التدريب على الصور المجسمة يمكن أن يذهل عقلك. إذا لم تتدرب أبدًا على مثل هذه الصور، فقد يكون رؤيتها لأول مرة أمرًا صعبًا للغاية. قد تضطر أيضًا إلى التحديق في بعض هذه الصور لعدة دقائق لرؤية الصورة المخفية فيها.
هناك عدة طرق لرؤية الصورة المخفية في الصور المجسمة:
اجعل الصورة قريبة جدًا من وجهك وانظر إليها. ثم قم بتحريك الصورة تدريجياً بعيداً عن الوجه، مع بقاء العينين والتركيز بلا حراك، كما لو أن الصورة لم تتم إزالتها، في حين أن الصورة قد تحركت بالفعل مسافة 20-30 سنتيمتراً.
ضع الصورة على مسافة 30-70 سم حسب الراحة. أحضره إلى الصورة السبابةوحرك إصبعك تدريجيًا بعيدًا عن الصورة على مسافة حوالي 10-25 سم (وربما أكثر أو أقل) حتى تتغير الصورة. في هذه الصورة، يجب أن تظهر حواف أو أشكال أو خطوط أو دوائر منسدلة واضحة أو غير واضحة جدًا، أي شيء يتحول تدريجيًا إلى نوع من الشكل أو المشهد أو حتى النص. علاوة على ذلك، تحتاج إلى إلقاء نظرة على الإصبع، وتحويل مركز الرؤية إلى 2-4 سم من الإصبع، وتغيير التركيز، كما لو كنت لا تزال تنظر إلى الإصبع.
انظر إلى الصور بنظرة غير مركزة ومنفصلة، دون النظر إلى التفاصيل، حتى تظهر الصورة المخفية.
أنا شخصياً أحببت الخيار 2 أكثر.
لسوء الحظ، تحتوي الكاميرا على عدسة واحدة فقط ولا يمكنها أن تفعل الشيء نفسه الذي يفعله الشخص، حيث لا تغير التركيز فحسب، بل تحدق عينيه قليلاً تجاه بعضهما البعض أثناء النظر إلى طرف إصبعه.
فوائد الصور المجسمة
بالإضافة إلى حقيقة أن هذا تمرين مثير للاهتمام وغير عادي لتدريب الدماغ، فهو أيضًا جيد للعيونحيث تعمل على تدريب عضلات العين وللأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت أمام الكمبيوتر في القراءة أو ارتداء العدسات.
حتى أن بعض الأطباء يستخدمون صورًا مجسمة لتحسين الرؤية ومنعها!
هناك أسباب عديدة لانخفاض الرؤية. وقد يكون أحدها ضعف عضلات العين المسؤولة عن الدوران. مقل العيونوالتركيز. خاصة إذا كان الشخص يرتدي النظارات بالفعل. لذلك، إذا كان سبب انخفاض الرؤية هو قصور عضلات العين، فهي تحتاج فقط إلى التدريب. إذا كان السبب مختلفا، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب.
مشاهدة صور ستيريو في وضع ملء الشاشة
انقر على الصورة التي تهمك لتكبيرها إلى وضع ملء الشاشة. غالبًا ما يساعد تكبير الصورة إلى وضع ملء الشاشة في المراحل الأولية لتسهيل رؤية الصورة المشفرة. يمكنك أيضًا الضغط على السهمين الأيمن والأيسر على لوحة المفاتيح للانتقال إلى الصورة التالية أو السابقة.
صور بسيطة للمبتدئين
أوصي بالبدء بالصور الأولى، لأنها أبسطها. هم الأفضل مناسبة للمبتدئينفي الأزواج الأوائل، عندما لا تكون هناك خبرة في عرض الصور أو تكون الخبرة قليلة جدًا. خيار رائع لتمرينك الأول!
إذا شعرت فجأة بالدوار أو عدم ارتياحبسبب تغير في التركيز، فلا بأس، فقط توقف عن ممارسة التمرين. يحدث هذا عند الأشخاص الذين يعانون من جهاز دهليزي ضعيف (والذي، بالمناسبة، يمكن تدريبه أيضًا؛ على سبيل المثال، يقوم رواد الفضاء بتدريبه بقوة خاصة).
صور معقدة للمحترفين
إذا كنت قد أتقنت الصور البسيطة بنجاح، فلا تتردد في الانتقال إلى صور أكثر تعقيدا.
الصور المجسمة المتحركة معقدة للغاية
يجب عليك الانتقال إلى هذه الصور بعد أن تتمكن من رؤية الصور المعقدة. شخصياً، هذه الصور أصعب بالنسبة لي بـ 10 مرات من الصور غير المتحركة الأكثر تعقيداً. يعد التدريب على مثل هذه الصور هو الأصعب، لكن يمكنك مشاهدتها أثناء الحركة!
انقر على الصورة لرؤيتها في الحركة.
تحميل صور ستيريو مجانا
قم بتنزيل المزيد من الصور المجسمة على جهاز الكمبيوتر أو الهاتف أو الجهاز اللوحي:
صور ستيريو وتمارين أخرى
هل تريد معرفة تمارين أكثر إثارة للاهتمام للعيون ومزامنة نصفي الكرة المخية؟ أدعوك إلى دورة القراءة السريعة في 30 يومًا.
أسرار لياقة الدماغ وتدريب الذاكرة والانتباه والتفكير والعد
هل ترغب في تسريع دماغك، وتحسين أدائه، وتعزيز ذاكرتك، وانتباهك، وتركيزك، وتطوير المزيد من الإبداع، وأداء تمارين مثيرة، والتدريب على شكل اللعبةوحل المشاكل المثيرة للاهتمام؟ اشترك لمدة 30 يومًا من لياقة الدماغ القوية :)
ذاكرة فائقة في 30 يومًا
بمجرد قيامك بالتسجيل في هذه الدورة، ستبدأ تدريبًا قويًا لمدة 30 يومًا في تطوير الذاكرة الفائقة وضخ الدماغ.
في غضون 30 يومًا بعد الاشتراك، ستصلك في بريدك الإلكتروني تمارين وألعاب تعليمية شيقة يمكنك تطبيقها في حياتك.
سوف نتعلم أن نتذكر كل ما قد نحتاجه في العمل أو الحياة الشخصية: تعلم كيفية تذكر النصوص وتسلسل الكلمات والأرقام والصور والأحداث التي حدثت خلال اليوم والأسبوع والشهر، وحتى خرائط الطريق.
نحن نسرع عملية الحساب الذهني، وليس الحساب الذهني
تقنيات وحيل حياتية سرية وشائعة، مناسبة حتى للأطفال. من الدورة لن تتعلم فقط العشرات من التقنيات المبسطة و الضرب السريعوالجمع والضرب والقسمة وحساب النسب المئوية، ولكنك ستتدرب عليها أيضًا في المهام الخاصة والألعاب التعليمية! يتطلب الحساب الذهني أيضًا الكثير من الاهتمام والتركيز، والذي يتم تدريبه بشكل فعال عند حل المشكلات المثيرة للاهتمام.
الحد الأدنى
تعرفنا في هذه المقالة على ما هي الصور المجسمة ومدى فائدتها للعين والدماغ. لقد بحثنا في 3 طرق لعرض الصور المجسمة للمبتدئين، حتى تتمكن من معرفة كيفية عرض الصور المجسمة من البداية مباشرة على هذه الصفحة. يمكنك أيضًا تنزيل الصور لفتحها على جهاز الكمبيوتر أو الهاتف أو الجهاز اللوحي وعرضها في وضع ملء الشاشة.
تعليمات
يعتمد تأثير الصورة المجسمة على قدرات رؤيتنا. في الشخص السليم، تركز كلتا العينين على شيء ما، ويقارن الدماغ البيانات الواردة من كل عين، ويتحقق منها بزاوية الرؤية، وينشئ صورة واحدة. وبفضل هذا، نرى العالم ثلاثي الأبعاد وليس مسطحًا، وليس من الصعب تعلمه. أولاً، اقترب من الصورة بحيث يصبح التركيز مستحيلاً. ثم ابدأ في التحرك ببطء بعيدًا عن الشاشة (أو حرك الورقة بعيدًا عنك). وتدريجيًا، ستقترب بعض العناصر من بعضها البعض وسيبتعد البعض الآخر حتى ترى صورة واضحة ثلاثية الأبعاد. من غير المرغوب فيه "تشغيل" عينيك ووميضها - فقد يحدث التأثير وسيتعين عليك البدء في المشاهدة مرة أخرى.
الخيار الثاني لتعلم النظر إلى الصور المجسمة يتضمن إبعاد نظرك عن الصورة. تحتاج إلى وضع الشاشة أو النسخة المطبوعة أمامك والنظر إلى الأمام، ولكن ليس إلى الصورة، ولكن كما لو كان من خلالها. ثم قم بتكبير الصورة وتصغيرها ببطء وحذر حتى ترى التغييرات التي تحدث فيها. ومن أسرار هذه المهارة أن تجعل عينيك "في حفنة"، ثم تنظف رؤيتك تدريجياً. لا تيأس إذا لم تتمكن من رؤية الصورة "السحرية" على الفور. لقد أمضيت حياتك كلها دون وعي في تعلم كيفية تركيز رؤيتك على شيء ما؛ وليس من المستغرب أنه ليس من السهل التخلص من هذا التعلم.
من الأسهل البدء بالصور التي تحتوي على نقطتين (شرطتين) مطبوعتين عليها. أنت بحاجة إلى إرخاء رؤيتك كثيرًا بحيث تحصل على ثلاث نقاط بدلاً من نقطتين. دون تغيير تركيز رؤيتك، انظر إلى الأسفل قليلاً وشاهد حيوانات لطيفة وحنونة.
ملحوظة
من الأسهل التدريب باستخدام الصور المطبوعة. لا يوجد ضرر على الرؤية من مشاهدة الصور المجسمة. بل إنه مفيد بكميات معينة، مثل الجمباز للعيون، وهو ما يكون معظمنا كسولًا جدًا للقيام به. للحفاظ على حدة البصر، من الضروري التدريب بجرعات معتدلة، ولكن لا ينبغي أن ترهق عينيك.
استرخي وخذ وقتك، فلا داعي للقلق. إذا لم يتم تشخيص إصابتك بضعف البصر من قبل، وكلتا العينين ترى بشكل صحيح، فكل شيء سوف ينجح. القليل من التدريب، وسوف تظهر الصور الغامضة على الفور أمام عينيك.
مصادر:
- مقال: كيفية مشاهدة الصور المجسمة
الصور المجسمة، المشهورة منذ القرن الماضي، لا تختفي حتى يومنا هذا. هذا هو حقا الترفيه مضحك للغاية، على الرغم من الأساطير التي ليس كل الناس قادرين على رؤية الصورة على صورة ستيريو. إذا كان لديك عيون، كل شيء سوف ينجح.
تعليمات
لا تحاول التركيز على الصورة، يجب أن تظل عيناك مسترخيتين تمامًا.
إذا تم تشكيل صورة، ولكن لا يمكنك "التقاطها"، فحرك عينيك قليلاً لأعلى ولأسفل.
لقد حاول كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته أن ينظر إلى الصور المجسمة - مجموعات من الصور الصغيرة المتكررة، والتي يمكنك من خلالها رؤية صورة ظلية جديدة. يتمكن بعض الأشخاص من رؤية النمط المخفي في الصورة المجسمة على الفور، بينما يقضي آخرون الكثير من الوقت والجهد في محاولة رؤية شيء ما - ولكن في الواقع، يمكن للجميع النظر إلى الصور المجسمة ورؤية الصور المشفرة فيها. ليس من الصعب التعلم.
تعليمات
من أجل رؤية الشكل المخصص لك في الصورة المجسمة، استرخي وألغي تركيز نظرك، ووجهه من خلال الصورة التي أمامك. عندما تشعر أن نظرتك موجهة إلى المسافة، ركز بشكل حاد على الصورة ثلاثية الأبعاد.
ابدأ بالنظر إلى الصور المجسمة ذات الأنماط الواضحة والمتكررة. يجب ألا يقل عرض الأعمدة ذات الأنماط عن 3 سم وأكثر من 6 سم، واجلس مقابل العمود الحجمي على مسافة نصف ذراع ممدودة، ثم أرخِ عينيك وانظر إلى المسافة من خلال الورقة بالرسومات، كأنه يتجاهلها
احرص على أن تكون نظرتك غير مركزة قدر الإمكان - كما لو لم تكن هناك صورة أمامك. بعد ذلك، ابدأ في تحديد المسافة من العيون بعناية، حيث تبدأ الأنماط الموجودة على الرسم المجسم في تشكيل شخصية ذات معنى.
قم بتحريك الصورة المجسمة بالنسبة لعينيك بسلاسة وببطء شديد، مع تحريكها إما بعيدًا عنك أو نحوك. في مرحلة ما ستشعر أنك بدأت تلاحظ الصورة الظلية لصورة ثلاثية الأبعاد داخل الأنماط. عندما تلاحظ صورة ظلية لصورة ثلاثية الأبعاد، لا تركز نظرك عليها - استمر في النظر إلى الصورة المجسمة.
تعلم كيفية إلغاء تركيز نظرك بسلاسة - وهذا سيساعد عينيك على دمج النمط لاحقًا في جزء ثلاثي الأبعاد. تدرب كثيرًا وستكون قادرًا على حمل هذا الجزء بعينيك دون التركيز عليه الصورة العامةطالما أمكن.
في بعض الأحيان، أثناء التدريب، قد ترى شكلاً مقطوعًا على مستوى بدلاً من صورة محدبة - لمنع حدوث ذلك، تأكد من توجيه نظرك إلى المسافة وعدم تقاطعه أمام الصورة المجسمة.
في البداية، ستكون صورك ثلاثية الأبعاد ضبابية وغير واضحة، ولكن مع تطوير قدرتك على رؤية الصور المجسمة، ستتمكن من رؤيتها منذ وقت طويل، وسوف يكتسبون الوضوح. أمسك دائمًا الصورة المجسمة بشكل أفقي أمامك وحاول ألا ترمش.
هناك ثلاثة أنواع من الصور المجسمة الأكثر شيوعًا على الإنترنت: الصور المجسمة، والصور المجسمة، والصور المجسمة. لعرض النقوش، تحتاج إلى نظارات خاصة، ولكن لا يلزم التدريب. يتم فحص الأزواج المجسمة والصور المجسمة بعد التدريب بدون أجهزة إضافية.
سوف تحتاج
- نظارات ستيريو باللونين الأحمر والأزرق
تعليمات
نوعان من أزواج الاستريو. ويتم فحص بعضها بطريقة عبور المحاور البصرية للعين، والبعض الآخر بطريقة النظر إلى المسافة. يشير موقع الويب الذي توجد به هذه الصور إلى أي من هذه الطرق يجب عرضها. في بعض الأحيان يتم نشر كل صورة في نسختين، حيث اعتاد المشاهدون المختلفون على ذلك بطرق متعددةزوج ستيريو
إذا كانت الصورة المجسمة مصممة ليتم عرضها من خلال عبور المحاور البصرية للعين، فسيتعين عليك التدرب على النحو التالي. ضع إصبعك بين عينيك والشاشة. ركز نظرك عليه. سيبدو أن نصفي الصورة يندمجان مع بعضهما البعض وسترى صورة مجسمة. بعد بعض التدريب، لن تضطر إلى وضع إصبعك بين عينيك والشاشة.
تختلف أزواج الاستريو المصممة للعرض باستخدام طريقة النظرة عن بعد عن تلك التي تمت مناقشتها أعلاه من حيث أنه من الضروري تركيز النظرة على كائن موجود خلفها. من الأصعب إلى حد ما تدريب نفسك على مشاهدة مثل هذه الصور.
إن اعتبار أزواج الاستريو المصممة لطريقة عبور المحاور البصرية للعين مفيدة لمن يعانون من طول النظر، ومضرة لمن يعانون من قصر النظر. أما بالنسبة للصور المجسمة المصممة للعرض بطريقة النظرة عن بعد، فإن الوضع عكس ذلك تماما.
يتم مشاهدة النقوش بدون تدريب، من خلال ارتداء النظارات التي يكون فيها الزجاج الأيسر أحمر والزجاج الأيمن أزرق. إذا كان المنظور مشوهًا، فلن يتم تكوين الصورة وفقًا للمعيار، ويجب قلب النظارات رأسًا على عقب. كما تحتوي بعض النظارات على زجاج أخضر بدلاً من اللون الأزرق.
يتم عرض الصور المجسمة بنفس طريقة عرض أزواج الاستريو المصممة للعرض من خلال طرق النظر عن بعد. خصوصيتهم هي أنه في حين الموقف الصحيحولم يتم تطوير عين الرؤية من خلال التدريب، ومن المستحيل رؤية ما يظهر في الصورة بالضبط. يعتبر النظر إلى الصور المجسمة تمرينًا جيدًا للعين لقصر النظر.
فيديو حول الموضوع
يُطلق على تسلسل الفيديو أو الصور الفردية التي، عند عرضها، تأثير صورة ثلاثية الأبعاد، الصور المجسمة. عرض الصور المجسمة بدون وسائل خاصةيمكن أن يكون تمرينًا جيدًا للعيون.
تعليمات
يمكن إنشاء صورة مجسمة باستخدام طريقة التصوير المزدوج. يتم التقاط صورتين للجسم مع إزاحة العدسة لمسافة تساوي المسافة بين عيني الشخص. ضع شريحة مكونة من صورتين في جهاز مجسم - جهاز ذو عدستين. سوف تشاهد صور ثلاثية الأبعاد دون أي جهد.
يمكنك الاستغناء عن المعدات الخاصة. افتح صورة مجسمة على شاشة العرض أو ضع الصور بالقرب من بعضها البعض. أحضر قلم رصاص إلى الحدود بين الصور وركز نظرك عليه. ابدأ بوضع قلم الرصاص ببطء نحو العينين. ينشأ الوهم كما لو أن صورة ثالثة ثلاثية الأبعاد قد ظهرت بين الصورتين.
قم بتقريب قلم الرصاص من وجهك حتى تصبح الصورة الثالثة بعرض الصور الحقيقية. ثم ابدأ بتحريك قلم الرصاص ذهابًا وإيابًا بنفس السرعة ببطء، دون أن ترفع عينيك عنه. سوف يتغير حجم الصورة عندما تتمكن من رؤية صورة الاستريو بوضوح، قم بإزالة القلم الرصاص.
يمكنك تحقيق تأثير استريو إذا كنت تستخدم مرشحات الألوان عند التصوير. يتم التقاط صورة واحدة من خلال مرشح أزرق أو أخضر، والأخرى من خلال مرشح أحمر. شاهد الشريحة من خلال نظارات ثنائية اللون، مع زجاج أحمر وأزرق (أخضر)، للحصول على وهم صورة ثلاثية الأبعاد.
هناك طريقة أخرى لإنشاء صور مجسمة وهي استخدام الأنماط المتكررة. لملاحظة تأثير الاستريو، سيتعين عليك التدرب.
ضع إصبع السبابة بين الصورة والعينين في المنتصف تقريبًا. على إصبعك دون أن تركز نظرك حتى يبدو لك أن هناك إصبعين. ارفع يدك ببطء دون أن ترفع نظرك عن النقطة التي تم توجيهها إليها. بعد ذلك، قد ترى أن الصورة أصبحت مجسمة.
من أجل الشفاء التام وظائف بصريةاليوم، ابتكر العلماء العديد من برامج الكمبيوتر التي تعمل حقًا على تعزيز تجديد أنسجة عضلات العين، وتحسين التركيز والتكيف مع النظر. لماذا من الأفضل استخدام الصور المجسمة لتحسين الرؤية بدلاً من النظارات أو العدسات؟ يجيب الخبراء.
ما هي فوائد النظر إلى الصور ثلاثية الأبعاد؟
تعمل الصور المجسمة ثلاثية الأبعاد بمثابة تدريب فريد للأنسجة العضلية و الألياف العصبيةعين. في عملية الملاحظة يتم تنشيط إعادة الهيكلة الطبيعية لوظائف الأعضاء البصرية في الجسم:
- تتحسن الدورة الدموية في الشعيرات الدموية وأوعية العين.
- يزداد إمداد الخلايا بالأكسجين والمواد المغذية.
- ينخفض توتر أنسجة عضلات العين.
- تؤدي إعادة تركيز النظرة إلى تحسين مرونة أغشية الصلبة والشبكية.
- تتحسن سكن الرؤية.
- تزداد موصلية المستقبلات العصبية.
تعتبر تمارين العين باستخدام الصور المجسمة أكثر فائدة من تمارين العين تحركات بسيطةمن الأسفل إلى الأعلى، من اليسار إلى اليمين، حيث أن تقلص الأنسجة العضلية يحدث بشكل لا إرادي ومع زيادة إنتاج هرمونات "السعادة".
مؤشرات للتدريب
جميعنا تقريبًا معرضون لخطر تراجع الوظائف البصرية للعين: هناك عدد قليل من الأشخاص اليوم الذين لم يتقنوا استخدام الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي، لذلك من الأفضل أن تبدأ التمارين باستخدام الصور المجسمة مسبقًا، إذا رغبت في ذلك، بينما ترى العيون جيدًا .
ولكن التدريب الإلزامي، حتى لا تفقد القدرة على رؤية البيئة، هناك حاجة ماسة للأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون النامية التالية:
- الاستجماتيزم.
- طول النظر.
- الحول.
- بريوسبيا خرف.
- قصر النظر.
يوصى بتمارين العين مع صور مجسمة ليس فقط للمرضى، ولكن لها أيضًا تأثير مفيد على صحة الأشخاص الذين يتضمن عملهم حركة مكثفة للآلات (المصانع)، والنقل، والجراحة، والرياضة. في مثل هذه المواقف تكون العيون تحت توتر مستمر. وفي المستقبل، يؤدي ذلك إلى إضعاف القدرة على الرؤية بشكل جيد في الضباب والظلام.
يؤدي فحص الأجزاء المتحركة الصغيرة ذات النمط ثلاثي الأبعاد إلى استقرار أداء الأعضاء البصرية. وفي الوقت نفسه، يتحسن النشاط الوظيفي لخلايا الدماغ.
كيف تنظر إليهم بشكل صحيح لتحسين رؤيتك
بالنسبة للمبتدئين، من الأفضل أداء التمارين باستخدام صور استريو مطبوعة بالألوان على الطابعة، بدلاً من النظر إلى الصور على شاشة وامضة.
إجراء:
- ضع الصورة مباشرة أمام أنفك. سترى صورة ضبابية وغير واضحة لأن التركيز سيكون خارج نطاق التركيز. يبدو أن العيون تنظر إلى المسافة، كما لو كانت من خلال الصورة.
- بعد ذلك، يجب عليك تحريك صورة الاستريو ببطء إلى المسافة، مما يزيد المسافة من الأنف إلى الصورة. تحتاج أيضًا إلى النظر خلف الصورة وليس إليها. على مسافة حوالي نصف متر، يبدو أن الصورة تنبض بالحياة.
- عليك أن تستمر في النظر إلى ما هو أبعد من الصورة حتى تظهر حركات غريبة يمكن تمييزها من خلال الرؤية القريبة في المقدمة. وهذا هو تأثير ستيريو.
- عندما تظل الرؤية مركزة على الخلفية لفترة طويلة، فإن الصورة الموجودة في الصورة القريبة تكتسب أبعادًا ملونة ثلاثية الأبعاد: تكتسب الكائنات الموجودة عليها خطوط انتقال سلسة، وتكون مقعرة ومحدبة ومتأرجحة مثل الأمواج.
- للعرض على الشاشة، تكون الصور التي تشغل ثلث الشاشة أكثر فائدة؛ الصور كبيرة جدًا؛ الصور الفوتوغرافية تسبب القلق المستمر، تعب. تناوب مراحل تركيز الرؤية: التوتر - الاسترخاء لن ينجح.
انتباه! عند النظر إلى الرسومات، تأكد من وميض لتجنب جفاف الأغشية المخاطية لعينيك.
هناك طرق أخرى للنظر إلى الصور ثلاثية الأبعاد لتدريب عينيك. يمكنك دراستها على الإنترنت، لكن من الأفضل استشارة طبيب العيون لأول مرة. إن التدريب العملي البصري في التدريب على الصور المجسمة، الذي يجريه أحد المتخصصين، سيساعد حقًا في تحسين لون العين، وبالتالي تحسين الرؤية بسرعة.
فوائد الصور المجسمة للأطفال
بالنسبة للأطفال، فإن النظر إلى مثل هذه الصور مفيد بشكل مضاعف: يتسارع النمو العقلي، وتتحسن الوظائف البصرية.
- يتعلم الأطفال التعرف على الألوان والأشكال، مع تطوير المهارات الحركية للعين.
- تركز الذاكرة وتتحسن نشاط عقلىلأن الطفل يحاول التنبؤ بما هو موجود في الصورة، إلى جانب الأنماط التي شاهدها بالفعل.
- عند الأطفال، تزداد حدة البصر ودقة التركيز.
- بسبب الحركات المتنوعة لمقل العيون، تتحسن الدورة الدموية في أوعية الدماغ.
- يؤدي الاسترخاء والتوتر البديل للأنسجة العضلية إلى تناغم الأوعية الدموية والشعيرات الدموية، وتطبيع ضغط العين.
لا شك أن أي طفل يدرس في المدرسة يحتاج إلى تمارين ذات صور مجسمة لتحسين الرؤية وزيادة سعة الاطلاع وتنمية الخيال.
هل الصور المجسمة تسبب ضررا؟
- الصور الوامضة تسبب الجهد الزائد ألياف عضلية، فضلا عن الإرهاق الجهاز العصبيالكائنات الهشة.
- ومن الأفضل أيضًا أن ينظر البالغون إلى الرسومات ثلاثية الأبعاد على الورق بدلًا من الشاشات إذا كانوا يعانون من مشاكل في الرؤية.
- لا تحتاج إلى قضاء وقت طويل في النظر إلى الصور، يكفي ممارسة التمارين لمدة 5-8 دقائق يوميًا.
- شرط مهم لإجراء جلسات تدريبية لتحسين القدرات البصرية باستخدام الصور المجسمة: لا تجهد عينيك عند مشاهدتها! يجب أن تكون وضعية الجسم مريحة قدر الإمكان، ويجب استرخاء العضلات بلطف.
يمكن للشخص السليم (لغرض منع تقوية الرؤية) استخدام الشعبية برامج الحاسوب، إذا كانت الشاشة تحتوي على معلمات صورة فنية جيدة.
إذا لم تتمكن من رؤية صورة ثلاثية الأبعاد بنفسك، فاتصل بأقرب مركز لطب العيون للحصول على المساعدة: سوف يعلمونك ويخبرونك ويوضحون لك. أو اكتب إلينا، وسيساعدك الخبراء في التمارين لتحسين الوظائف البصرية.
أيها الأصدقاء، هل تحبون النظر إلى الصور المجسمة؟ إنها معجزة، أليس كذلك؟ هل تعلم أن الصور المجسمة تستخدم لتدريب العيون؟ بالنسبة لنا جميعًا، وخاصة أولئك الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر، فإن مشاهدة الصور المجسمة مفيدة جدًا! سأكتب لماذا أدناه. وأيضا بالنسبة لأولئك الذين لم يتمكنوا بعد من الرؤية صورة ثلاثية الأبعاد، سأصف طرق مختلفةوحيل حول كيفية تعلم مشاهدة الصور المجسمة.
من المؤكد أن كل واحد منكم حاول مشاهدة صورة مجسمة مرة واحدة على الأقل. أنا متأكد من أن الأمر لم ينجح مع الجميع. لكن أولئك الذين نجحوا شهدوا عاصفة من البهجة. بعد كل شيء، إنه أقرب إلى نوع من السحر عندما تتحول صورة مسطحة ملونة غير مفهومة إلى صورة حقيقية ثلاثية الأبعاد! السحر، وهذا كل شيء!
لا تنزعج إذا لم ينجح الأمر. لا تعتقد أن عينيك لا تستطيع أن تفعل هذا. يمكن لأي شخص لديه رؤية في كلتا العينين رؤية صورة مجسمة. كل ما تحتاجه هو القليل من التدريب وتجربة بعض الطرق التي سأخبرك بها.
ما هي الصور المجسمة؟
وتسمى أيضًا الصور المجسمة الآلات الوهميةأو سردس ( صورة مجسمة عشوائية ذات نقطة واحدة).
صور ستيريو- هذه صور مسطحة تعطي، مع تركيز معين للعين، تأثير صورة ثلاثية الأبعاد.
دعونا نحاول معرفة ما الذي يجعل الصورة ثلاثية الأبعاد.
ينظر الإنسان إلى العالم بعينين. لكن حاول النظر إلى شيء ما بعين واحدة أولاً ثم بالأخرى. هل لاحظت أن هذا الجسم يُرى من زاوية مختلفة بكل عين؟ ويجمع دماغنا شظايا مماثلة في كل واحد.
الآن دعونا نحاول خداع الدماغ: اصنع صورة بأجزاء متكررة لا يمكن تمييزها تقريبًا. وفي هذه الحالة قد يجمع الدماغ بين النقاط الخاطئة ويحدد الزوايا بشكل غير صحيح. نتيجة لذلك، سيبدأ الشخص الذي ينظر إلى مثل هذه الصورة المتكررة في رؤية شيء غير موجود حقا، ولن يراه على متن الطائرة، ولكن في الفضاء.
هذا هو أساس مبدأ الصور المجسمة، عندما تشكل أجزاء من الصورة كائنات محددة ثلاثية الأبعاد في أذهاننا. يوجد بالفعل العديد من البرامج لإنشاء مثل هذه الصور المجسمة.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه يمكن إنشاء صور الاستريو بطرق متوازية ومتقاطعة. وتحتاج إلى إلقاء نظرة على مثل هذه الصور بطرق مختلفة: بالنسبة للصور الموازية، قم بالتركيز خلف الصورة، وللصور المتقاطعة، أمام الصورة. سأخبرك المزيد عن هذا لاحقًا.
فوائد الصور المجسمة
لن يجادل أحد في أن الصور المجسمة مثيرة للاهتمام ومثيرة للنظر إليها. لكن البعض يخافون من القيام بذلك، معتقدين أن هذه العملية قد تضر رؤيتهم بطريقة أو بأخرى. ولكن اتضح أن كل شيء هو عكس ذلك تماما! من المفيد أن ننظر إلى الصور المجسمة! هذا نوع من الجمباز للعيون.
إن مشاهدة الصور المجسمة تجبر أعيننا على تغيير النقطة المعتادة التي تركز عليها، مما يساعد في الحفاظ على حدة البصر.
تعمل الصور المجسمة على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر في عضلات العين وتحسين عمل جهاز الإقامة (قدرة العين على تمييز الأشياء الموجودة على مسافات مختلفة عن بعضها البعض).
يعد النظر إلى الصور المجسمة مفيدًا جدًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية - طول النظر، وقصر النظر، والاستجماتيزم، وطول النظر الشيخوخي. فهي تساعد على تحسين التنسيق بين العين وتعلمك التركيز على كائن معين.
ينصح أطباء العيون المحترفون بشكل خاص الأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر لفترة طويلة بالنظر إلى صور الاستريو. التفسير هنا بسيط: تكون الشاشة دائمًا على نفس المسافة من العين، وبالتالي تكون عضلات العين غير نشطة عمليًا. يؤدي عرض الصور المجسمة إلى تقلص عضلات العين بشكل فعال، وبالتالي تحسين إمدادات الدم. ونتيجة لذلك، تتلقى خلايا العضلات والخلايا المجاورة المزيد مما تحتاجه لأداء وظائفها الطبيعية. العناصر الغذائيةوالأكسجين، وهذا يؤدي إلى المزيد شفاء سريعبعد الإرهاق. كل هذا يطيل عمر الخلايا بشكل كبير، ونتيجة لذلك، يحافظ على رؤيتنا.
لهذا السبب، نصيحة لأولئك الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر- قم بتنزيل العديد من الصور المجسمة لنفسك، ويمكنك حتى طباعتها على الطابعة، وأخذ فترات راحة من العمل بشكل دوري وإلقاء نظرة على الصور. سيساعدك هذا على تخفيف التوتر والتعب من عينيك. استخدام الصور المجسمة لتدريب عينيك!
هل هناك أي ضرر من الصور المجسمة؟
كثيرون بالطبع يهتمون بالسؤال: "هل هناك أي ضرر من النظر إلى الصور المجسمة؟"
بعد دراسة هذه المشكلة، توصلت إلى أن الضرر لا يمكن أن يحدث إلا إذا حاولت مشاهدة صور استريو على شاشة CRT قديمة منخفضة الجودة (شاشة تشكل صورة باستخدام أنبوب أشعة الكاثود). تعتبر هذه الشاشات ضارة بشكل عام بالرؤية في حد ذاتها، ناهيك عن عرض صور الاستريو عليها.
حسنًا، إذا نظرت إلى الصورة المطبوعة، فلا يمكن أن يكون هناك أي ضرر على الإطلاق. الاستفادة فقط! بعد كل شيء، هذا هو الجمباز للعيون!
كيف تتعلم مشاهدة الصور المجسمة
والآن السؤال الأهم هو كيف تتعلم مشاهدة الصور المجسمة؟
هناك عدة طرق للقيام بذلك. لكن قبل أن أصفها، سأحكي لك قصة واقعية، لأنك قد تواجه نفس المشكلة.
لقد تعلمت "إدخال" الصور المجسمة منذ وقت طويل، في شبابي. هذه العملية سهلة بالنسبة لي وتستغرق حوالي 1-2 ثانية. معظم الصور التي أراها على الإنترنت، كما هو متوقع، ضخمة ومحدبة. لكن في بعض الآلات الوهمية أرى كل الطبقات كأنها عكس ذلك - مقعرة، أي. ليست ضخمة، ولكن الذهاب إلى المسافة.
ما هي دهشتي عندما اكتشفت أن زوجي يرى كل شيء عكس ذلك تمامًا - تلك الصور التي ليست ضخمة بالنسبة لي هي محدبة طبيعية بالنسبة له، ولكن تلك المحدبة بالنسبة لي ليست له.
بدأت أنظر إليها وأدركت أن هناك نوعين من صور الاستريو: متوازية ومتقاطعة. وطريقة رؤيتهم مختلفة. يجب النظر إلى العناصر المتوازية، مع التركيز خلف الصورة، والأخرى المتقاطعة - التركيز أمام الصورة.
وهكذا أدركت أنني اعتدت على طريقة المشاهدة المتوازية، وبالتالي ظهرت الصور المتقاطعة بشكل غير صحيح. بعد أن تعلمت طريقة العرض المتقاطع، تمكنت من رؤية هذه الصور بشكل صحيح. لكن يجب أن أقول إنهم صعبون بالنسبة لي. ولكن بالنسبة للبعض، على العكس من ذلك، فإن الأمر أسهل.
كيفية مشاهدة صور ستيريو متوازية
خلاصة القول هي أن التركيز لا يجب أن يكون على الرسم نفسه، بل على نقطة تقع خلف الرسم، أي. عليك أن تبدو كما لو كان من خلال الرسم. سيتم توجيه خط رؤية كل عين بشكل متوازي تقريبًا، ومن هنا جاء الاسم.
فيما يلي بعض الطرق التي تساعدك على تعلم مشاهدة صور الاستريو المتوازية:
- قم بإلغاء تركيز عينيك وانظر من خلال الشاشة بدلاً من النظر إليها. تنظر كل عين بشكل مباشر، بشكل مستقل عن الأخرى، وليس إلى نقطة واحدة.
الطريقة بسيطة للغاية، ولكنها تتطلب التدريب للمبتدئين. تحتاج فقط إلى فهم المبدأ مرة واحدة، وبعد ذلك سيكون الأمر سهلاً للغاية. هذا هو بالضبط ما أستخدمه، وبضع ثوان كافية بالنسبة لي لرؤية صورة ثلاثية الأبعاد.
- للبدء، يمكنك تجربة ذلك: اقترب من الشاشة (أو الصورة) عن طريق لمس أنفك. الآن ابتعد ببطء دون تغيير نظرتك. على مسافة 30-40 سم، يجب أن تتحول الصورة إلى ثلاثية الأبعاد.
الممارسة، القيام بذلك عدة مرات. لقد بدأت بهذه الطريقة.
- إذا فشل كل شيء آخر، جرب هذه الطريقة: خذ زجاجًا شفافًا وأرفقه بالصورة (إذا كان لديك شاشة لامعة، فالأمر أسهل؛ يمكنك الاستغناء عن الزجاج)، وركز نظرك على انعكاس وجهك أو المصباح .
أقدم لكم العديد من الصور المجسمة التي أعجبتني بشكل خاص:
لاعبة جمباز على عارضة التوازن
يرقة
طيور البطريق
العنكبوت على شبكة الإنترنت
يتم إنشاء معظم الصور الموجودة على الإنترنت بطريقة متوازية. ويبدو لي أن هذه الطريقة أكثر فائدة للعيون. ولهذا السبب أعتقد ذلك: ينص برنامج مصحح الرؤية، الذي طوره مركز تقنيات المعلومات الحيوية، على أن "العيون التي تنظر إلى المسافة لا تشيخ أبدًا". أعيننا مصممة بشكل عام للنظر إلى المسافة. لكن حياة عصريةيجبرنا باستمرار على استخدام الرؤية "القريبة". يقترح البرنامج استخدام صور ستيريو، لعرضها تحتاج إلى "التحديق إلى ما لا نهاية". وهذا، كما أفهمه، هو بالضبط طريقة موازية.
لكنني أعلم أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، من الأسهل رؤية الصور التي تم إنشاؤها بواسطة الطريقة المتقاطعة (على الرغم من أنها أكثر صعوبة في رأيي).
كيفية مشاهدة الصور المجسمة المتقاطعة
وهنا يجب أن يكون التركيز بين عينيك والرسمة، أي. يجب أن تبدو العيون مثل صليب إلى صليب: العين اليمنى إلى اليسار، والعين اليسرى إلى اليمين.
سأصف الطرق التي يمكن أن تساعدك على تعلم كيفية مشاهدة صور الاستريو المتقاطعة:
- ابتعد عن الشاشة (أو الصورة) على مسافة ذراع. في منتصف المسافة تقريبًا بين العينين والصورة، ضع قلم رصاص أو إصبعًا على سبيل المثال. انظر إلى قلم الرصاص حتى تتحول الصورة التي خلفه إلى ثلاثية الأبعاد.
لقد جربت هذه الطريقة وتمكنت أخيرًا من رؤية الصورة المقطعية ثلاثية الأبعاد، على الرغم من أنني لم أتمكن من القيام بذلك من قبل.
- هناك أيضًا طريقة بالزجاج. قم بوضع علامة على نقطة على الزجاج الشفاف، على سبيل المثال، باستخدام قلم فلوماستر. ضع الزجاج بين عينيك والرسمة وركز نظرك على تلك النقطة.
فيما يلي بعض الصور التي يمكنك إلقاء نظرة عليها بالعرض:
الفارس الحديث
مقارنة الصور المجسمة المتوازية والمتقاطعة
بالنسبة لأولئك الذين تعلموا النظر إلى الصور المجسمة المتوازية والمتقاطعة، أقدم تجربة مثيرة للاهتمام للمقارنة.
أقترح رؤية لعبة الشطرنج الاستريو ومقارنة كيف ستبدو نفس الصورة، ولكن بتقنيات مختلفة، في تأثيرات الاستريو.
صورة ستيريو متوازية
(يجب أن يكون التركيز خلف الصورة)
الشطرنج (الطريقة الموازية)
صورة مجسمة متقاطعة
(يجب التركيز أمام الصورة)
الشطرنج (طريقة الصليب)
أي شخص تمكن من رؤية كلتا الصورتين المجسمتين، يرجى كتابة انطباعاته في التعليقات. أيهما كان أسهل بالنسبة لك "للدخول"؟ أي واحد أعجبك أكثر؟
في السابق، لم أكن أعلم أنه يمكن استخدام الصور المجسمة (أو كما يطلق عليها أيضًا الآلات الوهمية) لتدريب العيون. كنت دائمًا أحب مشاهدتها، لكنني اعتقدت أنني "أكسر عيني"، لذلك لم أكن مهتمًا بهذا النشاط.
وتبين أن هناك حتى برامج طبية لاستعادة الرؤية تستخدم تمارين مع صور مجسمة، مما يعني أنها مفيدة!
يقضي الكثير من الأشخاص الآن وقتًا طويلاً أمام شاشات الكمبيوتر. ونحن نعلم جميعا أن هذا لا يفيد أعيننا. لذلك، كان من دواعي سروري مضاعفة أن نتعلم أن هناك مثل هذا التمرين الذي لا يمنح المتعة فحسب، بل هو أيضا جمباز لأعيننا. إن النظر إلى الصور المجسمة يُسمى رياضة للعيون. لذلك، تدريب لصحتك!
هل تريد خداع عقلك مرة أخرى؟
اكتب تعليقاتك. هل أنت قادر على مشاهدة الصور المجسمة؟ أيهما أسهل بالنسبة لك - الموازي أم المتقاطع؟ هل تحب هذا النشاط؟ هل تعلم أن النظر إلى الصور المجسمة هو تمرين لعينيك؟
أيها الأصدقاء، العالم كله منقسم إلى نوعين من الناس - أولئك الذين يرون صورًا مجسمة وأولئك المحرومين من هذه المتعة.
لذا، إذا كنت تريد أخيرًا معرفة ما أعجب به أصدقاؤك كثيرًا عندما نظروا إلى قطعة من الورق بنفس النمط وتحدثوا عن الطائرات والحيوانات، فأنت في المكان الصحيح. سأعلمك كيفية عرض الصور المجسمة بشكل صحيح.
يستطيع الشخص رؤية مثل هذه الصور بسبب الرؤية غير المركزة. بكل بساطة، لا تحتاج إلى النظر إلى نقطة معينة في الرسم، ولكن توجيه نظرك كما لو كان خلفها، ومع ذلك، لا يمكن للمبتدئين القيام بذلك.
ليس من السهل القيام بذلك دون تحضير، لكنني سأساعدك. لدي صورة سحرية.
تم تصوير الثدييات الشهيرة هنا...لن أقول أي شيء أكثر لأنك ستشاهد ذلك بنفسك قريبًا، لكن إعجابك سيكون أقوى من هذا.
ترى نقطتين في أعلى الصورة، وهما هناك، كما تفهم، لسبب وجيه.
يجب أن تنظر إليهم بحيث ترى ثلاث نقاط بدلاً من نقطتين، ثم قم بخفض نظرك بعناية إلى الشكل أدناه، إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح، فسترى صورة مجسمة.
تبين أن كل شيء أبسط بكثير مما كنت تعتقد
حسنا، لتعزيز النجاح، بضع صور ستيريو أخرى.
كما ترون، تعلم كيفية عرض الصور المجسمة بشكل صحيح ليس بالأمر الصعب. الشيء الرئيسي هو التحلي بالصبر قليلاً، وبعد ذلك، بعد أن تعلمت، ستتمكن من النظر إليهم في ثانية وحتى تحريك عينيك على طول الرسم نفسه.
السعادة لا يمكن إلا أن تكون موجودة !!!
