Розглянемо докладніше основні риси характеру людей кожної з цих груп.

Особливості темпераменту та характеру сангвініка, холерика, флегматика та меланхоліка

Отже, розберемося, в чому ж різниця в психології холерика, сангвініка, флегматика та меланхоліка, який їхній тип особистості, і що поєднує людей у ​​кожній з цих категорій:

1. Флегматик. Така людина відрізняється завидним спокоєм та незворушністю. Людей цього дуже важко вивести з себе, але якщо вже у вас це вийшло, то зупинити гнів флегматика буде нелегко. Люди, які стосуються цієї категорії дуже розважливі, люблять порядок у всьому, дуже послідовні, уважні, люблять стабільність. Вони дуже важко «перемикаються» з однієї справи на іншу, їм важко пристосовуватися до чогось нового. Характер флегматиків м'який, вони майже безконфліктні люди, тому можуть ужитися з представниками будь-якої категорії.
2. Сангвінік. Відмінною особливістюцих людей є активність та енергійність. Сангвініки легко «загоряються» якоюсь ідеєю і так само легко «згорають», вони мають легку і грайливу вдачу. Сангвініки є душею будь-якої компанії, практично не піддаються стресам, люблять спілкування, проте часто не можуть стримати цієї обіцянки. Сангвініки емоційні люди, однак, якщо потрібно, вони можуть стримати емоції та не показувати своїх почуттів. Це добрі, чуйні та доброзичливі люди, вони досить легко справляються з невдачами. Характер цих персон досить поступливий, вони врівноважені і мають вміння пристосовуватися до запропонованих обставин, ці люди працьовиті і люблять дисципліну. Сангвініки є оптимістами та чесними людьми, а головною рисою характеру незмінно залишається дружелюбність.
3. Меланхолік. Тихі, сором'язливі люди, збоку, можуть здатися зовсім нецікавими, проте такий багатий і різноманітний внутрішній світ має лише меланхолік. Ці персони дуже чуттєві натури залежать від перепадів настрою і абсолютно невпевнені в собі. Меланхоліки можуть бути відмінними та вірними друзями, які тримають своє слово і готові прийти на виручку завжди та скрізь. Врівноважений характер і стриманість допомагають таким людям здорово мислити в екстреної ситуаціїПроте надмірна невпевненість у власних силах може підвести у відповідальний момент. Меланхоліки боязкі і замкнені в собі особистості, вони вважають за краще підкорятися, ніж керувати.
4. Холерік. Дуже темпераментні особистості, що відрізняються запальністю, агресивністю та емоційністю. При спілкуванні з людьми холерики завжди намагаються зайняти домінуюче становище, до речі, якості лідера у них вроджені. Маючи високу самооцінку, вони намагаються ніколи не показувати ні в чому слабкості, завжди готові відстоювати свою думку, готові до суперництва.

   Який у тебе темперамент? (online-тест)

   Однак, незважаючи на таку буйну вдачу, холерики досить легко знаходять спільну мову з оточуючими. Варто відзначити, що сперечатися з такими людьми не рекомендуються, вони ніколи не відступлять, більше того, не відчепляться, поки не змусять вас здатися. Незважаючи на поганий характер, так любити як холерик, мабуть, не може ніхто. Якщо людина-холерик справді покохала, то буде найвірнішим, ніжнішим і турботливим партнером.

Старечий психоз

Старецький психоз - психічна хворобапов'язана з руйнуванням клітин мозку

Докладніше про симптоми та лікування цього захворювання ви дізнаєтеся з нашої статті.

Характер за кольором волосся

Миловидні блондинки, пекучі брюнетки, кокетливі руденькі – у різноманітності кольорів жіночої індивідуальності легко втратити голову. Наша стаття допоможе дізнатися, якими рисами характеру наділила жінку природа у вигляді кольору волосся.

Схожі статті

Психічні відхилення

За статистикою всесвітньої організації охорони здоров'я практично чверть населення планети страждає від різних психічних відхилень. Наша стаття розповість про найпоширеніші з них і про те, за якими ознаками їх можна розпізнати.

Темпераменти та їх сумісність

Світ складається із одкровень для тих, хто зміг його відкрити.

А. Тюрін

Темперамент, поряд з іншими додатковими ознаками типу, значно впливає на характер і поведінку людини, а також на її відносини з іншими. Він є ще однією причиною поведінкових відмінностей в людей одного типу особистості. Класифікація темпераментів органічно доповнить картину ваших психологічних особливостей і дозволить розширити уявлення про себе. Дізнавшись свій темперамент, ви зможете точніше визначити свій підтип. Крім того, знання темпераментів допоможе уникнути багатьох помилок у визначенні типів особистості ваших знайомих.

Першою спробою створення типології особистості став поділ людей на чотири темпераменти, які відносять ще на час античності і пов'язують з іменами знаменитих лікарівтієї епохи Гіппократа та Галена. Відповідно до цієї типології люди діляться на чотири типи: холериків, сангвініків, флегматиків та меланхоліків. Кожен темперамент вказує на спосіб мислення та поведінки людини в емоційному плані. Відомий російський фізіолог І.П. Павлов пов'язав тип темпераменту з певними парами ознак, що характеризують нервову системулюдини. Це:

• стійкість – нестійкість;
• динамічність – інертність;
• сила – слабкість.

Порівняння показало, що сангвініки та флегматики ставляться до людей зі стійкою нервовою системою, а холерики та меланхоліки – з нестійкою. Приналежність людини до того чи іншого темпераменту відбивається на стилі її поведінки та відносинах з оточуючими.

Англійський психолог Г.Айзенк, використовуючи запропоновану Юнгом шкалу екстравертності-інтровертності, побудував таку класифікацію характерів із різною стійкістю нервової системи:

• холерик: екстраверт, емоційно нестійкий;
• флегматик: інтроверт, емоційно стійкий;
• сангвінік: екстраверт, емоційно стійкий;
• меланхолік: інтроверт, емоційно нестійкий.

Х.Айзенк створив таблицю з набором основних якостей, властивих кожному темпераменту:

Нестійкий
Дратівливий Тривожний Неподатливий Вразливий Песимістичний Стриманий Нетовариський	Неспокійний Агресивний Збудливий Мінливий Імпульсивний Оптимістичний Активний
Інтровертний	Меланхолійний	Холеричний	Екстравертний
Флегматичний	Сангвінічний
Пасивний Старанний Вдумливий Миролюбний Спрямований Надійний Розмірний Спокійний	Товариський Відкритий Говорливий Доступний Живий Безтурботний Хто любить зручності Ініціативний
Стійкий

Для того щоб знайти на наведеній схемі своє місце, вам потрібно визначити себе за шкалою. екстраверсія – інтроверсіяі дізнатися відповідний вашої особистості тип темпераменту. Першу якість ви можете визначити по таблиці, а тип свого темпераменту по тесту.

ТЕСТ ДЛЯ ВИЗНАЧЕННЯ ТЕМПЕРАМЕНТІВ

З чотирьох запропонованих нижче описів характеру виберіть те, що вам найбільше підходить. Його порядковий номер відповідатиме назві вашого провідного темпераменту (див. ключ до тесту). Оскільки чисті темпераменти зустрічаються рідко, з описів, що залишилися, виберіть ще одне, яке підходить вам більшою мірою, ніж інші. Його номер буде відповідати вашому додатковому темпераменту.

1. Я – людина енергійна і наполеглива, не завжди контролюю свої емоції. Якщо виходжу з себе, то заспокоююсь не одразу. Своєю справою займаюся енергійно та з повною віддачею, на сторонні речі не відволікаюся. Прямолінійний у справах, і у відносинах. Навіть найважчі перешкоди волію долати, а не оминати.

2. Я – людина спокійна і врівноважена, мене дуже важко вивести з себе. За характером терплячий, вмію чекати. Повільно пристосовуюсь до нової обстановки. У справу вникаю глибоко, працюю неквапливо, крок за кроком просуваючись у вибраному напрямку, не люблю відволікатися від основного заняття.

3. Я – людина гнучкий і динамічний, завжди потребую різноманітності зовнішніх вражень. Хоча легко збуджуюсь, але так само швидко і заспокоююсь. Вважаю за краще розширювати коло своїх контактів і легко перемикаюся з одного заняття на інше. За жодних обставин не падаю духом, вмію знаходити вихід із будь-якого становища.

4. Я – людина чутлива і мінлива, дуже залежу від свого внутрішнього стану. Легко засмучуюсь через дрібниці і довго не заспокоююся. Через тонку сприйнятливість душевна рівновага дається мені важко, тому я потребую емоційної підтримки близьких. Про мої перепади настрою стороннім важко здогадатися.

Охарактеризуємо фрагментарно кожен із певних вами типів темпераменту.

1. САНГВІНІК- Емоційний і відрізняється хорошою працездатністю. Він досить швидко орієнтується у незнайомій обстановці, ініціативний, оптимістичний, за короткий час входить до колективу, створює навколо себе позитивний мікроклімат, порівняно легко переживає невдачі. Водночас уникає гострих проблемчасто спрощує поставлені завдання.

2. ФЛЕГМАТИК -спокійний навіть у найскладніших ситуаціях, незворушний, стабільний і послідовний у прагненнях та стосунках. Дотримується виробленого порядку, прагне до системи, неквапливий і грунтовний. Водночас він інертний, повільно перемикається з однієї роботи на іншу.

ХОЛЕРИК -відрізняється швидкістю дій та рішень, частою зміною настрою, підвищеною збудливістю. У взаєминах нерідко зайве різкий, прямолінійний в оцінках. Часто неуживливий, не вміє стримувати себе. Має вплив на оточуючих, швидко переходить від однієї справи до іншої. Любить бути у центрі уваги.

4. МЕЛАНХОЛИК– швидко втомлюємося, не впевнений у собі, тривожний і недовірливий. Добре розбирається у відтінках почуттів, обережний і обережний. Важко пристосовується нових людей.

За схемою Айзенка та класифікації Павлова ми дійшли висновку про наявність наступної класифікації темпераментних груп:

• холерик: екстраверт, сильний, динамічний, емоційно нестійкий;
• флегматик: інтроверт, сильний, інертний, емоційно стійкий;
• сангвінік: екстраверт, сильний, динамічний, емоційно стійкий;
• меланхолік: інтроверт, слабкий, інертний, емоційно нестійкий.

Отже, з погляду темпераментів, більш активний темперамент мають холерики та сангвініки, а меланхоліки та флегматики відрізняються деякою пасивністю.

Тест Г. Айзенка визначення типу темпераменту.

Найбільш живі та рухливі люди – холерики та сангвініки. Причому холерик – найбільш неврівноважений їх, і це добре помітно з того що він неврівноважений і зовні і внутрішньо. Сангвінік внутрішньо врівноважений, хоча зовні може бути дуже емоційним. Меланхолік, навпаки, неврівноважений внутрішньо, хоча зовні це не завжди проявляється, якщо у нього немає додаткової домішки холеричного чи сангвінічного темпераменту.

Темпераменти не тільки вносять різноманітність в описи типів особистості, а й зумовлюють їх біоритми працездатності. Виділено два основні полюси працездатності. Це – люди – "жайворонки" і люди – "сови". Жайворонки – виражені холерики чи сангвініки. Вони ефективніші на початку процесу, оскільки легко і активно входять у роботу, але на момент її завершення часто видихаються чи втрачають інтерес. "Сови", навпаки, пасивні і нерішучі в нових починаннях, довго розгойдуються, перш ніж включитися в роботу, але вони більш ефективні в завершенні розпочатого і доведення її до досконалості.

Поєднання у людини пасивного та активного темпераментів створює невизначений біоритм працездатності. Люди з таким біоритмом, це люди – "голуби", але при більш детальному аналізі вони все ж таки виявляють деяку схильність до того чи іншого полюса працездатності, залежно від того, який темперамент у них переважає.

Перевірити правильність визначення темпераменту допоможе короткий тест на біоритми працездатності.

ТЕСТ НА БІОРИТМИ РОБОТОЗДАТНОСТІ

Виберіть у двох шкалах: А та Z – по одному із двох протилежних тверджень і підрахуйте, в якій шкалі їх виявиться більше.

Шкала "A":

Шкала "Z":

1. Ви найбільш працездатні у першій половині дня . 2. Зазвичай, ви вмикаєтеся в нову справу відразу, без розгойдування. 3. Вам легше розпочинати нові справи. чим закінчувати попередні. 4. Ви легко можете відкласти одну справу і зайнятися іншою. 5. Вважаєте, що повільність гірша за поспішність. 6. .Вам подобається раніше лягти спати, щоб вранці прокинутися в бадьорому настрої і відразу ж взятися за справи. 7. Інтерес до роботи у вас вищий на її початку, а до кінця зазвичай трохи знижується.

1. Ваша працездатність краща у другій половині дня. 2. Вам потрібен певний термін, щоб втягнутися у нову справу. 3. Ви охочіше закінчуєте колишні справи, аніж починаєте нові. 4 . Вам важко відкласти розпочату справу, навіть якщо Ви втомилися. 5. Вважаєте, що поспішність гірша за повільність. 6. Ви любите засиджуватися допізна, а вранці неохоче вмикаєтесь у роботу. 7. Інтерес до роботи у вас зростає з наближенням до її закінчення.

Ключ до тесту:

A –"жайворонки"; Z –"сови".

Отже, якщо ви - "жайворонок" - у вас активніший тип темпераменту (холерик або сангвінік або їх різновиди), а якщо "сова" - більш пасивний (флегматик або меланхолік або їх різновиди).

Якщо ви набрали рівну кількість позитивних тверджень в обох шкалах тесту, значить у вас тип "голубя". Це результат поєднання пасивного та активного темпераментів, можливо через розвиненість нетипових акцентів вашого типу, які також мають темпераментні особливості.

Приналежність людини до одного з чотирьох типологічних темпераментних груп, можна визначити ситуативно - за тією реакції, яка проявляється у нього як відповідь на перешкоду, що виникла на його шляху:

• холерик перешкоду змітає;
• сангвінік обходить;
• флегматик часто не помічає;
• меланхолік перед перешкодою зупиняється.

Зазвичай чистих темпераментів практично не буває. Кожна людина має поєднання двох темпераментів, один із яких – ведучий, він більш виражений. Це темперамент підтипу. Другий, додатковий, найімовірніше – той, який проявляється більш глибокому психофізичному рівні типу – рівні акцентів типу.

Але постійний прояв у людини у всіх випадках життя лише переважаючого та додаткового темпераменту – скоріше виняток, ніж правило. Кожна особистість містить у собі чотири темпераменту, але у різної пропорції. Кожен їх виходить першому плані, залежно від ситуації та величини психологічної дистанції коїться з іншими людьми, але це залежить своєю чергою від характеру взаємовідносин (формального чи неформального), і навіть психологічного клімату (комфортного чи дискомфортного).

Основний домінуючий темперамент проявляється на близькій психологічній дистанції (у знайомій обстановці, з близькими людьми) у комфортній психологічній атмосфері.

Другий за рівнем зменшення – додатковий темперамент, яскравіше проявляється на найдальшій психологічній дистанції – у формальному спілкуванні з іншими, частіше сторонніми людьми.

Третій тип темпераменту проявляється у формальній обстановці, на далекій психологічній дистанції (офіційні відносини з керівництвом, підлеглими чи партнерами з інших організацій, просто незнайомими людьми). Цей тип темпераменту можна назвати рольовим, т.к. людина у такій ситуації скута умовностями, і, адаптуючись до соціуму, грає певну соціальну роль.

Четвертий тип темпераменту, що найрідше виявляється у людини, характерний для стресових ситуацій або тих, які прийнято називати форс-мажорними (крах фірми та несподіване звільнення, тяжка хвороба або смерть близької людини) стихійне лихо: пожежа, повінь тощо). До таких ситуацій можна також зарахувати стан сильного алкогольного сп'яніння або наркотичного впливу.

Оскільки наша книга присвячена поглибленому вивченнюваріативності типів особистості у всьому їх різноманітності, ми можемо розглянути ці чотири типи темпераменту в їх різновидах. Для цього ми використовуємо типологію восьми темпераментів Ле Сена. На наш погляд, можна простежити їхній взаємозв'язок з темпераментами, описаними вище таким чином:

Холерики бувають двох видів (за Ле Сеном): пристрасний тип і просто холерик .

Пристрасний тип — дуже емоційний, активний, не схильний розкидатися, воліє концентрувати зусилля в одному напрямку, потребує активної діяльності, без якої накопичена та нереалізована енергія може призвести до такого ж нервового виснаженняяк і бурхлива діяльність.

Холерік – рішуча людина, яка не думає про наслідки і часто втрачає почуття міри.

Волелюбний, оптимістичний, часто сердечний у спілкуванні.

Флегматики (за Ле Сеном), це – просто флегматикі апатик.

Флегматик – психічно врівноважений, все розраховує наперед і не схильний витрачати час на непотрібні, на його думку, справи та переживання. Переконати його можна лише аргументами. Він у міру активний і може виявляти ініціативу в тому, що вважає за необхідне.

Апатік - Більш інертний, воліє виконувати тільки необхідну роботу, що вимагає спокійного темпу, системного підходу та порядку.

Сангвініки (за Ле Сеном), це – просто сангвінік і аморфік .

Сангвінік – відкритий на вирішення будь-яких проблем, дивиться з їхньої подолання як у свого роду гру, як і не приймає близько до серця конфлікти, вміє вчасно згладжувати непорозуміння.

Аморфік - непунктуальний і розкиданий у справах, легко може відкласти будь-яку роботу на завтра, досить безтурботний і не завжди обов'язковий у своїх обіцянках.

Меланхоліки (по Ле Сену) – це сентиментальний і нервовий типи.

Сентиментальний - чутливий, мрійливий, обережний, передбачливий, полохливий і боязкий, не вміє мобілізуватися і часто губиться у скрутній ситуації.

Нервовий тип – переживає з найменшого приводу, дуже чутливий і уразливий, але не вміє бути завбачливим.

Крім того, нерішучий, проявляє пасивність, коли потрібно подолати важку ситуацію і це може призвести до нервового виснаження.

Можна зауважити, що кожен перший тип темпераменту в цих парах раціональніший за своєю поведінкою, ніж другий, але поки рано робити висновки про зв'язок цих темпераментів зі шкалою раціональність-ірраціональність. Подібні раціональності властивості мають дві лінійні психоформи характеру – Квадрат і Трикутник, а властивості, подібні до ірраціональності – дві нелінійні – Зигзаг і Коло, які можна розглядати в їх інтро- та екстравертному проявах, тобто в першому наближенні – це чотири психоформи, а в другому - вісім.

Оскільки психоформи входять у освіту акцентів характеру, потім ми зупинимося докладніше. Зі сказаного можна дійти невтішного висновку, що темпераменти впливають як освіту підтипів, а й у їх варіанти, що цілком природно і вкотре переконує у логічної стрункості і несуперечливості даних підходів.

Іноді ми стикаємося з діагностично складними випадками поєднання темпераментів та акцентів на кшталт. Вони у тому, як і підтипи, і акценти типу пов'язані своєму психфізичному рівні з темпераментами. При цьому, наприклад, інертний темперамент, що закладений у підтипі, може конкурувати з активним темпераментом, закладеним в акценті підтипу. У разі буває важко розрізнити, який із цих різних темпераментів в людини переважає, особливо у разі посилення у його провідному акценті однієї з двох найбільш " енергетичних " елементів – етики емоцій чи вольовий сенсорики (внутрішньої ініціативи і мобілізації типу), які, зазвичай пов'язані з активним темпераментом.

У такому випадку вплив більш спокійного темпераменту, що відповідає інертному підтипу, може виявитися недостатньо вираженим через вплив активного додаткового (акцентного) темпераменту. Так, наприклад, у СЕЕ (Політика), у такій ситуації може виявлятися суміш "підтипного" флегматичного та "акцентного" холеричного темпераменту. Такий варіант цього буде дещо інерційний у починаннях, але зовні це цілком жива і рухлива людина.

Інший випадок, коли в інертного підтипу ЕІЕ (Наставника) виражений "підтипний" темперамент меланхолійний, а на рівні акцентів типу, наприклад, нервовий або пристрасний темперамент. Зовні це буде досить жива та емоційна людина, але внутрішньо – нерішуча, вразлива і уразлива. Внаслідок цього він може бути прийнятий за представника активного темпераменту. Тим не менш, у нього ви не виявите тієї рішучості, активності та "легкості на підйом", яка має бути у представника активного темпераменту. Тобто, "підтипний" (в даному випадку, пасивний) темперамент цього типу особистості все одно буде провідним, навіть якщо зовні він здаватиметься живим і емоційним через активний "акцентний" темперамент.

Таким чином, поєднання темпераментів – основного та додаткового, виявлені на різних рівнях інформаційного обміну в типі особистості, на перший погляд вносять протиріччя до їхньої інтерпретації та іноді викликають труднощі у діагностиці темпераменту. Але з досвідом ця проблема вирішується досить легко, досить запам'ятати підтипні характеристики, характеристики темпераментів, психоформ та акцентів типу, з якими ви ознайомитеся пізніше. Знання всіх "оболонок" типу та їх зіставлення при аналізі спрощує та уточнює діагностику типів та їх варіантів.

Сумісність темпераментів

Займаючись проблемою співвідношення темпераментів і соціонічних типів, ми помітили, що темпераменти вносять різноманітність у поведінкові реакції соціотипів і накладають свій відбиток з їхньої взаємини.

Різні поєднання темпераментів створюють різні видиїх взаємодії. Тут ми розглянемо лише основні тенденції у взаємодії основних темпераментів.

Так, холерика, наприклад, найкраще заспокоює та доповнює в роботі його протилежність – флегматик, а меланхоліка добре підтримує та тонізує сангвінік. Ці дві пари темпераментів багато в чому доповнюють один одного і навіть частково згладжують ті непорозуміння, які можуть виникнути за несумісності їх типів особистості.

Інші поєднання (холерик – сангвінік і флегматик – меланхолік) вимагають підстроювання, оскільки перша пара надто емоційна та ініціативна, внаслідок чого можуть виникнути проблеми лідерства, а друга – досить інертна та пасивна.

Більш проблематично взаємодіють між собою пари "холерик - меланхолік" та "сангвінік - флегматик", навіть якщо вони дуали. Щоправда, у дуалів сварки можуть мати легкий, тимчасовий характер. Набагато гірше, якщо погано сумісні типи особистості мають ще й несумісні темпераменти. Проте найважче доводиться людям, які мають несумісні типи особистості, підтипи, акценти та психоформи та темпераменти. На щастя, таке буває дуже рідко.

У випадках погано сумісних темпераментів, можна порадити наступне: у парі холерик – меланхолік холерикам необхідно більше себе стримувати, а меланхолік не приймати все так близько до серця, хоча для обох це буде не просто. Холерику важко не поранити меланхоліка, образливість якого відбивається обох; у парі флегматик – сангвінік флегматикам потрібно намагатися більш відкрито і безпосередньо виявляти свої почуття і не бути такими впертими та консервативними у своїй поведінці, а сангвінікам – спробувати бути більш послідовними у справах та надійнішими у своїх обіцянках. Інакше їм важко буде справлятися з дратівливістю партнера, що наростає.

Якщо ж у людей схожий тип нервової системи, то найбільш сприятливим буває взаємодія двох флегматиків або меланхоліків, дещо гірше – двох сангвініків і дуже поганим – двох холериків. Це можна пояснити таким чином: флегматики – найурівноваженіші люди, їх важко вивести із себе. Меланхоліки вразливі, дуже вразливі та уразливі, але вони досить поступливі та схильні до компромісів задля досягнення душевної рівноваги. Сангвініки – незалежні та емоційні, але відхідливі. Помітивши, що конфлікт, що назріває, може прийняти серйозний оборот, вони легко йдуть на компроміс для відновлення рівноваги у відносинах.

Найважче тримати баланс у відносинах прямолінійним, збудливим і нестримним холерикам, які у своїх висловлюваннях і вчинках часто не можуть зупинитися вчасно і тому можуть ображати оточуючих, не бажаючи того.

Типи темпераменту людинидаються нам від народження, і темперамент, на відміну від характеру, практично не змінюється.
(Див. опис темпераментів)
Непогано б знати типи темпераменту людинидля кращого розуміння себе та взаємодії з оточуючими людьми. Особистий опитувальник Айзенка
Для ознайомлення з типами темпераменту людини та розуміння їх суті присвячений цей пост.

Типи темпераменту людини – суть питання

Темперамент – це індивідуальні особливості людини, що визначають динаміку (рухливість) її психічної діяльностіта поведінки

Крапля історії:вперше типи темпераменту людини почали розрізняти ще Гіппократ, він зауважив, що різні людипо-різному (з різною швидкістю, темпом) виконують одну і ту ж роботу. І вивів чотири типи темпераменту людини, назвавши їх у відповідності з чотирма рідинами організму: «сангве – кров» (нині – сангвінік – живий); "холе - жовч" (нині - холерик - енергійний, пристрасний); "мелайнхолі" - чорна жовч (нині - меланхолік - замкнутий, схильний до глибоких переживань) і "флегма" - слиз (нині - флегматик - спокійний, повільний).

І.П. Павлов пропонує більш наукове обґрунтування типів темпераменту людини, відносячи їх до вищої нервової діяльності. Не вдаватимуся до подробиць фізіологічної основи темпераменту людини, бо фахівці знають, а звичайним людямце, мабуть, не потрібно. Скажу тільки, що Павлов розділив нервову систему на сильний тип і слабкий. А звідси, сильний тип – врівноважений, і сильний – неврівноважений (холерик), а врівноважений розділений на рухливий (сангвінік) та інертний (флегматик). Слабкий тип відповідно – меланхолік. З боку може здатись на перевагу одних типів темпераменту людини над іншими, проте, це зовсім не так.

Поганих і добрих темпераментів не існує, просто кожен тип темпераменту людини хороший або поганий конкретного видудіяльності. Наприклад: холерик з його рухливістю та нескінченною енергією зможе працювати там, де флегматику з його повільністю буде складно, і навпаки.
Тому при виборі професії необхідно знати свій тип темпераменту.

Темперамент людини

У наш час типи темпераменту людини визначаються за різними тестами: наприклад, теорія особистості Кеттелла, але сьогодні ми розглянемо теорію Ганса Юргена Айзенка, яка у виявленні типу темпераменту людини на даний час найпопулярніша і найпопулярніша.
Ганс Юрген Айзенк розглядав будову особистості, що складається з двох факторів:

1)
Екстраверт- Наверненість людини зовні;
Інтроверт- Наверненість людини всередину себе.

Екстравертивна особистість це особистість – звернена зовні, товариська, що має широке коло знайомств та потреба в контактах.

До екстравертів належать два типи темпераменту людини: сангвінікі холерик, в залежності від властивого йому нейротизму, екстравертована людина діє під впливом моменту, імпульсивний, запальний, безтурботний, оптимістичний, добродушний, веселий.

Почуття та емоції не мають суворого контролю, схильний до ризикованих вчинків. На екстраверт не завжди можна сподіватися. Він вибирає рух та дію, може бути агресивним.

Інтровертивна особистість - це спокійна, сором'язлива, звернена в себе, схильна до самоаналізу.

До інтровертів також відносяться два типи темпераменту людини. флегматикі меланхолік, залежно від нейротизму.

Інтроверт стриманий та віддалений від усіх, крім близьких друзів. Планує та обмірковує свої дії заздалегідь, не довіряє раптовим спонуканням, серйозно ставиться до прийняття рішень, любить у всьому порядок.

2) Нейротизм- говорить про емоційну стійкість або нестійкість (стабільність, нестабільність) людини (управління емоціями).

Нейротизм виражається у надзвичайній нервовості, нестійкості, поганій адаптації (пристосуванні до ситуації), схильності до швидкої зміни настроїв (лабільності), почутті винності та занепокоєння, стурбованості, депресивних реакціях, розсіяності уваги, нестійкості у стресових ситуаціях

У людей із високим нейротизмому несприятливих стресових ситуаціях може розвинутися невроз.

Простіше кажучи, якщо пройшовши тест Айзенка у Вас виявиться за шкалою екста-інроверсіявище 12 балівта шкалою нейротизмунижче 13 балів, то Ваш тип темпераменту – сангвінік.

Якщо у Вас виявиться рівень за шкалою екстра-інтроверсіївище 12 балівта за шкалою нейротизмутакож вище 12 балів, то Ваш тип темпераменту, звичайно – холерик.

А якщо Ваш рівень за шкалою екстра-інтроверсіїнижче 13 балівта за шкалою нейротизмутакож нижче 13 балів, то Ваш тип темпераменту людини – флегматик.

Ну і четвертий тип темпераменту людини, коли у Вас рівень за шкалою екстра-інтроверсіїнижче 13 балівта за шкалою нейротизмувище 12 балів, то Ваш тип темпераменту, відповідно – меланхолік.

Гансом Айзенком розглянуто ще один (третій) фактор структури особистості людини - психотизм, за яким можна виявити схильність людини до антисоціальної поведінки, химерності, неадекватності емоційних реакцій, високої конфліктності, егоїзму та байдужості.

Бажаю всім психологічного благополуччя!

Кожна людина унікальна і своєрідна від самого народження. Всі люди поводяться по-різному, мають свій характер, власні емоції, переживання та погляди.

Але разом з тим у соціології розрізняють яскраво виражені риси тих чи інших особистостей, які дозволяють розділити людей за чотирма типами темпераменту – холерики, сангвініки, меланхоліки та флегматики. Чим відрізняються ці типи? І що розуміється під темпераментом?

Що таке темперамент?

У перекладі з латинської temperamentumозначає «пропорційність» або "певне співвідношення окремих частин" . Темпераментом називають стійке поєднання різних особливостей та індивідуальних властивостей людини, які багато в чому залежать від її вроджених якостей. Простими словами, Темперамент – це ті якості та риси характеру, які були закладені в особистості від її народження.

Вважається, що темперамент проявляється у загальному рівні активності людей, їхньої рухливості, моториці, вираженні емоцій. Одна людина може бути рухливою, сприйнятливою, мати швидкий темп мови і високу швидкість мислення, інша відрізняється млявістю, пасивна, повільна і мовчазна.

Подібні відмінності у XVIII столітті дозволили соціологам розділити людей на типи, в основу яких лягли давні вчення Гіппократа про психологічні особливості особистості.

Хто такі холерики?

До холериків відносять людей, які мають високу рухливість, рвучкість, надмірну емоційність. Така людина з пристрастю віддається будь-якій справі і здатна долати багато труднощів. З іншого боку, він часто буває неврівноваженим, схильний до різких змін настрою, а іноді досить агресивний.

Дивлячись на холерика, здається, що йому вдається бувати відразу в кількох місцях і займатися безліччю справ одночасно. Він може миттєво приймати будь-які рішення і тут же їх виконувати, але часто його надмірні устремління справляють враження легковажності та незібраності.

Кого називають сангвініками?

Сангвініки вважаються спільними улюбленцями. Вони завжди життєрадісні, веселі, балакучі. Цих людей відрізняє велику чарівність та дивовижна легкість у спілкуванні. Завдяки подібним якостям вони мають багато друзів та часто обіймають керівні посади.

Серед позитивних сторін сангвінік - товариськість, відкритість, . Вони легко пристосовуються до будь-яких життєвих ситуацій і мають високу працездатність. Однак у несприятливих умовах їхня висока рухливість і енергійність може вилитися в поспішні вчинки та відсутність зосередженості.

Хто такий флегматик?

Флегматики - це незворушні, повільні люди, які мають стійкі устремління і скупи на емоції. Як і сангвініки, вони виявляють підвищену завзятість у роботі, але залишаються при цьому врівноваженими та спокійними.

Флегматичний темперамент можна охарактеризувати як незворушний та повільний із слабким проявом емоцій. Людям з таким характером складно перемикатися з однієї діяльності на іншу та пристосовуватися до існуючих умов, проте навіть у надзвичайних ситуаціяхвони виявляють спокій та витримку.

Меланхолік – хто це?

Меланхолікам властиві такі риси, як легка ранимість, глибокі переживання, зовнішня млявість і погана реакціяна оточуючих. Такі люди вважаються найбільш уразливими та відрізняються м'якістю та покірністю. Дружба з меланхоліком може стати справжнім випробуванням, оскільки він надзвичайно уразливий і засмучується за будь-якої дрібниці.

Йому постійно здається, що його недооцінюють, не люблять чи приділяють достатньої уваги. Разом з тим, меланхоліки мають значний запас енергії і краще за інших вміють слухати і розуміти. Їхня боязкість і сором'язливість поєднуються з бездоганним смаком, романтичністю та почуттям прекрасного.