Kot verjetno veste, je naš vid binokularen. Preprosto povedano, medtem ko gledamo predmet, obe naši očesi hkrati gledata v isto točko pod enakimi koti. Ker so oči med seboj oddaljene na določeni razdalji, zaradi učinka premika v vidni center možganov vstopijo vidne podobe, ki se med seboj nekoliko razlikujejo. Možgani "zberejo" te slike v eno samo, jasno tridimenzionalno sliko.

Glavni pogoj za binokularni vid je strogo usklajeno gibanje zrkla in enake optične lastnosti oči. Samo v tem primeru žarki svetlobe iz zadevnega predmeta padejo na simetrična področja mrežnice obeh očes. Koordinacijo očesnih gibov zagotavljajo očesne mišice, pritrjene na zrkla in sprejemanje sinhronih krmilnih impulzov iz možganov po živcih.

Diplopija je anomalija vida, ki se kaže kot dvojni vid. vidna slika. Takšna huda okvara vida je možna le v primeru, ko svetlobni žarki zadevnega predmeta padejo na dno desnega in levega očesa pod različne kote, zaradi česar jih zaznavajo asimetrični predeli mrežnice. Vidni center možganov ne more popraviti svojega dela v novih pogojih, še vedno združuje slike, ki padejo na simetrična področja mrežnice, in oseba vidi dvojno sliko.

Kaj lahko povzroči diplopijo?

Obstajata dva glavna vzroka za pojav duhov:

1) Motnje usklajenega dela ekstraokularnih mišic kot posledica poškodb, krčev in bolezni (cerebralne krvavitve, encefalitis, intrakranialne tvorbe itd.).

2) Napake optični sistem oči: subluksacija leče, ruptura, deformacija in celo odstop roženice. Lahko so posledica poškodbe oči in nekaterih bolezni (glavkom, iridociklitis, astigmatizem).

Diplopijo, ki jo povzroča prvi vzrok, imenujejo strokovnjaki daljnogled. V tem primeru se dvojna slika opazi le pri gledanju predmetov z obema očesoma. Toda takoj, ko pokrijete eno oko (ni pomembno, katero), dvojni vid takoj izgine in vid osebe postane jasen.

V primeru okvare optičnega sistema očesa je normalni potek žarkov v njem moten in možna je situacija, ko se žarki enega predmeta usmerijo na dva različna dela mrežnice danega očesa. To je primer t.i monokularna diplopija. Če zaprete zdravo oko, dvojni vid ne izgine. Če želite odstraniti dvojno vidno sliko, morate zapreti prizadeto oko.

Za korekcijo (ali ublažitev) diplopije pri tradicionalna medicina uporaba posebnih prizmatičnih stekel (izbrana in izdelana posebej za vsakega bolnika), kirurški poseg(ne prej kot 6 mesecev po poškodbi) in posebne vaje obnoviti binokularni vid. Če je diplopija simptom bolezni, se najprej zdravi ta bolezen.

V nekaterih primerih se binokularna in monokularna (z astigmatizmom) diplopija uspešno zdravi s tako imenovano Batesovo gimnastiko, ki normalizira stanje očesnih mišic in obnovi njihovo usklajeno delo.

Fjodor Lisovski na primer govori v njegov članek kako se mu je v samo nekaj dneh vadbe Batesove gimnastike uspelo znebiti binokularne diplopije.

Batesova gimnastika za obnovitev vida

Batesova gimnastika vključuje vaje za očesne mišice, vaje za cerviko-brahialno regijo in palming, ki ga mnogi poznajo (iz angleške dlani - dlan).

Priporočljivo je, da ta niz vaj izvajate bodisi eno uro pred obroki bodisi po težki vizualni obremenitvi (delo za računalnikom, gledanje televizije, branje knjig itd.) 2- do 5-krat na dan. Poleg tega lahko palming izvajate, ko postanejo opazni prvi znaki utrujenosti oči.

Vaje za očesne mišice

Pred izvajanjem Batesovih vaj odstranite očala in sprostite oči tako, da nekaj časa hitro in rahlo mežikate.

Te vaje je najbolje izvajati sede. Samo oči naj se premikajo. Glava ostane nepremična. Očesne mišice ne smejo biti preobremenjene (naprezanje oči spremlja videz bolečine). Vsako vajo izvajajte od 5- do 20-krat oziroma dokler se ne pojavi nelagodje. Preden nadaljujete z naslednjo vajo, si spočijte oči tako, da nekaj sekund rahlo mežikate.

1. Premaknite pogled gor in dol, tako da za sekundo fiksirate oči v vsakem skrajnem položaju.

2. Premaknite oči v desno in levo ter se za sekundo ustavite v skrajnih položajih.

3. Premaknite oči vzdolž pogojne diagonale desno navzgor in levo navzdol, tako da jih zadržite za sekundo na koncih "diagonale".

4. Premaknite oči vzdolž druge pogojne diagonale, levo navzgor in desno navzdol, tako da za sekundo fiksirate pogled na konce te "diagonale".

5. Z očmi delajte krožne gibe v smeri urinega kazalca.

6. Zdaj premikajte oči v krogu v nasprotni smeri urinega kazalca.

7. Premaknite oči vzdolž stranic namišljenega kvadrata v smeri urinega kazalca.

8. Povlecite z očmi ob straneh namišljenega kvadrata v nasprotni smeri urinega kazalca.

Zgoraj opisane vaje lahko izvajate med palmingom v pogojih pomanjkanja časa. Toda naslednjih 2 vaj ni mogoče kombinirati z dlanjo.

9. Vaja usposabljanja za namestitev. Najprej iztegnite roko čim bolj naprej s palcem v višini oči. Imej odprte oči palec, počasi ga približujte očem, dokler se ne dotakne nosu. Po dotiku, medtem ko je vaš pogled osredotočen na prst, premaknite prst v nasprotno smer. Takoj ko je roka popolnoma zravnana, za nekaj sekund usmerimo pogled v oddaljen predmet.

10. Močno zaprite oči in jih nato počasi odprite.

Vaje za vratno-brahialno regijo

Dolgotrajno sedeče delo in stres povzročata nepotrebno napetost v mišicah vratu in ramen, kar negativno vpliva na prehodnost. krvne žile. Tako oči kot vidni center v možganih ne prejmejo dovolj hrane in kisika, kar ima za posledico oslabljen vid. Za ponovno vzpostavitev normalnega krvnega obtoka v vratu, glavi in ​​očeh morate narediti več vaj za cerviko-brahialno regijo.

Te vaje se izvajajo hitro, a gladko (2 do 10-krat).

1. Izmenično obračajte glavo v desno in levo.

2. Bočni izmenični nagibi glave, ki jo položite na desno in levo ramo.

3. Izmenično nagnite glavo naprej in nazaj.

4. Krožni gibi glavo v smeri urinega kazalca.

5. Krožni gibi glave v nasprotni smeri urinega kazalca.

6. Izmenično gibanje glave vzdolž pogojne diagonale desno-navzgor in levo-dol.

7. Izmenično gibanje glave vzdolž pogojne diagonale levo-gor in desno-dol.

8. Krožni gibi rok, spuščenih vzdolž telesa v ramenskem sklepu.

9. Krožni gibi v ramenskem sklepu z rokami, upognjenimi v komolcih (roke počivajo na ramenih).

Palming - sprostitev s pomočjo teme

Tema je ena od stvari, ki se v sistemu dr. Batesa uporablja za lajšanje odvečne napetosti psihe in očesnih mišic. Po Batesu je sprostitev glavno orožje v boju proti krčem očesnih mišic, ki povzročajo različne patologije vida, vključno z diplopijo.

Zatemnitev oči za njihovo sprostitev se uporablja pri palmingu, morda najbolj znani vaji iz Batesove tehnike.

Ko se lotimo palminga, dlani najprej podrgnemo drugo ob drugo, da jih ogrejemo in tako povečamo sproščujoč učinek vaje. Nato položite notranje dele dlani na oči, tako da se prsti prekrižajo na čelu, korenine mezincev pa pritisnete na trd del nosu (tam, kjer je običajno ročaj očal). nahaja). Prste in dlani je treba tesno pritisniti na čelo in lica, da svetloba ne doseže oči.

Klasičen način izvajanja palminga je sede. Komolci upognjenih rok se naslanjajo na nekaj mehkega na mizi (večkrat zložena brisača, majhna blazina itd.). Hrbet je v ravni liniji z vratom. Dlan za nekaj minut. Za večji učinek se v tem času mentalno odpočijte od trenutnih težav in se prepustite prijetnim spominom.

Ko končate z dlanjo, malo pomežiknite, odmaknite dlani in počasi odprite oči.

Izvajanje Batesove gimnastike ne traja več kot 10 minut, a koristi so ogromne! Ta niz vaj ne more le učinkovito premagati utrujenosti oči in odpraviti diplopije, ampak lahko postane vaš prvi korak na poti k naravni obnovi vida.

Srečno na tej poti!

Cilji lekcije:

1. Predstavite koncept koordinat točke.
2. Naučite se določiti koordinate točke.
3. Razvijte logično in ustvarjalno mišljenje.

Med poukom

1. Igra "Tangram".

Začnimo našo lekcijo z eno starodavno geometrijsko igro "Tangram". Tako otroci kot odrasli jo igrajo že stoletja. Njegov opis je mogoče najti v različnih knjigah. Ali želite vedeti, zakaj ta igra pritegne pozornost mnogih ljudi? Hočem? Potem ...

Potem se igrajmo Tangram. In naredimo nekaj geometrije na poti.

Na mizi imate kvadrat, ki ga morate razrezati na 7 kosov.

Slika 1

Kakšne oblike ste dobili?

• Dva velika enak trikotnik;
• dva majhna enaka trikotnika;
• en srednji trikotnik;
• en kvadrat;
• en paralelogram.

Kakšne so te številke?

(Stanovanje).

Iz teh kosov - delov kvadrata, lahko naredite veliko drugih ploščatih figur, kot so na primer ljudje, ptice, živali.

Po pravilih igre mora biti vseh sedem ploščatih geometrijskih likov vsebovanih v liku, ki se sestavlja, liki pa se ne smejo prekrivati.

Poskusite uskladiti risbo goloba.

(Na tabli je slika goloba).

Slika 2

(10 minut do službe).

Se vam zdi, da to ni lahko narediti? Vendar to ni najbolj zapletena figura.

Kako se naučiti enostavno in hitro sestavljati poljubne figure, tako po modelu kot po lastni zasnovi?

Natančen recept žal ni znan. Navedemo lahko le nekaj teh tehnik. Eden od njih je uporaba karirastega papirja.

V tem primeru je treba risbo postaviti na list tako, da deli kvadrata takoj ujamejo oko.

Da bi to naredili, se bomo obrnili na grafične nareke. Da, ne bodite presenečeni, pišejo tudi nareke pri pouku geometrije.

2. Grafični nareki.

V zvezku označimo točko A in jo imenujemo izhodišče. Od te točke bo svinčnik začel svojo pot po strani.

Od točke A lahko svinčnik sledi črtam kvadratne mreže:

• Prav;
• levo;
• gor;
• Dol.

Hkrati lahko prenese eno, dve, tri ali več celic.

Svinčnik lahko z diagonalnim premikanjem poveže dve nesosednji točki celice:

• desno navzgor diagonalno;
• desno navzdol diagonalno;
• levo navzgor diagonalno;
• levo navzdol diagonalno,

in spet morate navesti, skozi koliko celic gre svinčnik.

Napišimo naslednji grafični narek:

• Izhodišče A:
• navzdol 8;
• desno navzdol diagonalno 2;
• desno 1;
• desno navzgor diagonalno 1;
• desno navzdol diagonalno 2;
• levo 4;
• levo navzdol diagonalno 3;
• gor 1;
• levo 3;
• levo navzgor diagonalno 3;
• gor 3;
• levo navzgor diagonalno 1;
• desno 3;
• navzdol 3;
• desno navzdol diagonalno 1;
• gor 6;
• gor in desno diagonalno 4.

Kaj si dobil? (Golob).

In s kakšnim namenom smo se obrnili na grafične nareke?

(Poiščite tehnike za igro "Tangram").

Nato ga poskusimo prekriti z deli kvadrata.

(Na karirasti papir izrežite 4 cm velik kvadrat).

Je postalo lažje najti rešitev?

3. Koordinate.

Napišimo še en grafični narek.

• Izhodišče A;
• desno navzdol diagonalno 4;
• levo 2;
• desno navzdol diagonalno 3;
• levo 3;
• desno navzdol diagonalno 4;
• levo 12;
• desno navzgor diagonalno 4;
• levo 2;
• desno navzgor diagonalno 3;
• levo 3;
• gor in desno diagonalno 4.

Ali so vsi dobili božično drevo?

Sestavi ga iz delov kvadrata.

Slika 3

Poglejte sliko in obesite enake lučke na božično drevo.

Bi lahko narisali božično drevo, če bi bile njegove lučke že narisane na list papirja?

Poskusite postaviti te luči v svoj zvezek. In povej sosedu, kako si to naredil.

Strinjajte se, da je obešanje luči veliko lažje kot govoriti o tem, kam ste jih postavili na rjuho.

In da se ne bi zmedli, morate prešteti nekaj celic.

To je ideja, ki nam bo pomagala.

Dogovorimo se, da bomo po strani krmarili z uporabo referenčnega merila in niti ne enega merila, ampak dveh.

Da jih zgradimo, vzemimo dve mrežni črti, vodoravno in navpično, nanje nanesemo črte in zapišemo ustrezne številke.

Slika 4

Eno merilo bomo imenovali horizontalno referenčno merilo, drugo pa vertikalno referenčno merilo.

Zdaj pa poglejmo sliko in poskusimo ugotoviti, kje je prva svetilka.

Točka A1 se nahaja na presečišču dveh mrežnih črt. Spustimo se po eni od njih in pridemo do točke na vodoravni referenčni lestvici, ki ustreza številki 7. Če se premaknemo od točke A1 vzdolž druge mrežne črte, bomo na navpični referenčni lestvici dobili točko, ki ustreza številka 12.

Rekli bomo: "Točka A1 ima koordinate 7 in 12."

Posnetek A1 (7; 12).

Poglejmo zdaj še eno svetilko - točko A2 in določimo koordinate te točke.

• Kaj je treba narediti, da najdemo prvo koordinato točke A2? Kako naj se svinčnik premika po strani zvezka?
• Poimenujte prvo koordinato točke A2.
• Kaj je treba narediti, da najdemo drugo koordinato točke A2?
• Poimenujte drugo koordinato.
• Zapišite koordinate točke A2.
• Zdaj določite koordinate preostalih točk - luči.

A3 (9; 8), A4 (6; 8), A5 (3; 8), A6 (3; 5), A7 (5; 5), A8 (9; 5), A10 (13; 1), A11 (1;1)

Tatjana Ovčinnikova
Serija grafičnih narekov na nečrtanem in karirastem papirju

Predmet: Serija grafičnih narekov na nečrtanem in karirastem papirju.

Grafični narek- Zelo koristna vadba tako za razvoj prostorske orientacije na ravnini, kot za pripravo roke na pisanje, urjenje spretnosti in pozornosti.

Grafični narek je vzorec, ki teče naprej papir brez črt in papir v kvadratih.

Preden začnete grafični narek, je treba dati otrokom navodila: »Zdaj se bova naučila risati različne vzorce in slike. Poskušati jih narediti lepe in urejene. Če želite to narediti, me morate pozorno poslušati - povedal vam bom, v katero smer in koliko celice narišejo črto. Nariši samo črte, ki jih bom jaz narekovati. Ko narišete črto, počakajte, da vam povem, kam usmeriti naslednjo. Vsako novo vrstico začnite tam, kjer se je končala prejšnja, ne da bi dvignili svinčnik papir».

1. Vodi veverico do oreha.

Tarča karirast papir, delujejo znotraj danega smer: dol, desno, levo.

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho karirast papir z vnaprej narisano veverico in orehom. Potem, ko določite izhodišče, po navodilih učitelja narišite veveričji pot do oreha.

1 celica na desno, 1 celica navzdol, 3 desno, 1 navzdol, 1 levo, 2 navzdol, 6 desno, 2 navzdol, 4 levo, 4 navzdol, 4 desno.

2. Rešite svoje prijatelje pred poplavo.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu karirast papir, delujejo znotraj danega smer: gor, dol, desno, levo.

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho karirast papir z vnaprej narisanimi junaki iz risank. Potem, ko določite izhodišče, po navodilih učitelja narišite pot prijateljev do čolna.

1 celica na desno, 3 dol, 2 levo, 1 dol, 2 levo, 3 dol, 1 desno, 1 gor, 1 desno, 2 dol, 1 desno, 3 gor, 4 desno, 1 dol, 2 levo, 1 dol, 3 desno, 2 dol, 2 levo, 2 dol, 1 desno.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu karirast papir, delujejo znotraj danega smer: gor, dol, desno, levo.

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho

1 celica na desno, 1 dol, 2 desno, 1 gor, 1 desno, 2 dol, 8 desno, 1 dol, 2 levo, 4 dol, 1 levo, 2 gor, 1 levo, 2 dol, 1 levo, 2 gor, 3 levo, 2 dol, 1 levo, 2 gor, 1 levo, 2 dol, 1 levo, 3 gor, 1 levo, 3 gor.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu karirast papir, delujejo znotraj danega smer: gor, dol, desno, levo.

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho karirast papir in svinčnik. Potem, ko ste določili izhodišče, po navodilih učitelja dokončajte risbo.

1 celica na desno,1 gor, 3 desno, 1 dol, 7 desno, 7 dol, 2 levo, 2 gor, 4 levo, 2 dol, 2 levo, 4 gor, 2 levo, 4 dol, 2 levo, 1 gor, 1 desno, 6 gor.

Povabite otroke, naj dokončajo risanje ali barvanje nastale slike.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu karirast papir, delujejo znotraj danega smer

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho karirast papir in svinčnik. Potem, ko ste določili izhodišče, po navodilih učitelja dokončajte risbo.

1 gor, 1 levo, 1 dol, 5 desno, 1 gor, 1 levo, 2 dol, 1 diagonala levo dol, 1 dol, 1 diagonala desno dol, 2 desno, 1 dol, 2 levo, 3 navzdol, 1 desno, 1 dol, 1 desno, 1 dol, 2 levo, 1 gor, 3 levo, 1 dol, 2 levo, 1 gor, 1 desno, 1 gor, 1 desno, 3 gor, 2 levo, 1 gor, 2 desno, 1 diagonalno desno navzgor, 1 navzgor, 1 diagonalno levo navzgor, 1 navzgor.

Povabite otroke, naj dokončajo risanje ali barvanje nastale slike.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu karirast papir, delujejo znotraj danega smer: gor, dol, desno, levo, diagonalno.

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho karirast papir in svinčnik. Potem, ko ste določili izhodišče, po navodilih učitelja dokončajte risbo.

3 desno, 2 diagonali desno navzgor, 1 desno, 1 dol, 1 levo, 1 diagonala levo navzdol, 3 desno, 1 dol, 1 levo, 3 navzdol, 1 diagonala levo navzdol, 3 levo, 1 diagonala levo navzgor, 3 gor, 1 levo, 1 gor.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu karirast papir, delujejo znotraj danega smer: gor, dol, desno, levo, diagonalno.

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho karirast papir in svinčnik. Potem, ko ste določili izhodišče, po navodilih učitelja dokončajte risbo.

1 navzgor, 2 diagonala desno navzgor, 3 desno, 1 gor, 1 levo, 4 navzdol, 3 diagonala desno navzdol, 1 gor, 1 diagonala desno navzgor, 2 navzgor, 1 desno, 2 diagonala desno navzgor, 3 navzdol, 1 levo, 2 navzdol, 1 diagonala levo navzdol, 2 navzdol, 9 levo, 1 gor, 1 desno, 1 gor, 1 diagonala desno gor, 2 gor, 3 levo, 1 gor, 1 desno.

Povabite otroke, naj dokončajo risanje ali barvanje nastale slike.

8. Ledenik.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu karirast papir, delujejo znotraj danega smer: gor, dol, desno, levo, diagonalno, samostojno opravi zahtevano nalogo po zaznanem vzorcu.

Napredek naloge:

Otroku ponudimo rjuho karirast papir in svinčnik. Potem, ko ste določili izhodišče, po navodilih učitelja dokončajte risbo.

1 celica na desno, 2 gor, 1 desno, 5 gor, 2 desno, 3 dol, 1 desno, 4 navzdol, 1 desno, 1 gor, 1 diagonala desno navzgor, 1 gor, 1 desno, 1 dol, 1 diagonala desno navzdol, 1 desno, 1 dol, 1 desno, 2 gor, 1 desno.

Povabite otroke, da dokončajo sliko.

9. Prijatelji.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu papir brez črt, razporedite predmete v dano mesto: zgoraj, spodaj, desno, levo.

Napredek naloge:

Otroka prosimo, naj risane junake postavi na določeno mesto na listu papir brez črt.

V zgornjem levem kotu narišite veverico, v zgornjem desnem kotu mamuta Mannyja, v spodnjem desnem kotu lenivca Sida in v spodnjem levem kotu tigra Diega.

Otroke povabite, naj pobarvajo nastalo sliko.

10. Zbirajte orehe.

Tarča: Naučite otroke krmariti po listu papir brez črt, uredite slike v dano mesto: zgoraj, spodaj, desno, levo, sredino.

Napredek naloge:

Otroka prosimo, naj nariše oreh na določeno mesto na listu papir brez črt.

V zgornji desni kot narišite majhen oreh, na sredino narišite srednje velik oreh in v spodnji levi kot narišite velik oreh.

Otroke povabite, naj pobarvajo nastale slike.

Globinska ostrina očesa in vidno polje sta zelo majhni. Pogled torej ne zajema slike v celoti, ampak v majhnih delih. Gibanje pogleda po njih ni kaotično, ampak sledi določenim linijam. Menijo, da se pogled premakne od levega-spodaj proti desnemu navzgor, preden se premakne na pregled drugih delov slike.

Pomembno je razumeti, da je to za oko naravna črta, ki pa se v resnični sliki lahko giblje povsem drugače. Predstavljajte si prazen okvir s samo cesto od zgornjega levega do spodnjega desnega. Pogled se bo premikal natančno po njej, čeprav se bo zadržal na praznini zgoraj desno. Pogled se premika po sliki vzdolž aktivnih linij, ki so dejansko prisotne na njej. Odmik od naravnih linij daje zanimive občutke: težo, nemir ali ustavitev.

V prihodnje se bomo zaradi enostavnosti dogovorili, da bomo linijo od leve-spodaj proti desni navzgor imenovali naraščajočo, nasprotno diagonalo od leve-zgoraj proti desni-dol pa padajočo. Tako jih oko zazna v gibanju od leve proti desni.

Predmet je negiben, vendar pogled dokonča svoje gibanje vzdolž aktivne linije. Zaradi te špekulativne napovedi se v sliki pojavi dinamika.

Diagonalno gibanje navzgor je dinamično. Jasno je, o kakšnem gibanju govorimo govorimo o, če je upodobljena cesta in po njej vozijo avtomobili. Toda pomensko gibanje je možno tudi v tihožitju: postavimo škatlo vina, steklenico vina, kozarec, kos sira, kapljice vina vzdolž naraščajoče diagonale. V tem primeru je pomensko zmanjšanje podprto s perspektivo: bolj ko so predmeti oddaljeni, manjši so. Ta sestava bo zelo dinamična. Toda dinamika je tukaj popolnoma nenaravna: navsezadnje bo naravni konec mir in ne maksimalna aktivnost. Razporedimo iste predmete v padajočo diagonalo - in izgledali bodo naravno. Padajoča diagonala izraža umirjenost. Podobno bi bilo v tihožitju samovarja in kozarca pravilno postaviti visok samovar na levo in kozarec na desno, tako da tvori diagonalo navzdol, ki izraža umirjeno razpoloženje, značilno za pitje čaja. Reka, ki se nahaja na padajoči diagonali, je zaznana kot mirna, teče proti gledalcu, na naraščajoči diagonali pa je zaznana kot hitra, ki teče stran od njega. Gibanje navzgor vzdolž padajoče diagonale je zaznano kot težavno, zdi se, da predmet premaga oviro in daje občutek teže. V tej smeri je dobro, da se oseba na fotografiji povzpne po strmih stopnicah. Pogled proti padajoči diagonali je težak, žalosten.

Gibanje po diagonali navzgor navzdol zaznamo skoraj kot zaustavitev. Zdelo se je, da je model, ki se je spuščal po stopnicah v tej smeri, zamrznil pred gledalcem. Pogled levo in dol izraža mir.

Kombinacija nasprotnih diagonal daje sliki nemirno kakovost; pogled modela v eno smer, roka v drugo bo smučarja spomnil pred startom. Dolga, aktivna črta, ki poteka od enega vogala slike do drugega, izraža zaupanje.

Ali naj bo glavni predmet postavljen na začetek ali konec diagonale? To so različna sporočila. Objekt na začetku diagonale je lahek, svoboden, pogled hitro zdrsne po njem in gre naprej – a se nato vrne in oblikuje premišljeno retrospektivo. Predmet na koncu aktivne linije dojemamo kot močnega, težkega, stisnjenega ob okvir fotografije; pogled na poti do njega je nasičen z informacijami o preostalih elementih kompozicije. Ali vam vaša podoba daje razlog za razmišljanje? Da - v portretu, ne - v tihožitju. Pomensko središče tihožitja postavite na konec aktivne linije ali na njuno presečišče.

Predstavljajmo si avto na desni strani slike, ki se premika v levo – proti aktivni črti. Premika se tako močno, da ga je bolje odmakniti nekoliko stran od desnega roba, sicer ga bo gledalec zamenjal za stoječi predmet. Avto, ki se je premikal po desni strani in je končal na levi strani slike, je premagal težave in trčil v nevidni zid. Aktivna linija, podaljšana do roba okvirja, deluje še posebej dinamično. Občutite, kako se slika razlikuje glede na to, ali je aktivna črta odrezana z okvirjem okvirja ali preprosto ne doseže roba.

Prostor na desni je raztegnjen; na levi - se skrči. "Zrak" na desni strani modela je videti večji od istega praznega prostora na levi.

Pogled modela tvori namišljeno aktivno linijo. Pogledi likov so tisti, ki oblikujejo pot oči v "Sikstinski Madoni", v središču pozornosti pa je lik, v katerega so uprte vse oči. Kapele ne boste slikali, vendar boste potrebovali razumevanje smeri pogleda na kateri koli skupinski fotografiji.

Pogled v levo navzgor sledi diagonali navzdol, brez lahkotnosti. Pogled v levo in navzdol - proti naraščajoči diagonali, je zelo težak. Pogled v levo je močan, kot bi zapečatil gledalca. Pogled navzdol na desno – vzdolž padajoče diagonale – prinaša lahkotnost in igrivost. Pogled navzgor in v desno - po naraščajoči diagonali - je energičen. Pomembno je razumeti, da je to naraven občutek, na določeni sliki pa lahko obrazna mimika odtehta.

V nasprotujočih si smereh se pojavi zanimiva mešanica občutkov. Glava je obrnjena v desno, pričakujemo lahkotnost in energijo, vendar je pogled usmerjen v levo, kar daje težo. Nasprotno pa nas obračanje glave v levo spravi v resno razpoloženje, pogled v desno pa nam daje nepričakovano lahkotnost. Konflikt smeri aktivnih linij mora biti motiviran; protislovje, ki je očitno nastalo pomotoma, je videti neurejeno.

Kot vsak konflikt aktivnih linij tudi konflikt diagonale in smeri svetlobe pritegne pozornost močno, čeprav ne udobno. Na primer, slika je sestavljena vzdolž diagonale navzgor, svetloba pa je usmerjena navzdol proti njej. Osvetljen s tako nasprotujočo si svetlobo bo obraz modela postal središče slike.

Bolje je, da je odstopanje od aktivne črte pomembno, potem je videti kot avtorska tehnika, gledalec pa na sliki išče namen te tehnike. Znatno odstopanje od diagonale lahko prinese stabilnost slike, zdi se, da ima več osi. Nasprotno pa je rahlo odstopanje od diagonale nemirno in neprijetno.

Ko smo srečni, poškilimo in z nasmehom pogledamo navzgor na desno. Ko smo žalostni, pogledamo v levo in malo navzdol. Klasični portret in v večini primerov žanrski portret imata molov ključ, zato je pogled usmerjen v levo. Pri namerno veselih fotografijah je dobro usmeriti pogled navzgor v desno. Tudi pri otroških fotografijah bi bilo naravno pogled usmeriti po diagonali navzgor, vendar večina fotografov raje daje otrokom odrasel izraz, torej pogled naravnost v fotoaparat ali celo proti diagonali navzgor. Poudarek na obrazu ni vedno potreben: v pin-upu je na zadnjici in se nahajajo na aktivni liniji slike.

Profil obrnjen v levo dojemamo kot odprtega in vabljivega, profil obrnjen v desno pa kot zaprtega, umaknjenega vase. Razlaga za to je v enakem gibanju pogleda od leve proti desni: profil, obrnjen v levo, je obrnjen proti gledalcu, medtem ko profil, obrnjen v desno, nakazuje, da je model obrnil hrbet.

Za razumevanje prizora je pomemben tudi dejavnik gledanja slike od leve proti desni. Gledalec bo najprej videl leva stran slike. Ne nujno skrajno levo, ampak levo od sredine. To bo vzel za bistvo. Preostale postavke bodo upoštevane kot pojasnilo. Če želite povečati učinek, postavite glavni motiv ne samo na levo, ampak tudi nad sredino slike, na ravni vizualnega težišča. Natanko tako je Rafael v Sikstinski Madoni postavil naročnika slike, Julija II., v podobo Siksta, s čimer je zagotovil maksimalno komplementarnost podobe. Pri portretih faktor branja slike od leve proti desni ni pomemben: ne glede na to, kako postavite obraz, gledalec razume, da ga je umetnik posredoval. Zdaj razumete, zakaj slika, obrnjena vodoravno v Photoshopu, izgleda slabo: njen pomen se spremeni.

Ne poskušajte ustvariti aktivne črte na vsaki sliki. Veliko dobrih portretov je nastalo brez nje; so monotono mirni in negibni. Vprašajte se predvsem o potrebi po aktivnih linijah v arhitekturi. Izhajajo naravno iz linearnih površin, arhitekturi pa je aktivnost tuja. Na koncu aktivne linije bo model, avto, pomensko središče videti dobro - vendar ne mirujoč predmet. Na primer, ulična svetilka na drogu bo videti nenaravno na koncu aktivne linije, vendar bo ista svetilka, ki niha v dežju in vetru, videti super.

Ena aktivna linija oživi sliko in jo naredi premikajočo. Dve ali tri aktivne črte, zlasti pravokotne, napolnijo sliko z dinamiko. Slika, na kateri se pomembni predmeti nahajajo zunaj aktivnih črt, je videti moteča - ali pa je aktivnih črt veliko, so kratke in prelomljene.

V renesansi je bila norma trdna, stabilna podoba - in
aktivne črte, zaprte v trikotnik. Barok, ki je zaznamoval gibanje med ljudmi, je iskal dinamiko tudi v preprostem portretu - in Z-oblike aktivne črte so postale pravilo. Glavna diagonala je bila nameščena od spodnjega kota do vrha; tretjina pred vrhom, diagonala sega pravokotno navzgor od njega; tretjino poti od dna, diagonala sega pravokotno navzdol od njega. Za fotografijo je renesančni slog preveč stabilen. Fotografija je v svojem bistvu bolj nagnjena k spontanosti in gibu, značilnim za barok.

Trikotnik ni edina "stabilna" kombinacija aktivnih linij. Predstavljajte si veliko sliko globus v prostoru: pogled teče okoli njega v krogu. Ali to obravnavati kot eno zaobljeno aktivno linijo ali kot kombinacijo ravnih aktivnih linij, ki s svojimi akordi tvorijo krog, ni pomembno. V vsakem primeru se oko premika v krogu in pritegne pozornost nanj. Ni nujno, da je predmet okrogel - redko boste ustrelili veliko žogo. Predmeti kompozicije se lahko združijo v krog.

Umestno se je vprašati, zakaj kar naprej govorimo o diagonalah, čeprav v bistvu razpravljamo o gibanju od leve proti desni in od desne proti levi. Odgovor je, da se pogled ne premika v ravnih črtah: ne vodoravno ne navpično. Zato aktivne črte spominjajo na diagonalo, čeprav običajno ne povezuje natančno vogalov slike. Bližje kot je aktivna črta diagonali, intenzivnejši je njen občutek. Slika lahko dobro izraža brezživljenje, malodušje, izčrpanost, nato pa bodo na svoje mesto prišle navpične in vodoravne črte - na primer anoreksični model.

Ko so vogali slike prazni, poteka diagonala med velikimi predmeti, ki so najbližje vogalom. Ker ima prazen prostor tudi majhno vizualno težo, se naraščajoča diagonala na sliki s praznimi vogali pojavi nekoliko nad subjektom na desni in nekoliko spodaj na levi.

Vašim očem je neprijetno strmeti v praznino, zato se temu izogibajte na koncu aktivne linije. Sprejemljiva izjema je praznina v smeri iztegnjene roke ali zamišljenega pogleda; tam možgani ne pričakujejo srečanja s predmeti, sicer bi bil pogled drugačen, usmerjen. Toda to je tudi izjema - če ne napaka, potem šibka raven dela. Prazen prostor na začetku aktivne vrstice je za oko normalno zaznan kot pospešek.

Aktivne črte lahko definiramo z menjavanjem svetlih in temnih tonov – princip, znan iz Tizianovih del. Pogled povezuje enobarvne lise in tvori črto med njimi. Če je na sliki ena svetla točka, potem oko hiti proti njej in tvori diagonalo. Aktivne linije povezujejo tudi svetle lise iste barve: na primer od rdeče obleke modela do rdečih vrtnic na oknu. Če ni svetlih barv, bo zadostovala močna svetloba - oko se bo premikalo med svetlobnimi pikami na temnem ozadju. Ali pa seveda obratno – med najtemnejšimi predmeti na svetlem ozadju.

Sodobne raziskave so pokazale, da pri gledanju majhnega predmeta – na primer fotografije – pogled ne sledi od kota do kota. Skoraj od središča se začne lok, podoben diagonali - in vsakič, ko se pogled sunkovito vrne v sredino, da bi se od tam premaknil v drug kot. Približno lahko rečemo, da se pogled premakne od sredine v zgornji desni kot, nato od sredine v spodnji levi, nato se premakne v desno in levo skoraj vodoravno, nato pa pregleda spodnji del slike - in tako naprej kroži brez prestanka. Raphael je uganil to gibanje tako, da je angele postavil na samo dno "Sikstinske Madone".

Predpostavimo lahko, da je naraščajoča diagonala sestavljena iz dveh delov. Od sredine navzgor postane gibanje močnejše, skladno s tradicionalno razlago diagonal. Toda spodnja polovica naraščajoče diagonale se obnaša kot padajoča diagonala: premikanje od dna proti sredini je težko. To si lahko zapomnite na ta način: avto z navzgornjo diagonalo je težko pospešiti, a vozi hitro. In diagonala navzdol se lahko dojema kot težavna ravno zato, ker jo oko v svojem naravnem gibanju ignorira in je vračanje pogleda na diagonalo navzdol umeten, težek proces.

Umetniki intuitivno upodabljajo energično gibljive predmete v zgornji polovici slike, težko gibljive pa v spodnji polovici. Tradicionalno razumevanje diagonal v teh conah sovpada z znanstvenim.

Prenesite celotno knjigo: