25.03.2017

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் அசாதாரணமானது அல்ல. பெரும்பாலும், குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குடல் அடைப்பு ஏற்படுகிறது, பின் இணைப்பு, கட்டிகள், பித்தப்பை, குடலிறக்கம், மூல நோய் மற்றும் கருப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு. எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீடும் குடல் இயக்கத்தை பாதிக்கலாம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அடோனி

குடல் அடோனி, அதாவது, மென்மையான தசை தொனியில் குறைவு, மயக்க மருந்து நிர்வாகம் காரணமாக ஏற்படலாம். மயக்க மருந்தின் போது, ​​குடல் உட்பட உடலின் அனைத்து தசைகளும் ஓய்வெடுக்கின்றன. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பொருட்கள் இன்னும் சிறிது நேரம் உடலை பாதிக்கலாம், எனவே நோயாளி பல நாட்களுக்கு மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கிறார்.

பெரிஸ்டால்சிஸ் குறைவதால், உணவு போலஸ் குடலின் மேல் பகுதியிலிருந்து கீழ் பகுதிகளுக்கு மோசமாக நகர்கிறது. அடோனியுடன், குடல் சுவர்களின் அலை போன்ற இயக்கங்களில் குறைவு உள்ளது. போதுமான சுருக்கம் தேக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மலம். நீர் இழப்பது, மலம் கெட்டியாகிறது, சளி சவ்வுகளை சேதப்படுத்தும்.

மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகள்

மலச்சிக்கலால், நோயாளி மலம் கழிக்க வேண்டும், ஆனால் கழிப்பறைக்கு செல்ல முடியாது. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

1. நோயாளி குடல் முழுவதையும், அடிவயிற்றில் கனத்தையும் உணர்கிறார்.
2. பசி மற்றும் தூக்கம் கலக்கமடைகிறது.
3. போதை அறிகுறிகள் தோன்றும்: வாந்தி மற்றும் குமட்டல் திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் காரணமாக ஏற்படும்.
4. மனநிலை மோசமாகிறது.
5. பசி குறைகிறது.

கடினப்படுத்தப்பட்ட மலம் சளி சவ்வுகளுக்கு காயம் மட்டுமல்ல, உட்புற இரத்தப்போக்கையும் ஏற்படுத்தும். குத பிளவுகள் தோன்றக்கூடும், இதன் மூலம் நோய்த்தொற்றுகள் எளிதில் உடலில் நுழையும்.

மயக்க மருந்துக்குப் பிறகு தசை தொனி காலப்போக்கில் மீட்டமைக்கப்படுகிறது. உடலின் மீட்பு கட்டத்தில், நீடித்த மலச்சிக்கலைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

மலச்சிக்கலுக்கான சிகிச்சை நடவடிக்கைகள்

மலச்சிக்கலுக்கான வலுவான மலமிளக்கிகள் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் உடல் விரைவாக துணைப்பொருட்களுடன் பழகுகிறது, மேலும் மருந்துகளின் செல்வாக்கின் கீழ் குடல்கள் அவற்றின் செயல்பாடுகளை மோசமாக சமாளிக்கின்றன. மலமிளக்கியின் நோக்கம் குடல் இயக்கங்களை சாத்தியமாக்குவதன் மூலம் நோயாளியின் துன்பத்தைத் தணிப்பதாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மலமிளக்கிகள் மலச்சிக்கலின் காரணத்தை நடத்துவதில்லை, ஆனால் உடலை சுத்தப்படுத்தவும் இயற்கை மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகின்றன.

எரிச்சலூட்டும் மலமிளக்கி

மருந்துகள் விரைவான நடவடிக்கைமந்தமான பெரிஸ்டால்சிஸால் ஏற்படும் மலச்சிக்கலுக்கு மிகப்பெரிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்காக அல்ல. மருந்து மாலையில் எடுக்கப்படுகிறது, அதனால் காலையில் மலம் தோன்றும். குத பிளவுகளுக்கு மெல்லிய மருந்துகள் முரணாக உள்ளன, கருப்பை இரத்தப்போக்கு, தீவிரமடையும் போது மூல நோய். இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• ரெகுலாக்ஸ்;
• பிசாகோடில்;
• குட்டாசில்;
• கிளிசரின் சப்போசிட்டரிகள்.

மருந்துகள் மாத்திரைகள், சிரப்கள், சப்போசிட்டரிகள் மற்றும் சொட்டுகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன.

ப்ரீபயாடிக்ஸ்

ப்ரீபயாடிக்குகள் தாமதமாக செயல்படும் மருந்துகள். ப்ரீபயாடிக்குகளின் முக்கிய பணி சாதாரண குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுப்பதாகும். இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானவை. ஒரு லேசான மலமிளக்கியானது உடனடியாக செயல்படாது, ஆனால், எரிச்சலூட்டும் மருந்துகளைப் போலன்றி, ப்ரீபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்தலாம். நீண்ட நேரம். முக்கிய விஷயம் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது. ப்ரீபயாடிக்குகளில் டுபாலக், குட்லக் மற்றும் எக்ஸ்போர்ட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆஸ்மோடிக் மலமிளக்கிகள்

சாதாரண குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, சோம்பேறி குடல் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தாத மலமிளக்கியை நீங்கள் எடுக்கலாம். அவசரமாக குடல் சுத்திகரிப்பு தேவைப்படும் போது வேகமாக செயல்படும் மருந்துகள் நல்லது. ஆஸ்மோடிக் மலமிளக்கிகள் நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம் - மூன்று மாதங்கள் வரை. உப்பு ஏற்பாடுகள் மலத்தை நீரிழப்பிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. தண்ணீரைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் மூலம், இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் உணவு போலஸ் கடினப்படுத்தப்படுவதைத் தடுக்கின்றன. குழுவின் மருந்துகளில் Mucofalk, Osmogol, Lavacol, Microlax enema ஆகியவை அடங்கும்.

குடல் நிரப்பிகள்

இயற்கை மற்றும் தாவர தோற்றம்மலம் வெகுஜனங்களை அதிகரிக்கவும், ஒரு நிர்பந்தமான செயல்பாட்டின் நிகழ்வு காரணமாக குடல் இயக்கங்களை துரிதப்படுத்துகிறது. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறிக்கு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை; குழுவில் உள்ள மருந்துகளில், மிகவும் பிரபலமானவை அகர்-அகர், கோதுமை தவிடு, ஆளிவிதை போன்றவை.

மூலிகை மலமிளக்கிகள்

குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, அவர்கள் மலமிளக்கிகள், உணவுப் பொருட்கள், கூட்டு மருந்துகள். மூலிகை மருந்துகளில் காஃபியோல், ருபார்ப், பக்ஹார்ன், சென்னா இலைகள், எஃகு புல் வேர்கள், கெல்ப், வாழை விதைகள் போன்றவை அடங்கும்.

மலச்சிக்கலுக்கு மசாஜ்

குடல் இயக்கத்தில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், வன்பொருள் அல்லது கைமுறை மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படலாம். பெரிஸ்டால்சிஸை மேம்படுத்த, நீங்கள் சுய மசாஜ் நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்யலாம். மசாஜ் இயக்கங்கள் கிடைமட்ட நிலையில் செய்யப்படுகின்றன. படுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அதிகபட்ச தளர்வு அடையப்படுகிறது வயிற்று குழி.

அமர்வுகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 10 நிமிடங்கள் நடத்தப்படுகின்றன: காலை உணவுக்குப் பிறகு 30 நிமிடங்கள் மற்றும் மதிய உணவுக்குப் பிறகு 1.5 மணி நேரம். வலது இலியாக் பகுதியில் தடவுவதன் மூலம் மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள், படிப்படியாக இடது பக்கம் நகர்த்தவும். ஸ்ட்ரோக்கிங் என்பது ஒளி அழுத்தத்துடன் வட்டமான தேய்த்தல் இயக்கங்களால் மாற்றப்படுகிறது.

எழுந்தவுடன் உடனடியாக நீங்கள் செயல்படுத்தலாம் ஊசிமூலம் அழுத்தல். தொப்புளுக்கு சற்று கீழே மற்றும் இடதுபுறத்தில் மலம் தேங்கி நிற்கிறது. சில நேரங்களில் நோயாளி இந்த இடத்தில் உணர்கிறார் திடமான. மசாஜ் மூன்று விரல்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கண்டிப்பாக முடிக்கவேண்டும் வட்ட இயக்கங்கள் 2-3 நிமிடங்கள் கடிகார திசையில். நாள் முழுவதும் இதுபோன்ற பல சுய மசாஜ் அமர்வுகள் அவசியம்.

மலச்சிக்கலுக்கான பயிற்சிகள்

குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்த, நீங்கள் தினசரி பயிற்சிகளை செய்யலாம். உங்கள் மருத்துவர் அனுமதித்தால், நிறைய நடப்பது மற்றும் லேசான ஜாகிங் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். தீவிர உடற்பயிற்சிதையல் குணப்படுத்தும் காலத்தில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

1. கடினமான மேற்பரப்பில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கால்களை உயர்த்தி, உங்கள் தலைக்கு பின்னால் எறியுங்கள். 25-20 முறை செய்யவும்.
2. உங்கள் முழங்காலில் உட்கார்ந்திருக்கும் போது, ​​மூச்சை வெளியேற்றி, உங்கள் வயிற்று தசைகளை கூர்மையாக இழுக்கவும். மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது ஓய்வெடுங்கள்.
3. ஒரு எளிய “சைக்கிள்” பயிற்சியைச் செய்யுங்கள் - உங்கள் கால்களால் வட்ட இயக்கங்கள், நீங்கள் மிதிப்பது போல.

சில வகையான வயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடல் செயல்பாடு மற்றும் மசாஜ் முரணாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. அனைத்து செயல்களும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.

மலச்சிக்கலுக்கான ஊட்டச்சத்து

மலம் வெளியேறுவதை மேம்படுத்த, நோயாளி 2-3 லிட்டர் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும், முன்னுரிமை சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லது கனிம நீர்வாயு இல்லாமல்.

பீட்ரூட் உணவுகள், தாவர எண்ணெய், கொடிமுந்திரி, உலர்ந்த apricots, மற்றும் compotes ஒரு மலமிளக்கியாக விளைவை கொண்டுள்ளது. உணவை பகுதியளவு முறையில் ஒழுங்கமைக்க வேண்டும், சிறிய பகுதிகளாக ஒரு நாளைக்கு 5-6 உணவுகள். மலச்சிக்கலுக்கு, உடலுக்கு நார்ச்சத்து, தவிடு ரொட்டி, முழு தானிய கஞ்சி மற்றும் ஓட்ஸ், தேன், ஜாம், இயற்கை சாறுகள் மற்றும் புளிக்க பால் பொருட்கள் கொண்ட உணவுகள் தேவை. பருப்பு வகைகள், முட்டைக்கோஸ், கத்திரிக்காய், முள்ளங்கி போன்ற வாயு உருவாவதற்கு காரணமான காய்கறிகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். சரிசெய்யும் விளைவைக் கொண்ட உணவுகளை விலக்குவது அவசியம்: ரவை மற்றும் அரிசி கஞ்சி, அஸ்ட்ரிஜென்ட் பழங்கள் (பேரி, மாதுளை), இறைச்சி மற்றும் மீன் ஆகியவற்றிலிருந்து பணக்கார குழம்புகள்.

ஒரு நோயாளிக்கு வெற்றிகரமான சிகிச்சை ஒரு வெற்றிகரமான அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் காலம்சிக்கல்கள் இல்லாமல் தொடர்கிறது.

கீழ் மேற்கொள்ளப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை தலையீடு பொது மயக்க மருந்து, எப்போதும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளிக்கு மலச்சிக்கலைத் தூண்டுகிறது. இது குடல் உட்பட மனித தசைகளை தளர்த்தும் போதை மருந்துகளின் விளைவு காரணமாகும்.

வரையறை, மருத்துவ வெளிப்பாடுகள்

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, மலச்சிக்கல் ஒரு அறிகுறி அல்ல, ஆனால் ஒரு நோயாகும், இருப்பினும் பல நாடுகளில் இது நோயின் வெளிப்பாடாக மட்டுமே கருதப்படுகிறது. மீறலின் முக்கிய அறிகுறிகள் மோட்டார் செயல்பாடுகுடல்கள்:

• குடல் வெளியீடு 7 நாட்களுக்குள் 3 முறைக்கு மேல் ஏற்படாது;
• உலர்ந்த அல்லது நொறுங்கிய வடிவங்களின் வடிவத்தில் மிகுந்த சிரமத்துடன் மலம் வெளியேற்றம்;
• மலக்குடலின் முழுமையற்ற காலியாக்குதல்;
• மலம் கழிக்கும் செயல்முறை பதட்டமானது மற்றும் வேதனையானது;
• அதை எளிதாக்க விரல் கையாளுதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வழக்கமான குடல் காலியாதல் இல்லாதது ஒரு நபரின் உடல், உணர்ச்சி மற்றும் மன நிலையை பாதிக்கிறது, மேலும் அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கிறது.

மலம் தக்கவைக்கப்படும் போது, ​​சளி சவ்வு வழியாக குடல் உள்ளடக்கங்களை இரத்தத்தில் உறிஞ்சுவதன் விளைவாக உடல் நச்சுத்தன்மையுடன் விஷமாகிறது. அடிவயிற்றில் அசௌகரியம், குமட்டல், வாந்தி, பசியின்மை ஆகியவை சாத்தியமாகும். நோயாளி தூக்கமின்மை, எரிச்சல் மற்றும் பொதுவான பலவீனத்தை அனுபவிக்கிறார்.

மலம் நீண்ட காலமாக இல்லாததால், மலம் நீரிழப்பு மற்றும் கடினப்படுத்துதல் குடல் சளி மற்றும் உட்புற இரத்தப்போக்குக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மலச்சிக்கலின் முக்கிய காரணங்கள்

நடத்தும் போது அறுவை சிகிச்சை தலையீடுஉடலில் இயற்கையான செயல்முறைகளில் ஒரு இடையூறு உள்ளது, இது அனைத்து வகையான சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது. அவற்றில் மிகவும் விரும்பத்தகாதது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் ஆகும், இது பின்வரும் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது:

• ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது டிஸ்பயோசிஸ் ஏற்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இதனால் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது செரிமான தடம்.
• போது அறுவை சிகிச்சை தலையீடுசெரிமான உறுப்புகள் மீது
• (வயிறு, குடல் அல்லது குடல் அழற்சி), குடல் இயக்கம் சீர்குலைந்துள்ளது;
• மயக்க மருந்தின் செல்வாக்கின் கீழ் ஏற்படும் உடல் தசை தொனியை தளர்த்துவது குடல் இயக்கத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது;
• இணக்கம் படுக்கை ஓய்வுஅறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் மணிநேரத்தில்;
• இல்லாமை மோட்டார் செயல்பாடுஅறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில்;
• உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் பலவீனமான நீர் சமநிலை ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்ட சரியான உணவு இல்லாதது.

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை முறையும் மனித உடலை பாதிக்கிறது மற்றும் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். அவற்றில் ஒன்று குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல். பிற்சேர்க்கையை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை வயது வந்தவருக்கு மலம் தக்கவைக்கும், ஆனால் குழந்தைகளும் இந்த நோயை அனுபவிக்கலாம்.

• பெரியவர்களில் மலச்சிக்கல் >>
• காரணங்கள் >>
• செயல்பாடுகள்

1. அறிகுறிகள்
2. காரணங்கள்
3. சிகிச்சை
4. விமர்சனங்கள்

பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி பொது உடல்நலக்குறைவு மற்றும் குடல் பகுதியில் இருவரும் புகார் செய்கிறார். பெரும்பாலும் அவர் உணர்கிறார் கூர்மையான வலிமூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு குடல் இயக்கம் செய்ய முடியாத நிலையில், அடிவயிற்றில் கனமானது.

காரணங்கள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நவீன செயல்பாடுகள் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உடல் மலச்சிக்கலுடன் அறுவை சிகிச்சைக்கு பதிலளித்தால், இது ஆச்சரியமல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பிற்சேர்க்கை என்பது செக்கத்தின் நீட்டிப்பாகும், எனவே இது இரைப்பைக் குழாயின் வேலையில் பங்கேற்கிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

• அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் தயாரிப்பு நடைமுறைகள். அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் உடனடியாக, நோயாளி சுமைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார் மருந்துகள்ஒரு வெற்றிகரமான அறுவை சிகிச்சைக்கு அவரை தயார்படுத்துகிறது மற்றும் வலியை உணர அனுமதிக்காது (மயக்க மருந்து, வலி ​​நிவாரணிகள்)
• நோயாளி உடல் செயல்பாடுகளை இழக்கிறார். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு குறைந்த இயக்கம் காரணமாக, குடல் இயக்கத்தில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
• மயக்க மருந்து ஒரு நபர் மற்றும் அவரது குடல்களின் நிலையை பெரிதும் பாதிக்கிறது. இது பல்வேறு போதைப் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை அறுவை சிகிச்சையின் போது வலியை அனுபவிக்காமல் இருக்க உதவுகின்றன, ஆனால் நரம்பு மற்றும் செரிமான அமைப்புகளில் மோசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.
• கூர்முனை. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு அவை பெரும்பாலும் குடலில் உருவாகின்றன.
• அறுவைசிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் மன அழுத்தம், கத்தியின் கீழ் செல்லும் பயம். மனச்சோர்வு ஏற்படலாம், இது நரம்பு முறிவு காரணமாக மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலம் நோயாளிக்கு மிகவும் முக்கியமானது. இந்த நேரத்தில், அவர் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவரது உடல்நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும் கடுமையான அச்சத்தை அனுபவிக்கலாம், எனவே பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் ஆதரவளிக்க வேண்டும்.

சிகிச்சை

நோய் ஒரு மேம்பட்ட நிலையில் இல்லை என்றால், பிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட பிறகு மலச்சிக்கலை குணப்படுத்துவது கடினம் அல்ல. எனவே, குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் குறித்த முதல் சந்தேகத்தில், சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

உணவுமுறை

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலுக்கான ஒரு சிறப்பு உணவு உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நோயாளி குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு இணங்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், முப்பது அல்லது நாற்பது நாட்களுக்கு ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

உணவு விதிகள்:

• சிறிய உணவை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை சாப்பிடுங்கள்
• வெதுவெதுப்பான உணவுகளை மட்டுமே உண்ணுங்கள், குளிர்ச்சியான உணவுகளை உண்ணாதீர்கள்
• உங்கள் உணவில் இருந்து வாயு உருவாவதைத் தூண்டும் உணவுகளை நீக்கவும் (உதாரணமாக, வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்)
• தூய்மையாக மட்டுமே குடிக்கவும் குடிநீர்பெரும்பாலும் நாள் முழுவதும் (ஒவ்வொன்றும் இருநூறு கிராம் சுமார் 6-8 கண்ணாடிகள்)

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாளில், நீங்கள் உணவைத் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் உதடுகளை சூடாக உயவூட்டலாம் கனிம நீர்அதனால் நோயாளி தாகம் உணர்விலிருந்து விடுபடுகிறார்.

குடல் அழற்சியின் காரணமாக மலத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு உணவு உங்கள் உணவில் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அடங்கிய உணவுகளை உள்ளடக்கியது. தயவுசெய்து பணம் செலுத்துங்கள் சிறப்பு கவனம்நார்ச்சத்து, ஒல்லியான இறைச்சி, கேஃபிர் கொண்ட உணவுகளில். இனிப்புகள், மாவு, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சிகளைத் தவிர்க்கவும்.

நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிய பிறகு, மலச்சிக்கல் படிப்படியாக நீங்குவதாக உணர்ந்த பிறகு, உங்கள் மெனுவில் சிறிய அளவில் சிக்கன் குழம்பு மற்றும் அரிசி தண்ணீரையும் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.

மருந்துகள்

பின்னிணைப்பை அகற்றிய பின் மலச்சிக்கலுக்கு மருந்துகளை கவனமாக தேர்வு செய்ய வேண்டும். சுய மருந்து விலக்கப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக மருத்துவர் நோயாளிக்கு லேசான மலமிளக்கியை பரிந்துரைக்கிறார், டுபாலாக் மற்றும் லாக்டூலோஸ் கொண்ட மருந்துகள். இந்த சூழ்நிலையில் இத்தகைய மருந்துகள் பாதுகாப்பானவை.

கிளிசரின் சப்போசிட்டரிகள் மற்றும் எனிமாக்கள் மலம் தக்கவைப்பதை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு குடல்களை அகற்றுவதற்கும், மலச்சிக்கல் சிகிச்சையின் போதும் குடல்கள் சாதாரணமாக செயல்பட, நோயாளி தீவிரமாக நகர வேண்டும்.

முதல் நாற்பது நாட்களில், நோயாளி கடுமையான உடற்பயிற்சி (ஓடுதல் மற்றும் குதித்தல்) தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எளிமையான நடைபயிற்சி, உடலின் லேசான திருப்பங்கள், வளைத்தல் மற்றும் பிற பயிற்சிகள் நன்றாக உதவுகின்றன. ஒரு விதியாக, மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி ஒரு சிகிச்சை உடற்பயிற்சி திட்டம் தனித்தனியாக உருவாக்கப்பட்டது.

ஒரு மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள் ஒரு மருத்துவருடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள்

எந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம்?

• கீமோதெரபி
• கருப்பையை அகற்றுவதன் மூலம்
• பித்தப்பை அகற்றுதல்

ஆதாரம்: https://zaporx.ru/prichiny/posle-appendicita.html

குடல் அழற்சி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல்

செகம் (குடல் அழற்சி) அழற்சியுடன், ஒரே வழிசிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை. குடல் அழற்சிக்கு அவசர அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவை என்பது ஆபத்தான வளர்ச்சியின் அபாயத்தால் ஏற்படுகிறது. ஆபத்தான நோய், பெரிட்டோனிட்டிஸ், சிதைந்த பின் இணைப்புடன்.

உடலை சேதப்படுத்தாமல் அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடியும் என்பதை நவீன மருத்துவம் உறுதி செய்கிறது. அதே நேரத்தில், குடலில் இத்தகைய குறுக்கீடு கவனிக்கப்படாமல் போகாது, இது குடல் இயக்கங்களில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பின்னிணைப்பை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை குடல் இயக்கத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, இது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது. குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலின் முக்கிய காரணங்கள்:

1. அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மருந்து தடுப்புக்கான தயாரிப்பு.
2. மயக்க மருந்து மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் விளைவு.
3. பல நாட்களுக்கு உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துதல்.
4. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஒட்டுதல்கள்.
5. அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் மன அழுத்த நிலை மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் மலம் கழிக்கும் பயம்.

சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலம் மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக பிற நோய்களால் மோசமடையும் மேம்பட்ட குடல் அழற்சியின் சிகிச்சையின் போது. எனவே, சரியான நேரத்தில் குடல் இயக்கங்களுடன் சிக்கல்களை அகற்றுவதற்கும் சாத்தியமான எதிர்மறை விளைவுகளை அகற்றுவதற்கும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?

குடல் அழற்சியை அகற்றிய பிறகு மலச்சிக்கலுக்கான சிகிச்சை முறை, குடலில் ஏதேனும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு போன்றது:

• உணவு உணவு;
• மருந்து சிகிச்சை;
• நாட்டுப்புற வைத்தியம்;
• சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

மலச்சிக்கல், மீட்பு மற்றும் விரைவாக திரும்புவதற்கான முக்கிய மற்றும் முக்கிய நிபந்தனை முழு வாழ்க்கைஒரு சிறப்பு உணவு.

இந்த வழக்கில், மலச்சிக்கலில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாவிட்டாலும், அகற்றப்பட்ட பிறகு குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

விதிகள் நீட்டிக்கப்பட்டால், முழு இரைப்பைக் குழாயின் நிலையான நல்ல செயல்பாட்டை உறுதி செய்வதில் சிறந்த முடிவுகளை அடைய முடியும் உணவு ஊட்டச்சத்துஅறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நாட்கள்.

ஒரு சிகிச்சை உணவின் அடிப்படைக் கொள்கைகள் பின்வருமாறு:

1. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஐந்து முறை சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்.
2. உணவின் வெப்பநிலை வசதியாக இருக்க வேண்டும், சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கக்கூடாது.
3. வாயு உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் உணவுகளின் உணவில் இருந்து விலக்குதல்.
4. ஒரு நாளைக்கு அறை வெப்பநிலையில் ஆறு முதல் எட்டு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரை உட்கொள்வது உட்பட ஒரு சிறப்பு குடிப்பழக்கம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் 24 மணிநேரம் குடிக்கவோ சாப்பிடவோ முடியாது; உங்கள் உதடுகளை மினரல் வாட்டரில் ஈரப்படுத்தலாம். அடுத்த இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு, நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு கோழி குழம்பு அல்லது அரிசி தண்ணீரை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். பின்னர் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த அரிசி, தூய வேகவைத்த கோழி, கோழி குழம்பு ஆகியவை படிப்படியாக மெனுவில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

சீமை சுரைக்காய் மற்றும் பூசணி ப்யூரி காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. இது முழுவதுமாக கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது மீட்பு காலம்ஊறுகாய் மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சிகள், மசாலா, கொழுப்பு இறைச்சிகள், பாலாடைக்கட்டி, கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, மிட்டாய் பொருட்கள், சாக்லேட் மற்றும் பளபளப்பான தண்ணீர். மலச்சிக்கலை கொடிமுந்திரி சாறு அல்லது கம்போட் மூலம் திறம்பட குணப்படுத்தலாம்.

உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியுடன், நீங்கள் காலையில் காபி குடிக்கலாம், ஏனெனில் காஃபின் குடல் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது.

நடத்தும் போது மருந்து சிகிச்சைசில மலமிளக்கிகள் திரவத்தின் கூடுதல் ஈர்ப்பு காரணமாக, மலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கின்றன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அதன் திருப்பத்தில் பெரிய நிறைகுடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தையல் மீது மலம் அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இது கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். சில மருந்துகள் குடல் அடோனியை ஏற்படுத்துகின்றன, இது மலச்சிக்கலின் சிக்கலை மோசமாக்கும்.

மலமிளக்கிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் முன்னுரிமைகள் தாவர தோற்றம் கொண்ட பொருட்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன (சென்னா இலைகள், பக்ஹார்ன் வேர், ஜோஸ்டர் பழங்கள்).

கெமோமில் பூக்கள், புதினா, வெந்தயம் விதைகள் மற்றும் காரவே பழங்களின் டிங்க்சர்களுடன் குடல் அழற்சியிலிருந்து மலச்சிக்கலை அகற்ற குடல் இயக்கத்தை வலுப்படுத்தவும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் மலச்சிக்கல் எண்ணெய் மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகளின் கலவையுடன் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. துபாலாக் சிரப் புளிக்க பால் பொருட்களுடன் இணைந்து வலுவான மலமிளக்கி விளைவை அளிக்கிறது.

சிகிச்சையின் போக்கை 14 நாட்கள் ஆகும், தேவைப்பட்டால், ஒரு மாதம் கழித்து அதை மீண்டும் செய்யவும்.

குடல் அழற்சி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பலவீனமான குடல் இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க உடல் செயல்பாடு மிகவும் அவசியம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட நோயாளி இன்னும் இருக்கும் போது மருத்துவ நிறுவனம், உடல் செயல்பாடுகளை படிப்படியாக மீட்டெடுக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடல் சிகிச்சையின் ஒரு சிக்கலானது, இந்த காலகட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

"குடல் அழற்சியுடன் மலச்சிக்கல் இருக்க முடியுமா?" என்ற கேள்விக்கு பதில் ஆம், ஆனால் அனைத்து மருத்துவ பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் விரைவாக சிக்கலை தீர்க்க முடியும்.

இந்த தலைப்பில் சுவாரஸ்யமான பொருட்கள்!

ஒரு பரந்த பொருளில் ஒவ்வாமை என்பது இரசாயன மற்றும் பிற காரணிகளுக்கு மனித உடலின் எதிர்வினை ஆகும்.

வளர்ச்சியை அடக்குவதற்கு நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள்மற்றும் அவர்களின் மரணம் விலங்குகள் மற்றும் தாவரங்களின் சிறப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

நாகரீக உலகம் முழுவதும் பரவலாக இருக்கும் உடல் பருமன், மிகவும் தீவிரமான மற்றும் பலவீனப்படுத்தும் பிரச்சனையாகும்.

ஆதாரம்: http://masterokon-spb.ru/zapor-posle-operacii-appendicita/

குடல் அழற்சியின் வளர்ச்சியின் போது மற்றும் அதை அகற்றிய பிறகு மலச்சிக்கலுக்கான காரணங்கள்

ஒரு வருடத்தில், அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் பின்னிணைப்பை அகற்ற சுமார் 1,000,000 அறுவை சிகிச்சைகளைச் செய்கிறார்கள். முக்கிய காரணம், 40 வயதிற்குட்பட்ட நடுத்தர வயது பெண்களில் முக்கியமாக அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியாகும். நோயியலின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகளில் ஒன்று குடல் அழற்சியுடன் மலச்சிக்கல் ஆகும்.

பின்னிணைப்பை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சைகள் மிகவும் பொதுவானவை.

குடல் அழற்சியுடன் மலச்சிக்கல் இருக்க முடியுமா?

என்றால் தவறான கருத்து உள்ளது வலி உணர்வுகள்வயிற்றுப் பகுதி நிறுத்தத்தில், குடல் அழற்சியின் நிலை மேம்பட்டுள்ளது மற்றும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று அர்த்தம். பெரும்பாலும், இது நரம்பு திசுக்களின் மரணத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் குடலிறக்கத்தின் உருவாக்கத்தின் முதல் அறிகுறியாகும்.

குடல் அழற்சியில் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் பொதுவான அறிகுறிகள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி. இரண்டாவது அம்சம், ஒரு விதியாக, ஒரு நிர்பந்தமான இயல்புடையது, எனவே அதன் பிறகு நபர் நிவாரணத்தை உணரவில்லை. குடல் அழற்சியுடன் கூடிய மலச்சிக்கல் ஒரு பக்க அறிகுறியாகவும் பொதுவானது.

குடல் அழற்சியில் குடல் அசாதாரணங்கள் பெரும்பாலும் அறிகுறிகளின் காரணமாக உணரப்படுகின்றன, இது நோயறிதலை கடினமாக்குகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, அனுபவமற்ற மருத்துவர்கள் அல்லது சுகாதாரப் பணியாளர்கள் குடல் சுத்திகரிப்புக்கு பரிந்துரைக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன, இது குடல் அழற்சியின் போது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.

குடல் அழற்சியின் உன்னதமான அறிகுறிகள்:

• பசியின்மை.
• முதல் காலகட்டத்தில் ஒற்றை வாந்தி வலி உணர்வுகள்.

ஒன்று சாத்தியமான அறிகுறிகள் appendicitis என்பது வாந்தி

• மலச்சிக்கல், இது குடல் பரேசிஸின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
• பெரிட்டோனிட்டிஸின் வளர்ச்சியுடன், வாந்தியெடுத்தல் தாக்குதல் மீண்டும் ஏற்படலாம்.

குடல் அழற்சியின் வீக்கத்தை உடனடியாகக் குறிக்கும் புறநிலை அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எனவே, மேலே உள்ள அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் உங்கள் வருகையை தாமதப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல்

ஒரு விதியாக, appendectomy பிறகு பெரிஸ்டால்சிஸ் கோளாறுகள் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் விளைவாகும். எனவே, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்படுவது பொதுவானது துணை விளைவு. பிற்சேர்க்கையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் வெவ்வேறு வயது, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் கண்டறியப்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது பிழைகள் ஏற்பட்டால் அல்லது சிக்கல்கள் ஏற்படும் போது வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் மற்றும் குடலின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளிகள் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

• வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகளின் பயன்பாடு மூலம் முற்றுகையின் ஆரம்பம்.

பெரும்பாலும், பிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட பிறகு, மலம் கழிப்பதில் சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

• அறுவை சிகிச்சையின் பக்க விளைவாக பெரிஸ்டால்சிஸ் சீர்குலைந்துள்ளது.
• இல்லாமை உடல் செயல்பாடுஅறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறிது நேரம்.
• குடல் ஒட்டுதல்களின் உருவாக்கம் (பொதுவாக வயதானவர்களில் ஏற்படுகிறது).
• மலம் கழிக்கும் போது வலிக்கு பயம், அதனால்தான் நோயாளி தூண்டுதலைக் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்குகிறார்.

எழுச்சி தளர்வான மலம்அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகும் தோன்றலாம், ஆனால் அத்தகைய அறிகுறிகளின் காலம் மிக நீண்டது. அதை அகற்ற பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வயிற்றுப்போக்குக்கான முக்கிய காரணம் முழுமையடையாமல் குணப்படுத்தப்பட்ட அழற்சி செயல்முறை ஆகும்.

நிலை கண்டறிதல்

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி இரண்டு நாட்களுக்கு மருத்துவமனையில் கண்காணிப்பில் இருக்கிறார், சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், அவர் வீட்டிற்கு அனுப்பப்படுவார். ஒரு விதியாக, குடல்களின் நிலை, வலிமிகுந்த உணர்வுகளின் வடிவத்தில் இன்னும் தங்களை வெளிப்படுத்தாத அழற்சி செயல்முறைகளின் நிகழ்வு ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், ஒரு குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் குறிக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலுக்கான மல பகுப்பாய்வு மிகவும் அரிதாகவே எடுக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், ஒரு பரிசோதனையை நடத்துவது அவசியம் என்று மருத்துவர் கருதினால், சாதாரண பெரிஸ்டால்சிஸை செயல்படுத்த அவர் ஒரு எனிமாவை பரிந்துரைக்கலாம்.

ஒரு மருத்துவருடன் தகுதிவாய்ந்த ஆலோசனைக்குப் பிறகு, இதுபோன்ற முறைகளை நீங்களே நாட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

பெரும்பாலும், ஒரு இரத்த பரிசோதனை எடுக்கப்பட்டு, படபடப்பு செய்யப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, வயிற்று குழியின் வீக்கம் ஏற்பட்டால், நோயாளி லேசான அழுத்தத்துடன் கூட வலியை உணர்கிறார். சமீபத்திய தரவுகளின்படி, 5% வழக்குகளில் சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

மலச்சிக்கல் சிகிச்சை

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன:

• மருந்துகளின் பயன்பாடு. மலச்சிக்கல் சிகிச்சைக்கான மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் மலமிளக்கிகள் (ரெகுலாக்ஸ், சென்னா, செனட்). அவையும் திறம்பட உதவுகின்றன மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகள்கிளிசரின் அடிப்படையில்.

மலச்சிக்கலைத் தடுக்க, நீங்கள் மூலிகை காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்

• மலச்சிக்கல் மற்றும் குடல் அழற்சிக்கான நாட்டுப்புற சமையல் பல நூற்றாண்டுகளாக குவிந்துள்ளது, எனவே எந்த குறிப்பு புத்தகத்திலும் நீங்கள் 1000 விருப்பங்களைக் காணலாம். மிகவும் பிரபலமான மத்தியில் மூலிகை டிங்க்சர்கள் மற்றும் decoctions தயாரித்தல், குளிர்ந்த நீரில் ஒரு எனிமா, நீங்கள் பாதாம் எண்ணெய், ஆமணக்கு எண்ணெய் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி பயன்படுத்தலாம். மருந்தகத்தில் நீங்கள் சென்னா, ருபார்ப், வெந்தயம் அல்லது பக்ஹார்ன் (ரூட்) ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் சிறப்பு கலவைகளை வாங்கலாம்.
• ஜிம்னாஸ்டிக் நடைமுறைகள். சாதாரண குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, உடல் செயல்பாடு அவசியம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் மாதங்களில், நோயாளிகள் கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது அல்லது வேகமாக ஓடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரு விதியாக, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் பற்றி பேசுகிறார் சிகிச்சை பயிற்சிகள்மற்றும் அதை எவ்வாறு செய்ய வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
• கவனிக்கவும் உணவு முறைஊட்டச்சத்து. சாதாரண குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான மிக முக்கியமான நடவடிக்கை இது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, சிக்கல்களைத் தவிர்க்க நீங்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதைப் பற்றி இந்த வீடியோ பேசுகிறது:

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும்

குடல் அழற்சியில் மலச்சிக்கலுக்கான உணவை நோயாளி மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கால் அவதிப்படுகிறாரா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அறுவை சிகிச்சையின் தேதியிலிருந்து இரண்டு வாரங்களுக்கு கண்டிப்பாக நோயாளி பின்பற்ற வேண்டும். உணவின் அடிப்படைக் கொள்கைகளாக பின்வரும் அம்சங்களை முன்னிலைப்படுத்தலாம்:

• பகுதியளவு ஊட்டச்சத்து, அதாவது சிறிய பகுதிகளில் 5-6 முறை உணவை உண்ணுதல்.
• உணவு சூடாக அல்லது அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும்.
• சுமார் ஒன்றரை லிட்டர் சுத்தமான, வடிகட்டிய வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கவும்.
• உங்கள் உணவில் இருந்து வாயுவை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை அகற்றவும். ஒரு விதியாக, இது பருப்பு குடும்பம் அல்லது வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி எந்த உணவையும் சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

அதிகப்படியான உலர்ந்த வாயை அகற்ற, உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்தலாம். அடுத்து, ரேஷன் அதிகரித்து வரும் அடிப்படையில் சேர்க்கப்படுகிறது. முதலில், கோழி அல்லது அரிசி குழம்பு சேர்க்கவும். ஓரிரு நாட்களுக்குப் பிறகு, வேகவைத்த அரிசி, தண்ணீரில் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட கோழி அனுமதிக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறப்பு உடல் பயிற்சிகளில் ஈடுபடுவது மிகவும் முக்கியம்.

மலச்சிக்கலுக்கான குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் பொருத்தமானது:

• குடலில் ஒட்டுதல்களின் உருவாக்கம்.
• சிறுநீர் தேக்கம் ஏற்படுகிறது.
• வயதானவர்களுக்கு நுரையீரல் சிரமங்கள் பொதுவானவை.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்:

• சூடாக, சுவாசம் மற்றும் மாறும் பயிற்சிகள் செய்யவும்.
• சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டமைத்தல்.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை கூறுகளை முடித்த பிறகு நோயாளியின் நிலையை கட்டாயமாக கண்காணிப்பது.
• சிக்கல்கள் அல்லது வலி ஏற்படவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சைக்கு 8 மணிநேரம் கழித்து நோயாளி ஏற்கனவே எழுந்திருக்க முடியும். செங்குத்து நிலை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஓரிரு நாட்கள் கழித்து மெதுவாக நடக்கலாம்.

அனைத்து பயிற்சிகளும் ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும்.

ஆரம்ப கட்டத்தில், உங்கள் மருத்துவரின் முன்னிலையில் மட்டுமே நீங்கள் பல்வேறு பயிற்சிகளை செய்ய முடியும். அதே நேரத்தில், உங்கள் தலையை முன்னோக்கி சாய்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நோயறிதல் சோதனைக்குப் பிறகு நீங்கள் அடுத்தடுத்த சிகிச்சைக்கு செல்லலாம்.

ஆதாரம்: http://kishechnik.guru/simptomy/zapor-pri-appendicite.html

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது

குடலில் உள்ள மற்ற அறுவை சிகிச்சை முறைகளைப் போலவே, பிற்சேர்க்கையை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். அவற்றில் ஒன்று மலம் கொண்ட பிரச்சினைகள்: வயிற்றுப்போக்கு அல்லது குடல் அடைப்பு. குடல் அழற்சியை அகற்றிய பின் மலச்சிக்கல் குழந்தைகள் மற்றும் வயதுவந்த நோயாளிகள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம், மேலும் சிக்கலான சிகிச்சை மற்றும் ஒரு மென்மையான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் உணவு சமாளிக்க உதவும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல்: காரணங்கள்

அறுவைசிகிச்சை தோல்வியுற்றால் அல்லது நோயாளி கடைசி நேரத்தில் மருத்துவரை அணுகினால் மட்டுமே குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்கள் பொதுவாக ஏற்படும். இருப்பினும், குடல் செயல்பாட்டில் எந்த அறுவை சிகிச்சை தலையீடும் ஒரு தடயத்தை விட்டு வெளியேறாது, எனவே பெரும்பாலானவைபிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட பிறகு நோயாளிகள் மலம் கழிப்பதில் சிக்கல்களை அனுபவிக்கின்றனர்: மலச்சிக்கல் மற்றும் தளர்வான மலம்.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

• மருந்து தடுப்பு (வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள்).
• மயக்க மருந்து மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பெரிஸ்டால்சிஸ் தொந்தரவுகள்.
• பல நாட்களுக்கு உடல் செயல்பாடு இல்லாமை.
• குடல் ஒட்டுதல்கள் (பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களில் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன; குழந்தைகளில் நடைமுறையில் ஒட்டுதல்கள் இல்லை).
• அனுபவம் வாய்ந்த மன அழுத்தம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலம் கழிப்பதற்கான தூண்டுதலைக் கட்டுப்படுத்தும் பழக்கம்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு தளர்வான மலம் மலச்சிக்கலை விட மிகக் குறைவாகவே காணப்படுகிறது, ஆனால் அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும் - பல வாரங்கள் வரை. வயிற்றுப்போக்குக்கான முக்கிய காரணம், குடலிறக்கத்தை அகற்றிய பிறகு குடலில் ஒரு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத அழற்சி செயல்முறை ஆகும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முறைகள்

மீட்க என்ன செய்ய வேண்டும் சாதாரண மலம்குடல் அழற்சிக்கு பிறகு? இந்த சூழ்நிலையில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் சிகிச்சையின் விரிவான திட்டம் அவசியம்.

மருந்து சிகிச்சை

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு மலம் இல்லை என்றால், மிகத் தெளிவான தீர்வு மலமிளக்கிகள் (சென்னா, ரெகுலாக்ஸ் போன்றவை). குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு கிளிசரின் மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகளையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபடும்.

குடல் இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்தவும், மலச்சிக்கலை அகற்றவும் உதவும் பல சமையல் குறிப்புகளை வீட்டு மருத்துவம் குவித்துள்ளது - இனிமையான மூலிகை உட்செலுத்துதல், குளிர்ந்த நீரில் எனிமாக்கள், எண்ணெய்கள் (பாதாம், பெட்ரோலியம் ஜெல்லி மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய்), வைக்கோல், பக்ஹார்ன் மற்றும் ருபார்ப் வேர், வெந்தயம் போன்றவை.

மலச்சிக்கலை நீக்குவதற்கான வழிமுறையாக குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு உணவு

பின்னிணைப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு சிறப்பு உணவு மீட்பு மற்றும் முழு வாழ்க்கைக்கு திரும்புவதற்கு ஒரு முன்நிபந்தனை.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு குறைந்தபட்சம் 14 நாட்களுக்கு ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், மலம் வைத்திருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், 30-40 நாட்கள் வரை.

ஒரு சிகிச்சை உணவின் அடிப்படை விதிகள்:

• ஊட்டச்சத்தின் பகுதியளவு கொள்கை (ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை மிதமான பகுதிகளில்).
• அனைத்து உணவுகளும் சூடாக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன.
• ஒரு சிறப்பு குடிப்பழக்கம் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6-8 கிளாஸ் சுத்தமான (குளிர் அல்ல!) தண்ணீர்.
• வாயு உருவாவதைத் தூண்டும் உணவுகளை அகற்றவும் - அனைத்து பருப்பு வகைகள், வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்.

பிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட முதல் நாளில், எந்த உணவும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, வாயு இல்லாமல் மினரல் வாட்டரால் மட்டுமே உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்த முடியும். பிறகு நீங்கள் பழ ஜெல்லி, சிறிது சிக்கன் குழம்பு அல்லது அரிசி தண்ணீர் சாப்பிடலாம். அடுத்த 2-3 நாட்களில், வேகவைத்த அரிசி, நொறுக்கப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு, சிக்கன் குழம்பு, சீமை சுரைக்காய் / பூசணி ப்யூரி மற்றும் பிசைந்த வேகவைத்த கோழி ஆகியவை மெனுவில் சேர்க்கப்படும்.

மாதம் முழுவதும், உங்கள் உணவில் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள், தானியங்கள், ஒல்லியான இறைச்சிகள் மற்றும் புளித்த பால் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உப்பு மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள், கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சிகள், சோடா, கடையில் வாங்கும் இனிப்புகள், துரித உணவுகள் மற்றும் கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டிகள் ஆகியவை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

ஒரு குழந்தைக்கு குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் - எப்படி குணப்படுத்துவது?

பிற்சேர்க்கை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் பிள்ளைக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த வழக்கில் சிகிச்சை கவனமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்: மலமிளக்கியின் பயன்பாடு மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது, மூலிகை வைத்தியம் மற்றும் எனிமாக்கள் - ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது குழந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் மட்டுமே.

ஒரு குழந்தையின் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் உணவுக்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். குழந்தைகளுக்கான சிகிச்சை உணவின் அடிப்படைக் கொள்கைகள் பெரியவர்களைப் போலவே இருக்கும். முதல் நாளில் நீங்கள் மினரல் ஸ்டில் வாட்டருக்கு உங்களை மட்டுப்படுத்த வேண்டும்; இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாளில் நீங்கள் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஆப்பிள் ப்யூரி, வேகவைத்த குறைந்த கொழுப்பு கட்லெட்டுகள் மற்றும் வேகவைத்த அரிசியை உங்கள் உணவில் அறிமுகப்படுத்தலாம்.

மீட்பு காலத்தில், குழந்தைகளின் மெனுவிலிருந்து பட்டாணி மற்றும் பீன்ஸ், முட்டைக்கோஸ், திராட்சை (அவற்றின் அடிப்படையில் சாறுகள் உட்பட) மற்றும் சோளம் ஆகியவற்றை விலக்குவது அவசியம். உங்கள் குழந்தைக்கு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உணவளிக்க வேண்டாம் - எல்லாம் மிதமாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தைக்கு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் தொடர்ந்தால், ஹைபர்டோனிக் கரைசலுடன் எனிமாக்கள் உதவும் - 10% உப்பு கரைசலில் 100-150 மில்லி (100 மில்லி சுத்தமான தண்ணீருக்கு 10 கிராம் உப்பு).

குடல் அழற்சியை அகற்றிய பின் மலத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது மிகவும் விரும்பத்தகாத நிகழ்வு, ஆனால் குறுகிய காலத்தில் இந்த சிக்கலை சமாளிப்பது மிகவும் சாத்தியமாகும். இணங்குவது மட்டுமே முக்கியம் சிகிச்சை உணவு, வழக்கமான நடைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.

ஆதாரம்: https://appendicit.net/reabilitaciya/zapor-posle-udaleniya-appendicita.html

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல்: என்ன செய்வது, காரணங்கள், தடுப்பு

மலச்சிக்கல் என்பது மலக்குடலை காலி செய்யும் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறு. குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு, பெரிட்டோனியல் உறுப்புகளில் அறுவை சிகிச்சையின் விளைவாக குடல் செயலிழப்பு காரணமாக இது ஒரு பொதுவான சிக்கலாகும்.

காரணம் குடல் வெளியேற்றும் செயல்பாட்டின் மீறல் ஆகும். மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது நாள்பட்ட பெருங்குடல் அழற்சிமற்றும் dysbacteriosis வளர்ச்சி, எதிர்மறையாக தோல் நிலையை பாதிக்கும்.

அடிக்கடி வடிகட்டுதல் மலக்குடலின் வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் மூல நோய் அல்லது குடலிறக்கம் உருவாகிறது.

அறிகுறிகள்

தாமதமான குடல் இயக்கங்கள் (கழிவறைக்குச் செல்ல இயலாமை) - 24 மணி நேரத்திற்குள் மலச்சிக்கலின் முதல் அறிகுறியாகும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில், இந்த நேரம் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு அதிகரிக்கிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மிக முக்கியமான விஷயம் மயக்க மருந்திலிருந்து ஒரு நபரை மீட்டெடுப்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த காலகட்டத்தில், வாந்தியெடுத்தல் ஒரு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே செயல்முறைக்குப் பிறகு 24 மணிநேரத்திற்கு நோயாளி சாப்பிடுவதற்கு தடை விதிக்கப்படுகிறது, இதில் ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது உட்பட.

வாந்தியெடுத்தல் தாக்குதல்கள் ஒரு நாளுக்குப் பிறகு மீண்டும் வரவில்லை என்றால், நோயாளி சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறார்.

மலம் கழிப்பதில் சிரமங்கள் ஏற்பட்டால், நோயாளி அடிவயிற்றில் கூர்மையான வலி மற்றும் கனத்தை உணர்கிறார், மேலும் முழுமையின் உணர்வை விட்டுவிடவில்லை.

மலம் கழிக்க இயலாமை மலத்தில் உள்ள நச்சு கூறுகளால் விஷத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. உடலின் போதை ஏற்படுகிறது - குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, பசியின்மை குறைகிறது. தூக்கம் தொந்தரவு, சோர்வு மற்றும் உடல்நலக்குறைவு உணர்வு தோன்றும்.

வாயுக்களின் குவிப்பு வாயில் ஏப்பம் மற்றும் விரும்பத்தகாத சுவையை ஏற்படுத்துகிறது. மலம் காலப்போக்கில் கடினமாகி, காரணமாகிறது இயந்திர சேதம்- தொற்று எளிதில் ஊடுருவக்கூடிய வெட்டுக்கள்.

பலவீனமான உடல் ஒரு தொற்று நோயின் வடிவத்தில் சிக்கல்களை சந்திக்கிறது.

மலத்தைத் தக்கவைப்பதன் விளைவுகள்

குவிக்கப்பட்ட அடர்த்தியான மலம் வாயுக்களை அகற்றுவதை தாமதப்படுத்துகிறது, இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வீக்கம் காரணமாக, உதரவிதானம் சுருக்கப்படுகிறது, இதய செயல்பாடு மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு சீர்குலைக்கப்படுகிறது.

மலத்தைத் தக்கவைக்கும் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்க முடியாது; இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல்களில் சிக்கல்களைத் தூண்டுகிறது மற்றும் குடல்களை காயப்படுத்துகிறது.

அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் மீண்டும் மீண்டும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளைச் செய்வதற்கும் கூடுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதற்கும் ஒரு காரணம் உள்ளது, இது உடலை மேலும் பலவீனப்படுத்தும் மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறது. அறுவை சிகிச்சை முடிந்தவுடன், முதல் நாட்களில் இருந்து தடுப்பு தொடங்குகிறது.

சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

நோயாளியின் புகார்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பரிசோதனையைப் படித்த பிறகு, மருத்துவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். முக்கிய திசைகள் மருந்து சிகிச்சை, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், உணவு.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சை பயிற்சிகளின் படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இடுப்புத் தளம். நேர்மறை மாற்றத்தின் தோற்றத்திற்கான முக்கிய நிபந்தனை பயிற்சிகளின் வழக்கமானது. உங்கள் மருத்துவர் அனுமதித்தால் நடைபயிற்சி மற்றும் லேசான ஜாகிங் உதவியாக இருக்கும். ஒரு நிபுணரின் பரிந்துரையின் பேரில் மட்டுமே உடல் செயல்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

தடுப்பு

பிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட பிறகு மட்டுமல்ல, உள் உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாடு தேவைப்படுகிறது. எளிமையானது தடுப்பு நடவடிக்கைகள்குடல் இயக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும். ஒரு வழக்கமான மற்றும் உணவை அமைக்கவும். உணவு அடிக்கடி, இடைவெளிகளுடன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இடைவேளையின் போது லேசான சிற்றுண்டிகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. உணவில் குடல் தசைகளின் வேலையைத் தூண்டும் உணவுகள் அடங்கும் - உலர்ந்த பழங்கள், புதிய பழங்கள், கொட்டைகள், தவிடு.

புரத உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும் - இறைச்சி, முட்டை. மலத்தை வலுப்படுத்தும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும் - கருப்பு தேநீர், பேரிச்சம் பழம், சிவப்பு ஒயின், கோகோ ஆகியவற்றை அகற்றவும். சீஸ் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் நுகர்வு காரணமாக தாமதம் ஏற்படுகிறது.

சீரான உணவுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் திரவ உட்கொள்ளலை சரிசெய்யவும். திரவ உட்கொள்ளலின் அளவைக் குறைப்பது மலத்தை கடினப்படுத்துவதற்கு வழிவகுக்கும். இது அவசியம் தண்ணீர், பழச்சாறுகள் மற்றும் சூப்கள்.

வலுவான தேநீர், கோகோ, சோடா மற்றும் ஆல்கஹால், மாறாக, திரவ இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது. வயிற்று தசைகள் குறிப்பாக முக்கியம்.

ஒரு நாளைக்கு அரை மணி நேரம் வயிற்றில் வழக்கமான உடற்பயிற்சி செய்வது உள் உறுப்புகளின் தசைகளை இறுக்கமாக வைத்திருக்கும். நீச்சல், ஜாகிங் மற்றும் நடைபயிற்சி ஆகியவை தேக்கத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கின்றன. உணவுக்கு கூடுதலாக, மலம் கழிக்கும் முறையை அமைக்கவும்.

மலம் வெளியேற்றம் காலையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வெறும் வயிற்றில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் இந்த செயல்முறை துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. உடலின் முதல் தூண்டுதலில், நீங்கள் உங்கள் குடல்களை காலி செய்ய வேண்டும்.

தேவைகளின் இயற்கையான எதிர்வினைகளை அடக்குவது கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்: மலம் வைத்திருத்தல், குடல் சுவர்களை நீட்டுதல்.

மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கான உங்கள் அணுகுமுறையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்; குறிப்பாக மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால் மருந்துகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

வலி நிவாரணிகள், மலமிளக்கிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. சோர்பெண்ட்கள், இரும்புச் சத்துக்கள், ஆன்டாசிட்கள் மற்றும் கருத்தடை மருந்துகளை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.

செரிமான அமைப்பில் குறைந்த தாக்கத்துடன் மருந்துகளின் ஒப்புமைகளைத் தேர்வுசெய்ய மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

உங்கள் மன அமைதியைப் பேணுங்கள். உட்புற உறுப்புகளின் வேலை நரம்பு மண்டலத்திற்கு அடிபணிந்துள்ளது, எந்த நரம்பு அழுத்தமும் குடல்களின் செயல்பாட்டு குணங்களை நீக்குகிறது, இதன் விளைவாக மலத்துடன் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன.

கட்டுரை தயாரித்தவர்:

ஒரு வருடத்தில், அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் பின்னிணைப்பை அகற்ற சுமார் 1,000,000 அறுவை சிகிச்சைகளைச் செய்கிறார்கள். முக்கிய காரணம், 40 வயதிற்குட்பட்ட நடுத்தர வயது பெண்களில் முக்கியமாக அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியாகும். நோயியலின் வளர்ச்சியின் அறிகுறிகளில் ஒன்று குடல் அழற்சியுடன் மலச்சிக்கல் ஆகும்.

பின்னிணைப்பை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சைகள் மிகவும் பொதுவானவை.

இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

குடல் அழற்சியுடன் மலச்சிக்கல் இருக்க முடியுமா?

அடிவயிற்றுப் பகுதியில் வலி நின்றுவிட்டால், குடல் அழற்சியின் நிலை மேம்பட்டுள்ளது மற்றும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று ஒரு தவறான கருத்து உள்ளது. பெரும்பாலும், இது நரம்பு திசுக்களின் மரணத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் குடலிறக்கத்தின் உருவாக்கத்தின் முதல் அறிகுறியாகும்.

குடல் அழற்சியில் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் பொதுவான அறிகுறிகள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி. இரண்டாவது அம்சம், ஒரு விதியாக, ஒரு நிர்பந்தமான இயல்புடையது, எனவே அதன் பிறகு ஒரு நபர் நிவாரணத்தை உணரவில்லை. குடல் அழற்சியுடன் கூடிய மலச்சிக்கல் ஒரு பக்க அறிகுறியாகவும் பொதுவானது. குடல் அழற்சியில் குடல் அசாதாரணங்கள் பெரும்பாலும் அறிகுறிகளின் காரணமாக உணரப்படுகின்றன, இது நோயறிதலை கடினமாக்குகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, அனுபவமற்ற மருத்துவர்கள் அல்லது சுகாதாரப் பணியாளர்கள் குடல் சுத்திகரிப்புக்கு பரிந்துரைக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன, இது குடல் அழற்சியின் போது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.

குடல் அழற்சியின் உன்னதமான அறிகுறிகள்:

• பசியின்மை.
• வலி உணர்ச்சிகளின் முதல் காலகட்டத்தில் வாந்தியெடுத்தல் ஒரு முறை.

குடல் அழற்சியின் சாத்தியமான அறிகுறிகளில் ஒன்று வாந்தி.

• மலச்சிக்கல், இது வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
• பெரிட்டோனிட்டிஸின் வளர்ச்சியுடன், வாந்தியெடுத்தல் தாக்குதல் மீண்டும் ஏற்படலாம்.

குடல் அழற்சியின் வீக்கத்தை உடனடியாகக் குறிக்கும் புறநிலை அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எனவே, மேலே உள்ள அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரிடம் உங்கள் வருகையை தாமதப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல்

ஒரு விதியாக, appendectomy பிறகு பெரிஸ்டால்சிஸ் கோளாறுகள் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் விளைவாகும். எனவே, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஒரு பொதுவான பக்க விளைவு. பிற்சேர்க்கையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கல் வெவ்வேறு வயது, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் கண்டறியப்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது பிழைகள் ஏற்பட்டால் அல்லது சிக்கல்கள் ஏற்படும் போது வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் மற்றும் குடலின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளிகள் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன:

• வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகளின் பயன்பாடு மூலம் முற்றுகையின் ஆரம்பம்.

பெரும்பாலும், பிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட பிறகு, மலம் கழிப்பதில் சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

• அறுவை சிகிச்சையின் பக்க விளைவாக பெரிஸ்டால்சிஸ் சீர்குலைந்துள்ளது.
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறிது நேரம் உடல் செயல்பாடு இல்லாமை.
• குடல் ஒட்டுதல்களின் உருவாக்கம் (பொதுவாக வயதானவர்களில் ஏற்படுகிறது).
• மலம் கழிக்கும் போது வலிக்கு பயம், அதனால்தான் நோயாளி தூண்டுதலைக் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்குகிறார்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு தளர்வான மலம் ஏற்படலாம், ஆனால் அத்தகைய அறிகுறிகளின் காலம் மிக நீண்டது. அதை அகற்ற பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வயிற்றுப்போக்குக்கான முக்கிய காரணம் முழுமையடையாமல் குணப்படுத்தப்பட்ட அழற்சி செயல்முறை ஆகும்.

நிலை கண்டறிதல்

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி இரண்டு நாட்களுக்கு மருத்துவமனையில் கண்காணிப்பில் இருக்கிறார், சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், அவர் வீட்டிற்கு அனுப்பப்படுவார். ஒரு விதியாக, குடல்களின் நிலை, வலிமிகுந்த உணர்வுகளின் வடிவத்தில் இன்னும் தங்களை வெளிப்படுத்தாத அழற்சி செயல்முறைகளின் நிகழ்வு ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், ஒரு குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அல்ட்ராசவுண்ட் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலுக்கான மல பகுப்பாய்வு மிகவும் அரிதாகவே எடுக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு பரிசோதனையை நடத்துவது அவசியம் என்று மருத்துவர் கருதினால், சாதாரண பெரிஸ்டால்சிஸை செயல்படுத்த அவர் ஒரு எனிமாவை பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு டாக்டருடன் தகுதிவாய்ந்த ஆலோசனைக்குப் பிறகு, இதுபோன்ற முறைகளை உங்கள் சொந்தமாக நாட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

பெரும்பாலும், ஒரு இரத்த பரிசோதனை எடுக்கப்பட்டு, படபடப்பு செய்யப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, வயிற்று குழியின் வீக்கம் ஏற்பட்டால், நோயாளி லேசான அழுத்தத்துடன் கூட வலியை உணர்கிறார். சமீபத்திய தரவுகளின்படி, 5% வழக்குகளில் சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.

மலச்சிக்கல் சிகிச்சை

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன:

• மருந்துகளின் பயன்பாடு. மலச்சிக்கல் சிகிச்சைக்கான மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் மலமிளக்கிகள் (ரெகுலாக்ஸ், சென்னா, செனட்). கிளிசரின் அடிப்படையிலான மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மலச்சிக்கலைத் தடுக்க, நீங்கள் மூலிகை காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்

• மலச்சிக்கல் மற்றும் குடல் அழற்சிக்கான நாட்டுப்புற சமையல் பல நூற்றாண்டுகளாக குவிந்துள்ளது, எனவே எந்த குறிப்பு புத்தகத்திலும் நீங்கள் 1000 விருப்பங்களைக் காணலாம். மிகவும் பிரபலமான மத்தியில் மூலிகை டிங்க்சர்கள் மற்றும் decoctions தயாரித்தல், குளிர்ந்த நீரில் ஒரு எனிமா, நீங்கள் பாதாம் எண்ணெய், ஆமணக்கு எண்ணெய் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி பயன்படுத்தலாம். மருந்தகத்தில் நீங்கள் சென்னா, ருபார்ப், வெந்தயம் அல்லது பக்ஹார்ன் (ரூட்) ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் சிறப்பு கலவைகளை வாங்கலாம்.
• ஜிம்னாஸ்டிக் நடைமுறைகள். சாதாரண குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, உடல் செயல்பாடு அவசியம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் மாதங்களில், நோயாளிகள் கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது அல்லது வேகமாக ஓடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரு விதியாக, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் சிகிச்சை பயிற்சிகளைப் பற்றி பேசுகிறார் மற்றும் அது எவ்வாறு செய்யப்பட வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
• ஒரு உணவு முறையைப் பின்பற்றுங்கள். சாதாரண குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான மிக முக்கியமான நடவடிக்கை இது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, சிக்கல்களைத் தவிர்க்க நீங்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதைப் பற்றி இந்த வீடியோ பேசுகிறது:

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும்

குடல் அழற்சியில் மலச்சிக்கலுக்கான உணவை நோயாளி மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கால் அவதிப்படுகிறாரா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அறுவை சிகிச்சையின் தேதியிலிருந்து இரண்டு வாரங்களுக்கு கண்டிப்பாக நோயாளி பின்பற்ற வேண்டும். உணவின் அடிப்படைக் கொள்கைகளாக பின்வரும் அம்சங்களை முன்னிலைப்படுத்தலாம்:

• பகுதியளவு ஊட்டச்சத்து, அதாவது சிறிய பகுதிகளில் 5-6 முறை உணவை உண்ணுதல்.
• உணவு சூடாக அல்லது அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும்.
• சுமார் ஒன்றரை லிட்டர் சுத்தமான, வடிகட்டிய வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கவும்.
• உங்கள் உணவில் இருந்து வாயுவை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை அகற்றவும். ஒரு விதியாக, இது பருப்பு குடும்பம் அல்லது வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி எந்த உணவையும் சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

அதிகப்படியான உலர்ந்த வாயை அகற்ற, உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்தலாம். அடுத்து, ரேஷன் அதிகரித்து வரும் அடிப்படையில் சேர்க்கப்படுகிறது. முதலில், கோழி அல்லது அரிசி குழம்பு சேர்க்கவும். ஓரிரு நாட்களுக்குப் பிறகு, வேகவைத்த அரிசி, தண்ணீரில் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட கோழி அனுமதிக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறப்பு உடல் பயிற்சிகளில் ஈடுபடுவது மிகவும் முக்கியம்.

மலச்சிக்கலுக்கான குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் பொருத்தமானது:

• குடலில் ஒட்டுதல்களின் உருவாக்கம்.
• சிறுநீர் தேக்கம் ஏற்படுகிறது.
• வயதானவர்களுக்கு நுரையீரல் சிரமங்கள் பொதுவானவை.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்:

• சூடாக, சுவாசம் மற்றும் மாறும் பயிற்சிகள் செய்யவும்.
• சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டமைத்தல்.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை கூறுகளை முடித்த பிறகு நோயாளியின் நிலையை கட்டாயமாக கண்காணிப்பது.
• சிக்கல்கள் அல்லது வலி ஏற்படவில்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சைக்கு 8 மணிநேரம் கழித்து நோயாளி ஏற்கனவே எழுந்திருக்க முடியும். செங்குத்து நிலை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• ஓரிரு நாட்கள் கழித்து மெதுவாக நடக்கலாம்.

அனைத்து பயிற்சிகளும் ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும்.

ஆரம்ப கட்டத்தில், உங்கள் மருத்துவரின் முன்னிலையில் மட்டுமே நீங்கள் பல்வேறு பயிற்சிகளை செய்ய முடியும். அதே நேரத்தில், உங்கள் தலையை முன்னோக்கி சாய்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நோயறிதல் சோதனைக்குப் பிறகு நீங்கள் அடுத்தடுத்த சிகிச்சைக்கு செல்லலாம்.

நன்றி

தளம் வழங்குகிறது பின்னணி தகவல்தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அனைத்து மருந்துகளுக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவை!

உள்ளடக்க அட்டவணை

பொதுவான விதிகள்

அகற்றப்பட்ட பிறகு குடல் அழற்சிமற்ற அறுவை சிகிச்சைகளைப் போலவே, நோயாளி தனது வாழ்க்கை முறையிலும் சில மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். இத்தகைய செயல்களின் நோக்கம் தடுப்பதாகும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள். மாற்றங்களின் தன்மை, செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சை வகை, நோயாளியின் வயது மற்றும் பொதுவான குறிகாட்டிகள்அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் அவரது உடல்நிலை.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு நோயாளி எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகள்:

• முதல் வாரத்தில் உடல் செயல்பாடு;
• உணவு உணவு;
• சிறப்பு வாழ்க்கை முறை.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு முதல் வாரத்தில் உடல் செயல்பாடு

பின்னிணைப்பை அகற்றிய பிறகு, அதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது சிறப்பு பயிற்சிகள், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்கும். உடற்பயிற்சி சிகிச்சை(உடற்பயிற்சி சிகிச்சை) நிமோனியா, த்ரோம்போபிளெபிடிஸ், மலச்சிக்கல் மற்றும் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. மேலும், உடற்பயிற்சி சிகிச்சையின் குறிக்கோள்களில் முன்னேற்றம் அடங்கும் பொது நிலைநோயாளி மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளின் தூண்டுதல். வயதான நோயாளிகளுக்கு சிறப்பு உடல் செயல்பாடு குறிப்பாக அவசியம், ஏனெனில் அவர்கள் சிக்கல்களை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். மயக்க மருந்து முடிந்த உடனேயே நீங்கள் சில பயிற்சிகளை செய்ய ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாளில் உடற்பயிற்சிகள்

மயக்க மருந்து முடிந்த பிறகு, நோயாளி தனது ஆரோக்கியமான (இடது) பக்கத்திற்கு வலியின்றி திரும்ப கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறார். வலியைக் குறைக்க, நீங்கள் உங்கள் கால்களை படுக்கையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், ஆறுதலுக்காக உங்கள் கால்களை வளைக்க வேண்டும். பின்னர், உங்கள் கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் மீது கவனம் செலுத்தி, உங்கள் இடுப்பை தூக்கி இடது பக்கமாக திருப்பவும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் மாறி மாறி உங்கள் கால்களை இந்தப் பக்கமாக நகர்த்த வேண்டும். பின்னர், உங்கள் முழங்கைக்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து, உங்கள் வலது தோள்பட்டை படுக்கையில் இருந்து தூக்க வேண்டும். அனைத்து இயக்கங்களையும் மாறி மாறி மெதுவாக செய்து, நோயாளி குறைப்பார் வலி நோய்க்குறிஅதன் பக்கம் திரும்பும்போது குறைந்தபட்சம்.
முதல் நாளில் வகுப்புகள் நோயாளியால் ஒரு படுத்த நிலையில் செய்யப்படுகிறது. மயக்க மருந்து முடிந்த 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அவை தொடங்கப்பட வேண்டும். சிக்கலானது 5 பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காலம் 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை இருக்க வேண்டும். சிக்கலானது ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாளுக்கான பயிற்சிகள்:

• கால்களின் சுழற்சி மற்றும் அவற்றின் நெகிழ்வு, முதலில் மாறி மாறி, பின்னர் ஒன்றாக;
• விரல்களை ஒன்றாகக் கொண்டு வந்து விரித்தல் - முதலில், வலது மற்றும் இடது கைகளில், பின்னர் இரண்டிலும் ஒன்றாக;
• உள்ளிழுக்கும் போது, ​​​​நோயாளி தனது கைகளை முழங்கைகளில் வளைத்து தோள்களுக்கு கொண்டு வர வேண்டும், சுவாசிக்கும்போது, ​​​​உடலுடன் அவற்றைக் குறைக்கவும்;
• உள்ளிழுப்பதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் கைகளை உயர்த்தி, உங்கள் முழங்கால்களை நோக்கி அடைய வேண்டும், மேலும் அவற்றை வெளியேற்றுவதன் மூலம் குறைக்க வேண்டும்;
• நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​​​இடுப்பு உயர்த்தப்பட வேண்டும், மேலும் நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​உங்கள் கால்கள் முழங்கால்களில் வளைந்து தோள்பட்டை அகலத்திற்கு பரவ வேண்டும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 2-3 நாட்களில் உடற்பயிற்சிகள்

இந்த கட்டத்தில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், லேபராஸ்கோபி மூலம் குடல் அழற்சி அகற்றப்பட்டால், நீங்கள் அடுத்த நாள் எழுந்திருக்கலாம். அடிவயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தால், 1-2 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு உட்கார்ந்த நிலையை எடுத்து உங்கள் காலில் நிற்க முடியும். உட்கார, நோயாளி தனது பக்கமாகத் திரும்ப வேண்டும், படுக்கையில் கைகளை வைத்து, படுக்கையின் விளிம்பில் முழங்கால்களைக் கொண்டு வர வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் உங்கள் கால்களை தரையில் தாழ்த்தி, உங்கள் முழங்கையால் கீழே உட்கார வேண்டும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 2 மற்றும் 3 நாட்களுக்கு (உட்கார்ந்திருக்கும் போது செய்யப்படும்) உடற்பயிற்சிகள்:

• நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​உங்கள் கைகளை உங்கள் தோள்களுக்குக் கொண்டு வாருங்கள், நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​அவற்றைக் குறைக்கவும்;
• உள்ளிழுக்கும் போது, ​​உங்கள் கைகளை முன்னோக்கி கொண்டு வாருங்கள், மூச்சை வெளியேற்றும் போது, ​​அவற்றை உங்கள் முழங்கால்களுக்கு பக்கவாட்டில் கொண்டு வாருங்கள்;
• நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​​​உங்கள் கைகள் பக்கங்களுக்கு நகர்த்தப்படுகின்றன, நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​உங்கள் கைகள் உங்கள் முழங்கால்களில் வைக்கப்படுகின்றன, மேலும் உங்கள் உடல் முன்னோக்கி சாய்கிறது;
• தலையை கடிகார திசையில் சுழற்றுதல், தலையை இடது மற்றும் வலது பக்கம் சாய்த்தல்;
• மூச்சை உள்ளிழுக்கும் போது, ​​நோயாளி தனது கைகளை மேலே உயர்த்தி, தனது உடலுடன், நீண்டுகொண்டே அவற்றை அடைய வேண்டும் மார்புமுன்னோக்கி, நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​ஓய்வெடுத்து, வசதியான நிலையை எடுக்கவும்.

நிற்கும் நிலையில் இருந்து செய்யப்படும் பல பயிற்சிகளும் உள்ளன. உங்கள் காலில் நிற்க முதல் முயற்சிகள் உங்கள் சமநிலையை பராமரிக்க உதவும் மருத்துவ பணியாளர்கள் அல்லது உறவினர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும். 5-10 முறைக்குப் பிறகு, நோயாளி உதவியின்றி எழுந்து நிற்கத் தொடங்கலாம், ஆதரவுக்காக ஒரு நாற்காலி அல்லது படுக்கை மேசையைப் பயன்படுத்தலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 2 மற்றும் 3 நாட்களுக்கு (நின்று முடிந்தது) உடற்பயிற்சிகள்:

• உங்கள் கைகளை உங்கள் தோள்களில் கொண்டு வந்து செய்யுங்கள் சுழற்சி இயக்கங்கள்முன்னோக்கி, பின்னர் மீண்டும்;
• உங்கள் இடுப்புடன் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், உங்கள் கைகளை உங்கள் பெல்ட்டில் வைத்து, உங்கள் வயிற்று தசைகளை கஷ்டப்படுத்தாமல்;
• நீங்கள் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் பக்கவாட்டில் விரித்து, மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​உங்கள் கால்களை ஒன்றாகக் கொண்டு வந்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் முழங்கால்களில் வைக்கவும்.

எந்தவொரு பயிற்சியையும் செய்யும்போது, ​​நோயாளி ஒரு சிறப்பு கட்டு அல்லது ஆதரவு பெல்ட்டை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல் சிதைவதைத் தடுக்க கட்டு உதவும். 2 மற்றும் 3 நாட்களில் உடற்பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளி வார்டு முழுவதும் நடக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் படிப்படியாக நடக்கத் தொடங்க வேண்டும், முதலில் ஹெட்போர்டு அல்லது பிற தளபாடங்களை ஆதரவாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 4 முதல் 7 நாட்கள் வரை உடற்பயிற்சிகள்

இந்த காலகட்டத்தின் அனைத்து பயிற்சிகளும் தோள்பட்டை அகலத்தில் கால்களுடன் நின்று செய்யப்படுகின்றன. உடற்பயிற்சியின் போது, ​​உங்கள் சுவாசத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டும், உடல் உழைப்பின் போது உள்ளிழுக்க வேண்டும் மற்றும் ஓய்வெடுக்கும்போது மூச்சை வெளியேற்ற வேண்டும்.

4 முதல் 7 நாட்கள் வரையிலான பயிற்சிகள்:

• கைகளுடன் வட்ட இயக்கங்கள் (முழங்கைகளில் வளைந்த கைகள் தோள்களுக்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன);
• உடற்பகுதியின் இயக்கங்கள் இடது மற்றும் வலது (பெல்ட்டில் கைகள்);
• ஒரு வட்டத்தில் இடுப்பு சுழற்சி (பெல்ட்டில் கைகள்);
• முழங்கால்களில் கால்களின் மாற்று வளைவு மற்றும் நீட்டிப்பு (தலைக்கு பின்னால் உள்ளங்கைகள்);
• நீங்கள் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து அதிலிருந்து எழுந்திருக்க வேண்டும் (உங்கள் பெல்ட்டில் கைகள்).

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உணவு

இந்த வழக்கில் உணவு 2 இலக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவது செரிமான மண்டலத்தின் பாகங்களில் மிகவும் மென்மையான விளைவை உறுதி செய்வதாகும். இரண்டாவது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இழந்த ஆற்றல் மற்றும் உடல் வளங்களை மீட்டெடுப்பதாகும். நோயாளியின் முழு மீட்பு காலம் மருத்துவ நடைமுறைமூன்று நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது (முதல், இரண்டாவது, மூன்றாவது). ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உணவுக்கான தனித்தனி பரிந்துரைகள் மற்றும் மெனுவில் சேர்க்கப்பட வேண்டிய அல்லது விலக்கப்பட வேண்டிய தயாரிப்புகளின் பட்டியல் உள்ளது.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நிலை 1 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். முதல் 12 மணி நேரத்திற்கு, நோயாளி நிறைய திரவங்களை சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில், உதடுகள் ஈரமான துணியால் ஈரப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் கடுமையான தாகம் ஏற்பட்டால், வாயுக்கள் இல்லாமல் 30 - 50 மில்லி சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. அடுத்த 12 மணி நேரத்தில் (டாக்டரால் தடைசெய்யப்படாவிட்டால்), நோயாளிக்கு பலவீனமான கோழி குழம்பு அல்லது இனிக்காத பழம் ஜெல்லி வழங்கப்படுகிறது. அடுத்த வாரத்தில், பிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட ஒரு நபருக்கு உணவளிப்பது அதன்படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது கடுமையான விதிகள்மற்றும் அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் அங்கீகரிக்கப்படாத தயாரிப்புகளின் பட்டியலுக்கு இணங்க.

முதல் கட்டத்தில் மெனுவில் சேர்க்கக்கூடிய தயாரிப்புகள்:

• தானியங்கள் - அரிசி, பக்வீட், ஓட்மீல்;
• பழங்கள் - ஆப்பிள்கள்;
• காய்கறிகள் - பூசணி, சீமை சுரைக்காய், ப்ரோக்கோலி, கேரட்;
• இறைச்சி - கோழி, வான்கோழி;
• மீன் - ஹேக், பொல்லாக், கோட்.

தேர்வில் குறிப்பிடத்தக்க கட்டுப்பாடுகள் இருந்தபோதிலும், நோயாளியின் உணவு வேறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும். எனவே, தினசரி மெனுவில் அனுமதிக்கப்பட்ட அனைத்து வகையான தயாரிப்புகளும் இருக்க வேண்டும். அவை பல விதிகளின்படி தயாரிக்கப்பட்டு உண்ணப்பட வேண்டும்.

முதலில் ஊட்டச்சத்துக்கான விதிகள் மறுவாழ்வு காலம்அவை:

• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் முதல் உணவு முதல் குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகு அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டாவது நாளில் நடக்கும். முதல் உணவுக்கு, சிறந்த விருப்பம் சிக்கன் ஃபில்லட் ஆகும், இது 50 கிராமுக்கு மேல் இல்லாத ஒரு ப்யூரிக்கு நசுக்கப்படுகிறது.
• 2 மற்றும் 3 நாட்களுக்கு, தண்ணீரில் சமைக்கப்பட்ட அரிசி, இருந்து ஜெல்லி ஓட்ஸ், ஒல்லியான கோழி இறைச்சி இருந்து குழம்புகள்.
• 4 வது நாளிலிருந்து தொடங்கி, அனுமதிக்கப்பட்ட பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் படிப்படியாக மெனுவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டு உடலுக்கு உணவு நார்ச்சத்து (ஃபைபர்) வழங்குகின்றன. அடுப்பில் வேகவைத்த அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட பிறகு அவற்றை உட்கொள்ள வேண்டும்.
• கார்போஹைட்ரேட் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய, 4 முதல் 7 நாட்கள் வரையிலான உணவு, அனுமதிக்கப்பட்ட தானியங்களின் கஞ்சிகளுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது, அவை தண்ணீரில் வேகவைக்கப்படுகின்றன. கஞ்சி நன்றாக கொதிக்க வேண்டும்.
• வேகவைத்த இறைச்சி மற்றும் மீனை சிறிய அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும் (ஒரு நாளைக்கு 50 கிராமுக்கு மேல் இல்லை). இந்த தயாரிப்புகள் உடலில் உள்ள புரத பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்யும்.
• மறுவாழ்வின் முதல் காலகட்டத்தில் நோயாளி உட்கொள்ளும் அனைத்து உணவுகளும் பேஸ்ட் வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஆயத்த தயாரிப்புகள் ஒரு கலப்பான் அல்லது இறைச்சி சாணை பயன்படுத்தி நசுக்கப்படுகின்றன.
• உணவு வெப்பநிலை நடுத்தரமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் மிகவும் சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவு இரைப்பைக் குழாயின் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
• அனைத்து உணவுகளும் உப்பு, மிளகு மற்றும் பிற மசாலா இல்லாமல் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
• நோயாளி ஒவ்வொரு 2 முதல் 3 மணி நேரத்திற்கும் சாப்பிட வேண்டும். ஒரு உணவுக்கான உணவின் அளவு உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு கரண்டியில் (தோராயமாக 100 கிராம்) மடிந்திருக்க வேண்டும்.
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய உணவுக்கு ஒரு முன்நிபந்தனை போதுமான திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். திரவத்தின் மொத்த தினசரி அளவு குறைந்தது 1.5 லிட்டர் இருக்க வேண்டும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைகளை குழம்புகள் மற்றும் சுத்தமான ஸ்டில் தண்ணீருடன் நிரப்புவது அவசியம். சுத்தமான தண்ணீர்உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது உணவுக்கு ஒன்றரை மணி நேரம் கழித்து குடிக்கவும்.

தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்
அழற்சி செயல்முறைகளைத் தடுக்கவும், மென்மையான விளைவை உறுதிப்படுத்தவும் இரைப்பை குடல்அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் ஏழு நாட்களில், நீங்கள் புளிப்பு, உப்பு, இனிப்பு உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். அதே நோக்கத்திற்காக, வலுவான பணக்கார குழம்புகள், புகைபிடித்த, உலர்ந்த, வறுத்த அல்லது வேகவைத்த பொருட்கள் விலக்கப்படுகின்றன. அதிகரித்த வாயு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் உட்கொள்ளக்கூடாது (எந்த பருப்பு வகைகள், பால் மற்றும் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்கள், வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்). நீங்கள் எந்த வகை மாவு தயாரிப்புகளையும் விலக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும். மயோனைஸ், கெட்ச்அப் மற்றும் கடுகு போன்ற சாஸ்கள் விலக்கப்பட்டுள்ளன. ஆல்கஹால் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளில் அனுமதிக்கப்பட்ட பட்டியலில் இல்லாத உணவுப் பொருட்களும் அடங்கும்.

மறுவாழ்வின் இரண்டாம் கட்டத்தில் குடல் அழற்சி அகற்றப்பட்ட பிறகு ஊட்டச்சத்து

இரண்டாவது நிலை 7 முதல் 14 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டின் அதிகரிப்பு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பட்டியல் சில பொருட்களுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது, அதன்படி, தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளின் பட்டியல் மாறுகிறது.

இரண்டாவது கட்டத்தின் அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் மற்றும் விதிகள்
7 வது நாளிலிருந்து தொடங்கி, திரவத்தின் தினசரி அளவை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் இரண்டாவது கட்டத்தின் முடிவில் அது இரண்டு லிட்டரை எட்டும். அதே நேரத்தில், விதிமுறைகளை மட்டும் நிரப்புவது சாத்தியமாகும் சுத்தமான தண்ணீர், ஆனால் சில பானங்கள். படிப்படியாக, உடலின் எதிர்வினைகளைக் கவனித்து, பலவீனமான கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீர், கெமோமில் மற்றும் ரோஜா இடுப்பு காபி தண்ணீர் ஆகியவை உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களிலிருந்து சாறுகள் ஒரு நாளைக்கு 150 மில்லிலிட்டர்களுக்கு மேல் அனுமதிக்கப்படாது. சாறு என்றால், ஜூஸரைப் பயன்படுத்தி சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்ட பானங்கள் என்று அர்த்தம். தொழில்துறை சாறுகள் உள்ளன ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைஇந்த காலகட்டத்தில் அனுமதிக்கப்படாத சர்க்கரை மற்றும் பாதுகாப்புகள். பூசணி, கேரட், ஆப்பிள், செலரி ஆகியவற்றிலிருந்து புதிய சாறு (புதிதாக அழுத்தும் சாறு) தயாரிக்கலாம்.
இரண்டாவது மறுவாழ்வு காலத்தின் அடிப்படை உணவு சில சேர்த்தல்களுடன் முதல் கட்டத்தின் விதிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

இரண்டாம் நிலை உணவில் சேர்த்தல்:

• ஒரு சேவையின் அளவு படிப்படியாக 150 கிராம் வரை அதிகரிக்கப்படுகிறது.
• தினசரி மெனுவில் முக்கியத்துவம் காய்கறிகள், இதில் குறைந்தது 300 கிராம் இருக்க வேண்டும். கேரட், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் பூசணிக்காய் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும் என்பதால், நன்மை பயக்கும்.
• அனுமதிக்கப்பட்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் பட்டியல் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பீச் ஆகியவற்றால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது. அவை ஒரு நாளைக்கு 100 கிராமுக்கு மேல் வேகவைத்த வடிவத்தில் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும். இரண்டாவது காலகட்டத்தின் முடிவில், பீட் உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. எந்த காய்கறிகளும் வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்ளப்படுவதில்லை, ஆனால் கஞ்சி அல்லது இறைச்சி உணவுக்குப் பிறகு.
• இறைச்சி பொருட்களின் பட்டியலில் ஒல்லியான வியல் அடங்கும். இறைச்சி குழம்புகள் கூடுதலாக, வேகவைத்த கட்லெட்டுகள் அல்லது souffles தயார். அதே உணவுகள் ஒல்லியான மீன்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
• படிப்படியாக, இரண்டாவது கட்டத்தில், சில பால் பொருட்கள் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும். இது குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, இயற்கை தயிர், இனிக்காத சீஸ் வெகுஜனங்களாக இருக்கலாம்.
• மலச்சிக்கல் இல்லை என்றால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு வேகவைத்த முட்டை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. வேக வைத்த ஆம்லெட்டையும் சாப்பிடலாம்.
• காய்கறிகள், தானியங்கள், இறைச்சி அல்லது மீன் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சூப்கள் குழம்புகள் மற்றும் கஞ்சி போன்ற உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

ஒரு புதிய தயாரிப்பை அறிமுகப்படுத்தும் போது அல்லது பகுதியை அதிகரிக்கும் போது, ​​நோயாளியின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். அவருக்கு வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால், அனைத்து உணவு மாற்றங்களும் நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

இரண்டாவது கட்டத்தில் மெனுவில் இருந்து விலக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்:

• ரொட்டி (வெள்ளை, கம்பு, தவிடு);
• பட்டாசுகள், பட்டாசுகள்;
• பட்டாணி, பருப்பு, பீன்ஸ்;
• கடினமான பாலாடைக்கட்டிகள், ஃபெட்டா சீஸ், டோஃபு (சோயா சீஸ்);
• பால், கேஃபிர், புளித்த வேகவைத்த பால், கிரீம்;
• சாஸ்கள் மற்றும் சாலட் ஒத்தடம்;
• உடன் இறைச்சி உயர் உள்ளடக்கம்கொழுப்பு;
• எந்த sausages, உணவு கூட;
• நடுத்தர மற்றும் அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட மீன்;
• பாலாடை மற்றும் பிற அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள்;
• பீட்சா, ஹாட் டாக், ஹாம்பர்கர்கள்;
• ஊறுகாய் மற்றும் marinades;
• காபி, கொக்கோ, சாக்லேட்;
• வேகவைத்த பொருட்கள் மற்றும் பிற மிட்டாய் பொருட்கள்;
• தொழில்துறை சாறுகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்;
• எந்த மது.

இந்த கட்டத்தில் மெனுவில் உலர்ந்த ரொட்டி அல்லது பட்டாசுகளை சேர்க்க சில நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நோயாளிக்கு மலச்சிக்கல் இல்லாவிட்டால், இந்த தயாரிப்புகளை உணவில் சேர்க்கலாம், இது செக்கத்தின் பிற்சேர்க்கை அகற்றப்பட்ட பிறகு ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும்.

குடல் அழற்சியின் இறுதி கட்டத்தில் நீங்கள் என்ன சாப்பிடலாம்?

மூன்றாவது, இறுதி நிலை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 15 வது நாளில் தொடங்கி 3 முதல் 4 வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். இரண்டாவது கட்டத்தின் உணவு ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, இது புதிய தயாரிப்புகள் மற்றும் உணவுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் படிப்படியாக விரிவடைகிறது. பகுதி அளவும் 200 - 300 கிராம் வரை அதிகரிக்கப்படுகிறது.

மூன்றாவது கட்டத்தில் மெனுவில் செய்யப்படும் மாற்றங்கள்:

• இலை கீரைகள் மற்றும் இலை சாலடுகள் (வோக்கோசு, வெந்தயம், பனிப்பாறை, கீரை, அருகுலா, கீரை) காய்கறிகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன. காளான்கள் (சாம்பினான்கள், தேன் காளான்கள், குங்குமப்பூ பால் தொப்பிகள்), எந்த முட்டைக்கோஸ் மற்றும் வெள்ளரிகளும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. மூன்றாவது கட்டத்தின் முடிவில் பச்சையாக உண்ணக்கூடிய காய்கறிகள், உட்படுத்தப்பட வேண்டியதில்லை. வெப்ப சிகிச்சை(முட்டைக்கோஸ் தவிர).
• பழங்களின் பட்டியல் சிட்ரஸ் பழங்கள் (வரையறுக்கப்பட்டது), ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், ராஸ்பெர்ரிகள் மற்றும் புளுபெர்ரிகளால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது, அவை புதிதாக உண்ணலாம். உலர்ந்த பழங்கள் (முந்திரி, உலர்ந்த பாதாமி, அத்திப்பழங்கள்) அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
• இறைச்சி பொருட்களில் மெலிந்த மாட்டிறைச்சி, முயல் மற்றும் வான்கோழி ஆகியவை அடங்கும். துணை தயாரிப்புகள் சிறிய அளவில் உட்கொள்ளப்படுகின்றன - கல்லீரல், இதயம், நாக்கு. மாட்டிறைச்சி அல்லது கோழியின் துணை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த மீட்பால்ஸ் மற்றும் கட்லெட்டுகள் இறைச்சி மற்றும் ஆஃபலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் ஒரு மேலோடு உருவாக அனுமதிக்காமல் முழு இறைச்சி துண்டுகளையும் சுடலாம். இயற்கை இறைச்சிக்கு கூடுதலாக, மெனுவில் குறைந்த கொழுப்பு வேகவைத்த தொத்திறைச்சிகள் (டாக்டர் தொத்திறைச்சி, கோழி தொத்திறைச்சி, வேகவைத்த ஹாம்) இருக்கலாம்.
• படிப்படியாக, நடுத்தர கொழுப்பு மீன் (கானாங்கெளுத்தி, சூரை, இளஞ்சிவப்பு சால்மன், ஹெர்ரிங், ஹெர்ரிங்) மெனுவில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. மீன் ஸ்டீக்ஸ் (கிரில் அல்லது அடுப்பில் சுடப்பட்டது), கட்லெட்டுகள் அல்லது சூஃபிள் தயாரிக்க பயன்படுகிறது. மீன் சூப் அல்லது பிற முதல் உணவுகளுக்கு நீங்கள் மீன் குழம்பு தயார் செய்யலாம்.
• அனுமதிக்கப்பட்ட பால் மற்றும் புளித்த பால் பொருட்கள்கேஃபிர் சேர்க்கப்படுகிறது, வெண்ணெய், கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால், பதப்படுத்தப்பட்ட சீஸ், குறைந்த கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம், இனிப்பு சீஸ்.
• கோதுமை, தினை மற்றும் முத்து பார்லி. தண்ணீரில் வேகவைத்த கஞ்சிக்கு கூடுதலாக, அவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன நொறுங்கிய கஞ்சிபால், வெண்ணெய் கொண்டு பதப்படுத்தப்பட்ட.
• இறுதி கட்டத்தில் உட்கொள்ளக்கூடிய இனிப்புகளில் தேன், மர்மலாட் மற்றும் மார்ஷ்மெல்லோஸ் ஆகியவை அடங்கும். பழ ஜெல்லிகள் இனிப்பு வகைகளாகவும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
• மாவு தயாரிப்புகளில், பாஸ்தா, இனிக்காத உலர்ந்த பிஸ்கட் மற்றும் உலர்ந்த தவிடு ரொட்டி ஆகியவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
• காய்கறிகள், மீன் மற்றும் இறைச்சியிலிருந்து சாலடுகள் சூப்கள், தானியங்கள் மற்றும் தூய உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன. சாலட்களை அலங்கரிக்க, தாவர எண்ணெய், குறைந்த கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் அல்லது தயிர் பயன்படுத்தவும். பாலாடைக்கட்டி, முட்டை மற்றும் பாஸ்தா ஆகியவற்றிலிருந்து பல்வேறு கேசரோல்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

கடைசி கட்டத்தில் வரையறுக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்
ஆரம்ப கட்டங்களில் தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பிரிவில் சேர்க்கப்பட்ட பெரும்பாலான தயாரிப்புகள், மறுவாழ்வின் இறுதிக் காலத்தில், வரையறுக்கப்பட்ட அளவில் உட்கொள்ளப்பட வேண்டியவற்றின் குழுவிற்குச் செல்கின்றன. 3 வாரங்களிலிருந்து தொடங்கி சிறிய அளவுகளில் (30-50 கிராமுக்கு மேல் இல்லை) அவை உணவில் சேர்க்கப்படலாம்.

குறைவாக உட்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள் பின்வருமாறு:

• கடினமான பாலாடைக்கட்டிகள், ஃபெட்டா சீஸ்;
• கொழுப்பு மீன் (சால்மன், கானாங்கெளுத்தி, ஹாலிபட், ஸ்ப்ராட்);
• வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் கோதுமை மாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பிற பொருட்கள்;
• பீன்ஸ், பட்டாணி மற்றும் பிற பருப்பு வகைகள்;
• இதுவரை அனுமதிக்கப்படாத பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்;
• நடுத்தர மற்றும் உயர் கொழுப்பு பால், கிரீம்;
• காபி, சாக்லேட், கோகோ.

அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட இறைச்சிகள், இனிப்புகள் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவை மூன்றாம் நிலை முழுவதும் தடை செய்யப்படுகின்றன.

குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வாழ்க்கை முறை

குடல் அழற்சிக்கான அறுவை சிகிச்சையின் எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்க, நோயாளி பல பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு விரைவான மீட்புக்கான விதிகள்:

• மடிப்பு பராமரிப்பு;
• வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு;
• கட்டு அணிந்து;
• விளையாட்டுகளில் கட்டுப்பாடுகள்;
• கனமான பொருட்களை தூக்க மறுப்பது;
• பாலியல் மறுப்பு;
• மலத்தை இயல்பாக்குதல்;
• முழுமையான ஓய்வு.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு தையல் பராமரிப்பு

தையல் பராமரிப்பு சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பதையும், சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

சீம் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகள்:

• ஆடைகள்;
• கிருமி நாசினிகளுடன் சிகிச்சை;
• சாத்தியமான சிக்கல்களின் கட்டுப்பாடு.

ஆடைகள்
ஒரு நிலையான அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தால், ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கும் டிரஸ்ஸிங் செய்யப்படுகிறது. பெரிட்டோனிட்டிஸுடன் குடல் அழற்சிக்கான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளியின் வயிற்றுத் துவாரத்தில் வடிகால் உள்ளது. எனவே, இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், டிரஸ்ஸிங் தினமும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. திறந்த முறையைப் பயன்படுத்தி குடல் அழற்சியை அகற்றும் போது, ​​2 வகையான தையல்கள் உள்ளன - உள் மற்றும் வெளிப்புறம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 10-12 நாட்களுக்குப் பிறகு வெளிப்புறங்கள் அகற்றப்படுகின்றன. உட்புற தையல்கள் சிறப்பு அறுவை சிகிச்சை பொருட்களால் செய்யப்படுகின்றன, இது 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு கரைந்துவிடும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய தையல் அகற்றப்படும் வரை, நோயாளி குளிக்க அல்லது பிற நீர் நடைமுறைகளை எடுக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.

கிருமி நாசினிகள் மூலம் சிகிச்சை
தையல்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு, உடல் பெரும்பாலும் முழுமையடையாத குணமடைந்த வடுவுடன் எபிட்டிலியத்தால் முழுமையாக மூடப்படவில்லை. காயம் குறிக்கிறது " திறந்த கதவு» பல்வேறு தொற்று முகவர்கள் உடலில் ஊடுருவுவதற்கு. எனவே, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய தையல்களை அகற்றிய பிறகும், அறுவை சிகிச்சையின் போது சேதமடைந்த தோலை கிருமி நாசினிகள் தீர்வுகளுடன் சிகிச்சை செய்வது அவசியம்.

அனைத்து மேலோடுகளும் அதன் மேற்பரப்பில் இருந்து மறைந்து போகும் வரை குணப்படுத்தப்படாத வடு சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. செயல்முறை குளித்த பிறகு மேற்கொள்ளப்படுகிறது (தையல்களை அகற்றிய பிறகு 2 - 3 வாரங்களுக்கு குளிப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது). ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு (3 சதவீதம்) மற்றும் காஸ்டெல்லானி திரவத்தை கிருமி நாசினியாகப் பயன்படுத்தலாம். அயோடின், புத்திசாலித்தனமான பச்சை மற்றும் திசுக்களைக் கறைபடுத்தும் பிற தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் நோயாளி வீக்கத்தின் தொடக்கத்திற்கு கவனம் செலுத்தக்கூடாது. மீளுருவாக்கம் விரைவுபடுத்த, நீங்கள் பாந்தெனோல் அல்லது லெவோமெகோல் கொண்டிருக்கும் களிம்புகள் அல்லது குழம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு காயத்திற்கு கடல் பக்ஹார்ன் அல்லது பால் திஸ்டில் எண்ணெயைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க எத்னோமெடிசின் பரிந்துரைக்கிறது.

சாத்தியமான சிக்கல்களைக் கண்காணித்தல்
பின்னிணைப்பை அகற்றிய பின் ஏற்படும் பொதுவான சிக்கல் தையல் சிதைவு ஆகும். அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு, முறையற்ற கவனிப்பு அல்லது நோயாளியின் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணமாக இது நிகழலாம். தையல் பிரிப்புக்கு கூடுதலாக, ஊடுருவி தொற்று காரணமாக தையல் பகுதியில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை தொடங்கலாம். விரைவில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, வளர்ந்த சிக்கல்கள் உடலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, நோயாளி தினமும் காயத்தை பரிசோதிக்க வேண்டும் மற்றும் வீக்கம் அல்லது தையல் சிதைவின் அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்களின் அறிகுறிகள்:

• காயத்திலிருந்து இரத்தம் தோய்ந்த மற்றும் / அல்லது சீழ் மிக்க வெளியேற்றம் தோன்றும்;
• தையல் பகுதியில் ஒரு வீக்கம் உருவாகியுள்ளது;
• காயத்தின் தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறியது;
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு தையல் பகுதியில் வலி 10-12 நாட்களுக்கு நீடிக்கும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு

பின் இணைப்பு அகற்றப்பட்ட பிறகு காய்ச்சல் பொதுவானது. சில சந்தர்ப்பங்களில், உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு என்பது அறுவை சிகிச்சைக்கு உடலின் இயல்பான எதிர்வினை ஆகும். இந்த நிகழ்வின் காலம் மற்றும் அதன் அம்சங்கள் பெரும்பாலும் செய்யப்படும் செயல்பாட்டின் வகையைப் பொறுத்தது. பல்வேறு விஷயங்கள் அதிக காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் நோயியல் செயல்முறைகள்அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள். எனவே, நோயாளி உடல் வெப்பநிலையை முறையாக கண்காணிக்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

லேபராஸ்கோபிக்குப் பிறகு வெப்பநிலை
லேபராஸ்கோபியைப் பயன்படுத்தி பின்னிணைப்பை அகற்றுவது குறைந்த அளவிலேயே நடைபெறுகிறது எதிர்மறையான விளைவுகள்நோயாளிக்கு. இத்தகைய நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, வெப்பநிலை அரிதாகவே உயரும். இது நடந்தால், அது 37 டிகிரியில் ஏற்ற இறக்கமாகி 2 முதல் 3 நாட்களில் போய்விடும்.

வயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வெப்பநிலை
பிற வயிற்று அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, திறந்த முறையைப் பயன்படுத்தி பின்னிணைப்பை அகற்றுவது உடலுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலும் இத்தகைய நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, நோயாளிகள் அதிகரித்த வெப்பநிலையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், இது 37 - 38 டிகிரியை எட்டும். இந்த உடலியல் எதிர்வினை 3 முதல் 5 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். பின்னர் வெப்பநிலை படிப்படியாகக் குறைய ஆரம்பித்து சில நாட்களில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

purulent appendicitis பிறகு வெப்பநிலை
இந்த வகை குடல் அழற்சிக்கு வெப்பம்அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பே நோயாளிகளின் உடல்கள் கவனிக்கப்படுகின்றன. பிற்சேர்க்கை மற்றும் சீழ் மிக்க உள்ளடக்கங்களை அகற்றுவது அதனுடன் சேர்ந்துள்ளது உயர் பட்டம்திசு சேதம் மற்றும் இரத்த இழப்பு. எனவே, பெரும்பாலும் பியூரூலண்ட் குடல் அழற்சிக்கான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி அதிக உடல் வெப்பநிலையில் இருக்கிறார், இது 38 - 39 டிகிரியை எட்டும். இது பெரும்பாலும் அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் குளிர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது. நோயாளியின் மீட்பு சிக்கல்கள் இல்லாமல் ஏற்பட்டால், அவரது நிலை 3 முதல் 5 நாட்களுக்குள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். சில சந்தர்ப்பங்களில், phlegmonous appendicitis பிறகு, நோயாளி உள்ளது குறைந்த தர காய்ச்சல்(37 டிகிரி) 10 நாட்கள் வரை.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு நோயாளிக்கு வடிகால் வழங்கப்பட்டால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் இதற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், வடிகால் அகற்றப்பட்ட பிறகு உடல் வெப்பநிலையை இயல்பாக்குகிறது.

எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?
ஒரு காரணத்திற்காக மருத்துவரைப் பார்க்கவும் உயர்ந்த வெப்பநிலைஇது 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் (அறுவை சிகிச்சையின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல்) செய்யப்பட வேண்டும். ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி இந்த சிக்கலை நீங்களே அகற்ற முயற்சிக்கக்கூடாது. மற்ற அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், நீண்ட காலமாக நீடிக்கும் காய்ச்சல், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாகும். எனவே, மூல காரணத்தை அகற்றுவது அவசியம், அதன் விளைவு அல்ல, இது ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே செய்ய முடியும்.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டிய மற்றொரு வழக்கு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு வெப்பநிலையில் திடீரென அதிகரிப்பு ஆகும். எனவே, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 5 - 7 வது நாளில் வெப்பநிலை 37 - 38 டிகிரிக்கு உயர்கிறது. சீழ் மிக்க வீக்கம். அதே நேரத்தில், மடிப்பு பகுதியில் முத்திரைகள் உருவாகின்றன.
8 - 10 வது நாளில் வெப்பநிலை உயர்ந்து 38 - 40 டிகிரியை அடையும் போது, ​​வயிற்றுப் புண் ஏற்படுவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. இந்த வழக்கில், நோயாளி கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் குளிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு ஒரு கட்டு அணிவது

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளிகள் ஒரு கட்டு (இறுக்கமான கட்டு) அணிய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இந்த ஆலோசனை அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. கட்டு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல்களின் ஒருமைப்பாட்டை உறுதி செய்கிறது மற்றும் ஒட்டுதல்கள், குடலிறக்கம் மற்றும் பிற சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. மேலும், பேண்டேஜ் அணிவதால் தோலில் ஏற்படும் வலி, எரிச்சல் மற்றும் ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகள் போன்றவை குறையும்.

கட்டுகளின் வகைகள்
மிகவும் பொதுவான வகை கட்டு என்பது தடிமனான பொருளால் செய்யப்பட்ட ஒரு பரந்த பெல்ட் ஆகும், இது இடுப்பைச் சுற்றிக் கொண்டது. இந்த வகை கட்டு சிறந்த வழி, ஏனெனில் இது அடிவயிற்றின் மிகப்பெரிய பகுதியை உள்ளடக்கியது, அதே நேரத்தில் பின்புறம் மற்றும் வயிற்று குழியிலிருந்து சுமைகளை விடுவிக்கிறது. இடுப்பு மாதிரிகள் கூடுதலாக, உயர் இடுப்பு உள்ளாடைகள் வடிவில் கட்டுகளும் உள்ளன. அதிக இடுப்புடன் கூடிய மீள் ஷார்ட்ஸ் வடிவில் கட்டுகளும் உள்ளன. உள்ளாடைகள் அல்லது ஷார்ட்ஸ் வடிவில் உள்ள மாதிரிகள் குளிர்ந்த பருவத்தில் அணிய மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

வடிவத்திற்கு கூடுதலாக, கட்டு அது தயாரிக்கப்படும் பொருளிலும் வேறுபடலாம். உகந்த தேர்வுசெயற்கை இழைகள் கூடுதலாக பருத்தி கட்டுகள் உள்ளன. இத்தகைய கட்டுகள் உடலுக்கு இறுக்கமாக பொருந்துகின்றன, ஆனால் அதே நேரத்தில் தோலை சுவாசிக்க அனுமதிக்கின்றன, கிள்ளவோ ​​அல்லது அழுத்தவோ வேண்டாம். உள் உறுப்புக்கள். ரப்பர் செய்யப்பட்ட துணியால் செய்யப்பட்ட கட்டுகளும் உள்ளன, அவை கடினமானவை மற்றும் பருமனான நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கட்டு வெல்க்ரோ, லேசிங் அல்லது டைஸ் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறது. வாங்கும் போது, ​​அது உங்கள் உருவத்தில் நன்றாக பொருந்துகிறது என்பதை உறுதி செய்ய தயாரிப்பு மீது முயற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மற்றும் சரிசெய்தல் கூறுகள் தோல் மற்றும் மடிப்பு பகுதியில் எரிச்சல் இல்லை.

கட்டு அணிவதற்கான விதிகள்
கட்டு, அது தயாரிக்கப்பட்ட மாதிரி மற்றும் பொருளைப் பொருட்படுத்தாமல், நிலையான உடைகளுக்கு நோக்கம் கொண்டதல்ல. அதை அணிய வேண்டிய காலம், செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சையின் தன்மை மற்றும் நோயாளியின் பொதுவான நிலையைப் பொறுத்தது. சராசரியாக, appendicitis அகற்றப்பட்ட பிறகு, கட்டு 2-3 வாரங்களுக்கு அணியப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, தயாரிப்பு பகலில் அணிந்து படுக்கைக்கு முன் மட்டுமே அகற்றப்படும். மறுவாழ்வு காலத்தில், நோயாளி வீட்டு வேலைகள் அல்லது பிற வகையான உடல் செயல்பாடுகளில் பிஸியாக இருக்கும்போது மட்டுமே கட்டுகளை அணிய வேண்டும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு அதிக எடை தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்

குடல் அழற்சியை அகற்றிய உடனேயே மற்றும் அடுத்த 2 முதல் 3 மாதங்களில், நோயாளி 3 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் எடையுள்ள பொருட்களை தூக்கக்கூடாது. ஒரு நிலையான (சிக்கல்கள் இல்லாமல்) அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லை என்றால், குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு கட்டுப்பாடு ரத்து செய்யப்படுகிறது. சிக்கலான செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு (பெரிட்டோனிட்டிஸுடன் குடல் அழற்சி), எடை தூக்குவதற்கான கட்டுப்பாடு இன்னும் பல மாதங்களுக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது, இதன் போது நோயாளி 5 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் எடையுள்ள எடையை உயர்த்தக்கூடாது. குணப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு அதே பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல்அல்லது ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தன.

எதிர்காலத்தில், ஆறு மாதங்களுக்கு, அனைத்து நோயாளிகளும் 10 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் எடையுள்ள எதையும் தூக்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
எல்லா நோயாளிகளும் அதிக எடை தூக்குவதைத் தவிர்ப்பதற்கான பரிந்துரைகளை தொடர்ந்து பின்பற்ற முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலும் ஒரு நபர் தனது சாமான்களின் எடை எவ்வளவு என்பதை பார்வைக்கு தீர்மானிக்க முடியாது, எனவே தேவையான கட்டுப்பாடுகளை மீறுகிறது. குறைக்க சாத்தியமான அபாயங்கள்நீங்கள் பைகள், சூட்கேஸ்கள் அல்லது பிற கனமான பொருட்களை தூக்க திட்டமிட்டால், நோயாளி முதலில் ஒரு கட்டு போட வேண்டும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு விளையாட்டுகளில் கட்டுப்பாடுகள்

தையல் சிதைவு மற்றும் குடலிறக்கம் உருவாவதைத் தடுக்க, மீட்பு காலத்தில் உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். மட்டுப்படுத்துதல் என்பது எந்தவொரு உடல் செயல்பாடுகளையும் முழுமையாக கைவிடுவது என்று அர்த்தமல்ல. அறுவை சிகிச்சையின் போது செலவழிக்கப்பட்ட அனைத்து வளங்களையும் திரும்பப் பெற, நோயாளி வேலை அல்லது விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட வேண்டும், அவரது நிலைக்கு பொருத்தமான சுமை வகையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 7-10 நாட்களுக்குப் பிறகு, தினமும் நடைபயிற்சி தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புதிய காற்று. நடைப்பயணத்தின் காலம் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். புதிய காற்றில் தங்குவது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, மேலும் உடல் முயற்சிகள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல் விரைவாக குணமடைய பங்களிக்கின்றன.
• வயிற்று தசைகள் சம்பந்தப்படாத எளிய பயிற்சிகளுடன் ஒரு நடையை இணைக்கலாம். இது உடற்பகுதியின் பக்கவாட்டு வளைவு, கைகள் மற்றும் கால்களின் நெகிழ்வு-நீட்டிப்பு.
• ஒரு மாதம் கழித்து, நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், நீங்கள் சில விளையாட்டுகளை ஆரம்பிக்கலாம். நோயாளிகள் குளத்தில் நீந்தவும், தண்ணீரில் ஏரோபிக்ஸ் செய்யவும், நடைபயிற்சி செய்யவும் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.
• மேலும் தொடரவும் செயலில் உள்ள இனங்கள்விளையாட்டு (கால்பந்து, கைப்பந்து) 3 மாதங்களுக்குப் பின் தொடர்கிறது.
• அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு வலிமை பயிற்சி (டம்ப்பெல்ஸ், வெயிட்ஸ், பார்பெல்ஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி) அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• எந்தவொரு விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கும் திரும்புவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் அனுமதி பெற வேண்டும்.
• உங்கள் உடல்நிலை மோசமடைந்தால், விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு உடலுறவை மறுப்பது

குடல் அழற்சிக்கான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 2 வாரங்களுக்கு, ஒரு நபர் பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். உடலுறவின் போது, ​​இரத்த அழுத்தம் தாண்டுகிறது, மற்றும் இதயம் விரைவான விகிதத்தில் வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. இது அடிவயிற்று தசைகள் மற்றும் பல்வேறு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியின் அதிகப்படியான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த பரிந்துரை பின்பற்றப்படாவிட்டால், பெரும்பாலும் ஏற்படும் விளைவுகள் குடலிறக்கம் அல்லது தையல் சிதைவு ஆகும். உடலுறவின் போது வயிற்று தசைகளில் பதற்றம் ஏற்படுவதோடு, தையல் பகுதியில் அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறது, இது அதன் குணப்படுத்துதலைத் தடுக்கிறது.

குடல் அழற்சிக்குப் பிறகு மலத்தை இயல்பாக்குதல்

பல நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குடல் பிரச்சினைகளை சந்திக்கின்றனர். மட்டுப்படுத்தப்பட்ட உடல் செயல்பாடு, அறுவைசிகிச்சை காரணமாக குடல் இயக்கம் மற்றும் பிற காரணிகளால் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும், கோளாறுகள் தங்களை மலச்சிக்கலாக வெளிப்படுத்துகின்றன, இதன் காலம் 7-10 நாட்களை எட்டும். இந்த நிகழ்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முக்கிய முறைகள் உணவு, வயிற்றின் சுய மசாஜ் மற்றும் சாத்தியமான உடல் செயல்பாடு.

மலமிளக்கிகள்
நீண்ட காலமாக மலம் வரவில்லை என்றால், மருத்துவர் ஒரு மலமிளக்கியை பரிந்துரைக்கலாம். இத்தகைய மருந்துகள் விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை குடல் தொனியைக் குறைக்கின்றன. சில மலமிளக்கிகள் உடலில் இருந்து தண்ணீரை உறிஞ்சுவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன, இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு விரும்பத்தகாதது. சிறந்த விருப்பம் கிளிசரின் சப்போசிட்டரிகள் ஆகும், இது ஒரு உள்ளூர் மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
தவிர மருந்தியல் மருந்துகள்மலத்தை இயல்பாக்குவதற்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் உள்ளது. மலச்சிக்கல் குறுகிய காலமாக இருந்தால், கெமோமில், கொடிமுந்திரி மற்றும் கோதுமை தவிடு ஆகியவற்றின் decoctions உதவும்.

முழுமையான ஓய்வு

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்குப் பிறகும், குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு (குறைந்த அதிர்ச்சிகரமான) லேப்ராஸ்கோபி கூட, மனித நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகிறது. பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மீட்புக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். மேலும், குடல் அழற்சியை அகற்றிய பிறகு, செயல்பாடு பெரும்பாலும் பலவீனமடைகிறது. நரம்பு மண்டலம்உடல்நலம் மற்றும் வேலை பற்றிய கவலைகள் காரணமாக. எதிர்மறை செல்வாக்குஅறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு கவனிக்கப்பட வேண்டிய கட்டுப்பாடுகளால் (விளையாட்டு, பாலினம், உணவு) ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நிலையும் பாதிக்கப்படுகிறது.

ஒன்று பயனுள்ள வழிமுறைகள்நரம்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புஆரோக்கியமாக உள்ளது இரவு தூக்கம். தூக்கத்தில் பிரச்சினைகள் இல்லாதது இரவில் உடலை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கிறது, இது மன மற்றும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது உடல் நிலைநோயாளி. சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது ஆரோக்கியமான தூக்கத்தை ஒழுங்கமைக்க உதவும்.

விதிகளுக்கு மத்தியில் ஆரோக்கியமான தூக்கம்பின்வருவனவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி நடைகள் படுக்கைக்கு முன் சிறப்பாக செய்யப்படுகின்றன;
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன், நீங்கள் சாப்பிட மறுக்க வேண்டும், கடைசி உணவில் லேசான உணவுகள் (காய்கறிகள், பழங்கள், பால் பொருட்கள்) இருக்க வேண்டும்;
• நீங்கள் 22 முதல் 23 மணி நேரத்திற்குள் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும், இது ஒரு நபரின் உயிரியல் தாளங்களுக்கு ஒத்திருக்கிறது;
• காலையில் எழுந்திருக்க உகந்த நேரம் 5 முதல் 6 மணி வரை;
• மெக்கானிக்கல் டிக்கிங் கடிகாரம் அல்லது படுக்கையறையில் எலக்ட்ரானிக் டிஸ்ப்ளே கொண்ட கடிகாரம் இல்லாதது நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தாமல் வேகமாக தூங்குவதை அனுமதிக்கும்;
• அறையில் காற்று புதியதாக இருக்க வேண்டும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அறை காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் சூடான பருவத்தில் ஜன்னல் திறக்கப்பட வேண்டும்.

பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.