Sveiki, dārgie vietnes lasītāji!

Jūs visi, protams, zināt, ka smadzenes sastāv no divām puslodēm – kreisās un labās. Eksperimentāli ir pierādīts, ka par to ir atbildīgas dažādas puslodes dažādi veidi garīgo darbību un kontrolēt noteiktu ķermeņa pusi. Piemēram, labā puslode galvenokārt ir atbildīga par mūsu ķermeņa kreiso pusi, tas ir, tā saņem un sūta signālus uz kreiso roku, kāju, aci utt. A kreisā puslode, attiecīgi, labā puseķermeņi.

Vai jūs zināt, kura jūsu smadzeņu puslode ir vairāk attīstīta? Vairāki testi, kurus es sniegšu tālāk, palīdzēs mums atbildēt uz šo jautājumu.

Bet vispirms es jums pastāstīšu vairāk par labās un kreisās puslodes funkcijām.

Kreisā puslode smadzenes ir atbildīgas par abstraktā domāšana. Konkrēti - valodai (runai, lasīšanai, rakstīšanai) un matemātiskajām spējām, loģikai un analīzei.

Labā puslode smadzenes ir atbildīgas par radošā domāšana, tas ir, attēlos un simbolos izteiktas informācijas apstrādei. Ar labo puslodi sapņojam, fantazējam un veidojam dažādus stāstus. Labajai puslodei esam parādā arī savas spējas ar mūziku un vizuālo mākslu.

Parasti cilvēkā dominē viena puslode, un, protams, tas atspoguļojas konkrētas personas individuālajās īpašībās. Piemēram, cilvēki ar dominējošo kreiso puslodi ir vairāk tendēti uz zinātni, bet cilvēki ar labo puslodi biežāk ir mākslas cilvēki. Tā nav nejaušība, ka vairums slavenu mākslinieku, komponistu, rakstnieku un dzejnieku ir labā smadzeņu indivīdi.

Nākamajā attēlā ir skaidrāk parādītas smadzeņu pusložu specializācijas jomas:

Kā jau teicu, visbiežāk cilvēkā dominē viena puslode, kas raksturīga viņa domāšanas veidam. Bet ir cilvēki, kas strādā ar abām puslodēm.

Lai noskaidrotu, kura puslode tevī ir vairāk attīstīta, ir dažādi vienkārši testi. Pāriesim pie tiem.

Kura puslode ir vairāk attīstīta?

Sakrustiet abu roku pirkstus slēdzenē. Tagad paskaties īkšķis Kura roka tev bija virsū?

Ja tas ir jūsu kreisās rokas pirksts, tad jūsu labā smadzeņu puslode ir attīstītāka. Un, ja labās rokas pirksts ir virsū, tad dominē kreisā puslode.

Sakrustiet rokas uz krūtīm. Tagad paskaties, kura roka ir augšā?

Ja tas ir augšā kreisā roka, tas nozīmē, ka jūsu labā puslode ir attīstītāka. Un ja tas būtu virsū labā roka– tu esi kreisās puslodes cilvēks.

Ja jūs redzējāt meiteni, tad jūsu labā puslode ir vairāk attīstīta.

Lai to izdarītu, paskatieties uz vērpjošo meiteni. Kurā virzienā, jūsuprāt, tas griežas?

Ja redzi, ka meitene griežas pulksteņrādītāja virzienā, tad šobrīd ir aktīva tava smadzeņu kreisā puslode.

Attiecīgi, ja redzi, ka meitene griežas pretēji pulksteņrādītāja virzienam, tad tava labā puslode šobrīd ir aktīva.

Lai pārliecinātos, ka netiekat maldināts, varat uzaicināt citus cilvēkus apskatīt šo kustīgo attēlu. Vienlaicīgi dažādi cilvēki var redzēt meiteni griežamies dažādos virzienos.

Jūs pats varat likt meitenei griezties pretējā pusē, aktivizējot otras jūsu smadzeņu puslodes darbu. Pamēģini!

Joga ir spēja virzīt prātu tikai uz objektu un saglabāt šo virzienu bez uzmanības novēršanas.

Vai jūsu kreisā vai labā puslode darbojas labāk?

> > Vai jūsu kreisā vai labā puslode darbojas labāk?

Atkarībā no tā, kā jūsu smadzenes atpazīst animētu attēlu, tiek noteikts, kura smadzeņu puslode ir labāk attīstīta. Daži cilvēki redz, ka meitene animācijā griežas pulksteņrādītāja virzienā, citi redz, kā viņa griežas pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Bet tas notiek ļoti reti unikāla persona var “likt” animācijai griezties dažādos virzienos.
Lai ievietotu testa rezultātus savā žurnālā, noklikšķiniet uz vienas no zemāk esošajām pogām atkarībā no tā, kur meitene griežas:

KĀ TAS STRĀDĀ:
Paskatieties uz šo vienu kadru

Mēģiniet iedomāties, ka meitene stāv uz kreisās kājas un ir pacēlusi labo kāju. Tagad iedomājieties, ka ir otrādi: meitene stāv labā kāja, un pacēla kreiso kāju. Šis attēls ir uzzīmēts tā, lai jūs varētu viegli iedomāties abus. Tas ir, pirms jums ir kaut kas līdzīgs optiskai ilūzijai. Un, kad šādi attēli animācijā sāks mainīties, meitenes rotācijas virziens būs atkarīgs tikai no tā, vai jūs uzskatāt, ka viņa stāv uz kreisās vai labās kājas. Un to, savukārt, precīzi nosaka, kura jūsu smadzeņu puslode ir labāk attīstīta.

Ja redzat meiteni griežamies pulksteņrādītāja virzienā, tiek pieņemts, ka jūsu labā smadzeņu puslode ir attīstītāka. Ja redzat griešanos pretēji pulksteņrādītāja virzienam, tas ir pa kreisi.

Biežāk cilvēki redz, ka meitene griežas pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Līdz ar to šie cilvēki lieto vairāk kreisā puse smadzenes Atgādināšu, ka, koncentrējoties, jūs varat mainīt meitenes kustības virzienu.

Interesanti, ka pirms vairākiem gadu desmitiem labajai smadzeņu puslodei netika piešķirta liela nozīme. Vispārīgi tika pieņemts, ka tas kaut kādā veidā ir bezjēdzīgs. Taču laika gaitā zinātnieki secinājuši, ka cilvēka labā smadzeņu puslode ir ļoti svarīga radošas personības attīstībai.

Tiem, kuri nevar ar acīm mainīt dejotāja rotācijas virzienu, zemāk ir 3 attēli. Īsi apskatot kreiso vai labo attēlu, jūs varat viegli mainīt kustības virzienu centrālajā attēlā. Šis vienkāršais tests palīdzēs pārbaudīt, kura smadzeņu daļa ir visaktīvākā.

Smadzeņu kreisā puslode.

Verbālā informācija tiek apstrādāta. Kreisā puslode ir atbildīga par valodas spējām, kontrolē runas, rakstīšanas un lasīšanas spējas. Izmantojot kreiso smadzeņu puslodi, cilvēks atceras faktus, datumus, nosaukumus un kontrolē to rakstīšanu.Smadzeņu kreisā puslode analizē visus faktus un ir atbildīga par analīzi un loģiku. Matemātiskie simboli un skaitļus atpazīst arī kreisā puslode. Informācija tiek apstrādāta secīgi.

Labā smadzeņu puslode.

Neverbālā informācija tiek apstrādāta. Cilvēka labā smadzeņu puslode apstrādā informāciju, kas tiek izteikta nevis vārdos, bet gan attēlos un simbolos. Izmantojot labo puslodi, cilvēks spēj fantazēt un sapņot, un sacerēt stāstus. Labā smadzeņu puslode ir atbildīga par vizuālo mākslu un mūziku. Labā puslode vienlaikus apstrādā daudz dažādas informācijas. Tas ļauj visu aplūkot kopumā, neizmantojot analīzi.

Saskaņā ar Jēlas universitātē piecu gadu laikā veikto pētījumu rezultātiem, ja cilvēkam izdodas mainīt meitenes rotācijas virzienu, pārāk nenoslogojot acis, tad šiem cilvēkiem IQ ir virs 160.

Vai varbūt tas ir tikai tas optiskā ilūzija? Jūs varat pārbaudīt. Personīgi man tas izdodas diezgan viegli.

Šajā asanā vēdera apvidus, no vienas puses, tiek saspiests, no otras puses, tas tiek izstiepts, kas stimulē orgānu darbību. vēdera dobums. Pateicoties mugurkaula sānu savērpšanai, lumbago, kā arī muguras sāpēm un gūžas locītavas. Nostiprinās kakla muskuļi un plecu locītavas kļūst kustīgākas. Regulāra šīs asanas praktizēšana novērš paplašināšanos prostatas dziedzeris Un Urīnpūslis. Viņa arī gatavojas Paripurna Matsyendrasana apguvei, kurā mugurkauls ir savīts pēc iespējas dziļāk.

Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai materiālu no pētījuma, kas tika veikts, lai to noskaidrotuJogas loma diabēta ārstēšanāotrais veids. Pētījuma nosaukums ir "Jogas vingrinājumu kompleksa ietekme uz glikozes līmeni asinīs un asinsspiedienu 2. tipa diabēta slimniekiem". Sākotnējais raksts tika publicēts žurnālā Yoga Mimamsa 2009. gadā. Raksta autors ir Singh Vijay Kumar, Dev Sanskriti universitātes Cilvēka apziņas un jogas zinātnes katedras lektors Haridwar, Uttarakhand.

Samadhi ir garīgs apziņas stāvoklis. Pastāv Dažādi samadhi. Starp zemākajiem samadhi ir savikalpa samadhi augstākā forma. Pēc savikalpa samadhi nāk nirvikalpa samadhi, taču starp tiem ir milzīga plaisa: tie ir divi pilnīgi dažādas formas samadhi. Turklāt ārpus nirvikalpa samadhi ir stāvoklis, ko sauc par sahadža samadhi.

Savikalpa samadhi īss periods kad tu zaudē visu cilvēka apziņu. Šajā stāvoklī laika un telpas jēdziens ir pilnīgi atšķirīgs. Stundu vai divas jūs atrodaties pavisam citā pasaulē. Tur redzi, ka gandrīz viss ir izdarīts. Šeit, šajā pasaulē, tevī un citos, joprojām ir daudz nepiepildītu vēlmju. Miljoniem vēlmju vēl nav piepildījušās, un miljoniem lietu joprojām gaida piepildījumu. Bet, kad esi savikalpa samadhi, tu redzi, ka gandrīz viss ir izdarīts, tev nav ko darīt. Jūs esat tikai instruments. Ja tiekat izmantots, lieliski, ja nē, tad viss jau ir izdarīts. Bet no savikalpa samadhi ir jāatgriežas pie parastās apziņas.

Vienkāršs tests palīdzēs pārbaudīt jūsu smadzeņu darbību. Jūsu redzamā griežamās meitenes bilde ir izplatījusies pa visu internetu un pārliecinoši ieguvusi vienu no vadošajām pozīcijām kā tests, kuram jūsu smadzeņu puslode darbojas labāk. Šī attēla autors ir japāņu dizainers Nobuyuki Kayahara.

Kā pārbaudīt savu smadzeņu darbību?
Viss ir ļoti vienkārši. Paskaties, kurā virzienā meitene griežas pirmajā gifā? Rezervēsim uzreiz: to var likt griezties jebkurā virzienā.

Ja redzat meiteni griežamies pulksteņrādītāja virzienā, tiek pieņemts, ka jūsu labā smadzeņu puslode ir attīstītāka. Ja redzat griešanos pretēji pulksteņrādītāja virzienam, tas ir pa kreisi.
Biežāk cilvēki redz, ka meitene griežas pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Līdz ar to šie cilvēki vairāk izmanto smadzeņu kreiso pusi. Atgādināšu, ka, koncentrējoties, jūs varat mainīt meitenes kustības virzienu.

Interesanti, ka pirms vairākiem gadu desmitiem labajai smadzeņu puslodei netika piešķirta liela nozīme. Vispārīgi tika pieņemts, ka tas kaut kādā veidā ir bezjēdzīgs. Taču laika gaitā zinātnieki secinājuši, ka cilvēka labā smadzeņu puslode ir ļoti svarīga radošas personības attīstībai.

Tiem, kuri nevar ar acīm mainīt dejotāja rotācijas virzienu, zemāk atrodas otrā gif animācija. Īsi apskatot kreiso vai labo attēlu, jūs varat viegli mainīt kustības virzienu centrālajā attēlā. Šis vienkāršais tests palīdzēs pārbaudīt, kura smadzeņu daļa ir visaktīvākā.

Smadzeņu kreisā puslode.
Verbālā informācija tiek apstrādāta. Kreisā puslode ir atbildīga par valodas spējām, kontrolē runas, rakstīšanas un lasīšanas spējas. Izmantojot kreiso smadzeņu puslodi, cilvēks atceras faktus, datumus, nosaukumus un kontrolē to rakstīšanu.Smadzeņu kreisā puslode analizē visus faktus un ir atbildīga par analīzi un loģiku. Matemātiskos simbolus un ciparus atpazīst arī kreisā puslode. Informācija tiek apstrādāta secīgi.

Labā smadzeņu puslode.
Neverbālā informācija tiek apstrādāta. Cilvēka labā smadzeņu puslode apstrādā informāciju, kas tiek izteikta nevis vārdos, bet gan attēlos un simbolos. Izmantojot labo puslodi, cilvēks spēj fantazēt un sapņot, un sacerēt stāstus. Labā smadzeņu puslode ir atbildīga par vizuālo mākslu un mūziku. Labā puslode vienlaikus apstrādā daudz dažādas informācijas. Tas ļauj visu aplūkot kopumā, neizmantojot analīzi.

Saskaņā ar Jēlas universitātē piecu gadu laikā veikto pētījumu rezultātiem, ja cilvēkam izdodas mainīt meitenes rotācijas virzienu, pārāk nenoslogojot acis, tad šiem cilvēkiem IQ ir virs 160.
Vai varbūt tā ir tikai optiska ilūzija? Jūs varat pārbaudīt. Personīgi man tas izdodas diezgan viegli.