01.08.2018

Чому болить потилична частина? Види та основні причини появи болю в потиличній частині. Психічна або м'язова напруга.


Навряд чи на сьогоднішній день можна зустріти людину, яка хоча б раз у житті не відчула на собі, що таке головний біль.

Локалізуватися вона може у найрізноманітніших місцях, але найчастіше відчувається біль у потиличній частині.

У цій статті ви ознайомитеся з первинною інформацією орієнтуючись на свої симптоми, але це не прямий посібник, стаття інформаційна, за правильним діагнозом звертайтеся до лікаря.

Стовпом лікування головного болю мігрені та її атиповими симптомами є ідентифікація та ухилення від тригерів. Це вимагає освіти про тригери мігрені та використання запису, в якому пацієнту пропонується записати свої симптоми та можливий тригер для кожного конкретного епізоду. На відміну від багатьох екологічних та фізіологічних тригерів, тригери їжі можна легко уникнути. В цілому, спроба покращити спосіб життя, зменшуючи стрес, покращуючи звички сну та регулярно додаючи фізичні вправи, корисна.

Коли доходить до максимуму, багато пацієнтів отримують майже повну свободу від своєї мігрені тільки при цьому лікуванні. Іноді симптоми можуть бути такими постійними, що окремі події та їх тригери не можуть бути легко ідентифіковані. У таких випадках корисно давати ліки підвищення порога, у якому мозок запускає мігрень. Вони можуть бути ліками, що спочатку використовуються для контролю артеріального тиску, депресії або судом, які, як було встановлено, легко переносяться і дають дуже хороші результати для запобігання частих нападівмігрені.

Причини, через які виникають головні болі в потилиці

Артеріальна гіпертензія

У людей, які регулярно перебувають у стані стресу, і у літніх головний біль у потилиці може з'являтися при підйомі артеріального тиску.

Біль у такому разі, як правило, давить або розпираєІноді хворі скаржаться на тимчасові порушення зору, що виявляються у вигляді «мушок» перед очима. Найчастіше вона спостерігається в ранковий час.

Коли це відбувається успішно, атаки, які продовжують відбуватися, часто легко приписуються певному тригеру або обтяжуючому фактору, який можна уникнути. Відповідь на ліки може зайняти від 6 до 8 тижнів, і для пацієнта нерідко приймати більше одного ліки. Пацієнти, які потребують ліків для підвищення порога мігрені, можуть щиро очікувати зниження від 50% до 80% інтенсивності та частоти симптомів.

Якщо після максимізації переваг виявлення та уникнення тригерів для підвищення мігрені граничні головні болі все ще відбуваються, слід призначати ліки для припинення гострих атак. Сьогодні є відмінні ліки, які можуть допомогти покращити симптоми мігрені, як глибоко в мозку, так і болючі симптоми, пов'язані з кровоносними судинами, сенсибілізованими навколо нього. Ці нові препарати називають триптанами. Оскільки вони можуть викликати ефект відскоку і погіршити симптоми, їх не можна використовувати більше 6-8 разів на місяць.

Зняти головний біль, спричинений підвищеним артеріальним тиском, можна за допомогою антигіпертензивних препаратів Однак перед цим слід обов'язково виміряти тиск, щоб переконатися, що гіпертензія є причиною болю.

Перенапруга

Якщо людина постійно перебуває в емоційному напрузі, схильний до різного роду депресій, а при цьому ще й багато працює за комп'ютером, причому протягом тривалого часу знаходиться в тому самому положенні, при якому голова і шия трохи нахилені вперед, рано чи пізно у нього виникне спазм м'язів, що знаходяться в потиличної областіта шиї.

Думка лікарів про це може відрізнятись. Деякі пацієнти матимуть серйозний випадковий головний біль, який може бути ефективно перерваний триптанами без ризику «ефекту відскоку». Ці пацієнти повинні постійно попереджати про збільшення частоти та інтенсивність головного болю, який є першими симптомами ефекту відскоку. Тривале лікування гострого головного болю з наркотиками зазвичай призводить до збільшення потреб у медикаментах і має розглядатися дуже ретельно, особливо у пацієнтів з історією хімічної залежності.

Спазм м'язів у потиличній області сам по собі вважається джерелом хворобливих відчуттів Але при цьому напружені м'язи можуть стати причиною ще й натягування сухожильного апоневрозу черепа, до якого прикріплюються м'язи скронь та чола.

В результаті головний біль із потиличної області швидко поширюється на віскі та лоб, і у хворого виникає відчуття, ніби його голова здавлена ​​сталевим обручем.

Збереження простий запис або журнал може бути одним з найбільш важливих інструментів для вас і вашого лікаря, щоб приймати правильні рішення з лікування. Немає необхідності робити великі нотатки. Насправді чим простіше записи, тим краще. Використовуйте щомісячний календар, бажано невеликий як чекова книжка, яку ви можете взяти з собою всюди. Використовуйте дві ручки або різні кольорові олівці. З кольором відзначте дні, коли у вас головний біль. З іншим кольором відзначте дні, коли у вас запаморочення та інші симптоми, окрім головного болю.

Біль від перенапруги м'язів і психоемоційного навантаження, як правило, давить і прогресує здебільшогоу потиличній та лобній частинах голови, нерідко двостороння. Характер болю зазвичай неспазматичний і помірний, але досить постійний.

При натисканні на болючі зони відчувається їхня напруга, а в деяких ділянках навіть ущільнення, при цьому будь-який дотик відгукується болем. При цьому пульсуючий больовий синдромнастільки яскраво виражений, що людина не в змозі ні на чому зосередитися і не може думати ні про що, крім свого болю.

Зробіть позначку, щоб вказати будь-які фізіологічні, поживні або екологічні тригери, які, на вашу думку, присутні протягом 24 годин до симптому. Не забудьте взяти свій щоденник на зустрічі з вашим лікарем, оскільки вони будуть дуже корисними для огляду прогресу, який ви мали на перший погляд.

Як ви знаєте, у цей момент мігрень – це більше, ніж головний біль. Це сузір'я симптомів, і біль голови не обов'язково є невід'ємною частиною. Надзвичайно важливо розуміти це, тому що, хоча ці атипові симптоми мігрені зазвичай не реагують на лікування абортом таким чином, що головний біль робить це, вони можуть керуватися за допомогою ідентифікації та скасування тригерів або шляхом прийому ліків для профілактики або мігрень. Ці симптоми мігрені, які є головними болями, але які посилюються з допомогою типових тригерів мігрені, називаються «еквівалентами мігрені».

Крім того, при головних болях від перенапруги нерідко спостерігаються запаморочення та шум у вухах, але без нудоти. Часто зменшенню хворобливих відчуттів сприяє фіксація шиї у певному положенні.

Виникнути дане захворювання може в осіб абсолютно будь-якого віку, але частіше йому схильні все ж таки люди після 30 років.

Інші пацієнти можуть відчувати абдомінальну мігрень, яка є біль у верхній центральній частині живота. Типовий біль у животі в дитинстві, швидше за все, викликаний мігрень, ніж при прийомі їжі, яка безпосередньо дратує шлунок. Періодична діарея, як блювання, має симптоми, які виявляють більше, ніж рецидивна неінфекційна діарея. Ці пацієнти зазвичай піддаються широкому обстеженню. черевної порожнинита кишечника для виявлення інфекцій чи захворювань у кишечнику, які часто дають негативні результати.

Шийний остеохондроз

Часто до болів у потиличній частині голови наводять захворювання, що вражають шийний відділ хребта.

Так, при шийному остеохондрозі біль наростає навіть при незначному повороті шиї та будь-яких рухах голови.

Це не є незвичайним для нашого пацієнта, чия мігрень успішно лікувалася, щоб побачити поліпшення їх абдомінальних симптомів, тому вони можуть припинити приймати ліки, які вони приймали на хронічній основі через дратівливий діагноз кишечника. Мігрень також може спричинити спонтанні високі лихоманки. Це особливо характерно для дітей, які не мали ознак інфекції, виявлених їх педіатром. Багато кардіологів та співробітників невідкладної допомогизіткнулися з хворими на груди, які не мають жодних змін в електрокардіограмі і біль яких не реагує на якісь антацидні ліки.

Обумовлена ​​вона може бути здавлюванням спинномозкових корінців або обмеженням рухливості верхньому відділіхребта.

Через загострення болю під час руху хворий намагається максимально обмежити рухову активністьу проблемному відділі.

Зустрічається шийний остеохондроз найчастіше в осіб похилого віку. Підтвердити діагноз можна з допомогою рентгенографії чи МРТ шийного відділухребта.

Атипові епізоди цих пацієнтів з прекардіальною мігренню зникають, коли вони починають приймати ліки для профілактики чи мігрені. Еквіваленти мігрені також можуть проявлятися в результаті раптових перепадів настрою, особливо у вигляді гіперактивності або дратівливості або переважної тенденції до дуже глибоким снам, які зазвичай діагностуються як нарколепсія Це не рідкість для жінок, які страждають на ці симптоми мігрені як частину їх передменструального синдрому.

У фахівців зростає інтерес до можливого зв'язку між мігренню та внутрішніми захворюваннями вуха. Оскільки кровоносні судинивнутрішнього вуха виснажені розгалуженнями тих же нервів, які виснажують кровоносні судини головного мозку, пов'язані з головним болем мігрені, внутрішнє вухоможе страждати від своїх специфічних нападів мігрені. Характер симптомів у вусі може відображати тимчасові зміни в нормальному функціонуванні внутрішнього вуха з симптомами, які приходять і йдуть, або більш тривалі симптоми від ран у тонкому внутрішньому вусідо судинних змін, викликаних мігренню або вивільненням медіаторів запалення, Симптоми вуха, пов'язані з мігренню, можуть змінюватись від одного пацієнта до іншого і можуть набувати форми епізодів запаморочення, доброякісного позиційного пароксизмального запаморочення, доброякісного рецидивного головного вушних болів, слухового тиску, дзвону у вухах, коливання слуху та раптова втрата слуху.

Шийний спондильоз

Інтенсивні болі в області потилиці та шиї при спондильозі викликає розростання бічних відростків хребців (остеофітів) та їх деформування. Вважають, що утворення остеофітів пов'язане з відкладенням солей, проте це не так.

Бічні відростки хребців починають розростатися в результаті переродження тканин зв'язок кісткову тканину. Найчастіше шийний спондильоз вражає людей похилого віку, проте якщо людина веде пасивний спосіб життя, то захворювання може проявитися і значно раніше.

Важливо знати про ці можливі асоціації, тому що симптоми зазвичай реагують на лікування мігрені. Лікування мігрені слід враховувати, якщо у вас є минула історіямігрені, особливо якщо передбачається деструктивна хірургія. У отоларингологів зростає інтерес до зв'язку між мігренню та хворобою Меньєра. Хвороба Меньєра - це розлад внутрішнього вуха, що характеризується дзвінком у вухах, втратою слуху та запамороченням, причина якого неправильно зрозуміла. У той час як поширеність мігрені у популяції Сполучених Штатів становить 13%, поширеність мігрені у пацієнтів із двосторонньою хворобою Меньєра становить 85%.

Дізнайтеся докладніше про причини. Упевнений, після прочитання цієї статті, ви серйозніше ставитеся до дискомфорту в правому підребер'ї.

Якщо у Вас проблеми зі ступнями, а конкретніше болить п'ята, ознайомитися з методами лікування даної проблеми можна за цією адресою

Нещодавно ми виявили, що маленькі кровоносні судини внутрішнього вуха іннервуються розгалуженнями того ж нерва, що іннервує внутрішньочерепні кровоносні судини, глибоко порушені під час нападів мігрені. Електрична стимуляція цього нерва викликала зміни рідини у внутрішньому вусі, що може вплинути на неї достатньо, щоб викликати проблему, таку як хвороба Меньєра.

25% людей з мігренню зазнають запаморочення поряд з іншими симптомами мігрені. Зазвичай ми виявляємо, що вони мали більш класичні головний біль мігрені у минулому чи вони мали сімейна історія мігрені. Симптоми мігрені можуть спостерігатися у пацієнта без особистої чи сімейної історії мігрені. Це особливо характерно після травми голови або травми з хронічними симптомамишиї. Симптоми шиї та судом, як правило, збільшуються після кількох тижнів або місяців травми, викликаючи головний біль та інші епізоди, пов'язані з запамороченням.

Сподіваюся, з болями під правим ребром ви розібралися, якщо цікаво, можна прочитати і про симптоми болю в районі лівого підребер'я.

Міогелоз - ущільнення м'язової тканини у шийному відділі хребта

Це захворювання може бути викликане такими причинами:

  • довге перебування на протязі;
  • затікання м'язів, спричинене перебуванням у незручному положенні;
  • порушення постави;
  • часті стресові ситуаціїта ін.

До характерними ознаками, якими, як правило, дається взнаки міогелоз, крім головного болю в потилиці, відносяться регулярні запаморочення, скутість рухів у плечах та болі у плечовому поясі.

Ці симптоми, як правило, не пов'язані з тиском у вусі або слуховими змінами і можуть виникнути у стовбурі мозку центральної обробки з вадами інформації балансу з внутрішніх вух. Це може пояснити, чому так багато пацієнтів, які страждають від запаморочення, пов'язаних з мігренню, не реагують на переважні ліки, такі як меклізин або діазепам, які працюють тільки у внутрішньому вусі та вестибулярних нервах, але не в стовбурі мозку.

Цих пацієнтів зазвичай лікують більш ефективно за допомогою фізичної терапії, щоб зменшити біль та біль у м'язах шиї, а також через традиційну терапіюмігрені. Більшість людей з мігрень мають довгу історію запаморочення, які включають нудоту від рухів автомобіля, від човнів або неможливість терпіти гру в парках атракціонів. Формування нетерпимості до цих рухів у дорослих зазвичай пов'язане з мігренню, набагато більше, ніж будь-який інший вестибулярний розлад.

Невралгія потиличного нерва

Характеризується невралгія гострими болями в потилиці, які можуть «віддавати» в спину, шийний відділ хребта, нижню щелепучи вуха. Різкий більможе бути викликана кашлем, чхання або різким рухом голови або тулуба.

Тому для того, щоб зменшити дискомфортні відчуття, хворий намагається постійно тримати голову в одному положенні.

У 40% людей з мігрень з'являються гострі вуха, що тривали лише кілька секунд. Це може відбуватися нечасто та спонтанно між головними болями мігрені. У біль у вусі багато причин, у тому числі інфекції або біль у попереку. Люди з мігренню, які приходять до лікаря з вухами, часто кажуть, що їхні вуха гіперчутливі до торкання, вітру чи холоду. Коли отоларинголог відхиляє інші причини болю у вухах у пацієнта з історією мігрені, терапія мігрені зазвичай ефективна усунення болю.

Існує велика плутанина між пацієнтами та лікарями щодо симптомів симптомів лицьового тиску. Хоча лицьовий тиск дійсно є кардинальним симптомом синуситу, до 45% пацієнтів з мігренню повідомляють про симптоми синусу, включаючи розриви, носові краплі і закладеність носа. При мігрені ці симптоми викликані сильним потоком нервових сигналів, зазвичай пов'язаних з мігренню, але які викликають запалення слизових оболонок у носовій порожнині та пазухах. Ці симптоми можуть тривати лише кілька хвилин або годин під час епізоду мігрені.

Якщо невралгію потиличного нерва вчасно не діагностувати і не приступити до лікування, то цілком імовірно розвиток на її основі гіперестезії – стану, при якому чутливість в області потилиці вкрай загострена.

Зазначимо, що підвищують ризик виникнення даного захворюваннячасті застуди та переохолодження.

Шийна мігрень

Інтенсивний біль у скронях і потилиці, що нерідко віддає в надбрівні дуги, свідчить про наявність шийної мігрені. Крім того, це захворювання часто супроводжується різьбою і відчуттям піску в очах, затуманенням зору, запамороченнями, порушеннями слуху або шумом у вухах.

Вертебробазилярний синдром

До найбільш поширених симптомів відносять різного роду вестибулярні порушення (шум або дзвін у вухах, запаморочення, туман перед очима та інші розлади зору або слуху), нудота, блювання, гикавка, блідість шкіри на обличчі, порушення координації рухів і, звичайно ж, біль у потиличної частини голови.

Крім того, при вертебробазилярному синдромі можуть спостерігатися непритомність без втрати свідомості, які супроводжуються втратою рівноваги та знерухомленістю.

Субарахноїдальний крововилив

Досить рідкісна причина виникнення головного болю в потилиці, але дуже небезпечна. При субарахноїдальному крововиливі біль дуже різкий і, як правило, раптовий. Вона швидко поширюється і інші ділянки голови.

Також при даному захворюванні спостерігається ригідність шийних та потиличних м'язів. Субарахноїдальний крововилив є різновидом інсульту та потребує негайної госпіталізації.

Черепно-мозкові травми

Однією з причин виникнення потиличного головного болю можуть стати і черепно-мозкові травми, найчастіше ускладнені формуванням гематом або кіст, які давлять на мозкові оболонкивикликаючи тим самим хворобливі відчуття.

Менінгіт

Також небезпечна і, на щастя, досить рідкісна причина виникнення головного болю у потиличній частині. Нерідко при менінгіті поряд з болем спостерігається ригідність потиличних м'язів. При цьому всі ці явища виникають, як правило, на тлі лихоманки.

Куди звернутися, якщо вас турбують болі в потилиці

Насамперед зазначимо, що точний діагнозздатний поставити лише фахівець і лише після ретельного обстеження.

З головними болями жартувати не варто, адже, займаючись самолікуванням та приймаючи регулярно знеболювальні препарати, ви не зможете вилікуватися від хвороби, а лише запустіть її.

Тому при виникненні головного болю в потиличній частині для з'ясування причин обов'язково відвідайте невролога, кардіолога та травматолога.

Можливо, ваш головний біль не є нічого серйозного і викликаний звичайною втомою, перенапругою і сидячою роботою. А для позбавлення від цих дискомфортних відчуттів вам буде необхідно лише добре відпочити і трохи скоригувати свій звичайний спосіб життя.

Але можливо, вони є і симптомом серйозного захворювання, яке добре піддається лікуванню лише на ранніх стадіях. Тому не затягуйте зі зверненням до фахівця і будьте здорові!

Характер болів у потилиці, причини їх виникнення. Народна медицина в боротьбі з болями в потилиці.

Мабуть, кожна людина хоч раз у житті зазнавала головного болю. Такі відчуття дуже неприємні та болючі. При них неможливо на чомусь зосередитися і займатися.

Позбутися болю в потилиці часом можна лише за допомогою медикаментозного втручання. Однак, перш ніж вживати будь-яких заходів, необхідно з'ясувати, що викликало ці самі відчуття.

Причини головного болю в області потилиці

Провокувати появу болю в області потилиці можуть різного родупорушення та пошкодження м'язів шиї, спини та плечей. Крім цього, хворіти потилична частинаголови може також і через захворювання серця, судинної системита неврологічних порушень.

Провокаторами таких хворобливих відчуттів найчастіше є:

  • порушення в області шийного відділу хребта
  • зміна артеріального тиску
  • проблеми з потиличним нервом
  • внутрішньочерепний тиск
  • спазм мозкових судин
  • перенесене нервова перенапругата стрес
  • тривале перебування тіла у неприродній та незручній позі
  • перенапруга м'язів
  • патології прикусу або хвороби скронево-щелепових суглобів
  • отруєння та інтоксикація організму
  • інфекція чи простудне захворювання
  • висока температура тіла

З'ясувати причину потиличних болівможна за їх характером, інтенсивністю та частотою виникнення.

Біль у потилиці, що давить, причини



Найбільш частими збудниками болю давить в потиличній частині голови вважаються шийний остеохондроз, шийний спондильоз або внутрішньочерепний тиск.



  • Це порушення провокується деструкцією міжхребцевих дисків. В результаті людина відчуває постійні давлячі головні болі в потилиці, скронях і шиї. Найчастіше таким болям також супроводжують ще й кружляння голови, нудота, втрата орієнтації та зниження слуху
  • Шийному остеохондрозу часом супроводжують двоїння предметів та туман в очах. Людина, хвора на шийний остеохондроз, закидаючи голову назад, може впасти і бути знерухомленим на деякий час. При цьому він перебуватиме в повній свідомості


  • Дане захворювання викликається окостеніння сполучних зв'язок хребта. Кісткові нарости блокують нормальні повороти та рухи шиї, чим провокують появу постійного болю в області шиї та потилиці, що особливо загострюються при обертанні головою.
  • Різкі рухи шиєю викликають посилення болю, а після їх завершення залишається регулярний тупий біль, що давить.
  • Ще одним явною ознакоюшийного спондильозу є порушення сну або його повна відсутність


  • Внутрішньочерепний тиск провокується збільшенням чи недоліком спинномозкової рідини, набряком мозку, виникненням пухлини або збільшенням концентрації крові в судинах мозку
  • Таке захворювання супроводжується тиском, що давить або розпирає в області потилиці, скронь, лоба під час сну, і посилюється при прокиданні
  • Болі в потиличній частині голови можуть носити і пульсуючий характер, а також супроводжуватися нудотою, блюванням та переднепритомним станом

Гострий біль у потилиці, причини



Гострий біль у потилиці спостерігається при шийній мігрені, шийному спондильозі, міогелозі шийного відділу хребта та невралгії.



  • Шийна мігрень сама по собі є наслідком захворювань шийного відділу хребта
  • Болі при шийній мігрені часто мають гострий, пекучий характер. Такі болі можуть бути як постійними, так і пульсуючими.

Міогелоз



Міогелоз шийного відділу
  • Міогелоз часто виникає під впливом протягів, стресів, неправильної постави, і є ущільненнями в м'язах шиї
  • Крім гострого болю при міогелозі можуть виникати запаморочення, втома і скутість у плечовій зоні.


Таке захворювання найчастіше зустрічається у хворих на остеохондроз або спондилоартроз. Вони починають відчувати сильні гострі болів шийних хребцях, що поширюються на очі, вуха, спину та потилицю.

Тупий біль у потилиці, причини



Найчастіше тупий біль у потиличній частині голови виникає через шийного остеохондрозу, шийного спондильозу та порушень прикусу.

Проблеми з прикусом



  • Здавалося б, така проста, і при цьому досить поширена стоматологічна проблема, як порушення прикусу, може провокувати неприємні відчуттяі навіть болі у людини
  • У процесі жування пацієнт з неправильним прикусомнайчастіше відчуває біль у ділянці шиї, що відбивається тупим болем у потилиці
  • Такі відчуття можуть тривати від кількох годин до кількох днів.
  • Неправильний прикус - проблема, здатна привести не тільки до постійних болів, але і до багатьох інших ускладнень (погіршення мови, захворювання ясен і спотворення обличчя)

Пульсуючий головний біль, біль у потилиці, причини



Причинами виникнення пульсацій у голові та потилиці може стати безліч факторів та захворювань:

  • гіпертонія
  • неврологія шийного відділу хребта
  • внутрішньочерепний тиск
  • захворювання судинної системи
  • шийна мігрень
  • пухлини
  • неправильно підібрані окуляри чи лінзи
  • захворювання носа та вуха
  • менструація

Гіпертонічна хвороба



  • Гіпертонія є одним із найчастіших захворювань, що зустрічаються у людей, хворих на серце.
  • Виникає гіпертонічна хворобачерез схильність до звуження судин
  • Таке захворювання найчастіше супроводжується сильною пульсацією в потиличній частині голови, прискореним биттям серця, загальним нездужанням, запамороченням та спонтанною нудотою.


  • Пульсація в потиличній частині голови часто виникає через спазму судин, що проходять всередині або зовні черепа.
  • Пульсуючий біль може поширюватися як на потилицю, так і на лобну частинуголови
  • У стані руху біль посилюється, а в стані спокою – слабшає

Пухлини



  • Пухлина мозку, менінгіт та інші серйозні порушення головного мозку досить часто проявляються у вигляді головного болю пульсуючого характеру
  • Окрім болю у таких захворювань є ще ряд супутніх симптомів: нудота, блювання, слабкість та запаморочення

Окуляри



  • Якщо окуляри або лінзи підібрані неправильно, протягом усього дня людині неодноразово доводиться напружувати очі.
  • Такі навантаження можуть викликати пульсації в очах, голові, шиї, а також відчуття стягнутості шкіри голови

Захворювання носа, вуха



  • Гайморити, риніти, синусити та отити - досить часті причиниголовного болю у дітей та дорослих
  • Вони здатні викликати пульсацію, біль, що тягнеабо різкий головний біль у потиличній та лобовій частині

Біль у правій частині потилиці, причини. Біль у лівій частині потилиці, причини

Найчастіше болі, що локалізуються в тій чи іншій частині голови, викликаються вживанням дуже холодної водиабо їжі, алкоголю, наркотиків чи нікотину, а також таким захворюванням, як міозит.



  • Причинами виникнення міозиту можна назвати переохолодження, тривале перебування у незручній позі або різного роду травми шиї.
  • Головний більпри міозиті в основному з'являється під час руху голови та поворотів шиї



  • Дуже часто деякі спортсмени або навпаки люди, далекі від спорту, за сильних фізичних навантаженьможуть відчувати біль у потилиці, лобової частини, мурашки чи поколювання в ділянці голови
  • Деякі люди відчувають якусь здавленість голови. Складається таке враження, ніби голову стягнули мотузкою, або одягли тугу шапку на неї.
  • Всі ці ознаки проявляються через різкий спаз судин, що виникає від сильного фізичного перенапруги

Лікування головного болю в потилиці народними методами



Перш ніж приступати до більш складних, радикальних засобів народної медицини, потрібно спробувати позбавитися головного болю за допомогою елементарних речей:

  • провітрити приміщення
  • усунути всі дратівливі гучні звуки
  • спробувати підвищити вологість у приміщенні
  • прогулятися на свіжому повітрі
  • відмовитися від вживання алкоголю, нікотину, наркотиків
  • очистити кишечник
  • масаж усієї поверхні голови, включаючи віскі
  • аромотерапія
  • масажування скронь, лоба та шиї аромамаслами лаванди, розмарину та м'яти
  • тонізуючі та релаксуючі трав'яні чаї та настої
  • компреси

Ось кілька найдієвіших народних методіврятування від головного болю:

Настої



  1. Настій звіробою. Беремо склянку окропу і всипаємо в нього велику ложку трави звіробою. Наполягаємо траву та приймаємо по одній третині склянки перед їжею
  2. Відвар ромашки пахучої без'язичкової. У склянку води засипаємо велику ложку ромашки і кип'ятимо протягом п'яти хвилин. Настоявши відвар двадцять хвилин і процідивши його, приймаємо по третині склянки після їди
  3. Настоянка півонії, що ухиляється. Беремо подрібнене коріння півонії і заливаємо їх горілкою у співвідношенні один до десяти. Приймаємо по маленькій ложці настою перед їжею
  4. Відвар із трав'яного збору. Беремо дві столові ложки збору конюшини, що шарудить, квітів білого бузку і брязкальця (пропорції 4:4:2) і заливаємо його половиною літра окропу. Настоявши відвар протягом півгодини, проціджуємо настій. Приймаємо відвар близько шести разів на день по півсклянки
  5. Відвар із трав'яного збору №2. Беремо столову ложку збору квіток бузку звичайного, волошка лугового рожевого та чебрецю. Заливаємо трави окропом і даємо їм настоятися годину. Випиваємо весь відвар за двічі з інтервалом на годину
  6. Настій лушпиння цибулі. Заливаємо лушпиння цибулі склянкою окропу і наполягаємо півтори години. Випиваємо отриманий настій за двічі по половині склянки. Рекомендується щодня заварювати новий настій
  7. Настоянка прополісу. У сто грамів спирту або горілки додаємо двадцять грамів прополісу. Приймаємо настій по сорок крапель за один раз. Можна капати їх прямо на хліб
  8. Настій валеріани. Беремо двадцять грамів коріння валеріани і засипаємо їх у склянку окропу. Нагріваємо суміш на водяній бані під кришкою п'ятнадцять хвилин. Даємо їй настоятися близько сорока п'яти хвилин, проціджуємо. Приймаємо настій валеріани по дві великі ложки через тридцять хвилин після їди

Компреси та обгортання



  1. При високому тискуріжемо свіжий огіроккружальцями і накладаємо його на очі
  2. Житній м'якуш обмочуємо в оцет, загортаємо в бинт, і накладаємо на Больне місце
  3. Всипаємо в літрову банку води велику ложку солі та ретельно розмішуємо її. У десять грам камфорної оліївливаємо сто грам нашатирного десятивідсоткового спирту, добре все збовтуємо. Зливаємо всі два розчини в одну посудину, накриваємо чимось і бовтаємо до тих пір, поки не пропадуть пластівці, що утворилися при з'єднанні сумішей. Гріємо мікстуру на водяній бані та робимо з неї компрес на хворе місце на всю ніч
  4. У половині літра води розчиняємо велику ложку солі. Тканина на основі вовни сечі в розчин солі і прикладаємо до попереку. Укутуємо компрес теплою хусткою і залишаємо на ніч
  5. Очищену від м'якоті кірку лимона прикладаємо до скроні. Тримаємо кірку доти, доки не почне пекти

Незвичайні способи рятування від головного болю



  1. Одягаємо на голову зелену хустку
  2. Визначаємо, яка ніздря в носі дихає чистіше, по черзі закриваючи кожну. Якщо краще дихає та ніздря, з боку якої виходить біль, потрібно закрити ніздрю, що дихає, і дихати тій, яка дихає гірше
  3. Стаємо перед великим дзеркалом і, не блимаючи, повторюємо своє відображення в ньому: «На рахунок три, головний біль, пройди! Раз! На рахунок три, головний біль, пройди! Два! На рахунок три, головний біль, пройди. Головний біль минає. Головний біль минув. Три!"
  4. Постукуємо по переніссі великим пальцем від п'яти до двадцяти хвилин. За кілька годин повторюємо ритуал
  5. Заварюємо собі в чашці чай. Занурюємо в гарячий чай маленьку ложку і прикладаємо її до носа з боку болю. Коли ложка охолоне, повторюємо процедуру. Після прикладаємо, вилучену з гарячого чаю, ложку до мочки вуха з того ж боку. На завершення, нагріваємо подушечки пальців об гарячу чашку і випиваємо свій чай

Варто зауважити, що які б не були дієві народні засоби, Насамперед необхідно з'ясувати причину виникнення болю. Тільки усунувши її, можна раз і назавжди позбутися
від болісного головного болю.