Под термином ажитированная депрессия подразумевается депрессивные расстройства, на первый план при которых как основной симптом выходит ажитация (чрезмерное эмоциональное возбуждение , с чувством тревоги и страха, перерастающее неосознаваемое двигательное или речевое беспокойство), выраженная в значительной степени. Состояние ажитации заставляет человека становиться чрезвычайно суетливым, выполняющим простые действия автоматически, при этом теряя способность к рассуждению, при полном отсутствии мыслей и выходящим на первый план ощущением пустоты. Ажитация , как правило, сопровождается вегетативной дисфункцией (учащенные дыхание и сердцебиение, повышенная потливость, тремор рук и т.д.)

Ажитированной депрессии в большей степени подвержены люди среднего и пожилого возраста. Ажитация в той или иной степени может проявляться и при других видах тяжелых депрессивных и аффективных расстройствах, а также при большинстве психических заболеваний. Однако ажитированная депрессия имеет существенные отличительные признаки, выделяющие её в отдельную форму среди прочих форм депрессивных расстройств.

Симптомы ажитированной депрессии

Ажитация , как основной симптом ажитированной депрессии выходит на первый план, и приобретает повышенную двигательную активность в сочетании с тревожным состоянием и тоской. Для данного вида депрессии характерно состояние человека, как «не находящего себе места», он бессмысленно мечется, пытается воспроизвести какие-либо действия, но при этом не в состоянии сосредоточиться, в результате чего постоянно переключается с одного действия на другое, при этом утверждая о приближении несчастья, которое должно обязательно настигнуть его или близких. На такое «пророчество» следует обратить особое внимание, ведь это признак приближающегося обострения психического состояния. Такое тревожное состояние , как правило, не имеет серьезных оснований или конкретных причин, поэтому больной не может объяснить, почему может произойти несчастье, и с чем оно связано. В некоторых случаях, наоборот, больной утверждает, что конкретно кто-то из близких людей попадет в аварию или катастрофу, внезапно заболеет и прочее. Нередко ажитированная депрессия становится причиной тревожного бессмысленного повторения одних и тех же слов, которые он постоянно повторяет, используя некоторую фразу или одно слово, и при этом проявляя крайнюю неусидчивость, а попытка общения вызывает только речевое возбуждение .

Симптомами умеренной степени выраженности ажитированной депрессии является заламывание пальцев, демонстративное обвинение себя в поступках, которые не имели места, и одновременном утверждении, что в мнимом проступке виноват не только больной. Не исключены высказывания о его обесценивании окружающими. А услышанная речь окружающих вызывает только восприятие критики и обвинений в свой адрес. Доказано, что ажитированная депрессия имеет свой возрастной признак, указывая на то, что люди пожилого возраста с годами в силу изнашивания нервной системы не могут противостоять появляющемуся извне негативу, которому менее подвержены молодые люди, более сильные физически и психически.

Одним из симптомов ажитированной депрессии также является ипохондрический бред (нет крови, прогнил кишечник, возникла опухоль в мозгу и т.п.), переубеждение которого бессмысленно, так как пытающийся опровергнуть становится врагом. Не исключен также бред Котара, заключающийся в доказательстве таких явлений, как полное остывание Земли, неминуемая гибель всего живого, в том числе и растений и т.п.

Психотерапевты утверждают, что к ажитированной депрессии должен быть особый подход, направленный на лечение и предотвращение этого тревожного состояния , на которое может повлиять не столько сам больной, сколько люди, входящие в круг его общения. Очень важно предотвращение психического расстройства при проявлении первых симптомов ажитированной депрессии , иначе запущенная форма может привести к суициду или самоистязанию.

Предотвратить депрессию

Чтобы предотвратить депрессию используются различные методики, включающие психотерапевтическую помощь больному, проведение беседы с близкими людьми, направленную на оказание влияния с их стороны, имеют основополагающее значение в появлении у больного позитивных взглядов на жизнь, и медикаментозную терапию.

На ранних стадиях проявления признаков ажитированной депрессии используют успокоительные травяные чаи, отвары, препараты растительного происхождения с антидепрессантным, транквилизирующим и седативным действием. Прежде всего, следует восстановить сон, нарушения которого является одним из признаков любого вида депрессивного расстройства. Лекарственные травы, используемые в предотвращении ажитации и тревожных расстройств , благоприятно влияют на метаболические процессы и физиологию клеток и
тканей и устраняют патогенетические факторы, характерные для ажитированной депрессии. Валериана лекарственная и пустырник , обладающие седативным и антидепрессантным свойством, не имеющие побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости, наиболее часто применяются в предотвращении признаков ажитированной депрессии . На их основе произведены по технологии криоизмельчения при сверхнизких температурах препараты Валериана П и Пустырник П , в состав которых также входит витамин С, способствующий усилению терапевтического эффекта. Эта инновационная технология позволяет сохранить всю целительную силу лекарственных растений, чего нельзя добиться при изготовлении экстрактов, отваров или настоев из-за применения высокотемпературной обработки, разрушающей почти вдвое лечебную силу трав. Препараты выполнены в удобной для приема привычной многим форме таблетки, не требуют заваривания или растворения в воде.

Для лечения и предотвращения ажитации и тревожных расстройств эффективны препараты зверобоя продырявленного , с успехом используемых в Германии и США, применяемые чаще, чем другие антидепрессанты, для лечения слабых и умеренных признаков различных видов депрессии (клинической, соматизированной, реактивной и др.). Препарат Зверобой П , на основе травы зверобоя продырявленного (используется в лечении около 80 заболеваний), с добавлением витамина С – эффективное средство в лечении и предотвращении депрессии благодаря содержанию флороглюцинов (гиперфорина) в траве зверобоя и усиливающему действию витамина С, способствующего повышению защитных сил организма и стрессоустойчивости.

Психиатрическая практика лечения депрессии, неврозов , бессонницы, тревожных состояний , страхов и фобий , показала, что наибольший терапевтический эффект достигается благодаря использованию сборов лекарственных трав, обладающих антидепрессантным, транквилизирующим и седативным действием. Седативный сбор, включает синюху голубую (превышает действие валерианы в 8-10 раз), позволяющей достичь, стойкого успокоительного и антидепрессантного эффекта, при совместном действии с мелиссой лекарственной и пустырником, обеспечивающих быстрый седативный эффект. Валериана лекарственная, также входящая в состав лучшего седативного сбора, позволяет во взаимодействии с другими лекарственными травами достичь длительного антидепрессантного, транквилизирующего и седативного действия. Биологически активный комплекс Нерво-Вит , на основе этих лекарственных трав, действие которых усилено витамином С , является одним из 100 лучших товаров 2012 года, позволяет получить терапевтический эффект в лечении и предотвращении депрессивных расстройств, восстановить сон, уменьшить тревогу и страх, ажитацию .

Чтобы предотвратить ажитированную депрессию рекомендуется заменить чай или кофе на чай или отвар из плодов шиповника и плодов боярышника , обладающих легким антидепрессантным действием, выводящих из организма токсины, образующиеся в результате стресса. Для предотвращения ажитированной депрессии, а также других видов депрессии, рекомендуется отвар корня солодки, обладающей легким успокоительным и антидепрессантным действием, или препарата на его основе – Солодка П .

Чтобы предотвратить ажитированную депрессию в дообеденное время также полезно принимать витаминный комплекс Апитонус П , в составе которого маточное молочко и пчелиная обножка (стресса , провоцирующего ажитированную депрессию .

Чтобы не допустить тяжелую стадию ажитированной депрессии важно использовать вспомогательные методы лечения, впрочем, без которых нельзя добиться успеха и в лечении различных форм депрессивных расстройств, массаж, медитацию и прочие методы релаксации. Большей общайтесь с больным, не оставляйте его без внимания, проводите чаще время на свежем воздухе, совершая пешие прогулки. Введите в рацион питания какао, шоколад, бананы, цитрусовые, способствующие производству в организме гормона серотонина – гормона радости.

Депрессию нужно лечить! Весенняя депрессия, причины и симптомы. Как справиться с депрессией самостоятельно?

– психическое расстройство, проявляющееся устойчивым снижением настроения, двигательной заторможенностью и нарушением мышления. Причиной развития могут стать психотравмирующие ситуации, соматические заболевания, злоупотребление психоактивными веществами, нарушение обменных процессов в головном мозге или недостаток яркого света (сезонные депрессии). Расстройство сопровождается снижением самооценки, социальной дезадаптацией, потерей интереса к привычной деятельности, собственной жизни и окружающим событиям. Диагноз устанавливается на основании жалоб, анамнеза заболевания, результатов специальных тестов и дополнительных исследований. Лечение – фармакотерапия, психотерапия.

Общие сведения

аффективное расстройство , сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Является самым распространенным психическим расстройством . Согласно последним исследованиям, вероятность развития депрессии в течение жизни колеблется от 22 до 33%. Специалисты в области психического здоровья указывают, что эти цифры отражают только официальную статистику. Часть пациентов, страдающих данным расстройством, либо вовсе не обращаются к врачу, либо наносят первый визит специалисту только после развития вторичных и сопутствующих расстройств.

Пики заболеваемости приходятся на юношеский возраст и вторую половину жизни. Распространенность депрессии в возрасте 15-25 лет составляет 15-40%, в возрасте старше 40 лет – 10%, в возрасте старше 65 лет – 30%. Женщины страдают в полтора раза чаще мужчин. Аффективное расстройство утяжеляет течение других психических расстройств и соматических заболеваний, повышает риск развития суицида , может провоцировать алкоголизм , наркоманию и токсикоманию . Лечение депрессии осуществляют психиатры , психотерапевты и клинические психологи .

Причины депрессии

Примерно в 90% случаев причиной развития аффективного расстройства становится острая психологическая травма или хронический стресс . Депрессии, возникающие в результате психологических травм, называют реактивными. Реактивные расстройства провоцируются разводом, смертью или тяжелой болезнью близкого человека, инвалидностью или тяжелой болезнью самого пациента, увольнением, конфликтами на работе, выходом на пенсию, банкротством, резким падением уровня материального обеспечения, переездом и т. п.

В отдельных случаях депрессии возникают «на волне успеха», при достижении важной цели. Специалисты объясняют подобные реактивные расстройства внезапной утратой смысла жизни, обусловленной отсутствием других целей. Невротическая депрессия (депрессивный невроз) развивается на фоне хронического стресса. Как правило, в подобных случаях конкретную причину расстройства установить не удается – пациент либо затрудняется назвать травмирующее событие, либо описывает свою жизнь, как цепь неудач и разочарований.

Пациенты, страдающие депрессией, предъявляют жалобы на головные боли, боли в области сердца, суставов, желудка и кишечника, однако при проведении дополнительных обследований соматическая патология либо не обнаруживается, либо не соответствует интенсивности и характеру болей. Типичными признаками депрессии являются расстройства в сексуальной сфере. Сексуальное влечение существенно снижается или утрачивается. У женщин прекращаются или становятся нерегулярными менструации, у мужчин нередко развивается импотенция .

Как правило, при депрессии наблюдается снижение аппетита и потеря веса. В отдельных случаях (при атипичном аффективном расстройстве), напротив, отмечается повышение аппетита и увеличение массы тела. Нарушения сна проявляются ранними пробуждениями. В течение дня больные депрессией чувствуют себя сонными, не отдохнувшими. Возможно извращение суточного ритма сна-бодрствования (сонливость днем и бессонница ночью). Некоторые пациенты жалуются, что не спят по ночам, тогда как родственники утверждают обратное – такое несоответствие свидетельствует о потере чувства сна.

Диагностика и лечение депрессии

Диагноз устанавливают на основании анамнеза, жалоб пациента и специальных тестов для определения уровня депрессии. Для постановки диагноза необходимо наличие минимум двух симптомов депрессивной триады и минимум трех дополнительных симптомов, в число которых входят чувство вины, пессимизм, трудности при попытке концентрации внимания и принятии решений, снижение самооценки, нарушения сна, нарушения аппетита, суицидальные мысли и намерения. При подозрении на наличие соматических заболеваний пациента, страдающего депрессией, направляют на консультацию к терапевту, неврологу , кардиологу , гастроэнтерологу, ревматологу , эндокринологу и другим специалистам (в зависимости от имеющейся симптоматики). Перечень дополнительных исследований определяется врачами общего профиля.

Лечение малой, атипичной, рекуррентной, послеродовой депрессии и дистимии обычно осуществляют амбулаторно. При большом расстройстве может потребоваться госпитализация. План лечения составляют индивидуально, в зависимости от вида и тяжести депрессии применяют только психотерапию или психотерапию в сочетании с фармакотерапией. Основой лекарственной терапии являются антидепрессанты. При заторможенности назначают антидепрессанты со стимулирующим эффектом, при тревожной депрессии используют препараты седативного действия.

Реакция на антидепрессанты зависит как от вида и тяжести депрессии, так и от индивидуальных особенностей пациента. На начальных стадиях фармакотерапии психиатрам и психотерапевтам иногда приходится заменять препарат из-за недостаточного антидепрессивного эффекта или ярко выраженных побочных эффектов. Уменьшение выраженности симптомов депрессии отмечается только спустя 2-3 недели после начала приема антидепрессантов, поэтому на начальном этапе лечения больным часто выписывают транквилизаторы. Транквилизаторы назначают на срок 2-4 недели, минимальный срок приема антидепрессантов составляет несколько месяцев.

Психотерапевтическое лечение депрессии может включать в себя индивидуальную, семейную и групповую терапию. Используют рациональную терапию, гипноз , гештальт-терапию , арт-терапию и т. д. Психотерапию дополняют другими немедикаментозными методами лечения. Больных направляют на ЛФК , физиотерапию, иглоукалывание , массаж и ароматерапию . При лечении сезонных депрессий хороший эффект достигается при применении светотерапии . При резистентной (не поддающейся лечению) депрессии в отдельных случаях используют электросудорожную терапию и депривацию сна.

Прогноз определяется видом, тяжестью и причиной депрессии. Реактивные расстройства, как правило, хорошо поддаются лечению. При невротических депрессиях отмечается склонность к затяжному или хроническому течению. Состояние больных при соматогенных аффективных расстройствах определяется особенностями основного заболевания. Эндогенные депрессии плохо поддаются немедикаментозной терапии, при правильном подборе препаратов в ряде случаев наблюдается устойчивая компенсация.

Депрессия считается болезнью души. Однако она затрагивает не только человеческую психику. Соматическая депрессия возникает у больных, которые испытывают ряд соматических заболеваний. Нарушения в работе организма появляются параллельно с психическими расстройствами и усиливаются вместе с каким-либо заболеванием. Частыми являются нарушения в работе пищеварительной системы, различного рода головные боли и чувство давления в грудной клетке. Боль при депрессии очень сильная, даже невыносимая для больного. Пациенты с соматической депрессией жалуются на различные недомогания со стороны многих органов тела.

Психические симптомы депрессии

Нельзя сказать, что душевная болезнь относится только к проблемам психологического характера. Организм человека составляет одно структурное целое, все органы связаны между собой и работают сообща. Если что-то в организме начинает работать по-другому, это влияет и на работу других частей тела. Поэтому не следует забывать о том, что депрессия является серьезным заболеванием всего организма человека, а не только души. Когда страдает душа, все тело чувствует это влияние. К психическим расстройствам при проявлениях депрессии можно отнести:

• расстройства воли — трудности в принятии решения, потеря целей, нейтрализация значений, ослабление или потеря желания жить;
• нарушение интеллекта — нарушение мышления: мышление о себе и мире, своем прошлом и будущем критическое, чрезмерно заниженное, полностью негативное, с отрицанием всякого значения, смысла и т.д.

Вернуться к оглавлению

Соматические симптомы депрессии

Большинство симптомов депрессии — это соматические признаки. Несколько специфических симптомов образуют так называемый соматический синдром. Для соматического синдрома характерны следующие симптомы:

• ранние пробуждения (на несколько часов раньше, чем обычно);
• потеря интересов и снижение способности испытывать удовольствие;
• в первой половине дня;
• четкое торможение психомоторных функций и возбуждения;
• отсутствие или выраженное снижение аппетита, потеря массы тела;
• отсутствие или выраженное снижение сексуального влечения.

Отсутствие некоторых этих симптомов или трудности с их утверждением не исключают диагноза депрессии. Соматизированная депрессия имеет и изменения, касающиеся базовой энергетики организма, его реактивности, настроения:

• ухудшение работоспособности, утомляемость;
• чувство общей слабости, ощущение присутствия в организме неопределенной болезни;
• сонливость, замедление, ощущение недостаточности;
• тревожность движения (так называемая агитация), тремор рук;
• отсутствие или снижение активности на различные стимуляторы, неспособность испытывать удовольствие, так называемая ангедония;
• снижение основного настроения, мягкость, плаксивость;
• отсутствие или ограничение прежних интересов.

Изменения, касающиеся регулирования основ эмоциональности человека:

• повышение общего уровня тревожности, паническое состояние;
• раздражительность;
• трудности с контролем своих эмоциональных реакций;
• неустойчивость настроения.

Изменения общего функционального состояния организма, связанные с циркадным ритмом, проявляются в яркой выраженности некоторых или всех симптомов депрессии в утренние часы и постепенном их ослаблении в течение дня.

Нарушения сна:

• бессонница, уменьшение количества часов сна и его явные нарушения (сон прерывистый, раннее окончательное пробуждение, качество сна на его начальном этапе лучше, потом оно начинает ухудшаться из-за сновидений с неспокойным содержанием);
• чрезмерная сонливость, увеличение общего количества часов сна ночью, днем сонливость и даже присутствует нежелание вставать с постели (непрерывный ночной сон — хорошее качество, но чрезмерно длинный и, несмотря на его значительное время, не дающий чувства высыпания, восстановления сил);
• особые симптомы, сопровождающие больного в утренние часы пробуждения: чувство недосыпа и нехватка энергии, усталость.

Возникают постоянные боли, чаще всего в голове, затылке, шее, в мышцах, животе, суставах.

Характерные симптомы со стороны пищеварительной системы:

• потеря аппетита или его увеличение;
• уменьшение или увеличение массы тела;
• изжога;
• тошнота;
• рвота;
• боли в животе;
• вздутие живота;
• запор;
• понос.

Симптомы соматической депрессии не возникают независимо друг от друга, как правило, они находятся в самом тесном союзе с другими, и, наконец, все они вместе составляют одну клиническую картину. У конкретного человека, страдающего депрессией, обычно можно найти только часть этих симптомов, однако это свидетельствует о легкой степени тяжести заболевания.

Вернуться к оглавлению

Депрессия и хронические болезни

Наиболее известные хронические заболевания, приводящие к соматической депрессии:

• сахарный диабет;
• болезни сердца;
• патологические нарушения в работе печени и почек;
• эпилепсия;
• гормональные расстройства (гипофункция и гиперфункция щитовидной железы, надпочечников, гипофункция передней доли гипофиза);
• астма;
• заболевания нервной системы: болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, деменция, опухоль мозга и т.д.

Вернуться к оглавлению

Как лечить соматическую депрессию?

Фармакологическое лечение депрессии имеет при этом заболевании огромное значение. В наше время без антидепрессантов трудно представить помощь людям, страдающим этим недугом. Диагноз депрессия не означает необходимости немедленного начала лечения препаратом, а тем более его многолетнего применения.

Разные ситуации, разные моменты заболевания, разные степени тяжести симптомов имеют значение в подборе лечения. В зависимости от обстоятельств, образа болезни, а также социальных и психологических условий нужны иногда другие возможные решения, разные предложения помощи. Однако большинство людей в депрессивном состоянии в какой-то момент нуждаются в терапии антидепрессантами.

Лечение больных людей заключается не только в приеме лекарственных препаратов седативного характера и антидепрессантов.

Кроме них обязательно необходима психотерапевтическая помощь. Дело в том, что депрессия очень часто связана с психологическими аспектами и жизненными трудностями, так что только компетентное и ответственное комбинирование фармакотерапии и психотерапии может дать соответствующий результат.

Психотерапия может иметь при этом различные формы, продолжительность и интенсивность. Если признаки депрессии выражены в легкой форме, психотерапия может быть даже в определенный период единственным вариантом помощи для пациента.

Необходимо время, прежде чем больной научится заново нормально выполнять ежедневную работу, соблюдать советы специалистов и обретет надежду на выздоровление. При этом стоит воспользоваться несколькими советами, которые могут оказаться полезными:

• больной не должен винить себя, не относиться к болезни как к наказанию;
• позволять себе переживать и показывать негативные эмоции (горе, гнев, отчаяние, страх);
• не умалчивать диагноз и разговаривать с родными людьми о том, что переживает;
• спросить врача о подробностях, касающихся диагноза и дальнейшего лечения депрессии, не надо стесняться признавать, что боитесь и просите других о помощи;
• старайтесь принимать активное участие в лечении;
• попробуйте связаться с больными людьми в целях взаимной поддержки;
• учитесь радоваться маленьким успехам и позитивным событиям.

Помните, что в первую очередь нужно никогда не сдаваться в борьбе за свое психическое и физическое здоровье.

Ажитированную депрессию также называют тревожной. Это необычная форма депрессивного расстройства человеческой психики. Она сочетает в себе два противоречивых симптома – тоску и тревожность. При этом, тоска проявляется, когда человек заглядывает в прошлое и не может смириться ним.

Ему постоянно кажется, что он не сделал то, что должен, или сделал, но недостаточно. Имеют место сожаления о поступках и словах, частые обвинения себя в чем то, или же наоборот – разговоры о том, что человек не виноват.

Тревожность выражается в боязни будущего. Больному кажется, что в скором времени непременно должно случится что-то плохое с ним, или его близкими. Больной проявляет излишнюю физическую активность. Он может постоянно метаться, ходить по комнате кругами, иногда даже бегать. При этом постоянно высказывая вслух свои опасения.

Симптомы

Речевое и двигательное возбуждение – первый признак того, что человек подвержен ажитированной депрессии. Также для этого вида заболевания характерны стандартные обычной депрессии — такие как апатия, тоска, бессонница и плохой аппетит. Вот особые признаки, присущие тревожной депрессии:

В целом, заболевание проявляется приступами подавленности, а затем беспричинной тревоги, которые чередуют друг друга. Тревога направлена в будущее – оно представляется в мрачных тонах. За ней следует апатия, мысленные возвраты в прошлое. В представлении больного складывается такая картина – прошлое упущено, человек ничего не успел добиться, и уже не добьется, потому что в будущем обязательно случится что-то плохое.

Причины

В подавляющем большинстве, жертвами ажитированной депрессии становятся люди среднего и пожилого возраста. Это происходит потому, что молодые еще могут видеть шанс что-либо изменить и повлиять на будущее. А в среднем и пожилом возрасте психика человека становится слабее и более подвержена различным расстройствам. В этом возрасте намного сложнее справиться с нагрузками на нервную систему, вследствие чего страдает психическое состояние.

В большинстве случаев причиной такой депрессии становится потеря уважения человека к самому себе. Это может быть связано с утратой обстановки, ресурсов или обстоятельств, при которых человек мог себя уважать и знать, что его так же ценят другие. Для примера, причиной послужили различные , пошатнувшие психику или материальные, или моральные потери.

Для лиц пожилого возраста началом депрессии может стать выход на пенсию. В этом случае пожилые люди, если до этого работали, теряют привычный круг общения и сидя дома, начинают чувствовать себя ненужными. Все это играет непосредственную роль в формировании тревожной депрессии.

Зачастую люди, наблюдая у кого-то из своих близких первые симптомы ажитированной депрессии, принимают это за дурной характер, который испортился к старости. Но это может только усугубить заболевание, если родственники будут, например, просить человека замолчать, когда у того начинается новый приступ тревоги, сопровождающийся бредом. В итоге, данное заболевание будет перетекать в разряд хронического и постепенно ухудшать состояние больного.

Лечение

Процесс лечения, подразумевает медикаментозное лечение и прием антидепрессантов, как и при любом другом виде депрессивного расстройства. Антидепрессанты положительно влияют на организм, уменьшая симптомы апатии и тоски, снимают эмоциональное напряжение, а также нормализуют сон и возвращают аппетит.

Непосредственным лечением заболевания занимаются специалисты в области психиатрии. Учитывая симптомы и причины расстройства, врач-психотерапевт индивидуально подбирает наиболее подходящий антидепрессант, а также определяет необходимую продолжительность его приема. Назначение препаратов, также будет зависеть от степени тяжести и доминирующих симптомов болезни.

Депрессия стремительно шагает по земному шару: она поражает людей вне зависимости от национальности, материального положения и социального статуса. Тема нашей статьи – ажитированная депрессия, одна из самых интересных с точки зрения науки.

Депрессия не даром признана чумой ХХI века. Все больше жителей цивилизованных стран впадают в тоску и уныние, а осенней хандре подвержено около 50 % людей.

Психиатрия тоже не стоит на месте – уже создана классификация депрессивных состояний, когда для каждого отдельного вида депрессивных состояний придуман свой вид лечения.

Один из атипичных видов депрессий – это ажитированная или тревожная. Она очень интересна с точки зрения психотерапии, поскольку сочетает в себе тоску с периодами тревожности.

В статье мы рассмотрим этот вид депрессивного эпизода: причины возникновения, симптомы и эффективные пути преодоления недуга.

Что такое ажитированная депрессия

Это одна из разновидностей депрессивного расстройства, состоящая из эпизодов тоски и эпизодов тревоги (ажиотажа).

При этом тоска больного имеет отношение к прошлому, часто выражается в ностальгии по каким-то событиям или осознании утраченных возможностей.

Тревога, напротив, имеет отношение к будущему. Человек не может представить картинку своего светлого будущего. Именно из-за неизвестности возникают тревожные мысли и плохие предчувствия.

Страдают ажитированной депрессией люди среднего и пожилого возраста. Часто пусковым механизмом является экзистенциальный кризис. Человек начинает переосмысливать свою жизнь и осознает, что то, к чему он стремился, не так уж и важно; либо он не добился поставленных целей.

Если человека настиг такой кризис в возрасте 20-30 лет, психика человека успешно справляется, поскольку еще есть ощущение, «что все впереди», да и организм еще крепкий. А вот, если это случилось в среднем возрасте (от 40 до 50 лет), то психика может не справиться и выйти в депрессивное состояние.

Причины

• недовольство своей жизнью;
• отсутствие ясного представления о том, как должно быть;
• серьезные финансовые трудности;
• отсутствие счастья в личной жизни (особенно для женщин);
• постоянная критика человека со стороны близких;
• более значимые успехи у друзей;
• трудности с работой;
• кризис среднего возраста;
• экзистенциальный кризис.

Это основные причины, которые способствуют развитию данного вида расстройства. Намного реже его развитию может способствовать сильный стресс.

Симптомы

Очень важно заметить начало душевного недуга вовремя. Чем раньше вы обратитесь к врачу-психотерапевту, тем быстрее вернетесь к полноценной жизни без апатии и «загонов».

Ажитированная депрессия относится к аффективным расстройствам и состоит из двух фаз:

1. Уныния.
2. Тревоги.

Когда человек находится в фазе уныния, то у него наблюдаются стандартные для депрессивного эпизода симптомы:

• тоска;
• астения;
• бессонница;
• отсутствие аппетита, либо чрезмерное обжорство;
• снижение работоспособности;
• снижение коммуникативных навыков.

На смену унынию приходит тревога (ажиотаж). Она характеризуется:

• двигательным или речевым перевозбуждением;
• чрезмерной активностью (человек ходит кругами, иногда даже бегает);
• страхами за свое будущее (за здоровье и благополучие);
• видением всего мира в темных тонах;
• повторением одной и той же фразы вслух.

Подытожив, можно сказать, что развитие тревожной депрессии заметить не сложно. Главный диагностический критерий – это наличие двух фаз: уныния и возбуждения.

Лечение

Поставить диагноз «ажитированная депрессия» может только грамотный врач-психотерапевт.

Прием начинается со сбора жалоб пациента, затем доктор предлагает пройти человеку специальные психологические тесты:

• Зунга (на депрессию);
• Тейлора (на уровень тревожности);
• Люшера (на общее психологическое состояние человека).

На основе жалоб пациента и результатов тестов, врач ставит диагноз и назначает индивидуальную методику лечения.

В случае первой стадии (легкой) человека лечат успокоительными препаратами и психотерапией.

С симптомами легкой депрессии помогают справиться препараты растительного происхождения:

• Валериана;
• Глицин;
• Персен;
• Новопассит.

Также врач назначает человеку сеансы психотерапии. Наиболее эффективной признана когнитивная психотерапия. На первых этапах встречи проходят 1-2 раза в неделю, на заключительных этапах – через 1-2 недели.

Задача психотерапевта – вселить в человека надежду, заменив неправильные установки типа «мир недружелюбен» или «я неудачник» на более гибкие и реалистичные.

При тяжелых формах назначают антидепрессанты. Во время тревожной фазы депрессии действенны амитриптиллин, азафен. В период апатии и тоски назначают стимулирующие антидепрессанты (например, паксил).

Человек обязан следить за своим самочувствием во время употребления антидепрессантов, а при возникновении каких-либо отклонений, обращаться к врачу. При серьезных побочных эффектах назначается другое лекарство.

Ажитированная депрессия поддается лечению в любой форме. Сочетание фармакотерапии с психотерапией дает положительный результат.

Важное условие достижения результата – это доведения лечения до конца. Ни в коем случае нельзя бросать прием антидепрессантов при улучшении состояния.

Как предотвратить

Каждому депрессирующему человеку стоит помнить мудрую поговорку «каждый кузнец своего счастья». Впасть в депрессию или эффективно ее избежать – зависит от конкретного индивида.

Любой человек переживает черные полосы и кризисы. Когда вы чувствуете, что в жизни идет что-то не так, старайтесь найти рациональный выход.

Ни в коем случае не стоит:

• жалеть себя;
• искать облегчение в алкоголе;
• совершать необдуманные поступки.

Способствует улучшению состояния:

• занятия спортом;
• полноценный сон;
• отдых;
• снижение психологического давления;
• своевременное обращение к психологу.

Проблему проще предотвратить, поэтому старайтесь полноценно отдыхать и заниматься спортом. Также стоит помнить, что жизнь одновременно удивительная и быстротечная штука, поэтому наслаждайтесь каждым прожитым днем.

Видео: Смена настроения или жестокая болезнь