Komplimenty.

Samostatná téma, ktorá sa ľuďom v mojom podaní páči. Keďže každý chápe, že to treba urobiť, chce to urobiť šikovne, ale nikto poriadne nevie ako. A po tomto bloku majú ľudia pocit, že učivo ovládajú na správnu mieru. A toto je pravda. Tému možno ľahko prispôsobiť ako pre školenie predaja všeobecne, tak aj pre telefonické rozhovory. Na začiatok si zvyčajne vyberiem pár dobrovoľníkov, ktorí sa navzájom komplimentujú v rôznych formátoch: klient, partner, chlapec k dievčaťu a naopak, muž k mužovi atď. Robia hovno :)

Na konci sa všetci smejú a diskutujú o tom, že keď v Rusku hovoria, že naše dievčatá nevedia prijímať komplimenty - ale v skutočnosti len muži nevedia komplimenty dávať, naše komplimenty spôsobujú nepríjemnosti nielen ruským dievčatám , ale určite aj pre ostatných.

O komplimentoch najčastejšie dávam 5 užitočných žetónov, ktoré sú vybavené vtipmi, vtipmi a rôznymi podobenstvami, príbehmi.

1. Diskutujeme o význame komplimentov vo všeobecnosti. Povedal kompliment - potešil človeka. Páčilo sa mu to. Ide však aj o to, že na to, aby bol kompliment úprimný, je potrebné, aby sa vám na tomto človeku niečo páčilo. Skrátka, ak neklebetíte domáce komplimenty (hoci aj to je možné, hlavné nie je klebetiť, ale aspoň predstierať, že ste na to práve prišli) a ak hľadáte niečo na kompliment spolubesednik, tak potom naozaj hladas co v nom mozes prosim. A ak nájdete niečo, čo sa vám páči - potom to ani nemusíte povedať - neverbálne, v niečom inom, prenikne meta-správa, že máte radi partnera. Nájdite na tejto osobe to, čo sa vám páči – a kontakt bude lepší, aj keď o tom nebudete hovoriť. A ak poviete viac...

2. Hovorím o tom, ako počas obhajoby dizertačnej práce začal postgraduálny študent odpovedať na otázku akademika slovami „Dobrá otázka!“ (namiesto tradičného „Ďakujem za otázku“) Celá miestnosť vybuchne od smiechu – ako to, čo má on, diplomovaný študent, právo hodnotiť otázky akademika. „Hodnotenia“ môžeme udeliť iba vtedy, ak nám to stav (v hlave klienta) umožňuje. Napríklad samotný akademik môže zhodnotiť iniciatívu postgraduálneho študenta, ako napríklad „Skvelá práca, človeče“. Keď majster športu povie mladému športovcovi: „Dnes si boxoval dobre,“ je to jedna vec. A keď to dievča povie tomu istému boxerovi, normálny chlap sa skôr zahanbí a povie, že tomu rozumie... Skrátka, diskutujeme o statuse. A ako zapôsobiť na neznámych ľudí na vysokej úrovni - samostatná téma. Potom môžete hodnotiť. Ale:

3. Je lepšie (ukáže sa mäkšie, najmä s nejasným stavom, pozri bod 1) nehovoriť: „Masha, máš dobrú postavu“, ale: „Masha, páči sa mi tvoja postava“ alebo „Masha, mám rád dievčatá s postavou ako ty“. V tomto prípade sa opäť vyhýbame súdom (pozri bod 1) a hovoríme len o svojich pocitoch. "Si dobrý chlap" - jedna vec je to počuť - a klient si myslí - dobré pre koho? Ďalšia vec je "Mám rád ľudí ako ty." Mám rád - choď sa hádať. Možno si, samozrejme, pre všetkých posledná koza, ale mám ťa rád. Nespornou a obojstranne výhodnou možnosťou je hovoriť nie o známkach, ale o svojich pocitoch.

4. Od všeobecného ku konkrétnemu (alebo naopak). Takýto kompliment znie presvedčivejšie a stáva sa úplne odlišným od lichôtky, akoby bol oprávnený. "Mám rád ľudí ako ty." Toto je jeden. „Mám rád ľudí ako ty. Dohodli sme sa trikrát - a všetky tri razy ste urobili všetko presne načas. Alebo „Minule ste povedali, že si prenajmete novú kanceláriu – a urobili ste to okamžite. Je fajn jednať s človekom (a nie hodnotením – akože, si super), ktorý vie, čo chce a vie, ako to dosiahnuť.

5. Dokonca aj veľmi užitočná pilulka je vhodnejšia na pitie. A potom ona, aj keď užitočná, ale v krku uviazne nepríjemne. Rovnako aj komplimenty. Taktiež je možné klienta jednoducho prinútiť prehltnúť krivý kompliment – ​​ako nesladenú tabletku, rýchlo ju zapijete a nestihnete pocítiť horkosť chuti. Takýto nápoj je otázka za komplimentom. Porušujeme vyššie uvedené pravidlá a hovoríme: "Masha, máš skvelú postavu!" a sme ticho. A Masha si pomyslí: "No, čo ti teraz dlhujem?" (to je, ak nie sme inštruktormi majstrov sveta vo fitness - vieme dať posudky s príslušným statusom). Pilulka uviaznutá v krku – takéto doplnky sa ťažšie prehĺtajú. Ale ak po prvých slovách vyslovíme otázku: „Masha, máš skvelú postavu! Si prirodzene tak dobre stavaný alebo športuješ? Tu! Pôsobí to ako nemotorný kompliment, akože „cool figúrka“ dostala hodnotenie (máme na to právo?), no po prvých rovnomerných hodnotiacich slovách sme položili otázku. A naša Masha už premýšľa nie o tom, či mám právo hodnotiť jej postavu, ale o tom, čo odpovedať na otázku „športuje od prírody“. Dievčatá v takýchto prípadoch spravidla hovoria "obaja" :)) .

Telefonicky preberáme, kedy a aké komplimenty môžu byť vhodné. Zhrnieme a prediskutujeme výsledky práce na nadviazaní kontaktu. Čo ešte potrebujete na vybudovanie dôvery?

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

KRAJSKÝ ŠTÁTNY ÚSTAV SOCIÁLNEJ SLUŽBY "SOCIÁLNE ODBORNÉ A REHABILITAČNÉ CENTRUM KURSK"

školenia

"Sme spolu"

(zhromaždenie učiteľského zboru)

Chubarová Elena Nikolaevna,

pedagóg-psychológ OKUSO "Kursk SPRTS", Kursk

KURSK 2015

Učiteľ-psychológ akejkoľvek vzdelávacej organizácie pri svojej práci musí neustále kontaktovať nielen žiakov a ich rodičov (zákonných zástupcov), ale aj úzko spolupracovať so všetkými členmi pedagogického zboru a administratívy. Len spoločná produktívna činnosť každého účastníka vzdelávacieho procesu môže priniesť pozitívne výsledky. V tejto súvislosti by sa práca psychológa s majstrami, učiteľmi, vychovávateľmi nemala obmedzovať len na diagnostiku a poradenstvo, ale mala by smerovať aj k rozvoju a zdokonaľovaniu celého tímu ako celku. Preto je školeniam pridelená osobitná úloha pri vytváraní pozitívnych vzťahov medzi zamestnancami.

školenia (z angl. train: train, train) je systém metód zameraných na rozvoj zručností sebazdokonaľovania, sebapoznania, komunikácie a sebaregulácie.

Psychologický výcvik– forma aktívneho učenia sa behaviorálnych zručností a rozvoja osobnosti. Na školení je účastník vyzvaný, aby robil určité cvičenia zamerané na rozvoj alebo preukázanie psychologických vlastností alebo zručností. Kľúčovým princípom, ktorý zabezpečuje efektívne učenie a rozvoj, je neustále kombinovanie všetkých foriem aktivít v tréningu: komunikácia, hra, učenie, práca.

Skupinové školenia sú pomerne novou formou práce s pedagogickým zborom. Využívanie tejto formy prispieva k zvýšeniu úrovne akceptovania seba a iných učiteľov, rozvoju reflexie, vrátane emocionálnej, túžby po sebarozvoji.

Na úspešné napĺňanie vzdelávacích cieľov je potrebný zohratý tím rovnako zmýšľajúcich ľudí. Priateľské kontakty počas práce a na jej konci, spolupráca a vzájomná pomoc tvoria dobrú sociálno-psychologickú klímu. Chuť ísť do práce, túžba dosiahnuť stanovené ciele a ciele do značnej miery závisí od vzťahov na pracovisku. A čím lepšie sú tieto vzťahy, tým vyššie sú výsledky práce každého učiteľa a tímu ako celku. Preto sa vykonávanie psychologických školení stáva neoddeliteľnou súčasťou práce psychológa vo vzdelávacej organizácii.

METODICKÝ VÝVOJ

Školenie "Sme spolu"

Cieľ: zhromaždenie učiteľského zboru a budovanie tímovej interakcie.

Úlohy:

• vytvorenie priaznivej psychologickej klímy v tíme;
• uvedomenie si každého učiteľa o jeho úlohe v tíme;
• emancipácia členov pedagogického zboru, nadväzovanie kontaktov medzi nimi;
• rozvoj schopnosti pracovať v tíme;
• rozvoj prostriedkov efektívnej verbálnej a neverbálnej interakcie učiteľov v kolektíve;
• súdržnosť pedagogického zboru.

Členovia: pedagogický zbor Centra.

Vybavenie: magnetická tabuľa,fixy (alebo fixky), špendlíky, letáky na odznak,sklenená guľa, krabička so zrkadlom, tanier s vodou, relaxačná hudba, papier na kreslenie, farebné ceruzky, lepidlo, lesklé časopisy, nožnice, kartičky s neúplnými vetami, poznámky s pravidlami práce v skupine (podľa počtu účastníci).

Referencie:

Priebeh školenia

Učitelia sedia na stoličkách usporiadaných do kruhu. Znie relaxačná hudba.

Úvodná etapa

psychológ: Drahí kolegovia! Dnes sa staneme účastníkmi školenia, ktoré je zamerané na zlepšenie psychickej klímy v našom tíme.

Tréning (z angličtiny vlak) trénovať, trénovať. Ide o aktívne učenie sa behaviorálnym zručnostiam a rozvoj osobnosti. Akékoľvek školenie začína pozdravom, ktorý sa používa na každom stretnutí, takže si s vami vymyslime vlastný „pozdravovací rituál“.(Učitelia spoločne vymyslia pozdrav)

Skupinová práca sa vykonáva podľa určitých pravidiel. Poďme o nich teraz diskutovať a prijať ich.(Učitelia spoločne diskutujú a akceptujú pravidlá práce v tréningovej skupine. Psychológ zapisuje pravidlá na magnetickú tabuľu)

Teraz urobme úvodné cvičenie.

Cvičenie "Úvod"

Účel cvičenia: spoznať členov skupiny.

Psychológ dáva účastníkom malé papieriky so slovom „ahoj“(Príloha 1) , fixky, špendlíky. Každý učiteľ musí napísať svoje meno (ako sa chce v skupine volať) a výsledný odznak si pripevniť na hruď.

Potom psychológ vyberie sklenenú guľu a navrhne ju použiť na lepšie spoznanie sa: povedať o sebe, o svojich záľubách, záľubách. Účastníci v kruhu si prihrávajú loptu a prezentujú sa.

hlavné pódium

psychológ: Tu sa lepšie spoznáme. Teraz prosím zatvorte oči.

Cvičenie "Zrkadlo"

Účel cvičenia: podporiť uvedomenie si vlastnej hodnoty a individuality každého učiteľa.

Keď všetci účastníci zatvoria oči, psychológ prechádza škatuľkou v kruhu so slovami: „Táto škatuľka obsahuje niečo jedinečné, nádherné, krásne, nenapodobiteľné ...“. Každý člen skupiny dostane škatuľu a otvorí oči, pozrie sa do nej. (Obsahom krabice je zrkadlo)

Analýza cvičenia:

1. Čo ste čakali, že uvidíte v krabici?
2. Aké pocity vo vás vyvolal obsah krabice?

psychológ: Každý z vás je teda pre tím hodnotou, každý je jedinečný a neopakovateľný.

Cvičenie "kompliment"

Účel cvičenia: vytvorenie pozitívnej emocionálnej nálady v skupine, zvládnutie techniky komplimentov.

Pripomeňme si slová B. Okudžavu:

Vyvolávajme, obdivujme sa navzájom,

Vznešených slov sa netreba báť.

Poďme sa navzájom komplimentovať

Koniec koncov, toto všetko sú milostné šťastné chvíle ...!

Teraz si budeme navzájom dávať komplimenty. Práca bude prebiehať vo dvojiciach (vedúci si vyberie jedného z účastníkov kruhu a určí svoju dvojicu – suseda po pravej ruke, podľa tohto princípu sa vytvoria nasledujúce dvojice).

Výmena komplimentov bude prebiehať formou dialógu. Je potrebné nielen dostať kompliment od partnera, ale aj dať mu kompliment na oplátku (vrátiť kompliment). Kompliment sa prijíma v určitej forme: „Áno, je! A ja tiež ... “(pridá sa pozitívna kvalita) a potom v odpovedi povie svoj kompliment partnerovi.

Napríklad:

Galina, si veľmi citlivý človek!

Áno, je! Tiež som láskavý!

A ty Olya, také krásne oči!

Analýza cvičenia:

1. Boli v cvičení nejaké príjemné chvíle, ktoré?

psychológ: Vykonal si dobrú prácu. Pozrime sa, ako môžete urobiť niečo nové.

Cvičenie "Vietor fúka ..."

Účelom cvičenia je pomôcť členom skupiny lepšie sa spoznať.

Hostiteľ pomenúva vlastnosti ľudí a členovia skupiny si menia miesto (presunú sa na inú stoličku), ak im táto charakteristika vyhovuje.

"Vietor fúka na tých ľudí, ktorí pracujú v Centre menej ako 10 rokov,"

"Vietor fúka na tých ľudí, ktorí pracujú v Centre viac ako 10 rokov,"

"Vietor fúka na tých ľudí, ktorí od detstva snívali o tom, že sa stanú učiteľmi,"

"Vietor fúka na tých ľudí, ktorí milujú svojich študentov"

"Vietor fúka na ľudí, ktorí milujú svoju prácu"

"Vietor fúka na ľudí, ktorí milujú cestovanie"

"Vietor fúka na ľudí, ktorí milujú prírodu"

"Vietor fúka na tých ľudí, ktorí radi čítajú"

"Vietor fúka na tých ľudí, ktorí milujú komunikáciu a nové známosti."

Analýza cvičenia:

1. Čo sa vám na tomto cvičení páčilo?
2. Aké emócie ste prežívali pri cvičení?

psychológ: Každý tím je teda obrovský mechanizmus, ktorého práca závisí od práce každého človeka. Pomocou série cvičení sa pokúsime pochopiť, ako vzniká spoločná práca v našom pedagogickom zbore.

Cvičenie "Tanier s vodou"

Účel cvičenia: rozvíjať vzájomné porozumenie a podporu v tíme.

Na príkaz psychológa členovia skupiny zatvoria oči a potichu (v kruhu) si navzájom podávajú tanier s vodou.

Analýza cvičenia:

Výsledkom je, že pri prenose sa rozvíjajú komunikačné metódy, hľadanie rúk partnerov až do momentu podania taniera, upozornenie na prenos hmatom.

1. Čo si myslíte, že sa nepodarilo?
2. Ako to môžem opraviť, čo je potrebné pre to urobiť?
3. Aké emócie ste počas tohto cvičenia prežívali?

Cvičenie "Molekuly"

Účel cvičenia: uvoľniť napätie, prispieť k vytvoreniu blahodarnej atmosféry.

Všetci členovia skupiny sú „atómky“, ktoré sa pri hudbe voľne pohybujú po miestnosti. Na signál psychológa (tlieskanie) sa atómy spoja do molekúl 2 ľudí, potom 3 atď. Na konci cvičenia sa celá skupina spojí do jednej veľkej molekuly.

Cvičenie "Poďme stavať ..."

Účel cvičenia: budovanie tímu.

Skupina musí rýchlo, bez slov, postaviť pomocou všetkých účastníkov nasledujúce tvary: trojuholník, štvorec, kruh, písmeno „A“, vtáčiu školu.

Analýza cvičenia:

1. S akými ťažkosťami ste sa stretli pri vykonávaní tohto cvičenia?
2. Čo sa vám na cvičení páčilo?

Cvičenie „Koláž na tému – „Náš tím“

Účel cvičenia: podporiť v skupine rozvoj schopnosti vyjednávať, robiť kompromisy, dospieť k spoločnému názoru.

Skupina sedí okolo stola, kde je papier Whatman, farebné ceruzky, lepidlo, lesklé časopisy, nožnice. Účastníci sú požiadaní, aby reprezentovali svoj tím.

Analýza cvičenia:

1. Boli nejaké ťažkosti pri výbere vzoru?
2. Vyskytli sa počas práce nejaké nezhody?
3. Aké boli vaše pocity, keď ste spolupracovali?

Záverečná fáza (reflexia)

Cvičenie „Čo som sa naučil“

Účel cvičenia: reflexia tréningu.

Učitelia dostávajú kartičky s nedokončenými vetami, ktoré treba doplniť.(Príloha 2) Po naplnení kariet ich psychológ pozbiera.

psychológ: A na záver by som chcel vedieť váš názor na dnešný tréning. čo si sa naučil? Čo využijete vo svojej práci? Aký je váš emocionálny stav práve teraz?(diskusia v kruhu, učitelia hovoria)

Ďakujeme všetkým za aktívnu účasť.(Psychológ rozdáva letáky s pravidlami skupinovej práce) (Príloha 3)

Poznámka: táto lekcia je súčasťou cyklu školení o zhromaždení učiteľov.

Na záver by som rád poznamenal, že vedenie psychologického výcviku je zaujímavou a produktívnou formou práce s učiteľským zborom vzdelávacej organizácie. Umožňuje odhaliť každého učiteľa, zvýšiť úroveň súdržnosti v tíme, naučiť spôsoby riešenia problémových situácií, ktoré vznikajú počas vzdelávacieho procesu a tiež zmierniť nervové napätie zapojením účastníkov do hry. Školenie je pre pedagógov príležitosťou oddýchnuť si od práce a oddýchnuť si, snívať a otvorene prejaviť svoje emócie.

Literatúra

1. Vachkov I.V. Základy technológie skupinového tréningu. - M.: Os-89, 2005. - 196 s.
2. Tréningová hra. Možnosti hernej interakcie / Ed. E.A. Levanova - Petrohrad: Peter, 2006. - 208 s.
3. Moreva N.A. Tréning pedagogickej komunikácie. Praktický sprievodca. - M., 2009. - 78 s.
4. Psychoterapeutická encyklopédia / Ed. B.D. Korvasarsky - Petrohrad: Peter, 2010. - 584 s.
5. Fopel K. Psychologické skupiny: Pracovné materiály pre vedúceho. Praktický sprievodca. - M., 2005. - 256 s.

Tréning je zameraný na zjednotenie pedagogického zboru, rozvoj komunikačných schopností, emocionálnej stability, sebavedomia a priateľského prístupu k sebe navzájom. Vykonávaním tréningových cvičení sa učitelia učia navzájom si porozumieť. Školenie motivuje učiteľov k sebazdokonaľovaniu, reflexii, osvojeniu si mechanizmov komunikatívnej kompetencie.

Ciele školenia:

Vytváranie priaznivej psychologickej klímy

Hľadanie podobností medzi členmi skupiny na zlepšenie interakcie medzi nimi

Rozvoj schopnosti pracovať v tíme

Skupinové zhromaždenie

Uvedomenie si každého účastníka o svojej úlohe, funkcii v skupine

Zlepšiť komunikačné schopnosti učiteľov

Zvýšte svoju náladu na šťastie, šťastie, láskavosť a úspech.

Potrebné materiály:

Listy formátu A - 4 podľa počtu účastníkov, jednoduché ceruzky, fixy

Pokojná hudba na relaxáciu

Taniere, džbán s vodou

Obliečky v klietke, guľôčkové perá podľa počtu účastníkov

Priebeh školenia:

Edukačný psychológ:

Drahí kolegovia! Dnes sa s vami porozprávame o psychickej klíme tímu, ako aj o dôležitosti tímovej súdržnosti.

Psychologická klíma sú medziľudské vzťahy typické pre pracovný kolektív, ktoré určujú jeho základné rozpoloženie.

V jednej klíme môže rastlina prekvitať, v inej môže uschnúť. To isté možno povedať o psychickej klíme: v niektorých podmienkach sa ľudia cítia nepríjemne, majú tendenciu opúšťať tím, trávia v ňom menej času, ich osobnostný rast sa spomaľuje, v iných tím funguje optimálne a jeho členovia dostávajú príležitosť naplno využiť svoj potenciál.

Budovanie psychickej klímy a tímovej súdržnosti je to najdôležitejšie nielen pre administratívu, ale aj pre každého člena tímu.

Podnebie sa nazýva priaznivé, ak v tíme vládne atmosféra dobrej vôle, starostlivosti o každého, dôvery a náročnosti. Ak sú členovia tímu pripravení pracovať, prejaviť kreativitu a dosahovať vysokú kvalitu, pracovať bez kontroly a niesť zodpovednosť za vec. Ak je každý v tíme chránený, cíti sa byť zapojený do všetkého, čo sa deje, a aktívne vstupuje do komunikácie.

Cvičenie 1. "Pozdrav"

Účel cvičenia: určiť účel úsmevu ako prostriedku na odovzdanie správy

Úloha: pozdraviť komunikačného partnera s úsmevom

Poučenie: dnes sa namiesto slova „ahoj“ pozdravíme úsmevom. Máte právo vybrať si rôzne typy úsmevov: úprimný, arogantný, ironický, neúprimný.

Analýza cvičenia:

1. Podľa akých znakov ste uhádli, že úsmev je úprimný, ironický, povýšený?

2. Ako ste sa cítili, keď ste namiesto pozdravu dostali úsmev?

3. Ako často a v akých situáciách zvyčajne používate úsmev na nadviazanie kontaktu?

Cvičenie 2. "Moja nálada"

Účel cvičenia: vyjadrenie nálady

Úloha: nakreslite svoju momentálnu náladu

Pokyn: Na hárku formátu A - 4 znázornite svoju náladu.

Zorganizujeme výstavu našich nálad, dáme susedovi iba dobrú náladu, pričom darček sprevádzame slovami: „Dávam ti svoju dobrú náladu ...“, a potom nech je vaše láskavé slovo, výzva, ktorá je zvyčajne adresované vašim blízkym a blízkym.

Analýza cvičenia:

1. Čo sa ti na tomto cvičení páčilo?

2. Aké emócie ste prežívali pri dávaní a prijímaní „nálady“ vo forme kresby?

Cvičenie 3. "Poklona"

Účel cvičenia: vytvorenie pozitívneho emocionálneho postoja k partnerovi, zvládnutie techniky komplimentu.

Úloha: vymyslite kompliment, ktorý zodpovedá osobným vlastnostiam partnera.

Poučenie: pamätajte na slová B. Okudžavu

"Poďme volať, obdivovať sa navzájom,

Vznešených slov sa netreba báť.

Poďme sa navzájom pochváliť

Koniec koncov, toto všetko sú milostné šťastné chvíle ...!

Dnes si povieme komplimenty. Vyberte si partnera pre danú úlohu. Výmena komplimentov bude prebiehať formou dialógu. Kompliment je potrebné nielen prijať, ale aj vrátiť.

Napríklad:

Natasha, si taký milý človek!

Áno, je! Tiež som láskavý!

A ty Olya, také krásne oči!

Kompliment sa prijíma v určitej forme: Áno, je! A ja tiež ... (pridáva sa pozitívna vlastnosť) a kompliment sa vracia hovorcovi.

Analýza cvičenia:

1. S akými ťažkosťami ste sa stretli pri vykonávaní tohto cvičenia?

2. Boli v cvičení nejaké príjemné chvíle, ktoré?

Cvičenie 4. "Kvet" (na hudbu)

Cieľom hry je pomôcť účastníkom zažiť pocity vzájomnej podpory a dôvery, vzájomného porozumenia na hlbokej úrovni.

Účastníci sú rozdelení do dvojíc, jeden z nich predstavuje sám seba ako púčik. Popisuje jeho farbu, tvar, pôdu, na ktorej rastie.

Druhý - predstavuje sa ako hrdina podporujúci púčik.

Pristúpi k sedu, zoskupený, púčik zozadu, jemne ho ovinie rukami a začne ho kolísať.

Púčik naberá na sile a „kvitne“. Potom si partneri vymenia miesta.

Analýza cvičenia:

1. Povedz nám o svojich pocitoch po cvičení?

2. S akými ťažkosťami ste sa stretli?

Cvičenie 5

Účel cvičenia: rozvíjať vzájomné porozumenie v skupine, porozumieť vzorcom vzájomnej pomoci a diskutovať o nich

Úloha: skupina účastníkov ticho so zavretými očami podáva v kruhu tanier s vodou.

Výsledkom je, že počas prenosu sa rozvíjajú komunikačné metódy, hľadanie rúk partnera, kým neprejde tanier, upozornenie na prenos dotykom.

Analýza cvičenia:

1. Čo si myslíte, že sa pokazilo?

2. Ako sa to dá opraviť, čo treba urobiť?

3. Aké emócie ste prežívali počas tohto cvičenia?

Cvičenie 6

Cieľom hry je spojiť členov skupiny a vytvoriť medzi nimi dôveru.

Psychologický význam cvičenia

Rozvoj komunikačných schopností, súdržnosti členov skupiny, dôvery.

Toto cvičenie poskytuje vynikajúcu príležitosť zažiť, čo je dôvera.

Úloha: postavte sa chrbtom k partnerom, padnite im do náručia. Vykonávané postupne s každým členom skupiny.

Analýza cvičenia:

1. Čo bolo jednoduchšie urobiť, spadnúť alebo chytiť?

2. Ako si to vnímal?

3. Sú v reálnom živote situácie, kedy zažívate podobné pocity?

Účastníci hovoria o tom, čo pomáhalo alebo naopak prekážalo pri úlohe. Čo cítili tí, ktorí padli, a čo cítili tí, ktorí uzavreli kruh.

Cvičenie 7. „Čo som sa naučil“

Účel: reflexia

Úloha: doplňte nedokončené vety

Učil som sa….

Naučil som sa to….

Prekvapilo ma, že.....

Páči sa mi to,………

Bol som z toho sklamaný....

Najdôležitejšie pre mňa bolo...

Dokončenie. Kruhová diskusia:

Čo ste sa dnes naučili...

Čo využijem vo svojej práci...

Ďakujeme všetkým za aktívnu účasť!

Referencie:

1. Moreva N. A. Tréning pedagogickej komunikácie. Praktický sprievodca. M. 2009.- 78 s.

2. Stishenok I. V. Rozprávka v tréningu: náprava, rozvoj, osobný rast. Petrohrad 2006. - 176 s.

3. Fopel K. Psychologické skupiny: Pracovné materiály pre moderátora: Praktická príručka. M., 2005. - 256 s.

4. Manuál pre začínajúceho trénera, "Chcem viesť tréning." Novosibirsk, 2000. - 205 s.

Cvičenie komplimentov.

Deti si striedavo hovoria milé slová a snažia sa zdôrazniť prednosti všetkých účastníkov.

Hra "Vy - správa."

Okolo kruhu sa prenáša správa, napríklad: "Som rád, že ťa vidím." "Dnes vyzeráš dobre" atď.

Hra na darčeky.

Navrhuje sa dať svojmu rovesníkovi niečo nehmotné. "Dávam ti šťastie (slnko, priateľstvo)."

Technika "Ranný zber".

Deti a tínedžeri zdieľajú svoje plány na dnešok so svojimi rovesníkmi, blahoželajú im k narodeninám atď.

Cvičebná hra "Dokola". Žiaci si prehadzujú (hádžu si) loptu („okrúhle“) a hovoria („o“) o svojich pocitoch, fyzickom a emocionálnom stave, nálade. Toto cvičenie môže byť monológové, keď každý študent hovorí jednou frázou, bez komentárov a otázok od ostatných účastníkov hry; ale môže sa stať interaktívnym, ak nasledujú otázky alebo komentáre ako odpoveď na vyhlásenie.

Cvičenie "Kompot"

Učiteľ zavolá nejaký znak a žiaci si vymenia miesta. Napríklad: kto miluje pomaranče, kto je oblečený v červenom, kto hrá na gitare. Cvičenie umožňuje žiakom získať o sebe ďalšie informácie, trénuje pozornosť.

Cvičenie "Reťaz"

Učiteľ, psychológ (alebo tínedžer) začína hru vyslovením pozície, napríklad: „Rád jem orechy a hrám na gitare.“ Ostatní účastníci, ak sa ich názor zhoduje s názorom predchádzajúceho hráča, vstanú. vedľa neho, berúc ho z tej strany za ruku, akú polohu si vyberú a vyslovia, s čím súhlasia. V dôsledku toho by sa reťaz mala uzavrieť, ako symbol toho, že záujmy chlapcov v skupine sa zhodovali. Témy pre výroky môžu obsahovať akékoľvek lexikálne a gramatické modely potrebné pre lekciu. Toto cvičenie vám umožní dozvedieť sa viac o sebe, pre učiteľa - pomáha vziať tieto informácie do úvahy v budúcnosti pri určovaní predmetu hodiny, vytvárania dvojíc a skupín pre akúkoľvek aktivitu.

Cvičenie

"Intonácia a nálada"

Karty predstavujú rôzne emocionálne stavy. Je uvedená fráza, ktorá sa musí vysloviť s prihliadnutím na uvedenú náladu. Úlohu môžete doplniť – musíte uhádnuť, aký stav sa študent snažil vykresliť. Toto cvičenie vám pomôže naučiť sa porozumieť emocionálnemu stavu iných ľudí a primerane reagovať.

Cvičenie „Čo sa mi stalo“

Tínedžeri si stručne v 3 vetách povedia o tom, aké zaujímavé udalosti sa v ich živote udiali deň predtým. Potom sa vo dvojiciach vymenia a navzájom si prerozprávajú, čo počuli. Trénuje sa gramatika a lexikálne štruktúry, pozornosť, pamäť

Zahrievacie cvičenia pre pozdvihnutie nálady, zmiernenie únavy a emočného stresu.

Cvičenie „Ďakujem za príjemnú lekciu“

Postavte sa prosím do kruhu. Chcem vás pozvať, aby ste sa zúčastnili na malej ceremónii, ktorá nám pomôže vyjadriť naše pocity priateľstva a vzájomnej vďaky. Hra prebieha takto: jeden z vás stojí v strede, druhý k nemu pristúpi, podá si ruku a povie:<Спасибо за приятное занятие!>. Obaja zostávajú v strede a stále sa držia za ruky. Potom príde tretí účastník, chytí prvého alebo druhého za voľnú ruku, potrasie ňou a povie:<Спасибо за приятное занятие!>Skupina v strede kruhu sa tak neustále rozrastá. Všetci sa držia za ruky. Keď sa k vašej skupine pripojí posledný člen, zatvorte kruh a ukončite obrad tichým, pevným trojitým podaním ruky.

Cvičenie „Potlesk v kruhu“

Dnes sme odviedli dobrú prácu a rád by som vám ponúkol hru, v ktorej je potlesk najprv tichý a potom je silnejší a silnejší.

Facilitátor začne jemne tlieskať rukami, obzerá sa a postupne sa približuje k jednému z účastníkov. Potom si tento účastník vyberie ďalšieho zo skupiny, ktorému obaja zatlieskajú. Tretí si vyberie štvrtého atď. celá skupina tlieska poslednému účastníkovi.

Cvičenie "Papierové gule (snehové gule)"

Materiály:

Staré noviny alebo niečo podobné; lepiaca páska, ktorou je možné označiť čiaru oddeľujúcu dva tímy.

Vezmite z každého veľký list novín, poriadne ho pokrčte a vytvorte z neho dobrú, pomerne hustú guľu. Teraz sa prosím rozdeľte na dva tímy a zoraďte ich tak, aby vzdialenosť medzi tímami bola približne štyri metre. Na môj povel začnete hádzať lopty na súperovu stranu.

Hráči každého družstva sa snažia čo najrýchlejšie hádzať loptičky na svoju stranu na stranu súpera. Vypočutie príkazu<Стоп!>, budete musieť prestať hádzať loptičky. Tím s najmenším počtom lôpt na svojej strane vyhráva. A prosím neprekračujte deliacu čiaru.

Cvičenie "Trpaslíci a obri"

Všetci stoja v kruhu. Na príkaz:<Великаны!>- všetci stoja, ale v tíme:<Карлики!>- musíte si sadnúť. Hostiteľ sa snaží zmiasť účastníkov – prikrčí sa na tím<Великаны>.

Cvičenie "Tri farby"

Na vykonanie cvičenia sú potrebné karty, na ktorých sú napísané farby: „červená“, „žltá“, „zelená“ (počet kariet by mal zodpovedať počtu členov skupiny). Účastníci dostanú jednu z kariet. Hostiteľ oznamuje, že teraz má každý, ako to bolo, na nejaký čas rovnakú farbu, aká je uvedená na karte. Na povel vodcu sa postavia tí, ktorí sú s touto farbou príbuzní.

Napríklad pri príkaze „Nech sa postaví ten, kto má farbu jablka,“ vstanú všetci účastníci, pretože jablko môže byť žlté, zelené alebo červené. Len čo niekto dokáže presne určiť, kto má akú farbu, hneď to povie. Hostiteľ vyzve tých, ktorí majú vzťah k menovaným veciam, aby sa postavili: ríbezle, paprika, listy na strome, klinčeky, dužina melónu, citrón, tráva, semafory, paradajky, balóny atď. V tomto prípade by si mal každý účastník dať pozor, aby určil, kto má kartu rovnakej farby ako on. Na signál facilitátora sa hráči zjednotia do skupín podľa „farby“ a vysvetlia, ako sa našli.

Cvičenie "Lemon"

Účel: kontrolovať stav svalového napätia a relaxácie.

Ako hrať: Pohodlne sa usaďte: ruky si položte voľne na kolená, dlane nahor, ramená a hlavu nadol, oči zatvorené. V duchu si predstavte, že máte citrón v pravej ruke. Začnite ho pomaly stláčať, až kým nebudete mať pocit, že ste „vytlačili“ všetku šťavu. Uvoľnite sa. Pamätajte na svoje pocity. Teraz si predstavte, že citrón je v ľavej ruke. Opakujte cvičenie. Znova sa uvoľnite a spomeňte si na svoje pocity. Potom vykonajte cvičenie oboma rukami súčasne. Uvoľnite sa. Užite si stav pokoja.

Cvičenie "Umelci pantomímy" Zorganizujte si svoje vlastné divadlo pantomímy. Nechajte umelcov mimamsa, s hudbou alebo bez nej, vykresliť:

Dirigent, ktorý riadi, riadi orchester ľudových nástrojov, symfonický orchester, popovú skupinu, vojenské a iné imaginárne orchestre, ktoré vykonávajú zodpovedajúce piesne a hudobné diela. Mimochodom, publikum by malo hádať, čo sa hrá: valčík, vojenský pochod, symfónia, ľudová alebo popová pieseň;

Skutočná životná situácia: „Kuchár robí večeru“, „Chirurg vykonáva operáciu“, „Zubár vytrhne zub“, „Hosterka čistí bidlá“, „Vodič opravuje auto ležiace pod ním“ atď.;

Objektom na obrázku je nahnevaná mačka, hladné prasa, lenivý tučniak, hovoriaci papagáj, hrdý kohút, nahnevaný pes, zbabelý králik, arogantný moriak, nočná sova, pekný páv, pštros atď. . Hlavná vec je sprostredkovať „charakter“ zvieraťa alebo vtáka. Znázornite jeho (jej) chôdzu, „hlas“, správanie. Toto všetko treba robiť veselo, s fikciou;

Mimochodom, môžete požiadať chlapcov, aby ukázali „chôdzu“ kurčaťa, kačice, moriaka, husi, tučniaka. Sú veľmi individuálne. Treba ich „uchmatnúť“ a pokúsiť sa zopakovať. Zvieratá skáču veľmi zvláštne. Nechajte chlapov skákať ako jerboy, žaby, kengury, zajace, mačky, psy. A môžete vyzvať deti, aby ukázali, ako sa had alebo krokodíl plazí po zemi, ako medveď, panter a opica lezú na strom. Ako sa správa nahnevaný kohút; mačka stretnutie psa líška sediaca v „zálohe“; zajac skrývajúci sa pod kríkom; vrana berie vrabcovi kúsok chleba atď.

Všetky fyzické minúty možno rozdeliť na takéto skupiny:

cvičenia na zmiernenie celkovej alebo lokálnej únavy;

cvičenia na zlepšenie cerebrálneho obehu;

ručné cvičenia;

gymnastika pre oči;

cvičenia na mobilizáciu pozornosti;

cvičenia na správne držanie tela;

dychové cvičenia. Cvičenie na zmiernenie únavy z malých svalov ruky

I.p. - sed, ruky zdvihnuté. 1 - zaťať ruky v päsť, 2 - uvoľniť ruky. Opakujte 6-8 krát, potom uvoľnite ruky a potraste rukami. Priemerné tempo

Cvičenie pre oči

Aby si oči odpočinuli, môžeš sa pozerať hore, dole, doprava, doľava bez toho, aby si vstal, nakresliť očami kruh alebo prvé písmeno svojho mena. Je veľmi dobré, keď sú cvičenia sprevádzané poetickým textom.

Oči vidia všetko okolo

Zakrúžkujem ich.

Oko vidieť všetko je dané -

Kde je okno a kde je kino.

Zakrúžkujem ich

Pozerám sa na svet okolo.

Rýchlo žmurknite, zatvorte oči a ticho seďte, pomaly počítajte do 5. Opakujte 4-5 krát.

Natiahnite pravú ruku dopredu. Očami sledujte bez otáčania hlavy pomalé pohyby ukazováka natiahnutej ruky doľava a doprava, hore a dole. Opakujte 4-5 krát.

Pozrite sa na ukazovák natiahnutej ruky na úkor 1-4, potom sa pozrite do diaľky na úkor 1-6. Opakujte 4-5 krát.

Priemerným tempom urobte 3-4 krúživé pohyby očami na pravú stranu, rovnaké množstvo na ľavú stranu. Po uvoľnení očných svalov sa pozerajte do diaľky na úkor 1-6. Opakujte 1-2 krát.

Fizminutka tanec

Kopeme top top,

Tlieskame-tlieskame rukami,

A potom skočiť

A ešte raz.

A potom drep

A potom drep

A potom drep

A opäť - v poriadku.

Bežíme po ceste

Jeden dva tri!

A tlieskajte rukami

Jeden dva tri!

A otočte naše hlavy

Jeden dva tri!

Všetci tancujte s nami

Jeden dva tri!

Zostavil psychológ

MBOU DOD DPC

"Smolenské dvory"

Saifulina Zh.V.

Adresa: st. Nikolaev, dom 19.

Telefón: 35-11-05

Smolensk 2012

Začiatok každej hodiny sa vyznačuje nielen posolstvom témy, plánu, ale aj nadviazaním kontaktu so študentmi a náladou na produktívnu komunikáciu.

Organizačný moment je potrebný pre mobilizáciu jazykového materiálu zodpovedajúceho téme a začlenenie do jazykového prostredia, ktoré vám umožní prejsť na obsah hodiny, ako aj vytvoriť priaznivú psychologickú atmosféru (emocionálne uvoľnenie, znížená únava, zvýšená pozornosť, nadviazanie kontaktu v skupine). Na nadviazanie emocionálneho kontaktu možno použiť.

Júlia Batarevová
Sociálno-komunikačné hry a cvičenia

Veľmi ma teší, že v oblasti posledných zmien vo výchovno-vzdelávacom procese sa u predškolákov venuje veľká pozornosť morálnemu princípu, komunikačným schopnostiam a vôľovej kontrole svojho správania a emócií. Chcem ponúknuť niekoľko možností hrania sa so štandardným a všetkými pedagógmi tak obľúbeným „Magic Bag“, hry v kruhu, ktoré sú zamerané predovšetkým na rozvoj emocionálnej citlivosti, vnímavosti, komunikačných schopností a skupinovej súdržnosti predškolákov. V súčasnosti je v skupine súčasne niekoľko predškolákov, ktorých možno nazvať hyperaktívnymi. Často sú to práve oni, ktorí majú v prvom rade problémy v komunikácii s rovesníkmi. Paradoxne, mnohí predškoláci veľmi dobre vedia, ako sa správať k rovesníkom, ako je predpísané budovať komunikáciu s rovesníkmi a dospelými, aké frázy a slová by sa mali používať pri budovaní komunikácie. To však vôbec neznamená, že predškolák, poznajúc tieto normy, ich využíva vo svojom živote, komunikácii, hre a pod. všeobecne akceptované normy komunikácie a správania, emocionálna reakcia na situáciu v rámci prijateľných noriem. Automatizácia, bude dobrým pomocníkom pri socializácii dieťaťa.

Cvičenie "Úvod" cieľ: vytváranie predstáv o sebe, nálada pre nadchádzajúce aktivity.

Deti sedia na stoličke v kruhu. Každé dieťa povie svoje meno susedovi vľavo (súčasne položí ľavú ruku na pravé koleno suseda) a rozpráva o sebe, niečo dobré. Keď dieťa skončí, sused si položí pravú ruku na ľavé koleno a ľavú na pravé koleno suseda na ľavé a ďalej rozpráva, ale o sebe. Všetky deti teda uzatvárajú kruh a navzájom sa spoznávajú. Potom psychológ hovorí, že teraz sa budú stretávať na hodinách, ktoré im pomôžu nájsť nových priateľov.

Cvičenie "Pozdrav" cieľ: pozitívny prístup k ďalšej práci, rozvoj svojvôle a kontroly nad impulzívnosťou.

Deti sedia v kruhu, učiteľ im prinesie gumenú loptičku s obrázkom radostnej tváre. Hodí každé dieťa do kruhu s úsmevom na tvári, dieťa vracia loptu a vyjadruje túto emóciu. Keď všetky deti urobili cvičenie, učiteľ sa opýta: - Akú ste mali náladu, keď sme sa s vami usmievali?

Deti hovoria o svojich pocitoch. Učiteľka zhrnie, že je príjemné byť v kruhu s veselými tvárami a zároveň byť šťastný.

Cvičenie "Reťaz" cieľ: rozvoj kontroly nad ich pohybmi.

Učiteľ vysvetľuje, že teraz budeme hrať hru, ktorá dopadne, ak sa všetci pokúsia dodržiavať pravidlá. Aby ste to dosiahli, musíte sa dotknúť kolena rukou, ale tak, aby sa všetky ruky postupne zdvihli (deti sú v polohe, v ktorej dokončili predchádzajúce cvičenie). Ukazuje deťom, ako sa dotýkať a v akom poradí. Je poznamenané, kvôli ktorým došlo k zlyhaniam v reťazci a povzbudzuje deti v ich úsilí. Pohyb reťaze sa opakuje 3 krát. Pre úspešné splnenie úlohy si deti tlieskajú.

Cvičenie "Naopak" cieľ: rozvíjať schopnosť voľby, nájsť opačný stav.

Deti sedia na podložkách v kruhu, učiteľ postupne každému dieťaťu hodí loptu a zavolá emóciu, dieťa ju vráti, zavolá opačnú emóciu. Hra sa opakuje, kým každé dieťa 3-krát nehádže loptičkou.

Rituál "Rozlúčka" cieľ: upevnenie preberanej látky, nálada na ďalšiu hodinu.

Deti sedia v kruhu na koberci a pamätajú si, čo robili v triede. Každé dieťa rozpráva o tom, čo sa mu najviac páčilo, čo nové sa naučilo. Učiteľka ďakuje deťom za ich usilovnosť, sumarizuje.

Dáva deťom domácu úlohu: v skupine sa ovládať a snažiť sa neprejavovať hnev pred ostatnými, ak existuje príležitosť dostať sa z negatívneho kontaktu. Môžete ísť von a nahnevať sa v inej miestnosti skupiny a tam vyhodiť svoj hnev, postaviť sa pred zrkadlo alebo pokrčiť papier, ako pri cvičení Hrudky. Tí, ktorí sa s touto úlohou vyrovnajú, si na nasledujúcej hodine zapnú magnetofón, rozložia písomky alebo inú atraktívnu prácu.

Cvičenie "Moja veselá zvuková lopta"účel: upevnenie pozitívnych emócií, nácvik schopnosti ovládať svoje činy.

Deťom je ponúknutá loptička s veselým výrazom, ktorú treba odovzdať susedovi a vykresliť na tvári radostnú emóciu, pričom loptička by nemala spadnúť. Mimo hry je aj ten, kto prihral, ​​aj ten, kto loptu nezachytil. Po hre sa dospelo k záveru, že za všetko nemôže jeden, sú minimálne 2, ako v našom prípade s loptou: jeden prudko prihral a druhý neúspešne zdvihol ruky. Preto, keď robíme spoločné podnikanie, musíme sa sústrediť na činy, potom bude pozitívny výsledok. Hra sa opakuje 3x v zrýchlenom tempe.

Hra "Zmätok" cieľ: zhromaždiť detský tím, rozvíjať schopnosť empatie.

Chlapci stoja v kruhu, držia sa za ruky a sú zmätení. Učiteľ sa snaží deti rozmotať a vrátiť ich do pôvodnej polohy.

Po zápase nasleduje diskusia:

Cítili sa všetci príjemne?

Páčila sa im hra ako?

Upozorňuje sa na skutočnosť, že niektoré deti sa môžu cítiť nepríjemne alebo nepríjemne, keď boli ťahané, silne ťahané za ruku. Svoje city prejavovali emóciou odporu, hnevu, spokojnosti. V tomto prípade hra neprináša radosť. Hra sa opakuje ešte 2 krát s výhradou úprav.

Cvičenie "kompliment" cieľ: skupinová súdržnosť a vytvorenie priaznivého emocionálneho komfortu v skupine.

Učiteľka vyzve deti, aby si zahrali „Magic Bag“. Aby ste to urobili, musíte si ho vziať a povedať mu príjemné slová, ktoré sú adresované dieťaťu vľavo. Takže každý pochváli svojho suseda, zatiaľ čo odovzdáva "kúzelnú tašku". Ak majú deti problém povedať pekné slová, učiteľ sa môže zúčastniť výmeny komplimentov. Taktiež, ak deti nemajú slová na vyjadrenie pozitívneho vzťahu k susedovi, môžete sa len usmievať. Na konci kruhu sa taška zaviaže a deti sa vyzvú, aby tašku použili, keď sa im zhorší nálada. Tašku dostanú deti v skupine a učiteľka zafixuje jej používanie deťmi.

Cvičenie "Jemné ruky" cieľ: uvoľnenie napätia, svalové svorky, zníženie agresivity, rozvoj zmyslového vnímania.

Deti sedia na podlahových vankúšoch v kruhu vedľa seba vo vzdialenosti, ktorá im umožňuje navzájom sa dotýkať. So zavretými očami sú deti povzbudzované, aby čo najviac uvoľnili svoje telo. Aby ste to dosiahli, musíte najprv napnúť celé telo a výrazne ho uvoľniť. „Cíťte, ako sa vlny tepla šíria po celom vašom tele. Tieto pocity sú pre vás príjemné, všetky svaly odpočívajú. A teraz si hladkajte ruky jemnými rukami, nohami, bruškom. Všímajte si svoje pocity, aké sú príjemné. Teraz otvorte oči a pokúste sa dať svojmu blížnemu svoje teplo a náklonnosť. Hladkajte ho jemnými rukami po chrbte, po pažiach a opäť po chrbte. Všetci chlapci začínajú diskusiu:

Povedzte o pocitoch, ktoré ste zažili.

Čo sa ti páči viac, hladkať alebo cítiť dotyk?

Hra "Maska" cieľ: rozvoj vytrvalosti a sebaovládania.

V strede miestnosti je umiestnená stolička, na ktorej sedí dieťa, ostatné deti sa zoradia okolo sediaceho. Dieťa, ktoré je na stoličke, sedí s pokojným výrazom na tvári, deti sa pohybujú v kruhu a snažia sa zmeniť svoj stav, prejavujú rôzne emócie, polohy, pohybujú rukami. Nie je dovolené dotýkať sa sediacej osoby. Keď sa dieťa smeje alebo zmení svoj pokojný stav, dieťa, ktorému sa to podarilo, sedí na jeho mieste. Hra sa opakuje 5 krát. Psychologička si všíma deti, ktorým sa pokyny darilo dodržiavať čo najdlhšie.