20.06.2020

Cik ilgi jums vajadzētu skriet ar savu suni? Skriešana ar suni: kura šķirne ir piemērota tieši tev un kā iemācīt suni skriet tev blakus? Kā notiek kurtu sacīkstes?


Dažas šķirnes, piemēram, haskiji vai kurti, ir vienkārši paredzētas skriešanai. Turklāt lielākajai daļai strādājošo šķirņu skriešana ir dabiska nodarbe. No otras puses, suņi mīkstās degunās, piemēram, mopši un buldogi, pārkaršanas dēļ nevarēs noskriet lielas distances.

Tātad, ja vēlaties doties garos skrējienos, skriet sniegā vai trenēties nelīdzenā apvidū, dažām šķirnēm ir priekšrocības salīdzinājumā ar citām.

Dzīvības hakeris sniedz padomus no ekspertiem: profesionāliem kinologiem JT Clough un Bryan Barrera, sertificētas dzīvnieku psiholoģes Kārenas Londonas, kā arī Amerikas Kennelkluba biedriem.

Veimārietis

Piemērots: gari, mēroti skrējieni, ātra skriešana, treniņi nelīdzenā apvidū.

Veimāriešiem ir vidēja uzbūve ar labi attīstītiem muskuļiem, kas padara tos par lieliskiem skriešanas partneriem.

"Šīs šķirnes suņiem ir nepieciešams daudz fizisku un garīgu vingrinājumu," saka JT Klough. "Veimārietis mīl būt tuvu savam īpašniekam, tāpēc tas ir labs skriešanas biedrs."

Kurzhaar (vācu rādītājs)


Piemērots: gari, mēroti skrējieni, ātra skriešana, treniņi nelīdzenā apvidū.

Ar iespaidīgu enerģiju šis inteliģentais medību suns var tikt galā ar jebkuru skrējienu.

"Viņi ir ātri un izturīgi skrējēji. Ieslēgts maksimālais ātrums Viņi skrien ļoti ātri, un to ķermeņa uzbūve ļauj viņiem izturēt lielas distances,” stāsta Braiens Barera, D.C.Dog Runner dibinātājs.

Ungāru Vizsla


Piemērots: ilgi, vienmērīgi skrējieni, ātri skrējieni, skriešana karstumā, bezceļa skrējieni.

Clough saka, ka šķirne ir enerģijas kūlis, kas katru dienu jāvingrina vismaz stundu.

"Es teiktu, ka šis labākais suns jebkura veida skriešanai,” piebilst Barera. – Tās ir vienkārši universālas. Pateicoties saviem garajiem soļiem un spējai ilgstoši skriet "autopilotā", šie suņi var pārvarēt milzīgus attālumus.

Pārsona Rasela terjers


Piemērots: garš, izmērīts skrējiens.

Šie mazie suņi, kas pazīstami arī kā Džeka Rasela terjeri, ir ļoti rotaļīgi, dzīvespriecīgi un enerģiski. "Tie ir medību suņi, tāpēc dresējot pārliecinieties, ka suns skrien jums līdzās, nevis ložņā apkārt, vajājot medījumu," iesaka Klovs.

Kurts


Piemērots:

Kurti ir pazīstami ar savu ātrumu sacīkšu trasē, taču ikdienā tie ir patstāvīgi un maigi mājdzīvnieki. Viņiem patīk skriet kopā ar saimnieku, bet ne garas distances.

"Greyhounds ir patiesi sprinteri, tāpēc nepiespiediet šādu suni ceļot ar jums lielus attālumus," saka Kārena Londona.

Pitbuls


Piemērots:ātra skriešana īsās distancēs.

Pitbulls ir parastais nosaukums tādām šķirnēm kā amerikāņu Stafordšīras terjers un Stafordšīras bulterjers.

Tie ir inteliģenti un bieži vien nenovērtēti suņi, ar kuriem var būt ļoti patīkami skriet kopā, kad jūsu Pitbull iemācīsies nevilkt pavadu skriešanas laikā.

"Viņi neceļas daudz virs zemes un ir lieliski īso distanču skrējēji," saka Barera. "Viens no retajiem suņiem, kas parāda, ka skrienot viņi cenšas tikpat smagi kā jūs."

Angļu seters


Piemērots:ātra skriešana īsās distancēs.

Amerikas audzētavu klubs angļu seteru sauc par "harmonisku medību šķirni, kas apvieno spēku un izturību." Seteri arī ir ļoti aktīvi un mīl spēlēties.

Zeltainais retrīvers un labradora retrīvers


Piemērots:ātra īso distanču skriešana un ilga, lēna skriešana.

Jā tas dažādas šķirnes, taču viņiem ir līdzīgas skriešanas spējas. Šie draudzīgie suņi mēdz saprasties ar visiem, un viņu lielais ķermenis ļauj pārvarēt ievērojamus attālumus.

"Viņi, viņi ir ļoti uzticīgie pavadoņi. Retrīvers būs lielisks partneris jebkurā attālumā,” saka Klofs.

Bīgls


Piemērots:ātra skriešana īsās distancēs.

Šādi suņi ir vairāk tendēti uz sprintu nekā lēnām skriešanām. Viņi ir ļoti aktīvi, ātri un viņiem ir nepieciešama fiziskā aktivitāte.

"Ja šādam sunim ir medību raksturs, tas varēs skriet ilgāk," saka Londona.

Dalmācietis


Piemērots:

Londona saka, ka dalmācieši ir ideāli piemēroti garo distanču skriešanai un mīlestībai fiziski vingrinājumi.

“Lielā izmēra dēļ dalmācieši, skrienot pa ceļa segumu, var savainot kājas, tāpēc skriešanai labāk izvēlēties mīkstus celiņus,” iesaka Barrera.

Rodēzijas ridžbeks


Piemērots: skriešana karstumā, gari, mēroti skrējieni.

Spēcīga šķirne, kurai nepieciešama fiziska slodze.

“Šķirne labi iztur siltumu, tāpēc Rodēzijas ridžbeks var būt lielisks skriešanas partneris siltā klimatā,” saka Klofs.

Barrera piebilst, ka šiem suņiem ir dabisks pārvietošanās veids un " iekšējais motors", kas ļauj viņiem darboties ilgāk.

Foksterjers


Piemērots: skrienot karstumā.

Tie ir draudzīgi, dzīvespriecīgi un enerģiski suņi. Amerikas audzētavu klubs iesaka sākt apmācīt foksterjeru agri, jo suns viegli aizbēgs meklēt piedzīvojumus, ja atlaidīsit to no pavadas.

Malamuts


Piemērots: skriešana aukstā laikā.

Malamuta druknā uzbūve un biezā kažokāda padara to par ideālu skrējēju aukstā laikā. Malamuti, kas audzēti zirglietu sacīkstēm, mīl vingrošanu.

Vācu aitu


Piemērots: skriešana aukstā laikā.

Barera trenējās ar trīs Vācu aitu suņi: Viņi bija atšķirīgi pēc rakstura, taču viņiem visiem patika skriet.

“Šķirnes entuziasms, inteliģence un nepieciešamība pēc fiziskām aktivitātēm padara to par lielisku izvēli kopīgai skriešanai,” piebilst Klofs.

Lielais Šveices ganu suns


Piemērots: skriešana aukstā laikā.

Liels un mierīgs kalnu suns - lielisks sunsģimenei. Šī šķirne tika audzēta darbam fermā, tāpēc viņiem patīk vingrot īsu skrējienu veidā.

Sibīrijas haskijs


Piemērots: skriešana aukstā laikā.

Šie darba suņi ir ātri un viegli uz kājām, un viņiem patīk jebkura darbība.

"Ļoti atlētiski suņi, kas vislabāk darbojas aukstā laikā, bet arī rudenī un pavasarī," saka Barera.

Borderkollijs


Piemērots: gari, mēroti skrējieni, skriešana aukstā laikā (bet ne sniegputenī).

Tie ir ļoti mobili un aktīvi suņi. Skriet ar labi apmācītu kolliju ir patiess prieks.

Viņu biezais kažoks palīdz labi izturēt aukstumu, bet sniegs var iestrēgt kažokā, kā rezultātā kollijs var nosalt.

Beļģu aitu suns


Piemērots:ātri, īsi skrējieni.

Šīs šķirnes suņiem ir daudz enerģijas, ko var tērēt dažāda veida skriešanai.

"Tie ir labi apmācīti suņi, bet sākumā viņi var iekost - tas blakusefekts viņu pastorālais mērķis,” saka Klovs.

Faraonu kurts


Piemērots:ātri, īsi skrējieni.

Lai gan šīs šķirnes suņiem nav jāmēro vairāki kilometri dienā, viņiem tomēr ir vajadzīgas slodzes, un skriet ir labi.

"Viņi ir lieliski," saka Londona. "Es pat nevaru ļaut viņiem noteikt tempu, jo viņi vienmēr vēlas skriet ātrāk."

Šis medību šķirne, tāpēc esiet uzmanīgi: nemācīti suņi var dzenāt mazus dzīvniekus.

Portugāļu ūdens suns


Mārsija O'Konora/Flickr.com

Piemērots: krosa skriešana; gari, izmērīti skrējieni.

Amerikas audzētavu klubs ziņo, ka šīs šķirnes suņi ir ļoti sirsnīgi, enerģiski un azartiski.

"Viņi ir darba suņi, un viņi pret skriešanu izturas kā pret darbu: viņi nolaiž galvu un skrien lielas distances," saka Barera. Kā liecina šķirnes nosaukums, arī neliels mitrums zem ķepām viņiem nekaitēs.

Austrālijas aitu suns (auszija)


Mārsija O'Konora/Flickr.com

Piemērots: krosa skriešana.

"Austrālijas aitu suns, ar kuru es skrēju, bija ātrākais un pārliecinātākais skrējējs, ar kuru esmu trenējies," saka Barera. Šie suņi ir ļoti enerģiski un skraidīs apkārt visu dienu, ja to ļausit.

Katahulas leoparda suns


Piemērots: gari, izmērīti skrējieni.

Šī šķirne ir oficiālais Luiziānas štata simbols. Ja jūs nodrošināsiet šiem suņiem pietiekami daudz vingrinājumu, viņi būs diezgan mierīgi pavadoņi.

Parastais pūdelis


Piemērots: gari, izmērīti skrējieni.

"Viņi ir ļoti rotaļīgi," saka Klovs. "Ja skrienot jums ir garlaicīgi, šis suns var jūs izklaidēt."

"Ir nepieciešama arī pavadas apmācība, un pūdeļi labi izturas arī nelīdzenā apvidū, piemēram, brienot pa seklu straumi," saka Londona.

Tas noslēdz ideālo četrkājaino skriešanas partneru sarakstu. Vai tu skrien ar savu suni?

Kā pareizi skriet ar suni

Skriešana ar četrkājainais mājdzīvnieks var kļūt par īstu elli - ja nezināt tās organizācijas noteikumus.

Skriešana kopā ar četrkājainu mājdzīvnieku var kļūt par īstu elli - ja nezināt tā organizēšanas noteikumus. Suns nokļūs zem kājām, tiks novērsts no citiem suņiem, un beigās var pat vemt no ilgas skriešanas - selfijiem un skriešanas rekordiem neatliek laika.

Noteikumi un dzīves hacks, kas atvieglos skriešanu ar suni, ir “Padomju sporta” materiālā.

Neņemiet skrējienā ļoti jaunus vai vecus suņus!

4 kājas nenozīmē ātrāk!! #dzelzscilvēks #skrienar suni #zobārsts #ziema #asicsfrontrunneritaly #asics #asicsfrontrunner #imoveme #triatlontreniņš #triatlonists #dogsofinstagram #dobelover #asics

Publikācija no Lorenco Feliči(@lorenzofelici) 2018. gada 14. februārī, plkst. 6:43 PST

Minimālais vecums, pēc kura suni var vest skriet, ir 12 mēneši. Šajā laikā kucēns jau ir fiziski spēcīgāks un ļoti nenogurs. Jaunākiem suņiem skriešana būs sarežģīta. Viņi gandrīz noteikti nespēs noiet ar jums visu distanci un apsēdīsies pusceļā (pat ja jūs skrienat mazas krosa skrējienus 3-5 km garumā).

Tas pats attiecas uz vecākiem suņiem. Vidēji suņi mājās dzīvo 12 gadus. Suņa pašsajūtu vari noteikt pats: ja viņš spēļu laikā ir kļuvis mazāk aktīvs, vairāk guļ un dienas laikā “nesadusmojas”, ir pienācis laiks pārtraukt kopīgu skriešanu. Suņi cieš no tādām pašām slimībām kā cilvēki. Īpaši intensīva slodze slikti ietekmēs kardiovaskulārā sistēma suns, var izraisīt insultu vai sirdslēkmi.

Sacīkstes – dzirdot šo vārdu, lielākā daļa cilvēku uzreiz uzbur sacīkšu zirgu tēlus un tribīņu sajūsmu. Bet šodien mēs runāsim par kurtu sacīkstēm. Ticiet man, tie nav mazāk iespaidīgi.

Šoreiz uzzināsim visu par šo sporta veidu. Apskatīsim dažus pamata jautājumus:

  1. Kā četrkājainie gatavojas sacensībām?
  2. Kā viņiem iet?
  3. Kāpēc suņi ir spiesti sākt no kastēm?
  4. Kāpēc sportistiem ir nepieciešama skriešanas karte?
  5. Kāpēc suņiem ir nepieciešams skrejceļš?

Kā darbojas suņu sacīkstes?

Lai suņi varētu sākt apmācību, viņiem ir jāiziet atlases process. Ne katram būs atļauts iziet trasē viņu treneris. Ne visas šķirnes var piedalīties sacīkstēs. Tikai ātrākie - vipetti, krievu suņi, itāļu kurti, kurti un citi kurti.

Šiem ātrajiem suņiem ir noteiktas prasības:

  1. Atbilstība šķirnes standartiem. Tiek mērīts augstums skaustā.
  2. Vecums. Sportists var uzsākt skriešanas karjeru ne agrāk kā 9 mēnešus un ne vecāks par 9 gadiem.

Katram "sportistam" jābūt skriešanas kartei. Ir dokuments - ceļš uz kurtu sacīkstēm ir atvērts.

  • Kur notiek šādas sacensības?
  • Kā pašam uztaisīt trasi?

Kinoteātri vai sacīkšu trasi var uzbūvēt gandrīz jebkur. Galvenais, lai tas būtu plašs. Derēs jebkurš lauks ar īsu zāli.

Kad atrašanās vieta ir izvēlēta, var sākt instalēšanu. Pirmkārt, knaģus iedzen vienādos attālumos pa apli. Pār tiem ir nostiepta ierobežotāja lente (kopā 360 metri).

Taču distance, kas sportistiem jāpārvar, ir 400 metri. Lai to izdarītu, starta kastes ir uzstādītas nedaudz uz skrejceliņa sāniem. Sportisti pārvar pilna spēle, saucot uz starta, viņi skrien vēl 40 metrus līdz finišam.

Kāpēc ir vajadzīgas sākuma kastes?

Viss ir vienkārši, lai suņi vienlaicīgi izskrietu trasē. Aizmugurē ir durvis, kur ielaiž suņus, un priekšā ir režģis. Barjera paceļas, sportisti izskrien trasē. Lai izvairītos no starpgadījumiem, arī gatavošanās sacensībām posmā treneris māca spītīgos sportistus strādāt pēc noteikumiem.

Kur tu sāc trenēties?

Posms Nr.1. Parādiet sunim vērtīgo ēsmu, pēc kā viņi skrien.

Zaķa vietā izmantojiet pūkainu mazgāšanas lupatiņu. Tam jābūt vismaz 40 cm garam, lai suns to varētu atpazīt skrējiena laikā. Ēsma tiek ievietota kastes iekšpusē, un īpašnieks stumj savu mīluli uz nodalījuma pusi.

2. posms. Sportista uzdevums ir vienkāršs: ejiet pa koridoru ar atvērtām durvīm. Pēc tam jūs varat sākt. Stieņi ir nolaisti, ēsma atrodas trasē.

Tie suņi, kuri atlases laikā atsakās ieiet boksā, nedrīkst piedalīties sacensībās.

Treniņi pieredzējušiem sportistiem notiek specializētos klubos. Tur, ņemot vērā dzīvnieka īpašības, viņi katram sunim izstrādā savu apmācības programmu. Individuālās sesijas ar treneri - labākais efektīva metode sagatavošanās skriešanai.

Pirmkārt, treniņš notiek uz skrejceliņa. Specifiskas īpatnībasŠai trasei ir īpašas puses. Tie rada tuneļa efektu, lai neļautu sunim atstāt attālumu.

Maksimālais, ko var veikt suņu trasē, ir 10 km. Vienos. Tajā pašā laikā tiek trenēta suņa izturība. Pēc skrējiena uzreiz apstāties nevar, tāpēc pēdējais posms ir šķēršļu josla. Ar to apmācība noslēdzas.

Pamatnodarbības iesācējiem:

  • Lai panāktu lielāku efektivitāti, pakāpeniski jāpalielina fiziskā aktivitāte.
  • Vispirms suns pēc ēsmas paskrien pusapli. Un pēc tam visa distance.
  • Sportistiem galvenais ir redzēt mērķi sev priekšā un skriet. Ēsmas materiālam un izmēram nav īpašas nozīmes.

Daudzus interesē, kā ēsma pārvietojas pa lauku. Mēģināsim atbildēt uz šo jautājumu.

Ekstrakciju vada mehānisms ar spoli. Šo lietu sauc par zaķa mašīnu. Tas darbojas, pateicoties automašīnas akumulatoram.

Savienojis visu aprīkojumu, mehāniķis maršrutā atritina virvi ar ēsmu. Katrā pagriezienā viņš uzstāda rullīšus, iedurot zemē vairākas naglas. Tātad, zaķis skries pa vēlamo trajektoriju. Ēsma tiek iedarbināta, izmantojot vadības paneli.

Starta laikā virve sāk tīties ap spoli, virzot ēsmu pa maršrutu.

Ēsma nedrīkst skriet pārāk tālu no suņiem. Bet skrējējiem nevajadzētu ļaut sagrābt upuri pirms laika. Zaķa ātrumu var regulēt, to nedaudz paātrinot vai nedaudz palēninot.

Kādas šķirnes var konkurēt?

Sacensībās pārsvarā piedalās kurts:

  • Vipetes;
  • kurts;
  • itāļu kurts;
  • Krievu kurti utt.

Sacensību laikā suņi brauc no visas valsts. Katram skrējējam jābūt segai. Šī ir veste ar numuru. Turklāt tam ir arī prasības.

  • 1 cipars – sarkans;
  • 2 – zils;
  • 3 – balta sega ar melnu numuru;
  • 4 - melns ar baltu numuru.

Sacensībās viss ir stingri. Pirms sacensībām veterinārārstam jāpārbauda visi sportisti. Pirmkārt, viņš skatās uz acīm un zobiem. Tad viņš pārbauda pulsu. Ja gļotāda ir pārāk sarkana un sirds pukst ļoti ātri, tiek veiktas dopinga pārbaudes. Un, ja tiek konstatēti griezumi un sastiepumi, suns tiek izņemts no sacensībām.

Kā notiek kurtu sacīkstes?

Tiek atvērti reģistrācijas galdi. Visi četrkājainie sportisti un viņu saimnieki pacietīgi gaida sacīkstes. Basenji ieņem starta līniju pirmie. Āfrikas suņi, kas nerej, ir visu kaimiņu sapnis. Tālāk trasē ir krievu kurti. Jaunākie ir vipetti.

Katru sacīksti uzmanīgi vēro tiesneši. Visi rezultāti tiek ierakstīti sportistu skriešanas kartēs. Tiesneši arī uzrauga uzvedību trasē. Katram skrējējam ir uzpurnis, lai novērstu iespējamu agresiju. Ja sportists nevar tikt galā ar savām emocijām, tad viņš tiek diskvalificēts.

Pēc nogurdinošā skrējiena pienāk patīkamākais un gaidītākais brīdis - uzvarētāju apbalvošana. Katrs sportists saņem pelnītas balvas un diplomus.

Ļoti populāras ir sporta skriešanas sacensības starp suņiem, ko sauc arī par kursingu. Daudzi cilvēki dodas uz dažāda veida tiem, lai ne tikai skatītos, bet arī liktu likmes uz šķietamajiem uzvarētājiem. Prognozes nav grūti izdarīt, jums vienkārši ir jābūt zināmām zināšanām.

Tieši tik viņi ir brīnišķīgi. Apmāciet savus mājdzīvniekus un vediet tos uz kurtu sacīkstēm vai citām sacensībām. Jūsu mīlulis attīstīs dabiskās medību spējas un būs arī labā fiziskā formā.

Ja informācija bija noderīga, lūdzu, dalieties ar to: Uzziniet vairāk par mājdzīvniekiem:

Paņemiet to līdzi rīta skrējienā četrkājainais draugs, un pienākums pārtaps modernā mūsdienu sporta veidā – kanikrosā.

Šī aktīvā hobija nosaukumā lietots termins angļu izcelsme, burtiski tulkots kā "skrejošs suns". Patiešām, kanikrosa nodarbībās suns velk skrējēju sev aiz muguras, nosakot kustības ātrumu un paklausot balss komandām. Ar šo sporta veidu var nodarboties amatieru līmenī, vai arī piedalīties sacensībās. Neskatoties uz šķietamo vienkāršību, pirms Canicross treniņu uzsākšanas ir jāizpēta visas nianses un īpašības.

Kanikross priekam

Arī iekšā Padomju laiki gatavojoties dienesta suņi bija slēpotāja vilkšanas disciplīna. Rietumos to sauc par scrijoring. Bet ilgi pārtraukumi negatīvi ietekmē pat sportistus ar asti. Tāpēc treniņiem bezsniega periodā viņi izdomāja kanikrosu, kas pamazām kļuva par patstāvīgu virzienu.

Krievijā kopš 2000. gada sākuma sacensības organizē reģionālās un starptautiskās kamaniņu sporta asociācijas. Aicināts piedalīties ikviens, neatkarīgi no suņa vecuma un šķirnes. 2014. gadā Barnaulā notika unikāls pasākums, kurā skrējienā drīkstēja piedalīties pat tie, kuriem nebija sava suņa. Kā komandas partneri organizatori piedāvāja četrkājainos paralimpiskos sportistus (patversmes mājdzīvniekus, kuri tika traumēti un pārvietojās speciālos suņu ratiņos). Tāpēc kanikrosu pamatoti sauc par sporta veidu, kas vieno sirdis.

Pievienojiet dažādību savam apmācības procesam. Piemēram, mainiet treniņa distanci, laiku un ātrumu. Ja nevarat mainīt reljefu, skrieniet pretējā virzienā.

Šī trase pamatoti tiek uzskatīta par slavenāko un sarežģītāko kanikrosotājiem. Sacensību neoficiālais nosaukums ir Tour de France of Canicross. Tas izskaidrojams ar to, ka maršruts daļēji iet pa slavenā velobrauciena Le Tour de France maršrutu.

Ja esi nolēmis piedalīties Trophee des Montagnes, tevi gaida nopietna gatavošanās. Fakts ir tāds, ka maršruta garums ir vairāk nekā 60 km. Protams, šādu maršrutu nevar veikt vienā dienā. Līdz ar to sacīkstes notiek piecos posmos un sadalītas desmit distancēs. Sacensību sākums katru gadu plkst dažādas vietas. Turklāt katru reizi starts notiek dažādās vietās.

Volkswagen Prāgas maratons

Kur: Prāga, Čehija.
Kad: 2019. gada 4. maijs.
Sākas ieguldījumu: 10 eiro

Salīdzinot ar iepriekšējo nogurdinošo kursu, dalība Volkswagen Prāgas maratonā ir tikai svētdienas pastaiga. 5 kilometrus garš maršruts ved cauri gleznainām vietām, tostarp Prāgas vēsturiskajam centram. Dienu pirms galvenā maratona Stromovska parkā sākas divas suņu sacīkstes. Pirmā ir Pastaiga ar suņiem – jautras amatieru sacensības pieaugušajiem, bērniem un ģimenēm. Otrais ir kanikross, profesionālākas sacensības trenētām komandām. Par nelielu dalības maksu jūs saņemsiet oficiālu pasākuma T-kreklu, ieejas priekšautiņus jums un jūsu sunim un cienastu pēc finiša. Jauks bonuss ir Prāgas mūzikas festivāls, kas notiek tajā pašā laikā.

Pineland Trail Running Festival

Kur: New Gloucester, Maine, ASV.
Kad: 2019. gada 25. maijs.
Ieejas maksa: 29 $

Ikgadējais sporta, bārbekjū un labas mūzikas festivāls Ņūglosterā notiek pirms piemiņas dienas kopš 2006. gada. Šī pasākuma ietvaros notiek arī kanikrosa sacīkstes. Piedalīties var ikviens vecumā no 19 līdz 70 gadiem, kas ar savu četrkājaino partneri var veikt 5 kilometru distanci. Maršruts ved cauri mežainam paugurainam un patiesībā ir šķēršļu josla. Kanikrosa dalības maksā iekļauts T-krekls ar festivāla dalībnieka logo, ekskluzīva ūdens pudele un suvenīra foto. Un skrējiena noslēgumā - biļete uz bezmaksas bārbekjū un divas alus bundžas (dalībniekiem, kuriem ir 21 gads).