Сэтгэл түгшсэн (сэтгэл түгшсэн) сэтгэл гутрал нь уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямралын үеүүд бие махбодийн хэт их ачаалал, түгшүүртэй үеүүдээр солигдох эмгэгийн эмгэг юм.

Энэ нөхцөл байдал нь бие даасан өвчин хэлбэрээр тохиолдож болно - өөр төрлийн сэтгэлийн хямралын нэг хэлбэр эсвэл нэг илрэл. Энэхүү сэтгэл гутралын эмгэгийн үед үүсдэг эмгэгийн түгшүүр нь ихэвчлэн насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй холбоотой байдаг тул өвчин нь ихэвчлэн дунд болон ахимаг насны хүмүүст оношлогддог.

40-50-аас дээш насны хүмүүс сэтгэлийн хямралд өртөх эрсдэлтэй байдаг бөгөөд энэ өвчин "залуурах" хэвээр байна.Өнөөдөр 30-аас дээш насныхан "дунд насны" хямрал, түүнийг дагасан бүх асуудалтай тулгарч байна.

Өмнө нь энэ төрлийн сэтгэлийн хямралын гол шалтгааныг насжилттай холбоотой сэтгэцийн өөрчлөлтүүд гэж үздэг байсан - хөшүүн байдал, дасан зохицох чадвар буурч, нөхөн сэргээх чадвар буурсан. сэтгэцийн үйл явц, тэгвэл өнөө үед сэтгэлийн хямрал цаанаа л тохиолддог сэтгэл зүйн асуудлуудгарч ирж буй асуудлуудыг даван туулах чадваргүй байдал.

Сэтгэлийн хямрал зэрэг өвчин үүсгэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

Сэтгэлийн хямрал нь бүрэн сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст тохиолддог өвчин юм. эрүүл хүмүүс, гэхдээ ихэнхдээ сэтгэцийн өвчний хөгжилд өртөмтгий хүмүүс энэ эмгэгээр өвддөг.

Шинж тэмдэг

Өвчний эхний үе шатанд өвчний шинж тэмдгийг анзаарахад маш хэцүү байдаг тул сэтгэлийн хямрал нь онцгой аюултай. Өвчтөний зан чанар зүгээр л "муудсан", тэр хэтэрхий сандарч, сандарч, дэмжлэг, эмчилгээний оронд гэр бүлийнхнийхээ үл ойлголцол, үл ойлголцолтой тулгардаг мэт санагддаг. Гэхдээ хэр хурдан, үр дүнтэй байх нь эмчилгээг хэзээ эхлэхээс ихээхэн хамаарна.

Сэжигтэн түгшүүртэй сэтгэлийн хямралзан байдал, сэтгэлийн огцом өөрчлөлтөөр боломжтой: цөхрөл, уйтгар гуниг нь хэт их мотор, ярианы үйлдлээр солигддог. Хүн нэг газар сууж чаддаггүй, дохио зангаа хийдэг, олон юм ярьдаг, ойлгомжгүй байдаг. хүнд сэтгэлийн түгшүүрболон айдас.

Өвчний эхний үе шатанд өвчтөн сандарч, түгшүүр ихсэх, үндэслэлгүй айдас, түгшүүр төрүүлэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг. Эдгээр нь аливаа шалтгааны талаар санаа зовох, ямар нэгэн золгүй явдал, өвчин эмгэг, гэмтэл гэх мэт урьдчилан таамаглал байж болно.

Хүний зан чанар, сэтгэл санаа аажмаар өөрчлөгддөг. Тэр байнга уйтгар гунигтай, санаа зовдог, түгшүүртэй болж, айдас, туршлагаасаа бусад зүйлийг сонирхохоо больдог.

Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралаас гадна сэтгэлийн хөөрөл нэмэгддэг, өвчтөн догдолж, маш их ярьдаг, хурдан ярьдаг, ихэвчлэн ижил зүйлийг давтдаг, бүх ярианы гол утга нь түүний туршлага, айдас, айдас, сэтгэл хөдлөлөөс хамаардаг. сэтгэлийн түгшүүр, тэр бусад сэдвүүдийн талаар ярихаас татгалздаг.

Мөн эрчимжиж байна Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх– хүн дохиж, хуруугаа мушгиж, өрөөгөөр эмх замбараагүй хөдөлж, мэдрэлийн хэт өдөөлтөөс болж өвчтөн тайвширч, хөдөлгөөнөө зогсоож чадахгүй. Энэ байдал хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдалаар солигддог.

IN хүнд тохиолдлуудСэтгэл түгшсэн сэтгэл гутралтай өвчтөнүүд хий үзэгдэл, хуурмаг зүйлд өртөж, өөртөө болон бусдад хор хөнөөл учруулж, бүр амиа хорлоход хүргэдэг.

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралын эмчилгээ

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралыг оношилсны дараа эмч өвчтөний нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг үнэлэх ёстой: эм, сэтгэлзүйн эмчилгээ.

Бүх төрлийн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхдээ сэтгэлзүйн эмчилгээг заавал хийдэг, учир нь эм уух нь зөвхөн өвчний илрэлийг арилгахад тусалдаг боловч өвчний шалтгаанд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй.

Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь сэтгэлийн хямралын шалтгааныг тодорхойлоход чиглэгддэг бөгөөд өвчтөнд түүний бэрхшээлийг ойлгоход тусалж, антидепрессант, тайвшруулах эмгүйгээр бие даан даван туулахыг заах ёстой.

Эмийн эмчилгээ

Өвчтөний нөхцөл байдлын хүнд байдлаас хамааран дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.

Эдгээрийг сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрхэн ашигладаг талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Сэтгэл заслын эмчилгээ

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд оновчтой эмчилгээ, психоанализ, гештальт эмчилгээ, бүлгийн сэтгэлзүйн эмчилгээ, урлагийн эмчилгээ, хөгжмийн эмчилгээ гэх мэт туслах аргуудыг ихэвчлэн ашигладаг. Сэтгэлзүйн эмчилгээний гол зорилго нь өвчтөнд сэтгэлийн хямралын шалтгааныг ойлгоход нь туслах, сэтгэлийн түгшүүрийн хөгжлийн шалтгааныг олж тогтоох, эдгээр асуудлыг бие даан даван туулахыг заах явдал юм.

Зөв зохистой явуулсан сэтгэлзүйн эмчилгээ нь бараг 90% -ийг баталгаажуулдаг. бүрэн сэргээхөвчтөнийг сэтгэлийн хямралаас ангижруулж, ирээдүйд ийм эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Сэтгэлийн хямрал (сэтгэлийн хямрал, дисфорик маниа, сэтгэлийн хямрал холимог төрөл) нь маниа ба сэтгэл гутралын үеүүд нэгэн зэрэг тохиолддог холимог хоёр туйлт эмгэг юм.

Холимог мужууд хамгийн их байдаг аюултай харагдаххоёр туйлт нөлөөллийн эмгэгүүдМансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх нь ихэсдэг, хэт автах, сандрах бодол, амиа хорлох оролдлого болон бусад сэтгэлзүйн эмгэгүүд үүсдэг.

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямрал нь зарим тохиолдолд хүн маш их сэтгэлээр унасан, сэтгэлээр унасан, зарим тохиолдолд хэт идэвхтэй, бүр бодит бус эйфори болох хүртэл нарийн төвөгтэй шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Сэтгэлзүйн хэт туйлшралын нийтлэг жишээ бол маникийн үеийн нулимс цийлэгнэх, сэтгэл гутралын үед уралдах бодол юм.

Холимог төлөвийн сэтгэл гутралын хэсгийг дисфорик сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэдэг. Дисфорийн сэтгэл гутрал ба маниагийн хослолыг цочромтгой сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэдэг.

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс маниа, сэтгэлийн хямралын холимог үеийг нэгэн зэрэг мэдэрч болно.

Шалтгаанууд

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь ихэвчлэн:

• амьдрал дахь сэтгэлзүйн өөрчлөлт (хамаатан садныхаа үхэл, салах, ажлаа алдах, шилжих);
• архи, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх;
• аливаа этиологийн архаг өвчин;
• бие махбод дахь химийн тэнцвэргүй байдал;
• удамшлын хүчин зүйлүүд.

Мөн байнгын сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд зориулагдсан эм ууснаас болж сэтгэлийн хямрал үүсч болно. Тогтворгүй хүлээн авалт эмнийтлэг сэтгэлийн хямралыг эмчлэхийн тулд энэ нь хүнийг тайван бус, сэтгэл хөдөлгөм болгодог бөгөөд энэ нь цочролын шинж тэмдгийг өдөөж болно.

Шинж тэмдэг

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямрал нь үүнээс бүрддэггүй гэдгээрээ онцлог юм ердийн шинж тэмдэгядаргаа, сэтгэлийн хямрал.

Энэ төрлийн өвчин нь нэгэн зэрэг хүчтэй тайван бус байдал, цочромтгой байдал, түгшүүр, ядрах, гэм буруутай, импульсив байдал, нойргүйдэл, цочромтгой байдал, амиа хорлох бодол, сандрах, паранойа, хяналтгүй яриа, уур хилэн, уур хилэн зэрэг байж болно.

Моторын сэтгэлийн хөөрөл нь ихэвчлэн мэдрэлийн мэдрэмж дагалддаг Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх- Байнгын алхах, үсээ урах, гараа үрэх, арьсаа үрэх, хашгирах, тасралтгүй ярих. Ихэнхдээ сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс янз бүрийн хуурмаг зүйл бий болгодог, эсвэл хий үзэгдэлтэй байдаг.

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг нь хүчтэй санаа зовнил, уралдах бодлуудын хамт байдаг. Тухайн хүн найдваргүй болж, амиа хорлох бодол төрж магадгүй юм.

Заримдаа сэтгэлийн хямрал нь дараах байдлаар илэрдэг гэдгийг та мэдэх үү? физик түвшинболон эмч нар урт хугацаандӨвчтөнийг оношилж чадахгүй байна уу? Сэтгэлийн хямралын энэ хэлбэр нь далдлагдсан байдаг. Үүнийг хэрхэн таних талаар уншина уу.

Эмчилгээ

Цочролын шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд эмч өвчтөнтэй түүний сэтгэлзүйн байдал, амьдралын хэв маягийн талаар ярилцаж, өвчний гэр бүлийн түүх, өвчтөний өвчний түүхийг сонирхож байна.

Өвчний шалтгааныг шинжилнэ:

• витамины дутагдлын лабораторийн цусны шинжилгээ;
• дааврын тэнцвэргүй байдлыг шалгах;
• болзошгүй халдварыг шалгах.

Оношилгооны аргууд нь рентген, MRI, нугасны цорго, шээсний дээж авах, амин чухал шинж тэмдгүүдийг шалгах чухал функцуудбие.

Өвчний олон нөхцөл байдал нь цочрол үүсгэж болзошгүй тул бусад боломжит өвчнийг үгүйсгэхийн тулд шинжилгээг хийдэг.

Эмийн бэлдмэл

Оношлогдсоны дараа өвчтөнд "сэтгэл тогтворжуулагч" гэж нэрлэгддэг таталтын эсрэг эмийг зааж өгдөг. Тэдгээрийг өдөр бүр, удаан хугацаагаар авах ёстой.

дунд таталтын эсрэг эмүүдМансууруулах бодис Ламотриджин идэвхтэй ашиглагддаг.

Энэ нь эмчилгээнд ашиглагддаг олон талт сэтгэцийн эмгэг, мөн гүн хямралыг эмчлэхэд зориулагдсан.

Хамгийн гол нь энэ эм нь үндсэн үйлдлээсээ гадна хүчтэй антидепрессант нөлөөтэй байдаг.

Хэрэв сэтгэцийн шинж тэмдэг илэрвэл таталтын эсрэг эм Divalproex-ийг ихэвчлэн тогтоодог.

Таталтын эсрэг үйлчилгээтэй литийг мани өвчнийг эмчлэхэд идэвхтэй ашигладаг.

Ламотриджин ба литийн хослолыг хоёр туйлт эмгэгийн эмчилгээний эмчилгээнд идэвхтэй ашигладаг. Эдгээр нь антидепрессант ба антиманик шинж чанартай цорын ганц эм юм.

Клозапин, оланзапин, арипипразол зэрэг атипик антипсихотик эмүүд нь холимог хоёр туйлт эмгэгийг эмчлэхэд нэлээд үр дүнтэй байдаг.

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралыг эмчлэх нь уламжлалт антидепрессантуудаас бүрдэж болно. тайвшруулах эм, антипсихотик эмүүд болон цочролын эсрэг эмүүд.

Хүлээн авалт эмЭмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөх нь өвчний шинж тэмдгийг арилгах хамгийн найдвартай, үр дүнтэй эмчилгээний арга юм.

Нэмэлт эмчилгээ

Ихэнх тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчилгээний аргууд нь энэ өвчнийг эмчлэх чухал арга юм.

Өвчин намдаах үед сэтгэлзүйн эмчилгээг хэрэглэх нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг.

Хамгийн хүнд тохиолдолд цахилгаан шокын эмчилгээг хэрэглэж болно.

Тархины холтос дахь өдөөлтийг багасгахын тулд электродуудыг ашиглан цахилгаан дохиог тархинд дамжуулдаг.

Үүнээс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн хэт ачаалал, шинээр гарч ирж буй асуудлуудыг буруу сонгосон эмчилгээний үр дүн юм.

Өвчин нь урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд хэцүү байдаг, учир нь Өвчний энэ хэлбэртэй холбоотой зан үйлийн хэв маяг нь ихэвчлэн өөрийгөө удирдах, эм зүй бусаар хэрэглэхтэй холбоотой байдаг.

Эдгээр асуудал гарвал амьдралын хэв маягаа өөрчлөх шаардлагатай. биеийн тамирын дасгал, эрүүл хооллолтыг ашиглах, тогтмол унтах, сонирхолтой, дуртай үйл ажиллагаанд оролцох. Энэ нь өвчтөний сэтгэлзүйн байдал, хүртээмжийг сэргээхэд үр дүнтэй туслах болно оновчтой гүйцэтгэлэрүүл мэнд.

Өвчин эмгэгийг зөв оношлох нь сонголтыг хөнгөвчилдөг үр дүнтэй эмчилгээөвчтөний өвөрмөц хэрэгцээнд нийцүүлэн. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээний эерэг үр дүн гарах хүртэл тогтоосон эмчилгээг хатуу дагаж мөрдөхөд нэг сар орчим хугацаа шаардагдана.

Сэдвийн талаархи видео

Сэтгэлийн хямрал нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэхүйн хямрал (эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг гутранги үзэл, баяр баясгаланг мэдрэх чадвараа алдах, сөрөг дүгнэлт хийх), хөдөлгөөний хомсдол зэргийг багтаасан сэтгэл гутралын гурвалсан сэтгэцийн эмгэг юм.

Сэтгэлийн хямрал нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, амьдралын амтыг алдах, түүнчлэн ердийн үйл ажиллагаанд оролцох сонирхол дагалддаг. Зарим тохиолдолд хүн мэдэрч байна сэтгэл гутралын байдал, согтууруулах ундаа, түүнчлэн бусад бэлэн сэтгэцэд нөлөөт бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэж эхэлдэг.

Сэтгэлийн хямрал нь сэтгэцийн эмгэг болох нь өөрөө илэрдэг эмгэг нөлөө. Өвчин нь өөрөө залхуурлын илрэл гэж хүмүүс болон өвчтөнүүдэд хүлээн зөвшөөрөгддөг муу дүр, түүнчлэн хувиа хичээсэн, гутранги үзэл. Сэтгэлийн хямрал нь зөвхөн биш гэдгийг санах нь зүйтэй Муу сэтгэлийн байдал, ихэвчлэн мэргэжилтнүүдийн оролцоог шаарддаг психосоматик өвчин. Энэ нь эрт суурилагдсан байна үнэн зөв оношлох, эмчилгээ эхэлсэн бол эдгэрэх магадлал өндөр байна.

Өвчин нь бүх насны хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг ч сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг үр дүнтэй эмчлэх боломжтой. Статистикийн мэдээгээр 40-өөс дээш насны хүмүүсийн 10% нь сэтгэлийн хямралд өртдөг бөгөөд тэдний гуравны хоёр нь эмэгтэйчүүд байдаг. 65-аас дээш насны хүмүүс сэтгэцийн өвчнөөр 3 дахин их өвддөг. Өсвөр насныхан, хүүхдүүдийн 5% нь сэтгэлийн хямралд өртдөг бөгөөд өсвөр насныхан амиа хорлох тохиолдол ихтэй залуучуудын 15-40% -ийг эзэлдэг.

Сэтгэлийн хямралын түүх

Өвчин нь зөвхөн бидний цаг үед түгээмэл байдаг гэдэгт итгэх нь алдаа юм. Олон алдартай эмч нарЭрт дээр үеэс энэ өвчнийг судалж, тайлбарлаж ирсэн. Гиппократ өөрийн бүтээлүүддээ сэтгэлийн хямралд маш ойрхон байдаг уйтгар гунигийг дүрсэлсэн байдаг. Өвчин эмчлэхийн тулд тэрээр опиумын хандмал, цэвэрлэгээний бургуй, урт халуун усанд орох, массаж хийх, зугаацах, уухыг зөвлөж байна. рашаан усбром, литигээр баялаг Критийн булаг шанднаас. Гиппократ мөн цаг агаар, улирлын шинж чанар нь олон өвчтөнд сэтгэл гутралын нөхцөл байдал үүсэх, нойргүй шөнийн дараа байдал сайжирч байгааг тэмдэглэв. Энэ аргыг дараа нь нойргүйдэл гэж нэрлэдэг.

Шалтгаанууд

Өвчин үүсгэх олон шалтгаан бий. Үүнд алдагдалтай холбоотой гайхалтай туршлага (хайртай хүн, нийгмийн байр суурь, нийгэм дэх тодорхой байр суурь, ажил) орно. Энэ тохиолдолд реактив сэтгэлийн хямрал үүсдэг бөгөөд энэ нь аливаа үйл явдал, гадаад амьдралаас үүссэн нөхцөл байдлын хариу үйлдэл юм.

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь стресстэй нөхцөл байдлын үед илэрч болно ( эвдрэл) физиологийн болон сэтгэц-нийгмийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй. Энэ тохиолдолд нийгмийн шалтгаанөвчин нь амьдралын өндөр хэмнэл, өндөр өрсөлдөх чадвартай холбоотой байдаг. түвшин нэмэгдсэнстресс, ирээдүйн талаар тодорхойгүй байдал, нийгмийн тогтворгүй байдал, хэцүү эдийн засгийн нөхцөл байдал. Орчин үеийн нийгэмхүн төрөлхтнийг өөртөө байнга сэтгэл ханамжгүй байдалд оруулдаг бүхэл бүтэн үнэт зүйлсийг хөгжүүлж, ногдуулдаг. Энэ бол бие махбодийн төдийгүй хувийн төгс төгөлдөр байдлыг шүтэх, хувийн сайн сайхан байдал, хүч чадлыг шүтэх явдал юм. Үүнээс болж хүмүүс хүнд хэцүү цаг үе тулгардаг бөгөөд хувийн асуудал, түүнчлэн бүтэлгүйтлээ нууж эхэлдэг. Хэрэв сэтгэл зүйн хувьд, түүнчлэн соматик шалтгаануудсэтгэл гутрал өөрийгөө илчлэхгүй бол эндоген сэтгэлийн хямрал ингэж илэрдэг.

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь биоген амины дутагдалтай холбоотой бөгөөд үүнд серотонин, норэпинефрин, допамин орно.

Шалтгаан нь наргүй цаг агаар, харанхуй өрөөнөөс үүдэлтэй байж болно. Тиймээс намар, өвлийн улиралд тохиолддог улирлын чанартай хямрал үүсдэг.

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь эмийн гаж нөлөө (бензодиапезин, кортикостероидууд) -ын үр дүнд илэрч болно. Ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал нь эмийг зогсоосны дараа өөрөө алга болдог.

Антипсихотик эм ууснаас үүдэлтэй сэтгэлийн хямрал нь амин чухал шинж чанартай 1.5 жил хүртэл үргэлжилдэг. Зарим тохиолдолд шалтгаан нь тайвшруулах эм зүй бусаар хэрэглэх, түүнчлэн нойрны эм, кокаин, архи, психостимуляци.

Сэтгэлийн хямралын шалтгааныг соматик өвчин (Альцгеймерийн өвчин, томуу, тархины гэмтэл, тархины артерийн атеросклероз) өдөөж болно.

Шинж тэмдэг

Дэлхийн бүх орны судлаачид бидний цаг үед сэтгэлийн хямрал ижил түвшинд байгааг тэмдэглэж байна зүрх судасны өвчинбөгөөд нийтлэг өвчин юм. Сая сая хүмүүс энэ өвчнөөр шаналж байна. Сэтгэлийн хямралын бүх илрэл нь өөр өөр бөгөөд өвчний хэлбэрээс хамаарч өөр өөр байдаг.

Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд нь хамгийн түгээмэл байдаг. Эдгээр нь сэтгэл хөдлөл, физиологи, зан үйл, оюун санааны байдал юм.

Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд нь уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямрал, цөхрөл; сэтгэлээр унасан, сэтгэлээр унасан сэтгэлийн байдал; сэтгэлийн түгшүүр, дотоод хурцадмал байдал, цочромтгой байдал, бэрхшээлийг хүлээх, гэм буруугаа мэдрэх, өөрийгөө буруутгах, өөртөө сэтгэл хангалуун бус байх, өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэл буурах, санаа зовох чадвараа алдах, хайртай хүмүүстээ санаа зовох.

Физиологийн шинж тэмдгүүд нь хоолны дуршил өөрчлөгдөх, дотно хэрэгцээ, эрч хүч буурах, нойрны хямрал, гэдэсний үйл ажиллагаа - өтгөн хатах, сулрах, бие махбодийн болон оюуны стрессийн үед ядрах, бие махбод дахь өвдөлт (зүрх, булчин, ходоод).

Зан үйлийн шинж тэмдгүүд нь зорилгодоо хүрэх үйл ажиллагаа явуулахаас татгалзах, идэвхгүй байдал, бусад хүмүүстэй харилцах сонирхолгүй болох, байнга ганцаардах, зугаа цэнгэлээс татгалзах, архи, сэтгэцэд нөлөөт бодис хэрэглэх зэрэг орно.

Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд нь анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх, анхаарлаа төвлөрүүлэх, шийдвэр гаргах, сэтгэн бодох чадвар удаашрах, илүү ааштай байх зэрэг орно. сөрөг бодол, ирээдүйг гутранги үзэл бодол, хэтийн төлөв дутмаг, өөрийн оршин тогтнохын утга учиргүй байдлын талаархи бодол санаа, ашиггүй, арчаагүй, ач холбогдолгүй байдлаас болж амиа хорлох оролдлого.

Шинж тэмдэг

ICD-10-ийн дагуу сэтгэлийн хямралын бүх шинж тэмдгүүдийг ердийн (үндсэн) ба нэмэлт гэж хуваадаг. Хоёр үндсэн шинж тэмдэг илэрч, гурван нэмэлт шинж тэмдэг илрэх үед сэтгэлийн хямралыг оношилдог.

Сэтгэлийн хямралын ердийн (үндсэн) шинж тэмдгүүд нь:

- хоёр долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилдэг гадаад нөхцөл байдлаас хамаардаггүй сэтгэлийн хямрал;

- нэг сарын турш байнгын ядаргаа;

- anhedonia, энэ нь урьд өмнө тааламжтай үйл ажиллагаа явуулах сонирхолгүй болох нь илэрдэг.

Өвчний нэмэлт шинж тэмдэг:

- гутранги үзэл;

- үнэ цэнэгүй байх мэдрэмж, түгшүүр, гэм буруу эсвэл айдас;

- шийдвэр гаргах, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байх;

- өөртөө итгэх итгэл бага;

- үхэл эсвэл амиа хорлох тухай бодол;

- хоолны дуршил буурах эсвэл нэмэгдэх;

- нойргүйдэл эсвэл нойргүйдэлд илэрдэг нойрны эмгэг.

Шинж тэмдгүүд хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл сэтгэл гутралын оношийг тавьдаг. Гэсэн хэдий ч онош нь бүр ч илүү тогтоогддог богино хугацаахүнд шинж тэмдэг илэрдэг.

Хүүхдийн сэтгэлийн хямралын тухайд статистик мэдээллээр насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй бага тохиолддог.

Хүүхдийн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг: хоолны дуршил буурах, хар дарсан зүүд зүүдлэх, сургуулийн гүйцэтгэлтэй холбоотой асуудал, түрэмгий байдал, харийн байдал.

Төрлийн

Нэг туйлт хотгорууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь багассан туйл дотор сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хадгалах, түүнчлэн хоёр туйлт сэтгэлийн хямралманик эсвэл холимог аффекктив эпизод бүхий хоёр туйлт аффектив эмгэг дагалддаг. Циклотимитэй хамт бага зэргийн сэтгэлийн хямрал үүсч болно.

Нэг туйлт сэтгэлийн хямралын дараах хэлбэрүүдийг ялгаж үздэг. эмнэлзүйн сэтгэлийн хямралэсвэл томоохон сэтгэлийн хямрал; тэсвэртэй сэтгэлийн хямрал; бага зэргийн сэтгэлийн хямрал; хэвийн бус сэтгэлийн хямрал; төрсний дараах (төрсний дараах) сэтгэлийн хямрал; давтагдах түр зуурын (намрын) сэтгэлийн хямрал; дистими.

Эмнэлгийн эх сурвалжаас та өвчтөний бие махбодийн түвшинд мэдрэгддэг уйтгар гуниг, түгшүүртэй өвчний амин чухал шинж чанарыг илэрхийлдэг амин чухал сэтгэлийн хямрал гэх мэт илэрхийллийг ихэвчлэн олж болно. Жишээлбэл, нарны зангилааны бүсэд уйтгар гуниг мэдрэгддэг.

Амин чухал сэтгэлийн хямрал нь мөчлөгөөр үүсдэг бөгөөд үүнээс үүсдэггүй гэж үздэг гадны нөлөө, гэхдээ шалтгаангүйгээр, өвчтөн өөрөө тайлбарлах боломжгүй. Энэ курс нь хоёр туйлт эсвэл эндоген сэтгэлийн хямралд ордог өвчин юм.

Нарийн утгаараа амин чухал сэтгэлийн хямралыг уйтгар гуниг, цөхрөл байдал илэрдэг уйтгар гуниг гэж нэрлэдэг.

Эдгээр төрлийн өвчин нь хэдийгээр хүндэрсэн ч гэсэн сэтгэл гутралын эсрэг эмээр амжилттай эмчилдэг тул таатай байдаг.

Амин чухал сэтгэлийн хямралыг гутранги үзэл, гуниг, цөхрөл, сэтгэлийн хямрал, циркадийн хэмнэлээс хамаарах шинж тэмдэг бүхий циклотими бүхий сэтгэлийн хямрал гэж үздэг.

Сэтгэлийн хямрал нь эхлээд сул дохио дагалддаг бөгөөд энэ нь нойрны асуудал, ажил үүргээ гүйцэтгэхээс татгалзах, цочромтгой болох зэргээр илэрдэг. Хэрэв шинж тэмдгүүд нь хоёр долоо хоногийн дотор эрчимжиж байвал сэтгэлийн хямрал үүсч, дахилт үүсдэг боловч хоёр (эсвэл түүнээс хойш) сарын дараа бүрэн илэрдэг. Мөн нэг удаагийн халдлага байдаг. Хэрэв эмчлэхгүй бол сэтгэлийн хямрал нь амиа хорлох оролдлого, амьдралын олон функцээс татгалзаж, гэр бүлээ салгах, хагацах зэрэгт хүргэдэг.

Мэдрэлийн болон мэдрэлийн мэс засал дахь сэтгэлийн хямрал

Хэрэв хавдар нь баруун тархинд нутагшсан бол түр зуурын дэлбэн, хөдөлгөөний удаашрал, хоцрогдолтой гунигтай сэтгэлийн хямрал байдаг.

Меланхолийн сэтгэл гутралыг үнэрлэх, автономит эмгэг, амт хий үзэгдэлтэй хослуулж болно. Өвчтөнүүд өөрсдийнхөө нөхцөл байдалд маш их шүүмжлэлтэй ханддаг бөгөөд өвчнөө мэдрэхэд хэцүү байдаг. Энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүс өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч, дуу хоолой нь нам гүм, сэтгэлээр унасан, ярианы хурд удаан, өвчтөнүүд хурдан ядарч, амрах, ой санамж муудах талаар гомдоллодог, гэхдээ үйл явдал, огноог үнэн зөв хуулбарладаг. .

Локалчлал эмгэг процессзүүн түр зуурын дэлбээнд дараах сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрдэг: сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал, моторын тайван бус байдал, нулимс цийлэгнэх.

Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд нь афазын эмгэгүүд, түүнчлэн амаар сонсголын хий үзэгдэл бүхий хуурмаг гипохондриакийн санаануудтай хавсардаг. Өвчтэй хүмүүс байр сууриа байнга сольж, сууж, босож, дахин босдог; Тэд эргэн тойрноо харж, санаа алдаж, ярилцагчдынхаа царайг харна. Өвчтөнүүд зовлон зүдгүүрээс айдаг, сайн дураараа тайвширч чаддаггүй, нойр муутай байдаг тухай ярьдаг.

Тархины гэмтлийн үед сэтгэлийн хямрал

Тархины гэмтлийн үед уйтгар гунигтай сэтгэлийн хямрал үүсдэг бөгөөд энэ нь яриа удаан, ярианы хурд, анхаарал сулрах, астения үүсэх зэргээр тодорхойлогддог.

Тархины дунд зэргийн гэмтэл гарсан үед сэтгэлийн түгшүүртэй сэтгэлийн хямрал үүсдэг бөгөөд энэ нь хөдөлгөөний тайван бус байдал, түгшүүртэй мэдэгдэл, санаа алддаг, эргэн тойрон эргэлддэг.

Тархины урд хэсгийн хөхөрсөн үед хайхрамжгүй байдал, уйтгар гунигтай шинж тэмдэг илэрдэг хайхрамжгүй сэтгэлийн хямрал үүсдэг. Өвчтөнүүд идэвхгүй байдал, монотон байдал, бусдад болон өөртөө сонирхолгүй байх зэргээр тодорхойлогддог. Тэд хайхрамжгүй, унтамхай, гипомимик, хайхрамжгүй харагддаг.

Цочмог үе дэх цочрол нь гипотими (сэтгэлийн тогтвортой байдал буурах) шинж чанартай байдаг. Ихэнхдээ цочмог үеийн өвчтөнүүдийн 36% нь сэтгэлийн түгшүүртэй, 11% нь астеник сэтгэлийн хямралд ордог.

Оношлогоо

Ихэнх хүмүүс антидепрессант, эм уухаас айдаг тул өвчтөнүүд шинж тэмдгүүдийн талаар чимээгүй байхыг хичээдэг тул өвчний тохиолдлыг эрт илрүүлэхэд хэцүү байдаг. сөрөг нөлөөтэднээс. Зарим өвчтөнүүд сэтгэл хөдлөлөө хяналтандаа байлгаж, эмчийн мөрөн дээр шилжүүлэхгүй байх шаардлагатай гэж андуурдаг. Зарим хүмүүс өөрсдийнхөө нөхцөл байдлын талаарх мэдээлэл ажил дээрээ алдагдах вий гэж айдаг бол зарим нь сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмчээс зөвлөгөө авах, эмчилгээ хийлгэхээс айдаг.

Сэтгэлийн хямралыг оношлох нь сэтгэлийн түгшүүр, ангедониа (амьдралаас таашаал авах чадвараа алдах), амиа хорлох хандлага зэрэг шинж тэмдгүүдийг тодорхойлох асуулгын тестийг багтаадаг.

Эмчилгээ

Шинжлэх ухааны судалгаа бий сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүд, энэ нь сэтгэлийн хямралд орохыг зогсооход тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд та арилгах хэрэгтэй сөрөг сэтгэлгээ, амьдралын сөрөг мөчүүдэд анхаарлаа хандуулахаа больж, ирээдүйд сайн сайхныг харж эхлээрэй. Гэр бүл дэх харилцааны өнгө аясыг өөрчлөх, шүүмжлэлтэй шүүмжлэл, зөрчилдөөнгүйгээр найрсаг байх нь чухал юм. Таны сэтгэл санааны дэмжлэг болох халуун дулаан, итгэлтэй харилцаа холбоог хадгалж, тогтоо.

Өвчтөн бүр эмнэлэгт хэвтэх шаардлагагүй, эмчилгээг амбулаторийн үндсэн дээр үр дүнтэй хийдэг. Эмчилгээний эмчилгээний гол чиглэлүүд нь сэтгэл засал, эмийн эмчилгээ, нийгмийн эмчилгээ юм.

Эмчтэй хамтран ажиллах, итгэх итгэл нь эмчилгээний үр дүнтэй байх зайлшгүй нөхцөл гэж тэмдэглэсэн байдаг. Заасан эмчилгээний дэглэмийг чанд мөрдөж, эмчид тогтмол очиж, нөхцөл байдлынхаа талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх нь чухал юм.

Сэтгэлийн хямралын эмчилгээг мэргэжилтэнд даатгах нь дээр, бид Alliance сэтгэцийн эрүүл мэндийн клиникийн мэргэжилтнүүдийг санал болгож байна (https://cmzmedical.ru/)

Таны ойр орчмын дэмжлэг нь хурдан эдгэрэхэд чухал ач холбогдолтой боловч өвчтөнтэй хамт сэтгэлийн хямралд орох ёсгүй. Сэтгэлийн хямрал нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн байдал гэдгийг өвчтөнд тайлбарла цаг хугацаа өнгөрөх болно. Өвчтөнүүдийг шүүмжлэхээс зайлсхий, тэднийг ашигтай үйл ажиллагаанд оролцуул. Урт хугацааны туршид аяндаа сэргэх нь маш ховор тохиолддог бөгөөд нийт тохиолдлын 10% хүртэл хувь нь байдаг бол сэтгэлийн хямралд орох нь маш өндөр байдаг.

Эмийн эмчилгээ нь өдөөгч нөлөөгөөр тогтоогдсон антидепрессантуудын эмчилгээг агуулдаг. Уйтгар гуниг, гүн эсвэл хайхрамжгүй сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд Имипрамин, Кломипрамин, Ципрамил, Пароксетин, Флуоксетин зэргийг тогтооно. Психотик эмгэгийн эмчилгээнд Пиразидол ба Десипраминыг сэтгэлийн зовиурыг арилгах зорилгоор тогтоодог.

Уйтгартай цочромтгой байдал, түгшүүртэй сэтгэлийн хямрал байнгын санаа зовохтайвшруулах антидепрессантаар эмчилдэг. Амиа хорлох бодол, санаа зовсон сэтгэлийн түгшүүртэй сэтгэлийн хямралыг амитриптилинээр эмчилдэг. Бага зэргийн сэтгэлийн хямралыг Людиомил, Азефен эмээр эмчилдэг.

Антидепрессантуудад тэсвэр муутай, түүнчлэн нэмэгдсэн цусны даралт Coaxil-ийг санал болгож байна. Бага зэргийн болон дунд зэргийн сэтгэлийн хямралд Hypericin гэх мэт ургамлын гаралтай бэлдмэлүүдийг хэрэглэдэг. Бүх антидепрессантууд нь маш нарийн төвөгтэй байдаг химийн найрлагатиймээс өөрөөр ажиллах. Тэдгээрийг авах нь айдас мэдрэмжийг бууруулж, серотониныг алдахаас сэргийлдэг.

Антидепрессантыг эмчийн заавраар шууд зааж өгдөг тул бие даан хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Олон тооны антидепрессантуудын нөлөө нь хэрэглэснээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа гарч ирдэг бөгөөд өвчтөнд үзүүлэх тунг тус тусад нь тогтоодог.

Өвчний шинж тэмдгүүд зогссоны дараа эмийг 4-6 сарын турш, зөвлөмжийн дагуу дахилт, мөн таталтын синдромоос зайлсхийхийн тулд хэдэн жилийн турш уух ёстой. Антидепрессантыг буруу сонгох нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Хоёр антидепрессантыг хослуулан хэрэглэх нь эмчилгээнд үр дүнтэй байхаас гадна өөр бодис (литий, гормон) нэмэх зэрэг хүчирхэгжүүлэх стратеги байж болно. Бамбай булчирхай, таталтын эсрэг эм, эстроген, Буспирон, Пиндолол, Фолийн хүчилгэх мэт). Сэтгэлийн хямралыг литийн тусламжтайгаар эмчлэх судалгаанаас үзэхэд амиа хорлох хүмүүсийн тоо буурсан байна.

Сэтгэл гутралын эмгэгийг эмчлэхэд сэтгэлзүйн эмчилгээ нь сэтгэцэд нөлөөт эмтэй хослуулан амжилттай батлагдсан. Бага зэргийн болон дунд зэргийн сэтгэлийн хямралтай өвчтөнүүдэд сэтгэлзүйн эмчилгээ нь сэтгэлзүйн болон дотоод сэтгэлзүйн асуудлыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй байдаг. хүн хоорондын асуудалболон холбогдох эмгэгүүд.

Зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ нь өвчтөнд тааламжтай үйл ажиллагаа явуулж, тааламжгүй, өвдөлтийг арилгахыг заадаг. Танин мэдэхүйн сэтгэлзүйн эмчилгээтанин мэдэхүйн гажуудлыг тодорхойлох зан үйлийн аргуудтай хослуулсан сэтгэл гутралын шинж чанар, түүнчлэн хэт гутранги, өвдөлттэй бодлууд нь ашигтай үйл ажиллагаанаас сэргийлдэг.

Хүмүүс хоорондын сэтгэлзүйн эмчилгээ нь сэтгэлийн хямралыг хэлдэг эмнэлгийн өвчин. Үүний зорилго нь өвчтөнд нийгмийн ур чадвар, түүнчлэн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хянах чадварыг заах явдал юм. Судлаачид хүн хоорондын сэтгэлзүйн эмчилгээ, танин мэдэхүйн эмчилгээ нь эмийн эмчилгээтэй харьцуулахад ижил үр дүнтэй болохыг тэмдэглэжээ.

Хүн хоорондын эмчилгээ, түүнчлэн танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь цочмог хугацааны дараа дахилтаас урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог. Танин мэдэхүйн эмчилгээг хэрэглэсний дараа сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс антидепрессант хэрэглэсний дараа өвчний дахилтаас хамаагүй бага тохиолддог бөгөөд серотонины өмнөх триптофан буурахад тэсвэртэй байдаг. Гэсэн хэдий ч, нөгөө талаас, психоанализийн үр нөлөө нь өөрөө эмийн эмчилгээний үр дүнгээс төдийлөн хэтрэхгүй байна.

Сэтгэл гутралын эмчилгээг зүүний эмчилгээ, хөгжим эмчилгээ, гипно эмчилгээ, урлагийн эмчилгээ, бясалгал, үнэрт эмчилгээ, соронзот эмчилгээ хийдэг. Эдгээр туслах аргуудыг оновчтой эмийн эмчилгээтэй хослуулах ёстой. Үр дүнтэй аргаАливаа төрлийн сэтгэлийн хямралыг эмчлэх нь гэрлийн эмчилгээ юм. Энэ нь улирлын чанартай сэтгэлийн хямралд ашиглагддаг. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь хагас цагаас нэг цаг хүртэл, өглөө нь илүү тохиромжтой. Нар мандах үед хиймэл гэрэлтүүлгээс гадна байгалийн нарны гэрлийг ашиглах боломжтой.

Хүнд, удаан үргэлжилсэн, тэсвэртэй сэтгэлийн хямралын үед цахилгаан цочроох эмчилгээг хэрэглэдэг. Үүний зорилго нь 2 секундын турш тархиар цахилгаан гүйдэл дамжуулснаар хяналттай уналт үүсгэх явдал юм. Тархи дахь химийн өөрчлөлтүүд нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг бодисыг ялгаруулдаг. Уг процедурыг мэдээ алдуулалт ашиглан гүйцэтгэдэг. Үүнээс гадна гэмтэл бэртлээс зайлсхийхийн тулд өвчтөн булчинг сулруулдаг эмийг хүлээн авдаг. Зөвлөмж болгож буй хуралдааны тоо 6-10 байна. Сөрөг талууд нь санах ойн түр зуурын алдагдал, түүнчлэн чиг баримжаа юм. Судалгаанаас харахад энэ арга нь 90% үр дүнтэй байдаг.

Сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдлын эмийн бус эмчилгээ бол нойргүйдэл юм. Бүрэн нойргүйдэл нь шөнөжингөө, мөн дараагийн өдөр нь нойргүй өнгөрөөх шинж чанартай байдаг.

Шөнийн хэсэгчилсэн нойргүйдэл нь өглөөний 1-2 цагийн хооронд өвчтөнийг сэрээх, дараа нь өдрийн турш сэрүүн байх явдал юм. Гэсэн хэдий ч нэг удаа нойргүйдэх процедурын дараа хэвийн нойрыг бий болгосны дараа дахилт ажиглагдаж байгааг тэмдэглэжээ.

1990-ээд оны сүүл, 2000-аад оны эхэн үе нь эмчилгээний шинэ хандлагаар тэмдэглэгдсэн. Үүнд вагус мэдрэлийг транскраниаль соронзон өдөөлт, тархины гүн өдөөлт, соронзон таталт эмчилгээ орно.

Сайн уу? Намайг Варвара гэдэг, би 23 настай. Би найз залуутайгаа амьдраад жил болж байна. Долоо хоног бүр бид том хэрүүл маргаантай байдаг. 2 сар дараалан эдгээр хэрүүл намайг гистерик рүү хөтлөв. Хоёр долоо хоногийн өмнө би цонхоор үсрэх гэж оролдсон. Хэрүүл маргаан нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, энэ бүгдийг өөр аргаар шийдэж болно гэдгийг би үргэлж бүрэн ойлгодог. Тэр үед би өөрийгөө барьж чадаагүй, яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй. Бидний хэрүүл маргаан ойролцоогоор 3 хоног үргэлжилдэг бөгөөд үүний дараа бүрэн аз жаргалтай байх үе ирдэг ч долоо хоногийн дараа бүх зүйл дахин давтагдана. Би түүнд асар их түрэмгийлэл үзүүлж, гараа тавьж эхлэв, би үгээ дагасангүй. Үүний дараа өөртэйгөө ганцаараа байхдаа хэлсэн, хийсэн бүхнийхээ төлөө өөрийгөө зэмлэдэг, энэ бүхэн аймшигтай. Би ийм зүйл давтагдахгүй гэж өөртөө байнга амладаг. Сүүлчийн хэрүүл ахиад 3 хоног үргэлжилсэн, би ажил хийж ч чадахгүй, сурч ч чадахгүй юм шиг санагдаж, зан байдал, нөхцөл байдлыг байнга шинжилдэг. Хэрүүл маргааны үеэр би хэвийн ярьж чадахгүй байна: гар минь чичирч, шүд минь чичирч байна, миний эрүүл мэнд, амьдралын сэтгэл зүйн бүрэлдэхүүн хэсэг болох айдас маш их байна. залуу эр. Би уйлахаа зогсоож чадахгүй, болж буй бүх зүйлд гэм буруугаа мэдэрч байна.
Энэ бүхнээс болоод би ажиллаж чадахгүй, унтаж чадахгүй, эцэг эхтэйгээ харьцаж чадахгүй байна. Тэд надад ямар нэгэн зүйл тохиолдож байгааг мэдэх гэж байгаа бололтой, би тэднийг гомдоохыг хүсэхгүй байна.
Унтаж чадах юм бол би байнга унтдаг. Өчигдөр би 18 цаг унтсан, сэрснээс хойш 4 цагийн дараа тайван унтсан. Надад сэтгэл зүйчтэй уулзах мөнгө байхгүй, би гадаадад амьдардаг. Надад хэлээч, би дараагийн хэрүүл маргааны үеэр сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн даван туулж, ухаалгаар сэтгэж, юунд ч гомдохгүй, өөрийгөө гистерик байдалд оруулахгүй байх вэ? Би хэвийн оршин тогтнохыг хүсч байна.

• Сайн уу, Варвара. Танай гэр бүлд хэрүүл маргаан гарах нь хэвийн үзэгдэл. Та зүгээр л нэг жил үерхсэн бөгөөд эцэст нь хүн бүр тэдний өмнө тийм ч тохиромжтой биш хамтрагчийг олж харсан.
  Та тэр залуугийн дутагдалтай талуудыг сайтар шинжлэх хэрэгтэй бөгөөд та тэдгээрийг үргэлжлүүлэн тэвчихэд бэлэн байгаа эсэхээ сайтар судалж үзэх хэрэгтэй, учир нь тэр харилцаанд өөрчлөлт орохгүй бөгөөд та түүнийг байгаагаар нь хүлээж авах ёстой. Үүнийг ойлгосноор та түүний дараагийн дургүйцэл, зан чанарын шинж чанарыг тэсвэрлэхэд хялбар байх болно.
  Таны нөхцөл байдалд (амиа хорлох оролдлого бүхий гистерик) дааврын тасалдлыг арилгах шаардлагатай бөгөөд энэ нь дараагийн үзлэгээр эндокринологич, ирээдүйд сэтгэл засалчтай зөвлөлдөх нь зүйтэй гэсэн үг юм. Энд та зөвхөн нэг сэтгэл зүйчээр өөрийгөө хязгаарлаж чадахгүй, сэтгэл судлаачид нормоор ажилладаг. Хил хязгаарын төлөв байдал, зан үйлийн хазайлт нь сэтгэцийн эмч эсвэл сэтгэл засалч, мэдрэлийн мэдрэлийн эмчийн ажил юм.
  "Надад хэлээч, би дараагийн хэрүүл маргааны үеэр сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн даван туулж, ухаалгаар бодож, ямар ч зүйлд гомдохгүй, өөрийгөө гистерик байдалд оруулахгүй байх вэ?" - Сэтгэл санаагаа тайван байлгахын тулд бүх зүйлд нөхрөө дуулгавартай дагаж, түүний урмыг хугалахгүй байх нь хамгийн тохиромжтой, тэгвэл хэрүүл маргаан гарахгүй. Хэрэв та ийм амьдралд дургүй бол сал.

Би Валентина, би иргэний гэр бүлд амьдраад 16 жил болж байна, үүнээс 9 жил нь нөхөр маань архи уусан, сүүлийн долоон жил нь архины кодтой байсан. Архи ууж байхдаа их түрэмгий, хэрэлдэж, хаздаг байсан. Тэгээд архи уухаа болихоороо амьдралаас таашаал авдаг байсан ч миний зан чанар тогтворгүй байсан. Тэр намайг харааж, бүдүүлэг байж, сэтгэл санааг минь сүйтгэж, дараа нь шууд хошигнож, хөхөхөд би аль хэдийн бухимдаж байсан. Сүүлийн зургаан сарын хугацаанд түүний зан чанар дахин өөрчлөгдөж, ажил дээрээ бүгд түүнийг уурлуулж, олон хүнийг үзэн ядаж, дуулиан тарьж эхлэв. Тэр намайг ажил дээрээ олж мэдээд тэд түүнийг шоолж байна гэж хэлэв - тэд намайг хошигнож байна, тэр өвөрмөц зан чанартай гэж хэлсэн, сүүлийн хоёр долоо хоногт тэр өөрийгөө өөртөө татаж, надтай бүдүүлэг харьцаж эхэлсэн. Тэр намайг айлчлалаар явуулсан, тэр намайг үнэлдэггүй, хэн ч хэнийг ч тоохгүй гэж хэлдэг. Тэнд ажил дээрээ машин шатсан, түүнийг буруутгаж, байшинг нь авмаар байна гэсэн. Тэр охинд минь хадгалуулахаар гэрт бичиг баримт авчирч өгөөд, дүүдээ өөрийн гараар гэрээслэл бичсэн. Шөнөжин унтаагүй, өөртэйгөө ярилаа. Ажил дээрээ албадан эмчид үзүүлж, түүнийг кодлосон эмч дээр очоод тэр кодчилол нь ямар ч хамаагүй гэж хэлээд тайвшруулах эм бичиж өгсөн. Гэхдээ тэр тэднийг уухыг хүсэхгүй байгаа тул тэд тус болохгүй гэж тэр мэдэгдэв. Гал гарсан талаар мэдээд юу гэж хэлсэн боловч энэ нь ямар ч хамаагүй. Тэр намайг гахай зарсан (бид өөрсдийнхөө фермийг ажиллуулдаг) согтуугаар зугаалж байсан гэж хэлсэн. Гэхдээ хэн ч ингэж хэлж чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Гахай намайг сэргэлэн, байрандаа харж байна. Ажил дээрээ би гомдоллож байсан толгой өвдөх, гэхдээ ховор тохиолдолд гэртээ эм гуйдаг. Орой нь тэр би байхгүй юм шиг чимээгүй суугаад, хөрш нь түүнийг чагнаж байгаа юм шиг санагддаг ... Би олон жишээ хэлж чадна, би танаас зөвлөгөө авахыг хүсч байна. Надад туслаач!

• • Надад хариулсанд баярлалаа! Чиний зөвлөснөөр би нөхөртэйгөө хамт сэтгэл зүйч рүү явж амжсангүй, нөхөр маань өөрийгөө дүүжлэв... аав нь ч мөн адил нас барсан. Энд удамшил чухал үүрэг гүйцэтгэсэн гэж та бодож байна уу? Одоо би зүрх сэтгэлдээ маш муухай санагдаж, өөрийгөө буруутгаж байна..

    • Валентина, бид таны уй гашууг өрөвдөж байна. Сэтгэл санаагаа сэргээхэд багагүй хугацаа шаардагдана. Танд туслах сэтгэл засалчтай биечлэн холбогдвол илүү дээр байх болно. Хайртай хүнээ орхисны дараа гэм буруугаа мэдрэх нь ард үлдсэн хүмүүсийн байгалийн хариу үйлдэл юм. Нөхрийн чинь сонголт чиний буруу биш. Үүнийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хэн ч бүх хүчин зүйлийг урьдчилан харж, тооцоолж, үнэлж, аварч чадах бүх нарийн ширийн зүйлийг хангаж чадахгүй, эсвэл эсрэгээрээ өөр хүний ​​үхэлд хүргэж чадахгүй гэдгийг бид ойлгох ёстой. Хүн бүх зүйлд хариуцлага хүлээх боломжгүй. Хүн бүр зүгээр л хүн, тэр төгс бус, ийм түвшний тооцоо хийх чадваргүй тул та өөрийгөө уучилж, юу болсон талаар өөрийгөө буруутгах ёсгүй. Бид зөвхөн сонголтоо хариуцаж чадна.

      • • Эрдэмтэд амиа хорлох бодол санаа, амиа хорлоход чиглэсэн үйлдэл хийх хандлага нь зөвхөн тохиолдсон бэрхшээлийн үр дагавар төдийгүй генетикийн хувьд тодорхойлогдсон зан үйлийн үр дагавар байж болохыг нотолсон.

          Хариулт өгсөнд баярлалаа. Би чамаас сүүлийн нэг асуулт байна: хэрэв хүн сэтгэцийн өвчтэй байсан бол эмчилгээ хийсний дараа тэр илүү сайжирч, амиа хорлох бодолгүй болох боломжтой юу, эсвэл тэр хэвээрээ байх уу?

Сайн уу. Гурван долоо хоногийн өмнө би магистраа төгссөн, бид завсарлага авсан, бүх зүйл сайхан байсан, дараа нь засварын ажил эхэлсэн. Бүх зүйл сайхан дууссан. Би хэд хоног амарч, дараа нь өөрийнхөө нөхцөл байдлыг анзаарсан: хурдан ядрах, хурдан зүрхний цохилт (ачаалал дор, өмнө нь ийм зүйл тохиолдож байгаагүй), хобби сонирхохоо больсон (тэр ч байтугай үүнээс таашаал авах) болон ерөнхийдөө олон зүйл. , би хүн бүрээс холдсон. Сүүлийнх нь нэлээд удаан хугацаанд ажиглагдсан - найзууд нь анзаарсан боловч сүүлийн хоёр долоо хоногт энэ нь маш хүчтэй болсон.
Амьдрал үргэлжилсээр л... Би тайвширч ажил хайж байна, өөр шинж тэмдгүүдэд санаа зовохгүй байна, гэхдээ ажил хайж байхдаа эсвэл өмнө нь бага зэрэг түгшүүртэй байсан нөхцөл байдалд ямар ч санаа зовдоггүй, бүх зүйл адилхан байх шиг байна.
Энэ зарим нь хамгаалалтын механизм? эсвэл сэтгэлийн хямралын эхлэл үү? Нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд ямар зөвлөмж өгч болох вэ?

Сайн уу. Надад бий - Сүүлийн үедБи бүх зүйлээс залхаж байна, маш хүчтэй цочромтгой байдал, залхуурал, гутранги, сул дорой байдал.
Би хүн бүрээс хол зугтмаар байна.
Бүх зүйл утга учираа алдаж, би хэнтэй ч харьцахыг, юу ч хуваалцахыг, зугаалахыг хүсэхгүй байна. Юунаас ч үүдэлтэй ямар нэгэн түгшүүр төрж байв. Юу хийхийг надад хэлээч.
БАЯРЛАЛАА.

• Сайн уу, Николай. Бид танд асуудлынхаа талаар уншихыг зөвлөж байна:
  
  Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол эндокринологичд үзлэг хийнэ. Ерөнхий сулрал, ядрах, сэтгэлийн хямралд орох хандлага, сэтгэлийн түгшүүр зэрэг нь дааврын тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг байж болно.

Өдрийн мэнд Нөхөр маань хуурч мэхлэхийг хүсч байсныг би саяхан мэдсэн бөгөөд дараа нь зулбаж, хоёр дахь хүүхэдтэй болсон. Би сэтгэлээр унасан, би байнга уйлдаг. Би нөхрөө уучилсан, гэхдээ би түүнийг байнга хашгирч, сэтгэлээр унасан. Нэг сар өнгөрсөн ч би тайвширч чадахгүй байна. Антидепрессант уух цаг болсон уу?

• Сайн уу, Настя. Хэрэв та нөхрөө хашгирч, хашгирсаар байвал та түүнийг хараахан уучлаагүй гэсэн үг юм. Түүнийг ойлгохыг хичээгээрэй - тэр үед тэр дааврын хяналтанд байсан, хэрэв тэр тантай хамт байвал тэр зөвхөн танд хайртай гэсэн үг юм.
  Бид тайвшруулах эмийг санал болгож байна - валериан, motherwort, glycine.

Сайн уу. Би юу хийх ёстой вэ, нөхөртэйгээ хэрхэн харьцах ёстойг надад хэлээч? Нөхөр нь амьдралын сонирхолгүй болсон. Тэр харилцахыг хүсэхгүй байгаа тул: Би ярихыг хүсэхгүй байна. Миний хэлсэн бүхэн түүнд сонин биш. Би ойлгосонгүй, тангарагласан. Нөхөр маань ажил дээрээ хүн бүр яагаад хэнтэй ч ярьдаггүй гэж асуудаг гэж хэлдэг. Тэднийг маргаж байхад би: Би ажил дээрээ өөрийгөө дүүжлэнэ. Тэд түүнтэй маш их утсаар ярьдаг, бүх зүйлийг ярилцдаг байсан, гэхдээ одоо тэр намайг өгүүлбэрийн дундуур таслаж чадна: би ядарсан, би ярихыг хүсэхгүй байна. Тэр бас байнга ядарч, унтах шаардлагатай байдаг, ийм зүйл урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй. Тэр эрэгтэй уудаг. Тэр архи ууж, хөгжилтэй байсан, түүнд хөгжим хэрэгтэй, тэр гитараа гаргаж ирээд, надтай маш их ярьдаг болсон. Одоо тэр архи ууж, чимээгүй суудаг, эсвэл зурагт үздэг. Хэзээ нэгэн цагт тэр хууран мэхэлж, дуулиан тарьсан юм шиг санагдсан. Тэр сэрээд тайвширч эхлэв. Хэрэв та эзэгтэйтэй бол амиа хорлох бодол байхгүй гэдгийг би өөрөө ойлгож байна. Гэтэл нэг сараар амралтаараа хаа нэг тийшээ явахад нөгөөх шигээ болчихдог, дахиад л ярьдаг. Энэ нь тайвширч байх шиг байна. Нөхөр маань 52 настай. Сэтгэлийн хямралтай маш төстэй. Би шууд ойлгосонгүй.. Би түүнтэй яаж харьцах ёстой вэ?

Сэтгэл гутралд орсон эсэхийг мэдэхгүй ч биеэ авч явах байдал, эрүүл мэнд муудаж байна. Дөнгөж сарын өмнө бүх зүйл сайхан байсан бол одоо бүх шинж тэмдэг илэрч байна. Сэтгэл санаа гутарч, хөнжилдөө орчихоод л унтмаар байна. Зун болж байгаа юм шиг байна, нар гийж байна, чи алхах хэрэгтэй, гэхдээ та хүсэхгүй байна. Цөөхөн найзууд үлдсэн. Би өмнө нь уншиж, зурахдаа өөрийгөө олж хардаг байсан ч одоо дуртай зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна. Би маш их иддэг. Би шөнө унтаж чадахгүй ч өдөр унтдаг. Би урьд өмнөхөөсөө илүү муу санагдаж байна. Надад байх газар байхгүй юм шиг. Би өөрийгөө байнга доромжилж, толинд харахыг ч хүсэхгүй байгаа тул хардаггүй. Ээж, ах хоёртойгоо л харьцдаг. Үүнээс салах арга бий юу? Хэрхэн өөрийгөө хүчээр орноосоо босоод ямар нэгэн зүйл хийх вэ?

Сэтгэлийн хямралын хувьд сайн үйлдэлдавсны агуйгаар хангадаг (Галотерапия). Галоцентрт 10 удаа очиход хангалттай. Миний нойр, мэдээжийн хэрэг миний сэтгэл санаа сайжирсан. Дуу нь дээшилсэн. Хамгийн гол нь сэтгэл санаа сайхан байна!

Өдрийн мэнд, миний нөхцөл байдал юу болж байгааг олж мэдэхэд тусална уу. Энэ бүхэн арванхоёрдугаар сарын эхээр эхэлсэн. Гэнэт нойроо алдсан. Тэрээр нойрмоглох эм, тухайлбал Persen nocturnal, motherwort, afabazole гэх мэт эм уусан. мөн шөнө 2 цаг унтдаг. Энэ нь 3 долоо хоног үргэлжилсэн. Юу ч өөрчлөгдөөгүй. Би нойргүйдлийн эмчилгээнд зориулж эмнэлэгт цаг зарцуулсан: Би феназепамыг дусаагуур, Актовегин, Мексидолд уусан. Би Ципралекс, Хлоропротексен хоёр сарын турш уусан. Одоо энэ аймшигт 3 сар болж байна, би гэрийнхээ эргэн тойронд юу ч хийж чадахгүй, толгой хүчтэй өвдөж, товшилт нь буурахгүй, анхаарал төвлөрөл, анхаарал суларсан, би энгийн болон үндсэн үйлдлүүд. Тархины MRI шинжилгээнд ямар нэгэн эмгэг илрээгүй. Байнгын мэдрэмжТа юүдэнтэй байгаа юм шиг санагдаж, толгойн дээд хэсэг байнга хорсдог, хүзүү чинь хөшиж байна. Унтах нь эргэж ирээгүй. Би ганцаараа гадуур гардаггүй, учир нь... Би орон зайн баримжаа муутай. Дуу чимээгүй болов. Ямар ч асуулт аймшигтай өвдөж, толгой минь чангарч, өвдөж эхэлдэг. Би яах ёстой вэ, би бүрэн цөхрөнгөө барж, амьдралын нөхцөл байдлыг ухамсартайгаар үнэлж чадахгүй байна. Надтай өчүүхэн ч гэсэн ярилцах нь аймшигтай. Таны ойр дотны бүх хүмүүс туслахдаа баяртай байдаг, гэхдээ тэд яаж туслахаа мэдэхгүй байна.

• Сайн уу, Елена. Толгой өвдөх, архаг нойргүйдлийн шалтгааныг ойлгох шаардлагатай. Бид танд гаднаас тусалж чадахгүй. Сэтгэц засалч, мэдрэлийн эмчийн уулзалтанд оч. Танд нэмэлт шалгалт өгөх болно.
  "Толгойны дээд хэсэг байнга хорсдог, хүзүү нь хөшиж байна" - Энэ нь одоогоор ямар ч байдлаар илрээгүй остеохондрозын хөгжлийг илтгэж магадгүй юм.
  Сэтгэл түгшсэн шинж тэмдгийг арилгахын тулд бид Глицин хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мансууруулах бодис нь бага зэргийн тайвшруулах нөлөөтэй, сэтгэцийн эмгэгийг бууруулдаг сэтгэл хөдлөлийн стресс. Хоёр долоо хоногийн турш 1 шахмалаар, 0.1 г тунгаар өдөрт 3 удаа хэл доорхи хэлбэрээр ууна. Сүүлийн тунг унтахаас нэг цагийн өмнө авна. Таны нөхцөл байдлыг ажиглаарай - таны нойр сайжирч, ургамлын-судасны эмгэг буурах ёстой.

  Эрхэм Елена!!!Эмчилгээ буруу байсан... Би ч мөн адил түүхтэй байсан... Би нойроо алдсан... Тэгээд тэд надтай чамтай адилхан харьцаж эхэлсэн... Нэг найз маань надтай Skype-аар нэг сайн эмчтэй холбогдсон. Израиль... Нойргүйдлийг хэрхэн эмчилдэгийг би түүнд хэлэхэд... тэр арай гэж би тэнэгтээгүй... Феназепамыг тэр дор нь ажлаас нь чөлөөлсөн... гэхдээ энд түүний Актовегиний тухай хэлсэн нь ... үхэлд хүргэдэг нойргүйдэлд хүргэдэг гэж...зааварт хүртэл бичсэн байдаг..хүний ​​уурагтай харилцан үйлчлэлцдэг уургийн нарийн бүтэцтэй учраас... Актовегин бол нотлогдоогүй эм юм... 1992 онд АНУ үүнийг шахаж байсан. ямар нэгэн Виноградовоор дамжуулан Орос руу хар тамхи оруулдаг... Өөр хаана ч хэрэглэдэггүй.. Мексидол ч гэсэн... Тэгээд би өөрөө Актовегинийн дараа унтхаа больсон юм шиг санагдсан.. Одоо би түүнээс айж байна. .. Би ч бас эмнэлгээс гарсан ч надад юу ч тус болсонгүй.. Би одоо хүртэл зовж байна.. Израиль эмч намайг тэдэн рүү нисэхийг зөвлөсөн.. гэхдээ.. Надад тийм мөнгө байхгүй.. Манай эм яаж гэдгийг мэддэггүй. нойргүйдлийг эмчилнэ... Барвихад Бузуновын нойрны төв байдаг..Гэхдээ үнэ байгаа, эрүүл байгаарай!!!Тиймээс таны болон миний эмчилгээ буруу байсан!!!Манайх ийм л эмч нар шүү дээ!!!

Нөхөр маань хуурсан, салсан, хоёр дахь нь... Салалт... Гурав дахь нь тийм ч олигтой биш, зөөлхөн хэлэхэд... Байнгын ажил байхгүй... Хүүхдүүд дуулгавартай байдаггүй. ... Би ууж байна ... Гэхдээ ерөнхийдөө амьдрал гайхалтай! Хүүхдүүд хөөрхөн, эцэг эх нь амьд, би жингээ хасаж, спортоор хичээллэж эхэлсэн, гэхдээ ямар нэг зүйл буруу хэвээр байна ...

Сайн уу? Би таны бодлыг мэдэхийг үнэхээр хүсч байна. Ээжид минь удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямрал, энэ нь маш удаан хугацаанд үргэлжилж байгаа бөгөөд бид өөрсдөө янз бүрийн түвшний амжилтанд хүрсэн. Гэтэл 5 жилийн өмнө цэвэршилт ирж биеийн байдал нь маш хүндээр муудсан. Эхэндээ байнгын амиа хорлох бодол, ганцаараа байх айдас нь маш аймшигтай байсан бөгөөд дараа нь энэ байдал түрэмгий, бүр аюултай болж өөрчлөгдсөн! Бие даан, хамтдаа даван туулахад туслах гэж олон оролдлого хийсний эцэст бид эмнэлэг рүү явахаар шийдсэн. Жилийн дараа эмчилгээ хийсний дараа бүх зүйл үе үе давтагддаг, дараа нь сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, дараа нь маник-түрэмгий зан авир. Би үүнийг яаж даван туулахаа мэдэхгүй, надад хүч чадал, тэвчээр алга, хүүхэд төрсний дараа би бүх хүчээ гэр бүлдээ зориулдаг. Ээж нь антидепрессант эм ууж, надтай харилцахгүй байхыг илүүд үздэг бөгөөд нэг жилийн турш тэр намайг гомдоож, уурлаж, чимээгүйхэн үзэн яддаг байсан ч бид хамтдаа амьдардаг. Бүх зүйл маш хэцүү болж байна, би аль хэдийн хурцадмал байдлыг улам хүндрүүлж, улам хүндрүүлэхгүйн тулд зүгээр л харилцдаггүйг эс тооцвол гарах арга замыг олж харахгүй байна. Туслаач, яаж биеэ зөв авч явах, юу хийхээ надад хэлээч? Таны хариултанд би маш их талархах болно.

• Сайн уу, Яна. Та бүх зүйлийг зөв хийж, ээжтэйгээ зайгаа барьж, тайван байж байна. Сэтгэл санаа нь байнга өөрчлөгддөг ийм хүнд туслах нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ та хайхрамжгүй үед түүнтэй ярихыг оролдож, сэтгэл санааг нь сайжруулахын тулд түүнд амттай зүйл өгч болно.

  • Өдрийн мэнд. Хариулт өгсөнд баярлалаа. Гэхдээ тэр байнга доромжилж, доромжилж байдаг тул түүнд таалагдах хүсэл алга! Хэрэв та түүнтэй зарчмын хувьд харилцаж, түүнийг үл тоомсорлохгүй бол тэр дор хаяж ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд түүнийг илүү их гомдоохыг санаатайгаар оролддог. Эсвэл миний талаар доромжилсон үг хэллэг, тайлбар хийдэг. Нэгэн цагт тэр намайг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгааг мэдээд нөхөр рүүгээ, одоо миний охин руу шилжсэн! Хүүхдээ гомдоовол дуугүй суухгүй гэдгээ баттай мэдэж байгаа. Тэр шууд бусаар эсвэл шууд бусаар өөрийг нь эсвэл нөхөр бид хоёрын талаар, бид ямар садист эцэг эх вэ, ямар ядуу хүүхэдтэй вэ гэх мэтээр доромжилсон зүйл хэлж магадгүй юм. Би түүнийг аль хэдийн үзэн ядаж байна! Тэр ертөнц зөвхөн түүний эргэн тойронд эргэдэг байгаасай гэж хүсдэг ч би өөрийн гэсэн гэр бүлтэй, надад түүнд (хүүхэд шиг) санаа зовох цаг алга. Надад туслаач, юу хийхийг надад хэлээч? Охинтой минь харилцаж, хөнжлөө байнга нөмөрч, зан авирын загвар, “ээж охины” харилцааг тархинд нь хэдийнэ нэвтрүүлж байна. Би тэднийг харилцахыг хориглож чадахгүй, эцэст нь тэд ямар нэгэн эмээ, бид бүгд хамтдаа амьдардаг. Гэхдээ би дахиж тэвчиж чадахгүй нь...

    • Сайн уу, Яна. Та эмээгээ өөрчлөх боломжгүй болно. Тэр хэзээ ч өөр байх болно, тиймээс та үүнтэй эвлэрч, түүнд сэтгэл хөдлөлөө өгөхгүй байх хэрэгтэй - түүнийг үл тоомсорло. Гэхдээ хамгийн сайн сонголтЭнэ нь нүүж, хамт амьдрахаа больсон байх болно.

      • Өдрийн мэнд. Гэхдээ сэтгэл хөдлөлд автахыг яаж зөвшөөрөхгүй байх вэ? Энэ нь үгээр амархан сонсогддог ч бодит байдал дээр маш хэцүү байдаг. Тэр байнга гаргаж ирдэг зүйлээсээ таашаал авдаг бололтой. Тэгээд тэр үүнийг санаатайгаар хийдэг. Нөхцөл байдал намайг жирэмсэн бөгөөд удахгүй төрөх болно, тэр үүнийг харж, мэддэг, гэхдээ бид харилцдаггүй (гэхдээ энэ нь тэнэг хүнд ойлгомжтой) учраас нөхцөл байдал хүндэрч байна. Тиймээс Мерьяаг ядаж ганцааранг нь орхихын оронд тэр илүү идэвхтэй болж, дэггүй, муухай зүйл хийдэг! Явахдаа тэр үргэлж коридорт тэргийг унагадаг (энэ нь түүнийг өнгөрөхөд саад болж байгааг бүх талаар харуулж байна), гэхдээ би гэдэс, хүүхэдтэйгээ тайван өнгөрч чадна, бид үүнийг тавих газар байхгүй (энэ нь тодорхой байна) Энэ нь түр зуурынх бөгөөд бид дараа нь ямар нэгэн зүйл гаргах болно, гэхдээ тэр хамаагүй); Тэр үргэлж ваннд угаасан угаалгыг минь өлгөж зөөдөг, хатаахыг зөвшөөрдөггүй, өглөө босох эсвэл ажлаасаа ирэх болгондоо тэр заавал орж ирж, бүх зүйлийг зөөж, хуурай хувцасаа өлгөх болно! алчуур Би өглөөний 5 цагт босоод зуухаа хатааж, босохоос нь өмнө цэвэрлэж эхэлсэн! Энэ нь өөдөс эсвэл шампунь байх нь хамаагүй, гэхдээ тэр үүнийг хөдөлгөж, өөрчилнө. Гал тогоонд бүх зүйл адилхан, хаа сайгүй л... Тэр надтай болон манай гэр бүлийнхэнд дайсагналцаж байгаагаа бүх дүр төрхөөрөө харуулж байна. Мөн үе үе тэр энэ бүхнийг хорлонтой сэтгэгдэл, доромжлолоор илэрхийлж, уур хилэн гаргадаг. Одоохондоо нүүх боломж бидэнд алга. Гэхдээ би үүнийг ойлгох хэрэгтэй эмнэлзүйн тохиолдол? Тэр эмчлэгдэж байна уу эсвэл аль хэдийн эмчлүүлж байна уу эргэлт буцалтгүй үйл явцтэгээд энэ нь улам дордох уу? Тэгээд энэ нь үндсэндээ юу вэ? Сэтгэлийн хямрал эсвэл маник-сэтгэлийн хямрал уу? Үүнийг олж мэдэхэд минь тусална уу. Бас жаахан өгчих практик зөвлөмжүүд. Үүнийг үл тоохоос өөр яах вэ? Тэвчээрийг үл тоомсорлох нь хангалтгүй болсон!

        • Өдрийн мэнд, Яна. Хэрэв ийм сөрөг хандлага аль хэдийн ажиглагдсан бол энэ нь улам бүр дордох болно. "Тэгээд тэр үе үе энэ бүхнийг хорлонтой сэтгэгдэл, доромжлолоор илэрхийлж, уур хилэн гаргадаг." "Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ зан байдал өдөр бүр болж, амьдрал улам бүр тэвчихийн аргагүй болно. Та ээжийнхээ нутаг дэвсгэрт амьдардаг тул түүний дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Ээж нь өөрийгөө эзэгтэй гэж үздэг бөгөөд ямар ч тохиолдолд танд дасан зохицохгүй.
          Та ээжээсээ түрээслэгчээр амьдардаг гэдгээ ойлгох ёстой бөгөөд түүний шаардлагыг хүндэтгэж, түүнийг гэрийн эзэгтэй гэж үзэх хэрэгтэй болно. Тэгэхгүй бол дахиад нэг хэрүүл маргааны дараа нэг сайхан өдөр чамайг гэр бүлээрээ нүүхийг хүсэх болно.
          Хүмүүсийн сэтгэцийн насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд нь тэднийг сайжруулдаггүй бөгөөд таны ээж ч үл хамаарах зүйл биш юм. Бүх зүйл түүний бодсон шиг байх ёстой гэдгийг та өөрөө харж байна. Хэрэв та ээждээ онош тавьж, түүнд туслахыг хүсч байвал сэтгэл засалчаас тусламж хүс.

Сайн байна уу, миний амьдралд ийм асуудал тулгараад байна. Жилийн өмнө манай нөхрийг алаад би 15 настай 2 хүүхэдтэй үлдсэн зуны хүүхэд, ажилгүй болсон. Гэхдээ аз болоход эгч, ээж хоёр маань тусалдаг. Дараа нь бага охин нь түлэгдэж, бүх зүйлээс амьд үлджээ. Саяхан буюу шинийн нэгний өдөр том охин маань тагнайн папиллома авч, 10 хоног унтаагүй, өвдөж, бага нь шууд өвдсөн, энэ 10 хоног миний хувьд аймшигтай байсан. Би маш их сандарч, хөл дээр нь тавиад, ханиалгаж, халуураад, дараа нь товшилт гарсан. Би үүрээр босч, зүрх минь аймаар хурдан цохилж, гар хөл чичирч, сэтгэл минь намайг сонсохгүй байна, ерөнхийдөө галзуурах гэж байна гэж бодсон. Өнөөдрийг хүртэл надад юу ч хийхэд хэцүү, зүрх минь хүчтэй цохилж, хүн болгонд санаа зовох, жижиг зүйл болгонд санаа зовох айдас надад амар амгаланг өгдөггүй. Би мэдрэлийн эмчтэй уулзаж, сандрах дайралт бүхий ургамлын-судасны дистони гэж оношлогдсон. Би өдөрт 2 удаа 1 шахмалыг зааж өгсөн. Грандаксин ба Мексидол 2 мл-ийг оройн цагаар ууна. Одоо аль хэдийн 9 дэх өдөр болсон ч зүрх сэтгэлдээ түгшүүртэй хэвээр байна, би үнэхээр шахаж, чичирч байна. Надад хэлээч, би сэтгэлээр унасан юм уу? үймээн халдлага. Маргааш би сэтгэл зүйчтэй уулзмаар байна. Баярлалаа, урт түүх бичсэнд уучлаарай.

Өдрийн мэнд
Өвөл бүрийн 12-р сарын сүүлээс 3-р сар хүртэл би сэтгэлээр унадаг, үүлэрхэг цаг агаар, бүх шинж тэмдгүүдийг дээр маш сайн тайлбарласан)) сэтгэл гутралын үед ямар эм уухыг зөвлөж байна, би асуудалтай тул эмчид хандах уу? Баярлалаа!

• Өдрийн мэнд, Эва.
  "Би 12-р сарын сүүлээс 3-р сар хүртэл өвөл болгон сэтгэлийн хямралд ордог, үүлэрхэг цаг агаартай" - Та улирлын чанартай сэтгэлийн хямралд орсон байх магадлалтай. Та энэ асуудлыг өөрөө шийдэж чадна.
  Ийм сэтгэлийн хямрал нь өвчин биш бөгөөд буцах боломжтой үйл явц юм. Гормоны тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй улирлын чанартай сэтгэлийн хямрал нь нарны гэрлээр нөхөгдөх эрчим хүч шаарддаг.
  Өвлийн улиралд хэдхэн минут ч гэсэн нарны туяанд зогсох хором бүрийг ашигла, хэрэв тэнгэр бүрхэг бол ядаж л задгай агаарт байх ёстой.
  Та амьдралдаа аль болох олон тод өнгийг авчирч, шинэхэн цэцэг, тод чимэглэлээр өөрийгөө хүрээлэх хэрэгтэй. Энэ нь далд ухамсрыг хууран мэхлэхээс гадна дааврын тэнцвэргүй байдлаас сэргийлж, таны амьдралд баяр баясгалантай, нарлаг өнгийг зохиомлоор нэмдэг.
  Зөвхөн таныг аз жаргалтай болгодог зүйлийг харж, уншиж, онигоонд хариулахдаа инээмсэглээрэй. Эхлээд ойлголт нь зуршил болж, зөвхөн дараа нь амьдралын хэв маяг болно.
  Олон төрлийн амин дэм, В витаминаар баялаг хоол хүнсийг хоол хүнсэндээ оруулаарай. Эдгээр нь серотонины түвшинг нэмэгдүүлж, таны сэтгэл санааг эерэг байлгахад тусална.

Би энэ хуудсыг бүхэлд нь болон бусад эх сурвалжийн хуудсыг уншсаны дараа надад юу байгааг мэдэхгүй байна: ганцаардал эсвэл сэтгэлийн хямрал. Надад найз охин байхгүй, бэлгийн харьцаанд ордоггүй, найз ч байхгүй, байгаа хүмүүс бол ажил дээрээ энгийн танилууд. Удаан хугацааны турш нойргүй байсан, маш удаан ... гэхдээ би ямар нэг байдлаар аль хэдийн дассан. Би хүмүүстэй уулзахыг огт хүсэхгүй байна, яагаад надад утас хэрэгтэй байгаагаа ойлгохгүй байна, би ажлаа тараад, амралтын өдрүүдээр л унтраадаг болсон. Баярын өдрүүдээр гэртээ суугаад гудамжинд санамсаргүй хүнтэй уулзах хүсэл алга. Би өөрөө гудамжаар эсвэл тусгаарлагдсан газраар тэнүүчлэх дуртай. Би өөрөө хүмүүсээс бүх танил талаа тасалж, "Би гүүр шатаадаг" гэж хэлдэг. Хүүхэд байхдаа сургуульд байхдаа байнга дээрэлхдэг байсан бөгөөд дараа нь батгатай өсвөр насныхан гарч ирэв. Би хамтрагч хайхаа больсон, алхаад асуудалтай, автобусанд олон хүн байсан ч би нэг өдөр ажил эсвэл ямар ч аялал алгасахыг илүүд үздэг. Би аав, ээжтэйгээ амьдардаг ч өдөртөө нэг удаа цас цэвэрлэж, жаахан талх идэх гэж өрөөнөөсөө бараг гардаггүй. Би үнэхээр ганцаараа байх дуртай, мэдээжийн хэрэг уух дуртай, тэгвэл би илүү их эсвэл бага хэмжээгээр хэвийн санагддаг. Миний амьдралд ямар ч спорт байхгүй, би маш туранхай болж, хийх хүсэлгүй байна, шүдээ угаах ч хүсэлгүй байна ... гэхдээ энэ хэнд хэрэгтэй вэ, надад практик юм бол надад яагаад хэрэгтэй вэ? Хэзээ ч олны өмнө гарахгүй, энэ нь надад төвөг учруулахгүй. Товчхондоо, тийм ээ, би үнэхээр өөрийгөө унагасан. Гэхдээ хамгийн сонирхолтой зүйл бол энэ нь надад төвөг учруулахгүй, өрөөнд байхдаа би саад болохгүй, ядаж л жаахан тайвширдаг - би зурагт үзээд хэвтэж байна, тэгээд л болоо. IN нийгмийн сүлжээндБи ерөөсөө байхгүй... Гэхдээ би аль хэдийн гахай шиг амьдрахад дасчихсан, энэ сэтгэлгээнд дасчихсан, би зүгээр л ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийн утга учрыг олж харахгүй байгаа байх, би сэтгэл хангалуун байдаг. ийм амьдрал. Харилцаа холбоогүй, асуудалгүй, томоохон санаа зоволтгүй. Би бусдад атаархаж байна уу - үгүй. Үгүй ээ, алга болсон. Бурхан өршөөгөөч, бусад хүмүүст атаархах, өөрийгөө өрөвдөх мэдрэмж төрдөггүй, би зүгээр л хардаггүй. хөөрхөн охидТэр ч бүү хэл залуучуудын дунд илэн далангүй үзэгдэл, үдэшлэг болоход үүр цайтал суваг сольдог. Эцэст нь би бичихийг хүсч байгаа зүйл бол энэ нийтлэл бүхэлдээ надад үнэхээр таалагдсан эсвэл хэн нэгний хэлснээр сургамжтай зөвлөгөө, би үүнийг баяртайгаар уншсан, ийм сайт өгсөнд баярлалаа.

Би зүгээр л галзуурч байна. Би өөрийгөө барьж чадахгүй байна. Эхнэр хүүхэд хоёр явсан. Тэр намайг болон хөгшин ээжийг минь орхисон. Бид найман жил хамт амьдарсан, одоо тэр ганцаараа байхыг хүсч байна. Тэр бүх зүйлийг авч, амьжиргааны эх үүсвэргүй орхиж, бидний хамтдаа цуглуулсан бүх мөнгийг чимээгүйхэн гаргаж ирэв. Тэр надаас бүрэн хөндийрсөн, хадам ээж маань миний талд байсан, одоо охиныхоо нөлөөн дор надтай огт ярьдаггүй бололтой. Энэ нь намайг хүүхэдтэйгээ харилцах боломжийг олгодоггүй. Тэд зүгээр л судсыг нь татдаг эсвэл хоёуланг нь үхэхийг хүсдэг. Би шокноосоо гарч чадахгүй, эвлэрэхийг хүсч байна. Би юу хийх хэрэгтэй вэ? Нүгэлт бодлууд толгойд чинь орж ирдэг ч тэр дороо л ээж, хүүхэд, аавгүй яаж байгаа юм бэ гэж бодно. Энэ бүхэн маш гунигтай, гунигтай байдаг.

• Роман, та тайвширч, дараа нь амьдралын ямар ч үйл явдал тохиолдсон хамаагүй та бүхнийг нэр төртэйгөөр тэвчих болно гэдэгт өөрийгөө бэлтгэх хэрэгтэй.
  Та өөрөө өөрийгөө хангах чадвартай хүн бөгөөд өөрийнхөө хувьд хамгийн чухал хүн болохоос эхнэр чинь биш. Хүүхэд цаг хугацаа өнгөрөх тусам өсч томрох бөгөөд тантай уулзах талаар шийдвэр гаргах эрх чөлөөтэй болно.
  Хэрэв та эвлэрэхийг хүсч байгаа бол эхнэрийнхээ харилцаанд юу тохирохгүй байсан, түүнийг буцааж авахын тулд юу өөрчлөх эсвэл юу хийх хэрэгтэйг бодоорой.

Би нойроо бүрэн алдсан. Хэдэн шөнө дараалан унтаж чадахгүй, унтвал 30-40 минут тутамд сэрдэг. Мөн энэ нь хэдэн жилийн турш үргэлжилж байна. Надад туслаач, би маш их ядарч байна. Гэр бүл, амьдралд стресс гэж байдаггүй.

• Наталья, нойргүйдэлээс ангижрахын тулд түүний шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Амжилтанд хүрэх зам бол өөрийгөө хянах, өөрийгөө хянах явдал юм. Нойргүйдлийнхээ шалтгааныг ойлгож байж л та ялж чадна. Жишээлбэл, хэн нэгэн өдрийн турш хүчтэй цай, кофе их уудаг тул унтаж чадахгүй. Энэ шалтгааны улмаас тэр муу унтдаг, хангалттай унтдаггүй, өглөө нь дахин кофе уудаг. Тиймээс бүх зүйл тойрог хэлбэрээр давтагддаг, гэхдээ үүнийг эвдэх замаар та хүссэн нойронд хүрч чадна.
  Унтахынхаа өмнө тайвширч, муу бодлоосоо салж, тааламжтай зүйлийн талаар бодож сурах нь маш чухал юм.
  Хурдан унтаж, байж сурахын тулд гүн нойр, бид танд вэбсайт дээрх нийтлэлийг уншихыг зөвлөж байна:
  

Сайхан өдөр!
5 сарын өмнө бидний хайртай цорын ганц хүү нас барсан, тэр дөнгөж 20 нас хүрчээ. Тэр цагаас хойш миний төр хүүгээ санан нулимс дуслуулан суусан. Би түүнийг бараг шөнө бүр зүүдэндээ хардаг, ихэвчлэн 3-12 насандаа түүнийг хооллодог, түүнтэй хамт алхдаг гэх мэт, өөрөөр хэлбэл. зүүдэндээ - миний хүү надтай хамт байна. Нөхөр маань намайг тайвшруулдаг ч энэ нь надад сайн мэдрэмж төрүүлдэггүй, би архи уудаг байсан, гэхдээ одоо бол болохгүй, би фитнессээр хичээллэдэг, ажил дээрээ сатаардаг. Би амьдралаа үргэлжлүүлэх хэрэгтэй гэдгээ ойлгож байгаа ч би юу ч хүсэхгүй байна,
Одоогоор мөрдөн байцаалт, шүүх хурал гэсэн ганц л зорилго байгаа ч би ямар нэгэн байдлаар хуучин амьдралдаа эргэн орохыг хүсч байна. Түүний уусан эм нь тайвшруулах дусал, Грандексин байсан тул тэр эмч рүү очоогүй. Юу хийх вэ?

• Өдрийн мэнд, Ольга. Бид таны хохирлыг чин сэтгэлээсээ эмгэнэл илэрхийлье. Хүүхэд алдах нь түүнийг сэргээхэд маш хэцүү цохилт юм.
  Хүүгээ нас барсны дараах эхний жилд танд тохиолдох аливаа хариу үйлдэл хэвийн байна. Энэ нь сэтгэлийн хямрал, түрэмгийлэл, сэтгэлийн өөрчлөлт байж болно. Нэг жилийн дотор та хүүхэдтэйгээ өмнө нь мэдэрч байсан бүх зүйлээ ганцаараа мэдрэх болно. Энэ нь бас төрсөн өдөр юм Шинэ он, амралт болон бусад гэр бүлийн амралт. Та амьдарч байгаа тэр мөчид нойрмоглож, алдагдлаа ухамсарлаж сэрэх бөгөөд зөвхөн цаг хугацааны явцад өвдөлт намдах болно. Өөрчлөхийн тулд цочмог өвдөлт"Хөнгөн гуниг" гэх мэт бусад мэдрэмжүүд ирэх болно. Та хүүгийнхээ амьдралын тод үйл явдлуудыг санах цаг ирэх болно, гэхдээ үүнд цаг хугацаа шаардагдана. Тиймээс, хэрэв танд маш их таагүй санагдаж, амьдралын утга учир алдагдсан мэт санагдаж байвал сэтгэл засалчаас тусламж авахыг зөвлөж байна.
  Тодорхой хэмжээгээр булшийг арчлах, талбайг зохион байгуулах, хэрвээ
  Ийм хүсэл төрвөл энэ нь сайн хэрэг, нөхөр, хамаатан садан нь үүнд саад болохгүй, харин боломжтой бүх тусламжийг үзүүлээрэй.

Тэгээд би хүүхдүүд, нөхрөөсөө болж сэтгэлээр унасан. Тэд надад ямар ч байдлаар тусалдаггүй, нөхөр маань намайг дарамталж, хүүхэд өсгөхөд оролцдоггүй. Тэр амрах шаардлагатай үед тосгондоо очиж, ах нартайгаа халуун усны газар уудаг, би хоёр хүүхэдтэй байдаг. Би тэднийг харахгүйн тулд гэрээсээ зугтахад бэлэн байна, гэхдээ дараа нь би өөрийгөө зогсооно. Тэд надгүйгээр юу хийх вэ? Тэгээд тэр болгонд.

Би энэ байдлаас болж 5 жил зовж байна.
Эцэс төгсгөлгүй амиа хорлох бодлууд дунд бүрэн сэтгэлийн хямралд орсон байдал.
Сэтгэл зүйчтэй холбоо барихад ямар ч үр дүнд хүрээгүй бөгөөд энэ нь маш муу юм.
Амиа хорлох бодол таны толгойд үргэлж, тэр байтугай амьдралын аз жаргалтай мэт санагдах мөчүүдэд ч эргэлддэг.
Антидепрессантууд богино хугацаанд л тусалдаг.
Сэтгэц мэдрэлийн эмнэлэгт эмч нар ч хүчгүй болжээ.
Дахиж ингэж амьдрах боломжгүй тул өөр хэнд хандаж, юу хийх ёстой вэ?

• Изабелла, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх, энэ байдлаас гарах нь тухайн хүнээс ихээхэн хамаардаг. Хэрэв энэ нөхцөл байдлын шалтгаан нь тийм биш бол соматик өвчинэндоген шалтгаан биш бол та өөрийнхөө асуудлыг өөрөө шийдэж чадна. Амьдралд ямар ч утга учир байхгүй үед сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох бодол ихэвчлэн тохиолддог тул өөртөө амьдралын тодорхой зорилго тавьж, түүндээ тэмүүл. Амьдралын шинэ утга учрыг олох нь таныг сэтгэлийн хямралаас гаргах болно. Үүнд: гэр бүл зохиох, хүүхэдтэй болох, аялах, хүссэн үл хөдлөх хөрөнгө худалдаж авах, хувийн болон ажил мэргэжлийн өсөлт, санхүүгийн амжилт, хуучин мөрөөдлөө биелүүлэх гэх мэт байж болно. Өөрийгөө ойлгож, "намайг яг юу аз жаргалгүй болгодог вэ?" Гэсэн асуултанд хариулж, шалтгааныг нь ойлгосны дараа энэ асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар бодох хэрэгтэй.
  Бид танд вэбсайт дээрх нийтлэлүүдийг уншихыг зөвлөж байна:

Сэтгэлийн хямралтай амьдрах нь нэлээд хэцүү гэдгийг би зөвшөөрч байна. Ойролцоох туршлагатай эмч эсвэл эмчид үзүүлэхийг зөвлөдөг хүн байвал сайн. Бараг нэг жилийн турш би юу болоод байгааг ойлгохгүй байсан. Бүр ажлаасаа гарах хэмжээнд хүрсэн. Тэгээд нэг найз маань эмч дээр очвол сайхан байна гэсэн. Энэ бүх сандарч, цочромтгой байдал нь цусны судастай холбоотой байдаг нь тогтоогджээ. Эмчийн зааж өгсөн эмийг уусны дараа миний нөхцөл байдал бүрэн өөрчлөгдсөн, мэдээжийн хэрэг сайжирсан.

Нобен надад сэтгэлийн хямралыг даван туулахад тусалсан. Би үүнд нэг сар байсан, би өөрийгөө яахаа мэдэхгүй байсан. Тэр байнга хүн бүрийг шоолж, уур уцаартай байв. Тэгээд юунд ч хангалттай хүч байгаагүй. Би гэртээ ирээд шууд л орондоо орлоо. Тэгээд нэг курс Нобен уусны дараа бүх санаа зовнил, ядаргаа арилсан. Би өмнөх шигээ амьдарч эхэлсэн.

Хэдэн сарын өмнө би ямар муухай санагдсан. Тэгээд би энэ бүхнийг дотроо ганцаараа мэдэрсэн. Дотоод эмх замбараагүй байдал намайг унтах боломжийг олгосонгүй. Өглөө нь энэ нь дууссан нимбэгтэй адил юм. Ажил дээрээ би бараг бүх жижиг зүйлээс болж сандардаг байсан. Дарга намайг ажлаас халах, эсвэл би ямар нэгэн зүйл хий гэсэн хариу өгчихсөн байхад арга хэмжээ авах цаг болсныг би ойлгосон. Эмчийн зөвлөмжийн дагуу би Нобеныг ууж эхэлсэн. намайг дахин амилуулсан гайхалтай эм. Энэ бүх аймшигт нөхцөл байдлыг арилгаж, үүнээс гадна би үүний дараа илүү их эрч хүчтэй болсон.

Сэтгэл гутралын олон эмгэгүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүрдээ энэ эмгэгийн онцлог шинж тэмдгүүдтэй байдаг. Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямрал нь сэтгэлийн хямралын нэг хэлбэр бөгөөд гол, тэргүүлэх шинж тэмдэг нь "өдөөлт" гэж нэрлэгддэг байдал, өөрөөр хэлбэл мотор болон ярианы өдөөлт юм. Гэхдээ бүх сэтгэлийн хямралд хамаарах бусад шинж тэмдгүүд нь энэ өвчний онцлог шинж юм.

Цочмог сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн цэвэршилтийн эхэн үеэс эхлэн дунд болон өндөр настай хүмүүст тохиолддог. Энэ оношийг хийснээр бид сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийн талаар ярьж болно, учир нь энэ нь эхлээд харахад хоорондоо зөрчилддөг хоёр бүлгийн шинж тэмдгүүдийн илрэлийг илэрхийлдэг. Энэ бол нэг талаас хайхрамжгүй байдал, уйтгар гуниг, сэтгэлийн хямрал, уйтгар гуниг, аливаа сэтгэлийн хямралын шинж чанар, нөгөө талаас хэт их сэтгэлийн хөөрөл, "хоол өдөөлт" юм.

Өвчтөний гэр бүлийн гишүүд нөхөн сэргээх эмчилгээний туршид анхаарал, тэвчээртэй байх нь маш чухал юм. Гэр бүлийнхээ ахмад настнуудад анхаарал болгоомжтой байгаарай, учир нь цаг тухайд нь эмчлэхгүй байгаа сэтгэлийн хямрал нь ноцтой, эргэлт буцалтгүй болж хувирдаг. сэтгэцийн эмгэг, мөн түүнчлэн амиа хорлох оролдлого эсвэл өвчтэй хүн өөрөө хүнд гэмтэл учруулахад хүргэдэг.

Өвчний шинж тэмдэг

Сэтгэлийн хямрал нь янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг. Сэтгэл гутралын ердийн шинж тэмдгүүдээс гадна (сэтгэлийн хямрал, уйтгар гуниг, нойр, хоолны дуршил буурах, толгой өвдөх гэх мэт) сэтгэлийн хямралын энэ хэлбэр нь онцгой шинж тэмдэгтэй байдаг.

1. Өвчний эхний үе шатанд ойр дотны хүмүүс өвчтөн юу мэдэрч, дуугарч эхэлдэг талаар болгоомжтой байх хэрэгтэй байнгын түгшүүр: түүнд эсвэл түүний хайртай хүмүүст ямар нэгэн золгүй явдал тохиолдох мэт санагдаж байна. Энэ түгшүүр нь утгагүй эсвэл тодорхой дүр төрхтэй байж болно, жишээлбэл, "хэн нэгэн машинд мөргүүлэх болно", "тэд намайг ална" гэх мэт. Хаана бодит аюул заналхийлэлөвчтөн болон түүний хамаатан садны амь нас, эрүүл мэнд байхгүй.
2. Өвчтөний яриа нь ижил түгшүүртэй сэдвээр богино, давтагдсан хэллэгүүдээс бүрддэг. "Сэтгэл түгшсэн үг хэллэг" гэсэн ижил түгшүүртэй хэллэгийг давтан хэлж болно.
3. Хөдөлгөөний цочролын байдал бас ажиглагддаг бөгөөд энэ нь тайван бус байдал, байрлалыг байнга өөрчлөх, байнгын алхалтаар илэрхийлэгддэг.
4. Бага зэргийн цочромтгой үед өвчтөн хуруугаа шахаж болно, илүү хүнд нөхцөлд цочромтгой сэтгэлийн хөөрөл, өөрийгөө тамлан зовоож, бүр амиа хорлохыг оролдох хүртэл гарч болно. Энэ хам шинжийг меланхолик раптус гэж нэрлэдэг.
5. Ихэнхдээ энэ өвчин дагалддаг янз бүрийн хэлбэрүүддэмийрэл - буруутгах ба өөрийгөө буруутгах дэмийрэл, сүйрлийн дэмийрэл, Котардын дэмийрэл гэх мэт.

Өвчин үүсгэх шалтгаанууд

Өмнө дурьдсанчлан эрсдэлт бүлэгт голчлон дунд болон өндөр настнууд багтдаг. Юуны өмнө, энэ нь хөгшрөлтийн үед хүний ​​сэтгэл зүй олон тооны стрессийг даван туулахад бэрхшээлтэй байдаг бөгөөд залуу үеийнхээс илүү сэргэх нь илүү хэцүү байдагтай холбоотой юм.

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь ихэвчлэн сэтгэл зүйн шинжтэй байдаг бөгөөд өөрийгөө үнэлэх чадвараа алдах, эсвэл өвчтөн өөрийгөө үнэлэх чадварыг бэхжүүлэх, нэмэгдүүлэхийн тулд ашиглахыг хүссэн нөөцөө алдахтай холбоотой байдаг. Үүнд хэн нэгний өөрийгөө хүндлэхээ болих аливаа нөхцөл байдал, үйл явдлууд орно жирийн хүн- хувийн бүтэлгүйтэл, мөнгөний алдагдал, нэр хүндийн алдагдал. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь түүний дэмжлэгийн эх үүсвэр алга болох үед буурч болно - жишээлбэл, хайртай хүнийхээ үхэл, гэр бүл салалт.

Олон хөгшин хүмүүс тэтгэвэрт гарахад хэцүү байдаг бөгөөд тэд тухайн хүний ​​нэр хүнд, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хадгалахад тусалсан нийгмийн хүрээлэлээ алддаг.

Эдгээр бүх урьдчилсан нөхцөл нь сэтгэлийн хямралыг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь амар биш гэдгийг санаарай муу шинж чанаруудмөн чанар, мөн өвчний архаг явцаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд цаг тухайд нь эмчлэх шаардлагатай өвчин юм.

Эмчилгээ

Энэ өвчний эмийн эмчилгээ (түүнчлэн сэтгэлийн хямралын аль ч хэлбэр) юуны түрүүнд антидепрессант хэрэглэхийг хэлнэ. Эдгээр нь уйтгар гуниг, хайхрамжгүй байдлын шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулах, сэтгэл хөдлөлийн стрессийг арилгах, эрч хүч, нойр, хоолны дуршилыг хэвийн болгоход тусалдаг. Энэ өвчнийг сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмч эмчилдэг. Өвчний шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн тэрээр энэ өвчтөнд тохирсон антидепрессантыг яг нарийн сонгоно. Жишээлбэл, хүчтэй түгшүүрийн үед мэргэжилтэн пиразидол, нойрмоглох, хайхрамжгүй байдлын шинж тэмдэг илэрвэл мелипрамин эсвэл паксил зэргийг зааж өгч болно. Элсэлтийн үргэлжлэх хугацаа ба шаардлагатай хавсарсан эмчилгээмөн эмч тодорхойлно.

Хэзээ бид ярьж байнаСэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямралын тухайд бид сэтгэлийн хямралыг илэрхийлдэг бөгөөд үүнд цочрол нь ихээхэн хэмжээгээр илэрхийлэгддэг бөгөөд ялангуяа гайхалтай шинж тэмдэг болдог. Үүний зэрэгцээ олон хүнд сэтгэлийн хямрал нь сэтгэлийн хөөрөл дагалддаг. Залуу хүмүүс цочромтгой сэтгэлийн хямралд өртөмтгий байдаг тул энэ байдал нь хөгшин болон дунд насныханд ихэвчлэн ажиглагддаг. Гэсэн хэдий ч бусад талаараа цочромтгой сэтгэлийн хямрал нь бусад сэтгэл гутралын эмгэгээс ялгаатай болохыг тогтоосон. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар цочромтгой сэтгэлийн хямрал нь хүний ​​​​сэтгэл санаанд тодорхой үед үзүүлэх нөлөөллийн хүч нь зарим хүмүүсийнхтэй төстэй байдаг. сэтгэл гутралын эмгэгүүд. Үнэн хэрэгтээ үүнтэй холбоотойгоор үймээн самуун илүү мэдэгдэхүйц болж, өөрийгөө мэдэрдэг.

Энэ төрлийн сэтгэлийн хямралын үед өвчтөний нөхцөл байдал нь хэт их бие махбодийн үйл ажиллагаа нь гунигтай сэтгэлийн байдал, сэтгэлийн түгшүүртэй хослуулсан байдаг. Үүний зэрэгцээ хүн өөртөө байр олж чадахгүй, яаран гүйж, зарим үйлдлийг хийж эхэлдэг боловч анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, өөр зүйл рүү шилждэг. Сэтгэлийн хямралд орсон эсэхийг яаж мэдэх вэ? Энэ тохиолдолд эхний бөгөөд хамгийн найдвартай үзүүлэлт бол өвчтөний зан байдал, эс тэгвээс түүний яриа юм. Хэрэв өвчтөн удахгүй түүнийг эсвэл түүний ойр дотны хэн нэгэнд тохиолдох золгүй явдал ойртож байна гэж мэдэгдвэл ийм "зөгнөлүүд" шаардлагатай болно. онцгой анхаарал. Тэд өвчин аль хэдийн ойрхон байгааг баталж, түүний хурцадмал байдал боломжтой.

Ийм гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй түгшүүрихэвчлэн ноцтой шалтгаантай байдаггүй бөгөөд үүнд ямар ч шалтгаан байдаггүй тодорхой шалтгаан. Өвчтөн маш их золгүй явдал тохиолдож магадгүй гэж итгэдэг боловч энэ нь юу болохыг, юутай холбоотой болохыг мэддэггүй. Гэхдээ заримдаа эсрэгээрээ өвчтөн хайртай хүмүүсийнхээ нэгийг нь машинд мөргүүлэх, живэх, хордох гэх мэтчилэн итгэлтэй байдаг. Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямрал нь өвчтөн тасалдалгүйгээр байнга давтан хэлэх үед сэтгэлийн түгшүүртэй үг хэллэгийн шалтгаан болдог. богино хэллэг, эсвэл нэг үг. Үүний зэрэгцээ, хүн маш тайван бус байдаг бөгөөд түүнтэй харилцах үед ярианы өдөөлт улам бүр эрчимждэг. Энэ хэлбэр нь ахисан үед энэ нөхцөл байдал нь амиа хорлох эсвэл өөрийгөө тамлах эрсдэлтэй байдаг нь мэдэгдэж байна.

Хэрэв сэтгэлийн түгшүүр нь дунд зэрэг илэрхийлэгддэг бол өвчтөн хуруугаа шахаж, хийгээгүй үйлдлийнхээ төлөө өөрийгөө буруутгаж эхэлдэг бөгөөд тэр үед болсон зүйлд ганцаараа буруутай биш гэж мэдэгддэг. Түүнчлэн, өвчтөн түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс түүнийг үнэлдэггүй, түүнийг байгаагаас нь илүү муу гэж үздэгийг байнга онцолдог. Ярилцагчдынхаа яриаг сонсоод өвчтөн бүх зүйлийг байнга шүүмжилж, буруутгаж байгаа мэт ойлгодог. Сэтгэлийн хямрал нь насжилттай холбоотой шинж тэмдэг болох нь батлагдсан. Хүн нас ахих тусам түүний мэдрэлийн систем гаднаас үүсэх сөрөг нөлөөг эсэргүүцэх нь илүү хэцүү байдаг.

Үүний зэрэгцээ залуу хүмүүс үүнийг даван туулдаг стресстэй нөхцөл байдалТэд зөвхөн бие махбодийн хувьд төдийгүй сэтгэлзүйн хувьд илүү хүчтэй байдаг тул илүү хялбар байдаг. Мэргэжилтнүүд цочромтгой сэтгэлийн хямрал нь тусгай арга барил шаарддаг гэж үздэг бөгөөд үүнийг эмчлэхгүй, харин урьдчилан сэргийлэх, тэр ч байтугай ийм үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү зөв юм. Зөвхөн өвчтөн өөрөө төдийгүй түүний нийгмийн хүрээлэл нь нөхцөл байдалд нөлөөлж болно. Өөрөөр хэлбэл, энгийнээр хэлэхэд хүмүүсийг сэтгэлийн хямралд оруулах ёсгүй. Аливаа сэтгэлийн хямралыг сэтгэцийн эмгэг гэж ангилдаг тул эмчилгээг сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмч хийдэг.

Сэтгэлийн хямралын бусад шинж тэмдгүүдийн дунд гипохондриакийн төөрөгдөл ихэвчлэн ажиглагддаг. Энэ нь өвчтэй хүнтэй харилцах харилцааг ихээхэн хүндрүүлдэг, учир нь түүнийг итгүүлэх боломжгүй бөгөөд хэрэв хэн нэгэн өвчтөний үзэл бодлыг үгүйсгэхийг оролдвол тэр даруй "дайснууд" ангилалд багтдаг. Энэ нь дөчин тав ба түүнээс дээш насны өвчтөнүүдэд тохиолддог. Ийм өвчтөн цусгүй, гэдэс нь ялзарсан, мэдрэл нь байхгүй, тархи нь үрэвссэн гэх мэтээр ярьдаг. Котардын дэмийрэл нь өвчтөн Каин эсвэл Иуда нар дэлхийг сүйрүүлсэн гэдгийг хүн бүрт нотолж эхэлдэг тул дэлхий хөргөж, үр тариа удахгүй боловсорч гүйцэхээ больж, бүх гараг мөсөөр бүрхэгдэж, бүх амьд биетүүд мөсөөр бүрхэгдэнэ. хатах гэх мэт. Үүний зэрэгцээ тэрээр үхэхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд мөнхийн тарчлалыг тэвчих хэрэгтэй болно.

Сэтгэлийн хямралаас урьдчилан сэргийлэх олон арга техник байдаг. Гэхдээ тэдний дунд шинжээчид практикт бусдаас илүү ашигладаг гол, хамгийн үр дүнтэйг нь тодорхойлдог. Юуны өмнө тухайн хүний ​​хүрээлэн буй орчин түүнд нөлөөлж, амьдралыг эерэгээр үзэх хандлагатай байх ёстой. Ийм тохиолдолд олон эмч нар ургамлын гаралтай цай, декоциний, төрөл бүрийн тайвшруулахыг зөвлөж байна гомеопатик эмүүд. Сэтгэлийн хямрал хэт хол, бие даасан байдалтай болсон тохиолдол гардаг ардын эмчилгээдахиж дийлэхгүй. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай бөгөөд өвчтөн өөрийн биеийг сонсож сурах ёстой.

Үүний зэрэгцээ, ийм мэдрэлийн өвчин, сэтгэл гутралын нэгэн адил эмчийн зааврын дагуу тайвшруулах эмээр эмчилдэг. Таблет бэлдмэлүүд болон тайвшруулах тусгай ургамлын бэлдмэлүүд хоёулаа мэдрэлийн систем. Хэрэв цочромтгой сэтгэлийн хямрал байнга тохиолддог бөгөөд өвчтөн үүнийг арилгахад хэцүү байдаг бол энэ тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчтэй холбоо барьж эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. Заримдаа сэтгэл гутралын дэвшилтэт байдал нь маш аюултай байдаг, учир нь өвчтөн амиа хорлох тохиолдол байдаг. ноцтой өвчин. Энэ мөчийг түүний хамаатан садан нь орхигдуулж болохгүй бөгөөд хэрэв ийм зан авир ажиглагдвал өвчтөнийг сэтгэл мэдрэлийн эмчид үзүүлэхийг ятгах нь зайлшгүй юм. Мэргэжилтнүүд цочромтгой сэтгэлийн хямралыг raptus гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь "уйтгартай тэсрэлт" гэсэн өөр нэр юм.