Головная боль знакома почти каждому взрослому человеку. Однако она бывает очень разной. Когда вы идете к врачу нужно обязательно описать симптоматику очень тщательно, иначе поставить правильный диагноз будет практически невозможно. Давящие ощущения в лобной доли могут говорить о мигренях, острая боль в висках - проблемы с сосудами, а почему появляется тяжесть в затылке? Неприятное чувство, словно череп налился свинцом, мысли теряют свою ясность, а работоспособность снижается почти до нуля. Давайте вместе разбираться, что может стать причиной и как бороться с этим явлением.

Разбираемся с ощущениями

Что первым делом спрашивает врач? Где болит и как болит. Ответы на эти вопросы должны быть как можно более точными, от этого зависит весь дальнейший процесс диагностики и последующего лечения. Тяжесть в затылке - это далеко не все, что можно сказать про ее характер Чаще всего врач попытается выяснить, что все-таки болит, голова или шея.

Дело в том, что именно эта область отличается огромным количеством нервных окончаний, а потому боли, которые возникают в верхнем отделе позвоночника, легко отдают в голову. Может быть и наоборот, поэтому поставить диагноз может только специалист, основываясь на результатах диагностики, а также собственного осмотра. Единственное, что можно сделать дома - это попытаться локализовать боль. Для этого попросите кого-нибудь из близких сделать вам точечный массаж головы, шеи и плечевого пояса. Так вы поймете, где именно находится источник боли, и сможете сориентировать врача. Тяжесть в затылке - это симптом очень размытый, и пока мы не выясним, в чем именно причина, дальше не продвинемся.

Если болит шея

Чаще всего предварительным диагнозом в этом случае является шейный остеохондроз. Если он не подтвердится в ходе диагностики, то возможно, вектор был выбран неверно, и причину нужно искать именно внутри головы. В современной жизни остеохондроз подтверждается практически у каждого второго. Причиной этому становится малоподвижный образ жизни и напряженные рабочий график. В результате сначала появляется тяжесть в затылке, а потом неприятные и достаточно сильные боли.

Если вы по долгу службы часами пребываете в одном положении, а рабочий график превышает допустимые нормы, то эта проблема может коснуться и вас. В зоне риска программисты и кассиры, офисные работники и водители. Неприятные ощущения будут усиливаться при движении головой. Чтобы поставить диагноз крайне важно посетить невролога или вертебролога и заняться лечебной гимнастикой.

Спондилез и миогелоз

Нужно тщательно обследовать верхние отделы позвоночника, если вы регулярно испытываете тяжесть в затылке. Причины могут быть самые разные, но чем раньше врач до них доберется, тем эффективней будет терапия. Давайте рассмотрим самые распространенные варианты:

Шейная мигрень

Это болезнь очень коварная. Она достаточно тяжело диагностируется, потому как не обладает специфическими симптомами (не вызывает изменений, которые можно проследить по анализам). Обычно ставят такой диагноз по остаточному принципу, когда не найдено других причин. Но сегодня стали доступны новые методы исследования позвоночника, в ходе которого можно выявить состояние артерий. Если патологические изменения костных хрящевых структур вызывает ее сдавливание, то нарушается кровоснабжение затылочных долей. В результате человек испытывает тяжесть в затылке и шее.

Это заболевание проявляет себя довольно ярко, вызывая резкую боль, снижение слуха и головокружение. Для лечения этого заболевания рекомендуется обратиться к неврологу. Обычно оно включает в себя медикаментозное воздействие и массаж.

Защемление мышц

Если вы регулярно занимаетесь спортом, это совсем не говорит о том, что вас никогда не посетит тяжесть в затылке и шее. Да, эти проблемы чаще всего связаны с гиподинамией, однако неправильное выполнение физических упражнений может стать причиной излишнего напряжения мышц. В результате появляется боль, головокружение и ощущение инородного тела. Если вы почувствовали себя хуже именно после тренировки, то попробуйте зафиксировать шею при помощи специального воротника. Ограничение подвижности на некоторое время должно принести облегчение.

Физическое или умственное перенапряжение

В наш век необходимостью устанавливать рекорды уже никого не удивить. Темп все увеличивается, и нам необходимо успевать. В результате у одного человека возникает перекос в сторону физических нагрузок, вследствие чего некогда даже книгу почитать, а другие не могут позволить себе прогуляться пешком от работы до дома, потому как на машине это сделать быстрее. Ничего удивительного, ведь нужно садиться доделывать новый проект.

В результате в одно прекрасное утро появляется боль и тяжесть в затылке. Это пока не болезнь, а просто сигнал к тому, что вы должны внимательней отнестись к своему здоровью. Вовремя сходите к врачу, пройдите обследование и немного ослабьте тиски ритма вашей жизни.

Психическое перенапряжение и стрессы

Тоже явление распространенное. Вроде все в порядке, а какая-то затянувшаяся ситуация не дает вам покоя. Чем сильнее вы переживаете по этому поводу (особенно это касается значимых событий, на развитие которых вы не в состоянии оказать какое-то влияние), тем ярче будет проявление таких симптомов, как тяжесть в затылке и тошнота. Вероятность развитие подобных симптомов на фоне стрессовой ситуации возрастает к 30 годам, причем у женщин она выше, чем у мужчин. Что же делать, если причину убрать нельзя? Остается поменять свое отношение к ней. Для этого потребуется помощь психолога или психотерапевта. Не удивляйтесь, в ряде случаев две-три профессиональные консультации позволяют решить больше проблем, чем все обезболивающие таблетки, которые вы наверняка и так принимаете каждый день.

Сосудистые заболевания

Очень часто чувство тяжести в затылке появляется в том случае, если нарушается кровоснабжение головного мозга. Этот самый важный орган нашего тела, который крайне чувствителен к нарушению питания и кислородного обмена. Любой спазм черепных артерий приводит к тому, что появляются пульсирующие боли. Для них характерно усиление при малейшей попытке подвигать головой. А вот в состоянии покоя, в полумраке, состояние становится более терпимым.

Для этого состояния характерно, что начинаясь с затылка, боль постепенно охватывает и лобную часть. Поэтому необходимо следить за развитием симптомов. Неврологи выделяют еще один момент, который нужно учитывать. Если нарушен приток свежей крови, то аналогичный процесс наблюдается и при оттоке венозной крови. Больной испытывает тупую, распирающую тяжесть в затылке, давление. Уже через несколько часов симптомы растекаются по всей голове, и усиливаются при кашле и опускании головы. Часто большой жалуется, что не может лежать, так как симптоматика становится еще сильнее. Нередко начинаются боли с самого утра и сопровождаются отеком век.

Повышенное, внутричерепное давление

Это диагноз, который чаще всего ставят маленьким детям. Когда мы взрослеем, проблемы не уходят, но черепная коробка становится больше, и если избыточное давление было связано с механическим сдавливанием сосудов (например, наполненными водой желудочками), то сейчас места вполне хватает для того и другого.

Но не все проблемы решаются так просто, причин повышения внутричерепного давления тоже достаточно. Тем, кому поставлен такой диагноз, хорошо знакомы распирающие боли в затылочной области. Ощущения усиливаются при ярком свете и громких звуках, поэтому на работе находится гораздо тяжелее. Тяжесть в голове сопровождается болью в глазных яблоках и рвотой. Последняя, не приносит облегчения.

Артериальная гипертензия

Диагноз может звучать и по другому, в более запущенных случаях врачи говорят про гипертонию. Однако корни здесь одни, это избыточное давление крови в сосудах. Для гипертонических атак свойственно появление распирающих болей, которые сопровождаются пульсацией. Они могут нарастать в течение дня или появляться сразу, после ночного сна. Тяжесть головы в затылке - это не единственный симптом. К нему присоединяется общая слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, усиление боли при попытках наклонить голову. В этом случае больные отмечают, что боль уходит после рвоты, поэтому если чувствуете тошноту, но не сдерживайте себя.

Риск развития данного заболевания повышается с возрастом. Кроме того, повышению давления способствует наследственная предрасположенность, курение и злоупотребление алкоголем, стрессы и избыточный вес. Заболевание поддается контролю, но необходимо соблюдать здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Не менее важно и правильное питание. Исключите соль, консервы и полуфабрикаты, ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов.

Диагностические мероприятия

Если тяжесть в затылке и головокружение - это частые гости, то нужно обязательно идти в больницу и проходить обследование. Причин слишком много, чтобы можно было поставить правильный диагноз только на основе описания. Помимо сбора анамнеза о характере, времени и интенсивности боли, диагностика может включать в себя осмотр врачом, измерение артериального давления, УЗИ головы, электроэнцефалографию, МРТ и исследование глазного дна окулистом. В отдельных случаях могут потребоваться дополнительные сведения. Это касается подозрений на наличие опухоли. Тогда человеку необходима будет посетить нейрохирурга.

Лечебные мероприятия

Тяжесть в области затылка неплохо поддается коррекции при помощи домашних методов. Это не исключает необходимость посещения врача или прохождения назначенного курса лечения, однако может быть одним из ключей к решению проблемы. В первую очередь проветрите помещение, приток свежего воздуха сразу облегчит состояние. Слегка помассируйте шею и затылок и лягте на пол. Сейчас от вас потребуется только расслабиться. Постарайтесь выбросить из головы все проблемы, которые преследовали вас в течение дня. В большинстве случаев этого бывает достаточно, чтобы боль немного отступила.

Чтобы усилить эффект рекомендуется побить капустный лист и приложить его к голове, протереть виски, лоб и шею кусочком льда, а также глубоко подышать. Если народные средства не приводят к облегчению состояния, можно принять обезболивающие препараты. Не забывайте, что их тоже должен назначить лечащий врач, потому как спектр лекарств, представленных на рынке, очень велик. Аптекарь может предложить сотни разных названий, начиная от "Анальгина" и заканчивая "Суммамигреном". Какой поможет именно вам?

Рецепты народной медицины

Они не могут заменить полноценного лечения, но неплохо себя зарекомендовали в качестве дополнительных средств. Хорошими болеутоляющими свойствами славятся эфирные масла. Они отлично повышают иммунитет и положительно влияют на дыхательную систему. Масло лаванды, розмарина и мяты можно втирать в виски и основание череп, сопровождая это легким массажем. Облегчение могут принести ароматические ванны. В воду можно добавить масло базилика и шалфея.

Коррекционные мероприятия

Все, перечисленное выше, вы можете выполнить дома и самостоятельно. Однако в ряде случаев пациентов продолжает преследовать тяжесть в затылке и головокружение. Причины нужно выяснять на консультации у врача, только так лечение может стать эффективным. Невролог может подобрать индивидуальный план лечения, который будет направлен на коррекцию основного заболевания, которое и вызывает болевые симптомы. Он включает в себя:

• Физиотерапию, электрофорез и магнитотерапию.
• Курс массажа.
• ЛФК, которая позволяет активизировать кровоток и снять напряжение с мышц.
• Иглорефлексотерапия.
• Лечебно-диагностические блокады.
• Медикаментозная терапия.

Спектр может быть расширен, если лечащий врач сочтет это необходимым. В случае если при обследовании была обнаружена опухоль головного мозга, больного направляют в соответствующие службы, которые занимаются дальнейшим обследованием и лечением. Это онкологические диспансеры.

Вместо заключения

Причин появления головной боли очень много, при этом симптоматика может быть как очевидной, так и скрытой. Поэтому если вы регулярно испытываете дискомфорт, то не занимайтесь самолечением. Вовремя пройденная диагностика и адекватное лечение позволит быстро восстановить состояние здоровья и не допустить дальнейшего развития заболевания. Несмотря на то что головные боли считаются банальным симптомом, они могут быть звоночком развития грозного заболевания.

Болевые ощущения в затылке - частая проблема современных людей. Их вызывает возрастание или, наоборот, падение артериального давления. Другая вероятная причина боли - высокое ВЧД.

Воспоминания о тягостной боли в задней части головы и шее вызывают одинаково неприятные чувства у гипертоников и у гипотоников. Если болит затылок, какое это давление разобраться непросто. Болезненность возникает как при артериальной гипертонии, так и при низком кровяном либо повышенном внутричерепном давлении.

Болевой синдром при высоком давлении

Пульсирующая боль бывает при повышенном артериальном давлении (АД). Одновременно с нею появляются такие симптомы:

При очень большом скачке давления, превышающем 160 на 100 мм рт. ст., боль усиливается, может произойти инсульт.

Повышенное АД (от 160 на 100 мм рт.ст. вверх по шкале тонометра) можно вычислить по следующим симптомам:

• боль носит незатихающий пульсирующий характер;
• при наклоне головы вниз болевые ощущения усиливаются;
• появляется слабость, одышка, тошнота, учащенный ритм биения сердца;
• чем выше поднимается давление, тем сильнее становится боль в затылке.

Усиливается синдром при резких поворотах головы. Невыносимой боль становится во время кашля и чихания. Возможно появление отечности на лице.

Убрать симптоматику можно только приемом лекарственных средств, которые понижают давление. Чтобы удерживать АД на нормальном уровне, необходимо организовать правильное чередование физических и умственных нагрузок с расслаблением, сказать «нет» вредным пристрастиям, отдать предпочтение продуктам с высоким содержанием полезных веществ, нормализующих работу сердца.

Полезными станут такие процедуры:

• контрастный душ;
• ванночки для ног с добавлением горчицы;
• компрессы на стопы из яблочного уксуса, который разводят с водой в пропорции 1:1;
• массаж затылочной области.

Для массажа нужно найти затылочную ямку в зоне примыкания черепа к позвоночнику и нажать на нее, удерживая палец в течение 10 секунд. Повторять подобные действия нужно 3-5 раз с интервалом в 1 минуту.

Боли при низком АД

Стрессы, хроническое переутомление и усталость, депрессивное настроение, некоторые инфекции, гормональные нарушения – эти причины могут вызвать резкое понижение давления (от 100 на 60 мм рт.ст. вниз по шкале тонометра), которое обязательно даст о себе знать ломящими приступами головной боли. К главным причинам сниженного АД также можно отнести неправильный образ жизни и распорядок дня.

Кроме затылка, могут болеть теменная и лобная доли. Болевые ощущения тупые, сдавливают голову и не проходят в течение длительного времени. При резком повороте головная боль возрастает и становится пульсирующей, приступообразной. Сопровождается таким симптомокомплексом:

При низком давлении может быть потеря сознания.

Для нормализации АД необходимо выпить кружку горячего, сильно подслащенного чая, съесть плитку горького шоколада. Если человек болеет гипотонией, ему следует принять препарат, повышающий давление. Избавиться от подобного состояния поможет соблюдение строгого режима с обязательным сном до 10 часов в сутки, массажным разминанием воротниковой зоны, кистей рук, икр на ногах.

Регулярные занятия физкультурой, плаванием, аэробикой помогут поддерживать АД на нормальном уровне.

При резком понижении давления следует лечь на спину, побыть минимум 1 час в состоянии расслабленности и покоя.

Боли и внутричерепное давление

Боли в затылочной части головы могут быть при повышенном внутричерепном давлении, вызванном избыточным скоплением ликворной жидкости:

• мигренеподобная боль давит во всей голове, переходя на затылок;
• шум и свет ухудшают состояние;
• боль отдается в глазные яблоки, в результате чего под нижними веками могут проявляться разрывы капиллярной сетки;
• ритм сердца учащенный, дыхание сбитое, тошнота, тяжесть в голове.

Следует учесть, что повышенное внутричерепное давление может быть вызвано опасными заболеваниями: менингит, кровоизлияние в мозг, интоксикация организма, кислородное голодание (гипоксия), последствия травм и повреждений головы.

Диагностировать патологию можно только после проведения медицинских исследований. Лечение подобного состояния, как правило, происходит в медучреждении. Для самостоятельной терапии используют отвары из валерианы, льняных семян, чеснока, лаванды и прочих. Подобные средства избавляют от болевого синдрома, снижают объем спинномозговой жидкости.

Полезны и такие процедуры:

• лечебно-гимнастический комплекс упражнений;
• занятия плаванием;
• профессиональный массаж затылочной области;
• употребление продуктов с высоким содержанием калия.

Важно максимально ограничить потребление соли и полностью отказаться от жирной еды. Запрещено посещать сауну, по возможности следует избегать перелетов на самолетах, резких перемен климата.

Другие причины головных болей в затылке

Болезненность в затылке возникает при спазме сосудов, перепадах кровяного и внутричерепного давления, а также по множеству других причин, которые без медиков невозможно идентифицировать. Согласно статистике, подобные состояния являются постоянными спутниками 1/3 населения земного шара. При этом все характеризуют болевые ощущения по-разному.

Болезненное пульсирование в затылке вызывают простудные заболевания:

• менингит;
• гайморит;
• длительное переохлаждение.

Неправильная корректировка зрения при подборе очков также спровоцирует приступ. Тупая давящая боль в затылке возникает, когда происходит обострение остеохондроза или артрита. Причиной является образование солевых отложений и давление их на шейный отдел позвоночника из-за малоподвижного образа жизни.

Одна из часто встречающихся причин – дисфункция сосудов. Для нее характерны такие проявления:

• резкая и сильная ноющая головная боль;
• повышенное давление, затылок будет ломить;
• тошнота, головокружение;
• нарушение координации движений с провалами памяти.

Острая режущая боль может стать последствием защемления нервного окончания вследствие стресса или резкого движения головой. Если причиной возникновения сдавленности стало нервное перенапряжение, то надо принять успокоительные препараты.

Регулярные боли предупреждают о развитии заболевания и требуют безотлагательного обращения к врачу. Терапевт в процессе начального диагностирования определит, какое давление при боли в затылке. В сложных случаях назначит углубленное обследование, в т. ч. с помощью компьютерной техники. По итогам диагностики врач выстраивает тактику лечения и при необходимости привлекает специалистов профильных направлений.

Любые отклонения от нормального давления очень заметны для нашего организма . Особенно остро проблема ощущается для людей с проблемами кровеносной системы. Сегодня мы поговорим про такое последствие скачков давления, как боль в затылке. Проблема заключается в том, что дискомфорт может возникать как при повышенном, так и при пониженном давлении, а также может быть вызван другими причинами.

Боли, вызванные повышенным давлением

Повышенное внутричерепное давление, повышенное артериальное давление или любые другие причины, вызвавшие рост напряженности кровеносной системы неизбежно становятся источником болей в голове и конкретно в затылочной области . При этом большая часть неприятных ощущений сопряжена с действиями, такими как наклоны, резкие повороты и др. В неподвижном положении боль постепенно стихает, а вот в лежачем наоборот – усиливается. Источник боли – нервные клетки, сопряженные с сосудами. Расширение и повышенное давление кровеносной системы отражается болевыми ощущениями.

Характер боли – средней степени давящая боль, притупленная, без резких прострелов. Конкретной точки локализации боли нет, она как бы распространяется от спины к макушке, оседая и распирая затылок.

Если с утра вас беспокоят подобные боли, то стоит не тянуть и обратиться к врачам . Прежде всего, стоит исключить развитие серьезных сердечно-сосудистых проблем, проблем с сердцем, а также локальные заболевания, связанные с головным мозгом. Если источником проблемы стало приобретенное или природное повышение давления, врач назначает прием лекарственных препаратов, направленных на снижение давления. Стоит отметить, что для полного излечения следует пропить полный курс.

Избавиться от боли самостоятельно можно с помощью нестероидных противовоспалительных средств или простыми обезболивающими, продающимися без рецепта. Врачи советуют при приступах головной боли от повышенного давления сохранять вертикальное положение тела, обеспечить проветриваемость комнаты и исключить ряд внешних раздражителей.

Принимать меры по снижению давления без совета или рекомендации врача – запрещено.

Боли, вызванные пониженным давлением

В отличие от повышенного давления, гипотония не является первопричиной боли в затылке , а несет лишь отраженный характер. Снижение давления провоцирует ряд ответных действий нашего организма. Часть из них – болевые симптомы, зачастую локализующиеся в височной области и намного реже в затылочной. Именно поэтому определить понижение давления можно если вместе с затылком вас беспокоит боль висков.

Характер боли – легкое онемение затылка, тяжесть, иногда — неспособность нормально оценить конкретное место локализации боли, в том числе при пальпации.

Нередко снижение давления – предвестник мигреней и надвигающихся дегенеративных изменений сосудов , поэтому при подобных симптомах в первую очередь следует обратиться к врачу.
Как избавиться от боли? – одни из наиболее часто задаваемых вопросов. Прежде всего стоит определиться с возрастом, так у подростков снижение давления нередко вызвано чрезмерным напряжением и не требует постороннего вмешательства. У взрослых людей эта проблема также не должны вызывать особого дискомфорта, по причине своей несамостоятельности. Небольшие боли можно купировать анальгином или подобными анальгетиками, а если проблема беспокоит часто – обратиться к врачу, для получения полноценного курса лечения.
Лучше, чем лекарство на первых стадиях действуют профилактические меры и немедикаментозные препараты . Так повысить давление можно кружечкой кофе, а если регулярно пить чай с лимоном, то можно удерживать сосуды в тонусе и предупредить незначительные падения давления.

Также вам помогут теплые ванны, массаж шеи и частые прогулки на свежем воздухе.

Боли, связанные с «скачками» давления

Ряду невралгических проблем характерна двойственность, плюс особенности человеческого организма приводят к тому, что в течение месяца, недели или даже дня боль в затылке была вызвана скачками давления в большую или меньшую сторону. В таком случае, первым делом следует обращать внимание на частоту проблемы и собственный образ жизни. Прежде всего, стоит принять ряд мер, направленных на профилактику болей, если это не помогает, то обратиться к врачу. Здесь вам придется выявить причины роста давления или его снижения.

Другие причины

Скачки давления не единственная проблема, которая может вызвать боли в затылке. Существует ряд болезней вызывающих прямой или отраженный дискомфорт, самые частые это:

Миалгия
Данная проблема описывает спазм мышц, вызванный стрессовыми ситуациями, перенапряжением или чрезмерными нагрузками. В нашем случае интересны мышцы шеи, которые относятся непосредственно к затылку. Так спазм или перенапряженность мышц вызывает тянущую, давящую боль в области затылка . Усиливается дискомфорт при давлении, а ослабляется при движении (не всегда).

В редких случаях возможно развитие острой боли из-за спазма мышц.

Ожирение
Данное заболевание не относится к прямым причинам, способным вызвать появление боли в затылке, но имеет сильный потенциал для ее развития. Увеличение массы тела сверх нормы приводит к многим проблемам, в том числе к болезням сердца, и кровеносных сосудов. Отсюда можно сделать несложный вывод, что приобретенная таким образом гипотония или гипертония неизбежно вызовет дискомфорт, в том числе в области затылка.

При ожирении боли в затылке схожи, как при проблемах с давлением, а лечение, прежде всего, состоит из изменения рациона.

Остеохондроз
Дегенеративное изменение межпозвонковых расстояний приводит к ущемлению нервов и нарушению регуляции крови. Как следствие возникают болевые ощущения, постоянная по времени или имеющая характер приступов. Боль — острая, сопряжена с головокружением, шумом в ушах и усилением всех симптомов при любых движениях головы.
Необратимый характер заболевания требует немедленного лечения , которое заключается в принятии анальгетиков, седативных препаратов, спазмолитиков и противовоспалительных средств.

Совместно с этим назначают ряд физиотерапевтических процедур, рекомендовано санаторное лечение.

«Сидячая» работа
Работа в офисе или другая, связанная с постоянным сидением провоцирует развитие застойных процессов в шейном отделе и как следствие появление отраженных болей в затылке. Дискомфорт чаще всего появляется ближе к окончанию дня и выражается в скованности шеи и онемении затылочной части. При начале движений дискомфорт исчезает, онемение спадает.

Лечение заключается в профилактических мерах – специальные упражнения в течении рабочего дня, а также различные массирующие процедуры перед сном.

Длительные стрессовые состояния
Чрезмерная усталость или психоэмоциональное напряжение нередко вызывает синдром боли напряжения. Он характерен тем, что локализуется в шее и голове, вызывает сильный дискомфорт, препятствует нормальной работе и проходит самостоятельно. Характер боли – приступоподобный, схожий с мигренью , повышается возбудимость ЦНС при воздействии звука, света и вибрации. Нередки симптомы ударов током в затылочной части головы. Постепенно боль уменьшается, постепенно отступая.

Лечить дискомфорт не имеет смысла, так как его появление не связано с болезнью. Имеет смысл купирование боли различными обезболивающими препаратами, рекомендован постельный режим и спокой, на период приступа.

Курение, приводящее к спазму сосудов
Все знают, что курение приводит к сужению сосудов . В организме здорового человека вред от такого изменения довольно незначительный, однако при ослабленном тонусе сосудов или при длительном употреблении табачных изделий сосуды начинают все сильней поддаваться проблеме. Со временем наступает сосудистый спазм или уменьшение просвета сосудов с вытекающими отсюда проблемами. В значительной мере нарушается кровообращение в головном мозге, провоцируя болевой синдром. При этом характер боли может быть незначительный, схожий с болью при усталости, а может причинять сильный дискомфорт из-за ощущения ударов по затылку, сопряженному с тошнотой, ухудшением зрения и потерей ориентации.

Лучшее лечение — отказ от курения и употребления спиртных напитков, которые еще больше провоцируют проблему. Благоприятный эффект имеют контрастные ванны, прогулки в парке. Более точное лечение можно получить у врача.

Умственное и/или физическое истощение
Как и при стрессовых ситуациях, во время чрезмерного умственного напряжения, физических нагрузок или совмещения данных факторов развивается так называемый – болевой синдром . Локализуясь в области висков и затылка, имеет характер приступов. Резко возбудителями боли становятся привычной громкости звуки, свет ламп. Возможно ухудшение зрения, потеря координации.

В таких случаях лучшее средство – отдых, сопряженный с приемом обезболивающего или анальгетика.

Заключение

Теперь вы знаете, при каком давлении болит затылок и что делать в данной ситуации. Чтобы не тратить время на посещение врачей и в то же время не пропустить развитие серьезного заболевания следует обращать внимание на степень болей и их частоту. Регулярные боли (не каждодневные) могут быть вызваны переутомлением, образом жизни или сидячей работой. В таких случаях спешить с походом в больницу не стоит, зато можно предпринять ряд профилактических мер. С другой стороны — постоянные боли и острые приступы.

Они требуют немедленного обследования и своевременного лечения.

Вконтакте

Головные боли беспокоят людей любых возрастов. Даже дети жалуются на болезненные импульсы в голове. Как определить, с чем связаны эти симптомы, и какое это давление (повышенное, пониженное), если болит затылок? Ведь от этого будет зависеть лечение. Разберем причины, по которым человека беспокоит боль в затылочной части головы.

Затылок может болеть в любое время суток. Многие пациенты рассказывают врачу, что боль в затылке беспокоит их в утренние часы, сразу после пробуждения. Такие симптомы характерны для болезней, связанных с изменением показателя кровяного давления:

1. Гипертония, сопровождающаяся повышением давления, что приводит к появлению боли в голове по утрам. Человек просыпается и говорит, что у него раскалывается затылок.
2. Человек, постоянно живущий с низким давлением, также может страдать от болей в голове, имеющих давящий характер. Появляются они чаще днем или к вечеру.
3. Опасным заболеванием считается повышенное внутричерепное давление. Именно оно провоцирует появление сильных головных болезненных симптомов.

Болезненность затылочной части головы при каждом из этих состояний имеет свои отличия, зная которые можно определить причину, вызвавшую их.

Характер головных болей при высоком давлении

Высоким считается давление, если тонометр показывает больше 140 мм рт.ст. для верхнего и 90 ед. для нижнего. При этом основные жалобы пациентов сводятся к следующему: общая слабость, неравномерное сердцебиение, головная боль пульсирующего характера в затылке. Если сделать наклон головой вперед, болезненность усиливается, нарастает тошнота. Затылочные боли усиливаются, если человек резко поворачивает голову. Кашель и чихание также могут вызвать приступ невыносимой боли. Регулярность болей должна насторожить человека, это свидетельствует о том, что гипертоническая болезнь приобретает хронический характер. Статистика утверждает, что более 50% затылочных болей связаны с высоким кровяным давлением. А гипертония сокращает в среднем продолжительность жизни людей на 10 лет.

Низкое давление и характер боли

Гипотония сопровождается низкими показателями кровяного давления. Для мужчин это 110/70 и ниже, для женщин – 100/60 мм рт.ст. Понижение давления может носить как эпизодический характер, так и присутствовать постоянно. Низкое давление может быть следствием хронического недосыпания, усталости. Гормональные заболевания также приводят к понижению артериального давления. Длительная болезнь, вызванная инфекцией, также может послужить причиной понижения давления.

При низком давлении болезненность может охватывать всю голову, но чаще поражается какая-либо одна часть: затылочная, лобная или теменная. Когда болит затылок, пациент характеризует тип болей как давящий и тупой. Очень редко болезненность бывает пульсирующей. В основном – боль длительная и постоянная, реже – носит приступообразный характер. Для пониженного давления характерны сопутствующие симптомы: частое зевание, мелькание черных точек перед глазами, головокружение может вызвать потерю сознания. Приступ тошноты может сопровождаться позывами к рвоте.

Боль в голове при высоком внутричерепном давлении

Диагностировать повышенное внутричерепное давление может только врач. Оно может быть следствием менингита, болезней сосудов головного мозга. Тяжелые отравления химическими веществами, травмы головы также приводят к повышению этого показателя. Повышение давления внутри черепа может быть связано с мозговым кровоизлиянием. Поэтому самостоятельно диагностировать это состояние не удастся.

При высоком внутричерепном давлении спинномозговая жидкость скапливается в мозге, что провоцирует появление болезненных симптомов. Они могут распространяться как по всей черепной коробке, так и локализоваться в ее отдельных частях, например, в затылке. Пациент, кроме тяжести в голове, жалуется на глазную боль, яркий свет усиливает болезненность. Появляется тошнота, сердце бьется учащенно. Взглянув на лицо больного, врач замечает кровоподтеки под глазными яблоками (на нижних веках). Резкие звуки вызывают усиление головной боли.

Другие причины болезненности затылка

Не только болезни сердечно-сосудистой системы являются причиной появления затылочных болей. Вызвать неприятные ощущения в затылке могут следующие заболевания:

1. Болезни шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилез) приводят к тому, что появившаяся болезненность в шее отдает в затылочную часть.
2. Просквозив мышцы шеи, человек также может столкнуться с головными болями в затылке, например, при миозите, миогелозе.
3. Длительное сидение, неудобная поза – все это причины возникновения затылочных болезненных импульсов. Страдают таким заболеванием школьники, студенты, офисные работники, водители.
4. Болезни неврологического характера также причиняют болезненность затылка, например, невралгия затылочного нерва.
5. Неправильно поставленная пломба может стать причиной изменения прикуса и вызвать головные боли в затылке.
6. Вывих или заболевание височно-челюстного сустава провоцируют головную боль.

Методы лечения

Прежде чем назначить лечение, врач выяснит, какое давление у пациента. Если оно в норме, понадобятся дополнительные обследования.

Болезненность затылка бывает вызвана многими причинами, для лечения одних достаточно массажа, а чтобы устранить другие может потребоваться комплексное лечение медикаментами.

Рассмотрим основные методы лечения затылочных болей:

1. Если причина болезненности – высокие показатели тонометра, следует провести комплекс мероприятий. Из домашних методов можно воспользоваться следующими:

• контрастный душ прекрасно тонизирует сосуды и устраняет головную боль;
• в ванночку для ног добавляют сухую горчицу, и четверть часа парят ноги;
• наложение горчичников на воротниковую зону, икры или затылок позволяет снизить показатели тонометра без использования медикаментов;
• массаж затылочной ямки, надавливание на точку соединения позвоночника с черепом избавляет от приступа головной боли.

В рацион включают продукты, способствующие нормализации работы сердца: грецкие орехи, лимон, курагу, бобовые, льняное масло, чеснок, картофель, шпинат.

2. Низкое давление приподнимается, если нагрузить организм физическими упражнениями. Можно заняться бегом по утрам или записаться на плавание, хорошо бодрят занятия аэробикой. Кроме физических занятий, немаловажным фактором, влияющим на здоровье, является полноценный отдых. Поэтому важно, чтобы организм отдыхал ночью не менее 8 часов.

Лечебный массаж или иглоукалывание также способствуют нормализации состояния. Следует обратиться к специалисту, чтобы пройти квалифицированный курс, способный поднять тонус организма.

Чашка крепкого чая или ромашкового отвара, аптечные средства – элеутерококк, женьшень нормализуют давление.

3. Высокое внутричерепное давление лечится под контролем врача. Из народных методов устранения головной боли рекомендуют принимать: настойку валерианы, отвар боярышника, шиповника, клевера.

4. Шейный остеохондроз лечат не только физиотерапевтическими методами. Для снижения воспалительного процесса назначают медикаментозную терапию.

Головная боль – один из главных, хотя и субъективных, признаков гипертонической болезни. Единого ответа на вопрос: «Какое давление, если болит затылок?» не существует.

У больных гипертонией характер болей, их локализация, интенсивность и продолжительность зависят от стадии заболевания, а значит, показания тонометра при одинаковой жалобе на «свинцовый затылок» могут быть очень разными.

Боль не локализована в затылке, а как бы распространяется из него. Ощущение тяжести или распирания в затылочной части головы, возникающее в предутренние часы, типично для большинства гипертоников . При данном виде боли область неприятных ощущений не ограничена только затылком, в неё входит височная область, верх черепа, лоб.

Ощущения не очень интенсивны, но заметно усиливаются при лежачем положении, наклоне головы, кашле, чихании, натуживании. У большинства гипертоников «со стажем» болезненные ощущения этого типа сопровождаются заметной отёчностью век и лица.

Даже без приёма обезболивающих средств такая боль сама исчезает во второй половине дня, если человек не остаётся лежать в постели. В подавляющем большинстве случаев подобные ощущения указывают на давление, которое значительно выше «рабочего» у данного пациента. Однако возможны исключения!

Боли данного вида возникают из-за сниженного тонуса вен, расположенных внутри черепа . Когда вены не в тонусе, скорость оттока крови из черепной коробки замедляется, из-за чего вены переполняются кровью и расширяются. Расширенные венозные русла воздействуют на рецепторы, расположенные вдоль них (ноцицепторы), что и становится причиной болевых ощущений.

Если не повышать тонус интракраниальных (внутричерепных) вен, может развиться внутричерепная гипертензия. Для усиления венозного оттока следует принять вертикальное или полусидячее положение, провести массаж зоны лопаток и шеи, усилить мышечную активность.

Только отток крови обеспечит исчезновение боли, обезболивающие средства не принесут результата. «Ликворная» боль не ограничена только областью затылка, но как бы сосредоточена в нём.

Ощущение, что всю голову распирает, а затылок «налит свинцом» возникает на самых последних стадиях гипертонии и в периоды .

Возникновение этой боли всегда связано с повышением внутричерепного давления, она усиливается или приобретает пульсирующий характер при незначительном изменении положения тела и/или головы, кашле, наклоне туловища вперёд.

Давящая боль в затылке возникает при очень значительном скачке артериального давления (верхние показатели до 220 мм и выше). Возникновение данного типа болей провоцируется глубокими нарушениями церебрального кровотока. Кроме сниженного тонуса интракраниальных вен (как в первом случае) при них наблюдают ослабление компенсаторного спазма крупных артерий мозга.

Компенсаторный спазм мозговых артерий при скачках АД защищает капиллярное русло мозга от переполнения и повреждения, он называется феноменом Остроумова-Бейлиса.

Артерии, изношенные скачками давления, имеют слабый тонус, из-за чего их блокировка не срабатывает. Капилляры переполняются кровью, что вместе с нарушенным венозным оттоком и повышенным внутричерепным давлением ведёт к раздражению оболочек головного мозга и причиняет пульсирующую боль.

Боль с неврологическими симптомами, отдающая в затылок . Ощущение сдавленности в затылке вместе с ломящими или тупыми болями в остальной части головы возникают в периоды гипертонических кризов и резких скачков артериального давления.

Данный вид боли сопровождается неврологическими симптомами, спровоцированными снижением объёма крови, поступающей в мозг, и его кислородным голоданием. Больные ощущают несистемные головокружения, позывы к рвоте, тошноту, видят мелькание «мушек» перед глазами.

Когда болит затылок в сочетании с неврологической симптоматикой, нужно измерить давление, так как возможны его высокие и пониженные показатели. При повышенном давлении высока вероятность спазмов сосудов, поэтому следует принять спазмолитик, который действенен в вашем случае. Стандартно назначаются Но-шпа или Папаверин.

После приёма спазмолитического препарата желательно прилечь с приподнятой головой в тихой комнате без света. Хороший эффект даёт тугое обвязывание головы шерстяным шарфом до исчезновения боли. Способствует оттоку избытка крови от головы тёплая ножная ванночка или горчичники на стопы.

При пониженном давлении необходимо как можно быстрее скушать что-то сладкое или выпить сладкий /чай. Сахар обладает свойством повышать давление! По назначению врача длительными курсами принимают стимуляторы нервной системы на основе кофеина, Маточкиного молочка, лимонника китайского, элеутерококка.

Головная боль напряжения . Поскольку гипертоники особенно чувствительны к психоэмоциональному напряжению, у них часто возникают головные боли, напрямую не связанные с основным заболеванием.

Головную боль напряжения могут ощущать пациенты при эмоциональных и физических перегрузках организма. Голова как бы медленно стягивается или сдавливается со стороны затылка и лба, а боль локализуется в центре головы. И начало, и отступление боли происходят очень медленно.

На пике болевых ощущений возможно ощущение тошноты, головокружения, «ватных» ног. В остальное время из-за повышенной чувствительности кожи головы становится неприятным расчёсывание волос, ношение шапки, громкие звуки.

Неблагоприятный эмоциональный фон – не единственная возможная причина этого вида боли, к ней приводит тонический спазм мускулатуры шеи и низа головы. Затылок при напряжённых мышцах скальпа «немеет», становится нечувствительным. Когда затылок болит именно так, давление может быть повышенным или пониженным с одинаковой вероятностью.

Причин, вызывающих онемение затылочной области, боли в затылке и шее, очень много, среди них:

Основное лечение должно быть направлено на избавление от первичного заболевания, следствием которого является головная боль.

Быстрое, но временное, облегчение приносит приём спазмолитиков, массаж воротниковой зоны, фитованны с релаксирующими ароматами и веществами.

Боли в затылке, вызванные пониженным давлением

Артериальная гипотония не объясняет любую головную боль и не является её стопроцентной причиной или следствием.

Нарушения динамики крови, вызванные артериальной гипотонией, касаются сосудов, мелких артерий и артериол, их сниженный тонус провоцирует приток крови в полость черепа. Растяжение мелких и крупных сосудов мозга большим объёмом крови вызывает пульсирующую боль, которая сосредотачивается в затылочной (реже) или в височно-теменной (чаще) области головы.

Иногда пульсирующие головные боли в затылке сопровождаются незначительным повышением артериального давления (выше повседневного у этого больного).

Головная боль, локализованная в затылке и ощущаемая как тяжесть, указывает на слабый отток венозной крови из черепной коробки . Боли свойственно нарастание и усиление давления на затылок изнутри.

Возникновению и обострению такой боли способствуют:

• Голова и/или корпус долго наклонённые вперёд;
• Чрезмерное напряжение мышц шеи и верхней части спины;
• Горизонтальное положение тела в течение длительного периода времени.

Такие боли начинаются с самого утра и постепенно отступают к полудню, так как двигательная активность повышает тонус вен, а вертикальное положение тела способствует оттоку крови из вен черепа.

В начале 21 века была открыта и доказана тесная связь гипотонии (постоянного давления с показателями ниже 100/60) с депрессией и синдромом хронической усталости. Многие врачи перестали связывать артериальную гипотонию с конституционной предрасположенностью пациента и начали приписывать её психовегетативным нарушениям.

В связи с данным открытием вместе с адаптогенами широко назначаются психотропные препараты. Является это расширением рынка сбыта антидепрессантов или действенной помощью гипотоникам, можно будет узнать лет через 20, когда на данном методе лечения вырастет и достигнет половой зрелости одно поколение.