Биологический год график. Годовые биоритмы. Жизнь «в полосочку»

Разделим год на 12 месяцев. Так, если вы родились 8 марта, первый биологический месяц - от 8 марта до 7 апреля, второй - от 8 апреля до 7 мая и, наконец, последний, 12-й - от 8 февраля до 7 марта.

Проанализировав несколько биологических лет, вы обнаружите, что каждый биомесяц имеет свое характерное лицо и его эмоциональная окраска повторяется из года в год.

Наполнение событиями, естественно, каждый год будет разное, но ваше впечатление от месяца останется поразительно схожим. Одни биомесяцы пролетают как птички, легко и весело, другие тянутся как резина, нудно и тяжело. Все зависит от годовой ритмики нашей жизнедеятельности.

Второй и двенадцатый биомесяцы - это наши критические периоды. Биоритмы в это время наиболее разбалансированны. Организму полезно снижение в это время физической и умственной нагрузки.

Конечно, каждый человек уникален, поэтому возможны отклонения в индивидуальной кривой в обе стороны, но не более чем на 15 дней.

В XIX веке, когда большинство людей умирало, как говорится, “в свое время”, пики смертей приходились на 2-й и 12-й биологические месяцы. Сейчас, в связи с успехами медицины, картина несколько нечеткая, но и сегодня пик инфарктов, например, приходится на 2-й биологический месяц. В эти периоды наш организм наиболее слаб, подвержен инфекциям, нервным срывам, в эти месяцы ему нужно помочь.

А как? “Если хочешь помочь - не мешай!” Не загружайте ваш 2-й и 12-й биологические месяцы лишней физической и умственной работой, и организм сам справится с трудным временем. И как мудро все придумала природа! Перед каждым “провалом” жизнедеятельности есть “горка”. На ней мы как бы набираем скорость, чтобы по инерции проскочить “ямы” 2-го и 12-го месяцев.

В самом деле, статистика показывает, что для сердечников самый безопасный месяц - 1-й после дня рождения. Значит, важно воспользоваться и своими “хорошими” периодами, а это 1-й, 9-й, 10-й месяцы. Промежуточные горки и ямки годового биоритма не столь заметны, обычно колесо нашей жизни их проходит легко, и только когда ось начнет поскрипывать, они дают о себе знать.

Представим себе на минуту, что по какой-то причине, болезни, например, вы срезали себе бугорок первого биологического месяца. Тогда в энергетическую яму второго месяца вы скатитесь на очень малой скорости и придется вам из этой ямы выкарабкиваться, что называется, всеми четырьмя конечностями. То же относится к 9-му и 10-му месяцам - перед ямой 12-го.

Итак, бережем свои энергетические горки! На биологический год накладывается астрономический (он же астрологический) год, начинающийся с момента весеннего равноденствия. Он вносит сезонные поправки, связанные с ритмикой продолжительности светового дня и колебаний температуры воздуха. Весной у людей понижается иммунитет, развиваются душевные кризисы, активизируется физическая деятельность (дети растут быстрее). Одновременно ухудшаются способность к обучению, внимательность, тщательность. Часто повышается сексуальная активность, порой ведущая к безрассудству.

Те, у кого критический месяц биогода приходится на весну, испытывают эти весенние влияния с повышенной чувствительностью.
Осенью человек становится более уравновешенным, тяготеет к благоустройству быта, более склонен к духовной, нежели к физической работе. И всплески творческой активности часто приходятся на осень (вспомните “болдинскую осень” А. С. Пушкина).

Астрономический год также имеет два критических месяца - февраль (весенне-летняя перестройка организма) и август (переход к осенне-зимнему сезону). Нетрудно сообразить, что люди, у которых второй или двенадцатый биологические месяцы приходятся на февраль и август, должны быть особенно внимательными к своему организму в это время.

И вот перед своим днем рождения уединились вы в уголке, окинули мысленным взором прошедший биогод и пригорюнились: не понравился он вам. Возникает вопрос: а нельзя ли улучшить грядущий, следующий биогод? Астролог говорит: можно! Грубо уподобим организм человека роялю, на котором время разыгрывает сюиту жизни. Конечно, рояль роялю рознь. Но много зависит и от настройки рояля. А нельзя ли настроить грядущий биогод и наш организм, использовав закон аналогий? Вспомним, что ритмы более короткого отрезка времени воспроизводят свою картину и на более длинном временном отрезке.

Так ритмы суток воспроизводятся в ритмах лунного месяца. За сутки Земля делает полный оборот вокруг своей оси, то есть над нашей головой проходит весь круг Зодиака. Того же результата, прохождения полного зодиакального круга, Луна достигает за 27,3 суток. По законам арифметики, если равны правые части двух равенств, то равны и левые. Следовательно, ритмически одни земные сутки равны одному лунному месяцу. Введем огрубление и заменим лунный месяц календарным - ошибка будет невелика. Тогда, если считать от нулевой точки, одни земные сутки подобны календарному месяцу. А нулевая точка - это момент нашего рождения: от него начинается отсчет ритмов нашего существования во внешней среде.

Следовательно, от того, как мы проживем первые 12 дней, начиная со дня рождения, будут зависеть 12 месяцев нашего биогода. Так давайте же проживем эти 12 дней как можно лучше! Обратите особое внимание на второй и двенадцатый дни, соответствующие критическим биомесяцам.

Хотите проверить этот рецепт? Заведите дневничок и, начиная со дня вашего рождения, отмечайте в нем эмоциональное впечатление от каждого проведенного дня: хорошо прошел или плохо, скучно или весело, радостно или грустно, нервно или спокойно. Сравнив потом свои записи за 12 дней с начинающимся с них биогодом, вы заметите четкую аналогию: день - месяц. Если, предположим, на 3-й день вы крепко с кем-то повздорили, так и знайте: 3-й биомесяц получится у вас нервный. Необязательно, конечно, вы будете ссориться весь этот месяц, но каждое его событие будет чувствительно покусывать вас за нервы. Если на 8-й день вам нездоровится, постарайтесь разгрузить свой 8-й биомесяц: чувствовать вы себя тогда будете неважно. А если на 5-й день вам крупно повезло, на 5-й биомесяц можете смело планировать важное мероприятие и даже авантюру - выгорит!

Естественно, номера дней мы выбрали совершенно произвольно - только для иллюстрации. Из-за принятого нами упрощения точность совпадений день - месяц понижается к концу биогода, начиная примерно с 8-го биомесяца. Потому, например, нельзя гармонизировать себе сразу пятилетку, прожив гармонично два месяца после дня рождения. Каждый биогод нужно подстраивать по отдельности. Взглянем теперь на ритмику биологического года с новой точки зрения. Какие дни нужно прожить особенно аккуратно? Второй и двенадцатый после рождения - они моделируют наши критические месяцы биологического года. Нам нужно также сохранить горку первого и 9-10-го дней, предшествующих критическим периодам, чтобы, взяв разгон, проскочить эти энергетические ямы на хорошей скорости.

Что мы делаем в день своего рождения? Вот тут-то и подкарауливает нас сатана. Предположим, в день рождения мы перепили и весь первый день ходим хмурые. Ведь мы совершили ужасное дело - срезали себе энергетическую горку первого биологического месяца! Теперь во второй, критический, месяц мы скатимся на низкой скорости и будем мучительно выползать из ямы второго биологического месяца. Кто выползет, а кто и нет.

Анализируя причины смерти, астролог всегда спрашивает: что человек делал в день своего рождения?.. Итак, пей, да меру разумей, особенно в день рождения! Самый лучший способ гармонизировать свой будущий биологический год - это взять на 12 дней после дня рождения путевку в дом отдыха, пансионат или просто отдохнуть на даче…

Вот так, используя несложные приемы сравнения и подстройки наших биологических ритмов, каждый из нас способен гармонизировать свою повседневную жизнь.

Аналогия день - месяц особенно полезна при уходе за новорожденным: его биоритмы только-только настраиваются, и материнская ласка наиболее остро ему требуется на второй и двенадцатый дни жизни.

Еще более точная настройка биогода производится по схеме “лунный месяц - солнечному году”. Проследив эмоциональную обстановку 27-28 дней после дня рождения, можно наглядно представить себе весь биогод. В этом случае каждый календарный месяц будет охватывать 27,32:12=2,3 дня. По первому месяцу новорожденного можно оценить первый год его жизни. А самое общее представление можно составить по схеме “первые сутки после рождения - первому году”, то есть по первым 12 дням жизни можно с погрешностью плюс-минус полгода оценить самочувствие и развитие ребенка в течение первых 12 лет его жизни. Правда, и тут не удастся по первым 90 дням составить график всей жизни человека - аналогия слишком неточна.

Как отсчитывать дни? Если вы родились утром, день рождения засчитывается как первый день. Если вечером или в наступающую за ним ночь, счет начинается со следующего дня. Родившимся в середине дня придется провести двухлетнюю исследовательскую работу и экспериментально установить, считать ли день рождения первым днем.

Жизнь человека, как и все в природе, подвержено влиянию циклических изменений. Успешность того или иного вида деятельности в каждый момент времени определяется балансом притока и оттока его внутренней энергии. Такой баланс изменяется в соответствии с .

Физический биоритм

Характеризует объем внутренней энергии организма, а также такие показатели, как выносливость, активность, скорость реакции и другие. Также физический биоритм определяет способность к восстановлению организма, предприимчивость и амбициозность. От него зависят показатели эффективности метаболизма.

Оценка физического состояния человека обязательно должна включать исследование этого биоритмического цикла. Особенно это важно для спортсменов, для которых большие физические нагрузки становятся неотъемлемой частью ежедневной работы. Определение благоприятных и неблагоприятных периодов даст возможность варьировать степень интенсивности тренировок. Таким образом человек может избежать травм и максимально эффективно использовать свои внутренние ресурсы.

Эмоциональный (душевный) биоритм

Этот биоритм определяет Ваше внутренне эмоциональное состояние. От течения его цикла напрямую зависит чувствительность человека, его восприятие, а также весь спектр чувств и эмоций, сопровождающих повседневную жизнь. Также душевный биоритм отвечает за творческие способности и интуитивное знание. Особенно важно учитывать эмоциональный цикл для женщин и всех людей, занятых в творческой деятельности или тех, чья работа связана с общением.

Очень явно воздействие душевного биоритма на семейные и любовные отношения. Так как его цикл определяет склонность к сопереживанию, уязвимость и обидчивость, эти факторы могут оказать существенное влияние на общение двух близких людей.

Интеллектуальный биоритм

Этот биоритмический цикл характеризует умственные способности человека. От положения синусоиды интеллектуального биоритма зависит способность размышлять, делать логические выводы, сопоставлять факты, находить взаимосвязи. Кроме того, данный биоритм отвечает за предусмотрительность и осторожность, определяя рациональность действий человека. Особенно явно ощущают изменения цикла люди интеллектуальных профессий – учителя, писатели, журналисты, финансисты и т.д.

Есть версия, согласно которой есть взаимосвязь между интеллектуальным биоритмом и секрецией щитовидной железы. Также есть данные, подтверждающие зависимость производительности труда от изменений цикла этого биоритма.

Хотите чтобы Ваши друзья тоже рассчитали свои биоритмы? Поделитесь с ними ссылкой:

Онлайн гороскопы:

Выполняет онлайн расчет натальной карты по дате рождения с расшифровкой космограммы...
Рассчитывает показатели силы и гармонии планет, домов и знаков зодиака в натальной карте...
Солярный гороскоп позволяет рассчитать потенциал значимых событий на год...
Лунарный гороскоп позволяет рассчитать потенциал значимых событий на месяц...
Онлайн расчет совместимости мужчины и женщины по дате рождения с расшифровкой аспектов...
Транзиты Онлайн позволяют рассчитать транзитные планеты на интересующую дату...
Дирекции Онлайн позволяют рассчитать дирекции планет на интересующую дату...
Прогрессии Онлайн позволяют рассчитать Прогрессии планет на интересующую дату...
Рассчитывает текущее положение планет с указанием даты начало и окончания зодиака планеты...

БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГРЕСС - БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГРЕСС, возникающее в процессе эволюции экологическое процветание видов увеличение численности особей и их расселение в новые местообитания, ведущее к дальнейшему видообразованию. Понятие введено А. Н. Северцовым (см. СЕВЕРЦОВ… … Энциклопедический словарь

Биологический факультет Нижегородского государственного университета - Биологический факультет Нижегородский государственный университет им Н. И. Лобачевского Год основания 1916 г Декан Веселов, Александр Павлович … Википедия

- (Институт биологии, экологии, почвоведения, сельского и лесного хозяйства) структурное подразделение ТГУ, осуществляющее подготовку специалистов в области биологии и смежных наук. По состоянию на октябрь 2010 в институте обучалось 819… … Википедия

Биологический факультет БГУ - У этого термина существуют и другие значения, см. Биологический факультет. Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на страни … Википедия

Биологический вид - … Википедия

Биологический ритм - Биологические ритмы периодически повторяющиеся изменения в ходе биологических процессов в организме или явлений природы. Является фундаментальным процессом в живой природе. Наукой, изучающей биоритмы, является хронобиология. По связи с… … Википедия

БИОЛОГИЧЕСКИЙ МЕТОД КОНТРАЦЕПЦИИ (БМК) - метод контрацепции, основанный на установлении времени овуляции у женщины и ориентировочном расчете периодов менструального цикла, в течение которых зачатие не происходит. Выход яйцеклетки из яичников происходит один раз в месяц, за 11–18 дней до … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Детский Эколого-биологический Центр - Координаты: 54° с. ш. 73° в. д. / 54.9672° с. ш. 73.392277° в. д. … Википедия

Медико-биологический факультет Российского государственного медицинского университета - Медико биологический факультет РГМУ Основное здание факультета с кафед … Википедия

2008 год в науке - 2006 – 2007 2008 2009 – 2010 См. также: Другие события в 2008 году 2008 год в науке и технике: Содержание 1 Биология … Википедия

2010 год в науке - 2008 – 2009 2010 2011 – 2012 См. также: Другие события в 2010 году 2010 год в СНГ объявлен Годом науки и инноваций. Содержание 1 … Википедия

Книги

Биологический факультет МГУ им. М. В. Ломоносова , . В год 250-летнего юбилея Московского университета биологическому факультету МГУ исполнилось 75 лет, столько насчитывает история факультета, но не история биологии внашем университете.… Купить за 342 руб
Год Крысы. Путница , Ольга Громыко. Ольга Николаевна Громыко – русскоязычная писательница из Беларуси, популярная среди ценителей жанров фэнтези и космооперы. Роман «Путница» – вторая часть её дилогии «Год крысы», продолжающей…

У каждого человека есть своя собственная точка отсчета времени -- это день его рождения.
С того самого момента, когда мы появляемся на свет, организм включил биологические часы, и каждый их оборот -- еще один год нашей жизни. Биологический год, так же состоит из 12 месяцев, вот только считать их нужно иначе: например, я родился 12 января, и мой первый биологический месяц заканчивается 11 февраля, соответственно 12 месяц с 12 декабря по 11 января.
Весь год делится на биологические периоды. Это как в природе: весна - возрождение, лето - расцвет, осень - зрелость, зима - упадок.

То есть организм проживает свой биологический год в определенном ритме, с чередующимися подъемами и спадами. Поэтому, чтобы на протяжении года сохранять работоспособность и хорошее настроение, надо знать, что большой объем работы и активный отдых нельзя планировать на периоды спада. Человек здорово рискует, если, превозмогая себя, пойдет наперекор биоритмам, будет много и напряженно работать в <<слабые>> месяцы. Ведь тогда в результате сбоя <<биологического диспетчера>> можно серьезно заболеть: синдром хронической усталости и депрессия частенько случаются как раз в это непростое время.

Плохих месяцев всего два, это 2-ой и 12-ый.

Я очень сильно ощущаю влияние "плохого" месяца, поэтому бессознательно недолюбливаю зимние праздники. Они просто совпадают с "ямой" графика, меня плющит во всех смыслах. Начинаются приступы рефлексии, самокопания и чисто физические недомогания. Много лет я списывал это на нехватку солнца зимой, нелюбимый мною холод, но вот на 4-м десятке лет узнал правду. И теперь нехватка солнечной энергии лишь составляющая, усугубляющая и без того сложную ситуацию. А все дело в том, что...

"...2-й биологический месяц -- это время, когда обмен веществ замирает, организм настраивается на восстановление энергетических ресурсов и плохо переносит большие нагрузки -- и физические, и эмоциональные, и умственные. Во время второго месяца нам требуется <<замереть>> для накопления физиологической энергии...
а 12-й биологический месяц -- месяц в который мы погружаемся в пассив для накопления сил психических. Тех самых, которые называют жизненным стимулом. Если в это время напрягаться, отчаянно отыскивая в себе вдохновение, срыв обеспечен. Ведь многие талантливые люди принимали решение свести счеты с жизнью или становились жертвой <<бессознательного суицида>> (так еще называют инфаркт или автомобильную аварию) в последний месяц перед днем рождения. В этом же ряду стоят длительные депрессии и другие психические проблемы, которые наживаются именно во время неправильно проведенного двенадцатого месяца. " (с)

Ну уже понятно, да? Можно взглянуть на это ещё шире:

Так вот первые полтора - два месяца после даты рождения наступает возрождение человека. В такой период человек обычно находится как бы в состоянии транса. Он не понимает, кто он и что он, ему всё интересно и будто бы ново. Он часто улыбается сам себе, погружён в свои мысли.

Когда наступает расцвет (с 3 по 6й месяцы) , человек находится в точке своей наивысшей активности, старается переделать всё начатое, задумывает множество новых дел. Он не чувствует усталости, забывает про голод, про отдых, сон. Он всегда находится в хорошем настроении.

Время зрелости (7й - 9й месяцы) - своеобразное успокоение. Уже нет такого стремления переделать всё начатое и задуманное, начинается тщательный самоанализ, появляется ощущение покоя, удовлетворённости, осознание реальности. Именно в это время всё, что делается, обдумано и впоследствии завершено. Большинство людей именно в этот период считают себя счастливыми.

С 10го по 12й месяц начинается период упадка. Сначала люди начинают быстро утомляться, заметна частая смена настроения, всё окружающее начинает раздражать. Позже появляется желание что-либо изменить в своей жизни, либо во внешности. Человек начинает задумываться о смысле собственной жизни и о жизни вообще. Появляется ощущение ненужности, какой-то тоски. Хочется отдыха, спокойствия, чаще тянет бывать на природе. С каждым днём это состояние усугубляется. (с)

Это не я такой умный, сижу тут брежу на исходе 12го месяца, истощённый зимним авитаминозом, это люди немного разбирающиеся писали. Я лишь систематизировал информацию, и немного подправил для простоты понимания. Теперь непосредственно ко дню рождения, то есть к точке перехода...

КОЗЕРОГ

Знак этот связан с Землей, фундаментальным основанием мироздания. Накануне своего дня рождения очень полезно пообщаться со значимыми для вас людьми, авторитетами, своими учителями. В это время судьба вложит в их уста нужные вам слова, которые помогут определить жизненное направление на предстоящий биологический год. Также полезным будет внутреннее обращение к вере, философии, мудрости жизни.

Самая активная планета, к которой может быть приковано ваше внимание в день рождения,- это наше светило. Солнце, и даже если оно уже зашло и наступил вечер, мысленно найдите его в космическом пространстве и почувствуйте вдохновляющие потоки его лучей, которые даруют вам силу и энергию на новый биологический год.

Каждый из 12 дней после Соляра (возвращения Солнца) символически соответствует одному месяцу наступившего нового года жизни. Считается, что как человек проведет их, так и сложится его год. В эти дни желательно пребывать в приподнятом настроении, засыпать и просыпаться с радостным ощущением жизни и любовью ко всем окружающим. Для того чтобы "построить" свой год в полной гармонии с космосом, Козерогам лучше всего придерживаться следующей схемы:

Первый день 12 января
Примите события дня спокойно и любя, откройте сокровенные уголки души навстречу происходящему. Душевный аскетизм может принести одиночество в предстоящем году.
Второй день 13
Будьте готовы к неожиданной поддержке и покровительству со стороны друзей, что сможет изменить ваши ценности и даст возможность заработать.
Третий день 14
Уединитесь от мирской суеты с кем-нибудь из самых близких людей. Созерцание всего происходящего и размышления о грядущем помогут вам в течение года умело справиться с трудностями жизни.
Четвертый день 15
Главное - это тишина и гармония в доме. Активность и упрямство в семейных отношениях в этот день могут привести к одиночеству и душевной опустошенности в течение года.
Пятый день 16
Чем веселее и жизнерадостнее вы будете в этот день, чем щедрее и оригинальнее будут подарки от вас окружающим, тем обильнее на материальные блага и романтические встречи окажется будущий год.
Шестой день 17
Этот день покажет, Насколько удачливы вы будете в работе, в коллективе, где и как вы будете зарабатывать деньги. Будьте легки на подъем, побольше общения и телефонных звонков. Максимум любознательности, и вы обретете все необходимое для своей жизни и работы.
Седьмой день 18
Только теплота и душевность, а также умение тонко настроиться на волны партнеров сделают вас поистине самым удачливым в партнерских взаимоотношениях человеком. А это вам крайне необходимо для материального благополучия и ощущения твердой почвы под ногами.
Восьмой день 19
И если этот день подталкивает вас взять на себя роль лидера и покровителя, в этом случае вам стоит подготовиться к ярким жизненным изменениям в течение следующего года.
Девятый день 20
В этот день можно планировать больше того, что вы имели в прошлом. Раздвиньте свои горизонты, соберите воедино все свои желания - может, из них получится одна, логичная и реальная, цель. Главное - ничего не упустить.
Десятый день 21
Следите за всеми предложениями этого дня. Не соблазняйтесь на головокружительные идеи, отказывайтесь с легкостью от тех дел, где явно выстраиваются препятствия. По событиям этого дня вы прочтете путь профессионального восхождения в течение года.
Одиннадцатый день 22
Если вы столкнетесь с предательством или просто непониманием, очень важно просто простить человека, не копаясь долго в причинах. Таким образом, у вас появится шанс избежать больших неприятностей и предательства в будущем.
Двенадцатый день 23 января
Если у вас есть давняя мечта посмотреть на дальние страны, а может быть, получить еще одно высшее образование, сделайте шаг навстречу ей именно в этот день. (с)

Ну вот как-то так, да...

Календарный год, как известно, начинается с 1 января, но оказывается, у каждого человека есть свои «биологические часы», которые запускаются со дня его рождения. Биоритмология — это целая наука, которая изучает суточные, недельные, месячные, годовые биоритмы человека. Сегодня поговорит о биоритмах человека в разные месяцы.

Жизнь «в полосочку» — периоды спада и подъема

Биологический год как и календарный делится на 12 месяцев, а считать его нужно так: например, если вы родились 8 апреля, то ваш первый биологический месяц – с 8 апреля по 8 мая, а последний с 8 марта по 8 апреля.

И в течение биологического года каждый человек переживает периоды подъема и спадов, которые приходятся на его биологические месяцы. Биоритмы человека в разные месяцы года чередуются периодами спада или подъема и зависит это от биологического месяца.

Периодами подъема , когда вы активны, хорошо себя чувствуете, у вас все ладится, и все дела идут вверх, считаются месяцы: первый, пятый, шестой, десятый и одиннадцатый.

Периоды спада , когда вы пассивны, опускаются руки, ничего не хочется делать, совпадают всего с двумя биологическими месяцами: вторым и двенадцатым.

Приятно узнать, что периодов подъема больше в течение года чем спадов =).

Как жить в период спада

Жизнь, как известно полосатая, белые полоски в ней чередуются с черными, и приятно узнать, что черных полос значительно меньше.

Теперь вы знаете, когда ожидать периоды спада и можете спланировать вашу жизнь так, чтобы они прошли более легко и сглажено.

Например, во второй биологический месяц, когда организм как бы бездействует и накапливает энергетические ресурсы, нужно помочь ему в этом.

Первое, что нужно сделать, это изменить характер питания, перейти на более легкое и сбалансированное с упором на овощи и фрукты.
Второе, не стоит сильно нагружать себя работой и заниматься с большим усердием спортом.
Третье, в этот период будут полезны любые оздоровительные процедуры, с применением лечебных средств.

В двенадцатый биологический месяц, он наступает как раз за месяц до вашего дня рождения, организм ведет себя несколько иначе – опускается в «пассив» для накопления жизненных сил. Поэтому на вас наваливается депрессия, падает жизненный стимул, чаще проявляется плохое настроение.

В этот период вам следует чередовать работу с обязательным отдыхом, чтобы полностью восстановить свои силы, нужно почаще , может даже побольше уединяться, читать, анализировать, потому что именно в этот период психика настроена на самоизучение, на нахождение ответов на жизненные вопросы, на настройку вашего будущего.

Период подъема — ваш главный биологический месяц

В периоды подъема, особенно в первый биологический месяц организм обновляется, защитные силы работают на него и многие даже хронические болезни отпускают человека на этот период. В остальные хорошие месяцы – пятый, шестой, десятый и одиннадцатый наблюдается подъем творческих сил и работоспособности, активности и уверенности в себе. В эти благоприятные месяцы хорошо планировать дела, намечать цели, налаживать полезные знакомства и связи.

Остальные месяцы биологического года нейтральные и они не оказывают на биоритм организма особого влияния.

Главное не идти наперекор своим биоритмам и не перетруждаться в плохие месяцы годичного цикла, чтобы не появлялся синдром хронической усталости, и не наваливалась

Биологический год график. Годовые биоритмы. Жизнь «в полосочку» — периоды спада и подъема