Agar bola giperaktiv bo'lsa, nima qilish kerak 2. Ota-onalarning psixologik tayyorgarligi. O'rganish muammolari

Bolalardagi eng keng tarqalgan kasalliklardan biri bu giperaktivlikdir. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 3 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarning 20 foizi bu tashxisga ega. Bu kasallik maksimal darajada namoyon bo'lganda.

Giperaktiv bola mashg'ulot paytida noqulaylikni boshdan kechiradi va yaxshi muloqot qilmaydi. Unga tengdoshlari bilan aloqa o'rnatish va bilim olishga e'tibor qaratish qiyin. Patologiyaga asab tizimining boshqa kasalliklari hamroh bo'lishi mumkin.

1970 yilda giperaktivlik kiritilgan xalqaro tasnifi kasalliklar. Bunga DEHB yoki diqqat etishmasligi buzilishi nomi berildi. Kasallik doimiy natijaga olib keladigan miyaning buzilishidir asabiy taranglik. Bolalar kattalarni belgilangan standartlarga mos kelmaydigan xatti-harakatlari bilan hayratda qoldiradilar.

O'qituvchilar odatda juda faol talabalar haqida shikoyat qiladilar. Ular notinch va doimo intizomga putur etkazadilar. Aqliy va jismoniy faollik kuchayadi. Xotira va vosita qobiliyatlari buzilmasligi mumkin. Kasallik ko'pincha o'g'il bolalarda uchraydi.

Patologiyaning rivojlanishining sabablari

Ko'pincha miyaning noto'g'ri ishlashi bachadonda boshlanadi. Giperaktivlik quyidagilarga olib kelishi mumkin:

bachadonni yaxshi holatda topish (homiladorlik tahdidi);
gipoksiya;
homiladorlik paytida onaning chekish yoki noto'g'ri ovqatlanish;
ayol tomonidan boshdan kechirilgan doimiy stress.

Ba'zida patologiya tug'ilish jarayonining buzilishi tufayli yuzaga keladi:

tezlik;
uzoq muddatli qisqarish yoki itarish davri;
rag'batlantirish uchun dori vositalaridan foydalanish;
38 haftadan oldin tug'ilish.

Giperaktivlik sindromi chaqaloq tug'ilishi bilan bog'liq bo'lmagan boshqa sabablarga ko'ra juda kam uchraydi:

asab tizimining kasalliklari;
oilaviy muammolar (mojarolar, ona va dadam o'rtasidagi keskin munosabatlar);
haddan tashqari qattiq ota-onalar;
kimyoviy zaharlanish;
dietani buzish.

Ro'yxatdagi sabablar xavf omillari hisoblanadi. Tez tug'ilish paytida bu sindromli chaqaloq tug'ilishi shart emas. Agar homilador ona doimo asabiylashsa, ko'pincha bachadonning gipertonikligi yoki oligohidramnioz tufayli qamoqda bo'lsa, DEHB xavfi ortadi.

Patologiyaning belgilari

Haddan tashqari faollik va oddiy harakatchanlikni ajratish juda qiyin. Ko'pgina ota-onalar o'z farzandlariga DEHB tashxisini qo'yishadi, aslida bu muammo bo'lmasa. Ba'zi alomatlar nevrasteniyani ko'rsatishi mumkin, shuning uchun siz o'zingiz davolanishni buyura olmaysiz. Agar siz giperaktivlikdan shubhalansangiz, mutaxassis bilan maslahatlashing.

1 yoshga to'lgunga qadar miya kasalliklari quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'ladi:

haddan tashqari qo'zg'aluvchanlik;
kundalik protseduralarga zo'ravonlik reaktsiyasi (cho'milish, massaj, gigiena protseduralari paytida yig'lash);
stimulyatorlarga sezuvchanlikni oshirish: tovush, yorug'lik;
uyqu bilan bog'liq muammolar (chaqaloqlar vaqti-vaqti bilan kechasi uyg'onadi, kunduzi uzoq vaqt uyg'onadi, uxlash qiyin bo'ladi);
kechiktirilgan psixomotor rivojlanish (ular emaklay boshlaydi, yurish, gapirish, keyinroq o'tirish).

2-3 yoshgacha bo'lgan bolalar nutqida muammolarga duch kelishi mumkin. U uzoq vaqt g'o'ng'irlash bosqichida, chaqaloq so'z birikmalarini va murakkab jumlalarni tuzishda qiynaladi.

Giperaktivlik bir yoshga to'lgunga qadar tashxis qo'yilmaydi, chunki tasvirlangan alomatlar chaqaloqning injiqliklari yoki ishdagi muammolar tufayli paydo bo'lishi mumkin. ovqat hazm qilish tizimi yoki tishlash paytida.

Butun dunyodagi psixologlar 3 yillik inqiroz mavjudligini tan olishdi. Giperaktivlik bilan u o'tkirdir. Shu bilan birga, keksa oila a'zolari ijtimoiylashuv haqida o'ylashadi. Ular chaqaloqni olib ketishni boshlaydilar maktabgacha ta'lim muassasalari. Bu erda DEHB o'zini namoyon qila boshlaydi:

bezovtalik;
xaotik harakatlar;
vosita buzilishi (qo'pollik, pichoq yoki qalamni to'g'ri ushlab turolmaslik);
nutq muammolari;
e'tiborsizlik;
itoatsizlik.

Ota-onalar maktabgacha yoshdagi bolasini uxlash qiyinlashayotganini payqashlari mumkin. Uch yoshli bola kechqurun juda charchaganini his qila boshlaydi. Chaqaloq hech qanday sababsiz yig'lay boshlaydi va tajovuzkorlikni namoyon qiladi. Shunday qilib, to'plangan charchoq o'zini his qiladi, lekin shunga qaramay, chaqaloq harakat qilishni, faol o'ynashni va baland ovozda gapirishni davom ettiradi.

DEHB ko'pincha 4 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarda tashxis qilinadi. Agar ona va dadam maktabgacha yoshdagi bolaning sog'lig'iga unchalik ahamiyat bermasalar, unda alomatlar paydo bo'ladi boshlang'ich maktab. Ular sezilarli bo'ladi:

diqqatni jamlay olmaslik;
bezovtalik: dars paytida talaba o'rnidan sakrab turadi;
kattalar nutqini idrok etish bilan bog'liq muammolar;
issiq jahl;
tez-tez asabiy tiklar;
mustaqillikning yo'qligi noto'g'ri baholash sizning kuchli tomonlaringiz;
kuchli bosh og'rig'i;
nomutanosiblik;
enurez;
ko'plab fobiyalar, tashvishlarning kuchayishi.

Siz giperaktiv talabaning aql-zakovati a'lo darajada ekanligini, lekin o'qishda muammolar borligini sezishingiz mumkin. Qoida tariqasida, sindrom tengdoshlar bilan to'qnashuvlar bilan birga keladi.

Boshqa bolalar haddan tashqari faol bolalardan qochishadi, chunki ularni topish qiyin umumiy til. DEHB bo'lgan bolalar ko'pincha nizolarni qo'zg'atuvchilarga aylanadi. Ular haddan tashqari ta'sirchan, impulsiv, tajovuzkor va o'z harakatlarining oqibatlarini noto'g'ri baholaydilar.

Sindromning xususiyatlari

Aksariyat kattalar uchun DEHB tashxisi o'lim jazosiga o'xshaydi. Ular farzandlarini aqli zaif yoki nuqsonli deb hisoblaydilar. Bu ularning katta xatosi: keng tarqalgan afsonalar tufayli ota-onalar giperaktiv bola ekanligini unutishadi:

Ijodiy. U g'oyalarga to'la, uning tasavvuri oddiy bolalarnikiga qaraganda yaxshiroq rivojlangan. Agar oqsoqollari unga yordam berishsa, u nostandart yondashuvga ega zo'r mutaxassis yoki ko'p g'oyalarga ega ijodiy shaxs bo'lishi mumkin.
Moslashuvchan aql egasi. Qiyin muammoning yechimini topadi, ishini osonlashtiradi.
Ishqiboz, yorqin shaxs. U ko'p narsalarga qiziqadi, u o'ziga e'tiborni jalb qilishga harakat qiladi, iloji boricha ko'proq odamlar bilan muloqot qilishga intiladi.
Kutilmagan, baquvvat. Bu sifatni ham ijobiy, ham salbiy deb atash mumkin. Bir tomondan, u juda ko'p turli xil narsalar uchun etarli kuchga ega, biroq boshqa tomondan, uni joyida ushlab turishning iloji yo'q.

Giperaktiv bola doimo xaotik harakat qiladi, deb ishoniladi. Bu doimiy afsona. Agar maktabgacha yoshdagi bola biron bir faoliyatga to'liq singib ketgan bo'lsa, u bir necha soat vaqt sarflaydi. Bunday sevimli mashg'ulotlarni rag'batlantirish muhimdir.

Ota-onalar bolalardagi giperaktivlik hech qanday tarzda ularning aql-zakovati va iste'dodiga ta'sir qilmasligini tushunishlari kerak. Bu ko'pincha iqtidorli bolalardir, ular davolanishdan tashqari, tabiat tomonidan berilgan ko'nikmalarni rivojlantirishga qaratilgan ta'limga muhtoj. Odatda ular yaxshi qo'shiq aytadilar, raqsga tushadilar, dizayn qiladilar, she'r o'qiydilar va omma oldida chiqish qilishdan zavqlanadilar.

Kasallik turlari

Bolalardagi giperaktivlik sindromi turli xil belgilarga ega bo'lishi mumkin, chunki bu kasallikning bir necha shakllari mavjud:

Haddan tashqari faolliksiz diqqat etishmasligi. Ko'pincha bu xilma qizlarda uchraydi. Ular juda ko'p orzu qiladilar, yirtqich tasavvurga ega va ko'pincha yolg'on gapirishadi.
Diqqat etishmasligisiz qo'zg'aluvchanlikning ortishi. Bu eng ko'p kam uchraydigan patologiya, markaziy asab tizimining shikastlanishi bilan birga.
Klassik DEHB. Eng keng tarqalgan shakl, uning kurs stsenariysi har bir holat uchun individualdir.

Kasallik qanday rivojlanishidan qat'i nazar, uni davolash kerak. Buning uchun siz bir nechta tekshiruvlardan o'tishingiz, shifokorlar, psixologlar va o'qituvchilar bilan muloqot qilishingiz kerak. Ko'pgina hollarda bolalarga buyuriladi sedativlar. Ota-onalar uchun psixoanalist bilan maslahatlashish majburiydir. Ular kasallikni qabul qilishni o'rganishlari va bolaga "yorliqlar" qo'ymasliklari kerak.

Diagnostika xususiyatlari

Mutaxassislarga birinchi tashrifda tashxis qo'yish mumkin emas. Yakuniy hukm taxminan olti oy davom etadigan kuzatuvni talab qiladi. Bu mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi:

psixolog;
nevrolog;
psixiatr.

Barcha oila a'zolari ko'pincha psixiatrga borishdan qo'rqishadi. Unga maslahat uchun kelishdan tortinmang. Tajribali mutaxassis sizga kichik bemorning ahvolini to'g'ri baholashga va davolanishni buyurishga yordam beradi. Tekshiruv quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:

suhbat yoki suhbat;
xulq-atvorni kuzatish;
neyropsikologik testlar;
ota-onalar tomonidan anketalarni to'ldirish.

Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, shifokorlar kichik bemorning xatti-harakatlari haqida to'liq ma'lumot olishadi, bu ularga faol chaqaloqni buzilishlari bo'lgan boladan ajratish imkonini beradi. Boshqa patologiyalar giperaktivlik orqasida yashiringan bo'lishi mumkin, shuning uchun siz quyidagi holatlarga tayyor bo'lishingiz kerak:

Miya MRI;
ECHO CG;
qon testlari.

Zudlik bilan aniqlash uchun hamroh bo'lgan patologiyalar, endokrinolog, epileptolog, nutq terapevti, oftalmolog, otorinolaringolog bilan maslahatlashish zarur. Kutish muhim yakuniy tashxis.
Agar shifokorlar sizni tekshiruvlarga yuborishdan bosh tortsa, klinika boshlig'iga murojaat qiling yoki ta'lim muassasalarining psixologlari orqali ishlang.

Kompleks davolash

DEHB uchun universal dori hali mavjud emas. Bolalar har doim buyuriladi kompleks davolash. Giperaktiv bolaga qanday yordam berish bo'yicha ba'zi tavsiyalar:

Motor faoliyatini tuzatish. Bolalar raqobatbardosh sport bilan shug'ullanmasligi kerak. Yutuqlar namoyishi qabul qilinadi (baholarsiz), statik yuklar. Tegishli sport turlari: suzish, chang'i, velosiped. Aerobik mashqlarga ruxsat beriladi.
Psixolog bilan o'zaro munosabatlar. Kichkina bemorning tashvish darajasini pasaytirish va uning muloqot qilish qobiliyatini oshirish uchun texnikalar qo'llaniladi. Muvaffaqiyat stsenariylari modellashtiriladi va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishga yordam beradigan tadbirlar tanlanadi. Mutaxassis xotira, nutq va e'tiborni rivojlantirish uchun mashqlar beradi. Agar buzilishlar jiddiy bo'lsa, unda nutq terapevti tuzatish mashg'ulotlariga jalb qilinadi.
Manzara va atrof-muhitni o'zgartirish foydalidir. Agar davolash ishlari olib borilmoqda foyda uchun, yangi jamoada chaqaloqqa munosabat yaxshi bo'ladi.
Ota-onalar farzandlarining xatti-harakatlaridagi muammolarga keskin munosabatda bo'lishadi. Onalarga ko'pincha ruhiy tushkunlik, asabiylashish, impulsivlik va intolerans tashxisi qo'yiladi. Butun oila bilan psixoterapevtga tashrif buyurish giperaktivlik bilan tezda kurashishga imkon beradi.
Avto-trening, sensorli dam olish xonalarida darslar. Ular asab tizimining faoliyatini yaxshilaydi va miya yarim korteksini rag'batlantiradi.
Butun oilaning xatti-harakatlarini to'g'rilash, odatlar va kundalik tartiblarni o'zgartirish.
Dori vositalaridan foydalangan holda terapiya. Amerikada DEHB uchun psixostimulyatorlar ko'pincha buyuriladi. Rossiyada ulardan foydalanish taqiqlangan, chunki bu dorilar guruhi juda ko'p yon effektlar. Shifokorlar o'simlik tarkibiy qismlarini o'z ichiga olgan nootropik preparatlar va sedativlarni tavsiya qiladilar.

Giyohvand terapiyasi faqat boshqa davolash usullari samarasiz bo'lganda qo'llaniladi. Giperaktivlik uchun nootropiklarni qo'llash dalil asosga ega emas, ular odatda miyaning qon ta'minotini yaxshilash va undagi metabolik jarayonlarni normallashtirish uchun buyuriladi. Ushbu dorilarni qo'llash xotira va konsentratsiyani yaxshilashga yordam beradi.

Ota-onalar bir necha oy davom etadigan davolanish kursiga tayyor bo'lishlari kerak. Dorilar Ular 4-6 oydan keyin ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ammo siz psixolog bilan bir yildan ko'proq vaqt davomida ishlashingiz kerak bo'ladi.

Hech kimga testsiz DEHB tashxisi qo'yilmaydi. Faqatgina mutaxassis bolalarda giperaktivlik belgilarini ko'rishi mumkin. O'zingiz tashxis qo'ymasligingiz yoki dori-darmonlarni buyurmasligingiz kerak. Mutaxassislarning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirmang va muntazam tekshiruvlarni o'tkazing. Ko'pchilikni giperaktiv bolasi bo'lgan oiladagi hayotning o'ziga xos xususiyatlari qiziqtiradi - ota-onalar nima qilishlari kerak - bu holatda psixologning maslahati quyidagicha:

Kuningizni tashkil qiling. Doimiy marosimlarni o'z ichiga oladi. Misol uchun, yotishdan oldin chaqalog'ingizga hammom bering, uni pijamaga almashtiring va ertak o'qing. Kundalik tartibingizni o'zgartirmang, bu sizni kechki payt isteriya va hayajondan qutqaradi.
Uydagi tinch va do'stona muhit energiya chiqindilarini minimallashtirishga yordam beradi. Mehmonlarning kutilmagan kelishi va shovqinli partiyalar giperaktivligi bo'lgan bolalar uchun mos muhit emas.
Sport bo'limini tanlang va mashg'ulotlarga muntazam qatnashganingizga ishonch hosil qiling.
Agar vaziyat imkon bersa, chaqaloqning faoliyatini cheklamang. U o'z kuchini tashlab, xotirjam bo'ladi.
DEHB bilan og'rigan bolalar uchun uzoq vaqt davomida bir joyda o'tirish yoki zerikarli ishlarni bajarish kabi jazolar mos kelmaydi.

Ko'p odamlar giperaktiv bolani qanday tinchlantirishga qiziqishadi. Buning uchun psixoterapevtlar berishadi individual maslahatlashuvlar o'zgarishiga asoslanadi ta'lim jarayoni. Avvalo, shuni yodda tutingki, DEHB bilan bolalar har qanday taqiqni inkor etadilar.

"Yo'q" va "mumkin emas" so'zlarini ishlatish, albatta, isterikani qo'zg'atadi. Psixologlar to'g'ridan-to'g'ri inkorlardan foydalanmasdan jumlalar tuzishni tavsiya qiladilar.

Tantrumsning oldini olish kerak. Bu xatti-harakatni tuzatish orqali amalga oshirilishi mumkin.

DEHB bilan bog'liq yana bir muammo - bu vaqtni nazorat qilmaslik va diqqatni tez-tez almashtirish. Farzandingizni maqsad sari muloyimlik bilan boshqaring. Vazifani bajarish zarurligiga ishonch hosil qiling ma'lum vaqt. Yo'nalishlarni bering yoki darslarni ketma-ket o'rgating. Bir vaqtning o'zida bir nechta savol bermang.

Haddan tashqari faol bolalar bilan ko'p vaqt o'tkazing va ularga e'tibor bering. Ular bilan birgalikda mashg'ulotlar bilan shug'ullaning: o'rmon bo'ylab sayr qiling, rezavorlar va qo'ziqorinlarni tering, piknik yoki sayohatlarga boring.

Shu bilan birga, psixikaga rag'batlantiruvchi ta'sir ko'rsatadigan shovqinli hodisalardan qoching.Hayotingiz fonini o'zgartiring. Televizor ko'rish o'rniga, sokin musiqani yoqing va multfilmlarni tomosha qilish vaqtingizni cheklang.

Agar giperaktiv chaqaloq haddan tashqari hayajonlangan bo'lsa, unga baqirmang va jismoniy zo'ravonlikni istisno qilmang. Unga xotirjam va qat'iy ohangda gapiring, uni quchoqlang, tinch joyga olib boring (boshqa bolalar va odamlardan uzoqda), tasalli so'zlarini toping, tinglang.

O'quv jarayonining xususiyatlari

Bolalarda giperaktivlikni davolash maktab yoshi o'qituvchilar bilan birgalikda amalga oshirilishi kerak. Ular talabaning muammolari haqida bilishlari va uni darsga jalb qila olishlari kerak. Ko'pincha, bu maqsadda darslarda ijodiy elementlar va materialning soddalashtirilgan taqdimoti bo'lgan dasturlardan foydalaniladi.

Hozirgi kunda butun mamlakat bo'ylab inklyuziv ta'lim rivojlanmoqda, bu sindrom bilan bolalarga uyda emas, balki guruhda bilim olish imkonini beradi. Muammolar va tushunmovchiliklarni istisno qilib bo'lmaydi. O'qituvchi sinfdagi nizolarni hal qila olishi kerak.

Dars davomida giperaktiv bolalarni faol harakatlarga jalb qilish kerak. O'qituvchi bunday o'quvchilarga kichik topshiriqlar berishi kerak. Ular doskani yuvishlari, axlatni olib tashlashlari, daftarlarni topshirishlari va bo'r olishlari mumkin. Dars davomida ozgina isinish sizga to'plangan energiyani sochishga imkon beradi.

Mumkin oqibatlar

Siz patologiyaga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Bola DEHB bilan mustaqil ravishda kurasha olmaydi. U bu sindromdan oshib ketmaydi.

Murakkab holatlarda giperaktivlik o'ziga va boshqalarga nisbatan jismoniy tajovuzkorlikning namoyon bo'lishiga olib keladi:

tengdoshlar tomonidan zo'ravonlik;
janglar;
ota-onalarni kaltaklashga urinish;
o'z joniga qasd qilish tendentsiyalari.

Ko'pincha IQ yuqori bo'lgan giperaktiv talaba maktabni qoniqarsiz baholar bilan tugatadi. U universitet yoki kollejda ta'lim ololmaydi va ish topishda muammolarga duch keladi.

Noqulay ijtimoiy muhitda katta yoshli talaba marginal turmush tarzini olib boradi, giyohvand moddalarni iste'mol qiladi yoki spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladi.

Qo'llab-quvvatlovchi muhitda DEHB foydali bo'lishi mumkin. Ma'lumki, Motsart va Eynshteynda bu sindrom bo'lgan. Biroq, siz faqat tabiiy ma'lumotlarga tayanmasligingiz kerak. Farzandingizga uning ahamiyatini tushunishga yordam bering va uning energiyasini to'g'ri yo'nalishga yo'naltiring.

Diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB) - bu haddan tashqari faollik, doimiy chalg'itish va diqqatni jamlay olmaslik bilan tavsiflangan murakkab kasallik.

Ushbu kasallikka chalingan bolalar barcha belgilangan chegaralarni osongina kesib o'tishadi va ko'pincha kattalarni xatti-harakatlari bilan hayratda qoldiradilar. Bunday tashxisga duch kelgan ota-onalar, birinchi navbatda, kasallikning qanday namoyon bo'lishini, uning xususiyatlari nimada ekanligini va eng muhimi, bolalarga u bilan bog'liq qiyinchiliklarni engib o'tishga va jamiyatda to'liq ijtimoiylashishga qanday yordam berishni bilishni xohlaydi.

Boladagi giperaktivlik belgilari

Chaqaloqdagi giperaktivlikning birinchi belgilari ba'zan bir yoshga to'lmasdan oldin paydo bo'lishi mumkin. Bunda quyidagilar kuzatiladi alomatlar:

yorug'lik, tovush va boshqa tashqi ogohlantirishlarga yuqori sezuvchanlik;
Haddan tashqari qo'zg'aluvchanlik;
Manipulyatsiyaga zo'ravonlik reaktsiyasi;
Kechiktirilgan jismoniy rivojlanish;
Uyqu buzilishi;
Nutq rivojlanishidagi kechikishlar.

Ammo, agar yuqorida sanab o'tilgan belgilar vaqti-vaqti bilan paydo bo'lsa yoki to'liq bo'lmasa, ularni patologiya deb tasniflash kerak emas. Axir, bu yoshda bunday xatti-harakatlarning boshqa ko'plab sabablari bor. Masalan, tishlash.

Giperaktiv bolalarning xususiyatlari - ularni qanday tinchlantirish kerak

Siz chaqaloqning 2-3 yoshida giperaktivligini aniqroq aniqlashingiz mumkin. Bu yoshda birinchi inqirozlar paydo bo'lishi mumkin.

Odatdagidan alomatlar ko'pincha kuzatiladi:

itoatsizlik;
impulsivlik;
to'shakka kirish qiyinligi;
xotira va e'tibor rivojlanishining sekinlashishi.

Kichkina odam nazoratsiz bo'lib qoladi va bu ota-onalar uchun juda qiyin sinovdir. Bunday bolalar bilan muloqot qilish butun bir san'at bo'lib, uni o'zlashtirish juda qiyin.

Shunday qilib, DEHB bilan og'rigan bolani tinchlantirish uchun imkon qadar tashqi ogohlantirishlarning ta'sirini kamaytirish, unga bir stakan suv yoki tinchlantiruvchi choy taklif qilish, uni cho'milish va massaj qilish tavsiya etiladi.

Giperaktiv bolalar - bolalarda giperaktivlikning sabablari

Giperaktiv bolalar bugungi kunda juda kam uchraydi. Ular taxminan 18% ni tashkil qiladi umumiy soni pediatrlar tomonidan tekshirilgan bemorlar. Bunday jiddiy kasallikning kelib chiqish sabablariga kelsak, uzoq vaqt Ilmiy munozaralar davom etmoqda.

Ko'pincha shifokorlar kasallikning genetik moyilligi haqida kelishib olishadi. Ammo boshqalar ham qo'ng'iroq qilishadi patologiyaning sabablari:

abort tahdidi;
tug'ish paytida muammolar;
onaning spirtli ichimliklarni iste'mol qilish;
chekish;
og'ir metallar bilan zaharlanish;
asabiy taranglik, stress.

Giperaktiv bola nima qilish kerak?

Agar bola giperaktiv bo'lsa, birinchi navbatda, DEHB namoyon bo'lishining individual xususiyatlarini hisobga olish kerak. Lekin ham bor qator umumiy tavsiyalar Bunday bolalar bilan ishlash uchun:

Harakatlarning aniq algoritmini o'rnating. Buyruqlarni birma-bir chiqarib, uni iloji boricha aniq shakllantirishga harakat qiling.

Zarracha "yo'q" dan qochib, taqiqlarni shakllantirish. Buning o'rniga: "Ko'lmaklar bo'ylab yurmang!", "Ko'lmaklardan qochishga harakat qiling" yoki "Quruq bo'lgan joyda yuring" deb aytish yaxshiroqdir.

Vazifalarda mantiqiy ketma-ketlikka rioya qiling. Chalkashmaslikka harakat qiling, bir vazifadan ikkinchisiga o'tmang.

Vaqtni kuzatib boring. Kichkina odamning ishni bajarishi uchun aniq vaqt chegaralarini belgilang va ularga rioya qilishiga ishonch hosil qiling, bu haqda oldindan ogohlantiring.

Agar chaqalog'ingiz haddan tashqari hayajonlangan bo'lsa va siz uni tinchlantira olmasangiz, foydalanishga harakat qiling psixologik tavsiyalar V:

Atrof-muhitni tinchroq joyga o'zgartiring;
Farzandingizni quchoqlashga harakat qiling;
Tinchlantiruvchi vanna qabul qilishga yordam bering;
Kitobni o'qing yoki shunchaki varaqlang;
Tasalli beruvchi massaj qiling;
Yengil tinchlantiruvchi musiqani yoqing.

Bundan tashqari, zamonaviy psixologlar quyidagilarni taklif qilishadi tavsiyalar ota-onalar giperaktiv bolalar:

Kichkina odamingizni kun tartibiga rioya qilishni o'rgating;
U uchun imkon qadar ko'proq yaratishga harakat qiling qulay sharoitlar uyda va jamoada;
Ijobiy bo'ling, maqtovdan foydalaning;
Nima mumkin va nima mumkin emas chegaralarini aniq belgilang;
Farzandingizga ortiqcha energiyani maksimal darajada sarflash imkoniyatini bering.

Boladagi giperaktivlikni davolash

Kichkina odamga yordam berish uchun, ota-onalar kasallikning davolashni o'z ichiga olishi mumkinligini bilishlari kerak to'rt komponent:

1. psixoterapevtik usullar;
2. psixologik va pedagogik moslashuv;
3. dori vositalaridan foydalanish;
4. dori-darmonsiz terapiya.

Albatta, birinchi navbatda, giyohvand bo'lmagan usullarga ustunlik beriladi. Ammo ularni faqat shifokor aniqlashi va buyurishi mumkin. Ota-onalar, birinchi navbatda, boshqa muhim narsalarga e'tibor berishlari kerak tavsiyalar:

tinch muhit;
yaxshi uyqu;
sifatli oziq-ovqat;
uzoq yurish;
doimiy jismoniy faoliyat;
yumshoq ta'lim usullari.

Agar sizning oilangizda giperaktiv bola o'sayotgan bo'lsa, nima qilish kerak? Agar farzandi shunchalik bezovta bo'lsa va u bilan kurashish qiyin bo'lsa, ota-onalar nima qilishlari kerak? Agar u sodir bo'layotgan hamma narsaga xotirjam munosabatda bo'lolmasa va tengdoshlari bilan o'ynay olmasa-chi? Agar u notinch bo'lsa va unga bilim berish oson bo'lmasa-chi? Qanday tanlash kerak to'g'ri strategiya giperaktiv bolani tarbiyalash va uning bezovtaligi ortida nima yotadi? Giperaktiv bolaning xulq-atvor xususiyatlari haqida o'qing: ota-onalar uchun tavsiyalar.

Giperaktivlik va uning belgilari

Giperaktiv bola ko'p muammolarga duch keladi

O'tgan asrning o'rtalarida shifokorlar giperaktivlik deb hisoblashgan patologik holat, bu miya faoliyatining kichik buzilishlaridan kelib chiqadi. Keyinchalik haddan tashqari jismoniy faoliyat deb nomlangan mustaqil kasallik sifatida qabul qilina boshladi "Giperaktivlik buzilishi bilan diqqat etishmasligi buzilishi" (DEHB).

“Giperaktiv bola diqqatni jamlash, yomon xotira va o'rganish bilan bog'liq muammolarga duch keladi. Uning miyasi uchun ma'lumotni qayta ishlash qiyin. Bola uzoq vaqt davomida konsentratsiyani saqlay olmaydi va uning barcha harakatlarini nazorat qila olmaydi. U bezovta, e'tiborsiz va impulsivdir."

Giperaktiv xatti-harakatlarning belgilari:

bezovtalik
shovqin
tashvish
impulsivlik
hissiy beqarorlik
ko'z yoshi
xulq-atvor qoidalari va normalariga rioya qilmaslik
uyqu muammolari
kechikish va nutq rivojlanishining buzilishi
va boshqalar.

DEHB belgilari 2-3 yoshli bolada allaqachon sezilishi mumkin. Ko'pincha ota-onalar shifokorni ko'rishga shoshilmaydilar, ammo bola birinchi sinfga kirgan zahoti u o'qishda qiyinchiliklarga duch keladi, bu giperaktivlik natijasida paydo bo'ladi.

Ta'riflangan alomatlarning har biriga javob berish va DEHB bo'lgan bolaga qanday yordam berish, uni tinchlantirishni o'rganish va jamiyatga qanday moslashish bo'yicha to'g'ri tavsiyalar beradigan mutaxassislardan yordam so'rash juda muhimdir.

Agar bolada giperaktivlik belgilari 6 oydan ortiq davom etsa, u holda siz mutaxassis - psixolog, nevrologga murojaat qilishingiz kerak.

Giperaktivlik belgilariga quyidagilar kiradi:

E'tiborsizlik, o'zini namoyon qiladi:

tez-tez tafsilotlarga e'tibor bera olmaslik (bu bolaning maktabdagi uy vazifalarini va boshqa mashg'ulotlarni bajarishda xato qilishiga olib keladi)
e'tiborni saqlashda qiyinchilik
tinglay olmaslik
talablar va ko'rsatmalarga rioya qilmaslik (masalan, ish joyidagi uy vazifasi yoki boshqa uy vazifalarini bajarish
Uy vazifasini va boshqa ishlarni mustaqil tashkil etishda qiyinchilik
uzoq davom etadigan ruhiy stressni talab qiladigan ishlarga aralashishdan qochish
narsalarni tez-tez yo'qotish (o'yinchoqlar, maktab anjomlari, qalamlar, kitoblar, ish yuritish buyumlari)
begona stimullar bilan oson chalg'itish
kundalik vaziyatlarda tez-tez unutish.

giperaktivlik, o'zini namoyon qiladi:

qo'l va oyoqlarning notinch harakatlari
stulda o'tirganda burish va burilish
sinfda yoki boshqa holatlarda tez-tez o'rningizdan turish
maqsadsiz vosita faoliyatining tez-tez namoyon bo'lishi: yugurish, burilish, biror joyga ko'tarilishga urinish va bu qabul qilinishi mumkin bo'lmagan hollarda
xotirjam yoki jimgina o'ynash yoki biror narsa qila olmaslik
doimiy harakat
suhbatdoshlik, shovqin-suron.

impulsivlik, o'zini namoyon qiladi:

savollarga to'liq tinglamasdan va ayniqsa o'ylamasdan javob berish
sizning navbatingizni kutish qiyin
boshqalarga tez-tez aralashish, boshqalarni bezovta qilish (masalan, u suhbatlarga yoki o'yinlarga xotirjamlik bilan aralashishi mumkin).

Agar tasvirlangan belgilar bolada 6 oydan ortiq davom etsa, unda siz albatta mutaxassis - psixolog, nevrologga murojaat qilishingiz kerak.

Uyda va mutaxassis bilan davolanish

Faqat shifokor giperaktiv bolangiz uchun tegishli davolash kursini tanlashi mumkin.

Boladagi alomatlarni sezgan va DEHB belgilari, nevropatologga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor tekshiruv o'tkazadi va bolaning giperaktivligi biron bir jiddiy kasallikdan kelib chiqqanligini aniqlaydi.

DEHB diagnostikasi 3 bosqichda amalga oshiriladi:

Ma'lumotlar to'plami. Shifokor bola haqida ma'lumot to'playdi, homiladorlik va tug'ish jarayonining o'ziga xos xususiyatlarini, bolaning kasallik tarixini va tarbiya xususiyatlarini aniqlaydi. Shifokor ota-onadan bolaning xarakterini so'raydi. Keyinchalik, u ma'lum diagnostika mezonlari asosida bolaning xatti-harakatlariga sub'ektiv baho beradi.
Psixologik tekshiruv. Maxsus texnikalar (testlar) yordamida mutaxassis bolaning e'tiborini tashxis qiladi.
Uskuna tekshiruvi. DEHB elektroensefalografik yoki magnit-rezonans tomografiya testi (miyadagi elektr potentsiallarini qayd etadigan va o'zgarishlarni aniqlaydigan) yordamida tashxis qilinadi. Jarayonlar og'riqsiz va xavfsizdir.

Olingan natijalarning umumiyligi DEHB mavjudligini va maxsus davolash zarurligini aniqlaydi.

Ba'zida bola shu qadar nazoratsiz bo'lib qoladiki, ota-onalar g'azabni to'xtatish va undan tanaffus qilish uchun hamma narsaga tayyor. Bu erda esda tutish kerakki, siz o'zboshimchalik bilan bolangizga sedativlarni bera olmaysiz: ular faqat tekshiruvdan so'ng shifokor tomonidan belgilanishi mumkin. Uyquni normallashtiradigan, asabiylashishni engillashtiradigan va tashvishlarni kamaytiradigan dori-darmonlarni tanlash shifokor tomonidan har bir bola uchun alohida tanlanadi.

"Maslahat. Esingizda bo'lsin, faqat shifokor sizning giperaktiv chaqalog'ingiz uchun tegishli davolash kursini tanlashi mumkin. Uyda davolanish usullarini tanlashda, bolaga zarar keltirmaydiganlarni tanlang. Sifatda uyda davolanish Bolaga ehtiyotkor, xotirjam, mehrli munosabat strategiyasini tanlash yaxshidir.

Giperaktiv bolaning hayotini qanday tashkil qilish kerak

E'tiborli va ehtiyotkor munosabat giperaktiv bola uchun uning hayotini to'g'ri tashkil etishga yordam beradi

To'g'ri taqiqlang. Giperaktiv bola bilan muloqot qilishda inkor, salbiy zarracha "yo'q", "yo'q" va "mumkin emas" so'zlarini ishlatmang. Taqiqlarni qayta ko'rib chiqish yaxshiroqdir, masalan: "Masada yurmang!" "Yo'lda yaxshiroq o'ynash" bilan almashtirilishi kerak. Ya'ni, bolangizga biror narsani taqiqlaganingizda, darhol muqobil taklif qiling.
Vazifalaringizni aniq belgilang. DEHB bo'lgan bolalar zaif rivojlangan mantiqiy va xarakterlidir mavhum fikrlash. Shuning uchun vazifalar aniq belgilanishi kerak. Farzandingiz bilan muloqot qilishda murakkab formulalardan qochib, qisqa, oddiy iboralardan foydalaning.
Muvofiqlikni saqlang. Giperaktiv, e'tiborsiz bolalarga bir vaqtning o'zida bir nechta ko'rsatmalar bermaslik yaxshiroqdir, masalan, "kiyimni almashtiring va kiyimingizni yig'ing, qo'lingizni yuving va tezda kechki ovqatga o'tiring". Bolaning barcha ma'lumotlarni darhol idrok etishi qiyin bo'ladi. Ehtimol, u chalg'itadi va hamma narsani qilishni unutadi. Mantiqiy ketma-ketlikni saqlab, birin-ketin ko'rsatmalar berish yaxshiroqdir.
Vaqtni kuzatib boring. Giperaktiv bolalar uchun vaqtni sezish qiyin, shuning uchun ota-onalarning o'zlari bolaning ma'lum bir vazifaga qancha vaqt sarflashini kuzatishi kerak.
Kun tartibiga odatlaning. Kundalik tartib giperaktiv bolaning normal hayotining asosidir. Bola etarli vaqt uxlashi (kuniga kamida 8-10 soat), ovqatlanish, o'qish (o'qish), o'ynash va bir vaqtning o'zida yurish kerak. Farzandingiz qoidalarga amal qilsa, uni maqtashni unutmang.
Ijobiy bo'ling. Farzandingizning muvaffaqiyatlaridan xursand bo'ling, uni maqtang, qo'llab-quvvatlang. Chaqaloq unga g'amxo'rlik qilinayotganini his qilishi va qiyinchiliklarni engishga yordam berishi kerak. Mojarolarni yumshatish.
Yaxshi xulq-atvor mezonlari haqida aniq bo'ling. Ruxsat berish ota-onaning eng yaxshi taktikasi emas. Bola nima qila olishi va nima qila olmasligini tushunishi kerak; qanday qilib o'zini chiroyli tutish kerak va qanday qilib yo'q.
Bolaning rivojlanishi uchun qulay sharoit yarating. Bolaning uyda o'z joyi bo'lishi kerak, u erda u xotirjam o'ynashi va o'qishi mumkin. Farzandingizni darsdan chalg'itmang. U ortiqcha charchamasligiga ishonch hosil qiling.
Ortiqcha energiyani behuda sarflash imkoniyatini yarating. Giperaktiv bolalarning sevimli mashg'ulotlariga ega bo'lishlari yaxshiroqdir. Agar bola ortiqcha energiyani chiqarib yuborishi mumkin bo'lgan sport turi bo'lsa yaxshi bo'ladi. Toza havoda ko'proq sayr qiling.

Bo'yoqlar va konservantlarni o'z ichiga olgan mahsulotlar giperaktiv bolaning ratsionidan chiqarilishi kerak.

"Maslahat. Bo'yoqlar va konservantlarni o'z ichiga olgan mahsulotlar giperaktiv bolaning ratsionidan chiqarilishi kerak. Gazlangan ichimliklar, shokolad, achchiq va sho‘r ovqatlar iste’mol qilish tavsiya etilmaydi”.

Xulq-atvorni tuzatishning an'anaviy usullari

Ba'zida shifokor nafaqat buyurishi mumkin dori bilan davolash, balki uni mustahkamlaydi an'anaviy usullar, Masalan:

Tinchlantiruvchi o'simlik infuziyalarining infuziyalari. Tiklar uchun infuzion: 2 osh qoshiq. Bir litr qaynoq suv bilan quritilgan qoraquloq barglarining qoshiqlarini pishiring va bolaga kuniga ikki marta yarim stakan iching.
Normallashtiruvchi aralashmalarni mustahkamlash. Misol uchun: kızılcık va aloe go'sht maydalagichda maydalangan va asal bilan ziravorlangan bo'lishi kerak. Olti oy davomida kuniga uch marta bir choy qoshiq bering. Bu aralash konsentratsiya va qat'iyatni oshiradi.
Tinchlantiruvchi o'simlik vannalari. Ba'zi o'tlar (romashka, valerian, onaxon) va efir moylari (fir, neroli) tinchlantiruvchi ta'sirga ega. O'tlarni pishirish kerak, keyin infuzionni hammomga quyish kerak va efir moyi bir necha tomchi tomizing.

"Ajoyib eski tinchlantirish usuli - bu asal bilan bir stakan iliq sut. Farzandingizga uni kechasi ichishni taklif qilganingiz ma'qul."

Giperaktiv bolani tinchlantirishning individual usullarini tanlang

Tashxis hali amalga oshirilmagan bo'lsa-da, ota-onalar giperaktiv bola bilan qanday kurashish bo'yicha foydali maslahatlarni topadilar:

Agar bola haddan tashqari hayajonlangan bo'lsa, vaziyatni o'zgartirishingiz kerak: unga ichimlik suvi bering va uni boshqa xonaga olib boring.
Agar chaqaloq xafa bo'lsa, eng yaxshi dori Ota-onalarning quchoqlari, boshlarini mehr bilan silashlari bo'ladi: jismoniy aloqa giperaktiv bolalar uchun juda muhimdir.
Giperaktiv bolalar uchun uy sharoitida samarali davolanish yotishdan oldin o'simlik vannalaridir. Bunday hammom uchun tinchlantiruvchi aralash hop konuslari va o'z ichiga olishi mumkin ignabargli daraxtlar. Ushbu uy terapiyasi usulini tanlashda shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Sevimli ertak, rangli rasmlarga ega kitob, massaj, sokin musiqa - bularning barchasi yordamida chaqaloq tinchlanib, tezroq uxlab qoladi.

Bolaning giperaktivligi bilan nima qilish kerakligini tavsiya qilish oson emas, chunki har bir holat individualdir va ishlab chiqariladi. turli sabablarga ko'ra. Asosiysi, chaqaloqning atrofdagi dunyoga moslashishiga va duch keladigan qiyinchiliklarni engishga yordam beradigan mehribon va sabrli ota-onalar bo'lishdir.

Giperaktivlik - bu bolalarda, ko'pincha erta maktabgacha yoshda paydo bo'ladigan juda murakkab kasallik. Bunday chaqaloq murakkab davolanishni talab qilmaydi, lekin ota-onalar farzandlariga juda ehtiyot bo'lishlari kerak.

Giperaktiv bolalar bilan ishlash majburiydir, chunki aks holda bolaning maktabdagi muvaffaqiyati past bo'lishi mumkin, bu bolaning ota-onasi va yaqinlari bilan munosabatlariga ham ta'sir qilishi mumkin va bola haddan tashqari aqliy va harakatchan faoliyatdan aziyat chekishi mumkin.

Ushbu maqolada biz sizga bunday bolalarga qanday tuzatish kerakligini aytib beramiz maktabgacha yosh, giperaktiv bolalar uchun o'yinlarni ko'rib chiqing.

Agar sizda giperaktiv bolangiz bo'lsa, unda birinchi navbatda bunga qanday sabablar sabab bo'lganini tushunishingiz va ularni yo'q qilishingiz kerak. Odatda sabablar:

O'tgan yuqumli kasalliklar.
Tug'ilish, kech yoki erta tug'ilish paytida travma.
Kimyoviy moddalar yoki og'ir metallardan zaharlanish.
Kundalik tartibning etishmasligi.
Noto'g'ri yoki noto'g'ri ovqatlanish.

Ko'pincha giperaktivlik o'g'il bolalarda namoyon bo'ladi, buning natijasida bolalarda uyqu rejimi buzilgan bo'lishi mumkin, ular inkontinans, nutq buzilishi va yurak kasalliklaridan aziyat chekishi mumkin. Ko'pincha bola diqqat etishmasligi tufayli giperaktivlikdan aziyat chekadi.

Diqqat etishmasligi

Agar bola giperaktivlikdan aziyat chekayotgan bo'lsa, unda u ham diqqat etishmasligidan aziyat chekadi. Ammo bunday xulosa psixolog, psixoterapevt va pediatr tomonidan o'tkazilgan tekshiruv natijalariga ko'ra berilishi mumkin. Tekshiruv davomida bolaning giperaktivlik va diqqat etishmasligi buzilishiga juda o'xshash boshqa kasalliklarga chalingan yoki yo'qligini aniqlash kerak bo'ladi, chunki ular ham tegishli davolanishni talab qilishi mumkin.

Agar shifokor davolanish va dori-darmonlarni buyurishi mumkin bo'lsa, bolaning filmga e'tiborini qaratish va uni tinchlantirishga yordam beradi asab tizimi, xulq-atvorni yanada xotirjam qilishga yordam beradi, . Ushbu tuzatish ota-onalarga ham, bolaga ham yordam beradi.

Odatda, davolanishdan tashqari, bola maktabgacha hayot tarzini butunlay o'zgartirishi kerak. Bu erda bolangizning yoshi bo'yicha psixologning tavsiyalari foydali bo'ladi. U yetti yoshga to'lgan chaqaloqqa dam olishni, nafas olish mashqlarini bajarishni, tinchlanishni va dam olishni o'rgatadi. turli guruhlar mushaklar.

Bola o'qiyotgan maktabning o'qituvchilari va direktori ham ota-onalarga bolaning giperaktivligi haqida xabar berishlari tavsiya etiladi. Bu bolangizga o'rganishda yordam berishi, sinfda tinchroq joy yoki topshiriqlarni bajarish uchun qo'shimcha vaqt berishi mumkin.

Giperaktiv bola - Doktor Komarovskiy maktabi

Giperaktivlikning asosiy belgilari

Buzilish belgilari butunlay boshqacha tarzda aniqlanishi mumkin. Ko'pincha, bola o'z-o'zidan paydo bo'ladigan reaktsiyani namoyon qiladi, uni o'zi bosa olmaydi. Qoida tariqasida, bunday reaktsiyalar muvozanatsiz asab tizimining oqibati bo'lgan haddan tashqari emotsionallikning namoyonidir.

Bolaga berilgan o'ziga xoslikning yana bir muhim belgisi - bu qiyinchilik va biror narsani xotirjam kutish yoki bir joyda o'tirish mumkin emas. Odatda, bunday bola tartibsiz, unutuvchan va g'ayrioddiy. Natijada, giperaktivlikning quyidagi belgilari paydo bo'ladi: vazifalarni yomon bajarish, bola juda ko'p harakat qiladi, ko'p gapiradi, hammaga xalaqit beradi.

Ko'pincha ota-onalar giperaktivlikning sabablari va belgilarini diqqat etishmasligi buzilishi bilan, shuningdek oddiy injiqliklar bilan aralashtirib yuborishadi. Lekin siz ham haddan oshib ketmasligingiz kerak, agar chaqalog'ingiz bir vaziyatda giperaktivlikni ko'rsatsa, buning sabablarini izlashingiz shart emas, bu sof tasodif bo'lishi mumkin. Ammo agar ular boshqa holatlarda paydo bo'lsa, u holda siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, shunda u chaqaloqning bu xususiyati uchun tegishli davolanishni buyurishi mumkin, bu esa majburiy tuzatishni talab qiladi.

Bolalarda giperaktivlikning o'ziga xos belgilari:

Chaqaloq tinchgina o'tira olmaydi, u qo'llari va oyoqlarining bezovta harakatlarini ko'rsatadi. U doimo aylanib yuradi, burilish qiladi, qimirlaydi, sochlari va kiyimlari bilan skripka o'ynaydi.
Chaqaloq sababsiz alomatlarni ko'rsatadi. U yugurishi, sakrashi, istalgan joyga ko'tarila oladi.
Chaqaloq konsentratsiya va xotirjamlik bilan o'ynay olmaydi. U qichqiradi va qichqiradi, ongsiz harakatlarni amalga oshiradi.
Bola savolni oxirigacha tinglashi mumkin, u noo'rin javob berishi mumkin, shuningdek, raqibini tinglash haqida o'ylamaydi.
Chaqaloq injiq, asabiy va biror narsani uzoq kuta olmaydi.
Chaqaloq boshqa bolalarga xalaqit berishi mumkin, odatda o'yin paytida ularni bezovta qiladi va uning xatti-harakati bilan noqulaylik tug'dirishi mumkin.
Kichkintoyning uyqusi notinch, ostidagi choyshab tez-tez chigal bo'lib qoladi, u ochiladi va aylanadi.
Bola odamlarning o'z ehtiyojlari va istaklari borligini tushunmaydi.
Chaqaloq o'z istaklari va his-tuyg'ularini, shu jumladan tajovuzkor narsalarni nazorat qilmaydi.
Kichkintoy e'tiborli emas va bu e'tiborsizlik natijasida xato qiladi.
Zaif konsentratsiya, chaqaloq nutqni eshita oladi, lekin unga aytilgan narsalarni yomon o'zlashtiradi.
Oltinchi yoshga kirgan bola ko'p narsalarga qiziqishi mumkin, ammo u yoki bu jarayon yoki hodisani tushunishda muammolar mavjud.

Albatta, bu xatti-harakat, albatta, tuzatish va davolanishni talab qiladi, ota-onalar, albatta, chaqaloq uchun yaxshi shifokor topishlari kerak. Ammo esda tutingki, bunday xususiyatlar chaqaloqni yomonlashtirmaydi, ota-onalar shifokor va psixoterapevtning tavsiyalarini inobatga olishlari, shuningdek, chaqaloqning tarbiyasini kuzatib borishlari va sozlashlari kerak.

Ta'limning xususiyatlari

Giperaktivlikni tuzatish nafaqat dori-darmonlarni davolash, balki chaqaloqqa to'g'ri tarbiya va munosabatdir. Tuzatish chaqaloqqa foyda keltirishi uchun chaqaloq yetti yoshga to'lgan ota-onalarga quyidagilar kerak bo'ladi:

Farzandingizning xulq-atvori uchun uning xususiyatlarini inobatga olgan holda chegaralarni belgilang, ular ichida siz g'azablanmaysiz.
Ota-onalar, albatta, chaqaloq bilan gaplashishlari, unga chegaralarni tushuntirishlari va agar chaqaloq bu chegaralarni kesib o'tsa, qanday sanktsiyalar bo'lishi mumkinligini tushuntirishlari kerak.
Hech qanday holatda kesib o'tmaslik kerak bo'lgan qizil chiziq nima haqida gapirishni unutmang. To'g'ri tuzatish chaqaloqni chalkashtirib yubormaslik uchun dastlab faqat bitta chegara bo'lishini anglatadi. Bola olti yoshga to'lgan va ettinchi yoshga kirgan yosh uchun bu to'g'ri bo'ladi va chaqaloq kattalarning ko'rsatmalariga amal qilishi oson bo'ladi.
Kattalar bolaga g'azablanmasliklari kerak, esda tutingki, chaqaloq aybdor emas, u faqat shunday xususiyatlarga ega. Mutaxassislarning maslahatlarini eslang va o'zingizga takrorlang, tuzatish va davolash siz uchun ham, chaqaloq uchun ham oson jarayon emas. Farzandingizga juda ko'p talablar qo'ymang va g'azablanmang.
Agar siz g'azablanishdan qocha olmasangiz, g'azabingiz va chaqalog'ingizga bo'lgan muhabbatingiz o'rtasidagi farqni ajrating. Farzandingizga ayting, agar u yomon ish qilgan bo'lsa ham, bu uning o'zi yomon yoki noloyiq ekanligini anglatmaydi.
Farzandingizni uning xususiyatlari uchun kechiring, uning yaxshi xulq-atvorini rag'batlantiring. Unga bo'lgan his-tuyg'ularingizni sevgi va maqtov so'zlari bilan ifoda eting.

Giperaktivlikni va ettinchi yoshga kirgan bolalarni tuzatish va davolash muvaffaqiyatli bo'lishi uchun siz psixologning tavsiyalari va tavsiyalarini to'g'ri qabul qilishingiz va ularga amal qilishingiz kerak. Keyin yetti yoshga to'lgan giperaktiv bolani tarbiyalash oson va sodda bo'ladi va bolalarning injiqliklari xotirjamlik bilan qabul qilinadi.

Shunday qilib, yetti yoshli giperaktiv bolani qanday tarbiyalash bo'yicha mutaxassis maslahati:

Kichkintoyingiz uchun kundalik tartibni aniq va tushunarli qiling. Kundalik tartibingizga marosimlarni kiriting.
Chaqaloq faqat tinch va tanish muhitda bo'lsin, uni bezovta qiluvchi omillardan himoya qiling.
Farzandingizni sport va jismoniy faoliyatga qiziqtiring.
Farzandingizni cheklamang faol o'yin va boshqa harakatlar, unga energiya sarflasin.
Farzandingizni jazolamang yoki uni bir joyda o'tirishga majburlamang.
Farzandingizni seving va unga butun sevgingizni ko'rsating, uni maqtang va u siz uchun qanchalik muhimligi haqida gapiring.
Farzandingizning ijodkorlik va o'rganishga qiziqishini uyg'oting.

Giperaktiv bolani tarbiyalash uchun 10 ta qoida - Doktor Komarovskiy

Bizda giperaktiv bola bor, nima qilishimiz kerak? Ota-onalar ko'pincha bu muammo bilan pediatr, nevrolog yoki psixologga murojaat qilishadi. “Davosi” bor!

Bunday bolalar darhol e'tiborni tortadi

Ko'chada giperaktiv kichkintoyni va uning charchagan, asabiy onasini payqamaslik deyarli mumkin emas.

Kichkintoy poyga mashinasi tezligida yuguradi,
har doim biror joyga ko'tarilishga yoki ko'tarilishga intiladi,
tasodifiy turli xil narsalarni har tomonga ushlaydi va uloqtiradi;
Giperaktiv chaqaloqning harakatlari muvofiqlashtirilmagan va yugurish paytida u qoqilib, yiqilib, o'ziga katta zarar etkazishi mumkin.

Bolaning giperaktivligi, birinchi navbatda, uning faol xaotik harakatlari, nomaqbul vaziyatlari bilan namoyon bo'ladi.
Bunday onaga hech kim havas qilsa kerak: agar u o'zini bezovta qiladigan bolasini ushlab, uni to'xtatib qo'ysa, u zo'ravonlik bilan ozod bo'ladi va yana bo'ron kabi hech qaerga yuguradi ...

Ota-onalar uchun giperaktiv bola bilan yashash va muloqot qilish juda charchagan bo'lishi mumkin.

Uning kuchaygan motor faolligi, nazoratsizligi, so'rovlar, nasihatlar va sharhlarga "karlik"; Albatta, hatto eng chidamli ota-onalarni ham charchatishi mumkin.

Natijada, ular orqasidan yugurib, uning orqasidan baqirib, bunday bolaning harakatini cheklashga harakat qilishadi: “Yugurma, qoqilib yiqilasan! Unga tegmang, bu sizniki emas! U erga bormang! Uni buzmang! ...ro‘yxatni davom ettirish mumkin.

Shuningdek, bunday bolalar ko'pincha buzg'unchi tanqidlarga duchor bo'lishadi.

Giperaktivlik yoki yuqori jismoniy faollik

To'g'ri aytganda, "giperaktivlik" tashxisi bolaning nutqi allaqachon etarlicha rivojlangan, ya'ni 2-3 yoshida qo'yiladi. Bunday holatda unga har tomonlama yordam kerak: tibbiy va psixologik.

Chaqaloqlarda qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi belgilarini tuzatish mumkin

massaj,
tinchlantiruvchi vannalar,
engil (faqat pediatr yoki nevrolog tomonidan belgilab qo'yilgan!) sedativlar.

Agar bola 2 yoshdan katta bo'lsa, biz harakatchanlik, qo'zg'aluvchanlik, ba'zan kundalik hayotda giperaktivlik deb ataladigan yuqori chalg'ituvchilik yoki diqqat etishmasligi buzilishining o'zi - qoida tariqasida, irsiy hodisa haqida ketayotganini aniqlash kerak. shifokorning yordami.

Xato bor edi, ota-onalar.

Afsuski, giperaktiv bola haqida qo'shimcha adabiyotlarni o'rganish va bolasining energiyasini to'g'ri yo'nalishga yo'naltirish uchun nima qilish kerakligi haqida qo'shimcha ravishda vaqt topishni istamaydigan ko'plab ota-onalar buni tushunishmaydi:

bunday bolalar qat'iy taqiqlarga, tanqidlarga va hatto jazolarga moyil emas;
ularni shoshqaloqlik yoki shoshilish mumkin emas.

Shuni bilish kerakki, agar charchagan ota-onalar jahlini yo'qotib, o'z his-tuyg'ularini nazorat qila olmasalar, ular muqarrar ravishda giperaktiv bolaning xatti-harakatining yomonlashishiga va uning yanada kuchliroq "karligini" keltirib chiqaradi. Bu chiqadi ayovsiz doira, undan qochish hali ham mumkin.

Va, albatta, shuni esda tutish kerakki, siz giperaktiv chaqaloqning harakatlanishiga to'sqinlik qila olmaysiz, chunki "yovvoyi tabiatga qo'yilmagan" bitmas-tuganmas energiya isteriya, injiqlik va ko'z yoshlarga olib kelishi mumkin.

Giperaktiv bolalar ma'qullash va maqtovga juda sezgir. Shuning uchun, ota-onalar qat'iy taqiqlarni olib tashlashlari va chaqaloqning ko'zlariga, xotirjam ohangda, juda muloyimlik bilan qarab, ularni muqobil yechim bilan almashtirishlari kerak.

Bundan tashqari, agar bunday bolaning harakatlari cheklangan bo'lsa, haddan tashqari faollik shikastlanishga olib kelishidan qo'rqib, bu kelajakda tayanch-harakat tizimi va bo'g'imlarning kasalliklarini rivojlanishi uchun zarur shartga aylanishi mumkin.

Bolam uchun erkinlik

Kichkintoyni doimo o'z energiyasini tarqatish imkoniyatiga ega bo'lishga undash kerak. Siz chaqalog'ingiz bilan birga o'ynashingiz, chopishingiz va suzishingiz kerak. Axir, bezovta qiluvchi odamga doimo yordam berish, shu bilan uni sug'urta qilish va uni doimo ko'z oldida ushlab turish mantiqiyroq.

"Hiper" ni imkon qadar ko'proq ta'minlash muhimdir jismoniy faoliyat. Tabiat bolaning harakatga bo'lgan istagini saxiylik bilan rag'batlantiradi, bu uning to'liq jismoniy, aqliy rivojlanishi va immunitetiga ega bo'lishi uchun juda zarurdir. Bundan tashqari, bola jismoniy faollikdan ijobiy his-tuyg'ularni oladi, chunki sakrash va yugurish paytida chaqaloq baxt gormonlari - endorfinlarni chiqaradi.

Harakat faollashadi aqliy faoliyat, va umurtqa pog'onasini "zanglash" ni oldini oladi, buning natijasida u mobil va moslashuvchan bo'ladi. Shuning uchun, giperaktiv bola (va boshqa har qanday) sayr paytida, salbiy energiyani tashlab, uyga kelganda yoki dam olishda shov-shuvli bo'lsin, sakrab yugursin.

To'rt devor - bu jumla

Agar ota-onalar giperaktiv bolasi o'yin maydonchasida qanchalik ko'p pul sarflasa, uning rivojlanishi va oiladagi mikroiqlim uchun shunchalik yaxshi ekanligini tushunsa, yomon ob-havo kunlarida va sovuq havoning boshlanishi bilan ularning ko'zlarida vahima o'qilishi mumkin.

Kichkina kvartirada giperaktiv bola bilan nima qilish kerak

Bola uchun sport burchagida mashq qilishning afzalliklari aniq va siz deyarli har qanday kvartirada bolalar sport majmuasi uchun joy topishingiz mumkin.

Javob oddiy: bolalar xonasini (yoki bo'sh joy bo'lgan boshqa xonani) kichik bir xonali kvartirada ham osongina o'rnatish mumkin bo'lgan maxsus kichik o'lchamdagi oddiy gimnastika jihozlari bilan jihozlash kerak.

Sport majmuasidagi mashg'ulotlar chaqaloqning muvofiqlashtirish, chaqqonlik, kuch va moslashuvchanlikni rivojlantiradi, Bu "giperlar" uchun juda muhim, chunki ko'p hollarda ular qo'pol, vosita qobiliyatlari yomon, doimo biror narsaga uriladi, narsalarga tegadi va ko'kdan tushib ketadi.

"Kichkina shov-shuvli" bunday sport majmuasida mashq qilish paytida nafaqat "bo'shash", balki ona va dada bilan raqobatlashish imkoniyatiga ega bo'ladi, bu esa bola va ota-onalar o'rtasida yaxshi hissiy aloqani yaratadi.

Jismoniy tarbiya - bu giperaktiv odamlar uchun panatseya

Jismoniy mashqlar giperaktiv bolaning asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, uning xulq-atvor reaktsiyalarini tiklashga yordam beradi va harakatni to'g'ri muvofiqlashtirishni rivojlantiradi.

Shuning uchun, yaqin atrofda markaz bo'lsa erta rivojlanish gimnastika tajribali o'qituvchi bilan o'tkazilsa va bunday muassasalarga tashrif buyurish uchun moliyaviy imkoniyatlar mavjud bo'lsa, bolani juda erta yoshdan boshlab u erga olib borish kerak.

Agar bunday imkoniyatlar bo'lmasa, ota-onalar o'zlarining "doimiy harakatlanuvchi mashinalari" bilan mashq qilishda yordam berishadi. "Fitbol ertaklari" deb nomlangan qiziqarli va ta'limiy o'yin. Uni qanday tashkil qilish haqida ma'lumot olish uchun quyida o'qing.

3 yoshdan oshgan giperaktiv bolalar bolalarni tanlashlari kerak sport bo'limlari. Sinfda tartib-intizomni talab qiladigan qattiqqo'l murabbiy bolaga foyda keltiradi. Shu bilan birga, hokimiyat haqida unutmang kichik bola kuchli va kuchli murabbiy.

Agar sog'lom bo'lishni istasangiz, o'zingizni tuting

Giperaktiv bolalar uchun jismoniy rivojlanish Faqat ochiq o'yinlar emas, balki ertalabki mashqlar va qattiqlashuv ham juda muhimdir. Bu yerda dadam olib qo‘yishi mumkin emas Faol ishtirok.

Qattiqlashuvning samaradorligi uchun bolaning ijobiy munosabati katta ahamiyatga ega.

Uyg'onganingizdan so'ng darhol gimnastika va qotib qolishni boshlash zarurati, bu tez orada notinch bolalarda o'z harakatlarida qat'iyatlilik, qat'iyatlilik, intizom va irodani singdiradi.

Ertalabki ochiq o'yinlar yordamida va jismoniy mashqlar siz melatonin gormonini ko'paytirishingiz mumkin - o'sish va rivojlanish bioritmlarini, uyqu chuqurligini, metabolizmni va hatto moslashishni boshqaradigan biologik faol modda. stressli vaziyatlar, ob-havo o'zgarishi va yangi atrof-muhit (masalan, bolalar bog'chasiga tashrif).

Giperaktiv bola asabiy qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi bilan tavsiflanganligi sababli, qattiqlashganda faqat cheklovlar yoki kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan yumshoq usullardan foydalanish kerak.

bilan boshlashingiz mumkin suv protseduralari, shu jumladan

qo'llarga sovuq suv quyish,
oyoqlarning kriyomassaji,
oyoqlarning kontrastli dozasi,
tanani nam terri sochiq bilan artib oling.

Yuzingizni yuvish kichik bo'ronlarga katta foyda keltiradi. Yuzning teri joylarining tirnash xususiyati markaziy asab tizimining inhibisyonu va qo'zg'alish jarayonlarini normallashtirishi ilmiy jihatdan isbotlangan.

Tonik yuzni yuvish ketma-ketligi

Jarayon davomida birinchi marta suv harorati +28 ° C bo'lishi kerak. Har 1-2 kunda siz haroratni 1-2 darajaga kamaytirib, 18-20 ° S yakuniy darajaga yetkazishingiz kerak.

Barcha qoidalarga ko'ra, bunday yuvish o'rtadan boshlanishi kerak pastki jag. Bunday holda, suv bilan to'ldirilgan palmalar jag'dan quloqlarga siljishi kerak. Keyin peshonangizni yuvishga o'tishingiz kerak - o'rtadan ma'badlarga, so'ngra - burun qanotlari va og'iz burchaklaridan ma'badlarga.

Ushbu protsedura 3-4 marta takrorlanishi kerak, har safar yana kaftlarni suv bilan to'ldirish kerak. Qattiqlashuv jarayonining oxirida siz chaqaloqni yonoqlariga silashingiz kerak.

Bunday qattiqlashuvning davomiyligi 1-2 minut bo'ladi.

"Fitboldagi ertaklar" noyob texnikasi

Ushbu qiziqarli ritmik o'yin tufayli bolalar va kattalar juda ko'p yoqimli taassurotlarga ega bo'lishadi. Etarlicha o'ynab, to'lov oldi ijobiy his-tuyg'ular, "mini-batareya" uzoq vaqt davomida o'yinchoqlari bilan yolg'iz o'ynashni davom ettiradi, ota-onalar esa o'zlarining "bo'roni" ning hazillaridan biroz dam olishlari mumkin.

Kerakli jihozlar

Gimnastika tayoqchasi/to‘mtoq uchli uzun ko‘rsatgich yoki engil latta koptoklar/ sivilceli massaj to‘plari.
Tanlangan mos musiqa (ertaklardan qo'shiqlar, multfilmlar, bolalar uchun klassik asarlar, Shainskiy yoki Krilatov qo'shiqlari; masalan, "Antoshka", "Plastilin qarg'a" va boshqalar)
Biz o'ynayotgan qo'shiq qahramonlarining nomlari yozilgan 3 ta karta.

Amaliy amalga oshirish: kartalarni tayyorlash uchun sizga qo'shiqning bosma belgilar bilan A4 qog'oz varag'i (siz kitob do'konlarida tayyor karton nusxalarini sotib olishingiz mumkin) va ismlarni yozish uchun qizil marker kerak.

Ushbu o'yinning 3 ta asosiy qoidalari

Tanlangan ertak yoki qo'shiq oddiy, tushunarli va bolaga yaxshi ma'lum bo'lishi kerak. Bolada hissiy sezgirlikni uyg'otishi juda muhimdir. Agar "batareya" o'zining sevimli qo'shig'ini / ertakni tanlasa, hatto yaxshi bo'ladi.
Mashg'ulotlarni boshlashdan oldin bola qahramonlar bilan tanishishi yoki ularning rasmlariga qarashi tavsiya etiladi. Siz talaffuz qilish oson bo'lgan oddiy, bir necha bo'g'inli so'zlardan boshlashingiz kerak, asta-sekin murakkabroq so'zlarga o'tishingiz kerak.
Birinchi darslar juda oson va qisqa (davomiyligi - 30 soniya) bo'lishi kerak, shunda bola muvaffaqiyatga erisha oladi, chunki unga diqqatni jamlash hali ham juda qiyin.

Ertak boshlanadi

Muntazam fitbol o'rniga siz hayvon shaklidagi shishiriladigan sakrash o'yinchog'idan foydalanishingiz mumkin

Birinchidan, siz keng xonani tanlashingiz va fitbolda o'tirgan chaqaloqning ko'z darajasida devorga lenta yordamida belgilar bilan kartalarni joylashtirishingiz kerak.

Ularni oynali shkafga joylashtirish yanada yaxshi bo'ladi. Keyin chaqaloqning ushbu gimnastikaga bo'lgan munosabatini kuzatish va u bilan yuzma-yuz bo'lish mumkin bo'ladi, bu esa chaqaloqning taqlid qilish qobiliyatini shakllantiradi, bu keyingi barcha intellektual faoliyat uchun asosdir.

Shundan so'ng, siz kartalar oldida fitboldagi "energetika" bilan o'tirishingiz, musiqani yoqishingiz, sakrashni boshlashingiz va yangi qiziqarli ma'lumotlar bilan tanishishingiz kerak.

Misol uchun, siz "Moviy mashina" multfilmidan qo'shiq o'ynashingiz mumkin. Qo'shiq "ko'k arava yugurmoqda, chayqalmoqda" ni kuylayotgan paytda siz gimnastika tayoqchasi bilan mos keladigan rasmni ko'rsatishingiz kerak, "vagon" bo'ylab aniq talaffuz qilish / qo'shiq aytish va shu bilan birga ifodali va hissiy jihatdan harakat qilish kerak. "chug-chug" ga taqlid qilish va hokazo. Bir dars uchun dastlab 3 ta karta kifoya qiladi, lekin ular 2-3 marta takrorlanishi kerak.

Yoniq ertasi kuni ertalab Avval siz eski kartalarni takrorlashingiz va chaqaloqqa 3 ta yangi kartani taqdim qilishingiz kerak. Shunday qilib, siz bir qo'shiqda nafaqat otlarni, balki sifatlarni (masalan, ko'k) va fe'llarni (yugurish, tebranish) o'rganishingiz mumkin.

Yengil to'plar bilan kartalarni urib, kerakli belgilarni ko'rsatishingiz mumkin. Ushbu harakat xotirani yaxshilaydi va chaqaloqning harakatlarini muvofiqlashtirishni rivojlantiradi. Bundan tashqari Sivilceli engil to'plar barmoq uchlarini ehtiyotkorlik bilan massaj qilish uchun ideal vositadir."Fan" asoslarini o'zlashtirgan katta yoshli bola mustaqil ravishda fitbolga o'tirib, gimnastika bilan shug'ullanishi mumkin.

Ushbu texnikada harakatlar kombinatsiyasi, musiqa, belgilar nomlaridan foydalanish va foydali so'zlar materialni eslab qolishga katta turtki beradi. Shuningdek, qo'shiq aytish va musiqa tinglashda bolaning to'g'ri fonetik eshitishi shakllanadi.

Bundan tashqari, yaxshi va xilma-xil musiqa tufayli, giperaktiv bola estetik did va o'z fikrini rivojlantiradi. Ma'lumotni "quloq bilan" idrok qilishni o'rganganingizdan so'ng, giperaktiv bolalar uchun assimilyatsiya qilish osonroq bo'ladi. xorijiy tillar, xulosalar va maktab diktantlarini yozing, o'qituvchilarning ma'ruzalarini yodlang.

O't chumolilari

Moychechakli bolalar choylari, shuningdek, romashka barglaridan tayyorlangan vannalar giperaktiv bolalar uchun juda foydali bo'ladi. Shuning uchun, sharbatlar o'rniga Farzandingizga ertalab va kechqurun romashka choyini ichishga o'rgatsangiz yaxshi bo'ladi.

Giperaktiv bolalarning ota-onalariga sabr-toqat va ularning kichik "pervanelari" ehtiyojlarini tushunishlarini tilaymiz!

Ushbu videoda mutaxassislar bolalik davridagi normal faoliyatni me'yordan tashqariga chiqadigan xatti-harakatlardan qanday ajratish kerakligini aytib berishadi. Shuningdek, ular sizni giperaktiv bola bilan kundalik muloqot qilishning asosiy qoidalari bilan tanishtiradilar.