Fasi lunari e loro significato per la guarigione La prima fase del mese lunare inizia con la luna nuova e termina con il 1° quarto (ad esempio dall'11 gennaio al 18 gennaio). Durante questa fase il corpo si contrae ed è meglio praticare una maggiore attività fisica. La 2a fase del mese lunare inizia con la 1a

Fasi lunari e loro significato per la guarigione La prima fase del mese lunare inizia con la luna nuova e termina con il 1° quarto (ad esempio dall'11 gennaio al 18 gennaio). Durante questa fase il corpo si contrae ed è meglio aumentare l'attività fisica. La 2a fase del mese lunare inizia con la 1a

Fasi del sonno: sonno veloce e sonno lento Come risultato di studi fisiologici a lungo termine, gli scienziati hanno identificato due fasi principali del sonno: il cosiddetto sonno lento e veloce, chiamate così a causa delle differenze nell'attività bioelettrica del cervello . Registrazione delle biocorrenti cerebrali sotto forma

Tre fasi della schizofrenia Si possono distinguere tre fasi nello sviluppo del processo schizofrenico: padronanza, adattamento e degrado. Ciò non significa che in ogni caso di schizofrenia si debbano sempre distinguere tutti e tre i periodi; a volte dopo il primo o il secondo periodo il paziente

Il satellite della Terra, la Luna, dirige la luce solare sul nostro pianeta, agendo come una sorta di specchio. A seconda della sua posizione rispetto al Sole si distinguono 4 fasi. Essendo in ciascuno di essi, la Luna ha effetti diversi sugli organismi viventi, compresi gli esseri umani. I maggiori cambiamenti possono essere osservati durante il periodo di crescita e declino. Conoscendo le peculiarità dell'influenza della Luna su una persona, puoi prepararti in anticipo per periodi sfavorevoli e pianificare le cose in base al tuo benessere.

Fasi del mese lunare

La Luna, ruotando attorno alla Terra, riflette la luce del Sole da diverse direzioni, trasmettendola al nostro pianeta. A livello energetico esistono diversi tipi di trasmissione. Il grado di distanza della Luna dal Sole, cioè la sua fase, avrà il suo impatto su diversi ambiti della vita umana.

Ci sono 4 fasi lunari:

• nuova luna;
• primo quarto;
• Luna piena;
• ultimo quarto.

Si distingue anche tra la fase crescente (il periodo che va dalla luna nuova alla luna piena) e la fase calante (dopo la luna piena). Cambiamenti drammatici nel comportamento, nel benessere e nell'umore possono essere osservati due volte al mese, durante la crescita e il declino.

Esistono molte teorie e speculazioni sull'influenza della Luna sugli esseri umani. Oggi potresti sentirti bene, ma domani le cose cambiano senza una ragione apparente. Ciò porta a pensare se la fase può influenzare una persona in questo modo e, in tal caso, come utilizzare la conoscenza a riguardo per trarne vantaggio.

L'influenza della fase di crescita su una persona

Durante la fase di crescita, una persona diventa più emotiva, reagendo in modo vivido a quasi tutte le situazioni della vita. Questo periodo è caratterizzato dall'accumulo di energia e questo è adatto per la pianificazione. Durante la crescita della Luna, è un momento favorevole per iniziare nuove cose, prendere decisioni e negoziare.

I bambini sono particolarmente attivi dalla luna nuova alla luna piena; in questo momento apprendono meglio le informazioni e ottengono buoni voti a scuola. I bambini con comportamenti problematici, al contrario, dirigono la loro energia in una direzione negativa, commettendo brutti scherzi, rovinando i rapporti con i coetanei e litigando con i genitori.

Le persone anziane nella fase di crescita hanno maggiori probabilità di sperimentare un'esacerbazione delle malattie, di dormire male e di avere difficoltà con i cambiamenti climatici. È in questo momento che puoi vedere lunghe code per vedere i medici.

Impatto della luna calante

Sulla Luna calante, una persona diventa meno ricettiva e inibita. La sensibilità e l'emotività diminuiscono. Questo è un momento favorevole per completare il lavoro che hai iniziato.

Durante il declino della Luna, devi sprecare energia e farlo con saggezza. È meglio non iniziare qualcosa di nuovo, ma per chiudere vecchi progetti di lavoro e risolvere i problemi quotidiani accumulati.

L'influenza della Luna su una donna è particolarmente evidente. Ciò si manifesta nel ridurre l’attenzione al proprio aspetto e agli altri e a rivolgerla verso i conflitti interni. Durante una recessione, una donna può diventare provocatrice di una lite o di una separazione.

I bambini sono meno attivi in ​​questo momento, malinconico, cerca di trascorrere più tempo a casa, non vuole entrare in contatto. I genitori possono utilizzare questo periodo tranquillo per scopi educativi. Durante la luna calante, il bambino analizza di più il suo comportamento, pensa, valuta.

Gli anziani sulla luna calante iniziano a soffrire di più di mal di testa. Durante questo periodo c'è un alto rischio di comparsa di varie fobie e manie. Quando ci sono problemi mentali, un vecchio può iniziare a comportarsi in modo aggressivo, sospettoso e c'è anche un'alta probabilità di pensieri e delusioni ossessivi.

Come cambia la tua salute durante la luna nuova

Durante la luna nuova, le risorse energetiche umane sono al livello minimo. Ciò si manifesta come debolezza, sensazione di mancanza di forza e bisogno di riposo. Alcune persone durante questo periodo possono soffrire di pensieri e paure ossessive.

Gli uomini sono più suscettibili ai cambiamenti durante la luna nuova e la luna piena ha un'influenza maggiore sul sesso debole. Le donne possono sperimentare un deterioramento della loro salute in caso di elevata attività fisica. Durante il periodo della luna nuova, si consiglia di dedicare meno energie al duro lavoro e di dedicare più tempo al riposo.

La luna nuova sarà un buon momento per guarire il corpo. Donne e uomini possono purificare il proprio corpo e iniziare a mangiare bene. Questo è anche un momento favorevole per perdere peso con una dieta leggera.

Cosa aspettarsi durante la luna piena

L'influenza della luna piena su una persona si manifesta in una maggiore emotività e attività fisica. Allo stesso tempo, la sensibilità e la ricettività aumentano. Molte persone in questo periodo soffrono di scarso sonno, insonnia e sonnolenza diurna.

Durante la luna piena le malattie croniche peggiorano, quindi si consiglia di prestare maggiore attenzione alla salute. Durante la luna piena, si consiglia di evitare situazioni stressanti, assumere più vitamine e normalizzare il programma di lavoro e di riposo.

Cos'altro succede a una persona durante la luna piena:

• aumenta l'irritabilità;
• l'attenzione diminuisce;
• prevale l’irrequietezza, che però lascia il posto a un’apatia temporanea.

Durante la luna nuova, le donne sono più guidate dalle emozioni; la luna piena ha poco effetto sugli uomini. La luna piena influenza anche il comportamento dei neonati e dei bambini più grandi. Diventano lamentosi, dormono e mangiano male e si comportano in modo irrequieto. La nascita di un bambino durante la luna piena può essere accompagnata da una cattiva salute di una donna, motivo per cui è importante prepararsi psicologicamente alle imminenti difficoltà.

Durante questo periodo è bene agire basandosi sugli argomenti della mente e non del cuore. Nelle relazioni amorose possono esserci problemi associati ad una maggiore emotività, il che significa una forte reazione a piccoli cambiamenti.

Ogni fase lunare ha effetti sia positivi che negativi su una persona. Ciò significherà qualcosa di diverso per ognuno, perché è necessario tenere conto anche del proprio stato di salute, dei tratti della personalità e del comportamento. Se prendi in considerazione quali aree della vita riguardano la fase nei diversi periodi, puoi evitare influenze negative preparandoti ai cambiamenti imminenti.

In che modo la Luna influisce sulla salute?

La Luna e il Sole sono due pianeti che hanno un'influenza decisiva sulla vita di tutto ciò che esiste sul nostro pianeta. Il Sole rappresenta il principio divino maschile e la Luna rappresenta il femminile. Insieme simboleggiano la grande dualità primordiale: maschile e femminile, attivo e passivo, giorno e notte, mente e sentimenti, volontà e amore. Questi sono lo stesso Yang e Yin, due lati di una vita. Il Sole governa il tempo, la Luna governa lo spazio, il Sole governa il fuoco e la Luna governa l’acqua.

La Luna, essendo 27 milioni di volte più piccola del Sole, è 374 volte più vicina alla Terra della luce del giorno. Ecco perché ha un impatto così significativo sui fenomeni naturali terreni e sulla vita umana. Il mese lunare è composto da quattro fasi, associate alla posizione della Luna rispetto al Sole. La luna nuova è la combinazione della Luna e del Sole, e la luna piena è la loro opposizione. Ci sono due forme di influenza della Luna: quando cresce e cala. Ci sono quattro punti importanti del mese lunare (luna nuova, luna piena, giorni del primo e terzo quarto). Ogni fase del ciclo dura circa una settimana. Questo è il ritmo lunare.

I bioritmi quotidiani umani dipendono in gran parte dal ritmo lunare. L'ultimo è la rotazione della Luna attorno al nostro pianeta. Una rivoluzione attorno alla Terra avviene in 28-30 giorni. Questo è un mese lunare che dura da luna nuova a luna nuova. Ma quasi la metà dei mesi di calendario dell’anno hanno un ciclo incompiuto. Di conseguenza, si crea una grande tensione psicologica, le persone affrontano molte difficoltà e prove, soprattutto a febbraio (e non solo negli anni bisestili). I punti critici del calendario lunare sono particolarmente pericolosi in qualsiasi mese dell'anno. Sono considerati, prima di tutto, il 9, 15, 19 e 29 giorni lunari e, in secondo luogo, il 1, 4, 11, 23 e 26. La maggior parte delle complicazioni si verificano nelle persone durante questo periodo. Ci sono anche giorni favorevoli nel mese lunare che aumentano le funzioni protettive dell’organismo e migliorano la salute. Questi sono il 6°, 7°, 16°, 24° e 28° giorno lunare.

Sotto l'influenza gravitazionale della Luna verso di essa, la superficie solida della Terra si deforma di 50 cm in direzione verticale e di circa 5 cm in direzione orizzontale. Questo impatto ha un effetto ancora più forte sull'ambiente acquatico e si esprime nel fatto che nelle zone costiere degli oceani, ogni 12 ore e 25 minuti, l'onda di marea si trasforma in bassa marea. Questi disturbi gravitazionali nell'ambiente acquatico del globo influenzano naturalmente il comportamento degli organismi viventi. Il campo gravitazionale della Luna (flusso e riflusso) ha un impatto significativo sul corpo umano, principalmente sulla distribuzione del sangue negli organi e nei tessuti. La medicina cinese afferma che i 12 organi principali, collegati da canali corrispondenti, subiscono un'ondata di attività di due ore una volta al giorno, e altre volte un'onda di riflusso, quando l'organo viene lavato minimamente dal sangue. Allo stesso tempo, la Luna accelera il flusso dei processi biochimici nei tessuti umani.

Questo pianeta influenza la coscienza e la psiche di una persona, il suo umore e le sue emozioni. Gli effetti gravitazionali ed energetici di ogni giorno lunare non sono simili tra loro. Il motivo è che dipendono dalla distanza angolare tra la Luna e il Sole nel cielo, che cambia ogni giorno di circa 12°. Ad esempio, l'esposizione a un determinato giorno lunare può ripristinare l'equilibrio dell'intero organismo, e può anche aggravare le malattie, soprattutto quelle croniche. In entrambi i casi, otteniamo il risultato dell'utilizzo dei bioritmi. Puoi semplicemente “comunicare” con loro in modo intelligente, seguendoli, o incautamente, violandoli. Ad esempio, tutti i segni zodiacali rappresentano un cerchio celeste diviso in 12 settori. Sono fortemente influenzati dalla posizione della Luna, che, muovendosi attorno alla Terra, passa sotto questi segni sulla sfera celeste. La velocità del movimento della Luna attraverso lo zodiaco è di circa 0,5 gradi d'arco all'ora. Essendo in ogni segno zodiacale per 2,5 giorni, la Luna rende vulnerabili e deboli gli organi e i sistemi del corpo umano associati a questo segno; non dovrebbero essere sovraccarichi in questo momento. Basta conoscere questa caratteristica per evitare molti problemi di salute. Puoi scoprire che giorno lunare è oggi e in che segno si trova la Luna da qualsiasi calendario lunare.

Oltre al ritmo lunare generale, ce n'è anche uno individuale. In questo caso, il compleanno della persona viene considerato il giorno lunare originale, che è l’inizio del proprio mese lunare. Il ritmo di un singolo mese lunare è costante dalla nascita di una persona fino alla sua morte. Se lo conosci, puoi evitare molti pericoli e prevenire l’insorgenza della maggior parte delle malattie. C'è anche un'opinione: il giorno lunare non solo della nascita, ma anche del concepimento determina la salute, la costituzione, l'aspettativa di vita e indica possibili malattie di alcuni organi che possono essere provocate dalla posizione relativa dei corpi celesti durante la vita.

L'influenza della Luna su una persona dipende in gran parte dalle fasi del ciclo lunare, che durano circa una settimana.

Nella prima fase lunare vengono attivate le funzioni della corteccia cerebrale e degli organi della parte superiore del corpo. È durante questo periodo, dopo la luna nuova, che si consiglia di iniziare qualsiasi corso di guarigione, perché grazie all'energia dell'inizio del ciclo di vita lunare, una persona coordina e rafforza le proprie funzioni corporee. Se vuole liberarsi delle cattive abitudini che minano la sua salute, allora deve iniziare a farlo in conformità con questo momento.

La seconda fase è caratterizzata da un graduale aumento della gravità esterna proveniente dalla Luna e dal Sole, dalla direzione del movimento dell'energia e dei fluidi nel corpo dall'interno verso l'esterno e da un aumento del peso corporeo. Questo periodo è più favorevole per la pulizia del corpo e un facile spreco di energia. Inoltre, in questo momento è possibile un forte sanguinamento. Le tossine, insieme al flusso del liquido, tendono a fuoriuscire da sole, soprattutto durante la visita al bagno turco, quindi in questo momento è meglio pulire l'intestino crasso, il fegato e i reni. Tre giorni del calendario lunare, dall'11 al 14, sono considerati i più efficaci per purificare il corpo. Nella seconda fase lunare il centro d'influenza gravitazionale ed energetico è nella regione toracica ed epigastrica; vengono attivati ​​i polmoni, gli organi addominali e la colonna vertebrale toracica. Se c'è una patologia nascosta in queste parti del corpo, peggiorerà.

La luna piena è caratterizzata dalla massima influenza opposta della Luna e del Sole sulla biosfera terrestre. In questo momento, si osserva uno stress significativo nel corpo umano, quando l'energia e i flussi di liquidi dallo stato espanso esterno del corpo si precipitano verso l'interno. Una persona acquisisce forza, vuole muoversi attivamente, ottenere più attività fisica. Durante la luna piena, il passaggio dell'ovulo maturo attraverso le tube di Falloppio e il suo ingresso nell'utero, dove avviene il concepimento, accelera. In generale, le donne reagiscono in modo particolarmente forte alla luna piena, molto più pronunciata rispetto agli uomini.

Nella terza fase della Luna si verifica una compressione ancora maggiore di energia e fluidi nel corpo umano. Al giorno d'oggi è necessario evitare l'attività fisica pesante e gli errori alimentari, che sono fattori di stress per l'organismo.

La quarta fase è un momento in cui le zone superiori e inferiori del corpo sono particolarmente vulnerabili. Un eccessivo aumento di energia e liquidi tende alla testa e ai piedi, causando ristagno e carenza di sangue in essi, con conseguente svenimento ed esacerbazione della tromboflebite delle estremità. Il peso corporeo inizia a diminuire a causa del flusso di liquidi e rifiuti dal corpo, il ciclo mestruale nelle donne termina, la passività aumenta e tutti i processi del ciclo lunare finiscono. Durante questa fase lunare è bene eseguire anche procedure di pulizia sotto forma di clisteri e bagni turchi.

Durante la luna nuova, con l'aumento della gravità della Luna e del Sole, la massa di una persona diventa più piccola, il fluido dalla zona della testa scorre verso il basso e si distribuisce uniformemente in tutto il corpo, aumenta l'attività dei processi metabolici, ma aumenta anche il numero di disturbi mentali . Questo è il momento in cui il liquido viene assorbito attivamente attraverso la pelle ed entra in profondità nel corpo. Nota che gli uomini reagiscono più fortemente alla luna nuova. In questo momento sono aggressivi, nervosi e più spesso soffrono di infarto.

Per quanto riguarda la salute umana, la Luna è responsabile della qualità del sangue, del torace, dello stomaco, della linfa, dei polmoni, dell'occhio sinistro negli uomini e dell'occhio destro nelle donne, dell'intestino, del ciclo mestruale, dell'utero, del sistema nervoso, dell'esofago, delle tonsille, della saliva. In termini generali, la Luna è responsabile del concepimento e della nascita dei figli, guida una persona durante l'infanzia, controlla la vita delle donne, soprattutto delle madri (si ritiene che influenzi le donne più degli uomini) e la sfera emotiva. Malattie della Luna: malattie dell'utero, problemi mestruali, febbre, debolezza generale, ittero, asma, coliche, malattie polmonari, predisposizione a tosse e raffreddore, tubercolosi, pleurite (soprattutto nell'infanzia). Queste malattie sono causate da una Luna debole o danneggiata. I principali sintomi di quest'ultimo sono instabilità emotiva, scarsità di emozioni, paura delle relazioni strette, mancanza di cordialità, aumento del senso di pericolo, ansia, depressione e scarsa memoria. Una persona del genere spesso si sente insoddisfatta e ha difficoltà a sopportare lo stress e la tensione associati alla comunicazione. È incline allo sconforto, al pessimismo, alle nevrosi e ai disturbi mentali. I suoi pensieri sono confusi, è cupo e ansioso. Segni fisici di una Luna debole: anemia, mancanza di liquidi nei tessuti o, al contrario, ristagno, pelle secca, stitichezza, polmoni indeboliti. È difficile per una persona simile tollerare il clima secco e caldo. Le donne, oltre ai disturbi del ciclo mestruale, possono soffrire di infertilità.

Fasi lunari e salute

Ogni fase lunare ha un effetto specifico sul nostro benessere. Le fasi lunari provocano un'esacerbazione di malattie croniche o, al contrario, contribuiscono a un recupero di successo, portano alla comparsa di nuove malattie o aumentano le difese dell'organismo, indicano le procedure più efficaci per la salute, ecc. Parleremo delle caratteristiche di ciascuna fase e indicano le caratteristiche principali dei giorni lunari, che la compongono.

Discuteremo l'influenza dei giorni lunari sulla salute in modo più dettagliato nel capitolo "Caratteristiche dei giorni lunari".

Prima fase lunare

La prima fase inizia con la luna nuova. Durante i primi due giorni la Luna non è visibile nel cielo. In questo momento, una persona è molto indebolita, esausta e le risorse energetiche del corpo sono al minimo. L'immunità soffre, sono possibili errori e interruzioni comportamentali. Siamo visitati da paure, depressione, depressione. Ma questo stato ha anche i suoi vantaggi: il corpo si libera del peso accumulato durante l'intero mese lunare precedente.

Quindi nel cielo appare una stretta falce di luna e puoi respirare più liberamente. Sentiamo crescere le forze nascoste dentro di noi. In questo momento, il corpo sembra vivere la sua giovinezza, cresce e si sviluppa di nuovo, è sintonizzato per consumare energia, riceverla dall'esterno, risparmia energia e non spende quasi nessuna energia.

Nella prima fase, dalla luna nuova al primo quarto, una persona è particolarmente attiva. Tuttavia, questo periodo non può essere considerato il più favorevole per la salute: la prima fase è il momento dell'esacerbazione delle malattie croniche. Man mano che la Luna cresce, diventiamo più forti, come se ci preparassimo per le prossime vittorie e risultati. Più vicino al cambiamento delle fasi lunari, dovresti essere più attento, più attento a te stesso e agli altri. In questi giorni le persone diventano meno equilibrate e più conflittuali. L'acutezza della percezione emotiva del mondo aumenta.

La prima fase è un buon periodo per le procedure di promozione della salute. Questo è il momento in cui l'effetto dei farmaci viene potenziato e le vitamine e i minerali, in particolare magnesio, calcio e ferro, vengono assorbiti in modo più efficace. In questi giorni, qualsiasi procedura ha un effetto più efficace rispetto ad altre fasi. Tuttavia, insieme a tali proprietà benefiche, si fanno sentire anche quelle negative. Nella prima fase gli avvelenamenti e le allergie sono più gravi. Allo stesso tempo, si verifica un accumulo molto attivo di grasso. Pertanto, se stai monitorando il tuo peso, tieni presente: in questo momento, ogni caramella che mangi verrà depositata in grammi extra.

Nei primi giorni della prima fase si possono eseguire interventi generali di rinforzo. È bene prevenire le malattie. Se vuoi aumentare in modo significativo l'attività fisica, attendi fino al 5° giorno lunare. Anche le procedure idriche sono utili in questo momento. In particolare stabilimento balneare e sauna fino al 7° giorno lunare, doccia di contrasto. Quest'ultimo dovrebbe essere preso come segue: acqua calda - fredda - tiepida - fredda per 2-5 secondi. Le lavande hanno un effetto benefico se sei mentalmente e fisicamente preparato: un minuto sotto una doccia calda, poi bagnate con acqua fredda per 10 secondi (massimo). La bagnatura va fatta dall'alto verso il basso: prima le spalle, poi i piedi.

Se stavi progettando di sbarazzarti delle cattive abitudini e iniziare a fare sport, allora la prima fase è il momento giusto per realizzare questi buoni propositi. Notiamo che se stai pianificando, ad esempio, di smettere di fumare, allora è meglio farlo adesso, ma devi prepararti psicologicamente nella quarta fase precedente.

Nuova luna E 1° giorno lunare- un momento in cui il corpo è ancora troppo debole. L'immunità è debole, l'energia è bassa, l'irritabilità e l'affaticamento aumentano. La stanchezza fisica e mentale indebolisce ulteriormente la salute. In questo momento, è facile contrarre qualche tipo di malattia, soprattutto virale (più vicina alla luna nuova). Le malattie che iniziano in questo giorno possono durare a lungo, ma finiranno felicemente e non porteranno a complicazioni.

In questo momento, in nessun caso dovresti bere alcolici o mangiare cibi piccanti o caldi. A partire dal 5° giorno lunare è bene privilegiare i cibi freschi, non trasformati, crudi, freschi.

In 2° giorno lunare Puoi già iniziare l'esercizio fisico, ma dovresti comunque prenderti cura di te stesso. Oggi, i cibi semplici a base vegetale funzionano bene. Le malattie di oggi sono di breve durata e innocue.

IN 3° giorno lunare Controlla attentamente la tua salute. Le malattie che si presentano in questo giorno possono durare a lungo.

IN 4° giorno lunare una persona è ancora suscettibile alle malattie, tuttavia, se inizia immediatamente a curarle, non dureranno a lungo. Oggi è necessario risparmiare energia, non sprecarla in attività inutili e conversazioni vuote.

IN 5° giorno lunare Non puoi morire di fame, il tuo corpo può digerire facilmente qualsiasi cibo (se possibile, dovresti evitare la carne). Non dovresti mangiare molto e i prodotti dovrebbero essere della migliore qualità. Ciò si spiega con il fatto che il cibo è dotato di energia specifica e ciò che mangi oggi nutre il tuo corpo astrale. Prenditi cura di te stesso dalle malattie: le malattie che iniziano in questo giorno possono essere gravi e portare a complicazioni.

IN 6° giorno lunare hai bisogno di prendere una boccata d'aria fresca: fare una passeggiata in campagna, o almeno camminare lungo una strada o un parco pulito. Quando mangi, dai la preferenza a frutta e verdura, va bene se le prepari in modo speciale o prepari un nuovo piatto. Se ti ammali in questo giorno, non preoccuparti, i disturbi di questo giorno passano velocemente e facilmente. Ma devi evitare l'ipotermia.

IN 7° giorno lunare lo stato di salute è imprevedibile. Le malattie croniche oggi possono peggiorare drasticamente o scomparire altrettanto improvvisamente. Chiunque sia malato in questo giorno sarà facilmente guarito e si riprenderà rapidamente. Come il giorno prima, anche oggi non dovreste avere troppo freddo.

Seconda fase lunare

La seconda fase inizia il giorno in cui la parte illuminata occupa esattamente la metà del disco lunare. L’energia del corpo continua a crescere: diventiamo più forti, più attivi, più emotivi. Le forze vitali si stanno gradualmente avvicinando al loro picco. Ce ne sono già abbastanza, non sono stati sprecati, la stanchezza non è ancora arrivata e una persona è capace di molto. Ma proprio per questo la seconda fase lunare, dal primo quarto fino al plenilunio compreso, è pericolosa per l'insorgenza di malattie acute. Durante questo periodo, il sistema nervoso è fortemente stressato. La psiche ha difficoltà a far fronte allo stress. Limitare quindi il più possibile lo stress emotivo, evitare preoccupazioni e tensioni. Ridurre i fattori che causano stress: alcol, fumo, situazioni nervose nella vita personale e sul lavoro. Prendi meno farmaci, è meglio evitare completamente l'alcol. Non sforzarti per l'attività fisica, lascia che il carico diminuisca gradualmente verso la luna piena. Se fuori fa fresco, evita l'ipotermia, prima di tutto tieni la testa e i piedi lontani dal freddo.

Nella seconda fase, le misure di pulizia sono particolarmente efficaci. Dall'8 al 10 giorno lunare, se possibile, dovresti eseguire procedure che purificano il corpo dalle tossine. Dal 10 al 12 giorno lunare sono indicate la pulizia del pancreas, del fegato, della cistifellea e la visita allo stabilimento balneare. L'undicesimo giorno lunare è particolarmente forte a questo riguardo. In generale, questi tre giorni sono il momento migliore per digiunare durante l'intero mese lunare, ma l'undicesimo giorno si può anche rinunciare all'acqua. Naturalmente, questo dovrebbe essere fatto solo se il tuo corpo è preparato a tale stress. Altrimenti rischi di procurarti gravi danni, sia fisicamente che psicologicamente. A partire dal 13° giorno lunare fino alla fine della terza fase è utile anche il digiuno. È molto utile fare dei clisteri.

Se sei magro, durante questo periodo fai bagni caldi e vai in sauna: è particolarmente favorevole farlo il 9 e il 10 giorno lunare. Se hai un corpo pesante, trarrai beneficio dai bagni caldi. Durante la seconda fase lunare, l'acqua fresca e fredda ha un effetto benefico: nei primi giorni della fase - più calda, negli ultimi giorni - fredda. Il versamento si effettua dal basso verso l'alto, partendo dai piedi e terminando con la testa.

Nei primi due giorni della seconda fase dare la preferenza al cibo Yin e, a partire dal decimo giorno lunare, al cibo Yang. Particolarmente utili saranno le verdure in umido e vari porridge di cereali. Prova a mangiare meno burro. Se sei magro, questo menu sarà particolarmente adatto a te. Aggiungeteci il pane fatto con cereali germogliati e il benessere sarà garantito. Se invece siete in sovrappeso fate attenzione ai cibi secchi con meno umidità. Ad esempio, quando il porridge è sano, può essere grano saraceno senza latte, verdure senza sugo.

IN 8° giorno lunare la persona è suscettibile ai disturbi nervosi. Lo stress in questo giorno è particolarmente pericoloso e può portare a gravi conseguenze. Anche oggi, in un contesto generalmente sfavorevole per la salute, gli infortuni sono possibili. In questo giorno non puoi mangiare molto e lavorare troppo al lavoro, devi concederti riposo e scarico. Dovresti proteggerti dalle malattie: le malattie che iniziano in questo giorno possono portare a complicazioni.

IN 9° giorno lunare Le malattie risultano gravi, ma la prognosi è ancora favorevole. Questa è una giornata difficile per il corpo. Oggi, varie procedure di pulizia saranno particolarmente buone, prima di tutto un bagno. In questo momento, il carico sul cuore e sui vasi sanguigni è molto pericoloso, fai di tutto per evitarlo.

IN 10° giorno lunare non puoi ammalarti. L'insorgenza della malattia può essere grave, ma se inizi il trattamento in tempo, tutto andrà bene. È molto importante non sovraccaricare questo giorno. Se non sei riuscito a riposare l'ottavo giorno lunare, fallo oggi.

IN 11° giorno lunare il corpo si sente allegro, ci mostra un tono elevato, prontezza per l'attività fisica. Ma se oggi lo sport e il sesso apportano benefici, lo stress sulla colonna vertebrale può diventare pericoloso. È pericoloso ammalarsi in questo giorno.

IN 12° giorno lunare il cuore è soggetto a influenze negative. Il sistema nervoso è molto suscettibile. Pertanto, è severamente vietato essere nervosi e fare cose che mettono sotto stress il cuore. In particolare, non dovresti correre, fare sport o fumare. Devi proteggerti da possibili malattie: in questo giorno possono diventare estremamente spiacevoli.

IN 13° giorno lunare Siamo circondati da energia che può influenzare negativamente il nostro benessere. In questo momento non dovresti ammalarti; dovresti evitare le malattie a tutti i costi: possono diventare molto durature. Ma il corpo assorbe bene vari farmaci.

IN 14° giorno lunare il corpo è abbastanza forte. Ma il pericolo per la salute continua. Oggi potresti liberarti inaspettatamente di una vecchia malattia o, al contrario, ammalarti improvvisamente. Sebbene le malattie iniziate in questo giorno non siano pericolose, passeranno rapidamente e senza complicazioni. È bene digiunare in questo giorno, ma dovresti bere meno liquidi. Non puoi essere in uno stato passivo, devi fare esercizio fisico (almeno un po') o semplicemente muoverti di più.

IN 15° giorno lunare il contesto sanitario è sfavorevole. Oggi devi stare attento e prenderti cura dei tuoi nervi. Il riposo è molto utile. Non puoi sprecare energie in controversie e conflitti. Anche il sesso oggi prosciuga il corpo. La malattia iniziata in questo giorno passerà facilmente. Nessuna operazione può essere eseguita oggi.

La luna piena sta arrivando: è tempo di passare dall'accumulare forza allo spenderla attivamente. In questo giorno, l’energia non spesa potrebbe diventare ingestibile. L'energia in eccesso ti impedisce di addormentarti: è durante la luna piena e nei giorni successivi che molte persone lamentano l'insonnia. Ai vecchi tempi credevano che oggigiorno il sangue scorra più abbondantemente dalle ferite e che i sonnambuli camminino nel sonno. I disturbi nervosi peggiorano e il numero degli incidenti stradali aumenta. Le persone si irritano di più e spesso iniziano a litigare senza motivo. Il numero dei suicidi è in aumento.

Durante la luna piena il corpo è esposto a più pericoli che in qualsiasi altro giorno del mese lunare. Più vicino ad esso, il rischio di malattie infettive aumenta al massimo. Oggi ci si può infortunare, quindi prestate particolare attenzione quando fate attività fisica e, se fuori fa ghiaccio, prestate molta attenzione alla strada. Durante la luna piena è più facile essere avvelenati, quindi non mangiare cibo sconosciuto, non visitare caffè sconosciuti e quando acquisti cibo assicurati di controllare la data di scadenza. Durante la luna piena, il corpo assorbe completamente tutti i farmaci e i farmaci: dai medicinali ai narcotici. Possibili effetti collaterali. Un drink o una sigaretta oggi faranno più male che tra due settimane.

Oggi il corpo ha un disperato bisogno di energia, quindi non può essere spesa per tutto ciò che richiede energia: conflitti, feste, sesso, sport. Gli erboristi esperti sanno che le piante medicinali raccolte durante la luna piena funzionano meglio di quelle raccolte prima o dopo questo giorno. Un giorno di luna piena è ottimo anche per il digiuno terapeutico. Ma è sfavorevole per le persone che hanno appena subito un intervento chirurgico.

Terza fase lunare

La luna comincia già a calare, ma nei primi giorni della fase bisogna comportarsi tenendo conto del fatto che è ancora in vigore la luna piena. In futuro, il corpo è sintonizzato sull'attività, sul consumo di energia, sulla sua fuoriuscita dall'interno. Nella terza fase lunare, dal plenilunio al quarto quarto, sono probabili disturbi nel funzionamento degli organi digestivi. Devi stare particolarmente attento alla tua dieta. È molto importante non ammalarsi durante questo periodo critico. Inoltre, la terza fase è il periodo dell'attività sessuale, che oggigiorno ha un effetto benefico sulla salute. Durante il periodo di luna calante i massaggi sono più efficaci che in altri periodi: rilassano e alleviano gli spasmi, oltre ad eliminare le sostanze nocive dal corpo. Efficace anche l'effetto delle erbe medicinali. Nei giorni in cui la Luna è calante, le possibilità di successo degli interventi chirurgici sono maggiori e il recupero è più rapido.

Nella terza fase, il trattamento delle malattie della schiena e la loro prevenzione sono particolarmente efficaci. Dovresti riscaldarlo e applicare impacchi. Una doccia di contrasto è utile per le procedure dell'acqua. Dovrebbe essere preso alternando acqua calda - fredda - tiepida - fredda per 2-5 secondi. In questi giorni, il corpo affronta bene una maggiore attività fisica. Per le attività più elevate e i risultati sportivi, i giorni lunari dal 19 al 21 sono i più favorevoli.

La terza fase è il momento migliore per gli interventi chirurgici: vanno meglio, il recupero è più rapido, le suture sanguinano poco e non lasciano quasi cicatrici. A proposito, tutte le formazioni cutanee - verruche, nei, papillomi, ecc. - dovrebbero essere rimosse proprio durante la luna calante. Non importa cosa usi per rimuoverli: filo di seta rossa o azoto liquido, patate bollite o laser. Ma se non ti sei ancora ripreso entro la luna nuova, metti in pausa queste procedure e continuale dopo la luna piena. E la terza fase è il momento migliore per la pulizia profonda della pelle, compreso il resurfacing e il peeling chimico. La pelle viene pulita più in profondità e si rigenera più velocemente. Questo è il momento migliore per la depilazione: è più facile e i peli cresceranno più lentamente.

Non è consigliabile digiunare durante la terza fase lunare; al contrario, questo è un periodo adatto di recupero dopo il digiuno. In questi giorni dovresti rinunciare ai cibi piccanti e fritti, ridurre o eliminare completamente la carne dalla tua dieta. Nella prima metà della fase, cioè dal 16° al 18° giorno lunare, dare la preferenza al cibo yang. Dal 19 al 22 - Yin, acquoso, rinfrescante. Il cibo può essere grezzo, ma in ogni caso non bisogna mangiare troppo. Un fatto interessante: quando la Luna è calante, il cibo non viene immagazzinato nel corpo sotto forma di peso corporeo in eccesso, quindi se mangiamo più del solito in questi giorni, non aumenteremo di peso. Tienilo a mente se stai seguendo una dieta veloce. Anche se ti torturi con un digiuno secco, non otterrai nulla. E se vuoi aumentare di peso, non importa quanto mangi, non guadagnerai nemmeno mezzo chilo.

IN 16° giorno lunare il contesto generale è favorevole alla salute. Si consiglia ginnastica ed esercizi fisici. È bello uscire nella natura. Non puoi essere nervoso o preoccuparti. Il corpo è in buona forma, ma se hai bisogno che il tono sia ancora più alto, dovrai rinunciare alla carne.

IN 17° giorno lunare Le risorse del corpo non sono così ricche come in quella precedente. È pericoloso ammalarsi in questo giorno: la malattia sarà grave e duratura. Oggi non dovresti assumere farmaci se non assolutamente necessario. L'alcol è molto dannoso.

IN 18° giorno lunare puoi riposarti e rilassarti se non l'hai fatto ieri. Ma il relax in questo caso non implica una vacanza di golosità: mangiare molto è controindicato. Tra tutti i giorni del mese lunare, questo giorno è il migliore per il digiuno. In nessun caso dovresti bere alcolici oggi. Si consigliano i trattamenti con l'acqua, in particolare la sauna. Un massaggio sarà utile. È necessario tutelare in ogni modo la propria salute, poiché una malattia che inizia in questo giorno può durare molto a lungo e potrebbe anche non scomparire, trasformandosi in una forma cronica.

IN 19° giorno lunare il corpo è abbastanza forte. Se ti ammali in questo giorno, la malattia scomparirà rapidamente e facilmente. Ma per risparmiare e aumentare la forza, dovresti rimanere calmo in tutte le situazioni e tenere sotto controllo le tue emozioni. Oggi non è possibile assumere farmaci se non assolutamente necessario e consigliato da un medico, così come automedicare e selezionare i propri farmaci.

IN 20° giorno lunare, come nel precedente, è importante controllare le proprie emozioni. È qui che finiscono le somiglianze tra i giorni 19 e 20. Oggi il corpo non è forte e se ti ammali puoi dedicare molto tempo al trattamento. Tra le procedure curative, lo stabilimento balneare e la sauna sono particolarmente utili. Dovresti rinunciare all'alcol.

IN 21° giorno lunare c'è un contesto critico per la salute, vecchie malattie possono peggiorare. Ma la natura di questa giornata è duplice e, invece di un'esacerbazione, potrebbe arrivare un sollievo inaspettato e potrebbe iniziare il processo di recupero. Per proteggerti dai problemi, devi trascorrere del tempo in un ambiente quanto più calmo possibile. Inoltre, le malattie di oggi possono essere pericolose.

IN 22esimo giorno lunare il contesto generale è sfavorevole per la salute. Oggi c’è una svolta energetica particolare. Se una persona si ammala in questo giorno, la malattia può causare danni significativi alla sua salute e portare a gravi conseguenze.

Quarta fase lunare

Nella quarta fase, dall'ultimo quarto alla luna nuova (inclusa), il corpo è suscettibile a varie malattie. Quanto più stretta diventa la falce di luna, tanto più vulnerabile è l'energia dei nostri corpi. Una persona perde l'attività, inizia a stancarsi, tutto sfugge di mano. Le difese del corpo sono indebolite e si avverte una mancanza di energia. A volte i bioritmi si confondono, si verifica insonnia o sonnolenza, nel cuore della notte potresti improvvisamente voler mangiare, ma durante il giorno, al contrario, la sensazione di fame non si presenta. Durante questo breve periodo, una persona è soggetta a sbalzi d'umore, può verificarsi depressione ed è difficile far fronte allo stress. La circolazione dei liquidi nel corpo viene interrotta. Nella quarta fase lunare è necessario ridurre il più possibile lo stress fisico e psicologico. Concedersi un giorno di riposo a metà della quarta fase non è la soluzione al problema; bisogna prendersi cura di sé fino all'inizio della luna nuova. Ma non dovresti sdraiarti sul divano per giorni: cerca di trascorrere più tempo all'aria aperta, prenditi del tempo per camminare.

Prendetevi cura della vostra salute, fate dei pediluvi freddi nella quarta fase. Se non hai paura di essere inzuppato d'acqua, tieni presente che questa procedura è particolarmente utile durante questo periodo. Ma non è necessario iniziare a bagnarti dall'alto verso il basso, gettandoti una vasca di acqua ghiacciata sulla testa. Quest'ultimo dovrà essere fresco e la bagnatura dovrà essere effettuata dal basso verso l'alto, partendo dai piedi e terminando con la testa.

Nella quarta fase il corpo viene purificato in modo particolarmente efficace. A questo scopo, visitare la sauna, lo stabilimento balneare: è utile sia per gli organi interni che per la pelle. Puoi fare dei clisteri, ed è meglio iniziare a tarda sera, intorno alle 22:00. Funzionano bene anche impacchi, lozioni e impiastri, soprattutto quelli a base di erbe (il poligono è il migliore). Le erbe in questi giorni aiuteranno a chiarire le aree problematiche. Un ottimo periodo per il digiuno. Decotti e infusi di erbe (a base di acqua), succhi e acque minerali alcaline funzionano bene.

Gli ultimi quattro giorni critici della fase sono chiamati giorni di Ecate. In questo momento, l'influenza della Luna sul nostro corpo raggiunge il suo apice. Questi giorni migliorano la nostra capacità di auto-purificarci. Possiamo sbarazzarci di quasi tutto, dalle sostanze che avvelenano il corpo alle cattive abitudini.

Durante tutta la quarta fase cercare di bere e mangiare di meno, non mangiare troppo in nessun caso ed evitare tentazioni gastronomiche. Ciò vale soprattutto per la carne e i fritti. Dal 23 al 25 giorno lunare, dai la preferenza al cibo Yin, dal 26 alla luna nuova, al cibo Yang. Spezie e condimenti hanno un effetto benefico se non si presentano controindicazioni individuali. Non permettere a te stesso di sperimentare nuovi cibi, non mangiare ciò che non conosci, evita cibi pesanti e tutto ciò che non digerisci bene.

IN 23° giorno lunare rinunciare al sesso, ma non trascurare l'esercizio fisico. Controlla attentamente la tua salute: se ti ammali in questo giorno, ci vorrà molto tempo per riprenderti.

IN 24° giorno lunare le malattie, al contrario, sono innocue. Di norma, non si trascinano e non portano conseguenze spiacevoli. A differenza del giorno precedente, oggi il corpo è più stabile e sopporta più facilmente il carico.

IN 25° giorno lunare la salute è a rischio. Se la malattia inizia oggi, è necessario iniziare immediatamente il trattamento. Una buona giornata per riposarsi e rilassarsi.

IN 26° giorno lunare Le funzioni protettive del corpo sono basse. Se ti senti male, stanco e cronicamente oberato di lavoro, in questo giorno ti sentirai meglio se non farai lavoro fisico, sport o sesso. Oggi non puoi parlare molto, poiché ciò porta a un consumo di energia ancora maggiore. Cerca di proteggerti dalle malattie: l'insorgenza di disturbi può essere grave.

IN 27° giorno lunare Il quadro non è più così deprimente: oggi il corpo ha più forza. Le malattie che iniziano in questo giorno non saranno gravi.

IN 28° giorno lunare le difese del corpo non sono così alte come nel precedente, ma nemmeno così basse come nel 25. Per proteggersi dall'emergere di nuove malattie e dall'esacerbazione di quelle vecchie, limitare, se possibile, lo stress fisico, mentale ed emotivo. Non cedere alla rabbia e all'irritazione, non entrare in conflitto: questo ti porterà via una quota enorme della tua energia già insufficiente. Tuttavia, se ti ammali in questo giorno, la malattia non sarà grave. Una buona giornata per rilassarsi nella natura, visitando lo stabilimento balneare. Da questo giorno fino alla luna nuova, l'energia subisce un notevole calo. Innanzitutto gli uomini sono indeboliti: devono prestare particolare attenzione alla propria salute. Nessuna “vacanza della pancia” o altre gioie del corpo fino al primo giorno lunare!

IN 28° giorno lunare Non sprecare la tua energia invano. Risparmia le tue energie, ne avrai bisogno. Non mangiare né bere troppo, limitare la comunicazione, ridurre lo stress.

IN 29° giorno lunare Si applicano le raccomandazioni del 28. Ma oggi è una giornata molto più difficile, la più pericolosa dell'intero mese lunare. È estremamente sfavorevole per la salute. L'astinenza completa aiuterà a proteggere il corpo: dal fumo, dall'alcol, dalla carne e dai latticini, dal sesso e dalle emozioni violente. Le malattie di oggi sono molto pericolose.