Pod terminem pobudzona depresja odnosi się do zaburzeń depresyjnych, w których na pierwszy plan wysuwa się główny objaw podniecenie(nadmierne pobudzenie emocjonalne, któremu towarzyszy uczucie niepokoju i strachu, przerastający nieświadomy lęk motoryczny lub mowy), wyrażany w znacznym stopniu. Państwo podniecenie powoduje, że dana osoba staje się niezwykle wybredna podczas występów proste kroki automatycznie, tracąc zdolność rozumowania, z całkowitym brakiem myśli i wysuwającym się na pierwszy plan poczuciem pustki. Podniecenie z reguły towarzyszy dysfunkcja autonomiczna (szybki oddech i kołatanie serca, wzmożona potliwość,drżenie rąk itp.)

Osoby w średnim wieku i starsze są bardziej podatne na pobudzoną depresję. Podniecenie w różnym stopniu może objawiać się także w innych typach ciężkich zaburzeń depresyjnych i afektywnych, a także w większości choroba umysłowa. Jednakże pobudzona depresja ma znaczące cechy, podkreślając to w oddzielny formularz wśród innych form zaburzeń depresyjnych.

Objawy pobudzonej depresji

Podniecenie, jako główny objawpobudzona depresja wysuwa się na pierwszy plan i nabiera wzmożonej aktywności ruchowej połączonej z niepokojem i melancholią. Ten typ depresji charakteryzuje się stanem osoby, która „nie znajduje dla siebie miejsca”, spieszy się bezsensownie, próbuje odtworzyć jakiekolwiek działania, ale nie jest w stanie się skoncentrować, w wyniku czego stale przełącza się z jednego działania na drugie , jednocześnie domagając się zbliżającego się nieszczęścia, które z pewnością dosięgnie jego lub jego bliskich. Należy się zająć takimi „proroctwami”. Specjalna uwaga, ponieważ jest to oznaka zbliżającego się zaostrzenia stanu psychicznego. Ten Lęk z reguły nie ma poważnych podstaw ani konkretnych przyczyn, dlatego pacjent nie jest w stanie wyjaśnić, dlaczego może nastąpić nieszczęście i z czym jest związane. W niektórych przypadkach wręcz przeciwnie, pacjent twierdzi, że ktoś z jego bliskich będzie miał wypadek lub nieszczęście, nagle zachoruje i tak dalej. Często pobudzona depresja staje się przyczyną niepokojącego, bezsensownego powtarzania tych samych słów, które stale powtarza, używając określonego zwrotu lub jednego słowa, a jednocześnie wykazuje skrajny niepokój, a próba komunikacji powoduje jedynie pobudzenie mowy.

Umiarkowane objawy pobudzona depresja to załamywanie palców, demonstracyjne oskarżanie się o działania, które nie miały miejsca, a jednocześnie twierdzenie, że za wyimaginowane przewinienie odpowiada nie tylko pacjent. Nie wyklucza się twierdzeń o jego dewaluacji przez innych. A słuchanie mowy innych powoduje jedynie postrzeganie krytyki i oskarżeń przeciwko tobie. Udowodniono, że pobudzona depresja ma swój własny objaw związany z wiekiem, co wskazuje, że osoby starsze z biegiem lat, ze względu na zużycie układu nerwowego, nie mogą oprzeć się pojawiającej się z zewnątrz negatywności, na którą młodzi ludzie silniejsi fizycznie i psychicznie są mniej podatni.

Jeden z objawypobudzona depresja jest również hipochondryk bzdury (brak krwi, zgniłe jelita, guz w mózgu itp.), których przekształcanie nie ma sensu, bo kto próbuje temu zaprzeczyć, staje się wrogiem. Możliwe jest również, że złudzenie Cotarda opiera się na dowodzie takich zjawisk, jak całkowite ochłodzenie Ziemi, nieunikniona śmierć wszystkich żywych istot, w tym roślin itp.

Tak mówią psychoterapeuci pobudzona depresja musi istnieć specjalne podejście mające na celu leczenie i zapobieganie temu stan niepokoju na który wpływ może mieć nie tyle sam pacjent, ile osoby z jego otoczenia. Bardzo ważne jest, aby zapobiegać zaburzeniom psychicznym już w momencie ich pojawienia się. objawypobudzona depresja, w przeciwnym razie zaawansowana forma może prowadzić do samobójstwa lub samotortury.

Zapobiegaj depresji

Do zapobiegać depresji Stosuje się różne techniki, m.in. pomoc psychoterapeutyczną pacjentowi, rozmowy z bliskimi, mające na celu wywarcie z ich strony wpływu, który ma zasadnicze znaczenie dla nastawienia pacjenta do pozytywnego nastawienia do życia, czy terapię lekową.

NA wczesne stadia przejawy objawów pobudzona depresja stosuj łagodzące herbaty ziołowe, wywary, leki pochodzenie roślinne o działaniu przeciwdepresyjnym, uspokajającym i uspokajającym. Przede wszystkim należy przywrócić sen, naruszenia co jest jednym ze znaków dowolnego typu zaburzenia depresyjne. Zioła lecznicze stosowane w profilaktyce podniecenie I zaburzenia lękowe , korzystnie wpływają na procesy metaboliczne i fizjologię komórki
tkanki i wyeliminować czynniki patogenetyczne charakterystyczne dla pobudzonej depresji. Waleriana officinalis I serdecznica, które mają właściwości uspokajające i przeciwdepresyjne i nie mają innych skutków ubocznych niż indywidualne nietolerancji, są najczęściej stosowane w celu zapobiegania oznaki pobudliwej depresji. Na ich podstawie wyprodukowano wg technologie kriogeniczne w bardzo niskich temperaturach Waleriana P i Motherwort P, który zawiera także witaminę C, która wzmacnia efekt terapeutyczny. Ten Innowacyjna technologia pozwala zachować całą uzdrawiającą moc Rośliny lecznicze czego nie da się osiągnąć przy produkcji ekstraktów, wywarów czy naparów ze względu na zastosowanie obróbki wysokotemperaturowej, która niemal o połowę niweczy właściwości lecznicze ziół. Leki produkowane są w formie tabletek, która jest wygodna dla wielu osób i nie wymaga parzenia ani rozpuszczania w wodzie.

Do leczenia i zapobiegania podniecenie I zaburzenia lękowe leki są skuteczne Dziurawiec , z powodzeniem stosowany w Niemczech i USA, stosowany częściej niż inne leki przeciwdepresyjne w leczeniu łagodnych i umiarkowanych objawów różne rodzaje depresja (kliniczna, somatyczna, reaktywna itp.). Narkotyk Dziurawiec P, na bazie ziela dziurawca zwyczajnego (stosowanego w leczeniu około 80 chorób), z dodatkiem witaminy C - skuteczny środek w leczeniu i zapobieganiu depresji dzięki zawartości floroglucyny (hiperforyny) w zielu dziurawca zwyczajnego oraz wzmacniającemu działaniu witaminy C, która pomaga zwiększyć siły obronne i odporność organizmu na stres.

Praktyka psychiatryczna w leczeniu depresji, nerwice, bezsenność, stany lękowe , lęki i fobie, pokazał, że największy efekt terapeutyczny osiągnąć poprzez zastosowanie opłat Zioła medyczne, które mają działanie przeciwdepresyjne, uspokajające i uspokajające. Opłata za środek uspokajający obejmuje niebieska sinica(przewyższa działanie waleriany 8-10 razy), co pozwala uzyskać trwałe działanie uspokajające i przeciwdepresyjne w połączeniu z melisa i serdecznik, zapewniający szybki efekt uspokajający. Waleriana officinalis, również zaliczana do najlepszej kolekcji środków uspokajających, pozwala w interakcji z innymi ziołami leczniczymi osiągnąć długotrwałe działanie przeciwdepresyjne, uspokajające i uspokajające. Biologicznie aktywny kompleks Nervo-Wit, na bazie tych ziół leczniczych, których działanie jest wzmocnione witamina C, Jest jeden ze 100 najlepszych produktów 2012, pozwala uzyskać efekt terapeutyczny w leczeniu i profilaktyce zaburzeń depresyjnych, przywrócić sen, zmniejszyć lęk i strach, podniecenie.

Do zapobiegać pobudzonej depresji Zaleca się zastąpienie herbaty lub kawy herbatą lub wywarem z niej biodra róży I owoc głogu , które mają łagodne działanie przeciwdepresyjne i usuwają toksyny z organizmu powstałe w wyniku stresu. Aby zapobiec pobudliwej depresji, a także innym rodzajom depresji, zaleca się wywar z korzenia lukrecji, który ma łagodne działanie uspokajające i przeciwdepresyjne, lub lek na jego bazie - Lukrecja P.

Aby zapobiec pobudzonej depresji Przydaje się również przed obiadem kompleks witamin Apitonus P, co zawiera mleczko pszczele i pyłek pszczeli(stres, prowokowanie pobudzona depresja.

Aby zapobiec trudnemu etapowi pobudzona depresja ważne jest jednak stosowanie pomocniczych metod leczenia, bez których nie da się osiągnąć sukcesu w leczeniu różnych postaci zaburzeń depresyjnych, masaż, medytacja i inne metody relaksacyjne. Komunikuj się więcej z pacjentem, nie zostawiaj go bez uwagi, spędzaj więcej czasu świeże powietrze podczas spacerów. Wprowadź do swojej diety kakao, czekoladę, banany i owoce cytrusowe, które sprzyjają produkcji w organizmie hormonu serotoniny – hormonu radości.

Depresję trzeba leczyć! Wiosenna depresja, przyczyny i objawy. Jak samodzielnie poradzić sobie z depresją?

– zaburzenie psychiczne objawiające się utrzymującym się obniżeniem nastroju, opóźnieniem motorycznym i zaburzeniami myślenia. Przyczyną rozwoju mogą być sytuacje psychotraumatyczne, choroby somatyczne, nadużywanie substancji psychoaktywnych, zaburzenia metaboliczne w mózgu czy brak jasnego światła (depresja sezonowa). Zaburzeniu towarzyszy spadek samooceny, niedostosowanie społeczne, utrata zainteresowania zwykłymi zajęciami, własnym życiem i otaczającymi je wydarzeniami. Rozpoznanie ustala się na podstawie skarg, wywiadu, wyników badań specjalne testy i dodatkowe badania. Leczenie – farmakoterapia, psychoterapia.

Informacje ogólne

zaburzenie afektywne, któremu towarzyszy utrzymujący się obniżony nastrój, negatywne myślenie i wolniejsze ruchy. Jest to najczęstsze zaburzenie psychiczne. Według ostatnich badań prawdopodobieństwo wystąpienia depresji w ciągu życia waha się od 22 do 33%. Eksperci w swojej dziedzinie zdrowie psychiczne wskazują, że liczby te odzwierciedlają wyłącznie oficjalne statystyki. Niektórzy pacjenci cierpiący na to schorzenie albo w ogóle nie zgłaszają się do lekarza, albo pierwszą wizytę u specjalisty zgłaszają dopiero po rozwinięciu się chorób wtórnych i współistniejących.

Szczyt zachorowań przypada na okres dojrzewania i drugiej połowy życia. Częstość występowania depresji w wieku 15-25 lat wynosi 15-40%, w wieku powyżej 40 lat - 10%, w wieku powyżej 65 lat - 30%. Kobiety cierpią półtora razy częściej niż mężczyźni. Zaburzenia afektywne zaostrzają przebieg innych zaburzeń psychicznych i chorób somatycznych, zwiększają ryzyko samobójstwa, mogą powodować alkoholizm, narkomania i nadużywanie substancji. Leczeniem depresji zajmują się psychiatrzy, psychoterapeuci i psycholodzy kliniczni.

Przyczyny depresji

W około 90% przypadków przyczyną rozwoju choroby afektywnej jest ostry uraz psychiczny lub chroniczny stres. Depresję, która pojawia się w wyniku traumy psychicznej, nazywa się reaktywną. Zaburzenia reaktywne powstają w wyniku rozwodu, śmierci lub poważnej choroby. kochany, niepełnosprawność lub poważna choroba samego pacjenta, zwolnienie, konflikty w pracy, emerytura, bankructwo, gwałtowny spadek poziomu bezpieczeństwa finansowego, przeprowadzka itp.

W niektórych przypadkach depresja pojawia się „na fali sukcesu”, gdy ważny cel zostanie osiągnięty. Eksperci takie zaburzenia reaktywne tłumaczą nagłą utratą sensu życia z powodu braku innych celów. Na tle rozwija się depresja nerwicowa (nerwica depresyjna). chroniczny stres. Z reguły w takich przypadkach specyficzny powód zaburzenia nie można ustalić – pacjent albo ma trudności z nazwaniem traumatycznego wydarzenia, albo opisuje swoje życie jako pasmo niepowodzeń i rozczarowań.

Pacjenci cierpiący na depresję skarżą się na bóle głowy, bóle serca, stawów, żołądka i jelit, ale kiedy dodatkowe badania patologia somatyczna albo nie jest wykryta, albo nie odpowiada intensywności i charakterowi bólu. Typowymi objawami depresji są zaburzenia w sferze seksualnej. Popęd seksualny jest znacznie zmniejszony lub utracony. U kobiet miesiączka zatrzymuje się lub staje się nieregularna, a u mężczyzn często rozwija się impotencja.

Z reguły w przypadku depresji następuje zmniejszenie apetytu i utrata masy ciała. W niektórych przypadkach (z atypowym zaburzeniem afektywnym) wręcz przeciwnie, następuje wzrost apetytu i wzrost masy ciała. Zaburzenia snu objawiają się wczesnym wybudzeniem. W ciągu dnia pacjenci z depresją czują się senni i niespokojni. Dobowy rytm snu i czuwania może być zaburzony (senność w ciągu dnia i bezsenność w nocy). Niektórzy pacjenci skarżą się, że nie mogą spać w nocy, natomiast bliscy twierdzą, że jest odwrotnie – taka rozbieżność świadczy o utracie poczucia snu.

Diagnostyka i leczenie depresji

Rozpoznanie stawia się na podstawie wywiadu, skarg pacjentów i specjalnych badań określających stopień depresji. Aby postawić diagnozę, musisz mieć co najmniej dwa objawy triady depresyjnej i co najmniej trzy dodatkowe objawy, do których zalicza się poczucie winy, pesymizm, trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji, obniżoną samoocenę, zaburzenia snu, zaburzenia apetytu, myśli i zamiary samobójcze. W przypadku podejrzenia obecności chorób somatycznych, pacjent cierpiący na depresję kierowany jest na konsultację do terapeuty, neurologa, kardiologa, gastroenterologa, reumatologa, endokrynologa i innych specjalistów (w zależności od występujących objawów). Listę badań dodatkowych ustalają lekarze pierwszego kontaktu.

Leczenie drobnej, atypowej, nawracającej depresji poporodowej i dystymii odbywa się zwykle w warunkach ambulatoryjnych. Jeśli zaburzenie jest ciężkie, może być konieczna hospitalizacja. Plan leczenia ustalany jest indywidualnie, w zależności od rodzaju i nasilenia depresji stosuje się wyłącznie psychoterapię lub psychoterapię w połączeniu z farmakoterapią. podstawa terapia lekowa są antydepresantami. W przypadku letargu przepisywane są leki przeciwdepresyjne o działaniu stymulującym; lękowa depresja stosować leki uspokajające.

Odpowiedź na leki przeciwdepresyjne zależy zarówno od rodzaju i nasilenia depresji, jak i od indywidualnych cech pacjenta. NA początkowe etapy farmakoterapii, psychiatrzy i psychoterapeuci czasami muszą zastąpić lek ze względu na niewystarczające działanie przeciwdepresyjne lub wyraźne skutki uboczne. Zmniejszenie nasilenia objawów depresji obserwuje się już po 2-3 tygodniach od rozpoczęcia przyjmowania leków przeciwdepresyjnych, dlatego na początkowym etapie leczenia pacjentom często przepisuje się leki uspokajające. Środki uspokajające przepisuje się na okres 2-4 tygodni, minimalny okres przyjmowania leków przeciwdepresyjnych wynosi kilka miesięcy.

Psychoterapeutyczne leczenie depresji może obejmować terapię indywidualną, rodzinną i grupową. Stosują terapię racjonalną, hipnozę, terapię Gestalt, arteterapię itp. Uzupełnieniem psychoterapii są inne nielekowe metody leczenia. Pacjenci kierowani są na terapię ruchową, fizjoterapię, akupunkturę, masaż i aromaterapię. W leczeniu depresji sezonowej dobry efekt osiąga się stosując terapię światłem. W przypadku opornej (nieuleczalnej) depresji w niektórych przypadkach stosuje się terapię elektrowstrząsową i pozbawienie snu.

Rokowanie zależy od rodzaju, ciężkości i przyczyny depresji. Zaburzenia reaktywne na ogół dobrze reagują na leczenie. W przypadku depresji nerwicowej istnieje tendencja do długotrwałego lub przewlekłego przebiegu. Stan pacjentów z somatogennymi zaburzeniami afektywnymi zależy od cech choroby podstawowej. Depresja endogenna nie reaguje dobrze na terapię nielekową, przy właściwym doborze leków w niektórych przypadkach obserwuje się stabilną kompensację.

Depresja uznawana jest za chorobę duszy. Wpływa to jednak nie tylko na ludzką psychikę. Depresja somatyczna występuje u pacjentów, którzy doświadczają szeregu chorób somatycznych. Zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu pojawiają się równolegle z zaburzeniami psychicznymi i nasilają się wraz z każdą chorobą. Problemy w pracy są częste układ trawienny, różnego rodzaju bóle głowy i uczucie ucisku klatka piersiowa. Ból depresji jest bardzo silny, wręcz nie do zniesienia dla pacjenta. Pacjenci z depresją somatyczną skarżą się na różne dolegliwości w wielu narządach organizmu.

Psychiczne objawy depresji

Nie można powiedzieć, że choroba psychiczna odnosi się wyłącznie do problemów o charakterze psychologicznym. Ciało ludzkie stanowi jedną strukturalną całość, wszystkie narządy są ze sobą powiązane i współpracują. Jeśli coś w organizmie zaczyna działać inaczej, wpływa to na funkcjonowanie innych części ciała. Dlatego nie powinniśmy zapominać, że depresja jest poważna choroba całe ludzkie ciało, a nie tylko dusza. Kiedy dusza cierpi, całe ciało odczuwa skutki. DO zaburzenia psychiczne Objawy depresji obejmują:

• zaburzenia woli – trudności w podejmowaniu decyzji, utrata celów, neutralizacja znaczeń, osłabienie lub utrata chęci do życia;
• upośledzenie intelektualne – zaburzenie myślenia: myślenie o sobie i świecie, swojej przeszłości i przyszłości jest krytyczne, nadmiernie niedoceniane, całkowicie negatywne, z zaprzeczeniem wszelkiego sensu, znaczenia itp.

Wróć do treści

Somatyczne objawy depresji

Większość objawów depresji to tzw objawy somatyczne. Kilka specyficznych objawów tworzy tak zwany zespół somatyczny. Następujące objawy są charakterystyczne dla zespołu somatycznego:

• wczesne budzenie się (kilka godzin wcześniej niż zwykle);
• utrata zainteresowań i zmniejszona zdolność odczuwania przyjemności;
• w pierwszej połowie dnia;
• wyraźne zahamowanie funkcji psychomotorycznych i pobudzenia;
• brak lub znaczna utrata apetytu, utrata masy ciała;
• brak lub wyraźny spadek pożądania seksualnego.

Brak niektórych z tych objawów lub trudność w ich rozpoznaniu nie wyklucza rozpoznania depresji. Depresja somatyczna charakteryzuje się także zmianami związanymi z podstawową energią organizmu, jego reaktywnością i nastrojem:

• pogorszenie wydajności, zmęczenie;
• uczucie ogólnego osłabienia, uczucie obecności nieokreślonej choroby w organizmie;
• senność, spowolnienie, uczucie niewydolności;
• niepokój ruchowy (tzw. pobudzenie), drżenie rąk;
• brak lub spadek aktywności na różne używki, brak możliwości odczuwania przyjemności, tzw. anhedonia;
• obniżony nastrój podstawowy, miękkość, płaczliwość;
• brak lub ograniczenie wcześniejszych zainteresowań.

Zmiany w zakresie regulacji podstaw emocjonalności człowieka:

• zwiększony ogólny poziom lęku, stan paniki;
• drażliwość;
• trudności w kontrolowaniu reakcji emocjonalnych;
• niestabilność nastroju.

Ogólne zmiany stan funkcjonalny organizmy związane z rytmem dobowym, objawiają się nasileniem niektórych lub wszystkich objawów depresji o poranku i ich stopniowym osłabieniem w ciągu dnia.

Zaburzenia snu:

• bezsenność, zmniejszenie liczby godzin snu i jego oczywiste zaburzenia (sen przerywany, wczesne przebudzenie końcowe, jakość snu w początkowej fazie jest lepsza, następnie zaczyna się pogarszać z powodu snów o niespokojnej treści);
• nadmierna senność, zwiększona Łączna godzin snu w nocy, senność w ciągu dnia, a nawet niechęć do wstawania z łóżka (ciągła nocne spanie — dobra jakość, ale zbyt długi i pomimo znacznego czasu trwania nie daje uczucia wysypki ani przywrócenia sił);
• szczególne objawy towarzyszące pacjentowi w godzinach porannych po przebudzeniu: uczucie braku snu i braku energii, zmęczenie.

Występuje ciągły ból, najczęściej głowy, tyłu głowy, szyi, mięśni, brzucha, stawów.

Charakterystyczne objawy ze strony układu pokarmowego:

• utrata apetytu lub zwiększenie apetytu;
• zmniejszenie lub zwiększenie masy ciała;
• zgaga;
• mdłości;
• wymiociny;
• ból brzucha;
• wzdęcia;
• zaparcie;
• biegunka.

Objawy depresji somatycznej nie powstają niezależnie od siebie, z reguły są w najbliższym związku z innymi, a ostatecznie wszystkie razem tworzą jedną obraz kliniczny. U konkretna osoba cierpiący na depresję, zwykle można znaleźć tylko część tych objawów, ale to wskazuje stopień łagodny ciężkość choroby.

Wróć do treści

Depresja i choroba przewlekła

Najsławniejszy choroby przewlekłe prowadzące do depresji somatycznej:

• cukrzyca;
• choroby serca;
• zaburzenia patologiczne w wątrobie i nerkach;
• padaczka;
• zaburzenia hormonalne (niedoczynność i nadczynność). Tarczyca nadnercza, niedoczynność przedniego płata przysadki mózgowej);
• astma;
• choroby układu nerwowego: choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane, demencja, guz mózgu itp.

Wróć do treści

Jak leczyć depresję somatyczną?

W tej chorobie ogromne znaczenie ma farmakologiczne leczenie depresji. W dzisiejszych czasach trudno sobie wyobrazić pomoc osobom cierpiącym na tę chorobę bez stosowania leków przeciwdepresyjnych. Rozpoznanie depresji nie oznacza konieczności natychmiastowego rozpoczęcia leczenia farmakologicznego, a tym bardziej jego długotrwałego stosowania.

Różne sytuacje, różne momenty choroby, różne stopnie Nasilenie objawów ma znaczenie przy wyborze leczenia. W zależności od okoliczności, charakteru choroby, a także warunków społecznych i psychologicznych czasami potrzebne są inne możliwe rozwiązania, różne oferty pomoc. Jednak większość osób z depresją w pewnym momencie wymaga leczenia przeciwdepresyjnego.

Leczenie chorych nie polega tylko na przyjmowaniu leki leki uspokajające i przeciwdepresyjne.

Oprócz nich wymagana jest pomoc psychoterapeutyczna. Faktem jest, że depresja bardzo często wiąże się z aspektami psychologicznymi i trudnościami życiowymi, dlatego tylko kompetentne i odpowiedzialne połączenie farmakoterapii i psychoterapii może dać odpowiedni efekt.

Psychoterapia może mieć różne kształty, czas trwania i intensywność. Jeśli oznaki depresji są wyrażone w łagodna forma, psychoterapia może nawet być pewien okres jedyna opcja dla pacjenta.

Zanim pacjent nauczy się normalnie funkcjonować, potrzeba czasu. dzienna praca postępuj zgodnie z radami specjalistów i zyskaj nadzieję na powrót do zdrowia. W takim przypadku istnieje kilka wskazówek, które mogą się przydać:

• pacjent nie powinien się obwiniać, nie traktować choroby jako kary;
• pozwól sobie się martwić i pokazać negatywne emocje(smutek, złość, rozpacz, strach);
• nie milcz o diagnozie i rozmawiaj z bliskimi o tym, czego doświadczasz;
• zapytaj lekarza o szczegóły dotyczące diagnozy i dalsze leczenie depresja, nie wstydź się przyznać, że się boisz i poproś innych o pomoc;
• spróbuj zaakceptować Aktywny udział w leczeniu;
• staraj się kontaktować z chorymi w celu uzyskania wzajemnego wsparcia;
• naucz się cieszyć małymi sukcesami i pozytywnymi wydarzeniami.

Pamiętaj, że pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to nigdy się nie poddawać w walce o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne.

Depresja pobudzona nazywana jest także depresją lękową. Jest to niezwykła forma zaburzeń depresyjnych w ludzkiej psychice. Łączy w sobie dwa sprzeczne objawy - melancholię i niepokój. Jednocześnie melancholia objawia się, gdy człowiek patrzy w przeszłość i nie może się z nią pogodzić.

Ciągle wydaje mu się, że nie zrobił tego, co powinien lub zrobił, ale niewystarczająco. Pojawia się żal z powodu czynów i słów, częste oskarżanie siebie o coś lub wręcz przeciwnie, rozmowy, których dana osoba nie ponosi winy.

Lęk wyraża się w strachu przed przyszłością. Pacjentowi wydaje się, że wkrótce jemu lub jego bliskim przydarzy się coś złego. Pacjent wykazuje nadmierne aktywność fizyczna. Potrafi ciągle biegać, chodzić po pokoju w kółko, czasem nawet biegać. Jednocześnie stale wyrażaj na głos swoje obawy.

Objawy

Mowa i pobudzenie ruchowe są pierwszą oznaką podatności na pobudliwą depresję. Również ten typ choroby charakteryzuje się typowymi objawami depresji – takimi jak apatia, melancholia, bezsenność i brak apetytu. Oto specyficzne objawy depresji lękowej:

Ogólnie rzecz biorąc, choroba objawia się atakami depresji, a następnie bezprzyczynowym lękiem, które występują naprzemiennie. Niepokój skierowany jest w przyszłość – przedstawiony jest w ponurych barwach. Następuje apatia, mentalny powrót do przeszłości. W umyśle pacjenta pojawia się następujący obraz: przeszłość jest stracona, danej osobie niczego nie udało się osiągnąć i niczego nie osiągnie, bo w przyszłości na pewno wydarzy się coś złego.

Powoduje

Zdecydowana większość ofiar pobudzonej depresji to osoby w średnim i starszym wieku. Dzieje się tak, ponieważ młodzi ludzie wciąż widzą szansę, aby coś zmienić i wpłynąć na przyszłość. A w średnim i starszym wieku ludzka psychika staje się słabsza i bardziej podatna na różne zaburzenia. W tym wieku znacznie trudniej jest poradzić sobie z obciążeniami system nerwowy, w wyniku czego cierpi stan psychiczny.

W większości przypadków przyczyną takiej depresji jest utrata szacunku do samego siebie. Może to wynikać z utraty środowiska, zasobów lub okoliczności, w których człowiek mógłby szanować siebie i wiedzieć, że jest ceniony także przez innych. Przykładowo przyczyną były najróżniejsze straty psychiczne, materialne czy moralne.

W przypadku osób starszych początkiem depresji może być przejście na emeryturę. W takim przypadku osoby starsze, jeśli wcześniej pracowały, tracą zwykłe krąg towarzyski i siedząc w domu, zaczynają czuć się niepotrzebne. Wszystko to odgrywa bezpośrednią rolę w powstawaniu depresji lękowej.

Często ludzie, obserwując pierwsze objawy pobudliwej depresji u kogoś z bliskich, mylą to ze złym charakterem, który pogarsza się z wiekiem. Ale może to tylko pogorszyć chorobę, jeśli na przykład krewni poproszą osobę, aby się zamknęła, gdy rozpocznie się nowy atak lęku, któremu towarzyszy delirium. W rezultacie choroba ta stanie się przewlekła i stopniowo pogorszy stan pacjenta.

Leczenie

Proces leczenia obejmuje farmakoterapia i przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, jak w przypadku każdego innego rodzaju zaburzenia depresyjnego. Leki przeciwdepresyjne korzystnie wpływają na organizm, zmniejszając objawy apatii i melancholii, łagodzą stres emocjonalny, a także normalizują sen i przywracają apetyt.

Bezpośrednim leczeniem choroby zajmują się specjaliści z zakresu psychiatrii. Biorąc pod uwagę objawy i przyczyny zaburzenia, psychoterapeuta indywidualnie dobiera najodpowiedniejszy lek przeciwdepresyjny, a także określa wymagany czas jego stosowania. Przepisywanie leków będzie również zależeć od ciężkości i dominujących objawów choroby.

Depresja daje o sobie znać na globus: dotyka ludzi bez względu na narodowość, sytuację materialną i status społeczny. Tematem naszego artykułu jest depresja pobudzona, jedna z najciekawszych z naukowego punktu widzenia.

Nie bez powodu depresja uznawana jest za plagę XXI wieku. Coraz więcej mieszkańców cywilizowanych krajów popada w melancholię i przygnębienie, a jesienne bluesy Około 50% ludzi jest podatnych.

Psychiatria również nie stoi w miejscu – powstała już klasyfikacja stany depresyjne kiedy dla wszystkich odrębny typ W przypadku stanów depresyjnych wynaleziono unikalny rodzaj leczenia.

Jednym z nietypowych typów depresji jest pobudzenie lub lęk. Jest to bardzo interesujące z punktu widzenia psychoterapii, ponieważ łączy melancholię z okresami niepokoju.

W tym artykule przyjrzymy się temu rodzajowi epizodu depresyjnego: przyczynom, objawom i skuteczne sposoby pokonanie choroby.

Co to jest depresja pobudzona?

Jest to rodzaj zaburzenia depresyjnego, na które składają się epizody smutku i stany lękowe (kłopotliwość).

Jednocześnie melancholia pacjenta jest związana z przeszłością, często wyrażając się w nostalgii za pewnymi wydarzeniami lub świadomością utraconych szans.

Z drugiej strony niepokój ma związek z przyszłością. Człowiek nie może sobie wyobrazić obrazu swojej świetlanej przyszłości. To z powodu nieznanego pojawiają się niespokojne myśli i złe przeczucia.

Osoby w średnim i starszym wieku cierpią na pobudliwą depresję. Często przyczyną jest kryzys egzystencjalny. Osoba zaczyna na nowo przemyśleć swoje życie i zdaje sobie sprawę, że to, do czego dążył, nie jest tak ważne; albo nie osiągnął swoich celów.

Jeśli osobę dopadnie taki kryzys w wieku 20–30 lat, psychika tej osoby radzi sobie skutecznie, ponieważ nadal istnieje poczucie, że „wszystko przed nami”, a ciało jest nadal silne. Ale jeśli stało się to w średnim wieku (od 40 do 50 lat), wówczas psychika może nie poradzić sobie i zakończyć się stanem depresyjnym.

Powoduje

• niezadowolenie ze swojego życia;
• brak jasnego wyobrażenia o tym, jak powinno być;
• poważne trudności finansowe;
• brak szczęścia w życiu osobistym (szczególnie w przypadku kobiet);
• ciągła krytyka osoby ze strony bliskich;
• bardziej znaczące sukcesy z przyjaciółmi;
• trudności w pracy;
• kryzys wieku średniego;
• kryzys egzystencjalny.

Są to główne przyczyny, które przyczyniają się do rozwoju tego typu zaburzeń. Znacznie rzadziej silny stres może przyczynić się do jego rozwoju.

Objawy

Bardzo ważne jest, aby zauważyć początek choroby psychicznej w odpowiednim czasie. Im szybciej udasz się do psychoterapeuty, tym szybciej do niego wrócisz pełne życie bez apatii i „zagród”.

Pobudzona depresja odnosi się do zaburzenia afektywne i składa się z dwóch faz:

1. Przygnębienie.
2. Lęk.

Kiedy dana osoba znajduje się w fazie przygnębienia, doświadcza objawów typowych dla epizodu depresyjnego:

• tęsknota;
• astenia;
• bezsenność;
• brak apetytu lub nadmierne obżarstwo;
• zmniejszona wydajność;
• obniżone umiejętności komunikacyjne.

Przygnębienie zastępuje niepokój (podniecenie). Charakteryzuje się:

• nadmierne pobudzenie motoryczne lub mowy;
• nadmierna aktywność (osoba chodzi w kółko, czasem nawet biega);
• obawy o swoją przyszłość (o zdrowie i dobre samopoczucie);
• wizja całego świata w ciemnych barwach;
• powtarzając na głos to samo zdanie.

Podsumowując, można powiedzieć, że rozwój depresji lękowej nie jest trudny do zauważenia. Główny kryterium diagnostyczne– to obecność dwóch faz: przygnębienia i podniecenia.

Leczenie

Tylko kompetentny psychoterapeuta może postawić diagnozę „pobudliwej depresji”.

Wizyta rozpoczyna się od zebrania skarg pacjenta, następnie lekarz zaprasza osobę na poddanie się specjalnym badaniom psychologicznym:

• Zunga (na depresję);
• Taylor (dla poziomu lęku);
• Luscher (o ogólnym stanie psychicznym osoby).

Na podstawie skarg pacjenta i wyników badań lekarz stawia diagnozę i przepisuje lek technika indywidualna leczenie.

W pierwszym etapie (łagodnym) stosuje się środki uspokajające i psychoterapię.

Z łagodne objawy Preparaty ziołowe pomagają radzić sobie z depresją:

• Waleriana;
• glicyna;
• Persen;
• Nowopassit.

Lekarz przepisuje również danej osobie sesje psychoterapeutyczne. Uznawany za najskuteczniejszy psychoterapia poznawcza. W pierwszym etapie spotkania odbywają się 1-2 razy w tygodniu, w końcowych – co 1-2 tygodnie.

Zadaniem psychoterapeuty jest zaszczepienie w człowieku nadziei poprzez zastąpienie nieprawidłowych postaw, takich jak „świat jest nieprzyjazny” czy „jestem porażką”, postawami bardziej elastycznymi i realistycznymi.

W przypadku ciężkich postaci przepisywane są leki przeciwdepresyjne. W lękowej fazie depresji skuteczne są amitryptylina i azafen. W okresach apatii i melancholii przepisywane są pobudzające leki przeciwdepresyjne (na przykład Paxil).

Osoba stosująca leki przeciwdepresyjne ma obowiązek monitorować swoje samopoczucie, a w przypadku wystąpienia odchyleń zgłosić się do lekarza. Na poważnie skutki uboczne przepisano inny lek.

Pobudzoną depresję można leczyć w dowolnej formie. Połączenie farmakoterapii z psychoterapią daje pozytywny wynik.

Ważnym warunkiem osiągnięcia rezultatów jest ukończenie kuracji. W żadnym wypadku nie należy przerywać stosowania leków przeciwdepresyjnych, jeśli stan pacjenta ulegnie poprawie.

Jak zapobiegać

Każda osoba pogrążona w depresji powinna pamiętać mądre powiedzenie: „każdy jest architektem własnego szczęścia”. To, czy popadniesz w depresję, czy skutecznie jej unikniesz, zależy od jednostki.

Każdy człowiek doświadcza czarnych smug i kryzysów. Kiedy czujesz, że coś w życiu idzie nie tak, spróbuj znaleźć racjonalne wyjście.

W żadnym wypadku nie należy:

• użalaj się nad sobą;
• szukaj ulgi w alkoholu;
• popełniać pochopne czyny.

Pomaga poprawić stan:

• uprawiać sport;
• dobry sen;
• odpoczynek;
• redukcja presji psychicznej;
• terminowy kontakt z psychologiem.

Problemowi łatwiej jest zapobiec, dlatego staraj się dużo odpoczywać i ćwiczyć. Warto też pamiętać, że życie jest zarówno wspaniałe, jak i ulotne, dlatego ciesz się każdym dniem, który przeżyjesz.

Wideo: zmiany nastroju lub ciężka choroba