Анатомія традиційно вивчає насамперед кістяк людини з назвою кісток. Ці знання важливі для опису розташування органів стосовно кісткових структур та правильної вказівки локалізації патологічних процесів.

Усі кістки складаються із сполучних, епітеліальних, м'язових та нервових тканин. Епітеліальні та м'язові тканинивходять до складу судин, які живлять кров'ю кожну кістку.

Нервові тканини забезпечують чутливу та вегетативну іннервацію, що необхідно для процесів життєдіяльності людини, адаптації до змінних навантажень.

Основу структури кістки людини складає особливий різновид сполучної тканини- Кісткова. Вона представлена ​​клітинами (остеобластами) та міжклітинною речовиною. Остеобласти виробляють компоненти міжклітинної речовини, що складається в основному з неорганічних сполуккальцію та фосфору. Це забезпечує міцність кісток людини. Білкові компоненти надають тканині еластичності.

Основна функція кістки – опора для навколишніх м'яких тканин. Опора необхідна протидії силі гравітації. Кожна частина тіла піддається навантаженню під різними кутами. Кістка у людини – живий орган, який перебудовує свою структуру залежно від роботи, що виконується. З чого складаються кістки людини, що сприяє їх адаптації?

Структурно-функціональною одиницею є остеон – трубчаста структура, у просвіті якої проходять судини та нерви, а стінки побудовані з кісткової тканини. Остеони орієнтовані таким чином, щоб протидіяти навантаженням та зменшувати ймовірність переломів. На картинках нижче схематично зображені остеони.

Трубчаста структура має високу міцність і в той же час легкість. Аналогічна будова має довгі кістки кінцівок.

Різновиди кісток

Кісткові структури різних ділянок тіла піддаються різним навантаженням і відрізняються за функціями. Це відбивається на анатомії людини. Залежно від форми виділяють:

• трубчасті,
• плоскі,
• змішані.

Представником трубчастих може бути найбільша кістка – стегнова. На кінцях її розташовуються відростки – епіфізи, які беруть участь у освіті суглобів і є місцями прикріплення та його сухожиль, зв'язок.

Відповідно до іншої класифікації, заснованої на співвідношенні довжини та ширини, прийнято виділяти:

• довгі,
• короткі,
• змішані.

Довгі розташовуються в кінцівках, формуючи разом з м'язами та суглобами важелі. Короткі групуються в тих місцях, де необхідне поєднання міцності та рухливості. У скелеті людини з коротких кісток складається зап'ястя та передплюсни.

Важливо!Окремо виділяють повітроносні кісткові структури. До них відносяться верхня щелепа, лобова, гратчаста та клиноподібна кістки. Вони містяться порожнини, заповнені повітрям. Це еволюційне рішення полегшення лицьового черепа. Крім того, у людини кісткові утворення з повітряними порожнинами беруть участь у освіті голосу.

Корисне відео: будова скелета та склад кісток

Загальний план будови скелета

Описом скелета людини займається розділ анатомії остеології. Виділяють скелет голови, тулуба та кінцівок. Кожен із відділів підрозділяється більш дрібні області. На фото представлений скелет людини із описом.

Будова скелета

Череп складається з мозкового та лицьового відділу. Поєднується з хребтом, який входить до складу скелета тулуба. Крім хребта тулуб складається з ребер та їх хрящових з'єднань із грудиною. Виділяється скелет пояса верхніх та нижніх кінцівокта вільні кінцівки.

Череп виконує функцію захисту головного мозку, нервів та органів чуття, а також початкових відділівдихальної та травної систем. Усі кістки черепа відносяться до плоских. Лицьовий відділ містить у своєму складі повітроносні порожнини.

Мозковий відділ черепа

Відділ черепа, що вміщує головний мозок, називається черепною коробкою. Зверху і з боків розташовується склепіння, дно черепа – основа. Склепіння складається з лобової, тім'яної, скроневої, потиличної та клиноподібної кісток. Лобова кістка у людини під час внутрішньоутробного розвитку складається з правої та лівої половин, які перед народженням зростаються в одну. Вона знаходиться у передньому відділі черепа. Бере участь у формуванні очних ямок і носової порожнини. Ззаду за допомогою швів зростається з скроневими та тім'яними.

Темні кістки є опуклі пластини, що покривають однойменні частки головного мозку.

Скроневі кістки є вмістилищем органів слуху та рівноваги, містять канали, якими проходять численні судини та нерви, з чого стає зрозумілою складність будови цього органу. У барабанної порожнини скроневої кісткиутримуватися слухові кісточки: стремечко, молоточок та ковадло. Стремечко – найменша кістка у скелеті людини.

Потилична є найбільшою кісткою основи черепа у людини. У ній є великий потиличний отвір, через який із черепної коробки виходить спинний мозок.

Лицьовий відділ черепа

Описом кісток лицьового відділу черепа докладно займається пластична анатомія – розділ анатомії, що вивчається художниками та скульпторами. На фото зображено будову скелета обличчя людини.

У людини у складі лицьового черепа виділяють рухливі та нерухомі кістки. До рухомих належить лише нижня щелепа. Інші з'єднані швами і рухи в них неможливі. До нерухомих кісток черепа відносяться:

• верхні щелепи,
• носові кістки,
• верхні носові раковини,
• сошник,
• піднебінна,
• слізні,
• вилиці.

Назви кісток лицьового черепа утворюються від назв їх місця становища (верхня чи нижня щелепа), прилеглих органів (слізна) або структур, які вони утворюють (носова, піднебінна).

Скелет тулуба

Всі кістки тулуба утворюють хребетний стовп та грудну клітку. Вони виконують функцію захисту та передачі м'язового зусилля з м'язів кінцівок, а також підтримують тіло у вертикальному положенні. На фото зображено скелет тулуба.

Хребет складається із 31–32 кісток. Їхні розміри збільшуються в напрямку від голови до тазу. Найменша кістка у хребті – атлант. Так називається перший шийний хребець, який зростається із потиличною кісткою.

Завдяки цьому зрощенню можливі рухи головою в сторони та нахили вперед і назад. Другий шийний хребець також має особливу назву - осьовий.

Ця назва отримана завдяки особливій формі: вона має зуб, який виконує функцію осі, навколо якої обертається атлант разом із черепом. Всього шийних хребців 7. Вони відрізняються великою рухливістю.

У людини кістки грудного відділухребця оточені великою кількістю зв'язок та з'єднань з ребрами. Через цей рух у цьому відділі обмежені. Грудний відділ складається із 12 хребців.

Серед усіх відділів хребта людини та ссавців найбільш масивні хребці знаходяться у поперековому відділі. Це з тим, що це відділ несе все навантаження верхню частину тіла. Крім того, тут хребет досить рухливий. Поєднання масивності та рухливості, що знаходиться під постійним навантаженням, призводить до високої частоти травм та захворювань хребетного стовпав цьому місці.

Хрестець отримав свій опис завдяки специфічній формі, що нагадує хрест. Він являє собою хребці, що зрослися, що забезпечують зв'язок між тулубом і нижніми кінцівками.

Скелет верхніх кінцівок

У процесі еволюції руки людини було звільнено від функції опори. Натомість верхні кінцівки стали надзвичайно рухливими, а кисть набула значення органу праці.Завдяки особливостям будови з'явилася можливість виконувати тонкі рухи.

Кістки верхніх кінцівоклюдини та їх назви відповідають анатомічним структурам, до складу яких вони входять. Виділяють скелет пояса верхніх кінцівок та скелет вільної кінцівки. Найзручніше цей поділ уявити в картинках.

Верхня кінцівка

Плечовий пояс складається з ключиці та лопатки. Єдине з'єднання руки зі скелетом тулуба – грудинно-ключичний суглоб. Це забезпечується надзвичайно високу рухливість верхньої кінцівки. Лопатка розташовується на задньої поверхні грудної клітки. До неї прикріплюється безліч м'язів спини та шиї. Завдяки цьому можливі різноманітні рухи у плечовому суглобі.

Вільна верхня кінцівка складається з кісток плеча, передпліччя та кисті. Плечова кістка – велика, довга, трубчаста кістка. Вгорі з'єднується з суглобовою поверхнеюлопатки та утворює плечовий суглоб. Внизу завдяки рухливому з'єднанню з кістками передпліччя формується ліктьовий суглоб. У передпліччі дві кістки: променева та ліктьова, які забезпечують обертання кисті.

Важливо!З усіх кісток людини найбільшу рухливість має кисть. Зап'ясті сформовано вісьмома кістками, найменша з яких горохоподібна. Безліч суглобів забезпечує різноманітність найдрібніших рухів.

Скелет нижніх кінцівок

Тазовий пояс представлений нерухомо зрощеними клубовими, лобковими, сідничними кістками та крижом. Таз є ємністю, в якій знаходяться статеві органи і кінцеві відділи. травного тракту, а також великі судинита нерви. Будова скелета нижньої кінцівки людини зображена на фото.

Скелет вільної нижньої кінцівки складається з кісток стегна, гомілки та стопи. У людини найбільша кістка – стегнова. Вона здатна витримувати осьове навантаження в кілька тонн. Вгорі її головка утворює з вертлужною западиною тазостегновий суглоб.

Вконтакте

Дітей цікавить, як улаштований світ і все в ньому. Їх допитливість робить винятку й у людини. Їм цікаво, як людина влаштована, як вона бачить і чує, бігає та стрибає. Про скелет людини, яку не побачиш, як шкіру чи очі, неозброєним поглядом, сучасні діти дізнаються з мультиків та коміксів. Це робить скелет в очах дитини ще цікавішим.

Але скелет людини з назвою кісток та м'язів у мультфільмах та коміксах не зустрінеш, а запам'ятовувати їх потроху дітям не завадить.

Знання про те, як складно та захоплююче влаштований людський організм, пробудить у дитині інтерес до біології, медицини, підштовхне більш усвідомлено підходити до свого здоров'я та здоров'я оточуючих. Нарешті, ці знання знадобляться йому і в школі, де вже в початкових класахзнайомляться із будовою людини.

Скелет та м'язи – це той каркас, який визначає форму людини, захищає її внутрішні органи та дозволяє рухатися. Якби не скелет, то людина була б як безформна медуза. М'язи кріпляться до скелета і забезпечують будь-який наш рух – від помаху вій до підняття ваги.

Кістки складаються з органічних і не органічних речовин, Перші з яких забезпечують їм гнучкість, а другі міцність. Завдяки цьому кістки надзвичайно пружні та міцні. Додає їм фортеці та одночасно гнучкості складну будову. Будь-яка кістка складається з кількох шарів.

• Зовнішній становить міцна кісткова тканина.
• Наступний сполучний шар, що покриває кістку ззовні.
• Пухка сполучна тканина, в якій укладено кровоносні судини.
• На кінцях знаходиться хрящова тканина, за рахунок якої відбувається зростання кісток.
• Ще один шар - нервові закінчення, якими передаються сигнали від мозку і назад.

Усередині кістяної трубки укладено кістковий мозок, який також буває двох видів. Червоний бере участь у кровотворенні та кісткоутворенні. Він насичений судинами та нервами. Жовтий відповідає за зростання і міцність кісток. Ми бачимо, що скелет до всього сприяє оновленню крові. Саме тут народжуються кров'яні клітини. Якщо через хворобу він перестає виконувати це завдання, організм вмирає.

У організації скелета виділяють кілька груп кісток. Одна з них це основна несуча конструкція нашого тіла, яка включає хребет, кістки голови та шиї, грудну клітину та ребра. Разом вони утворюють осьовий скелет. Друга частина називається додатковим скелетом і до неї входять кісточки, що утворюють наші руки та ноги, та групи кісток, які забезпечують їх зв'язок з осьовим скелетом.

Будова скелета

До кісток голови відносяться череп та кістки середнього вуха. Череп вміщує та захищає мозок. Він складається з двох відділів: мозкового та лицьового. Перший з яких включає вісім кісток. У лицьовому відділіїх п'ятнадцять.

Кістки тулуба

У цю частину скелета входить грудна клітка та хребет, починаючи з шиї. Ми об'єднуємо їх, тому що вони тісно пов'язані і буквально (грудна клітина кріпиться до хребта), і за місцем знаходження, і задачами, які вирішують. Це одні із найбільших кісток людини. Їхня функція забезпечити захист серця, легень тощо. Серед них виділяють хребетний стовп та грудну клітину.

Хребетний стовп

Хребет людини - це основна опора всього тіла, її головна вісь. Саме він забезпечує наше прямоходіння. Завдяки спинному мозку забезпечується зв'язок між верхніми та нижніми частинами тіла. У ньому виділяють п'ять відділів, які з 32-34 хребців. Називаються вони за своїм місцезнаходженням - шийний, грудний, поперековий, крижовий і куприковий.

Грудна клітина

Грудна клітина дійсно схожа на клітину, де 12 пар ребер відіграють роль грат за якою ховається серце, легені, життєво важливі органи. Замикає її широка плоска кістка, яка називається грудина. Усього до грудної клітки відносяться 37 кісток.

Кістки верхньої кінцівки

Так вчені та лікарі називають наші руки. Пояснювати, як багато для людини означає можливість виконувати ними і підняття важких речей, і вишивання хрестиком, думаю не потрібно. Але подумайте, наскільки різні завдання вони покликані вирішувати. Цим і пояснюється досить складна структура. До кісток верхньої кінцівки (ВК) відносяться пояс ВК та вільна частина ВК.

Пояс включає лопатку і ключицю, з'єднаних кульовим суглобом з плечовий кісткою. Тут же приєднуються м'язи. У вільній частині верхньої кінцівки виділяють три відділи – плече (плечова кістка), передпліччя (променева та ліктьова кістки) та пензель. Найбільше кісточок саме в цій зоні руки – двадцять сім, вони помітно менші, ніж кістки передпліччя, і відрізняються від них формою.

Тазовий пояс

Цей пояс забезпечує з'єднання хребта та нижніх кінцівок, а також вміщує та захищає органи травної, сечовидільної та статевої систем. Таз складається з трьох кісток, що зрослися.

Кістки нижньої кінцівки

Скелет ноги нагадує будову руки. Вони принципово влаштовані однаково, відрізняючись величиною та деякими іншими деталями. Так як саме ноги несуть головний тягар нашого тіла при русі, то вони могутніші і міцніші, ніж кістки руки.

Які бувають форми кісток

Залежно від своїх функцій в організмі людини кістки різняться між собою формою. Виділяють чотири види форм кісток:

1. Широкі чи плоскі (наприклад, у черепа);
2. Довгі або трубчасті (переважно, у кінцівках);
3. Короткі, такі як кісточки зап'ястя;
4. Несиметричні, що мають складову форму. Це тазові кістки, хребці та ін.

М'язи голови та обличчя

Раніше будову людини, її скелета та перелік м'язів могли знати лише фахівці. Сьогодні будь-хто, кому цікава ця тема, може знайти в Інтернеті докладний анатомічний атлас, де наведено докладний описрухів нашого тіла та всіх його частин, що забезпечують це. Найважливішу роль у забезпеченні рухів грають м'язи, органи, що складаються з особливої ​​еластичної тканини, здатної

скорочуватися під впливом нервових імпульсів. У тілі людини понад 640 найрізноманітніших м'язів. Серед них виділяють різні видиза різними параметрами:

• За функціями, які вони забезпечують;
• У напрямку волокон, у тому числі вони складаються;
• За формою;
• По відношенню до суглобів.

Розібратися в цьому не так просто, тому подивимося на м'язи залежно від того, де на нашому тілі вони знаходяться.

Коли ми говоримо про рух, то насамперед уявляємо, як працюють наші руки та ноги. Тим часом м'язи голови та обличчя теж напружено працюють, забезпечуючи дихання, міміку, мовлення, наше харчування. Найсильніші м'язи на нашому тілі – жувальні.

Мімічні м'язи та м'язи ока, на відміну від інших, не прикріплені до кісток. Це дозволяє їм бути особливо чутливими і такими, що гарантують здійснення навіть мікрорухів. Завдяки цьому ми можемо передати і радість, і сум, найменшу зміну емоцій.

М'язи шиї

Ця група м'язів дозволяють нам обернутися, вклонитися, проковтнути щось і заговорити, навіть дихати.

М'язи тулуба

М'язи сухожилля кріпляться до кісток і вирішують різні завдання. - Забезпечують рухливість і можливість зберігати рівновагу, фіксують суглоби. За своїми функціями та способами дії виділяють ті, що синхронно скорочуються при роботі або синергісти, та м'язи виконують протилежні дії (антогоністи). Найчастіше дії відбуваються завдяки тому, що одночасно скорочуються одні та розслаблюються інші м'язи.

До м'язів тулуба відносяться поверхневі та глибокі м'язи спини та грудей, косі, прямі та ін. м'язи живота.

М'язи тазу

Ці м'язи починаються на кістках тазу та хребта, прикріплені до верхньому краюстегна і оточують кульшовий суглоб. Серед них виділяють дві групи: внутрішню та зовнішню.

М'язи верхніх кінцівок

Серед цієї групи м'язів виділяються ті ж частини, що й у кістках руки:

1. М'язи пояса ВК;
2. Плечі;
3. Передпліччя, що забезпечують згинання та розгинання передпліччя, кисті та кожного пальця.

М'язи нижніх кінцівок

Завдяки цим м'язам людина ходить і бігає, плаває чи стрибає. Для того, щоб забезпечити такі різні дії, потрібна жодна група. різних м'язів. До них відносяться м'язи стегна, гомілки та ступні. Це досить складна система, що включає м'язи, різні за формою, напрямом волокон, по відношенню до суглобів та іншого, що взаємно доповнюють один одного.

Анатомія м'язів Фізіологія м'язів Як працюють м'язи

Вивчаючи глибше цю систему, ми побачимо її захисне значення, а також її зв'язки з іншими системами організму.

Будова та розташування кісток та суглобів

Скелетна система включає тверду сполучну тканину, з якої формуються хрящі, зв'язки і сухожилля.

• Хрящі діють для з'єднання, забезпечують гнучкість та захист.
• Зв'язки з'єднують кістки із суглобами, забезпечуючи можливість спільного руху двох або більше кісток.
• Сухожилля, що служать для з'єднання м'язів з кістками.

Кістки

Кістки – найжорсткіші структури сполучної тканини. Вони дуже сильно варіюються за розміром та формою, але схожі своєю будовою, розвитком та функціями. Кістки складаються з живої, активної сполучної тканини наступного складу:

• Вода – близько 25%.
• Неорганічні речовини - кальцій і фосфор складають приблизно 45%.
• Органічні речовини складають близько 30% і включають клітини кісткової тканини, остеобласти, кров та нерви.

Формування кісток

Оскільки кістки - жива тканина, вони ростуть у дитинстві, кровоточать і болять при переломах і здатні самі зростатися. З дорослішанням відбувається затвердіння кісток-окостеніння, - в результаті якого кістки стають дуже витривалими. Кістки також містять колаген, який забезпечує їх еластичність та пружність, і кальцій, що дає міцність. Багато кісток порожнисті. І всередині їх порожнин міститься кістковий мозок. Червоний виробляє нові клітини крові, а жовтому зберігаються надлишкові жири. Як і епідерміс шкіри, кістки постійно оновлюються, але на відміну від верхнього шару шкіри, у них цей процес проходить дуже повільно. Особливі клітини – остеокласти – руйнують старі клітини кісток, а остеобласти формують нові. Коли кістка зростає, їх називають остеоцитами.

Розрізняють два види кісткової тканини: компактна (щільна) речовина, або тверда кісткова тканина, і губчаста речовина, або пориста тканина.

Компактна речовина

У компактної речовини майже тверда структура, вона витривала і міцна.

Компактна речовина кістки складається з кількох гаверсових систем, до кожної з яких входять:

• Центральний гаверсів канал, що містить кровоносні та лімфатичні судини, а також нерви, що забезпечують «живлення» (дихання та поділ клітин) та «чутливість».
• Кісткові платівки, звані Ламелл і розташовані навколо гаверсова каналу. Вони утворюють тверду, дуже міцну структуру.

Губчаста речовина кістки

Губчаста кісткова тканина менш щільна, через неї кістка виглядає як губка. У ній набагато більше гаверсових каналів і менше тонких платівок. Всі кістки складаються з поєднання компактної та губчастої тканини у різній пропорції, залежно від їх розміру, форми та призначення.

Зверху кістки вкриті окістям або хрящем, які забезпечують додатковий захист, силу та витривалість.

• Окістя покриває кістку по її довжині.
• Хрящ закриває кінці кісток у місці суглоба.

Окістя

Окістя має два шари: у внутрішньому шарі виробляються нові клітини для зростання та відновлення кістки, а у зовнішньому - безліч кровоносних судин, що забезпечують харчування.

Хрящ

Хрящі складаються з твердої сполучної тканини, що містить волокна колагену та еластину, які забезпечують гнучкість та витривалість. Хрящі бувають трьох видів:

1. Гіалінові хрящі, які іноді називають суглобовими, покривають кінці кісток у місцях їх сполук у суглобах. Вони запобігають пошкодженню кісток при їх терті один про одного. Вони також сприяють прикріпленню деяких кісток, наприклад ребер до грудної клітки, з них складаються деякі частини носа та трахеї.
2. Волокнисті хрящі менш гнучкі і трохи щільніші, їх складаються прокладки між кістками, наприклад між хребцями.
3. Еластичні хрящі дуже гнучкі, з них складаються частини тіла, які потребують досить вільного руху, наприклад, вуха.

Зв'язки

Зв'язки складаються з волокнистої хрящової тканини і є жорсткою тканиною, яка з'єднує кістки в суглобах. Зв'язки дозволяють кісткам вільно рухатися безпечною траєкторією. Вони дуже щільні і не дають кісткам здійснювати рухи, які можуть спричинити їх ушкодження.

Сухожилля

Сухожилля складаються з пучків волокон колагену, які прикріплюють м'язи до кісток. Так, п'яткове (ахіллесове) сухожилля прикріплює ікру до ступні в області кісточки. Широкі і плоскі сухожилля, такі як м'язи голови, що прикріплюють голову до черепа, називаються апоневрозами.

Види кісток

Скелет складається з різних кісток, які мають різне розташування та функції. Кістки бувають п'яти видів: довгі, короткі, несиметричні, плоскі та сесамоподібні.

1. Довгі кістки - кістки кінцівок, тобто рук та ніг. За довжиною вони більші, ніж за шириною.
2. Короткі кістки невеликого розміру. У них однакова довжина та ширина, кругла або кубоподібна форма. До них відносяться, наприклад, кістки зап'ясть.
3. Несиметричні кістки бувають різних форм та розмірів. До них відносяться кістки хребта.
4. Плоскі кістки тонкі і зазвичай округлі, наприклад, лопатки.
5. Сесамоподібні кістки дрібні, розташовані всередині сухожилля, наприклад надколінка.

Довгі кістки складаються здебільшого з компактної речовини. Вони мають порожнини, заповнені жовтим кістковим мозком.

Короткі, несиметричні, плоскі та сесамоподібні кістки складаються з губчастої речовини, що містить червоний кістковий мозок, яка покрита компактною речовиною без кісткового мозку. Деякі кістки, наприклад, особи, мають порожнини, наповнені повітрям, які полегшують їх.

Зростання кісток

Зростання скелета триває все життя, кістка набуває остаточної товщини, довжини і форми до 25 років. Після цього кістки продовжують розвиватися у міру того, як старі клітини замінюються на нові. На розвиток кісток впливають такі фактори:

• Гени - індивідуальні характеристики кісток, такі як довжина та товщина, передаються у спадок.
• Харчування - для повноцінного розвитку кісток потрібна збалансована дієта, багата на вітамін D і мінерали, такі як кальцій. Вітамін D сприяє засвоєнню кальцію з травної системи, що приноситься до кісток кров'ю. Завдяки наявності кальцію кістки такі міцні.
• Гормони - впливають на зростання та розвиток кісток. Гормони – це хімічні носії інформації, які потрапляють до кісток із кров'ю. Вони інформують кістки у тому, коли припиняти зростання тощо.

Скелетна система здатна самостійно відновлюватись у разі пошкодження. При переломі відбуваються такі процеси:

1. На місці перелому згортається кров.
2. Остеобласти формують нову кісткову тканину.
3. Остеокласти видаляють старі клітини та спрямовують зростання нових.

Цьому процесу можна сприяти, використовуючи шини, гіпс, металеві пластинки, гвинти тощо, щоб зафіксувати кістку на час зрощення.

Скелет

Тепер, коли ми вивчили складові скелетної системита їх сполуки ми можемо розглядати скелет як єдине ціле. Нам потрібно навчитися розрізняти кістки та суглоби скелета, щоб знати, як тримається та рухається людське тіло.

Людський скелет складається з двох частин: додаткового та осьового скелета.

Осьовий скелетскладається з:

• Черепа - мозкового та лицьового.
• Хребта - шийного та спинного відділу.
• Грудні клітини.

Додатковий скелетскладається з:

• Пояси верхніх кінцівок.
• Пояси нижніх кінцівок.

Череп

Череп складається з кісток лицьового та мозкового відділу, які мають несиметричну форму та з'єднані швами. Їх головна функція- Захист мозку.

Мозковий відділ черепаскладається з восьми кісток.

Кістки черепа:

• 1 лобна кісткаутворює лоба і має дві порожнини, по одній над кожним оком.
• 2 тім'яні кістки утворюють верхівку черепа.
• 1 потилична кістка формує основу черепа, в ній знаходиться отвір для спинного мозкучерез який мозок пов'язаний з іншими частинами організму.
• 2 скроневі кістки утворюють віскі з боків черепа.
• 1 гратчаста кістка формує частину носової порожнини і має безліч маленьких порожнин з боків від очей.
• 1 клиноподібна кісткаформує очниці та має 2 порожнини по боках від носа.

Лицьовий відділ черепаскладається з 14 кісток.

Кістки обличчя:

• 2 вилицькі кістки формують щоки.
• 2 кістки верхньої щелепи з'єднуються, утворюючи верхню щелепу, в якій є отвори для верхніх зубів і дві найбільші порожнини.
• 1 нижня щелепа має отвори для нижніх зубів. Вона прикріплена синовіальними еліпсоїдними суглобами, які забезпечують рухи щелепи при мовленні та споживанні їжі.
• 2 носові кістки утворюють спинку носа.
• 2 піднебінні кістки утворюють дно і стінки носа та піднебіння.
• 2 носові раковини утворюють боки носа.
• 1 сошник утворює верхню частинуноса.
• 2 слізні кістки утворюють 2 очниці, що мають отвори для слізних проток.

Хребет

Хребет складається з окремих кісток – хребців, – які несиметричні та з'єднуються хрящовими суглобами, крім перших двох хребців, що мають синовіальну сполуку. Хребет забезпечує захист спинного мозку, і його можна поділити на п'ять відділів:

• Цервікальний (шийний) – включає сім кісток шиї та верхньої частини спини. Перша кістка, атлант, підтримує череп і з'єднується із потиличною кісткою еліпсоїдним суглобом. Другий хребець, епістрофей (осьовий), забезпечує обертальні рухиголови завдяки циліндричному суглобу між ним та першим шийним хребцем.
• Грудний - складається з 12 кісток верхньої та середньої частини хребта, до яких прикріплюються 12 пар ребер.
• Поперековий – 5 кісток нижньої частини спини.
• Криж - п'ять кісток, що зрослися, утворюють основу спини.
• Хіпчик - хвостик з чотирьох кісток, що зрослися.

Грудна клітина

Грудна клітина складається із плоских кісток. Вона утворює захищену порожнину для серця та легень.

До кісток та синовіальним суглобам, що входять до грудної клітки, відносяться:

• 12 грудних хребців хребетного стовпа.
• 12 пар ребер, що формують клітину в передній частині тіла.
• Ребра з'єднані з хребцями плоскими суглобами, які дозволяють повільні ковзаючі рухи грудної клітки при диханні.
• Кожне ребро з'єднується на спині із хребцем.
• 7 пар ребер спереду прикріплюються до грудини та називаються власне ребрами.
• Наступні три пари ребер прикріплюються до верхніх кісток і називаються хибними ребрами.
• Внизу знаходяться 2 пари ребер, які ні до чого не прикріплені і називаються вагаються.

Плечовий пояс та руки

Плечовий пояс та руки складаються з наступних кісток та синовіальних суглобів:

• Лопатки – плоскі кістки.
• Ключиці – довгі кістки.
• Суглоб між цими кістками – плоский – і дозволяє ковзний рух невеликої амплітуди.
• У плечі знаходиться довга плечова кістка.
• Лопатки з'єднані з плечовими кісткамикулястими суглобами, які дозволяють повний спектр рухів.
• Передпліччя складається з довгих ліктьової та променевої кісток.

Синовіальний ліктьовий суглоб, що з'єднує три кістки руки, - блоковидний, і дозволяє згинання та випрямлення. Суглоб між плечовою та променевою кістками - циліндричний, і забезпечує також обертальні рухи. Ці обертальні рухи забезпечують супінацію - обертальний, при якому кисть звернена долонею вгору, і пронацію - рух усередину до положення кисті долонею вниз.

• Кожне зап'ястя складається із 8 коротких кісток.

В області зап'ястя променева кістказ'єднується з кістками зап'ястя еліпсоїдним суглобом, який дозволяє згинання та розгинання, рухи всередину та назовні.

• 5 кісток п'ясті утворюють долоню і є мініатюрними ДОВГИМИ кістками.
• Кожен палець, крім двох великих, складається з трьох фаланг - мініатюрних довгих кісток.
• Великі пальці мають по 2 фаланги. На кожній руці по 14 фалангів.

Пояс нижніх кінцівок та ноги

Пояс нижніх кінцівок і ноги включають наступні кістки і синовіальні суглоби:

• Криж і куприк, розташовані по центру таза, утворюють основу хребта.
• Тазові кістки утворюють видатні бічні поверхнітаза, з'єднані з крижом та куприком фіброзними суглобами.
• Кожна тазова кістка складається з 3 плоских кісток, що зрослися:

1. Здухвинна кістка в пахвинній ділянці.
2. Лобкова кістка.
3. Сіднична кістка стегна.

• Довгі стегнові кістки знаходяться у стегнах.
• Тазостегнові суглоби кулясті - і дозволяють необмежені рухи.
• Довгі більшоберцева і малогомілкова кістки утворюють гомілку.

Пояс нижніх кінцівок

• Надколінок утворений сесамоподібними кістками.
• Сім коротких передплюсневих кісток утворюють кісточку.

Великогомілкова, малогомілкова і передплюсневі кістки з'єднуються в ділянці кісточки еліпсоїдним суглобом, який дозволяє ступні згинатися, розгинатися, обертатися всередину і назовні.

Ці чотири види руху мають такі назви:

1. Згинання – рух стопи вгору.
2. Підошовне згинання – випрямлення стопи вниз.
3. Виворіт - поворот ступні назовні.
4. Інверсія – поворот ступні всередину.

• 5 мініатюрних довгих плеснових кісток утворюють стопу.
• Кожен палець, окрім великих, має три мініатюрні довгі кістки – фаланги.
• Великі пальці мають дві фаланги.

На кожній стопі 14 фалангів, як і на руках.

Передплюсневі кістки з'єднуються між собою і з плюсневими кістками плоскими суглобами, які дозволяють лише незначні рухи, що ковзають. Плюсневі кісткиз'єднані з фалангами кондилоїдними суглобами, фаланги між собою – блокоподібними суглобами.

Склепіння стопи

У стопи три склепіння, які розподіляють вагу тіла між підйомом склепіння стопи та п'ятою, коли ми стоїмо або йдемо.

• Внутрішнє поздовжнє склепіння - йде по внутрішній стороні стопи.
• Зовнішній поздовжній – йде зовні стопи.
• Поперечне склепіння - проходить упоперек стопи.

Кістки ноги, сухожилля, що прикріплюють до них м'язи стопи, визначають форму цих склепінь.

Функції скелетної системи

Тепер, коли ви познайомилися з будовою свого скелета, буде корисно дізнатися, які саме функції виконує скелетна система.

У скелетної системи 5 основних функцій: захист, підтримка та надання форми тілу, рух, зберігання та виробництво кров'яних клітин.

Захист

Кістки захищають внутрішні органи:

• Череп – головний мозок.
• Хребет – спинний мозок.
• Грудна клітка - серце та легені.
• Пояс нижніх кінцівок – репродуктивні органи.

Підтримка та надання форми

Саме кістки надають тілу його неповторної форми, а також тримають на собі його вагу.

• Кістки підтримують вагу всього тіла: шкіру, м'язи, внутрішні органи та зайву жирову тканину.
• Форма таких частин тіла, як вуха та ніс, визначається хрящами, крім того, вони підтримують кістки у місцях їх з'єднання у суглоби.
• Зв'язки забезпечують додаткову підтримку кісток у суглобах.

Рух

Скелет служить каркасом для м'язів:

• Сухожилля прикріплюють м'язи до кісток.
• Скорочення м'язів призводить до руху кістки; амплітуда їх рухів обмежена типом суглоба: максимальні можливості при кулястому з'єднанні, як у синовіальному тазостегновому суглобі.

Зберігання

Мінерали та жири крові зберігаються в порожнинах кісток:

• Кальцій і фосфор у разі надлишку в організмі відкладаються в кістках, сприяючи їх зміцненню. Якщо вміст цих речовин у крові знижується, вона поповнюється з кісток.
• Жири теж зберігаються у кістках як жовтого кісткового мозку і за необхідності надходять звідти у кров.

Виробництво кров'яних клітин

Червоний кістковий мозок, що у губчастій речовині, виробляє нові кров'яні клітини.

Вивчаючи скелетну систему, ми можемо побачити, як усі частини тіла працюють як єдине ціле. Завжди пам'ятайте, що кожна система працює спільно з іншими, вони не можуть функціонувати окремо!

Можливі порушення

Можливі порушення скелетної системи від А до Я:

• АНКІЛОЗУЮЧИЙ СПОНДИЛІТ - захворювання суглобів, що зазвичай вражає хребет і викликає біль у спині і тугорухливість.
• АРТРИТ – запалення суглобів. Буває гострим та хронічним.
• ХВОРОБА ПЕДЖЕТУ - потовщення кістки, що викликає біль.
• БІЛЬ У КОПЧИКУ зазвичай з'являється внаслідок травми.
• Бурсіт - запалення синовіальної сумки, що ускладнює рух суглоба. Бурсит коліна називають препателярним бурситом.
• БУРСИТ ВЕЛИКОГО ПАЛЬЦЯ СТОПИ - запалення суглоба великого пальця, що посилюється при тиску.
• ГАНГЛІЙ - нешкідлива пухлина зв'язок у суглоба. Зазвичай виникає на кистях та стопах.
• ГРИЖА МІЖХЛИНЧНОГО ДИСКУ - здуття одного з фіброзни: хрящових дисків, що розділяють хребці, що спричиняє біль та м'язову слабкість.
• КІФОЗ – вигнуте викривлення грудного відділу хребта – горб.
• КОНТРАКТУРА ДЮПЮІТРЕНУ - обмежене згинання пальця внаслідок вкорочування та потовщення фіброзної тканини долоні.
• ЛОРДОЗ - увігнуте викривлення поперекового відділухребта.
• МЕТАТАРЗАЛГІЯ - біль у підйомі склепіння стопи, що зазвичай виникає у людей середнього віку з надмірною вагою.
• Молоткообразний ПАЛЕЦ - стан, коли через пошкодження сухожиль палець не випрямляється.
• ОСТЕОАРТРИТ - захворювання, у якому руйнуються суглоби. Хрящ у суглобі зношується, що спричиняє біль. В окремих випадках доводиться протезувати суглоб, наприклад колінний або стегновий.
• ОСТЕОГЕНЕЗ - дефект кісткових клітин, що викликає крихкість кісток.
• ОСТЕОМАЛЯЦІЯ, або рахіт – розм'якшення кісток внаслідок нестачі вітаміну D.
• ОСТЕОМІЕЛІТ - запалення кісток, спричинене бактеріальною інфекцієючасто після місцевої травми.
• ОСТЕОПОРОЗ – ослаблення кісток, яке може бути викликане зміною рівня гормонів – естрогену та прогестерону.
• ОСТЕОСАРКОМА - швидкозростаюча злоякісна пухлинакісток.
• ОСТЕОХОНДРИТ – розм'якшення кістки та в результаті нього – деформація. Зустрічається у дітей. ПЕРЕЛОМ - зламана або тріснута кістка в результаті травми, сильного тиску на кістку або через її крихкість, наприклад після перенесеної хвороби.
• ПЛЕЧОПАЛЮЧНИЙ ПЕРІАРТРИТ - різкі боліу плечах. Зустрічаються у людей середнього та похилого віку, ускладнюють рухи. ПЛОСКОСТОПІЯ - недостатній вигин стопи, що викликає біль та напругу. ПІДАГРА - розлад хімічних процесівсимптомами якого є біль у суглобах, найчастіше великих пальців. Коліна, кісточки, зап'ястя і лікті теж схильні до захворювання.
• РОЗРИВ ХРЯЩА - травма коліна, що виникає в результаті різкого скручування, при якому ушкоджується хрящ між суглобами. РОЗТЯГ - розтягнення або розрив зв'язок, що викликає біль і запалення. РЕВМАТИЧНИЙ АРТРИТ – пухлина, що руйнує суглоби. Спочатку вражає пальці та стопи, потім поширюється на зап'ястя, коліна, плечі, кісточки та лікті.
• СИНОВІТ - посттравматичне запалення суглоба.
• СКОЛІОЗ - бічне викривлення хребта (щодо середньої лініїспини). ЗМІШЕННЯ ШИЙНИХ ХЛІБ - результат різкого ривка шиї назад, що викликає пошкодження хребта.
• СТРЕС - тугорухливість суглобів та постійна перенапруга - симптоми надмірного навантаження на скелетну систему.
• ХОНДРОСАРКОМА - пухлина, що повільно росте, зазвичай доброякісна, що перейшла в злоякісну. Гармонія

Гармонія

Скелетна система - складний ланцюгорганів, яких залежить здоров'я всього організму. Скелет разом із м'язами та шкірою визначає зовнішній вигляднашого тіла, є каркасом, подібним у всіх людей і одночасно робить кожну людину неповторною. Для ефективної роботи скелетної системи: руху, захисту, зберігання та відтворення - необхідна її взаємодія з іншими системами організму. Дуже легко приймати все це належне; усвідомлення того, як тіло повинне, а як не повинне працювати, часто покладає на нас додаткову відповідальність за власний організм. Є безліч способів полегшити та продовжити роботу скелетної системи, основним з яких є підтримка балансу між внутрішнім та зовнішнім доглядом.

Рідина

Вода становить близько 25% кістки; синовіальна рідина, що змащує суглоби, теж складається із води. Більша частинацієї води виходить при питві та їжі (із фруктів та овочів). Вода з травної системи потрапляє у кров, та був і у кістки. Важливо підтримувати рівень води в організмі, вживаючи оптимальну кількість рідини. Потрібно розуміти принципову різницю між корисними та шкідливими напоями. Проста вода відноситься до перших, не варто її недооцінювати. Рідина не корисна і навіть шкідлива, коли містить сторонні добавки, особливо кофеїн. Кофеїн міститься у каві, чаї, колі та діє як сечогінний засіб, тобто. збільшує виробництво сечі та зменшує ефективність споживання рідини. При дефіциті води в організмі кістки стають сухими та ламкими, а суглоби тугими, легше ушкоджуються.

живлення

Кістки постійно оновлюються: старі клітини руйнуються остеокластами, а остеобластами формуються нові, - ось чому кістки дуже залежить від харчування.

Отже, для підтримки здоров'я скелетна система потребує повноцінної дієти:

• Кальцій міститься у швейцарських сирах та чеддері; він зміцнює кістки.
• Магнієм багатий мигдаль та кешью; він також зміцнює кістки.
• Фосфор міститься в багатьох продуктах, він необхідний для зростання та розвитку кісток.
• Вітамін D є в рибі такий як оселедець, макрель та лосось; він сприяє засвоєнню кістками кальцію.
• Вітамін С, яким багаті перець, водяний крес та капуста, потрібен для виробництва колагену, що забезпечує міцність кісток та суглобів.
• Цинк, що міститься в горіхах-пеканах, бразильських горіхах та арахісі сприяє оновленню кісткових клітин.

Дослідження показали, що дієта, перенасичена протеїнами, може спричинити дефіцит кальцію, оскільки протеїни – окислювачі, а кальцій – нейтралізатор. Чим вище споживання протеїнів, тим вище потреба в кальції, який видаляється з кісток, що зрештою призводить до їхнього ослаблення. Це найпоширеніша причина остеопорозу.

У скелетній системі продовжується боротьба з вільними радикалами; антиокислювачі – вітаміни А, С та Е – збільшують її активність та запобігають пошкодженню кісткової тканини.

Відпочинок

Для підтримки здорової скелетної системи важливо знайти правильну пропорцію між відпочинком та активністю.

Дисбаланс може призвести до:

• Тугорухливим суглобам та в результаті до обмежених рухів.
• Тонким та ослабленим кісткам і пов'язаною з цим слабкістю.

Активність

Скелетна система природним чином розвиває більше сили в кістках, що несуть вагу, в той же час втрачаючи її в кістках, які не використовуються.

• Спортсмени можуть розвинути бажані кістки, підтримуючи у них високий вміст мінералів.
• У людей, прикутих до ліжка, кістки стають слабкими та тонкими внаслідок втрати мінералів. Те саме відбувається, коли на кістку накладений гіпс. У такому разі потрібно виконувати вправи, щоб відновити кістки.

Організм самостійно визначає свої потреби та реагує на них, утримуючи чи викидаючи кальцій. І все ж цьому процесу є межа: занадто великі навантаження можуть призвести до пошкодження кісток і суглобів, якщо вони непропорційні відпочинку, так само недостатня активність призводить до нестачі їхньої рухливості!

Повітря

Індивідуальна чутливість може спричинити скелетну систему. Наприклад, у багатьох людей підвищена чутливістьдо всіляких пар та вихлопних газів. Потрапляючи в організм, ці речовини знижують ефективність роботи скелетної системи, внаслідок чого підвищується ризик таких захворювань, як ревматичний та остеоартрит, а у людей, які вже страждають на ці захворювання, спостерігається загострення. Необхідно по можливості уникати контакту з вихлопними газами, тютюновим димом тощо. Вдихаючи чистий, свіже повітря, ми отримуємо достатньо кисню для харчування кісткової системита активізації енергії, необхідної для хімічних реакційпід час її життєдіяльності.

Вік

З віком життєві процеси в організмі сповільнюються, клітини руйнуються і зрештою вмирають. Ми не можемо жити вічно, а наш організм не здатний завжди залишатися молодим через багато процесів, які ми не можемо контролювати. Скелетна система у процесі старіння поступово знижує свою активність, кістки слабшають, а суглоби втрачають рухливість. Так що у нас є обмежений час, коли ми можемо повноцінно використовувати наш організм, який стає більшим, якщо ми належним чином піклуємося про здоров'я. Наразі, коли з'явилося стільки нових можливостей, тривалість життя людей збільшилась.

Колір

Осьовий скелет - область розташування семи основних чакр. Слово "чакра" має індійське походження; на санскриті воно з 1почає «колесо». Чакри вважаються колесами світла, що залучають енергію. Мова йдепро внутрішні та зовнішні джерела енергії, яка здатна впливати на життєві процеси людини. Кожна чакра асоціюється з певною частиною тіла та має свій колір. Анатомічне розташуваннячакри вказує на її зв'язок з тим чи іншим органом, а кольори йдуть у послідовності кольорів веселки:

• Перша чакра знаходиться в області куприка; її колір – червоний.
• Друга чакра розташована в крижах і асоціюється з помаранчевим кольором.
• Третя чакра знаходиться між поперековим та грудним відділами хребта; її колір – жовтий.
• Четверта чакра розташована у верхній частині грудного відділу хребта; її колір – зелений.
• П'ята чакра знаходиться в шийному відділіхребта; її колір – блакитний.
• Шоста чакра, синя, знаходиться у центрі чола.
• Сьома чакра знаходиться в центрі верхівки і асоціюється з фіолетовим кольором.

Коли людина здорова і щаслива, ці колеса вільно крутяться, а їхня енергія підтримує красу та гармонію. Вважається, що стрес та хвороби блокують енергію в чакрах; Протидіяти блокам можна за допомогою відповідних кольорів. Наприклад, публічна мова - дуже хвилюючий процес, пов'язаний із областю горла; колір цієї області - блакитний, тому блакитний шарфик може активізувати енергію, що полегшить завдання. Незнаючим людям це може здатися дивацтвом, проте цей спосіб зняття стресу дійсно часом безпечніший і ефективніший за традиційніші.

Знання

Дослідження показали, що наш моральний стан дуже впливає фізичне, тобто. «Щастя призводить до здоров'я».

Щоб бути щасливою, людині необхідно бути прийнятою, причому не стільки оточуючими, скільки самою собою! Скільки разів ми говоримо собі: «Мені не подобається моя вага, моя фігура, моє зростання?» Все це визначається скелетною системою, і ми можемо розвинути дуже негативне ставлення до неї, якщо ненавидімо свою зовнішність. Ми не можемо радикально змінити свій скелет, тому необхідно навчитися приймати себе такими, якими ми є. Зрештою, вона дає нам стільки можливостей руху та захист!

Негативні думки призводять до негативних почуттів, що у свою чергу призводить до хвороб та розладів. Гнів, страх та ненависть можуть мати фізичний прояв, надаючи негативний впливздоров'я організму. Не забувайте, що завдяки скелетній системі ви можете перевертати сторінки цієї книги, сидіти на стільці, працювати. Хіба це не дивно?

Особливий догляд

Реакція скелетної системи на перевантаження може призвести до серйозних наслідків для здоров'я, тому дуже важливо знайти гармонію між внутрішніми та зовнішніми факторами, щоб підтримати її оптимальний стан.

Зовнішній стрес:

• Надмірне навантаження, результатом якого є напруга та пошкодження.
• Надмірне виконання повторюваних рухів, що призводить до травм.

Внутрішній стрес відноситься до гормонального дисбалансу:

• Дитинство – час найактивнішого розвитку кісток, що регулюється гормонами.
• Підлітковий період - час великих змін, коли під дією гормонів скелетна система набуває дорослих форм.
• При вагітності гормони регулюють розвиток дитини та підтримання здоров'я матері.
• При клімаксі різко змінюється рівень гормонів, що призводить до послаблення скелетної системи.
• При емоційному перенапрузігормони, спрямовані на боротьбу зі стресом, можуть надавати довготривале шкідливий впливна скелетну систему. Так, при нестачі харчування кісток страждатиме і травна система, а це у свою чергу ускладнить оновлення кісткової тканини.

Необхідно враховувати потреби скелетної системи, якщо ми хочемо підтримувати нормальну роботу організму, і боротьба зі стресом – добрий початок!

Кістки нижньої кінцівки

Кістки людини є твердою опорою для м'яких тканин і відіграють роль важелів, що переміщуються за допомогою сили скорочення м'язів. У організмі кістки утворюють цілу систему (systema skeletale). Ця система включає осьовий і додатковий скелет. Осьовий скелет складається з черепа, кістки грудної клітки та хребетного стовпа. Додатковий скелет необхідний для поєднання кісток верхньої та нижньої кінцівки.

Скелет людини складається з більш ніж 200 кісток, при цьому 85 з них є парними.

Кожна кістка в тілі є окремим органом, який побудований з сполучних тканин, кісткового мозку з судинами та нервами.

У загальної системискелета можна виділити кісткову та хрящову частину. При цьому кісткова частинає основною. Хрящова частина складається з суглобових, епіфізарних і реберних хрящів (cartilagines srticulares, cartilagines epiphysiales, cartilagines costales).

Сама кістка зовні покрита окістям (periosteum) – тонкою сполучною оболонкою з волокнистим та остеогенним шаром. Волокнистий шар розташовується поверхнево і з'єднує кістку з прободающими волокнами, в ньому є лімфатичні та кровоносні судини та нерви. Через це волокно судини проходять всередину кістки через живильні отвори, потім потрапляють у кістковий мозок через живильний канал. Остеогенний шар є внутрішнім, він складається з остеобластів, тобто утворюють клітин, які беруть участь у всіх процесах розвитку та перебудови кісткової тканини. Саме вони відіграють головну роль для регенерації при травмах та переломах. Окістка може переходити в надхрящницю (perichondrium) на межах із суглобовими хрящами. Завдяки цьому кістка повністю огортається безперервною сполучною оболонкою, яка покриває не тільки поверхню кістки, а й усі наявні утворення. До таких утворень відносяться відростки, ости, горби і горбики, гребені, а також шорсткі лінії, поглиблення та ямки, і так далі.

Зсередини кістка вистелена ендостом (endosteum) – тоншою оболонкою.

Формою можна розрізнити довгі, короткі і плоскі кістки (ossa longi, ossa brevia, ossa plana). Також зустрічаються повітроносні кістки (ossa pneumatica), усередині яких є повітряні порожнини. Однак здебільшого в організмі є змішані або ненормальні кістки (ossa irregular), які з'єднують у собі різні за формою та будовою масті.

Довгі кістки, (плечові, ключиця, фаланги та п'ясткі кістки), складаються з діафізу (diaphysis) та двох епіфізів (epiphyses). Діафіз – це середня частина, а епіфізи – два кінцеві відділи. При цьому епіфіз, розташований ближче до осьової частини скелета, називається проксимальним епіфізом (epiphysis proximalis), а віддаленіший – дистальний епіфіз (epiphysis distalis).

На межі діафізу та епіфізів розташовуються ділянки з назвою «метафізи» (metaphyses). Вони є помітними лише у кістках підлітків чи дітей. Це з тим, що у цьому віці зберігається прошарок хряща як епіфізарного хряща (cartilage epiphysialis). Цей хрящ дозволяє кісткам рости в довжину, а коли кістка буде повністю сформована, він буде заміщений кістковою тканиною, яка і формуватиме епіфізарну лінію Згодом ця лінія буде важкорозрізненою.

На розпиляній довгій кістці можна виявити компактну та трабекулярну речовину (substania compacta, substania spongiosa). Компактне речовина необхідне формування зовнішніх слеов кісток. Трабекулярна або губчаста речовина розташовується всередині першої речовини. У діафізній частині кісток є компактна речовина, яка у вигляді трубки оточує порожнину кісткового мозку.

На розпиляній короткій кістці біля поверхні можна виявити тонкий шар вищезгаданої компактної речовини, що надійно оточує поперечини губчастої речовини. В даному випадку губчаста речовина необхідна для формування більшої частини кістки, тому вона утворює складну мережу у вигляді осередків, які є в кожній кістці і при цьому розташовані у відповідності з наявними функціональними навантаженнями.

На розпиляній плоскій кістці можна побачити, що губчаста речовина оточена пластинками компактної речовини з двох сторін, а сама речовина складається з досить тонкого шару. Губчаста речовина, розташована в кістках склепіння черепа, залягає безпосередньо між зовнішньою та внутрішньою пластинами компактної речовини, і має назву диплое (doploe), що перекладається як «подвійне». У губчастій речовині склепіння черепа розташовуються диплоїчні канали (canals diploici), які проводять основні венозні судини.

Деякі черепні кістки (решітчаста, клиноподібна, лобова і верхня щелепа) мають пазухи повітроносні, за допомогою яких з'єднуються з порожниною носа. Тим не менш, ціла низка ділянки черепних кісток має потовщення у вигляді контрфорсів. До таких ділянок відносяться лобно-носова, крилоподібно-піднебінна, нижньощелепна та альвеолярно-вилицька кістка. Ці потовщення є основними опорними місцями і дозволяють послабити механічні поштовхи, які зазнає черепа.

Осередки губчастої речовини та кістковомозкова порожнина містять кістковий мозок, який може бути червоним або жовтим (medulla ossium rubra та medulla ossium flava).

При цьому червоний кістковий мозок відрізняється високою функціональною активністю та важливою здатністю формування елементів крові. Однак у міру розвитку організму він замінюється жовтим кістковим мозком. Останній вид кісткового мозку є менш активним, тому відіграє роль резерву. Однак за певних умов він може активізуватися та частково перетворитися на червоний мозок.

Кістки відділів черепа, за винятком нижньої щелепи, міцно з'єднані швами

Мозковийвідділ складається з парних кісток: скроневих і тім'яних, і непарних - лобової, потиличної, основної (клиноподібної) та ґратчастої.

У потиличній кістці є велика потиличний отвір. Завдяки його наявності порожнина черепа з'єднується зі спинномозковим каналом.

У скроневій кістці є отвір зовнішнього слухового проходу.

У кістках основи черепа є дрібні отвори, крізь які йдуть черепномозкові нерви та кровоносні судини.

Лицьовий відділчерепа складається з шести парних кісток:

• верхньощелепний,
• носовий,
• слізний,
• вилицевий,
• піднебінний,
• нижньої носової раковини,

а також три непарні:

• Нижня щелепа,
• леміх,
• під'язична кістка.

Скелет тулуба

Скелет тулуба людини складається з них хребтата кісток грудної клітки.

Хребетний стовп містить 5 відділів:

• шийний (7 хребців),
• грудний (12),
• поперековий (5),
• крижовий (5),
• куприковий (4 - 5).

Хребці складаються з тіла та дуги, від якої відходять 7 відростків.

Тіло хребців та дуги утворюють хребцеві отвори, які при налагодженні формують хребетний канал, у якому розташовується спинний мозок.

Хребці між собою з'єднуються хрящами, завдяки чому хребту властива гнучкість.

Грудна клітинаутворена непарною грудною кісткою (грудиною), 12-ма парами ребер, з'єднаних напіврухливо грудними хребцямита грудиною.

Скелет верхніх та нижніх кінцівок

Скелет верхніх кінцівокскладається з скелета плечового пояса:

• лопатка,
• ключиця

і вільних верхніх кінцівок:

• плечова кістка,
• дві кістки передпліччя: ліктьова та променева,
• кістки пензля.

Пензликутворена:

• кістками зап'ястя (8 кісточок),
• п'ясть (5 кісточок),
• фалангами пальців (перший великий палецьмає дві фаланги, решта пальців - три).

Скелет нижніх кінцівоклюдини складається з кісток тазового пояса та вільних нижніх кінцівок.

До тазового поясувідносяться дві тазові остюки, які зі спинного боку малорухомими суглобами з'єднані з крижової кісткою, а спереду з'єднані один з одним.

Зауваження 1

У дітей тазостегнову кісткуутворюють ще окремі кістки: здухвинна, сіднична та лобкова, які відокремлені один від одного хрящами. Зростаються вони, утворюючи єдину кістку, після 16 років.

Скелет вільних нижніх кінцівокскладається з:

• стегнової кістки,
• надколінної чашки,
• гомілки (великої та малої гомілкових кісток),
• кісток стопи.

Стопуутворюють кістки передплюсна (7 кісточок), плюсна (5 кісточок) та фаланг пальців.

Вікові особливості кісток

Кістки дитини на 2/3 складаються з органічних речовин, що надають їм пружність та еластичність, тому навіть при частих падіннях дитячому віціпереломи трапляються дуже рідко.

У кістках людей похилого віку розподіл клітин окістя відбувається повільно, а низький вміст органічних речовин і значне - неорганічних призводить до крихкості кісток. Тому переломи кісток у людей похилого віку гояться повільно.