Sipas termit depresion i shqetësuar i referohet çrregullimeve depresive, në të cilat simptoma kryesore del në pah agjitacion(eksitim i tepruar emocional, me ndjenja ankthi dhe frike, ankthi motorik i pandërgjegjshëm ose i të folurit), i shprehur në një masë të konsiderueshme. Shtetit agjitacion bën që një person të bëhet jashtëzakonisht i shqetësuar, duke performuar hapa të thjeshtë automatikisht, duke humbur aftësinë për të arsyetuar, me një mungesë të plotë të mendimeve dhe një ndjenjë zbrazëtie që del në pah. Agjitacion, si rregull, shoqërohet mosfunksionim autonom (frymëmarrje e shpejtë dhe palpitacione, djersitje e shtuar,dridhjet e duarve etj.)

Njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuar janë më të ndjeshëm ndaj depresionit të shqetësuar. Agjitacion në shkallë të ndryshme, mund të shfaqet edhe në lloje të tjera të çrregullimeve të rënda depresive dhe afektive, si dhe në shumicën semundje mendore. Megjithatë depresion i shqetësuar ka të rëndësishme veçoritë, duke e theksuar atë në formë të veçantë ndër format e tjera të çrregullimeve depresive.

Simptomat e depresionit të shqetësuar

Agjitacion, si kryesore simptomëdepresion i shqetësuar del në plan të parë dhe fiton aktivitet të shtuar motorik të kombinuar me ankthin dhe melankolinë. Ky lloj depresioni karakterizohet nga gjendja e një personi si "duke mos gjetur një vend për veten e tij", ai nxiton pa kuptim, përpiqet të riprodhojë ndonjë veprim, por nuk është në gjendje të përqendrohet, si rezultat i së cilës ai vazhdimisht kalon nga një veprim në tjetrin. , ndërsa pretendon afrimin e fatkeqësisë, e cila me siguri duhet ta kapërcejë atë ose të dashurit e tij. Një "profeci" e tillë duhet trajtuar Vëmendje e veçantë, sepse kjo është një shenjë e një përkeqësimi të afërt të një gjendjeje mendore. Kjo ankthi, si rregull, nuk ka arsye serioze ose shkaqe specifike, kështu që pacienti nuk mund të shpjegojë pse mund të ndodhë fatkeqësia dhe me çfarë lidhet. Në disa raste, përkundrazi, pacienti pretendon se një nga njerëzit e tij të afërt do të pësojë një aksident ose fatkeqësi, do të sëmuret papritur etj. shpeshherë depresion i shqetësuar bëhet shkak i një përsëritjeje alarmante, të pakuptimtë të të njëjtave fjalë, të cilat ai i përsërit vazhdimisht, duke përdorur një frazë të caktuar ose një fjalë, dhe në të njëjtën kohë duke shfaqur shqetësim të skajshëm, dhe një përpjekje për të komunikuar shkakton vetëm agjitacion në të folur.

Simptoma të moderuara depresion i shqetësuarështë shtrëngimi i gishtave, duke akuzuar në mënyrë demonstrative veten për veprime që nuk kanë ndodhur, dhe në të njëjtën kohë pohimi se jo vetëm pacienti është fajtor për shkeljen imagjinare. Nuk përjashtohen deklaratat për zhvlerësimin e tij nga të tjerët. Dhe dëgjimi i fjalës së të tjerëve shkakton vetëm perceptimin e kritikave dhe akuzave ndaj jush. Është vërtetuar se depresioni i ngacmuar ka simptomat e veta të lidhura me moshën, që tregon se të moshuarit me kalimin e viteve, për shkak të konsumimit të sistemit nervor, nuk mund t'i rezistojnë negativitetit që shfaqet nga jashtë, ndaj të cilit të rinjtë më të fortë fizikisht dhe mendërisht janë më pak të ndjeshëm.

Nje nga simptomatdepresion i shqetësuarështë gjithashtu hipokondriak marrëzi (pa gjak, zorrë të kalbur, një tumor në tru etj.), shndërrimi i të cilave është i pakuptimtë, pasi ai që përpiqet ta përgënjeshtrojë bëhet armik. Është gjithashtu e mundur që iluzioni i Cotard-it të bazohet në prova të fenomeneve të tilla si ftohja e plotë e Tokës, vdekja e pashmangshme e të gjitha gjallesave, përfshirë bimët, etj.

Këtë e thonë psikoterapistët depresion i shqetësuar duhet të ketë një qasje të veçantë që synon trajtimin dhe parandalimin e kësaj gjendje ankthi, e cila mund të ndikohet jo aq nga vetë pacienti, sa nga njerëzit në rrethin e tij shoqëror. Është shumë e rëndësishme të parandalohet çrregullimi mendor kur shfaqet për herë të parë. simptomatdepresion i shqetësuar, përndryshe forma e avancuar mund të çojë në vetëvrasje ose vetë-torturë.

Parandaloni depresionin

te parandalojnë depresionin Përdoren teknika të ndryshme, duke përfshirë ndihmën psikoterapeutike për pacientin, biseda me të dashurit që synojnë të ushtrojnë ndikim nga ana e tyre, të cilat janë thelbësore për t'i dhënë pacientit një këndvështrim pozitiv për jetën dhe terapi me ilaçe.

Aktiv fazat e hershme manifestimet e simptomave depresion i shqetësuar përdorni çajra qetësues bimor, zierje, barna origjinë bimore me efekte antidepresive, qetësuese dhe qetësuese. Para së gjithash, ju duhet të rivendosni gjumin, shkeljet që është një nga shenjat e çdo lloji çrregullim depresiv. Bimët medicinale të përdorura në parandalim agjitacion Dhe çrregullimet e ankthit , kanë një efekt të dobishëm në proceset metabolike dhe fiziologjinë e qelizave dhe
indet dhe eliminojnë faktorët patogjenetikë karakteristikë të depresionit të ngacmuar. Valerian officinalis Dhe amtare, të cilat kanë veti qetësuese dhe antidepresive dhe nuk kanë efekte anësore përveç individuale intolerancës, më së shpeshti përdoren për të parandaluar shenjat e depresionit të shqetësuar. Në bazë të tyre, të prodhuara sipas teknologjitë e kriominimit në temperatura ultra të ulëta Valerian P dhe Motherwort P, e cila përmban edhe vitaminë C, e cila rrit efektin terapeutik. Kjo teknologji inovative ju lejon të ruani të gjithë fuqinë shëruese bimët medicinale, e cila nuk mund të arrihet në prodhimin e ekstrakteve, zierjeve ose infuzioneve për shkak të përdorimit të përpunimit në temperaturë të lartë, i cili shkatërron pothuajse gjysmën fuqinë shëruese të bimëve. Ilaçet prodhohen në formë tabletash që është e përshtatshme për t'u marrë për shumë njerëz dhe nuk kërkon pirje ose tretje në ujë.

Për trajtimin dhe parandalimin agjitacion Dhe çrregullimet e ankthit barnat janë efektive Kantariona , i përdorur me sukses në Gjermani dhe SHBA, përdoret më shpesh se ilaqet kundër depresionit të tjerë për trajtimin e simptomave të lehta deri të moderuara lloje të ndryshme depresioni (klinik, i somatizuar, reaktiv, etj.). Një drogë Kantariona P, i bazuar në barin kantarioni (përdoret në trajtimin e rreth 80 sëmundjeve), me shtimin e vitaminës C - ilaç efektiv në trajtimin dhe parandalimin e depresionit për shkak të përmbajtjes së phloroglucinol (hiperforinës) në barin e St John's Wort dhe efektit rritës të vitaminës C, e cila ndihmon në rritjen e mbrojtjes së trupit dhe rezistencës ndaj stresit.

Praktika psikiatrike në trajtimin e depresionit, neurozat, pagjumësi, gjendjet e ankthit , frika dhe fobi, tregoi se më i madhi efekt terapeutik arrihet nëpërmjet përdorimit të tarifave barëra medicinale, të cilat kanë efekte antidepresive, qetësuese dhe qetësuese. Tarifa qetësuese, përfshin cianozë blu(tejkalon efektin e valerianës me 8-10 herë), duke lejuar arritjen e një efekti të vazhdueshëm qetësues dhe antidepresiv kur kombinohet me balsam limoni dhe amtare, duke siguruar një efekt të shpejtë qetësues. Valerian officinalis, i përfshirë gjithashtu në koleksionin më të mirë qetësues, lejon, në ndërveprim me barëra të tjera medicinale, të arrihet efekte afatgjata antidepresive, qetësuese dhe qetësuese. Kompleksi biologjikisht aktiv Nervo-Vit, bazuar në këto bimë medicinale, efekti i të cilave rritet vitaminë C, eshte një nga 100 produktet më të mira 2012, ju lejon të merrni një efekt terapeutik në trajtimin dhe parandalimin e çrregullimeve depresive, të rivendosni gjumin, të reduktoni ankthin dhe frikën, agjitacion.

te parandaloni depresionin e shqetësuar Rekomandohet zëvendësimi i çajit ose kafesë me çaj ose zierje të ijet e trëndafilit Dhe fruti i murrizit , të cilat kanë një efekt të lehtë antidepresiv dhe largojnë toksinat nga trupi që vijnë nga stresi. Për të parandaluar depresionin e shqetësuar, si dhe llojet e tjera të depresionit, rekomandohet një zierje e rrënjës së jamballit, e cila ka një efekt të butë qetësues dhe antidepresiv, ose një ilaç i bazuar në të - Jamballi P.

Për të parandaluar depresionin e shqetësuarËshtë gjithashtu e dobishme të merret para drekës kompleks vitaminash Apitonus P, që përfshin pelte mbretërore dhe poleni i bletës(stres, provokues depresion i shqetësuar.

Për të parandaluar një fazë të vështirë depresion i shqetësuar megjithatë është e rëndësishme të përdoren metoda ndihmëse të trajtimit, pa të cilat është e pamundur të arrihet sukses në trajtimin e formave të ndryshme të çrregullimeve depresive, masazh, meditim dhe metoda të tjera relaksimi. Komunikoni më shumë me pacientin, mos e lini pa vëmendje, kaloni më shumë kohë ajer i paster duke bërë shëtitje. Futni në dietën tuaj kakao, çokollatë, banane dhe agrume, të cilat nxisin prodhimin e hormonit të serotoninës në trup - hormoni i gëzimit.

Depresioni duhet trajtuar! Depresioni pranveror, shkaqet dhe simptomat. Si ta përballoni vetë depresionin?

– një çrregullim mendor i manifestuar nga një rënie e vazhdueshme e humorit, prapambetje motorike dhe të menduarit të dëmtuar. Shkaku i zhvillimit mund të jenë situata psikotraumatike, sëmundjet somatike, abuzimi me substancat, çrregullimet metabolike në tru ose mungesa e dritës së ndritshme (depresioni sezonal). Çrregullimi shoqërohet me ulje të vetëvlerësimit, keqpërshtatje sociale, humbje të interesit për aktivitetet e zakonshme, jetën e dikujt dhe ngjarjet përreth. Diagnoza vendoset në bazë të ankesave, historisë mjekësore, rezultateve teste speciale dhe kërkime shtesë. Trajtimi - farmakoterapi, psikoterapi.

Informacion i pergjithshem

çrregullim afektiv i shoqëruar me humor të vazhdueshëm depresiv, mendime negative dhe lëvizje më të ngadalta. Është çrregullimi mendor më i zakonshëm. Sipas studimeve të fundit, gjasat për të zhvilluar depresion gjatë jetës tuaj variojnë nga 22 në 33%. Ekspertët e fushës Shendeti mendor tregojnë se këto shifra pasqyrojnë vetëm statistikat zyrtare. Disa pacientë që vuajnë nga ky çrregullim ose nuk shkojnë fare te mjeku, ose vizitën e parë te mjeku specialist e bëjnë vetëm pas shfaqjes së çrregullimeve dytësore dhe shoqëruese.

Kulmi i incidencës ndodh në adoleshencë dhe në gjysmën e dytë të jetës. Prevalenca e depresionit në moshën 15-25 vjeç është 15-40%, në moshën mbi 40 vjeç - 10%, në moshën mbi 65 vjeç - 30%. Gratë vuajnë një herë e gjysmë më shpesh se meshkujt. Çrregullimi afektiv përkeqëson rrjedhën e çrregullimeve të tjera mendore dhe sëmundjeve somatike, rrit rrezikun e vetëvrasjes dhe mund të provokojë alkoolizëm, varësi nga droga dhe abuzim me substancat. Trajtimi i depresionit kryhet nga psikiatër, psikoterapistë dhe psikologë klinikë.

Shkaqet e depresionit

Në afërsisht 90% të rasteve, shkaku i zhvillimit të një çrregullimi afektiv është trauma akute psikologjike ose stresi kronik. Depresioni që shfaqet si pasojë e traumave psikologjike quhet reaktiv. Çrregullimet reaktive shkaktohen nga divorci, vdekja ose sëmundja e rëndë. i dashur, paaftësi apo sëmundje e rëndë e vetë pacientit, largim nga puna, konflikte në punë, pension, falimentim, rënie të theksuar të nivelit të mbështetjes financiare, zhvendosje etj.

Në disa raste, depresioni ndodh "në valën e suksesit", kur arrihet një qëllim i rëndësishëm. Ekspertët shpjegojnë çrregullime të tilla reaktive si një humbje e papritur e kuptimit të jetës për shkak të mungesës së qëllimeve të tjera. Depresioni neurotik (neuroza depresive) zhvillohet në sfond stresi kronik. Si rregull, në raste të tilla arsye specifikeçrregullimi nuk mund të vendoset - pacienti ose e ka të vështirë të emërojë ngjarjen traumatike, ose e përshkruan jetën e tij si një zinxhir dështimesh dhe zhgënjimesh.

Pacientët që vuajnë nga depresioni ankohen për dhimbje koke, dhimbje në zemër, kyçe, stomak dhe zorrë, por kur ekzaminime shtesë patologjia somatike ose nuk zbulohet ose nuk korrespondon me intensitetin dhe natyrën e dhimbjes. Shenjat tipike të depresionit janë çrregullimet në sferën seksuale. Dëshira seksuale zvogëlohet ose humbet ndjeshëm. Tek femrat menstruacionet ndalojnë ose bëhen të parregullta dhe tek meshkujt shpesh zhvillohet impotenca.

Si rregull, me depresion ka një rënie të oreksit dhe humbje peshe. Në disa raste (me çrregullim afektiv atipik), përkundrazi, ka rritje të oreksit dhe rritje të peshës trupore. Çrregullimet e gjumit manifestohen nga zgjimet e hershme. Gjatë ditës, pacientët me depresion ndihen të përgjumur dhe të shqetësuar. Ritmi cirkadian gjumë-zgjim mund të jetë i shtrembëruar (përgjumje gjatë ditës dhe pagjumësi gjatë natës). Disa pacientë ankohen se nuk mund të flenë natën, ndërsa të afërmit pohojnë të kundërtën - një mospërputhje e tillë tregon një humbje të ndjenjës së gjumit.

Diagnoza dhe trajtimi i depresionit

Diagnoza vendoset në bazë të historisë mjekësore, ankesave të pacientëve dhe analizave speciale për të përcaktuar nivelin e depresionit. Për të vendosur një diagnozë, duhet të keni të paktën dy simptoma të treshes depresive dhe të paktën tre simptoma shtesë, të cilat përfshijnë ndjenja faji, pesimizëm, vështirësi në përqendrim dhe në marrjen e vendimeve, ulje të vetëbesimit, shqetësime të gjumit, shqetësime të oreksit, mendime dhe qëllime vetëvrasëse. Nëse dyshohet për praninë e sëmundjeve somatike, një pacient që vuan nga depresioni referohet për konsultim te një terapist, neurolog, kardiolog, gastroenterolog, reumatolog, endokrinolog dhe specialistë të tjerë (në varësi të simptomave ekzistuese). Lista e studimeve shtesë përcaktohet nga mjekët e përgjithshëm.

Trajtimi i depresionit të vogël, atipike, të përsëritur, pas lindjes dhe distimisë zakonisht kryhet në baza ambulatore. Nëse çrregullimi është i rëndë, mund të kërkohet shtrimi në spital. Plani i trajtimit hartohet individualisht; në varësi të llojit dhe ashpërsisë së depresionit, përdoret vetëm psikoterapia ose psikoterapia në kombinim me farmakoterapinë. bazë terapi medikamentoze janë antidepresivë. Për letargji, janë të përshkruara ilaqet kundër depresionit me një efekt stimulues; depresioni i shqetësuar përdorni barna qetësuese.

Përgjigja ndaj ilaqet kundër depresionit varet nga lloji dhe ashpërsia e depresionit dhe nga karakteristikat individuale të pacientit. Aktiv fazat fillestare farmakoterapia, psikiatrit dhe psikoterapistët ndonjëherë duhet të zëvendësojnë ilaçin për shkak të efektit të pamjaftueshëm antidepresiv ose efekteve anësore të theksuara. Një rënie në ashpërsinë e simptomave të depresionit vërehet vetëm 2-3 javë pas fillimit të marrjes së antidepresantëve, kështu që në fazën fillestare të trajtimit, pacientëve shpesh u përshkruhen qetësues. Qetësuesit përshkruhen për një periudhë 2-4 javë, periudha minimale e marrjes së antidepresantëve është disa muaj.

Trajtimi psikoterapeutik për depresionin mund të përfshijë terapi individuale, familjare dhe grupore. Ata përdorin terapi racionale, hipnozë, terapi Gestalt, terapi arti, etj. Psikoterapia plotësohet me metoda të tjera të trajtimit jo medikamentoz. Pacientët i referohen terapi ushtrimore, fizioterapi, akupunkturë, masazh dhe aromaterapi. Në trajtimin e depresionit sezonal, një efekt i mirë arrihet duke përdorur terapinë me dritë. Për depresionin rezistent (jo të trajtueshëm), terapia elektrokonvulsive dhe privimi i gjumit përdoren në disa raste.

Prognoza përcaktohet nga lloji, ashpërsia dhe shkaku i depresionit. Çrregullimet reaktive në përgjithësi i përgjigjen mirë trajtimit. Me depresion neurotik, ka një tendencë për një kurs të zgjatur ose kronik. Gjendja e pacientëve me çrregullime emocionale somatogjene përcaktohet nga karakteristikat e sëmundjes themelore. Depresioni endogjen nuk i përgjigjet mirë terapisë jo medikamentoze; me përzgjedhjen e duhur të barnave, në disa raste vërehet një kompensim i qëndrueshëm.

Depresioni konsiderohet një sëmundje e shpirtit. Megjithatë, ajo ndikon jo vetëm në psikikën e njeriut. Depresioni somatik shfaqet te pacientët që përjetojnë një sërë sëmundjesh fizike. Çrregullimet në funksionimin e organizmit shfaqen paralelisht me çrregullimet mendore dhe intensifikohen bashkë me çdo sëmundje. Problemet me punën janë të zakonshme sistemi i tretjes, lloje të ndryshme dhimbje koke dhe një ndjenjë presioni në gjoks. Dhimbja e depresionit është shumë e fortë, madje e padurueshme për pacientin. Pacientët me depresion somatik ankohen për sëmundje të ndryshme në shumë organe të trupit.

Simptomat mendore të depresionit

Nuk mund të thuhet se sëmundja mendore i referohet vetëm problemeve të natyrës psikologjike. Trupi i njeriut është një tërësi strukturore, të gjitha organet janë të ndërlidhura dhe punojnë së bashku. Nëse diçka në trup fillon të funksionojë ndryshe, kjo ndikon në funksionimin e pjesëve të tjera të trupit. Prandaj, nuk duhet të harrojmë se depresioni është sëmundje serioze gjithë trupin e njeriut dhe jo vetëm shpirtin. Kur shpirti vuan, i gjithë trupi e ndjen ndikimin. TE çrregullime mendore Simptomat e depresionit përfshijnë:

• çrregullime të vullnetit - vështirësi në marrjen e vendimeve, humbje e qëllimeve, neutralizimi i kuptimeve, dobësim ose humbje e dëshirës për të jetuar;
• dëmtimi intelektual - një çrregullim i të menduarit: të menduarit për veten dhe botën, të kaluarën dhe të ardhmen është kritike, tepër e nënvlerësuar, krejtësisht negative, me mohimin e çdo kuptimi, kuptimi, etj.

Kthehu te përmbajtja

Simptomat somatike të depresionit

Shumica e simptomave të depresionit janë shenjat somatike. Disa simptoma specifike formojnë të ashtuquajturën sindromë somatike. Simptomat e mëposhtme janë karakteristike për sindromën somatike:

• zgjimi herët (disa orë më herët se zakonisht);
• humbja e interesave dhe zvogëlimi i aftësisë për të përjetuar kënaqësi;
• në gjysmën e parë të ditës;
• frenim i qartë i funksioneve psikomotorike dhe eksitimit;
• mungesë ose humbje e rëndë e oreksit, humbje peshe;
• mungesë ose ulje e theksuar e dëshirës seksuale.

Mungesa e disa prej këtyre simptomave ose vështirësia në identifikimin e tyre nuk përjashton një diagnozë të depresionit. Depresioni i somatizuar gjithashtu ka ndryshime që lidhen me energjinë bazë të trupit, reaktivitetin e tij dhe gjendjen shpirtërore:

• përkeqësim i performancës, lodhje;
• një ndjenjë e dobësisë së përgjithshme, një ndjenjë e pranisë së një sëmundjeje të paspecifikuar në trup;
• përgjumje, ngadalësi, ndjenjë e pamjaftueshmërisë;
• ankthi i lëvizjes (i ashtuquajturi agjitacion), dridhje duarsh;
• mungesa ose zvogëlimi i aktivitetit ndaj stimuluesve të ndryshëm, pamundësia për të përjetuar kënaqësi, e ashtuquajtura anhedoni;
• rënie e humorit bazë, butësi, lot;
• mungesa ose kufizimi i interesave të mëparshme.

Ndryshimet në lidhje me rregullimin e bazave të emocionalitetit njerëzor:

• rritje e nivelit të përgjithshëm të ankthit, gjendje paniku;
• nervozizëm;
• vështirësi në kontrollimin e reagimeve tuaja emocionale;
• paqëndrueshmëria e humorit.

Ndryshime të përgjithshme gjendje funksionale organizmat e lidhur me ritmin cirkadian, manifestohen në ashpërsinë e disa ose të gjitha simptomave të depresionit në mëngjes dhe dobësimin gradual të tyre gjatë ditës.

Çrregullime të gjumit:

• pagjumësia, zvogëlimi i numrit të orëve të gjumit dhe shqetësimet e dukshme të tij (gjumi me ndërprerje, zgjimi i hershëm përfundimtar, cilësia e gjumit në fazën fillestare është më e mirë, pastaj fillon të përkeqësohet për shkak të ëndrrave me përmbajtje të shqetësuar);
• përgjumje e tepruar, e shtuar numri total orë gjumë gjatë natës, përgjumje gjatë ditës dhe madje ngurrim për t'u ngritur nga shtrati (i vazhdueshëm gjumi i natës — cilësi të mirë, por tepër i gjatë dhe, pavarësisht nga koha e tij e konsiderueshme, nuk jep një ndjenjë skuqjeje ose rikthimi të forcës);
• simptoma të veçanta që shoqërojnë pacientin gjatë orëve të mëngjesit të zgjimit: ndjenja e mungesës së gjumit dhe mungesës së energjisë, lodhje.

Dhimbjet e vazhdueshme shfaqen, më së shpeshti në kokë, në pjesën e pasme të kokës, në qafë, në muskuj, në bark, në kyçe.

Simptomat karakteristike nga sistemi tretës:

• humbje e oreksit ose rritje e oreksit;
• ulje ose rritje e peshës trupore;
• urth;
• nauze;
• të vjella;
• dhimbje stomaku;
• fryrje;
• kapsllëk;
• diarreja.

Simptomat e depresionit somatik nuk lindin në mënyrë të pavarur nga njëra-tjetra, si rregull, ato janë në bashkimin më të ngushtë me të tjerët dhe, së fundi, të gjithë së bashku përbëjnë një foto klinike. U person specifik duke vuajtur nga depresioni, zakonisht mund të gjenden vetëm një pjesë e këtyre simptomave, por kjo tregon shkallë e lehtë ashpërsia e sëmundjes.

Kthehu te përmbajtja

Depresioni dhe sëmundjet kronike

Me i famshmi semundje kronike që çon në depresion somatik:

• diabeti;
• sëmundjet e zemrës;
• çrregullime patologjike në mëlçi dhe veshka;
• epilepsi;
• çrregullime hormonale (hipofunksioni dhe hiperfunksioni gjëndër tiroide, gjëndrat mbiveshkore, hipofunksioni i gjëndrrës së përparme të hipofizës);
• astma;
• sëmundjet e sistemit nervor: sëmundja e Parkinsonit, sklerozë të shumëfishtë, demenca, tumori i trurit etj.

Kthehu te përmbajtja

Si të trajtoni depresionin somatik?

Trajtimi farmakologjik i depresionit ka një rëndësi të madhe në këtë sëmundje. Në ditët e sotme, është e vështirë të imagjinohet të ndihmohen njerëzit që vuajnë nga kjo sëmundje pa ilaqet kundër depresionit. Diagnoza e depresionit nuk nënkupton nevojën për fillimin e menjëhershëm të trajtimit me ilaçe, aq më pak përdorimin afatgjatë të tij.

Situata të ndryshme, momente të ndryshme të sëmundjes, shkallë të ndryshme Ashpërsia e simptomave ka rëndësi në zgjedhjen e trajtimit. Në varësi të rrethanave, natyrës së sëmundjes, si dhe kushteve sociale dhe psikologjike, ndonjëherë nevojiten zgjidhje të tjera të mundshme. oferta të ndryshme ndihmë. Megjithatë, shumica e njerëzve në depresion kërkojnë trajtim antidepresiv në një moment.

Trajtimi i njerëzve të sëmurë nuk ka të bëjë vetëm me marrjen barna qetësues dhe antidepresivë.

Përveç tyre, kërkohet asistencë psikoterapeutike. Fakti është se depresioni shumë shpesh shoqërohet me aspekte psikologjike dhe vështirësi në jetë, kështu që vetëm një kombinim kompetent dhe i përgjegjshëm i farmakoterapisë dhe psikoterapisë mund të japë një rezultat të përshtatshëm.

Psikoterapia mund të ketë forma të ndryshme, kohëzgjatja dhe intensiteti. Nëse shenjat e depresionit shprehen në formë e lehtë, psikoterapia madje mund të jetë periudhë të caktuar opsioni i vetëm për pacientin.

Duhet kohë përpara se pacienti të mësojë të performojë përsëri normalisht. puna e përditshme, ndiqni këshillat e specialistëve dhe fitoni shpresë për shërim. Në këtë rast, ka disa këshilla që mund të jenë të dobishme:

• pacienti nuk duhet të fajësojë veten, të mos e trajtojë sëmundjen si një dënim;
• lejojini vetes të shqetësoheni dhe të tregoni emocione negative(pikëllim, zemërim, dëshpërim, frikë);
• mos heshtni për diagnozën dhe bisedoni me të dashurit tuaj për atë që po përjetoni;
• pyesni mjekun për detaje në lidhje me diagnozën dhe trajtim të mëtejshëm depresion, mos ki turp të pranosh se ke frikë dhe kërko ndihmë nga të tjerët;
• përpiquni të pranoni Pjesëmarrja aktive në trajtim;
• përpiquni të kontaktoni njerëz të sëmurë për mbështetje të ndërsjellë;
• mësoni të shijoni sukseset e vogla dhe ngjarjet pozitive.

Mos harroni se gjëja e parë që duhet të bëni është të mos dorëzoheni kurrë në luftën për shëndetin tuaj mendor dhe fizik.

Depresioni i ngacmuar quhet edhe depresion ankthioz. Kjo është një formë e pazakontë e çrregullimit depresiv në psikikën njerëzore. Ai kombinon dy simptoma kontradiktore - melankolinë dhe ankthin. Në të njëjtën kohë, melankolia shfaqet kur një person shikon në të kaluarën dhe nuk mund të pajtohet me të.

I duket vazhdimisht se nuk ka bërë atë që duhet, ose ka bërë, por jo mjaftueshëm. Ka keqardhje për veprime dhe fjalë, akuza të shpeshta të vetes për diçka, ose, përkundrazi, biseda që personi nuk është fajtor.

Ankthi shprehet me frikën e së ardhmes. Pacientit i duket se diçka e keqe do t'i ndodhë së shpejti atij ose njerëzve të tij të dashur. Pacienti shfaq të tepruar Aktiviteti fizik. Ai mund të nxitojë vazhdimisht, të ecë nëpër dhomë në rrathë, ndonjëherë edhe të vrapojë. Në të njëjtën kohë, duke shprehur vazhdimisht shqetësimet tuaja me zë të lartë.

Simptomat

Të folurit dhe agjitacioni motorik janë shenja e parë që një person është i ndjeshëm ndaj depresionit të shqetësuar. Gjithashtu, kjo lloj sëmundje karakterizohet nga simptomat standarde të depresionit - si apatia, melankolia, pagjumësia dhe oreksi i dobët. Këtu janë shenjat specifike të depresionit anksioz:

Në përgjithësi, sëmundja manifestohet si sulme depresioni, dhe më pas ankthi pa shkak, të cilat alternohen me njëra-tjetrën. Ankthi i drejtohet së ardhmes - paraqitet me ngjyra të zymta. Pasohet nga apatia, kthimet mendore në të kaluarën. Në mendjen e pacientit shfaqet fotografia e mëposhtme: e kaluara ka humbur, personi nuk ka arritur të arrijë asgjë dhe nuk do të arrijë asgjë, sepse diçka e keqe do të ndodhë patjetër në të ardhmen.

Shkaqet

Shumica dërrmuese e viktimave të depresionit të shqetësuar janë njerëz të moshës së mesme dhe të moshuar. Kjo ndodh sepse të rinjtë mund të shohin ende një shans për të ndryshuar diçka dhe për të ndikuar në të ardhmen. Dhe në moshën e mesme dhe të vjetër, psikika e njeriut bëhet më e dobët dhe më e ndjeshme ndaj çrregullimeve të ndryshme. Në këtë moshë është shumë më e vështirë të përballosh ngarkesat sistemi nervor, si pasojë e së cilës vuan gjendja mendore.

Në shumicën e rasteve, shkaku i një depresioni të tillë është humbja e respektit për veten e një personi. Kjo mund të jetë për shkak të humbjes së një mjedisi, burimesh ose rrethanash në të cilat një person mund të respektojë veten dhe të dijë se ai vlerësohet edhe nga të tjerët. Për shembull, shkaku ishin humbje të ndryshme mendore, materiale ose morale.

Për njerëzit e moshuar, fillimi i depresionit mund të jetë pensioni. Në këtë rast, të moshuarit, nëse kanë punuar më parë, humbasin rrethin e tyre të zakonshëm shoqëror dhe, të ulur në shtëpi, fillojnë të ndihen të panevojshëm. E gjithë kjo luan një rol të drejtpërdrejtë në formimin e depresionit ankth.

Shpesh njerëzit, duke vëzhguar simptomat e para të depresionit të shqetësuar tek një nga të dashurit e tyre, e ngatërrojnë këtë me një karakter të keq që është përkeqësuar në pleqëri. Por kjo mund ta përkeqësojë sëmundjen vetëm nëse të afërmit, për shembull, i kërkojnë një personi të mbyllë gojën kur ai fillon një sulm të ri ankthi, i shoqëruar nga delirium. Si rezultat, kjo sëmundje do të bëhet kronike dhe gradualisht do të përkeqësojë gjendjen e pacientit.

Mjekimi

Procesi i trajtimit përfshin trajtim medikamentoz dhe duke marrë ilaqet kundër depresionit, si me çdo lloj tjetër çrregullimi depresiv. Ilaqet kundër depresionit kanë një efekt pozitiv në trup, duke reduktuar simptomat e apatisë dhe melankolisë, lehtësojnë stresi emocional, dhe gjithashtu normalizon gjumin dhe rivendos oreksin.

Trajtimi i drejtpërdrejtë i sëmundjes kryhet nga specialistë të fushës së psikiatrisë. Duke marrë parasysh simptomat dhe shkaqet e çrregullimit, psikoterapisti zgjedh individualisht antidepresivin më të përshtatshëm dhe gjithashtu përcakton kohëzgjatjen e kërkuar të përdorimit të tij. Receta e barnave do të varet gjithashtu nga ashpërsia dhe simptomat mbizotëruese të sëmundjes.

Depresioni po kalon drejt globit: prek njerëzit pavarësisht kombësisë, gjendjes financiare dhe statusit social. Tema e artikullit tonë është depresioni i shqetësuar, një nga më interesantët nga pikëpamja shkencore.

Depresioni jo më kot njihet si murtaja e shekullit të 21-të. Gjithnjë e më shumë banorë të vendeve të qytetëruara po bien në melankoli dhe dëshpërim, dhe bluz vjeshte Rreth 50% e njerëzve janë të ndjeshëm.

Psikiatria gjithashtu nuk qëndron ende - tashmë është krijuar një klasifikim gjendjet depresive kur për të gjithë një lloj më vete Për kushtet depresive, është shpikur një lloj unik trajtimi.

Një nga llojet atipike të depresionit është i shqetësuar ose i shqetësuar. Është shumë interesante nga pikëpamja e psikoterapisë, sepse ndërthur melankolinë me periudha ankthi.

Në këtë artikull do të shikojmë këtë lloj episodi depresiv: shkaqet, simptomat dhe mënyra efektive tejkalimin e sëmundjes.

Çfarë është depresioni i shqetësuar?

Ky është një lloj çrregullimi depresiv që përbëhet nga episodet e trishtimit dhe episodet e ankthit (buzsiness).

Në të njëjtën kohë, melankolia e pacientit lidhet me të kaluarën, shpesh e shprehur në nostalgji për ngjarje të caktuara ose ndërgjegjësim për mundësitë e humbura.

Nga ana tjetër, ankthi ka të bëjë me të ardhmen. Një person nuk mund të imagjinojë një pamje të së ardhmes së tij të ndritshme. Është për shkak të panjohurës që lindin mendime ankthioze dhe parandjenja të këqija.

Njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuar vuajnë nga depresioni i shqetësuar. Shpesh shkaktari është një krizë ekzistenciale. Një person fillon të rimendojë jetën e tij dhe e kupton se ajo për të cilën ai po përpiqej nuk është aq e rëndësishme; ose nuk i ka arritur qëllimet e tij.

Nëse një person kapërcehet nga një krizë e tillë në moshën 20-30 vjeç, psikika e personit përballet me sukses, pasi ekziston ende një ndjenjë "se gjithçka është përpara", dhe trupi është ende i fortë. Por nëse kjo ka ndodhur në moshën e mesme (nga 40 në 50 vjeç), atëherë psikika mund të mos përballojë dhe të përfundojë në një gjendje depresive.

Shkaqet

• pakënaqësia me jetën tuaj;
• mungesa e një ideje të qartë se si duhet të jetë;
• vështirësi serioze financiare;
• mungesa e lumturisë në jetën personale (veçanërisht për gratë);
• kritika e vazhdueshme e një personi nga të dashurit;
• suksese më të rëndësishme me miqtë;
• vështirësi në punë;
• kriza e moshës së mesme;
• krizë ekzistenciale.

Këto janë arsyet kryesore që kontribuojnë në zhvillimin e këtij lloj çrregullimi. Shumë më rrallë, stresi i rëndë mund të kontribuojë në zhvillimin e tij.

Simptomat

Është shumë e rëndësishme të vërehet fillimi i sëmundjes mendore në kohë. Sa më shpejt të shkoni te një psikoterapist, aq më shpejt do të ktheheni te jetë e plotë pa apati dhe “korale”.

Depresioni i shqetësuar i referohet çrregullime afektive dhe përbëhet nga dy faza:

1. Dëshpërim.
2. Ankthi.

Kur një person është në një fazë dëshpërimi, ai ose ajo përjeton simptoma që janë standarde për një episod depresiv:

• malli;
• astenia;
• pagjumësi;
• mungesa e oreksit ose grykësia e tepruar;
• ulje e performancës;
• ulje të aftësive komunikuese.

Dëshpërimi zëvendësohet nga ankthi (eksitimi). Ajo karakterizohet nga:

• mbingacmim motorik ose i të folurit;
• aktivitet i tepruar (një person ecën në qarqe, ndonjëherë edhe vrapon);
• frika për të ardhmen tuaj (për shëndetin dhe mirëqenien);
• vizioni i të gjithë botës me ngjyra të errëta;
• duke përsëritur të njëjtën frazë me zë të lartë.

Për ta përmbledhur, mund të themi se zhvillimi i depresionit anksioz nuk është i vështirë të vërehet. Kryesor kriteri diagnostik- kjo është prania e dy fazave: dëshpërimi dhe eksitimi.

Mjekimi

Vetëm një psikoterapist kompetent mund të bëjë një diagnozë të "depresionit të shqetësuar".

Takimi fillon me mbledhjen e ankesave të pacientit, më pas mjeku fton personin që t'i nënshtrohet testeve të veçanta psikologjike:

• Zunga (për depresion);
• Taylor (për nivelin e ankthit);
• Luscher (mbi gjendjen e përgjithshme psikologjike të një personi).

Bazuar në ankesat e pacientit dhe rezultatet e analizave, mjeku bën një diagnozë dhe përshkruan teknikë individuale trajtimi.

Në rastin e fazës së parë (të lehtë), personi trajtohet me qetësues dhe psikoterapi.

ME simptoma të lehta Përgatitjet bimore ndihmojnë në përballimin e depresionit:

• Valeriana;
• Glicinë;
• Persen;
• Novopassit.

Mjeku përshkruan edhe seanca psikoterapie për personin. Njohur si më efektive psikoterapia konjitive. Në fazat e para, takimet zhvillohen 1-2 herë në javë, në fazat përfundimtare - çdo 1-2 javë.

Detyra e një psikoterapisti është të ngjall shpresë tek një person duke zëvendësuar qëndrimet e pasakta të tilla si "bota është jomiqësore" ose "Unë jam një dështim" me qëndrime më fleksibël dhe më realiste.

Për forma të rënda, ilaqet kundër depresionit janë të përshkruara. Gjatë fazës ankthioze të depresionit, amitriptilina dhe azafeni janë efektive. Gjatë periudhave të apatisë dhe melankolisë, përshkruhen antidepresivë stimulues (për shembull, Paxil).

Një person është i detyruar të monitorojë mirëqenien e tij gjatë përdorimit të ilaqet kundër depresionit, dhe nëse shfaqen ndonjë devijim, konsultohuni me një mjek. Për serioze Efektet anësoreështë përshkruar një ilaç tjetër.

Depresioni i shqetësuar mund të trajtohet në çdo formë. Kombinimi i farmakoterapisë me psikoterapinë jep një rezultat pozitiv.

Një kusht i rëndësishëm për arritjen e rezultateve është përfundimi i trajtimit. Në asnjë rrethanë nuk duhet të ndaloni marrjen e antidepresantëve nëse gjendja juaj përmirësohet.

Si të parandaloni

Çdo person në depresion duhet të kujtojë thënien e mençur "secili është arkitekti i lumturisë së tij". Nëse bini në depresion ose e shmangni atë në mënyrë efektive, varet nga individi.

Çdo person përjeton vija të zeza dhe kriza. Kur mendoni se diçka nuk shkon në jetë, përpiquni të gjeni një rrugëdalje racionale.

Në asnjë rrethanë nuk duhet:

• ndjej keqardhje për veten;
• kërkoni lehtësim në alkool;
• kryejnë akte të nxituara.

Ndihmon në përmirësimin e gjendjes:

• duke luajtur sport;
• gjumë të mirë;
• pushim;
• ulje e presionit psikologjik;
• kontakt në kohë me një psikolog.

Problemi është më i lehtë për t'u parandaluar, kështu që përpiquni të pushoni shumë dhe të ushtroni. Vlen gjithashtu të kujtohet se jeta është një gjë e mahnitshme dhe kalimtare, ndaj shijoni çdo ditë që jetoni.

Video: Ndryshime humori ose sëmundje të rënda