ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า: ด้วยวิธีนี้ ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อจะไม่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ จะถูกต้องอย่างไร?
หัวข้อนี้นำเสนอโดยผู้เชี่ยวชาญของเรา Candidate of Medical Sciences หัวหน้าศูนย์การรักษาภาวะเหงื่อออกมาก (เหงื่อออกมากเกินไป - Ed.) ที่โรงพยาบาล Central Clinical Hospital หมายเลข 6 Vladimir Kuzmichev
เช้าเย็นจะฉลาดกว่า
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อทำงานได้ตามปกติ จะต้องทาเป็นชั้นบางๆ ในเวลากลางคืน หากคุณยังคงต้องการใช้ก่อนที่จะรีบออกไปทำงานก็ทำต่อไปแต่ควรทำวันละ 2 ครั้ง คือ ในตอนเช้าและตอนดึก
กฎนี้ใช้กับผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อเท่านั้น ไม่สามารถใช้กับผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายได้ ความจริงก็คือบริเวณรักแร้มีต่อมเหงื่อผสมพิเศษ - เอคริโน-อะโพไครน์ Ecrine - ผลิตเหงื่อ Apocrine - กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์สำหรับเรา ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายก็จะกลบกลิ่นของมันออกไป
วัตถุประสงค์ของผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อนั้นแตกต่างกัน: เพื่ออุดท่อของต่อมเหงื่อโดยอัตโนมัติ ซึ่งจะไม่ทำงานในช่วงเย็นและตอนกลางคืน หากคุณใช้แท่งหรือลูกบอลในตอนเช้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอาบน้ำทันที ผลิตภัณฑ์จะเข้าไปบนรักแร้ที่เปียกและล้างออกทันที
ผู้หญิงบางคนบ่นว่า “เสื้อผ้าของฉันสกปรกเพราะระงับเหงื่อ” เป็นเพราะพวกเราส่วนใหญ่หยิบ “ไม้” หรือ “ลูกบอล” ในตอนเช้าอย่างเร่งรีบปัญหาจึงเกิดขึ้น หากทาผลิตภัณฑ์ในตอนเย็น ผิวที่แห้งจะแห้งทันที บัดนี้เสื้อผ้าที่คุณใส่ในตอนเช้าจะสะอาดตลอดทั้งวัน และรักแร้ของคุณก็จะแห้ง
หากคุณลืมทาผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อในตอนเย็น หลังจากอาบน้ำตอนเช้าทันที ให้ใช้เครื่องเป่าผมเช็ดรักแร้ให้แห้งสนิท โดยเปลี่ยนการจ่ายอากาศไปที่อุณหภูมิห้อง แค่ผ้าเช็ดตัวคงไม่พอ! แล้วใช้วิธีรักษาเหงื่อ
ถ้า "เปียกไปหมด"
คุณต้องปฏิบัติตามกฎการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่ออย่างเคร่งครัดโดยเฉพาะหากคุณใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ - อลูมิเนียมคลอไรด์ซึ่งช่วยไม่ได้ตามปกติ แต่มีเหงื่อออกเพิ่มขึ้น (แพทย์เรียกปัญหานี้ว่าเหงื่อออกมาก) แค่นี้ก็เพียงพอแล้ว วิธีที่มีประสิทธิภาพและถือเป็นยาเนื่องจากมีอะลูมิเนียมคลอไรด์เฮกซาไฮเดรตที่มีความเข้มข้นสูง - มากถึง 40% แต่คุณสามารถใช้เฉพาะตอนกลางคืนก่อนนอนบนรักแร้ที่แห้งและสะอาดเมื่อต่อมเหงื่อไม่ทำงานเพื่อให้สารออกฤทธิ์เข้าสู่ท่อโดยไม่มีการรบกวน ความเข้มงวดนั้นสมเหตุสมผล: การสัมผัสผลิตภัณฑ์กับน้ำอาจทำให้เกิดการไหม้จากสารเคมีได้
หากอะลูมิเนียมคลอไรด์ไม่ทำงานในครั้งแรก คุณต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้ 2-4 วันติดต่อกัน แล้วกำหนดช่วงเวลาการสมัคร โดยปกติทุกๆ 4-5 วันก็เพียงพอแล้ว - รถติดที่ขวางทางเหงื่อออกในช่วงเวลานี้ ผู้ป่วยที่อวดรู้บางรายสามารถใช้อะลูมิเนียมคลอไรด์ได้อย่างมีประสิทธิภาพและใช้เวลานานถึง 3-4 ปี เมื่อเวลาผ่านไป คนดังกล่าวจะมีอาการต่อมเหงื่อฝ่อ: ผู้ป่วยเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ทุกๆ 4 วัน จากนั้นสัปดาห์ละครั้ง ทุกสองสัปดาห์ และสุดท้ายเดือนละครั้ง... เหงื่อออกเพิ่มขึ้นจะกลายเป็นปกติ และคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลแบบธรรมดาได้
เหงื่อออกเจ็ด
การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่ออย่างถูกต้องสามารถเสริมด้วยเทคนิคอื่นๆ ได้ แล้วคุณจะรู้สึกไร้ที่ติแม้อยู่ท่ามกลางความมืดมิดก็ตาม
ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อไม่เหมาะกับผู้ที่ชอบอาหารรสเผ็ดมากนักสารที่มีอยู่ในเครื่องเทศอะโรมาติกไม่เพียงทำให้ระคายเคืองเท่านั้น ต่อมรับรสลิ้นและเพดานปาก รวมถึงบริเวณอื่นๆ ของผิวหนังด้วย เมื่อเข้าไปในต่อมเหงื่อซึ่งปิดด้วยสารระงับเหงื่อ อาจทำให้เกิดการอักเสบรุนแรงได้ ในวันที่คุณไปร้านอาหารที่เสิร์ฟอาหารจีน เม็กซิกัน หรือคอเคเซียน อย่าใช้เลยจะดีกว่า
ปฏิบัติตามกฎหมายห้ามน้ำเย็น (แต่ไม่ใช่น้ำแข็ง) จะช่วยดับกระหายได้ดีที่สุดและจะช่วยเติมของเหลวที่สูญเสียไปจากเหงื่อ แต่แอลกอฮอล์ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปที่ผิวหนัง ดังนั้นแม้แต่ค็อกเทลกับน้ำแข็งก็ยังทำให้คุณเหงื่อออกก่อนที่คุณจะรู้สึกเมาด้วยซ้ำ
หลีกเลี่ยงกาแฟและโคล่าคาเฟอีนที่อยู่ในนั้นจะทำให้หัวใจหดตัวมากขึ้น ส่งผลให้หัวใจทำงานเหมือนกับว่าเครื่องยนต์ที่ลุกเป็นไฟของเรากำลังทำงานอยู่ในขณะที่ร้อนเกินไป
ลดน้ำหนักส่วนเกิน.ผู้ที่มีน้ำหนักเกินจะเหงื่อออกมากขึ้น การออกกำลังกายท่ามกลางความร้อนจะทนไม่ไหวสำหรับเขา - หัวใจไม่สามารถรับมือกับการไหลเวียนโลหิตได้
คลายความเร่าร้อนของคุณคนที่วิตกกังวลจะมีเหงื่อออกแม้ว่าจะมีความกังวลเล็กน้อยเกิดขึ้นก็ตาม พยายามอย่าวิตกกังวลโดยไม่จำเป็น - ใช้ยาระงับประสาท การฝึกอัตโนมัติ และออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย
นักวิทยาศาสตร์ชาวอิสราเอลและอเมริกันค้นพบยีนที่ทำให้บุคคลไวต่อกลิ่นเหงื่อเป็นพิเศษ ปรากฎว่าการมีอยู่ของยีน OR11 H7 P เพียงชุดเดียวนำไปสู่ความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งได้กลิ่นเหงื่อแม้ในปริมาณความเข้มข้นน้อยที่สุดก็ตาม
เป็นการยากที่จะบอกว่า OR11 H7 P ก่อให้เกิดประโยชน์หรืออันตรายต่อผู้คน? มีแนวโน้มมากกว่าอย่างหลัง คน ๆ หนึ่งจมอยู่กับปัญหาและเครียดกับตัวเอง: เขาแค่มี "แฟชั่น": คนรอบข้างเขามีกลิ่นอะไร? และเขาพิถีพิถันอย่างมากเกี่ยวกับความสะอาดของร่างกายของเขาเอง
อนึ่ง
หากคุณไปเดินเล่นในป่าต้องแน่ใจว่าได้ใช้ยาระงับเหงื่อ และไม่ใช่แค่เพื่อสุขอนามัยเท่านั้น ปรากฎว่าผลิตภัณฑ์นี้ป้องกันเห็บได้ดีเยี่ยม แมลงที่เป็นอันตรายซึ่งคุณสามารถติดเชื้อไข้สมองอักเสบและบอเรลิโอซิส (โรคไลม์) จากการถูกกัดนั้นจะถูกดึงดูดด้วยกลิ่นเหงื่อของมนุษย์ ดังนั้นผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อจะปกป้องคุณได้ไม่เลวร้ายไปกว่าผลิตภัณฑ์ไล่เห็บ รักษาบริเวณที่เปราะบางที่สุดด้วยผลิตภัณฑ์ตามปกติ ได้แก่ บริเวณหน้าอก รักแร้ ใต้เข่า คอ แขนและหลัง และในเด็ก - บริเวณหลังใบหูและด้านหลังศีรษะ (ในเด็กเป็นศีรษะที่ เหงื่อออกมากที่สุด)
สำคัญ
โปรดจำไว้ว่าเหงื่อออกซึ่งไม่หายไปแม้ในสภาพอากาศเย็นเป็นอาการที่สำคัญมาก
สำหรับแพทย์ต่อมไร้ท่อ เขาอาจสงสัยว่าเป็นโรคต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน, ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ, เบาหวาน
สำหรับแพทย์ศัลยกรรมกระดูก เท้าแบนแต่กำเนิดอาจเกิดจากถุงเท้าที่เปียกตลอดเวลา
สำหรับนรีแพทย์ สิ่งที่เรียกว่าอาการร้อนวูบวาบเมื่อผู้หญิงรู้สึกร้อนและหนาวมักเกิดขึ้นพร้อมกับวัยหมดประจำเดือน
สำหรับศัลยแพทย์ เหงื่อเหนียวเป็นลักษณะของเลือดออกในกระเพาะอาหาร
สำหรับแพทย์ผิวหนัง การมีเหงื่อออกมากเกินไปอาจเกี่ยวข้องกับโรค Hidradenitis ซึ่งเป็นการอักเสบของต่อมเหงื่อ เหงื่อออกมักทำให้เกิดอาการคันตามผิวหนัง
สำหรับนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์ หากนอกเหนือจากการขับเหงื่อแล้วผู้ป่วยยังบ่นถึงการเปลี่ยนแปลง ความดันโลหิต, ขาดความอยากอาหาร, แน่นหน้าอก, เป็นไปได้มากว่านี่คืออาการของดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด
สำหรับแพทย์โรคหัวใจ แพทย์อาจตรวจพบโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ป่วยได้
ในบันทึก
ตำนานที่ว่าอะลูมิเนียมคลอไรด์และผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่ออื่นๆ ทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์และมะเร็งเต้านมยังไม่ได้รับการยืนยันจากการวิจัยอย่างจริงจัง และโดยทั่วไปแล้ว การมีเหงื่อออกมีเพียงงานเดียวเท่านั้น นั่นก็คือการควบคุมอุณหภูมิ ต่อมเหงื่อไม่ได้กำจัดสารพิษ ไตที่ทำงานตามปกติจะต้องรับมือกับสิ่งนี้
แต่ในระหว่างตั้งครรภ์คุณไม่ควรรักษารักแร้ด้วยอะลูมิเนียมคลอไรด์ - ควรซื้อผลิตภัณฑ์แบบดั้งเดิมจะดีกว่า
อะลูมิเนียมคลอไรด์ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่หลังจากใช้แล้วเริ่มมีอาการระคายเคือง คัน หรือผิวหนังอักเสบ - การอักเสบของต่อมเหงื่อ Apocrine หรือที่เรียกว่า "เต้านมตัวเมีย" อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อชนิดอื่นๆ ก็อาจทำให้เกิดปัญหากับคนเหล่านี้ได้เช่นกัน ในการเลือกสิ่งที่ถูกต้องต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
เรียกว่าเหงื่อออกมากเกินไป แนวคิดทางการแพทย์- เหงื่อออกมาก ภาวะนี้มีหลายประเภทและความรุนแรง เหงื่อออกมากเกินไปในบางกรณีเป็นพยาธิสภาพที่เป็นอิสระซึ่งมักเป็นลักษณะของความผิดปกติทางสรีรวิทยา มิฉะนั้นจะเป็นอาการของโรคเฉพาะ นี่คือผลการวิจัยล่าสุด อาการเหงื่อออกมากสามารถรักษาได้โดยไม่คำนึงถึงชนิดและสาเหตุที่แท้จริง มีวิธีการอนุรักษ์นิยมและวิธีที่รุนแรงให้เลือกมากมาย
เหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นอาการเฉพาะที่หรือส่งผลต่อร่างกายก็ได้
ประเภทของเหงื่อออกมาก
ตาม การจำแนกประเภททั่วไปมีเกณฑ์ต่อไปนี้ในการแบ่งพยาธิวิทยาออกเป็นประเภท:
- ตามระดับความรุนแรงมีความโดดเด่น:
- รูปแบบที่ไม่รุนแรงเมื่อเหงื่อออกทำให้รู้สึกไม่สบายน้อยที่สุดและจุดเหงื่อที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 10 ซม. รูปแบบกลางเมื่อสังเกตเห็นกลิ่นรุนแรงจะเห็นเหงื่อหยดใหญ่และขนาดของจุดเหงื่อถึง 20 ซม.
- เหงื่อออกมากอย่างรุนแรงเมื่อเหงื่อไหลเหมือนลูกเห็บและจุดเปียกบนเสื้อผ้ามีเส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 20 ซม.
- ตามสถานที่มีความโดดเด่น:
- ท้องถิ่นเมื่อบางส่วนของร่างกายเหงื่อออก: รักแร้, ฝ่ามือ, เท้า, ใบหน้า;
- โดยทั่วไปเมื่อทุกส่วนของร่างกายมีเหงื่อออก
- ตามปัจจัยเชิงสาเหตุ:
- พยาธิวิทยาหลักหากการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นเป็นผลมาจากลักษณะที่มีมา แต่กำเนิดของโครงสร้างทางสรีรวิทยาของต่อมเหงื่อ
- พยาธิวิทยาทุติยภูมิเมื่อเหงื่อออกมากเกินไปเกิดจากโรคอื่นที่รุนแรงกว่า
- พยาธิวิทยาที่ได้รับการชดเชยเมื่อเหงื่อออกถูกกระตุ้นโดยการผ่าตัดครั้งก่อนในบางพื้นที่ของร่างกาย
สาเหตุ
เหงื่อออกทั้งร่างกายอย่างรุนแรงในผู้หญิงมักเกิดจากพยาธิสภาพอื่น มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดเหงื่อปริมาณมากสม่ำเสมอ ด้านล่างนี้คือบางส่วนของพวกเขา
ความผิดปกติของหัวใจ
เหงื่อออกมากพร้อมกับเฉียบพลัน อาการเจ็บหน้าอกโดยมีผลกระทบใน มือซ้ายความอ่อนแอกะทันหันเกิดขึ้นกับโรคหัวใจโดยเฉพาะภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย เหงื่อออกมากเกินไปอาจเกิดจากความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหัน ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าการล่มสลายโดยต้องได้รับการรักษาภาคบังคับ แพทย์โรคหัวใจยังทราบด้วยว่าภาวะเหงื่อออกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นเรื่องปกติ วิกฤตความดันโลหิตสูงซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายได้
ความผิดปกติของระบบประสาท
นักประสาทวิทยาพบว่าภาวะเหงื่อออกมากมักเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่มีความเครียด ภาวะซึมเศร้า และการรบกวนด้านความมั่นคงทางจิตใจอย่างรุนแรง ในสภาวะนี้ แม้แต่ความตื่นเต้นเพียงเล็กน้อยก็กลายเป็นสาเหตุของการมีเหงื่อออกมากเกินไป
อาการถอนตัว
แอลกอฮอล์และยาเสพติดตลอดจนการถอนตัวอย่างกะทันหันทำให้เหงื่อออกอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังเกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดเมื่อยตามร่างกาย นอนไม่หลับ และกังวลใจอีกด้วย
พิษเฉียบพลัน
บุคคลอาจเป็นพิษได้:
- สารประกอบออร์กาโนฟอสฟอรัสที่รวมอยู่ในยาฆ่าแมลงสำหรับรักษาต้นไม้ผลไม้และพืชต่อแมลง
- อาหารคุณภาพต่ำ
- สารเคมีในครัวเรือนเนื่องจากการกลืนกินหรือสูดดมไอระเหยโดยไม่ตั้งใจ
ในกรณีนี้มีเหงื่อออกมากเกินไป อาการเพิ่มเติม, เช่น:
- ชีพจรเต้นเร็ว
- อาการกระตุกของกล้ามเนื้อตา
- ความดันลดลง;
- น้ำลายไหลมากเกินไป, น้ำตาไหล;
- ปวดอย่างรุนแรงไมเกรน
การวินิจฉัย
เมื่อเท่านั้น การสอบที่ครอบคลุมร่างกายสามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องเนื่องจากมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เหงื่อออกมากเกินไป จึงมีการใช้ขั้นตอนการวินิจฉัยหลายประการ นอกจากนี้ จะมีการปรึกษาหารือกับนักบำบัด แพทย์โรคหัวใจ แพทย์ต่อมไร้ท่อ นักประสาทวิทยา นักพิษวิทยา และแพทย์ด้านเนื้องอกวิทยา สาเหตุของการมีเหงื่อออกมากเกินไปนั้นพิจารณาจากชุดมาตรการซึ่งรวมถึง:
- การตรวจผู้ป่วยโดยแพทย์ประจำท้องถิ่น
- การรำลึก;
- เปลี่ยน การวิเคราะห์ทั่วไปเลือด ปัสสาวะ อุจจาระ การประเมินทั้งหมดประสิทธิภาพของร่างกาย
- การตรวจเลือดเฉพาะ: สำหรับตัวบ่งชี้มะเร็ง, แอนติบอดีต่อเอชไอวี, ตับอักเสบ; บน องค์ประกอบทางชีวเคมี; สำหรับปริมาณกลูโคส
นอกจากนี้ อาจกำหนดเทคนิคการใช้เครื่องมือ (อัลตราซาวนด์, เอ็กซ์เรย์, CT, MRI, การส่องกล้อง) ขึ้นอยู่กับ ตัวชี้วัดทั่วไปและ ภาพทางคลินิกพยาธิวิทยาหลัก ระยะและรูปแบบ สาเหตุของการผลิตเหงื่อที่เพิ่มขึ้น
หากไม่ทราบสาเหตุของการมีเหงื่อออกมาก
บางครั้งขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ การทดสอบในห้องปฏิบัติการและการตรวจด้วยเครื่องมือไม่สามารถระบุสาเหตุของเหงื่อออกเพิ่มขึ้นได้ ในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงภาวะเหงื่อออกมากที่จำเป็นซึ่งปรากฏอย่างอิสระ พยาธิวิทยานี้มีลักษณะเฉพาะโดยเกิดขึ้นในบางพื้นที่นั่นคือมีเหงื่อออกเฉพาะที่ใต้วงแขนในบริเวณฝ่ามือฝ่าเท้าบนใบหน้า การรักษามุ่งเป้าไปที่การขจัดภาวะเหงื่อออกโดยการหยุดการทำงานของต่อมเหงื่อ
การรักษา
การรักษาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายแนวทางการรักษาจะถูกเลือกสำหรับแต่ละบุคคล แต่หากต้องการกำจัดปัญหาอย่างรวดเร็วคุณควรปฏิบัติตามข้อกำหนดต่อไปนี้:
- อาบน้ำทุกวัน
- เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ เป็นประจำ
- การเปลี่ยนแปลงชุดสิ่งต่าง ๆ บ่อยครั้ง
- การเลือกผ้าธรรมชาติมากกว่าผ้าใยสังเคราะห์ในรองเท้า เสื้อผ้า ชุดชั้นในและเครื่องนอน
- รับประทานอาหารที่ไม่รวมไขมัน อาหารเผ็ด อาหารร้อน เครื่องเทศ กาแฟ ช็อคโกแลต ชาเข้มข้น น้ำอัดลม และแอลกอฮอล์
ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางกลุ่มนี้ออกฤทธิ์โดยตรงต่อต่อมเหงื่อบริเวณรักแร้ ทำให้ท่อแคบลง จึงช่วยลดปริมาณเหงื่อที่ผลิตได้ ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อมาในรูปแบบของเหลว ของแข็ง หรือละอองลอย
เหงื่อออกอย่างต่อเนื่องจะบรรเทาลงได้ด้วยการกระทำของสารออกฤทธิ์ เช่น อะลูมิเนียมคลอไรด์หรือไฮโดรคลอไรด์ ขจัดเหงื่อออกมากเกินไปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ยาผสมขึ้นอยู่กับอลูมิเนียมกับเซอร์โคเนียม แต่พวกมันขัดขวางการทำงานของต่อมเหงื่อ และปริมาณเหงื่อที่ผลิตยังคงเท่าเดิม
มากมาย การวิจัยทางวิทยาศาสตร์และจากการทดสอบพบว่าผลิตภัณฑ์ที่มีไดเฟมานิล เมทิล ซัลเฟตมีความอ่อนโยนกว่า ส่งผลให้ไม่สามารถส่งแรงกระตุ้นไปยังศูนย์กลางของการผลิตเหงื่อได้ จึงทำให้ปริมาตรลดลง สินค้ามีลักษณะเฉพาะ ผลยาวนาน(ไม่เกินหนึ่งวัน) แต่ควรใช้อย่างระมัดระวังสำหรับผิวแพ้ง่ายและในช่วงเวลาสั้นๆ เพื่อไม่ให้เกิดอาการบวม
เหงื่อออกมากเกินไปหรือที่พูดกันทางวิทยาศาสตร์ว่า “เหงื่อออกมากเกินไป” ถือเป็นอาการหนึ่งที่เกิดขึ้นมากที่สุด ปัญหาที่ละเอียดอ่อนซึ่งมนุษยชาติเผชิญมานานหลายทศวรรษ บ่อยครั้งที่สตรีมีเหงื่อออกอย่างรุนแรง สาเหตุและวิธีการกำจัดสภาพที่ไม่พึงประสงค์นี้มีความหลากหลายมาก
มี 2 ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดภาวะเหงื่อออกมาก:
- เหงื่อออกอันเป็นผลมาจากการเจ็บป่วย
- เหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิงด้วยเหตุผลทางธรรมชาติ (ทางสรีรวิทยา)
สาเหตุที่แท้จริงจะกำหนดทางเลือกในการรักษาเพิ่มเติมในที่สุด
เหงื่อออกระหว่างออกกำลังกาย - เช่นเมื่อเล่นกีฬาไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา
การออกกำลังกาย
เหงื่อออกมากเกินไประหว่างออกกำลังกายเพิ่มขึ้น (เช่น เล่นกีฬา ทำงานในสวน) กระบวนการทางธรรมชาติ. ด้วยวิธีนี้ ร่างกายจะต่อสู้กับความร้อนส่วนเกินและทำให้อุณหภูมิของร่างกายเป็นปกติ ไม่จำเป็นต้องทำการรักษาในกรณีนี้
น้ำหนักเกิน
สำหรับคนอ้วน การมีเหงื่อออกมากเกินไปถือเป็นเรื่องปกติ สำหรับพวกเขา การเคลื่อนไหวใดๆ ถือเป็นภาระหนักต่อกล้ามเนื้อและอวัยวะทั้งหมด ซึ่งส่งผลให้ร่างกายเกิดความร้อนสูงเกินไปอย่างเห็นได้ชัด การระเหยของความชื้นอย่างเข้มข้นจากพื้นผิวช่วยให้คุณรับมือกับมันได้ สิ่งสำคัญที่นี่คือไม่รวมโรคอื่นที่ทำให้เกิดเหงื่อออกมาก
น้ำหนักส่วนเกินหมายถึงการมีเหงื่อออกมากเสมอ
เหงื่อออกในสตรีที่กำลังตั้งครรภ์
เหงื่อออกมากมักพบในหญิงตั้งครรภ์ สาเหตุขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่สตรีมีครรภ์อยู่ เหงื่อออกมากจะปรากฏในไตรมาสที่ 1 ซึ่งสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์
การมีเหงื่อออกเพิ่มขึ้นก็เป็นไปได้ในไตรมาสที่สาม เหตุผลก็คือภาระในร่างกายแม่เพิ่มขึ้น หลังจากการคลอดบุตรและระดับฮอร์โมนของผู้หญิงกลับสู่ปกติ ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ของการมีเหงื่อออกมากจะหายไปเอง
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ของต้นกำเนิดต่างๆ(เช่น วัยแรกรุ่น วัยหมดประจำเดือน ประจำเดือน) อาจมีเหงื่อออกมากร่วมด้วย พวกเขากระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของเหงื่อออกมากเกินไปและการหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อ
ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
ความอ่อนเพลียและความอ่อนแอของร่างกายโดยทั่วไป (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดจากการเจ็บป่วย) เป็นอีกคำอธิบายหนึ่งที่ทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้นในผู้หญิง เหงื่อออกมากอาจมากับโรคนี้หรืออาจรบกวนคุณหลังจากผ่านไประยะหนึ่งหลังฟื้นตัว ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ
แต่ ถ้าเหงื่อออกมากเกินหนึ่งเดือนแสดงว่าเป็นเหตุผลที่ต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์.
ปัญหาทางจิต ความผิดปกติของระบบประสาท
บางครั้งการผลิตเหงื่อที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีความเครียดทางจิตและอารมณ์อย่างรุนแรงและประสบการณ์เชิงลบ ด้วยวิธีนี้ ร่างกายจะตอบสนองต่อความเครียด โดยจะปล่อยอะดรีนาลีนเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งจะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น
ความบกพร่องทางพันธุกรรมพยาธิวิทยา
ในบางกรณี อาการเหงื่อออกมากไม่ได้เป็นผลมาจากปัญหาหรือปัญหาสุขภาพใดๆ ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปอาจมีรากฐานทางพันธุกรรมและถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่น การรักษาเป็นไปได้ แต่ต้องใช้เวลาและแรงงานพอสมควร
หัวใจล้มเหลวผิดปกติ
เหงื่อออกมากก็เป็นสัญญาณของการทำงานผิดปกติเช่นกัน ของระบบหัวใจและหลอดเลือด. ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติดังกล่าวจะมีอาการอ่อนแรงอย่างรุนแรง ความดันโลหิตต่ำ และชีพจรเต้นสูง ส่งผลให้มีการผลิตเหงื่อเพิ่มขึ้น
โรคเบาหวาน
สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน อาการเหงื่อออกมากเกินไปในร่างกายส่วนบน (ศีรษะ ฝ่ามือ บริเวณรักแร้) เป็นเรื่องปกติ นี่เป็นเพราะการรบกวนในการทำงานของแผนกความหมายของระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในกระบวนการขับเหงื่อ
โรคกระดูกพรุน
คนเรามักจะเหงื่อออกมากเมื่อ โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกเมื่อปลายประสาทที่รับผิดชอบการทำงานของหลอดเลือดและต่อมต่างๆ ถูกบีบรัด เหงื่อออกมากอาจมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของสีผิวและอาการวิงเวียนศีรษะ
วัณโรค
เหงื่อออกเป็นอาการหนึ่งของวัณโรค ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่แน่ชัดว่าทำไมเหงื่อออกเพิ่มขึ้นจึงเกิดขึ้นกับวัณโรค แต่ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าเหงื่อออกตอนกลางคืนอย่างรุนแรงเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยวัณโรคปอด
ด้วยวัณโรคปอด ผู้ป่วยจะมีเหงื่อออกมากในเวลากลางคืน
การติดเชื้อเอชไอวี
เหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความผิดปกติของหลอดเลือดในระบบประสาทที่รุนแรงในการติดเชื้อเอชไอวี ตามที่แพทย์ระบุ ผู้ป่วยที่ติดเชื้อประมาณครึ่งหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากเหงื่อออกตอนกลางคืนในระหว่างนั้น ระยะแรกเอชไอวี
โรคมะเร็ง
เหงื่อออกมากเป็นหนึ่งในดาวเทียม โรคมะเร็ง. สิ่งนี้อธิบายได้จากอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นและความต้านทานของร่างกายโดยทั่วไปลดลง หลากหลายชนิดการติดเชื้อ โดยทั่วไปแล้ว เหงื่อออกมากเกิดขึ้นพร้อมกับโรคต่อไปนี้:
- เนื้องอกร้ายของตับและลำไส้
- เนื้องอกของระบบประสาท
- มะเร็งในบริเวณสมอง
- สำหรับมะเร็งต่อมน้ำเหลืองของ Hodgkin;
- สำหรับมะเร็งต่อมหมวกไต
สาเหตุของเหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิงอาจเป็นได้ โรคมะเร็ง.
มะเร็งได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดในระยะแรกของการพัฒนาดังนั้นอย่าประมาทอาการดังกล่าวเช่นเหงื่อออกเพิ่มขึ้น
พิษเฉียบพลัน
เหงื่อออกมากเกินไปก็เป็นสัญญาณแรกเช่นกัน พิษร้ายแรง(ยังไง ผลิตภัณฑ์อาหารและสารพิษ ยา) อาการที่เกี่ยวข้องมักได้แก่ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร มีไข้ อ่อนแรง และมีความรู้สึกตัวมัว
การปรากฏตัวของหนอนในร่างกายอาจทำให้เกิดเหงื่อออกมากเกินไป
เหงื่อออกเพิ่มขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน
เหงื่อออกมากในผู้หญิงมักเกิดขึ้นพร้อมกับวัยหมดประจำเดือน (วัยหมดประจำเดือน) เหตุผลก็คือการละเมิดกระบวนการควบคุมอุณหภูมิเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ส่งผลให้ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก การโจมตีอย่างกะทันหันเหงื่อออกมาก - ร้อนวูบวาบ
ในช่วงวัยหมดประจำเดือน บริเวณที่เหงื่อออกมากที่สุดคือบริเวณรักแร้ ร่างกายส่วนบน และใบหน้า
สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงเหงื่อออกตอนกลางคืน
ในหลายกรณี เหงื่อออกมากในผู้หญิงตอนกลางคืนทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก สาเหตุอาจเนื่องมาจากปัจจัยทางสรีรวิทยา:
- ขั้นตอนของรอบประจำเดือน
- การตั้งครรภ์;
- ช่วงหลังคลอด
- ให้นมบุตร;
- วัยหมดประจำเดือน
ภาวะเหงื่อออกอย่างรุนแรงในผู้หญิง (หลายสาเหตุ) ในเวลากลางคืนเป็นสัญญาณหนึ่งของวัยหมดประจำเดือน
นอกจากนี้ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นว่า เหงื่อออกตอนกลางคืนเกิดได้จากหลายโรค:
- ความผิดปกติทางระบบประสาท
- การก่อตัวของมะเร็ง;
- ความเบี่ยงเบนในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
- การติดเชื้อ ฯลฯ
แต่บางครั้งหากผู้หญิงเหงื่อออกมากในขณะนอนหลับ แค่ปรับคุณลักษณะภายนอกของเธอก็พอแล้ว: ใช้ผ้าห่มที่เบากว่าหรือเสื้อผ้าที่อบอุ่นน้อยลง ระบายอากาศในห้อง เปลี่ยนอาหาร
อาการของเหงื่อออกมากเกินไป
ขึ้นอยู่กับส่วนใดของร่างกายที่มีเหงื่อออกมากเกินไปเราสามารถตัดสินว่ามีหรือไม่มีโรคและเลือกวิธีการในการกำจัดมัน
เมื่อมีเหงื่อออกมากในผู้หญิงต้องค้นหาสาเหตุเป็นอันดับแรกและปัจจัยที่สองคืออาการซึ่งจะเป็นตัวกำหนดการปรากฏตัวของโรค
รักแร้เหงื่อออก
เหงื่อออกมากเกินไปบริเวณรักแร้มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่ารักแร้เหงื่อออกมากเกินไป ส่วนใหญ่จะดีต่อสุขภาพ กระบวนการทางสรีรวิทยาด้วยความช่วยเหลือในการขจัดความร้อนส่วนเกิน แต่ถ้าปริมาณเหงื่อเกินสมควรก็แสดงว่าร่างกายมีปัญหา
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด ความเครียดทางอารมณ์ และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ฝ่ามือเหงื่อออก
อาการที่เป็นลักษณะเฉพาะของเหงื่อออกมากเกินไปประเภทนี้คือฝ่ามือเย็นและชื้น บางครั้งอาจปรากฏขึ้น กลิ่นเหม็นและมีผื่น อาการจะรุนแรงขึ้นจากการใช้ยาบางชนิดเกินขนาด ความเครียด และโรคอื่นๆ
เท้าที่มีเหงื่อออกอาจทำให้เกิดปัญหาทางผิวหนังได้หลายอย่าง
เท้าเหงื่อออก
เท้าที่มีเหงื่อออกนั้นไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่สามารถทำให้เกิด:
- การปรากฏตัวของกลิ่นลักษณะและกระบวนการอักเสบ;
- การติดเชื้อรา
- การแตกร้าวของผิวหนัง
หากเท้าของคุณมีเหงื่อออก มีสาเหตุหลายประการ ในบรรดาสิ่งเหล่านี้ ได้แก่ การดูแลเท้าที่ไม่เพียงพอ โรคผิวหนัง โรคของระบบประสาทส่วนกลาง ปัญหาในระบบต่อมไร้ท่อ การสัมผัสกับความเครียด รองเท้าคุณภาพต่ำ และอื่นๆ อีกมากมาย
เหงื่อออกทั้งตัว
ใดๆ การออกกำลังกายตามมาด้วยเหงื่อออกหนักทั่วร่างกาย แต่ถ้าเหงื่อออกมากเกินไปปรากฏขึ้นในเวลาอื่น อาจเกิดจากโรคติดเชื้อ ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ หรือปัญหาใน ทรงกลมอารมณ์.
เหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นระหว่างการนอนหลับอาจเกิดจากทั้งภายนอกและภายใน เหตุผลภายใน
เหงื่อออกระหว่างการนอนหลับ
เหงื่อออกตอนกลางคืนทำให้ผู้ที่เป็นโรคเหงื่อออกมากประเภทนี้รู้สึกไม่สบายอย่างมาก
การนอนหลับถูกรบกวน คุณต้องเปลี่ยนผ้าปูเตียงและเสื้อผ้ามากกว่าหนึ่งครั้งในตอนกลางคืน หากเหงื่อออกมากเกินไปไม่เกี่ยวข้องกับปัจจัยภายนอก (ห้องอับ เสื้อผ้าสังเคราะห์ ฯลฯ) รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับอายุ เป็นไปได้มากว่านี่เป็นสัญญาณของความผิดปกติร้ายแรงในร่างกาย และคุณไม่ควรเลื่อนออกไป ไปพบแพทย์
โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถแยกแยะได้โดยขึ้นอยู่กับว่าเหงื่อออกเพิ่มขึ้นเพียงใด เหตุผลดังต่อไปนี้การเกิดขึ้นของมัน
เหงื่อออกมากในผู้หญิง | สาเหตุ |
ตอนกลางคืน | ปัจจัยภายนอก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน วัณโรค โรคติดเชื้อและมะเร็ง ความผิดปกติของระบบประสาท การติดเชื้อ HIV |
ของทั้งร่างกาย | การออกกำลังกาย โรคเบาหวาน,การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, ความผิดปกติของระบบประสาท, โรคหัวใจ, มะเร็ง, ความผิดปกติทางพันธุกรรม |
ในบริเวณรักแร้ | ดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด, ความเครียดทางอารมณ์, การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ |
เท้า | การดูแลเท้าไม่เพียงพอ โรคผิวหนัง ปัญหาในระบบต่อมไร้ท่อ |
มือ | การออกกำลังกาย ความบกพร่องทางพันธุกรรม ความเครียด ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ |
วิธีกำจัดเหงื่อออกอย่างรุนแรง (มากเกินไป)
การดำเนินโรคสามารถบรรเทาได้โดยการปฏิบัติตามกฎการดูแลผิวหลายข้อ พิสูจน์แล้ว การเยียวยาพื้นบ้านและความสำเร็จของการแพทย์สมัยใหม่
กฎสุขอนามัยในการกำจัดเหงื่อออกมาก
ในบางกรณีช่วยรับมือกับอาการไม่พึงประสงค์จากเหงื่อออกมาก กฎง่ายๆสุขอนามัย:
- อาบน้ำทุกวัน (อย่างน้อยวันละครั้ง โดยควรเลือกแบบที่ตัดกัน)
- กำจัดขนบริเวณรักแร้;
- การใช้เครื่องสำอางสมัยใหม่ (ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย แป้ง ครีม)
- การยกเว้นจากอาหารรสเผ็ด อาหารรสเค็ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
สุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นกฎข้อแรกที่ช่วยขจัดอาการเหงื่อออกมากเกินไป
การเลือกเสื้อผ้าและรองเท้าที่ถูกต้อง
หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีเหงื่อออกมาก การเลือกรองเท้าและเสื้อผ้าอย่างระมัดระวังจะมีบทบาทสำคัญ กฎหลักคือปล่อยให้ผิวหนังได้หายใจดังนั้นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ทำจากผ้าลินิน ผ้าฝ้าย และรองเท้าที่ทำจากหนังแท้
การบำบัดด้วยยาเพื่อให้เหงื่อออกในร่างกายมากเกินไป
ในกรณีที่การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยไม่ช่วยบรรเทาทุกข์ตามที่ต้องการ ยาจะมาช่วยเหลือ
Furacilin สำหรับเหงื่อออก
Furacilin เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีเหงื่อออกที่เท้าอย่างรุนแรง ยาที่ผลิตในรูปแบบของสารละลายแท็บเล็ต (สำหรับการอาบน้ำ) และในรูปแบบของละอองลอยซึ่งช่วยให้คุณสามารถเลือกวิธีการใช้งานที่สะดวกที่สุด
ไอออนโตฟอเรซิส
ขั้นตอนนี้มุ่งเป้าไปที่การใช้พัลส์กระแสไฟฟ้าแรงดันต่ำที่ส่งผ่านผิวหนังของผู้ป่วย ปัจจุบันการใช้ไอออนโตโฟรีซิสในการรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกือบทุกประเภท
HRT เป็นขั้นตอนที่ออกแบบมาเพื่อปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
ตัวประกัน - การทดแทน การบำบัดด้วยฮอร์โมน(ฮรท.). วิธีนี้ช่วยให้คุณลดอาการวัยหมดประจำเดือนอันไม่พึงประสงค์เช่นอาการร้อนวูบวาบได้ ยาที่ใช้ในกรณีนี้ชดเชยการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิง ซึ่งจะช่วยลดความรุนแรงและความถี่ของอาการร้อนวูบวาบ และลดเหงื่อออกด้วย
กลีเซอรีนสำหรับเตรียมอาบน้ำ
อีกหนึ่ง ยาสำหรับภาวะเหงื่อออกมากจะใช้กลีเซอรีน มันถูกเพิ่มเข้าไปในอ่างอาบน้ำสำหรับมือที่มีเหงื่อออก
การบำบัดด้วยฮอร์โมน
ใดๆ ความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย (ไม่ว่าจะเป็นวัยหมดประจำเดือน วัยแรกรุ่น ปัญหาเกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อ โรคทางนรีเวชฯลฯ) สามารถนำไปสู่การพัฒนาของภาวะเหงื่อออกมากได้ ภาวะเหงื่อออกอย่างรุนแรงในผู้หญิงซึ่งมีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงสมดุลของฮอร์โมน สามารถแก้ไขได้ง่ายด้วยการบำบัดด้วยฮอร์โมน
สำหรับการทำให้เป็นมาตรฐาน ความไม่สมดุลของฮอร์โมนผู้หญิงมักได้รับยาต่อไปนี้:
- อินโดล-3 เป็นยายอดนิยมในการปรับระดับฮอร์โมนในสตรีให้เป็นปกติ
- Cyclodinone ใช้เพื่อปรับระดับฮอร์โมนโปรแลคตินให้เป็นปกติ
- "Regulon", "Mersilon", "Logest" เป็นฮอร์โมนคุมกำเนิดและใช้ในการทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ
- “Novinet”, “Lindinet”, “Belara”, “Miniziston” มีวัตถุประสงค์เพื่อคืนความสมดุลในร่างกายของผู้หญิง
วิธีการและสูตรดั้งเดิมในการขจัดเหงื่อออกอย่างรุนแรง
ยาแผนโบราณก็เพียงพอแล้ว หลากหลายวิธีกำจัดที่ง่ายและราคาไม่แพง อาการไม่พึงประสงค์เหงื่อออกมากเกินไป
เปลือกไม้โอ๊ค
ประกอบด้วยสารสกัดที่ควบคุมการทำงานของต่อมเหงื่อ ขอบเขตของการกระทำนั้นกว้างมาก ยาต้ม การอาบน้ำ การแช่ และการวางโดยใช้เปลือกไม้โอ๊คช่วยรับมือกับเหงื่อออกในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
สำหรับอาบน้ำใช้สูตรต่อไปนี้: เจือจาง 2-3 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 2 ลิตร เปลือกไม้โอ๊คหนึ่งช้อน ส่วนผสมถูกวางบนไฟแรง ทันทีที่น้ำเดือด ให้ลดไฟลงและพักไว้ต่อไปอีก 20 นาที ต้องกรองน้ำซุปและสามารถเติมลงในอ่างอาบน้ำได้
ปราชญ์
มีวิธีการรักษาที่รู้จักกันดีมากมายจากพืชชนิดนี้เพื่อต่อสู้กับภาวะเหงื่อออกมาก เช่น ตอนกลางวันและในเวลากลางคืน อย่างไรก็ตาม สูตรที่มีประสิทธิภาพสูงสุดได้มาจากการผสมปราชญ์กับสมุนไพรอื่นๆ ส่วนผสมที่มีชื่อเสียงที่สุดคือส่วนผสมของปราชญ์หางม้าและวาเลอเรียนออฟฟิซินาลิส
สมุนไพรทั้งหมดผสมในอัตราส่วน 8:2:1 จากนั้นเทน้ำเดือด 1-1.5 ถ้วย แล้วปล่อยทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง การแช่ที่เสร็จแล้วจะถูกกรอง รับประทานผลิตภัณฑ์ 100 มล. เช้าและเย็น
มนุษยชาติได้ใช้ Sage ในการรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินไปมานานหลายพันปี แต่มีพืชเพียง 3 ประเภทเท่านั้นที่เหมาะสม ยา(และมีเพียงหนึ่งในนั้นเท่านั้นที่เติบโตในรัสเซีย)
ดังนั้นเพื่อเป็นการป้องกันตัวเอง คุณควรซื้อซัลเวีย officinalis ที่ร้านขายยา
มะนาว
เนื่องจากกรดซิตริกมีคุณสมบัติในการทำให้แห้งและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงทำให้กรดซิตริกสามารถรับมือกับเหงื่อออกมากเกินไปในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้เป็นอย่างดี เพียงถูบริเวณที่มีปัญหาด้วยมะนาวฝานหรือวางไว้บนผิวสักครู่
มิ้นท์และเลมอนบาล์ม
พืชทั้งสองชนิดกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เสริมสร้างหลอดเลือดที่ผิวหนัง บรรเทาเนื้อเยื่อจาก ของเหลวส่วนเกินและสารพิษ การอาบน้ำเป็นประจำด้วยมิ้นต์หรือเลมอนบาล์มช่วยลดอาการเหงื่อออกมากได้อย่างมาก
สำหรับ 50 กรัม มิ้นต์และเลมอนบาล์มใช้น้ำ 1 ลิตร นำส่วนผสมไปต้มแล้วตั้งไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นกรองและเติมลงในอ่าง
ชาที่เติมสมุนไพรเหล่านี้ก็มีประโยชน์ไม่น้อย
การแช่ดอกตูมเบิร์ช
อื่น วิธีการรักษาที่เข้าถึงได้- เหล่านี้คือต้นเบิร์ช สำหรับวัตถุดิบ 1 ส่วนให้ใช้วอดก้า 5 ส่วน ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ แนะนำให้เช็ดบริเวณที่เหงื่อออกมากเกินไปด้วยผลิตภัณฑ์ 1-2 ครั้งต่อวัน
เบียร์
ได้พิสูจน์ตัวเองแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาภาวะเหงื่อออกมากเกินไปและเบียร์ทั่วไป คุณเพียงแค่ต้องเติมเครื่องดื่ม 1 ลิตรลงในอ่างน้ำ ขอแนะนำให้อาบน้ำทุกวันเป็นเวลา 15-20 นาที หลักสูตร - 2 สัปดาห์
ดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์ได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ น้ำยาฆ่าเชื้อ และฆ่าเชื้อ ผลของมันจะดีขึ้นเมื่อใช้ร่วมกับโซดา ตัวอย่างเช่น เตรียมวิธีแก้ปัญหาต่อไปนี้: ต้มดอกไม้ 6 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 2 ลิตรเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเติมสองช้อนโต๊ะ โซดาหนึ่งช้อน ส่วนผสมที่ได้จะใช้สำหรับการอาบน้ำยา
ทิงเจอร์หางม้า
ทิงเจอร์หางม้าช่วยในเรื่องเหงื่อออกมาก ในการทำเช่นนี้ให้ผสมหญ้าหางม้ากับวอดก้าในอัตราส่วน 1 ถึง 10 สารละลายจะถูกผสมเป็นเวลาสองสัปดาห์ในที่อบอุ่น สถานที่มืด. ขอแนะนำให้เช็ดบริเวณที่มีปัญหาด้วยทิงเจอร์นี้วันละสองครั้ง
หางม้ามีการใช้กันมานานแล้ว ยาพื้นบ้าน. แต่ถึงแม้พวกเขา คุณสมบัติการรักษาพืชชนิดนี้ขึ้นชื่อในเรื่องความเป็นพิษต่อมนุษย์
สมุนไพรสามารถทำให้เกิดอาการรุนแรงได้ อาการแพ้. ดังนั้นก่อนใช้งานจึงจำเป็นต้องรักษาผิวหนังบริเวณเล็ก ๆ บนมือด้วยทิงเจอร์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาทางลบจากร่างกาย
โซดา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโซดาในการดูดซับความชื้นและกลิ่นจากอากาศโดยรอบพบว่ามีประโยชน์ในการรักษาเหงื่อออกที่เท้าและมือ สูตรง่ายๆ: ผสม ผงฟูน้ำและอื่นๆ น้ำมันหอมระเหย. นำส่วนผสมมาทาผิวประมาณ 10-15 นาทีก่อนเข้านอน จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น
น้ำส้มสายชู
เพื่อลดเหงื่อออกที่เท้า คุณสามารถอาบน้ำที่มีส่วนผสมของธรรมชาติ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 5%-6%: 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู (200 กรัม) เจือจางในน้ำอุ่น 5 ลิตร ก็เพียงพอแล้วที่จะให้เท้าของคุณอยู่ในสารละลายประมาณครึ่งชั่วโมง
วิธีกำจัดเหงื่อออกอย่างถาวรด้วยวิธีการผ่าตัด
การแพทย์สมัยใหม่ได้พัฒนาเทคนิคหลายอย่างในการกำจัดเหงื่อออกทั้งสองอย่าง เวลานานตลอดไป
การรักษาด้วยโบท็อกซ์สาระสำคัญของวิธีการนี้คือให้รักษาบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังโดยการฉีดโบท็อกซ์ใต้ผิวหนัง ซึ่งจะทำให้ต่อมเหงื่อเป็นกลาง การใช้โบท็อกซ์สามารถบรรเทาอาการเหงื่อออกมากในบริเวณที่ทำการรักษาได้นานถึงหกเดือน
ไอออนโตฟอเรซิสหรือการชุบสังกะสีหนึ่งในขั้นตอนที่เหมาะสมที่สุดในการกำจัดเหงื่อออกมากเกินไปที่มือและเท้า ดำเนินการทั้งในร้านพิเศษและที่บ้าน ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องซื้ออุปกรณ์พิเศษที่ทำงานบนผิวหนังโดยใช้กระแสไฟฟ้าแรงดันต่ำ ซึ่งจะทำให้ช่องของต่อมเหงื่อแคบลงและลดอาการเหงื่อออก
การบำบัดด้วยไมโครเวฟจะช่วยกำจัดเหงื่อออกมากเกินไปในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
การบำบัดด้วยไมโครเวฟ (คลื่นวิทยุ)ความสามารถของคลื่นวิทยุที่จะส่งผลเสียต่อต่อมเหงื่อพบว่าสามารถนำไปใช้ในการรักษาภาวะเหงื่อออกมากได้ วิธีการนี้เหมาะสำหรับขจัดเหงื่อออกตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
การดูดไขมันขั้นตอนนี้เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกิน มักทำบริเวณรักแร้ สาระสำคัญของวิธีการคือเมื่อกำจัดไขมันส่วนเกินออกไป ปลายประสาทของต่อมก็ถูกทำลายไปด้วย
การตัดออกของพื้นที่ปัญหาในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงการกำจัดผิวหนังค่ะ รักแร้. มีการใช้ค่อนข้างน้อยเนื่องจากหลังการผ่าตัดยังมีแผลเป็นอยู่ซึ่งทำให้เกิดความไม่สะดวก
การขูดมดลูกอื่น วิธีการผ่าตัดการรักษาเหงื่อออกที่ซอกใบ การผ่าตัดเป็นการขูดเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเพื่อทำลายปลายประสาทในบริเวณที่มีเหงื่อออกมากขึ้น ในขณะเดียวกันก็กำจัดต่อมเหงื่อออก
การบำบัดด้วยเลเซอร์ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดในการรักษาภาวะเหงื่อออกมาก
การรักษาด้วยเลเซอร์ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับภาวะเหงื่อออกมาก ในระหว่างขั้นตอนนี้ จะใช้ลำแสงเลเซอร์ซึ่งจะขัดขวางการทำงานของต่อมเหงื่ออย่างถาวร
ความเห็นอกเห็นใจขั้นตอนการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการทำลายพื้นที่เฉพาะของการแบ่งระบบประสาทอัตโนมัติที่เห็นอกเห็นใจ ขึ้นอยู่กับบริเวณที่ทำการผ่าตัด ได้แก่:
- lumbar sympathectomy (ใช้ในการรักษาภาวะเหงื่อออกที่ขา);
- ทรวงอก sympathectomy (มุ่งเป้าไปที่การรักษาเหงื่อออกที่ฝ่ามือ ใบหน้า คอ รักแร้ เท้า)
เหงื่อออกมากเกินไปในผู้หญิงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการค้นหาสาเหตุและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมในแต่ละกรณีเป็นหน้าที่ของแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
เหงื่อออกอย่างรุนแรงในผู้หญิง: สาเหตุและการรักษา - ในวิดีโอนี้:
เกี่ยวกับการรักษาเหงื่อออกด้วยวิธีดั้งเดิม:
เหงื่อออกเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติสำหรับร่างกายมนุษย์ ผู้คนมีเหงื่อซึ่งช่วยทำความสะอาดร่างกายและลดอุณหภูมิของร่างกาย อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีเหงื่อออกมาก แล้วมันจะกลายเป็นปัญหาใหญ่ ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปนี้เรียกว่าเหงื่อออกมากเกินไป มันสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งจากการรบกวนทางสรีรวิทยาในการทำงานของร่างกายและเป็นผลมาจากโรคต่างๆ
การมีเหงื่อออกมากขึ้นเป็นโรคที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อฝ่ามือ รักแร้ และใบหน้า
เหงื่อออกมาก: ลักษณะของโรค
ก่อนที่เราจะรู้วิธีกำจัดผู้หญิง เรามาดูกันว่าภาวะเหงื่อออกมากเกินไปคืออะไร และเหตุใดจึงมีเหงื่อออกมาก
คำว่า "hyperhidrosis" มักจะกล่าวถึงเพื่ออธิบายมากเกินไป, มากเกินไป ปล่อยหนักเหงื่อออกในคน ภาวะเหงื่อออกมากมักไม่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพที่ร้ายแรงหรือเป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม นี่เป็นอาการที่ไม่สบายใจอย่างยิ่งซึ่งส่งผลกระทบอย่างมาก ชีวิตประจำวันบุคคล. เหงื่อออกมากเกินไปอาจเกิดจากอะไรก็ได้: ความร้อน ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อม. ในฤดูร้อนสถานการณ์แย่ลงและบางครั้งก็ทนไม่ได้
แน่นอนว่าเหงื่อถือเป็นภาวะปกติของมนุษย์ ยิ่งไปกว่านั้น เหงื่อ สารพิษ และสารอันตรายอื่นๆ ก็ถูกกำจัดออกไปด้วย เหงื่อออกเป็นหน้าที่ป้องกันร่างกายจากความร้อนสูงเกินไป อย่างไรก็ตาม เมื่อบุคคลประสบภาวะเหงื่อออกมาก มักปรากฏขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของระบบในร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องทราบด้วยว่าด้วยอาการนี้คนมักจะไม่มีเหงื่อออกทั่วร่างกายตลอดเวลา การมีเหงื่อออกมากเกินไปส่งผลต่อเพียงบางส่วนเท่านั้น: ฝ่ามือ รักแร้ ใบหน้า
คุณสมบัติของเหงื่อออกมากเกินไป
สัญญาณของเหงื่อออกมากสามารถระบุได้ง่ายมาก แพทย์ระบุสัญญาณหลัก สิ่งสำคัญคือการเพิ่มปริมาณเหงื่อ สิ่งสำคัญคือต้องทราบด้วยว่าเหงื่อ - สภาพในอุดมคติเพื่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ดังนั้นอีกสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณเหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ซึ่งคุณแทบจะกำจัดไม่ได้
ในรูปแบบขั้นสูงของโรค อาจเกิดการระคายเคืองผิวหนัง และแม้แต่แผลในกระเพาะอาหารก็อาจเกิดขึ้นได้ดังนั้นอย่าเพิกเฉยต่อปัญหาและอย่าเริ่มกระบวนการเพื่อเริ่มรักษาโรคอันไม่พึงประสงค์อย่างรวดเร็ว หากคุณสังเกตเห็นอาการเริ่มแรกของโรคและมีเหงื่อออกมากขึ้น ให้ปรึกษาแพทย์
สาเหตุของเหงื่อออกมาก
เหงื่อออกอย่างรุนแรงในร่างกายเป็นสัญญาณที่อธิบายถึงการทำงานของต่อมเหงื่อของมนุษย์ ภาวะที่บุคคลมีเหงื่อออกมากเกิดขึ้นตามกฎเนื่องจากการทำงานของต่อมเหงื่อบกพร่อง บ่อยครั้งที่ปัญหาการทำงานไม่ถูกต้องเป็นผลมาจากความตื่นเต้นเร้าใจอย่างรุนแรง
การจำแนกประเภทของเหงื่อออกมาก
บ่อยครั้งที่การมีเหงื่อออกอย่างรุนแรงเป็นโรคอิสระและเรียกว่าโรคปฐมภูมิ แล้วเหงื่อส่วนเกินก็เกิดขึ้นโดยไม่มีเลย เหตุผลที่มองเห็นได้อย่างแท้จริง - ไม่มีอะไรเลย อย่างไรก็ตาม บางครั้งการมีเหงื่อออกมากอย่างต่อเนื่องเป็นอาการของโรคบางชนิด ในกรณีนี้เรียกว่ารอง แต่มีรูปแบบและพยาธิวิทยาอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่งซึ่งแพทย์จะเป็นผู้กำหนด
เหงื่อออกมากปฐมภูมิหรือไม่ทราบสาเหตุ
ภาวะเหงื่อออกมากปฐมภูมิไม่ได้เกิดจากความผิดปกติอื่นใดและไม่เกี่ยวข้องด้วย ผลข้างเคียงการทานยา เมื่อมีเหงื่อปรากฏอยู่ตลอดเวลาเท่านั้น บางพื้นที่ผิวหนัง: มีอาการเหงื่อออกมากที่มือ เท้า ฝ่ามือ และใบหน้า
ภาวะเหงื่อออกรุนแรงอาจเกิดขึ้นได้ในวัยเด็กและผู้ใหญ่เหงื่อออกมากเกินไปในกรณีนี้มักเริ่มและพัฒนาในวัยเด็กหรือวัยรุ่น ไม่ใช่ในวัยชรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเหงื่อออกที่มือและเท้า เป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าแม้ว่าผู้ที่มีอาการประเภทนี้จะมีเหงื่อออกมากเกินไปอย่างน้อยสัปดาห์ละหลายครั้ง แต่พวกเขาก็มักจะไม่ทรมานในขณะนอนหลับ
สาเหตุของโรคนี้มักเกิดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยมักไม่ทราบเสมอไปว่าพวกเขามีญาติที่เป็นโรคนี้ในครอบครัวหรือไม่ เนื่องจากหลายคนรู้สึกเขินอายที่จะพูดถึงปัญหานี้
เหงื่อออกมากทุติยภูมิ
อีกประเภทหลักคือภาวะเหงื่อออกมากรอง ลักษณะเฉพาะของมันคือเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นเกิดจากความผิดปกติอื่นหรือเป็นผลข้างเคียงจากการรับประทาน ยา. ด้วยเหตุนี้จึงเรียกว่ารอง - ไม่ใช่อาการหลัก
เหงื่อออกมากขั้นทุติยภูมิเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่หรือวัยชรา ในขณะที่เหงื่อออกมากขั้นปฐมภูมิเริ่มต้นในวัยเด็กหรือวัยรุ่น เนื่องจากมีความสัมพันธ์กับความผิดปกติอื่น สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการรักษาขึ้นอยู่กับการกำจัดสาเหตุที่แท้จริงเป็นหลัก สาเหตุของโรคนี้คือ:
- ผลข้างเคียงจากการรับประทานยาบางชนิด
- โรคเบาหวาน;
- วัยหมดประจำเดือน, วัยหมดประจำเดือน, อายุสูงอายุในหมู่ผู้หญิง
- น้ำตาลในเลือดต่ำ
- ไฮเปอร์ฟังก์ชัน ต่อมไทรอยด์;
- มะเร็งบางชนิด
- หัวใจวาย;
- ความผิดปกติทางระบบประสาท
- การติดเชื้อ ระบบทางเดินหายใจ(วัณโรค, ARVI)
รูปแบบของโรค
การจำแนกประเภททั่วไปแนะนำให้แบ่งพยาธิวิทยาออกเป็นสองรูปแบบ: เหงื่อออกทั่วไปและเฉพาะที่
เหงื่อออกมากทั่วไป
เมื่อมีเหงื่อออกในทุกพื้นที่ของผิวหนัง ภาวะเหงื่อออกรุนแรงรูปแบบนี้เรียกว่าเหงื่อออกมากโดยทั่วไป สังเกตเห็นเหงื่อออกมากทั่วร่างกาย เหงื่อออกแบบนี้ต้อง การวินิจฉัยเต็มรูปแบบและการรักษา ส่วนใหญ่แล้วการมีเหงื่อออกในทุกพื้นที่ของผิวหนังเกิดจากการเจ็บป่วยร้ายแรงอีกอย่างหนึ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ แบบฟอร์มนี้ต้องได้รับการรักษาทันที
เหงื่อออกมากในท้องถิ่น
คำว่า "เหงื่อออกมากในท้องถิ่น" ใช้เมื่อมีเหงื่อออกเกิดขึ้นเฉพาะในบางพื้นที่ของร่างกายเท่านั้น เช่น เท้า ฝ่ามือ รักแร้
เครื่องปรุง
ภาวะเหงื่อออกมากประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการมีเหงื่อออกอย่างรุนแรงอย่างต่อเนื่องในริมฝีปาก ใกล้ปาก และเกิดขึ้นส่วนใหญ่หลังจากการรับประทานอาหารเผ็ดหรือร้อน
บางครั้งภาวะเหงื่อออกมากจากการกินเกิดขึ้นเนื่องจากกลุ่มอาการของเฟรย์ Frey's syndrome (บางครั้งเรียกว่า auriculotemporal neuron syndrome หรือ parotid-temporal hyperhidrosis) เกี่ยวข้องกับอาการปวดขมับอย่างรุนแรงพร้อมกับเหงื่อออกอย่างรุนแรงในบริเวณนี้
รักแร้ (เหงื่อออกมากเกินไปใต้วงแขน)
ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปที่พบบ่อยที่สุดคือรักแร้เหงื่อออกมากเกินไป หรือเหงื่อออกมากเกินไปบริเวณรักแร้ สาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้นประเภทนี้คือความตื่นตัวทางอารมณ์อย่างรุนแรงเหงื่อออกที่ซอกใบมักเป็นรูปแบบหนึ่งของโรคเหงื่อออกมากปฐมภูมิ
กะโหลก (เหงื่อออกมากเกินไปที่ศีรษะ)
ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปในกะโหลกศีรษะหรือเหงื่อออกมากบริเวณศีรษะก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน ภาวะเหงื่อออกมากเกินไปในกะโหลกศีรษะมักเป็นสาเหตุหลัก แต่บางครั้งก็เกิดจากโรคบางชนิด เช่น เบาหวาน เนื้องอกในโพรงสมอง และโรคเริมที่ใบหน้า
Plantar (เหงื่อออกที่เท้าและขา)
ภาวะเหงื่อออกมากในรูปแบบนี้สามารถเป็นได้ทั้งแบบปฐมภูมิหรือแบบทุติยภูมิ ตัวอย่างเช่น เหงื่อออกมากที่ฝ่าเท้ามักเกิดจากการสวมรองเท้ายางหรือถุงเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ที่รัดรูป นอกจากเหงื่อแล้ว สภาพแวดล้อมดังกล่าวยังเหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียอีกด้วย นั่นคือเหตุผลว่าทำไมภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว บุคคลจึงอ่อนแอได้ โรคติดเชื้อระคายเคืองและอักเสบ
Palmar (ฝ่ามือ)
เหงื่อออกประเภทนี้เป็นหนึ่งในอาการที่หายากที่สุด โดยทั่วไปไม่เกี่ยวข้องกับโรคอื่นๆ เหงื่อเกิดขึ้นเนื่องจากความตื่นเต้นง่าย ความเครียด และความวิตกกังวลอย่างรุนแรง
เหงื่อออกทั้งร่างกายอย่างรุนแรงในผู้หญิงเรียกว่าเหงื่อออกมากกระจาย
อาจมีระดับความรุนแรงต่างกัน:
- ไม่รุนแรง - เมื่อเหงื่อออกสูงกว่าปกติ แต่ไม่ถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ผิดปกติและไม่เป็นภาระต่อบุคคลโดยเฉพาะ
- ปานกลาง – หากมีความไม่สะดวกและความลำบากใจในการสื่อสารกับผู้อื่น
- รุนแรง - ด้วยความบกพร่องในการทำงานทางสังคมอย่างชัดเจนเช่นเมื่อกลิ่นเหงื่อและคราบเปียกบนเสื้อผ้าที่รุนแรงรบกวนชีวิตและแยกสิ่งหนึ่งออกจากการสัมผัส
เหงื่อออกมากแบบกระจายเป็นกิจกรรมที่มากเกินไปของต่อมเหงื่อทั่วพื้นผิวทั้งหมดของร่างกาย
ภาวะเหงื่อออกอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องได้รับการประเมินทางคลินิกและการวินิจฉัยอย่างรอบคอบ เนื่องจาก... อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยร้ายแรง!
เราเข้าใจสรีรวิทยา - ทุกอย่างเรียบง่ายและชัดเจน
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เหงื่อออกตามร่างกายในผู้หญิง ส่วนใหญ่สามารถอธิบายได้โดยกฎทางสรีรวิทยาของร่างกายมนุษย์:
- ปัจจัย สิ่งแวดล้อม – เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น การหลั่งของต่อมเหงื่อจะถูกกระตุ้น ซึ่งจะทำให้ร่างกายได้เย็นลงด้วยวิธีที่เหมาะสมที่สุด เหงื่อบางส่วนระเหยไปทันที ในขณะที่บางส่วนไหลลงมาตามใบหน้าและลำตัว คนเรามักจะร้อนมากเมื่อมีความชื้นในอากาศสูง เพราะ... การระเหยของของเหลวออกจากผิวเป็นเรื่องยาก
- ความโกรธ ความกลัว ความวิตกกังวล– มันเป็นเรื่องของสารพิเศษที่ถูกปล่อยออกมาระหว่างความเครียด ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น เพิ่มความดันโลหิตและอุณหภูมิของร่างกาย การระคายเคืองและความขุ่นเคืองเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ตามปกติแต่ในบางครั้งเท่านั้น หากผู้หญิงมีความกังวลใจอยู่ตลอดเวลา สิ่งนี้จะกลายเป็นปัญหา – เหงื่อออกระหว่างออกกำลังกายถือเป็นตัวบ่งชี้ประสิทธิผล ช่วงนี้ร่างกายสูญเสียของเหลวไปมาก คุณต้องจำไว้ว่าคุณต้องดื่มก่อน ระหว่าง และหลังการฝึก
- ไข้ - เมื่อป่วย อุณหภูมิร่างกายของบุคคลจะเพิ่มขึ้นหลายองศา และรู้สึกหนาวและหนาวสั่น ด้วยวิธีนี้ร่างกายจะพยายามรับมือกับการติดเชื้อ เมื่ออุณหภูมิลดลงถึง 37°C อากาศจะอุ่นและมีเหงื่อออก
- อาหารรสเผ็ด – พวกมันกระตุ้นตัวรับที่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ซึ่งหมายความว่าร่างกายรับรู้ถึงอาหารที่มีรสเผ็ดร้อนเป็นตัวกระตุ้นในการกระตุ้นกระบวนการขับเหงื่อ
- วัยหมดประจำเดือน-ระหว่าง วัยหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ศูนย์ควบคุมอุณหภูมิในไฮโปทาลามัสตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนดังกล่าว สิ่งนี้แสดงออกโดยสิ่งที่เรียกว่าอาการร้อนวูบวาบซึ่งเกิดขึ้นในผู้หญิงโดยไม่คำนึงถึงอุณหภูมิโดยรอบ เล็ก หลอดเลือดขยายตัวอันเป็นผลมาจากการที่ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดงและต่อมเหงื่อผลิตสารคัดหลั่งอย่างแข็งขัน
- ผลข้างเคียงของยา– ใช้กับยาแก้ซึมเศร้า ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาลดความดันโลหิต ยาต้านเนื้องอก และยาบางชนิดที่ใช้รักษาโรคเบาหวาน
- การตกหลุมรักเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมที่เกิดจากผลของฮอร์โมน เช่น อะดรีนาลีนในสมอง นั่นคือเหตุผล อาการทั่วไปการตกหลุมรัก เช่น หัวใจเต้นเร็ว ฝ่ามือเปียก ฯลฯ
- การตั้งครรภ์ - การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นในสตรีระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เหงื่อออกได้ดี โดยปกติจะหายไปหลังคลอดบุตร แต่ไม่ใช่ในทันที แต่ภายในไม่กี่สัปดาห์
เหตุใดบางครั้งการตรวจสุขภาพอย่างเร่งด่วนจึงจำเป็น?
สาเหตุของการมีเหงื่อออกทั่วร่างกายเพิ่มขึ้นในผู้หญิงมักเกิดจากปัญหาสุขภาพ
เหงื่อออกมาก เหงื่อออกตอนกลางคืน หรือมีกลิ่นแปลกๆ ถือเป็นสัญญาณบ่งชี้ โรคต่างๆ, ตัวอย่างเช่น:
- ภาวะไข้– การกระตุ้นการทำงานของเหงื่อเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกาย
- โรคอ้วน - ในทุกคนที่มีน้ำหนักเกินการเคลื่อนไหวใด ๆ จะมาพร้อมกับความตึงเครียดซึ่งก่อให้เกิดความร้อนสูงเกินไปของร่างกายอย่างรวดเร็วและส่งผลให้เหงื่อออกมาก
- เพิ่มการทำงานของต่อมไทรอยด์– โดดเด่นด้วยเหงื่อออกซึ่งจะเพิ่มขึ้นในระหว่างวัน นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักลด (แม้จะยังอยากอาหารอยู่) ความเหนื่อยล้า ความกังวลใจ ความบกพร่องทางอารมณ์ อาการใจสั่น มือสั่น กรณีที่รุนแรง– ตาโปน;
- เนื้องอก ระบบน้ำเหลือง – มะเร็งเม็ดเลือดขาว, มะเร็งต่อมน้ำเหลือง, โรค Hodgkin’s มักเกิดจากความเกียจคร้านและขาดความอยากอาหาร ผิวพวกมันดูซีด ต่อมน้ำเหลืองโตจะเห็นได้ชัด และเหงื่อออกตอนกลางคืนมากเป็นเรื่องปกติ
- วัณโรค - อาการหลักคือเหงื่อออกมากในเวลากลางคืน, ไอเป็นเวลานาน, น้ำหนักลด, ร่างกายอ่อนแรง, มีไข้ต่ำหรืออุณหภูมิผันผวน;
- โรคเบาหวาน – ในกรณีที่ปริมาณกลูโคสในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว (ซึ่งเรียกว่าสภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) จะทำให้เหงื่อออกมาก ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีซีด การเต้นของหัวใจเร่งความเร็ว, การสั่นสะเทือนของกล้ามเนื้อ, ความง่วง, ความอ่อนล้าและความรู้สึกหิวเฉียบพลัน;
- เนื้องอกร้ายของตับอ่อน– อาการคล้ายโรคเบาหวาน – เหงื่อออก, หงุดหงิด, หิวโหย, ตัวสั่น;
- รอยโรคของระบบประสาทส่วนกลาง– ในกรณีเช่นนี้ เหงื่อออกมากจะไม่สมมาตร เช่น สังเกตได้ครึ่งหนึ่งของร่างกายหรือปรากฏเป็นหย่อม ๆ
- โรคพาร์กินสัน– มีลักษณะการเคลื่อนไหวช้าและมีเหงื่อออกมากพร้อมกลิ่นรุนแรง อาการตึงและตัวสั่นดำเนินไป
- Acromegaly เป็นโรคต่อมไร้ท่อที่เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้นโดยต่อมใต้สมอง เป็นผลให้มีความหนาขึ้นของช่วงนิ้ว, การเจริญเติบโตของเท้า, กระดูกกะโหลกศีรษะรวมถึงการเพิ่มขึ้นของต่อมเหงื่อซึ่งมาพร้อมกับเหงื่อออกตามธรรมชาติ
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย– อาการจะแตกต่างกันไป แต่อาการหลักคือ ปวดแสบปวดร้อนบริเวณหน้าอก เหงื่อออกมาก รู้สึกกลัว วิตกกังวล หายใจลำบาก คลื่นไส้ เป็นต้น
หากจากผลการตรวจพบว่าเหงื่อออกเพิ่มขึ้นทั่วร่างกายในผู้หญิงเกิดจากโรคเฉพาะขั้นต่อไปคือจัดทำแผนการรักษา
การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุเท่านั้นจึงจะสามารถต่อสู้กับภาวะเหงื่อออกมากเกินตามอาการได้สำเร็จ!
วิธีพื้นฐานในการลดเหงื่อออก
ก่อนอื่น คุณต้องให้ความสำคัญกับสุขอนามัยของร่างกายให้มากขึ้น:
- ซักบ่อยขึ้นอย่างน้อยวันละสองครั้ง
- ชอบอาบน้ำตัดกัน
- โกนขนรักแร้เป็นประจำ
- ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ แป้งและครีมป้องกันเหงื่อ
- ทานวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน
- กินอาหารร้อน เค็ม และเผ็ดน้อยลง และจำกัดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ให้น้อยที่สุด
เลือกเสื้อผ้าและรองเท้าอย่างระมัดระวัง:
- ให้ความสำคัญกับชุดชั้นในและเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับฤดูร้อน
- สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายที่มีเนื้อหาเทียมน้อยที่สุด
- รองเท้าควรทำจากหนังเพราะ... วัสดุนี้ช่วยให้อากาศและความชื้นผ่านไปได้ ช่วยให้ผิวหายใจได้
แต่งตัวให้เหมาะสมกับสภาพอากาศเสมอ อย่าร้อนเกินไป!
ลองใช้วิธีพื้นบ้านที่ปลอดภัย:
- อาบน้ำด้วยปราชญ์, เปลือกไม้โอ๊ค, เข็มสน, วิลโลว์ ลดการทำงานของต่อมเหงื่อ ฆ่าเชื้อ และผ่อนคลาย ทำเป็นเวลา 30-40 นาทีสัปดาห์ละครั้ง
- เช็ดร่างกายด้วยการแช่สะระแหน่ (เทสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 30 นาทีจากนั้นกรองและเช็ดผิวหนัง)
- บีบอัดหรือถูด้วยน้ำเย็น (อุณหภูมิไม่สูงกว่า16-18ºС) เวลาดำเนินการไม่ควรเกิน 10 นาที ความเย็นช่วยให้รูขุมขนแคบลง ลดการหลั่งของความมันและเหงื่อ
ผู้หญิงจะรับมือกับอาการวัยทองได้อย่างไร?
สำหรับตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมหลายคนปัญหาเหงื่อออกเริ่มรบกวนพวกเขาในช่วงวัยหมดประจำเดือน
นั่นคือเหตุผลที่ฉันอยากจะพูดถึงหัวข้อนี้และพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม
อาการที่ซับซ้อนซึ่งแสดงออกในช่วงระยะเวลาของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ:
- กระแสน้ำ;
- เหงื่อออกมาก
- ความกังวลใจ, น้ำตาไหล;
- ปวดศีรษะ;
- ความอ่อนแอความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- การเปลี่ยนแปลงความดันโลหิต
- ใจสั่น ฯลฯ
อาการร้อนวูบวาบ เช่น ความรู้สึกอบอุ่นแบบพาราเซตามอลในศีรษะ ใบหน้า และหน้าอก (หรือทั่วร่างกาย) พร้อมด้วยเหงื่อออกมาก ระยะเวลาเพียงไม่กี่นาที
อาการร้อนวูบวาบมักเกิดขึ้นในตอนเช้าหรือตอนเย็น แต่ก็เกิดขึ้นในเวลากลางคืนเช่นกัน ผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบภาวะดังกล่าวเป็นเวลาหลายปี
มียาที่ช่วยเอาชนะอาการเจ็บปวดของวัยหมดประจำเดือนได้ ตัวอย่างเช่น ยาเม็ด “Phytoclimax” ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น:
- แคลเซียมกลูโคเนต
- สังกะสี;
- วิตามินอี;
- ขิง;
- รอยัลเยลลี;
- ปราชญ์;
- ออริกาโน่;
- สีเหลือง.
พวกมันมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกาย:
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ทำให้การทำงานของระบบอัตโนมัติเป็นปกติ
- รักษาสภาวะทางอารมณ์ให้คงที่
- ปรับปรุงหน่วยความจำ
- ให้พลังงาน
- ปรับปรุงสภาพของผิวหนัง เล็บ ผมและกระดูก
- ลดเหงื่อออก
- ปรับสมดุลความอยากอาหาร กระบวนการย่อยอาหาร ฯลฯ
เราจะต้องไม่ลืมเกี่ยวกับสิ่งสวยงามเช่นนี้และ วิธีง่ายๆเหมือนมิ้นต์ ส่งผลต่ออาการที่มาพร้อมกับเหงื่อออกมากเกินไป:
- มีฤทธิ์กดประสาท;
- บรรเทาอาการหงุดหงิดและหงุดหงิด
- ปรับปรุงการนอนหลับ
- ลดอาการหัวใจวาย
1 ช้อนชา ใบสะระแหน่นึ่งในน้ำเดือดหนึ่งแก้วเป็นเวลา 20 นาทีแล้วกรอง รับประทานยาทางปาก 40 นาทีก่อนอาหารเช้า
ควรดื่มอย่างน้อยหนึ่งปี หัวใจของคุณและ ระบบประสาทจะไม่เป็นไร