Ang katawan ng tao ay isang masalimuot, lubos na organisadong biyolohikal na sistema, na ang lahat ng mga sangkap na bumubuo ay magkakaugnay. Pinag-aaralan ng mga siyentipiko ang mga batas kung saan gumagana ang katawan ng tao sa loob ng maraming siglo, ngunit maraming misteryo ang nananatili pa rin sa istraktura nito. Sa artikulong ito ay titingnan natin ang ilan sa mga lihim at hindi kilalang katotohanan tungkol sa ating katawan.
Katotohanan 1. Ang ating tiyan ay gumagawa ng lubhang kinakaing unti-unting acid.
Ang acid, ito ay lumiliko, ay natural na nilikha ng ating mga katawan. Ang aming mga selula ng tiyan gumawa ng hydrochloric acid, isang caustic compound na karaniwang ginagamit sa pagproseso ng mga metal sa industriyal na mundo. Maaaring sirain ng hydrochloric acid ang bakal, ngunit pinoprotektahan tayo ng mauhog na lining ng dingding ng tiyan mula sa pagpasok ng nakalalasong likidong ito sa ating sistema ng pagtunaw, ginagamit ito ng eksklusibo para sa pagtunaw ng pagkain.
Katotohanan 2. Ang posisyon ng katawan sa kalawakan ay nakakaapekto sa ating memorya
Ang mga alaala ay napaka-embodied sa ating mga pandama. Ang mga amoy o tunog ay maaaring mag-trigger ng alaala ng isang nakalimutang yugto ng pagkabata. Maaaring halata ang mga koneksyon (halimbawa, binibigyang-daan ka ng kampana ng bisikleta na matandaan ang isang lumang ruta ng pagsakay) o hindi maipaliwanag. Moderno Siyentipikong pananaliksik tumulong sa pag-decipher ng ilan sa mga ugnayan sa pagitan ng mga sensasyon at memorya. Sinasabi ng mga psychologist na ang mga yugto mula sa iyong nakaraan ay mas mabilis at mas mahusay na naaalala kapag kinuha mo ang parehong posisyon ng katawan, kumuha ng katulad na posisyon, tulad ng sa isang sitwasyon sa memorya.
Katotohanan 3. Ang ating mga buto ay hindi lamang sumusuporta sa katawan, ngunit nag-iimbak din ng mga sustansya.
Bilang karagdagan sa katotohanan na ang ating balangkas ay nagsisilbing suporta para sa mga organo at kalamnan na bumubuo sa ating katawan, ang mga buto ay kasangkot din sa metabolismo. Mga buto ng tao na may mananalo malaking bilang ng posporus at kaltsyum, ang huli ay kinakailangan para sa mga kalamnan. Kung may kakulangan ng calcium sa katawan, magsisimula ang muscle cramp at sila ay nanghihina.
Katotohanan 4. Ang utak ay isang maliit na bahagi ng katawan, ngunit isang malaking bahagi ng katawan.
Bagaman ang bigat ng ating utak ay 2 porsiyento lamang ng kabuuang timbang ng katawan, ito ay ang utak na kumukonsumo ng 20 porsiyento ng oxygen sa katawan. Upang mapanatili ang isang mahusay na supply ng oxygen sa utak, tatlo pangunahing mga arterya ang utak ay palaging binibigyan ng sariwang dugo. Isang pagbara o pagkalagot sa isa sa mga daluyan ng dugo maaaring maging sanhi ng gutom sa oxygen ng mga selula ng utak, na nakakagambala sa kanilang mga pag-andar. Ang kundisyong ito ay tinatawag na stroke.
Katotohanan 5. Libu-libong germ cell ang nananatiling hindi nagagamit
Kapag ang isang babae ay umabot sa edad na 45-5 taon, siya cycle ng regla, na kumokontrol sa kanyang mga antas ng hormone at naghahanda sa kanyang mga selula para sa paglilihi, ay humihinto. Ang mga ovary ay gumagawa ng mas kaunti ng hormone estrogen, na nagiging sanhi ng pisikal at emosyonal na mga pagbabago sa katawan. Ang kanyang mga follicle ay hindi ganap na nabubuo at hindi makagawa ng mga itlog tulad ng dati. Ang karaniwang teenager na babae ay may 34,000 hindi pa nabuong egg follicle, bagama't halos 350 lamang ang mature sa kanyang buhay (sa loob ng halos isang buwan). Ang mga hindi nagamit na follicle ay bumababa. Nang walang potensyal na pagbubuntis sa abot-tanaw, ang utak ay maaaring huminto sa pagpapalabas ng mga itlog.

Ang mga maliliit na trick na ito, na halos hindi mo alam na umiiral, ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang at epektibo kapag kailangan mong alisin sa iyong katawan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

1. Kung masakit ang iyong ngipin, kuskusin ang isang ice cube sa hugis-V na bahagi sa pagitan ng malaki at hintuturo. Ang pamamanhid sa kamay ay makakabawas sa tindi ng sakit ng ngipin.

2. Kung kailangan mong makinig sa iyong kausap maingay na kwarto, pagkatapos ay ilingon mo ang iyong kanang tainga sa kanya. Ang kanang tainga ay mas mahusay sa pagkuha ng mga salita, habang ang kaliwang tainga ay mahusay sa pagdinig ng mga tunog at musika. Tandaan ito kung sakaling kukuha ka ng numero ng telepono mula sa ilang kagandahan sa isang club.

3. Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa mga club. Kung sobra ka na at pakiramdam mo ay nagsisimula kang makaramdam ng pagkahilo, ilagay ang iyong mga kamay sa isang bagay na matigas at matatag. Ang mga pandamdam na sensasyon ay nililinlang ang utak, na nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang balanse.

At kung ang hindi mabata na pagkahilo ay hindi nawala kahit na nakahiga ka sa kama, pagkatapos ay ilagay ang isang paa sa sahig. Bawasan nito ang masakit na sensasyon ng haka-haka na paggalaw.

4. Kahit gaano pa ito kataka-taka, napatunayan na ang mga taong ayaw mag-iniksyon ay kailangang umubo bago gawin ito. Ipinakita ng mga eksperimento na nababawasan ang hindi inaasahang pag-ubo masakit na sensasyon na nararanasan ng isang tao kapag ang isang karayom ​​ay ipinasok sa balat.

5. Kung matutulog ka kaagad pagkatapos ng masaganang hapunan, siguraduhing humiga sa kaliwang bahagi. Ang pagtulog sa kanang bahagi ay nagiging sanhi ng tiyan na mas mataas kaysa sa esophagus, na nagiging sanhi ng natutunaw na pagkain at gastric juice maaaring pumasok sa esophagus at magdulot ng heartburn at iba pang kakulangan sa ginhawa.

6. Kung ikaw ay nasa masamang kalagayan, pagkatapos ay hawakan ang isang lapis sa iyong bibig. Pinapaaktibo nito ang mga kalamnan na ginagamit ng isang tao kapag nakangiti, na "loloko" ng iyong utak.

7. Kung kailangan mong mapilit na "pumunta" at walang malapit na banyo, pagkatapos ay upang sugpuin ang pagnanais na ito, isipin ang tungkol sa sex.

8. Para sa nosebleeds, makakatulong ang mga sumusunod: Maglagay ng cotton swab sa itaas na gilagid sa likod ng maliit na indentation sa ilalim ng butas ng ilong at pindutin ito gamit ang iyong mga daliri. Karamihan sa dugo ay nagmumula sa cartilaginous septum ng ilong, at ang pagpindot dito ay makakatulong sa paghinto ng pagdurugo.

9. Kung gusto mong huminga sa ilalim ng tubig nang mas matagal, huminga ng ilang maikling paghinga sa halip na isang malalim. Dadalhin nito ang iyong utak sa pag-iisip na nakakakuha ito ng mas maraming oxygen, at makakakuha ka ng ilang dagdag na segundo.

10. Mayroong dose-dosenang mga "garantisadong" paraan upang mapupuksa ang mga hiccups. Gayunpaman, ipinapakita ng pananaliksik na ito ay tungkol sa lahat nakataas na antas CO2 sa dugo. kaya lang Ang tamang daan Upang ihinto ang mga hiccups, huminga sa isang plastic bag sa loob ng 30 segundo.

11. Kung nasusuka ka at naduduwal ang iyong lalamunan, pindutin ang punto sa pagitan ng dalawang litid sa sa loob pulso.

12. Kung namamanhid ang iyong kamay, subukang iling ang iyong ulo mula sa gilid hanggang sa gilid. Mapapawi nito ang pag-igting sa iyong leeg at pagaanin ang pangingilig sa iyong braso. At kung manhid ang iyong binti, pinakamahusay na maglakad-lakad nang kaunti.

13. Upang pigilan ang pagnanasang bumubula, kumokumin ang iyong kamay nang mahigpit sa isang kamao, upang hinlalaki napunta sa loob niya.

14. Upang mapataas ang saklaw ng paningin, ikuyom ang iyong kamay sa isang kamao at tingnan ang resultang butas, na parang sa pamamagitan ng isang teleskopyo. Ang trick na ito ay nagbibigay-daan sa isang makitid na sinag ng liwanag na maabot ang retina at dagdagan ang lalim ng field at focus.

15. Kung sumakit ang tagiliran mo habang tumatakbo, malamang na humihinga ka kapag tinapakan mo ito. kanang binti, at ito ay naglalagay ng karagdagang presyon sa atay. Para maiwasan masakit na sensasyon, huminga nang palabas sa kaliwang hakbang.

Pagbati, mambabasa!Ang modernong agham ay gumagawa ng mga pagtuklas araw-araw na humanga sa imahinasyon. Ang ilan maliit na kilalang katotohanan tungkol sa katawan at isipan ng tao ay hindi ka lamang magtaka, ngunit isipin din kung ano ang iba pang mga lihim na itinatago ng ating katawan.

Ang tiyan ng tao ay nakakapag-isip

Mukhang nakakatawa, ngunit ang mga tao ay may higit sa kanilang mga tiyan kaysa sa mga ulo ng ibang mga hayop. Natanggap pa niya mula sa mga siyentipiko ang karangalan na titulo ng "ikatlong utak" - pagkatapos ng utak at spinal cord. Ang tiyan ay nag-iisip, ngunit mas primitive kaysa sa "mga nakatatandang kapatid" nito. Ang kanyang mga saloobin ay umiikot sa pagkain: kung paano ito matunaw nang mas mahusay, at pagkatapos ay ipamahagi ang mga bitamina at mineral sa buong katawan.

Goosebumps - isang echo ng nakaraan

Sa tuwing nilalamig o natatakot ang isang tao, lumalabas ang mga goosebumps sa balat. Noong sinaunang panahon, ang kakayahang ito ay nagpapahintulot sa caveman na panatilihing mainit-init o nagbigay sa kanya ng isang nakakatakot na hitsura. Kung kinakailangan, ang buhok ay itinaas ng maraming mga kalamnan upang magbigay ng mas mahusay na thermal insulation. Totoo, halos makinis na balat modernong tao hindi ka magpapainit.

Imposibleng kilitiin ang sarili

Ang kiliti ay nagpapakita ng biosocial na kakanyahan ng kalikasan ng tao. Sa tulong nito, ang bata at mga magulang ay nagtatag ng koneksyon sa isa't isa. Ngunit ang mga tao ay hindi nakakakiliti sa kanilang sarili, dahil inaasahan nila ang pagkilos na ito at hindi gumanti. Ang tanging pagbubukod ay ang isang taong kasama mga karamdaman sa pag-iisip nalilito ang kanyang sarili at ang mga hawakan ng ibang tao.

Ang DNA ay isang "kamag-anak" ng mga virus

Mga dalawang kilo ang bigat ng lahat ng bacteria at virus na nabubuhay sa mga tao. Ayon sa mga resulta ng isang pag-aaral ng internasyonal na proyekto ng Human Genom, ang DNA ng tao ay maraming pagkakatulad sa mga virus, at hindi ito nagkataon. Sa paglipas ng milyun-milyong taon, ang huli ay madalas na tumagos, dumarami, sa tamud o itlog ng tao, kaya't ngayon ay humigit-kumulang 9% na tayong mga virus. Mga sakit sa genetiko at kaligtasan sa sakit - ang mga kahihinatnan ng prosesong ito.

Sa katunayan, lahat ng tao ay may guhit

Karamihan sa mga kinatawan ng klase ng mammal ay kinulayan ng Inang Kalikasan na may mga guhitan. Ang mga tao ay mayroon ding mga ito, bagaman ang ordinaryong pangitain ay hindi maaaring makilala ang mga ito. Lumilitaw lamang ang mga ito sa mga bihirang dermatological na sakit na tinatawag na "Blashko lines", kapag ang pigmentation na likas sa mga gene ay nakikita.

Ang malayang kalooban ay wala

Ang isang katulad na ideya ay iniharap ni Dr. Benjamin Libet, na nag-aaral ng mga isyu ng kalayaan ng tao mula sa punto ng view ng eksaktong agham. Sa kanyang mga eksperimento, bigla niyang inutusan ang mga boluntaryo na itaas ang kanilang mga kamay. Naitala ng mga device na isinagawa ang mga aksyon bago napagtanto ng tao ang utos.

Ang karamihan sa mga aksyon ay ginagawa ng mga tao sa ilalim ng impluwensya ng mga impulses at reflexes, at hindi gumaganap ng malaking papel sa paggawa ng desisyon. At pagkatapos ng gawa, ang utak ay matulungin na dumudulas sa kanya ang paniniwala na ang lahat ng nangyari ay resulta ng kanyang malay na pagpili.

Tila may hindi tama

Ang uniberso na nakikita ng tao ay hindi umiiral. Ang ating utak ay hindi direktang nagre-record sa paligid, ngunit lumilikha ng mga larawan ng mundo, na nagbibigay kulay sa kakarampot na impormasyong natatanggap ng mga pandama.

Ang pangunahing kawalan ng prosesong ito ay ang mga mata ay madaling malinlang. Halimbawa, ang totoong Buwan sa kalangitan ay kamukha Malaking bituin. At ang disk, na minamahal ng mga romantiko, ay hindi hihigit sa optical.

Ito ang mga kagiliw-giliw na sikreto na itinatago ng ating katawan. At hindi lang ang mga ito...

Ano ang kalusugan? Paano maiintindihan ang katawan upang maging malinaw kung paano mapanatili ang kalusugan at maunawaan kung bakit may kapansanan ang kalusugan? Paano natin mauunawaan kung anong uri tayo mismo ang nabibilang at mauunawaan ang linya kung saan ang balanse sa katawan ay nabalisa? Kaya kung ano ang mga sikreto katawan ng tao?
Mga halimbawa, isang kuwento tungkol sa kanyang natatanging eksperimento ng sikat na cardiac surgeon na si Ravi Shankar. – Isang taong nag-aral kasama si Sai Baba mula pagkabata, – Isang taong hindi lamang gustong maniwala sa mga paglalarawan ng mga libro at unibersidad, ngunit ginalugad ang lalim at versatility ng mga kakayahan ng ating katawan sa kanyang sarili... nagawa niyang para ipaliwanag ang pangunahing bagay!!!

Ang tanging kagandahang alam ko ay kalusugan.
Heinrich Heine

Posible ba ang imortalidad, posible ba ang mahabang buhay? Isang tanong na bumibisita sa bawat isa sa atin.

Bumalik sa pagtatanghal ng pelikulang "The Staff of John" ng direktor at producer na si Alexander Volkov, noong Disyembre 13, 2011, nakita namin ang pagkakataong makakuha ng sagot sa tanong na ito mula kay Dr. Ravi Shankar, na nag-star sa isa sa mga episode. ng pelikula kung saan pinag-usapan niya ang posibilidad ng imortalidad at mahabang buhay.

Si Ravi Shankar ay bumibisita sa magazine ng kababaihan na Women's Time. Si Ravi ay ipinanganak sa India at pumasa edukasyon sa paaralan mula sa Sai Baba, nagtapos mula sa Vitebsk Medical Institute, nagtrabaho nang malapit sa Sai Baba bilang isang cardiologist sa loob ng 2 taon. Sa kasalukuyan, nagtatrabaho si Ravi sa isang napakahalagang eksperimento, na magbibigay ng katibayan na ang katawan at lahat ng mga organo at tisyu nito ay maaaring muling buuin.

… “Sa pamamagitan ng pagkontrol sa reaktibiti, makokontrol mo ang sakit, at samakatuwid ay maging malusog. Ginamot ko ang paralysis multiple sclerosis, ... at masisiguro ko sa iyo na ang anumang tela ay maaaring mag-transform sa anumang iba pang tela”... sabi ni Ravi Shankar.

Ravi Shankar– cardiac surgeon, kandidato Siyensya Medikal(ang esensya ng action research ay nasa ibaba sa panayam). Halos naibalik na niya ang paggana ng puso ng maraming pasyente nang hindi nagsasagawa ng operasyon. Sa kanila. Bakulev at... sa India... Kasalukuyang nagsasagawa ng mahalagang pananaliksik sa walang limitasyong mga kakayahan ng katawan at bawat organ at naghahanda upang makatanggap ng Doctor of Medical Sciences...

DR Ravishankar Polisetty
MD (Gen Medicne), MS (Gen, Lap at Laser Surgery), MS (Cardiovascular Surgery),
CEO at Direktor ng R&D, Sai Ganga Panacea LLC,
Clinical Trial Coordinator Arbor Surgicals, Irvine, CA, USA,
Medical Adviser, Speed ​​​​Well Being, Green Templeton College, OXFORD University, OXFORD, UK
Senior Consultant Cardiovascular Surgery, OOO MANI, Moscow,
Research Fellow sa "Bakoulev Scientific Center para sa Cardiovascular Surgery", Moscow
Mananaliksik sa Ayurveda

Visiting Faculty, Ayurveda Mahavidyalaya, Pune

Visiting Faculty, SRI SRI Ravishankar Ayurveda Mahavidyalaya, Bangalore, India

Bilang resulta ng kanyang unang eksperimento (basahin sa ibaba), pinatunayan ni Ravi Shankar ang pangangailangan ng presensya sa katawan ng elementong iyon na nagbibigay ng natural na pagbabagong-buhay ng katawan sa kabuuan at bawat organ. Ang eksperimentong ito (2002) ay ginawa noong modernong kondisyon at sa ating panahon, na nagpapatunay ng pagiging epektibo nito hindi sa salita, kundi sa gawa.

– Bakit mo naisipang maging heart surgeon?

- Mula pagkabata, gusto kong maging isang siruhano sa puso. Nais ng aking ina na ako ay maging isang inhinyero at maglagay ng higit na pagsisikap upang ako ay makapag-aral ng matematika. Ngunit sinabi ko na "puputol ko ang puso," na siyempre natakot sa kanya. 7 years old ako noon. Noong lumaki ako at naging heart surgeon, saka niya lang naintindihan “kung bakit ko sinabi na puputulin ko ang puso.”

– Sabihin sa amin ang tungkol sa konsepto ng kalusugan?

– Sasabihin ko sa iyo kung ano ang mga modernong konsepto ng kalusugan, kung ano ang mga sinaunang konsepto ng kalusugan at kung paano nakatulong sa akin ang mga modernong konsepto na maunawaan ang mga sinaunang konsepto at vice versa.

Ang unang katotohanan na hindi ko maipalibot ang aking ulo noong nagsimula akong mag-aral ng pharmacology sa aking ikatlong taon sa medikal na paaralan ay ang panimulang punto para sa malalim na pananaliksik. Sa oras na iyon, kailangan kong pag-aralan ang isang tiyak na gamot, ang mga tagubilin kung saan sinabi: "ang mekanismo ng pagkilos ay hindi lubos na nauunawaan, ang mga epekto ay nakalista, kabilang ang kamatayan ...", habang naaalala ko ngayon ang pahina sa aklat-aralin. Marami akong tanong. Ang pharmacology ay humantong sa akin sa isang uri ng dead end. Muntik na akong mawalan ng gana sa medisina. Ako ay isang mananampalataya at talagang nagtanong ako sa Diyos: "bigyan mo ako ng isang tao o isang libro kung saan ako makakabasa o makakarinig ng isang bagay na makakatulong sa akin na makarating sa tamang landas, sa tamang pag-unawa sa kalusugan." Pagkatapos nito, nagsimula akong mag-aral ng Ayurveda, wala akong naintindihan tungkol sa kung ano ang 5 elementong ito, lahat ng ito ay abstract. Naniniwala ako sa palaging sinasabi sa akin ni Sai Baba, nag-aral ako sa kanya ng mahabang panahon (10 taon), na ang Ayurveda ay napaka sinaunang agham at kailangan kong hanapin ang mga sagot dito mismo. At nagsimula akong magnilay-nilay upang kahit papaano ay maunawaan ang Ayurveda, upang makita at marinig ang malalim na kakanyahan.

Sa pagsusulit ng estado, nakatanggap ako ng "awtomatikong" sa paksa ng biochemistry. Alam ko ang paksang ito "napakahusay" (ako ay isang mahusay na mag-aaral) at sa oras na iyon ay nabasa ko na ang lahat ng literatura sa biochemistry. Ang mga pagsusulit sa estado ay hindi kasama ang mga pagsusulit, lalo na "awtomatiko," ngunit dahil maaari kong pag-usapan ang paksang ito nang ilang araw, hindi man lang pinagdudahan ng propesor ang aking kaalaman.

Bumalik tayo sa Ayurveda. Sa Ayurveda ito ay nakasulat: "Ang kalusugan ay ang balanse ng tatlong doshas: vata, pita at kapha sa bawat organ at sa katawan sa kabuuan."

Habang nag-iisip ako para hanapin ang essence.

bulak- ito ang malamig, ano ang magaan, ano ang tuyo, ano ang magaspang... Sa pita at kapha ang kanilang mga katangian at kung paano unawain ang mga ito ay hindi malinaw, abstract. Muli kong tinukoy ang karunungan at pag-iisip, pagkatapos ng lahat, sila, ang mga sinaunang pantas, sa paanuman ay dumating sa mga konseptong ito sa kurso ng ilang mga eksperimento, ang kanilang sariling karanasan.

At nagsimula akong mag-isip, ano ang maaaring malamig sa katawan?

Ang anumang bagay na nag-aalis ng init ay nagpapalamig sa katawan. Nangangahulugan ito na ang lahat ng mga reaksyon ay endothermic. Sa pangkalahatan, mayroong higit sa 80,000 sa katawan mga reaksiyong kemikal at kami ay nakikipag-usap sa iyo ngayon, at mayroon kaming higit sa 80,000 mga reaksyon na nangyayari palagi, kusang-loob at nang walang pahintulot namin.

Naiisip ko tuloy, “Saan nangyayari ang mga endothermic reaction sa lahat ng oras? Light, ano kaya ito? Ito ay isang bagay na maaaring lumipad. Nagbasa kami sa organikong kimika na mabango, paikot mga organikong compound nakakalipad. Lahat sila ay pabagu-bago at magaan. Nangangahulugan ito na ang lahat ng mga endothermic na reaksyon na nangyayari sa katawan ay humahantong sa pagbuo (sa isang sistema kung saan nangingibabaw ang vata) ng mga pabagu-bagong ito. organikong bagay. Isang bagay na kumakalat sa lahat ng dako.

Ano ang makukuha sa lahat ng dako? Ang mga ion ay tumagos. Kung ano ang kinakain natin, maging ang glucose, kapag nasira sa bituka, anumang starch, carbohydrates, ay nahihiwa-hiwalay sa glucose. Hindi sila tumagos sa kanilang sarili, tumagos sila sa mga dingding ng bituka lamang sa tulong ng mga ions. Napagtanto ko na ang mga ion ay kinakailangang kasama sa kemikal na reaksyon, dahil sa kung saan ang mga pabagu-bagong molekula na ito ay maaaring tumagos.

Kaya, Vata. Inaalis nito ang init at inaalis ang tubig. Tuyong sistema. Nagyeyelo ang lalaki. Ang tubig ay hindi pumapasok sa katawan, ang katawan ay nagiging tuyo. Nagsimula akong umintindi.

Sa modernong medisina ay may kakulangan sa kaalaman ngayon at may problema sa integrasyon.

Mayroong 7,000,000 sa katawan mga kemikal na sangkap, na pumapasok sa 80,000 kemikal na reaksyon, dahil sa kung saan 800,000 immunological, physiological, biochemical, metabolic, neurophysiological, at humoral na proseso ang nangyayari nang sabay-sabay. Ang mga reaksyong ito ay tila magkahiwalay, ngunit nakasalalay sa bawat isa. Imposibleng isama ang mga ito; walang ganoong kagamitan.

Ano pa ang nalalaman modernong agham: Mayroong 3,000,000 genes sa katawan. Ang mga modernong siyentipiko ay dumating sa konklusyon na 30,000–40,000 sa kanila ay coding. Nagko-code sila para sa isang tiyak na protina, atbp., ganoon pa rin ang iniisip ng lahat. Pero may tanong ako: “Ibig sabihin, 30,000 – 40,000 proteins lang dapat ang katawan, mali ito. Mayroon tayong 35,000,000 protina sa ating mga katawan." Isa pang tanong: "Ano ang ginagawa ng iba?" Ibig sabihin, alam natin sa pagitan ng 1 at 1.4 porsiyento ng genome.

Kailan naisip ito ng mga siyentipiko? Noong Abril 2004, naganap ang Human Genom Project, na may humigit-kumulang 37,000 mga siyentipiko na lumahok mula sa buong mundo. Ang gawain ay itinakda upang ganap na makilala ang genome. Kung matukoy natin ang buong genome, dahil ang lahat ng impormasyon ay nasa genome, kung gayon ang lahat ng mga sakit ay maaaring gamutin... Dumating kami sa unang selda. Nagkaroon ng maraming pag-uusap, atbp. at ako ay dumating sa konklusyon na sa bawat tissue ay maaaring magkaroon ng isang pamamayani ng alinman sa vata, pitta, o kapha.

Ayon sa WHO (World Health Organization), ang kalusugan ay hindi ang kawalan ng sakit tulad nito o pisikal na kapansanan, ngunit "isang estado ng kumpletong pisikal, mental at panlipunang kagalingan." Ito ay isang abstract na konsepto ng kagalingan at hindi maaaring sinusukat.

Ayon sa konsepto ng Ayurveda, "ang kalusugan ay ang balanse ng tatlong doshas: vata, pita at kapha sa bawat organ at sa katawan sa kabuuan." Inilarawan kung paano sukatin ang mga ito. Isang mas layunin na diskarte. Ano ang mga sakit at kung paano gamutin ang mga ito ay inilarawan din. Iba ang approach. Sa Ayurveda ito ay nakasulat: "kung ang isang tao ay nagpapanatili ng kalusugan sa loob ng 12 taon, siya ay nagiging isang self-realized na tao." Mas tiyak, dapat na naroroon sina Vata, Pitta at Kapha sa loob ng 12 taon. sa perpektong pagkakasunud-sunod. Pagkatapos ang tao ay nakakakuha ng pagpapalaya.

Ang layunin ng kalusugan ay hindi upang mabuhay nang matagal (ito ay isang side effect), ngunit upang makakuha ng pagpapalaya.
Ito ay isang pag-unawa sa katawan.

Gusto kong ipasa sa mga tao ang naiintindihan ko. Upang gawin ito kailangan kong gumawa ng mga eksperimento. Para dito lumipad ako sa Moscow. Gumugol ako ng mahabang panahon sa pagbibigay ng mga lektura at seminar sa modernong medisina, sa Ayurveda, at sa isa sa mga lekturang ito ay naisip ko na magsagawa ng mga pag-aaral ng electrophysiological na isinagawa ng mga siyentipiko noong kalagitnaan ng 80s, ngunit hindi nagawang isama ang kaalaman na nakuha.

Sabihin sa amin ang tungkol sa eksperimentong ito?

Ang eksperimento ay ang mga sumusunod.

5 mga organo ng pandama, ayon sa pagkakabanggit, 5 mga uri ng mga receptor, mga receptor kung saan nangyayari ang ilang mga pagbabago at ang komposisyon ng mga ion.

"Sa sandaling ang katawan ay sumailalim sa ilang uri ng panlabas na pangangati ( panlasa, amoy, atbp.), ang unang bagay na nangyayari ay nasa hindi cellular sodium (Na) ang dumadaan sa mabagal na sodium channel sa loob ng cell, umabot ito sa isang tiyak na threshold "- 60 mV (millivolts)" . Karaniwan, ang singil sa cell ay 90 mV. Sa sandaling malagpasan ang threshold na ito, ang mga mabilis na channel ng sodium ay isinaaktibo at ang sodium ay napakabilis na lumipat sa cell. Ang sodium lamang ay hindi maaaring pumunta, kaya ang chloride (Cl) ay napupunta din. AT kapag umabot ito sa "+20 mV", naiintindihan ng cell na "sapat na" at pinalalabas ang potassium (K) mula sa loob sa pamamagitan ng mga potassium channel. Ang reverse repolarization ay nangyayari.

Ito ay isang potensyal na aksyon.

Pagkatapos nito, ang cell ay huminahon at bumalik sa normal. Sa yugtong ito, ang estado ng mga ion na ito ay naibalik."

Ang paliwanag na ito ay hindi sapat para sa akin. Nais kong makita kung ito ay nangyayari sa lahat ng dako o kung ito ay nangyayari nang iba sa vata, pita at kapha. Samakatuwid, sa eksperimento kumuha ako ng 5 grupo ng mga daga, 2 sa kanila ay mga kontrol.

Isang grupo ang pinakain ng pagkain kung saan, ayon sa mga konsepto ng Ayurvedic, nangingibabaw ang vata. Ang pangalawang grupo ay pinakain ng pitta-increasing diet at ang ikatlong grupo ay pinakain ng kapha-increasing diet.

Sa unang linggo sila ay pinakain ng regular na pagkain. Sa pagtatapos ng unang linggo, ang potensyal ng pagkilos ng puso ay sinusukat sa mga daga ng parehong lalaking ikakasal. Mula sa ikalawa hanggang ikalimang linggo, ang natitirang apat na grupo ay pinakain ayon sa pamamaraan.

Sa vata, ang potensyal ng lamad ay "- 70 mV"

Kapag umiinom – “- 90 mV”

Para sa kapha – “- 108 mV”

At naging malinaw ang lahat.

Ang Vata, pita at kapha ay humahantong sa katawan sa isang tiyak na pagbabago sa pagbuo ng potensyal na pagkilos.

Halimbawa: may naganap na pagsabog at nakita namin na may tumatakbo patungo sa pagsabog upang tumulong, at may tumatakbo mula sa pagsabog upang iligtas ang kanilang sarili. Parehong aksyon, pagsabog. Ngunit, ang bawat isa ay may sariling mga potensyal na aksyon sa kanilang ulo at lahat ay gumagawa ng ilang aksyon depende sa kanilang potensyal sa pagkilos.

Isa pang halimbawa: nangyari panlabas na impluwensya- magaang hawakan sa kamay.

Ano ang mangyayari sa vata:

– Ang cotton ay may resting membrane potential na “-70 mV”. Threshold potensyal "- 60 mV". Nangangahulugan ito na ang mga naturang tela ay nangangailangan ng humigit-kumulang "10 mV", at agad na nagre-react ang katawan. Ang mga tisyu na ito ay inihambing sa pita (ang mga tisyu na ito ay hindi magre-react, ang potensyal ng lamad ay "-90 mV") at kapha (ang mga tisyu na ito ay hindi magre-react, ang potensyal ng lamad ay "-108 mV"). Sa pagtatapos ng bawat reaksyon, ang katawan ay nawawalan ng isang tiyak na molekula ng enerhiya, kung gayon ang ionic na komposisyon sa cell ay kailangang gawing normal. Alinsunod dito, ang katawan ay nawawalan ng enerhiya. Samakatuwid, sa pangkalahatan ang gayong mga tao (vata) ay napakapayat.

Kung ang salpok ay hindi umabot sa threshold, walang reaksyon.

Kapha kahit na may isang salpok na "30 mV" hindi ito nawawalan ng enerhiya, ngunit ang Vata ay nawawalan ng 3 beses na higit pa, para sa bawat "10 mV" ay may reaksyon.

Ang "30 mV" ay maaaring maging nakamamatay na suntok para sa vata, maaaring hindi makayanan ng isang tao. Alinsunod dito, para sa kapha na bumuo ng isang potensyal na pagkilos, humigit-kumulang "48 mV" ang kailangan. Para sa "48 mV", ang pita ay magre-react ng 1.5 beses, at ang vata ay magre-react ng 4.8 beses.

Ang Vata ay isang estado ng labis na reaksyon. Mabilis silang nawalan ng enerhiya, ibig sabihin, ang mga taong ito ay pagod na pagod, palagi silang pagod at mahina ang tulog dahil halos walang enerhiya.

Sa tingin ko ito ay isang napakahalagang eksperimento. May tunay na pag-unawa sa halaga at kahalagahan ng pagsunod sa lahat ng rekomendasyon sa pandiyeta at pamumuhay.

Matapos maunawaan ang kakanyahan at kahalagahan ng pamamayani ng pita sa katawan, siyempre, mas mahusay na basahin at pag-aralan ang tungkol sa bawat bahagi upang balansehin ang estado ng kalusugan. Mayroon nang malalim na nauunawaan at ginalugad na halaga. At ang pagbabasa ay hindi magiging walang laman sa pagsunod sa mga tagubilin at rekomendasyon; nahawakan na ng isang tao ang pangunahing susi.

Kapha ay isang estado ng hyporeaction. Ito ay kawalang-interes o isang estado na malapit sa kawalang-interes.

Ang Pita ay isang normoreaction o kusang reaksyon.

Ano pa ang humaharang sa natural na pagbabagong-buhay sa katawan?

– Maaari ding marami ang lason, para matanggal ang lason ay mas mabuting dumaan sa pancha - karma. Nililinis nito ang katawan ng mga lason na humaharang sa natural na metabolismo at enerhiya.

Kasalukuyan akong gumagawa ng isang napakahalagang eksperimento. Bilang resulta, ang tissue ay naibalik pagkatapos ng atake sa puso. Sa pamamagitan ng pagkontrol sa reaktibiti, makokontrol mo ang sakit, at samakatuwid ay maging malusog. Nagpagamot ako ng paralisis, multiple sclerosis at alam ko iyon anumang tela ay maaaring mag-transform sa anumang iba pang tela.

Nalutas ba ng yoga ang isyu ng kalusugan at balanse?

Gusto kong sabihin sa iyo kung sino ang isang tunay na yogi.

Hayaan akong sumipi mula sa Bhagavad Gita: "Ang yogi na iyon ay mahal sa akin na hindi napopoot sa sinuman. Hindi lang siya nandidiri, dapat maging kaibigan niya ang lahat at hindi lang kaibigan, dapat may habag siya. Hindi niya dapat sabihin: "akin ito, at ito ay sa iba," dapat niyang mahalin ang lahat nang walang hanggan. Dapat wala siyang ego. Kahit na nagpapakita siya ng habag sa isang bagay, para sa isang tao, hindi niya dapat isipin na ginawa niya ito, dapat niyang maunawaan na ito ay ginagawa sa kapinsalaan ng Diyos. Dapat siyang maging balanse sa kagalakan at kalungkutan. Ang gayong yogi lamang ang mahal sa akin.”

Sasabihin ko na ang isang tunay na yogi ay dapat na patuloy na magtrabaho para sa kapakanan ng iba, dapat niyang mahalin ang lahat nang walang hanggan. Dapat niyang gawin ang lahat ng ito sa kapinsalaan ng karunungan at kaalaman ng Makapangyarihan.

Ang patuloy na pagtatrabaho ay Karma Yoga.

Ang pagmamahal sa lahat ay Bhakti yoga

Ang kaalaman at karunungan ng Diyos ay Jnana Yoga

Ang tatlong aspetong ito ay dapat na balanse at ang gayong tao lamang ang matatawag na tunay na yogi.

Halimbawa: Kunin natin ang telepono. Ang mga electron ay patuloy na gumagalaw dito - ito ay Karma yoga.

At kung bakit sila lumipat ay dahil sa pag-ibig. Ito ay Bhakti yoga. Mayroon silang malinaw na pattern ng paggalaw, kumikilos sila sa isang tiyak na bilis (kung huminto sila ng kahit isang segundo, lahat ay babagsak), na nangangahulugang mayroong isang bahagi ng Jnana Yoga. Ang 3 sangkap na ito ay nasa lahat ng dako. Ang bawat tao ay dapat magkaroon ng 3 sangkap na ito. Doon ko naintindihan kung sino ang tunay na yogi.

Salamat sa kaalamang ito, naunawaan ko ang Ayurveda. A makabagong gamot Naintindihan ko dahil sa katotohanan na naiintindihan ko ang Ayurveda.

Posible bang makamit ang imortalidad?

- Ito ay totoo. Ang pinakamahalagang bagay ay mayroong pita sa katawan, na ang pita ay hindi nahuhulog sa katawan at sa bawat organ. Sa sandaling bumagsak ang pita, dahan-dahang namamatay ang organismo o organ. Ang imortalidad, para sa akin, ay ang pagpapanatili ng pita sa bawat organ; siyempre, dapat mayroong vata at kapha, ngunit ang pita ay kinakailangan.

– Ang isang tao ay dapat na malaya sa 6 na nakakapinsalang katangian:
pagnanais (pagnanasa),
galit,
kasakiman,
kalakip,
pagmamalaki,
poot.

Noong nagtrabaho ako sa Sai Baba, gusto naming magsagawa ng bypass surgery sa isang pasyente. Sinabi niya sa akin: "Gusto mong palaging mag-bypass, mag-cut ng isang bagay. Hindi ganito kung paano nilikha ng Diyos ang uniberso.Kung saan may problema, may solusyon agad.". Hindi namin naintindihan noon, ngunit kinabukasan nakakita kami ng natural na bypass grafts sa pasyenteng ito. Ito ay isang himala para sa amin na kahapon ay hindi ito umiiral, ngayon ito ay umiiral... at pagkatapos lamang ng mga taon, naunawaan ko na ang aking unang pananaliksik at ang aking pananaliksik ngayon ay konektado dito.

Ang mga lason ay, una sa lahat, ang ating "masamang" kaisipan. Upang maunawaan kung ano ang ibig kong sabihin sa konsepto ng "masama at mabuti," magbibigay ako ng paliwanag mula sa Bhagavad Gita. “Ang mabuting gawa ay ang kilos na magdadala sa iyo sa Diyos. Ang masamang gawa ay isang gawa na naglalayo sa iyo sa Diyos." Dahil sa masamang gawaing ito, ang ilang mga lason ay lumitaw sa katawan.

Kung nangingibabaw ang pita, ang tissue ay muling nabuo.

Samakatuwid, ang imortalidad ay ang patuloy na presensya ng isang tao sa isang hindi nakakalason na kapaligiran, sa mga hindi nakakalason na kaisipan, dahil ang bawat pag-iisip, sa pagkakaintindi ko, ay may tiyak na pisikal na batayan. Bilang resulta, ang lahat ng ginagawa natin sa ating mga iniisip ay makikita sa pisikal na katawan.

Pinasasalamatan namin si Ravi Shankar para sa kanyang naaaksyunan na mga rekomendasyon at gabay para sa aming mga mambabasa na maging malusog at masaya. Eksklusibo para sa Women's Time

Isang serye ng mga palabas sa TV ang malapit nang makunan kung saan si Dr. Sa bawat yugto, ipapaliwanag ni Ravi Shankar ang kakanyahan ng isang malubhang karamdaman, isang sakit na walang lunas, ipaliwanag ang mga sanhi ng sakit mula sa pananaw ng Ayurvedic at kung anong paggamot ang inirerekomenda. Magsasalita si Ravi tungkol sa tagumpay ng paggamit ng mga pamamaraan ng Ayurvedic at magbibigay ng mga halimbawa ng mga pasyente na tinulungan niya na mapagtagumpayan ang mga sakit na ito (naroroon din ang mga pasyente sa studio) gamit ang mga gamot na Ayurvedic, binabago ang kanilang pananaw sa mundo at pagpapanumbalik ng isang tunay na espirituwal na koneksyon sa Diyos. Ang pangunahing bagay ay sasabihin sa iyo ni Dr. Ravi Shankar sa isang naa-access na wika kung paano ibalik ang balanse ng tatlong dosha at tulungan ang katawan na muling buuin, maging malusog at masaya. Paparating na sa Women's Time TV

Taos-puso,
Oksana Tumadin
editor-in-chief ng Women's Time

* kapag ginagamit ang materyal, mangyaring ipahiwatig may-akda at isang link sa pinagmulan - magazine ng kababaihanBabae` s Oras