Dormire insieme alla mamma dà al bambino una sensazione di sicurezza e conforto. Ma gli esperti non sono ancora giunti a un consenso sui benefici o sui danni del co-sonno. Proviamo a “pesare” i pro ei contro.

Co-sleeping: pareri di esperti

Molti pediatri credono che mettendo il bambino a dormire nel letto accanto a te, rischi la sua vita. I funzionari sanitari all’estero condividono la stessa opinione. In particolare, il Dipartimento della Salute degli Stati Uniti e la Infant Mortality Research Foundation lo affermano categoricamente posto sicuro per il bambino: la sua culla nella camera dei genitori. L'opinione ufficiale dell'American Academy of Pediatrics è che aumenta la probabilità della sindrome della morte improvvisa del lattante.

Alla stessa conclusione sono giunti i ricercatori dell’Università di Bristol nel Regno Unito. Vale però la pena fare una precisazione importante: lo studio britannico ha coinvolto madri che allattavano e che bevevano più di due porzioni di alcol al giorno. Quindi sarebbe più corretto dire che il co-sonno con una madre che beve, per non parlare dell’uso di droghe, rappresenta un pericolo per la vita del bambino. Ma parleremo di genitori responsabili.

Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di dormire insieme ad un bambino?

Vantaggi del comunesul sonno per la mamma

Dormire insieme a un neonato rende tutto più semplice. La madre non dovrà alzarsi dal letto, togliere il bambino dalla culla o sedersi per allattare. Puoi allattare il tuo bambino senza alzarti e poi continuare a dormire. Sentendo la vicinanza della madre anche nel sonno, il bambino dorme più tranquillamente e si sveglia meno spesso. Quando ciò accade, la madre di solito lo avverte immediatamente e il bambino non ha tempo di piangere troppo, non ha bisogno di calmarsi per molto tempo e la madre ha più opportunità di dormire a sufficienza. Le poppate notturne aumentano la produzione latte materno. Ciò è particolarmente vero se la madre ha l'ipogalassia. Quanto più tempo la madre e il bambino trascorrono a stretto contatto, tanto più forte è la vicinanza emotiva tra loro.

I benefici del dormire insieme per il tuo bambino

Il bambino dorme meglio sentendo il calore della mamma e inalando il suo profumo. Sente il suo battito cardiaco in un sogno, e questo gli dà una sensazione di sicurezza e protezione, perché ha sentito questo suono tutti i nove mesi prima della nascita. Il cervello del bambino elabora le informazioni ricevute durante il giorno durante il sonno, e se sonno notturno non viene interrotto o interrotto meno frequentemente, il bambino si sviluppa meglio. Alcuni psicologi ritengono che un bambino che va a letto con la madre sia meno suscettibile alle paure e crescendo sia più sicuro di sé. Sebbene non ci siano statistiche esatte su questo argomento.

Opinione di un esperto

Anna Shepeleva, pediatra, consulente linea diretta sull'allattamento al seno: La mamma ha l'opportunità di riposarsi, il che significa che sorride al suo bambino più spesso. E il bambino riceve il cibo in modo tempestivo e in quantità sufficiente, la vicinanza della madre gli dona calore, affetto, protezione e pace.

Ma il famoso pediatra Dr. Komarovsky ritiene che dormire insieme tra madre e figlio presenti più svantaggi che vantaggi.

Svantaggi del dormire insieme al tuo bambino

• I genitori trasmetteranno i loro germi al loro bambino. Questo difetto è immaginario. Una madre che allatta, anche senza dormire insieme, ha così tanti contatti con il suo bambino che hanno microbi comuni. Per quanto riguarda il papà, il problema si risolve facilmente mantenendo l'igiene in generale (biancheria da letto pulita, doccia prima di andare a letto, ecc.).
• La presenza di un bambino nel letto con la madre sconvolge la vita intima dei genitori. Un vero inconveniente. Cosa dovrei fare? Non esiste una ricetta generale per tutti, ogni famiglia risolve questo problema a modo suo.
• Quando il bambino si abituerà a dormire insieme, sarà difficile. I genitori avranno bisogno di pazienza per svezzare il loro bambino da ciò a cui è abituato.
• Il sonno del bambino con la madre, soprattutto dopo un anno, può portare in futuro a un'eccessiva dipendenza del bambino da sua madre.
• E l’ultimo inconveniente è l’ultimo della lista, ma non meno importante! C'è, anche se non troppo grande, la possibilità di schiacciare un bambino nel sonno. Di solito le madri che allattano dormono molto leggermente, ma se una ragazza è molto stanca durante il giorno, potrebbe "cadere" nel sonno in modo che non sarà facile svegliarla. C'è il rischio di trasformare accidentalmente il bambino in un sogno in modo che seppellisca il viso in un cuscino o una coperta o si copra il naso con la mano o il petto.

Se hai intenzione di dormire insieme al tuo bambino, vale la pena ricordare le misure di sicurezza!

Precauzioni di sicurezza per il dormire insieme

• Entrambi i genitori devono essere non fumatori!
• Puoi dormire solo sul letto. Un divano pieghevole, non importa quanto sia largo, non è un letto adatto per dormire con un bambino!
• Il bambino dovrebbe sdraiarsi sul letto tra la madre e il muro, ma non tra i genitori e non sul bordo, da dove potrebbe cadere a terra.
• Il materasso dovrebbe essere duro, lo stesso necessario per una culla.
• Il cuscino della mamma deve essere piccolo e non troppo morbido, in modo che non ci sia il rischio che il bambino soffochi se seppellisce accidentalmente il viso nel cuscino durante il sonno. Il bambino non ha bisogno di un cuscino!
• Il letto deve essere sufficientemente largo: mamma e bambino necessitano di una larghezza di circa 60-70 cm ciascuno.
• Il bambino dovrebbe avere la sua coperta, metterla sotto la coperta di un adulto è pericoloso: potresti coprirti accidentalmente la testa. Inoltre, il bambino potrebbe surriscaldarsi sotto la coperta dei genitori, il che aumenta il rischio di morte improvvisa del neonato.
• Se dormi con un bambino, non dovresti indossare gioielli: orecchini, catene al collo, ecc.

Dormire insieme a un bambino: fino a che età?

Una volta che il tuo bambino smette di svegliarsi di notte per nutrirsi, il co-sonno diventa meno importante per l’allattamento al seno. Ma il bambino potrebbe non voler dormire la notte. Se non fosse possibile farlo prima, allora questo è un buon momento per passare a dormire separatamente avviene all’età di 2-3 anni, quando si risveglia il desiderio di indipendenza del bambino.

Dormire con un neonato è un argomento controverso. Sia gli esperti che i genitori hanno argomenti sia a favore che contro. Se decidi di dormire con tuo figlio, assicurati che sia al sicuro. Tieni presente che "dormire insieme a un neonato" può significare "condividere il letto con il neonato" o "dormire in un letto accanto alla culla del bambino" (quest'ultimo è più comune). Questo articolo spiega come dormire nello stesso letto del tuo bambino.

Passi

Parte 1

Accetta il fatto che non è consigliabile dormire con tuo figlio nello stesso letto. Molti studi dimostrano che dormire insieme aumenta il rischio di lesioni, strangolamento e altri decessi. È importante capire che non è possibile eliminare completamente questi rischi, anche se si tenta di adattarsi in qualche modo a questa situazione in modo che sia più sicura per il bambino.

• La maggior parte dei pediatri consiglia di dormire con il bambino nella stessa stanza, anziché sullo stesso letto.

1. Parla con il tuo pediatra per capire i pro e i contro del co-sonno. Molti pediatri hanno opinioni diverse riguardo al dormire con un neonato. Alcuni medici credono fermamente nei benefici del co-sonno per bambini e genitori e sostengono il co-sonno. Altri non condividono questa opinione e si opporranno fermamente.

   • Indipendentemente dall'opinione personale del tuo medico, chiedigli di raccontarti i fatti sui vantaggi e gli svantaggi del co-sonno con il tuo neonato e chiedi consigli per tenere il tuo bambino al sicuro.

2. Trovare informazioni su Internet. Ci sono moltissime informazioni su Internet sul co-sleeping con il tuo bambino, ma alcuni articoli si basano su ipotesi, false supposizioni e speculazioni. Trovane di buoni articoli scientifici, che si basano sulla ricerca su questo argomento.

   • Sul sito http://pediatrino.ru/ e su altri siti dedicati alla medicina ce ne sono molti informazioni utili per i genitori.
   • Vai in biblioteca e trova della letteratura sul co-sonno con il tuo bambino. Cerca libri nella sezione didattica e colleziona libri di autori diversi. Scegli libri di medicina e libri scritti da madri: scrivono in base alla loro esperienza.

3. Tieni presente che molti genitori non dormono abbastanza, indipendentemente dal fatto che il loro neonato dorma o meno nello stesso letto. Ma molti genitori trovano più confortante dormire insieme al loro bambino e quindi la qualità del sonno potrebbe essere migliore. Alcuni genitori iniziano a preoccuparsi e ad preoccuparsi quando devono dormire nello stesso letto con il loro bambino. Le preoccupazioni per la sicurezza del bambino interferiscono con il suo sonno ristoratore.

   • Inoltre, molti genitori scoprono di svegliarsi ad ogni movimento del bambino e ad ogni suono.

4. Tieni presente che se alleni tuo figlio a dormire nello stesso letto con te, dovrai addestrarlo a dormire separatamente da te, e questo sarà un momento difficile per il bambino.

   Consideriamo gli effetti benefici che la condivisione di una notte di sonno con i genitori ha sui bambini. Nonostante la maggior parte degli esperti sia contraria, molti medici e specialisti del settore salute mentale Credono che questo aiuterà il bambino a sentirsi più calmo e più sicuro di sé rispetto a un bambino che non ha mai dormito accanto ai suoi genitori.

Parte 3

Non dormire mai nello stesso letto con tuo figlio se sei sotto l'effetto di alcol o droghe. Il tuo dormire insieme può influenzare notevolmente le condizioni del tuo bambino e persino danneggiarlo.

Evita di dormire insieme a tuo figlio se tu o qualcun altro in famiglia fumate. Secondo la ricerca, il rischio di SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante) aumenta notevolmente se i genitori del bambino fumano.

Non permettere ai bambini più grandi di dormire accanto al tuo bambino.È difficile per i bambini accorgersi della presenza del bambino mentre dormono. Anche Bambino piccolo può danneggiare accidentalmente il bambino se semplicemente gli rotola addosso nel sonno.

Non lasciare il tuo bambino a dormire da solo nel tuo letto. I bambini non dovrebbero dormire nel letto di un adulto senza l'adulto stesso. Anche un bambino piccolo può ribaltarsi accidentalmente e cadere dal bordo del letto. Inoltre, può soffocare se rimane impigliato nella biancheria da letto (lenzuola, cuscini e coperte).

Non dovresti dormire accanto al tuo bambino se sei esausto per lo stress e la mancanza di sonno. IN sonno profondo molto probabilmente non risponderai a ogni movimento del tuo bambino.

• Solo tu sai come si comporta il tuo bambino durante la notte e quanto dormi profondamente. Se non sei sicuro di poterti accorgere della presenza del tuo bambino nelle vicinanze durante il sonno, è meglio rifiutarsi di dormire insieme.

1. Non dovresti dormire con tuo figlio se lo hai fatto peso in eccesso, soprattutto se soffri di apnea (interruzione della respirazione per un breve periodo). L’obesità è direttamente collegata all’apnea notturna, che aumenta il rischio di soffocamento durante il sonno agitato.

Parte 4

1. Prepara in anticipo la tua zona notte. Prepara la stanza in modo che il nuovo letto sia comodo e sicuro per il tuo bambino.

   • Se il tuo letto è vicino a una finestra, assicurati di lavare le tende per rimuovere la polvere o i detriti che potrebbero essersi accumulati nel tessuto. Se il letto si trova sotto una presa d'aria sul soffitto, valuta la possibilità di riorganizzarlo per evitare che tuo figlio prenda un raffreddore a causa delle correnti d'aria mentre dorme.

2. Prepara il letto. Prima di mettere a letto il tuo bambino, devi prendere tutte le precauzioni per garantirne la sicurezza e il comfort. Sei tu che devi occuparti della preparazione della zona notte.

   • Pensa alle dimensioni del letto. C'è abbastanza spazio per genitori e bambino? Cercare di dormire con un bambino in un letto che a malapena può ospitare due genitori è molto pericoloso.
   • Per la sicurezza del tuo bambino, un materasso rigido è la soluzione migliore. I bambini sono soggetti alla sindrome della morte improvvisa del lattante e si ritiene che la mancanza di aria che circola liberamente sia uno dei fattori di rischio. Un materasso troppo morbido crea delle “trappole tascabili” per l'aria, facendo sì che il bambino respiri l'aria appena espirata anziché aria nuova.
   • NON mettere il bambino a dormire su un materasso ad aria.
   • Acquista lenzuola della misura giusta. Il lenzuolo dovrà coprire ermeticamente il materasso senza creare pieghe. Assicurati di rimboccare tutti gli angoli in modo che il lenzuolo non cada da sotto il materasso. Prestare attenzione alla qualità del tessuto. Un tessuto troppo ruvido può irritare la pelle delicata del tuo bambino.
   • Considera l'uso di qualcosa di morbido per proteggere i bordi del letto per evitare che tuo figlio sbatta la testa.
   • Pensa a che tipo di coperta ti coprirai. Non dovresti comprare coperte ingombranti o altri letti simili perché la coperta può facilmente attutire le grida del bambino e il bambino potrebbe rimanere impigliato nella coperta o nel lenzuolo. Potrebbe essere meglio indossare un pigiama caldo e saltare del tutto la coperta.

3. Posiziona correttamente il letto. Ancora una volta, tutti i dettagli devono essere presi in considerazione per la sicurezza e il comfort del bambino.

   • Abbassa il letto o valuta di posizionare un materasso sul pavimento. Nessuno è immune dagli incidenti e questo è il modo più semplice per evitare che un bambino cada dal letto.
   • Spostare il letto il più vicino possibile al muro per evitare che il bambino cada dal letto. Se c'è uno spazio tra il muro e il letto, puoi riempirlo con una coperta arrotolata o un asciugamano per sigillare lo spazio.
   • Considera l'acquisto di una sponda speciale per proteggere tuo figlio dalla caduta dal letto. Ma non comprare un maniglione pieghevole progettato per i bambini più grandi perché potrebbe danneggiare il tuo bambino.
   • Posiziona un tappetino da yoga o un altro tappetino lungo il bordo del letto per ridurre i danni da caduta se il tuo bambino cade dal letto.
   • Ispezionare attentamente l'area attorno al letto. Assicurati che non ci siano tende o cavi che potrebbero impigliare il tuo bambino. Controllare le prese a muro situate vicino al letto. Considera la possibilità di proteggere tuo figlio coprendo le prese con una copertura speciale.

Finalmente è arrivato il giorno tanto atteso della dimissione dall'ospedale. Genitori felici guardano un bambino piccolo che russa in un'accogliente culla, senza sospettare che questo idillio non durerà a lungo. Passeranno diverse notti e, stanca di alzarsi regolarmente, la madre lascerà il bambino nelle vicinanze, e poi si “avvicinerà” completamente ai suoi genitori. È un bene o un male?

Un paio di decenni fa, i pediatri erano categorici: il bambino dovrebbe dormire separatamente. L'affermazione è stata giustificata dal rischio di soffocamento del neonato e da condizioni antigeniche: il letto di un adulto è pieno di microrganismi pericolosi per la fragile immunità.

Ora l'opinione degli esperti è cambiata. I medici moderni sono sicuri che i benefici della condivisione del sonno con un bambino non abbiano prezzo. La vicinanza materna favorisce uno sviluppo armonioso e ha un effetto benefico sistema nervoso, stabilizza l'allattamento. Nelle donne, l'adattamento postpartum avviene più velocemente.

Molte famiglie agiscono in base ai bisogni del bambino stesso: quando è calmo, viene collocato separatamente fino alla poppata successiva. Ciò offre ai genitori l'opportunità di rilassarsi.

Co-sonno nel primo anno di vita

Gli oppositori delle vacanze in famiglia sostengono che i bambini non dormono abbastanza con i genitori. Ma sonno profondo nel presepe piuttosto causato situazione stressante, provocato dall'assenza di un adulto. La presenza costante della madre stimola attivamente il lavoro centro respiratorio neonato

La sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) è molto meno comune tra i bambini che dormono con una persona cara.

Co-sonno tra 0-3 mesi

L'attaccamento materno al bambino si verifica durante la gravidanza. Rimane molto tempo dopo il parto. Entrambi hanno bisogno di sentirsi vicini, e riposo notturno insieme, i primi tre mesi soddisfano questa esigenza. Tuttavia, prima di portare il bambino a casa tua, dovresti valutare i pro e i contro del dormire insieme a tuo figlio.

Vantaggi del dormire insieme al tuo bambino:

1. Stabilizzazione dell'allattamento. L'alimentazione notturna a richiesta favorisce la produzione di latte.
2. La salute mentale delle donne.
3. Stabilizzazione della respirazione del neonato.
4. I bambini piccoli spesso si svegliano durante la notte. Una donna deve alzarsi costantemente, il che le impedisce di riprendersi.

Aspetti negativi:

1. Il bambino si abituerà presto a dormire nel letto di un adulto. Questi inconvenienti possono essere evitati se dorme senza la mamma durante il giorno.

Bambino 3-6 mesi: va messo a letto separatamente?

Dopo aver superato la soglia dei tre mesi, il bambino diventa più attivo. Adesso non dorme più tutto il tempo, può girarsi e molti bambini provano a gattonare. Lasciarlo solo sul letto è pericoloso, per questo sarà utile una culla per il riposo diurno. Se il tuo bambino non riesce ad addormentarsi da solo o piange a lungo, dagli un po' di tempo. L'attenzione ai bisogni dei bambini è uno dei principali contributi al loro sviluppo armonioso.

Vantaggi del co-sonno fino a sei mesi:

1. alimentazione notturna confortevole;
2. formazione dell'attaccamento;
3. rari risvegli notturni.

Svantaggi di un bambino che dorme in un letto per adulti:

1. Non sicuro se il bambino sta già gattonando;
2. Per gli incontri intimi tra coniugi, dovrai scegliere un altro posto.

Dormire insieme con un bambino di età compresa tra 6 e 12 mesi

Il bambino sta crescendo, le poppate notturne avvengono più per abitudine e non per fame. Il seno della mamma funge da buon sedativo, antidepressivo e mezzo per addormentarsi. È impossibile spiegare a un bambino assonnato che non è più necessario allattare ogni ora e mezza. Dopo i sei mesi, la dieta del bambino verrà variata con alimenti complementari. Durante questo periodo, dormire insieme a un bambino diventa scomodo. Come svezzare un bambino è la domanda principale che devono affrontare i genitori.

Dopo sei mesi i bambini riposano nel letto dei genitori. Vantaggi:

1. modo di sostenere allattamento al seno più a lungo possibile;
2. l'opportunità di un riposo tranquillo per la madre;
3. il bambino si addormenta più velocemente;
4. sensazione di sicurezza.

Aspetti negativi:

1. frequenti risvegli notturni;
2. un bambino può scavalcare un genitore addormentato o cadere dal letto.

Pro e contro oggettivi del co-sleeping

Il lavoro del famoso pediatra americano Benjamin Spock ha avuto una grande influenza sull'opinione dei medici pediatrici. Il suo libro del 1946, Il bambino e la sua cura, fu un enorme successo. Gli esperti di tutto il mondo concordavano incondizionatamente con i giudizi di B. Spock, accettandoli come verità innegabili.

Spock afferma: “Dalla nascita fino ai sei mesi, il bambino dovrebbe dormire separatamente, ma nella camera dei genitori. Dopo sei mesi potrà essere trasferito in un asilo nido”. Il medico avverte della possibilità di danneggiare il bambino, condizioni antigieniche, violazione vita intima genitori.

Gli psicologi moderni insistono: dormire insieme ha un effetto benefico sul neonato. La probabilità di pizzicare un bambino si riduce a zero se dorme dalla parte di madre.

E non è mai troppo tardi per insegnare al tuo bambino a dormire nella culla. Sicuramente adorerà il suo piccolo nido accogliente quando sarà pronto. Fino a che età è opportuno dormire insieme a un bambino? Quando il bambino si avvicina ai due anni, inizia a mostrare individualità e ad apprezzare il proprio spazio. Durante questo periodo, è mentalmente pronto per dormire separatamente.

Argomentazioni a favore del co-sonno

Al giorno d'oggi, i genitori affrontano qualsiasi questione relativa all'istruzione in modo più consapevole. Le innegabili “verità” del passato vengono messe in discussione; sempre più coppie sposate sono favorevoli ad avere un bambino nel loro letto.

Sono favorevoli a questa decisione:

• sostenere l'allattamento nelle donne;
• allattare “a richiesta” senza doversi alzare ogni volta;
• bioritmi comuni tra il neonato e la madre;
• ridotto rischio di mortalità infantile improvvisa;
• il bambino non sperimenta stress e in futuro non soffrirà di insonnia o incubi;
• calore materno - migliore medicina dalle “coliche”, dolori alle gengive durante la dentizione, ansia, paure infantili.

Argomentazioni contro il co-sleeping

• nutrirsi su richiesta durante la notte porta a mangiare troppo;
• una donna non può riposare completamente perché è costretta a monitorare la sicurezza del bambino tutta la notte;
• paura di fare del male al bambino;
• ostacolo alle relazioni intime tra i coniugi;
• poco igienico (secondo alcuni pediatri il letto di un adulto è una fonte di batteri pericolosi per il fragile sistema immunitario di un bambino).

Ogni famiglia è libera di decidere autonomamente se è accettabile dormire insieme a un bambino e fino a quale mese. La cosa principale è che gli interessi di tutti i suoi membri siano presi in considerazione. Se i genitori decidono di dormire insieme, dovresti prenderti cura del comfort e della comodità di tutti.

Come organizzare il co-sleeping?

Stare sempre con la mamma è naturale e confortevole per il neonato. Ma una donna avrà bisogno da diverse notti a un mese per imparare a riposare accanto a un bambino piccolo, a dormire tutto il tempo su un lato e a nutrirsi senza alzarsi.

Il successo del co-sonno dipende in gran parte dalla capacità della donna di allattare il suo bambino stando sdraiata. Le donne con il seno piccolo non hanno problemi. Per i fortunati possessori di taglia superiore alla 4, è meglio chiedere consiglio a uno specialista dell'allattamento al seno.

Cosa considerare quando si organizza il co-sleeping:

• la presenza di un materasso ortopedico duro;
• cambio regolare della biancheria da letto;
• per il bambino uno speciale sacco a pelo o un pannolino sotto la testa;
• il posto del bambino è tra la madre e il muro o il bordo protettivo;
• I cuscini e le coperte dei genitori devono essere posizionati lontano dal viso del bambino;
• gli incontri coniugali intimi vengono spostati in un altro territorio.

Norme di sicurezza

Anche se fin dai primi giorni di vita il neonato dorme con la mamma, deve avere una culla. Puoi lasciarlo lì durante il giorno, soprattutto quando ha già imparato a rotolarsi e a gattonare. Un letto separato è una soluzione per i genitori i cui bambini si girano e si rigirano troppo attivamente. La copertura anteriore viene rimossa e la culla stessa viene posizionata accanto al letto per adulti.

Quando uno o entrambi i genitori sono ubriachi, sotto l'effetto di sonniferi, altri sedativi o malati malattie infettive, dormire insieme è severamente vietato. È più sicuro che il bambino trascorra la notte separatamente.

Se una donna non riesce a riposare completamente quando c'è un bambino nelle vicinanze, è più consigliabile trasferirlo nella culla dopo essersi addormentata.

Il pediatra infantile, il primo assistente di molti genitori, Evgeny Olegovich Komarovsky, è piuttosto contrario al co-sonno con un bambino. In questa materia, il medico sostiene una ragionevole flessibilità. Secondo lui, ogni bambino è individuale, proprio come ogni famiglia. Pertanto, se è più conveniente per mamma e bambino dormire insieme, e papà non è contrario, riposare insieme sarà solo benefico.

Il medico osserva che i bambini che rimangono di notte nel letto del coniuge spesso causano il divorzio in molte famiglie. Di ritorno dall'ospedale di maternità, una donna si dedica completamente al bambino, ma non tutti gli uomini sono in grado di sopportarlo. Resta il letto matrimoniale l'unico posto, dove il marito può pretendere la cura della moglie, quindi la presenza del bambino provoca estrema insoddisfazione.

Come svezzare un bambino dal co-sonno?

Komarovsky nota un profondo affetto materno. È naturale che mamma e bambino stiano insieme 24 ore su 24. Ma una tale connessione limita gli interessi della madre stessa. Il suo stile di vita è completamente adattato al bambino e i suoi bisogni passano in secondo piano. I primi mesi potrebbero adattarsi a questo stato di cose, ma presto la donna sentirà la limitazione della libertà. Ciò potrebbe causare disturbo nervoso, depressione.

Secondo Evgeniy Olegovich, tenere un bambino nel letto dei genitori presenta più svantaggi che vantaggi. Qual è il costo di una scomunica, alla quale prima o poi si dovrà ricorrere. Il bambino si abituerà rapidamente a dormire in un letto per adulti, ma non dovresti lusingarti con la speranza che voglia mai lasciarlo. Più spesso, il co-sonno viene praticato nelle famiglie monoparentali, quando la madre alleva il bambino da sola o i genitori dormono separatamente.

"Se un bambino viene collocato separatamente fin dalla nascita, si adatterà rapidamente, il che significa che i genitori non dovranno scervellarsi su come svezzarlo dal dormire insieme", dice Komarovsky. Un bambino ben nutrito e asciutto dorme bene fino alla poppata successiva in una stanza ventilata.

Età in cui il bambino può condividere il letto con i genitori

Entro circa un anno e mezzo, il fabbisogno di latte materno è ridotto al minimo, il bambino mangia cibo “per adulti” durante il giorno. Il seno diventa più grande come un “sedativo” o un modo per addormentare l’irrequietezza. Quando il bambino smette di svegliarsi di notte per bere il latte della mamma, questo è il segnale che è ora di trasferirsi nella culla. Ora il compito dei genitori è come svezzare il loro bambino dal co-sonno?

La separazione delle briciole dovrebbe essere effettuata gradualmente, senza divieti e annotazioni categoriche. Non lasciarti intimidire dalle vecchie battute oscure o da altre storie dell'orrore. Spiega al tuo bambino che i bambini adulti dormono separatamente, racconta una storia, siediti con lui finché non si addormenta. Se un bambino si sveglia spesso di notte e piange amaramente, non essere categorico, portalo con te. A poco a poco, gli attacchi isterici notturni si fermeranno e il bambino saprà che sua madre è amichevole e comprende le sue paure.

Quando smettere di dormire separatamente:

• adattamento alla scuola materna;
• malattia, dentizione;
• cambiamento del luogo di soggiorno;
• divorzio, litigio tra genitori;
• la nascita di un fratello o di una sorella.

Se tali situazioni si sono verificate dopo che i genitori hanno deciso di svezzare il bambino dal co-sonno, è necessario essere preparati al fatto che chiederà nuovamente di tornare. È meglio arrendersi e lasciare che il bambino resti con la madre per un po’ di tempo. Non dovresti lasciarlo solo con le sue esperienze, paure o dolore.

Nota per la mamma

Per i primi tre mesi di vita, trascorrere del tempo con i propri genitori è naturale come l'allattamento al seno. Periodo postpartum spesso chiamata "gestazione": un neonato ha bisogno di sentire il calore di sua madre e di sentire il suo battito cardiaco. Ma presto il bambino inizierà a esplorare il mondo, diventerà curioso e attivo. Lo sviluppo avviene rapidamente: ora si sta già girando sulla pancia, studia attentamente il giocattolo e lo prende con la mano.

Quando il tempo libero dei bambini è organizzato correttamente, entrambi i genitori prestano sufficiente attenzione al bambino, gli parlano, lo aiutano a esplorare il mondo, il piccolo si addormenta tranquillamente e può dormire da solo per diverse ore.

Nota per le mamme:

Seni - no l'unico modo calmare il bambino. Cerca di capire il motivo del pianto e neutralizza il problema. Se qualcosa fa male a un bambino o richiede attenzione, è più saggio alleviare il dolore con altri mezzi, tenerlo tra le braccia e parlare. Dedica abbastanza tempo alle capacità motorie fini e grossolane, insegna al tuo bambino la musica, canta filastrocche e fai esercizi. Questo approccio garantirà uno sviluppo armonioso.

Qual è il momento migliore per smettere di dormire insieme?

• fumo di uno o entrambi i genitori (secondo il Ministero della Salute il fumo dei genitori può scatenare la SIDS);
• consumo di alcool;
• assumere farmaci che influenzano la memoria o causano il sonno profondo;
• stanchezza eccessiva, malessere;
• sindrome dell'apnea;
• Prematurità;
• c'è sottopeso per ragioni mediche.

Elenco della letteratura utilizzata:

• Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (settembre 2010). "MRI strutturale dello sviluppo cerebrale pediatrico: cosa abbiamo imparato e dove stiamo andando?" Neurone
• Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). "Le origini evolutive della psicologia ingenua nell'infanzia". Progressi nello sviluppo e nel comportamento dei bambini. Progressi nello sviluppo e nel comportamento dei bambini.
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). "Le basi dello sviluppo del cervello." Revisione di neuropsicologia

Il co-sonno con un neonato è un argomento di dibattito tra pediatri, specialisti dell'allattamento e genitori. Gli oppositori di questo approccio dicono che è pericoloso e dannoso relazioni familiari, e i sostenitori sostengono che questo è l’unico modo in cui i giovani genitori potranno dormire bene la notte e alzarsi meno di notte per il bambino. Chi ha ragione? Come organizzare correttamente il co-sleeping con un neonato? A quali conseguenze potrebbe portare questo?

La tendenza della “stretta genitorialità”

La genitorialità moderna non è più un ambito chiuso della vita, come lo era una volta. La genitorialità ne risente Tendenze di moda, uno dei quali era l'educazione naturale. Ciò comporta uno stretto rapporto con il bambino, l'allattamento al seno a lungo termine, il co-sonno e l'uso di una fascia. Di conseguenza, si forma una relazione di fiducia tra genitori e figlio.

Ma non tutti gli specialisti che si occupano di bambini piccoli (neonatologi, consulenti per l’allattamento, pediatri e psicologi infantili) sostengono attivamente l’idea del co-sonno e dell’alimentazione a richiesta. Alcuni credono che questa pratica avvantaggi solo il bambino in crescita, mentre altri sono dell'opinione che un bambino il cui periodo di sviluppo intrauterino è terminato da tempo non ha bisogno di un contatto tattile costante con sua madre.

Co-sonno e allattamento al seno

Nelle recensioni sul co-sonno con un neonato, le giovani madri indicano che è molto conveniente per chi allatta al seno. Il bambino ha l'opportunità di succhiare tutto il latte di cui ha bisogno. L'idea stessa dell'alimentazione a richiesta presuppone una vicinanza costante tra madre e bambino. Pertanto, il co-sonno è un’estensione naturale dell’allattamento al seno a richiesta.

Quando è necessaria una restrizione?

Cosa dicono i pediatri a riguardo? Molti medici non supportano l’allattamento al seno a richiesta. A volte una leggera restrizione alimentare giova solo alla salute del bambino e ha un ruolo parzialmente terapeutico. Questo vale per le coliche infantili, raffreddori e alcune manifestazioni di diatesi. In questi casi, il pediatra consiglia di ridurre temporaneamente la quantità di cibo per consentire all'organismo di affrontare da solo il problema.

Nei climi caldi e afosi è inoltre consigliabile limitare leggermente l'allattamento al seno. Per prevenire la perdita patologica di liquidi, è necessario integrare il consumo di alcol di tuo figlio acqua naturale. Quando ha sete e ha un accesso incontrollato al seno, il bambino mangerà più del necessario e questo può portare a dolore, ansia, problemi digestivi ed eruzioni cutanee.

Stimolazione della produzione di latte

Si ritiene che la stimolazione frequente del seno e (soprattutto) l'allattamento notturno aiutino a stabilire un allattamento a lungo termine. Ciò è assolutamente giusto, ma è davvero necessario stimolare l'allattamento solo nei primi giorni dopo la nascita e durante il periodo delle cosiddette crisi, quando, a causa di improvvisi scatti di crescita, il bambino non ha più abbastanza latte prodotto dalla madre . A giudicare dalle recensioni e dalle opinioni dei medici, per il resto del tempo non è necessario stimolare ulteriormente il seno.

Inoltre, se il bambino è costantemente vicino alla madre, di notte non mangia tanto quanto schiocca le labbra, addormentandosi e svegliandosi al seno. Il corpo produce più latte, l'eccesso comincia a ristagnare e se la madre non tira fuori il latte regolarmente, ciò può verificarsi. mastite da allattamento. Per questo motivo i pediatri consigliano di allattare i bambini solo una volta per notte.

Aspetti psicologici del co-sonno

La domanda su come organizzare correttamente il co-sonno con un neonato viene spesso posta dai genitori di bambini irrequieti che dormono male. Se il tuo bambino dorme nello stesso letto di mamma e papà, proverà un senso di sicurezza, calore e protezione, ma di solito non è necessario un contatto ravvicinato per tutta la notte. Aiuta ad affrontare il problema dell'addormentarsi varie tecniche cinetosi che coinvolge il contatto tattile.

Quando il periodo di sviluppo prenatale del bambino termina, inizia il suo viaggio come persona separata e indipendente. Il bambino ha ancora bisogno dell’amore, dell’affetto e delle cure materne, ma questa vicinanza è di natura meno “fisica” rispetto alla gravidanza, ma più comunicativa. Il bambino riceve sempre più cura, sostegno e calore dalla comunicazione con i propri cari.

Per mostrare amore, tra l'altro, non c'è solo il sonno notturno, di cui i genitori stessi hanno un disperato bisogno, ma anche il sonno diurno. Per dare a tuo figlio una sensazione di protezione, conforto e cura, devi comunicare con lui durante il giorno, partecipare a giochi educativi e rilassarti insieme durante le "ore tranquille". A giudicare dalle recensioni di molti genitori, in questo caso non è affatto necessario dormire insieme la notte.

Incapacità di riposarsi adeguatamente

Dormire insieme a un neonato spesso non dà ai genitori l'opportunità di riposarsi e dormire completamente. Allo stesso tempo, nei primi mesi di vita del bambino, non dovrebbe essere lasciato in una stanza separata. Devi essere nelle vicinanze anche se hai un video o un baby monitor. Fino a 4-5 mesi è imperativo nutrire il bambino almeno una volta alla notte, monitorare il suo benessere e controllare la sua postura.

La vita intima dei giovani genitori

Gli oppositori del dormire insieme con un neonato sottolineano l'impossibilità di una vita intima normale se tutta la famiglia dorme nello stesso letto. Ma la nascita di un bambino in un modo o nell'altro apporta cambiamenti nella vita personale degli sposi. Se vuoi mantenere l'intimità e migliorare il sonno insieme, puoi trovare una via d'uscita: dedicarti ai piaceri carnali non a letto, ma in cucina o altrove nell'appartamento.

In ogni caso, è importante sapere che gli psicologi considerano l'intimità con un neonato assolutamente sicura. Solo dopo un anno e mezzo è necessario assicurarsi che il bambino non assista accidentalmente al sesso tra i genitori. Ciò può causare traumi psicologici perché il bambino può considerare ciò che ha visto come aggressività o crudeltà.

Sindrome da incubo infantile

Gli psicologi infantili confermano il fatto che i bambini che dormono in una culla separata fin dalla nascita si svezzano molto più velocemente dalle poppate notturne, vanno a letto più facilmente in età avanzata e hanno meno probabilità di sperimentare la sindrome da incubo. Ma dormire insieme a un neonato non è senza speranza. Prima o poi (più probabilmente tardi) il bambino imparerà ad addormentarsi separatamente e il problema degli incubi viene risolto in modo abbastanza semplice dagli psicologi moderni.

Opzione di sonno ottimale

Dormire insieme a un neonato è ottimale dalla nascita fino a circa 4-5 mesi. In questo momento, è meglio che il bambino dorma accanto ai suoi genitori, ma in una culla separata accanto a lui. Questo è molto comodo per una madre che ha bisogno di allattare il suo bambino più volte durante la notte, cambiargli i vestiti, prenderlo in braccio e calmarlo. Tale co-sonno tiene conto sia dei bisogni dei bambini che degli interessi dei genitori.

Dopo 4-5 mesi, il bambino può dormire in una culla separata, che può essere posizionata sia nella camera dei genitori che nella stanza accanto. In quest'ultimo caso avrai sicuramente bisogno di un video o di un baby monitor. A quattro mesi, un bambino può gradualmente liberarsi dalle poppate notturne e un sonno profondo per tutta la notte è spesso più vantaggioso rispetto all'allattamento al seno aggiuntivo. Il rifiuto dell'alimentazione notturna non influirà in alcun modo sulla salute del bambino. I pediatri affermano che i bambini che hanno smesso di allattare di notte a 4-5 mesi non soffriranno di sottopeso in futuro.

Il bambino di un anno è completamente pronto per "trasferirsi" nella stanza dei bambini (separata). Allo stesso tempo, dentro giorno Mamma, papà o un altro parente possono sdraiarsi, fare un pisolino con il bambino o semplicemente stargli vicino quanto vogliono. Solo dormire insieme a un neonato è soggetto a dubbi sull'opportunità, perché i genitori hanno davvero bisogno di un buon riposo.

Organizzare il co-sonno con tuo figlio

Come organizzare il co-sleeping con un neonato? Alcuni genitori mettono semplicemente il bambino nel letto con sé, altri semplicemente avvicinano la culla e abbassano un lato. Alcune persone trovano più conveniente spostare il bambino da sé dopo la prima poppata notturna e lasciarlo dormire nella culla durante il giorno e la sera. Qualsiasi opzione è adatta, è necessario concentrarsi solo sui desideri e sulla comodità dei genitori, nonché sui bisogni del bambino.

Come organizzarsi correttamente Per rendere possibile questo approccio, entrambi i genitori non devono fumare, assumere droghe, alcol e sostanze psicotrope sonniferi, potenti farmaci. Dormire insieme a un neonato può essere pericoloso se uno dei genitori è malato o si sente molto stanco.

Anche il bambino deve essere sano e a termine. Non bisogna fasciare il bambino, basta un pigiama leggero, perché la temperatura corporea aumenterà a causa del calore della mamma. La temperatura ottimale dell'aria nella stanza dovrebbe essere +22 gradi per un neonato o +18...+20 per i bambini a partire dai sei mesi. L'umidità adatta è del 50-60%. La stanza deve essere ventilata regolarmente, ma le correnti d'aria costanti sono inaccettabili.

Nel letto dove dorme il bambino non c'è posto per gli animali domestici. Inoltre, si sconsiglia ai genitori di utilizzare cosmetici e profumi con un forte odore, che possono rendere difficile il sonno del bambino. Non dovresti lasciare il tuo bambino da solo nel letto di un adulto, metterlo a letto con bambini più grandi o provare a dormire insieme se i genitori sono obesi. In questo caso, il co-sonno sicuro con un neonato è discutibile.

Requisiti per il letto dei genitori

Se decidi di dormire insieme al tuo neonato, come organizzare tutto correttamente? È necessario tenere conto dei requisiti per il letto in cui dormiranno lui e i suoi genitori infantile. Il materasso deve essere rigido perché le superfici irregolari comportano il rischio di soffocamento. Il letto dovrebbe ospitare comodamente sia gli adulti che i bambini. Un bambino ha bisogno di 60-70 cm, più o meno lo stesso per ogni adulto.

La biancheria da letto deve essere cambiata regolarmente. Il bambino non ha bisogno di un cuscino, ma quello della madre dovrebbe essere al sicuro. È meglio scegliere il lattice, con riempitivi di grano saraceno o il materiale “memory”. Vale la pena rinunciare a letti spessi e coperte pesanti. Sono preferibili i tessuti di cotone. I cuscini dei genitori devono essere posizionati il ​​più lontano possibile dal viso del bambino e nel letto non devono essere presenti oggetti non necessari (cuscini decorativi, giocattoli soffici) non dovrebbe esistere affatto.

È necessario installare una sorta di barriera sul lato del bambino. Puoi avvicinare il letto dei genitori al muro o acquistare una sponda speciale. Il bambino non dovrebbe essere in grado di cadere dal letto nel sonno. Questo è l'unico modo per essere sicuri quando si dorme insieme a un neonato.

Posizioni sicure per dormire insieme

Le foto di dormire insieme a un neonato sono toccanti, ma non appena un bambino appare in famiglia, si scopre che questo approccio richiede pratica. Abituarsi alla vicinanza bambino piccolo potrebbero volerci da due settimane a due mesi. Se il bambino non è il primo, ciò avverrà più velocemente, perché per una madre con molti figli dormire insieme di solito non rappresenta alcun problema.

Una posizione sicura per dormire insieme a un neonato durante l'allattamento è la seguente: la madre giace su un lato (sulla scapola), la testa del bambino è leggermente inclinata in modo che il naso non si attacchi al petto. Dopo la poppata, il bambino può essere adagiato su un fianco o sulla schiena e la madre può dormire in una posizione per lei comoda.

Dormire con un bambino e la gravidanza sono compatibili, ma per questo è necessario considerare quanto sia comodo il letto familiare. Se si teme che l'anziano possa spingere accidentalmente la madre nello stomaco durante la notte, è meglio trasferire il bambino a dormire la notte in una culla separata.

Opinione autorevole: Dr. Komarovsky

Molti giovani genitori sono guidati in molte questioni legate alla crescita dei figli dall'opinione del famoso pediatra e conduttore televisivo Evgeniy Komarovsky. Ha anche parlato del co-sonno con un neonato. Komarovsky ritiene che non esiste e non può esserci una risposta univoca a questa domanda. Ogni famiglia determina individualmente il proprio sistema di sonno.

Se è più conveniente per la mamma dormire insieme al suo bambino, e papà ne è davvero contento, allora non c'è niente di sbagliato in questo approccio. In questo caso devono essere rispettate alcune condizioni: i genitori devono controllarsi per non ferire accidentalmente il bambino, il letto deve soddisfare determinati requisiti (materasso duro, protezione contro le cadute), i genitori (entrambi) devono accontentarsi di questo regime.

Il co-sonno con un bambino piccolo è un argomento controverso anche tra i medici. Da un lato, è molto più facile per una madre che allatta iniziare l'allattamento al seno se il bambino dorme nelle vicinanze e lei non deve alzarsi da lui di notte. Il bambino è più calmo, piange meno e permette ai genitori di dormire bene la notte. Ma i pediatri spesso esprimono l'opinione opposta: dormire accanto a un bambino è pericoloso e dannoso per la psiche del bambino e le relazioni familiari. Sta a te decidere se portare il tuo bambino nel letto dei tuoi genitori. Ma se ti senti più tranquillo e a tuo agio nel dormire con tuo figlio, devi prima pensare alla sicurezza di dormire insieme.

I pro del dormire insieme

Se scegli il co-sleeping, sappi che questo è un meraviglioso contributo al benessere mentale del tuo bambino. Dormire con i genitori è un'aspettativa biologicamente giustificata per un bambino che è debole, indifeso e non può sopravvivere senza le cure di un adulto. Sentendo il calore della madre nelle vicinanze, il bambino è calmo e fiducioso nella sicurezza del mondo che lo circonda.

Il co-sonno facilita l'avvio dell'allattamento al seno e garantisce un numero sufficiente di poppate notturne. I bambini che dormono in culle separate ricevono meno latte durante la notte rispetto a quelli che dormono nel letto dei genitori. Di conseguenza, il tasso di allattamento della madre diminuisce gradualmente.

Ed è decisamente più conveniente per una mamma dormire con il suo bambino. Non deve nemmeno svegliarsi di notte per allattare il bambino. Certo, alcune madri iperresponsabili si sentono ancora a disagio con i propri figli, ma questa è piuttosto un’eccezione alla regola.

Puoi saperne di più sui vantaggi e sulle sfumature del dormire insieme dal nostro articolo, e informazioni dettagliate sulla ricerca degli scienziati su questo argomento è presentata nell'articolo

Come organizzare il co-sleeping con tuo figlio?

Organizzare il co-sonno con un bambino non è affatto difficile. Ma tutti i genitori decidono diversamente come dormire con il proprio bambino. Alcuni rinunciano del tutto alla culla, mettendo il bambino accanto a loro fin dalla nascita. Altri praticano il co-sonno solo a partire dal cuore della notte, dopo la prima poppata della notte. Durante il giorno e la notte il bambino viene lasciato dormire nella sua culla.

Per co-sleeping si può intendere il dormire direttamente nel letto dei genitori, oppure in una culla con la sponda rimossa, spostata verso il letto dell'adulto.

Esiste anche un'opzione "transitoria" per i bambini di età compresa tra un anno e mezzo e due anni. Al bambino viene fornito un posto letto “per la crescita”, solitamente un letto singolo, dove uno degli adulti dorme con il bambino.

Dormire insieme ad un neonato spaventa i genitori perché il bambino sembra molto piccolo e fragile. Questa vicinanza dei giovani papà è particolarmente spaventosa. E per una buona ragione: gli adulti devono seguire una serie di condizioni per un sano co-sonno.

1. Entrambi i genitori non dovrebbero fumare.
2. Sono vietati alcol, droghe, farmaci forti, sonniferi e farmaci psicotropi.
3. Dormire insieme può essere pericoloso se sei malato o ti senti eccessivamente stanco.
4. Il bambino deve essere a termine e sano.
5. Dopo l'allattamento, devi mettere il bambino a dormire sulla schiena.
6. Non dovresti fasciare o fasciare eccessivamente il tuo bambino: potrebbe surriscaldarsi. L'opzione migliore- pigiama leggero. Ricorda: la temperatura corporea del bambino aumenta a causa del calore corporeo della madre.
7. La temperatura nella stanza dovrebbe essere di circa +22 se il bambino non ha ancora 6 mesi e +18...+20 per i bambini di età superiore ai sei mesi. L'umidità interna ottimale è del 50-60%. La stanza deve essere ventilata regolarmente.
8. Non utilizzare, o utilizzare in minima parte, cosmetici e profumi con odore forte. Mascherano l'odore naturale della madre, possono rendere inquieto il sonno del bambino e persino rendergli difficile la respirazione.
9. È importante che il letto di un adulto soddisfi tutti i requisiti per un posto dove dormire un bambino (maggiori informazioni di seguito).
10. Gli animali domestici non devono stare nel letto dove dorme il bambino.
11. Non puoi lasciare un bambino incustodito su un letto per adulti e metterlo a letto con bambini più grandi che non capiscono che un bambino piccolo è indifeso e può soffocare.
12. Possibile pericolo per un bambino: dormire con genitori estremamente obesi.
13. Allatta il tuo bambino. Quando si allatta un bambino fino a 4-5 mesi, la madre dovrebbe svegliarsi per evitare il possibile soffocamento del bambino o il soffocamento con il latte.

Non aver paura di infettare il tuo bambino con infezioni trasmesse per via aerea. Dormire insieme in questo senso non è più pericoloso che baciarsi e abbracciarsi.

Requisiti per il letto dei genitori

Il pericolo principale del co-sonno è dovuto al fatto che il bambino è ancora completamente indifeso. Potrebbe cadere dal letto dei suoi genitori o soffocare nel letto. È importante ricordare: il letto di un adulto dovrebbe essere assolutamente sicuro per un bambino.

Rispettare i seguenti requisiti per un posto dove dormire i bambini:

• Materasso liscio e duro. Un divano morbido, un materasso ad acqua o una sedia pieghevole non sono adatti per dormire insieme a un bambino: il bambino potrebbe soffocare sulle superfici irregolari.
• Il letto dovrebbe essere abbastanza largo da ospitare comodamente adulti e neonati. Il bambino ha bisogno di almeno 60-70 cm e la madre circa lo stesso.
• Biancheria da letto pulita, che dovrebbe essere cambiata regolarmente. I bambini non hanno bisogno di un cuscino almeno, fino a un anno. Il cuscino della mamma non dovrebbe essere morbido o soffice. L'opzione ideale è il lattice, la buccia di grano saraceno, il materiale “con memoria”.
• È meglio non usare una coperta troppo spessa biancheria da letto. Sono preferibili tessuti di cotone traspiranti. Se ritieni necessaria una coperta, allora mamma e bambino dovrebbero assolutamente avere coperte separate! I cuscini dei genitori dovrebbero essere tenuti il ​​più lontano possibile dal viso del bambino. Non dovresti lasciare oggetti o giocattoli non necessari sul letto. È meglio che la mamma dorma con abiti leggeri, realizzati con materiali naturali, senza nastri o lacci lunghi più di 20 cm.
• Sul lato dove dorme il bambino, è necessario installare una sorta di recinzione. Puoi spostare il letto vicino al muro o acquistare una sponda speciale per il lettino per bambini. Puoi mettere un cuscino sul lato e sostenerlo con gli schienali delle sedie. Come opzione, posizionare accanto al letto una culla acquistata ma non utilizzata con la sponda rimossa. Naturalmente, dovrebbe essere regolato in altezza ed essere praticamente un pezzo unico con un letto per adulti.

La vita intima dei giovani genitori e il co-sonno con un bambino

Gli oppositori del co-sonno spaventano i giovani genitori con possibili difficoltà vita sessuale nel caso in cui tutta la famiglia dorma nello stesso letto. In effetti, la nascita di un bambino, in un modo o nell'altro, apporta cambiamenti nella sfera intima della vita di una nuova madre e di un padre.

Se vivi in ​​un appartamento separato, è del tutto possibile mostrarsi amore reciproco in un'altra stanza, in cucina o in bagno, per quanto la tua immaginazione lo consente. Chi è confinato tra le mura di una stanza (ad esempio chi vive con i genitori) dovrà comunque decidere da solo quanto si sentirà a suo agio a fare l'amore non lontano da un bambino che dorme.

Comunque sia, gli psicologi considerano sicuro fare sesso con un neonato e un bambino fino a un anno e mezzo. Se il bambino si sveglia accidentalmente nel momento più interessante, non capirà nulla. Ma dopo un anno e mezzo è necessario monitorare in modo che il bambino non assista accidentalmente all'attività sessuale dei suoi genitori. Potrebbe subire un trauma psicologico, considerando ciò che ha visto come una manifestazione di crudeltà e aggressività.

Dormire insieme al bambino: posizioni sicure

Il dormire insieme richiede pratica. Una madre può impiegare da due settimane a un mese e mezzo per adattarsi alla presenza di un bambino nelle vicinanze. Naturalmente, se il bambino non è il primo, ciò avverrà molto più velocemente, ma per una madre con molti figli dormire insieme non rappresenta affatto un problema.

Il normale co-sleeping elimina la possibilità di appoggiarsi al bambino durante il sonno e garantisce una posizione comoda per la mamma stessa. Dovrebbe essere comodo per una donna nutrirsi stando sdraiata.

Una posizione sicura per dormire insieme (durante l'allattamento) è la seguente. La mamma giace su un fianco, cioè non sul lato, ma sulla scapola; la sua testa giace sul cuscino o sulla sua stessa mano e la sua spalla giace sul letto. La testa del bambino dovrebbe essere leggermente inclinata rispetto alla madre in modo che il naso del bambino non si attacchi a lei. Guarda come appare questa posizione sicura per dormire insieme nella foto qui sotto:

Dopo la poppata, è meglio che il bambino dorma sulla schiena e che la madre sia in una posizione comoda per lei: sulla schiena o su un fianco.

Anche il co-sonno e la gravidanza sono compatibili. Ma qui bisogna tenere conto della comodità del letto su cui dorme tutta la famiglia. Se il letto non è troppo largo e temi che tuo figlio più grande possa darti un calcio nello stomaco durante la notte, potrebbe essere il momento di spostarlo gradualmente in una culla separata. Tuttavia, alcuni genitori dormono meravigliosamente con il loro primo bambino durante tutta la nuova gravidanza, e poi continuano a dormire insieme a quattro di loro.

Lettino per dormire insieme

L'industria moderna offre prodotti per bambini e genitori per tutti i gusti. Alcuni lettini sono realizzati con la possibilità di rimuovere una delle sponde. Inoltre, ci sono lettini speciali per dormire insieme:

Se vuoi dormire con il tuo bambino fin dai primi giorni di vita, presta attenzione anche a un prodotto così interessante come il fasciatoio, pensato per dormire insieme ai genitori fin dalla nascita:

Speriamo che il nostro articolo ti aiuti a organizzare un sonno comodo e conveniente per tutti i membri della famiglia con il tuo bambino. Trascorri una notte serena e gioiosa!

PS E infine - un po' di umorismo sul tema del dormire insieme!