Teica:
Visi apzināta dzīve, Man nekad nav apnicis ņirgāties par...
Visu savu pieaugušo mūžu man nekad nav apnicis ņirgāties par amerikāņu šausmu filmām. Viņi redz briesmoni ieejam mežā - mums jābrauc pēc tam, mājā ir slepkava - mēs skrienam uz bēniņiem utt. Bet kādu dienu es pats kļuvu par šādas šausmu filmas dalībnieku.
Filma "Gredzens" tikko parādījās kinoteātros. Es, būdams students un dzīvoju kopā ar brāļa sievu, kļuvu par šīs filmas īpašnieku, un mēs to noskatījāmies trīs. Likumsakarīgi, ka pēc kredītiem paskaties pulkstenī: 22.00. Un bija reizes, kad nebija iespējams piekļūt tālrunim bez bilances. Un pēc 7 dienām man un mana brāļa sievai tika atslēgti tālruņi.
Mana brāļa sieva, atstājusi mājās savu nekam nederīgo telefonu, naktī dodas uz darbu, un es palieku pilnīgi viena. Izīrējām trīsistabu dzīvokli, kur bija virtuve ieejas durvis, un mana brāļa sievas istaba atrodas pretējā galā, un manējā ir vidū. Man istabā bija televizors.
Tātad. Pēc septiņām dienām es dzeru tēju virtuvē, ar entuziasmu lasu kādu grāmatu, un es dzirdu, ka aizmugurējā istabā zvana atvienots telefons. Uzmetu skatienu pulkstenim gaitenī: 22.00. Un ticiet vai nē, bet tā vietā, lai paķertu jaku un bēgtu, es devos skatīties. Man par laimi tas izrādījās vienkāršs atgādinājums.
Stāsts turpinājās.
Pēc nedēļas draudzene nakšņoja pie manis. Un es, ap diviem naktī, sēžot uz pirmsūdens plūdu dīvāna (uz kura nevar sēdēt uz malas, jo tu krīti), stāstu viņai tieši šo stāstu un, kad beidzu, klusumā atskan teksta skaņa. tiek dzirdama ziņa un tālruņa vibrācija. Mēs lecam augšā un sinhroni nogrimst uz dīvāna malas, nokļūstot uz grīdas, histēriskos smieklos savieboties.
Pirms desmit gadiem TV raidījumu vadītāja Jeļena Hanga pamodās slavena. Atklāti seksuālais sarunu šovs “About This”, kuram līdz šim mūsu valsts ekrānos nebija analogu, viņu acumirklī pacēla televīzijas Olimpa virsotnē. Pēc tam bija kāzas un ilgi gaidītās meitas piedzimšana, pēc kuras Hanga uz brīdi pazuda no televīzijas radara. Bet profesija tomēr darīja savu...
- Jeļena, pēc programmām “Par šo” un “Domino princips” jūs kādu laiku pametāt profesiju, paskaidrojot, ka ir pienācis laiks mainīt formātus. Vai bieži esat neapmierināts ar savu darbu? Un kurš ir tavs galvenais kritiķis?
Manā ģimenē visi ir kritiķi, bet šī vārda labā nozīmē. Tādā ziņā, ka viņi nevis lamā, bet pareizi novērtē. Viscienītākā kritiķe ir vīramāte, otrkārt vīrs, treškārt meita. Bet visskarbākais un bezkompromisa kritiķis, protams, esmu es pats. Un arī uz ielas ir daudz kritiķu, jo visi zina, kā ārstēt iesnas un spēlēt futbolu, eksperti, kā vadīt sarunu šovu... Tāpēc daudzi nāk klāt un saka: “Atvainojiet, protams. , bet mēs jums pateiksim."
– Un bieži uz šādām ielām svešiniekiem vai tie ir piemēroti?
Bieži. Man ir tāds izskats, ka mani ir grūti ar kādu sajaukt vai neatpazīt, pat ja es slēpjos aiz tumšām brillēm (smejas).
- Jeļena, vai jūs kādreiz esat domājis par to, kā jūsu dzīve būtu izvērtusies, ja jūs nebūtu kļuvusi par žurnālistu vai televīzijas vadītāju?
Es zinu, ka es būtu psihoterapeite. Galu galā šī bija mana pirmā izglītība. Biju gandrīz pabeigusi studijas, izgājusi praksi Amerikā un plānoju strādāt klīnikā. Un, lai gan Amerikā ir diezgan grūti atrast psihoterapeita darbu, man jau viss bija izdomāts. Bet pēkšņi es sapratu, ka neesmu radīta tādai izmērītai dzīvei, grafikam no 9 līdz 6. Man ir pavisam cits raksturs, ļaujos visam iet cauri, nemitīgi gribas kustību, jaunas sajūtas, kaut ko jaunu. Šajā ziņā žurnālista darbs ir ideāla profesija.
– Vai meitas piedzimšana kardināli mainīja tavu dzīvi?
Ļoti banāla atbilde, bet mana dzīve ir pilnībā apgriezusies kājām gaisā. Es kļuvu par citu cilvēku. Bez sirdsapziņas šķipsnām varu teikt, ka meita manā dzīvē ir vissvarīgākā, lai gan uzskatu sevi par darbaholiķi un dzīvoju, kā saka, ar pulti cauri dzīvei, dievinu savu profesiju. Un tomēr meita ir pirmā prioritāte. Man tagad viņai ir daudz interesantāk darīt to, ko viņa vienā reizē nevarēja.
- Kā tu audzini savu meitu? Un kādas ir vissvarīgākās īpašības, kuras jūs mēģināt ieguldīt savā bērnā?
Nav vienas galvenās kvalitātes. Tagad, šajā posmā, es vēlos, lai viņa iemācās visu sasniegt pati. Protams, es vienmēr pievienošu salmiņu, ja to no manis prasīs. Bet ļoti svarīgi, lai viņa nekādā gadījumā nepierod, ka mamma piezvanīs, tētis maksās. Mūsu tētis parasti ir grūts cilvēks, viņš teica, ka nemaksās ne par ko, izņemot medicīnisko apdrošināšanu. Un tad – pati, pati, pati. Iestājos institūtā - labi, neiegāju - nekādas maksas augstskolas, kur var iegrūst jebkuru lūzeru. Un šajā ziņā es, protams, esmu daudz maigāka par savu vīru, uzskatu, ka vecākiem ir jādara viss, lai bērnam būtu iespēja atvērties. Esmu traka mamma, tāpat kā jebkura veca māte. Tāpēc es tagad spiežu tik daudz dažādu priekšmetu, jo es gribu, lai viņa visu pamēģinātu un pēc tam izvēlētos to, kas viņai patīk. Bet viņai jāsaprot, ka ir jāstrādā un smagi jāstrādā, ja vēlies kaut ko gūt panākumus.
– Kas Lizai jau ir izdevies? Kas viņai patīk vislabāk?
Viņai nepatīk nekas labāks par neko nedarīšanu, bet es vienmēr cenšos viņu aizņemt. Katru dienu viņai ir teniss, tad mūzika, tad angļu valoda, tad zīmēšana, tad dejošana, un viņa jau pumpē savas tiesības un draud doties uz Strasbūras kortu (smejas). Es redzu, ka viņa dara daudz, bet es neļauju viņai atpūsties. Es skaidroju, ka skolā nepietiek tikai būt labam skolēnam, vajag arī laiku kaut ko darīt. Piemēram, vajag lasīt - tiesa, viņa jau daudz lasa, tas ir kā tētis, viņam arī patīk daudz lasīt - bet visu laiku jātiecas uz sevis pilnveidošanu, jāmācās cīnīties par savu vietu saule, spēj pastāvēt par sevi - es gribētu, lai viņa to darītu iemācījās.
– Vai tava meita piekrīt?
Dažreiz viņš piekrīt, dažreiz nē. Dažreiz viņa saka, ka viņai atņemta laimīga bērnība, bet es domāju, ka par ko tādu var tikai sapņot. laimīga bērnība. Cenšos likt viņai strādāt un atpūsties, cenšos izpatikt un iepriecināt. Un noteikti pavadiet kopā pēc iespējas vairāk laika. Nesen Liza izteica vēlmi sēsties pie stūres, es nolēmu, ka ir par agru braukt ar īstu auto, un mēs kopā devāmies uz kartinga centru. Mana meita brauca kā īsts sacīkšu braucējs, bet pats apbrīnojamākais ir tas, ka man bija traki jautri un pat sēdos pie sacīkšu Ferrari stūres. Sajūta ir pārsteidzoša! Iepriekš man šķita, ka ātrums un adrenalīns nav mana lieta, acīmredzot es joprojām nezinu visu par sevi (smejas).
– Izrādās, ka tu savai meitai esi īsts draugs?
Papildus tam, ka esmu draugs, es joprojām esmu diktators. Mans ieteikums ir parūpēties, lai jūsu bērnam nav nevienas brīvas minūtes, nav laika pat skatīties televizoru, lai bērns nevazājas dīkā. Tiklīdz šāds stāvoklis iestājas, tā uzreiz piepildās ar stulbumu. Sākas dažādi kārdinājumi. Kāpēc sports ir tik labs? Jo bērns jau daudzus gadus investē, lai pēc tam tā visa atteiktos, kļūst žēl iztērētā laika, veselības un nebūs tik viegli iekārdināt visādos stulbumos. Viņi joprojām pavadīs laiku. Bet ir atšķirība starp "pozīciju". Tas arī jādara apzināti.
- Jeļena, jūs reiz vadījāt sensacionālu raidījumu “Par to”. Vai jūs jau gatavojat savu meitu pilngadībai? Vai esat gatavs atklāti runāt par seksuālām tēmām, paskaidrot, kā un ko?
Reiz biju Itālijā un tur satiku ārstu. Šai sievietei jau ir krietni pāri septiņdesmit, viņa ir pasaulē slavenākā seksa terapeite. Viņa ir sarakstījusi milzīgu skaitu grāmatu par seksu un attiecībām: “Viss jaunlaulātajiem”, “Viss manekeniem”, “Viss vecākiem cilvēkiem”, “Sekss darbā”. Kopumā viņa ir lieliska eksperte šajā jomā. Es vērsos pie viņas ar jautājumu: "Kad bērnam jāsāk par to runāt?" Viņa saka: "Cik veca ir jūsu meita?" Es saku: "Pieci." Viņa diezgan nopietni atbild: "Tu jau kavē piecus gadus." Viņas dziļā pārliecība, ka mums par to jāsāk runāt no paša sākuma agrīnā vecumā. Mēs domājam: "Pagaidīsim, kamēr bērnam būs astoņi vai divpadsmit gadi." Un viņa saka, ka bērns jebkurā brīdī var paskatīties, ko dara mamma un tētis, un var tikt traumēts no redzētā. Jāpaskaidro, ka tētis mammu neapvaino, tētis viņu vienkārši ļoti mīl, un mammai patīk utt. Protams, nav nepieciešams iedziļināties detaļās, bet dažas sākotnējās sarunas ir nepieciešamas. Tiesa, es pati nekad neizlēmu atklāti sarunāties, taču iegādājos brīnišķīgas grāmatas, kuru mums tagad ir pārpilnībā visos centrālajos veikalos. Tos sauc: "No kurienes es nācu?", "No kurienes radās dzīvība?" un tā tālāk. Viņa jau kopš piecu gadu vecuma zina, kā un no kurienes nāk bērni, un tas viņā neizraisa absolūti nekādu interesi. Ir teiciens: "Ja bērns nāk pie mātes un jautā, kas ir sekss, tas jau nozīmē, ka viņš jau zina par seksu un tikai vēlas pārbaudīt uzticības pakāpi attiecībās." Kad bērns par to jau zina, ir par vēlu dzert Borjomi, kā saka. Kāds jau kaut ko ir nodevis, kāds pārstāstījis, kāds tālāk fantazējis - te veidojas nepareiza pieeja un uztvere.
- Es zinu, ka jūs esat lielisks gardēdis un ļoti labi saprotat gastronomiju, un no katra ceļojuma jūs mēģināt atvest jauna recepte. Kādi ēdieni jums patīk vislabāk un vai jums patīk izmēģināt kaut ko jaunu?
Man patīk izmēģināt jaunas lietas, man nepatīk iet uz restorāniem dārgās viesnīcās vai restorānos, kur ierodas visi tūristi. Tas nozīmē, ka ēdienu tur pielāgojis tūrists. Amerikā es devos uz ķīniešu restorānu un dažiem citiem restorāniem, un tad ķīnieši man teica, ka tas nav ķīniešu ēdiens. Tāpat ir ar afrikāņu ēdienu – pamēģināju, un tad devos uz Āfriku nogaršot, tur viss ir pavisam savādāk. Un viņi man paskaidroja, ka eiropieši ir pieraduši pie noteikta ēdiena, pie noteiktiem produktiem, un viņi var to neēst, ja mēs viņiem pasniedzam īsto. Kurš atteiktu klientiem? Tāpēc tur viss ir līdzīgs eiropiešiem pieradušajam. Tāpēc es neeju uz tādiem restorāniem, bet eju uz vietām, kur viss ir nosēts ar mušām, kur pie tevis pienāk restorāna īpašnieks un, kad prasi ēdienkarti, viņš saka: “Ēdienkarti nevajag. , es tev pateikšu, ko tu ēdīsi. Es tikko atnācu no virtuves un zinu, ko mēs šodien darījām. Jo šorīt mēs nokāvām šo aitu, un viņi mums tikko atnesa zivis. Es parūpēšos, lai tu justos labi.”
– Kādi ir eksotiskākie ēdieni, ko esat mēģinājuši?
Nebija nekā pārdabiska, nebija prusaku. Maksimāli jūras veltes, bez čūskām. Es izmēģināju strausus Austrālijā, kad devos uz apgaismojumu Olimpiskās spēles, bet tas man nesakrita. Mani pārsteidz nevis eksotika, bet gan izpildījuma virtuozitāte un gaume. Nesen mani uzaicināja uz restorānu uz azerbaidžāņu dziedātājas Sabinas Babajevas koncertu, kura šogad piedalījās Eirovīzijā, un es atklāju īstu Baku virtuvi. Mēs visi domājam, ka tas ir lula-kebabs un plovs, un šī ir lieliska, obligāti svaiga zivs, pārsteidzoši konditorejas izstrādājumi, fantastiska vistas chikhirtma un azerbaidžāņu nacionālais ēdiens kyu-kyu.
– Vai tev patīk pašam gatavot?
Man ļoti patīk gatavot, savulaik pabeidzu kulinārijas kursus, bet gatavoju slikti, bet ar lielu prieku. Un tas izskatās apmēram tā: es kaut ko gatavoju, un mana vīramāte saka: “Cik garšīgi. Vai tas nav garšīgi, Lizočka? - viņš pagriežas pret manu meitu, un viņa saka: "Baba, kāpēc tu mani spied zem galda." Tāpēc cena par jūsu kulinārijas prasmes Es zinu, bet man patīk pavārgrāmatas. Man ir kaut kāda slimība, es vedu pavārgrāmatas no visām valstīm, un tālāk dažādās valodās. Skatos uz bildēm un man saplūst mute. Tu atnāksi pie manis, man ir bibliotēka, ar šo bibliotēku var nolikt augstākos gastronomijas eksāmenus. Es tevi ļoti mīlu, un mans vīrs to zina labākā dāvana man nevis briljanta gredzens, bet gan pavārgrāmata ar labas bildes. IN Nesen Man radās interese par dzērieniem, īpaši vīniem, es tos degustēju, kārtoju pušķus, izklaidējos, apmeklēju vīna samitus. Pudele laba vīna ir drošs gardēžu vakariņu pēdējais akords. Ne velti senos laikos teica, ka vīns ir dievišķs dzēriens. Galvenais, lai ir labi, un, protams, tas jāievēro ar mēru.
– Kāds, tavuprāt, ir tava skaistuma un veiksmes noslēpums?
Mani ir ļoti grūti saukt par skaistu; visu savu dzīvi es cietu no tā, ka esmu neglīts. Un, ja pieskaita to, ka man ir cita ādas krāsa, man bija daudz kompleksu. Cita lieta, ka ar vecumu parādījās pašapziņa, bet šī pārliecība rodas no tā, ka esi mīlēts. Jūs esat mīlēts un zināt, ka esat pieņemts tādu, kāds esat. Un veiksmes noslēpums, man šķiet, ir, pirmkārt, veiksme, un, otrkārt, kad es strādāju, es neslinkoju, un man ļoti nepatīk, ja citi slinko. Un, protams, veiksme. Līdz ar to uz katriem 5 veiksmīgajiem ir 55 neveiksmīgie, kuri varēja to izdarīt daudz labāk, viņiem vienkārši nepaveicās un neatvērās.
– Vai jums ir kāds mūsdienu sievietes ideāls?
Šī ir Merila Strīpa – viena no veiksmīgākajām un sasniegušajām sievietēm Holivudā. Man praktiski patīk visas lomas, ko viņa atveidojusi, arī apbrīnoju viņas panākumus ģimenes dzīve. Skaistas meitas, labs vīrs.
– Daudzi vīri neciestu sev blakus tik veiksmīgu sievieti. Kāds ir jūsu padoms sievietēm?
Tie ir neveiksmīgi vīrieši, tie ir vīrieši no zaudētāju kategorijas. Šeit nevar būt nekādu padomu, bet tikai atbalstam vienmēr jānāk no vīra. Manuprāt, vīram ir jālepojas ar sievas panākumiem, un, ja tas tā nav, tad kāpēc mums ir vajadzīga ģimene...
Agrīna pusaudža vecums ir pārejas posms cilvēkam no bērnības uz pieaugušu vecumu. Tas notiek ierastās skolas dzīves un jaunu neizpētītu ceļu pagriezienos. Šim periodam raksturīgas tādas sajūtas kā atbildība pret sevi un mīļajiem, bailes no izvēles iespējas un kļūdām.
Pašnoteikšanās aspekts
Viens no svarīgākajiem pašapziņas aspektiem ir pašnoteikšanās. Tas ir sadalīts personiskajā un profesionālajā. Pirmais vidusskolēnam uzdod jautājumu: "Kādam man vajadzētu būt?" Šis aspekts nosaka raksturu, spējas un personiskās īpašības students kā indivīds. Otrais uzdod personai jautājumu: "Kam man vajadzētu būt?" Students cenšas noteikt savas intereses, mēģina sajust, kāda veida darbība viņu visvairāk piesaista.
Pašnoteikšanās aspekts ietver arī dzīves plānu. Izplūdusi laika izjūta, nespēja redzēt sevi nākotnē, bailes no pārmaiņām – tas viss liecina par zemu pašapziņas līmeni. Līdz skolas beigām skolēnam skaidri jāredz savas spējas, jāspēj mobilizēt iekšējos resursus un koncentrēties vienai darbībai. Tas palīdz cilvēkam iekļūt pilngadībā, sākt strādāt vai mācīties kādā specialitātē. Ja indivīdam tas neizdodas, tad viņš izvēlas negatīvus uzvedības modeļus: alkoholismu, narkotikas, amorālu vai dīkdienīgu dzīvesveidu.
Personiskais aspekts
Personīgais pašapziņas aspekts ietver trīs sastāvdaļas. Pirmkārt, tā ir pašcieņa. Pakāpe, kādā cilvēks pieņem sevi kā indivīdu, var būt gan augsta, gan zema. Veiksmīga scenārija gadījumā jaunā sabiedrība pieņem cilvēku tādu, kādu viņš sevi pasniedz. Pretējā gadījumā gan studenti, gan darba kolēģi var izmantot neaizsargātas personas priekšrocības.
Otrkārt, pašrefleksijai ir liela nozīme pašapziņā. Cilvēks nevar apzināties apkārtējo pasauli, nesaprotot savu iekšējā pasaule. Iespējams, ka agrīnā pusaudža vecumā palielināsies interese par sevi un savu unikalitāti.
Treškārt, pašregulācijai ir īpaša nozīme. Personai, kas ienāk sabiedrībā, ir jāsaprot un jāpieņem uzvedības normas. Kontrole pār emocijām un savu stāvokli kritiskā situācijā norāda uz cilvēka apziņu.
Morālais aspekts
Pašapziņas morālais aspekts ietver divas kategorijas. Morālā stabilitāte ir spēja orientēt savu uzvedību uz saviem uzskatiem un uzskatiem. Pasaules uzskata veidošanās ir vairāk vai mazāk skaidra pasaules attēla rašanās, savu uzskatu sistematizācija noteiktos jautājumos.
Vairumā gadījumu cilvēku dzīve rit kā parasti. Tikai daži cilvēki domā par to, kas notiek šeit un tagad. Cilvēki pakļaujas stereotipiskajai domāšanai un sāk domāt un dzīvot gandrīz tāpat. Bet kā dzīvot apzināti, cik tas ir grūti un kādus rezultātus var iegūt?
Kā saprast, ka nedzīvo apzināti?
Ir labs izteiciens:
Jums jāzina, kur doties, lai nenonāktu tur, kur vismazāk gribējāt.
Cilvēkam ir jāsaprot, ka viņš dzīvo savu dzīvi, un katrs mirklis viņa pastāvēšanas laikā ir unikāls un neatkārtojams. Kas patiesībā notiek?
Cilvēks dzīvo plānos. Pēc gada viņš plāno doties uz jūru, pēc diviem plāno iegādāties māju. Kādreiz viņa dzīvē vajadzētu parādīties ģimenei, bērniem un stabilam darbam. Kādreiz tas notiks, bet ne tagad.
Daudzi cilvēki pastāvīgi atrodas pagātnē. Viņiem ir vieglāk dzīvot pagātnes mirkļos. Viņi atceras, cik labs laiks bija, cik labas bija viņu attiecības ar ģimeni un draugiem. Varbūt jums kādreiz ir bijis lielisks darbs, tāpēc ir vieglāk domāt par pagātni.
Monotonija un pastāvīgas darbības kas neprasa pārdomāt. Tas visvairāk notrulina cilvēka jūtas un apziņu, ka dārgais laiks pazūd nekurienē. Kāds ir rezultāts? Cilvēks skraida kā vāvere ritenī, jo šķiet, ka viņam ir daudz darāmā, un nav laika domāt par sevi. Ļoti bieži šajā gadījumā cilvēki daudzus gadus pavada darbā, kas viņiem nepatīk, par savu darbu saņem minimālu atalgojumu un nedomā par to, kā viņi šo laiku varētu dzīvot savādāk.
- Kāds ir rezultāts?
Rezultātā, neapzinoties katras dienas, kurā dzīvojat, un mirkļa, kurā atrodaties, nozīmi, jūs dzīvojat abstrakcijā. Sākt dzīvot apzināti nozīmē saprast, kāpēc šis konkrētais brīdis atšķiras no citiem, ar ko tas atšķiras? Šī ir iespēja paskatīties uz sevi no citas perspektīvas un patiešām mainīt savas dzīves gaitu un ritmu. "Es gribu pārtraukt šo brīdi" - atkārtojiet šo frāzi katru dienu, nevis reizi gadā.
Vai varat apstāties un padomāt par to, kas tieši jums patīk un ko vēlaties? Turklāt šis jautājums attiecas uz pašreizējo laiku, nevis uz to, ko jūs plānojat pēc 5 gadiem vai ko jūsu mīļie vēlas jums.
Nepiešķirot nozīmi apzinātai dzīvei, pastāvīgi atrodoties žurku skrējienā, tās pāries dienu no dienas, gadu no gada. Rezultātā aptuveni 60 gadu vecumā cilvēks saprot, ka nav sasniedzis pat trešdaļu no tā, ko gribēja, un dārgais laiks jau ir pagājis.
Kā attīstīt izpratni par dzīvi?
Katrai personai būs savs padoms šajā jautājumā, un tie visi būs atšķirīgi. Bet, ievērojot zemāk minētos noteikumus, jūs pamazām varat nonākt pie tā, ka jūsu dzīve, kas rit šeit un tagad, tiks pamanīta. Tagad jūs varat saprast, ko tas jums nozīmē.
- Mēģiniet sākt meditēt. Sākumā tas var būt grūti, bet pēc kāda laika jūs patiešām redzēsit šīs darbības rezultātus.
- Veicot kaut ko svarīgu, tavuprāt, paņem divu minūšu pauzi un padomā, cik tas tev ir svarīgi? Padomājiet par to, kas jūs esat, kur atrodaties tagad, ko tieši jūs darāt? Pajautājiet sev, vai jūsu rīcība tagad būs svarīga pēc mēneša vai gada?
- Skatieties filmas, kas saistītas ar izpratnes līmeņa paaugstināšanu. Daudzi no tiem liecina, ka cilvēks savu dzīvi nenodzīvoja tā, kā uzskatīja par vajadzīgu. Dažu notikumu rezultātā viņš saprata, ka viņa eksistence patiešām nav balstīta uz svarīgi principi un noteikumi.
- Iemācieties palīdzēt cilvēkiem. Tikai tā jūs sapratīsit, ka šeit un tagad jūs patiešām varējāt izdarīt kaut ko tādu, kas cilvēkam nāca par labu.
- Paskatieties uz cilvēkiem, kuri vienkārši “izkrita” no dzīves. Varbūt viņi izdzīvoja katastrofā un tagad ir daļēji rīcībnespējīgi. Jūs redzēsiet, ar kādu rūpību viņi vēro apkārtējo pasauli. Ticiet man, viņi atdos visu pasaulē, lai dzīvotu šo mirkli tā, kā viņi to darīja. normāls cilvēks. Atcerieties, ka jums ir kaut kas tāds, kā daudziem cilvēkiem nav.
- Centieties neļaut svešiniekiem dzīvot jūsu dzīvi. Tas nozīmē, ka jums ir jāpieņem savi lēmumi, nevis jāiet mazākās pretestības ceļš un jāpiekrīt dzīves apstākļiem, kas jums nav piemēroti.
Galvenais ir motivācija dzīvot apzināti
Jums vajadzētu patikt savai dzīvei. Šis ir viens no galvenajiem kritērijiem, kas būtu jāizmanto kā vadlīnijas. Padomājiet par to, vai tas jums nesīs labs garastāvoklis un patīkamas sajūtas par darbu, ko pašlaik dari? Vai tas noderēs tev un citiem, vai tu varēsi šeit attīstīties, nevis vienkārši būt nemitīgi aizņemts un nekam nepievērst uzmanību?
Mēģiniet padarīt katru dienu atšķirīgu no pārējām. Padomājiet par savas dzīves jēgu pat tajā brīdī, kad tas šķiet mazsvarīgi. Tādā veidā jūs varat iemūžināt unikālos mirkļus, ko dzīvojat. Atcerieties, ka ne visi cilvēki vēlas sākt dzīvot apzinātu dzīvi, tas ir diezgan grūti. Taču tikai šī pieeja ļaus nepalaist garām nevienu uzturēšanās brīdi uz šīs zemes un neko nenožēlot brīdī, kad tava dzīve beidzas.Ja vēl neesi padomājis par to, kas tev ir prioritāte, tad, izlasot mūsu rakstu par katra cilvēka dzīvi, jūs atvieglosit savu darbu pašapziņas attīstībā.
