مجاملات.

موضوع منفصل يحبه الناس في أدائي. لأن الجميع يدركون أنهم بحاجة إلى القيام بذلك، فهم يريدون القيام بذلك بمهارة، لكن لا أحد يعرف حقًا كيف. وبعد هذه الكتلة يشعر الناس أنهم أتقنوا الموضوع بالقدر المطلوب. وهذا صحيح. يتم تكييف الموضوع بسهولة للتدريب على المبيعات بشكل عام، وللمحادثات الهاتفية. لبدء العمل، عادةً ما أقوم باختيار اثنين من المتطوعين، حيث يكملون بعضهم البعض بأشكال مختلفة: عميل، شريك، صبي لفتاة، والعكس، رجل لرجل، وما إلى ذلك. يفعلون أشياء قذرة :))

في النهاية، يضحك الجميع، نناقش ذلك عندما يقولون في روسيا أن فتياتنا لا يعرفن كيفية قبول المجاملات - ولكن في الواقع، الرجال فقط لا يعرفون كيفية تقديم المجاملات، مجاملاتنا تسبب الانزعاج ليس فقط للروس الفتيات، ولكن ربما لأي شخص آخر.

فيما يتعلق بالمجاملات، غالبا ما أقدم 5 نصائح مفيدة، وهي مجهزة بالنكات والنكات والأمثال والقصص المختلفة.

1. دعونا نناقش معنى المجاملات بشكل عام. إذا أطريت مجاملة، فإنك تجعل الشخص يشعر بالارتياح. لقد أحب ذلك. ومع ذلك، فإن النقطة المهمة هي أنه لكي تكون المجاملة صادقة، عليك أن تحب شيئًا ما في هذا الشخص. باختصار، إذا كنت لا تهز مجاملات محلية الصنع (على الرغم من أن هذا ممكن أيضًا، فإن الشيء الرئيسي هو عدم الثرثرة، ولكن على الأقل التظاهر بأنك توصلت للتو إلى ذلك)، وإذا كنت تبحث عن شيء مجاملة في محاورك، فأنت تبحث حقًا عما يمكنك أن تجده فيه مثل ذلك. وإذا وجدت شيئًا يعجبك، فلا يتعين عليك حتى أن تقوله - بلغة غير لفظية، أو بشيء آخر، تتسرب رسالة تعريفية مفادها أنك تحب المحاور. ابحث عن ما يعجبك في هذا الشخص - وسيكون الاتصال أفضل حتى لو لم تقل أي شيء عنه. وإذا قلت أيضا..

2. أنا أخبرك كيف، أثناء الدفاع عن أطروحة مرشحه، بدأ طالب دراسات عليا في الإجابة على سؤال طرحه أحد الأكاديميين بالكلمات " سؤال جيد! (بدلاً من عبارة "شكرًا لك على سؤالك") التقليدية، انفجرت القاعة بأكملها بالضحك - مثل ما هو الحق الذي يحق له، وهو طالب دراسات عليا، تقييم أسئلة الأكاديمي. لا يمكننا تقديم "التقييمات" إلا إذا كانت حالتنا (في ذهن العميل) تسمح لنا بذلك. على سبيل المثال، يمكن للأكاديمي نفسه تقييم مبادرة طالب الدراسات العليا، على سبيل المثال، "عمل رائع، يا رجل". عندما يقول أستاذ في الرياضة لرياضي شاب: "لقد ملاكمت بشكل جيد اليوم"، فهذا شيء واحد. وعندما تحكي الفتاة لنفس الملاكم عن هذا الأمر، يفضل أن يشعر الرجل العادي بالحرج، ويقول إنها تفهم... باختصار، نحن نناقش الحالة. وكيفية ترك انطباع أعلى مكانة عليه الغرباء - موضوع منفصل. ثم يمكنك التقييم. لكن:

3. من الأفضل (يبدو أكثر ليونة، خاصة إذا كانت الحالة غير واضحة، انظر النقطة 1) أن تقول لا: "ماشا، لديك لياقة بدنية جيدة"، ولكن: "ماشا، أنا أحب لياقتك البدنية" أو "ماشا، أنا مثل الفتيات ذوات اللياقة البدنية مثلك." أنت". في هذه الحالة، مرة أخرى، نتجنب التقييمات (انظر النقطة 1) ونتحدث فقط عن مشاعرنا. "أنت رجل جيد" - سماع هذا شيء واحد - والعميل يعتقد - جيد لمن؟ شيء آخر هو "أنا أحب الأشخاص مثلك". أنا أحب ذلك - اذهب وجادل. قد تكون، بالطبع، الأحمق الأخير للجميع، لكني معجب بك. الخيار الذي لا يمكن إنكاره والمربح للجانبين هو التحدث ليس عن الدرجات، ولكن عن مشاعرك.

4. من العام إلى الخاص (أو العكس). يبدو مثل هذا المجاملة أكثر إقناعا ويصبح مختلفا تماما عن الإطراء، كما لو كان له ما يبرره. "أنا أحب الناس مثلك." هذا شيء واحد. "أنا أحب الناس مثلك. لقد اتفقنا ثلاث مرات، وفي المرات الثلاث قمت بكل شيء في الوقت المحدد تمامًا. أو "آخر مرة قلت فيها أنك ستستأجر مكتبًا جديدًا - وقد فعلت ذلك على الفور. من الجميل أن تتعامل مع شخص (وليس حكمًا، مثلًا، أنت عظيم) يعرف ما يريد ويعرف كيفية تحقيقه.

5. من الملائم أكثر تناول حبوب منع الحمل الصحية تمامًا. خلاف ذلك، على الرغم من أنه مفيد، إلا أنه يعلق في الحلق بشكل غير مريح. هكذا هي المجاملات. يمكنك بسهولة إجبار العميل على ابتلاع مجاملة ساخرة، تمامًا كما يمكنك غسل قرص غير محلى بسرعة وليس لديك الوقت لتشعر بمرارة الطعم. مثل هذه المتابعة هي سؤال بعد مجاملة. نحن نكسر القواعد المذكورة أعلاه ونقول: "ماشا، لديك شخصية عظيمة!" والتزم الصمت. وتفكر ماشا: "حسنًا، بماذا أدين لك الآن؟" (هذا إذا لم نكن مدربين لأبطال اللياقة البدنية العالميين - فيمكننا تقديم التقييمات بالحالة المناسبة). حبة عالقة في حلقك - يصعب بلع هذه المكملات. ولكن إذا قلنا السؤال بعد الكلمات الأولى: "ماشا، لديك شخصية عظيمة! " هل أنت بطبيعتك تتمتع ببنية جيدة جدًا أم أنك تمارس الرياضة؟” هنا! يبدو الأمر وكأنه مجاملة خرقاء، كما لو أنهم قدموا تقييمًا لـ "الشخصية الرائعة" (هل لدينا الحق؟) ومع ذلك، بعد الكلمات التقييمية الأولى، طرحنا سؤالاً. ولم تعد ماشا تفكر فيما إذا كان لي الحق في تقييم لياقتها البدنية، بل في كيفية الإجابة على السؤال "هل هي منخرطة في الرياضة بطبيعتها أم؟" كقاعدة عامة، تقول الفتيات في مثل هذه الحالات "كلاهما" :)) .

نناقش متى وما هي المجاملات التي قد تكون مناسبة عبر الهاتف. نقوم بتلخيص ومناقشة نتائج العمل لإقامة الاتصال. ما هي الأمور الأخرى المطلوبة لبناء الثقة؟

تحميل:

معاينة:

مؤسسة الخدمة الاجتماعية الحكومية الإقليمية "مركز كورسك للتأهيل المهني الاجتماعي"

دورة تدريبية

"نحن سوية"

(توحيد أعضاء هيئة التدريس)

تشوباروفا إيلينا نيكولاييفنا,

مدرس عالم النفس أوكوسو "كورسك سبرتس"، كورسك

كورسك 2015

أي معلم علم النفس منظمة تعليميةفي عمله يجب أن يكون على اتصال دائم ليس فقط مع الطلاب وأولياء أمورهم ( الممثلين القانونيين)، ولكن أيضًا العمل بشكل وثيق مع جميع أعضاء هيئة التدريس والإدارة. فقط الأنشطة الإنتاجية المشتركة لكل مشارك في العملية التعليمية هي التي يمكن أن تحقق نتائج إيجابية. وفي هذا الصدد، لا ينبغي أن يقتصر عمل الطبيب النفسي مع الأساتذة والمعلمين والمعلمين على التشخيص والاستشارة فحسب، بل يجب أن يهدف أيضًا إلى تطوير وتحسين الفريق بأكمله ككل. ولذلك، يتم إعطاء دور خاص في تكوين علاقات إيجابية بين الموظفين للدورات التدريبية.

تمرين (من القطار الإنجليزي: قطار، قطار) هو نظام من الأساليب التي تهدف إلى تطوير مهارات تحسين الذات ومعرفة الذات والتواصل والتنظيم الذاتي.

التدريب النفسي– شكل من أشكال التدريب النشط في المهارات السلوكية وتنمية الشخصية. في التدريب، يُطلب من المشارك القيام بتمارين معينة تهدف إلى تطوير أو إظهار الصفات أو المهارات النفسية. المبدأ الأساسي الذي يضمن التدريب والتطوير الفعال هو الجمع المستمر بين جميع أشكال النشاط في التدريب: التواصل واللعب والتعلم والعمل.

إجراء تدريبات جماعية يكفي صيغة جديدةالعمل مع أعضاء هيئة التدريس. ويساعد استخدام هذا النموذج على زيادة مستوى قبول المعلمين لأنفسهم وللآخرين، وتنمية التفكير، بما في ذلك التفكير العاطفي، والرغبة في تطوير الذات.

من أجل تحقيق الأهداف التعليمية بنجاح، هناك حاجة إلى فريق متماسك من الأشخاص ذوي التفكير المماثل. تشكل الاتصالات الودية أثناء العمل وبعده والتعاون والمساعدة المتبادلة مناخًا اجتماعيًا ونفسيًا جيدًا. تعتمد الرغبة في الذهاب إلى العمل والرغبة في تحقيق الأهداف والغايات إلى حد كبير على العلاقات في مكان العمل. وكلما كانت هذه العلاقات أفضل، كلما ارتفعت نتائج عمل كل معلم والفريق ككل. لذلك، يصبح إجراء التدريبات النفسية جزءًا لا يتجزأ من عمل الطبيب النفسي في مؤسسة تعليمية.

التطوير المنهجي

الدورة التدريبية "نحن معًا"

هدف: توحيد أعضاء هيئة التدريس وبناء التفاعل الجماعي.

مهام:

• تشكيل مناخ نفسي مناسب داخل الفريق؛
• وعي كل معلم بدوره في الفريق؛
• تحرير أعضاء هيئة التدريس وإقامة الاتصالات بينهم؛
• تطوير القدرة على العمل ضمن فريق؛
• تطوير وسائل التفاعل اللفظي وغير اللفظي الفعال بين المعلمين في الفريق؛
• توحيد أعضاء هيئة التدريس.

مشاركون: أعضاء هيئة التدريس بالمركز.

معدات: السبورة المغناطيسية,أقلام فلوماستر (أو علامات)، دبابيس، أوراق شارة،كرة زجاجية، صندوق بمرآة، طبق به ماء، موسيقى استرخاء، ورق Whatman، أقلام ملونة، غراء، مجلات لامعة، مقص، بطاقات بجمل غير مكتملة، مذكرات بقواعد العمل في مجموعة (حسب عدد المشاركين) .

مراجع:

التقدم المحرز في التدريب

يجلس المعلمون على كراسي مرتبة في دائرة. تلعب الموسيقى الاسترخاء.

المرحلة التمهيدية

الطبيب النفسي: زملائي الأعزاء! سنصبح أنا وأنت اليوم مشاركين في تدريب يهدف إلى تحسين المناخ النفسي في فريقنا.

التدريب (من القطار الإنجليزي) للتدريب والتدريب. هذا تدريب نشط على المهارات السلوكية وتنمية الشخصية. يبدأ أي تدريب بتحية يتم استخدامها في كل اجتماع، لذلك دعونا نتوصل إلى "طقوس الترحيب" الخاصة بكم معًا.(يأتي المعلمون بالتحية معًا)

يتم تنفيذ العمل الجماعي وفقا ل قواعد معينة. دعونا نناقشها ونقبلها الآن.(يناقش المعلمون بشكل مشترك قواعد العمل في مجموعة التدريب ويقبلونها. ويكتب الطبيب النفسي القواعد على لوحة علامة مغناطيسية)

الآن دعونا نقوم بتمرين التعريف.

تمرين "التعارف"

الغرض من التمرين: التعرف على أعضاء المجموعة.

يقوم الطبيب النفسي بتوزيع قطع صغيرة من الورق عليها كلمة "مرحبًا" على المشاركين.(المرفق 1) ، علامات، دبابيس. يحتاج كل معلم إلى كتابة اسمه (ما يريد أن يطلق عليه في المجموعة) وإرفاق الشارة الناتجة على صدره.

ثم يقوم عالم النفس بإخراج كرة زجاجية ويعرض استخدامها للتعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل: تحدث عن نفسك واهتماماتك وهواياتك. يمرر المشاركون الكرة في دائرة ويقدمون أنفسهم.

المسرح الرئيسي

الطبيب النفسي: هنا نتعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل. الآن، من فضلك أغمض عينيك.

تمرين "المرآة"

الغرض من التمرين: تعزيز الوعي بقيمة كل معلم وشخصيته.

بعد أن يغمض جميع المشاركين أعينهم، يمرر عالم النفس الصندوق في دائرة مع الكلمات: "يحتوي هذا الصندوق على شيء فريد ورائع وجميل ولا يضاهى...". يتلقى كل عضو في المجموعة الصندوق بدوره ويفتح عينيه وينظر فيه. (محتويات العلبة مرآة)

تحليل التمرين:

1. ماذا كنت تتوقع أن ترى في الصندوق؟
2. كيف أثرت محتويات الصندوق عليك؟

الطبيب النفسي: لذلك، كل واحد منكم يمثل قيمة للفريق، كل واحد منهم فريد ولا يضاهى.

ممارسة "المجاملة"

الغرض من التمرين: خلق مزاج عاطفي إيجابي في المجموعة، وإتقان تقنية المجاملة.

دعونا نتذكر كلمات ب. أوكودزهافا:

دعونا نهتف ونعجب ببعضنا البعض ،

ليست هناك حاجة للخوف من الكلمات عالية الطيران.

دعونا نكمل بعضنا البعض

ففي النهاية، هذه كلها لحظات حب سعيدة...!

الآن، سوف نقدم بعض الثناء لبعضنا البعض. سيتم العمل في أزواج (يختار القائد أحد المشاركين في الدائرة ويعين زوجه - أحد الجيران اليد اليمنى، يتم تشكيل الأزواج التالية وفقا لهذا المبدأ).

سيتم تبادل المجاملات في شكل حوار. من الضروري ليس فقط الحصول على مجاملة من محاورك، ولكن أيضًا تقديم مجاملة له في المقابل (رد المجاملة). يتم قبول المجاملة بشكل معين: "نعم هذا صحيح! وأنا أيضاً..." (أضاف جودة إيجابية)، ثم يقول مجاملته للمحاور ردا على ذلك.

على سبيل المثال:

غالينا، أنت شخص متعاطف للغاية!

نعم إنه كذلك! وأيضا أنا لطيف!

وأنت، عليا، لديك مثل هذه العيون الجميلة!

تحليل التمرين:

1. هل كانت هناك لحظات ممتعة في التمرين؟ما هي؟

الطبيب النفسي: قمت بعمل جيد. دعونا نرى كيف تمكنت من إنجاز الجديد.

تمرين "الريح تهب ..."

الغرض من التمرين: مساعدة أعضاء المجموعة على التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل.

يقوم المقدم بتسمية خصائص الأشخاص، ويقوم أعضاء المجموعة بتغيير أماكنهم (الانتقال إلى كرسي آخر) إذا هذه الخاصيةيناسبهم.

"تهب الرياح على هؤلاء الأشخاص الذين عملوا في المركز منذ أقل من 10 سنوات"

"تهب الرياح على هؤلاء الأشخاص الذين يعملون في المركز منذ أكثر من 10 سنوات"

"تهب الرياح على هؤلاء الأشخاص الذين حلموا منذ الطفولة بأن يصبحوا معلمين"

"تهب الرياح على أولئك الذين يحبون طلابهم"

"تهب الرياح على أولئك الذين يحبون عملهم"

"تهب الرياح على أولئك الذين يحبون السفر"

"تهب الرياح على أولئك الذين يحبون الطبيعة"

"تهب الرياح على أولئك الذين يحبون القراءة"

"تهب الرياح على هؤلاء الأشخاص الذين يحبون التواصل والمعارف الجديدة."

تحليل التمرين:

1. ما الذي أعجبك في هذا التمرين؟
2. ما هي المشاعر التي شعرت بها أثناء أداء التمرين؟

الطبيب النفسي: لذا فإن أي فريق عبارة عن آلية ضخمة يعتمد عملها على عمل كل شخص. بمساعدة سلسلة من التمارين، سنحاول فهم كيفية تنظيم العمل المشترك في فريق التدريس لدينا.

تمرين "طبق مع الماء"

الغرض من التمرين: تطوير التفاهم والدعم المتبادلين في الفريق.

يغمض أعضاء المجموعة أعينهم، بناءً على أمر الطبيب النفسي، ويمررون بدورهم (في دائرة) طبق الماء لبعضهم البعض بصمت.

تحليل التمرين:

ونتيجة لذلك، أثناء النقل تتطور طرق الاتصال، والبحث عن أيدي الشركاء حتى لحظة تمرير اللوحة، والتحذير من النقل باللمس.

1. ما الذي تعتقد أنه لم ينجح؟
2. كيف يمكنني إصلاح هذا، ما الذي يجب القيام به لهذا؟
3. ما هي المشاعر التي شعرت بها خلال هذا التمرين؟

تمرين "الجزيئات"

الغرض من التمرين: تخفيف التوتر والمساعدة في خلق جو ودي.

جميع أعضاء المجموعة هم "ذرات" تتحرك بحرية في جميع أنحاء الغرفة مع الموسيقى. وبإشارة من الطبيب النفسي (التصفيق)، يتم دمج الذرات في جزيئات مكونة من شخصين، ثم 3، وما إلى ذلك. في نهاية التمرين، يتم دمج المجموعة بأكملها في جزيء واحد كبير.

تمرين "دعونا نبني..."

الغرض من التمرين: بناء الفريق.

يجب على المجموعة بسرعة، دون كلمات، بناء الأشكال التالية، باستخدام جميع المشاركين: مثلث، مربع، دائرة، الحرف "أ"، مدرسة الطيور.

تحليل التمرين:

1. ما الصعوبات التي واجهتك أثناء قيامك بهذا التمرين؟
2. ما الذي أعجبك في التمرين؟

تمرين "التجميع حول الموضوع - "فريقنا"

الغرض من التمرين: تعزيز تنمية القدرة على التفاوض والتسوية والتوصل إلى رأي مشترك داخل المجموعة.

تجلس المجموعة حول طاولة بها ورق ورق وأقلام ملونة وغراء ومجلات لامعة ومقص. المشاركون مدعوون لتصوير فريقهم.

تحليل التمرين:

1. هل كانت هناك أي صعوبات في اختيار التصميم؟
2. هل ظهرت أي خلافات خلال عملك؟
3. ما هي المشاعر السائدة لديك أثناء العمل معًا؟

المرحلة النهائية (التأمل)

تمرين "ما تعلمته"

الغرض من التمرين: انعكاس التدريب.

يتلقى المعلمون بطاقات تحتوي على جمل غير مكتملة يجب إكمالها.(الملحق 2) بعد ملء البطاقات، يقوم الطبيب النفسي بجمعها.

الطبيب النفسي: وأخيرا، أود أن أعرف رأيك حول تدريب اليوم. ماذا تعلمت؟ ماذا ستستخدم في عملك؟ ما هي حالتك العاطفية السائدة الآن؟(مناقشة في دائرة، المعلمون يتحدثون)

شكرا لكم جميعا على مشاركتكم النشطة.(يوزع الأخصائي النفسي مذكرات تتضمن قواعد العمل الجماعي) (الملحق 3)

ملحوظة: هذا الدرس هو جزء من سلسلة تدريبات حول توحيد أعضاء هيئة التدريس.

في الختام، أود أن أشير إلى أن إجراء التدريب النفسي هو شكل مثير للاهتمام ومثمر للعمل مع أعضاء هيئة التدريس في منظمة تعليمية. يتيح لك الكشف عن كل معلم، وزيادة مستوى التماسك في الفريق، وتعليم طرق حل مواقف المشكلات التي تنشأ أثناء العملية التعليمية، وكذلك إزالة التوتر العصبيمن خلال إشراك المشاركين في اللعبة. يعد التدريب فرصة للمعلمين لأخذ استراحة من العمل والاسترخاء والتخيل والتعبير عن مشاعرهم بشكل مفتوح.

الأدب

1. فاتكوف آي في. أساسيات تكنولوجيا التدريب الجماعي. - م: أوس-89، 2005. - 196 ص.
2. لعبة في التدريب. إمكانيات التفاعل مع اللعبة / إد. إ.أ. ليفانوفا - سانت بطرسبرغ: بيتر، 2006. - 208 ص.
3. موريفا ن. التدريب على التواصل التربوي. دليل عملي. – م.، 2009. – 78 ص.
4. موسوعة العلاج النفسي / إد. دينار بحريني. كورفاسارسكي - سانت بطرسبرغ: بيتر، 2010. - 584 ص.
5. فوبل ك. المجموعات النفسية: مواد عمل للمقدم. دليل عملي. – م.، 2005. – 256 ص.

يهدف التدريب إلى توحيد أعضاء هيئة التدريس وتنمية مهارات الاتصال والاستقرار العاطفي والثقة بالنفس والموقف الودي تجاه بعضهم البعض. ومن خلال أداء التمارين التدريبية، يتعلم المعلمون فهم بعضهم البعض. يحفز التدريب المعلمين على تحسين الذات والتفكير وإتقان آليات الكفاءة التواصلية.

أهداف التدريب:

تشكيل مناخ نفسي مناسب

- إيجاد أوجه التشابه بين أفراد المجموعة لتحسين التفاعل بينهم

تنمية القدرة على العمل ضمن فريق

تماسك المجموعة

وعي كل مشارك بدوره ووظيفته في المجموعة

تحسين مهارات التواصل لدى المعلمين

زيادة مزاجك للحظ والسعادة واللطف والنجاح.

المواد اللازمة:

أوراق من التنسيق A - 4 حسب عدد المشاركين وأقلام الرصاص وأقلام التلوين

موسيقى هادئة للاسترخاء

أطباق، إبريق ماء

تم فحص الأوراق وأقلام الحبر حسب عدد المشاركين

تقدم التدريب:

عالم نفس تربوي:

زملائي الأعزاء! اليوم سنتحدث معكم عن المناخ النفسي للفريق، وكذلك أهمية تماسك الفريق.

المناخ النفسي هو علاقات شخصيةنموذجي للعمل الجماعي الذي يحدد مزاجه الأساسي.

قد يزدهر النبات في مناخ ما، ويذبل في مناخ آخر. ويمكن قول الشيء نفسه عن المناخ النفسي: في بعض الظروف، يشعر الناس بعدم الارتياح، ويميلون إلى ترك الفريق، وقضاء وقت أقل فيه، ويتباطأ نموهم الشخصي، وفي حالات أخرى، يعمل الفريق على النحو الأمثل، وتتاح لأعضائه الفرصة لإدراك الأمر بشكل كامل. إمكاناتهم.

إن بناء المناخ النفسي وتماسك الفريق هو المهمة الأكثر أهمية ليس فقط للإدارة، ولكن أيضًا لكل عضو في الفريق.

يُطلق على المناخ ملائمًا إذا ساد الفريق جو من حسن النية والرعاية للجميع والثقة والدقة. إذا كان أعضاء الفريق مستعدين للعمل وإظهار الإبداع وتحقيق الجودة العالية والعمل دون إشراف وتحمل مسؤولية العمل. إذا كان كل فرد في الفريق محميًا، فإنه يشعر بأنه مشارك في كل ما يحدث ويشارك بنشاط في التواصل.

التمرين 1. "التحية"

الغرض من التمرين: تحديد الغرض من الابتسامة كوسيلة لإيصال الرسالة

المهمة: تحية شريك التواصل الخاص بك بابتسامة

تعليمات: اليوم، بدلًا من قول "مرحبًا"، سنحيي بعضنا البعض بابتسامة. لديك الحق في الاختيار متغيرات مختلفةيبتسم: صادق، متعجرف، ساخر، غير صادق.

تحليل التمرين:

1. ما هي العلامات التي خمنتها أن الابتسامة صادقة وساخرة ومتغطرسة؟

2. ما هو شعورك عندما تلقيت ابتسامة بدلاً من التحية؟

3. كم مرة وفي أي المواقف تستخدم الابتسامة عادةً للتواصل؟

التمرين 2. "مزاجي"

الغرض من التمرين: التعبير عن الحالة المزاجية

المهمة: ارسم حالتك المزاجية في الوقت الحالي

التعليمات: على ورقة من التنسيق A - 4، قم بتصوير حالتك المزاجية.

دعونا نرتب معرضًا لحالتنا المزاجية، ونعطي جارنا فقط مزاج جيد، مرافقة الهدية بالكلمات التالية: "أهديك مزاجي الجيد..."، ومن ثم فلتكن كلمتك الطيبة، وهي العنوان الذي عادة ما يكون موجهًا إلى أحبائك.

تحليل التمرين:

1. ما الذي أعجبك في هذا التمرين؟

2. ما هي المشاعر التي شعرت بها عند إعطاء وتلقي "الحالة المزاجية" على شكل رسم؟

التمرين 3. "المجاملة"

الغرض من التمرين: خلق موقف عاطفي إيجابي تجاه المحاور، وإتقان أسلوب المجاملة.

المهمة: التوصل إلى مجاملة تطابق الجودة الشخصيةالمحاور.

التعليمات: تذكر كلمات ب. أوكودزهافا

"دعونا نصرخ، ونعجب ببعضنا البعض،

ليست هناك حاجة للخوف من الكلمات عالية الطيران.

دعونا نكمل بعضنا البعض

ففي النهاية، هذه كلها لحظات حب سعيدة...!

اليوم سوف نكمل بعضنا البعض. اختر شريكًا لإكمال المهمة. سيتم تبادل المجاملات في شكل حوار. من الضروري ليس فقط الحصول على مجاملة، ولكن أيضا إعادتها.

على سبيل المثال:

ناتاشا، أنت شخص متعاطف!

نعم إنه كذلك! وأيضا أنا لطيف!

وأنت، عليا، لديك مثل هذه العيون الجميلة!

يُقبل المجاملة بصيغة معينة: نعم هو كذلك! وأنا...(تضاف صفة إيجابية) وترد المجاملة إلى المتكلم.

تحليل التمرين:

1. ما هي الصعوبات التي واجهتك أثناء أداء هذا التمرين؟

2. هل كانت هناك لحظات ممتعة في التمرين، ماذا كانت؟

التمرين 4. "الزهرة" (للموسيقى)

الغرض من اللعبة: مساعدة المشاركين على تجربة مشاعر الدعم المتبادل والثقة والتفاهم المتبادل على مستوى عميق.

يتم تقسيم المشاركين إلى أزواج، أحدهم يمثل نفسه برعم. ويصف لونه وشكله والتربة التي ينمو فيها.

والثاني يتخيل نفسه كبطل يدعم البرعم.

يقترب من البرعم المجمع من الخلف، ويشبكه بيديه بلطف، ويبدأ بهزه.

يكتسب البرعم القوة و"يزهر". ثم يقوم الشركاء بتغيير الأماكن.

تحليل التمرين:

1. أخبرنا عن مشاعرك بعد التمرين؟

2. ما الصعوبات التي واجهتك؟

التمرين 5. "طبق بالماء"

الغرض من التمرين: تطوير التفاهم المتبادل في المجموعة وفهم ومناقشة أنماط المساعدة المتبادلة

المهمة: مجموعة من المشاركين، بصمت عيون مغلقة، يمرر طبقًا من الماء حوله.

ونتيجة لذلك، تتطور خلال عملية النقل طرق التواصل، والبحث عن يدي الشريك حتى لحظة تمرير اللوحة، والتحذير من عملية النقل باللمس.

تحليل التمرين:

1. ما الذي فشل في رأيك؟

2. كيف يمكن إصلاح ذلك، ما الذي يجب القيام به؟

3. ما هي المشاعر التي شعرت بها خلال هذا التمرين؟

التمرين 6. "سقوط الثقة"

الغرض من اللعبة: تقريب أعضاء المجموعة من بعضهم البعض وإقامة علاقات ثقة بينهم.

المعنى النفسي للتمرين

تنمية مهارات الاتصال والتماسك بين أفراد المجموعة والثقة.

يوفر هذا التمرين فرصة ممتازة لتجربة ماهية الثقة.

المهمة: الوقوف وظهرك لشركائك، والوقوع في أذرعهم. يتم إجراؤها بالتناوب مع كل عضو في المجموعة.

تحليل التمرين:

1. ما هو الشيء الأسهل فعله، السقوط أم الإمساك به؟

2. كيف كان شعورك حيال هذا؟

3. هل هناك الحياه الحقيقيهالمواقف التي تشعر فيها بمشاعر مماثلة؟

يخبر المشاركون ما الذي ساعد أو على العكس من ذلك، أعاق إنجاز المهمة. ماذا شعر الذين سقطوا وماذا شعر الذين أغلقوا الدائرة؟

التمرين 7. "ما تعلمته"

الهدف: التأمل

المهمة: إكمال الجمل غير المكتملة

لقد تعلمت….

لقد علمت ذلك….

وتفاجأت بأن .....

أحبها،………

لقد شعرت بخيبة أمل لأن...

وكان الأهم بالنسبة لي….

انتهاء. مناقشة في دائرة:

ماذا تعلمت اليوم...

ماذا سأستخدم في عملي...

شكرا لكم جميعا على مشاركتكم النشطة!!!

مراجع:

1. موريفا ن.أ. تدريب التواصل التربوي. دليل عملي. م.2009.- 78 ص.

2. Stishenok I. V. حكاية خرافية في التدريب: التصحيح والتطوير والنمو الشخصي. سانت بطرسبرغ 2006. - 176 ص.

3. فوبل ك. المجموعات النفسية: مواد عمل للمقدم: دليل عملي. م، 2005. - 256 ص.

4. دليل المدرب المبتدئ "أريد إجراء التدريب". نوفوسيبيرسك، 2000. - 205 ص.

ممارسة "المجاملات".

يتناوب الأطفال في التحدث مع بعضهم البعض كلمات جيدة، في محاولة للتأكيد على مزايا جميع المشاركين.

لعبة "رسالة لك".

يتم تمرير رسالة حول الدائرة، على سبيل المثال، "أنا سعيد برؤيتك". "تبدو جيدًا اليوم" وما إلى ذلك.

لعبة "هدية".

يُقترح أن تمنح نظيرك شيئًا غير ملموس. "أنا أعطيك السعادة (الشمس، الصداقة)."

منهجية "مجموعة الصباح".

يشارك الأطفال والمراهقون خططهم لهذا اليوم مع أقرانهم، ويهنئونهم بعيد ميلادهم، وما إلى ذلك.

لعبة التمرين "الجولة". يمرر الطلاب كرة ("دائرية") في دائرة (يرمون بعضهم البعض) ويتحدثون عن ("عن") مشاعرهم وحالتهم الجسدية والعاطفية والمزاج. يمكن أن يكون هذا التمرين مونولوجًا، حيث يتحدث كل طالب في عبارة واحدة، دون تعليقات أو أسئلة من المشاركين الآخرين في اللعبة؛ أو يمكن أن تصبح تفاعلية إذا تبعتها أسئلة أو تعليقات ردًا على البيان.

تمرين "كومبوت"

يقوم المعلم بتسمية لافتة ويغير الطلاب أماكنهم. على سبيل المثال: من يحب البرتقال، من يرتدي اللون الأحمر، من يعزف على الجيتار. يتيح التمرين للطلاب الحصول على معلومات إضافيةعن بعضهم البعض، يدرب الاهتمام.

تمرين "السلسلة"

يبدأ المعلم أو الطبيب النفسي (أو المراهق) اللعبة بالتعبير عن موقف ما، على سبيل المثال، "أحب أكل المكسرات والعزف على الجيتار". أما بقية المشاركين، إذا تطابق رأيهم مع الرأي الذي عبر عنه اللاعب السابق، فيقفون بجانبهم. له، واضعاً يده على ذلك الجانب، ما هو الموقف الذي يختارونه ويقولونه، وما يتفقون معه. نتيجة لذلك، يجب إغلاق السلسلة، كرمز لحقيقة أن مصالح الرجال في المجموعة تزامنت. يمكن أن تحتوي موضوعات البيانات على أي نماذج معجمية ونحوية ضرورية للدرس. يتيح لك هذا التمرين معرفة المزيد عن بعضكما البعض، ويساعد المعلم على أخذ هذه المعلومات في الاعتبار لاحقًا لتحديد موضوع الدرس وتشكيل أزواج ومجموعات لأي نشاط.

يمارس

"التنغيم والمزاج"

تشير البطاقات إلى حالات عاطفية مختلفة. يتم إعطاء عبارة يجب نطقها مع مراعاة الحالة المزاجية المحددة. يمكنك استكمال المهمة - تحتاج إلى تخمين الحالة التي حاول الطالب تصويرها. يساعدك هذا التمرين على تعلم كيفية فهم الحالة العاطفية للأشخاص الآخرين والاستجابة لها بشكل صحيح.

تمرين "ماذا حدث لي"

يخبر المراهقون بعضهم البعض بإيجاز في 3 جمل عن الأحداث المثيرة للاهتمام التي حدثت في حياتهم في اليوم السابق. بعد ذلك، يتغيرون في أزواج، ويعيدون إخبار بعضهم البعض بما سمعوه. يتم تدريب الهياكل النحوية والمعجمية والانتباه والذاكرة

تمارين الإحماء ل رفع مزاجك، وتخفيف التعب والضغط النفسي.

تمرين "شكرًا لك على النشاط الممتع"

يرجى الوقوف في الدائرة العامة. أود أن أدعوكم للمشاركة في حفل صغير من شأنه أن يساعدنا على التعبير عن مشاعر الصداقة والامتنان لبعضنا البعض. تجري اللعبة على النحو التالي: يقف أحدكم في المنتصف، ويأتي الآخر إليه ويصافحه ويقول:<Спасибо за приятное занятие!>. كلاهما يظلان في المنتصف، وما زالا ممسكين بأيديهما. ثم يأتي المشارك الثالث ويأخذ اليد الحرة الأولى أو الثانية ويصافحها ​​ويقول:<Спасибо за приятное занятие!>وبالتالي، فإن المجموعة الموجودة في وسط الدائرة تتزايد باستمرار. الجميع يمسكون بأيدي بعضهم البعض. عندما ينضم آخر شخص إلى مجموعتك، أغلق الدائرة وأنهِ الحفل بمصافحة صامتة وحازمة ثلاث مرات.

تمرين "تصفيق في دائرة"

لقد قمنا بعمل جيد اليوم، وأود أن أقدم لكم لعبة يبدو فيها التصفيق هادئًا في البداية، ثم يصبح أقوى وأقوى.

يبدأ المقدم في التصفيق بهدوء بيديه، وينظر ويقترب تدريجياً من أحد المشاركين. ثم يختار هذا المشارك المشارك التالي من المجموعة الذي يصفق له. والثالث يختار الرابع وهكذا. يتم الترحيب بالمشارك الأخير من قبل المجموعة بأكملها.

تمرين "كرات الورق (كرات الثلج)"

مواد:

الصحف القديمة أو ما شابه ذلك؛ شريط لاصق يمكن استخدامه لتحديد الخط الفاصل بين الفريقين.

خذ كل ورقة كبيرة من الصحف، ولفها بشكل صحيح واصنع منها كرة جيدة وكثيفة إلى حد ما. الآن من فضلكم قسموا إلى فريقين واجعلوا كل صف يصطف بحيث تكون المسافة بين الفريقين حوالي أربعة أمتار. بناء على أمري، سوف تبدأ في رمي الكرات نحو العدو.

يحاول لاعبو كل فريق رمي الكرات الموجودة في جانبهم إلى جانب الخصم في أسرع وقت ممكن. سماع الأمر<Стоп!>، سوف تحتاج إلى التوقف عن رمي الكرات. الفريق الذي لديه عدد أقل من الأهداف يفوز. ويرجى عدم تجاوز الخط الفاصل.

تمرين "الأقزام والعمالقة"

الجميع يقف في دائرة. لكل فريق:<Великаны!>- الجميع واقف وللأمر:<Карлики!>- أنت بحاجة للجلوس. يحاول المقدم إرباك المشاركين - فهو يجلس على الفريق<Великаны>.

تمرين "ثلاثة ألوان"

لتنفيذ التمرين، تحتاج إلى بطاقات مكتوب عليها الألوان: "أحمر"، "أصفر"، "أخضر" (يجب أن يتوافق عدد البطاقات مع عدد المشاركين في المجموعة). يحصل المشاركون على إحدى البطاقات. يعلن المقدم أن الجميع الآن، كما كان، لبعض الوقت يصبح نفس اللون كما هو مبين على البطاقة. بأمر القائد من يرتبط به هذا اللون.

على سبيل المثال، عند الأمر "دع من لديه لون تفاحة يقف"، يقف جميع المشاركين، لأن التفاحة يمكن أن تكون صفراء أو خضراء أو حمراء. بمجرد أن يتمكن شخص ما من تحديد من هو اللون بدقة، سيقول ذلك على الفور. يطلب المقدم من الأشخاص المرتبطين بالعناصر المذكورة الوقوف: الكشمش، الفلفل، أوراق الشجرة، القرنفل، لب البطيخ، الليمون، العشب، إشارات المرور، الطماطم، بالونإلخ. في هذه الحالة، يجب على كل مشارك أن يحرص على تحديد من لديه بطاقة من نفس لونه. بناءً على إشارة القائد، يتحد اللاعبون في مجموعات حسب "اللون" ويشرحون كيف وجدوا بعضهم البعض.

ممارسة "الليمون"

الغرض: إدارة الدولة شد عضليوالاسترخاء.

كيفية اللعب: اجلس بشكل مريح: ضع يديك بشكل غير محكم على ركبتيك، وراحتي اليدين للأعلى، والكتفين والرأس للأسفل، وعيناك مغمضتان. تخيل عقليًا أن لديك ليمونة في يدك اليمنى. ابدأ في عصره ببطء حتى تشعر أنك قد قمت بعصر كل العصير. يستريح. تذكر كيف تشعر. تخيل الآن أن الليمونة في يدك اليسرى. كرر التمرين. استرخ مرة أخرى وتذكر مشاعرك. ثم قومي بالتمرين بكلتا يديك في نفس الوقت. يستريح. استمتع بحالة من السلام.

تمرين "فناني التمثيل الصامت" قم بتنظيم مسرح التمثيل الإيمائي الخاص بك. دع فناني المحاكاة، مع الموسيقى أو بدونها، يصورون:

يتحكم القائد الذي يقود أوركسترا الآلات الشعبية، وأوركسترا السيمفونية، ومجموعة متنوعة، والأوركسترا العسكرية وغيرها من الأوركسترا الخيالية التي تؤدي الأغاني والمسرحيات الموسيقية المقابلة. بالمناسبة، يجب على الجمهور تخمين ما يتم تنفيذه: الفالس، مسيرة عسكرية، سيمفونية، أغنية شعبية أو البوب؛

موقف من الحياة: "الطباخ يعد العشاء"، "الجراح يجري عملية جراحية"، "طبيب الأسنان يقلع سناً"، "ربة المنزل تنظف الفثم"، "السائق يصلح السيارة وهو مستلقٍ" "تحته"، وما إلى ذلك؛

الهدف من الصورة هو قطة غاضبة، أو خنزير جائع، أو بطريق كسول، أو ببغاء ناطق، أو ديك فخور، كلب غاضب، أرنب جبان، ديك رومي متعجرف، بومة الليل، طاووس وسيم، نعامة، إلخ. الشيء الرئيسي هنا هو نقل "شخصية" الحيوان أو الطائر. قم بتصوير مشيته وسلوكه "صوته". كل هذا يجب أن يتم بمرح، مع الاختراع؛

بالمناسبة، يمكنك أن تطلب من الرجال إظهار "مشية" الدجاج أو البط أو الديك الرومي أو الإوزة أو البطريق. إنهم فرديون للغاية. تحتاج إلى "الاستيلاء عليها" ومحاولة تكرارها. تقفز الحيوانات بطريقة فريدة جدًا. دع الرجال يقفزون مثل الجربوع والضفادع والكنغر والأرانب البرية والقطط والكلاب. أو يمكنك دعوة الأطفال لإظهار كيف يزحف الثعبان أو التمساح على الأرض، وكيف يتسلق الدب والنمر والقرد الشجرة. كيف يتصرف الديك الغاضب؟ لقاء القط مع الكلب؛ ثعلب يجلس في كمين. أرنب يختبئ تحت الأدغال. غراب يأخذ قطعة خبز من عصفور، الخ.

يمكن تقسيم جميع الدقائق البدنية إلى مثل هذه المجموعات:

تمارين لتخفيف التعب العام أو المحلي.

تمارين لتحسين الدورة الدموية الدماغية.

تمارين لليدين.

الجمباز للعيون.

تمارين لحشد الاهتمام.

التمارين التي تصحح الموقف.

تمارين التنفس. تمارين لتخفيف التعب من عضلات اليد الصغيرة

الملكية الفكرية. - الجلوس والذراعين مرفوعتين. 1 - قبض يديك في القبضات، 2 - افتح يديك. كرر ذلك 6-8 مرات، ثم قم بإرخاء ذراعيك للأسفل وصافح يديك. متوسط ​​الإيقاع

تمارين بدنية للعيون

لإراحة عينيك، يمكنك، دون الاستيقاظ، النظر لأعلى أو لأسفل أو لليمين أو لليسار أو لرسم دائرة أو الحرف الأول من اسمك بعينيك. ومن الجيد جدًا أن تكون التمارين مصحوبة بنص شعري.

العيون ترى كل شيء حولها

سوف أضع دائرة حولهم.

من الممكن رؤية كل شيء بالعين -

أين النافذة وأين السينما؟

سأرسم دائرة معهم

سأنظر إلى العالم من حولي.

ارمش بسرعة، أغمض عينيك واجلس بهدوء، وعد ببطء إلى 5. كرر ذلك 4-5 مرات.

مد ذراعك اليمنى إلى الأمام. اتبع بعينيك، دون أن تدير رأسك، الحركات البطيئة لإصبع السبابة ليدك الممدودة إلى اليسار واليمين، لأعلى ولأسفل. كرر 4-5 مرات.

ينظر الى السبابةمد ذراعيك مع العد من 1 إلى 4، ثم حرك نظرك إلى مسافة بعيدة مع العد من 1 إلى 6. كرر 4-5 مرات.

بوتيرة متوسطة، افعل 3-4 حركة دائريةعيون في الجانب الأيمن، نفس المبلغ إلى اليسار. قم بإرخاء عضلات عينك وانظر إلى المسافة أثناء العد من 1 إلى 6. كرر 1-2 مرات.

تمرين الرقص

نحن نركل، وندوس،

نحن نصفق بأيدينا،

ومن ثم القفز

ومرة أخرى.

ثم اجلس في وضعية القرفصاء،

ثم اجلس في وضعية القرفصاء،

ثم اجلس في وضعية القرفصاء،

ومرة أخرى - بالترتيب.

سوف نركض على طول الطريق

واحد اثنين ثلاثة!

ودعونا نصفق بأيدينا

واحد اثنين ثلاثة!

وسوف نهز رؤوسنا

واحد اثنين ثلاثة!

الجميع يرقصون معنا

واحد اثنين ثلاثة!

تم إعداده بواسطة عالم نفسي تربوي

MBOU DOD DPTs

"ساحات سمولينسك"

سيفولينا ز.ف.

العنوان: ش. نيكولاييفا، منزل 19.

الهاتف: 35-11-05

سمولينسك 2012

تتميز بداية أي درس ليس فقط بتوصيل الموضوع والخطة، ولكن أيضًا بإقامة اتصال مع الطلاب والمزاج للتواصل المثمر.

تنظيم الوقتمن الضروري تعبئة المواد اللغوية ذات الصلة بالموضوع وإدماجها في البيئة اللغوية، مما يسمح لك بالانتقال إلى الجزء الموضوعي من الدرس، وكذلك خلق جو نفسي مناسب (التفريغ العاطفي، تقليل التعب، رفع المستوى من الاهتمام، وإقامة اتصال في المجموعة). يمكن استخدامها لإقامة اتصال عاطفي.

يوليا باتاريفا
ألعاب وتمارين التواصل الاجتماعي

أنا سعيد جدًا بذلك في هذا المجال أحدث التغييراتفي التعليم - العملية التعليميةبدأ إيلاء الكثير من الاهتمام للمبدأ الأخلاقي ومهارات الاتصال والتحكم الإرادي في سلوكهم وعواطفهم في مرحلة ما قبل المدرسة. أود أن أقدم عدة خيارات للعب بالحقيبة السحرية القياسية، المحبوبة جدًا من قبل جميع المعلمين، الألعاب في دائرة، والتي تهدف في المقام الأول إلى تطوير الحساسية العاطفية والاستجابة ومهارات الاتصال والتماسك الجماعي لمرحلة ما قبل المدرسة . يوجد حاليًا في المجموعة العديد من الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة في نفس الوقت، والذين يمكن تسميتهم مفرطي النشاط. غالبًا ما يكونون هم أول من يحدد مشاكل التواصل مع أقرانهم. ومن المفارقات أن العديد من الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة يعرفون جيدًا كيفية التعامل مع أقرانهم، وكيف يوصف لبناء التواصل مع أقرانهم والبالغين، وما هي العبارات والكلمات التي يجب استخدامها عند بناء الاتصالات. ومع ذلك، هذا لا يعني على الإطلاق أن طفل ما قبل المدرسة، الذي يعرف هذه المعايير، يستخدمها في حياته، والتواصل، واللعب، وما إلى ذلك. مهمتنا هي دفع وتشجيع وتنشيط طفل ما قبل المدرسة لتطبيق هذه المعرفة وممارستها في استخدام معايير التواصل والسلوك المقبولة عمومًا والاستجابة العاطفية للموقف ضمن المعايير المقبولة. ستكون الأتمتة مساعدًا جيدًا للتنشئة الاجتماعية للطفل.

تمرين "التعارف"الهدف: تكوين أفكار عن بعضها البعض، والمزاج للأنشطة القادمة.

يجلس الأطفال على كرسي في دائرة. يقول كل طفل اسمه لجاره على اليسار (وفي نفس الوقت يضع اسمه اليد اليسرىعلى ركبة الجار اليمنى) ويخبر شيئًا جيدًا عن نفسه. عندما ينتهي الطفل، يضع الجار يده اليمنى على ركبته اليسرى، ويده اليسرى على الركبة اليمنى للجار على اليسار ويستمر في الحديث، ولكن عن نفسه. هذه هي الطريقة التي يكمل بها جميع الأطفال الدائرة ويتعرفون على بعضهم البعض. بعد ذلك، يقول عالم النفس إنهم سيجتمعون الآن في فصول ستساعدهم في العثور على أصدقاء جدد.

ممارسة "تحية"الهدف: الموقف الإيجابي تجاه مزيد من العمل وتنمية الإرادة والسيطرة على الاندفاع.

يجلس الأطفال في دائرة، ويقوم المعلم بإحضار كرة مطاطية عليها صورة وجه بهيج. يرمي كل طفل في دائرة بابتسامة على وجهه، ويعيد الطفل الكرة وينقل هذه المشاعر. بعد قيام جميع الأطفال بالتمرين، يسأل المعلم: "كيف كان مزاجك عندما ابتسمنا؟"

يتحدث الأطفال عن مشاعرهم. يلخص المعلم أنه من الجيد أن تكون في دائرة ذات وجوه مرحة وفي نفس الوقت تكون سعيدًا.

تمرين "السلسلة"الهدف: تطوير السيطرة على تحركاتك.

يوضح المعلم أننا سنلعب الآن لعبة ستنجح إذا حاول الجميع اتباع القواعد. للقيام بذلك، تحتاج إلى لمس ركبتك بيدك، ولكن بحيث ترتفع جميع الأيدي بدورها (الأطفال في الموضع الذي أكملوا فيه التمرين السابق). يوضح للأطفال كيفية اللمس وبأي ترتيب. ويلاحظ سبب حدوث إخفاقات في السلسلة ويكافئ الأطفال على جهودهم. تتكرر حركة السلسلة 3 مرات. يصفق الأطفال لبعضهم البعض لإكمال المهمة بنجاح.

تمرين "على العكس"الهدف: تنمية القدرة على الاختيار وإيجاد الحالة المعاكسة.

يجلس الأطفال على وسائد أرضية في دائرة، ويرمي المعلم كرة لكل طفل بدوره ويسمي العاطفة، ويعيدها الطفل ويسمي العاطفة المعاكسة. تتكرر اللعبة حتى يرمي كل طفل الكرة 3 مرات.

طقوس "الوداع"الهدف: توحيد المادة المغطاة والمزاج للدرس التالي.

يجلس الأطفال في دائرة على السجادة ويتذكرون ما فعلوه أثناء الفصل. يتحدث كل طفل عما أحبه أكثر، ما الجديد الذي تعلمه. يشكر المعلم الأطفال على اجتهادهم ويلخص الأمر.

يعطي الأطفال واجبات منزلية: في المجموعة، السيطرة على أنفسهم ومحاولة عدم إظهار الغضب للآخرين، إذا كان من الممكن الابتعاد عن الاتصال السلبي. يمكنك الخروج والغضب في غرفة أخرى من المجموعة والتخلص من غضبك هناك، أو الوقوف أمام المرآة أو تجعيد الورق كما في تمرين "الكتل". كل من يكمل هذه المهمة سيقوم بتشغيل جهاز التسجيل، أو توزيع النشرات، أو القيام بأعمال جذابة أخرى في الدرس التالي.

تمرين "كرتي الرنانة المضحكة"الهدف: التوحيد المشاعر الايجابيةممارسة القدرة على التحكم في أفعالك.

يُعرض على الأطفال كرة ذات تعبير مبهج، ويجب عليهم تمريرها إلى جارهم وتصوير مشاعر البهجة على وجوههم، بينما يجب ألا تسقط الكرة. يتم استبعاد كل من الذي مرر ومن لم يمسك الكرة من اللعبة. بعد المباراة، يتم التوصل إلى استنتاج مفاده أنه لا يمكن إلقاء اللوم على شخص واحد في كل شيء، فهناك اثنان منهم على الأقل، كما في حالتنا مع الكرة: أحدهما مرر الكرة بشكل حاد، والآخر رفع يديه دون جدوى. لذلك، عندما نفعل شيئا معا، نحتاج إلى التركيز على الإجراءات، فسيكون هناك نتيجة ايجابية. تتكرر اللعبة 3 مرات بوتيرة متسارعة.

لعبة "الارتباك"الهدف: توحيد فريق الأطفال وتنمية القدرة على التعاطف.

يقف الرجال في دائرة ممسكين بأيديهم ويرتبكون. يحاول المعلم فك تشابك الأطفال وإعادتهم إلى وضعهم الأصلي.

بعد المباراة هناك مناقشة:

هل شعر الجميع بالراحة؟

هل أعجبتهم اللعبة، لماذا؟

ويلفت الانتباه إلى أن بعض الأطفال ربما شعروا بالحرج أو عدم الراحة، حيث تم سحبهم أو سحبهم بقوة من الذراع. لقد أظهروا مشاعرهم بمشاعر الاستياء والغضب والرضا. في هذه الحالة، اللعبة ليست ممتعة. تتكرر اللعبة مرتين أخريين مع مراعاة التعديلات.

ممارسة "المجاملة"الهدف: وحدة المجموعة وخلق راحة عاطفية مواتية في المجموعة.

يدعو المعلم الأطفال للعب "الحقيبة السحرية". للقيام بذلك، عليك أن تأخذها وتقول فيها كلمات لطيفة موجهة إلى الطفل الموجود على اليسار. هذه هي الطريقة التي يمدح بها الجميع جارهم ويمررون "الحقيبة السحرية" في نفس الوقت. إذا كان الأطفال يعانون من صعوبة في النطق كلمات لطيفةيمكن للمعلم المشاركة في تبادل المجاملات. أيضًا، إذا لم يكن لدى الأطفال كلمات للتعبير عن موقف إيجابي تجاه جارهم، فيمكنك ببساطة أن تبتسم. في نهاية الدائرة، يتم ربط الحقيبة ويتم دعوة الأطفال لاستخدام الحقيبة عندما يكونون في مزاج سيئ. تُعطى الحقيبة للأطفال في المجموعة ويسجل المعلم استخدامها من قبل الأطفال.

ممارسة "أشجار النخيل العطاء"الهدف: تخفيف التوتر وتوتر العضلات وتقليل العدوانية وتطوير الإدراك الحسي.

يجلس الأطفال على وسائد أرضية في شكل دائرة، بشكل جانبي على مسافة تسمح لهم بلمس بعضهم البعض. مع إغلاق أعينهم، يتم تشجيع الأطفال على استرخاء أجسادهم قدر الإمكان. للقيام بذلك، تحتاج أولاً إلى شد الجسم بالكامل وإرخائه فجأة. "اشعر بموجات الحرارة المنتشرة في جميع أنحاء جسمك. تستمتع بهذه الأحاسيس، وتسترخي كل عضلاتك. الآن قم بتدليك ذراعيك بكفيك اللطيفتين وساقيك وبطنك. انتبه لمشاعرك، كم هي ممتعة. الآن افتح عينيك وحاول أن تمنح الدفء والمودة لجارك. اضربيه بيديك بلطف على ظهره، وعلى ذراعيه، ومرة ​​أخرى على ظهره. يبدأ جميع الرجال المناقشة:

أخبرني عن المشاعر التي كانت لديك.

ما الذي أعجبك أكثر، التمسيد أو اللمس؟

لعبة "القناع"الهدف: تنمية القدرة على التحمل وضبط النفس.

يتم وضع كرسي في منتصف الغرفة التي يجلس عليها الطفل، ويصطف باقي الأطفال حول الشخص الجالس. الطفل الجالس على الكرسي يجلس مع تعبير هادئ على وجهه، والأطفال يتحركون في دائرة، ويحاولون تغيير حالته، وإظهار مشاعر مختلفة، ووضعيات، وتحريك أيديهم. ولا يجوز لمس شخص جالس. عندما يضحك الطفل أو تتغير حالته الهادئة، يجلس الطفل الذي نجح في مكانه. تتكرر اللعبة 5 مرات. يلاحظ الطبيب النفسي الأطفال الذين تمكنوا من اتباع التعليمات لأطول فترة.