05.03.2024

Kakavos naudojimas. Kakavos pupelės – kur jos auga. Kaip gaminami kakavos pupelių milteliai - produkto sudėtis, nauda ir žala. Kas įtraukta


Kiekvienas žmogus turi savo mėgstamą maistą ir gėrimus. Vieniems patinka viena, kitiems – kita. Ir tikriausiai visi mėgsta šį gėrimą. Kalbame apie kakavą, žinomą visiems nuo vaikystės.

Gėrimai

Gėrimas yra skystis, kuris buvo specialiai paruoštas gerti. Jų receptai buvo sukurti šimtmečius. Sudėtis dažniausiai priklauso nuo žmonių gyvenimo sąlygų: gira Rusijoje, airanas Azijoje, šerbetas Artimuosiuose Rytuose. Jos nepanašios viena į kitą savo skoniu, jų gamyboje naudojamos skirtingos žaliavos, tačiau juos vienija vienas bruožas – jie skirti troškulį numalšinti.

Įvairūs gėrimai – tai natūralios sultys, cukrus, prieskoniai, uogos, vaisiai, pienas, sirupai, ledai ir kiti produktai. Jie greitai prisotina organizmą maistinėmis medžiagomis ir numalšina troškulį.

Jie taip pat puikiai susidoroja su šia užduotimi. Kava, arbata, kakava – universalūs gėrimai, tinkantys visais metų laikais. Jų nauda organizmui yra neįkainojama. Šiame straipsnyje apžvelgsime, ar sveika gerti kakavą.

Dievų gėrimas

Tai maisto produktas, kurio skonis nuo vaikystės pažįstamas kone kiekvienam žmogui. Dėl sodraus šokoladinio skonio ir aromatingos, kiek klampios konsistencijos kakava nuo seno buvo laikoma dievų gėrimu.

Viduramžiais Europoje puodelis karšto šokolado buvo gero skonio ir turto ženklas.

Dėl kakavoje esančių naudingų medžiagų šis gėrimas vis dar paplitęs, jį dažnai vartoja saldumynų mėgėjai.

Kilmės istorija

Šio produkto istorija prasideda atogrąžų Amerikoje. Ten, dar prieš Kolumbui atrandant šias žemes, buvo gaminamas gėrimas, kuris buvo mažai panašus į šiuolaikinę kakavą: nesaldintas ir šaltas. Jį galėjo gerti tik vyrai: didikai, kariai, šamanai. Gėrime buvo alkoholio, todėl moterims ir vaikams jo nedavė.

Žinomi įvairūs senoviniai receptai: su pipirais, vanile, prieskoniais. Vėliau pradėta dėti medaus, išimti aitriąją papriką ir kaitinti. Taip gėrimas buvo skanesnis.

Pirmasis karštas šokoladas buvo labai stiprus, tada pradėjo jį skiesti pienu. Vėliau, XIX amžiuje, buvo išrastas presas, kuris iš pupelių išspausdavo kakavos sviestą. Rezultatas buvo biri milteliai, kurie gerai ištirpo piene arba vandenyje. Šis pupelių miltelių gamybos būdas naudojamas ir šiandien. Jo dėka šiandien galime paruošti šį aromatingą gėrimą ir patirti visas naudingas kakavos miltelių savybes. Tuo pačiu turime atsiminti, kad geras gėrimas bus tik iš aukštos kokybės miltelių.

Sudėtis ir savybės

Taigi, pažvelkime į kakavos miltelių naudą.

Pupelėse, iš kurių gaminama kakava, yra baltymų, anglies, taninų, mineralų ir aromatinių medžiagų. Be to, yra kofeino ir teobromino.

Todėl, jei kalbame apie savybes, pirmiausia turime atkreipti dėmesį į kofeiną, kuris turi įtakos nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemoms. Teobrominas veikia kaip antispazminis vaistas.

Kakavos gebėjimas gaminti endorfinus pagerina nuotaiką. Tai taip pat turi teigiamą poveikį psichinei veiklai ir darbingumui.

Reikia pasakyti apie papildomus cheminius junginius, kurie yra įtraukti į kompoziciją. Jie mažina kraujospūdį, todėl gėrimas rekomenduojamas sergantiems hipertenzija.

Medžiaga epikachetinas, kuri yra kakavos pupelių dalis, apsaugo nuo insulto ir širdies priepuolio bei gali užkirsti kelią vėžiui.

Kakava turi naudingų savybių, šis produktas taip pat turi kontraindikacijų. Pažvelkime į juos atidžiau.

Nauda

Kuo naudingas kakavos gėrimas? Norėdami atsakyti į šį klausimą, dar kartą pažvelkime į jo naudojimo savybes.

Tai labai vertingas produktas. Jis turi tonizuojantį poveikį ir daugybę gydomųjų savybių.

Daug vitaminų ir antioksidantų teigiamai veikia smegenų aprūpinimą deguonimi ir apsaugo nuo sklerozės.

Kakavos vartojimas padės atkurti jėgas po peršalimo.

Kitas kakavos miltelių privalumas yra tai, kad juose beveik nėra riebalų, todėl, skirtingai nei šokoladas, jie neprisidės prie antsvorio.

Kakavos gėrimas dažniausiai ruošiamas su pienu, todėl yra labai kaloringas. Jis gali greitai praturtinti organizmą maistinėmis medžiagomis. Štai kodėl negalėsite jo išgerti daug, nes greitai pasisotina. Tai reiškia, kad nėra nutukimo grėsmės.

Tai patvirtino ir kosmetologai, nes gerina odos tonusą, daro ją elastingą, taip pat padeda nuo streso.

Kontraindikacijos

Kakavos negalima vartoti esant padidėjusiam skrandžio rūgštingumui, nes ji skatina skrandžio sekreciją.

Kakava yra labai kaloringa ir joje daug organinių rūgščių, todėl ją atsargiai turėtų vartoti žmonės, sergantys nutukimu, inkstų ligomis, diabetu ir ateroskleroze.

Be to, jo stimuliuojantis poveikis gali būti žalingas širdies ligoms. Galima alerginė reakcija į produktą.

Todėl perkant kakavą reikia iš anksto pasidomėti naudingomis savybėmis ir kontraindikacijomis, kad vėliau nekiltų, pavyzdžiui, rėmens ar alergijos bėdų.

Kakavos receptai

Tradiciškai gėrimas ruošiamas su pienu. Jei norite jį paruošti pusryčiams visai šeimai, reikiamą produktų kiekį apskaičiuokite pagal vieną porciją: stiklinei pieno reikia paimti 1-2 arbatinius šaukštelius miltelių ir 2-3 šaukštus cukraus. Jį paruošti paprasta: pašildykite pieną, suberkite kakavą, cukrų ir užvirinkite.

Norėdami paruošti gėrimą pagal toliau pateiktą receptą, į minėtus ingredientus įberkite žiupsnelį cinamono ir vanilės. Viską išplakti, užvirti, supilti į puodelį. Ir jūs galite mėgautis maloniu skoniu.

Gurmanai gali mėgautis kakava su apelsinu. Norėdami paruošti šį gėrimą, paimkite 3 valg. l. apelsinų likeris, 1/3 stiklinės verdančio vandens, 4 stiklinės pieno, pusė stiklinės cukraus, žiupsnelis druskos, 1/4 stiklinės miltelių. Supilkite visus sausus ingredientus, maišydami, su karštu vandeniu ir virkite keletą minučių ant vidutinės ugnies. Tada maišydami supilkite pieną ir užvirinkite. Po to supilkite likerį, išmaišykite ir supilkite į puodelius. Rezultatas – labai skanus kakavos gėrimas. Šio deserto pranašumai matyti iš jo sudėties.

Patiekalai su kakava

Šie milteliai labai plačiai naudojami konditerijos gamyboje.

Galite dėti į įprastą trapios tešlą, kad gamintumėte šokoladinius sausainius, arba į blynų tešlą, kad pagamintumėte skanius šokoladinius blynus. Taip pat galite kepti šokoladinius keksiukus, įmaišę jį į tešlą. Vaikams šis pyragas labai patiks, nes yra subtilaus skonio.

Puodelis karšto šokolado parodys kakavos miltelių naudą. Šis nuostabus gėrimas su cinamono atspalviu gali sušildyti šaltais žiemos vakarais. Štai tradicinis majų karšto šokolado receptas. Šio recepto akcentas – cinamonas, o dalis pieno pakeičiama tirpia kava.

Yra daug kepimo receptų, kuriuose yra pupelių miltelių. Su jo pridėjimu taip pat gaminami kremai pyragams ir kondensuotas pienas. Tačiau puodelis karštos kakavos vis dar yra vaikystės prisiminimas kiekvienam.

Kur prasideda šokoladas? Net vaikas žino atsakymą į šį klausimą. Šokoladas prasideda nuo kakavos. Šis produktas turi tokį patį pavadinimą kaip ir medis, ant kurio jis auga. Kakavos vaisiai plačiai naudojami saldumynų gamyboje, iš jų ruošiamas ir skanus gėrimas.

Istorija

Pirmasis kakavos paminėjimas yra 1500 m. pr. Kr. raštuose. Pietinėje pakrantėje gyveno olmekai. Jos atstovai šį produktą vartojo kaip maistą. Vėliau informacija apie šį vaisių pasirodo istoriniuose raštuose ir senovės majų tautos piešiniuose. Jie laikė kakavos medį šventu ir tikėjo, kad dievai jį padovanojo žmonijai. Iš šių pupelių pagamintą gėrimą galėjo gerti tik vadovai ir kunigai. Vėliau actekai perėmė kakavos auginimo ir dieviškojo gėrimo ruošimo kultūrą. Šie vaisiai buvo tokie vertingi, kad galėjo nusipirkti vergą.

Pirmasis europietis, išbandęs gėrimą iš kakavos, buvo Kolumbas. Tačiau garsusis šturmanas to neįvertino. Galbūt to priežastis buvo neįprastas gėrimo skonis. O galbūt priežastis buvo ta, kad šokoladas (kaip jį vadino aborigenai) buvo ruošiamas pridedant daug ingredientų, įskaitant pipirus.

Kiek vėliau į tas pačias teritorijas atvyko ispanas Cortesas (Meksikos užkariautojas), kuriam taip pat buvo įteiktas vietinis gėrimas. Ir netrukus Ispanijoje pasirodo kakava. Kakavos ir šokolado istorija Europoje prasideda 1519 m. Ilgą laiką šie gaminiai buvo prieinami tik bajorams ir monarchams, o 100 metų jie nebuvo eksportuojami už Ispanijos ribų. Po kurio laiko užjūrio vaisiai pradėjo plisti visoje Europoje, akimirksniu sulaukdami gerbėjų ir žinovų.

Visą tą laiką kakava buvo naudojama išskirtiniam gėrimui ruošti. Tik pupelėms pasiekus Šveicariją vietinis konditeris pagamino vientisą šokolado plytelę. Tačiau ilgą laiką šie skanėstai buvo prieinami tik aukštuomenei ir turtingiesiems.

Bendra informacija

Kakavmedis yra visžalis. Jo botaninis pavadinimas yra Theobromacacao. Jis gali pasiekti 15 metrų aukštį, tačiau tokie egzemplioriai yra labai reti. Dažniausiai medžių aukštis neviršija 8 metrų. Lapai yra dideli, blizgūs, tamsiai žalios spalvos. Kakavos gėlės yra mažos, iki 1 cm skersmens, žiedlapiai turi geltoną arba raudoną atspalvį. Jie yra tiesiai ant paties medžio kamieno ant mažų lapkočių-kočių. Vaisiai gali sverti iki 0,5 kg ir siekti 30 cm ilgio. Jie yra citrinos formos, kurių viduryje matosi maždaug 3 cm ilgio sėklos. Jei išverssite šį augalo pavadinimą iš lotynų kalbos, gausite „dievų maistą“. Kakavmedis auga Pietų Amerikoje, Pietryčių Azijoje, Australijoje ir Vakarų Afrikoje.

Auginti šį augalą yra sunkus darbas, nes jį reikia labai prižiūrėti. Geram ir reguliariam vaisiui reikalinga aukšta temperatūra ir nuolatinė drėgmė. Toks klimatas vyrauja tik pusiaujo regione. Taip pat kakavmedį būtina sodinti tokioje vietoje, kur jis nepatektų tiesioginių saulės spindulių. Medžiai turėtų augti aplinkui, kad sukurtų natūralų šešėlį.

Kakavos vaisių sudėtis

Analizuodami kakavos sudėtį, galite praleisti ilgą laiką vartodami joje esančius elementus ir medžiagas. Pastaruoju metu daugelis pradėjo daug dėmesio skirti neapdorotoms kakavos pupelėms ir priskiria jas vadinamiesiems „supermaistams“. Ši nuomonė yra kruopščiai tiriama ir niekas dar nepateikė galutinių duomenų.

Naudingos savybės

Kakavoje yra daug įvairių medžiagų ir mikroelementų, kurie veikia žmogaus organizmą. Kai kurie iš jų yra naudingi, kiti gali būti žalingi.

Mikroelementai, tokie kaip riebalai, angliavandeniai, augaliniai baltymai, krakmolas ir organinės rūgštys, teigiamai veikia žmogaus sveikatą. Vitaminai B, A, E, mineralai, folio rūgštis – visa tai taip pat būtina tinkamam mūsų organizmo funkcionavimui. Gėrimas, pagamintas iš kakavos miltelių, puikiai tonizuoja ir greitai prisotina. Net ir tie, kurie laikosi dietos, gali jį gerti, tereikia apriboti iki vienos stiklinės per dieną.

Taip pat naudingas šokoladas, kuriame yra daugiau nei 70% kakavos. Jis ne tik teigiamai veikia širdį ir kraujagysles, bet ir yra puikus antioksidantas (kaip žalioji arbata ir obuoliai).

Žmonėms, dirbantiems sunkų fizinį darbą, patariama vartoti termiškai neapdorotas pupeles. Šis produktas puikiai atkuria jėgą ir raumenis. Taip pat rekomenduojama jį dėti į reguliariai fizinį krūvį patiriančių sportininkų maistą.

Kontraindikacijos

Kakavos nerekomenduojama vartoti moterims nėštumo metu. Priežastis ta, kad šio medžio vaisiuose esančios medžiagos trukdo pasisavinti kalcį. Ir šis elementas yra labai svarbus vaisiaus vystymuisi. Todėl vertėtų laikinai atsisakyti produktų, kuriuose yra daug kakavos, arba kiek įmanoma apriboti jų vartojimą.

Taip pat yra 0,2% kofeino. Į tai reikėtų atsižvelgti įvedant tokį produktą į kūdikio racioną.

Veislės

Šio produkto kokybė, skonis ir aromatas priklauso ne tik nuo veislės, bet ir nuo kakavmedžio augimo vietos. Taip pat įtakos turi aplinkos temperatūra ir drėgmė, dirvožemis ir kritulių kiekis.

"Forastero"

Tai pati populiariausia kakavos rūšis. Jis užima 1 vietą pasaulyje pagal gamybą ir sudaro 80% viso derliaus. Taip yra dėl to, kad gaunamas reguliarus didelis kakavos pupelių derlius. Iš vaisių gaunamas šiek tiek rūgštus skonis ir būdingas kartumas. Jis auga Afrikoje, taip pat Centrinėje ir Pietų Amerikoje.

"Criollo"

Šios rūšies buveinė yra Meksika ir Centrinė Amerika. Medžiai duoda didelį derlių, tačiau yra labai jautrūs ligoms ir išorės poveikiui. Rinkoje yra atstovaujama iki 10% šios rūšies kakavos. Iš jo pagamintas šokoladas turi subtilų aromatą ir nepakartojamą šiek tiek kartaus skonio.

"Trinitario"

Tai išvystyta veislė, gauta sukryžminus „Criollo“ ir „Forastero“. Vaisiai turi patvarų aromatą, o kakavos pupelių medis yra mažiau jautrus įvairioms ligoms, todėl sumažėja derliaus praradimo rizika ir gydymui nereikia naudoti įvairių cheminių medžiagų. Dėl to, kad veislė buvo gauta sukryžminus dvi geriausias rūšis, iš jos pagamintas šokoladas turi malonų kartumą ir išskirtinį aromatą. Ši rūšis auginama Azijoje, Centrinėje ir Pietų Amerikoje.

"nacionalinis"

Šios rūšies kakavos pupelės turi unikalų, patvarų aromatą. Tačiau tokius medžius gana sunku auginti. Be to, jie yra jautrūs ligoms. Todėl šios rūšies kakavos lentynose ar šokolade galima rasti itin retai. Veislė auginama Pietų Amerikoje.

Kakava kosmetologijoje

Dėl savo savybių kakavos sviestas buvo pritaikytas ir kosmetologijoje. Žinoma, kad būtų galima naudoti šioje srityje, jis turi būti kokybiškas ir nerafinuotas. Natūralus kakavos sviestas turi gelsvai kreminę spalvą ir lengvą būdingą vaisių, iš kurių jis ruošiamas, kvapą. Šiame produkte gausu polisacharidų, vitaminų, augalinių baltymų, geležies ir daugelio kitų medžiagų. Tai taip pat stiprus antioksidantas.

Labai dažnai kakavos sviestas naudojamas kaukėse, po kurių oda tampa atsparesnė saulės spinduliams ir šalčiui. Natūrali šio gaminio lydymosi temperatūra siekia 34 laipsnius, todėl prieš naudojimą jį reikia pašildyti vandens vonelėje. Oda lengvai sugeria aliejų, po to ji tampa gerai drėkinama. Taip pat kakavos sviesto dėka sumažėja dirginimas, padidėja odos elastingumas, pagreitėja smulkių žaizdelių gijimas.

Gamyba

Šiuolaikiniame pasaulyje turbūt beveik neįmanoma sutikti žmogaus, kuris nežino apie šokoladą ir kakavą. Šio medžio gaminiai, naudojami konditerijoje, medicinoje ir kosmetologijoje, tvirtai įsitvirtino pasaulinėje rinkoje ir užima nemažą jos prekybos apyvartos dalį. Todėl kakavos gamyba yra pelningas verslas, nešantis pelną ištisus metus. Taip yra dėl to, kad jis auga vietose, kuriose nuolat yra saulės, šilumos ir drėgmės. Per vienerius metus surenkama iki 3-4 derlių.

Pasodinus jauną sodinuką, pirmieji vaisiai pasirodo jau ketvirtaisiais medžio gyvenimo metais. Kakavos žiedai žydi ant kamieno ir storų šakų, kur formuojasi ir sunoksta pupelės. Įvairių veislių vaisiai, paruošti, įgauna skirtingas spalvas: rudą, rudą arba tamsiai bordo.

Derliaus nuėmimas ir perdirbimas

Kakavos vaisiai nupjaunami nuo medžio kamieno aštriu peiliu ir nedelsiant siunčiami perdirbti. Dirbtuvėse vaisiai supjaustomi, pupelės išimamos, išdėliojamos ant bananų lapų ir jais uždengiamos. Prasideda fermentacijos procesas, kuris gali trukti nuo 1 iki 5 dienų. Per šį laikotarpį kakavos pupelių skonis išgryninamas, pašalinamas kartumas ir rūgštingumas.

Tada gauti vaisiai džiovinami 1–1,5 savaitės reguliariai maišant vieną kartą per dieną. Per tą laiką jie turėtų prarasti 7% drėgmės. Išdžiovinus ir išrūšiavus pupeles jas galima supakuoti į natūralaus džiuto maišus ir laikyti keletą metų.

Kaip gaminami kakavos milteliai ir kakavos sviestas

Sviestui gaminti džiovinti kakavos vaisiai kepami ir siunčiami po gautu aliejumi, kuris po perdirbimo naudojamas konditerijos pramonėje šokoladui gaminti. Pyragas sumalamas į miltelius ir sijojamas per sietelį. Taip gaunami kakavos milteliai. Tada jis supakuojamas ir siunčiamas parduoti.

pateikė Laukinės meilužės užrašai

Prinokę vaisiai atsargiai supjaustomi aštriu peiliu, nepažeidžiant neprinokusių vaisių ir gėlių, ir dedami į indą, padengtą viduje minkšta medžiaga. Pupelės gali būti laikomos iki vienos savaitės prieš prasidedant fermentacijai. Tačiau surinkti vaisiai kuo greičiau atplėšiami aštria mačete, mediniu plaktuku arba susmulkinami iš vienos kapsulės į kitą. Fermentacija trunka nuo 3 iki 7 dienų. Per pirmąsias 36 fermentacijos valandas pupelių masės temperatūra pakyla maždaug iki 35° C, o vėliau iki 50° C. Sėklų embrionai žūsta dėl alkoholio ir acto rūgšties prasiskverbimo į juos. Sunaikinamos aplink sėklas esančios gleivės, purpurinis pigmentas pasklinda per sėklaskilčių audinius, sukeldamas šokolado kvapą.

baltymai hidrolizuojami iki amino rūgščių. Vykstant rūgimui, skilčialapiai susitraukia ir atsiskiria nuo odelės, pamažu nyksta sutraukiamumas, atsiranda aromatas ir skonis. Po fermentacijos pupelės išbarstomos ant sausos žemės ar kilimėlių ir apie 7 dienas džiovinamos saulėje. Jų drėgnumas sumažėja nuo 56% iki 6%

Pupelių masės netekimas fermentacijos ir džiovinimo metu yra 55-64%. Po džiovinimo pupelės poliruojamos specialiomis mašinomis arba padais. Pėdų poliravimas Trinidade ir Tobage vadinamas „kakavos šokiu“.

Toliau rūšiavimo metu, atliekamo rankiniu būdu arba mašinomis, pašalinamos nenuluptos ir pažeistos kakavos pupelės bei įvairūs nešvarumai. Malūne pupelės sumalamos į miltelius, iš kurių spaudžiami riebalai, vadinami kakavos sviestu, gaunami milteliai, naudojami kakavos gėrimams, šokoladui ir kitiems produktams gaminti. 1828 metais Olandijoje buvo išrastas būdas iš pupelių išgauti riebalus, todėl jos tapo skanesnės ir lengviau virškinamos. Išgauti riebalai naudojami šokoladui gaminti arba parduodami kaip kakavos sviestas. Kakavos pupelėse yra šių medžiagų: 35 % vandens, 45 % krakmolo, 6 % cukraus, 0,8 % kofeino, 5,2 % polifenolių, 0,6 % rūgščių, 2,6 % mineralinių druskų.

Kakavos sviestą daugiausia sudaro palmitino, stearino ir oleino rūgščių gliceridai. Kambario temperatūroje kakavos sviestas yra kietas (jo lydymosi temperatūra yra 28–36 ° C). Jis naudojamas kosmetikos, farmacijos, konditerijos ir kitose pramonės šakose. Pupelių lukštas naudojamas teobrominui, riebalams, vitaminui D ir kakavos miltelių pakaitalui gauti. Vaisių lukštai naudojami kaip trąša žemės ūkio plantacijose.

Kakavos pupelėse yra iki 1,8% teobromino, kuris pasižymi antispazminiu ir hipotenziniu poveikiu. Medicinoje jis vartojamas nuo širdies ir smegenų kraujagyslių spazmų bei kaip diuretikas. Skirtingai nuo panašios struktūros kofeino, jis daro ne tokį ryškų poveikį centrinei nervų sistemai.

Kakava - veislės, produktų (sviesto, miltelių, kakavos pupelių) nauda, ​​medicininis naudojimas, žala ir kontraindikacijos, gėrimo receptas. Šokoladinio medžio ir kakavos vaisių nuotrauka

Ačiū

Svetainėje pateikiama informacinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turi būti atliekami prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Būtina konsultacija su specialistu!

Kakava yra to paties pavadinimo maisto produktas, plačiai naudojamas įvairiose srityse, pavyzdžiui, kulinarijoje, kosmetologijoje ir farmacijos pramonėje. Šiuo metu plačiausiai naudojama kakava maisto pramonėje ir kosmetologijoje. O kakavos naudojimas medicininiais tikslais fiksuojamas kiek rečiau. Tačiau šiuo metu yra nemažai mokslinių tyrimų, įrodančių neabejotiną kakavos naudą ne tik kaip maisto produkto, bet ir kaip gydomųjų savybių turinčio produkto. Panagrinėkime kakavos naudojimo medicininiais tikslais galimybes, taip pat naudingas šio produkto savybes.

Kas yra kakava?


Šiuo metu visi išsivysčiusių šalių gyventojai žino žodį „kakava“. Juk kakava yra pagrindinis daugelio žmonių mėgstamo delikateso – šokolado – komponentas.

Tačiau kasdieniame gyvenime žodis „kakava“ reiškia kelis produktus, gautus iš kakavmedžio vaisių, pavyzdžiui, kakavos sviestą, kakavos miltelius ir pačias kakavos pupeles. Be to, kakavos pavadinimas taip pat vartojamas gėrimui, pagamintam iš miltelių.

Kakavos milteliai naudojami konditerijos gaminių glajui gaminti, jų dedama į tešlą, kad suteiktų šokolado skonį. O iš kakavos sviesto gaminama daug konditerijos gaminių (šokoladas, saldainiai ir kt.). Be to, kakavos sviestas sėkmingai naudojamas kosmetologijoje ir farmacijos pramonėje gaminant žvakutes, tepalus ir kitas dozavimo formas, skirtas vietiniam ir išoriniam naudojimui.

Taigi visi kakavos produktai yra gana plačiai paplitę ir žinomi beveik visiems žmonėms, o jie gaunami iš kakavos pupelių, surinktų iš šokolado medžio.

Šokolado medis (kakava) yra visžalis Theobroma genties, Malvaceae šeimos rūšis, auga tropinio klimato regionuose visame pasaulyje – Pietų Amerikoje, Afrikoje, Pietryčių Azijos salose. Atitinkamai, kakavos pupelės šiuo metu gaminamos Azijoje (Indonezija, Papua Naujoji Gvinėja, Malaizija), Afrikoje (Dramblio Kaulo Krantas, Gana, Kamerūnas, Nigerija, Togas) ir Centrinėje Amerikoje (Brazilijoje, Ekvadore, Dominikos Respublikoje, Kolumbijoje, Peru, Meksikoje, Venesueloje). ).

Kakavmedis yra didelis, jo aukštis siekia 12 m, o šakos ir lapai daugiausia išsidėstę vainiko pakraštyje, kad gautų kuo daugiau saulės spindulių. Medis turi žiedus, iš kurių vėliau, po apdulkinimo, išauga vaisiai, kurie prisitvirtina ne prie šakų, o tiesiai prie šokoladinio medžio kamieno. Šie vaisiai savo forma yra panašūs į citrinas, tačiau yra šiek tiek didesni, o odoje yra išilginių griovelių. Viduje, po odele, yra sėklų – maždaug 20–60 kiekviename vaisiuje. Šios sėklos – tai kakavos pupelės, iš kurių gaunami kakavos milteliai ir kakavos sviestas, plačiai naudojamos kulinarijoje, kosmetologijoje ir farmacijos pramonėje.

Kakavos miltelių ir kakavos sviesto gamybos iš pupelių technologija labai įdomu. Taigi, surinkus vaisius nuo šokolado medžio, iš jų pašalinamos pupelės (žr. 1 pav.).


1 paveikslas– Šviežių kakavos pupelių, išgautų iš šokolado medžio vaisių, išvaizda.

Kakavos pupelės, išlaisvintos iš vaisiaus lukšto, išdėliojamos mažomis krūvelėmis ant bananų lapų. Jie taip pat apibarstomi bananų lapais ir savaitę paliekami rūgti saulėtoje vietoje. Po lapais temperatūra siekia 40 - 50 o C, jai veikiant pupelėse esantys cukrūs fermentuojasi, virsdami alkoholiu ir anglies dioksidu. Kitaip tariant, vyksta lygiai toks pat procesas, kaip ir uogų ar vaisių fermentacijos metu gaminant vyną. Kadangi susidaro daug alkoholio, dalis jo virsta acto rūgštimi, kuri prisotina pupeles ir neleidžia joms dygti. Dėl impregnavimo acto rūgštimi kakavos pupelės praranda baltą spalvą ir įgauna būdingą šokolado rudą spalvą. Be to, fermentacijos metu pupelėse esantis kakavaminas suskaidomas, todėl sumažėja sėklų kartumas.

Pasibaigus fermentacijai (praėjus maždaug 7–10 dienų po pupelių padėjimo po bananų lapais), pupelės išimamos ir plonu sluoksniu paskirstomos saulėje, kad gerai išdžiūtų. Džiovinti galima ne tik saulėje, bet ir specialiose automatinėse džiovinimo mašinose. Kartais fermentuotos kakavos pupelės nedžiovinamos, o skrudinamos ant ugnies.

Būtent džiovinant kakavos pupelės įgauna jiems būdingą rudą spalvą ir šokolado kvapą.

Toliau iš džiovintų pupelių nuimamas lukštas, o pačios sėklos susmulkinamos ir presais išspaudžiamas kakavos sviestas. Paspaudus aliejų likęs pyragas sumalamas, kad gautųsi kakavos milteliai. Gatavi kakavos milteliai ir kakavos sviestas tiekiami į pasaulinę rinką ir vėliau naudojami maisto pramonėje, kosmetologijoje ir farmacijoje.

Be kakavos miltelių ir kakavos sviesto, Kakava gaunama iš džiovintų pupelių, kuris yra susmulkintas nuluptas lukštas. Buvusios SSRS šalyse kakavos velė nėra plačiai naudojama, tačiau pasaulyje šis produktas naudojamas kaip gyvulių pašarų priedas.

Įvairios šokolado medžio vaisių dalys buvo vartojamos kaip maistas nuo seniausių laikų. Pirmasis gėrimo iš kakavos paminėjimas datuojamas XVIII amžiuje prieš Kristų, kai Centrinėje Amerikoje gyveno olmekai. Gėrimo iš kakavos vaisių ruošimo būdus iš olmekų perėmė majai ir actekai.

O iš kakavos pupelių gaminamo gėrimo skonį europiečiai išmoko tik užkariavę Amerikos žemyną, kai ispanai jį atsivežė į savo šalį. Tuo laikotarpiu, kai kakavos pupelės buvo importuojamos iš Centrinės Amerikos, iš jų pagamintas gėrimas buvo labai brangus, todėl prieinamas tik honorarams.

XVI amžiuje kakava buvo gaminama iš miltelių, pridedant vanilės ir cinamono, kurie tuo laikotarpiu taip pat buvo labai brangūs prieskoniai. O XVII amžiuje į gėrimą pradėta dėti cukraus, o tai gerokai sumažino jo savikainą ir prisidėjo prie jo paplitimo tarp visų Europos šalių gyventojų. Cukriniu saldinto gėrimo pavidalu kakava Europoje buvo naudojama iki 1828 m., kai olandų mokslininkas van Heutenas sugalvojo būdą, kaip iš kakavos pupelių išgauti sviestą. Van Heuten gavo aliejų iš pupelių ir miltelius iš pyrago, likusio po aliejaus ekstrahavimo, juos sumaišė ir sukūrė vientisą produktą – šokoladą. Būtent nuo šios akimirkos prasidėjo pergalingas šokolado žygis, kuris pamažu pakeitė kakavą kaip gėrimą iš europiečių dietos.

Kakavos veislės

Yra daug kakavos klasifikacijų pagal veisles, atsižvelgiant į šokolado medžio rūšį, augimo plotą, vaisių derliaus nuėmimo būdą ir kitas savybes, kurios gali turėti įtakos galutinių kakavos pupelių produktų - miltelių ir sviesto - savybėms. Tačiau visos šios veislės ir daugybė klasifikacijų yra būtinos tik profesionalams, užsiimantiems pramoniniu kakavos naudojimu.

Tačiau iš tikrųjų yra tik dvi pagrindinės kakavos rūšys - tai yra criollo Ir forastero. Criollo reiškia aukščiausios kokybės kakavos pupeles, gautas iš veislių medžių. Forastero apima prastesnės kokybės kakavos pupeles nei criollo. Tačiau nereikėtų manyti, kad Forastero kakava yra nekokybiška, nes tai netiesa. Realiai forastero veislė yra geros kokybės kakavos pupelės, tačiau neturinčios aukščiausios kokybės produkto savybių, jos nepasižymi ypatinga žievele, kai kuriomis puikiomis savybėmis ir pan. Tai yra, tai tiesiog paprastas, geras ir labai solidus produktas. Tačiau criollo kakavos pupelės yra aukščiausios kokybės produktas, pasižymintis ypatingomis puikiomis savybėmis.

Nurodytas skirstymas į veisles naudojamas tik neapdorotoms kakavos pupelėms. O po fermentacijos ir džiovinimo kakavos pupelės dažniausiai skirstomos pagal skonį į karčias, aitrias, švelnias, rūgšteles ir kt.

Kakavos produktai

Šiuo metu iš šokolado medžio vaisių gaunami trijų rūšių kakavos produktai, kurie plačiai naudojami maisto ir farmacijos pramonėje, taip pat kosmetologijoje. Šie kakavos produktai apima:
  • Kakavos milteliai;
  • Kakavos sviestas;
  • Kakavos pupelės.
Kiekvienas kakavos produktas turi daugybę savybių, kai kurios iš jų yra vienodos visoms trims – sviestui, milteliams ir pupelėms, o kitos yra skirtingos ir būdingos tik konkrečiam produktui.

Kakavos pupelių rinkimas, fermentavimas ir džiovinimas, šokolado gamyba - video

Kaip šokoladas gaminamas iš kakavos – vaizdo įrašas

Kaip nustatyti kakavos miltelių kokybę - vaizdo įrašas

Nuotrauka


Šioje nuotraukoje rodomas kakavos vaisių vaizdas, pritvirtintas prie šokoladinio medžio kamieno.


Šioje nuotraukoje matyti iš vaisių išgaunamos šviežios kakavos pupelės.


Šioje nuotraukoje pavaizduotos kakavos pupelės po džiovinimo.


Nuotraukoje pavaizduoti kakavos milteliai, gauti iš džiovintų pupelių.


Nuotraukoje pavaizduotas kakavos sviestas, gaunamas iš džiovintų pupelių.

Kakavos sudėtis

Visuose kakavos produktuose yra tų pačių medžiagų, tik skirtingais kiekiais ir santykiais. Pavyzdžiui, kakavos pupelėse yra 50-60% riebalų, 12-15% baltymų, 6-10% angliavandenių (celiuliozė + krakmolas + polisacharidai), 6% taninų ir dažiklių (tanino) ir 5-8% vandens su jame ištirpintu. mineralai, vitaminai, organinės rūgštys, sacharidai ir alkaloidai (teobrominas, kofeinas). Be to, kakavos pupelėse yra biologiškai aktyvių medžiagų, kurios savo biocheminėje struktūroje yra baltymai, angliavandeniai arba riebalai. Atitinkamai ir kituose kakavos gaminiuose – svieste ir milteliuose – baltymų, angliavandenių, riebalų, baltymų, angliavandenių ir lipidų struktūrų biologiškai aktyvių medžiagų, taip pat vitaminų ir mikroelementų, tačiau kitokiomis proporcijomis, palyginti su kakavos pupelėmis. Baltymų, riebalų ir angliavandenių frakcijose yra daug (apie 300) biologiškai aktyvių medžiagų, kurios suteikia naudingų savybių, tokių kaip anandamidas, argininas, histaminas, dopaminas, kokolis, polifenolis, salsolinolis, serotoninas, tiraminas, triptofanas, feniletilaminas, epicacetinas ir kt. .

Kakavos svieste yra 95% riebalų ir tik 5% vandens, vitaminų, mineralų, baltymų ir angliavandenių. Atitinkamai, kakavos svieste yra daugiausia lipidinio pobūdžio biologiškai aktyvių medžiagų, tokių kaip oleino, palmitino, linoleno riebalų rūgštys, trigliceridai, linalolis, amilo acetatas, amilo butiratas ir kt. Kakavos milteliuose yra tik 12-15% riebalų, iki 40% baltymų, 30-35% angliavandenių ir 10-18% mineralų ir vitaminų. Atitinkamai, kakavos milteliuose gausu vitaminų, mikroelementų, saldžių medžiagų ir biologiškai aktyvių baltymų struktūros junginių (triptofano, feniletilamino, dopamino, serotonino ir kt.). O kakavos pupelėse yra 50–60% riebalų, 12–15% baltymų, 6–10% angliavandenių ir 15–32% vandens su jame ištirpusiais mineralais ir vitaminais. Tai reiškia, kad kakavos pupelėse yra didžiausias biologiškai aktyvių medžiagų kiekis, lyginant su milteliais ir sviestu.

Pasvarstykime, kokios biologiškai aktyvios medžiagos yra visuose kakavos produktuose, kokios yra pupelių, sviesto ir miltelių savybės.

Kakavos sviestas sudėtyje yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių (stearino, oleino, palmitino, linoleno), trigliceridų (oleo-palmito-stearino, oleodistearino), riebalų rūgščių esterių (amilo acetato, amilo butirato, butilo acetato), metilksantino, kofeino, fitosterolių. , polifenoliai, cukrūs (sacharozė, gliukozė, fruktozė), taninai ir vitaminai A, E ir C. Kakavos sviestas yra baltai gelsvos spalvos ir šokoladinio aromato. Esant normaliai oro temperatūrai (nuo 22 iki 27 o C), aliejus būna kietas ir trapus, tačiau 32 - 36 o C temperatūroje pradeda tirpti, tampa skystas. Tai yra, kakavos sviestas tirpsta šiek tiek žemesnėje nei kūno temperatūroje, todėl šokolado plytelė, kurioje yra šio komponento, paprastai būna kieta ir tanki, maloniai tirpsta burnoje.

Kakavos milteliai yra daug kalio ir fosforo druskų, taip pat antocianinų (medžiagų, suteikiančių būdingą spalvą), alkaloidų (kofeino, teobromino), purinų, flavonoidų, dopamino, anandamido, arginino, histamino, kokohilio, salsolinolio, serotonino, tiramino, triptopano , feniletilaminas , epicacetinas ir kt. Be to, milteliuose yra daug įvairių mikroelementų (kalcio, magnio, natrio, chloro, sieros, geležies, cinko, vario, mangano, molibdeno ir fluoro) ir vitaminų A, E, PP ir grupės B. Kokybiškuose kakavos milteliuose turi būti ne mažiau kaip 15 % riebalų, jie turi būti šviesiai rudos spalvos ir ištepti bandant patrinti tarp pirštų. Jei kakavos miltelius brauksite į delną, jie prastai iškris, o dalis tikrai liks ant rankos, prilipę prie odos.

Sudėtyje yra kakavos pupeliųįeina kakavos milteliai + kakavos sviestas. Išskirtinis kakavos pupelių iš sviesto ir miltelių bruožas yra daugybė aromatinių junginių (apie 40, tarp kurių yra terpeno alkoholis linalolas), taip pat organinės rūgštys (citrinos, obuolių, vyno ir acto).

Naudingos kakavos produktų savybės

Pažiūrėkime į kiekvieno kakavos produkto naudingas savybes atskirai, kad nekiltų painiavos.

Kakavos sviestas

Kakavos sviestas gali būti naudojamas viduje, išorėje ir lokaliai, atskirai arba kartu su kitais komponentais. Pavyzdžiui, išoriniam ir vietiniam naudojimui kakavos sviestą galima maišyti su kitomis veikliosiomis medžiagomis arba naudoti gryną. Kakavos sviestą galima vartoti viduje, tepti ant sumuštinių arba pagardinti maistu.

Kakavos sviestas turi tokį teigiamą poveikį žmogaus organizmui:

  • Sumažina žalingą ultravioletinių ir infraraudonųjų spindulių poveikį odai ir sumažina piktybinių odos navikų atsiradimo riziką;
  • Stimuliuoja imuninės sistemos veiklą, mažina sergamumą peršalimo ir infekcinėmis ligomis, užkerta kelią vėžiui;
  • Ilgina gyvenimo trukmę ir lėtina senėjimą;
  • Pagerina odos, plaukų ir nagų būklę, neleidžia jiems senėti ir blukti;
  • Pagerina odos barjerines funkcijas, skatina spuogų ir inkštirų išnykimą;
  • Drėkina odą, šalina išsausėjimą ir padidina jos elastingumą aktyvindama kolageno gamybos procesą;
  • Pagreitina žaizdų ir įtrūkimų gijimą odoje, įskaitant spenelius;
  • Turi priešnavikinį poveikį;
  • Turi priešuždegiminį ir analgetinį poveikį;
  • Normalizuoja kraujagyslių sienelių būklę, didina jų elastingumą, gerina mikrocirkuliaciją, užkerta kelią aterosklerozei ir užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligoms;
  • Mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
  • Padeda išgydyti dermatitą ir bronchinę astmą.

Kakavos milteliai ir kakavos nauda (gėrimas)

Miltelių ir iš jų paruošto gėrimo naudingosios savybės yra vienodos, todėl jas pristatysime kartu. Reikia atsiminti, kad milteliai turi teigiamą poveikį tik gėrimo pavidalu. O kai jo dedama į tešlą ar konditerijos gaminius, deja, naudingas kakavos poveikis neutralizuojamas ir nepasireiškia.

Kakava karšto gėrimo pavidalu, paruošta iš miltelių su pienu arba vandens su cukrumi, turi tokį teigiamą poveikį žmogaus organizmui:

  • Kakavos vartojimas gėrimo pavidalu turi neuroprotekcinį ir nootropinį poveikį, padidina nervinių ląstelių atsparumą neigiamų aplinkos veiksnių poveikiui ir pagerina smegenų veiklą. Taigi, dėl neuroprotekcinio poveikio smegenų ląstelės daug geriau toleruoja deguonies trūkumo epizodus, traumas ir kitus neigiamus padarinius, dėl kurių ženkliai sumažėja rizika susirgti Alzheimerio liga, demencija ir kt. O dėl nootropinio poveikio maždaug 2 mėnesius reguliariai vartojant kakavą gėrimo pavidalu pagerėja žmogaus atmintis ir dėmesys, pagreitėja mąstymo procesas, mintys ir sprendimai tampa tikslesni, aiškesni ir pan. daug lengviau susidoroti su sudėtingomis problemomis.
  • Pagerėja smegenų kraujotaka, dėl to žymiai padidėja žmogaus protinės veiklos produktyvumas.
  • Dėl flavonoidų (epikatechino) ir antioksidantų (polifenolių) poveikio, reguliariai 2 mėnesius vartojant kakavą gėrimo pavidalu, normalizuojasi žmogaus kraujospūdžio lygis.
  • Sumažina riziką susirgti odos vėžiu, nes sumažina neigiamą ultravioletinių ir infraraudonųjų spindulių poveikį odos struktūroms.
  • Sumažina bet kokios vietos piktybinių navikų atsiradimo riziką dėl antioksidantų.
  • Padidina bendrą organizmo atsparumą įvairioms infekcinėms ir uždegiminėms ligoms.
  • Lėtina senėjimo procesą organizme dėl polifenolių poveikio.
  • Pagerina bendrą odos, plaukų ir nagų būklę.
  • Normalizuoja žmogaus psichinę būseną, padeda atsikratyti depresijos, pašalina nerimą, nerimą ir baimę, o kartu gerina nuotaiką.
  • Normalizuoja cholesterolio ir hormonų kiekį kraujyje dėl flavonoidų ir peptidų veikimo.
  • Mažina trombocitų agregaciją, neleidžia susidaryti kraujo krešuliams, todėl sumažėja širdies priepuolių, insultų ir trombozės rizika.
  • Gerina hematopoezę (raudonųjų kraujo kūnelių, leukocitų ir trombocitų susidarymą), užkertant kelią kraujo navikams ir susidariusių elementų trūkumui.
  • Pagreitina įvairių žaizdų gijimą.
  • Padeda palaikyti normalų gliukozės kiekį kraujyje, užkertant kelią staigiems svyravimams ar padidėjimams, kurie užkerta kelią arba žymiai sulėtina cukrinio diabeto vystymąsi.
  • Pagerina raumenų ir kaulų veiklą.
  • Pagerina ir normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, pašalina įvairius funkcinius sutrikimus (pvz., miokardo distrofiją, Tachi-Brady sindromą ir kt.) ir taip užkerta kelią sunkios organinės patologijos vystymuisi.
  • Apsaugo nuo anemijos dėl geležies kiekio.
  • Atkuria raumenų būklę po aktyvių treniruočių sportininkams ir po fizinio aktyvumo bet kokio amžiaus ir lyties žmonėms.
  • Tonizuoja ir pagyvina dėl kofeino ir teobromino kiekio. Be to, tonizuojantis kakavos poveikis yra daug švelnesnis nei kavos, nes pagrindinis joje esantis aktyvus alkaloidas yra teobrominas, o ne kofeinas. Be to, dėl mažo kofeino kiekio kakavą kaip gaivinantį gėrimą gali vartoti žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių (pvz., hipertenzija, širdies nepakankamumu ir kt.) bei kvėpavimo sistemos ligomis (bronchinė astma ir kt.).
Kad kakava visiškai veiktų, rekomenduojama gerti po 1 puodelį gėrimo per dieną ryte. Gėrimui paruošti 1 – 1,5 arbatinio šaukštelio miltelių užpilkite verdančiu vandeniu arba karštu pienu, pagal skonį įberkite cukraus, cinamono, vanilės ar kitų prieskonių. Kakavą geriau gerti ryte, nes gėrimas tonizuoja ir pagyvina, o tai gali sukelti užmigimo problemų, jei geriama vakare.

Kakavos pupelės

Džiovintas kakavos pupeles galima vartoti 1-3 vnt. per dieną kaip desertą arba vietoj užkandžio. Pupelės yra kaloringos, todėl puikiai numalšina alkį, o tuo pačiu yra sveikos ir skanios. Šio sveiko produkto žinovai rekomenduoja valgyti pupeles su medumi.

Naudingos kakavos pupelių savybės yra šios:

  • Reguliarus kakavos pupelių vartojimas pagerina smegenų veiklą dėl flavonoidų ir antioksidantų veikimo. Po 8 savaičių kasdienio pupelių vartojimo pagerėja atmintis, koncentracija, mąstymo greitis ir tikslumas, gebėjimas spręsti sudėtingas problemas ir kt.
  • Neuroprotekcinis poveikis smegenims dėl antioksidantų (polifenolių) kiekio. Smegenų struktūros tampa atsparesnės žalingam neigiamų veiksnių poveikiui, pavyzdžiui, deguonies badui, traumoms ir kt., dėl to užkertamas kelias Alzheimerio ligai, senatvinei demencijai ir kt.
  • Normalizuoja kraujospūdį dėl flavonoidų ir antioksidantų veikimo. Italijos mokslininkų atlikto tyrimo duomenimis, 2 mėnesius vartojant pupeles, kraujospūdis normalizuojasi.
  • Dėl purinų kiekio gerina medžiagų apykaitą ir DNR sintezę ląstelėse.
  • Dėl geležies, magnio, chromo ir cinko kiekio gerina hematopoezę ir pagreitina žaizdų gijimą.
  • Palaiko normalų gliukozės kiekį kraujyje, neleidžia jam smarkiai padidėti dėl chromo kiekio.
  • Gerina širdies veiklą, normalizuoja visos širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, dėl magnio kiekio stiprina raumenis ir kaulus.
  • Lėtina senėjimą dėl antioksidantų (polifenolių) veikimo.
  • Sumažina insulto, širdies priepuolių, diabeto ir piktybinių navikų riziką dėl epikatechino poveikio.
  • Gerina odos būklę, lygina raukšles ir padidina elastingumą, taip pat apsaugo nuo skrandžio opų dėl kokoso ir sieros kiekio.
  • Gerina odos, plaukų ir nagų būklę dėl antioksidantų poveikio ir intensyvios mitybos vitaminais, mineralais ir amino rūgštimis.
  • Padidina organizmo atsparumą infekcinėms ligoms.
  • Sumažina žalingą ultravioletinių ir infraraudonųjų spindulių poveikį odai ir sumažina piktybinių odos navikų atsiradimo riziką dėl melanino kiekio.
  • Padidina seksualinį potraukį ir pojūčių ryškumą dėl arginino.
  • Mažina depresiją, nerimą, neramumą, nuovargį, taip pat gerina nuotaiką dėl antidepresinio serotonino, triptofano ir dopamino poveikio.

Kakava gerina smegenų veiklą. Kakavos parinkimas, laikymas ir paruošimas – video

Kas sveikiau: kakava ar cikorija (mitybos specialisto nuomonė) – vaizdo įrašas

Kakavos naudojimas medicinoje

Farmacijos pramonėje plačiai naudojamas kakavos sviestas, kurio pagrindu ruošiamos žvakutės, skirtos vartoti per makštį ar tiesiąją žarną, taip pat tepalai ir kremai, skirti tepti odą ir gleivines. Kakavos sviestas yra pagrindinis šių dozavimo formų pagalbinis komponentas, nes jis užtikrina stabilumą ir tankią konsistenciją esant aplinkos temperatūrai bei greitą, puikų tirpimą ir tirpimą kūno temperatūroje.

Be to, Kakavos sviestu gydomos šios sąlygos ir ligos kaip kompleksinės terapijos dalis:

  • . Paimkite nedidelį aliejaus gabalėlį ir perbraukite per krūtinę, atlikdami lengvą masažą, kuris pagerins kvėpavimo organų kraujotaką ir pagreitins atsigavimą.
Kakavos sviestas taip pat plačiai naudojamas kosmetologijoje kaukėms, kremams, įvyniojimams ir kitoms procedūroms ruošti, nes greitai ir ženkliai pagerina odos ir plaukų būklę.

Kakavos pupelės ir kakavos milteliai medicinos praktikoje nenaudojami. Vienintelė sritis, kurioje kakava naudojama gėrimo pavidalu, yra prevencinė ir reabilitacinė medicina. Remiantis rekomendacijomis šiose medicinos srityse, kakavą rekomenduojama gerti kaip bendrą stiprinantį ir tonizuojantį gėrimą, siekiant padidinti darbingumą ir geriau toleruoti fizinę ar psichoemocinę įtampą.

Kakava mažina cholesterolio kiekį ir normalizuoja lipidų apykaitą – video

Kakava trombozės, infarkto ir insulto profilaktikai – vaizdo įrašas

Kakavos žala


Kakavos milteliai arba kakavos pupelės gali būti kenksmingos žmonėms dėl šių veiksnių:
  • Kofeino buvimas.Šis komponentas gali būti labai žalingas žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.
  • Antisanitarinės pupelių perdirbimo sąlygos. Tarakonai gyvena pupelėse ir dažnai nepašalinami prieš sumalant, todėl šie vabzdžiai patenka į kakavos miltelius. Be to, pupelės guli ant žemės ir ant prastai nuplautų bei dezinfekuojančiais tirpalais apdorotų paviršių, dėl to ant jų gali atsirasti įvairių mikrobų, dirvožemio dalelių ir pan.
  • Alerginės reakcijos. Dėl kakavos milteliuose esančio chitino (tarakono lukšto komponento) žmonėms gali išsivystyti sunkios alerginės reakcijos, nes ši medžiaga yra labai alergiška. Deja, bet kuriuose kakavos milteliuose yra chitino, nes kakavos pupelėse gyvena tarakonai ir iš jų neįmanoma pašalinti visų vabzdžių.
  • Mikotoksinai ir pesticidai. Kakavos pupelių milteliuose gali būti pesticidų likučių, kurie buvo naudojami šokolado medžiams, siekiant kontroliuoti kenkėjus, taip pat mikotoksinų – kenksmingų medžiagų, kurias gamina ant pupelių gyvenantys grybai.

Kontraindikacijos kakavos ir šokolado vartojimui

Grynas kakavos pupeles, kakavos gėrimą ir šokoladą vartoti draudžiama, jei asmuo serga šiomis ligomis ar ligomis:
  • Podagra (kakavoje yra purinų, o jų vartojimas sukels podagros paūmėjimą);
  • Inkstų ligos (kakava turi diuretikų poveikį);
  • Amžius iki 3 metų (kakava yra labai alergizuojantis produktas, todėl vaikams iki 3 metų nerekomenduojama jos gerti gėrimo pavidalu, valgyti šokolado ar pupelių pavidalu);
  • Padidėjęs jaudrumas ir agresyvumas (kakava turi tonizuojantį ir stimuliuojantį poveikį);
  • Vidurių užkietėjimas (nuo vidurių užkietėjimo galite vartoti tik kakavos sviestą, o pupeles ir bet kokius produktus su kakavos milteliais geriau išbraukti iš dietos, nes juose yra taninų, kurie gali apsunkinti problemą);
  • Cukrinis diabetas (kakavą galima gerti tik norint apsisaugoti nuo ligos, tačiau kai ji jau išsivystė, produkto vartoti negalima).

Kaip virti kakavos gėrimą (receptas) - vaizdo įrašas

Balta kakava su zefyrais (receptas) - vaizdo įrašas

Prieš naudodami, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

XVI amžiuje mokslininkas Benzoni išrado skysto šokolado gaminimo receptą. Jis atvyko pas Ispanijos karalių ir papasakojo apie gydomąsias produkto savybes. Jie nusprendė tai laikyti paslaptyje. Daugeliui net buvo įvykdyta mirties bausmė už paslapties atskleidimą. Ilgą laiką šokoladas buvo gana brangus ir prieinamas tik labai turtingiems žmonėms.

Tik XX amžiuje, kai kakavą gaminti tapo ženkliai pigiau, šokolado atsirado galimybė įsigyti už prieinamą kainą. Dėl pavadinimo „karališkasis desertas“ jis tapo plačiai žinomu ir populiariu skanėstu tiems, kurie mėgsta smaližius.

Šiandien juodasis šokoladas gaminamas naudojant kakavos masę, cukrų ir kakavos sviestą. Tuo pačiu metu galima keisti skonį naudojant skirtingos konsistencijos cukrų. Taip pat parduodamas pieniškas šokoladas. Jis gaminamas taip pat, kaip kartaus, dedama tik pieno miltelių. Kartais naudoja kaimišką pieną, tada batonėlis būna daug minkštesnis ir skonis subtilesnis.



Ypatumai

Norint gauti šį nuostabų produktą, pirmiausia reikia skrudinti kakavos pupeles. Antrasis gaminimo etapas apima kaitinimą aukštoje temperatūroje ir malimą. Susidaro kakavos sviestas. Dėl to kakavos skystis pasirodo pusiau skystas.

Pagal gatavo produkto konsistenciją galite nustatyti jo kokybę. Jei jis nėra labai tirštas, galime daryti išvadą, kad aliejaus buvo pagaminta daugiau, o šlifavimas buvo didesnis. Tai yra, mažiau tiršta kakava laikoma geresne. Lengviau sutrina ir gerai susimaišo su cukrumi. Vadinasi, palengvėja drėgmės ir lakiųjų rūgščių šalinimo procesas.

Kakavos pupeles galima suskirstyti į dvi rūšis.

  1. Elitinė įvairovė. Tokie vaisiai pasižymi švelniu skoniu ir ypatingu aromatu su daugybe skirtingų atspalvių.
  2. Dažna veislė.Šios pupelės yra kartaus skonio su sutraukiamumo elementais ir gana ryškaus aromato.



Prekybos centrų lentynose gana paplitusios paprastos veislės. Labai retai galima rasti elitinę pupelių veislę.

Reikia pastebėti, kad labai daug mikroorganizmų neišgyvena kepimo stadijoje, o sterilizuojant žūva net karščiui atsparios bakterijos ir sporos. Taigi produktas yra visiškai saugus ir tinkamas vartoti.

Kakavos pupelių branduolys yra pati vertingiausia dalis. Korpusas neturi jokios vertės. Todėl pagrindinė bet kurio gamintojo užduotis yra atskirti apvalkalą nuo šerdies naudojant specialią įrangą. Juk būtent tai turi ląstelinę struktūrą, iš kurios gaunamas tarkuotas produktas.



Tarkuotoje kakavoje yra didžiulis kiekis žmogui naudingų elementų.

  1. Kalis. Padeda sumažinti patinimą ir yra būtinas normaliai kapiliarų ir kraujagyslių veiklai. Pagerina smegenų veiklą.
  2. Magnis. Gerina nuotaiką, mažina nuovargį ir dirglumą. Padeda atsikratyti galvos skausmo.
  3. Nikotino rūgštis. Pagreitina medžiagų apykaitos procesus, normalizuoja cholesterolio kiekį, padeda pašalinti toksinus ir valo organizmą.
  4. Fosforas. Palaiko normalų kaulinio audinio augimą organizme. Sumažina skausmą sergant artritu.
  5. Geležis. Padidina hemoglobino kiekį. Stimuliuoja produktyvią smegenų veiklą.


Kakava šarminama

Kakava gavo šį pavadinimą dėl sodrios spalvos. Pasirodo gana tamsu. Jis taip pat gaunamas iš kakavos produktų, kai jie apdorojami naudojant šarmines druskas. Šarminta kakava geriau tirpsta vandenyje ir turi mažiau rūgštingumo.

Šis produktas naudojamas aukštos kokybės desertiniams gaminiams ruošti. Jei įdėsite į tešlą, aukštoje temperatūroje ji neišsiskleis ir išlaikys sodrią spalvą. Taip pat iš šarminės kakavos ruošiama „olandiška kakava“, kurios nereikia virti.


Naudoti gaminant maistą

Kakavos milteliai daugiausia naudojami kulinarijoje. Gaminant toks produktas gaunamas naudojant specialią įrangą, kuri iš tarkuotos kakavos išspaudžia dalį sviesto. Gaunama masė, kuri dedama ruošiant natūralų šokoladą, įvairius pyragus, pyragus ir kitus desertus.

Tačiau tarkuotos kakavos naudojimas originalioje formoje yra naudingesnis. Tada gatavas kulinarinis gaminys laikomas paruoštu pagal GOST. Jis turi ryškų skonį ir malonų aromatą. Tokie produktai gerina nuotaiką, didina darbingumą ir greitai pasisavinami organizme.



Daugelis patyrusių šeimininkių išmoko iš tarkuotos kakavos ruošti įvairius padažus ir tešlą. Apsvarstykite keletą receptų.

  • Tvirtas šokoladas. Paimkite kakavos sviestą ir miltelius (1: 3). Kartu su cukraus pudra sudėkite juos į nedidelį puodą storu dugnu ir padėkite ant silpnos ugnies. Palaukite, kol gausite vienalytę masę. Nukelkite indą nuo ugnies ir masę sutrinkite blenderiu, o tada supilkite į iš anksto paruoštas formeles. Leiskite šiek tiek atvėsti ir padėkite į šaldytuvą, kol visiškai sustings.


  • Glajus. Tam reikės cukraus (200 g), sviesto (80 g), kakavos miltelių (60 g) ir pieno (80 g). Viską reikia gerai išmaišyti ir užvirti, paliekant troškintis 10-15 minučių. Tai labai paprastas receptas, prieinamas bet kuriai šeimininkei.


  • Bulvių pyragas. Sutarkuotą kakavą ir sviestą ištirpinkite vandens vonelėje, bet neužvirinkite, kad produktas nebūtų kartaus. Šiuo metu imkite įprastus sausainius, sutrinkite juos trintuvu ir įpilkite kondensuoto pieno. Sumaišykite visus gautus ingredientus ir padarykite "kotletus". Tada jie dedami į šaldytuvą atvėsti. Taip pat pagal skonį galite pridėti riešutų ar medaus. Vaikai mėgsta šį desertą.


  • Brownie. Tai vienas populiariausių desertų. Norėdami jį paruošti, suminkštinkite sviestą (100 g) ir išplakite su cukrumi (100 g). Tada vandens vonelėje reikia ištirpinti tarkuotą kakavą (100 g), mikseriu gerai išplakti 2 kiaušinius. Viską sumaišykite, nepamirškite miltų (70 g), kepimo miltelių (0,5 šaukštelio) ir žiupsnelio druskos. Gautą tešlą reikia supilti į formeles ir kepti 180 laipsnių temperatūroje 20-25 minutes.


Tai yra paprasčiausi receptai, kuriuos galima naudoti gaminant maistą namuose. Be to, daugelis žmonių dievina saldų ir sveiką gėrimą iš kakavos. Jei jį vartojate vietoj arbatos, gaminasi serotoninas (laimės hormonas). Kai kurie netgi gydo depresiją tokiu būdu. Reikia pažymėti, kad kakavoje yra šiek tiek kofeino, kuris padeda stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą bei mažina vėžio riziką. Tai yra, toks produktas duoda tik naudos.

Tarkuota kakava naudojama ir kosmetologijoje. Iš jo gaminamos veido ir kūno kaukės, įvyniojimai, šveitikliai. Jis turi savybę regeneruoti ląsteles, pašalinti riebalų sankaupas ir atjauninti odą.