Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) është një çrregullim kompleks i karakterizuar nga aktiviteti i tepruar, shpërqendrimi i vazhdueshëm dhe paaftësia për t'u përqendruar.

Fëmijët me këtë sëmundje kalojnë lehtësisht të gjithë kufijtë e vendosur, madje shpesh herë edhe të rriturit i tronditin me sjelljen e tyre. Përballë një diagnoze të tillë, prindërit, para së gjithash, duan të dinë se si shfaqet sëmundja, cilat janë tiparet e saj dhe, më e rëndësishmja, si t'i ndihmojnë fëmijët të kapërcejnë vështirësitë që lidhen me të dhe të socializohen plotësisht në shoqëri.

Simptomat e hiperaktivitetit tek një fëmijë

Shenjat e para të hiperaktivitetit tek një foshnjë mund të shfaqen ndonjëherë para moshës një vjeçare. Në këtë rast, vërehen sa vijon simptomat:

• Hipersensitiviteti ndaj dritës, zërit dhe stimujve të tjerë të jashtëm;
• Ngacmueshmëri e tepërt;
• Reagim i dhunshëm ndaj manipulimit;
• Zhvillimi fizik i vonuar;
• Çrregullime të gjumit;
• Vonesat në zhvillimin e të folurit.

Por, nëse shenjat e mësipërme shfaqen herë pas here ose jo plotësisht, ato nuk duhet të klasifikohen si patologji. Në fund të fundit, në këtë moshë ka shumë arsye të tjera për një sjellje të tillë. Për shembull, dalja e dhëmbëve.

Karakteristikat e fëmijëve hiperaktivë - si t'i qetësoni ata

Ju mund të përcaktoni më saktë nëse një fëmijë është hiperaktiv në moshën 2-3 vjeç. Në këtë moshë mund të ndodhin krizat e para.

Nga tipiket simptomat më së shpeshti vërehen:

• mosbindje;
• impulsiviteti;
• vështirësi për t'u futur në shtrat;
• ngadalësimi i zhvillimit të kujtesës dhe vëmendjes.

Burri i vogël bëhet i pakontrollueshëm dhe ky është një test shumë i vështirë për prindërit. Komunikimi me fëmijë të tillë është një art i tërë, i cili është shumë i vështirë për t'u zotëruar.

Pra, për të qetësuar një fëmijë me ADHD, këshillohet që të reduktoni sa më shumë ndikimin e stimujve të jashtëm, t'i ofroni një gotë ujë ose çaj qetësues, ta lani dhe t'i bëni masazh.

Fëmijët hiperaktivë - shkaqet e hiperaktivitetit tek fëmijët

Fëmijët hiperaktivë nuk janë aspak të rrallë këto ditë. Ato përbëjnë rreth 18% të numri total pacientët e ekzaminuar nga pediatër. Lidhur me arsyet e shfaqjes së një sëmundjeje kaq të rëndë, kohe e gjate Debatet shkencore janë në vazhdim.

Në pjesën më të madhe, mjekët bien dakord për predispozicion gjenetik të sëmundjes. Por telefonojnë edhe të tjerë Shkaqet e patologjisë:

• kërcënimet e abortit;
• problemet gjatë lindjes;
• përdorimi i alkoolit nga nëna;
• pirja e duhanit;
• helmimi me metale të rënda;
• tensioni nervor, stresi.

Fëmija hiperaktiv çfarë të bëjë?

Nëse një fëmijë është hiperaktiv, para së gjithash, është e nevojshme të merren parasysh karakteristikat individuale të manifestimit të ADHD. Por ka edhe një sërë rekomandimesh të përgjithshme për të punuar me fëmijë të tillë:

• Vendosni një algoritëm të qartë veprimesh. Lëshoni komandat një nga një, duke u përpjekur ta formuloni atë sa më specifik që të jetë e mundur.

• Formuloni ndalime, duke shmangur grimcën "jo". Në vend të: “Mos ec nëpër pellgje!”, është më mirë të thuash: “Mundohuni të shmangni pellgjet” ose “Ecni aty ku është e thatë”.

• Ndiqni një sekuencë logjike në detyra. Mundohuni të shmangni konfuzionin, mos u hidhni nga një detyrë në tjetrën.

• Mbani gjurmët e kohës. Vendosni kufizime të qarta kohore që njeriu i vogël të përfundojë punën dhe sigurohuni që ai t'i përmbahet atyre, duke e paralajmëruar paraprakisht për këtë.

Nëse fëmija juaj është tepër i emocionuar dhe nuk mund ta qetësoni, provoni ta përdorni rekomandime psikologjike V:

• Ndryshoni mjedisin në një mjedis më të qetë;
• Mundohuni të përqafoni fëmijën tuaj;
• Ndihmoni të bëni një dush qetësues;
• Lexoni ose thjesht shfletoni një libër;
• Bëni një masazh relaksues;
• Ndizni një muzikë të lehtë relaksuese.

Për më tepër, psikologët modernë ofrojnë sa vijon rekomandimet prindërit fëmijët hiperaktivë:

• Mësoni njeriun tuaj të vogël të ndjekë një rutinë të përditshme;
• Mundohuni të krijoni sa më shumë për të kushte komode në shtëpi dhe në ekip;
• Jini pozitiv, përdorni lëvdata;
• Vendosni qartë kufijtë e asaj që është e mundur dhe çfarë nuk është;
• Jepini fëmijës tuaj mundësinë të shpenzojë energjinë e tepërt në maksimum.

Trajtimi i hiperaktivitetit tek një fëmijë

Për të ndihmuar njeriun e vogël, prindërit duhet të dinë se trajtimi i sëmundjes mund të përfshijë katër komponentë:

1. psiko metodat terapeutike;
2. përshtatja psikologjike dhe pedagogjike;
3. përdorimi i medikamenteve;
4. terapi jo medikamentoze.

Natyrisht, para së gjithash, përparësi u jepet metodave jo medikamentoze. Por vetëm një mjek mund t'i përcaktojë dhe t'i përshkruajë ato. Prindërit, para së gjithash, duhet të kujdesen për të respektuar të tjera të rëndësishme rekomandimet:

• atmosferë e qetë;
• gjumë të mirë;
• ushqim cilësor;
• shëtitje të gjata;
• aktivitet fizik i vazhdueshëm;
• metoda të buta të mësimdhënies.

Fëmijë hiperaktiv- Ky është një foshnjë që vuan nga lëvizshmëria e tepërt motorike. Më parë, prania e një historie të hiperaktivitetit tek një fëmijë konsiderohej një çrregullim minimal patologjik i funksioneve mendore. Sot, hiperaktiviteti tek një fëmijë klasifikohet si një sëmundje e pavarur e quajtur sindromë. Karakterizohet nga rritja e aktivitetit fizik të fëmijëve, shqetësimi, shpërqendrimi i lehtë dhe impulsiviteti. Në të njëjtën kohë, individët me një nivel të lartë aktiviteti tregojnë një nivel zhvillimin intelektual, që korrespondon me normën e tyre të moshës, dhe për disa, edhe më e lartë se norma. Simptomat primare të rritjes së aktivitetit janë më pak të zakonshme tek vajzat dhe fillojnë të zbulohen në moshë të hershme. Ky çrregullim konsiderohet një çrregullim mjaft i zakonshëm i aspektit të sjelljes-emocionale të funksioneve mendore. Fëmijët me sindromën e aktivitetit të tepruar vihen re menjëherë kur rrethohen nga fëmijë të tjerë. Të vegjël të tillë nuk mund të ulen të qetë për një minutë në një vend, ata vazhdimisht lëvizin dhe rrallë i mbarojnë gjërat. Simptomat e hiperaktivitetit vërehen në pothuajse 5% të popullsisë së fëmijëve.

Shenjat e një fëmije hiperaktiv

Është e mundur të bëhet një diagnozë e hiperaktivitetit tek një fëmijë vetëm pas vëzhgimit afatgjatë të sjelljes së fëmijës nga specialistët. Disa shenja të rritjes së aktivitetit mund të shihen në shumicën e fëmijëve. Prandaj, është kaq e rëndësishme të njihni shenjat e hiperaktivitetit, kryesorja prej të cilave është pamundësia për të përqendruar vëmendjen për një kohë të gjatë në një fenomen. Kur zbuloni këtë shenjë, duhet të keni parasysh moshën e foshnjës, pasi në faza të ndryshme zhvillim i femijes Paaftësia për t'u përqendruar manifestohet në mënyra të ndryshme.

Një fëmijë që vuan nga aktiviteti i shtuar është shumë i shqetësuar, ai vazhdimisht shqetësohet ose nxiton, vrapon. Nëse foshnja është në lëvizje të vazhdueshme pa qëllim dhe ka paaftësi për t'u përqendruar, atëherë mund të flasim për hiperaktivitet. Gjithashtu, veprimet e një fëmije me aktivitet të shtuar duhet të kenë një sasi të caktuar të ekscentricitetit dhe frikës.

Shenjat e një fëmije hiperaktiv përfshijnë paaftësinë për të kombinuar fjalët në fjali, dëshirën e vazhdueshme për të marrë gjithçka në dorë, mosinteresimin për të dëgjuar përrallat e fëmijëve dhe paaftësinë për të pritur radhën e tyre.

Fëmijët hiperaktivë përjetojnë një ulje të oreksit së bashku me një ndjenjë të shtuar të etjes. Është e vështirë t'i vësh në gjumë foshnja të tilla, si gjatë ditës ashtu edhe gjatë natës. Fëmijët më të rritur me sindromën e hiperaktivitetit vuajnë. Ata reagojnë ashpër ndaj situatave krejtësisht të zakonshme. Së bashku me këtë, është mjaft e vështirë t'i ngushëllosh dhe qetësosh. Fëmijët me këtë sindromë janë tepër të prekshëm dhe mjaft nervoz.

Pararendësit e dukshëm të hiperaktivitetit në moshën e rritur përfshijnë shqetësimet e gjumit dhe uljen e oreksit, shtimin e ulët të peshës, ankthin dhe rritjen e ngacmueshmërisë. Megjithatë, duhet pasur parasysh se të gjitha shenjat e listuara mund të kenë shkaqe të tjera që nuk lidhen me hiperaktivitetin.

Në parim, psikiatrit besojnë se diagnoza e aktivitetit të shtuar mund t'u jepet fëmijëve vetëm pasi të kenë kaluar moshën 5 ose 6 vjeç. Gjatë periudhës së shkollës, manifestimet e hiperaktivitetit bëhen më të dukshme dhe më të theksuara.

Në të mësuar, një fëmijë me hiperaktivitet karakterizohet nga paaftësia për të punuar në grup, vështirësi në ritregimin e informacionit të tekstit dhe shkrimin e tregimeve. Marrëdhëniet ndërpersonale me moshatarët nuk funksionojnë.

Një fëmijë hiperaktiv shpesh shfaq sjellje në lidhje me mjedisin e tij. Ai është i prirur të mos përmbushë kërkesat e mësuesit në klasë, karakterizohet nga shqetësim në klasë dhe sjellje të pakënaqshme, shpesh nuk i kryen detyrat e shtëpisë, me një fjalë, një fëmijë i tillë nuk u bindet rregullave të vendosura.

Fëmijët hiperaktivë, në shumicën e rasteve, janë shumë llafazan dhe jashtëzakonisht të vështirë. Fëmijëve të tillë zakonisht çdo gjë u bie nga duart, ata prekin gjithçka ose godasin gjithçka. Vështirësi më të theksuara vërehen në aftësitë motorike fine. Është e vështirë për fëmijë të tillë që të fiksojnë vetë butonat ose të lidhin lidhëset e tyre të këpucëve. Zakonisht kanë një dorëshkrim të shëmtuar.

Një fëmijë hiperaktiv në përgjithësi mund të përshkruhet si i paqëndrueshëm, i palogjikshëm, i shqetësuar, mendjemadh, i pabindur, kokëfortë, i ngathët, i ngathët. Në një moshë më të madhe, shqetësimi dhe ekscentriciteti zakonisht largohen, por paaftësia për t'u përqëndruar mbetet, ndonjëherë për gjithë jetën.

Në lidhje me sa më sipër, diagnoza e rritjes së aktivitetit të fëmijërisë duhet të trajtohet me kujdes. Ju gjithashtu duhet të kuptoni se edhe nëse fëmija ka një histori hiperaktiviteti, kjo nuk e bën atë të keq.

Fëmija hiperaktiv - çfarë të bëni

Prindërit e një fëmije hiperaktiv duhet, para së gjithash, të kontaktojnë specialistët për të përcaktuar shkakun e kësaj sindrome. Arsyet e tilla mund të jenë predispozita gjenetike, me fjalë të tjera, faktorët trashëgues, arsye të natyrës socio-psikologjike, p.sh., klima në familje, kushtet e jetesës në të, etj., faktorë biologjikë, ku përfshihen lezione të ndryshme trurit. Në rastet kur, pas identifikimit të shkakut që provokoi shfaqjen e hiperaktivitetit tek një fëmijë, trajtimi i duhur përshkruhet nga një terapist, si masazhi, respektimi i një regjimi, marrja e medikamenteve, ai duhet të kryhet në mënyrë rigoroze.

Puna korrigjuese me fëmijët hiperaktivë, para së gjithash, duhet të kryhet nga prindërit e fëmijëve dhe fillon me krijimin e një mjedisi të qetë dhe të favorshëm rreth fëmijëve, pasi çdo mospërputhje në familje ose përballje me zë të lartë vetëm "i ngarkon" ata. emocione negative. Çdo ndërveprim me fëmijë të tillë, dhe veçanërisht komunikues, duhet të jetë i qetë dhe i butë, për faktin se ata janë jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj gjendjes emocionale dhe humorit të të dashurve, veçanërisht prindërve. Të gjithë anëtarët e rritur të marrëdhënieve familjare rekomandohen të ndjekin të njëjtin model sjelljeje në rritjen e një fëmije.

Të gjitha veprimet e të rriturve në lidhje me fëmijët hiperaktivë duhet të synojnë zhvillimin e aftësive të tyre vetëorganizuese, heqjen e dezinhibimit, zhvillimin e respektit për të tjerët dhe mësimin e normave të pranuara të sjelljes.

Një mënyrë efektive për të kapërcyer vështirësitë e vetëorganizimit është të varni fletëpalosje të veçanta në dhomë. Për këtë qëllim, ju duhet të përcaktoni dy gjërat më të rëndësishme dhe më serioze që fëmija mund të kryejë me sukses gjatë orëve të ditës dhe t'i shkruani ato në copa letre. Fletëpalosje të tilla duhet të vendosen në një të ashtuquajtur tabelë buletini, për shembull, në dhomën e një fëmije ose në frigorifer. Informacioni mund të shfaqet jo vetëm përmes të folurit të shkruar, por edhe përmes vizatimeve figurative dhe imazheve simbolike. Për shembull, nëse fëmija juaj duhet të lajë enët, mund të vizatoni një pjatë ose lugë të ndotur. Pasi foshnja të përfundojë urdhrin e caktuar, ai duhet të bëjë një shënim të veçantë në fletën e kujtesës përballë rendit përkatës.

Një mënyrë tjetër për të zhvilluar aftësitë e vetëorganizimit është përdorimi i kodimit të ngjyrave. Kështu, për shembull, për orët e mësimit në shkollë mund të keni fletore me ngjyra të caktuara, të cilat nxënësi do t'i gjejë më lehtë në të ardhmen. Simbolet me shumë ngjyra ndihmojnë gjithashtu për të mësuar fëmijën tuaj se si t'i vendosë gjërat në rregull. Për shembull, lidhni gjethe me ngjyra të ndryshme në kuti për lodra, rroba dhe fletore. Fletët e shënimit duhet të jenë madhësia e madhe, janë qartë të dukshme dhe kanë dizajne të ndryshme që do të përshkruajnë përmbajtjen e kutive.

Në periudhën e shkollës fillore, klasat me fëmijë hiperaktivë duhet të synojnë kryesisht zhvillimin e vëmendjes, zhvillimin e rregullimit vullnetar dhe trajnimin e formimit të funksioneve psikomotore. Gjithashtu, metodat terapeutike duhet të mbulojnë zhvillimin e aftësive specifike të ndërveprimit me bashkëmoshatarët dhe të rriturit. Fillestare punë korrektuese me një fëmijë tepër aktiv duhet bërë individualisht. Në këtë fazë të ndikimit korrigjues, është e nevojshme të mësoni individin e vogël të dëgjojë, të kuptojë udhëzimet e një psikologu ose një të rrituri tjetër dhe t'i shqiptojë ato me zë të lartë dhe të shprehë në mënyrë të pavarur gjatë orëve të mësimit rregullat e sjelljes dhe normat për kryerjen e një detyre specifike. Këshillohet gjithashtu në këtë fazë që së bashku me foshnjën të zhvillohet një sistem shpërblimesh dhe një sistem ndëshkimesh, të cilat më pas do ta ndihmojnë atë të përshtatet me grupin e bashkëmoshatarëve të tij. Faza tjetër përfshin përfshirjen e një foshnje tepër aktive në aktivitetet kolektive dhe gjithashtu duhet të zbatohet gradualisht. Së pari, fëmija duhet të përfshihet në procesin e lojës, të shkojë në punë me një grup të vogël fëmijësh dhe më pas ai mund të ftohet të marrë pjesë në aktivitete grupore që përfshijnë nje numer i madh i pjesëmarrësit. Përndryshe, nëse kjo sekuencë nuk ndiqet, foshnja mund të eksitohet tepër, gjë që do të shkaktojë humbje të kontrollit të sjelljes, lodhje të përgjithshme dhe mungesë vëmendjeje aktive.

Është gjithashtu mjaft e vështirë të punosh me fëmijë tepër aktivë në shkollë, megjithatë, fëmijë të tillë kanë edhe tiparet e tyre tërheqëse.

Fëmijët hiperaktivë në shkollë karakterizohen nga një reagim i freskët, spontan, ata frymëzohen lehtësisht dhe janë gjithmonë të gatshëm të ndihmojnë mësuesit dhe bashkëmoshatarët e tjerë. Fëmijët hiperaktivë janë plotësisht të pafalshëm, ata janë më elastikë se moshatarët e tyre dhe janë relativisht më pak të prirur ndaj sëmundjeve sesa shokët e tyre të klasës. Ata shpesh kanë një imagjinatë shumë të pasur. Prandaj, rekomandohet që mësuesit, për të zgjedhur një strategji kompetente të sjelljes me fëmijë të tillë, të përpiqen të kuptojnë motivet e tyre dhe të përcaktojnë modelin e ndërveprimit.

Pra, praktikisht është vërtetuar se zhvillimi i sistemit motorik të fëmijëve ka një ndikim intensiv në zhvillimin e tyre gjithëpërfshirës, ​​përkatësisht në formimin e sistemeve të analizatorit vizual, dëgjimor dhe të prekshëm, aftësitë e të folurit, etj. Prandaj, klasat me fëmijë hiperaktivë duhet patjetër të përfshijnë korrigjimin motorik.

Puna me fëmijët hiperaktivë

Tre fusha kyçe përfshijnë punën e një psikologu me fëmijët hiperaktivë, përkatësisht formimi i funksioneve mendore që mbeten prapa tek fëmijët e tillë (kontrolli i lëvizjeve dhe sjelljes, vëmendja), zhvillimi i aftësive specifike për të ndërvepruar me bashkëmoshatarët dhe mjedisin e të rriturve; dhe punoni me zemërimin.

Një punë e tillë korrigjuese ndodh gradualisht dhe fillon me zhvillimin e një funksioni. Meqenëse një fëmijë hiperaktiv nuk është fizikisht në gjendje të dëgjojë mësuesin me vëmendje të barabartë për një kohë të gjatë, frenoni impulsivitetin dhe uluni në heshtje. Pasi të keni arritur rezultate pozitive të qëndrueshme, duhet të kaloni në trajnimin e njëkohshëm të dy funksioneve, për shembull, mungesa e vëmendjes dhe kontrollit të sjelljes. Në fazën e fundit, ju mund të prezantoni klasa që synojnë zhvillimin e të tre funksioneve në të njëjtën kohë.

Puna e një psikologu me një fëmijë hiperaktiv fillon me mësime personale, pastaj ai duhet të kalojë në ushtrime në grupe të vogla, duke përfshirë gradualisht një numër në rritje fëmijësh. Sepse karakteristikat individuale të fëmijëve me aktivitet të tepruar i pengojnë ata të përqendrohen kur ka shumë bashkëmoshatarë aty pranë.

Përveç kësaj, të gjitha aktivitetet duhet të zhvillohen në një formë emocionalisht të pranueshme për fëmijët. Më tërheqëse për ta janë aktivitetet në formën e lojërave. Vëmendje e veçantë dhe kërkon qasja fëmijë hiperaktiv në kopësht. Që nga shfaqja e një foshnje të tillë në një institucion parashkollor, lindin shumë probleme, zgjidhja e të cilave bie mbi mësuesit. Ata duhet të drejtojnë të gjitha veprimet e foshnjës dhe sistemi i ndalimeve duhet të shoqërohet me propozime alternative. Aktiviteti i lojës duhet të synojë lehtësimin e tensionit, uljen e stresit dhe zhvillimin e aftësisë për të përqendruar vëmendjen.

Një fëmijë hiperaktiv në kopshtin e fëmijëve e ka mjaft të vështirë të përballojë kohën e qetë. Nëse foshnja nuk është në gjendje të qetësohet dhe bie në gjumë, atëherë mësuesi rekomandohet të ulet pranë tij dhe të flasë me të me dashuri, duke i përkëdhelur kokën. Si rezultat, tensioni i muskujve dhe zgjimi emocional do të ulen. Me kalimin e kohës, një foshnjë e tillë do të mësohet me kohën e qetë dhe pas saj do të ndihet i qetë dhe më pak impulsiv. Kur ndërveproni me një fëmijë tepër aktiv, ndërveprimi emocional dhe kontakti i prekshëm janë mjaft efektivë.

Fëmijët hiperaktivë në shkollë gjithashtu kërkojnë një qasje të veçantë. Para së gjithash, është e nevojshme të rritet motivimi i tyre për të mësuar. Për këtë qëllim, ju mund të përdorni forma jo tradicionale të punës korrigjuese, për shembull, të përdorni mësimin e fëmijëve nga nxënësit më të rritur. Nxënësit e moshuar veprojnë si instruktorë dhe mund të mësojnë artin e origami ose punimeve me rruaza. Gjithashtu, procesi arsimor duhet të fokusohet në karakteristikat psikofiziologjike të nxënësve. Për shembull, është e nevojshme të ndryshohen llojet e aktiviteteve nëse fëmija është i lodhur, ose të plotësohen nevojat e tij motorike.

Mësuesit duhet të marrin parasysh natyrën e pazakontë të çrregullimeve tek fëmijët me sjellje hiperaktive. Ata shpesh ndërhyjnë në mbarëvajtjen normale të orëve, sepse e kanë të vështirë të kontrollojnë dhe menaxhojnë sjelljen e tyre, janë gjithmonë të hutuar nga diçka dhe janë më të emocionuar në krahasim me moshatarët e tyre.

Gjatë shkollimit, sidomos në fillim, është mjaft e vështirë për fëmijët me aktivitet të tepruar të kryejnë një detyrë edukative dhe të jenë të kujdesshëm në të njëjtën kohë. Prandaj, mësuesve u rekomandohet që të reduktojnë kërkesat për saktësi tek këta fëmijë, gjë që do të kontribuojë më tej në zhvillimin e tyre të ndjenjës së suksesit dhe rritjes së vetëvlerësimit, gjë që do të rezultojë në një rritje të motivimit të të mësuarit.

Shumë e rëndësishme në ndikimin korrektues është puna me prindërit e një fëmije hiperaktiv, që synon t'u shpjegojë të rriturve karakteristikat e një fëmije me aktivitet të tepruar, t'u mësojë atyre ndërveprim verbal dhe joverbal me fëmijët e tyre dhe të zhvillojë një strategji të unifikuar për edukimin. sjellje.

Një situatë e qëndrueshme psikologjikisht dhe një mikroklimë e qetë në lidhjet familjare janë komponentët kryesorë të shëndetit dhe zhvillimit të suksesshëm të çdo fëmije. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme, para së gjithash, që prindërit t'i kushtojnë vëmendje mjedisit që rrethon fëmijën në shtëpi, si dhe në një shkollë ose institucion parashkollor.

Prindërit e një fëmije hiperaktiv duhet të sigurojnë që fëmija të mos lodhet tepër. Prandaj, nuk rekomandohet të tejkalohet ngarkesa e kërkuar. Puna e tepërt sjell tekat e fëmijëve, nervozizëm dhe përkeqësim të sjelljes së tyre. Për të parandaluar që foshnja të eksitohet tepër, është e rëndësishme të ndiqni një rutinë të caktuar ditore, në të cilën koha domosdoshmërisht ndahet për gjumin e ditës, lojërat në natyrë zëvendësohen me lojëra të qeta ose shëtitje, etj.

Prindërit duhet të kujtojnë gjithashtu se sa më pak komente t'i bëjnë fëmijës së tyre hiperaktiv, aq më mirë do të jetë për të. Nëse të rriturve nuk u pëlqen sjellje fëminore, atëherë është më mirë të përpiqeni t'i shpërqendroni me diçka. Duhet të kuptoni se numri i ndalimeve duhet të korrespondojë me periudhën e moshës.

Një fëmijë hiperaktiv ka shumë nevojë për lëvdata, ndaj duhet të përpiqeni ta lavdëroni sa më shpesh. Sidoqoftë, në të njëjtën kohë, nuk duhet ta bëni këtë shumë emocionalisht, në mënyrë që të mos provokoni mbingacmim. Ju gjithashtu duhet të përpiqeni të siguroheni që një kërkesë drejtuar një fëmije të mos ketë me vete disa udhëzime në të njëjtën kohë. Kur flisni me fëmijën tuaj, rekomandohet ta shikoni në sy.

Për formimin e saktë të aftësive të shkëlqyera motorike dhe organizimin gjithëpërfshirës të lëvizjeve, fëmijët me aktivitet të lartë duhet të përfshihen në klasa koreografie, lloje të ndryshme vallëzim, not, tenis ose karate. Është e nevojshme të tërheqësh fëmijët në lojëra të një natyre aktive dhe orientimi sportiv. Ata duhet të mësojnë të kuptojnë qëllimet e lojës dhe t'u binden rregullave të saj, si dhe të përpiqen të planifikojnë lojën.

Kur rritni një fëmijë me aktivitet të lartë, nuk ka nevojë të shkoni shumë larg; me fjalë të tjera, prindërit këshillohen t'i përmbahen një lloj pozicioni të mesëm në sjellje: të mos jenë shumë të butë, por duhet të shmangin edhe kërkesat e tepruara. fëmijët nuk janë në gjendje të përmbushin, duke i kombinuar ato me ndëshkime. Ndryshimet e vazhdueshme të ndëshkimit dhe humorit të prindërve kanë një ndikim negativ tek fëmijët.

Prindërit nuk duhet të kursejnë asnjë përpjekje dhe kohë për të formuar dhe zhvilluar bindjen, saktësinë, vetëorganizimin tek fëmijët e tyre, për të zhvilluar përgjegjësinë për veprimet dhe sjelljen e tyre, aftësinë për të planifikuar, organizuar dhe për të përfunduar atë që kanë filluar.

Për të përmirësuar përqendrimin gjatë mësimeve ose detyrave të tjera, duhet, nëse është e mundur, të eliminoni të gjithë faktorët që irritojnë dhe shpërqendrojnë fëmijën tuaj. Prandaj, fëmijës duhet t'i jepet një vend i qetë ku ai mund të përqendrohet në mësime ose aktivitete të tjera. Ndërsa bëjnë detyrat e shtëpisë, prindërit këshillohen që periodikisht të kontrollojnë fëmijën e tyre për të kontrolluar nëse ai po i kryen detyrat e tij. Ju gjithashtu duhet të bëni një pushim të shkurtër çdo 15 ose 20 minuta. Ju duhet të diskutoni veprimet dhe sjelljen tuaj me fëmijën tuaj në një mënyrë të qetë dhe dashamirëse.

Përveç të gjitha sa më sipër, puna korrigjuese me fëmijët hiperaktivë përfshin gjithashtu rritjen e vetëbesimit të tyre dhe fitimin e besimit në potencialin e tyre. Prindërit mund ta bëjnë këtë duke u mësuar fëmijëve të tyre aftësi dhe aftësi të reja. Gjithashtu, suksesi akademik apo ndonjë arritje në jetën e përditshme kontribuon në rritjen e vetëvlerësimit tek fëmijët.

Një fëmijë me aktivitet të shtuar karakterizohet nga ndjeshmëri e tepruar; ai reagon në mënyrë joadekuate ndaj çdo komenti, ndalimi ose shënimi. Prandaj, fëmijët që vuajnë nga aktiviteti i tepërt kanë nevojë për ngrohtësinë e njerëzve të dashur, kujdesin, mirëkuptimin dhe dashurinë më shumë se të tjerët.

Ka gjithashtu shumë lojëra që synojnë t'u mësojnë fëmijëve hiperaktivë aftësitë e kontrollit dhe të mësojnë të menaxhojnë emocionet, veprimet, sjelljen dhe vëmendjen e tyre.

Lojërat për fëmijët hiperaktivë janë më të shumtat mënyrë efektive zhvillimi i aftësisë për të përqendruar vëmendjen dhe për të ndihmuar në lehtësimin e dezinhibimit.

Shpesh, të afërmit e fëmijëve me aktivitet të shtuar përjetojnë shumë vështirësi në procesin e veprimeve edukative. Si rezultat, shumë prej tyre, me ndihmën e masave të ashpra, luftojnë kundër të ashtuquajturës mosbindje të fëmijëve ose, përkundrazi, në dëshpërim, "heqin dorë" nga sjellja e tyre, duke u dhënë kështu liri të plotë veprimi fëmijëve të tyre. Prandaj, puna me prindërit e një fëmije hiperaktiv, para së gjithash, duhet të përfshijë pasurimin e përvojës emocionale të një fëmije të tillë, duke e ndihmuar atë të zotërojë aftësitë themelore, gjë që ndihmon në zbutjen e manifestimeve të aktivitetit të tepruar dhe në këtë mënyrë çon në një ndryshim në marrëdhëniet me të rriturit e afërt.

Trajtimi i një fëmije hiperaktiv

Sot është ngritur pyetja për nevojën e trajtimit të sindromës së hiperaktivitetit. Shumë terapistë janë të bindur se hiperaktiviteti është një gjendje psikologjike që duhet t'i nënshtrohet veprimeve korrigjuese për përshtatjen e mëtejshme të fëmijëve në jetën në grup, ndërsa të tjerët janë kundër. terapi medikamentoze. Qëndrimet negative ndaj trajtimit të drogës janë pasojë e përdorimit të barnave psikotrope të llojit amfetamine për këtë qëllim në disa vende.

NË vendet e mëparshme Për trajtimin e CIS, përdoret ilaçi Atomoxetine, i cili nuk është një ilaç psikotrop, por gjithashtu ka një numër të Efektet anësore dhe kundërindikacionet. Efekti i marrjes këtë ilaç bëhet e dukshme pas katër muajsh terapi. Pasi të keni zgjedhur ndërhyrjen e drogës si një mjet për të luftuar hiperaktivitetin, duhet të kuptoni se çdo ilaç synon vetëm eliminimin e simptomave dhe jo shkaqet e sëmundjes. Prandaj, efektiviteti i një ndërhyrjeje të tillë do të varet nga intensiteti i manifestimeve. Por akoma trajtim medikamentoz Fëmija hiperaktiv duhet të përdoret ekskluzivisht në rastet më të vështira. Meqenëse shpesh mund të dëmtojë fëmijën, për faktin se ka një numër të madh efektesh anësore. Sot, ilaçet më të buta janë ilaçet homeopatike, pasi ato nuk kanë një efekt kaq të fortë në aktivitetin e sistemit nervor. Sidoqoftë, marrja e barnave të tilla kërkon durim, pasi efekti i tyre ndodh vetëm pas akumulimit në trup.

Me sukses përdoret edhe terapia jo medikamentoze, e cila duhet të jetë gjithëpërfshirëse dhe të zhvillohet individualisht për çdo fëmijë. Në mënyrë tipike, një terapi e tillë përfshin masazh, manipulim manual të shtyllës kurrizore dhe Terapi fizike. Efektiviteti i barnave të tilla vërehet në pothuajse gjysmën e pacientëve. Disavantazhet e terapisë jo medikamentoze janë nevoja qasje individuale, gjë që është praktikisht e pamundur në kushtet e organizimit modern të kujdesit shëndetësor, kostove të mëdha financiare, nevojës për korrigjim të vazhdueshëm të terapisë, mungesës së specialistëve të kualifikuar dhe efektivitetit të kufizuar.

Trajtimi i një fëmije hiperaktiv përfshin gjithashtu përdorimin e metodave të tjera, për shembull, përdorimin e teknikave të biofeedback-ut. Për shembull, teknika e biofeedback-ut nuk zëvendëson plotësisht trajtimin, por ndihmon në reduktimin dhe rregullimin e dozave të barit. Kjo teknikë i referohet terapi e sjelljes dhe bazohet në përdorimin e potencialit të fshehur të trupit. Detyra kryesore e kësaj teknike përfshin formimin e aftësive dhe zotërimin e tyre. Teknika e biofeedback-ut i referohet trendet moderne. Efektiviteti i tij qëndron në përmirësimin e aftësisë së fëmijëve për të planifikuar aktivitetet e tyre dhe për të kuptuar pasojat e sjelljes së papërshtatshme. Disavantazhet përfshijnë paarritshmërinë për shumicën e familjeve dhe pamundësinë për të marrë rezultate efektive në prani të lëndimeve, zhvendosjes vertebrale dhe sëmundjeve të tjera.

Terapia e sjelljes është përdorur gjithashtu me mjaft sukses për të korrigjuar hiperaktivitetin. Dallimi midis qasjes së specialistëve dhe qasjes së ndjekësve të drejtimeve të tjera qëndron në faktin se të parët nuk kërkojnë të kuptojnë shkaqet e fenomenit apo të parashikojnë pasojat e tyre, ndërsa të dytët janë të angazhuar në kërkimin e origjinës së problemeve. Bihejvioristët punojnë drejtpërdrejt me sjelljen. Ato përforcojnë pozitivisht të ashtuquajturën sjellje "të drejtë" ose të përshtatshme dhe përforcojnë negativisht sjelljen "e gabuar" ose të papërshtatshme. Me fjalë të tjera, ata zhvillojnë një lloj refleksi tek pacientët. Efikasiteti këtë metodë vërehet në pothuajse 60% të rasteve dhe varet nga ashpërsia e simptomave dhe prania e sëmundjeve shoqëruese. Disavantazhet përfshijnë faktin se qasja e sjelljes është më e zakonshme në Shtetet e Bashkuara.

Lojërat për fëmijët hiperaktivë janë gjithashtu metoda korrigjuese që ndihmojnë në zhvillimin e aftësive për të kontrolluar aktivitetin motorik dhe për të menaxhuar impulsivitetin e dikujt.

Trajtimi gjithëpërfshirës dhe i dizajnuar në mënyrë individuale kontribuon në një efekt pozitiv në korrigjimin e sjelljes hiperaktive. Megjithatë, nuk duhet të harrojmë se për rezultate maksimale janë të nevojshme përpjekjet e përbashkëta të prindërve dhe prindërve të tjerë. rrethi i ngushtë fëmijë, mësues, mjekë dhe psikologë.

Kemi një fëmijë hiperaktiv, çfarë duhet të bëjmë? Prindërit vijnë shpesh për të vizituar një pediatër, neurolog ose psikolog me këtë problem. Ka një "shërim"!

Fëmijë të tillë tërheqin menjëherë vëmendjen

Vështirë se është e mundur të mos vëresh një të vogël hiperaktiv dhe nënën e tij të lodhur, nervoze në rrugë.

• Vogëlushi vrapon me shpejtësinë e një makine garash,
• gjithmonë përpiqet të ngjitet ose të ngjitet diku,
• kap dhe hedh rastësisht objekte të ndryshme në të gjitha drejtimet,
• Lëvizjet e një foshnje hiperaktive janë të pakoordinuara dhe gjatë vrapimit ai mund të pengohet dhe të bjerë, duke i shkaktuar dëm të konsiderueshëm vetes.

Hiperaktiviteti i një fëmije dëshmohet kryesisht nga veprimet e tij aktive kaotike, situatat e papërshtatshme.
Vështirë se dikush do ta kishte zili një nënë të tillë: nëse ajo arrin të kapë fëmijën e saj të shqetësuar dhe ta ndalojë atë, ai do të çlirohet me dhunë dhe do të nxitojë përsëri si një vorbull në askund...

Mund të jetë shumë e lodhshme për prindërit të jetojnë dhe të komunikojnë me një fëmijë hiperaktiv.

E tij e rritur Aktiviteti fizik, pakontrollueshmëria, "surdhimi" ndaj kërkesave, paralajmërimeve dhe komenteve, sigurisht që mund të dëmtojë edhe prindërit më elastikë.

Si rezultat, ata përpiqen të kufizojnë lëvizjen e një fëmije të tillë duke vrapuar pas tij dhe duke bërtitur pas tij: “Mos vrap, do të pengohesh dhe do të biesh! Mos e prek, nuk është e jotja! Mos shkoni atje! Mos e prish! ... lista vazhdon dhe vazhdon.

Gjithashtu, fëmijë të tillë shpesh i nënshtrohen kritikave shkatërruese.

Hiperaktivitet ose aktivitet i lartë fizik

Në mënyrë rigoroze, diagnoza e "hiperaktivitetit" bëhet kur fjalimi i fëmijës tashmë është zhvilluar mjaftueshëm, domethënë në 2-3 vjet. Në këtë rast, ai ka nevojë për ndihmë gjithëpërfshirëse: mjekësore dhe psikologjike.

Është e mundur të korrigjohen simptomat e rritjes së ngacmueshmërisë tek foshnjat

• masazh,
• banja qetësuese,
• qetësues të butë (vetëm siç përshkruhet nga një pediatër ose neurolog!).

Nëse fëmija është më i vjetër se 2 vjeç, është e rëndësishme të përcaktohet nëse po flasim për lëvizshmëri, ngacmueshmëri, shpërqendrim të lartë, i cili ndonjëherë quhet hiperaktivitet në jetën e përditshme, ose vetë çrregullimi i deficitit të vëmendjes - si rregull, një fenomen i trashëguar që kërkon ndihmën e një mjeku.

Kishte një gabim, prindër.

Fatkeqësisht, shumë prindër që nuk duan të gjejnë kohë për të studiuar literaturë shtesë për një fëmijë hiperaktiv dhe çfarë të bëjnë për ta drejtuar energjinë e fëmijës së tyre në drejtimin e duhur, as nuk e kuptojnë se:

• fëmijë të tillë nuk janë të ndjeshëm ndaj ndalimeve të rrepta, kritikave dhe madje ndëshkimeve,
• ato nuk mund të nxitohen apo të nxitohen.

Është e rëndësishme të dini se nëse prindërit e lodhur humbasin durimin dhe nuk janë në gjendje të kontrollojnë emocionet e tyre, ata në mënyrë të pashmangshme do të shkaktojnë një përkeqësim të sjelljes së fëmijës hiperaktiv dhe "shurdhimin" e tij edhe më të madh. Doli qe rrethi vicioz, nga e cila është ende e mundur për të shpëtuar.

Dhe, natyrisht, ia vlen të kujtojmë se nuk mund të parandaloni një fëmijë hiperaktiv të lëvizë, pasi energjia e pashtershme, "e pa lëshuar në natyrë", mund të rezultojë në histerikë, teka dhe lot.

Fëmijët hiperaktivë janë shumë të ndjeshëm ndaj miratimit dhe lavdërimit. Prandaj, prindërit duhet të heqin ndalesat e rrepta dhe, duke e parë fëmijën në sy, me një ton të qetë, shumë butësisht, t'i zëvendësojnë ato me një zgjidhje alternative.

Për më tepër, nëse një fëmijë i tillë është i kufizuar në lëvizjet e tij, nga frika se aktiviteti i tepërt do të kontribuojë në lëndime, kjo mund të bëhet një parakusht për zhvillimin e sëmundjeve të sistemit musculoskeletal dhe kyçeve në të ardhmen.

Liri për fëmijën tim

Është e nevojshme që vazhdimisht të inkurajohet foshnja që të ketë mundësinë të spërkasë energjinë e tij. Ju duhet të luani, të vraponi dhe të notoni së bashku me fëmijën tuaj. Në fund të fundit, ka më shumë kuptim të ndihmosh vazhdimisht personin e shqetësuar, duke e siguruar atë dhe duke e mbajtur atë në sy gjatë gjithë kohës.

Është e rëndësishme t'i siguroni "hiper"-it sa më shumë aktivitet fizik. Natyra inkurajon bujarisht dëshirën e fëmijës për lëvizje, e cila është aq e nevojshme që ai të ketë zhvillim të plotë fizik, mendor dhe imunitet. Përveç kësaj, fëmija merr emocione pozitive nga aktiviteti fizik, sepse gjatë kërcimit dhe vrapimit, fëmija lëshon hormonet e lumturisë - endorfinë.

Lëvizja aktivizohet aktiviteti mendor, dhe parandalon "ndryshkjen" e shtyllës kurrizore, si rezultat i së cilës ajo bëhet e lëvizshme dhe fleksibël. Prandaj, lëreni një fëmijë hiperaktiv (dhe çdo tjetër) të gëzojë, të kërcejë dhe të vrapojë gjatë një shëtitjeje, duke hedhur energji negative dhe kur të kthehet në shtëpi ose të pushojë.

Katër mure janë një fjali

Nëse prindërit e kuptojnë se sa më shumë shpenzon fëmija i tyre hiperaktiv në këndin e lojërave, aq më mirë për zhvillimin e tij dhe mikroklimën në familje, atëherë në ditët e motit të keq dhe me fillimin e motit të ftohtë, në sytë e tyre lexohet paniku.

Çfarë duhet të bëni me një fëmijë hiperaktiv në një apartament të vogël

Përfitimet e ushtrimeve në një kënd sportiv për një fëmijë janë të dukshme, dhe ju mund të gjeni një vend për një kompleks sportiv për fëmijë në pothuajse çdo apartament.

Përgjigja është e thjeshtë: është e nevojshme të pajisni dhomën e fëmijëve (ose çdo dhomë tjetër ku ka hapësirë) me një grup të veçantë pajisjesh të thjeshta gjimnastike me përmasa të vogla që mund të instalohen lehtësisht edhe në një apartament të vogël me një dhomë.

Klasat në kompleksin sportiv do të zhvillojnë koordinimin, shkathtësinë, forcën dhe fleksibilitetin e foshnjës tuaj, gjë që është shumë e rëndësishme për "hiperët", pasi në shumicën e rasteve ata janë të ngathët, kanë aftësi të dobëta motorike, përplasen vazhdimisht me diçka, prekin objekte dhe bien nga bluja.

“Ngushëlluesi i vogël” jo vetëm që do të jetë në gjendje të “shpëtohet” gjatë ushtrimeve në një kompleks të tillë sportiv, por do të ketë edhe mundësinë të konkurrojë me mamin dhe babin, gjë që do të krijojë kontakt të mirë emocional midis fëmijës dhe prindërve.

Edukimi fizik është një ilaç për njerëzit hiperaktivë

Ushtrimet fizike kanë një efekt qetësues në sistemin nervor të një fëmije hiperaktiv, ndihmojnë në rivendosjen e reagimeve të tij të sjelljes dhe zhvillimin e koordinimit të duhur të lëvizjes.

Prandaj, nëse ka një qendër afër zhvillimi i hershëm ku gjimnastika zhvillohet me një mësues me përvojë, dhe ka mundësi financiare për të vizituar institucione të tilla, atëherë fëmija duhet të çohet atje duke filluar nga mosha shumë e hershme.

Nëse nuk ka mundësi të tilla, atëherë prindërit do të vijnë për të ndihmuar në praktikën me "makinat e tyre të lëvizjes së përhershme" një lojë emocionuese dhe edukative e quajtur "Fitball Tales". Lexoni më poshtë për informacion se si ta organizoni atë.

Fëmijët hiperaktivë mbi 3 vjeç duhet të zgjedhin seksionet sportive për fëmijë. Fëmija do të përfitojë nga një trajner i rreptë që kërkon disiplinë në klasë. Në të njëjtën kohë, le të mos harrojmë për autoritetin e një fëmije të vogël si një trajner i fortë dhe i fortë.

Zbutni veten nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm

Për fëmijët hiperaktivë, jo vetëm lojërat në natyrë, por edhe ushtrimet e mëngjesit dhe forcimi janë shumë të rëndësishme për zhvillimin fizik. Nuk do të ishte e kotë që ta merrte babai Pjesëmarrja aktive.

Qëndrimi pozitiv i fëmijës ka një rëndësi të madhe për efektivitetin e ngurtësimit.

Nevoja për të filluar menjëherë gjimnastikën dhe forcimin pas zgjimit, gjë që së shpejti do të rrënjos tek fëmijët e shqetësuar qëndrueshmëri në veprimet e tyre, këmbëngulje, disiplinë dhe vullnet.

Me ndihmën e lojërave të mëngjesit në natyrë dhe ushtrime fizike ju mund të rrisni hormonin melatonin - një substancë biologjikisht aktive që kontrollon bioritmet e rritjes dhe zhvillimit, thellësinë e gjumit, metabolizmin dhe madje edhe përshtatjen ndaj situatave stresuese, ndryshimeve të motit dhe mjediseve të reja (për shembull, vizita në kopshtin e fëmijëve).

Meqenëse një fëmijë hiperaktiv karakterizohet nga rritja e ngacmueshmërisë nervore, kur ngurtësohet duhet të përdoren vetëm teknika të buta që nuk kanë kufizime ose kundërindikacione.

Ju mund të filloni me procedurat e ujit, të cilat përfshijnë

• duke derdhur ujë të ftohtë mbi duar,
• kriomasazh i këmbëve,
• larja me kontrast të këmbëve,
• duke fshirë trupin me një peshqir të lagur.

Larja e fytyrës do të jetë me përfitim të madh për uraganët e vegjël. Është vërtetuar shkencërisht se acarimi i zonave të lëkurës së fytyrës normalizon proceset e frenimit dhe ngacmimit të sistemit nervor qendror.

Sekuenca e larjes tonifikuese të fytyrës

Për herë të parë gjatë procedurës, temperatura e ujit duhet të jetë +28°C. Çdo 1-2 ditë duhet të ulni temperaturën me 1-2 gradë, duke e çuar në nivelin përfundimtar 18-20°C.

Sipas të gjitha rregullave, një larje e tillë duhet të fillojë nga mesi nofullën e poshtme. Në këtë rast, pëllëmbët e mbushura me ujë duhet të rrëshqasin nga mjekra deri te veshët. Pastaj duhet të kaloni në larjen e ballit - nga mesi në tempuj, pastaj - nga krahët e hundës dhe qoshet e gojës deri te tempujt.

Kjo procedurë duhet të përsëritet 3-4 herë, çdo herë duke i mbushur pëllëmbët me ujë. Në fund të procedurës së ngurtësimit, ju duhet ta përkëdhelni fëmijën në faqe.

Kohëzgjatja e një forcimi të tillë do të jetë 1-2 minuta.

Teknika unike "Përralla në një fitball"

Falë kësaj loje emocionuese ritmike, fëmijët dhe të rriturit marrin shumë përshtypje të këndshme. Pasi ka luajtur mjaftueshëm dhe ka marrë një tarifë emocione pozitive, “mini-bateria” do të vazhdojë të luajë vetëm me lodrat e saj për një kohë të gjatë, ndërsa prindërit do të mund të pushojnë pak nga shakatë e “uraganit” të tyre.

Pajisjet e nevojshme

• Shkop gjimnastikor/tregues i gjatë me majë të hapur ose topa të lehta prej lecke/topa masazhi me puçrra.
• Përzgjedhja e muzikës së përshtatshme (këngë nga përralla, filma vizatimorë, vepra klasike për fëmijë, këngë nga Shainsky ose Krylatov; për shembull, "Antoshka", "Crow Plasticine", etj.)
• 3 letra me emrat e personazheve nga kënga që po luajmë.

Zbatimi praktik: për të bërë karta ju duhet një fletë letre A4 me karaktere të shtypura nga kënga (mund të blini kopje të gatshme prej kartoni në librari) dhe një shënues të kuq për të shkruar mbi emrat.

3 rregullat themelore të kësaj loje

1. Përralla ose kënga e zgjedhur duhet të jetë e thjeshtë, e kuptueshme dhe e njohur për fëmijën. Është e rëndësishme që të ngjall reagim emocional tek foshnja. Madje do të jetë më mirë nëse “bateria” zgjedh këngën/përrallën e preferuar.
2. Këshillohet që fëmija të njihet me personazhet ose të shikojë fotot e tyre përpara se të fillojë mësimin. Duhet të filloni me fjalë të thjeshta, me pak rrokje që shqiptohen lehtë, duke kaluar gradualisht në ato më komplekse.
3. Mësimet e para duhet të jenë shumë të lehta dhe të shkurtra (kohëzgjatja - 30 sekonda) në mënyrë që fëmija t'i përballojë me sukses, pasi është ende shumë e vështirë për të që të përqendrohet.

Fillon përralla

Në vend të një fitbolli të rregullt, mund të përdorni një lodër kërcimi të fryrë në formën e një kafshe

Së pari, ju duhet të zgjidhni një dhomë të gjerë dhe të vendosni karta me personazhe duke përdorur shirit në mur në nivelin e syve të foshnjës të ulur në fitball.

Do të ishte akoma më mirë t'i vendosni ato në një gardërobë me pasqyrë. Atëherë do të jetë e mundur të vëzhgoni reagimin e vogëlushit ndaj kësaj gjimnastike dhe të bëni fytyra me të, gjë që do të formojë aftësinë imituese të foshnjës, e cila është baza për të gjithë veprimtarinë intelektuale të mëvonshme.

Pas kësaj, duhet të uleni me "energjizuesin" në fitball përpara kartave, të ndizni muzikën, të filloni të kërceni dhe të njiheni me informacione të reja emocionuese.

Për shembull, mund të luani një këngë nga filmi vizatimor "The Blue Car". Në momentin kur kënga këndon "karroca blu po vrapon, lëkundet", duhet të tregoni foton përkatëse me një shkop gjimnastikor, duke shqiptuar / kënduar qartë përgjatë "karrocës", dhe në të njëjtën kohë duke u përpjekur të shprehni dhe emocionalisht imitoj “chug-chug” etj. Për një mësim, në fillim mjaftojnë 3 letra, por ato duhet të përsëriten 2-3 herë.

Aktiv mëngjesin tjetër Së pari duhet të siguroheni që të përsërisni letrat e vjetra dhe t'i paraqisni foshnjës 3 të reja. Kështu, ju mund të studioni jo vetëm emrat, por edhe mbiemrat (për shembull, blu) dhe foljet (vrapon, lëkundje) në një këngë.

Ju mund të tregoni personazhet e dëshiruar duke goditur kartat me topa të lehta. Ky veprim do të përmirësojë memorizimin dhe do të zhvillojë koordinimin e lëvizjeve të foshnjës. Përveç kësaj Topat e lehta me puçrra janë një mjet ideal për të masazhuar në mënyrë diskrete majat e gishtave. Një fëmijë më i madh që ka zotëruar bazat e "shkencës" mund të ulet në mënyrë të pavarur në një fitball dhe të bëjë gjimnastikë.

Në këtë teknikë, një kombinim i lëvizjeve, muzikës, përdorimit të emrave të personazheve dhe fjalë të dobishme do të japë një nxitje të madhe për të kujtuar materialin. Gjithashtu, gjatë këndimit dhe dëgjimit të muzikës, fëmija do të formojë dëgjimin e saktë fonetik.

Përveç kësaj, falë muzikës së mirë dhe të larmishme, një fëmijë hiperaktiv do të zhvillojë shijen estetike dhe mendimin e tij. Pasi kanë mësuar të perceptojnë informacionin "me vesh", do të jetë më e lehtë për fëmijët hiperaktivë të asimilohen gjuhë të huaja, shkruani përmbledhje dhe diktime shkollore, mësoni përmendësh ligjëratat e mësuesve.

Milingonat e barit

Çajrat e fëmijëve me kamomil, si dhe banjat me zierje të petaleve të kamomilit, do të jenë shumë të dobishme për fëmijët hiperaktivë. Prandaj, në vend të lëngjeve Është më mirë ta mësoni fëmijën tuaj të pijë çaj kamomili në mëngjes dhe në mbrëmje.

Prindërve të fëmijëve hiperaktivë u urojmë durim dhe mirëkuptim për nevojat e “helikave” të tyre të vogla!

Në këtë video, ekspertët do t'ju tregojnë se si të dalloni aktivitetin normal të fëmijërisë nga sjellja që shkon përtej normës. Ata gjithashtu do t'ju njohin me rregullat bazë të komunikimit të përditshëm me një fëmijë hiperaktiv.

Aktualisht, gjithnjë e më shumë prindër po kërkojnë një përgjigje për pyetjen se çfarë të bëjnë nëse mjekët kanë diagnostikuar një "fëmijë hiperaktiv". Fatkeqësisht, aktiviteti i tepërt e pengon foshnjën të bëjë një jetë normale, ndaj lind nevoja për të dhënë këshilla praktike për të rriturit që përballen me këtë patologji tek fëmijët.
Shkencëtarët kanë ndarë hiperaktivitetin nga patologjitë e tjera dhe kanë përcaktuar "Çrregullimin e Hiperaktivitetit të Deficit të Vëmendjes" (ADHD). Sidoqoftë, një devijim i tillë në psikikë ende nuk është studiuar plotësisht.

Për të dalluar një fëmijë hiperaktiv nga një nervozizëm i thjeshtë, duhet t'i kushtoni vëmendje karakteristikave të mëposhtme:

• Një foshnjë aktive ka një interes të madh njohës dhe përdor shqetësimin e tij për të fituar njohuri të reja. Ndryshe nga një fëmijë hiperaktivisht agresiv që neglizhon mendimet e të tjerëve, ai dëgjon komentet e të rriturve dhe me kënaqësi hyn në lojë.
• Fidgets rrallë shfaqin emocione të forta; në kushte të panjohura ata sillen më të qetë.
• Mungesa e një tendence për të provokuar fëmijët aktivë i ndihmon ata të krijojnë marrëdhënie pa konflikte me fëmijët e tjerë, gjë që është jashtë kontrollit të fëmijëve hiperaktivë.
• Fëmijët pa çrregullime mendore kanë gjumë të thellë, ata janë energjikë, por të urtë.

Ky çrregullim shfaqet në moshën dy vjeçare. Megjithatë, ka disa shenja të një fëmije hiperaktiv që mund të vërehen edhe në moshën një vjeçare. Shpesh të rriturit nuk i kushtojnë vëmendje kësaj derisa fëmija të rritet. Pastaj ata fillojnë të presin më shumë pavarësi prej tij. Megjithatë, foshnja nuk është në gjendje ta shprehë atë për shkak të shkeljeve zhvillimin mendor.

Djemtë kanë më shumë gjasa të vuajnë nga çrregullimi i deficitit të vëmendjes. Numri i tyre arrin në 22%, dhe numri i vajzave me ADHD është vetëm 10%.

Pse fëmija është hiperaktiv?

Ka shumë arsye për këtë çrregullim. Më të zakonshmet prej tyre janë:

• Sëmundjet infektive që vuajnë fëmijët në moshë të re.
• Stresi, puna e rëndë fizike e nënës gjatë shtatzënisë.
• Përdorimi i drogës dhe alkoolit nga nëna.
• Lëndimet e kokës që ndodhin gjatë lindjes.
• Lindje e vështirë ose e parakohshme.
• Dietë e dobët ose e gabuar për fëmijën.
• Sëmundja mund të transmetohet në nivel gjenetik.
• Konfliktet brenda familjes.
• Stili autoritar i prindërimit.

Cili fëmijë mund të quhet hiperaktiv?

Specialistët mjekësorë e klasifikojnë një fëmijë si hiperaktiv nëse ai ose ajo shfaq shenjat e mëposhtme:

• Pasioni për një detyrë nuk zgjat më shumë se 10 minuta. Me çdo shpërqendrim, vëmendja e tij ndryshon.
• Fëmija është vazhdimisht i shqetësuar dhe i pavëmendshëm. Gjatë orëve ose mësimeve, ai nuk mund të ulet i qetë, vazhdimisht lëviz, dridhet.
• Sjellja e tij nuk rëndohet nga ndrojtja. Tregon mosbindje edhe në vende të panjohura.
• Bën shumë pyetje, por nuk ka nevojë për përgjigje për to. Ndonjëherë ai jep një përgjigje pa dëgjuar të gjithë fjalinë. Gjatë lojërave, ai kërkon që të gjithë të përqendrohen te personi i tij.
• Fjalimi është i përshpejtuar, duke gëlltitur mbaresat e fjalëve. Shpesh kërcen nga një veprim në tjetrin pa e përfunduar atë që filloi.
• Gjumi i qetë është një nga shenjat e një fëmije hiperaktiv. Ndodhin ankthe dhe mosmbajtje urinare.
• Konfliktet e vazhdueshme me moshatarët ju pengojnë të bëni miq. Ai nuk mund të luajë me qetësi dhe ndërhyn në lojën e djemve të tjerë. Gjatë mësimeve, ai bërtet nga vendi i tij dhe ndërhyn në sjelljen e tij.
• Fëmijët hiperaktivë shpesh nuk e zotërojnë kurrikulën e shkollës.
• Devijimet në funksionimin e trurit gjatë përpunimit të informacionit. Gjatë kryerjes së detyrave, ai shpesh përjeton vështirësi.
• Duket se fëmija nuk dëgjon atë që i thonë të rriturit.
• I pamenduar, humbet sendet personale, mjete shkollore, lodra.
• Ngathtësia në lëvizjet e një fëmije hiperaktiv shpesh shkakton lëndime dhe dëmtime të gjërave.
• Ka probleme me aftësitë e shkëlqyera motorike: ka vështirësi në mbylljen e butonave, lidhjen e lidhësve të këpucëve dhe kaligrafinë.
• Nuk u përgjigjet komenteve, ndalimeve ose ndëshkimeve të të rriturve.
• Ai është subjekt i dhimbjeve të shpeshta të kokës dhe ka tike nervore.

Mos harroni se vetëm një mjek mund të diagnostikojë ADHD. Dhe vetëm nëse mjeku ka zbuluar të paktën 8 simptoma të një fëmije hiperaktiv. Diagnoza vendoset në bazë të rezultateve të MRI të trurit, EEG dhe analizave të gjakut. Me aftësi mendore mjaft të zhvilluara, fëmijë të tillë kanë probleme me të folurin, aftësi të shkëlqyera motorike dhe interes të ulët njohës. Aftësitë mesatare të të mësuarit dhe motivimi i dobët për aktivitete edukative nuk i lejojnë fëmijët tanë të pavëmendshëm e hiperaktivë të marrin një arsim të lartë.

Nëse fëmija juaj është diagnostikuar me këtë, ju nuk duhet të keni frikë dhe të hiqni dorë. Nuk ka nevojë të shpresojmë se problemi do të zgjidhet vetë. Një fëmijë hiperaktiv ka vërtet nevojë për ndihmën e prindërve dhe rekomandimet e specialistëve.

Çfarë duhet të bëjnë prindërit e një fëmije hiperaktiv?

Për të zgjidhur problemin, prindërit e fëmijëve hiperaktivë duhet të marrin parasysh këshillat e mëposhtme:

• Kujdesuni për rutinën tuaj të përditshme. Mos harroni për ritualet e përditshme: leximi sistematik i një historie para gjumit ose ushtrimet e mëngjesit do të shuajnë mbieksitimin e tepërt të foshnjës. Mundohuni të mos ndryshoni momentet rutinë. Kjo do ta shpëtojë atë nga histerika e mbrëmjes dhe do ta bëjë gjumin më të qetë.
• Moti në shtëpi. Marrëdhëniet miqësore dhe pa konflikte në familje do të reduktojnë aktivitetin shkatërrues. Shmangni pushimet e zhurmshme dhe mysafirët e papritur.
• Seksionet. Aktivitetet sportive do ta drejtojnë energjinë e një personi të gjallë në një drejtim pozitiv. Monitoroni frekuentimin tuaj të rregullt në klasa; kjo është e rëndësishme për një fëmijë hiperaktiv. Shmangni sportet konkurruese. Është më mirë të zgjidhni gjimnastikë, ski, not. Luajtja e shahut ka një efekt të dobishëm në zhvillimin e të menduarit të një fëmije. Gjatë lojërave të shahut, të dy hemisferat punojnë njëkohësisht, gjë që ndikon pozitivisht në zhvillimin e aftësive mendore.
• Lëshimi i energjisë. Nëse sjellja e fëmijëve nuk shqetëson të tjerët, nuk ka nevojë t'i frenoni ata. Lërini të shprehin emocionet e tyre. Pas një "vetë-pastrimi" të tillë, fëmija do të bëhet më i qetë.
• Dënimet. Kur ka nevojë për ndikime edukative, përpiquni të mos zgjidhni dënime në të cilat vogëlushi do të duhet të qëndrojë i ulur për një kohë të gjatë. Për të kjo është një detyrë e pamundur.
• Mesatarja e artë. Nuk ka nevojë për të ushtruar shumë presion mbi fidget. Kërkesat e tepërta dhe ngurtësia në rritjen e një fëmije hiperaktiv vetëm sa do të bëjnë dëm. Por duhet të jeni të kujdesshëm ndaj kujdesit të tepruar për një fëmijë të tillë. Fëmijët ndiejnë dobësinë e të rriturve dhe shpejt mësojnë të manipulojnë. Atëherë rritja e fëmijëve tepër aktivë bëhet e pakontrollueshme.
• Të ushqyerit. Ushqimi për fëmijë të tillë duhet të jetë i shëndetshëm. Shmangni ëmbëlsirat, ushqimet me aditivë artificialë, salçiçet dhe ushqimet e përpunuara. Ju mund të përmirësoni funksionin e trurit duke marrë një kompleks vitaminash jashtë sezonit. Menuja ditore duhet të përmbajë perime dhe fruta. Sigurohuni që të përfshini ushqime që përmbajnë kalcium, hekur dhe magnez në dietën tuaj.
• Përshtypje shtesë. Vendet me turma të tepërta njerëzish emocionojnë një fëmijë hiperaktiv. Shmangni së bashku vizitën në supermarkete dhe transportin publik.
• Një televizor. Kufizoni shikimin e programeve televizive me përmbajtje agresive. Sidoqoftë, disa filma vizatimorë të mirë në ditë do të ndihmojnë. Ndërsa shikoni TV, fidget stërvit këmbënguljen.
• Inkurajimi. Mos kurseni fjalët lavdëruese për fëmijët tepër aktivë. Është e rëndësishme që ata të kuptojnë se janë në rrugën e fitores ndaj negativizmit.

Trajtimi dhe korrigjimi i një fëmije hiperaktiv

Ka disa këshilla praktike për trajtimin e një fëmije hiperaktiv:

• Masoterapia. Një masazh i përshkruar do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit të muskujve, qetësimin e foshnjës dhe relaksimin e tij.
• Fizioterapia. Elektroforeza me ilaçe përmirëson furnizimin me gjak në korteksin cerebral.
• Konsultimet me psikolog. Terapia e lojës do të ndihmojë në korrigjimin e sjelljes dhe do të mësojë të frenojë impulset impulsive. Klasat me një psikolog ose psikoterapist zhvillojnë të folurin e fëmijës dhe përmirësojnë aftësitë e shkëlqyera motorike të një fëmije hiperaktiv. Me ushtrime sistematike, vëmendja përmirësohet.
• Gjimnastikë terapeutike, pishinë. Me ndihmën e tyre, sistemi nervor forcohet dhe energjia e tepërt largohet.
• Teknika Alekseev, trajnim autogjenik, modeli Schultz. Këto grupe ushtrimesh do të jenë të dobishme për relaksimin e muskujve dhe do ta ndihmojnë atë të bjerë në gjumë të qetë. Hera e parë si kjo punë terapeutike me një fëmijë hiperaktiv kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e një specialisti.

Psikologët japin këshillat e mëposhtme për prindërit e fëmijëve hiperaktivë:

• Trajtoni manifestimet e hiperaktivitetit të fëmijës suaj jo si mangësi, por si tipare të karakterit të tij.
• Jini të përgatitur që një fëmijë i tillë të mos dëgjojë kërkesat tuaja herën e parë, jini të durueshëm dhe përsëritni ato disa herë.
• Mos i bërtisni personit të shqetësuar. Eksitimi juaj do të ketë një efekt të keq tek i vogli juaj; ai do të humbasë kontrollin mbi emocionet e tij. Është më mirë ta mbani fëmijën pranë jush, ta përkëdhelni me butësi dhe më pas pyesni me zë të qetë se çfarë i ndodhi. Frazat e përsëritura qetësojnë dhe relaksojnë nervozizmin.
• Muzika ndihmon për ta vendosur fëmijën në një humor të qetë dhe pozitiv. Luaj më shpesh muzikë klasike ose regjistroje në shkollën e muzikës.
• Mundohuni të mos i jepni vogëlushit tuaj shumë lodra në të njëjtën kohë. Lëreni fëmijën të mësojë të përqendrojë vëmendjen e tij në një objekt të vetëm.
• Një fëmijë hiperaktiv duhet të ketë këndin e tij komod në të cilin mund të frenohet emocione negative dhe do të vijë në vete. Dhoma juaj me mure me ngjyrë neutrale është e përshtatshme për këtë. Ai duhet të përmbajë gjëra dhe lodra të preferuara që e ndihmojnë atë të largojë nervozizmin e tepërt.
• Monitoroni me kujdes sjelljen e fëmijës suaj. Në shenjën e parë të rritjes së agresionit, kaloni vëmendjen e tij në një aktivitet tjetër. Sulmet histerike janë më të lehta për t'u ndalur në fazën fillestare.

Si të qetësoni një fëmijë hiperaktiv?

Ju mund ta trajtoni një fëmijë hiperaktiv në shtëpi duke përdorur:

• Barna. Kjo metodë duhet të përdoret si mjeti i fundit. Mjeku mund të përshkruajë qetësues të bazuar në përbërësit bimor. Ilaçet nootropike kanë një efekt të dobishëm në proceset metabolike në korteksin cerebral, përmirësojnë kujtesën dhe vëmendjen e foshnjës. Nuk duhet të prisni rezultate të shpejta nga qetësuesit për fëmijët hiperaktivë; medikamentet do të fillojnë të veprojnë vetëm pas disa muajsh.
• Banja relaksuese. Mund të bëni banja qetësuese çdo ditë para gjumit. Temperatura e ujit nuk duhet të jetë më e lartë se 38. Shtoni një ekstrakt nga kone hopi dhe hala pishe në ujë.
• Mjetet juridike popullore. Për të lehtësuar tensionin, përdoren zierje të bimëve qetësuese. Ato merren gjysmë gote dy herë në ditë. Mund të përgatisni një përzierje për të forcuar sistemin nervor nga boronicat me aloe, të përdredhura në një mulli mishi, me shtimin e mjaltit. Kjo përzierje e shijshme ushqyese jepet në një kurs gjashtë mujor tri herë në ditë.

Doktor Komarovsky për një fëmijë hiperaktiv

Pediatri i famshëm ukrainas Evgeniy Komarovsky beson se:

• Një fëmijë që ka probleme në komunikimin me miqtë në shkollë ose në kopsht mund të konsiderohet hiperaktiv. Nëse ekipi nuk e pranon vogëlushin, por programi shkollor nuk përthithet, atëherë mund të flasim për sëmundje.
• Në mënyrë që një fëmijë hiperaktiv të dëgjojë fjalët tuaja, së pari duhet të tërhiqni vëmendjen e tij. Kur foshnja është e zënë me diçka, ai nuk ka gjasa t'i përgjigjet kërkesës së prindërve.
• Nuk ka nevojë të ndryshoni vendimin tuaj. Nëse ju ndaloni diçka, atëherë ky ndalim duhet të jetë në fuqi vazhdimisht, dhe jo herë pas here.
• Siguria në një familje me nervozizëm duhet të jetë e para. Është e nevojshme të organizohet hapësira e jetesës për fëmijët hiperaktivë në mënyrë që ai të mos dëmtojë veten gjatë lojës. Kërkoni qetësi dhe saktësi jo vetëm nga foshnja, por edhe nga vetja.
• Nuk ka nevojë t'i kërkoni një personi të gjallë të kryejë detyra komplekse. Mundohuni ta ndani një punë të tillë në hapa të thjeshtë, kështu do të arrini rezultate më të mira. Përdorni një plan veprimi në foto.
• Ju duhet të lavdëroni në çdo rast. Edhe nëse artisti i vogël nuk e ngjyros plotësisht figurën, lëvdojeni për saktësinë dhe zellin e tij.
• Ju duhet të kujdeseni për pushimin tuaj. Prindërit duhet të pushojnë sa herë që të jetë e mundur. Mund të përdorni ndihmën e të afërmve dhe t'u kërkoni atyre të bëjnë pak shëtitje me fëmijën. Kur rritni fëmijë hiperaktivë, qetësia dhe ekuilibri i prindërve të tyre është shumë i rëndësishëm.

Fëmija juaj i veçantë nuk duhet të ketë asnjë dyshim se prindërit e tij e duan shumë. Sjellja korrekte e prindërve në rritjen e një fëmije hiperaktiv do ta zgjidhë këtë problem. Kushtojini vëmendje të voglit tuaj, ndiqni këshillat e ekspertëve.

Përshëndetje, lexues i dashur! Nëse shihni këto rreshta, do të thotë se në mjedisin tuaj ka një fëmijë unik me hiperaktivitet (djali, vajza, nxënësi, nipi) ose dyshoni për këtë dhe kërkoni përgjigje për pyetjet e kësaj kategorie. Para së gjithash, unë do të them se keni ardhur në vendin e duhur.

Vlen të përmendet menjëherë se hiperaktiviteti nuk është problem. Në asnjë rast një fëmijë nuk duhet të konsiderohet ose quhet "i vështirë" për shkak të një veçorie të tillë (një gabim i zakonshëm i njerëzve të papërgatitur psikologjikisht dhe pedagogjikisht). Materiali i paraqitur argumenton për këtë tezë dhe do t'ju lejojë të kuptoni se çfarë është hiperaktiviteti dhe si të krijoni kushtet më të rehatshme psikologjike për një fëmijë të veçantë për socializim të suksesshëm dhe zhvillimin e potencialit personal (do të merrni rekomandime praktike).

Koncepti i hiperaktivitetit

Emri i plotë i funksionit në fjalë është çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD). Studimi i tij është në kryqëzimin e disa fushave - psikologji, mjekësi (neurologji dhe pediatri), pedagogji. Si rezultat, mund të hasni emra të ndryshëm alternativë për ADHD:

• Neurologët e quajnë këtë fenomen "ngathtësi motorike" ose "çrregullime minimale të lëvizjes cerebrale".
• Psikologët, duke u fokusuar në aftësitë e shkëlqyera motorike të fëmijës dhe orientimin hapësinor, e përkufizojnë ADHD si "hiperaktivitet" ose "aktivitet motorik i rritur".

ADHD filloi të konsiderohet si një fenomen i sferës emocionale-vullnetare pak më shumë se 20 vjet më parë. Më parë, ADHD klasifikohej si prapambetje mendore (prapambetje mendore). Por studime të shumta e kanë hedhur poshtë këtë diferencim. Po, shkaqet e vonesës mendore dhe ADHD janë identike - dëmtimi organik i trurit të fëmijës në muajt e parë të jetës ose gjatë shtatzënisë së nënës. Megjithatë, me një qasje kompetente nga mjedisi i të rriturve, fëmijët me prapambetje mendore dhe ADHD janë në gjendje të arrijnë rezultate të ndryshme.

Nga pikëpamja e psikologjisë klinike, ADHD aktualisht i përket çrregullimeve hiperkinetike (kodi F 90 sipas rishikimit të ICD 10), grupit F 90.0 ("aktiviteti dhe vëmendja e dëmtuar"). Hiperaktiviteti diagnostikohet nëse të paktën 8 nga 14 shenjat e mëposhtme ndjehen në 7 vitet e para të jetës së fëmijës dhe zgjasin për të paktën gjashtë muaj.

1. Intolerant ("mirë, kur tashmë"), i shqetësuar (rrëmbehet në karrige, tund këmbët).
2. Nuk mund të rri ulur, përpiqet të ngrihet në çdo kusht (transport, shtëpi, klasa në kopshtin e fëmijëve ose shkollë).
3. Shqetësohet shpejt nga irrituesi më i vogël pikërisht gjatë një bisede ose ndërsa bën diçka (fluturë, zhurmë, mace).
4. Ai mezi pret radhën e tij në lojëra, preferon ato aktive, për shembull, si kapja (por edhe atje mund të ketë një dëshirë të patolerueshme për të qenë udhëheqës ose, përkundrazi, vrapues).
5. Përgjigjet shpejt dhe pa dëgjuar pyetjen. Shembull: - Këndo ti, kur të ngrihesh.... (supozohej se kundërshtari do të përfundonte "Çfarë po bën së pari?") - Zakonisht në tetë (përgjigja e hershme e fëmijës). Mund të ketë përgjigje më abstrakte dhe të parëndësishme.
6. Nuk i pëlqejnë udhëzimet dhe ka vështirësi në ndjekjen e tyre.
7. Ka vështirësi të ndjekë një detyrë ose rol në një lojë.
8. Heq dorë nga një aktivitet dhe kalon lehtësisht në një tjetër (nuk hedh lodra përreth, siç mund të duket, por harron dhe shpërqendrohet, ndërron).
9. I shqetësuar gjatë lojës.
10. Folës, shpesh hiper i shoqërueshëm.
11. Ai e ndërpret dhe përpiqet të mbrojë mendimin e tij.
12. Nuk dëgjon çfarë i thanë ose si e quanin (ai është aq i rrëmbyer nga diçka sa nuk e vëren).
13. I hutuar (humb objektet e punës, lodrat, gjërat).
14. "Unë shoh një qëllim, por nuk shoh pengesa". Ai është aq aktiv fizikisht sa nuk i dallon pengesat.

Natyrisht, fenomenet e përshkruara mund të ngatërrohen me kokëfortësi, mosbindje dhe më shumë. Është e rëndësishme të kuptohet që fëmija e bën këtë (për shembull, injoron udhëzimet) jo sepse nuk dëshiron, por sepse proceset e tij nervore ecin ndryshe dhe nuk e lejojnë atë të reagojë në mënyrën e pranuar përgjithësisht.

• Fëmijët hiperaktivë karakterizohen nga funksioni ciklik i trurit. Mesatarisht, ai punon në mënyrë aktive për 5-15 minuta, pastaj rikuperohet brenda 3-7 minutave.
• Puna është gjithashtu e ndryshme analizues dëgjimor. Fëmijët me ADHD kanë vështirësi të njohin disa tinguj të ngjashëm me radhë dhe t'i përsërisin ato.
• Ka edhe probleme me koordinimin, gjë që pasqyrohet në vizatime (vija të pabarabarta, disproporcion, primitivitet) dhe kur luani sport.
• Fjalimi është i shpejtë dhe konfuz ose, përkundrazi, ndodh ngadalë, zhvillimi i të folurit dhe belbëzimi i vonuar.

Shkaqet e hiperaktivitetit

Pavarësisht se fillimi i zhvillimit të ADHD qëndron në çrregullime organike gjatë zhvillimit intrauterin të fëmijës, faktorët negativë veprojnë nga dy anë (biologjik dhe social). Mbizotëron deri në 2 vjet faktor biologjik, më vonë – social. Te biologjike faktorë negativ zbatohet:

• prematuriteti dhe pasmaturiteti;
• infeksionet intrauterine;
• lëndimet e lindjes (asfiksia);
• shtatzënia e vështirë (kërcënimi i abortit, toksikoza në tremujorin e 2-të dhe të 3-të);
• helmimi i çdo natyre gjatë shtatzënisë (përfshirë duhanin, alkoolin);
• anemia në një grua shtatzënë;
• shtatzënia para moshës 20 vjeç.

Ekziston një teori e predispozicionit gjenetik ndaj hiperaktivitetit. Gjatë eksperimentit të përshkruar nga E.L. Grigorenko në veprën e tij "Veçoritë e zhvillimit psikofiziologjik të fëmijëve me hiperaktivitet" konstatoi se ky fakt ndodh.

Ndër faktorët social Zhvillimi i hiperreaktivitetit ndikohet nga:

• të përditshëm, emocional, njohës dhe ndijor (mospërmbushja e nevojave aktuale të fëmijës), domethënë kujdesi i pamjaftueshëm, neglizhenca, dështimi i prindërve për të përmbushur përgjegjësitë e tyre;
• sëmundja e varësisë ( , varësia ndaj drogës, ).

Një teori e veçantë përfshin rolin e të ushqyerit të nënës dhe më pas të fëmijës. Sipas këtij koncepti, zhvillimi i hiperaktivitetit nxitet nga ushqimi "artificial", domethënë ushqimet e përpunuara, aditivët dhe një bollëk plumbi.

Karakteristikat e hiperaktivitetit dhe dallimet e tij nga fenomene të ngjashme

Është vërejtur se te djemtë e moshës 7 deri në 12 vjeç, hiperaktiviteti shfaqet 2-3 herë më shpesh sesa tek vajzat e së njëjtës moshë. Kjo shpjegohet me dobësinë më të madhe të sistemit nervor qendror (sistemi nervor qendror) gjatë periudhës së shtatzënisë nga nëna e fetusit tek djemtë ndaj faktorëve negativë dhe aftësisë më të madhe të trurit të femrës për të kryer funksione kompensuese (zëvendësimi, arritja e sjelljen e nevojshme me ndihmën e sistemeve dhe proceseve të tjera të trurit).

A është një parashkollor (fëmijë shkollor) aktiv gjithmonë hiperaktiv? Jo, jo gjithmonë. Është e rëndësishme të jeni në gjendje të dalloni hiperaktivitetin jo vetëm nga patologjitë serioze, por edhe ta dalloni atë nga (vetitë e theksuara individuale të temperamentit, për shembull, mbiaktiviteti), gjë që është e natyrshme për fëmijët mosha parashkollore lëvizshmërisë. Faktorët e mëposhtëm mund të shkaktojnë sjellje të ngjashme me ADHD:

• vdekja e një anëtari të familjes;
• deformime të tjera serioze në ciklin familjar;
• mungesë motivimi dhe interesi për çdo aktivitet;
• transferimi në një institucion të ri arsimor (shkollë, kopshti i fëmijëve);
• prindër kërkues dhe strese të tjera.

Stresi mund të shkaktojë impulsivitet dhe nervozizëm, si dhe ulje të vëmendjes. Ju lutemi mbani mend veten pas një dite të gjatë dhe të vështirë në punë. Të gjithë janë në gjendje të kthehen në një fëmijë hiperaktiv për ca kohë: "Unë nuk shoh asgjë, nuk dëgjoj asgjë, nuk dua asgjë. Ka nevojë për përmirësim. Tani do të pi pak çaj. Oh, çfarë artikulli interesant në gazetë (Internet). Duhet lexuar."

Reduktimi i performancës në sfondin e zhurmës dhe tekave të tepërta (nervore) është një fenomen i zakonshëm, apo jo? Nëse jo, atëherë ju jeni padyshim një person me fat! Megjithatë, askush nuk është i imunizuar nga kjo. Ju nuk mund të mendoni se një fëmijë nuk ka probleme. Ai ka një det prej tyre: ai "lufton" dhe njeh botën dhe veten.

Kjo është arsyeja pse sjellja e fëmijës monitorohet për të paktën gjashtë muaj (pika e parë e këtij neni). Gjatë kësaj kohe, hiperaktiviteti mund të dallohet nga:

• sindromi asthenik;
• lodhje;

Më shumë informacion se si të dallojmë hiperaktivitetin nga fenomenet e tjera përshkruhet në librin e M.S. Staroverova "Mbështetje psikologjike dhe pedagogjike për fëmijët me çrregullime emocionale-vullnetare: materiale praktike për psikologët dhe prindërit". Aty diferencimi jepet në parimin e "nga kontradikta". Janë dhënë metoda për identifikimin e fenomeneve të tjera të sjelljes, dhe është marrë parasysh koincidenca e disa pikave nga tiparet e emërtuara të sjelljes (bazuar në llojin e materialit nga pjesa e parë e këtij artikulli). Nëse informacioni ju intereson, libri mund të gjendet në internet.

Kështu, hiperaktiviteti manifestohet me pavëmendje, lëvizshmëri të tepruar (përfshirë në të folur), impulsivitet (vetëkontroll të ulët), probleme në lëvizjen e trupit dhe aftësi të shkëlqyera motorike. Është e vështirë për fëmijë të tillë të shkojnë mirë me njerëzit e tjerë. Ata janë ndërhyrës dhe të çorganizuar. Pse bëhen shpesh, mund të mos pranohen në kompani. Prandaj, është e nevojshme t'i ndihmojmë ata të hyjnë në shoqëri.

Zgjidhjet

Për të përcaktuar kursin e veprimit në lidhje me korrigjimin e sjelljes së fëmijës, është e rëndësishme të mbani mend arsyet e mundshme dhe të gjeni ato specifike për rastin individual. Kjo do të thotë, nuk është fëmija ai që duhet të ndryshohet, por mikro-(familja) dhe makro-mjedisi i tij (kopshti, shoqëria), klima rreth tij (situata sociale e zhvillimit).

Para së gjithash, ju duhet të gjeni aleatë. Ata nënkuptojnë adresimin:

• psikolog me kohë të plotë;
• mësues (edukator);
• defektolog i institucionit ku fëmija studion.

Vetëm së bashku mund të sigurojmë punë në makro dhe mikro-shoqëri. Një fëmijë me hiperaktivitet ka nevojë për mbështetje gjithëpërfshirëse psikologjike, mjekësore, pedagogjike (sociale). Ne shume institucionet arsimore janë aktualisht funksionale). Nëse ekziston një mundësi e tillë, është më mirë të shkoni menjëherë atje.

Është e rëndësishme të punohet në mënyrë aktive për të përmirësuar familjen. Në vazhdim po paraqesim rekomandime të përgjithshme prindërit në ndërveprimin me një fëmijë hiperaktiv.

1. Jini të qëndrueshëm, të vendosur dhe realistë në kërkesat, shpërblimet dhe sanksionet tuaja (frazat si "nuk e di se çfarë do të të bëj" ose "do të të vras" nuk janë absolutisht të përshtatshme).
2. Mos harroni se fëmija juaj është i veçantë dhe jo i dëmshëm (ai nuk dëshiron t'ju "dëmtojë").
3. Kontrolloni veprimet e fëmijës suaj dhe bëni ato së bashku.
4. Mundohuni të shmangni përgjigjet (ndalimet) e vrazhda dhe të qarta dhe shpjegoni fëmijës tuaj të arsyetuar pse veprimet e tij ju mërzitën ose pse ai nuk duhet të sillet në këtë mënyrë.
5. Përqendrohuni në mirëkuptimin dhe besimin e ndërsjellë.
6. Jini adekuat (të mos kënaqeni, por as të mos kërkoni të pamundurën).
7. Fitojeni fëmijën, befasoni, tërhiqni vëmendjen e tij (një shaka e papritur, duke kopjuar sjelljen e tij).
8. Jini të durueshëm (duhet të mësoheni me idenë se duhet t'i përsërisni kërkesat tuaja shpesh, harroni frazat "sa herë mund të përsërisni" dhe "Nuk do t'ju përsëris më." Do ta bëni, por në qetësi dhe madje edhe tonin, dhe derisa të dëgjoheni).
9. Ngjallni interesin e fëmijës, përforconi fjalët me veprime, figura, gjeste dhe pamje ("Le të mbledhim lodrat me shpejtësi; kushdo që fiton do të marrë një shenjë në tabelën e tij. Shiko sa bukur është!").
10. Gjithmonë dëgjoni fëmijën tuaj dhe përgjigjuni atij.

Është gjithashtu e rëndësishme të monitoroni marrëdhënien tuaj me bashkëshortin tuaj dhe t'i jepni fëmijës tuaj një shembull personal në sjellje (të bërtiturit mund të mësojnë vetëm të bërtasin).

Rekomandohet të krijoni një rutinë të përditshme. E rëndësishme është që ajo të jetë e përbashkët për të gjithë anëtarët e familjes dhe jo vetëm për fëmijën. Shmangni punën e tepërt, mbingarkimin, vendet e zhurmshme, krijoni vendin e punës për një fëmijë me një minimum stimujsh të jashtëm.

• Kur punoni me një fëmijë hiperaktiv, sistemi i shpërblimeve dhe ndëshkimeve luan një rol të rëndësishëm. Duhet patjetër të jetë aty.
• Por është rreptësisht e ndaluar përdorimi i ndëshkimeve fizike ose morale abuzive dhe shpërblimeve monetare.
• Është e pranueshme të futësh pikë dhe të plotësosh dëshirat. Mos u bëni dorështrënguar me lavdërimet.
• Sidoqoftë, në të njëjtën kohë, vlen të merret parasysh që fëmijët hiperaktivë reagojnë dobët ndaj besimeve.
• Nëse ka nevojë për ndëshkim, atëherë është më mirë ta privoni fëmijën nga ëmbëlsirat, argëtimet dhe ta vendosni në një qoshe. Por! Thuaj qartë paraprakisht: "Të kërkoj... nëse nuk e bën, do të detyrohem t'ju heq telefonin për atë ditë."

Hartoni një "marrëveshje" për ndarjen e përgjegjësive. Për të zhvilluar vetëkontrollin, një fëmijë duhet të ketë ekskluzivisht përgjegjësitë e tij rreth shtëpisë. Është e rëndësishme të merren parasysh mosha e fëmijës, karakteristikat e zhvillimit dhe preferencat personale. Gjithçka duhet bërë në bashkëpunim. Ndihmoni, por mos e bëni punën për të. Duhet të jepen detyra të thjeshta njëpjesëshe. Është më mirë të kesh disa të vogla, por me radhë.

Përdorni aktivitetin e tepërt në avantazhin tuaj. Zbuloni se çfarë aftësish ka fëmija juaj dhe çfarë i intereson. Për shembull, ju mund të shkoni në not.

Ju lutemi, mos e ngatërroni kontrollin mbi veprimet e një fëmije me kontrollin total mbi jetën e tij. Lëreni të fitojë përvojë, të bëjë gabime, të vonohet, të marrë nota të këqija, të humbasë miqtë (por me ndihmën tuaj, sigurisht, kthejini ata përsëri).

Lojëra për vëmendje

Për të zhvilluar vëmendjen e një fëmije hiperaktiv, mund të përdorni lojëra (në varësi të moshës):

1. Kërkojini fëmijës tuaj të përsërisë lëvizjet tuaja.
2. Fëmijëve më të mëdhenj mund t'u jepet një detyrë për të gjetur një shkronjë (numër) të caktuar në tekst. Rekomandohet të shtoni një element të konkurrencës dhe lojërave. Për shembull, kur humbisni, këndoni.
3. Rekomandohet që nxënësve të shkollave t'u jepen detyra për të renditur numrat, për shembull, sipas rendit në rritje. Ose jepni një fushë të plotësuar dhe kërkoni të lidhni numrat sipas një kriteri të caktuar.
4. Përbërja e fjalëve nga fjalët, domethënë kërkimi në njëri-tjetrin, për shembull, "skuter" - "scat". I përshtatshëm për fëmijë të rritur.

Mos harroni të merrni parasysh moshën e fëmijës. Detyra duhet të jetë interesante dhe e kuptueshme.

Gjetja e dallimeve në fotografi ose në ambiente të mbyllura, lojëra për shpejtësinë e reagimit, "top bore", "Telefon i prishur", "Duartrokitje - fjalë" (fëmija duartroket kur dëgjon një kategori të rënë dakord paraprakisht midis fjalëve të folura nga një i rritur, për shembull, " bimët”) do të ndihmojnë gjithashtu në korrigjimin e hiperaktivitetit. Kështu, ne përsëri arritëm në të njëjtin përfundim - punoni me fëmijën tuaj.

Në vend të një epilogu, apo përfundimesh

Një fëmijë hiperaktiv është vështirë të humbasë. Emri i fenomenit flet vetë. Ata mund të quhen gabimisht "huliganë", "të padëgjuar", "dembel" etj. Në fakt, ata jetojnë në normën e tyre. Ata nuk janë të vetëdijshëm për opsionet e tjera të sjelljes. Thelbi i tyre ndahet në tre kategori:

• pavëmendje (98-100% e fëmijëve me ADHD);
• aktivitet i tepruar (70%);
• impulsiviteti (63-68%).

Pra, një fëmijë me ADHD është normal, por ai e sheh botën nga këndvështrimi i normës së tij. Ju duhet të mësoni ta kuptoni atë. E thënë thjesht, qortimi i një fëmije, përdorimi i dënimeve ose frazave si "pse nuk mund të sillesh si të gjithë fëmijët normalë" janë rreptësisht të ndaluara (meqë ra fjala, vërejtje të tilla në çdo rast duhet të shmangen kur rritni një fëmijë). Kjo mund të arrihet vetëm:

• degradime;
• rritja dhe izolimi;
• humbja e autoritetit të dikujt në sytë e tij;
• përkeqësimi i marrëdhënieve.

Shkurtimisht, të gjitha rekomandimet për bashkëveprim me një fëmijë hiperaktiv mund të përshkruhen me një fjalë - komunikoni. Jini me fëmijën tuaj, tregoni për botën, interesohuni për gjendjen dhe ndjenjat e tij. Flisni për pikat e tij të forta dhe të dobëta. Ndihmoni të zhvilloni të parën dhe mësoni të zbutni të dytën. Parimi bazë i bashkëpunimit me një fëmijë hiperaktiv: përforconi sjelljen e dëshiruar dhe rritni lavdërimet, injoroni veprimet e padëshiruara.

Kush e di, ju mund të keni një komedian të ri të famshëm, yll rock ose reper në rritje. Po, Avril Lavigne, Justin Timberlake, Howie Mandel, Ozzy Osbourne, Channing Tatum, Jim Carrey dhe shumë të tjerë brilantë dhe personalitete të njohura Dikur ishim vetëm fëmijë me hiperaktivitet. Madje ekziston një mendim shkencor se hiperaktiviteti është një pararojë e gjeniut. Sigurisht, nëse mësoni ta menaxhoni situatën në favorin tuaj.

Shpresoj se artikulli ishte i dobishëm për ju. Rehati psikologjike për ju dhe familjen tuaj! Lexoni për ADHD tek të rriturit.