Smadzenes ir sarežģīta un savstarpēji saistīta sistēma, lielākā un funkcionāli svarīgākā centrālās nervu sistēmas daļa. Tās funkcijas ietver sensorās informācijas apstrādi no maņām, plānošanu, lēmumu pieņemšanu, koordināciju, motoru kontroli, pozitīvas un negatīvas emocijas, uzmanību, atmiņu. Augstākā smadzeņu funkcija ir domāšana.
Jūs varat viegli pārbaudīt, kura jūsu smadzeņu puslode šobrīd ir aktīva. Paskaties uz šo attēlu.
Ja attēlā redzamā meitene griežas pulksteņrādītāja virzienā, tad šobrīd tev ir aktīvāka kreisā puslode smadzenes (loģika, analīze). Ja tas griežas pretēji pulksteņrādītāja virzienam, tad jums ir aktīvs labā puslode(emocijas un intuīcija).
Kurā virzienā griežas tava meitene? Izrādās, ka ar zināmām pārdomām var likt meitenei griezties jebkurā virzienā. Sākumā mēģiniet aplūkot attēlu ar defokusētu skatienu.
Ja skatāties uz bildi vienlaikus ar savu partneri, puisi, draudzeni, paziņu, ļoti bieži gadās, ka vienlaikus skatāties, kā meitene griežas divos pretējos virzienos – viens griežas pulksteņrādītāja virzienā, bet otrs pretēji. Tas ir normāli, jums vienkārši šobrīd ir aktīvas dažādas smadzeņu puslodes.
Smadzeņu kreisās un labās puslodes specializācijas jomas
| Kreisā puslode | Labā puslode | |
|---|---|---|
|
Galvenā kreisās puslodes specializācijas joma ir loģiskā domāšana, un vēl nesen ārsti uzskatīja, ka šī puslode ir dominējoša. Tomēr patiesībā tas dominē tikai tad, ja tiek veiktas šādas funkcijas. Smadzeņu kreisā puslode ir atbildīga par valodas spējām. Tas kontrolē runas, lasīšanas un rakstīšanas spējas, atceras faktus, vārdus, datumus un to pareizrakstību. Analītiskā domāšana: Vārdu burtiskā izpratne: Secīgā informācijas apstrāde: Matemātiskās spējas: Ciparus un simbolus atpazīst arī kreisā puslode. Loģiskās analītiskās pieejas, kas nepieciešamas matemātisko problēmu risināšanai, ir arī kreisās puslodes darba rezultāts. Ķermeņa labās puses kustību kontrole. Kad paceļat labo roku, tas nozīmē, ka komanda to pacelt nāca no kreisās puslodes. |
Galvenā labās puslodes specializācijas joma ir intuīcija. Kā likums, tas netiek uzskatīts par dominējošu. Tā ir atbildīga par šādu funkciju veikšanu. Neverbālās informācijas apstrāde: Telpiskā orientācija: Labā puslode ir atbildīga par atrašanās vietas uztveri un telpisko orientāciju kopumā. Pateicoties labajai puslodei, jūs varat pārvietoties pa reljefu un izveidot mozaīkas mīklu attēlus. Muzikalitāte: Muzikālās spējas, kā arī spēja uztvert mūziku ir atkarīgas no labās puslodes, lai gan tomēr kreisā puslode ir atbildīga par muzikālo izglītību. Metaforas: Ar labās puslodes palīdzību mēs saprotam metaforas un citu cilvēku iztēles rezultātus. Pateicoties tam, mēs varam saprast ne tikai burtisko nozīmi tam, ko mēs dzirdam vai lasām. Piemēram, ja kāds saka: “Viņš karājas man uz astes”, tad labā puslode precīzi sapratīs, ko šī persona gribēja pateikt. Iztēle: Labā puslode dod mums spēju sapņot un fantazēt. Ar labās puslodes palīdzību varam veidot dažādus stāstus. Starp citu, jautājumu “Ko darīt, ja...” uzdod arī labā puslode. Mākslinieciskās spējas: labā puslode ir atbildīga par mākslinieciskajām spējām. Emocijas: Lai gan emocijas nav labās puslodes darbības rezultāts, tās ir ciešāk saistītas ar tām nekā ar kreiso. Sekss: Labā puslode ir atbildīga par seksu, ja vien, protams, jūs pārāk neuztraucaties par pašu šī procesa tehniku. Mistika: Labā puslode ir atbildīga par misticismu un reliģiozitāti. Sapņi: Labā puslode ir atbildīga arī par sapņiem. Paralēlā informācijas apstrāde: Kontrolē ķermeņa kreisās puses kustības: Kad paceļat kreiso roku, tas nozīmē, ka komanda to pacelt nāca no labās puslodes. |
Shematiski to var attēlot šādi:
Tas, protams, ir joku tests, taču tajā ir daļa patiesības. Šeit ir vēl viena iespēja rotējošam attēlam.
Pēc šo attēlu apskatīšanas īpašas intereses rada dubultās pagriešanas attēls.
Kā vēl var pārbaudīt, kura puslode ir attīstītāka?
Salieciet plaukstas sev priekšā, tagad saviet pirkstus un ievērojiet īkšķis kura roka bija virsū.
Sasit plaukstas un atzīmē, kura roka atrodas augšpusē.
Sakrustiet rokas uz krūtīm, atzīmējiet, kurš apakšdelms atrodas augšpusē.
Nosakiet savu dominējošo aci.
Kā jūs varat attīstīt pusložu spējas?
Ir vairāki vienkāršus veidus pusložu attīstība. Vienkāršākais no tiem ir darba apjoma palielināšana, uz kuru ir orientēta puslode. Piemēram, lai attīstītu loģiku, ir jāatrisina matemātiskas problēmas, jāatrisina krustvārdu mīklas, un jāattīsta iztēle, jāapmeklē mākslas galerija utt.
Nākamais veids ir maksimāli izmantot to ķermeņa pusi, kuru kontrolē puslode - lai attīstītu labo puslodi, jāstrādā ar kreiso ķermeņa daļu, savukārt, lai trenētu kreiso puslodi, ir jāstrādā ar labo. . Piemēram, jūs varat zīmēt, lēkt uz vienas kājas, žonglēt ar vienu roku.
Vingrinājums, lai attīstītu izpratni par labo un kreiso smadzeņu puslodi, palīdzēs attīstīt puslodes.
1. Sagatavošanās vingrinājumam
Sēdieties taisni, aizveriet acis. Elpošanai jābūt mierīgai un vienmērīgai.
Iztēlojieties, ka jūsu smadzenes sastāv no divām puslodēm un ar corpus callosum sadalītas divās daļās. (Skatīt attēlu augstāk) Koncentrējieties uz savām smadzenēm.
Mēs cenšamies (iztēlē) izveidot saikni ar mūsu smadzenēm, pārmaiņus ar kreiso aci skatoties uz kreiso smadzeņu puslodi un ar labo aci uz labo. Tad ar abām acīm skatāmies uz iekšu, uz smadzeņu vidu ar corpus callosum.
2 Vingrinājuma izpilde
Lēnām ieelpojam, piepildāmies ar gaisu un īsu brīdi aizturam elpu. Izelpas laikā mēs virzām savas apziņas plūsmu kā prožektoru uz kreiso puslodi un “skatāmies” uz šo smadzeņu daļu. Tad mēs atkal ieelpojam, aizturam elpu un, izelpojot, vēršam prožektoru uz smadzeņu labo puslodi.
Mēs iedomājamies: pa kreisi - skaidra loģiskā domāšana; labajā pusē - sapnis, intuīcija, iedvesma.
Pa kreisi: ieelpošana, pauze, izelpošana, kas saistīta ar skaitļa projekciju. Pa labi: ieelpošana, pauze, izelpošana, kas saistīta ar burta projekciju. Tie. pa kreisi: cipars “1” cipars “2” cipars “3” utt. Pa labi: burts “A” burts “B” burts “C” utt.
Mēs turpinām šo ciparu un burtu kombināciju tik ilgi, kamēr tas izraisa patīkamas sajūtas. Burtus un ciparus var apmainīt vai aizstāt ar kaut ko citu - piemēram, vasara - ziema, balts - melns.
Šeit ir vēl viena unikāla jūsu smadzeņu iezīme:
Un vēl viena teksta versija, kas skaidri parāda smadzeņu unikālās spējas. Šo tekstu labāk lasīt, nedaudz attālinoties no monitora.
94NN03 S006Shch3NN3 P0K4ZY8437, K4KN3 U9N8N73 LYNY3 83SHN M0ZH37 93L47ь N4SH R4ZUM! 8П3Ч47ЛяШН3 83ШN! SN4CH4L4 E70 6YL0 7RU9N0, N0 S3YCH4S N4 E70Y S7R0K3 84SH R4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SKN, N3 Z49UMY84YASH 06 E70M. G0P9NSY. LNSH 0PR393L3NNNY3 LYU9N M0GU7 PR0CHN747ь E70.
Šeit ir vēl viena iespēja:
Es iesaku jums iet cauri ļoti interesants tests, kas nosaka, kura jūsu smadzeņu puslode ir attīstītāka.
Vispirms, lai būtu skaidrs, par ko mēs runājam mēs runājam par, es jums piedāvāju zinātniskus postulātus par smadzeņu pusložu funkcijām cilvēka garīgajā darbībā. Zinātnieki apgalvo, ka abstraktās domāšanas mehānismi ir koncentrēti kreisajā puslodē, bet konkrētas figurālās domāšanas mehānismi ir koncentrēti labajā puslodē.
Un tagad nedaudz sīkāk.
Smadzeņu kreisā puslode
Verbālās informācijas apstrāde
Atbildīgs par savām valodas zināšanām. Šī puslode kontrolē runu, kā arī lasīšanas un rakstīšanas spējas. Tas arī atceras faktus, vārdus, datumus un to pareizrakstību.
Analītiskā domāšana
Atbildīgs par loģiku un analīzi. Tas ir tas, kas analizē visus faktus. Ciparus un matemātiskos simbolus atpazīst arī kreisā puslode.
Secīgā informācijas apstrāde
Kreisā puslode informāciju apstrādā secīgi pa posmiem.
Labā smadzeņu puslode
Neverbālās informācijas apstrāde
Specializējas tādas informācijas apstrādē, kas tiek izteikta nevis vārdos, bet simbolos un attēlos.
Iztēle
Dod mums iespēju sapņot un fantazēt. Ar labās puslodes palīdzību varam veidot dažādus stāstus. Labā puslode ir atbildīga arī par spējām mūzikā un vizuālajā mākslā.
Paralēlā informācijas apstrāde
Var vienlaicīgi apstrādāt daudz dažādas informācijas. Tas spēj aplūkot problēmu kopumā, neizmantojot analīzi.
Tagad atgriezīsimies pie mūsu... uh... mūsu pārbaudes
Ja jums šķiet, ka attēls griežas pulksteņrādītāja virzienā, jūsu kreisā puslode ir vairāk attīstīta (loģika, analīze), pretēji pulksteņrādītāja virzienam - labā puslode (emocijas, intuīcija).
Kā saka īpaši apdāvināti cilvēki: ja jūs patiešām cenšaties, varat likt tai griezties otrā virzienā.
Rezultātiem, kā arī principā secinājumiem no rezultātiem var uzticēties vai nē. šeit katrs izlemj pats.
Tests "Kura puslode ir vairāk attīstīta?"
Šī nav pirmā reize, kad skatos uz šo attēlu un katru reizi rezultāti ir pilnīgi atšķirīgi. Tas griežas pa kreisi, tad (man nav laika mirkšķināt) es paskatos, un tas jau griežas pa labi. Mēs nekad nevarējām noķert rotācijas maiņas brīdi. Dažreiz tas griežas ļoti lēni, dažreiz normāli, dažreiz griežas milzīgā ātrumā. Mēģinājām aplūkot attēlu gan kopā, gan trīs reizes. Un praktiski ne reizi mūsu ātrums un griešanās virziens nesakrita.
Pamatojoties uz saviem iepriekšminētajiem testa rezultātiem, es personīgi vēlreiz apstiprināju savas dzīves ticības apliecības izvēles pareizību, kas ir izklāstīta šeit manas teritorijas moto: "Vienīgā vieta"Kur jums jādzīvo, ir šeit, vienīgais laiks, kas jums jādzīvo, ir tagad". Tie. katrā laika brīdī noteiktā telpas punktā mums ir sava dzīve, īpašs stāvoklis, kas jebkurā nākamajā brīdī var radikāli mainīties.
Puslodes cilvēka smadzenes veic dažādas funkcijas: pirmais ir atbildīgs par iztēli, radošajām prasmēm, radošā domāšana, bet otrais veic loģiskus, abstraktus uzdevumus, tas ir arī atbildīgs par valodu un matemātiskajām spējām. Cilvēks nevar normāli eksistēt sabiedrībā, ja ir būtiski traucēta vienas vai otras puslodes darbība, taču, kā likums, smadzeņu daļas dažādiem cilvēkiem tiek attīstītas atšķirīgi. Atkarībā no iedzimtības, audzināšanas apstākļiem un smadzeņu treniņa cilvēkam var būt labāk attīstīta viena vai otra puslode, tā dominē otrajā un uzņemas atbildību par daudzu problēmu risināšanu.
Bez īpašas medicīniskās iekārtas nevar precīzi pateikt, kura puslode cilvēkam ir labāk attīstīta un cik lielā mērā tā dominē pār otro. Bet ir vairāki diezgan vienkārši testi, kas ļauj noteikt, kuru smadzeņu daļu cilvēks izmanto noteiktos gadījumos, kas palīdz aptuveni noteikt, vai viņam ir “labā puslode” vai “kreisā puslode”.
Viens no populārākajiem testiem ir fizioloģiskais. Tas pārbauda, kuru ķermeņa daļu dažādās situācijās izmantojat visbiežāk, un atkarībā no tā norāda, kura puslode darbojas labāk. Kreisā puslode ir atbildīga par ķermeņa labās puses darbību un otrādi. Salieciet rokas un redziet, kuras rokas īkšķis atrodas augšpusē. Tagad sakrusto rokas uz krūtīm, atzīmējot, kura roka atrodas augšpusē. Varat arī sasist plaukstas un redzēt, kā jums ir ērtāk to izdarīt - kad labā vai labā roka ir augšā. kreisā roka. Pamatojoties uz šiem trim vienkāršajiem testiem, varat izlemt, kuru roku izmantojat visbiežāk. Ja tā ir labā, tad jūsu kreisā puslode ir labāk attīstīta; ja tā ir kreisā, tad jūsu labā puslode ir labāk attīstīta. Bet šī metode ir ļoti aptuvena, tā neļauj mums precīzi noteikt, kā darbojas smadzenes.
Varat izmantot vizuālo metodi. Ir speciāli attēli un animācijas, kas pārbauda pusložu darbību. Jūs varat tos atrast internetā, visbiežāk viņi izmanto vērpjošas meitenes attēlu. Cilvēki ar attīstītu kreiso puslodi redz, ka tas griežas pulksteņrādītāja virzienā, citi domā, ka tas griežas pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Jo vairāk dominē viena puslode, jo grūtāk ir “atjaunot” savu redzējumu un redzēt, kā meitene griežas pretējā virzienā.
Lielākā daļa precīza metode, kas ļauj noteikt, kā darbojas jūsu smadzenes, sastāv no detalizētākiem testiem ar jautājumiem, kas palīdz noteikt ne tikai to, kādas rokas jūs lietojat un kā redzat noteiktus attēlus, bet arī jūsu spējas matemātikā, valodu disciplīnās, mākslā un jūsu paradumus un preferences. Šādus tekstus var atrast specializētajā literatūrā vai internetā. Tie ietver tādus jautājumus kā "Vai uzskatāt sevi par konservatīvu?", "Vai jums ir laba vietas izjūta?", "Vai jums patīk klasiskā mūzika?", "Vai uzticaties savai intuīcijai?" Pamatojoties uz atbildēm, varam secināt, kura smadzeņu puslode dominē: tā ir atbildīga par orientāciju uz zemes kreisā puse smadzenes, konservatīvisms ir raksturīgs arī cilvēkiem ar attīstītu kreiso puslodi, un "labās puslodes" cilvēkiem ir attīstītāka intuīcija.
Jūs visi, protams, zināt, ka smadzenes sastāv no divām puslodēm – kreisās un labās. Eksperimentāli ir pierādīts, ka par to ir atbildīgas dažādas puslodes dažādi veidi garīgo darbību un kontrolēt noteiktu ķermeņa pusi. Piemēram, labā puslode galvenokārt ir atbildīga par mūsu ķermeņa kreiso pusi, tas ir, tā saņem un sūta signālus uz kreiso roku, kāju, aci utt. Un attiecīgi kreisā puslode, labā puseķermeņi.
Vai jūs zināt, kura jūsu smadzeņu puslode ir vairāk attīstīta? Vairāki testi, kurus es sniegšu tālāk, palīdzēs mums atbildēt uz šo jautājumu.
Bet vispirms es jums pastāstīšu vairāk par labās un kreisās puslodes funkcijām.
Kreisā puslode smadzenes ir atbildīgas par abstraktā domāšana. Konkrēti - valodai (runai, lasīšanai, rakstīšanai) un matemātiskajām spējām, loģikai un analīzei.
Labā puslode Smadzenes ir atbildīgas par iztēles domāšanu, tas ir, par attēlos un simbolos izteiktas informācijas apstrādi. Ar labo puslodi sapņojam, fantazējam un veidojam dažādus stāstus. Labajai puslodei esam parādā arī savas spējas ar mūziku un vizuālo mākslu.
Parasti cilvēkā dominē viena puslode, un, protams, tas atspoguļojas konkrētas personas individuālajās īpašībās. Piemēram, cilvēki ar dominējošo kreiso puslodi ir vairāk tendēti uz zinātni, bet cilvēki ar labo puslodi biežāk ir mākslas cilvēki. Tā nav nejaušība, ka vairums slavenu mākslinieku, komponistu, rakstnieku un dzejnieku ir labā smadzeņu indivīdi.
Nākamajā attēlā ir skaidrāk parādītas smadzeņu pusložu specializācijas jomas:
Kā jau teicu, visbiežāk cilvēkā dominē viena puslode, kas raksturīga viņa domāšanas veidam. Bet ir cilvēki, kas strādā ar abām puslodēm.
Lai noskaidrotu, kura puslode tevī ir vairāk attīstīta, ir dažādi vienkārši testi. Pāriesim pie tiem.
Sakrustiet abu roku pirkstus "slēdzenē". Tagad paskaties, kuras rokas īkšķis ir augšā?
Ja tas ir jūsu kreisās rokas pirksts, tad jūsu labā smadzeņu puslode ir attīstītāka. Un, ja labās rokas pirksts ir virsū, tad dominē kreisā puslode.
Sakrustiet rokas uz krūtīm. Tagad paskaties, kura roka ir augšā?
Ja kreisā roka atrodas augšpusē, tad labā puslode ir attīstītāka. Un ja tas būtu virsū labā roka- tu esi kreisās puslodes cilvēks.
Skaties uz bildi. Kurš, jūsuprāt, šeit ir uzzīmēts?
Ja jūs redzējāt meiteni, tad jūsu labā puslode ir vairāk attīstīta.
Un, ja tev šķiet, ka šeit ir zīmēta veca sieviete, tad tava kreisā puslode ir attīstītāka.
Šis tests ļauj noskaidrot, kura smadzeņu puslode konkrētajā brīdī ir aktīva.
Lai to izdarītu, paskatieties uz vērpjošo meiteni. Kurā virzienā, jūsuprāt, tas griežas?
Ja redzi, ka meitene griežas pulksteņrādītāja virzienā, tad šobrīd tava labā smadzeņu puslode ir aktīva.
Attiecīgi, ja redzat, ka meitene griežas pretēji pulksteņrādītāja virzienam, tad jūsu kreisā puslode šobrīd ir aktīva.
Lai pārliecinātos, ka netiekat maldināts, varat uzaicināt citus cilvēkus apskatīt šo kustīgo attēlu. Vienlaicīgi dažādi cilvēki var redzēt meiteni griežamies dažādos virzienos.
Jūs pats varat likt meitenei griezties pretējā pusē, aktivizējot otras jūsu smadzeņu puslodes darbu. Pamēģini!
Līdzīgu testu var veikt ar smieklīgi uzzīmētu vīrieti:
Un, lai pārliecinātos, ka vīrietis var griezties dažādos virzienos, apskatiet nākamo attēlu. Paskatieties uz galvu, kurai ir acis, un jūs skaidri redzēsit, ka mazie vīriņi griežas dažādos virzienos. Tagad nosedziet galvas ar roku, lai tās nebūtu redzamas. Redzi, tagad tev šķiet, ka abi vīrieši griežas vienā virzienā.
Domāju, ka tu pats zini, kas tevī ir vairāk attīstīts - loģika un analīze, vai emocijas un intuīcija? Un iepriekš minētie testi apstiprināja jūsu minējumus par to, kura jūsu smadzeņu puslode ir vairāk attīstīta? Vai jūs esat kreiso vai labo smadzeņu cilvēks? Vai visi testi uzrādīja vienādus rezultātus? Gaidu jūsu komentārus!
