Komentaruose karts nuo karto užduodate klausimus apie tai, kuo psichopatas skiriasi nuo sociopato. Bet nieko. Sociopatas yra psichopato porūšis, daugelis tyrinėtojų šiuos žodžius vartoja pakaitomis. Tikslinga visus labai destruktyvius žmones priskirti psichopatams., ar tai būtų piktybinis narcizas, sociopatas ar paranoikas.

Anksčiau sociopatai buvo vadinami heboidiniais psichopatais, asocialiais psichopatais, vėliau jiems buvo pradėta diagnozuoti „antisocialus asmenybės sutrikimas“, dabar jis vadinamas disocialiais. Otto Kernbergas kalba apie šiuos žmones kaip „piktybiškai grandiozinius“, Robertas Haeris - kaip apie kostiumus ir be sąžinės gyvates, kiti tyrinėtojai juos vadina negimusiomis sielomis ir žmonių plėšrūnais. Pakalbėkime apie šiuos žmones, kurie laikomi pavojingiausiais iš agresorių.

TLK-10 (Tarptautinė ligų klasifikacija) numato sociopato diagnozavimo kriterijų sąrašas. Turite surinkti bent tris taškus. Tai:

Bejausmis abejingumas aplinkinių jausmams, nesugebėjimas užjausti;

Ryškus ir nuolatinis neatsakingumas bei socialinių normų, taisyklių ir pareigų nepaisymas;

Nesugebėjimas palaikyti stabilių santykių, nesant sunkumų juos užmezgant;

Itin žema nusivylimo tolerancija ir žemas agresyvaus, įskaitant smurtinį, elgesio slenkstis;

Savo kaltės nesuvokimas arba nesugebėjimas mokytis iš neigiamos gyvenimo patirties, ypač bausmių;

Ryškus polinkis kaltinti kitus arba pasiūlyti įtikinamų paaiškinimų dėl elgesio, kuris veda į konfliktą su visuomene.

Papildomas simptomas: nuolatinis dirglumas.

Pagal DSM-IV (Amerikos klasifikaciją) kriterijai yra maždaug tokie patys:

Nesugebėjimas laikytis socialinių normų ir gerbti įstatymus, pasireiškiantis sistemingu jų pažeidimu, dėl kurio imamasi areštų;

Veidmainystė, pasireiškianti dažnu melu, slapyvardžių vartojimu ar kitų apgaudinėjimu siekiant pasipelnyti;

Impulsyvumas arba nesugebėjimas planuoti į priekį;

Irzlumas ir agresyvumas, pasireiškiantis dažnomis muštynėmis ar kitomis fizinėmis akistatomis;

Rizikuoti, neatsižvelgiant į savo ir kitų saugumą;

Nuolatinis neatsakingumas, pasireiškiantis pakartotiniu nesugebėjimu laikytis tam tikro darbo grafiko, vykdyti finansinius įsipareigojimus;

Atgailos trūkumas, pasireiškiantis racionalizavimu arba abejingumu kenkti kitiems, netinkamai elgtis su kitais arba vogti iš kitų.

Socialiniai narcizai

Tiems, kuriems absoliučiai svarbu atskirti sociopatus nuo narcizų, pasakysiu, kad bet koks ryškus narcizas yra sociopatas pagal apibrėžimą. Taip, jis dažniausiai nepažeidžia socialinių normų taip aiškiai, kaip kai kurie (ne visi!) sociopatai, tačiau sociopatinė narcizo esmė jau pasireiškia vengimu mokėti alimentus, vairuojant neblaiviam ar, pavyzdžiui, aukų šantažavimu intymiomis nuotraukomis, nutekėjimu. komercinė informacija konkurentams ir kt.

Ir tai tik išorinės visuomenėje smerkiamos antisocialumo apraiškos. Jei įvertintume visą narcizišką būtį persmelkiantį amoralumą, kuris palieka pėdsaką visuose jo poelgiuose, tačiau slepiamas nuo plika akies, sociopatinė narcizo prigimtis nekelia abejonių.

« Tarp psichopatinės ir narcisistinės būklės yra glaudus ryšys, rašo Nancy McWilliams. – Abu charakterio tipai atspindi subjektyviai tuščią vidinį pasaulį ir savigarbos priklausomybę nuo išorinių įvykių.

Kai kurie teoretikai priskiria psichopatiją ir narcisizmą vienai dimensijai, kurią jie apibūdina kaip narcizmą; psichopatas laikomas patologine narcisistinio kontinuumo pabaiga.

Manau, kad asocialūs ir narciziški žmonės yra pakankamai skirtingi, kad kiekvienam tipui yra tęstinumas. Daugumai sociopatiškų žmonių nebūdingas pasikartojantis idealizavimas, o dauguma narciziškų charakterių nėra priklausomi nuo visagalės kontrolės. Tačiau daugelis žmonių turi kai kurių abiejų tipų bruožų, ir kiekvienam būdinga saviinfliacija, rašo McWilliamsas.

Kaip matote, niuansai beveik nesiskiria ir nespecialistams nevaidina jokio vaidmens, nes Tiek sociopatas, tiek narcizas yra visapusiškai pavojingi, ir šių sutrikimų negalima ištaisyti.

„Prisukite“ visus

Motyvas, varantis sociopatą per gyvenimą, yra „daryti“, „sukti“ visus. Jis turi nuolatinį poreikį ginti savo galią. Tai leidžia sociopatui išlaikyti savo grandioziškumo, visagalybės iliuziją, ant kurios balansuoja netvirta jo asmenybės struktūra.

Psichologinė sociopato gynyba yra vadinamoji visagalė kontrolė. Jei sociopatas nesugeba įtvirtinti savo galios, jam atsiranda nerimo, pavojaus jausmas (juk jei jis to „nepadarė“, tada „padarys“!), jis supyksta. Iš esmės šiuo metu jis jaučiasi neapsaugotas, visiškai neapsaugotas, ir tai jam nepakeliama.

Sociopatai paprastai turi išpūstą savigarbą – neatsitiktinai Kernbergas juos vadina piktybiškai grandioziniais. Sociopatas į kitus žiūri bent jau su panieka, kuri per kelias sekundes gali lengvai įsiplieskti į neapykantą.

Bet taip pat sociopatai patiria savotišką nereikšmingumą, kai nesugeba įrodyti savo galios- ypač jei tai kartojasi vėl ir vėl. Psichologinė apsauga neveikia, grandiozinis jų savęs įvaizdis svyruoja, ir jie skuba jį atkurti. Kaip? Žinoma, smurtu. Kitas būdas jiems nežinomas.

„Kiekvienas, kurio savęs įvaizdis atspindi nerealias pranašumo idėjas; tas, kuris vengia akivaizdaus fakto, kad jis yra tik žmogus, bandys atkurti savigarbą naudodamas jėgą., rašo Nancy McWilliams.

Sociopatas (ir bet kuris agresorius) visus santykius vertina kaip hierarchiją. Jam yra tik „įsipareigojimai“ ir „turtas“ - partnerystė iš esmės nesuprantama ir neprieinama. Jei per prievartą valdžios įtvirtinti neįmanoma, plėšrūnas užima žemesnę vietą hierarchijoje ir laukia progos vėl būti viršuje.

Slaptas ir akivaizdus

Sociopatai gali būti „atviri“ arba „slapti“. „Aiškiai išreikšti“ elgiasi atvirai destruktyviai ir net tuo puikuojasi – pavyzdžiui, „Mechaninio apelsino“ herojus (pavadinimo nuotraukoje).

Bet Akivaizdus sociopatas nebūtinai yra atviras atskalūnas ir niekšas. Jis gali dėvėti ekscentriško, „nesisteminio“, „plačių“, „progresyvių“ pažiūrų žmogaus kaukę. Pavyzdžiui, Marijos Polozovos („Pavasario vandenys“) ar vikonto de Valmonto amoralus gyvenimo būdas niekam nėra paslaptis, tačiau jie nesulaukia didelio socialinio pasmerkimo, kuris priverstų eiti „pogrindyje“.

Helen Bezukhova yra tokia nenugalima ir išoriškai „padori“ savo amoralumu, kad sugeba apšviesti visą aukštuomenę, nieko nedarydama. Tik viena Marya Dmitrievna Akhrosimova vadina kastuvus ir, baliuje priėjusi prie Helenos, grubiai jai sako: „Atrodo, dabar pradėjome tuoktis nuo gyvo vyro? (pagal atmintį)

Tuo pačiu metu Peeras Gyntas (nuotrauka žemiau), besielgiantis ekscentriškai ir „nesistemingai“, po vienos iš savo išdaigų (paimtas iš vestuvių ir suviliojęs kažkieno nuotaką), jo kolegos kaimo žmonės yra išvaromi iš kaimo.

„Slaptieji“ sociopatai įnirtingai laikosi vadinamosios socialinio normalumo kaukės. Tai patys pavojingiausi ir dažnai labiausiai viliojantys plėšrūnai. Prisiminkime markizę de Merteuil, kuri pasaulyje laikoma skaistybės ir aukštos moralės etalonu. Prisiminkime „charizmatiškąjį žudiką“ Tedą Bundy, kurį daugelis prisimena kaip žavų, draugišką vaikiną. Kas galėjo pagalvoti, kad šis žavesys, sėkmingai dirbęs telefono pagalbos linijoje smurto šeimoje aukoms, žiauriai žudo moteris?!

„Jei tarp anglų jie nuspręstų rasti absoliučiai laimingą žmogų, kuris nebeturėtų ko trokšti, konkurso komisija greičiausiai rinktųsi Nevilį Strange,– Agatha Christie romane „Nulinė valanda“ rašo apie žiaurų ir apskaičiuojantį žudiką.

Šis žmogus britų visuomenei buvo gerai žinomas kaip pirmos klasės tenisininkas ir apskritai universalus sportininkas. Tiesa, jis niekada nežaidė Vimbldono finale, bet yra tikras Jis tvirtai išsilaikė keliuose atrankos etapuose, o mišriose porose net pateko į pusfinalį. Galbūt jo sportiniai pomėgiai buvo per įvairūs, kad galėtų tapti teniso čempionu. Jis buvo puikus golfo žaidėjas, puikus plaukikas ir kelis kartus rimtai kopė į Alpes.

Sulaukęs trisdešimt trejų metų, jis turėjo pavydėtiną sveikatą, gražią išvaizdą, daug pinigų, nepaprastai gražią žmoną, kurią neseniai vedė ir, matyt, savo gyvenime nepažino jokių rūpesčių ar rūpesčių.

Slaptas sociopatas gali tapti akivaizdus, ​​jei jam nebereikia slėpti agresijos, jei, pavyzdžiui, ji tampa socialiai patvirtinta. Pavyzdžiui, „naktinis nešikas“ Maksas taikiame gyvenime dėvi socialinio normalumo kaukę, tačiau fašistinio režimo sąlygomis atskleidžia savo „talentus“. Markizo de Sado herojė Džuljeta savo psichikos ydą atskleidžia didžiuliu mastu, kai jos „saviraiškai“ pritaria ir remia valdžios žmonės.

Ericas Berne'as skiria latentinį (pasyvųjį) ir aktyvųjį sociopatą. Latentinis „dažniausiai elgiasi gana gerai, priimdamas kokio nors išorinio autoriteto, pavyzdžiui, religijos ar teisės, nurodymus arba kartais prisirišdamas prie kokios nors stipresnės asmenybės, laikomos idealu“.

Aktyvus sociopatas „neturi nei vidinių, nei išorinių kliūčių. Net jei jis gali kurį laiką nusiraminti ir užsidėti sąžiningumo kaukę (ypač žmonių, kurie tikisi iš jo padoraus ir atsakingo elgesio), bet kai tik atsiduria nepasiekiamas jam autoritetingų žmonių. o kurie reikalauja gero elgesio, jis tuoj pat nustoja save varžyti“.

Man nuobodu, demone

Sociopatas, skirtingai nei narcizas, laikomas absoliučiai sąmoningu manipuliatoriumi.Šis žmogus sako „aš tave myliu“, puikiai suvokdamas, kad meluoja – kitaip nei narcizas, kuris idealizacijos akimirkomis gali patikėti, kad jis tikrai įsimylėjęs, nors ir paviršutiniškai ir trumpalaikiai. Bet man nėra jokio skirtumo, ir šiuo pagrindu narcizai neturėtų būti laikomi „geresniais“ nei sociopatai.

Sociopato siela mirė. Tiksliau, ji negimė.Štai kodėl, Norėdamas jaustis gyvas, griebiasi įvairių pavojingų dalykų, mėgsta pakutenti nervus.Štai kodėl jis dažnai atrodo veržlus, drąsus ir net herojiškas.

Psichopatas Dolokhovas („Karas ir taika“) pradeda dvikovą po dvikovos, tarsi nebijodamas, kad gali būti nužudytas. Bet kur dingsta jo meistriškumas, kai Pierre'as Bezukhovas jį sužeidžia! Nikolajus Rostovas nustemba iki sielos gelmių, kai pamato verkiantį ir tarsi „suminkštėjusį“ Dolokhovą. Tačiau netrukus šis „jautrus“ vyras, kuris tariamai mėgsta savo seną motiną ir kuprotą seserį, apgalvotai sugadina savo „draugą“.

Psichopatas nejaučia džiaugsmo, kurį jaustų normalus žmogus, klausydamas savo mėgstamos operos, mindamas pedalus per pušynu kvepiantį mišką, bučiuodamas mylimąjį, sukdamas detalę, gamindamas taburetę ar rinkdamas medžiagą būsimai knygai. Jam būtinai reikia kažko „gaivinančio“, „adrenalino antplūdžio“: po tiltu pasukti lėktuve, pasinerti į plyšį tarp ledynų, pavogti kažkieno nuotaką (Pechorinas, Peeras Gyntas, Anatolas Kuraginas) . Tai – ir neapykanta, įniršis – jį bent trumpam atgaivina.

* „Seryozha labai mėgo demonstratyvų elgesį „su adrenalinu“, – sako skaitytojas. – Skatino užsiimti seksu greitkelio pašonėje. Viešose vietose. Autobuse. Aš tai vertinu kaip savidestrukciją ir demonstratyvumą. Na, su savo pranašumo jausmo rodymu, nesirūpinimu visuomene, nesirūpinimu mano jausmais, dominavimu ir žeminimu.

Motociklą surinkau iš to, ką dievai atsiuntė. Ši Frankenšteino pabaisa keliavo su tokios ir tokios motinos pagalba, ne mažiau. Nes buvo surinkta iš kelių senų sovietinių dviračių. Pusė laidų neveikė, tepalai bėgo į stabdžius, nukrito ir braižosi ant žemės, akumuliatorius buvo surištas virvele. Ir nuvažiavo už šimtą. Jis net neturėjo šalmo sau, jau nekalbant apie keleivio.

Jis mėgo retkarčiais išgerti ir linksmintis apsvaigęs. Važiuokite automobiliu/motociklu, susimuškite, eikite maudytis į upę šaltyje.

Psichopatas yra visiškai nepatikimas, nors labai tikėtinai žada septynias mylias iki dangaus. Bet pasiėmęs tai, ko jam reikia (auksinį sietelį, kėdę iš Gambs kolekcijos, stiklainį uogienės, indą mėsos kukulių), be menkiausio gailesčio palieka tave skoloje, šalia mirties ir su septyniais žmonėmis parduotuvėse. Negana to, kad jo negraužia sąžinė, ji visai nerodo gyvybės ženklų.

Ne visi psichopatai yra viliojantys. Atvirai pasakius, tarp jų yra nemalonių žmonių, ir jų yra daug. Pavyzdžiui, amžino pykčio ir to neslepiantis Iago („Otelas“). Pasipūtęs ir kietas von Korenas, raginantis sunaikinti „mikrobus“ kai kurių žmonijos atstovų asmenyje (Čechovo „Dvikova“). Kai kurie kabanikai ir laukiniai (Ostrovskio „Perkūnas“).

Normaliam žmogui šlykštus ir neapykantą svaidantis „didysis oratorius“ Hitleris. Tačiau net ir tokie „akivaizdūs“ psichopatai su visu savo veiksmų amoralumu dažnai sukelia žmonėms ne tiek pasibjaurėjimą, kiek išaukštintą susižavėjimą ir baimę.

Pavojingiausi psichopatai gali būti visiškai charizmatiški, tai yra, gali išplėsti savo žavesį ne tik konkrečiai aukai, bet ir didelėms žmonių grupėms.

Tačiau net ir tie sociopatai, kurie nemano, kad būtina suvilioti visus, sugeba įjungti savo manipuliacinį žavesį ir tiesiogine to žodžio prasme apakinti potencialią auką. Štai kodėl reikėtų labai saugotis „magnetinių“, hipnotiškai žavių žmonių. Nesakysiu, kad jie visi yra psichopatai, bet labai tikėtina, kad taip yra.

Vaikai rūsyje žaidė gestapą

Dviguba sociopatijos gėlė pražysta vaikystėje. Mažasis sociopatas nuolat meluoja, vagia pinigus iš savo tėvų, praleidžia mokyklą, bėga iš namų, anksti pabando alkoholį ir narkotikus. Jis gali terorizuoti savo bendraamžius net iki žmogžudystės. Agatha Christie vaizduoja sociopatinių vaikų atvaizdus romanuose „Kreivas namas“ ir „Nulis valanda“. Pavyzdžiui, genialus ir nepriekaištingas Neville'as Strange'as pirmą kartą nužudė būdamas šešerių.

„Du vaikai žaidė su lanku ir strėlėmis, vienas vaikas pasiuntė strėlę, kuri smogė kitam į gyvybiškai svarbų centrą ir sukėlė mirtį. Buvo paskirtas tyrimas, likęs gyvas vaikas buvo visiškame šoke, sekė užuojauta dėl nelaimės, visi užjautė nusikaltimo kaltininką.

Tačiau yra ir kita šios istorijos pusė. Prieš kurį laiką prieš įvykį (...) vienas ūkininkas pastebėjo vaiką, besipraktikuojantį šaudyti iš lanko. Būtent šie preparatai yra blogi. Vaikas, kurio sieloje yra žudikiškų ketinimų, diena iš dienos, slapta nuo visų, dirba ranka, tada laukia tinkamo momento – nemalonaus šūvio, nelaimės, apsimestinio sielvarto, nevilties. Visa tai skamba neįtikėtinai – taip neįtikėtinai, kad teisme, greičiausiai, jie to net neklausytų.

Augantis sociopatas „įvaldo“ vis daugiau naujų smurto rūšių. Vieni traukia į seksualinį smurtą ir žmogžudystes, kiti pasirenka sukčiavimo kelią, treti tampa destruktyvių kultų lyderiais...

Žinoma, dauguma sociopatų plaukia daug mažesni. Tačiau jie kelia ne mažesnę grėsmę visuomenei. Tai neblaivūs neapgalvoti vairuotojai, piktavališki alimentų nemokėjai, „nepaprasto mąstymo lengvumo“ žmonės, plazdantys nuo moters prie moters, vyresnio amžiaus „kūdikiai“, gyvenantys iš savo tėvų ir partnerių pinigų...

Tuo pačiu metu bet kokio lygio sociopatas jaučiasi neklystamai teisus, nereflektuoja savo elgesio ir dažniausiai mėgaujasi savo šaltumu. Jokių abejonių, jokio gailesčio.

Sociopatui bausmė nėra naudinga. Jei jis kažką persvarstys savo elgesyje, galbūt geriau užmaskuoti. Patinka, vogti, bet neužgauti.

(Baigiasi kitame įraše)

Kaip minėjome anksčiau, visi asmenybės sutrikimai turi savybių gretutinės ligos. Tai yra, tos pačios savybės pasireiškia skirtingomis nosologinėmis formomis. Taip pat yra esminių skirtumų. Šiame straipsnyje pabandysime atskirti sąvokas narciziškas ir disocialūs asmenybės sutrikimai.

Disocialinio sutrikimo sinonimai yra psichopatija, sociopatija, asociali ir asociali asmenybė. Amerikiečių literatūroje kalbant apie psichopatus ar sociopatus, turima omenyje būtent tai.

Ką bendro turi narcizas su sociopatu?

Vienas ir kitas turi abejingumas kitų žmonių emocijoms. Jie nesugeba empatijos. Jie nesupranta santykių tarp žmonių. Jie tiki, kad žmonės naudojasi vieni kitais. Jų kalboje galite išgirsti: „Arba tu, arba tu“.
Tai gudrūs manipuliatoriai, kurie santykius kuria taip, kad iš kito žmogaus (iš sistemos) išspaustų maksimaliai daug resursų.
Jiems nerūpi, kad kitas žmogus bus įskaudintas ar įžeistas. Jiems trūksta gailesčio ir meilės. Kitų gerumą jie laiko silpnybe. Jiems gerumas reiškia, kad jie gali reikalauti daugiau. Jie nesijauti dėkingas. Jie mano, kad visi jiems skolingi.
Jiems trūksta gebėjimo jausti kaltę. Jie niekada neatsiprašo.
Generolas charakteristika yra žemas nerimo slenkstis. Galbūt dėl ​​įvairių priežasčių. Narcizas greičiausiai dėl to, kad yra labai atitrūkęs nuo savo gyvosios dalies ir todėl šaltas kaip uola. O asociali asmenybė tiek gyvena dabartimi, kad susijaudina esamų dirgiklių, negalvodama apie pasekmes.
Abu tipai negali pakęsti kritikos jūsų adresu.
Dabar išsiaiškinkime skirtumus.

Impulsyvumas

Narcisistiška asmenybė yra mažiau linkusi į impulsyvų elgesį. Jai būdingas gebėjimas kontroliuoti save. Tai juos atneša į hierarchinių kopėčių viršų.
Sociopatai atsiduria kalėjime dėl pernelyg didelio impulsyvumo. Jie lengvai imasi rizikingų veiksmų. Paprastai jie neatgailauja dėl nusikaltimų. Jie tik gailisi, kad buvo sugauti.
Narcizų gyvenimas ne toks chaotiškas nei pas asocialius žmones. Narciziški žmonės elgiasi išoriškai. gerbiamas gyvenimas . Retai susidoroja su teise. Ne todėl, kad laikosi įstatymų, o todėl, kad žino, kaip juos apeiti ar nustatyti kitus.
Narcizai yra mažiau linkę į alkoholizmą.
Asocialai dažniau patiria priklausomybę nuo alkoholio. Jie atsiduoda savo silpnybėms ir negali atsispirti pagundoms.

Gyvenimo patirtis

Bėgant metams narcizai tampa sudėtingi manipuliatoriai. Mokykitės iš kitų klaidų. Padarykite išvadas iš jų gyvenimo patirties. Atidūs, jie pastebi, kas ar iš ko gali gauti naudos.
Sociopatai nesinaudoja savo ar kitų patirtimi. Klaidos jų nieko neišmoko.

Gebėjimas numatyti ateitį

Sociopatas gyvena šia diena. Mažai įsivaizduoja ateitį. Jis negalvoja, kaip sumokėti paskolas, ką valgys, ar turės darbą. Jam pagrindinis bruožas yra neatsakingumas.
Narcizas, atvirkščiai, yra pragmatiškas, apdairus ir gali planuoti ilgam laikui. Jei reikės, jis eis per jų galvas. Narcizas dažnai turi aukštą intelektą. Sukuria kelių eigų operacijas. Kovarenas.

Gebėjimas atlaikyti nusivylimą

Asocialiems asmenims šis gebėjimas yra mažesnis nei narcizų. Jie sprogsta puse apsisukimo. Irzlus ir agresyvus. Narcizas šias savybes dažniau demonstruoja su silpnais arba žemesnio rango asmenimis. Narcizas reaguos gana pavėluotai: išmes savo agresiją prieš žmoną ar vaikus.

Priedas

Manoma, kad sociopatinis individai nesugeba suformuoti prisirišimo prie žmonių. Jie nesupranta, ką reiškia mylėti.
Narcizas ugdo prieraišumą, bet labai specifiniu būdu. Jis prisiriša prie resursų, kuriuos žmogus duoda. Pavyzdžiui, į komfortą, kurį suteikia santykių partneris – švarią lovą, reguliarų seksą, tris kartus per dieną.

Prisirišimas gali būti prie gerovės fasado, kurį užtikrina sutuoktinio, vaikų, namų buvimas. Narcizui partneris yra daiktas arba funkcija. Bet ne gyvas žmogus. Prisimenu Julijos Druninos eilėraštį:
Kaip paaiškinti neregiui
Aklas kaip naktis nuo gimimo
Pavasario spalvų riaušės,
Vaivorykštės manija.

Kaip paaiškinti kurčiam žmogui
Nuo gimimo, kaip naktis, kurčias
Violončelės švelnumas
Arba griaustinio grėsmė?

Kaip paaiškinti vargšui,
Gimė su žuvies krauju,
Žemiškojo stebuklo paslaptis,
Vadinamas Meile.

Diferencialinis gali prireikti diagnostikos numatytižmogaus elgesį, nustatyti santykių potencialą, taip pat apsisaugoti nuo sunkių situacijų.
Jei asmuo turi dviejų asmenybės sutrikimų požymių, prognozė nepalankios.

Šis straipsnis yra ištrauka iš geriausiai parduodamos knygos „Kaip neleisti narcizui paversti tavo gyvenimą košmaru“.

Esame įpratę manyti, kad kiekvienas žmogus turi sąžinę ir gebėjimą užjausti. Tiesą sakant, Harvardo psichologė Martha Stout apskaičiavo, kad bent vienas iš 25 visuomenės narių yra sociopatas.

Narcizai (tai yra asmenys, kurių elgesys atitinka narcisistinio asmenybės sutrikimo apibūdinimą), taip pat jų „broliai“ sociopatai ir psichopatai, norėdami psichologiškai paveikti kitus, naudoja specialią kalbą ir specialias technikas. Kalbėsime daugiausia apie narcizus, taip pat žmones, turinčius panašių sutrikimų – jie visi nesugeba užjausti ir naudojasi kitais savo tikslams pasiekti.

Šie žmonės vaikšto tarp mūsų, pasislėpę už kaukių, dažnai ilgai neparodo savo patologinių bruožų. Jie gali būti bet kokios lyties, bet kokios kilmės, o jų socialinė ir ekonominė padėtis taip pat gali būti visiškai bet kokia. Kartais jie sukuria žavių, charizmatiškų žmonių įspūdį, gali tapti vakarėlio gyvenimu, norėdami užkabinti savo aukas, lengvai ir natūraliai apgauti aplinkinius. Tikėtina, kad kažkada susitikinėjote, dirbote ar draugavote su narcizu, to net nežinodami.

Išmokti skaityti jų emocinę kalbą reiškia suprasti, kad jų žiaurumas yra ne tik išorinis, bet ir paslėptas, giliai įsiskverbiantis į visus jų elgesio niuansus – veido išraiškas, gestus, intonacijas ir, dar svarbiau, į prieštaravimą tarp jų žodžių ir veiksmų. O svarbiausia, kad jų žiaurumas nebūtų spontaniškas – jis apgalvotas ir nukreiptas į savo aukų kontrolę ir galiausiai psichologinį slopinimą.

Jų manipuliacijos griauna, niokoja emociškai ir psichologiškai. Tai labai pavojinga, atsižvelgiant į smegenų reakcijos į emocines kančias ir fizinį skausmą panašumą. Patirdamas emocinį spaudimą ir žodinį prievartą, auka jaučiasi taip pat, lyg būtų smogusi kumščiu į pilvą. Ir kadangi psichopatai linkę kankinti savo aukas ilgą laiką, pastarosioms gali išsivystyti potrauminio streso sutrikimo simptomai.

Šie žmonės labai sumanūs ir išradingi sadistiškai manipuliuodami ir pajungdami kitus savo valiai, lėtai, žingsnis po žingsnio privesdami aukas iki visiško psichikos žlugimo.

Narcizas bet kuriuo momentu (jei mato jus kaip grėsmę ar nori išprovokuoti emocinę reakciją) gali pulti, pasirinkdamas situacijai tinkamą ginklą iš savo turtingo žodinio arsenalo – sarkazmas, nuolaidžiaujančios pastabos, asmeniškumas, priekaištai, kaip. taip pat neverbalinė kalba – išsišiepimas, šaltumas jo akyse, nuobodulio demonstravimas, pasipūtimas ar žiaurus juokas, kad pajustumėte, kokia nereikšminga esate jo akyse.

Aukos, patyrusios šią patirtį, santykius su narcizais (sociopatais ar psichopatais) nutraukia su labai žema savigarba. Didžiąją šių santykių dalį jie vaikščiojo pirštais, stengdamiesi netrikdyti narcizų nereikalingais judesiais ir nesukelti jų pykčio. Tačiau tai taip pat nepadėjo - narcizas visada randa priežastį toliau kankinti savo auką, nes jį domina pats procesas.

Yra trijų tipų informacija, kurią narcizai renka „idealizacijos“ fazėje (kai gražiai bendrauja ir demonstruoja aistringus jausmus, o auka naiviai patiki visas giliausias paslaptis). Tada narcizas nukreipia šią informaciją prieš auką pažeminimo, devalvacijos ir atstūmimo fazėje.

Tai yra trys informacijos tipai.

1. Trūkumai, silpnybės, baimės ir paslaptys, kurias patiki narcizui

Galite jausti, kad pažeidžiamumas ir pasitikėjimas padeda suartinti jus. Tačiau narcizui tai tik puota. Jis nuramins jus, kad dabar turite tvirtą petį, kad jis yra pasirengęs jus palaikyti ir saugoti, tačiau iš tikrųjų tai tik gudrus būdas paversti jus dar didesniu atvirumu, kad vėliau galėtų panaudoti informaciją prieš jus. jūsų devalvacijos fazė.

Atsiminkite: narcizas nevaržo savęs, kaip daro jums spaudimą.

Jei pasakysite narcizui, kad turite problemų dėl savo svorio, galite būti tikri, kad jis vėliau jus pažemins, iškeldamas būtent šią problemą. Jei pasakysite jam, kad kažkada patyrėte seksualinę prievartą, jis greitai privers jus jaustis kaip „naudotas daiktas“ lovoje. Priversti auką vėl ir vėl išgyventi senas traumas yra mėgstamiausia narcizo technika. Čia jie semiasi jėgų, taip užpildo savo tuščią gyvenimą.

Narcizas bet kokią neužgijusią žaizdą suvokia kaip kvietimą ją paspausti taip, kad ją skaudėtų dar labiau nei iš pradžių.

2. Jūsų dorybės ir pasiekimai, ypač tie, kurie sukelia patologinį narcizui pavydą

Iš pradžių, kai vis dar stovi ant pjedestalo, narcizas nenuilstamai giria tavo dorybes ir pasiekimus. Jie žavisi jūsų šeima ir draugais, išdidžiai iškelia jus į pasaulį, laiko jus vertingu trofėjumi ir neatsiejama jų pačių dalimi. Jiems atrodo, kad bendraudami su jumis jie patys tampa stipresni ir reikšmingesni. Jie įsitikinę, kad paprastas žmogus negalėtų laimėti tokio „prizo“ kaip jūs.

Tačiau vėliau, kai jūsų santykiai su narcizu pereis į menkinimo fazę, jūsų stipriąsias puses jie pradės vaizduoti kaip silpnąsias puses. Tai, kas anksčiau buvo laikoma „pasitikėjimu ir seksualumu“, dabar vadinama „arogancija ir narcizu“ (dažniausiai tai tikslus paties narcizo portretas). Tai, kas anksčiau buvo vadinama „puikaus proto pasireiškimu“, dabar virto „noru tapti protingesniu, tinkamai ir netinkamai“.

Jie privers jus patikėti, kad jūsų stipriosios pusės buvo įsivaizduojamos, projektuodami į jus savo kompleksus. Jie žemins, menkins ir ignoruos jūsų pasiekimus, dabar parodydami, kad nė vienas iš jų neturi jokios vertės jiems ir pasauliui. Jie pamaitins jus kiekvienu melu apie jūsų nekompetenciją ir gebėjimų stoką. Jie įrodys, kad yra geresni už jus, begėdiškai vogdami jūsų idėjas. Per nesibaigiančius šmeižikiškus žodžius ir pašaipas jie privers jus patikėti, kad nesugebate susitvarkyti su paprasčiausiomis užduotimis, net jei esate daug pranašesnis už jas tiek profesine, tiek asmenine prasme. Jie grasins sugriauti jūsų reputaciją ir nukreipti kitus prieš jus. Jie nepraleis progos pasišaipyti iš jūsų svajonių, siekių, tikslų, gyvenimo būdo, neleis didžiuotis nei gabumais, nei profesija, nei išvaizda. Ypač jei jiems patiems visa tai atimama.

Viskas, ką jie anksčiau šlovino kaip jūsų stipriąsias puses, staiga virsta silpnybėmis. Nes jie negali pakęsti tavęs kaip „laimėtojo“ ir pripažinti, kad esi bet kokiu būdu geresnis už juos. Šiems žmonėms absoliučiai viskas atrodo kaip konkursas, kuriame jie turi laimėti bet kokia kaina.

3. Jūsų poreikis jiems patikti ir jų poreikis nuolat būti nelaimingam.

Idealistinėje jūsų santykių fazėje narcizai stengsis ugdyti jūsų norą jiems patikti ir sulaukti pagyrimų. Jūs net nepastebite, kaip tampate priklausomi nuo jų perdėto džiaugsmo ir susižavėjimo, kurį (kaip dabar jums atrodo) sugeba tik jūsų partneris.

Kai baigiasi šis laimingas etapas, jie naudoja jūsų pagyrimo poreikį savo tikslams. Dabar jie dažnai tampa abejingi, niurzga kiekviena proga. Dabar jūsų dosniausioms apraiškoms labai sunku pasiekti aukštus standartus, o kiekviena jūsų nesėkmė yra nagrinėjama po padidinamuoju stiklu. Jie netgi kaltina jus dėl savo klaidų. Auka visomis išgalėmis stengiasi susigrąžinti ankstesnius narcizo jausmus, vykdydama jo užgaidas dėl vis didėjančio absurdo, su skirtinga sėkme. Bet galiausiai vis tiek nepavyksta. Nesugebėjimo patenkinti aukštų narcizo reikalavimų jausmą sustiprina įžeidimai, kaltinimai ir nesąžiningi palyginimai.

Dėl to greitai krenta aukos savigarba.

Aukos bandymai prieštarauti savo kankintojui bus sutikti su tokiu pykčiu ir kaltinimais, kad auka galiausiai mieliau lauks skandalų tyloje. Narcizai mėgsta tarti paskutinį žodį ir puikiai tai daro.

Neleisti narcizui tavęs kankinti reiškia neduoti jam ginklo panaudoti prieš tave. Dabar jūs žinote, koks tai ginklas.

Vertė Evelina Skok

Ar kada pagalvojote, kad kai kurie jūsų draugai gali būti narcizai ar sociopatai? Kaip juos išsiaiškinti? Visi sociopatai yra narcizai, bet ne visi narcizai yra sociopatai. Pabandykime tai išsiaiškinti.

Nors šie asmenybės tipai daugeliu atžvilgių yra panašūs, jie turi skirtingus motyvus, kodėl jie daro ir sako. Sociopatai stengiasi kontroliuoti kiekvieną kvėpavimą, narcizai reikalauja, kad jiems būtų skirtas laikas ir dėmesys. Nepaisant to, abu naudoja tuos pačius metodus, kad tvirčiau priveržtų pavadėlį.

Šie žmonės turi penkias frazes, kurios normalius žmones varo į isteriją.

1. Nekenčiu scenų. Jie tvirtins, kad nekenčia scenų, tačiau netrukus paaiškės, kad vaidinimas publikai yra jų gyvenimo būdas. Iš pradžių jie dainuos pagyrimus ir girs jūsų lengvą, lankstų charakterį. Nepamirškite, kad tai patologiniai melagiai, serijiniai sukčiai ir amžinos aukos. Šiek tiek vėliau savybės išryškės ir sukels painiavą. Jei užsiminsite, kad esate liūdnas ar nusiminęs, jie paskelbs, kad nekenčia tragiškų scenų ir elgiasi taip šlykščiai, kad pasijusite dar blogiau. Galų gale jie leis jums pasijusti neprilygstamu aktoriumi.

2. Tu... Pakeiskite taškus tuo, ko jums reikia. Psichologinis, dviveidis, pavydus, piktas, mane apsėstas – sąrašą galima tęsti ir tęsti. Įžeidinėjimai prasideda tada, kai santykiai jau eina žemyn. Iš pradžių jie sako, kad visi jų buvę, kolegos ir draugai yra psichozės, dviveidžiai, pavydūs, pikti ir vis dar jų apsėsti. Tačiau jie palaiko ryšį su šiais košmariškais žmonėmis, taip sukurdami chaosą. Tada ir tu esi įtrauktas į „idiotų būrį“, todėl ir atsiranda kompleksų, krenta savivertė. Žemindami jie pateisina savo toksišką elgesį.

3. Koks tu jautrus! Jie gana greitai pavargsta ką nors pamaloninti komplimentais ir meilikavimu, todėl kelias dienas jus ignoruos, laukdami reakcijos. Kai pasiduosite, iškart būsite apkaltintas perdėtu jautrumu ar įkyrumu.

Jie tyčiosis, nuvertins ir kritikuos, kartais erzindami ar juokaudami, kol nepasakysite visko, ką galvojate. Jiems tai yra priežastis viską susukti tarsi kliedesiai. Vos per kelias savaites ramų, gero būdo žmogų jie gali paversti nervų ryšuliu, kamuojamu baimių ir nepasitikėjimo savimi.

4. Jūs neteisingai supratote. Mes visi kartais nelabai suprantame, ką žmonės nori pasakyti. Tačiau narcizai ir sociopatai sąmoningai kalba nesąmones, kad juos nuliūdintų. Tai vadinama dujų apšvietimu: tyčia darote ar sakote ką nors, o tada tvirtinate, kad neteisingai supratote arba neigiate, kad tai tikrai įvyko. Tiesą sakant, tu viską puikiai supratai. Jie tiesiog bando priversti jus suabejoti savo tinkamumu.

5. Taip, tu būsi pasiklydęs be manęs. Tai aistringas tokių žmonių troškimas. Jų manipuliacinėmis frazėmis ir veiksmais siekiama priversti jus tuo patikėti. Bet jie to nedaro, nes nori sveikų santykių. Pagrindinis tikslas yra visiška kontrolė ir dominavimas, ir jie tai pasiekia priversdami jaustis ne savo vietoje. Neleiskite su savimi taip elgtis, susitvarkysite ir gyvensite be jų.