Depresioni i shqetësuar (ankthioz) është një gjendje patopsikologjike në të cilën episodet e melankolisë dhe humorit të ulur alternojnë me periudha të aktivitetit të tepruar fizik dhe ankthit.

Kjo gjendje mund të ndodhë si një sëmundje e pavarur - një lloj ose një nga manifestimet e një lloji tjetër depresioni. Ankthi patologjik që shfaqet me këtë çrregullim depresiv shoqërohet shpesh me ndryshime të lidhura me moshën, kjo është arsyeja pse sëmundja diagnostikohet më shpesh te njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuar.

Personat mbi 40-50 vjeç janë në rrezik të zhvillimit të depresionit të axhituar dhe sëmundja vazhdon të “rihet”. Sot, njerëzit e moshës 30 vjeç e lart përballen me një krizë “mesatare” dhe me të gjitha problemet shoqëruese.

Më parë, shkaku kryesor i këtij lloji të depresionit konsiderohej të ishin ndryshimet e lidhura me moshën në psikikë - ngurtësia, ulja e aftësive adaptive dhe rikuperimi i dëmtuar. proceset mendore, atëherë në ditët e sotme depresioni shfaqet në sfond probleme psikologjike dhe pamundësia për të përballuar problemet e shfaqura.

Faktorët e rrezikut për zhvillimin e një sëmundjeje të tillë si depresioni anksioz janë:

Depresioni i shqetësuar është një sëmundje që mund të zhvillohet te njerëzit plotësisht të sëmurë mendorë. njerëz të shëndetshëm, por më së shpeshti nga kjo patologji vuajnë ata që kanë predispozicion për zhvillimin e sëmundjeve mendore.

Simptomat

Depresioni është veçanërisht i rrezikshëm sepse simptomat e sëmundjes në fazat fillestare të sëmundjes janë shumë të vështira për t'u vërejtur. Të tjerëve u duket se karakteri i pacientit thjesht është "përkeqësuar", ai është bërë shumë nervoz dhe i shqetësuar, dhe në vend të mbështetjes dhe trajtimit, një person i tillë përballet me keqkuptim ose keqkuptim nga familja e tij. Por sa i shpejtë dhe efektiv do të jetë varet kryesisht nga fillimi i trajtimit.

I dyshuari depresioni i shqetësuar e mundur nga një ndryshim i shpejtë në sjellje dhe humor: dëshpërimi dhe melankolia zëvendësohen nga aktiviteti i tepruar motorik dhe verbal. Një person nuk mund të ulet në një vend, gjestikulon, flet shumë dhe në mënyrë jokoherente, ndërsa përjeton ankth i rëndë dhe frika.

Në fazën fillestare të sëmundjes, pacienti përjeton episode të rritjes së nervozizmit, ankthit dhe shfaqjes së frikës dhe shqetësimeve të paarsyeshme. Këto mund të jenë shqetësime për ndonjë arsye, parandjenja të një lloj fatkeqësie, sëmundje, lëndim etj.

Karakteri dhe disponimi i një personi ndryshon gradualisht. Ai bëhet vazhdimisht i trishtuar, i preokupuar, i shqetësuar dhe pushon së interesuari për asgjë tjetër përveç frikës dhe përvojave të tij.

Përveç episodeve të humorit të ulët dhe depresionit, shtohen periudhat e agjitacionit, pacienti bie në një gjendje të emocionuar, flet shumë dhe shpejt, shpesh përsërit të njëjtën gjë, kuptimi kryesor i të gjitha bisedave zbret në përvojat, frikën dhe frikën e tij dhe ankthi, ai refuzon të flasë për tema të tjera.

Gjithashtu duke u intensifikuar Aktiviteti fizik– një person mund të bëjë gjeste, të shtrëngojë gishtat, të lëvizë në mënyrë kaotike nëpër dhomë dhe për shkak të mbieksitimit nervor pacienti nuk mund të qetësohet dhe të ndalojë së lëvizuri. Kjo gjendje zgjat nga disa minuta deri në disa orë dhe zëvendësohet nga apatia dhe indiferenca.

NË rastet e rënda Pacientët me depresion të shqetësuar vuajnë nga halucinacione, deluzione dhe mund të dëmtojnë veten ose të tjerët, madje edhe duke kryer vetëvrasje.

Trajtimi i depresionit anksioz

Pas vendosjes së diagnozës së depresionit të shqetësuar, mjeku duhet të vlerësojë ashpërsinë e gjendjes së pacientit dhe: mjekimin dhe trajtimin psikoterapeutik.

Kur trajtoni të gjitha llojet e depresionit, përdoret domosdoshmërisht psikoterapia, pasi marrja e medikamenteve ndihmon vetëm për të hequr qafe manifestimet e sëmundjes, por nuk ndikon në asnjë mënyrë në shkakun e sëmundjes.

Trajtimi psikoterapeutik ka për qëllim identifikimin e shkaqeve të depresionit, duhet të ndihmojë pacientin të kuptojë problemet e tij dhe ta mësojë atë t'i përballojë ato në mënyrë të pavarur, pa ilaqet kundër depresionit ose qetësuesit.

Trajtimi medikamentoz

Në varësi të ashpërsisë së gjendjes së pacientit, përdorni:

Lexoni më shumë se si ato përdoren për të trajtuar çrregullimin depresiv.

Psikoterapia

Në trajtimin e depresionit anksioz, përdoret terapi racionale, psikoanalizë, terapi Gestalt, më rrallë psikoterapia në grup dhe metoda ndihmëse si terapia e artit, terapia muzikore etj. Qëllimi kryesor i trajtimit psikoterapeutik është të ndihmojë pacientin të kuptojë shkakun e zhvillimit të depresionit, të gjejë dhe identifikojë shkaqet e zhvillimit të ankthit dhe ta mësojë atë të përballojë vetë këto probleme.

Psikoterapia e kryer siç duhet garanton pothuajse 90% shërim të plotë pacienti nga depresioni dhe shërben si parandalim për zhvillimin e episodeve të tilla në të ardhmen.

Depresioni i ngacmuar (depresioni i ngacmuar, mania disforike, depresioni lloj i përzier) është një çrregullim i përzier bipolar në të cilin episodet e manisë dhe depresionit ndodhin njëkohësisht.

Shtetet e përziera janë më së shumti pamje e rrezikshme bipolare çrregullime afektive, në të cilën rritet abuzimi me substancat, shfaqen mendime obsesive, paniku, tentativa për vetëvrasje dhe çrregullime të tjera psikologjike.

Depresioni i shqetësuar mund të çojë në shfaqjen e një grupi kompleks simptomash, kur në disa raste një person bëhet jashtëzakonisht i dëshpëruar dhe depresiv, dhe në të tjera, përkundrazi, jashtëzakonisht aktiv, madje deri në pikën e euforisë joreale.

Shembuj të zakonshëm të gjendjeve ekstreme psikologjike janë përlotja gjatë një episodi maniak dhe mendimet e nxituara gjatë një episodi depresiv.

Pjesa depresive e gjendjes së përzier njihet si depresioni disforik. Kombinimi i depresionit disforik dhe manisë quhet depresion i shqetësuar.

Njerëzit që vuajnë nga depresioni i shqetësuar mund të përjetojnë episode të përziera të manisë dhe depresionit në të njëjtën kohë.

Shkaqet

Shkaqet e depresionit të shqetësuar shpesh përfshijnë:

• ndryshime psikologjike në jetë (vdekja e të afërmve, ndarja, humbja e punës ose shpërngulja);
• abuzimi me alkoolin ose drogën;
• sëmundje kronike të çdo etiologjie;
• çekuilibri kimik në trup;
• faktorët trashëgues.

Depresioni i shqetësuar mund të shkaktohet edhe nga marrja e medikamenteve që synojnë trajtimin e depresionit të rregullt. Pritje e paqëndrueshme barna për të trajtuar depresionin e zakonshëm, ai e bën një person të shqetësuar dhe eksitues, gjë që mund të shkaktojë simptoma të agjitacionit.

Simptomat

Depresioni i shqetësuar është i veçantë në atë që nuk përbëhet nga simptomat e zakonshme lodhje dhe depresion.

Kjo lloj sëmundje mund të përfshijë njëkohësisht shqetësim të rëndë, agjitacion, ankth, lodhje, ndjenjë faji, impulsivitet, pagjumësi, nervozizëm, ide vetëvrasëse, panik, paranojë, të folur të pakontrolluar, zemërim dhe tërbim.

Eksitimi motorik shpesh shoqërohet me nervozizëm Aktiviteti fizik– ecje e vazhdueshme, shkulja e flokëve, shtrëngimi i duarve, fërkimi i lëkurës, ulërimat dhe të folurit e pandërprerë. Shpesh njerëzit me depresion të shqetësuar zhvillojnë iluzione të ndryshme ose përjetojnë halucinacione.

Simptomat karakteristike të depresionit të shqetësuar janë shqetësimi intensiv së bashku me mendimet e garimit që janë ndërhyrës në natyrë. Personi ndihet i pashpresë dhe mund të përjetojë mendime vetëvrasëse.

A e dini se ndonjëherë depresioni shfaqet në... niveli fizik dhe mjekët për një kohë të gjatë Nuk mund të diagnostikoni pacientin? Kjo formë e depresionit është e maskuar. Lexoni se si ta njihni atë.

Mjekimi

Kur identifikohen shenjat e agjitacionit, mjeku zhvillon një bisedë me pacientin për gjendjen e tij psikologjike dhe stilin e jetës, si dhe interesohet për historinë familjare të sëmundjes dhe historinë mjekësore të pacientit.

Shkaqet e sëmundjes analizohen:

• analiza laboratorike e gjakut për mungesë vitamine;
• kontrollimi i çekuilibrit hormonal;
• duke kontrolluar për infeksione të mundshme.

Metodat diagnostikuese mund të përfshijnë radiografi, MRI, trokitje kurrizore, marrjen e mostrave të urinës dhe kontrollin e shenjave vitale funksione të rëndësishme trupi.

Për shkak se shumë sëmundje mund të shkaktojnë agjitacion, testet përdoren për të përjashtuar sëmundje të tjera të mundshme.

Medikamente

Pasi të diagnostikohet, pacientit i përshkruhen medikamente antikonvulsante të njohura si "stabilizues humori". Ato duhet të merren çdo ditë dhe për një periudhë të gjatë kohore.

Ndër antikonvulsantët Ilaçi Lamotrigine përdoret në mënyrë aktive.

Përdoret për trajtim çrregullim bipolar, dhe për trajtimin e depresionit të thellë.

E rëndësishme është që përveç veprimit kryesor, ky medikament ka një efekt të fortë antidepresiv.

Nëse ka tipare psikotike, shpesh përshkruhet ilaçi antikonvulsant Divalproex.

Litiumi, i cili nuk është një antikonvulsant, përdoret në mënyrë aktive për të trajtuar episodet e manisë.

Kombinimi i Lamotriginës dhe Litiumit përdoret në mënyrë aktive për trajtimin e mirëmbajtjes së çrregullimit bipolar. Këto janë të vetmet barna që kanë veti antidepresive dhe antimanike.

Ilaçet antipsikotike atipike si klozapina, olanzapina dhe aripiprazoli janë gjithashtu mjaft efektive në trajtimin e çrregullimeve të përziera bipolare.

Trajtimi për depresionin e shqetësuar mund të përbëhet gjithashtu nga antidepresivë tradicionalë, qetësues, medikamente antipsikotike dhe medikamente kundër agjitacionit.

Pritja barna në përputhje të plotë me udhëzimet e mjekut është metoda më e sigurt dhe më efektive e trajtimit për të lehtësuar simptomat e sëmundjes.

Trajtime shtesë

Në shumicën e rasteve, metodat psikoterapeutike të trajtimit janë një metodë e rëndësishme për trajtimin e kësaj sëmundjeje.

Përdorimi i psikoterapisë është veçanërisht efektiv në episodet e faljes së sëmundjes.

Në rastet më të rënda mund të përdoret terapi elektroshoku.

Një sinjal elektrik transmetohet në tru duke përdorur elektroda për të reduktuar ngacmimin në korteksin cerebral.

Si ta parandaloni atë?

Depresioni i shqetësuar është më së shpeshti rezultat i mbingarkesës psikologjike dhe trajtimit të gabuar të zgjedhur për problemet e shfaqura.

Sëmundja është e vështirë për t'u parandaluar dhe trajtuar, sepse Modelet e sjelljes që lidhen me këtë formë të sëmundjes shoqërohen më shpesh me vetëadministrimin dhe përdorimin e papërshtatshëm të barnave.

Kur shfaqen këto probleme, kërkohen ndryshime në stilin e jetës, ushtrime fizike, duke përdorur dieta të shëndetshme, duke mbajtur gjumë të rregullt dhe duke u angazhuar në aktivitete interesante, të preferuara. Kjo mund të ndihmojë në mënyrë efektive në rivendosjen e gjendjes psikologjike dhe arritjes së pacientit performancë optimale shëndetin.

Një diagnozë e saktë e sëmundjes lehtëson përzgjedhjen trajtim efektiv për t'iu përshtatur nevojave specifike të pacientit. Në shumicën e rasteve, ndjekja strikte e terapisë së përshkruar zgjat rreth një muaj derisa të shfaqen rezultate pozitive të trajtimit.

Video mbi temën

Depresioni është një çrregullim mendor i karakterizuar nga një treshe depresive, e cila përfshin ulje të humorit, shqetësime në të menduar (një pamje pesimiste e gjithçkaje që po ndodh përreth, humbje e aftësisë për të ndjerë gëzim, gjykime negative) dhe prapambetje motorike.

Depresioni shoqërohet me ulje të vetëvlerësimit, humbje të shijes për jetën, si dhe interes për aktivitetet e zakonshme. Në disa raste, një person përjeton gjendje depresive, fillon të abuzojë me alkoolin, si dhe me substanca të tjera psikotrope në dispozicion.

Depresioni, duke qenë një çrregullim mendor, shfaqet si ndikimi patologjik. Vetë sëmundja perceptohet nga njerëzit dhe pacientët si një manifestim i dembelizmit dhe karakter i keq, si dhe egoizmi dhe pesimizmi. Duhet të kihet parasysh se depresioni nuk është vetëm Humor i keq, dhe shpesh një sëmundje psikosomatike që kërkon ndërhyrje nga specialistët. Sa më herët të instalohet diagnozë të saktë, dhe trajtimi ka filluar, aq më i mundshëm është suksesi në shërim.

Simptomat e depresionit mund të trajtohen në mënyrë efektive, pavarësisht se sëmundja është shumë e zakonshme tek njerëzit e të gjitha moshave. Sipas statistikave, 10% e njerëzve mbi 40 vjeç vuajnë nga çrregullime depresive, dy të tretat e tyre janë gra. Njerëzit mbi 65 vjeç vuajnë nga sëmundje mendore tre herë më shpesh. Midis adoleshentëve dhe fëmijëve, 5% vuajnë nga depresioni, dhe adoleshenca përbën 15 deri në 40% të numrit të të rinjve me një incidencë të lartë të vetëvrasjes.

Historia e depresionit

Është gabim të besohet se sëmundja është e zakonshme vetëm në kohën tonë. Shumë mjekë të famshëm Që nga lashtësia, kjo sëmundje është studiuar dhe përshkruar. Në veprat e tij, Hipokrati dha një përshkrim të melankolisë që është shumë afër gjendjes depresive. Për të trajtuar sëmundjen, ai rekomandoi tinkturën e opiumit, pastrimin e klizmave, banjat e gjata të ngrohta, masazh, argëtim, pije. ujërat minerale nga burimet e Kretës, të pasura me brom dhe litium. Hipokrati gjithashtu vuri në dukje ndikimin e motit dhe sezonalitetin në shfaqjen e kushteve depresive në shumë pacientë, si dhe përmirësimin e gjendjes pas netëve pa gjumë. Kjo metodë u quajt më pas privimi i gjumit.

Shkaqet

Ka shumë arsye që mund të çojnë në sëmundje. Këto përfshijnë përvoja dramatike të shoqëruara me humbje (të një të dashur, pozicioni shoqëror, një status i caktuar në shoqëri, puna). Në këtë rast, shfaqet depresioni reaktiv, i cili shfaqet si reagim ndaj një ngjarjeje, një situatë nga jeta e jashtme.

Shkaqet e depresionit mund të shfaqen gjatë situatave stresuese ( Thyej) shkaktuar nga faktorë fiziologjikë ose psikosocialë. Në këtë rast shkak social sëmundjet shoqërohen me ritëm të lartë të jetës, konkurrencë të lartë, nivel i rritur stresi, pasiguria për të ardhmen, paqëndrueshmëria sociale, e vështirë kushtet ekonomike. Shoqëria moderne kultivon dhe për këtë arsye imponon një sërë vlerash që e dënojnë njerëzimin në pakënaqësi të vazhdueshme me vetveten. Ky është një kult i përsosmërisë fizike si dhe personale, një kult i mirëqenies dhe forcës personale. Për shkak të kësaj, njerëzit e kanë të vështirë dhe fillojnë të fshehin problemet personale, si dhe dështimet. Nëse psikologjike, si dhe arsye somatike depresioni nuk zbulohet, atëherë kështu shfaqet depresioni endogjen.

Shkaqet e depresionit lidhen gjithashtu me mungesën e amineve biogjene, të cilat përfshijnë serotoninën, norepinefrinën dhe dopaminën.

Arsyet mund të shkaktohen nga moti pa diell dhe dhomat e errëta. Kështu, shfaqet depresioni sezonal, i cili shfaqet në vjeshtë dhe dimër.

Shkaqet e depresionit mund të shfaqen si pasojë e efekteve anësore të medikamenteve (benzodiazepinat, kortikosteroidet). Shpesh kjo gjendje zhduket vetvetiu pas ndërprerjes së mjekimit.

Gjendja depresive e shkaktuar nga marrja e antipsikotikëve mund të zgjasë deri në 1.5 vjet me karakter jetik. Në disa raste, arsyet qëndrojnë në abuzimin me qetësuesit, si dhe ilace gjumi, kokainë, alkool, psikostimulantë.

Shkaqet e depresionit mund të provokohen nga sëmundjet somatike (sëmundja e Alzheimerit, gripi, dëmtimi traumatik i trurit, ateroskleroza e arterieve cerebrale).

Shenjat

Studiuesit në të gjitha vendet e botës vërejnë se depresioni në kohën tonë ekziston në të njëjtën mënyrë sëmundjet kardiovaskulare dhe është një sëmundje e zakonshme. Miliona njerëz vuajnë nga kjo sëmundje. Të gjitha manifestimet e depresionit janë të ndryshme dhe ndryshojnë në varësi të formës së sëmundjes.

Shenjat e depresionit janë më të zakonshmet. Këto janë emocionale, fiziologjike, të sjelljes, mendore.

Shenjat emocionale të depresionit përfshijnë trishtimin, shqetësimin, dëshpërimin; depresion, humor të dëshpëruar; ankthi, ndjenja e tensionit të brendshëm, nervozizmi, parashikimi i telasheve, ndjenja e fajit, vetëfajësimi, pakënaqësia me veten, ulja e vetëvlerësimit dhe besimit, humbja e aftësisë për t'u shqetësuar, ankthi për njerëzit e dashur.

Shenjat fiziologjike përfshijnë ndryshime në oreks, ulje të nevojave dhe energjisë intime, shqetësime të gjumit dhe funksioneve të zorrëve - kapsllëk, dobësi, lodhje gjatë stresit fizik dhe intelektual, dhimbje në trup (në zemër, në muskuj, në stomak).

Shenjat e sjelljes përfshijnë refuzimin për t'u përfshirë në aktivitete të drejtuara nga qëllimi, pasivitetin, humbjen e interesit për njerëzit e tjerë, vetminë e shpeshtë, refuzimin e argëtimit dhe përdorimin e alkoolit dhe substancave psikotrope.

Shenjat e të menduarit të depresionit përfshijnë vështirësi për t'u përqendruar, përqendruar, marrjen e vendimeve, ngadalësinë e të menduarit, të qenit më i disponuar dhe mendimet negative, një pikëpamje pesimiste për të ardhmen me mungesë perspektive dhe mendime për pakuptimësinë e ekzistencës së dikujt, tentativa për vetëvrasje, për shkak të padobishmërisë, pafuqisë dhe parëndësisë së dikujt.

Simptomat

Të gjitha simptomat e depresionit, sipas ICD-10, u ndanë në tipike (kryesore) dhe shtesë. Depresioni diagnostikohet kur janë të pranishme dy simptoma kryesore dhe janë të pranishme tre simptoma shtesë.

Simptomat tipike (kryesore) të depresionit janë:

- humor depresiv, i cili nuk varet nga rrethanat e jashtme, që zgjat dy javë ose më shumë;

- lodhje e vazhdueshme për një muaj;

- anhedonia, e cila manifestohet në humbjen e interesit për aktivitete të këndshme më parë.

Simptomat shtesë të sëmundjes:

- pesimizmi;

- ndjenja e pavlefshmërisë, ankthit, fajit ose frikës;

- pamundësia për të marrë vendime dhe për t'u përqëndruar;

- vetëbesim i ulët;

- mendimet e vdekjes ose vetëvrasjes;

- ulje ose rritje e oreksit;

- çrregullime të gjumit, të manifestuara në pagjumësi ose mbigjumje.

Diagnoza e depresionit vendoset kur simptomat zgjasin më shumë se dy javë. Megjithatë, diagnoza vendoset edhe me më shumë periudhë e shkurtër me simptoma të rënda.

Sa i përket depresionit të fëmijërisë, sipas statistikave ai është shumë më pak i zakonshëm sesa tek të rriturit.

Simptomat e depresionit të fëmijërisë: humbja e oreksit, ankthet, problemet me performancën e shkollës, shfaqja e agresivitetit, tjetërsimi.

Llojet

Ekzistojnë depresione unipolare, të cilat karakterizohen nga ruajtja e humorit brenda polit të reduktuar, si dhe depresioni bipolar shoqëruar me çrregullim afektiv bipolar me episode afektive maniake ose të përziera. Gjendjet depresive të ashpërsisë së vogël mund të ndodhin me ciklotiminë.

Dallohen format e mëposhtme të depresionit unipolar: depresioni klinik ose çrregullim i madh depresiv; depresion rezistent; depresion i vogël; depresioni atipik; depresioni pas lindjes (pas lindjes); depresioni i përsëritur kalimtar (vjeshtë); distimia.

Shpesh në burimet mjekësore mund të gjesh një shprehje të tillë si depresioni vital, që nënkupton natyrën vitale të sëmundjes me praninë e melankolisë dhe ankthit, të ndjerë nga pacienti në nivel fizik. Për shembull, melankolia ndihet në zonën e plexusit diellor.

Besohet se depresioni vital zhvillohet në mënyrë ciklike dhe nuk lind nga ndikimet e jashtme, por pa shkak dhe të pashpjegueshme për vetë pacientin. Ky kurs është tipik për sëmundjen e depresionit bipolar ose endogjen.

Në një kuptim të ngushtë, depresioni jetësor quhet depresion melankolik, në të cilin manifestohet melankolia dhe dëshpërimi.

Këto lloj sëmundjesh, pavarësisht nga ashpërsia e tyre, janë të favorshme sepse mund të trajtohen me sukses me ilaqet kundër depresionit.

Depresionet vitale konsiderohen gjithashtu si gjendje depresive me ciklotimi me manifestime të pesimizmit, melankolisë, dëshpërimit, depresionit dhe varësisë nga ritmi cirkadian.

Gjendja depresive shoqërohet fillimisht me sinjale të dobëta, të manifestuara me probleme me gjumin, refuzimin për të kryer detyra dhe nervozizëm. Nëse simptomat intensifikohen brenda dy javësh, depresioni zhvillohet ose rikthehet, por ai manifestohet plotësisht pas dy (ose më vonë) muajsh. Ka edhe sulme një herë. Nëse nuk trajtohet, depresioni mund të çojë në përpjekje për vetëvrasje, refuzim të shumë funksioneve të jetës, tjetërsim dhe ndarje të familjes.

Depresioni në neurologji dhe neurokirurgji

Nëse tumori është i lokalizuar në hemisferën e djathtë lobi i përkohshëm, ka depresion melankolik me ngadalësi motorike dhe vonesë.

Depresioni melankolik mund të kombinohet me çrregullime të nuhatjes, si dhe me çrregullime autonome dhe halucinacione të shijes. Pacientët janë shumë kritikë për gjendjen e tyre dhe e kanë të vështirë të përjetojnë sëmundjen e tyre. Ata që vuajnë nga kjo gjendje kanë ulje të vetëbesimit, zëri i tyre është i qetë, janë në gjendje të dëshpëruar, ritmi i të folurit është i ngadaltë, pacientët lodhen shpejt, flasin me pauza, ankohen për humbje të kujtesës, por riprodhojnë me saktësi ngjarjet dhe datat. .

Lokalizimi procesi patologjik në lobin e majtë temporal karakterizohet nga gjendjet e mëposhtme depresive: ankth, nervozizëm, shqetësim motorik, lot.

Simptomat e depresionit anksioz kombinohen me çrregullime afazike, si dhe me ide hipokondriakale deluzive me halucinacione dëgjimore verbale. Të sëmurët vazhdimisht ndryshojnë pozicion, ulen, ngrihen dhe ngrihen përsëri; Ata shikojnë përreth, psherëtin dhe shikojnë në fytyrat e bashkëbiseduesve të tyre. Pacientët flasin për frikën e parandjenjës së telasheve, nuk mund të pushojnë vullnetarisht dhe kanë gjumë të dobët.

Depresioni në dëmtimin traumatik të trurit

Kur ndodh një dëmtim traumatik i trurit, shfaqet depresioni melankolik, i cili karakterizohet nga të folurit të ngadaltë, ritmi i dëmtuar i të folurit, vëmendja dhe shfaqja e astenisë.

Kur ndodh një dëmtim i moderuar traumatik i trurit, ndodh depresioni ankthioz, i cili karakterizohet nga shqetësimi motorik, deklaratat ankthioze, psherëtimat dhe lëkundjet.

Me mavijosje të pjesëve të përparme ballore të trurit, shfaqet depresion apatik, i cili karakterizohet nga prania e indiferencës me një nuancë trishtimi. Pacientët karakterizohen nga pasiviteti, monotonia, humbja e interesit për të tjerët dhe për veten e tyre. Ata duken indiferentë, letargjikë, hipomikë, indiferentë.

Një tronditje në periudhën akute karakterizohet nga hipotimia (ulje e qëndrueshme e humorit). Shpesh, 36% e pacientëve në periudhën akute përjetojnë nëndepresion anksioz, dhe nëndepresion astenik në 11% të njerëzve.

Diagnostifikimi

Zbulimi i hershëm i rasteve të sëmundjes është i vështirë sepse pacientët përpiqen të heshtin për shfaqjen e simptomave, pasi shumica e njerëzve kanë frikë se mos u jepen ilaçe kundër depresionit dhe Efektet anësore prej tyre. Disa pacientë gabimisht besojnë se është e nevojshme të mbahen nën kontroll emocionet dhe të mos i kalojnë ato në shpatullat e mjekut. Disa individë kanë frikë se informacioni për gjendjen e tyre do të rrjedhë në punë, ndërsa të tjerë janë të tmerruar nga referimi për konsultim ose trajtim te një psikoterapist ose psikiatër.

Diagnoza e depresionit përfshin kryerjen e testeve të pyetësorit për të identifikuar simptomat: ankth, anhedoni (humbje kënaqësie në jetë), tendenca për vetëvrasje.

Mjekimi

Kërkimi shkencor ka faktorët psikologjikë, të cilat ndihmojnë në ndalimin e gjendjeve subdepresive. Për ta bërë këtë ju duhet të hiqni mendime negative, mos u ndalni në momentet negative në jetë dhe filloni të shihni të mirat në të ardhmen. Është e rëndësishme të ndryshoni tonin e komunikimit në familje për të qenë miqësor, pa gjykime kritike dhe konflikte. Mbani dhe vendosni kontakte të ngrohta, të besueshme që do të shërbejnë si mbështetje emocionale për ju.

Jo çdo pacient ka nevojë të shtrohet në spital; trajtimi kryhet gjithashtu në mënyrë efektive në baza ambulatore. Drejtimet kryesore të terapisë në trajtim janë psikoterapia, farmakoterapia, terapia sociale.

Bashkëpunimi dhe besimi te mjeku shënohet si kusht i domosdoshëm për efektivitetin e trajtimit. Është e rëndësishme të ndiqni me përpikëri regjimin e përshkruar të trajtimit, të vizitoni rregullisht mjekun tuaj dhe të jepni një raport të detajuar të gjendjes suaj.

Është më mirë t'i besoni trajtimin e depresionit një specialisti; ne rekomandojmë profesionistë nga klinika e shëndetit mendor të Aleancës (https://cmzmedical.ru/)

Mbështetja e mjedisit tuaj të afërt është e rëndësishme për një shërim të shpejtë, por ju nuk duhet të zhyteni në një gjendje depresive së bashku me pacientin. Shpjegojini pacientit se depresioni është vetëm një gjendje emocionale që koha do të kalojë. Shmangni kritikat ndaj pacientëve, përfshijini ata në aktivitete të dobishme. Me një kurs të zgjatur, shërimi spontan ndodh shumë rrallë dhe përqindja është deri në 10% e të gjitha rasteve, ndërsa kthimi në gjendje depresive është shumë i lartë.

Farmakoterapia përfshin trajtimin me antidepresivë, të cilët janë të përshkruar për efektin e tyre stimulues. Në trajtimin e gjendjes depresive melankolike, të thellë ose apatike, përshkruhen Imipramine, Clomipramine, Tsipramil, Paroxetine, Fluoxetine. Në trajtimin e kushteve subpsikotike, Pyrazidol dhe Desipramine janë të përshkruara për të lehtësuar ankthin.

Gjendje depresive ankthioze me nervozizëm të vrenjtur dhe shqetësim i vazhdueshëm trajtohen me antidepresantë qetësues. Depresioni i rëndë anksioz me qëllime dhe mendime vetëvrasëse trajtohet me amitriptilinë. Depresioni i vogël me ankth trajtohet me Ludiomil, Azefen.

Me tolerancë të dobët ndaj ilaqet kundër depresionit, si dhe me rritje presionin e gjakut Rekomandoni Coaxil. Për depresionin e lehtë deri në mesatar, përdoren preparate bimore, si Hypericin. Të gjithë ilaqet kundër depresionit kanë një shumë komplekse përbërje kimike dhe për këtë arsye veprojnë ndryshe. Marrja e tyre redukton ndjenjën e frikës dhe parandalon humbjen e serotoninës.

Ilaqet kundër depresionit përshkruhen drejtpërdrejt nga një mjek dhe nuk rekomandohet të merren vetë. Efekti i shumë antidepresantëve shfaqet dy javë pas administrimit; doza e tyre për pacientin përcaktohet individualisht.

Pas ndërprerjes së simptomave të sëmundjes, medikamenti duhet të merret për 4 deri në 6 muaj, dhe sipas rekomandimeve, për disa vite për të shmangur rikthimet, si dhe sindromën e tërheqjes. Zgjedhja e gabuar e ilaqet kundër depresionit mund të provokojë një përkeqësim të gjendjes. Një kombinim i dy antidepresantëve mund të jetë efektiv në trajtim, si dhe një strategji fuqizuese, duke përfshirë shtimin e një substance tjetër (litium, hormone gjëndër tiroide, antikonvulsantët, estrogjenet, Buspiron, Pindolol, acid folik etj.). Studimet në trajtimin e çrregullimeve të humorit me Litium kanë treguar se numri i vetëvrasjeve është zvogëluar.

Psikoterapia në trajtimin e çrregullimeve depresive është dëshmuar me sukses në kombinim me barnat psikotrope. Për pacientët me depresion të lehtë deri të moderuar, psikoterapia është efektive në trajtimin psikosocial dhe intrapersonal, problemet ndërpersonale dhe çrregullime të lidhura me to.

Psikoterapia e sjelljes i mëson pacientët të përfshihen në aktivitete të këndshme dhe të eliminojnë ato të pakëndshme dhe të dhimbshme. Psikoterapia konjitive kombinuar me teknikat e sjelljes që identifikojnë shtrembërimet njohëse natyrë depresive, si dhe mendimet që janë tepër pesimiste dhe të dhimbshme, duke parandaluar aktivitetin e dobishëm.

Psikoterapia ndërpersonale i referohet depresionit si sëmundje mjekësore. Qëllimi i tij është t'u mësojë pacientëve aftësitë sociale, si dhe aftësinë për të kontrolluar gjendjen shpirtërore. Studiuesit vërejnë të njëjtin efektivitet me psikoterapi ndërpersonale, si dhe me terapi njohëse në krahasim me farmakoterapinë.

Terapia ndërpersonale, si dhe terapia konjitive e sjelljes, sigurojnë parandalimin e rikthimit pas periudhës akute. Pas përdorimit të terapisë njohëse, ata që vuajnë nga depresioni përjetojnë një rikthim të çrregullimit shumë më rrallë se pas përdorimit të antidepresantëve dhe janë rezistent ndaj uljes së triptofanit, i cili i paraprin serotoninës. Megjithatë, nga ana tjetër, efektiviteti i vetë psikanalizës nuk e tejkalon ndjeshëm efektivitetin e trajtimit të drogës.

Trajtimi i depresionit kryhet edhe me akupunkturë, muzikoterapi, hipnoterapi, terapi arti, meditim, aromaterapi, magnetoterapi. Këto metoda ndihmëse duhet të kombinohen me farmakoterapinë racionale. Metoda efektive Trajtimi për çdo lloj depresioni është terapi me dritë. Përdoret për depresionin sezonal. Kohëzgjatja e trajtimit është nga gjysmë ore në një orë, mundësisht në mëngjes. Përveç ndriçimit artificial, është e mundur të përdorni rrezet e diellit natyrale në lindjen e diellit.

Për gjendjet depresive të rënda, të zgjatura dhe rezistente, përdoret terapi elektrokonvulsive. Qëllimi i tij është të shkaktojë kriza të kontrolluara që ndodhin duke kaluar një rrymë elektrike nëpër tru për 2 sekonda. Ndryshimet kimike në tru çlirojnë substanca që përmirësojnë humorin. Procedura kryhet duke përdorur anestezi. Përveç kësaj, për të shmangur dëmtimin, pacienti merr medikamente që relaksojnë muskujt. Numri i rekomanduar i seancave është 6-10. Aspektet negative janë humbja e përkohshme e kujtesës, si dhe orientimi. Studimet kanë treguar se kjo metodë është 90% efektive.

Një trajtim jo medikamentoz për depresionin dhe apatinë është privimi i gjumit. Mungesa e plotë e gjumit karakterizohet nga kalimi i kohës pa gjumë gjatë gjithë natës, si dhe ditën tjetër.

Privimi i pjesshëm i gjumit të natës përfshin zgjimin e pacientit midis orës 1 dhe 2 të mëngjesit, dhe më pas qëndrimin zgjuar për pjesën tjetër të ditës. Megjithatë, është vërejtur se pas një procedure të vetme të privimit të gjumit, vërehen relapsa pas vendosjes së gjumit normal.

Fundi i viteve 1990 dhe fillimi i viteve 2000 u shënuan nga qasje të reja ndaj terapisë. Këto përfshijnë stimulimin magnetik transkranial të nervit vagus, stimulimin e thellë të trurit dhe terapinë konvulsive magnetike.

Përshëndetje! Unë quhem Varvara, jam 23 vjeç. Kam një vit që jetoj me të dashurin tim. Çdo javë kemi zënka të mëdha. Për 2 muaj me radhë këto zënka më kanë çuar në histerikë. Dy javë më parë u përpoqa të hidhesha nga dritarja. Gjithmonë e kam kuptuar plotësisht se grindjet nuk ia vlen, se e gjithë kjo mund të zgjidhet në një mënyrë tjetër. Në atë moment nuk munda ta kontrolloja veten, nuk e di pse. Grindjet tona zgjasin rreth 3 ditë, pas së cilës ka një periudhë lumturie të plotë, por pas një jave gjithçka përsëritet. Fillova të tregoja agresion të jashtëzakonshëm ndaj tij, fillova të lëshoja duart, nuk ndoqa fjalët e mia. Pas kësaj, vetëm me veten, qortoj veten për gjithçka që kam thënë dhe bërë, gjithçka është e tmerrshme. Unë vazhdimisht i bëj premtime vetes se kjo nuk do të ndodhë më. Sherri i fundit përsëri zgjati 3 ditë, e ndjej se nuk mund të punoj e as të studioj, vazhdimisht analizoj sjelljen dhe situatën time. Gjatë një sherri, nuk mund të flas normalisht: duart më dridhen dhe dhëmbët më kërcitin, ka një ndjenjë të madhe frike për shëndetin tim dhe për komponentin psikologjik të jetës sime. burrë i ri. Nuk mund të ndalem së qari dhe të ndjej një ndjenjë të madhe faji për gjithçka që po ndodh.
Për shkak të gjithë kësaj, nuk mund të punoj, të bie në gjumë ose të komunikoj me prindërit e mi. Duket se ata janë gati të zbulojnë se diçka po më ndodh dhe unë nuk dua t'i lëndoj.
Unë fle gjatë gjithë kohës nëse mund të bie në gjumë. Pardje fjeta 18 orë dhe shkova në shtrat i qetë 4 orë pasi u zgjova. Nuk kam para për të parë një psikolog; jetoj jashtë vendit. Më thuaj, si mund t'i përballoj emocionet e mia gjatë grindjes së radhës, të mendoj racionalisht, të mos ofendohem më nga asgjë dhe të mos e çoj veten në histerikë? Unë dua të ekzistoj normalisht.

• Përshëndetje, Varvara. Është normale që ju të keni grindje në familje. Ju keni vetëm një vit në një lidhje dhe më në fund të gjithë kanë parë një partner më pak se ideal para tyre.
  Ju duhet të analizoni qartë të metat e të riut dhe nëse jeni gati të vazhdoni t'i duroni ato, pasi ai nuk do të ndryshojë në marrëdhënie dhe duhet ta pranoni ashtu siç është. Pasi ta keni kuptuar këtë, do të jetë më e lehtë për ju të duroni shpërthimet e tij të ardhshme të pakënaqësisë ose tipareve të karakterit.
  Në gjendjen tuaj (histerikë me përpjekje për vetëvrasje), është e nevojshme të përjashtohen ndërprerjet hormonale, që do të thotë se ka kuptim të konsultoheni me një endokrinolog me ekzaminimin pasues, dhe në të ardhmen, me një psikoterapist. Vështirë se mund ta kufizosh veten në vetëm një psikolog këtu; psikologët punojnë me normë. Gjendjet kufitare dhe devijimet e sjelljes janë punë e një psikiatri ose psikoterapisti, neuropsikiatri.
  "Më thuaj, si mund t'i përballoj emocionet e mia gjatë grindjes së radhës, të arsyetoj në mënyrë racionale, të mos ofendohem më nga asgjë dhe të mos e fut veten në histerikë?" - Për të ruajtur qetësinë tuaj shpirtërore, do të ishte ideale t'i bindeni burrit tuaj në çdo gjë dhe të mos e zhgënjeni atë, atëherë nuk do të ketë arsye për grindje. Nëse nuk ju pëlqen kjo lloj jete, ndahuni.

Unë jam Valentina, kam 16 vjet që jetoj në një martesë civile, nga të cilat 9 vjet i ka pirë im shoq, dhe shtatë vitet e fundit është koduar nga alkooli. Kur pinte ishte shumë agresiv, zihej dhe kafshonte. Dhe kur ndalova së piri e shijova jetën, por karakteri im nuk ishte konstant. Ai mund të më shante, të ishte i vrazhdë, të më prishte humorin, dhe pastaj menjëherë të bënte shaka dhe të thithte, dhe unë tashmë isha i mërzitur. Në gjashtë muajt e fundit, karakteri i tij ndryshoi përsëri, në punë të gjithë filluan ta acarojnë, ai urrente shumë njerëz dhe bëri skandale. Thotë se po e kapin, kur e mora vesh në punë - më thanë se po bënin shaka, se ai kishte një karakter të veçantë, dy javët e fundit ishte tërhequr në vetvete dhe filloi të ishte i vrazhdë me mua. Më dërgoi në vizitë, nuk më vlerëson, thotë se askush nuk kujdeset për askënd. Ai thotë se aty është djegur një veturë në punë, gjoja ia hedhin fajin dhe duan të marrin shtëpinë. Ai solli në shtëpi dokumente që vajza ime t'i mbante dhe i shkroi me dorë një testament pasurie vëllait të tij. Nuk kam fjetur gjithë natën, duke folur me vete. Në punë ai u detyrua të shkojë te mjeku, dhe ai shkoi te mjeku që e kodoi, ai tha se kodimi nuk kishte lidhje me të dhe i dha një qetësues. Por ai nuk dëshiron t'i pijë, ai pretendon se nuk do të ndihmojnë. Kur mora vesh zjarrin, më thanë se çfarë ishte, por nuk kishte të bënte fare me të. Ai thotë se i kanë thënë që e kam shitur derrin (ne drejtojmë fermën tonë) dhe po ecja i dehur. Por jam i sigurt se askush nuk mund ta thoshte këtë. Derri më sheh të kthjellët dhe në vend. Në punë jam ankuar dhimbje koke, por rrallë kërkon pilula në shtëpi. Mbrëmjeve ulet dhe hesht sikur nuk ekzistoj, i duket sikur e përgjon komshiu... Mund të jap shumë shembuj, të kërkoj këshilla. Më ndihmo të lutem!

• • Faleminderit qe me pergjigjesh! Me këshillën tuaj nuk pata kohë të shkoja me burrin tek psikiatri, burri u vetëvar... edhe babai i tij ndërroi jetë në të njëjtën moshë. A mendoni se trashëgimia ka luajtur një rol këtu? Tani ndihem shumë keq në zemër, ndihem fajtor për veten time..

    • Valentina, ne simpatizojmë pikëllimin tuaj. Do të duhet pak kohë për t'u rikuperuar mendërisht. Do të jetë më mirë nëse kontaktoni personalisht një psikoterapist që do t'ju ndihmojë. Ndjenja e fajit pas largimit të një personi të dashur është një reagim i natyrshëm i atyre që kanë mbetur pas. Zgjedhja e burrit tuaj nuk është faji juaj. Kjo duhet kuptuar dhe pranuar. Ne duhet të kuptojmë se asnjë person nuk mund të parashikojë, llogaritë, vlerësojë të gjithë faktorët, të sigurojë të gjitha nuancat që mund të shpëtojnë ose, anasjelltas, të çojnë në vdekjen e një personi tjetër. Njerëzit nuk mund të jenë përgjegjës për gjithçka. Çdo person është thjesht një person, ai është i papërsosur dhe nuk ka aftësinë për të bërë llogaritje të këtij niveli, kështu që ju duhet të falni veten dhe të mos fajësoni veten për atë që ndodhi. Ne mund të jemi përgjegjës vetëm për zgjedhjet tona.

      • • Shkencëtarët kanë vërtetuar se tendenca për mendime dhe veprime vetëvrasëse që synojnë marrjen e jetës së dikujt mund të jetë jo vetëm pasojë e fatkeqësisë së përjetuar, por edhe e sjelljes së përcaktuar gjenetikisht.

          Faleminderit për përgjigjen. Unë kam një pyetje të fundit për ju: nëse një person ishte i sëmurë mendor, a është e mundur që pas trajtimit të ndihej më mirë dhe të mos kishte më mendime për vetëvrasje, apo do të vazhdonin akoma?

Përshëndetje. Para tre javësh mbarova masterin, patëm një pushim, gjithçka ishte në rregull, pastaj filluan rinovimet. Gjithçka përfundoi mirë. Pushova për nja dy ditë dhe më pas vura re gjendjen time: lodhje e shpejtë, rrahje të shpejta të zemrës (nën ngarkesë, nën të cilën kjo nuk kishte ndodhur më parë), humbje e interesit për hobi (përkundrazi, madje edhe kënaqësi prej tij) dhe në përgjithësi shumë gjëra. , u largova nga të gjithë. Kjo e fundit është shfaqur prej kohësh – e kanë vënë re miqtë, por konkretisht në dy javët e fundit ka qenë shumë e fortë.
Jeta vazhdon... Unë jam duke kërkuar me qetësi një punë, nuk jam i shqetësuar për asnjë simptomë tjetër, por nuk ka asnjë ankth kur kërkoj një punë ose në ato situata ku më parë kishte të paktën një ankth të vogël, gjithçka. duket se është e njëjtë.
Kjo është disa mekanizmi mbrojtës? apo fillimet e depresionit? Çfarë rekomandimesh mund të ketë për të normalizuar gjendjen?

Përshëndetje. Une kam - Kohët e fundit Jam lodhur nga gjithçka, nervozizëm shumë i fortë, dembelizëm, pesimizëm, dobësi.
Dua të iki larg të gjithëve.
Çdo gjë humbet kuptimin e saj, nuk dua të komunikoj me askënd, të ndaj ndonjë gjë apo të shkoj për shëtitje. U shfaq një lloj ankthi, i shkaktuar nga asgjë. Më trego çfarë të bëj.
FALEMINDERIT.

• Përshëndetje, Nikolai. Ne ju rekomandojmë të lexoni për problemin tuaj:
  
  Nëse kjo nuk ju ndihmon, kontrollohuni nga një endokrinolog. Dobësia e përgjithshme, lodhja, tendenca për depresion, ankthi - mund të jenë shenja të çekuilibrit hormonal.

Mirembrema Kohët e fundit kuptova se burri im donte të mashtronte, pas së cilës ai pati një abort dhe një fëmijë të dytë. Jam në depresion, qaj gjatë gjithë kohës. E fala burrin tim, por vazhdimisht e sulmoja, duke bërtitur, në depresion. Tashmë ka kaluar një muaj dhe unë ende nuk mund të qetësohem. A është koha për të marrë ilaqet kundër depresionit?

• Përshëndetje Nastya. Nëse vazhdoni të bërtisni dhe të sulmoni burrin tuaj, kjo do të thotë se nuk e keni falur ende. Mundohuni ta kuptoni - në atë moment ai kontrollohej nga hormonet, nëse është me ju, do të thotë se ai vetëm ju do.
  Rekomandojmë qetësues - sanëz, mollë, glicinë.

Përshëndetje. Më thuaj çfarë duhet të bëj dhe si të sillem me burrin tim? Burri humbi interesin për jetën. Ai nuk dëshiron të komunikojë, ndaj thotë: Nuk dua të flas. Gjithçka që them nuk është interesante për të. Nuk e kuptova, u betua. Burri im thotë se në punë të gjithë pyesin pse nuk flet me askënd. Kur po grindeshin, i thashë: Do ta var veten në punë. Më parë flisnin shumë me të në telefon, diskutonin gjithçka, por tani ai mund të më ndërpresë fjalinë në mes: Jam i lodhur, nuk dua të flas. Ai gjithashtu është vazhdimisht i lodhur dhe ka nevojë të flejë, kjo nuk ka ndodhur kurrë më parë. Ai pi. Ai pinte dhe ishte i gëzuar, kishte nevojë për muzikë, nxori kitarën dhe filloi të fliste shumë me mua. Tani ai pi dhe ulet në heshtje, ose shikon TV. Në një moment u duk se ajo po mashtronte dhe shkaktoi një skandal. Ai u ngrit dhe filloi të qetësohej. Unë vetë e kuptoj që nëse keni një dashnore, atëherë nuk ka mendime për vetëvrasje. Por kur shkojmë diku me pushime për një muaj, ai bëhet i njëjti, flet përsëri. Duket se qetësohet. Burri im është 52 vjeç. Shumë e ngjashme me depresionin. Nuk e kuptova menjëherë.. Si duhet të sillem me të dhe si të sillesha me të?

Nuk e di nëse është depresion, por ka një përkeqësim të sjelljes dhe shëndetit. Vetëm një muaj më parë gjithçka ishte në rregull, por tani të gjitha shenjat janë aty. Gjendja është në depresion, dua vetëm të mbështillem me një batanije dhe të fle. Duket sikur është verë, dielli po shkëlqen, ju duhet të bëni një shëtitje, por nuk dëshironi. Kanë mbetur pak miq. Më parë e gjeja veten në lexim dhe vizatim, por tani nuk mund të përqendrohem në gjërat e mia të preferuara. Unë ha shumë. Nuk mund të fle natën, por më zë gjumi gjatë ditës. Ndihem më keq se kurrë. Është sikur nuk ka vend për mua. Unë vazhdimisht ofendoj veten dhe nuk dua as të shikohem në pasqyrë, kështu që nuk dukem. Unë komunikoj vetëm me nënën dhe vëllain tim. A ka ndonjë mënyrë për të hequr qafe këtë? Si ta detyroni veten të ngriheni nga shtrati dhe të shkoni të bëni diçka?

Për depresionin veprim i mirë siguruar nga shpella e kripës (Haloterapia). Mjafton të shkoni në halocenter për 10 seanca. Gjumi im dhe sigurisht humori im janë përmirësuar. Toni është rritur. Gjëja më e rëndësishme është që disponimi të jetë i mirë!

Mirëdita, më ndihmo të kuptoj se çfarë nuk shkon me gjendjen time. Gjithçka filloi në fillim të dhjetorit. Humbi gjumin nga bluja. Ajo merrte qetësues, si Persen nocturnal, motherwort, afabazole etj. dhe flinte 2 orë në natë. Kjo zgjati 3 javë. Asgje nuk ka ndryshuar. Kalova kohë në një klinikë për trajtimin e pagjumësisë: mora fenazepam në një pikatore, Actovegin, Mexidol. Kam marrë Cipralex dhe Chloroprotexen për 2 muaj. Tani janë 3 muaj nga ky tmerr, as nëpër shtëpi nuk mund të bëj asgjë, kam dhimbje të forta në kokë, klikimet nuk më pakësohen, kam humbur përqendrimin dhe vëmendjen, nuk mund të performoj as të thjeshtë dhe veprimet themelore. MRI e trurit nuk zbuloi ndonjë patologji. Ndjenja e vazhdueshme që ndiheni sikur jeni me kapuç, pjesa e sipërme e kokës po ju ndjesi shpimi gjilpërash, qafa juaj ndihet e ngurtësuar. Gjumi nuk u kthye. Unë nuk dal as jashtë vetëm, sepse... Kam orientim të dobët hapësinor. Zëri u bë i qetë. Çdo pyetje më dhemb tmerrësisht, më tensionohet koka dhe fillon të më dhemb. Çfarë duhet të bëj, jam në dëshpërim të plotë dhe nuk mund të vlerësoj me maturi situatat e jetës. Biseda më e vogël me mua është e frikshme. Të gjithë afër jush janë të lumtur t'ju ndihmojnë, por ata nuk e dinë se si.

• Përshëndetje, Elena. Është e nevojshme të kuptoni shkaqet e dhimbjeve të kokës dhe pagjumësisë kronike. Ne nuk mund t'ju ndihmojmë në mungesë. Shkoni në një takim me një psikoterapist ose neurolog. Do t'ju përshkruhen ekzaminime shtesë.
  "Maja e kokës ndjehet vazhdimisht, qafa ndihet e ngurtësuar" - Kjo mund të sinjalizojë zhvillimin e osteokondrozës, e cila për momentin nuk u shfaq në asnjë mënyrë.
  Për të lehtësuar simptomat shqetësuese, ne rekomandojmë Glycine. Drogës ka një efekt të butë qetësues, redukton psiko stresi emocional. Merrni atë në mënyrë nëngjuhore për dy javë, 1 tabletë, doza 0.1 g 3 herë në ditë. Doza e fundit një orë para gjumit. Vëzhgoni gjendjen tuaj - gjumi juaj duhet të përmirësohet dhe çrregullimet vegjetative-vaskulare duhet të ulen.

  E dashur Elena!!!Trajtimi ishte i gabuar...te njejten histori kisha dhe une...me humbi gjumi...dhe filluan te me trajtonin njesoj si ty...Nje shok me lidhi ne Skype me nje doktor te mire nga Izraeli... Kur i thashë se si e trajtonin pagjumësinë... ai mezi nuk u futa në hutim... Fenazepami u pushua menjëherë...por ja çfarë tha ai për Actovegin...Actovegin është tinëzar në se mund te shkaktoje pagjumesi fatale...eshte shkruar edhe ne udhezime..meqenese ka nje perberje komplekse proteinash qe mund te nderveprojne me proteinat e njeriut...Actovegin eshte nje ilac i paprovuar...Ne 1992 Shtetet e Bashkuara e shtyne kete drogë në Rusi përmes ndonjë Vinogradov për shumë para... Nuk e përdorin askund tjetër.. Mexidol po ashtu... Dhe atëherë unë vetë ndjeva se pas Actovegin pushova së fjetur plotësisht.. Tani kam frikë prej tij .. edhe une dola nga klinika dhe asgje nuk me ndihmoi.. po vuaj akoma.. Nje doktor izraelit me keshilloi te fluturoj tek ata.. por.. nuk kam keto para.. Mjekësia jonë nuk di si për të trajtuar pagjumësinë... Ka një qendër gjumi Buzunov në Barvikha, por ka çmime, jini të shëndetshëm!!! Pra, edhe trajtimi juaj dhe i imi ishte i gabuar!!! Këta janë mjekët që kemi ne!!!

Burri im mashtroi, pati një divorc, një të dytë... Divorci... I treti doli jo shumë i denjë, ta themi butë... Nuk ka punë të përhershme... Fëmijët nuk binden. ... Unë pi... Por në përgjithësi, jeta është e mrekullueshme! Fëmijët janë të bukur, prindërit janë gjallë, fillova të humbas peshë dhe të merrem me sport, por ende diçka nuk shkon...

Përshëndetje! Unë me të vërtetë do të doja të di mendimin tuaj. Tek mamaja ime depresioni i zgjatur, e cila vazhdon prej vitesh për një kohë shumë të gjatë, e kemi trajtuar vetë me shkallë të ndryshme suksesi. Por 5 vite më parë erdhi menopauza dhe gjendja e saj u përkeqësua dhe u përkeqësua shumë rëndë. Në fillim, mendimet e vazhdueshme për vetëvrasje dhe frika për të qenë vetëm ishin shumë të frikshme, dhe më pas gjendja u shndërrua në agresive dhe madje të rrezikshme! Pas shumë përpjekjesh për të ndihmuar në përballimin e pavarur dhe së bashku, vendosëm të shkonim në spital. Pas trajtimit një vit më vonë, gjithçka përsëritet me perioda, më pas depresioni dhe apatia, më pas sjellja maniako-agresive. Nuk di më si ta përballoj këtë, nuk kam as forcë e as durim, pas lindjes së një fëmije të gjitha forcat ia jap familjes. Mami merr ilaqet kundër depresionit dhe preferon të mos komunikojë me mua, dhe prej një viti ajo është ofenduar, zemëruar dhe në heshtje më urren, megjithëse jetojmë së bashku. Gjithçka po kalon shumë vështirë, nuk shoh rrugëdalje, përveçse thjesht nuk komunikoj, për të mos e komplikuar dhe përkeqësuar situatën tashmë akute. Ndihmoni, më tregoni si të sillem siç duhet dhe çfarë të bëj? Do të isha shumë mirënjohës për përgjigjen tuaj.

• Përshëndetje, Yana. Ju jeni duke bërë gjithçka në rregull, duke ruajtur distancën dhe qetësinë me nënën tuaj. Është shumë e vështirë të ndihmosh një person të tillë kur ka një ndryshim të vazhdueshëm në humor, por mund të përpiqesh të flasësh me të në momente apatie dhe gjithashtu ta kënaqësh me diçka të ëmbël për të përmirësuar gjendjen e saj.

  • Mirembrema. Faleminderit per pergjigjen. Por nuk ka asnjë dëshirë për ta kënaqur atë, pasi ajo vazhdimisht fyen dhe poshtëron! Dhe nëse nuk komunikoni me të në parim dhe e injoroni, ajo qëllimisht përpiqet ta lëndojë më shumë, vetëm për të marrë të paktën një lloj reagimi. Ose bën vërejtje dhe komente fyese për mua. Në një kohë ajo e kuptoi që unë nuk po reagoja, kështu që kaloi tek burri im, dhe tani tek vajza ime! Duke e ditur me siguri se nuk do të hesht nëse fëmija im ofendohet. Ajo mund të thotë në mënyrë indirekte ose direkte diçka fyese për të, ose për mua dhe bashkëshortin tim, çfarë prindër sadist jemi dhe çfarë fëmijë të varfër kemi, dhe gjëra të tilla. Unë thjesht e urrej atë tashmë! Ajo dëshiron që bota të rrotullohet vetëm rreth saj, por unë kam familjen time dhe thjesht nuk kam kohë të shqetësohem me të (si një fëmijë). Ju lutem më ndihmoni, më tregoni çfarë të bëj? Ajo komunikon me vajzën time dhe vazhdimisht tërheq batanijen mbi vete dhe tashmë po fut në trurin e saj një model sjelljeje dhe një marrëdhënie “nënë-bijë”. Nuk mund t'i ndaloj të komunikojnë, në fund të fundit, ata janë një lloj gjyshe, dhe ne të gjithë jetojmë së bashku. Por nuk duroj dot më…

    • Përshëndetje, Yana. Nuk do të mund ta ndërroni më gjyshen. Ajo nuk do të jetë kurrë ndryshe, kështu që duhet të pajtoheni me të dhe të mos e lini atë t'ju emocionojë - vazhdoni ta injoroni. Por opsioni më i mirë Do të ishte të largoheshit dhe të ndalonit së bashku.

      • Mirembrema. Por si mund të mos lejoni që ajo të emocionohet? Kjo tingëllon e lehtë me fjalë, por në realitet është shumë e vështirë. Ajo duket se merr kënaqësi nga ajo që nxjerr vazhdimisht. Dhe ai e bën atë me qëllim. Situata është e ndërlikuar nga fakti që unë jam shtatzënë dhe së shpejti do të lind, dhe ajo e sheh dhe e di këtë, megjithëse ne nuk komunikojmë (por kjo është e qartë për një budalla). Pra, në vend që të paktën ta linte Merya-n vetëm, ajo, përkundrazi, u bë më aktive dhe djallëzore dhe bën gjëra të këqija! Kur largohet, ajo gjithmonë e lëshon karrocën në korridor (duke demonstruar në çdo mënyrë të mundshme se po e pengon të kalojë), megjithëse mund të kaloj qetë me barkun dhe fëmijën dhe nuk kemi ku ta vendosim akoma (është e qartë se kjo është e përkohshme dhe do të dalim me diçka më vonë, por asaj nuk i intereson); ajo gjithmonë varet dhe lëviz rrobat e mia të lara në vaskë, nuk i lë të thahen, sa herë që zgjohet në mëngjes ose kthehet nga puna, ajo patjetër do të hyjë, do të lëvizë gjithçka dhe do të varë ato të thata! peshqir Unë tashmë kam filluar të ngrihem në 5 të mëngjesit për të tharë mbi sobë dhe për të pastruar para se të ngrihej! Nuk ka rëndësi nëse është një leckë apo shampo, por ai do ta lëvizë atë, do ta riorganizojë. Gjithçka është e njëjtë në kuzhinë, dhe kudo... Me gjithë pamjen e tij ai tregon armiqësinë e tij ndaj meje dhe familjes sime. Dhe të gjitha këto herë pas here i shpreh me komente e ofendime dashakeqe, duke hedhur inat. Nuk kemi ende mundësi të largohemi. Por unë duhet ta kuptoj këtë rasti klinik? Ai po trajtohet apo është tashmë proces i pakthyeshëm dhe a do të përkeqësohet vetëm? Dhe çfarë është kjo në thelb? Depresioni apo psikoza maniako-depresive? Më ndihmo ta kuptoj, të lutem. Dhe ndoshta jepni disa rekomandime praktike. Çfarë të bëni përveçse ta injoroni atë? Injorimi i durimit nuk mjafton më!

        • Mirëdita, Yana. Nëse tashmë vërehet një trend i tillë negativ, atëherë ajo vetëm do të përkeqësohet. “Dhe herë pas here ai i shpreh të gjitha këto me komente dhe ofendime dashakeqe, duke hedhur inat.” “Me kalimin e kohës, kjo sjellje do të bëhet e përditshme dhe jeta do të bëhet gjithnjë e më e padurueshme. Meqenëse jetoni në territorin e nënës suaj, do t'ju duhet t'u bindeni rregullave të saj. Mami e konsideron veten një mësuese dhe nuk do të përshtatet me ju në asnjë rrethanë.
          Duhet të kuptoni që jetoni si qiramarrëse nga nëna juaj dhe do të duhet ta trajtoni atë si zonjë, duke respektuar kërkesat e saj. Përndryshe, pas një sherri tjetër, një ditë të bukur, ajo do t'ju kërkojë të largoheni me familjen tuaj.
          Ndryshimet e lidhura me moshën në psikikën e njerëzve nuk i bëjnë ata më të mirë, dhe nëna juaj nuk bën përjashtim. E shihni vetë se gjithçka duhet të jetë ashtu siç mendon ajo, pikë. Nëse dëshironi të diagnostikoni nënën tuaj dhe ta ndihmoni atë, atëherë kërkoni ndihmë nga një psikoterapist.

Përshëndetje, unë kam një problem të tillë në jetën time. Një vit më parë më vranë burrin, mbeta me dy fëmijë, 15 vjeç dhe 2 fëmijë veror, pa punë. Por për fat të mirë motra dhe nëna ime ndihmojnë. Pastaj vajza më e vogël mori një djegie dhe gjithashtu i mbijetoi të gjitha. Kohët e fundit, në ditën e Vitit të Ri, vajzës sime të madhe i hoqën një papillomë nga qiellza, nuk flinte për 10 ditë, dhimbja ishte e fortë dhe më e vogla u sëmur menjëherë, këto 10 ditë ishin të tmerrshme për mua. U nervozova shumë, i vura në këmbë dhe më goditën me kollë dhe temperaturë dhe më pas ra një klikim. Ngrihem në agim dhe zemra më rreh tmerrësisht shpejt, më dridhen duart dhe këmbët, mendja nuk më dëgjon, në përgjithësi mendova se po çmendesha. Dhe sot e kësaj dite, e kam të vështirë të bëj diçka, zemra më rreh egërsisht, frika e shqetësimit për të gjithë, për çdo gjë të vogël, nuk më jep qetësi. Unë vizitova një neurolog dhe diagnostikova dystonia vegjetative-vaskulare me sulme paniku. Kam përshkruar 1 tabletë dy herë në ditë. Grandaxin dhe Mexidol 2 ml në mbrëmje. Tashmë është dita e 9-të, por unë ende ndjej ankth në zemrën time, në fakt po shtrëngohem dhe po dridhem. Më thuaj, a jam në depresion apo çfarë? sulm paniku. Nesër dua të vizitoj një psikiatër. Faleminderit dhe më falni për historinë e gjatë.

Mirembrema
Unë vuaj nga depresioni çdo dimër nga fundi i dhjetorit deri në mars, mot me re, të gjitha simptomat janë përshkruar në mënyrë perfekte më lart)) çfarë ilaçi do të më rekomandonit të marr gjatë depresionit, a duhet të shkoj te mjeku me problemin tim?? Faleminderit!

• Mirëdita, Eva.
  "Unë vuaj nga depresioni çdo dimër nga fundi i dhjetorit deri në mars, mot me re" - Me shumë mundësi, ju keni depresion sezonal. Ju mund ta përballoni këtë problem vetë.
  Një depresion i tillë nuk është një sëmundje dhe është një proces i kthyeshëm. I shkaktuar nga një çekuilibër hormonal, depresioni sezonal kërkon energji, e cila mund të plotësohet nga rrezet e diellit.
  Në dimër, përdorni çdo moment për të qëndruar në diell, qoftë edhe për disa minuta, dhe nëse qielli është i mbuluar me re, atëherë të paktën duhet të jeni vetëm në ajër të hapur.
  Ju duhet të sillni sa më shumë ngjyra të ndezura në jetën tuaj, të rrethoheni me lule të freskëta dhe dekor të ndritshëm. Kjo vepron si një mashtrim për nënndërgjegjen, si dhe parandalon çekuilibrin hormonal, duke shtuar artificialisht ngjyra të gëzueshme dhe me diell në jetën tuaj.
  Shikoni dhe lexoni vetëm atë që ju bën të lumtur dhe sigurohuni që të buzëqeshni në përgjigje të shakave. Në fillim, perceptimi do të bëhet një zakon, dhe vetëm atëherë një mënyrë jetese.
  Përfshini në dietën tuaj multivitamina dhe ushqime të pasura me vitamina B. Ato do të ndihmojnë në rritjen e niveleve të serotoninës dhe do të mbajnë humorin tuaj pozitiv.

Epo, as nuk e di, pasi lexova të gjithë këtë faqe dhe faqet e burimeve të tjera, as nuk e di se çfarë kam: vetmi apo depresion. Unë nuk kam të dashur, nuk bëj seks dhe nuk kam fare miq, dhe ata që ekzistojnë janë njohje mjaft të thjeshta në punë. Nuk ka fjetur për një kohë të gjatë, një kohë shumë të gjatë ... por disi tashmë jam mësuar me të. Nuk dua të shoh fare njerëz, nuk e kuptoj pse më duhet edhe një telefon, sapo fillova ta fik pas punës dhe gjatë gjithë fundjavës. Unë ulem në shtëpi gjatë pushimeve dhe nuk kam dëshirë të takoj askënd rastësisht në rrugë. Unë vetë më pëlqen të endem rrugëve ose vendeve të izoluara. Unë vetë ndërpres të gjitha njohjet e mia me njerëzit dhe siç thonë ata, "Unë djeg ura" menjëherë. Si fëmijë më ngacmonin shpesh në shkollë dhe më pas u shfaq kjo adoleshencë me akne. Unë kam pushuar plotësisht të kërkoj një partner, kam probleme me ecjen time, dhe edhe nëse ka shumë njerëz në autobus, do të preferoja thjesht të anashkaloja një ditë pune ose ndonjë udhëtim fare. Unë jetoj me prindërit e mi, por mezi dal nga dhoma për të pastruar borën dhe për të pirë një kafshatë bukë një herë në ditë. Më pëlqen shumë të jem vetëm dhe sigurisht të pi, pastaj ndihem pak a shumë normal. Nuk ka sport ne jeten time jam bere shume e holluar dhe nuk kam deshire as te laj dhembet...por kujt i duhet pse me duhet nese praktikisht mos dil kurrë në publik dhe nuk më shqetëson. Me pak fjalë, po, vërtet e zhgënjeva veten. Por gjëja më interesante është se nuk më shqetëson, kur jam në dhomë dhe nuk shqetësohem, ndihem të paktën pak i qetë - jam shtrirë duke parë TV dhe kaq. NË në rrjetet sociale Unë nuk ekzistoj fare... Por tashmë jam mësuar të jetoj si derr dhe jam mësuar me këtë gjendje shpirtërore, ndoshta thjesht nuk e shoh kuptimin të ndryshoj asgjë, jam i kënaqur me këtë lloj jete. Asnjë komunikim, pa probleme, pa shqetësime të mëdha. A i kam zili të tjerët - jo. Jo më, është zhdukur. Dhe në mënyrë që, Zoti na ruajt, një ndjenjë zilie e njerëzve të tjerë ose një ndjenjë keqardhjeje për veten time nuk shfaqet, unë thjesht nuk e shikoj Vajza te bukura madje ndërroj kanale kur ka skena apo festa eksplicite mes të rinjve deri në orët e para. Dhe ajo që do të doja të shkruaja në përfundim është se më pëlqeu shumë i gjithë ky artikull ose, siç mund të thuhet, këshilla udhëzuese, e lexova me kënaqësi, faleminderit për një faqe të tillë.

Unë thjesht po çmendem. Unë nuk mund ta mbaj veten. Gruaja dhe fëmija u larguan. Ajo më la mua dhe nënën time të moshuar. Ne jetuam së bashku për tetë vjet, dhe tani ajo dëshiron të jetë vetëm. Ajo mori gjithçka, e la pa mjete jetese dhe thjesht nxori në heshtje të gjitha paratë që kishim kursyer së bashku. Ajo u distancua plotësisht nga unë, vjehrra ime ishte në anën time dhe tani mesa duket, nën ndikimin e vajzës së saj, nuk më flet fare. Nuk më lejon të komunikoj me fëmijën tim. Ata thjesht tërheqin venat ose duan që të dy të vdekur. Nuk mund të dal nga gjendja e shokut, dua të bëj paqe. Cfare duhet te bej? Të vijnë në mendje mendime mëkatare, por menjëherë mendon për nënën dhe fëmijën, si janë pa baba. E gjithë kjo është shumë e trishtueshme dhe e trishtueshme.

• Roman, duhet të qetësoheni dhe të përgatiteni për faktin se pavarësisht se çfarë ngjarjesh të jetës do të ndodhin më pas, ju do të duroni gjithçka me dinjitet.
  Ju jeni një person i vetëmjaftueshëm dhe jeni ju që jeni personi më i rëndësishëm për veten tuaj, dhe jo gruaja juaj. Fëmija do të rritet me kalimin e kohës dhe do të jetë i lirë të marrë vendime për takimet me ju.
  Nëse doni të bëni paqe, atëherë mendoni se çfarë nuk i përshtatet gruas suaj në marrëdhënie dhe çfarë duhet ndryshuar ose bërë për ta rikthyer atë.

Kam humbur gjumin plotësisht. Unë nuk mund të fle për disa netë me radhë, dhe nëse fle, zgjohem çdo 30-40 minuta. Dhe kjo vazhdon për disa vite. Ju lutem më ndihmoni, jam shumë i lodhur. Nuk ka stres në familje dhe në jetë.

• Natalya, për të hequr qafe pagjumësinë, duhet të kuptoni shkaqet e saj. Rruga drejt suksesit është vetëkontrolli dhe introspeksioni. Vetëm duke kuptuar arsyet e pagjumësisë suaj mund të fitoni. Për shembull, dikush nuk mund të flejë sepse pi shumë çaj dhe kafe të fortë gjatë ditës. Për këtë arsye, ai fle keq, nuk fle sa duhet dhe në mëngjes pi përsëri kafe. Pra, gjithçka përsëritet në një rreth, por duke e thyer atë mund të arrini gjumin e dëshiruar.
  Është shumë e rëndësishme të mësoni të relaksoheni para se të shkoni në shtrat, të lini mendimet e këqija dhe të mendoni për gjëra të këndshme.
  Në mënyrë që të mësoni të bini në gjumë shpejt dhe të keni gjumë të thellë, ju rekomandojmë të lexoni artikullin në faqen e internetit:
  

Diten e mire!
5 muaj më parë na vdiq djali i vetëm dhe shumë i dashur, sapo kishte mbushur 20 vjeç. Që atëherë, gjendja ime ka qenë e mallit për djalin tim dhe e lotëve. E shoh në ëndrra pothuajse çdo natë, kryesisht në moshën 3-12 vjeç, e ushqej, eci me të etj., d.m.th. në një ëndërr - djali im është me mua. Burri më qetëson, por nuk më bën të ndihem më mirë, kam pirë alkool, por tani jo. Shkoj në klasa formimi dhe shpërqendrohem në punë. E kuptoj që duhet të vazhdoj me jetën time, por nuk dua asgjë,
Për momentin, ka vetëm një qëllim - një hetim dhe një gjyq, por unë dua të kthehem disi në jetën time të vjetër. Medikamentet që ajo mori ishin pika qetësuese, Grandexin, dhe ajo nuk shkoi te mjekët. Çfarë duhet bërë?

• Ditën e mirë, Olga. Ju ngushëllojmë sinqerisht humbjen tuaj. Humbja e një fëmije është një goditje nga e cila është shumë e vështirë të shërohesh.
  Çdo reagim që do t'ju ndodhë në vitin e parë pas vdekjes së djalit tuaj është normale. Kjo mund të jetë depresioni, agresioni, ndryshimet e humorit. Në një vit, ju do të përjetoni vetëm gjithçka që keni përjetuar më parë me fëmijën tuaj. Është edhe ditëlindja Viti i Ri, pushime dhe të tjera pushime familjare. Në momentin që jetoni, bini në gjumë dhe zgjohuni me vetëdijen e humbjes dhe vetëm me kalimin e kohës dhimbja do të qetësohet. Për ndryshim dhimbje akute do të vijnë ndjenja të tjera, si "trishtim i lehtë". Do të vijë koha kur do të kujtoni episode të ndritshme nga jeta e djalit tuaj, por kjo do të marrë kohë. Prandaj, tani, nëse mendoni se ndiheni shumë keq, se kuptimi i jetës ka humbur, ju rekomandojmë të kërkoni ndihmë nga një psikoterapist.
  Deri diku, kujdesi për varrin, rregullimi i vendit dhe nëse
  lind një dëshirë e tillë, atëherë kjo është mirë, le të mos ndërhyjnë burri dhe të afërmit në këtë, por të ofrojnë të gjithë ndihmën e mundshme.

Dhe unë jam në depresion për shkak të fëmijëve dhe burrit të mi. Ata nuk më ndihmojnë në asnjë mënyrë, burri im më bën presion dhe nuk merr pjesë në rritjen e fëmijëve. Kur duhet të pushojë, ai shkon në fshatin e tij dhe pi në banjë me vëllezërit e tij dhe unë qëndroj me dy fëmijët. Jam gati të iki nga shtëpia, vetëm që të mos i shoh, por më pas ndaloj veten. Çfarë do të bëjnë pa mua? Dhe kështu çdo herë.

Kam 5 vjet që më mundon kjo gjendje.
Një gjendje depresioni të plotë mes mendimeve të pafundme vetëvrasëse.
Kontaktimi me një psikolog nuk dha asnjë rezultat, gjë që është shumë e keqe.
Mendimet për vetëvrasje vërshojnë në kokën tuaj gjatë gjithë kohës, madje edhe në momentet në dukje të lumtura të jetës.
Ilaqet kundër depresionit ndihmojnë vetëm për një kohë të shkurtër.
Në klinikën psiko-neurologjike edhe mjekët rezultuan të pafuqishëm.
Kujt duhet t'i drejtohem tjetër dhe çfarë duhet të bëj, sepse është e pamundur të jetosh më kështu?

• Isabella, trajtimi i depresionit dhe dalja nga kjo gjendje varet kryesisht nga individi. Nëse shkaku i kësaj gjendje nuk është sëmundjet somatike dhe jo arsye endogjene, atëherë mund ta përballoni vetë problemin tuaj. Shpesh depresioni dhe mendimet për vetëvrasje ndodhin kur jeta nuk ka kuptim, ndaj vendosni vetes një qëllim specifik të jetës dhe përpiquni për të. Gjetja e një kuptimi të ri në jetë do t'ju nxjerrë nga depresioni. Kjo mund të jetë: krijimi i një familjeje, lindja e një fëmije, udhëtimi, blerja e dëshiruar e pasurive të paluajtshme, rritja personale dhe në karrierë, suksesi financiar, përmbushja e ëndrrave të vjetra, etj. Kuptoni veten dhe përgjigjuni pyetjes: "çfarë më bën saktësisht të pakënaqur?", dhe pasi të keni kuptuar arsyen, duhet të mendoni se si ta zgjidhni këtë problem.
  Ne ju rekomandojmë të lexoni artikujt në faqen e internetit:

Jam dakord, të jetosh me depresion është mjaft e vështirë. Dhe është mirë nëse ka një mjek me përvojë afër, ose dikush që do t'ju këshillojë të shihni një mjek. Për gati një vit nuk mund të kuptoja se çfarë po më ndodhte. Madje arrita deri në atë pikë që të lë punën time. Dhe pastaj, një mik tha se do të ishte mirë që unë të shkoja te mjeku. Doli se gjithë ai nervozizëm dhe nervozizëm lidhet me enët e gjakut. Pas marrjes së një kursi medikamentesh të përshkruara nga mjeku, gjendja ime ndryshoi plotësisht, natyrisht për mirë.

Noben gjithashtu më ndihmoi të përballoja depresionin. Unë isha atje për ndoshta një muaj, nuk dija çfarë të bëja me veten time. Ajo vazhdimisht godiste të gjithë dhe ishte nervoz. Dhe nuk kishte forcë të mjaftueshme për asgjë fare. U ktheva në shtëpi dhe menjëherë shkova në shtrat. Dhe pasi piva një kurs Noben, më u larguan të gjitha shqetësimet dhe lodhja. Fillova të jetoj si më parë.

Sa keq u ndjeva disa muaj më parë. Dhe e përjetova të gjithën vetëm brenda. Trazirat e brendshme nuk më linin të flija. Në mëngjes është si një limon i harxhuar. Në punë isha i shqetësuar për pothuajse çdo gjë të vogël. E kuptova se ishte koha për të ndërmarrë veprime kur shefi më kishte dhënë tashmë një fakt të kryer - ose shkarkimin, ose bëj diçka. Me rekomandimin e mjekut, fillova të marr Noben. një ilaç i shkëlqyer që më ktheu përsëri në jetë. Më hoqi gjithë këtë gjendje të tmerrshme, dhe mbi gjithçka tjetër, kisha më shumë energji pas saj.

Ka shumë çrregullime depresive dhe secila prej tyre ka grupin e vet të simptomave specifike për këtë gjendje. Depresioni i shqetësuar është gjithashtu një nga format e depresionit, në të cilin simptoma kryesore, kryesore është gjendja e të ashtuquajturit "agjitacion", domethënë ngacmimi motorik dhe i të folurit. Por simptoma të tjera të natyrshme në të gjitha gjendjet depresive janë gjithashtu karakteristike për këtë sëmundje.

Depresioni i ngacmuar më së shpeshti shfaqet te njerëzit e moshës së mesme dhe të moshuar, zakonisht nga fillimi i menopauzës dhe më vonë. Me këtë diagnozë, mund të flasim për ndryshime në gjendjen emocionale, pasi nënkupton shfaqjen e dy grupeve të simptomave që në shikim të parë kundërshtojnë njëra-tjetrën. Kjo është apati, melankoli, depresion, trishtim, karakteristikë e çdo depresioni, nga njëra anë, dhe mbieksitim, "agjitacion", nga ana tjetër.

Është shumë e rëndësishme që familjarët e pacientit të tregojnë vëmendje dhe durim gjatë gjithë kursit të rehabilitimit. Jini të vëmendshëm ndaj anëtarëve të moshuar të familjes tuaj, sepse depresioni që nuk trajtohet në kohë mund të kthehet në serioz, të pakthyeshëm. çrregullime mendore, dhe gjithashtu çojnë në tentativa për vetëvrasje ose në shkaktimin e lëndimeve të rënda nga një person i sëmurë ndaj vetes.

Simptomat e sëmundjes

Depresioni i shqetësuar manifestohet me një sërë simptomash. Përveç shenjave të zakonshme karakteristike të depresionit (apati, melankoli, shqetësime të gjumit dhe oreksit, dhimbje koke, etj.), kjo formë e depresionit ka edhe simptoma të veçanta:

1. Në fazën fillestare të sëmundjes, të dashurit duhet të jenë të kujdesshëm ndaj asaj që pacienti fillon të përjetojë dhe zë ankth i vazhdueshëm: i duket se do t'i ndodhë ndonjë fatkeqësi atij ose njerëzve të tij të dashur. Ky ankth mund të jetë i pakuptimtë, ose mund të ketë imazhe të qarta, për shembull, "dikush do të goditet nga një makinë", "do të më vrasin", etj. ku kërcënime reale mungon jeta dhe shëndeti i pacientit ose të afërmve të tij.
2. Fjalimi i pacientit përbëhet nga fraza të shkurtra, të përsëritura, mjaft monotone, për të njëjtën temë shqetësuese. Mund të përsëritet e njëjta frazë alarmante - "folje e shqetësuar".
3. Vërehet gjithashtu një gjendje agjitacioni motorik, i cili shprehet në shqetësim, ndryshime të shpeshta të qëndrimit dhe ecje të vazhdueshme.
4. Me agjitacion të lehtë, pacienti mund të shtrëngojë gishtat; në kushte më të rënda, mund të ndodhë eksitim i furishëm dhe vetë-torturë, madje deri në atë pikë sa të tentojë të vrasë veten. Kjo sindromë quhet raptus melankolik.
5. Shumë shpesh kjo sëmundje shoqërohet forma të ndryshme delirium - deliri i akuzës dhe i vetëakuzës, deliri i rrënimit, deliri i Cotardit etj.

Shkaqet e sëmundjes

Siç është përmendur tashmë, grupi i rrezikut përfshin kryesisht njerëz të moshës së mesme dhe të moshuar. Para së gjithash, kjo për faktin se në pleqëri psikika e njeriut ka vështirësi në përballimin e streseve të shumta dhe është shumë më e vështirë për të të rikuperohet sesa në rini.

Shkaqet e depresionit të axhituar janë kryesisht psikologjike dhe shoqërohen me humbje të vetëvlerësimit, ose me humbjen e atyre burimeve që pacienti dëshironte të përdorte për të forcuar ose rritur vetëvlerësimin. Kjo përfshin çdo rrethanë dhe ngjarje që mund të çojë në humbjen e respektit për veten e kujtdo njeri i zakonshëm– dështime personale, humbje monetare, humbje prestigji. Vetëvlerësimi gjithashtu mund të bjerë kur burimet e mbështetjes së tij humbasin - për shembull, vdekja e një të dashur ose divorci.

Shumë të moshuar gjithashtu e kanë të vështirë të dalin në pension; ata humbasin rrethin shoqëror që ndihmoi në ruajtjen e prestigjit dhe vetëvlerësimit të një personi.

Të gjitha këto parakushte mund të luajnë një rol në formimin e depresionit të shqetësuar. Mos harroni se nuk është e lehtë tipare të këqija natyra, dhe një sëmundje që duhet të trajtohet në kohën e duhur, për të parandaluar një ecuri kronike të sëmundjes.

Mjekimi

Trajtimi medikamentoz i kësaj sëmundjeje (si dhe çdo formë depresioni), para së gjithash, përfshin marrjen e antidepresantëve. Ato ndihmojnë në reduktimin e ndjeshëm të simptomave të melankolisë, apatisë, lehtësimin e stresit emocional, normalizimin e vitalitetit, gjumit dhe oreksit. Kjo sëmundje trajtohet nga një psikoterapist ose psikiatër. Në bazë të simptomave të sëmundjes, ai do të zgjedhë pikërisht antidepresivin që është i përshtatshëm për këtë pacient. Për shembull, për ankth të rëndë, një specialist mund të përshkruajë pirazidol, dhe për simptomat e letargjisë dhe apatisë, melipramine ose paxil. Kohëzgjatja e pranimit dhe e nevojshme trajtimi shoqërues përcaktohet edhe nga mjeku.

Kur ne po flasim për Në lidhje me depresionin e shqetësuar, nënkuptojmë çrregullime depresive në të cilat agjitacioni shprehet në një shkallë të konsiderueshme dhe është një simptomë veçanërisht e habitshme. Në të njëjtën kohë, shumë çrregullime të rënda depresive shoqërohen me agjitacion. Të rinjtë janë më pak të ndjeshëm ndaj depresionit të shqetësuar; kjo gjendje vërehet më shpesh në moshën e vjetër dhe të mesme. Megjithatë, është vërtetuar se në aspekte të tjera, depresioni i shqetësuar ndryshon nga çrregullimet e tjera depresive. Sipas shkencëtarëve, fuqia e ndikimit të depresionit të shqetësuar në psikikën e njeriut në disa pika është e ngjashme me disa çrregullime depresive. Fakti është se me të, agjitacioni është më i dukshëm dhe ndihet.

Me këtë lloj depresioni, gjendja e pacientit shprehet në faktin se aktiviteti i tepërt fizik kombinohet me një humor melankolik dhe ankth. Në të njëjtën kohë, një person nuk mund të gjejë një vend për veten e tij, ai nxiton, fillon të kryejë disa veprime, por nuk mund të përqendrohet dhe kalon në diçka tjetër. Si e dini nëse po shfaqet depresioni i shqetësuar? Treguesi i parë dhe më i besueshëm në këtë rast është sjellja e pacientit, ose më saktë, fjalimi i tij. Nëse pacienti pretendon se po afrohet një fatkeqësi, e cila së shpejti do ta kapë atë ose dikë afër tij, atëherë "profeci" të tilla kërkojnë vëmendje të veçantë. Ata konfirmojnë se sëmundja tashmë është afër dhe përkeqësimi i saj është i mundur.

Duhet pasur parasysh se të tilla ankthi zakonisht nuk ka arsye serioze, dhe nuk ka asnjë arsye për këtë arsye specifike. Pacienti beson se mund të ndodhë një fatkeqësi e madhe, por ai nuk e di se çfarë është dhe me çfarë lidhet. Por, ndonjëherë, përkundrazi, pacienti është i sigurt se një nga të dashurit e tij do të goditet nga një makinë, ose do të mbytet, do të helmohet etj. Depresioni i axhituar është shkaku i verbalizimit ankth, kur pacienti përsërit vazhdimisht pa ndërprerje një frazë e shkurtër, ose një fjalë. Në të njëjtën kohë, personi është jashtëzakonisht i shqetësuar dhe kur komunikon me të, stimulimi i të folurit intensifikohet edhe më shumë. Dihet se kur forma është e avancuar, kjo gjendje është e rrezikshme me mundësi vetëvrasjeje ose vetëtorturimi.

Nëse agjitacioni shprehet në një shkallë të moderuar, atëherë pacienti shtrëngon gishtat, fillon të fajësojë në mënyrë demonstrative veten për veprime që nuk i ka kryer dhe në të njëjtën kohë pretendon se nuk është i vetmi fajtor për atë që ka ndodhur. Gjithashtu, pacienti vazhdimisht thekson se ata që e rrethojnë nuk e vlerësojnë dhe e konsiderojnë më keq sesa është në të vërtetë. Duke dëgjuar fjalimin e bashkëbiseduesve të tij, pacienti percepton gjithçka sikur të kritikohet dhe akuzohet vazhdimisht. Është vërtetuar se depresioni i shqetësuar është një simptomë e lidhur me moshën. Sa më i vjetër të rritet një person, aq më e vështirë është për sistemin e tij nervor t'i rezistojë negativitetit që lind nga jashtë.

Në të njëjtën kohë, të rinjtë përballen me situata stresuese shumë më e lehtë, pasi janë më të fortë jo vetëm fizikisht, por edhe psikologjikisht. Ekspertët besojnë se depresioni i ngacmuar kërkon një qasje të veçantë dhe është shumë më e saktë të mos e trajtosh atë, por ta parandalosh, e aq më tepër të parandalosh një fenomen të tillë. Situata mund të ndikojë jo vetëm vetë pacienti, por edhe rrethi i tij shoqëror. Kjo do të thotë, për ta thënë thjesht, njerëzit nuk duhet të sillen në një gjendje depresioni të shqetësuar. Çdo depresion klasifikohet si sëmundje mendore, ndaj trajtimi kryhet nga një psikoterapist ose psikiatër.

Ndër simptomat e tjera të depresionit të shqetësuar, shpesh vërehen deluzione hipokondriakale. Kjo e ndërlikon shumë komunikimin me një person të sëmurë, pasi është e pamundur ta bindësh atë, dhe nëse dikush përpiqet të hedhë poshtë këndvështrimin e pacientit, ai menjëherë zbret në kategorinë e "armiqve". Kjo ndodh me pacientët e moshës dyzet e pesë vjeç e lart. Një pacient i tillë pretendon se nuk ka gjak, zorrët i janë kalbur, nervat i mungojnë, truri i është i përflakur etj. Deliriumi i Cotard shprehet gjithashtu në faktin se pacienti fillon t'u provojë të gjithëve se Kaini ose Juda shkatërruan botën, kështu që Toka po ftohet, të korrat së shpejti do të ndalojnë të piqen dhe i gjithë planeti do të mbulohet me akull, të gjitha gjallesat do të thahen, e kështu me radhë. Dhe në të njëjtën kohë, ai është i sigurt se nuk do të vdesë dhe do t'i duhet të durojë mundimin e përjetshëm.

Ka shumë teknika të ndryshme të dizajnuara për të parandaluar depresionin e shqetësuar. Por midis tyre, ekspertët identifikojnë ato kryesore, më efektive, të cilat përdoren në praktikë më shpesh se të tjerët. Para së gjithash, mjedisi i një personi duhet të ndikojë tek ai në mënyrë të tillë që ai të zhvillojë një këndvështrim pozitiv për jetën. Në raste të tilla, shumë mjekë rekomandojnë çajra bimorë qetësues, zierje dhe të ndryshme ilaçe homeopatike. Ndodh që depresioni ka shkuar shumë larg, dhe i pavarur mjetet juridike popullore nuk mund të përballojë më. Prandaj, konsultimi me mjekun është i nevojshëm dhe pacienti duhet të mësojë të dëgjojë trupin e tij.

Në të njëjtën kohë, të tilla sëmundjet nervore Ashtu si depresioni, trajtohen me qetësues të përshkruar nga mjeku. Si preparate tabletash ashtu edhe preparate të veçanta bimore që qetësojnë sistemi nervor. Nëse depresioni i shqetësuar shfaqet shpesh dhe pacienti e ka të vështirë të shërohet prej tij, atëherë në këtë rast është e domosdoshme t'i nënshtrohet një kursi trajtimi duke kontaktuar një psikoterapist. Ndonjëherë një gjendje depresive e avancuar është shumë e rrezikshme, sepse ka raste kur pacienti kryen vetëvrasje, kështu që sëmundje serioze. Ky moment nuk duhet të mungojë nga të afërmit e tij dhe nëse vërehet një sjellje e tillë, atëherë është e domosdoshme të bindni pacientin që të vizitojë një psikiatër. Ekspertët e quajnë shkallën ekstreme të depresionit të trazuar raptus, një emër tjetër për "shpërthimin e frikshëm", i cili çon në