Saat ini, tingkat penyakit kanker cukup tinggi. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai kondisi: lingkungan yang buruk, gaya hidup yang tidak sehat, sejumlah besar bahan tambahan kimia dalam makanan. Di antara semua penyakit kanker, salah satu penyakit unggulan ditempati oleh wanita.

Sayangnya, sering kali kita terlambat mencari pertolongan, sehingga payudara harus diangkat, dan hal ini menimbulkan masalah lain, misalnya limfostasis lengan setelah mastektomi. Kami akan mencoba memahami penyakit ini di artikel kami.

Apa itu limfostasis?

Pembedahan untuk mengangkat kelenjar susu hanya dilakukan dalam kasus-kasus ekstrim, ketika dokter yakin bahwa metode pengobatan lain tidak akan memberikan efek yang diinginkan. Komplikasi paling umum setelah operasi adalah pembengkakan pada ekstremitas atas, yang disebabkan oleh limfostasis.

Jika setelah operasi terjadi pelanggaran aliran keluar cairan limfatik, maka dikatakan bahwa limfostasis lengan telah berkembang setelah pengangkatan. Jika masalah ini tidak diatasi, maka prosesnya menyebar ke jaringan di sekitarnya, dimana mikrosirkulasi darah dan getah bening terganggu. Dari kondisi ini sangat dekat dengan fibrosis dan tukak trofik.

Ditambah lagi, sepsis hanya berjarak sepelemparan batu. Ketika kelenjar getah bening besar diangkat akibat operasi, fungsi drainase terganggu, yang menyebabkan pembengkakan pada lengan.

Alasan berkembangnya penyakit

Dengan limfostasis, pembengkakan terus-menerus diamati, yang terjadi karena gangguan aliran keluar cairan jaringan. Jika Anda telah didiagnosis menderita limfostasis pada lengan, alasannya mungkin sebagai berikut:

1. Operasi yang melibatkan pengangkatan kelenjar getah bening, termasuk mastektomi.
2. Api luka.
3. Masalah kronis dengan sistem limfatik dan vena.

Apa pun penyebabnya, penyakit ini memerlukan penanganan segera untuk mencegah berkembangnya komplikasi serius. Ada kalanya itu dihapus sepenuhnya Kelenjar getah bening Dan jaringan otot, tetapi limfostasis tidak berkembang, dan bagi sebagian orang, bahkan dengan intervensi sekecil apa pun, komplikasi parah dimulai.

Jenis limfostasis

Dokter membedakan beberapa tahap perkembangan limfostasis:

1. Pembengkakan dini.
2. Terlambat.

Tipe pertama biasanya berkembang segera setelah pengangkatan payudara, karena terjadi kerusakan pada kelenjar getah bening dan keluarnya getah bening. Pembengkakan ini disebut juga lunak.

Limfostasis lanjut pada lengan setelah pengangkatan kelenjar susu dapat berkembang setelah beberapa waktu. lama setelah operasi. Paling sering, komplikasi ini mempengaruhi wanita yang terkena radiasi sebelum atau sesudah operasi. Hal ini juga dapat dipicu oleh proses jaringan parut, yang mencegah pemulihan drainase limfatik normal.

Anda tidak boleh mengambil tindakan untuk menghilangkan masalah ini sendiri; Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena pembengkakan yang terlambat sering kali menandakan kambuh kanker. Jika hal ini tidak dikonfirmasi, maka pengobatan limfostasis lengan setelah mastektomi dapat dimulai.

Diagnosis penyakit

Biasanya, setelah operasi, wanita tersebut akan tetap berada di rumah sakit selama kurang lebih tiga minggu di bawah pengawasan dokter, sehingga selama pemeriksaan, dokter dapat mendeteksi masalah pada sistem limfatik pada waktunya.

Jika pembengkakan mulai berkembang lebih dari tahap selanjutnya, maka Anda juga perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan yang pasti akan menanyakan:

• Operasi apa yang dilakukan dan berapa jumlahnya.
• Apakah ada komplikasi pada tahap awal setelah pengangkatan payudara?
• Waktu ketika limfostasis lengan muncul setelah pengangkatan kelenjar susu.
• Bagaimana perkembangan penyakitnya?
• Obat apa yang sudah Anda minum?
• Ketersediaan orang lain penyakit kronis, seperti hipertensi, diabetes mellitus, penyakit jantung.

Karena bukan dokter kandungan yang harus menangani limfostasis, ia akan menyarankan Anda berkonsultasi dengan spesialis untuk mendapatkan solusi yang memadai untuk masalah ini.

Limfostasis tangan: gejala

Jika penyakit ini terjadi pada bentuk ringan, maka kita dapat memperhatikan munculnya pembengkakan pada lengan, yang biasanya meningkat pada siang hari, dan hilang setelah istirahat malam. Aktivitas fisik atau sebaliknya, posisi tidak bergerak dalam waktu lama dapat menyebabkan peningkatan edema.

Pada tahap ini, tidak ada perubahan yang tidak dapat diubah sama sekali jaringan ikat Oleh karena itu, jika Anda menghubungi ahli limfologi tepat waktu, pengobatan yang ditentukan akan memungkinkan Anda untuk menyingkirkan masalah ini.

Derajat rata-rata penyakit ini ditandai dengan pembengkakan yang tidak hilang setelah istirahat. Dalam hal ini, jaringan ikat tumbuh, kulit menjadi meregang dan menebal, dan nyeri mungkin terasa. Dengan limfostasis persisten, peningkatan kelelahan dan kram diamati.

Jika limfostasis berkembang menjadi panggung terakhir, yang dianggap parah, perubahan permanen pada sistem limfatik sudah diamati. Formasi fibrokistik dan penyakit kaki gajah dapat diamati. Perubahan tersebut menyebabkan kontur tangan berubah dan fungsinya terganggu.

Yang terburuk adalah komplikasi serius pada periode ini - sepsis, yang dapat menyebabkan kematian.

Pengobatan limfostasis

Terapi penyakit ini mencakup dua tahap:

1. Perawatan rawat jalan. Diresepkan oleh ahli limfologi. Pada tahap ini, pengobatan limfostasis lengan setelah mastektomi dilakukan dengan prosedur berikut:

• Mengenakan stoking kompresi khusus.
• Pijat tangan.
• Terapi magnet.
• Perawatan obat.
• Terapi laser.
• Mempertahankan pola makan tertentu.
• Fisioterapi.

2. Pengobatan pembedahan jika limfostasis lengan akibat kanker payudara belum teratasi metode konservatif. Pembedahan juga diindikasikan jika penyakit berkembang dengan cepat.

Terapi obat

Jika limfostasis lengan berkembang, hanya dokter yang harus meresepkan pengobatan. Seiring dengan semua metode fisioterapi, terapi obat digunakan, yang menentukan:

• Angioprotektor.
• Phlebotic.
• Imunostimulan.
• Enzim.
• Antibiotik jika terjadi erisipelas.

Semua kelompok obat ini, bersama dengan prosedurnya, memungkinkan pemulihan aliran getah bening normal dan memperkuat dinding pembuluh darah.

Latihan terapeutik untuk limfostasis

Tidak hanya pijatan untuk limfostasis lengan yang efektif, tetapi juga serangkaian latihan fisik yang akan direkomendasikan dokter Anda. Semua kompleks ditujukan untuk meningkatkan aliran getah bening. Anda dapat memulai kelas mulai 7-10 hari setelah operasi.

Setelah itu wanita tersebut merasakan kekakuan di tangannya dan korset bahu, dari sini dia mulai membungkuk, menekan lengannya ke tubuhnya. Hal ini menimbulkan masalah tambahan berupa sakit kepala dan kram yang mengganggu pergerakan cairan limfatik.

Pijat dan terapi fisik akan membantu menghindari konsekuensi tersebut atau menghilangkannya, jika sudah ada. Efeknya akan bergantung pada waktu dimulainya kelas - semakin awal, semakin baik.

Anda dapat melakukan latihan yang disarankan sambil duduk di tempat tidur dengan bahu lurus. Ulangi setiap latihan dari 4 hingga 10 kali. Jangan memaksakan diri sampai kelelahan ketika tidak menyenangkan atau nyeri perlu istirahat.

1. Luruskan lengan Anda dan letakkan di atas lutut, telapak tangan menghadap ke bawah. Anda perlu membalikkan tangan, tanpa mengejan.
2. Posisinya sama, kepalkan jari secara bergantian dan lepaskan.
3. Lengan Anda harus ditekuk di siku, dengan telapak tangan bertumpu pada bahu. Angkat dan turunkan lengan Anda secara perlahan.
4. Membungkuk ke arah operasi dilakukan, turunkan tangan Anda dan lakukan gerakan kecil maju mundur dengannya.
5. Anda perlu mengangkat tangan Anda pada sisi yang dioperasikan ke atas dan menahannya di posisi ini selama beberapa detik.
6. Tarik napas - angkat tangan ke depan, tahan napas, dan gerakkan tangan ke samping. Buang napas - turunkan tangan Anda.
7. Lakukan di sendi bahu.
8. Letakkan jari-jari Anda di belakang punggung dan luruskan lengan Anda. Cobalah untuk mengangkat tangan Anda dalam posisi ini.
9. Gabungkan tangan Anda di belakang punggung dalam bentuk "kunci" dan tekan ke punggung bawah.

Lakukan semua latihan secara perlahan, luangkan waktu Anda. Dalam hal ini, yang penting bukanlah kecepatan eksekusi, tetapi keteraturan.

Pijat penyembuhan

Sebelum seorang wanita keluar dari rumah sakit, dokter pasti akan berbicara dengannya tentang rutinitas hariannya, rangkaian latihan yang perlu dilakukan, dan juga akan menunjukkan dan berbicara tentang teknik pijat.

Tabib tradisional melawan limfostasis

Tidak perlu panik jika Anda terdiagnosis limfedema lengan pasca mastektomi. Perlakuan obat tradisional dikombinasikan dengan metode terapi lain akan memberikan hasil yang baik.

Pertama etnosains menyarankan untuk mengambil infus dan ramuan diuretik yang tidak akan menyebabkan retensi cairan dalam tubuh. Minum teh diuretik memberikan efek yang baik, berikut resep pembuatannya:

1. Kumpulkan, keringkan dan potong daun blackcurrant.
2. Gabungkan keduanya dengan jumlah rosehip yang sama.
3. Seduh 1 sendok teh campuran tersebut dengan 200 ml air mendidih.
4. Ambil 100 ml sebelum makan 4 kali sehari setelah teh diseduh.

Jika Anda bertanya kepada dukun tentang cara mengobati limfostasis tangan, mereka akan memberi Anda banyak resep. Berikut beberapa di antaranya:

Jika Anda menggabungkan resep rakyat dengan fisioterapi dan perawatan obat, Anda akan dapat menghilangkan limfostasis.

Diet untuk limfostasis

Kita harus selalu memantau berat badan kita, karena kelebihan berat badan tidak menambah kesehatan kita, terlebih lagi jika ada masalah dengan sistem limfatik. Nutrisi untuk limfostasis lengan harus rasional dan dalam batas wajar, kita makan untuk hidup, dan bukan hidup untuk makan.

Makanan apa pun bisa menjadi obat; para filsuf kuno membicarakan hal ini. Kamu bisa memberi rekomendasi berikut menurut diet selama limfostasis:

• Kurangi jumlah makanan yang mengandung lemak hewani.
• Hapus daging asap dan sosis dari diet Anda.
• Perbanyak konsumsi sayur dan buah segar.
• Jangan menyerah pada biji-bijian dalam bentuk sereal.
• Diet harus mencakup produk susu.
• Tidak disarankan untuk menghilangkan mentega sepenuhnya, tetapi mengganti sebagian besar mentega dengan minyak sayur.
• Makanan harus direbus, direbus, dan tidak digoreng.
• Selain itu, Anda bisa menambahkan multivitamin.

Anda harus bangun dari meja dengan sedikit rasa lapar. Ini tidak hanya baik untuk kesehatan Anda, tetapi juga memberi Anda lebih banyak kekuatan.

Perhatian khusus harus diberikan pada jumlah cairan yang Anda minum sepanjang hari. Jumlahnya tidak boleh melebihi 1,5 liter per hari. Dianjurkan untuk meminum jumlah ini sebelum 16-17 jam. Lebih baik tidak minum cairan sebelum tidur; jika mau, Anda bisa menikmati segelas kefir atau buah.

jika sakit

Setelah operasi apa pun, seseorang membutuhkan pemulihan, dan tidak perlu membicarakan pengangkatan payudara. Ini bukan hanya trauma fisik, tetapi juga tekanan psikologis yang besar bagi wanita mana pun.

Pertama-tama, agar pulih lebih cepat setelah operasi, dan terlebih lagi jika Anda menderita limfostasis di lengan setelah pengangkatan payudara, peran khusus diberikan pada rutinitas harian Anda. Tubuh butuh istirahat untuk pulih, ya tidur malam harus setidaknya 7-8 jam. Jangan duduk di depan TV sampai tengah malam; disarankan tidur pada pukul 22.00 atau 22.30.

Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak dan sehat, Anda perlu mandi air hangat, Perhatian khusus fokus pada pijatan air pada area yang sakit. Banyak dokter yang tidak menganjurkan mandi. Anda dapat menyiapkan bantal kedua yang lebih tinggi untuk lengan Anda yang sakit jika Anda menderita limfedema di lengan Anda. Foto tersebut menunjukkan bahwa posisi ini lebih nyaman.

Meskipun ada masalah dengan sistem limfatik, tidak disarankan untuk tidur dalam posisi miring, apalagi meletakkan tangan di bawah kepala. Setelah bangun tidur di pagi hari, Anda perlu memperhatikan toilet pagi, melakukan sedikit olahraga dan sarapan ringan.

Jika tidak perlu terburu-buru berangkat kerja, Anda bisa berjalan-jalan di taman. Di rumah, Anda bisa melepas bra prostetik agar tubuh Anda bisa beristirahat. Direkomendasikan pada siang hari tidur sebentar, ini akan membantu Anda mendapatkan kembali kekuatan Anda lebih cepat setelah operasi.

Banyak wanita, segera setelah kembali dari rumah sakit, segera bertindak dan mulai membereskan segala sesuatunya, mencuci, dan membersihkan. Ini sangat dilarang, rumah tangga Anda harus mempertimbangkan hal ini dan mereka harus memperhitungkannya paling khawatir sendiri jika ingin melihat ibu dan istrinya sehat.

Pasca mastektomi, tubuh membutuhkan waktu lama untuk memulihkan sistem limfatiknya. Seberapa sukses hal ini terjadi dapat dinilai dari adanya pembengkakan di lengan. Indikator yang bagus mungkin ada cincin di jari Anda: jika dipasang semudah sebelum operasi, maka semuanya berjalan dengan baik.

Bagi mereka yang memiliki lahan pribadi atau rumah sendiri dengan sebidang tanah, jumlah pekerjaan di sana juga harus dikurangi secara signifikan. Jika hal ini tidak dapat dihindari, maka persiapkan bangku untuk bekerja. Segera setelah Anda merasa sedikit lelah, Anda perlu istirahat.

Jangan lupakan tidak hanya area operasi, tapi juga kesehatan payudara Anda. Usahakan untuk menghindari cedera dan guncangan, terutama pada transportasi yang padat.

Bagaimana mencegah perkembangan limfostasis

Jika Anda tidak dapat menghindari diagnosis seperti limfostasis lengan, pengobatan tetap diperlukan untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Namun Anda dapat mengambil beberapa tindakan untuk meminimalkan risiko penyakit tersebut atau mencegahnya sama sekali:

• Anda harus mengeluarkan barang-barang dengan karet gelang dan manset ketat dari lemari pakaian Anda untuk mencegah terjepitnya pembuluh limfatik dan darah.
• Gunakan tangan Anda yang sehat untuk melakukan pekerjaan kasar, membawa tas, dll.
• Untuk mengukur tekanan arteri diperlukan pada tangan yang sehat.
• Cobalah untuk berolahraga setiap hari.
• Begitu Anda melihat ada perubahan pada tangan Anda, baik itu kemerahan, bengkak, nyeri, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
• Pada tahun pertama setelah operasi, Anda dapat mengangkat beban tidak lebih dari 1 kg dengan tangan berada di sisi payudara yang diangkat.
• Hindari pekerjaan yang mengharuskan Anda duduk dalam waktu lama dengan badan ditekuk ke depan dan lengan ke bawah.
• Tangan harus dilindungi dari segala cedera dan kerusakan; bahkan suntikan pun tidak dapat dilakukan.
• Tidur telentang atau miring ke arah yang sehat.

Limfostasis, atau limfedema, adalah pembengkakan berbagai organ tubuh setelah cedera: cedera, luka bakar, operasi, atau alasan lainnya. Limfostasis lengan setelah mastektomi adalah kasus khusus namun sangat umum dari penyakit ini.

Mengapa dan bagaimana limfostasis terjadi?

Getah bening adalah cairan tidak berwarna yang terkandung dalam jaringan berbagai organ, yang menghilangkan produk pembusukan dan menjalankan beberapa fungsi lainnya. Mengalir melalui pembuluh darah di tubuh Sistem limfatik, salah satu bagiannya adalah kelenjar getah bening – organ yang menyaring getah bening. Jika ada bagian dari sistem ini yang rusak, getah bening mulai menumpuk di satu tempat. Akumulasi cairan jaringan ini disebut limfore, manifestasi eksternal yang justru bengkak.

Limfore dan edema sering terjadi tidak hanya selama cedera, tetapi juga selama operasi, yang bagian wajibnya adalah pengangkatan kelenjar getah bening. Limfostasis setelah mastektomi diamati pada kira-kira setiap detik. Mastektomi, yaitu pembedahan untuk mengangkat kelenjar susu atau, dalam beberapa kasus, amputasi payudara total, dilakukan sesuai indikasi penyakit onkologis, seperti karsinoma, sarkoma, dll.

Kelenjar getah bening pada kanker payudara terletak di ketiak, harus dihilangkan, karena metastasis sering menyebar melalui sistem limfatik sel kanker.

Setelah operasi seperti itu, limfore dapat terjadi di lengan di sisi payudara yang dioperasi - akumulasi cairan limfatik karena gangguan alirannya. Dalam hal ini, hal-hal berikut diperhatikan:

• pembengkakan tangan - pembengkakan terus-menerus;
• proses inflamasi internal;
• gangguan mobilitas;
• rasa sakit dengan intensitas yang bervariasi.

Limfostasis pascamastektomi, jika muncul segera setelah operasi dan dalam jumlah kecil (pembengkakan ringan yang cepat hilang), bahkan dianggap sebagai varian dari norma, karena terjadi pada lebih dari separuh kasus.

Tetapi jika pembengkakan tidak hilang dalam waktu dua hingga tiga minggu, apalagi pembengkakan berulang di siang hari menjadi permanen, ini adalah alasan untuk menghubungi dokter sesegera mungkin - ahli flebologi atau ahli limfologi. Penting juga untuk memberi tahu ahli bedah yang melakukan operasi.

Penyebab khusus yang perlu dikhawatirkan adalah limfostasis, yang dimulai secara tiba-tiba setelah jangka waktu yang lama - enam bulan, satu tahun atau lebih - setelah operasi. Organ yang tiba-tiba membengkak setelah enam bulan mungkin menunjukkan bahwa sel kanker masih bermetastasis di dalam tubuh. Hal ini mungkin terjadi karena kelenjar getah bening tidak diangkat.

Tahapan penyakit

Limfostasis, atau limfedema, selalu dimulai dari bawah - mula-mula jari membengkak, lalu tangan, lengan bawah, dll. Ada 3 tahap perkembangan penyakit:

Bagaimana cara mengobatinya?

Jika pembengkakan lengan terjadi setelah mastektomi, sebaiknya segera menghubungi ahli flebologi atau ahli limfologi dan memberi tahu ahli onkologi, yang harus melakukan pemeriksaan pada kelenjar getah bening yang dipotong untuk mengetahui kandungan sel kanker.

Untuk mendiagnosis limfedema, dilakukan limfoscintrigrafi - memeriksa kondisi sistem limfatik menggunakan sinar-x. Selain itu, untuk memperjelas diagnosis, serangkaian tes ditentukan, termasuk biopsi - pengambilan bahan jaringan, USG, dan penelitian lainnya.

Pengobatan limfostasis lengan setelah mastektomi secara langsung tergantung pada stadium penyakitnya. Tugas utamanya adalah melancarkan aliran keluar cairan dari lengan dan memulihkan sirkulasi getah bening yang normal.

Pada tahap awal, metode pengobatan utama meliputi:

• pemilihan dan pemakaian pakaian kompresi;
• pijat;
• fisioterapi;
• terapi magnet dan/atau laser;
• diet;
• pengobatan dengan obat tradisional;
• perawatan obat.

Dalam kasus limfostasis lanjut, yang telah memasuki tahap kronis atau ireversibel, metode bedah digunakan, seperti:

• drainase limfatik;
• sedot lemak;
• limfangiektomi, dll.

Untuk limfore, pemompaan getah bening dapat digunakan - area penumpukan cairan ditusuk dengan jarum khusus, dan kelebihan getah bening disedot begitu saja. Keputusan tentang perlunya operasi tertentu hanya dapat diambil oleh dewan medis yang terdiri dari ahli bedah vaskular, ahli flebologi atau ahli limfologi dan, jika perlu, ahli onkologi.

Pijat

Untuk menghindari limfostasis setelah mastektomi, pijat dianjurkan. Setelah keluar, pasien sendiri dan salah satu kerabatnya diinstruksikan tentang teknik melakukannya. Aturan dasar - pijatan tangan untuk limfostasis dilakukan di sepanjang aliran getah bening, yaitu dari tangan, melalui lengan bawah dan bahu. Lengan harus diluruskan dan diangkat.

Anggota badan dipijat dengan gerakan lembut seperti gelombang, mencubit dan membelai, dari semua sisi. Pasien seharusnya merasakan sedikit tekanan, tetapi tidak nyeri.

Pijatan ini menyebarkan getah bening dengan baik, meningkatkan aliran keluarnya. Ini merupakan tindakan pencegahan yang penting, dan juga diindikasikan ketika mendiagnosis penyakit pada tahap apa pun sebagai tindakan tambahan yang efektif.

Latihan terapeutik dan diet

Jika mastektomi tidak menghilangkan otot-otot dada (operasi Madden atau subkutan), dan pasien tetap memiliki kemampuan untuk menggerakkan lengan sepenuhnya, maka latihan terapeutik dan restoratif harus dilakukan untuk mencegah dan mengobati edema pada tahap awal.

Itu terletak di tindakan sederhana, seperti menaikkan dan menurunkan lengan, gerakan memutar, memutar tangan pada sisi yang dioperasikan sementara lengan terletak pada permukaan datar, bekerja dengan jari, dll.

Setelah pemulihan total dari operasi, disarankan untuk menggunakan kolam renang. Pada saat yang sama, terdapat ketergantungan langsung antara keberhasilan pencegahan dan pengobatan dengan aktivitas fisik terukur pada seberapa cepat pasien mulai menggunakan senam - semakin cepat (meskipun nyeri setelah operasi), semakin baik, tetapi hanya setelah dokter yang merawat. mengizinkannya.

Diet untuk limfostasis lengan tidak terlalu rumit: dianjurkan pola makan yang biasa makan sehat dengan dominasi makanan yang direbus atau dipanggang, lemak nabati, dll. Diet harus mencakup produk susu fermentasi, sereal, dan daging tanpa lemak. Anda harus mengecualikan sosis, terutama sosis asap, lemak babi, dll. 60% makanan harus berupa makanan yang mengandung karbohidrat lambat, 30% protein, 10% lemak, terutama nabati.

Namun perlu Anda ketahui bahwa pengobatan dengan obat tradisional hanya bisa efektif tahap awal penyakit. Perawatan utamanya adalah pengobatan, dikombinasikan dengan pijat dan senam.

Perawatan obat limfedema juga bergantung pada resep obat yang meningkatkan aliran getah bening dengan memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi perifer dan mikrosirkulasi.

Untuk mengobati proses inflamasi, antibiotik mungkin diresepkan, yang terkadang juga disarankan untuk diresepkan obat antijamur. Dianjurkan untuk melakukan perawatan kulit yang sangat hati-hati pada tangan yang terkena. Penyakit ini lebih mudah dicegah daripada diobati. Ke yang utama tindakan pencegahan termasuk pijat, terapi fisik dan diet.

Mastektomi adalah operasi untuk mengangkat payudara. Dalam kebanyakan kasus, hal ini diperlukan jika seorang wanita didiagnosis menderita kanker. Bisa juga tumor jinak yang masih jinak, dengan risiko tinggi mengalami degenerasi menjadi ganas. Oleh karena itu, jika risiko kanker tinggi, dokter mungkin memutuskan untuk mengangkat seluruh kelenjar susu. perlu untuk pulih, dengan mengikuti semua instruksi dokter dengan ketat. Hal ini diperlukan untuk menghindari komplikasi. Selama masa pemulihan, pijatan khusus diperlukan, serta latihan terapeutik, yang diperbolehkan setelah mastektomi.

Mengapa Anda memerlukan senam setelah mastektomi payudara?

Hal ini diperlukan untuk mengembangkan sendi lengan dan bahu di sisi tempat payudara diangkat.

Setelah operasi, baik lengan maupun bahu berada dalam kondisi sedikit kram dan tidak aktif. Stagnasi getah bening bisa terjadi, yang akan menyebabkan pembengkakan.

Sebaliknya, banyak wanita yang berusaha melindungi diri dari aktivitas berlebihan setelah operasi, tidak terlalu banyak menggerakkan lengan, menjaga sendi bahu tetap diam, percaya bahwa mereka tahu apa yang terbaik. Tidak, dokter Anda tidak akan merekomendasikan melakukan latihan lengan jenis ini setelah mastektomi jika berbahaya. Hal lainnya adalah video yang ditemukan di Internet.

Latihan harus dimulai saat masih di rumah sakit. Awalnya ini latihan sederhana, dan bebannya tidak terlalu besar. Secara bertahap, bersamaan dengan konsultasi dokter, Anda perlu menambah beban. Ini harus dilakukan secara perlahan dan sedikit demi sedikit, dan tidak tiba-tiba, agar tidak membahayakan diri sendiri dan sepenuhnya, seiring waktu, mengembalikan mobilitas sendi lengan dan bahu yang biasa, seperti sebelum operasi.

1. Duduk, letakkan tangan di lutut, condongkan tubuh ke sisi yang dioperasikan, lalu kembali ke posisi awal. Ini akan memungkinkan Anda untuk memuat tidak hanya area yang diperlukan untuk pemulihan, tetapi juga seluruh tubuh untuk mempercepat aliran darah secara keseluruhan dan memaksa otot sebanyak mungkin untuk bekerja. Seiring waktu, amplitudo kemiringan tersebut perlu ditingkatkan dan dipercepat, tetapi selalu secara bertahap, tidak secara tiba-tiba.
2. Referensi serupa. n. Hal ini diperlukan untuk mengangkat lengan pada sisi yang dioperasikan. Jika hal ini sulit dilakukan, Anda dapat membantu diri Anda sendiri dengan tangan yang sehat.
3. Referensi serupa. atau kamu bisa berdiri. Anda perlu menekan kedua lengan ke samping dan kemudian mengendurkannya.
4. Referensi serupa. p.Anda perlu mengangkat kedua tangan secara perlahan ke atas dan juga melepaskannya dengan lancar. Penting agar tangan pada sisi yang dioperasi tidak tertinggal dari tangan yang sehat.
5. Gerakan melingkar bahu, dengan tangan ditekan ke sana.
6. Hubungkan tangan Anda ke belakang punggung dan cobalah, sejauh mungkin, untuk mengangkatnya dalam posisi ini. Ini adalah latihan yang sangat sulit dan menyakitkan, tetapi juga perlu dilakukan. Setiap saat akan menjadi lebih mudah dan lebih mudah.
7. Berdirilah di dekat dinding dan cobalah meraih dengan masing-masing tangan secara bergantian ke titik imajiner yang terletak setinggi mungkin.
8. Pada tahap terakhir, Anda perlu mencondongkan tubuh ke depan dan membiarkan lengan Anda sedikit menggantung. Ini akan membuat mereka rileks dan meredakan ketegangan.

Pijat setelah mastektomi

Pijat diperlukan, pertama-tama, untuk menghindari limfostasis - stagnasi getah bening, karena dalam beberapa kasus, jika tidak dilakukan apa pun, hal itu dapat diabaikan. prosedur restorasi, volume tangan Anda mungkin tetap berbeda seumur hidup Anda. Pijat adalah pilihan ideal untuk pencegahan limfostasis setelah mastektomi.

Ada banyak video instruksional di Internet yang menunjukkan cara melakukan pijat drainase limfatik pada lengan setelah mastektomi. Namun, jika Anda kurang percaya diri dengan kemampuan Anda, ada baiknya beralih ke jasa profesional yang memberikan jaminan hasil. Selain pemijatan manual, mereka juga dapat menggunakan pemijatan perangkat keras drainase limfatik, serta pembalutan, untuk mengkonsolidasikan hasilnya. Selain itu, dengan limfostasis lengan setelah mastektomi, senam dianjurkan, yang juga akan direkomendasikan oleh dokter.

Pemulihan pasca mastektomi harus menyeluruh, selalu dalam pengawasan ketat dokter, sehingga yakin tidak ada komplikasi, semuanya berjalan sesuai rencana, pasien kembali normal, dan kemampuan motorik lengan dan bahu. sendi dipulihkan. Pasien sendiri harus dengan hati-hati memperlakukan apa yang bergantung padanya:

• melakukan senam setelah mastektomi; dokter Anda mungkin juga memiliki video untuk melakukan latihan di rumah
• dapatkan pijatan atau kunjungi terapis pijat profesional
• minum obat yang diresepkan oleh dokter
• Kunjungi dokter secara rutin untuk pemeriksaan rutin guna memantau proses rehabilitasi pasca mastektomi dan memastikan semuanya baik-baik saja.

Jika Anda mengikuti aturan sederhana ini, semuanya akan baik-baik saja. Tapi payudara bisa dipulihkan, karena ada operasi plastik, terutama karena setelah mastektomi ada kemungkinan operasi seperti itu dilakukan di bawah kuota dengan biaya negara.

Pijat tangan untuk limfostasis setelah mastektomi, video:

Menurut statistik, limfostasis anggota tubuh bagian atas didiagnosis pada lebih dari 10% populasi dunia, dan alasannya adalah gaya hidup yang tidak banyak bergerak, stres, pembedahan atau cedera, dan gaya hidup yang tidak sehat. Pijat untuk limfostasis lengan membantu menghilangkan penyakit dan mencegah cacat anggota tubuh lebih lanjut. Pembengkakan terjadi saat sakit lapisan atas kulit, pembentukan bisul. Prosedur pengobatan selama limfedema meliputi terapi obat, perawatan terus-menerus, serta senam dan pijat.

Aturan Dasar

Proses pengobatan bertujuan untuk menghilangkan pembengkakan dan mengembalikan tangan ke keadaan normal. Kecepatan dan efektivitas terapi tergantung pada waktu mencari pertolongan dan diagnosis limfostasis, serta stadium penyakitnya. Ke waktu singkat singkirkan penyakitnya, ikuti semua anjuran dokter dan tips berikut ini:

• setelah diagnosis, hentikan makanan berlemak, lanjutkan nutrisi yang tepat, lakukan latihan fisik setiap hari, mulailah tidur nyenyak;
• untuk mengkonsolidasikan teorinya, tonton video pijatan untuk limfostasis lengan, yang dilakukan oleh seorang spesialis;
• sebelum dipijat, nyalakan musik ringan, gunakan minyak dan krim khusus yang akan membuat Anda rileks dan membuat prosedur lebih produktif;
• posisi awal selama pemijatan – duduk, dengan bahu diluruskan;
• jangan menekan tangan Anda atau menggosoknya selama prosedur pemijatan - jaringan yang terkena limfostasis tidak mentolerir tindakan kasar dan intens;
• jangan melakukan hal-hal yang sulit pekerjaan fisik anggota tubuh yang terkena.

Selama sakit, hindari segala jenis cedera dan luka bakar - Anda perlu meminimalkan infeksi dan mencegah limfedema.

Teknik

Latihan senam dan pijat untuk limfostasis lengan dapat dilakukan oleh pasien sendiri atau anggota keluarga di rumah. Sebelum memulai prosedur, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan dengarkan baik-baik semua rekomendasinya. Durasi sesi adalah 5-10 menit. Disarankan untuk melakukan prosedur ini setiap 3-4 jam. Gunakan teknik pijat berikut:

1. Bersiaplah untuk pemijatan - usap tangan Anda yang sakit ke seluruh permukaan.
2. Angkat lengan Anda yang cedera ke atas. Letakkan di permukaan vertikal. Lanjutkan melakukan gerakan mengelus, pijat lembut tangan menggunakan gerakan menggosok. Lakukan ini pada jari-jari Anda, perlahan-lahan pindah ke bahu Anda, lalu dari siku ke bahu Anda.
3. Perhatikan seluruh sisi tangan. Lakukan pemijatan pada anggota tubuh bagian dalam dan luar. Gerakannya harus lembut, lembut, berikan tekanan ringan pada kulit.
4. Turunkan tangan Anda ke bawah dan selesaikan prosedur dengan membelai seluruh tangan Anda.

Selama prosedur, pasien tidak boleh merasakannya sakit parah atau ketidaknyamanan. Jika terjadi, hentikan dan tunda sesi pijat.

Limfostasis setelah mastektomi

Mastektomi adalah operasi pengangkatan payudara. Ada bentuk penyakit yang keras dan ringan. Dalam kasus pertama, pembengkakan diobati dan terjadi dalam 12 bulan pertama setelahnya intervensi bedah, limfostasis padat ditandai dengan adanya bekas luka di kelenjar getah bening akibat resep kursus terapi radiasi. Jika limfostasis ringan tidak diobati, penyakit ini akan berkembang menjadi bentuk penyakit yang padat.

Tugas utama dalam menghilangkan penyakit ini adalah mengembalikan aliran limfoma. Perawatan termasuk pijat tangan untuk limfostasis setelah mastektomi, serta latihan terapeutik - Anda dapat menggunakan semua latihan yang dijelaskan di atas. Sesi harus dimulai 7 hari setelah operasi; pijatan harus dilakukan pada semua tahap limfostasis. Cukup sulit melakukan senam pertama kali setelah operasi: badan sakit, dan tangan tidak menuruti pemiliknya. Namun semakin cepat Anda memulai prosedurnya, semakin tinggi kemungkinan untuk menghindarinya kemungkinan komplikasi.

Perawatan utama setelah operasi adalah pijat dan terapi fisik. Perawatan obat digunakan jika metode pertama tidak efektif. Latihan fisik meningkatkan drainase limfatik, meningkatkan elastisitas jaringan, dan membantu menghilangkan kejang otot. Sebagai terapi tambahan, para ahli menyarankan untuk pergi ke kolam renang dan menggunakan selongsong kompresi khusus.

Berlebihan Latihan fisik wanita yang pernah menjalani mastektomi dilarang. Pastikan untuk mendistribusikan beban.

Jika gejala penyakitnya diabaikan, akan terjadi pembengkakan pada jaringan yang rusak dan deformasi jari. Tangan akan kehilangan bentuknya dan gerakannya akan terganggu. Dengan setiap tahap penyakit berikutnya, limfostasis menjadi semakin berbahaya, jadi ketika Anda pertama kali melihat tanda-tanda penyakit ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Spesialis akan mendiagnosis penyakitnya, meresepkan perawatan obat yang benar, serta prosedur senam dan pijat untuk limfostasis tangan.

Pijat sendiri untuk limfostasis lengan - video

Sistem limfatik memainkan peran penting dalam tubuh manusia. Getah bening bergerak melalui saluran bercabang di mana bagian utama berada sistem imun. Dalam kasus patologi, ia bergegas ke satu tempat, gerakannya melambat, dan stagnasi terbentuk. Penyebab umum Terkadang tumor diangkat bersama dengan kelenjar susu dan kelenjar getah bening. Anda bisa melakukan pijatan dangkal sejak hari pertama setelah operasi.

Kanker payudara merupakan jenis kanker yang umum terjadi pada wanita. Selama operasi, jaringan yang terkena dan kelenjar getah bening di ketiak harus diangkat (limfodiseksi). Prosedur pembedahan ini mengganggu aliran getah bening dari ekstremitas atas karena terganggunya integritas pembuluh darah. Ini menjadi penyebab penyakit - limfostasis. Lebih dari separuh wanita yang telah menjalani operasi menghadapi masalah ini.

Bahaya utama berkembangnya limfostasis adalah terganggunya sirkulasi darah dan keluarnya cairan limfatik, yang menyebabkan pembengkakan pada lengan. Pembengkakan terjadi secara spontan, baik segera setelah operasi atau seiring berjalannya waktu. Pijat untuk limfostasis lengan dianggap sebagai jenis pengobatan utama.

Metode pengobatan limfostasis

Perawatan tergantung pada tahapan manifestasinya, gejalanya berbeda-beda. Ada dua jenis edema - lunak dan padat. Ringan dengan pengobatan tepat waktu, menurun sepanjang tahun. Dimungkinkan untuk menyembuhkannya. Dalam banyak kasus memang ada proses yang tidak dapat diubah, perkembangan komplikasi yang parah. Jika pembengkakan padat muncul, Anda harus segera menghubungi ahli onkologi agar tidak ketinggalan perkembangan tumor.

Efektivitas pijat untuk limfostasis

Perawatan berikut ini efektif untuk penyakit ini:

• pijat tangan drainase limfatik dan terapi fisik;
• obat tradisional - digunakan terutama untuk meredakan pembengkakan dengan ramuan dan ramuan;
• Obat-obatan diresepkan dalam kasus yang jarang terjadi.

Pencegahan limfostasis tangan pijat terapeutik harus dimulai segera setelah operasi (5-7 hari). Anda harus melakukan latihan yang meningkatkan aliran getah bening dan sirkulasi darah.

Anda bisa menghilangkan bengkak selamanya jika terus berolahraga, dipijat, atau berenang di kolam renang.

Efek pijatan

Apa yang terjadi dengan limfostasis? Setelah kelenjar getah bening diangkat, pergerakan cairan terganggu. Penyumbatan dan perlengketan muncul kapal-kapal besar. Hal ini menyebabkan penumpukan getah bening di tempat-tempat ini, mengalir keluar dan menumpuk di jaringan. Bentuk pembengkakan yang besar. Setelah operasi, muncul rasa berat di lengan, bahu, dan sakit kepala. Untuk memulihkan proses fisiologis, sebaiknya lakukan latihan sederhana sejak hari pertama.

Rekomendasi yang diikuti dengan benar membantu memulihkan aliran getah bening dan meningkatkan sirkulasi darah di lokasi cedera. Setelah operasi, Anda harus melakukan latihan terlebih dahulu. terapi fisik, lalu pijat. Dampak kompleks pada pembuluh darah yang rusak akan membantu memulihkan jalur aliran darah melingkar atau lateral, melewati saluran utama. Hal ini dimungkinkan dengan peningkatan aliran darah dan persarafan (suplai jaringan dengan saraf), yang memastikan komunikasi dengan sistem saraf pusat dan mengembalikan fungsi sistem limfatik.

Teknik pijat

Pendidikan jasmani dan pijat harus dilakukan terus-menerus - ini adalah jenis perawatan utama. Pijatannya bisa dalam (kompresi) dan dangkal. Deep dilakukan oleh dokter spesialis di rumah sakit. Dangkal dapat diajarkan kepada pasien dan dilakukan di rumah. Seseorang yang dekat dengan Anda bisa melakukannya.

Teknik self-massage adalah mengelus tangan dengan gerakan lembut dengan tekanan minimal pada otot.

Prosedurnya adalah sebagai berikut:

1. Angkat tangan Anda dan sandarkan pada permukaan yang keras.
2. Dengan tangan yang lain, mulai dari siku hingga bahu, usap lengan.
3. Kerjakan semua sisi secara berurutan.
4. Kemudian lakukan hal yang sama, dimulai dari ujung jari, naik hingga paling atas.

Durasi 5 menit. Dapat diulangi beberapa kali sehari, tergantung tingkat keparahannya. Pastikan untuk mulai membelai dari siku ke atas, hanya dari ujung jari. Teknik ini membantu untuk tujuan pencegahan dan pada tahap awal limfostasis.

Indikasi dan Kontraindikasi

Melaksanakan intervensi bedah untuk tumor payudara memiliki Konsekuensi negatif berupa pelanggaran aliran getah bening. Dimungkinkan untuk menentukan patologi setelah mempelajari gejalanya.

Metode pengobatan utama - pijat tangan untuk limfostasis (mastektomi) diindikasikan dalam kasus berikut:

• penyakit pada sistem limfatik;
• limfostasis dan limfedema.

Pijat drainase limfatik bisa bersifat dangkal (kosmetik) dan dalam (terapeutik). Hanya spesialis yang dapat melakukannya. Pijat tangan yang dilakukan secara tidak benar setelah mastektomi dapat menyebabkan kerugian besar. Ini diresepkan segera setelah operasi untuk menghindari munculnya patologi. Mungkin ada kasus di mana kondisi seperti itu berkembang menjadi bentuk yang tidak dapat disembuhkan – limfedema.

Seperti apa pun prosedur medis, pijat untuk limfostasis memiliki kontraindikasi. Ada kondisi dimana dilarang keras untuk melakukannya; dalam beberapa kasus Anda harus berhati-hati. Benar-benar dikontraindikasikan untuk:

• peningkatan glukosa darah (diabetes);
• perkembangan kanker (metastasis);
• penyakit kulit (dermatitis, psoriasis);
• penyakit vena, tromboflebitis;
• masa rehabilitasi segera setelah operasi;
• bentuk penyakit jantung yang parah.

Pijat untuk limfostasis lengan dapat dilakukan dengan hati-hati jika terjadi disfungsi kelenjar tiroid, selama masa remisi penyakit gastrointestinal, penyakit sistem muskuloskeletal. Semua latihan harus dilakukan dengan tekanan yang sangat lambat. Mereka hanya dapat dipercayakan kepada spesialis yang berkualifikasi.

Setelah operasi, kelenjar getah bening diangkat, aliran getah bening melalui sistem terganggu, dan mandek di tempat-tempat yang rusak. Untuk mengembalikannya, Anda harus melakukan teknik dan latihan pijat yang direkomendasikan. Untuk limfostasis, hanya pemijatan superfisial mandiri yang diperbolehkan. Semua manipulasi lainnya harus disetujui oleh dokter yang merawat.