Почему болит затылочная часть. Виды и основные причины появления боли в затылочной части. Психическое или мышечное напряжение.

Вряд ли на сегодняшний день можно встретить человека, который хотя бы раз в жизни не прочувствовал на себе, что такое головная боль.

Локализироваться она может в самых разнообразных местах, но наиболее часто ощущается боль в затылочной части.

В этой статье вы ознакомитесь с первичной информацией ориентируясь на свои симптомы, но это не прямое руководство, статья информационная, за правильным диагнозом обращайтесь к доктору.

Столпом лечения головной боли мигрени и ее атипичными симптомами является идентификация и уклонение от триггеров. Это требует образования о триггерах мигрени и использовании записи, в которой пациенту предлагается записать свои симптомы и возможный триггер для каждого конкретного эпизода. В отличие от многих экологических и физиологических триггеров, триггеры пищи можно легко избежать. В целом, попытка улучшить образ жизни, уменьшая стресс, улучшая привычки сна и регулярно добавляя физические упражнения, полезна.

Когда дело доходит до максимума, многие пациенты получают почти полную свободу от своей мигрени только при этом лечении. Иногда симптомы могут быть настолько постоянными, что отдельные события и их триггеры не могут быть легко идентифицированы. В этих случаях полезно давать лекарства для повышения порога, на котором мозг запускает мигрень. Они могут быть лекарствами, первоначально используемыми для контроля артериального давления, депрессии или судорог, которые, как было установлено, легко переносятся и дают очень хорошие результаты для предотвращения частых приступов мигрени.

Причины, по которым возникают головные боли в затылке

Артериальная гипертензия

У людей, регулярно находящихся в состоянии стресса, и у пожилых головная боль в затылкеможет появляться при подъеме артериального давления.

Боль в таком случае, как правило, давящая либо распирающая , иногда больные жалуются на временные нарушения зрения, проявляющиеся в виде «мушек» перед глазами. Чаще всего она наблюдается в утренние часы.

Когда это происходит успешно, атаки, которые продолжают происходить, часто легко приписываются определенному триггеру или отягчающему фактору, который затем можно избежать. Ответ на лекарство может занять от 6 до 8 недель, и для пациента нередко принимать более одного лекарства. Пациенты, нуждающиеся в лекарствах для повышения порога мигрени, могут искренне ожидать снижения от 50% до 80% интенсивности и частоты симптомов.

Если после максимизации преимуществ выявления и избежания триггеров для повышения мигрени пороговые головные боли все еще происходят, следует назначать лекарства для прекращения острых атак. Сегодня есть отличные лекарства, которые могут помочь улучшить симптомы мигрени, как глубоко в мозге, так и болезненные симптомы, связанные с кровеносными сосудами, сенсибилизированными вокруг него. Эти новые препараты называются триптанами. Поскольку они могут вызвать «эффект отскока» и ухудшить симптомы, их нельзя использовать более 6-8 раз в месяц.

Снять головную боль, вызванную повышенным артериальным давлением, можно с помощью антигипертензивных препаратов. Однако перед этим следует обязательно измерить давление, чтобы убедиться, что именно гипертензия является причиной боли.

Перенапряжение

Если человек постоянно пребывает в эмоциональном напряжении, подвержен разного рода депрессиям, а при этом еще и много работает за компьютером, причем на протяжении длительного времени находится в одном и том же положении, при котором голова и шея немного наклонены вперед, рано или поздно у него возникнет спазм мышц, находящихся в затылочной области и шее.

Мнение врачей об этом может отличаться. Некоторые пациенты будут иметь серьезные случайные головные боли, которые могут быть эффективно прерваны триптанами без риска «эффекта отскока». Эти пациенты должны постоянно предупреждать об увеличении частоты и интенсивности головных болей, которые являются первыми симптомами эффекта отскока. Длительное лечение острых головных болей с наркотиками обычно приводит к увеличению потребностей в медикаментах и должно рассматриваться очень тщательно, особенно у пациентов с историей химической зависимости.

Спазм мышц в затылочной области сам по себе считается источником болезненных ощущений , но при этом напряженные мышцы могут стать причиной еще и натягивания сухожильного апоневроза черепа, к которому прикрепляются мышцы висков и лба.

В результате головная боль из затылочной области быстро распространяется на виски и лоб, и у больного возникает ощущение, будто его голова сдавлена стальным обручем.

Сохранение простой записи или журнала может быть одним из наиболее важных инструментов для вас и вашего врача, чтобы принимать правильные решения по лечению. Нет необходимости делать обширные заметки. На самом деле, чем проще записи, тем лучше. Используйте ежемесячный календарь, желательно небольшой, как чековая книжка, которую вы можете взять с собой повсюду. Используйте две ручки или разные цветные карандаши. С цветом отметьте дни, когда у вас головные боли. С другим цветом отметьте дни, когда у вас головокружение и другие симптомы, кроме головной боли.

Боль от перенапряжения мышц и психоэмоциональной перегрузки, как правило, давящая и прогрессирующая большей частью в затылочной и лобной частях головы, нередко двусторонняя. Характер болей обычно неспазматический и умеренный, но при этом достаточно постоянный.

При надавливании на болезненные зоны ощущается их напряжение, а в некоторых участках даже уплотнения, при этом любое прикосновение отзывается болью. При этом пульсирующий болевой синдром настолько ярко выражен, что человек не в состоянии ни на чем сосредоточиться и не может думать ни о чем, кроме как о своей боли.

Сделайте отметку, чтобы указать какие-либо физиологические, питательные или экологические триггеры, которые, по вашему мнению, присутствуют в течение 24 часов до симптома. Не забудьте взять свой дневник на встречи с вашим врачом, так как они будут очень полезны для обзора прогресса, который вы имели на первый взгляд.

Как вы знаете, в этот момент мигрень - это больше, чем головная боль. Это созвездие симптомов, и головная боль не обязательно является неотъемлемой частью. Чрезвычайно важно понимать это, потому что, хотя эти атипичные симптомы мигрени обычно не реагируют на лечение абортом таким образом, что головная боль делает это, они могут управляться посредством идентификации и отмены триггеров или путем приема лекарств для Профилактика или мигрень. Эти симптомы мигрени, которые не являются головными болями, но которые усугубляются с помощью типичных триггеров мигрени, называются «эквивалентами мигрени».

Кроме того, при головных болях от перенапряжения нередко наблюдаются головокружения и шум в ушах, но без тошноты . Часто уменьшению болезненных ощущений способствует фиксация шеи в определенном положении.

Возникнуть данное заболевание может у лиц абсолютно любого возраста, но чаще ему подвержены все же люди после 30 лет.

Другие пациенты могут испытывать абдоминальную мигрень, которая представляет собой боль в верхней центральной части живота. Типичная боль в животе в детстве, скорее всего, вызвана мигренью, чем при приеме пищи, которая непосредственно раздражает желудок. Периодическая диарея, как рвота, имеет симптомы, которые проявляют больше, чем рецидивирующая неинфекционная диарея. Эти пациенты обычно подвергаются обширному обследованию брюшной полости и кишечника для выявления инфекций или заболеваний в кишечнике, которые часто дают отрицательные результаты.

Шейный остеохондроз

Часто к болям в затылочной части головы приводят заболевания, поражающие шейный отдел позвоночника.

Так, при шейном остеохондрозе боль нарастает даже при незначительном повороте шеи и любых движениях головы.

Это не является необычным для нашего пациента, чья мигрень успешно лечилась, чтобы увидеть улучшение их абдоминальных симптомов, так что они могут прекратить принимать лекарства, которые они принимали на хронической основе из-за раздражительного диагноза кишечника. Мигрень также может вызывать спонтанные высокие лихорадки. Это особенно характерно для детей, у которых не было обнаружено признаков инфекции, обнаруженных их педиатром. Многие кардиологи и сотрудники неотложной помощи столкнулись с больными грудью, которые не имеют никаких изменений в электрокардиограмме и боль которых не реагирует на какие-либо антацидные лекарства.

Обусловлена она может быть сдавливанием спинномозговых корешков либо ограничением подвижности в верхнем отделе позвоночника.

Из-за обострения болей при движении больной старается максимально ограничить двигательную активность в проблемном отделе.

Встречается шейный остеохондроз чаще всего у лиц пожилого возраста. Подтвердить диагноз можно с помощью рентгенографии либо МРТ шейного отдела позвоночника .

Атипичные эпизоды этих пациентов с прекардиальной мигренью исчезают, когда они начинают принимать лекарства для профилактики или мигрени. Эквиваленты мигрени также могут проявляться в результате внезапных перепадов настроения, особенно в виде гиперактивности или раздражительности или подавляющей тенденции к очень глубоким снам, которые обычно диагностируются как нарколепсия. Это не редкость для женщин, страдающих этими симптомами мигрени как частью их предменструального синдрома.

У специалистов растет интерес к возможной связи между мигренью и внутренними заболеваниями уха. Поскольку кровеносные сосуды внутреннего уха истощены разветвлениями тех же нервов, которые истощают кровеносные сосуды головного мозга, связанные с головной болью мигрени, внутреннее ухо может страдать от собственных специфических приступов мигрени. Характер симптомов в ухе может отражать временные изменения в нормальном функционировании внутреннего уха с симптомами, которые приходят и уходят, или более длительные симптомы от ран в тонком внутреннем ухе до сосудистых изменений, вызванных мигренью или высвобождением медиаторов воспаления, Симптомы уха, связанные с мигренью, могут варьироваться от одного пациента к другому и могут принимать форму эпизодов головокружения, доброкачественного позиционного пароксизмального головокружения, доброкачественного рецидивного позиционного головокружения, ушных болей, слухового давления, звона в ушах, колебания слуха и внезапная потеря слуха.

Шейный спондилез

Интенсивные боли в области затылка и шее при спондилезе вызывает разрастание боковых отростков позвонков (остеофитов) и их деформирование. Принято считать, что образование остеофитов связано с отложением солей, однако это не так.

Боковые отростки позвонков начинают разрастаться в результате перерождения тканей связок в костную ткань. Чаще шейный спондилез поражает пожилых людей, однако если человек ведет пассивный образ жизни, то заболевание может проявиться и значительно раньше.

Важно знать об этих возможных ассоциациях, потому что симптомы обычно реагируют на лечение мигрени. Лечение мигрени следует учитывать, если у вас есть прошлая история мигрени, особенно если предполагается деструктивная хирургия. У отоларингологов растет интерес к связи между мигренью и болезнью Меньера. Болезнь Меньера - это расстройство внутреннего уха, характеризующееся звонком в ушах, потерей слуха и головокружением, причина которого неправильно понята. В то время как распространенность мигрени в популяции Соединенных Штатов составляет 13%, распространенность мигрени у пациентов с двусторонней болезнью Меньера составляет 85%.

Узнайте подробнее о причинах . Уверен, после прочтения этой статьи, вы будете более серьезно относиться к дискомфорту в правом подреберье.

Если у Вас проблемы со ступнями а конкретнее побаливает пятка, ознакомиться с методами лечения данной проблемы можно по этому адресу
Недавно мы обнаружили, что маленькие кровеносные сосуды внутреннего уха иннервируются разветвлениями того же нерва, который иннервирует внутричерепные кровеносные сосуды, которые глубоко затронуты во время приступов мигрени. Электрическая стимуляция этого нерва вызвала изменения жидкости во внутреннем ухе, что может повлиять на нее достаточно, чтобы вызвать проблему, такую как болезнь Меньера.

25% людей с мигренью испытывают головокружение наряду с другими симптомами мигрени. Обычно мы обнаруживаем, что у них были более классические головные боли мигрени в прошлом или у них была семейная история мигрени. Симптомы мигрени могут также наблюдаться у пациента без личной или семейной истории мигрени. Это особенно характерно после травмы головы или травмы с хроническими симптомами шеи. Симптомы шеи и судорог, как правило, увеличиваются после нескольких недель или месяцев травмы, вызывая головные боли и другие эпизоды, связанные с головокружением.

Надеюсь, с болями под правым ребром вы разобрались, если интересно, можно прочитать и о симптомах болей в районе левого подреберья, .

Миогелоз - уплотнение мышечной ткани в шейном отделе позвоночника

Данное заболевание может быть вызвано следующими причинами:

долгое пребывание на сквозняке;
затекание мышц, вызванное нахождением в неудобном положении;
нарушения осанки;
частые стрессовые ситуации и др.

К характерным признакам, которыми, как правило, дает о себе знать миогелоз, кроме головных болей в затылке , относятся регулярные головокружения, скованность движений в плечах и боли в плечевом поясе .

Эти симптомы, как правило, не связаны с давлением в ухе или слуховыми изменениями и могут возникнуть в стволе мозга центральной обработки с недостатками информации баланса из внутренних ушей. Это может объяснить, почему так много пациентов, страдающих от головокружения, связанных с мигренью, не реагируют на подавляющие лекарства, такие как меклизин или диазепам, которые работают только во внутреннем ухе и вестибулярных нервах, но не в мозговом стволе.

Этих пациентов обычно лечат более эффективно посредством физической терапии, чтобы уменьшить боль и боль в мышцах шеи, а также через традиционную терапию мигрени. Большинство людей с мигренью имеют долгую историю головокружения, которые включают тошноту от движений автомобиля, от лодок или невозможность терпеть игру в парках аттракционов. Формирование нетерпимости к этим движениям у взрослых обычно связано с мигренью, намного больше, чем любое другое вестибулярное расстройство.

Невралгия затылочного нерва

Характеризуется невралгия острыми схваткообразными болями в затылке, которые могут «отдавать» в спину, шейный отдел позвоночника, нижнюю челюсть или уши. Резкая боль может быть вызвана кашлем, чиханием либо резким движением головы или туловища.

Поэтому для того, чтобы уменьшить дискомфортные ощущения, больной старается постоянно держать голову в одном положении.

У 40% людей с мигренью появляются острые уши, длившиеся всего несколько секунд. Это может происходить нечасто и спонтанно между головными болями мигрени. У боль в ухе много причин, в том числе инфекции или боль в пояснице. Люди с мигренью, которые приходят к врачу с ухами, часто говорят, что их уши гиперчувствительны к касанию, ветру или холоду. Когда отоларинголог отклоняет все другие причины боли в ушах у пациента с историей мигрени, терапия мигрени обычно эффективна для устранения боли.

Существует большая путаница между пациентами и врачами в отношении симптомов симптомов лицевого давления. Хотя лицевое давление действительно является кардинальным симптомом синусита, до 45% пациентов с мигренью сообщают о симптомах «синуса», включая разрывы, носовые капли и заложенность носа. При мигрени эти симптомы вызваны сильным потоком нервных сигналов, обычно связанных с мигренью, но которые вызывают воспаление слизистых оболочек в носовой полости и пазухах. Эти симптомы могут длиться всего несколько минут или часов во время эпизода мигрени.

Если невралгию затылочного нерва вовремя не диагностировать и не приступить к лечению, то вполне вероятно развитие на ее основе гиперестезии – состояния, при котором чувствительность в области всего затылка крайне обострена.

Отметим, что повышают риск возникновения данного заболевания частые простуды и переохлаждение .

Шейная мигрень

Интенсивная боль в висках и затылке, нередко отдающая в надбровные дуги, свидетельствует о наличии шейной мигрени. Кроме того, данное заболевание часто сопровождается резью и ощущением песка в глазах, затуманиванием зрения, головокружениями, нарушениями слуха или шумом в ушах.

Вертебробазилярный синдром

К наиболее распространенным симптомам относят разного рода вестибулярные нарушения (шум либо звон в ушах, головокружения, туман перед глазами и другие расстройства зрения или слуха), тошнота, рвота, икота, бледность кожи на лице, нарушения координации движений и, конечно же, боль в затылочной части головы.

Кроме того, при вертебробазилярном синдроме могут наблюдаться обмороки без потери сознания, которые сопровождаются потерей равновесия и обездвиженностью.

Субарахноидальное кровоизлияние

Достаточно редкая причина возникновения головных болей в затылке, но очень опасная. При субарахноидальном кровоизлиянии боль очень резкая и, как правило, внезапная. Она быстро распространяется и на другие участки головы.

Также при данном заболевании наблюдается ригидность шейных и затылочных мышц. Субарахноидальное кровоизлияние является разновидностью инсульта и требует немедленной госпитализации.

Черепно-мозговые травмы

Одной из причин возникновения затылочных головных болей могут стать и черепно-мозговые травмы, чаще всего осложненные формированием гематом или кист, которые давят на мозговые оболочки, вызывая тем самым болезненные ощущения.

Менингит

Также опасная и, к счастью, достаточно редкая причина возникновения головной боли в затылочной части. Нередко при менингите наряду с болью наблюдается и ригидность затылочных мышц. При этом все указанные явления возникают, как правило, на фоне лихорадки.

Куда обратиться, если вас беспокоят боли в затылке

Прежде всего, отметим, что точный диагноз способен поставить только специалист и только после проведения тщательного обследования.

С головными болями шутить не стоит, ведь, занимаясь самолечением и принимая регулярно обезболивающие препараты, вы не сможете излечиться от болезни, а лишь запустите ее.

Поэтому при возникновении головных болей в затылочной части для выяснения причин обязательно посетите невролога, кардиолога и травматолога .

Возможно, ваши головные боли не представляют собой ничего серьезного и вызваны обычной усталостью, перенапряжением и сидячей работой. А для избавления от этих дискомфортных ощущений вам будет необходимо лишь хорошенько отдохнуть и немного скорректировать свой обычный образ жизни.

Но возможно, они являются и симптомом серьезного заболевания, которое хорошо поддается лечению лишь на ранних стадиях. Поэтому не затягивайте с обращением к специалисту и будьте здоровы !

Характер болей в затылке, причины их возникновения. Народная медицина в борьбе с болями в затылке.

Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни испытывал головные боли. Такие ощущения очень неприятны и мучительны. При них невозможно на чем-либо сосредоточиться и чем-либо заниматься.

Избавиться от болей в затылке порой можно только с помощью медикаментозного вмешательства. Однако, прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо выяснить, что вызвало эти самые ощущения.

Причины головной боли в области затылка

Провоцировать появление боли в области затылка могут различного рода нарушения и повреждения мышц шеи, спины и плеч. Помимо этого, болеть затылочная часть головы может также и из-за заболеваний сердца, сосудистой системы и неврологических нарушений.

Провокаторами таких болезненных ощущений чаще всего являются:

нарушения в области шейного отдела позвоночника
изменение артериального давления
проблемы с затылочным нервом
внутричерепное давление
спазм мозговых сосудов
перенесенное нервное перенапряжение и стресс
продолжительное пребывание тела в неестественной и неудобной позе
перенапряжение мышц
патологии прикуса или болезни височно-челюстных суставов
отравление и интоксикация организма
инфекция или простудное заболевание
высокая температура тела

Выяснить причину затылочных болей можно по их характеру, интенсивности и частоте возникновения.

Давящая боль в затылке, причины

Наиболее частыми возбудителями боли давящего характера в затылочной части головы считаются шейный остеохондроз, шейный спондилез или внутричерепное давление.

Данное нарушение провоцируется деструкцией межпозвоночных дисков. В результате человек ощущает постоянные давящие головные боли в затылке, висках и шее. Зачастую таким болям также сопутствуют еще и кружение головы, тошнота, потеря ориентации и снижение слуха
Шейному остеохондрозу порой сопутствуют двоение предметов и туман в глазах. Человек, больной шейным остеохондрозом, запрокидывая голову назад, может упасть и быть обездвиженным на некоторое время. При этом он будет находиться в полном сознании

Данное заболевание вызывается окостенением соединительных связок позвоночника. Костные наросты блокируют нормальные повороты и движения шеи, чем провоцируют появление постоянной боли в области шеи и затылка, особенно обостряющиеся при верчении головой
Резкие движения шеей вызывают усиления боли, а после их завершения остается регулярная давящая тупая боль
Еще одним явным признаком шейного спондилеза является нарушение сна или его полное отсутствие

Внутричерепное давление провоцируется увеличением или недостатком спинномозговой жидкости, отеком мозга, возникновением опухоли или увеличением концентрации крови в сосудах мозга
Такое заболевание сопровождается давящей или распирающей болью в области затылка, висков, лба во время сна, и усугубляющейся при просыпании
Боли в затылочной части головы могут носить и пульсирующий характер, а также сопровождаться тошнотой, рвотой и предобморочным состоянием

Острая боль в затылке, причины

Острая боль в затылке наблюдается при шейной мигрени, шейном спондилезе, миогелозе шейного отдела позвоночника и невралгии.

Шейная мигрень сама по себе является последствием заболеваний шейного отдела позвоночника
Боли при шейной мигрени зачастую носят острый, жгучий характер. Такие боли могут быть, как постоянными, так и пульсирующими

Миогелоз

Миогелоз шейного отдела

Миогелоз зачастую возникает под воздействием сквозняков, стрессов, неправильной осанки, и представляет собой уплотнения в мышцах шеи
Помимо острых болей при миогелозе могут возникать головокружения, утомление и скованность в плечевой зоне

Такое заболевание зачастую встречается у больных остеохондрозом или спондилоартрозом. Они начинают ощущать сильные острые боли в шейных позвонках, распространяющиеся на глаза, уши, спину и затылок.

Тупая боль в затылке, причины

Зачастую тупая боль в затылочной части головы возникает из-за шейного остеохондроза, шейного спондилеза и нарушений прикуса.

Проблемы с прикусом

Казалось бы, такая простая, и при этом, довольно распространенная стоматологическая проблема, как нарушение прикуса, может провоцировать неприятные ощущения и даже боли у человека
В процессе жевания пациент с неправильным прикусом зачастую испытывает боль в области шее, отражающуюся тупой болью в затылке
Такие ощущения могут длиться от нескольких часов до нескольких дней
Неправильный прикус — проблема, способная привести не только к постоянным болям, но и многим другим осложнениям (ухудшение речи, заболевания десен и искажение лица)

Пульсирующая боль в голове, боль в затылке, причины

Причинами возникновения пульсаций в голове и затылке может стать множество факторов и заболеваний:

гипертония
неврология шейного отдела позвоночника
внутричерепное давление
заболевания сосудистой системы
шейная мигрень
опухоли
неправильно подобранные очки или линзы
заболевания носа и уха
менструация

Гипертоническая болезнь

Гипертония является одним из самых частых заболеваний, встречающихся у людей, больных сердцем
Возникает гипертоническая болезнь из-за предрасположенности к сужению сосудов
Такое заболевание зачастую сопровождается сильной пульсацией в затылочной части головы, учащенным биением сердца, общим недомоганием, головокружением и спонтанной тошнотой

Пульсация в затылочной части головы довольно часто возникает из-за спазма сосудов, проходящих внутри или снаружи черепа
Пульсирующая боль может распространяться как на затылок, так и на лобную часть головы
В состоянии движения боль усиливается, а в состоянии покоя — ослабевает

Опухоли

Опухоль мозга, менингит и другие серьезные нарушения головного мозга довольно часто проявляются в виде головной боли пульсирующего характера
Помимо боли у таких заболеваний есть еще ряд сопутствующих симптомов: тошнота, рвота, слабость и головокружение

Очки

Если очки или линзы подобраны неправильно, то на протяжении всего дня человеку неоднократно приходится напрягать глаза
Такие нагрузки могут вызывать пульсации в глазах, голове, шее, а также ощущения стянутости кожи головы

Заболевания носа, уха

Гаймориты, риниты, синуситы и отиты — довольно частые причины головных болей у детей и взрослых
Они способны вызывать пульсацию, тянущую боль или резкую головную боль в затылочной и лобной части

Боль в правой части затылка, причины. Боль в левой части затылка, причины

Зачастую боли, локализирующиеся в той или иной части головы, вызываются употреблением очень холодной воды или пищи, алкоголя, наркотиков или никотина, а также таким заболеванием, как миозит.

Причинами возникновения миозита можно назвать переохлаждения, продолжительное пребывание в неудобной позе или различного рода травмы шеи
Головная боль при миозите в основном появляется во время движения головы и поворотов шеи

Очень часто некоторые спортсмены или наоборот люди, далекие от спорта, при сильных физических нагрузках могут ощущать боль в затылке, лобной части, мурашки либо покалывания в области головы
Некоторые люди испытывают некую сдавленность головы. Создается такое впечатление, как будто бы голову стянули веревкой, или одели на нее тугую шапку
Все эти признаки проявляются из-за резкого спазма сосудов, возникающего от сильного физического перенапряжения

Лечение головной боли в затылке народными методами

Прежде чем приступать к более сложным, радикальным средствам народной медицины, нужно попробовать избавиться от головной боли с помощью элементарных вещей:

проветрить помещение
устранить все раздражающие громкие звуки
попытаться повысить влажность в помещении
прогуляться на свежем воздухе
отказаться от употребления алкоголя, никотина, наркотиков
очистить кишечник
массаж всей поверхности головы, включая виски
ароматерапия
массажирование висков, лба и шеи аромамаслами лаванды, розмарина и мяты
тонизирующие и релаксирующие травяные чаи и настои
компрессы

Вот несколько самых действенных народных методов избавления от головных болей:

Настои

Настой зверобоя. Берем стакан кипятка и всыпаем в него большую ложку травы зверобоя. Настаиваем траву и принимаем по одной трети стакана перед едой
Отвар ромашки пахучей безъязычковой. В стакан воды засыпаем большую ложку ромашки и кипятим его на протяжении пяти минут. Настояв отвар двадцать минут и процедив его, принимаем по трети стакана после приема пищи
Настойка пиона уклоняющегося. Берем измельченные корни пиона и заливаем их водкой в соотношении один к десяти. Принимаем по маленькой ложке настоя перед едой
Отвар из травяного сбора. Берем две столовые ложки сбора клевера шуршащего, цветов белой сирени и погремка (пропорции 4:4:2) и заливаем его половиной литра кипятка. Настояв отвар в течении получаса, процеживаем настой. Принимаем отвар около шести раз в день по полстакана
Отвар из травяного сбора №2. Берем столовую ложку сбора цветков сирени обыкновенной, василька лугового розового и чабреца. Заливаем травы кипятком и даем им настояться час. Выпиваем весь отвар за два раза с интервалом в час
Настой луковой шелухи. Заливаем шелуху лука стаканом кипятка и настаиваем полтора часа. Выпиваем полученный настой за два раза по половине стакана. Рекомендуется каждый день заваривать новый настой
Настойка прополиса. В сто грамм спирта или водки добавляем двадцать грамм прополиса. Принимаем настой по сорок капель за раз. Можно капать их прямо на хлеб
Настой валерианы. Берем двадцать грамм корней валерьяны и засыпаем их в стакан кипятка. Нагреваем смесь на водяной бане под крышкой пятнадцать минут. Даем ей настояться около сорока пяти минут, процеживаем. Принимаем настой валерианы по две больших ложки через тридцать минут после приема пищи

Компрессы и обертывания

При высоком давлении режем свежий огурец кружочками и накладываем его на глаза
Ржаной мякиш обмакиваем в уксус, заворачиваем в бинт, и накладываем на больное место
Всыпаем в литровую банку воды большую ложку соли и тщательно размешиваем ее. В десять грамм камфорного масла вливаем сто грамм нашатырного десятипроцентного спирта, хорошенько все взбалтываем. Сливаем все два раствора в один сосуд, накрываем чем-нибудь и болтаем до тех пор, пока не пропадут образовавшиеся при соединении смесей хлопья. Греем микстуру на водяной бане и делаем из нее компресс на больное место на всю ночь
В половине литра воды растворяем большую ложку соли. Ткань на основе шерсти мочим в раствор соли и прикладываем к пояснице. Укутываем компресс теплым платком и оставляем на ночь
Очищенную от мякоти корку лимона прикладываем к виску. Держим корку до тех пор, пока не начнет печь

Необычные способы избавления от головной боли

Одеваем на голову зеленый платок
Определяем, какая ноздря в носу чище дышит, поочередно закрывая каждую. Если лучше дышит та ноздря, со стороны которой исходит боль, нужно закрыть дышащую ноздрю и дышать той, которая дышит хуже
Становимся перед большим зеркалом и, не мигая, повторяем своему отражению в нем: «На счет три, головня боль, пройди! Раз! На счет три, головня боль, пройди! Два! На счет три, головня боль, пройди. Головная боль проходит. Головная боль прошла. Три!»
Постукиваем по переносице большим пальцем от пяти до двадцати минут. Через пару часов повторяем ритуал
Завариваем себе в чашке чай. Окунаем в горячий чай маленькую ложку и прикладываем ее к носу со стороны расположения боли. Когда ложка остынет, повторяем процедуру. После, прикладываем, вынятую из горячего чая, ложку к мочке уха с той же стороны. В завершении, нагреваем подушечки пальцев о горячую чашку и выпиваем свой чай

Стоит заметить, что каковы бы не были действенны народные средства, в первую очередь необходимо выяснить причину возникновения боли. Только устранив ее, можно раз и навсегда избавиться
от мучительных головных болей.