Navodila

Klasične smuči so lesene in plastične, drage in manj drage. Toda glavno merilo za izbiro je njihova togost. Proizvajalci običajno navedejo ta indikator tako, da ga povežejo s težo športnika: težji kot je lastnik smuči, bolj trde so. Včasih pa morate ta parameter določiti sami. To storite tako, da smuči postavite na ravno podlago (tla) in nato stojite na njih. Med tlemi in držalno stranjo smuči naj bo majhna razdalja, da se lahko tja prilega list papirja. Če ni vrzeli, je par premehak za vas. Če je prevelika, pomislite, ali ste dovolj spretni, da ostanete na takih smučeh.

Trde smuči so primerne za tiste, ki imajo visoka stopnja spretnosti v tem športu. Navsezadnje se bodo le profesionalci lahko dolgo gibali na takem paru, kjer ni povezave med zadrževalno cono in snežno odejo. Če ste začetnik, je bolje izbrati mehkejše smuči, na katerih lažje vzdržujete ravnotežje. In na teh mazilo ostane močnejše.

Zahtevana togost ni odvisna samo od teže smučarja in njegove spretnosti. Torej, če se boste vozili v mrazu, je bolje izbrati mehak in elastičen par. Dejstvo je, da v hladnem vremenu ni treba nanesti veliko mazila. In pri pozitivnih temperaturah ali zelo rahli zmrzali je potrebna debela plast. Zato morajo biti smuči toge, da se razlika v debelini maziva kompenzira z majhnim upogibom.

Drug pomemben kriterij pri izbiri smuči je njihova dolžina. Po uveljavljenih standardih za klasične naj bi bila 25-30 cm višja od višine samega smučarja. Ko izbirate par, ga postavite navpično, postavite se poleg njega in iztegnite roko navzgor. Robovi smuči naj segajo do sredine dlani, če pa ste športnik začetnik, je bolje, da vzamete krajše smuči: lažje jih je obvladati, zato se je učenje smučanja na njih veliko lažje. Ko osvojite osnove klasične poteze, preklopite na daljši par, da boste lažje drsili.

Pri izbiri tekaških smuči se morate najprej osredotočiti na predvideni način smučanja. Če ste se trdno odločili, da boste tekli »klasično«, vam bodo naslednja pravila v pomoč pri izbiri smuči in opreme.

Navodila

Začnite zbirati svoj smučarski komplet z nakupom čevljev. Natančneje od izbora posebnih nogavic, v katerih se boste vozili. Preizkusite čevlje s temi nogavicami, saj se morajo smučarski čevlji popolnoma prilegati in biti popolnoma udobni. Čevlji za "klasike" morajo biti precej mehki in nizki, ne otežujejo gibanja noge nad gležnjem. Prst takšnih škornjev se mora zlahka upogniti in tvoriti kot 90 stopinj. Ko izberete škornje, nadaljujte z izbiro vezi. Glede na sistem, za katerega so zasnovani smučarski čevlji, izberite vezi SNS ali NNN.

Pri izbiri lastnih smučarskih palic bodite pozorni na parametre vaše višine in teže. Dolžina smuči naj presega vašo višino za 20-30 cm (idealno 25). Če pa vaša teža presega normo (višina minus 100), tej dolžini dodajte še nekaj centimetrov. Konci smuči naj bodo bolj podolgovati in koničasti kot pri smučeh, namenjenih za potovanje. Klasične palice naj vam segajo do pazduhe (za razliko od palic za rolke, ki naj bodo tik nad ramo). V povprečju bo njihova dolžina 30 centimetrov manjša od vaše višine. Težjim ljudem svetujemo, da izberejo trše in močnejše palice.

Tekaške smuči lahko pogojno razdelimo v skupine, glede na slog smučanja, v več kategorij - to so kompleti za klasično in kombinirano ter drsalno vrsto smučanja. Pri izbiri enega ali drugega modela je pomembno upoštevati vašo stopnjo usposobljenosti in želeni stil vožnje. Izkušeni smučarji priporočajo nakup ločenega, posebej izbranega kompleta, če pa sredstva tega ne dopuščajo, se odločite za kombinirane.

Klasični modeli so kot nalašč za strnjene in ravne proge – so najboljša izbira za začetnike. V tem primeru je zagotovljeno vzporedno pozicioniranje smuči in izmenično odbijanje s potisnimi gibi nog.

Njihova največja dolžina doseže 205–207 cm, zaradi ustreznega zadnjega drsanja so mehki in jih odlikuje daljši, ostro ukrivljen prst. Označeni so s kratico Classic ali Cl, medtem ko je lahko pod samim blokom na levem koloteku posebna zareza, na desni pa brez nje. Če nimajo zarez, se protizdrsnost doseže z uporabo posebnega maziva, čeprav so modeli z zarezami najboljša možnost.

Kako določiti optimalna velikost? Izberemo ga glede na vašo lastno višino in ji dodamo 20 cm, lahko pa preprosto dvignete roko navzgor - dlan, spuščena navzdol, se mora dotikati prsta smučarske proge. Pomembna točka pri izbiri je merilo togosti izdelka - na samem začetku določite težišče na njem. Smučko položite na roke tako, da so njeni konci v uravnoteženem položaju, nato pa jih zložite tako, da je drsna stran dna obrnjena proti enemu - preprosto stisnite z rokami in jih spustite 3 cm pod središče ravnotežja. Optimalno je, če je razdalja med njimi največ 1–1,5 cm.

Kar zadeva izbiro škornjev, morajo biti nizki in mehki, brez vložkov, ki bi pritrdili nogo. Glavna stvar je, da ne kupite čevljev, ki se tesno prilegajo, saj bodo noge v tem primeru hitreje zamrznile. Kdaj - glavno je, da upoštevate njihovo dolžino, kdaj jih morate izbrati glede na svojo višino, ko sam izhod vrvice doseže raven ramenskega sklepa. Palice same so lahko izdelane iz aluminija - hitro se upognejo pod obremenitvami ali iz steklenih ali ogljikovih vlaken - slednje izberejo profesionalni športniki.

Drsalne modele izberemo za tek po strnjeni ravni podlagi brez utrjene smučarske proge, ko je med drsanjem poudarek na mišicah jedra in ritmičnih gibih rok. Najbolje je, da ta slog jahanja obvladate po opravljenih začetnih osnovah usposabljanja.

Pri tem slogu so smučarski gibi podobni tistim pri hitrostnem drsalcu, ko potiskajo sneg z notranjo površino smuči in posledično prenesejo telesno težo na gibljivo, drsečo stran. Optimalno je primeren za gosto razporejene in široke proge – njegova značilnost so aktivni, nihajoči zamahi rok in zgornjega dela telesa. Enako odbijanje s palicami poteka v ritmu dela nog.

Od podobnih izdelkov se razlikujejo po višini - so krajši, saj njihova maksimalna dolžina ne presega 190 cm, ter so bolj togi na vzvoj in glede na svojo vzdolžno smer. Tako se med odrivanjem njihova površina s srednjim delom ne bo popolnoma dotaknila snežne odeje proge. V tem primeru mora biti razmik vsaj 2–3 mm - sicer se bo učinkovitost potiska na začetku teka zmanjšala.

Označite jih z okrajšavo Skate ali Sk in po videzu so bolj podobni bloku z gladko površino - v tem primeru se zareze ne uporabljajo, saj bodo motile drsenje, se oprijemale snežne skorje in s tem zmanjšale hitrost. Če želite izbrati pravilno dolžino, morate svoji višini dodati največ 10 cm, tako kot v prejšnjem opisu je vredno določiti togost izdelka - tako da razmak med listi ne sme presegati 2 mm.

Da bi se izognili poškodbam in prekomerni obremenitvi stopal, je treba na škorenj namestiti dodatno srednjo ali trdo pritrditev. Najpogosteje so ti škornji visoki in v svoji strukturi dopolnjeni s plastično manšeto za ojačitev. Pri izbiri palic pridejo višje v kompletu od klasičnih, ko je sama vrvica v višini smučarjeve brade/ustnic.

Kombinirane vrste smuči so primerne za smučanje v obeh zgoraj opisanih stilih. V vseh zgradbah niso daljše od 2 metrov, če pa izberete modele, daljše od te dolžine, bo njihova uporaba v prihodnosti preprosto nepraktična in neprijetna. Stvar je v tem, da ko se smučar premakne, se bosta smučarja ujela s petami. To točko je treba upoštevati pri izbiri.

Kombinirani se bodo po svoji zasnovi približali klasičnim modelom, saj slednji omogočajo smučarju drsalno gibanje. Hkrati pa na drsalni nastop klasična različica smučanje je komaj mogoče tudi za profesionalnega smučarja. Dejstvo je, da smučar sam zaradi velike togosti nima zadostne faze odriva med gibanjem. A da bi obvladali oba sloga gibanja, izkušeni smučarji priporočajo izbiro njiju.

Pri izbiri upoštevajte, da označeni so s kratico Combi, bodo daljši od slemenskega platna, a hkrati nekoliko krajši od klasičnih. Če želite izbrati optimalno dolžino, svoji višini preprosto dodajte 15 cm, kar zadeva zareze, ki so na njih, imajo nekateri odstranljivo, zamenljivo sredino. Za privržence klasičnega sloga drsanja je torej dovolj, da izberete ustrezen nastavek z zarezami, za pristaše drsanja pa ga preprosto odstranite.

Pri izbiri škornjev se praktično ne razlikujejo od klasičnih čevljev. So mehke, precej prilagodljive in imajo hkrati plastično pritrdilno manšeto v svoji zasnovi za podporo in varno pritrditev spodnjega dela noge in stopala. Glede izbire palic za komplet so tu primerne palice primerne za oba stila vožnje po zasneženi progi.

Oglejte si tudi uporaben videoposnetek o izbiri opreme za drsanje:

Tudi zanimivo

Ta članek vam bo dal odgovore na naslednja vprašanja: kako izbrati smuči, kako narediti prava izbira tekaške smuči, kako izbrati tek na smučeh, optimalen izbor tekaških smuči, kako izbrati tekaške smuči, kako izbrati prave tekaške smuči, katere tekaške smuči izbrati itd.

Marsikdo misli, da je izbira smuči tako enostavna kot luščenje hrušk. Res ni težko, vendar je tudi tukaj nekaj tankosti. Da ne bi naredili napake pri izbiri, morate določiti, katere ciljne skupine smuči potrebujete. Torej, če ste precej aktivni na smučišču in nameravate v bližnji prihodnosti postaviti nekaj rekordov, potem potrebujete opremo za profesionalce - smuči Sport group.

Ljubiteljsko smučanje (fitnes skupina) vam bo pomagalo okrepiti imunski sistem in ostati v formi. Modeli v tej kategoriji so prodajne uspešnice, njihova dostopnost pa ima pri tem pomembno vlogo. Po svoji geometriji se amaterske smuči ne razlikujejo od športnih, vendar je zaradi uporabe cenejših materialov njihova cena nižja.

Kdor želi pobegniti od težav in se potopiti v nova doživetja ob smučanju stran od utrjenih poti, se lahko odloči za turistične smuči (turna skupina). Smuči te skupine so širše od modelov drugih razredov, kar pomeni, da se boste na deviškem snegu počutili samozavestno. Cene smuči v tej skupini so dokaj ugodne.

Izstopa skupina Junior - smuči za otroke in mladostnike. Sodobni modeli uspešno združujejo privlačno videz, kot tudi varnost in zanesljivost zasnove. Otroške smuči imajo več značilne značilnosti. Tako na primer povečana širina in zaobljene konice dajejo smuči stabilnost, stranski izrezi pa olajšajo zavijanje.

Kako izbrati palice za tek na smučeh

Izbira tekaških palic za otroke in odrasle.

Dolžina tekaških palic je izbrana posebej za "klasične" in "drsalke" posebej za vsako osebo, odvisno od njene višine. Dolžina palic se običajno določi na naslednji način. Za "klasike" - višina minus 25-30 cm, za "drsalke" - minus 15-20 cm, ko stojite, naj se "klasične" palice naslonijo na vaše pazduhe, "drsalke" pa morajo biti tik nad ramo.

Smuči so izbrane po naslednji shemi: višina +20-30 cm za klasično smučanje, višina +10-15 cm za drsalno smučanje. Večja ko je teža smučarja, trše in daljše smuči potrebuje.

Palice so izbrane po naslednji shemi: višina -30 cm za klasični udarec, -20 cm za drsalni udarec.

Kako izbrati čevlje za tek na smučeh

Sodobni smučarski čevlji so kompleksen tehnološki izdelek, ki upošteva parametre, kot so njihova uporaba v težkih vremenskih razmerah, aktivni vpliv mehanskih obremenitev nanje, anatomske značilnosti struktura človeške noge, higienske in udobne zahteve, zaščita pred mrazom in padavinami.

Smučarski čevlji športne smeri. Običajno uporabljajo najvišje tehnološke inovacije, razvijajo nove pritrdilne sisteme in vgrajujejo sodobne izolacije.

Športna smer deli čevlje po namenu na klasične (za klasično smučanje), drsalne (za drsanje) in kombinirane čevlje s snemljivo manšeto (isti čevlji se uporabljajo na klasičnih in drsalno-zasledovalnih tekmovanjih). Z nakupom takšnih čevljev boste kupili drage, zelo zanesljive, kakovostne čevlje, dobili boste izjemen užitek pri smučanju, služili vam bodo dolgo in zvesto, kot vsaka profesionalna stvar.

Smučarski čevlji za športni turizem. Ti čevlji delujejo v težkih terenskih razmerah, pogosto jih zamenjamo s smuči za gorniške dereze ali pa jih uporabljamo zgolj za hojo do predvidene poti.

Smučarski čevlji za rekreativne sprehode. Tukaj so predstavljeni različni modeli udobja od preprostih do zapletenih. Uporabljeni materiali so zelo različni: od kompleksnih komponent do preprostih in preverjenih.

Smučarski čevlji za otroke. Glavna naloga takšnih škornjev je: toplina, udobje, udobje, higiena. Zanesljiv podplat naj zagotavlja varno gibanje otroka pred in po smučanju.

Kako izbrati vezi za tek na smučeh

Trenutno so po svetu najbolj razširjene tri vrste vezi - to so ROTTEFELLA (sistem NNN), SALOMON (sistem SNS) in NORDIC 75. Prvi dve vrsti vezi sta namenjeni predvsem smučarskim športnikom, cenejši NORDIC 75 (oz. 75 mm ) - za amaterske smučarje. Sistem zapenjanja škornjev vezi SALOMON in ROTTEFELLA nima bistvenih zunanjih razlik. Pri obeh vrstah vezi je škorenj trdno pritrjen na sponko za prste.

Zapirala za škornje so lahko avtomatska ali mehanska. Če ima nosilec samodejno zapenjanje, morate samo vstaviti nosilec prtljažnika v utor in nosilec se zaskoči. Ta vrsta vezi je namenjena predvsem rekreativnim smučarjem. Zapenjanje z mehanskimi zapirali, ki se zapirajo ročno, zagotavlja varnejše prileganje prtljažnika. To pomeni, da se zmanjša verjetnost, da se pritrditev po nesreči odpne (na primer, če palica pride na pritrditev). Zato ima večina profesionalnih pritrdilnih elementov prav takšne pritrdilne elemente.

Obe vrsti vezi sta univerzalni v smislu, da ju je mogoče “prilagoditi” vsaki velikosti škornja. Izjeme so nosilci za majhne otroke (do sedem let) in najstnike. SALOMON in ROTTEFELLA izdelujeta posebne vezi za otroke in mladino. Od "odraslih" se razlikujejo po velikem ročaju zapaha, tako da ga je priročno prijeti s palčniki. Poleg tega imajo otroški nosilci mehkejši mehanizem za namestitev Majhen otrok lahko prosto natakne in sezuje smuči.

Pomembne točke: oblačila za tek na smučeh, oprema za tek na smučeh, smuči za drsanje, smučarski čevlji za drsanje.

aSmučanje je odličen način za aktivno preživljanje časa v zimskem času, ki ne zahteva dolgih priprav in je dostopen vsem, ne glede na starost in stopnjo usposobljenosti. Prednosti takega dogodka so ogromne, vendar je v tem primeru pomembno, da se ustrezno opremite.

Strokovnjaki jih delijo na tekaške in gorske - imajo svojo specifično strukturo in razlike. Glede na glavne razlike, je vredno poudariti naslednje točke:

1. Alpsko smučanje močnejši in vzdržljivejši, njihovi stroški pa bodo veliko višji od stroškov tekalnih stez. Menijo, da so bolj kakovostne, bolj profesionalne in na tem moramo graditi.

2. Če govorimo o tek na smučeh- so daljši. Hkrati bo njihovo platno precej ožje kot pri gorskih modelih. Preberite naš poseben članek o treh vrstah teka na smučeh.

3. Tudi vrste se razlikujejo vezi in čevlji- ali bo to avtomatsko ali mehansko zapenjanje, navadni čevlji ali posebni škornji.

4. Čevlji za tek na smučeh so zasnovani za "hojo" po ravni stezi, dobro zbiti snežni skorji. Gorska kolesa so bolj verjetno športni modeli, kjer se smuča na specialki smučišča, kjer je strmina in trden, ne sprijet sneg.

Izbira smuči po višini in teži

Kako izbrati pravo dolžino tekaških smuči glede na vašo višino:

1. Če to drsalni slog- višini smučarja prištejte 15 cm in tako izračunajte njegovo optimalno dolžino.

2. Klasična predvideti uporabo naslednjega izračuna - višina smučarja plus 20 cm.

3. Če to kombinirano, potem se izračuni izvedejo po načelu - 15 cm se doda športnikovi višini.

Pri izbiri ob upoštevanju teže samega smučarja - v tem primeru se izračuni izvedejo ob upoštevanju naslednjih točk:

• Če gre za drsalni tip smučanja, naj bo razdalja med površino snežne skorje in drsno podlago 1 mm, smučar sam pa stoji na obeh nogah. Dodaten pregled - list papirja pod petami se mora prosto premikati 30–40 cm vstran in v skladu s tem je teža izbrana sorazmerno.
• Pri klasičnih je razdalja med tlemi in drsno površino 0,5 mm, list papirja se prosto premika ob straneh za 10–15 cm.
• Kar zadeva izračun razmerij in njihovih razmerij za kombinirane modele, se izvajajo po pravilih, opisanih v drugem odstavku.

Kako izbrati tekaške smuči za otroka

Oprema za otroka si zasluži posebna pozornost in v tem primeru se morate osredotočiti na starost mladega smučarja.

1. Do 3 let. V tej starosti je vredno dati prednost kratkim modelom s širokim platnom - dojenčku se še ni treba naučiti razvijati hitrosti ali izpopolniti svoje tehnike. Optimalne smuči bi bile do 40 cm, s širino lamele do 8 cm, iz plastike, z zaobljenim koncem.

Ko bo vaš otrok samozavestno stal na smučišču, lahko daste prednost smučarskim izdelkom, ki ustrezajo otrokovi višini. Izkušeni smučarji ob tem ugotavljajo, da je najbolje dati prednost plastičnim kot lesenim – primerni so za smučanje po suhem in mokrem snegu.

Pri čevljih za drsanje nima smisla kupovati posebne opreme za dojenčkove nogice, za vsakodnevne čevlje pa je najbolje izbrati posebne kovinske zaponke z gumijastimi trakovi. Dojenčku vam ni treba kupovati palic - njegova naloga na samem začetku je, da se nauči vzdrževati ravnotežje in se naučiti drseti.

2. Med 4. in 10. letom starosti Smiseln je nakup bolj športnega, profesionalnega kompleta - ožje smuči, do 5 cm široke, bodo zadostovale. Dolžina je izbrana glede na višino otroka plus 15 cm.

3. Med 11. in 15. letom- smučarska oprema je izbrana za otroka ob upoštevanju njegove višine in teže. V tem primeru je pomembno upoštevati, da lahko izbirate med naslednjimi modeli smuči:

• klasična- vozijo se po vzporedni stezi, odlikuje jih dolga dolžina in zašiljen nos, na drsni površini pa so posebne zareze. Primerno za smučarje začetnike.
• drsanje- če vaš otrok ljubi hitrost, potem je optimalno, da jih izbere. So krajše od klasičnih in imajo oster rob za boljše drsenje.
• kombinirano- primeren za klasični in drsalni tip drsanja.

Tabela, kako izbrati tekaške smuči glede na višino in težo otroka:

Kakovostne smuči vodilnih proizvajalcev se ne bodo razlikovale po teži, dolžini ali širini - glavna stvar je preveriti, ali so na njih vezi ali razpoke. Vse ostalo je popolnoma odvisno od vas.

Oprema za tek na smučeh

Kje se začne oprema vsakega smučarja - z . To so lahko navadne nogavice, tople, volnene, ali posebne, sintetične, izdelane za smučarske čevlje - vse naj ne prepuščajo mraza in vlage ter dobro zadržujejo toploto. Pomembno si je zapomniti, da se ne smejo kopičiti in biti odporni na prekomerno drgnjenje v predelu pete.

Po izbiri nogavice - izberite čevelj. Izberejo jih, ko si izberete nogavico, v kateri se boste vozili - izbrane čevlje izmerijo posebej zanjo. Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da čevljev ne nabirate na internetu, temveč le v trgovini, potem ko jih osebno preizkusite.

Izkušeni smučarji vedo, da proizvajalec čevljev ni tako pomemben kot popolno prileganje čevlja nogi. Idealno - ne stiska in ne visi na nogi, pri upogibanju prstov pa se na njihovi notranji površini ne tvorijo gube. Trdnost preverimo tako, da ga upognemo v podplatu - izberite model, pri katerem bo kot pri upogibu raven.

Oprema mora vsebovati in - pri njihovi izbiri se upošteva višina smučarja. V tem primeru velja načelo - večja kot je njihova dolžina, več fizičnega treninga zahteva sam proces drsanja. Optimalno je, če njihova dolžina doseže raven režnja ušesna školjka, minimalno - do ravni ramen.

Pritrjevanje- pomemben del opreme, lahko je avtomatski ali mehanski. Hkrati izkušeni smučarji ugotavljajo, da so prvi priročni, saj morate samo vstaviti nogo v utore in čevelj je že fiksiran. Toda slednji so boljši - bolj varno držijo samo strukturo in se praktično ne odlepijo spontano.

Oglejte si tudi video vadnico o izbiri tekaških smuči in opreme:

Tudi zanimivo

Začetek hladne sezone sploh ne pomeni, da se morate doma skriti pod prijetnimi odejami, saj zima ponuja veliko priložnosti za aktivni počitek. In prav takšen počitek naj spremlja vaš prosti čas, da vas ohranja v normalni telesni formi in pripomore k izboljšanju vašega zdravja. Smučanje je popoln trening vseh večjih mišičnih skupin z največjo močjo in celo pri svež zrak. Na primer, lahko greste na smučanje, ki nam je znano že od otroštva. Kljub temu, da je v Zadnja leta Pojavljati se je začelo vse več ljubiteljev alpskega smučanja, pojavljajo pa se tudi ljubitelji bolj sproščenega teka na smučeh. Preden izberete smuči za drsanje, se morate odločiti, katere vrste teh izdelkov obstajajo.

Glavne sorte

Tekaške smuči glede na predvideni namen običajno delimo na dve glavni vrsti: klasične in drsalne. Pri klasičnem slogu drsanja smučar premika smuči vzporedno drugo ob drugi, pri drsalnem udarcu pa športnik hodi na enak način kot hodijo hitrostni drsalci, torej uporablja notranja stran smuči za odrivanje s snega. Zato je vredno vedeti, kako izbrati smuči za drsanje, tako da lahko ob obisku spletne trgovine ali običajne trgovine s športno opremo krmarite po svojih potrebah.

Material izdelave

Če govorimo o tem, iz česa so ti izdelki lahko izdelani, potem obstajata samo dve možnosti - plastika in različne pasme drevo. Prvi imajo pred drugimi celo vrsto prednosti, saj jih odlikuje moč, vzdržljivost in sposobnost razvoja znatnih hitrosti. Ne razslojujejo se, kar pa ne moremo reči o lesenih, ki so nagnjeni k spreminjanju svojih lastnosti zaradi ponavljajočega se stika z vodo. Vendar pa je glavna prednost lesenih smuči njihova cena, zaradi česar so odlična izbira za začetnike, ki šele začenjajo delati prve težke korake na snegu.

Možnosti drsanja na smučeh

Poznavanje osnovnih parametrov bo pomagalo odgovoriti na vprašanje, kako izbrati smuči za drsanje. Kaj izbrati, bo na koncu odvisno od njihove togosti in dolžine. Izbirni postopek naj bo čim bolj temeljit, saj je od tega odvisno udobje smučarja, velik pomen pa imajo v tej situaciji tudi osebne preference športnikov. Pomembno je razumeti, da so smuči, ki so namenjene drsanju, krajše in bolj toge od klasičnih smuči, vendar ne smemo pozabiti, da je trde smuči veliko težje nadzorovati. Če odgovorite na vprašanje, kako izbrati smuči za drsanje glede na višino, potem morate upoštevati, da mora biti njihova dolžina 10 cm večja od višine športnika.

Tankosti izbire

Drsalne smuči se od klasičnih modelov razlikujejo po odsotnosti ukrivljenih konic, njihova višina pa mora biti, kot že omenjeno, le 10 cm večja od višine smučarja.Pri nakupu te možnosti je zelo pomembno izbrati pravo togost. V idealnem primeru bi bilo treba izračunati na naslednji način: smuči je treba postaviti na ravno površino, nato pa oseba stoji na njih in enakomerno porazdeli svojo težo na obe smuči. Nato morate vzeti merilno tipalo, lahko tudi list papirja, da izmerite razdaljo med tlemi in smučko spredaj in zadaj glede na čevelj. Moral bi biti približno 35-40 oziroma 10-15 cm. Ko smučar celotno težo prenese na eno smučko, naj se prostor zadaj in spredaj zmanjša za 10 cm ali manj, reža pa se konča prej kot peta čevlja.

Vendar vam vsaka trgovina ne bo omogočila takšnega preverjanja, zato lahko uporabite drugo metodo. Če se odločate, kako izbrati smuči za drsanje, potem obstaja še ena možnost, da jih preverite. Smuči morate namestiti navpično, jih zložiti skupaj z drsnimi površinami, položiti roke na blazinice in jih nato močno stisniti. Če je razmik med smučmi približno 3-4 mm, potem so za vas povsem primerne, če pa je razmik med smučmi 1-2 mm, lahko sklepate, da so za vas premehke.

Torej, zdaj razumete, kako izbrati drsalne smuči glede na njihovo togost. Zdaj je vredno reči, da teh izdelkov ni priporočljivo kupiti v hipermarketu. Najbolje bi bilo, da se odpravite v športno trgovino, kjer lahko s pomočjo svetovalca izberete najprimernejšo možnost zase. Običajno so takšni strokovnjaki dobro seznanjeni s tem, kako izbrati smuči za drsanje. Fisher je priljubljena blagovna znamka, ki je vreden ogleda, saj proizvaja visoko kakovostne izdelke po razumni ceni. Vsak proizvajalec ima svojo linijo za vsako kategorijo smuči, z različnimi karakteristikami in cenami. V tem primeru je izbira ene ali druge možnosti odvisna predvsem od tega, koliko ste pripravljeni porabiti.

Smučarski čevlji

Če govorimo o tem, kako izbrati smuči za drsanje, potem je eden od pomembnih atributov v tem primeru smučarski čevlji. Biti morajo trdi, visoki in varovati gleženj. Za te namene je uporaba klasičnih škornjev popolnoma neprimerna, saj so nizki in se bodo vaše noge med takšnim drsanjem zelo hitro utrudile. Posledično ne boste dobili nobenega užitka. Velikost mora ustrezati velikosti stopala, volnenih nogavic pa ni treba pustiti več. Za sodobne škornje je značilna gostota, mehkoba, njihovi toplotni parametri pa so zasnovani za uporabo z eno nogavico, vendar precej gosto.

Pravilna izbira čevljev je dodaten odgovor na vprašanje, kako izbrati smuči za drsanje. Od klasičnih jih loči marsikaj, zato v trgovini takoj zavrzite vse neprimerne možnosti. Morda bodo čevlji postali najdražji del nabora “smuči - vezi - čevlji - palice”, vendar z njimi ne smete varčevati, saj lahko palice in smuči zamenjate naslednjo sezono, čevlji pa vam bodo služili še 10 let. 15 let, nič manj.

Smučarske palice

Tukaj je eden splošno načelo: svetlejše ko so palčke, bolje je. Enako načelo velja za smuči in čevlje. Vžigalniki so izdelani iz ogljikovih ali ogljikovih vlaken, vendar so njihovi stroški precej visoki, zato je priporočljivo vzeti izdelke iz steklenih vlaken. Zanje je značilna togost, lahkotnost in relativna poceni. Če govorimo o tem, kako izbrati smuči za drsanje glede na višino, potem je pomembno vedeti, da je treba palice izbrati tudi glede na višino. V povprečju mora biti njihova dolžina 15-20 cm manjša od višine samega športnika. A tudi tu je možno, da bo smučar izbiral palice po svojih merilih, saj jih vsakdo uporablja na različne načine.

Mazanje smuči

Če smo že govorili o tem, kako izbrati smuči za drsanje, se morate zdaj odločiti za pripravo smuči za uporabo, to pa brez mazanja ni mogoče. V strokovnih krogih se na drsno površino s posebnim likalnikom, strgali in čopiči nanese vsaj deset plasti različnih maziv in pospeševalnih praškov. Ljubiteljem drsanja se ni treba zatekati k takšnim trikom, vendar ne bi smeli popolnoma opustiti uporabe lubrikanta. Vse je v sestavi drsne površine smuči, saj je sestavljena iz polietilena z visoko molekulsko maso in se zaradi nenehnega stika s snegom začne postopoma obrabljati. Če smuči ne boste namazali, bo ta podlaga postopoma postala popolnoma neprimerna za smučanje, zato boste morali smuči odnesti na brušenje k strokovnjaku. Po vsaki 2-3 smučanju je priporočljivo smuči namazati z namenskim parafinom, nato pa zdrgniti s trdo krtačo. Proizvajalci so poskrbeli tudi za tiste najbolj lene, saj za te namene izdelujejo aerosole, ki jih je treba uporabiti pred vsako vožnjo.

Drsalna poteza

Če je vaša odločitev, da se boste naučili smučati, trdna, potem se najprej odločite, kakšen stil smučanja boste uporabljali. V skladu s tem morate kupiti smuči. Ne tako dolgo nazaj so ljudje začeli drsati - v osemdesetih letih dvajsetega stoletja. Za utemeljitelja tega sloga velja Gunde Svan, legendarni švedski smučar, ki je štirikrat postal olimpijski prvak.

Posebnost te vrste smučanja je, da se športnik s proge odrine z notranjo stranjo smuči. V tem primeru mora imeti pot veliko širino in tudi dobro zbito. Pojav kotalkarskega sloga je povzročil spremembo znanega videza tradicionalnega klasičnega teka na smučeh. Poleg tega, da gre za krajše smuči s topimi konicami, gre tudi za izdelke s pomaknjenim težiščem za 25 cm. V tem primeru morate za odgovor na vprašanje, kako izbrati smuči za drsanje glede na težo in višino, razumeti, da ni pomembna samo vrsta snega, ampak tudi vaše osebne želje.

Če obožujete samo nedeljske sprehode po snegu na smučeh, potem je najbolje, da se odločite za modele srednje in nizke trdote. Zelo togi izdelki imajo precejšnje pomanjkljivosti - vzmetijo se in zdrsnejo v trenutku udarca. Toda tukaj je pomembno razumeti, da je njihova togost sorazmerna z lastno težo - večji kot je ta indikator, večja mora biti togost. Za otroke je treba izbrati samo mehke smuči. Z njihovo pomočjo bo proces obvladovanja smučanja veliko lažji. Kupovanje smuči »za rast« je največja napaka staršev. To zadeva vprašanje, kako izbrati smuči za drsanje glede na težo.

Izbira dolžine je narejena po formuli, ki je bila že navedena prej: višina plus 10-15 cm, za drogove pa je formula nekoliko podobna - višina minus 20 cm, o tem, kako izbrati škornje, je bilo že rečeno.

Pritrdilni elementi

Še ena pomembna točka, ki zadeva vprašanje, kako izbrati smuči za drsanje. Priložena je izbira pritrdilnih elementov zanje. Za amaterske smučarje strokovnjaki običajno priporočajo uporabo vezi NORDIK 75. V splošnem so te naprave lahko mehanske ali avtomatske. Prva možnost vključuje ročno zapiranje, njihova zanesljivost pa je precej visoka. Posebnost avtomatskih zapenjal je, da se aktivirajo po namestitvi nosilca prtljažnika v utor. Ta vrsta bo najboljša izbira za amaterje.

Smuči Fisher

Kako izbrati smuči za drsanje "Fischer"? Tukaj je veliko za povedati. Zakaj ima veliko ljudi raje to znamko? To so visoko kakovostne smuči z odličnimi zmogljivostnimi lastnostmi. Glavna prednost skate smuči Fisher je njihova najvišja trdnost in posebno votlo jedro, zaradi česar je trup čim lažji. Poleg tega so številni modeli izdelani z uporabo naprednih tehnologij, na primer nosilni material vsebuje posebna ogljikova vlakna, ki prevzamejo nalogo zagotavljanja največje prilagodljivosti s posebno trdnostjo. Idealno udobje drsanja je zagotovljeno z uporabo patentiranega profila. Zmanjšanje teže smuči je bilo možno tudi zaradi uporabe luknjastega prsta.

Druga prednost teh izdelkov je največja odstranitev referenčnih točk. To omogoča športniku, da pridobi največjo stabilnost, ki je morda potrebna med treningom in biatlonskim tekmovanjem. Še naprej ugotavljamo, kako izbrati smuči za drsanje. Pregledi izdelkov te blagovne znamke kažejo na njihov širok temperaturni razpon. Na primer, v njihovi paleti modelov so predstavniki, namenjeni vožnji po umazanem snegu ali med odmrzovanjem. Praksa pa kaže, da so zelo primerne tudi za vadbo v mrzlem vremenu, brez uporabe posebnih maziv. Ta vsestranskost je precej impresivna.

Edina pomanjkljivost smuči Fisher je njihov visok strošek, ki je večini domačih potrošnikov izven možnosti. Za profesionalne izdelke je cena 30 tisoč rubljev ali več, kar je za amaterje precej drago. Toda znamka predstavlja tudi standardne modifikacije, ki imajo dobre lastnosti.

zaključki

Zdaj razumete, kako izbrati smuči za drsanje. Fotografije teh izdelkov in fotografije smučarjev dokazujejo, da je to zelo pomembna naloga, saj ne zagotavljajo le udobja smučanja, ampak tudi varnost športnika. Ni nujno, da te izdelke takoj kupite zase, lahko se omejite na izposojo smuči. Tako boste lahko v praksi izkusili, katera možnost vam najbolj ustreza. In če nimate takšne priložnosti, bi vam morala biti vsa navedena priporočila koristna. Vso srečo pri izbiri in srečno vožnjo!