Mozog je komplexný a vzájomne prepojený systém, najväčšia a funkčne dôležitá časť centrálneho nervového systému. Medzi jeho funkcie patrí spracovanie zmyslových informácií zo zmyslov, plánovanie, rozhodovanie, koordinácia, kontrola pohybu, pozitívne a negatívne emócie, pozornosť a pamäť. Najvyššou funkciou mozgu je myslenie.

Môžete si jednoducho otestovať, ktorá z hemisfér vášho mozgu je práve aktívna. Pozrite sa na tento obrázok.

Ak sa dievča na obrázku otáča v smere hodinových ručičiek, tak momentálne máte aktívnejšie ľavá hemisféra mozog (logika, analýza). Ak sa točí proti smeru hodinových ručičiek, tak ste aktívny pravá hemisféra(emócie a intuícia).

Ktorým smerom sa točí tvoje dievča? Ukazuje sa, že s určitým úsilím môžete prinútiť dievča otáčať sa akýmkoľvek smerom. Na začiatok sa skúste pozrieť na obrázok rozostreným okom.

Ak sa na obrázok pozeráte súčasne so svojím partnerom, priateľom, priateľkou, známymi, často sa stáva, že súčasne pozorujete, ako sa dievča otáča v dvoch opačných smeroch - jeden vidí otáčanie v smere hodinových ručičiek a druhý proti smeru hodinových ručičiek. To je normálne, len sú momentálne aktívne rôzne hemisféry mozgu.

Oblasti špecializácie ľavej a pravej hemisféry mozgu

Schematicky to možno znázorniť takto:

Toto je, samozrejme, žartovný test, ale má v sebe kus pravdy. Tu je ďalšia verzia rotujúceho obrázku.

Po zhliadnutí týchto obrázkov je obzvlášť zaujímavý obrázok s dvojitým otočením.

Ako inak môžete skontrolovať, ktorú z hemisfér máte vyvinutú?

Stlačte dlane pred sebou, teraz si prepleťte prsty a všimnite si palec ktorá ruka je navrchu.

Tlieskajte rukami, všimnite si, ktorá ruka je navrchu.

Prekrížte si ruky na hrudi, označte si, ktoré predlaktie je hore.

Určite dominantné oko.

Ako môžete rozvíjať schopnosti hemisfér

Je ich viacero jednoduchými spôsobmi hemisférický vývoj. Najjednoduchším z nich je zvýšiť objem práce, na ktorú je orientovaná hemisféra. Napríklad na rozvoj logiky potrebujete riešiť matematické úlohy, hádať krížovky a na rozvoj fantázie navštíviť umeleckú galériu atď.

Ďalším spôsobom je maximalizovať využitie strany tela ovládanej hemisférou – pre rozvoj pravej hemisféry je potrebné pracovať na ľavej strane tela a na precvičenie ľavej hemisféry – na pravej . Môžete napríklad kresliť, skákať na jednej nohe, žonglovať jednou rukou.

Cvičenie na uvedomenie si pravej a ľavej hemisféry mozgu pomôže rozvíjať hemisféry.

1. Príprava na cvičenie

Posaďte sa vzpriamene, zatvorte oči. Dýchanie by malo byť pokojné a rovnomerné.

Predstavte si, že váš mozog má dve hemisféry a je rozdelený na dve polovice corpus callosum. (Pozri obrázok vyššie) Sústreďte sa na svoj mozog.

Snažíme sa (v predstavách) nadviazať spojenie s naším mozgom, pričom striedavo pozeráme ľavým okom do ľavej hemisféry mozgu a pravým okom do pravej hemisféry. Potom sa oboma očami pozrieme dovnútra, do stredu mozgu s corpus callosum.

2 Cvičenie

Pomaly sa nadýchnite, naplňte vzduchom a na krátky čas zadržte dych. Počas výdychu nasmerujeme tok nášho vedomia, ako svetlomet, na ľavú hemisféru a „pozeráme sa“ na túto časť mozgu. Potom sa opäť nadýchneme, zadržíme dych a pri výdychu nasmerujeme reflektor na pravú hemisféru mozgu.

Predstavte si: vľavo - jasné logické myslenie; vpravo - sen, intuícia, inšpirácia.

Vľavo: nádych, pauza, výdych je spojený s projekciou čísla. Vpravo: nádych, pauza, výdych je spojený s premietaním písmena. Tie. vľavo: číslo "1" číslo "2" číslo "3" atď. Vpravo: písmeno "A", písmeno "B", písmeno "C" atď.

Pokračujeme v tejto kombinácii čísel a písmen, kým nespôsobí príjemné pocity. Písmená a čísla je možné zameniť, prípadne nahradiť niečím iným – napríklad letné – zimné, biele – čierne.

A tu je ďalšia jedinečná vlastnosť vášho mozgu:

A ďalšia verzia textu, ktorá jasne demonštruje jedinečné schopnosti mozgu. Tento text je lepšie čítať, trochu ďalej od monitora.

94NN03 S006SCH3NN3 P0K4ZY8437, K4KN3 U9N8N73LNY3 83SCHN M0ZH37 93L47L N4Sh R4ZUM! 8P3CH47LAYUSCHN3 83SCHN! CH4CH4L4 E70 6YL0 7RU9N0, N0 S3YCH4S N4 E70Y S7R0K3 84SH R4ZOOM CHN7437 E70 4870M47NCH3SKN, N3 Z49UMY84YAS 06 E70M. G0P9NC. LNSH 0PR393L3NNY3 LU9N M0GU7 PR0CHN747E70.

Tu je ďalšia možnosť:

Odporúčam vám prejsť zaujímavý test, ktorý určuje, ktorú hemisféru mozgu máte vyvinutú.

Na začiatok, aby bolo jasné v čom v otázke, Predstavujem vám vedecké postuláty o funkciách mozgových hemisfér v duševnej činnosti človeka. Vedci tvrdia, že mechanizmy abstraktného myslenia sú sústredené v ľavej hemisfére a konkrétne figuratívne myslenie je sústredené v pravej hemisfére.

A teraz trochu viac.

Ľavá hemisféra mozgu

Verbálne spracovanie informácií

Zodpovednosť za svoje jazykové schopnosti. Táto hemisféra riadi reč a schopnosť čítať a písať. Pamätá si aj fakty, mená, dátumy a ich pravopis.

Analytické myslenie

Zodpovedá za logiku a analýzu. Analyzuje všetky fakty. Čísla a matematické symboly rozoznáva aj ľavá hemisféra.

Sekvenčné spracovanie informácií

Informácie spracováva ľavá hemisféra postupne po etapách.

Pravá hemisféra mozgu

Spracovanie neverbálnych informácií

Špecializuje sa na spracovanie informácií, ktoré nie sú vyjadrené slovami, ale symbolmi a obrázkami.

Predstavivosť

Dáva nám možnosť snívať a fantazírovať. Pomocou pravej hemisféry si môžeme vymýšľať rôzne príbehy. Pravá hemisféra je tiež zodpovedná za schopnosť hudby a výtvarného umenia.

Paralelné spracovanie informácií

Dokáže spracovať množstvo rôznych informácií súčasne. Dokáže posúdiť problém ako celok bez použitia analýzy.

Teraz späť k nášmu... ehm... nášmu testu.

Ak sa vám zdá, že sa obrázok otáča v smere hodinových ručičiek, vaša ľavá hemisféra (logika, analýza) je rozvinutejšia, proti smeru hodinových ručičiek - pravá hemisféra (emócie, intuícia).

Ako hovoria obzvlášť nadaní ľudia: ak sa budete veľmi snažiť, dokážete to otočiť opačným smerom.

Výsledky, ako v zásade závery z výsledkov, môžu byť dôveryhodné alebo nie. tu sa každý rozhodne sám za seba.

Test "Ktorá hemisféra je vyvinutejšia?"

Nie je to prvýkrát, čo sa pozerám na tento obrázok a zakaždým sú výsledky úplne iné. Teraz sa točí doľava, potom (nemám čas žmurkať) sa pozriem a už sa točí doprava. Moment zmeny rotácie nebol nikdy zachytený. Teraz sa točí veľmi pomaly, potom je to normálne a potom sa točí zbesilou rýchlosťou. Pokúsili sme sa pozrieť obaja spolu a traja z nás na obrázok. A prakticky sme nikdy nemali rovnakú rýchlosť a smer otáčania.

Na základe mojich vlastných, vyššie uvedených výsledkov testov som sa opäť utvrdil v správnom výbere životného kreditu, ktorý je tu prezentovaný. motto môjho územia: "Jediné miesto kde žiť je tu, jediný čas na život je teraz". Tie. v každom časovom okamihu v danom bode priestoru máme svoj vlastný život, zvláštny stav, ktorý sa v každom ďalšom okamihu môže dramaticky zmeniť.

hemisféry ľudský mozog vykonávať rôzne funkcie: prvá je zodpovedná za predstavivosť, tvorivé schopnosti, kreatívne myslenie, a druhý plní logické, abstraktné úlohy, je tiež zodpovedný za jazykové a matematické schopnosti. Osoba nemôže normálne existovať v spoločnosti, ak je práca jednej alebo druhej hemisféry výrazne narušená, ale spravidla sa časti mozgu u rôznych ľudí vyvíjajú odlišne. V závislosti od dedičnosti, výchovných podmienok, tréningu mozgu môže mať človek lepšie vyvinutú jednu alebo druhú hemisféru, dominuje druhej a preberá zodpovednosť za riešenie mnohých problémov.

Bez špeciálneho lekárskeho vybavenia nie je možné presne povedať, ktorá hemisféra u človeka je lepšie vyvinutá a do akej miery prevažuje nad druhou. Existuje však niekoľko pomerne jednoduchých testov, ktoré vám umožňujú identifikovať, ktorú časť mozgu človek v určitých prípadoch používa, čo pomáha zhruba určiť, či ide o „pravú hemisféru“ alebo „ľavú hemisféru“.

Jeden z najpopulárnejších testov je fyziologický. Kontroluje, ktorú časť tela používate v rôznych situáciách najviac, a podľa toho vám navrhne, ktorá hemisféra funguje najlepšie. Ľavá hemisféra je zodpovedná za prácu pravej strany tela a naopak. Zložte ruky do hradu a pozrite sa, ktorý palec je navrchu. Teraz si prekrížte ruky na hrudi a všimnite si, ktorá ruka je navrchu. Môžete tiež tlieskať rukami a pozorovať, ako je to pre vás pohodlnejšie – keď správne, resp ľavá ruka. Na základe týchto troch jednoduchých testov môžete určiť, ktorú ruku používate častejšie. Ak je pravá, potom je lepšie vyvinutá vaša ľavá hemisféra, ak ľavá, potom pravá. Ale táto metóda je veľmi približná, neumožňuje s veľkou presnosťou odhaliť, ako funguje mozog.

Môžete použiť vizuálnu metódu. Existujú špeciálne obrázky a animácie, ktoré kontrolujú prácu hemisfér. Nájdete ich na internete, najčastejšie využívajú imidž točiaceho sa dievčatka. Ľudia s vyvinutou ľavou hemisférou vidia, že sa točí v smere hodinových ručičiek, iní si myslia, že sa hýbe proti smeru hodinových ručičiek. Čím viac dominuje jedna alebo druhá hemisféra, tým ťažšie je „prestavať“ svoju víziu a vidieť, ako sa dievča točí opačným smerom.

Väčšina presná metóda, ktorá vám umožňuje zistiť, ako funguje váš mozog, spočíva v podrobnejších testoch s otázkami, ktoré vám pomôžu zistiť nielen to, ktoré ruky používate a ako vidíte určité obrázky, ale aj vaše schopnosti v matematike, jazykových disciplínach, umení, vaše zvyky a preferencie. Takéto texty možno nájsť v odbornej literatúre alebo na internete. Zahŕňajú otázky ako „Považuješ sa za konzervatívca?“, „Dokážeš sa orientovať v oblasti?“, „Máš rád klasickú hudbu?“, „Dôveruješ svojej intuícii?“. Na základe odpovedí môžeme usudzovať, ktorá hemisféra mozgu prevláda: je zodpovedná za orientáciu v oblasti ľavá strana mozog, konzervativizmus je vlastný aj ľuďom s rozvinutou ľavou hemisférou a ľudia „pravá hemisféra“ majú rozvinutejšiu intuíciu.

Všetci, samozrejme, viete, že mozog sa skladá z dvoch hemisfér – ľavej a pravej. Experimentálne bolo dokázané, že za to môžu rôzne hemisféry odlišné typy duševnú činnosť a ovládanie určitej strany tela. Napríklad pravá hemisféra je zodpovedná hlavne za ľavú stranu nášho tela, to znamená, že prijíma a dáva signály do ľavej ruky, nohy, oka atď. A ľavá hemisféra, resp. pravá strana telo.

Viete, ktorá hemisféra vášho mozgu je rozvinutejšia? Na túto otázku nám pomôže odpovedať niekoľko testov, ktoré uvediem nižšie.

Najprv vám však poviem viac o funkciách pravej a ľavej hemisféry.

Ľavá hemisféra za to je zodpovedný mozog abstraktné myslenie. Konkrétne - pre jazyk (reč, čítanie, písanie) a matematické schopnosti, logiku a analýzu.

Pravá hemisféra Mozog je zodpovedný za figuratívne myslenie, teda za spracovanie informácií vyjadrených v obrazoch a symboloch. S pravou hemisférou snívame, fantazírujeme a vymýšľame si rôzne príbehy. Za svoje schopnosti hudbe a výtvarnému umeniu vďačíme aj pravej hemisfére.

Spravidla je u človeka dominantná určitá hemisféra a to sa, samozrejme, prejavuje aj na individuálnych vlastnostiach konkrétneho človeka. Napríklad ľudia s dominantnou ľavou hemisférou sa častejšie venujú vede a pravou hemisférou najčastejšie ľudia umenia. Nie je náhoda, že väčšina slávnych umelcov, skladateľov, spisovateľov a básnikov sú ľudia so správnym mozgom.

Jasnejšie, oblasti špecializácie mozgových hemisfér sú znázornené na nasledujúcom obrázku:

Ako som už povedal, človeku najčastejšie dominuje jedna hemisféra, charakteristická pre jeho typ myslenia. Ale sú jedinci, ktorí pracujú s oboma hemisférami.

Ak chcete zistiť, ktorú hemisféru máte vyvinutú viac, existujú rôzne jednoduché testy. Prejdime k nim.

Prekrížte prsty oboch rúk do "zámku". Teraz sa pozri, ktorý palec tvojej ruky je navrchu?

Ak je to prst ľavej ruky, potom máte rozvinutejšiu pravú hemisféru mozgu. A ak je prst pravej ruky navrchu, potom dominuje ľavá hemisféra.

Prekrížte si ruky na hrudi. Teraz sa pozrite, ktorá ruka je navrchu?

Ak je ľavá ruka navrchu, potom je vaša pravá hemisféra rozvinutejšia. A keby to bolo navrchu pravá ruka Ste človek na ľavej hemisfére.

Pozri sa na obrázok. Čo si myslíte, kto je tu na obrázku?

Ak ste videli dievča, vaša pravá hemisféra je rozvinutejšia.

A ak sa vám zdá, že je tu nakreslená stará žena, potom je vaša ľavá hemisféra rozvinutejšia.

Tento test vám umožňuje zistiť, ktorá z hemisfér vášho mozgu je v danom čase aktívna.

Ak to chcete urobiť, pozrite sa na točiace sa dievča. Čo myslíte, akým smerom sa točí?

Ak vidíte, že sa dievča točí v smere hodinových ručičiek, potom je vaša pravá hemisféra mozgu aktívna.

Ak teda vidíte, že sa dievča točí proti smeru hodinových ručičiek, vaša ľavá hemisféra je momentálne aktívna.

Aby ste sa uistili, že vás neklamú, môžete pozvať iných ľudí, aby sa pozreli na tento pohyblivý obrázok. Súčasne Iný ľudia môže vidieť, ako sa dievča točí rôznymi smermi.

Vy sami môžete prinútiť dievča, aby sa zatočila opačná strana aktiváciou práce druhej hemisféry vášho mozgu. Skús to!

Podobný test je možné vykonať s vtipným nakresleným mužom:

A aby ste sa uistili, že sa malý človiečik môže točiť rôznymi smermi, pozrite sa na nasledujúci obrázok. Pozrite sa na hlavu, ktorá má oči, a jasne uvidíte, že malí muži sa točia rôznymi smermi. Teraz si zakryte hlavu rukou, aby ich nebolo vidieť. Vidíte, teraz sa vám zdá, že obaja muži sa točia rovnakým smerom.

Myslím, že sám vieš, čo si viac rozvinul - logiku a analýzu, alebo emócie a intuíciu? A vyššie uvedené testy potvrdili vaše dohady o tom, ktorá hemisféra vášho mozgu je vyvinutejšia? Ste človek s ľavou alebo pravou hemisférou? Ukázali všetky testy rovnaké výsledky? Teším sa na vaše komentáre!