ОБЩО РАЗВИВАЩИ ИГРИ
Игрите, дадени на тази страница, се препоръчват за използване в часовете по физическо възпитание в начално училище. Игрите са подредени в ред на нарастваща трудност. Предназначен за деца на 6-8 години.

„БЯГАНЕ НА СТЕНТИНОЖКА“
Играят 2-3 отбора по 10 души. Лидерът завързва въже около всеки отбор или играчите „слагат“ гимнастически обръч. При сигнал групите „стоножки“ започват да се придвижват към финалната линия.
Отборът, който дойде първи и не падне по пътя, печели.

"ВРАБЧИ И ГАРВАНИ"
Играят два отбора от по 10 души. Играчите на единия са врани, на другия са врабчета. Групите се подреждат с гръб един към друг. Определя се къде екипът има къща, където може да се скрие, за да не бъде опетнен. Лидерът извиква името на един от отборите, например: "Vo-ro-ny!" Врабчетата бягат към къщата си, а гарваните ги хващат. Ако се даде сигнал „Врани!”, тогава гарваните бягат, а врабчетата ги хващат. Броят на уловените играчи се брои.
Отборът, който хване най-много противници, печели.

„НЕ РАЗЛИВАЙТЕ ВОДАТА“
Върху тенис ракетите се поставя чаша вода. Участниците, по сигнал на лидера, тичат до финалната линия и се връщат обратно на стартовата линия.
Играчът, който дойде първи и не плиска водата, печели.

„STEAM ЛОГО И КАРЕТИ“
Играят 2-3 отбора по 10 души. Всеки се нарежда в началото в колона, зад главите на другия. Пред отбора на разстояние 15 м се поставя предмет - камък, пръчка, карфица, флагче, забит в земята клон на дърво. По сигнал на лидера първите номера тичат напред към контролния ориентир, заобикалят го и тичат отново към своя отбор. Вторият номер се присъединява към първия номер, хващайки го за колана, и сега те бягат напред заедно, след това към тях се присъединяват третите номера, четвъртият и т.н. Отборът, който първи завърши състезанието, печели.

„НИЕ НЕ СЕ СТРАХУЕМ ОТ КОТКАТА“
Могат да играят 10-15 души. Водачът е избран - котка, всички останали - мишки. Котката седи на земята и спи. Мишките го заобикалят и пеят песен:
Тра-та-та, тра-та-та. Не ни е страх от кози!
По сигнал на водещия: „Кожата се събуди!“ - мишките бягат към къщата си, а котката се опитва да ги хване. Тези, които котката оцвети (докосне с ръка), стават негова плячка.
При втория сигнал от водещия: „Котката заспа!“ - играчите отново се приближават до шофьора, който се е върнал на мястото си и спи, и отново пеят песента на мишката. След като котката отиде на лов три пъти, се избира нов лидер.
"ШАХ"
Играят два отбора от по 5 души. В средата на игралното поле се поставя отворена шахматна дъска.
Отборите се подреждат в колони един след друг от противоположните страни. В близост до едната група има черни шахматни фигури, до другата - бели. По сигнал на лидера първите номера на двата отбора вземат по една фигура и тичат към шахматна дъска, поставете фигурата на правилното й място, върнете се назад, докоснете с ръка следващия играч, който
взема фигура, тича до дъската и т.н. Първите числа се намират в края на колоната. Победител е отборът, чиито играчи бързо и правилно поставят шахматните фигури.

"СЕНА"
Двама играчи се хващат за ръце и хващат други играчи.След като са настигнали някого, те трябва да се хванат за ръце, така че хванатият да се окаже в кръга. Сега тримата хващат останалите. Всеки хванат става част от мрежата. Играта продължава, докато не бъдат уловени всички участници.

„БЯГАЙТЕ С ЯЙЦЕ В ЛЪЖИЦА“
Домакинът дава на всеки играч лъжица, съдържаща яйце, картоф или топка за тенис. По сигнал на водещия участниците тичат, като държат лъжиците пред себе си и се стараят да не изпуснат предметите в тях.
Този, който пръв стигне до финала, печели.
Два отбора също могат да се състезават. След това първите играчи от двата отбора, достигнали финалната линия, правят завой и бягат към старта - подават лъжицата на вторите номера и т.н. Отборът, чиито играчи завършват бягането първи, печели.

„БЯГАЙТЕ С ГОРЯЩА СВЕЩ“
Домакинът дава на всеки играч чиния със залепена горяща свещ. По сигнал на лидера състезателите тичат към финалната линия, като се уверяват, че свещта не изгасва. Ако в играта участват отбори, тогава първите числа, достигнали финалната линия, се връщат на старта и предават чинията с горяща свещ на вторите номера, вторите на третите и т.н. Победител е отборът, който завършил бягането първи и чиято свещ не е угаснала по време на бягането.

„ШАМПИОНИ В ЩАФЕТНОТО БЯГАНЕ“
Играчите се разделят на два равни отбора и се подреждат в колона един зад друг в началото. По сигнал на лидера първите играчи от двата отбора тичат към контролния ориентир (камък, карфица, кубче, флагче), заобикалят го, връщат се обратно на стартовата линия и докосват протегнатата ръка на следващия участник, вторите числа също тичайте до финалната линия, върнете се и предайте щафетата на трети номера, трети на четвърти и т.н.
Отборът, който успее да завърши бягането преди другия, печели.
След това групите се състезават помежду си в следните видове щафети:
Бягане заедно, носене на един и същи обръч;
Бягане при дриблиране на топката;
Бягане при носене на партньор;
Бягане с една ски на крака.
Бягане с плавници;
Бягане назад (назад);
Бягане със скачане на въже;
Бягане с ябълка на главата;
Бягане, докато удряте балон с ръка;
Бягане с преодоляване на прости препятствия.
"ВЪЖЕТА ЗА СКАЧАНЕ"
Играчите са разделени на два отбора, всеки от които е разделен на двойки. Двойките стоят в колони един срещу друг и държат краищата на въжето на нивото на коленете.
По сигнал на лидера първата двойка поставя въжето на земята и двамата играчи тичат (единият отляво, другият отдясно) до края на своята колона и след това прескачат въжетата на останалите двойки. След като стигнаха до мястото си, те повдигнаха въжето от земята. Зад тях втората двойка поставя въже за скачане на земята, прескача първото въже и изминава целия път на първата двойка. След това третият чифт влиза в игра, четвъртият и т.н.
Отборът, чиито играчи завършат първи със скачането на въжета, печели.

„ШАМПИОНИ НА ГОЛЯМАТА ТОПКА“
Играчите се състезават един срещу друг в следните състезания.
Удряне на топката в целта. На стената с тебешир е нарисувана мишена. Ударите се изпълняват с десен и ляв крак от място, след това от бяг.
Някои предмети са поставени един след друг на земята; трябва да ги обиколите, като дриблирате топката с крак (или отдясно, или отляво).
Вдигнете ръцете си с топката над главата си, пуснете я и я хванете в движение.
Облегнете лявата си ръка на пода, ударете топката с дясната си ръка в стената изпод ръката си и я хванете с две ръце.
Ударете топката в стената, ударете ръце в коленете си и хванете топката.
Хвърлете топката под левия или десния крак и я хванете.
Хвърлете топката нагоре, клекнете, докоснете земята с ръцете си, след това се изправете и хванете топката, първо с двете ръце, след това последователно с дясната и лявата.
Хвърлете топката един към друг с пляскане, с обръщане, с отскок от земята.
Хвърляне на топка в далечината (кой ще хвърли най-далеч).
Хвърляне на топка към тичащ партньор.
Хвърляне на топката в баскетболен кош от различни разстояния.
Топка е поставена на земята на разстояние 6 m. Трябва да ударите тази топка с другата топка. така че да се търкаля доколкото е възможно.
Поставете карфица на разстояние 8 m. Трябва да го съборите с ритник (надясно, след това наляво).
Завъртете топката надолу по хълма и я хванете.
Стоейки един срещу друг и хващайки топката с ръце, опитайте се да вземете другата топка от опонента си и да не давате своята.

"ХВАНИ ТОПКАТА"
Играчите застават с гръб един към друг на разстояние 1 м. Всеки играч има топка в ръцете си. По сигнал на лидера топката се хвърля обратно над главата и всички се втурват напред след топката на противника.
Победител е този, който хване топката по-бързо и се върне в изходна позиция.

"ДЪРЖИ ТОПКАТА"
Топката трябва да бъде поставена върху книгата, внимателно повдигната над главата ви, без да изпускате топката, и също толкова внимателно спусната. Този печели. който е изпълнил правилно задачата.

"ГОРЕЩА ТОПКА"
Играчите стоят в кръг. Домакинът дава топката и при сигнала участниците я предават един на друг по посока на часовниковата стрелка. Водещата Нели казва: „Спри!”, прехвърлянето на топката спира и играчът, който я държи в ръцете си, отпада от играта. Водещият дава команда: „Старт!“ И играта се възобновява.
Победител е последният останал участник, когато няма на кого да подаде топката.
"СКАЧАНЕ С ТОПКА"
Играчите се подреждат на стартовата линия. Държейки топката между коленете си, участниците скачат към финалната линия.
Победител е този, който пристигна пръв и не загуби топката.

„УДАРИ БЕЗ ГЛЕДАНЕ“
Топката се поставя пред играча на разстояние 5-6 стъпки. Завържете очите. Трябва да се приближите до топката и да я ритнете.
Този, който изпълни успешно задачата, печели.

„ОСМЕЛЕТЕ СЕ ДА ДЪРЖИТЕ“
Няколко двойки играчи се състезават помежду си, опитвайки се да стигнат до финалната линия възможно най-бързо:
поставяне на топката на раменете и притискане на главите от двете страни;
натискане на топката с раменете;
държане на топката с гръб;
държат топката, притискат я с чела и се движат настрани.
Първата двойка, която пристигне без да загуби топката, печели.
„СЪЩЕСТВИТЕЛНО, ПРИЛАГАТЕЛНО, ГЛАГОЛ“
Играчите вземат топката и застават в кръг. Първият участник, хвърляйки топката, назовава съществително име. Ловецът назовава прилагателното и хвърля топката по-нататък, третият играч назовава глагола. Например: „Птица“, казва първият; „Черно“, казва вторият; „Лети“, казва третият и, хвърляйки топката на следващия, извиква ново съществително.

"РИБИ, ПТИЦИ, ЗВЪРВЕ"
Играчите стоят в кръг. В центъра е лидерът с топката в ръцете си. Водещият хвърля топката на един от участниците и казва: „Звяр“.
Човекът, който хване топката, трябва бързо да посочи някой от животинския свят и да хвърли топката обратно на лидера. Ако лидерът, след като хвърли топката, каже „риба“ или „птица“, ловецът извиква рибата или птицата. Всеки, който не отговори на водещия или се поколебае да отговори, се елиминира от играта.

"ДРАКОНЪТ"
Участват два отбора до 8 души всеки. Играчите се подреждат един след друг в колона. Топката се притиска между участниците с гръб и гърди. По сигнал на лидера "драконите" тичат към финалната линия.
Отборът, който дойде първи и не загуби нито една топка, печели.

„НАДБЕГА С ТОПКА В КРЪГ“
ПОДГОТОВКА
Играчите застават в кръг на разстояние с протегнати встрани ръце и се броят на първо и второ число. Първите номера са един отбор, вторите номера са друг. Двама играчи, стоящи един до друг, се наричат ​​капитани и на всеки се дава по една топка.
ОПИСАНИЕ НА ИГРАТА
По сигнал капитаните започват да подават (хвърлят) топки в кръг - единият отдясно, другият отляво на най-близките си играчи, т.е. през един. Топките се подхвърлят, докато се върнат при капитаните.
Отборът, който успее най-бързо да премести топката по целия кръг, печели. След като са получили топката, капитаните вдигат ръце с топката нагоре. Играта може да се играе няколко пъти подред.
ПРАВИЛА
1. Топката трябва да бъде подадена или хвърлена на най-близкия съсед. Всеки пропуск на играч се брои за наказателна точка. 2. Ако топките се сблъскат във въздуха, тогава играчите, след чието хвърляне са се сблъскали, трябва бързо да вземат своите топки и, застанали на място, да продължат играта. 3. Победител е отборът, който е завършил подаването на топката около кръга по-рано и няма наказания.

„ПОГЛЕД В ЦЕЛТА“
ПОДГОТОВКА
В средата на площадката е начертана линия, по която са разположени 10 града (клубове). Играчите се разделят на два отбора и се нареждат един зад друг от едната страна на игрището с лице към градовете. Участниците на предната линия получават малка топка. Пред линията се начертава начална линия.
ОПИСАНИЕ НА ИГРАТА
При установен сигнал от водача, играчите от първия ред хвърлят топки към топките (стифовете), опитвайки се да ги съборят. Свалените градове се преброяват и поставят на място. Момчетата, които хвърлиха топките, тичат, взимат ги и ги подават на членовете на следващия отбор, а самите те застават в редица зад тях. По команда на водача членовете на втория ред (отбор) също хвърлят топки в градовете. Съборените градове се броят отново. Това се прави 2-4 пъти. Отборът, който успее да събори най-много градове няколко пъти, печели.
ПРАВИЛА
1. Топките могат да се хвърлят само след сигнал от водача.
2. Когато хвърляте, не можете да излизате извън стартовата линия - в този случай хвърлянето не се зачита.

„Игри на открито за 9-11 клас“ в часовете по физическо възпитание

„Успявам да наваксам“

• Подготовка. IN три стъпкиОт ъглите на антрето са поставени четири стелажа. Момчетата от класа са разположени до стените на залата, простиращи се по цялата й обиколка. Обръщат дясната си страна към стените. Разстоянието между играчите трябва да е еднакво.

• Съдържание на играта. По команда "Марш!" всички започват да бягат обратно на часовниковата стрелка, тичайки около външната страна на стълбовете. Задачата на всеки е да не се остави да бъде настигнат и да се опита да докосне ръката на бягащия отпред. Останалите отиват в центъра на залата, за да не пречат на останалите.

• Тримата най-издръжливи ученици печелят играта.

• Правила на играта: 1. Играта се играе отделно между момчета и момичета. 2. Определено трябва да хвърлите ръката си към играча, който тича отпред.

• Капитанът на отбора, носещ шапка на Дядо Коледа, трябва да тича около гишето, да се върне, да хване ръката на втория играч, да изтича с него до тезгяха, да му подаде шапката и да остане да стои на тезгяха, а вторият играч, като постави на шапката, връща се за третия и. докато целият екип не премине от другата страна.

"Кой е по-силен?"

• Подготовка. За да играете, трябва да подготвите пет или шест пръстена от дебело въже. Диаметърът на такъв пръстен е 30 см. Играчите са разделени на два отбора. В средата на площадката се маркират пет или шест кръга, в които се поставят въжени халки. Контролните линии са начертани на 2 m от кръговете от всяка страна.

• Съдържание на играта. По указание на лидера пет до шест души от всеки отбор се приближават до кръговете и, съставяйки двойки, вземат въжените пръстени с дясната или лявата си ръка (което е договорено предварително). Според общ сигнал всеки от играчите, съставляващи двойката, се опитва да издърпа противника за контролна линия, намиращ се зад. Този, който спечели, получава една точка за своя отбор.

• Отборът с повече точки печели.

• Правила на играта: 1. При дърпане не трябва умишлено да пускате ръцете си. 2. За преразтегнат се счита този, който е преминал контролната линия с двата крака.

„Топка до средното“

• Подготовка. Играта изисква две баскетболни или волейболни топки. Играчите се разделят на два равни отбора, като всеки от тях се нарежда в кръг на една ръка разстояние или по-широко. Първите номера стоят в средата на своите кръгове с топката в ръцете си.

• Съдържание на играта. По сигнал на лидера централните играчи в кръговете хвърлят топката на вторите номера, получават я обратно от тях, хвърлят я на третия, също я получават обратно и т.н. Когато централният играч получи топката от последния (по номер) играч, той я подава на втория играч и си сменя местата с него. Вторият играч застава в средата на кръга и също започва играта: хвърля топката на третия играч, получава я от него, подава я на четвъртия и т.н. Играта приключва, когато всички са централни играчи.

• Отборът, който първи завърши хвърлянето на топката, печели.

• Правила на играта: 1. Можете да подавате топката по произволен предварително установен начин: с една или две ръце, отдолу, от гърдите, отзад на главата, удряне на топката в земята, волейболно подаване, подаване на топката с крак на земята. 2. Топката се хвърля на всички играчи в стриктна последователност. 3. Всеки, който изпусне топката или не я хване, трябва сам да я вземе и да продължи играта. 4. Следващият централен играч може да започне да подава топката веднага щом я хване от предишния център.

"Елиминационна надпревара"

• Подготовка. С помощта на знамена се маркира кръг с диаметър 9-12 м и върху него се начертават стартова и финална линия.

• Съдържание на играта. При даден сигнал всички участници в играта започват едновременно да бягат около външната страна на кръга обратно на часовниковата стрелка. След всяка обиколка (или две обиколки) участникът, който последен пресече стартовата контролна линия, се елиминира от играта.

• Постепенно по-малко издръжливите се елиминират.

• Победител е този, който остане лидер, т.е. най-устойчивият и най-бърз играч.

• Правила на играта: 1. Играта започва по сигнал на водещия. 2. Тичането е разрешено само по външната част на кръга. 3. Участниците могат да бягат с медицинска топка, да носят колани с тежести и раници с тежести.

"Въртележки"

• Подготовка. Играта се играе под формата на състезание по четворки. Първият от тях е разположен на едната половина на площадката, вторият - на другата. Двойки играчи във всяка четворка стоят срещуположно, поставят ръце на раменете си и стискат длани на вратовете си. Втората двойка, в същата начална позиция, стои под ъгъл от 90 градуса спрямо първата двойка, съединявайки ръцете си под ръцете на играчите от първата двойка.

• Съдържание на играта. При общ сигнал вторите двойки започват да се движат в кръг. В същото време други двойки се въртят във въздуха като на въртележка. Колкото повече се върти една двойка, толкова по-високо лети другата.

• Която група от четирима върти въртележката най-дълго, печели, след което играчите в четворките си сменят ролите.

• Правила на играта: 1. Играта започва по сигнал на водещия. 2. Не можете да разкопчаете ръцете си.

"Смяна на местата"

• Подготовка. Играчите на двата отбора, застанали в редици един срещу друг от противоположните страни на игрището (зад линиите на техните „къщи“), приклякват и поставят ръце на коленете си.

• Съдържание на играта. При сигнала всички играчи, скачайки от дълбок клек, се придвижват напред, опитвайки се бързо да пресекат линията на противоположната „къща“. След това следвайте скоковете обратна страна, но този, който последен пресече линията “дом” не участва в играта. играта продължава, докато на игрището останат 2-3 от най-издръжливите скачачи.

• Отборът, който задържи най-много скокове в края на играта, печели.

• Правила на играта: 1. Играта започва по сигнал на водещия. 2. Не можете да махнете ръцете си от коленете. 3. Скачането е разрешено само от позиция на дълбок клек.

"шутбол"

• Подготовка. Играчите са разположени от двете страни на мрежата (както при волейбола). Екипът е от 6-8 човека.

• Съдържание на играта. Играта започва с подаването на един от отборите. Другият отбор получава топката и я играе по всички правила на волейбола, като я предава с трети удар на страната на противника, който се опитва да получи топката и също да я играе.

• Играч, допуснал техническа грешка, се изпраща на противоположната страна отвъд линията за плен. Отборът губи сервис. Играта се подновява. Играта продължава 10-15 минути. Победител е отборът, който има по-малко играчи в зоната на затворниците в края на играта.

„Бързане за топката“

• Подготовка. Играчите се разделят на два равни отбора, които се подреждат от едната страна на игрището. Всеки отбор се изчислява в числов ред. Пред отборите се очертава стартова линия. Лидерът с топката в ръцете си стои между отборите.

• Съдържание на играта. Когато извика произволен номер, лидерът хвърля топката напред, доколкото е възможно. Играчите с този номер тичат към топката. Който първи докосне топката с ръка, носи точка на отбора. След това топката се връща на водещия, който я хвърля отново, наричайки нов номер и т.н. Те играят за определено време.

• Отборът с повече точки се счита за победител.

• Правила на играта: 1. Можете да започнете да бягате от висок или нисък старт (по договаряне). 2. Ако двама играчи докоснат топката едновременно, всеки отбор получава точка.

"Петнадесет предавки"

• Подготовка. За играта е необходима медицинска топка с тегло 5 кг. Могат да играят няколко отбора едновременно, всеки от които се състои от трима играчи с номера 1, 2, 3. Те застават в една линия на разстояние 7-8 м един от друг.

• Съдържание на играта. Централният играч (номер 2), по сигнал на учителя, хвърля медицинската топка на партньора си отляво (номер 1). Той хваща топката и я хвърля вдясно през централен играч номер 3, който връща топката обратно към централния играч. Това се брои за един трансфер. Играта продължава, докато не бъдат завършени 15 подавания, спечелвайки на отбора печелившата точка.

• Печели отборът, който отбележи гол в определеното време. по-голям бройточки.

• Правила на играта: 1. Централният играч трябва всеки път да съобщава номера на завършения пас. 2. Ако топката падне от един отбор, той трябва да я вдигне и да започне да подава отново. 3. Играчите не трябва да се блъскат с ръце.

"Бягане на пингвини"

• Подготовка. Отборите се подреждат в колони пред стартовата линия. Играчите, които стоят първи, държат волейболна или медицинска топка между краката си (над коленете).

• Съдържание на играта. По сигнал на лидера, с топка между краката си, играчите трябва да тичат около стойката (боздуган, медицинска топка) и да се върнат назад, като подават топката с ръце на втория номер от своя отбор. Участниците, които са приключили с бягането, застават в края на колоната.

• Печели отборът, който успее да завърши щафетата по-бързо и без грешки.

• Правила на играта: 1. Играта започва по сигнал на водещия. 2. Ако топката падне на земята, трябва да я хванете отново с краката си и да продължите да играете.

"Подвижен пръстен"

• Подготовка. Дебело въже или кабел (дълъг 3-5 м) се завързва със свободните краища и се поставя в средата на площадката. Играчите са условно разделени в четири тегловни категории. Първите четирима се доближават до въжето от различни страни и, като го вземат с ръце, го повдигат и опъват, сякаш образуват пръстен. Медицинска топка се поставя на три стъпки зад всеки играч.

• Съдържание на играта. При сигнал "Дърпай!" Всеки играч се опитва пръв да стигне до топката и да я докосне с крак. Този, който успее, печели и се отдръпва. Останалите трима играчи отново вземат въжето и го дърпат в три посоки, опитвайки се да изпълнят същата задача. Победителят заема второ място. Третото място се играе по същия начин: играчите дърпат в различни посоки. Топките се местят всеки път на определена позиция, за която предварително могат да се направят маркировки на корта. След това се състезават вторите четирима, следвани от третите и т.н., а победителите се срещат на финала.

• Във финалното състезание между победителите се открива най-добрият и той се счита за победител.

• Правила на играта: 1. Играта започва по сигнал на водещия. 2. Не забравяйте да докоснете медицинската топка с крака си.

за деца в начална училищна възраст.

1-4 клас

ВЪВЕДЕНИЕ

Тази колекция включва игри на открито, които могат да се използват в часовете по физическо възпитание в началното училище, както и при изготвянето на различни сценарии за спортни събития под формата на състезания и щафети. Много игри могат да бъдат включени в календарно-тематичното планиране като игри на открито в уроци по бягане, тренировки по лека атлетика, гимнастика и при планиране на променлива част от работната програма.

Целта на играта:развитие на окото и сръчността.

На площадката се очертава кръг с диаметър 5-8 м (в зависимост от възрастта на играчите и техния брой).

Всички играчи са разделени на два отбора: „патици“ и „ловци“. „Патиците“ са разположени вътре в кръга, а „ловците“ са разположени извън кръга. Ловците вземат топката.

По сигнал или команда от учителя „ловците“ започват да нокаутират „патиците“ с топката. „Мъртвите патици“, ударени от топката, се елиминират от кръга. Играта продължава, докато всички „патици“ бъдат изхвърлени от кръга. Докато хвърлят топката, „ловците” не трябва да пресичат линията на кръга.

Когато всички „патици“ бъдат нокаутирани, отборите си сменят местата.

Опция за игра: 3-4 „ловци“ се избират измежду играчите и застават в различни краища на площадката. Всеки „ловец“ има малка топка. Играчите се разпръскват около игрището, но не излизат извън него.

По сигнал или команда на учителя всички играчи спират по местата си, а „ловците” се прицелват и хвърлят топки по тях. Играчите могат да избягват летящата топка, но не могат да мръднат от мястото си.

Нокаутираните патици са извън играта. „Ловецът“, който нокаутира най-голям брой „патици“, печели.

По предназначение и характерповтаря играта" ».

На площадката децата образуват кръг, застанали на една ръка разстояние едно от друго. В центъра на кръга стои учител, който се редува да хвърля топката на децата, а след това я хваща от тях, докато произнася римата:

„Хвани, хвърли,
Не ме оставяй да падна!..”

Учителят произнася текста бавно, така че през това време детето да има време да хване и хвърли топката обратно.

Играта започва от малко разстояние (радиус на кръга 1 m), след което постепенно това разстояние се увеличава до 2-2,5 m.

Учителят отбелязва децата, които никога не са изпускали топката.

Целта на играта:развитие на сръчност и координация на движенията.

от общ бройВодачът е избран за играчите. Останалите играчи застават в кръг с диаметър 3-4 m.

Водачът става стръмен в центъра. В ръцете си държи въже с дължина 2 метра, за края на който е завързана торба с пясък. Водачът завърта въжето така, че торбата с пясък да лети над нивото на пода на височина 5-10 см.

Всеки играч трябва да скочи и да пропусне летящата чанта. Всеки, когото шофьорът удари с летяща чанта, получава наказателна точка. Общият брой наказателни точки се изчислява, след като чантата е направила 8-10 пълни кръга. Победител е този, чиито крака никога не са докоснати от въжето.

След смяна на драйвера, играта започва отначало.

По предназначение и характер "(салка, ).

На игрището се очертават две линии на разстояние 15-25 м (в зависимост от възрастта на играчите). Измежду играчите се избира „вълк“ (рядко двама), който застава между линиите. Зад едната линия са останалите участници - „гъските“, а зад другата е учителят.

Учителят се обръща към гъските: „Гъски, гъски!“

Гъските отговарят:

- Ха-га-ха!
- Искаш ли да ядеш?
- Да да да!
- Е, лети!
- Не ни е позволено! Сивият вълк под планината не ни пуска да се приберем!
- Е, лети, пази се от злия вълк!

След тези думи гъските бързат да се приберат от една линия на друга, а вълкът(ите), който изтича, се опитва да хване („забележи“) колкото се може повече гъски. Вълкът отвежда уловените гъски в леговището си.

След два или три такива „полета“ се избира нов вълк и уловените гъски се връщат в играта, която започва отново.

По предназначение и характернапомня ми за играта ».

Игралното поле е разделено от две линии на разстояние 10-15 м една от друга. Измежду играчите се избира водач - „щука“, а останалите участници в играта са „каракуди“. Водачът на „щука“ стои в центъра, а „караците“ са разположени от едната страна на платформата зад линията.

По сигнал или команда на учителя „каракудите“ бягат на противоположната страна, опитвайки се да се скрият зад линията, а „щуката“ ги хваща, като ги докосва с ръка.

Когато се уловят 3-4 „каракуди“, те образуват мрежа, хванати за ръце. Сега, бягайки от линия на линия, играещият „каракуд“ трябва да премине през мрежата (под ръцете си).

Когато 8-10 души са уловени от щука, те образуват кръг-кошница, а останалата част от каракудата трябва да премине през нея (минава под мишниците им два пъти).

Когато се хванат 14-16 души, те образуват два реда, хванати за ръце, между които трябва да минат останалите каракуди, но на изхода стои щука и ги хваща.

Победител е последният уловен каракуда.

По предназначение и характер » (« »).

От играещите деца се избират две: едното е „совалката“, другото е „тъкачката“. Останалите деца застават по двойки, един срещу друг, образувайки полукръг. Разстоянието между двойките е 1-1,5 м. Всяка двойка се хваща за ръце и ги вдига нагоре, образувайки „порта“.

Преди началото на играта „тъкачът“ застава с първата двойка, а „совалката“ с втората и т.н. По сигнал на учителя (пляскане, свирка) или по негова команда „совалката“ започва да тича като „змия“, без да пропусне нито една порта, а „тъкачката“, следвайки пътя му, се опитва да го настигне.

Ако „совалката“ успее да стигне до последната двойка от полукръга и не бъде хваната, тогава той и „тъкачът“ стават последната двойка, а първата двойка започва играта, разпределяйки ролите на „совалката“ и „тъкачката“ ”.

Ако „тъкачът“ настигне „совалката“ и успее да я „засече“, преди да стигне до последния чифт, тогава той самият става „совалка“, а играчът, който е бил „совалката“, отива при първия чифт и избира чифт за себе си от двамата. Той образува чифт с този играч в края на полукръга, а останалият без чифт става „тъкачът“.

Правила на играта:Играта приключва, когато всички двойки избягат.

По предназначение и характере вид игра ».

На площадката се очертават две линии на разстояние 10-15 м. Между тях в средата, встрани, се очертава кръг с диаметър 1-1,5 м.

Водач („таг“) се избира измежду играчите, но той се нарича „дядо-рог“. Той заема своето място в кръга. Останалите играчи са разделени на два отбора и стоят в къщите си зад двете линии.

Шофьорът пита високо: „Кой се страхува от мен?“

Играещите деца му отговарят в хор: "Никой!"

Веднага след тези думи те тичат от една къща в друга през игралното поле, казвайки:

„Дядо-рог,
Яжте баница с грах!
Дядо-рог,
Яжте баница с грах!“

Шофьорът изтича от къщата си и се опитва да „оцвети“ (докосне с ръка) бягащите играчи. Този, когото шофьорът "опетни", отива с него в домашния му кръг.

Когато децата тичат от къща на къща и заемат местата си, играта се възобновява, но вече има два водача.

Правила на играта:играта продължава, докато останат трима или четирима неуловени играчи.

По предназначение и характере вид игра ».

На игрището има две линии, зад които са “къщите” на играчите. Разстоянието между линиите е приблизително 6-10 м. Измежду играчите се избира „капан” (водач), който заема място между двете линии.

Останалите играчи застават на линията и произнасят римата в унисон:

Ние сме смешни момчета
Обичаме да тичаме и да играем.
Е, опитайте се да ни настигнете.
Едно, две, три - хващай го!..

След като произнесат думата „хвани“, децата бягат от другата страна на площадката, а хващащият се опитва да настигне бягащите и да ги „докосне“ (докосва ги с ръка). Играчът, който е бил докоснат от капана, преди да пресече линията, се счита за хванат и се отдръпва настрани и сяда близо до „капана“.

Правила на играта: след две или три бягания на деца от линия на линия, броят на уловените играчи се преброява и след това се избира нов капан:

По време на играта е препоръчително да определите най-добрия капан.

Целта на играта:обучение по ски (в младши класове) различни начини.

На площадка, покрита със сняг, линиите "старт" и "финал" са маркирани с разстояние 25-30 m между тях.

3-5 играчи се подреждат на стартовата линия на разстояние 1,5-2 м един от друг и по сигнал или команда на учителя започват карането на ски. Победител е участникът, който пръв пресече финалната линия.

Опции за игра:

състезанията могат да се провеждат с пръчки или в плъзгаща се стъпка без тях, определяйки победителя въз основа на резултатите от две състезания;

можете да играете играта, като разделите децата на 2-4 отбора с равен бройучастници, под формата на щафета.

Целта на играта:обучение на основни видове движение (скачане), развитие на координацията на движенията и сръчността, обучение на очите.

На площадката децата образуват кръг с диаметър 4-5 м, застават на една ръка разстояние едно от друго. Учителят стои в центъра на кръга. В ръката му има пръчка, чиято дължина трябва да е равна на радиуса на кръга. На края на пръта на връв с дължина до 0,5 м се завързва ярка панделка или кърпичка („комар“). Учителят държи пръта така, че „комарът“ да е на 5-10 см над протегнатите ръце на детето и, плавно движейки пръта в кръг, кара „комара“ да лети.

Задачата на децата е да скачат на място и да могат да „отблъснат комара“ с две длани.

Правила на играта:децата трябва да правят скокове на два крака или отблъскване с един крак, което зависи от условията на играта. Детето не трябва да напуска мястото си в кръга в преследване на комар. Ако детето успее да удари „комара“, тогава движението на „комара“ спира, докато детето го пусне. Учителят отбелязва най-сръчните, които са успели да „убият комара“.

Целта на играта:научаване на движение във вода, развиване на ловкост и хвърляне на топка.

Играта се играе в басейн или в ограничена зона на водоем с дълбочина до кръста за играещите деца.

Измежду играещите деца се избира шофьор. Останалите деца стоят в кръг на една ръка разстояние едно от друго. Водачът стои в центъра на кръга.

По сигнал или команда на учителя децата започват да хвърлят топката един към друг през кръга, а водачът се опитва да я хване. Ако водачът хване топката, той заема място в кръга сред другите играчи, а детето, което хвърли топката, заема мястото на водача.

Правила на играта:докато хвърляте (хвърляте и хващате топката), можете да направите крачка напред или назад, да паднете във водата, но не грабвайте топката от ръцете на друг; не можеш да натискаш.

Целта на играта:развитие на силова издръжливост, скорост на реакция.

На игралното поле са начертани две линии на известно разстояние една от друга. Момчетата се нареждат на една линия, момичетата - на друга. Водачът е между тях. Отборът на момчетата е „нощ“, отборът на момичетата е „ден“. При команда "Нощ!" момчета хващат момичета, по команда "Ден!" момичета хващат момчета.

Правила на играта:„Гладните“ преминават към противниковия отбор.

По предназначение и характере вид игра “, но вместо с „капан” играещите деца се хващат с „таг”.

На площадката са маркирани граници (начертани са линии или са поставени знамена), извън които е забранено да излизат играещи деца. От всички играещи деца се избира едно - „маркер“. Той застава в центъра на площадката, а останалите деца се разпръскват из площадката.

По сигнал на учителя: „Хвани!..“ (пляскайте с ръце, свирнете и т.н.) играта започва. Децата тичат около детската площадка, а „маркерът“ се опитва да настигне някого и да го докосне с ръка („място“). „Опетненото“ дете напуска площадката. След като „етикетът” успее да „изцапа” 3-6 играещи деца, учителят може да спре играта и да го замени с нов „етикет”.

Опция за игра:Първото дете, което „тагът“ успя да „оцвети“, става „таг“, а „тагът“ заема неговото място.

Целта на играта:обучение в скокове на дължина във вода от изправено положение, укрепване на опорно-двигателния апарат.

Играта се играе в плитка вода, където дълбочината достига до коленете на детето.

Преди да започне играта, учителят показва на децата как скача жаба и след това ги моли да повторят.

Застанал във водата, детето кляка дълбоко, след което, рязко изправяйки краката си, се отблъсква с тях от дъното и прави скок, протягайки ръце напред. По време на скока краката се изтеглят към ръцете. Детето се спуска на двата крака.

След усвояване на техниката на скачане, учителят може да организира състезание между 3-4 „жаби“, коя от тях ще скочи по-нататък в 3-5 скока.

По предназначение и характернапомня ми за играта ».

Децата се подреждат в една линия на една ръка разстояние едно от друго до самия ръб на водата. При сигнал (пляскане с ръце, свирка и т.н.) или команда на учителя децата се редуват или едновременно, отблъсквайки се с двата крака, скачат във водата, опитвайки се да скочат възможно най-далеч. Победителят се определя след 2-3 опита.

Опция за игра:от ръба на водата детето прави не един, а три последователни скока, два от които прави, докато стои във водата.

Целта на играта:дете, което овладява бягане със скачащо въже.

На площадката е начертана линия. Могат да участват едновременно 2-4 деца с къси въжета.

При първия сигнал на учителя те започват да бягат, скачайки на въже на всяка стъпка, а при втория сигнал (след 1-1,5 минути) спират. Печели детето, което е отпред.

Опция за игра:На площадката се начертават две успоредни линии на разстояние 4-3 м (в зависимост от възрастта и уменията на децата): стартовата и финалната линия.

На стартовата линия има 2-4 деца с въжета, които започват да бягат по сигнал на учителя. Детето, което първо пресече финалната линия, печели.

Целта на играта:плъзгане по лед при поддържане на баланс, развиване на точност и око.

На площадката се „разточва“ ледена пътека с дължина 5-7 м. На разстояние 1,5 м от началото на пътеката се поставя кубче (шайба). Децата се редуват, бягайки от разстояние 2-3 м, плъзгат се по пътеката на подметката на обувките си и се опитват да избутат куба възможно най-далеч, докато се плъзгат с краката си.

Победител е играчът, който премести кубчето най-далеч.

Опция за игра:Ако след първия опит кубът все още е върху ледената писта, на играчите се дава втори опит. Освен това играчът, който не премести кубчето при първия опит, се елиминира от по-нататъшни състезания.

По предназначение и характере една от разновидностите на играта " ».

В средата на игралното поле се начертава кръг или овал, който представлява леден блок. Измежду играчите се избират две „полярни мечки“, които стоят на „ледения блок“. Останалите играчи се разхождат и тичат свободно извън „ледения блок“ на игрището.

По сигнал от водача (свирка, пляскане и т.н.) или по негова команда „полярните мечки“ тръгват на „лов“. Те вървят, хванати един друг с противоположни ръце (лява-дясна) и се опитват да хванат един от играчите със свободните си ръце. Те отвеждат уловения играч на ледения блок. Когато двама играчи бъдат хванати на леда, те стават втората двойка полярни мечки.

Играта приключва според споразумението: когато повечето отиграчите стават „полярни мечки“ или когато на игралното поле останат 2-3 играчи.

Целта на играта:научаване на дриблиране на топката (с крака, стик, ръце), избягване на препятствия, развиване на сръчност и координация на движенията.

На площадката е начертана линия. Перпендикулярно на него се поставят в редица 8-10 предмета (кегли, кубчета, забити в земята колчета и др.) на разстояние 1 м един от друг.

По сигнал или команда на учителя детето трябва да дриблира топката с крак от линията, обикаляйки всички предмети на „змия“, понякога отдясно, понякога отляво, без никога да губи топката или да чукне надолу по един обект.

Победител е играчът, който премине „змията“ без грешки.

Опция за игра:

можете да направите две еднакви линии „змия“ на разстояние 2 м една от друга и едновременно да проведете състезание по скорост между двама участници;

детето ще дриблира малка топка от линията с пръчка, избягвайки „змийски“ предмети;

играчът ще дриблира топката от линията, заобикаляйки всички „змийски“ обекти, докато я удря в пода или земята.

Целта на играта:научаване на бързо и точно подаване на топката на друг играч, развиване на сръчност и координация.

На площадката е начертана линия. Играещите деца са разделени на 2-3 отбора с равен брой играчи. Отборите стоят на линията в колони на една ръка разстояние, един след друг. Разстоянието между колоните е 1-1,5 м. Краката на играчите са на ширината на раменете. Детето, което стои първо в колоната, държи топка в ръцете си.

При знак на учителя (ръкопляскане, свирка и др.) или неговата команда: „Горе!..“ или „Вдигнете ръцете си!..“, всички деца вдигат ръце нагоре, а детето, което стои първо, прехвърля топката над главата си. на второто, второ - на третото и т.н., докато последното дете в колоната получи топката. Когато последният играч получи топката, той бяга и дава топката на учителя.

Печели отборът, чийто играч пръв даде топката на учителя.

Опции за игра:

първо топката се подава отгоре напред назад и след това в обратна посока: отзад напред и следователно играчът, който стои първи, дава топката на учителя;

топката се подава обратно надолу между широко раздалечените крака;

Обобщавайки резултатите от играта, учителят отбелязва яснотата на отборната игра.

Целта на играта:обучение по игрив начин на скачане и бягане, ловкост и координация на движенията.

На площадката се очертават две успоредни линии на разстояние 4-6 м (в зависимост от възрастта на играещите деца).

Играещите деца са разделени на 3-4 отбора с равен брой участници. Отборите се подреждат в колона на първа линия на разстояние 1,5 м един от друг. Всеки застанал пръв получава топката и я стиска между краката си.

По сигнал или команда от учителя децата започват да скачат на два крака до втората линия. След като преминат линията, те вземат топката в ръцете си, бягат назад, подават топката на следващия играч и сами застават в края на колоната.

Победител е отборът, чийто последен играч първи пресече стартовата линия с топка в ръце.

Опция за игра:на втората линия, за всеки отбор, се поставя ориентир, около който детето трябва да скочи, а след това също да скочи назад с топката, притисната между краката му, към първата линия, като я предаде на следващия играч зад първата линия.

разнообразие " “, но ролята на „капан” играе „кучето”.

Преди началото на играта се избира „куче“ измежду играчите или се назначава от учителя. Останалите деца са „зайци“. От едната страна на площадката са нарисувани кръгове с диаметър до 50 см - това са „къщите от норки“ на зайците. От противоположната страна на площадката (на разстояние 10-15 м) се очертава друг кръг с диаметър 1,0-1,5 м - това е кабината за „куче“.

Детската площадка, разположена между „норките“ и кучешката къща, е зеленчукова градина с лехи. Ако желаете, можете да маркирате леглата с чертички или кръгове върху него.

При първия сигнал на учителя „зайците“ изтичат от дупките си и бягат в градината, прескачайки леглата. Там се пируват с моркови, зеле...

Учителят дава втори сигнал или команда: „Кучето бяга!..“ След това зайците се втурват да стигнат до своите „норби“, скриват се в тях, а кучето се опитва да хване заека, като го „напръсква“. (като го докосва с ръка). Хванатият заек отива в кучешката колиба и вече не участва в играта.

Когато бъдат уловени 3-6 „зайци“, учителят може да избере друго „куче“ от играещите, а уловените „зайци“ се връщат в играта, която започва отначало.

вид игра" “, но ролята на „капана” е „котка”.

На ръба на площадката се очертава линия, зад която се очертават кръгове или се поставят обръчи - „къщи с миши дупки“. На разстояние 5-8 м от линията „котката“ седи на пън или на стол, а мишките се настаняват в своите „дупки“.

Показвайки началото на играта, ролята на котката се играе от учителя, а след това измежду играещите деца се избира „котка“. Когато всички заемат местата си, учителят се обръща към децата „мишки“: „Котката спи!..“ Можете да използвате рима:

Котката пази мишките
Тя се престори на заспала...

След тези думи на учителя „мишките“ напускат своите „норки“ и започват да тичат около игралното поле, приближавайки се до „котката“. След известно време учителят казва: „Котката се събужда!..“

Можете да използвате рима:

Тихо, мишки, не вдигайте шум,
Няма да събудиш котката!..

След тези думи „котката“ става на четири крака, протяга се и казва: „Мяу!..“

Това служи като сигнал, че той започва да хваща мишки. Котката отвежда уловените „мишки“ на мястото им и играта започва отново, но без тяхното участие.

След като „котката“ улови 3-5 мишки, учителят назначава нова „котка“, а уловените „мишки“ се връщат в играта.

Целта на играта:учат се да бягат по игрив начин, развиват сръчност и координация.

Измежду играещите деца се избират две: „ловецът“ и „бездомният заек“. Останалите деца „зайци“ рисуват за себе си кръгове „къщи“ на площадката с диаметър до 50 см.

Всеки заек заема своя собствена „къща”-кръг. Учителят дава сигнал, според който ловецът започва да преследва „бездомния“ заек. Бягайки от ловеца, „заекът“ криволичи между къщите и след това внезапно може да падне във всяка къща и да застане зад гърба на „заека“, който живее там. В същия момент този „заек“ се превръща в „бездомник“, трябва да напусне „къщата“ и да избяга от ловеца, който сега го преследва.

Щом ловецът настигне заека и го докосне с ръка, те сменят местата си: заекът става ловец, а ловецът става заек.

Опция за игра:общият брой на зайците намалява и вместо кръгове „къщите“ за „зайците“ са деца, 3-4 хванати за ръце.

Те отварят „вратите“ (вдигат ръце) пред „бездомния заек“, пускайки го в къщата, и ги затварят пред „ловеца“. В същото време заекът, който беше в него, напуска къщата през други „врати“. Останалата част от играта следва същите правила.

Целта на играта:учене в игрова форма на ходене, бягане, развиване на сръчност, координация на движенията.

На площадката се очертава кръг с диаметър 5-8 м (в зависимост от възрастта на играещите деца).

Водач се избира от играещите деца и се намира навсякъде в кръга. Останалите деца стоят около кръга на разстояние половин крачка от линията.

По сигнал на учителя децата скачат в кръг, тичат около него и изскачат обратно. Водачът тича в кръга и се опитва да докосне играчите, когато са в кръга. Когато водачът се приближи, всеки играч трябва да има време да напусне кръга.

Играчът, който е бил докоснат от водача в рамките на кръга, получава наказателна точка, но остава в играта (или е елиминиран от играта). След известно време учителят брои броя на наказателните точки и тези играчи, които не са били докоснати от водача. Драйверът се сменя и играта започва отначало.

Опция за игра:Можете леко да промените условията на играта. Първият играч, докоснат от предишния водач в кръга, става водач, а лидерът заема мястото на играча.

Целта на играта:консолидиране на умения за бягане в игрална форма, развитие на сръчност, координация на движенията.

На площадката е начертана линия. Трябва да има нечетен брой играчи. От тях се избира един „водач“ („уловител“). Останалите играчи се подреждат в колона по двойки на една ръка разстояние, без да достигат 2-3 крачки от начертаната линия, и се хващат за ръце.

Водачът застава на начертаната линия на 2-3 крачки зад колоната от играчи.

Децата в колоната казват рима:

"Гори, гори ясно,
За да не изгасне.
Погледнете небето - птиците летят,
Камбаните бият!
Едно, две, три – бягай!..”

След думата „бягай“ децата, стоящи в последната двойка, бягат от двете страни на колоната. Те се стремят да тичат покрай цялата колона и да станат първите двойки, хванали се за ръце.

Ловецът се опитва да хване един от тях, преди децата да имат време да се срещнат и да се хванат за ръце. Ако ловецът (водачът) успее да хване един играч, тогава той и този играч стават в първата двойка, а играчът, останал без чифт, става „хващач“.

Играта приключва, след като всички двойки се изпълнят веднъж, но може да продължи още. В този случай, когато всички двойки избягат, колоната прави 2-3 стъпки назад до линията.

По предназначение и характернапомня ми за игра ».

На площадката се очертават две прави или криволичещи линии на разстояние 3-5 м. Това са бреговете, между които е разположено блатото. На повърхността на блатото се изчертават хълмове и кръгове на разстояние 20-30 см един от друг. Децата стоят от едната страна на блатото. Тяхната задача е да скачат от хълм на хълм, за да стигнат до другата страна на блатото. Можете да скачате на един или два крака.

Кое от играещите деца се спъне и кацне с крак в блатото, се елиминира от играта.

Опция за игра:Всеки от играчите, вместо изтеглените хълмове, получава две дъски, като ги пренаредите и застанете върху тях, можете да преминете от другата страна.

Целта на играта:Освен затвърждаване на уменията за ходене и бягане, децата развиват сръчност и координация на движенията.

На игрището се очертават две успоредни линии на разстояние 5-10 см (в зависимост от възрастта на играчите). Това са "старт" и "финал" линии.

2-3 играчи влизат на стартовата линия едновременно. На всяко дете се дава супена лъжица, съдържаща топка за пинг-понг. Играчът държи лъжицата в протегната ръка, без да държи топката с другата ръка.

По сигнал на учителя децата започват да се движат от стартовата линия. Тяхната задача е да достигнат или да тичат до финалната линия, без да изпускат топката. Ако играч изпусне топка по време на движение, той трябва да я вземе, да се върне на мястото, където я е пуснал, да постави топката в лъжицата и едва тогава да продължи да се движи.

Победител е детето, което първо пресече финалната линия и не изпусне топката. Могат да се организират нови състезания сред победителите от всяко предварително състезание.

Вариант на играта: играта може да се играе под формата на щафетно състезание, когато всички участници са разделени на 2-3 отбора в зависимост от броя на участниците:

играчът трябва да носи топката в лъжицата до финалната линия и да се върне бягайки, като предава лъжицата и топката на следващия играч;

играчът трябва да носи топката в лъжицата и в двете посоки, като ги предава на следващия играч.

Отборът, който първи завърши щафетата, печели.

Целта на играта:учат се да скачат на един крак по игрив начин, развиват координацията на движенията.

На площадката преди началото на играта се начертават успоредни линии на разстояние 6-10 м (в зависимост от възрастта и възможностите на играещите деца). Това са "старт" и "финал" линии.

В зависимост от броя на участниците, всички играещи деца се разделят на 2-3 отбора с равен брой играчи.

По команда на учителя отборите се приближават до стартовата линия и се подреждат в колона един след друг с разстояние между колоните 1,5-2 м. Всеки играч свива крака си в коляното. Детето, стоящо зад него, поставя едната си ръка на рамото на стоящия отпред, а с другата ръка държи свития му крак. Кракът на последния играч е просто свит в коляното. По този начин се формира командна верига. По сигнал на учителя всеки от екипите на веригата започва да се движи напред, скачайки на един крак.

Победител е отборът, който бързо измине разстоянието между линиите и пресече финалната линия.

Целта на играта:овладяване на скачане на един крак, развиване на сръчност и координация на движенията.

На игралното поле се очертава кръг с диаметър 1,5-2 м. Двама играчи застават в центъра на кръга един срещу друг. Всички застават на един крак (вторият е свит в коляното), скръстени ръце на гърдите.

Играта започва по сигнал на учителя: пляскайте с ръце, свирнете и т.н. Задачата на играча, като скача на един крак и избутва противника с рамо, е да го принуди да спусне другия си крак или да го избута извън кръга.

Играта се играе по двойки, като победителите от двойките се срещат помежду си.

Целта на играта:преподаване в игрова форма на видове движение (ходене, бягане), развиване на сръчност и координация на движенията.

Преди играта учителят подготвя „риби“ от картон (дължина - 15-20 см, ширина - 5-7 см), които са боядисани в цветовете на играещите отбори (например синя, червена и зелена риба). На опашката на всяка рибка се завързва конец с дължина 50-60 см.

Играта включва състезателен характер на два или три (в зависимост от броя на децата) отбора с равен брой участници във всеки отбор.

Децата се подреждат на площадката и се разделят на отбори. Всеки отбор получава „риба“ със собствен цвят. Всяко дете получава „рибка“ в цвета на своя отбор и пъхва свободния край на конеца зад чорапа си, така че при ходене или бягане „рибката“ да се изтегля отзад по конеца, докосвайки пода - „плуване“. ”

След това отборите влизат в игралното поле. По сигнал на учителите децата започват да ходят и тичат около площадката, опитвайки се да стъпят върху „рибката“ на противника и в същото време да попречат на „рибката“ им да бъде „уловена“. Детето, чиято риба е „хваната” (конецът е изваден от чорапа му), се елиминира от играта, а „рибата” се взема от играча, който я е хванал.

След края на играта учителят обобщава резултатите. Победител е отборът, който има повече собствени риби, останали неуловени, но повече „уловени“ от „риби“ на други хора.

Правила на играта:По време на играта не трябва да хващате играч от другия отбор с ръцете си, да блъскате или да стъпвате върху краката на други играчи.

По предназначение и характертази игра е близка до играта " ».

На игрището се очертават две успоредни линии на разстояние 5-8 м (в зависимост от възрастта на играчите).

На първия ред детето се навежда напред, навеждайки се почти до прав ъгъл. На гърба му се поставя торба с пясък или подложка. В тази позиция детето трябва да измине пътя до следващата линия, без да изпуска предмета от гърба си по време на движение.

Правила на играта:регулирайте или поддържайте обект, докато вървите между редовете. Дете, което загуби товар, се елиминира от играта.

Целта на играта:развитие на издръжливост и координация на движенията.

За играта пригответе 4-5 малки торбички, пълни с пясък. На игрището се очертават две успоредни линии на разстояние 5-8 м (в зависимост от възрастта на играчите). Учителят поставя задача на децата: да вървят с торба на главата си от една линия до друга. В началото на играта скоростта на движение няма значение, но дете, което изпусне чантата по време на движение, е извън играта. по-нататъшна игра.

След три или четири такива прехода учителят отбелязва децата, които никога не са губили чантата си, а също така насърчава останалите.

Правила на играта:Можете да регулирате чантата на главата си само зад линията, но не можете да я докосвате, докато ходите.

Опция за игра:След като децата демонстрират своите умения, учителят може да проведе състезание по скорост между 3-4 играча!

Целта на играта:развитие на основните видове движение (скокове от изправено положение), укрепване на опорно-двигателния апарат, развитие на координацията на движенията.

На площадката се поставят обръчи на разстояние 30 см един от друг. Ако няма обръчи на пода или земята, можете да нарисувате кръгове или квадрати на същото разстояние един от друг. Общо 6-8.

Децата се подреждат в колона и по сигнал на учителя започват да скачат на два крака от обръч на обръч, като следват един друг на интервали, без да си пречат. Детето, което е приключило със скока и е стигнало до последния обръч, бяга обратно и застава в края на колоната.

В края на играта учителят отбелязва качеството на скока и кацането на децата, като не забравя да отбележи положителното участие на всички деца в играта.

Целта на играта:развитие на сръчността, укрепване на мускулите на ръцете.

За тази игра вземете две кръгли пръчки с еднаква дължина и същия диаметър. В средата на всяка пръчка се завързва краят на шнур с дължина 8-10 м, а средата му се отбелязва със завързана ярка панделка. Всеки от двама играчи взема пръчка и се отдалечава един от друг по дължината на шнура, така че да е опънат.

По сигнал на лицето, което провежда играта, децата започват бързо да въртят пръчките с две ръце, навивайки кордата около тях и постепенно се придвижват напред, като държат кордата опъната. Печели участникът, който първи навие кордата към панделката.

В играта могат да участват произволен брой деца. Всеки път играе различна двойка.

Опции за игра:

Победителят получава правото да продължи играта с друг партньор до първата загуба. Разкрива се участникът, спечелил най-много пъти.

Губещите се елиминират и се организира състезание между победителите от двойките, последвано от елиминиране, докато се определи един победител.

По предназначение и характере вид игра ».

На игрището са начертани две успоредни линии на разстояние 1 m една от друга. За да играете, вземете дебело въже или въже, в средата на което е завързана ярка панделка.

Всички играчи са разделени на две равни групи. Всеки отбор заема място зад линията си и хваща въжето така, че ярката лента да е по средата между двете линии.

По сигнал на учителя или по негова команда играчите от всеки отбор дърпат въжето в противоположни посоки, опитвайки се да издърпат лентата над своята линия.

Печели отборът, който успее да издърпа лентата през уговорената граница. След това играта се повтаря.

Целта на играта:укрепване на опорно-двигателния апарат, развиване на сръчност и координация на движенията.

На площадката се очертават две успоредни линии на разстояние 5-10 м (в зависимост от възрастта на децата). Към първата линия се приближават по 3-4 деца. Пред всеки играч има еднаква топка на линията.

По сигнал или команда на учителя децата стават на четири крака и започват да се движат към втората линия, като едновременно с това избутват топката пред себе си с глави.

Победител е играчът, който първи пресече втората линия, без да загуби топката.

Целта на играта:учат се да хвърлят топка по игрив начин, развиват силата и точността на хвърлянето.

На площадката се очертава линия на разстояние 1-2 м от стената. Зад него се начертават още 3-5 успоредни линии на разстояние 20-30 см между тях.

Децата се редуват да се приближават до първата линия и по команда или сигнал на учителя хвърлят топката към стената, след което учителят отбелязва на коя линия е останала топката, отскочила от стената. Детето, чието хвърляне отскочи топката по-нататък, печели.

Целта на играта:развитие на скоростно-силовата издръжливост.

Създават се два екипа от пет души. Първият играч е капитанът, той държи в ръцете си торба с пет картофа (камъчета). Пет кръга са начертани на разстояние от двадесет до тридесет стъпки от всяка колона. При сигнал капитаните на отборите тичат към кръговете и засаждат по един картоф във всеки кръг, след което се връщат и предават торбата на следващия играч, който, като вземе торбата, тича да събира картофите и т.н.

Правила на играта:

капитаните започват по сигнал;

играчите не излизат извън линията без чанта. Ако падне картоф, трябва да го вземете и след това да избягате;

Трябва да изтичате до отбора от лявата страна.

Целта на играта:развитие на силова издръжливост, укрепване на опорно-двигателния апарат на краката.

На площадката е начертана линия. Знамена и стойки са монтирани на разстояние от него (не повече от 20 m).

Играчите се разделят на три или четири отбора и се нареждат зад линията. При даден сигнал играчите от първия отбор започват да скачат, тичат около флаговете и бягат обратно. След това бягат вторите и т.н.

Правила на играта:

отборът, който първи завърши щафетата, печели;

трябва да скочите правилно, отблъсквайки се с двата крака едновременно, помагайки си с ръце.

Целта на играта:развитие на внимание, сръчност, скорост на реакция.

На игрището се очертава линия - поточе, от едната страна на който се събират избраният овчар и овцете, от другата страна седи вълк. Овцете стоят зад овчаря, хванати една друга през кръста.

Вълкът се обръща към овчаря с думите: „Аз съм планински вълк, ще те отнеса!“ Овчарят отговаря: „Аз съм храбър пастир, няма да го дам.“ След тези думи на овчаря вълкът прескача потока и се опитва да стигне до овцете. Овчарят, разперил ръце настрани, защитава овцете от вълка, без да му дава възможност да ги докосне. Ако успее, вълкът взема плячката със себе си. Играта започва отначало, но ролите се сменят.

Правила на играта:

вълкът преминава границата едва след като овчарят каже „няма да го дам”;

овца, докосната от вълк, трябва да следва вълка без съпротива.

Целта на играта:развитие на вниманието, способност за реагиране на сигнал.

Водач се избира от общия брой участници в играта. Останалите играчи се разпръскват около игрището. Шофьорът върви и казва:

„Морето е развълнувано - веднъж,
Морето се тревожи - две,
Морето се тревожи - три,
Всички фигури са на мястото си – замръзни!“

След тези думи всички играчи спират и замръзват в позицията, в която екипът на водача ги завари. Шофьорът обикаля играчите и се опитва да намери някой, който да се движи. Този играч заема мястото на лидера, а на останалите фигури се дава команда: „Разкарай се!“ и играта продължава.

Опция за игра:играчите, които се движат, се елиминират от играта и играта продължава със същия водач, докато останат 3-4 играча.

По предназначение и характериграта е вид ».

Измежду играещите деца се избира водач - салка. Останалите играчи се подреждат. Шофьорът излиза в средата на площадката и казва високо: „Аз съм етикет!“

При този сигнал играчите се разпръскват около игрището, а водачът трябва да настигне и да докосне играчите с ръка („шамар“). Докоснатият от етикета спира, вдига ръка и казва високо: „Аз съм етикетът!“

Новият етикет не може веднага да докосне ръката на предишния шофьор. Играта може да продължи или по команда на водещия всички се събират и се нареждат и играта започва отначало.

Условията на играта могат да бъдат сложни: не е позволено да се „соли“ играч, ако, когато шофьорът се приближи, той успя да клекне или да застане на който и да е хълм или да се държи за ръка с един от играчите.

Целта на играта:обучение на основни видове движение (ходене, бягане), развиване на детското въображение и дисциплина.

За да играете, пригответе няколко тънки пръчици с дължина 50-60 см с незаточени ръбове (според броя на участниците в играта). На всяко дете се дава такава пръчка и се кара да седне на нея, като държи единия край с лявата си ръка, а другият край на пръчката трябва да се плъзга свободно по пода или земята. Дете, яздещо пръчка, е „ездач на кон“.

По сигнал на учителя „ездачите“ могат да вървят в кръг, като спазват дистанция, след това забавят, след това ускоряват движението, чийто ритъм се регулира от учителя. „Ездачите“ могат да „галопират“ през цялата игрална зона, махайки дясна ръкаи карайки „копията“, те могат да променят ритъма.

Правила на играта:Основното правило е, че „ездачите“ трябва да контролират толкова умело, че „конете“ да не се сблъскват по време на движение или да пречат на движението на другите.

Опция за игра:След кратко обучение на „ездачите“ могат да се организират състезания. На игралното поле се очертават две успоредни линии на разстояние 5-10 м (в зависимост от възрастта на играчите). По сигнал на учителя „ездачите“ ще трябва да изминат това разстояние. „Ездачът“, който дойде първи, печели.

Целта на играта:развитие на сръчност и способност за плъзгане по лед.

Децата са разделени на 3-4 групи. Игралната зона се подготвя според броя на участващите отбори: на разстояние 2-3 м от стартовата линия се разточват ледени пътеки според броя на играещите отбори с дължина 1-1,5 м. 2-3 м от на ледените пътеки има снежни преспи (според броя на играещите отбори) с височина 40-50 см, дължина - 1,5-2 м, ширина в горната част 25-30 см. На финалната линия лежат или висят звънци.

По сигнал на учителя първите членове на отбора бягат от стартовата линия. Те трябва да се плъзгат по ледената пътека с кратко изтичане, да вървят настрани по снежната банка и след като са скочили успешно, да изтичат 8-10 м до финалната линия и да позвънят на звънеца. След сигнала на звънеца започват да текат номерата на втория отбор и т.н.

Победител в това щафетно състезание е отборът, който изпълни всички задачи по-бързо, без да падне на пистата и правилно да изпълни скокове в дълбочина от шахтата.

Целта на играта:развитие на сръчност и внимание.

На площадката се очертава линия, зад която се събират всички играчи. В началото на играта се назначава водач. Има топка в ръцете си. По сигнал или команда на учителя водачът хвърля топката напред. Всички играчи изтичат зад линията и се опитват да грабнат топката. Който пръв грабне топката, тича обратно с нея, опитвайки се да пресече линията. Ако друг играч блокира пътя и докосне топката (без сила, без бутане), тогава играчът, който държи топката, я хвърля на земята. Топката се взима от всеки друг играч и се втурва към линията. Топката може да бъде избита от него и чрез докосване.

Играчът, който успее да пресече линията с топката, получава правото да бъде водач и да хвърли топката.

Победител е този, който ще бъде водач най-често по време на играта.

Целта на играта:развитие на бързина и внимание.

В сечището се начертават две линии или се прокарват две успоредни ски писти на разстояние 60 м - това са стартовите линии. Играчите се разделят на два отбора с равен брой участници, които се подреждат в колони на срещуположни стартови линии.

По сигнал или команда учителите, стоящи първи в колоните, започват да бягат праволинейно един към друг, като се стремят да достигнат възможно най-бързо противоположната линия.

В момента на пресичане на линията играчът дава условен знак (вдигната ръка, вик и т.н.), по който следващият член на отбора започва да бяга. Победител е отборът, чиито играчи първи се съберат зад стартовата линия на другия отбор.

Целта на играта:учат се да хвърлят и хващат топка по игрив начин, развиват сръчността и координацията на движенията на детето.

На площадката се опъва въже между два вертикални стълба или две дървета на височината на вдигнатите ръце на детето. Учителят обяснява и показва как се хвърля топка върху въже, тича след нея под въжето и успява да я хване, преди да докосне земята. След като хванете топката, можете да я хвърлите от другата страна и да я хванете отново. 1-3 деца могат да играят едновременно и след това да подават топката на други деца. Учителят наблюдава и отбелязва успешните хвърляния и хващания на топката.

».

На площадката се опъва въже между два вертикални стълба или дървета на около 1 m от повърхността. На разстояние 1-1,5 м от въжето се очертава линия, на която лежат 3-4 малки топки. 3-4 деца се приближават до линията (според броя на топките).

По сигнал или команда на учителя всяко дете взема топката с две ръце и я хвърля зад главата си през въжето, след което настига и хваща топката. Докато тичат под въжето, децата се опитват да не го докосват. След като хванат топката, децата тичат обратно към линията и хвърлят отново. Играчът, който изпусне топката, е извън играта. Детето, което хвърли и хване топката най-много пъти, печели.

Опция за игра:децата играят по двойки. От двете страни на въжето на разстояние 1-1,5 м са начертани линии, по които застават децата, играещи по двойки. Първо единият хвърля топката, а другият я хваща и след това обратното. Победител е двойката, която хвърли топката над въжето повече пъти, без да я изпусне.

Целта на играта:развитие на сръчността.

На площадката 2-3 двойки деца са разположени една срещу друга на една ръка разстояние, образувайки своеобразна врата. Тези деца са със завързани очи.

Останалите деца стоят пред тази „порта“. Учителят им поставя задача: да преминат през тази „порта“. Можете да преминете настрани, наведени или да пропълзите покрай „портата“, но не можете да бягате.

Децата със завързани очи, образуващи „порта“, при най-малкото шумолене вдигат ръце и ги движат от една страна на друга, опитвайки се да хванат някой, който минава. Хванато дете (според условията на играта можете да го хванете или просто да го докоснете с ръка) се елиминира от по-нататъшна игра.

Учителят наблюдава играта и отбелязва онези играчи, които успешно са преминали през „портата“ най-много пъти.

Целта на играта:научаване на движение във вода, развиване на ловкост и скорост на реакция.

Играта се играе в басейн или в ограничена зона на водоем с дълбочина до бедрата или кръста на децата и има два варианта.

1-ви вариант:От играещите деца се избира „щука“ (водач), а останалите деца са „каракуди“. В началото на играта ролята на „щуката“ може да се играе от учителя.

В началото на играта „караците“ се движат около басейна в различни посоки, като си помагат с удари с ръце. По това време „щуката“ стои в ъгъла на басейна или близо до въжената ограда.

По сигнал на учителя или по негова команда: „Щуката плува!..“ всички деца се втурват към стените на басейна или въжетата на оградата (евентуално бягат на брега в зависимост от условията на игра) и се гмуркат във водата до своите брадички. Някои деца могат да потопят главата си във вода, като периодично повдигат главата си от водата и вдишват.

Задачата на „щуката“ е да хване (докосне с ръка) зейналия „каракуда“. Играта приключва, когато са уловени около половината каракуди или първият уловен шаран стане щука и играта започва отначало.

2-ри вариант:След като изберат „щука“ измежду играчите, останалите деца се разделят на две еднакви групи: едните са „камъчета“, а другите са „каракуди“. Камъчетата, хванати за ръце, образуват кръг, в който по това време плуват и играят „каракушите“.

"Щука" е извън кръга.

Учителят дава сигнал или команда: „Щука!..“ След тази команда „щуката“ бързо се втурва в кръга, опитвайки се да хване (докосне с ръка) зяпналите „каракуди“, които също бързат. да се скрият зад „камъчетата“ (застанат зад гърба им). „Щуката“ хваща само онези, които не са имали време да се скрият, и ги извежда извън кръга.

Играта се повтаря, докато се уловят 3-4 (или повече от половината) „каракуди“. След това „щуката“ се променя и играта започва отначало.

Целта на играта:обучение на децата бързо и безстрашно гмуркане под вода, развиване на сръчност.

Играта се провежда в басейн или на участък от водоем с дълбочина до кръста за деца.

Децата образуват кръг, застанали на една ръка разстояние един от друг. В центъра на кръга стои учителят, играещ ролята на водач, в ръцете му има въже, чиято дължина е равна на радиуса на образувания кръг. В края на въжето е завързана малка надуваема играчка. Това е "въдица".

При сигнал или команда учителят започва да върти въжето, така че играчката да направи a кръгови движенияна ниво 10-15 см над водата. Задачата на играещите деца е да седнат и да се потопят във водата, когато играчката се приближи. Удареното от играчката дете получава наказателна точка.

В края на играта учителят пресмята наказателните точки и определя най-сръчните деца, които нямат наказателни точки или тези с най-малко точки.

Целта на играта:развитие на вниманието, координация на движенията, укрепване на мускулите на торса, гърба и корема.

За играта се избира лидер на кралицата - „жерав“. На площадката децата се подреждат във верига, с царицата срещу тях. Колоната се движи през цялото време, отначало бавно, после ускорява. В същото време тя следва инструкциите на лидера. Например, когато шофьорът каже: „Жълтокоремна змия“, колоната от „жерави“ се подрежда в клиновидна фигура. Ако говори за жаби, тогава колоната скача напред в полуклек и т.н.

Правила на играта:

губещият е този, който не успя да изпълни задачата и прекъсна кръга;

загубилият играч стои в самия край на колоната;

Кралицата на жеравите се сменя по споразумение.

Целта на играта:развитие на вниманието, обучение на двигателната координация.

На площадката се очертават две линии на разстояние 1-1,5 м. Разстоянието между тях е канавката, в която се намира водачът на вълка. Вълкът може да се движи само между тези линии.

Останалите играчи - „козите“ - по сигнал на учителя тичат от едната страна на площадката до другата, прескачайки канавката. В това време вълкът се опитва да хване козите, като ги докосва с ръка. Играчите, докоснати от вълка, спират и се елиминират от играта.

Опция за игра:Може да има 2-3 шофьора. Провежда се състезание между вълка(ите): кой печели най-много? определен бройтирета (4-5) ще хващат кози, като се отбелязват и кози, които никога не са били хващани от вълци.

Целта на играта:преподаване на основни видове движения по игрови начин, развиване на сръчност.

В играта участват 8-12 деца, от които избират две: „хвърчило” и „кокошка”. Останалите деца са „кокошки“.

Отстрани на площадката се очертава кръг с диаметър 1,5-2 м. Това е „гнездото” на „хвърчилото”. Той отива в гнездото си, а „кокошката“ извежда „пиленцата“ на разходка на детската площадка. Те вървят във верига: държат се един друг (за ръцете или за колана).

По сигнал на учителя „хвърчило“ излита от гнездото и се опитва да грабне последното „пиле“ във веригата. „Кокошката“ с разперени ръце не позволява на „хвърчилото“ да се доближи до „пиленцата“.

Правила на играта:нито „хвърчилото“, нито „кокошката“ използват сила. „Хвърчилото“ трябва да се опита, като тича наоколо, да измами „кокошката“, да грабне и отнесе хванатото „пиле“ в къщата си. Ако „хвърчилото“ грабне „пилето“, тогава той трябва да го последва.

Целта на играта:развитие на сръчност, способност за поддържане на баланс, овладяване на координацията на ръцете и краката, правилна позиция на тялото при движение на ски.

Според условията на тази игра детето трябва да се спусне със ски по нисък хълм. В средата на спускането има предварително подготвен предмет (елхова шишарка, карфица, флагче и др.), който детето трябва да вземе, като приклекне и се наведе по време на движение, без да губи равновесие.

Опция за игра:дете може да се спусне по тази пързалка на шейна и докато се движи, да вземе определен предмет. Може да има няколко елемента и за всеки от тях се дават точки.

Целта на играта:по своите задачи и характер прилича на играта " ».

На площадката се очертават кръгове с диаметър 50 см. Това са “къщи” за играчите. Техният брой трябва да бъде с един по-малък от броя на играчите. Измежду играчите се избира шофьор, който остава без „къща“. Всички деца заемат своите „къщни“ кръгове, а шофьорът стои в центъра между кръговете и казва силно: „Едно, две, три - бягай!..“

След като водачът каже „бягай“, децата започват да разменят своите „къщни“ кръгове и водачът по това време се опитва да заеме някоя от свободните „къщи“. Дете, което няма време да заеме свободен кръг „къща“, става шофьор и отива в центъра на детската площадка. Играта започва отначало.

Целта на играта:учат се да хвърлят и хващат топка, предавайки я на партньор в движение, развивайки сръчност и координация на движението.

На площадката шест деца, избрани измежду играещите, застават в редица и държат пет обръча в протегнатите си ръце. Останалите деца се разделят от учителя на двойки за игра.

По сигнал или команда на учителя всяка двойка последователно започва играта от първия застанал във веригата, като минава веригата на разстояние 1 м от двете страни и си хвърля топката през обръча.

По време на движението децата трябва да хвърлят топка през всеки обръч. Ако дете изпусне топката, то трябва да я вземе и да продължи да играе от обръча, където е допусната грешка (или от първия обръч, в зависимост от условията на играта). Победител е двойката, която измина разстоянието по-бързо от другите и не изпусна топката, хвърляйки я през всичките пет обръча.

При повторение на играта децата, играли по двойки, сменят децата, стоящи с обръчите.

Обобщавайки играта, учителят отбелязва не само скоростта на движение, но и точността на хвърлянията на играчите.

Целта на играта:обучение в бягащи скокове, развитие на координация на движението и контрол на очите.

На площадката, на вертикална стойка или на хоризонтално опънат шнур, разположен на височина 1,5-2 м, закачете кош (възможно е 2-3 коша), така че да е на 5-10 см над протегнатата ръка на детето.

Преди да започне играта, учителят обяснява на децата, че в тази кошница (в „гнездото“) живее катерица, която много обича ядки. След това на всеки играч се дават кръгли камъчета или топки за пинг-понг, които заместват ядките. За да даде на катерицата орех, детето трябва да скочи и да хвърли „ядката“ в кошницата.

Правила на играта:по преценка на учителя децата могат да скачат от място или от бягане на разстояние 2-3 м) Всяко дете прави 3-5 опита да постави „орех“ в кошницата на катеричката. Учителят отбелязва техниката на скачане и кацане, както и кой е поставил най-много „ядки“.

Целта на играта:обучението по основни видове движение развива дисциплина и внимание.

На площадката се поставят обръчи или се чертаят кръгове с диаметър 50-60 см според броя на участниците в играта. Това са птичи гнезда. Във всеки от тях се превръща дете „птица“. Учителят казва: „Слънцето грее. Птиците излетяха от гнездото."

След тези думи „птичките“ изскачат от гнездото си и летят около площадката, размахвайки ръцете си „крила“, преминавайки от ходене към бягане и обратно.

Учителят дава друг сигнал: „Идва вечер... Птиците летят у дома!..“

След тези думи „птичките“ се втурват да заемат празно или просто своето гнездо (в зависимост от условията на играта).

Правила на играта:изскочи и скочи в гнездото само на два крака. Докато „летите“ около площадката, не се сблъсквайте един с друг. Когато заемате празни гнезда, не натискайте, не се карайте, не използвайте сила, изтласквайки друга птица.

Учителят отбелязва децата, които първи се върнаха в гнездата, децата, които „излетяха“ и се върнаха в гнездото по-добре, които „летяха“ по-добре около детската площадка, като не забравят да похвалят всички деца, създавайки положителни емоции.

Целта на играта:развитие на координацията на движението. На площадката начертайте две линии (може и криволичещи) на разстояние 1,5-3 м една от друга (в зависимост от възрастта на играещите деца). Това е струйка. Камъчетата се поставят през „потока“ на разстояние 20-30 см един от друг (парчета картон, дъски или просто кръгове, нарисувани на пода). Те са разположени по такъв начин, че детето може лесно да се премести от едно камъче на друго, а след това от един бряг на поток на друг.

Учителят води играещите деца до линията (брега на потока) и им обяснява, че трябва да преминат през камъчетата до другия бряг, без да си намокрят краката. След това учителят показва как се прави. Следвайки учителя, децата се редуват да скачат от камъче на камъче и се преместват от другата страна на потока. Детето, което се спъна и застана покрай камъчето, което означава, че краката му се намокриха, отива да ги изсуши на пейка и временно се елиминира от играта.

Играта продължава няколко пъти. След това учителят хвали всички деца, като същевременно отбелязва най-бързите и най-сръчните.

Целта на играта:обучение по игрив начин на основните видове движение (ходене, бягане), развитие на координацията на движенията, укрепване на опорно-двигателния апарат.

Преди да започне играта, учителят подрежда всички играещи в колона от едната страна на площадката и накратко напомня как се движи влак, задвижван от „локомотив“. За да се покаже играта, начело на колоната учителят става „локомотив”, а останалите играещи деца стават „коли”. Впоследствие след кратко разстояние едно от децата заема мястото на „локомотива“.

По сигнал на учителя „локомотивът“ издава свирката „Ооо!..“ и „влакът“ бавно потегля. Вагоните се движат един след друг на определен интервал (без съединител), като в същото време децата правят движения със свити в лактите ръце и издават звуците „чу-чу-чу!..“

Учителят регулира скоростта на „влака“, като постепенно ускорява движението, преминава към бързо ходене и след това бягане.

Учителят дава команда: „Влакът наближава гарата...“ Движението на влака се забавя.

Учителят дава следната команда: „Гара... Спри...” Влакът спира. На гарата, по време на спирка, е възможно да се замени „парният локомотив“: друго дете става началник на влака, а бившият „парен локомотив“ заема мястото на „автомобила“.

Учителят отново дава сигнал и „влакът“ тръгва по-нататъшното си пътуване. Така по време на играта влакът преминава през няколко станции със смяна на „двигателя“.

Правила на играта:По време на игра децата трябва, особено когато променят ритъма на движение на „влака“, стриктно да спазват интервала между „автомобилите“, да не се блъскат един в друг, да не се блъскат и да не напускат „влака“, докато се движат.

Опция за игра:движението на влака може да бъде със съединител: по време на движение само „локомотивът“ се движи със свити в лактите ръце, а ръцете на всички деца от „вагона“ са на колана на човека отпред.

След като играта приключи, учителят хвали всички деца, като отбелязва най-добрите „коли“ и най-добрия „локомотив“.

Стоножка

Инвентар: не Място на провеждане: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6-8. Тип: обща група, отбор. Развива: координацията, чувството за партньор. Играта може да се играе само за забавление или от няколко отбора. В първата версия играчите седят плътно в кръг, един зад главите си. По команда "Едно, две, три!" всеки бавно коленичи пред играча, стоящ зад тях. След което „стоножката“ започва своето движение. Трудността в играта е, че без достатъчна координация и съгласуваност е почти невъзможно да се направи стъпка, тъй като „стоножката“ се движи само когато всички играчи се движат едновременно. Ако някой излезе от ритъм или си обърка краката, тогава „стоножката“ има тенденция да се разпада и е много трудно да я предпазите от счупване. В отборната версия на играта „стоножката“ не се затваря и всеки отбор трябва да достигне определено място преди другия.

ЗЛАТНА ПОРТА

Двойка играчи застават един срещу друг и вдигат ръце нагоре - това е целта. Останалите играчи се хващат за ръце, така че да се образува верига. Играчите на вратата казват стихче за броене и веригата трябва бързо да премине между тях. Брояч:

„Тра-та-та, тра-та-та.

Отваряме портите

Златна порта.

Побързайте всички тук.

Да прескочим веднъж.

Нека пропуснем две

И за трети път -

Няма да ви позволим да минете.

С тези думи ръцете падат и портите се затварят с трясък. Тези деца, които са хванати, стават допълнителни порти. „Портата“ печели, ако успее да хване всички играчи.

"картоф"

Статуя

Инвентар: няма. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6. Вид: с шофьор. Развива: бързина, взаимопомощ. Арменска народна игра. На земята е очертана доста голяма площ, а самите участници са разделени на ловци и бегачи. На всеки 5 играча се определя един кечър. Ловците излизат извън границите, а бегачите свободно се позиционират на корта. При сигнал хващачите преследват останалите играчи, опитвайки се да хванат един от тях. Намазаният трябва веднага да замръзне на място, в позата, в която е бил смазан, превръщайки се в „статуя“. Всеки играч може да се опита да го „освободи“, като го докосне. На бегачите е забранено да напускат терена. Играта се играе, докато всички бегачи бъдат убити. След което избират други кечъри и продължават играта.

планинска коза

Инвентар: маркирана площ. Топки, според броя на играчите. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6. На земята се очертава голяма площ.Избират се двама души за ловци, останалите играчи стават планински кози. Планинските кози се движат из целия сайт. При сигнал ловците ги преследват, опитвайки се да ги уцелят с топки. Осоленият сяда на земята, ловец се приближава до него и го докосва по гърба. Това означава, че е хванат. След като всички кози са уловени, се избират други ловци и играта се подновява.

Бърз скиор

Играчите се подреждат на ски без щеки. На разстояние 40-50 м от старта, флагове маркират финалната линия.

По сигнал на учителя всички тичат на ски до финалната линия. Идентифицират се участниците, заели първите три места. След това състезанието се провежда в обратната посока, като участват всички с изключение на победителите. Може да се проведе финално състезание между първите шест.

В смесените състави се провежда общ старт отделно за момичета и момчета. Всички играчи са разделени на три или четири отбора, които се подреждат в колони един по един. Пред всяка колона има ски писта, а стартовата линия е обозначена с флагове. Участниците в ски играта без щеки.

По сигнал на лидера първите номера в колоните правят три или четири стъпки на ските си до марката, след което се плъзгат на две ски, опитвайки се да отидат по-далеч. Който се плъзне най-далеч, получава една точка за отбора, второто място получава две и т.н. След първия стартира вторият, после третият в колони и т.н.

Отборът, който отбеляза най-малко точки, печели.

Играта "Ловци и патици"

Играчите стоят в кръг. Изчислено на първо - второ. В кръга влизат първите числа - патици. Вторите номера – ловците – остават на мястото си.

По сигнал на съдията ловците хвърлят топката, опитвайки се да ударят патиците. Нокаутираната патица напуска кръга. Играта продължава, докато в кръга не остане нито една патица.

След това отборите сменят ролите си.

Дракон хапе опашката си

Инвентар: не Място на провеждане: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 9-10. Тип: обща група, с шофьор. Развива: координация, сръчност. Древна китайска игра. Играчите се нареждат един след друг. Дясна ръкапоставен на дясното рамо на човека отпред. Първият играч е главата на дракона, последният е опашката му. Целта на главата е да хване опашката. Тялото на дракона (останалите играчи) е в постоянно движение и послушно следва хо-лоната. Веригата от играчи не трябва да се прекъсва. Този, по чиято вина е настъпил прекъсването, става ръководител. Тялото на дракона играе заедно с опашката, не позволявайки на главата му да го хване. Когато главата хване опашката, последният играч в колоната отива напред, става глава, а предпоследният играч става новата опашка.

Оборудване: не Място: открито пространство, двор, коридор на училището Минимален брой играчи: 10 Вид: отборно. Развива: ловкост, координация, сила Играчите се разделят на два отбора. Първият отбор се подрежда като „слон“: играчите се навеждат и всеки следващ закопчава предишния, така че главата му да е в областта на кръста - подмишниците на стоящия отпред. Веднага след като „слона“ е построен, играчите от втория отбор се редуват да скачат на гърба му, опитвайки се да останат върху него. Те скачат по същия начин, както над „козата“ в час по физическо. Първият скок трябва да се опита да се приземи възможно най-близо до главата на слона, така че да има място за други. Всеки, който не успее да остане в този конус, вече не скача. Обикновено, след като всички играчи от втория отбор скочат, задачата на слона е да измине определено разстояние с ездачите на гърба си. За играчите, които съставят „слона“, целта на играта е да не паднат; за играчите от втория отбор е да причинят максимално неудобство на „слона“ и в идеалния случай да го надвият. След това отборите сменят ролите си.

Топка в дланта

Реакционна игра Оборудване: Малка топка или гладко камъче Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6-8. Тип: с водач. Развива: реакция, наблюдателност. Бирманска народна игра Играчите се нареждат в редица, държат ръцете си с отворени длани зад гърба. Водачът върви зад гърба им и накрая пуска топката в дланите на някой друг. Този играч трябва неочаквано да напусне линията, а съседите му трябва да се опитат да го грабнат, без да напускат мястото му. Ако успеят, тогава заловеният човек сменя местата си с лидера. Ако не, играчът се връща на мястото си и играта продължава.

Игра "Кой е по-бърз?"

Момчетата са разделени на два до четири отбора и се подреждат на една и съща линия в редици, държейки се за ръце според отборите.

При сигнал на съдията играчите на отбора скачат на един крак до определената линия.

Отборът, който пръв достигне тази линия, печели.

пръстен

Оборудване: пръстен или малък подобен предмет, който лесно може да се скрие между дланите. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 7-8.. Тип: с шофьор. Развива: реакция, наблюдателност. Руска народна игра. Играчите се подреждат на няколко крачки пред някоя стена, а водещият стои срещу тях. Играчите държат дланите си пред себе си. Водещият също сгъва дланите си в лодка и скрива пръстена между тях. Приближавайки се към всеки играч на свой ред, водещият прехвърля своята „лодка“ върху „лодката“ на играча, като се преструва, че му подава пръстена. След като всички играчи се разхождат (пръстенът трябва да бъде даден на един от тях), водещият казва: „Пръстен, пръстен, излезте на верандата!“ Играчът, който има пръстена, трябва да изтича, за да не бъде грабнат и да докосне стената с ръка. Ако успее, тогава сменя ролите с водещия.

Ядливи-неядливи

Оборудване: топка. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6-8. Тип: с водач. Развива: реакция.

Играчите се нареждат пред водещия. Водещият хвърля топката на всеки играч на свой ред, като произнася дума. Ако думата се окаже „годна за консумация“ („бонбон“, „мляко“ и т.н.), тогава играчът трябва да хване топката, а ако е „неядлива“ („тенджера“, „тухла“ и т.н.), тогава бутнете го .Този, който направи грешка (например хвана „обувка“ или избута „диня“) сменя местата си с водача.Играта предизвиква приятелски смях, ако нещастният играч хване предмет, напълно неподходящ за храна, например „гащички“ или „сопол“. И в някои случаи недоволните губещи се опитват да докажат, че можете да ядете и котка, и гъба, макар че последната само веднъж.

Хвани чантата

Инвентар: торба с пясък, чието тегло се избира в зависимост от възрастта на играчите. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6-8. Тип: обща група. Развива: координация, сила, реакция. Индианска игра от Аляска. Играчите стоят в кръг и хвърлят торба с пясък наоколо. Този, който не го хване, се елиминира от играта и напуска кръга. Победителят е последният останал играч в кръга. Игри с теглене

Вършачка

Инвентар: няма. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 7-8. Тип: екип. Развива: сила, взаимопомощ. Йеменска игра Всички играчи, с изключение на един - шофьорът, застават в тесен кръг. Водачът остава извън него. Неговата задача е да извади един от играчите от кръга. Ако успее, тогава шофьорът сменя местата си с този играч. За да усложнят задачата на водача, играчите се движат в кръг.

Инвентар: разделителна линия. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 10. Вид: отборно. Развива: сила. Беларуска игра. Участниците се разделят на два равни отбора. Играчите от всяка група образуват вериги, като използват ръцете си, свити в лактите. Най-силните играчи, "groovy" тези, стават лидери на веригите. Стоейки един срещу друг, „часовниковият механизъм“ също взема ръцете си, свити в лактите, и при сигнал всеки дърпа в собствената си посока, опитвайки се или да прекъсне веригата на противника, или да го издърпа над предвидената линия.

Луна или слънце

Инвентар: разделителна линия. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 10-12. Тип: екип. Развива: сила. Чувашка игра. Измежду играчите се избират двама играчи, които да станат капитани. Единият капитан е „луната“, другият е „слънцето“. Останалите играчи се приближават един по един и тихо, за да не чуят другите, казват, че той избира всеки от тях: луната или слънцето. След това играчът се присъединява към съответния отбор. След разделянето отборите се подреждат в колони зад капитаните си, като хващат човека отпред за кръста, след което се опитват да издърпат другия отбор през очертаната между тях линия. Отборът, който успее, се счита за победител. влекач.

При Мазал

Участниците в играта избират Mazal. Всички останали напускат Мазал и се съгласяват да му покажат, след което отиват при Мазал и казват:

- Здравей, дядо Мазал - С дълга бяла брада, С кафяви очи, С бели мустаци! - Здравейте, деца! Къде беше? Какво правеха? – Няма да ви кажем къде бяхме, но ще ви покажем какво направихме!

Всеки прави движенията, които са предварително уговорени. Когато дядо Мазал познае правилно, играчите бягат, а дядо ги хваща. Правила на играта. Дядо Мазал избира най-бързия и сръчен играч, който да го замести.

Грушка

Играчите се хващат за ръце, образувайки кръг с момче или момиче в средата. Това ще бъде крушата. Всички обикалят крушата в кръг:

- Ще посадим крушово дръвче Тук, тук! Нека нашата круша расте, расте! Порасни, малка круша, толкова висока; Порасни, малка круша, тази широка; Порасни, круша, Порасни навреме! Танцувай, Марийка, завърти ни! И всички ще щипем тази круша. Ще бягаме от нашата Марийка!

Крушата в средата на кръга трябва да представлява всичко, за което се пее в песента: танци, въртене. В отговор на думите „Това е толкова високо“ децата вдигат ръце нагоре, а в отговор на думите „Това е толкова широко“ ги раздалечават. Когато пеят: „И всички ще щипем тази круша“, всеки се приближава до крушата, за да я пипне, и бързо бяга, а крушата хваща някого. Правила на играта. Всички действия в играта трябва да са ясно съгласувани с думите.

Настигам

Огромен брой детски игри на открито включват участниците, които трябва да се предпазят от това да бъдат хванати от водача. Това са „магьосници“ и „салочки“, „горелки“ и „плъхове“ и т.н., и т.н. Тези игри съществуват от много години и децата по целия свят ги играят (с различни вариации). Забележка черти на характера, присъщи на много игри за наваксване. Играта може да включва концепцията за „къща“ - определено специално място, където бегачът може да се скрие от преследване. Често, след като бъде заловен, играчът не се изключва от играта, а остава в нея в различна роля. Например, той може да очаква, че неговите другари ще му помогнат („разочароват“), или той ще се присъедини към шофьора като помощник, или дори ще стане друг шофьор. В случаите, когато това не е предвидено от правилата, ролите в играта обикновено се сменят. Тоест, хванатият играч става шофьор, а бившият шофьор се присъединява към избягалите играчи. Ето няколко вида наваксвания:

Царят на хълма

Инвентар: няма. Място: снежна (пясък и др.) пързалка. Минимален брой играчи: 4. Тип: с шофьор. Развива: ловкост, координация, сила. Руска народна игра Правилата на играта са изключително прости. Всеки играч се опитва да бъде първият, който се изкачи до върха на планината и да стане неин крал, а този, който успее, трябва да се опита да задържи тази роля възможно най-дълго, като отблъсква и натиска конкурентите надолу. Самите състезатели често улесняват задачата на краля, като се бият помежду си. Играта веднага се превръща в шумна хазартна битка и обикновено се играе, докато играчите изчерпят силите си.

Оборудване: столове или кръгове, нарисувани на земята. Числото е с едно по-малко от броя на играчите. Място: просторна стая, открита площ. Минимален брой играчи: 7-8. Тип: с водач. Развива: реакция, ловкост, бързина. Аржентинска игра. Изберете един шофьор. Той е локомотивец. Останалите са файтони. Всеки играч на карета изгражда депо за себе си: той рисува малък кръг. Локомотивът не разполага със собствено депо. Преминава от един вагон в друг. Към когото се приближи, го следва. Така се сглобяват всички коли. Когато всички вагони са събрани, локомотивът дава сигнал (например свири) и всички тичат към кръговете на депото, локомотивът също. Играчът, останал без място, става шофьор. В „домашната“ версия столовете могат да се използват като депо. На когото не му стигат столовете, той кара.

Етикет на маймуна

Инвентар: няма. Място на провеждане: открита площадка. Минимален брой играчи: 5-7. Тип: с водач. Развива: бързина, реакция, наблюдателност, артистичност. Шофьорът като маймуна имитира този, когото преследва в момента. Ако преследваното лице неочаквано скочи на един крак, или кляка, или започне да танцува, водачът трябва точно да повтори движенията му. В противен случай правилата са подобни на традиционните тагове.

петли

Екипировка: средно тежка плетена шапка. Място на провеждане: открита площадка. Минимален брой играчи: 4-6. Тип: с водач. Развива: взаимопомощ, скорост, ориентация в пространството (за водача). Играхме смесица от blind man's buff и catch-up - "петли". Името на играта беше дадено на плетени шапки с петел, които току-що бяха влезли в модата. Играхме тази игра вечер, по здрач. Беше избран доста плътен петел, който при издърпване на лицето значително (но не напълно) ограничи видимостта и се даде на водача. Той дръпна шапката си до носа си и се обърна към стената, бавно броейки до 10. После отиде да погледне. Ако шофьорът успееше да намери някой от тези, които се криеха, тогава неговата задача също беше да го настигне. Ако беше успешно, тогава играчът, който беше наваксан, получаваше този петел и той ставаше водач. Възможно е да се разсее шофьорът, когато кара някого в завой, като тича пред носа му. Тъй като видимостта на облечения по подобен начин петел се различаваше малко от нула и се виждаха само неясни сенки, тази техника често работеше. Шофьорът се разсея, а играчът, който почти го беше хванал, се възползва от момента, за да избяга на по-просторно място. Спокойното седене също помагаше - често шофьорът се разхождаше на няколко сантиметра от играча, без да го забелязва, ако имаше здрави нерви и не издаваше присъствието си с движение или възбудено хъркане. Най-високият шик беше да седиш на открито място. Играта беше доста трудна, тъй като преследването на сляпо често завършваше с падане на водача или сблъсък с много твърди предмети.

Игра на една врата

Екипировка: топка/шайба в зависимост от вида на играта. Спортни врати или техен еквивалент. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 5. Тип: отбор. Развива: тактика, екипно взаимодействие, общ физически ефект. Играят го, ако няма достатъчно голяма площ под ръка. Или когато има малко играчи за интересна игра на голям терен. Въпреки това могат да играят няколко отбора. В играта, както става ясно от името, се използва само една врата, оптималният брой играчи в един отбор е 2-3 души. Неутрален играч е поставен на вратата. Целта на вратаря е да хване или удари всички топки/шайби, летящи във вратата му, независимо от играча на кой отбор е ударен. Ако вратарят хване топката, той я хвърля в полето произволно, като се опитва да не дава предимство на нито един от отборите. Има няколко варианта за развитие на събитията след отбелязване на гол: Всички играчи все още остават на терена в ролите си и играта се играе, докато бъдат отбелязани определен брой голове от един от отборите Играчът, отбелязал гола сменя местата си с предишния вратар. Или, като опция, един от играчите на противниковия отбор става вратар.Ако играят повече от два отбора, тогава вместо губещия (т.е. този, който не е вкарал топката), влиза следващият поле и др. В баскетболната версия играта се играе просто на един общ ринг. Освен това правилата за бягане и удари за три точки може да останат в сила.

За най-добър вратар

Екипировка: топка/шайба в зависимост от вида на играта. Спортни врати или техен еквивалент. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 2-3. Тип: индивидуален. Развива: координация, реакция. Всеки играч играе за себе си, а самата игра се състои от поредица от дуели между вратар и нападател. Играта е интересна, когато броят на участниците е 3-5 души, тъй като играта заедно не е много интересна, а с по-голям брой играчи трябва да чакате дълго време за своя ред. Един от играчите застава на вратата, а останалите се редуват, давайки му определен брой дузпи - удари по неподвижна топка от определено разстояние. За хокея би било по-правилно да го наречем „дузпа“, но тъй като ударът обикновено се прави от място, ще използваме футболна терминология. Броят на пропуснатите голове от вратаря се сумира и запомня, след което следващият играч заема неговото място във вратата и т.н. Победител е играчът, който допусне по-малко голове от другите вратари. Като опция: можете да играете и „за най-добър нападател“, тогава се зачитат отбелязаните голове и печели този с най-много. Можете да играете играта, като комбинирате и двете опции.

Пионербол

Оборудване: топка. Волейболна мрежа. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6-8. Тип: екип. Развива: тактически умения, екипно взаимодействие, общ физически ефект. Трудно е да се каже как точно се е родила тази игра, но е факт, че често е била включвана в учебната програма на часовете по физическо възпитание. Играта се играеше на волейболно игрище, само топката не се хвърляше с докосване на ръката над мрежата, както при волейбола, а можеше да се хване първа. И след това го хвърлете в половината на полето на противника или го предайте на партньор. Играчите на отбора, които пуснаха топката, пропуснаха гол.

Бодигардове

Инвентар: няма. Място на провеждане: открита площадка. Минимален брой играчи: 10. Тип: с шофьор. Развива: скорост. Обратна версия на предишната игра. Те избират един шофьор - дявола, а останалите играчи го преследват. Дяволът има трима телохранители, те се опитват да защитят дявола и да тормозят играча, който го преследва. Ако успеят, тогава пияният трябва да хукне след бодигарда.

Тулкане на шейна

Екипировка: шейни, един чифт. Място на провеждане: открита площадка. Минимален брой играчи: 6-8. Тип: с водач. Игра на народите на карелия. Развива: скорост, сила. В играта участват няколко двойки. Единият от всяка двойка сяда на шейна, другият го носи. Една двойка се избира като водач. Шофьорите се опитват да настигнат всяка друга двойка и да направят един от тях да изглежда зле. Това може да се направи само от играча, който седи на шейната. Горещата двойка става лидер и играта продължава.

Лепкави пънове

Трима или четирима играчи клякат възможно най-далеч един от друг. Представляват лепкави пънчета. Останалите играчи тичат около игрището, опитвайки се да не се доближават до пъновете. Пъновете трябва да се опитат да докоснат бягащите покрай тях деца. Мазните стават пънове. Правила на играта. Пъновете не трябва да излизат от мястото си.

Меден пън

Играчите, които играят по двойки, седят в кръг. Деца, представляващи медни пънове, седят на столове. Децата домакини стоят зад столовете. Под акомпанимента на башкирска народна мелодия шофьорът-клиент се движи в кръг с редуващи се стъпки, като внимателно гледа децата, седнали на столовете, сякаш избира пън за себе си. Когато музиката свърши, той спира близо до двойката и пита собственика:

- Искам да ви попитам, мога ли да купя вашия пън?

Собственикът отговаря:

- Ако си дързък конник, медният пън ще бъде твой.

След тези думи собственикът и купувачът излизат от кръга, застават зад избрания пън с гръб един към друг и отговарят на думите: „Едно, две, три - бягай!“ -бягане в различни посоки. Този, който стигне първи, застава зад медния пън. Правила на играта. Бягайте само при сигнал. Победителят става собственик.

Пръчка за хвърляне

Начертава се кръг с диаметър 1,5 м. В кръга се поставя пръчка за хвърляне с дължина 50 см. Избира се овчар с маса за броене. Един играч хвърля пръчка в далечината. Овчарят изтичва да вземе една изоставена пръчка. По това време играчите се крият. Овчарят се връща с тоягата, връща я и търси децата. Като забеляза скрития, той го вика по име. Овчарят и посоченото дете тичат към тоягата. Ако играчът тича преди овчаря, тогава той взема пръчката и я хвърля отново, и отново се скрива. Ако играчът пристигне по-късно, той става затворник. Той може да бъде спасен само от играч, който извика името му и успее да вземе пръчката преди овчаря. Когато всички бъдат намерени, този, който е открит пръв, става овчар. Правила на играта. Можете да започнете да търсите играчи само когато пръчката бъде намерена и поставена в кръга. Повиканият по име играч трябва незабавно да излезе от скривалището си. Затворникът се спасява от играча, който достигне пръчката преди овчаря.

Стрелец

Начертават се две успоредни линии на разстояние 10 - 15 m една от друга. Между тях в средата се очертава кръг с диаметър 2 м. Един играч е стрелец. Той стои в кръг с топка в ръце. Останалите играчи започват да тичат от една линия на друга. Стрелецът се опитва да ги удари с топката. Улученият става стрелецът. Правила на играта. В началото на играта стрелецът става този, който след внезапната команда "Седни!" седна последен. Моментът на хвърляне на топката се определя от самия стрелец. Топката се хвърля широко, играчите хвърлят стрелата. Ако играч хване хвърлена към него топка, това не се счита за удар.

В земята се изкопава продълговата дупка, чиято ширина е малко по-голяма от диаметъра на топката.Напряко на дупката, по-близо до единия ръб, се поставя пръчка, а върху пръчката е дъска от здраво дърво с напречна лента в единия край. Малка гумена топка се поставя в този край на дъската и се спуска до дъното на дупката. Напречната греда поддържа топката и я предпазва от изскачане от дъската. Другият край на дъската се повдига нагоре и стърчи над отвора. Жребият определя кой трябва да рита топката. Този, който е получил правото да удря, застава близо до дупката, а останалите участници в играта се разпръскват на определено разстояние в различни посоки. Когато ударите горния край на дъската с пръчка, топката излита нагоре. Всички играчи с изключение на лидера се опитват да го хванат във въздуха. Който хваща отива да бие, а който бие отива при хващачите. Ако никой не хване топката, тогава тази, която е близо до дупката, се удря отново. В играта могат да участват от десет до петнадесет деца. Правила на играта. Когато хванете топката, не можете да се отблъснете.

вещица

Преди началото на играта се избира магьосник. За да направите това, един от играчите протяга дясната си ръка пред себе си с дланта надолу, а останалите поставят един по един под него. показалец. По команда "Едно, две, три!" или в края на броенето всеки отдръпва пръстите си и играчът с протегната ръка трябва да хване нечий пръст. Този, чийто пръст е уловен по този начин три пъти, става магьосник. Всички бягат, а магьосникът се опитва да настигне някого и да го докосне с ръка. Хванатият замръзва, разпервайки ръце настрани. Други играчи могат да го разочароват, като го докоснат с ръка. Въпреки това, магьосникът наблюдава жертвата си и щом някой премахне магията, той се опитва да я направи отново с втори удар. Освен това той се опитва да омагьоса онези, които се осмеляват да помогнат на неговия другар. Правила на играта. Омагьосаният играч остава на мястото си. Омагьосаният три пъти сам става магьосник, а неговият предшественик се присъединява към избягалите.

пъдпъдъци

Играчите стоят в кръг, с леко разтворени крака, спуснати ръце покрай тялото. Един играч в средата на кръга е пъдпъдък. По думите на една народна песен:

- О, пъдпъдъкът има главоболие

Всички участници вдигат ръце заедно, докосвайки пръстите си от двете страни на главата, и когато повтарят думите: „Да, боли ме главата“, спускат ръцете си покрай тялото. Към припева:

Тук имаше пъдпъдък, имаше пъдпъдък, тук имаше сивокрил пъдпъдък -

децата се хващат за ръце и вървят в кръг отляво, а точката на пъдпъдъка отива отдясно. На последната думавсички спират. Към думите:

- О, болят коленете на пъдпъдъка -

всички се навеждат напред и докосват коленете си, а когато се повтарят думите: „Да, болят ме коленете“, се изправят. Думите и действията на припева се повтарят. Водещият продължава:

- О, крилете на пъдпъдъка не болят -

Всички играчи вдигат ръце настрани и, повтаряйки думите: „Крилата не болят“, ги спускат надолу. Към думите: "Птиците се издигнаха и отлетяха!" - всички тичат в кръг. Правила на играта. Изпълнявайте движенията красиво, в съответствие с текста.

Хляб

Всички, които искат да играят, хванати за ръце, застават по двойки (чифт по чифт) на известно разстояние от играча, който няма чифт. Нарича се хлебчик (хляб).

- Печа, пека хляб! (Вика.) - Ще го опечеш ли? (Задната двойка пита.) - Ще го изпека! -Ще избягаш ли - Ще погледна!

С тези думи двамата задни играчи тичат в противоположни посоки с намерението да се съединят и да застанат пред безделника. И той се опитва да хване един от тях, преди да се хванат за ръце. Ако успее, той и хванатият правят нов чифт, който става първи, а играчът, останал без чифт, се оказва хранител. Играта се повтаря в същия ред. Правила на играта. Последната двойка може да тече само след края на поименното гласуване.

За да играете се нуждаете от малка гумена топка и открито пространство. Поредица от дупки, наречени печки, се изкопават в земята на една и съща линия недалеч една от друга (ако почвата е мека, дупките могат да бъдат изцедени с пета или топка). Печките се правят плитки, за да може топка да се търкаля по тях. Броят на печките съответства на броя на играчите. Играчите стоят от двете страни на линията от печки, всеки близо до собствената си печка. Крайните играчи застават един срещу друг и започват играта.

Крайният играч търкаля топката през печките. Ако топката не остане в нито една от дупките, тогава вторият външен играч я връща обратно. Когато топката попадне в нечия печка, всички участници в играта бързо се разбягват в различни посоки, а този, в чиято печка е била топката, я хвърля към един от участниците в играта, този, който е нокаутиран, хваща топката и на свой ред удря другия играч с нея. В този случай трябва да хвърлите от мястото, където топката е изпреварила играча. Това продължава, докато някой не пропусне. След това всеки се връща при печките си. Пропусналият разменя печките с един от последните играчи и започва играта отначало.

При второто пропускане се тегли линия край печката за мазуна, а при третото пропускане се прави гнездо и се забива пръчка. За всяка следваща грешка се забива клечка близо до печката. Когато някой има пет пилета, те са скрити, а собственикът на кокошката трябва да ги намери и раздаде на останалите играчи, тоест да ги хване и пипне с пръчка. Всички останали играчи бягат от котировката. Играта започва отначало. Правила на играта. Броят на играчите е от пет до седем. Всеки има собствена печка, близо до която се отбелязват грешките. Топката трябва да бъде хвърлена от място и само в краката. В края на играта собственикът на пръчката стреля, докато не му остане нито една пръчка.

Таралеж и мишки

Плетете оградата

Играчите са разделени на два отбора с еднаква сила - зайците и оградата. Начертават се две успоредни линии - коридор с ширина 10 - 15 см. Играчите на ограда, хванати за ръце, застават в центъра на коридора, а зайците - в единия край на площадката. Децата на оградата четат:

Заекът, заекът няма да влезе в нашата зелена градина! Оградата, оплетете се, зайците се катерят, спасете се!

При последната дума зайците тичат към оградата и се опитват да я разкъсат или да се изплъзнат под ръцете на играчите. Промъкналите се зайци се събират в другия край на коридора, а на задържаните се казва:

Върнете се в гората и дъвчете трепетликата!

И те са извън играта. Децата от оградата се обръщат с лице към зайците и четат:

Той няма да дойде друг път, Оградата ни спаси от зайците.

Играта се повтаря, докато не бъдат хванати всички зайци. След това си сменят ролите. Правила на играта. Победител е групата, която хване всички птици с най-малък брой стартове.

Зайци и кучета

Играчите избират двама или трима ловци, две или три кучета, останалите са зайци. Зайците се крият в храстите, кучетата ги търсят, лаят ги и ги карат при ловците. Ловците се опитват да удрят зайци с топки или снежни топки (през зимата). Хънтър се отличи най-голямото числопопадения, става победител. При повторение на играта децата сменят ролите. Правила на играта. Децата самостоятелно определят времето за хвърляне в целта. Топките трябва да се хвърлят в краката на играчите.

Игра на училище

На площадката е начертан правоъгълник, състоящ се от пет квадрата, чиито страни са равни на 60 см. Това са класове. Учителите се избират чрез преброяване или друг метод. Той взема малко камъче, скрива го зад гърба си в юмрука си и протяга ръце напред. Един от играчите - ученикът - трябва да познае в коя ръка е камъчето. Ако успее, тогава той получава правото да хвърли своето камъче в първия клас, така че камъчето да остане в квадрата. В този случай той отново познава в коя ръка е стиснато камъчето и ако има късмет, го хвърля във втори клас. Ако камъчето не падне в квадратчето или ученикът не познае в коя ръка учителят е скрил камъчето, тогава той остава в първия клас, редът за играта отива на следващия ученик. Който първи завърши всички класове, печели. Правила на играта. Ако камъкът лежи на линията, се счита, че не попада в квадрата. При повторение на играта детето хвърля камъче в квадратчето, където е спряло предишния път

Крал на маврите

Един от играчите става крал на маврите, всички останали стават маври. Кралят стои зад една линия, всички останали стоят зад друга на разстояние от десет до двадесет стъпки. Маврите се приближават до краля и се превикват с него в унисон:

- Здравей, кралю на маврите! - Здравейте! Кой си ти? - Ние сме маври! - Какво можеш да направиш? - Всякаква работа.

Играчите изобразяват някаква работа, за която са се договорили предварително, например рязане, пробождане, копаене и т.н. Ако царят познае какво правят, играчите бягат, а царят се опитва да ги настигне. Този, когото настигне, става помощник на краля. Играта продължава, докато не бъдат хванати всички маври. Правила на играта. Маврите бягат само при сигнал (кралят отгатва вида работа). Губещите преминават на страната на краля.

Океанът се тресе

Играчите седят на столове, поставени в кръг. Капитанът дава на всеки играч име на предмет от обзавеждането на кораба. След това той започва да се движи около външния кръг зад гърба на седящите и да говори за плаване на кораб, като същевременно назовава предметите, необходими за морското пътуване. Всички предмети, посочени от капитана, се изправят и се подреждат един след друг, следвайки водача. Когато всички играчи се изправиха, капитанът извика: „Морето е бурно!“ Децата започват да се движат, имитирайки вълни. Команда на капитана: "Море, спокойно!" служи като сигнал, че трябва да заемете местата си на столовете възможно най-скоро. Останалият без стол става нов капитан. Правила на играта. Необходимо е да се подредите зад капитана в реда на посочените елементи, можете да заемате места само по сигнал. Имате право да седите на всеки свободен стол.

Тези, които играят броенето, избират господарката и ястреба, останалите - птици. Домакинята, тайно от ястреба, дава име на всяка птица: кукувица, лястовица и др. Ястребът пристига. Той и домакинята започват поименна проверка:

-За какво си дошъл? - За птицата. - За какво?

Ястреб вика, например, кукувица. Тя изтича и ястребът я хваща. Ако няма птица, посочена от ястреба, домакинята прогонва ястреба.Играта продължава, докато ястребът хване всички птици. Правила на играта. Можете само да избягате и да хванете птицата, която сте познали.

пазач

Играчите лягат на килима и се преструват, че спят. Пазачът тича между лежащите, докосва всички с пръчка и казва: „Застанете зад мен!“ Тези деца, докоснати от пръчката, изпълняват командата. Когато всички станаха, пазачът изведнъж извика: "Нощ!" Всички играчи трябва да легнат възможно най-скоро, а пазачът ги наблюдава. Правила на играта. Командата трябва да се изпълнява бързо и безусловно. Този, който легна последен, става пазач.

Черно и бяло

Два отбора - "черни" и "бели" - застават в редици един срещу друг. Водещият хвърля картонен диск, чиято една страна е черна, а другата е бяла. В зависимост от това коя страна е отгоре, когато пада - бяла или черна - единият отбор започва да хваща другия. Тези, които бягат, се опитват да скочат отвъд начертаната линия на къщата. Победител е отборът, който има най-много уловени противници по време на играта. Правила на играта. Можете да хванете противници само след посочващите думи на лидера: „Бяло!“ (Или: „Черно!“) Можете да настигнете тези, които бягат само до линията на къщата. Къщите, хванати зад линията, не се броят.

Кликнете

Няколко души седят в кръг върху разстлана мека постелка и играят с пет малки камъка. Те се договарят за броя на получените точки (например до десет). Първият играч хвърля камъни от дланта на ръката си. Когато паднат, той вдига опакото на ръката си: камъчетата, удряйки се в нея, се търкулват върху постелката. Необходимо е да ги насочите така, че да лежат далеч един от друг. Играчът с една ръка взема някое от камъчетата и го хвърля нагоре. Докато е във въздуха, играчът се опитва да грабне друго камъче от постелката и да хване летящото камъче в същата ръка. В този случай камъчетата трябва да щракнат едно срещу друго. След това играчът поставя едно камъче върху постелката и продължава да действа с останалите, докато не вземе и четирите камъчета. В следващото упражнение играчът хвърля камъчета и се опитва да ги хване на опакото на ръката си. Резултатът е следният: ако играч успее да хване четири камъчета, той се брои от десет точки до четири. Първият достигнал нула печели. Ако на играч липсва например една точка, но по време на последното хвърляне на опакото на ръката му са останали четири камъчета, тогава той отново чака реда си, опитвайки се този път да хване само едно камъче по време на хвърлянето, което ще дайте му липсващата точка. Ако с помощта на описаните игрови техники не е било възможно да се съберат необходимия брой точки, тогава играчите преминават към изпълнение на следните задачи: опитват се да хвърлят всичките пет камъчета с опакото на ръката си, така че да лъжат, ако е възможно , по два чифта и един отстрани. Сега трябва да хвърлите едно камъче и да вдигнете две от носилката наведнъж. Следващия път те разпръскват камъчетата така, че три да лежат заедно, а другите две отделно; след това така че четири да лежат отделно от петия. Правила на играта. Първото дете играе, докато сгреши. След това играе следващият от своя страна. Можете да разпръснете камъчета върху постелята на групи само след като се хванат на протегнатите ви пръсти. Трябва да се използват и други игрови техники.

Бягане към реката

На разстояние 10 - 15 м от реката се очертава линия, по която се нареждат играчите. По сигнал на водача играчите тичат към реката, изваждат камък от деня й и, бягайки обратно, дават камъка на водача. Водачът определя първите три места. Играта продължава. Правила на играта. Водачът може да удължава или съкращава разстоянието и да дава различни задачи.

Извади си шапката

Играчите са разделени на два отбора, до десет души във всеки. Има капачки на разстояние 10–15 m. Играчите от двата отбора образуват двойки и се придвижват към шапките, като изпълняват различни движения. Първо се движат първите двойки, след това втората и т.н. Например, първите двойки се движат напред, скачайки на един крак, вторите двойки се движат на четири крака, третите двойки ходят на петите си, четвъртите двойки се движат напред на половина -клек, петите двойки се придвижват напред в дълбок клек. Правила на играта. Само двойката, която стигне първа, има право да вземе шапката. Отборът с най-много мачове печели. Когато продължавате играта, по-добре е да промените видовете движения между двойките. Можете да изберете други движения.

Сложи си шапката

"Джигит" седи на стол. Водачът се отвежда на осем-десет крачки от него и се обръща с лице към конника, за да може водачът да се ориентира къде седи. Шофьорът е със завързани очи, обръща се и му се дава шапка в ръка. Той трябва да направи определен брой крачки и да сложи шапката на конника. Останалите участници в играта броят на висок глас стъпките на шофьора и го аплодират. При повторение на играта се определят други деца в ролята на шофьор и конник. Правила на играта. Водачът не трябва да наднича: играчите не трябва да помагат на лидера или да му дават намеци

Скърцаща пръчка

Играчите (десет до дванадесет души) образуват кръг, като всеки държи малки пръчици с дължина 10 см. За да играете, ви е необходима още една голяма пръчка с дължина 50 см. Водещият се избира с помощта на рима за броене, т.е., когато се брои в кръг до десет , всяко десето дете излиза от кръга. Който остане последен става водач. Затваря очи и брои на глас до десет, докато другите деца се крият. Преди да се скрият, играчите поставят дълга пръчка с единия край на камъка, а другия на земята. Малки пръчки се поставят внимателно на края на пръчката, легнала на земята. След като брои до десет, шофьорът отваря очи и търси децата. Всеки от играчите се опитва първи да достигне пръчката незабелязано и да я удари в края, разположен на камъка, така че малките пръчици да излетят във въздуха. Шофьорът се опитва да попречи на играчите да направят това. Ако някой от играчите успее да удари пръчката и разпръсне малки пръчици, тогава водачът отново затваря очи. Ако водачът успее да спечели, тогава откритият играч става водач. Правила на играта. За да не докосне никой пръчките, водачът, след като намери един от тези, които се крият, бързо се приближава до дълга пръчка и силно извиква името на намереното лице, а откритият играч спира и вече не се крие.

Вдигнете носната си кърпичка

Играчите застават в кръг и поставят забрадка в центъра. Звучи националната мелодия, всички танцуват дагестанската лезгинка. Когато музиката свърши, всеки участник в играта се опитва пръв да вдигне шала. Правила на играта. Не можете да посегнете към шал и да напуснете кръга, преди музиката да спре.

Сляпа мечка

Играчите са свободно разположени на ограничена площ. Всеки играч има две пръчки: едната гладка, другата със зъбци. Играчите избират водач - мечка, която е със завързани очи. Те движат гладка пръчка върху назъбена пръчка и се получава звук. Мечката следва звука, опитвайки се да изцапа един от играчите. Този, когото мечката забележи, става водач. Правила на играта. Шофьорът не трябва да наднича. Играчите нямат право да бягат отвъд линията на корта. Ако мечката не може да оцвети никого дълго време, трябва да смените водача.

Tsuku-tsia За да играете, имате нужда от две пръчки: едната с дължина 70–80 см, втората – 15–20 см, диаметърът на двете пръчки е 2 см. Използвайки рима за броене, две деца определят кой да започне играта. Начертават линия, върху която поставят голяма пръчка. Участникът, който е започнал играта, хвърля къса пръчка нагоре и я удря с дълга пръчка, така че да лети възможно най-далеч. Той поставя дългата пръчка обратно на линията. Вторият играч има право да хване малката пръчка в движение. Ако го хване, сменя първия играч. Ако не го хване, тогава трябва да вземе малка пръчка и да я хвърли така, че да уцели дългата, която лежи на линията. Когато удря стик, вторият играч играе по същия начин като първия. В противен случай играта продължава с първия играч, който получава 1 точка. Който първи събере 5 точки, печели. Победителят удря късата пръчка с дългата 3 пъти, опитвайки се да накара късата пръчка да лети по-далеч от линията. От мястото, където падна късата пръчка след три удара, загубилият трябва да скочи до линията на един крак, казвайки: цику-ция, цику-ция... Правила на играта. Ако разстоянието до късата пръчка се окаже много голямо, можете да скачате последователно на единия или другия крак.

Гъски летят

Водещ е играчът, който знае възможно най-много имена на животни и птици. Лидерът измисля имената на листовките: „Гъски летят“, „Патици летят“ и т.н. Децата вдигат ръце и пляскат с крила. В същото време те казват силно: „Те летят“ - и бързо се отказват. Когато лидерът каже например: „Щуките летят“, играчите могат да направят грешка и да махнат с ръце. Този, който е направил грешка, получава загуба, която трябва да помогне в края на играта (рецитира стихотворение, пее песен, танцува). Правила на играта. Децата трябва да бъдат внимателни и да не правят грешки.

Таралежи и мишки

Всички деца, заедно с мишките играчи, застават в кръг. Таралежът е в центъра на кръга. При сигнал всички отиват надясно, таралежът отива наляво. Играчите казват думите:

Тича таралежът - глупаво, глупаво, целият бодлив, остри зъби! Таралеж, таралеж, къде отиваш? Какво ти става?

След тези думи всички спират. При сигнала един играч се приближава до таралежа и извиква:

Краката на таралежа са туп-туп! Очи на таралеж луп-луп! Таралежът чува - навсякъде е тишина, Чу!.. Мишка в листата дращи!

Таралежът имитира движения: ходи внимателно, слуша. По това време мишките тичат в кръг. Водещият казва:

Бягай, бягай, таралежко, не щади краката си, лови мишките си, не лови децата ни!

Мишките тичат в кръг, бягат извън кръга. Таралежът ги хваща (забелязва ги). Играчите бързо приклекват и спускат ръцете си. Мишката е уловена: тя е в капан за мишки. Така играта се повтаря няколко пъти. Правила на играта. Всеки действа точно според текста. Таралеж забелязва мишки, като ги докосва леко с ръка. Оцветената мишка напуска играта.

Не се хващайте.

Очертава се кръг. Всички деца стоят зад него на разстояние половин крачка. Учителят назначава един от играчите за водач и той застава вътре в кръга навсякъде. Децата прескачат линия в кръг. Водачът тича в кръг, опитвайки се да докосне играчите, когато са в кръга. Когато шофьорът се приближи, всички се връщат зад линията. Този от играчите, който е докоснат от водача, се счита за губещ, но продължава да участва в играта. След 30–40 секунди учителят спира играта и преброява загубилите. След това се избира нов драйвер от тези деца, които никога не са били оцветявани.

Игра "Не изпускайте пръчката."

Играчите образуват 2-3 кръга. В средата на всеки има водач, който държи пръчка, стояща отгоре. Водачът извиква името или фамилията на играча, стоящ в кръга, и пуска пръчката. Посоченото лице трябва бързо да изтича до пръчката и да я предотврати да падне. Тогава този ученик изпълнява функциите на шофьор. Открива се най-сръчният играч, който никога не е оставял пръчката да падне. Играта продължава 4–6 минути.

Игра "Набиране на номера".

Учениците се броят по ред. Учителят назовава произволно от числата в колоните. Тези, които са получили съответните числа по време на изчислението, изтичат от колоните си, тичат до определеното място и се връщат обратно на стартовата линия. Първият пристигнал получава една точка. След това учителят се обажда на друг номер. Отборът с най-много точки печели.

картофи

Оборудване: топка. Място: фитнес зала, открита площадка. Минимален брой играчи: 6-8. Тип: с водач. Развива: общ физически ефект, тактически умения. Играят с волейболна топка. Брой играчи от 5 души. Водачът („картофът“) кляка, останалите играчи се разполагат около него и хвърлят топката, точно както при игра на волейбол. Изпуснатата топка се прикрепя към картофа - картофът расте. Играчите могат не само да хвърлят топката, но и да задръстват картофите, тоест да удрят топката със сила с дланта си, опитвайки се да ударят седящите. Ако играчът пропусне, той се присъединява към картофа. Седящите играчи имат право да скочат от коленете си, опитвайки се да уловят летяща топка. Ако това успее, хващащият сменя мястото си с този, чийто пас е пресекъл. В опростена версия стоящите играчи може да не удрят топката веднага, но им е позволено първо да я хванат и след това да я хвърлят на партньор.

Бухал.

Момчетата стоят в кръг. Един от играчите отива в средата на кръга, той ще изобрази бухал, а всички останали ще представляват буболечки, пеперуди и птици. По команда на водещия: „Денят идва - всичко оживява!“ - децата тичат в кръг. По това време бухалът „спи“, тоест стои в средата на кръга със затворени очи, единият крак е огънат под себе си. Когато водачът командва: „Нощта идва - всичко замръзва!“, играчите спират и стоят неподвижни, криейки се, и в този момент бухалът изтича да ловува. Тя се грижи за тези, които се движат или смеят, и взема виновните в своя кръг. Те стават сови и заедно „излитат“ на лов.

Скачащи врабчета.

На пода или площадката се очертава кръг с такъв размер, че всички играчи могат свободно да се поберат около обиколката му. Един от играчите е „котката“, той е поставен в центъра на кръга, останалите играчи - „врабчетата“ - стоят зад кръга на самата линия. По сигнал на лидера „малките врабчета“ започват да скачат в кръга и да изскачат от него, а „котката“ се опитва да хване едно от тях в момента, когато той е вътре в кръга. Хванатият става „котка“, а „котката“ – „врабче“. Играта се повтаря отново.

I g r a b e g o m „Бездомен заек“.

Измежду играчите се избират „ловец“ и „бездомен заек“. Останалите играчи - „зайците“ - рисуват кръгове за себе си и всеки стои в своя собствена - това е „къщата“ на заека. Бездомен заек бяга и ловецът го настига. Заекът може да избяга от ловец, като се втурне във всеки кръг. тогава заекът, който стои в кръга, трябва незабавно да избяга, защото сега той става бездомен и ловецът може да го хване. Щом ловецът хване (забележи) заека, те сменят ролите.

V a r i a n t i g r s. Вместо нарисуван кръг, къщата е оформена от 4-5 деца, хванати за ръце. Във всеки такъв кръг има заек. Играта се играе по същите правила. След 2-3 минути, по сигнал на учителя, играта се прекъсва. Едно от децата, които образуват кръг, сменя местата си със заека, който стои в кръга. Играта се подновява отново и се повтаря 4-5 пъти, така че всички деца да играят ролята на заек.

Излитане и кацане"

Мястото е секторът за скок на височина. Оборудване - ластик или щанги за висок скок. Основната цел е да се научите как да се оттласквате и приземявате. Организация - начертайте 4 линии от двете страни на лентата в ямата за кацане и в сектора по цялата ширина на ямата. Разстоянието между редовете е 20–30 см. Номерирайте редовете. Първата линия от лентата от двете страни е начертана на разстояние 40–50 см и е с най-висок сериен номер. Например: първият ред от лентата е с № 3, вторият – № 2, третият – № 1. Разделете учениците на 2 отбора и ги подредете от двете страни на ямата в колона, по един на време. Първо всички ученици скачат от едната страна, а след това от другата. Отборното първенство се определя чрез преброяване на всички точки, отбелязани от членовете на отбора.

"Нежни лапи"

Цел: облекчаване на напрежението, мускулното напрежение, намаляване на агресивността, развитие на сетивното възприятие, хармонизиране на отношенията между дете и възрастен.

Един възрастен избира 6-7 малки предмета с различна текстура: парче козина, четка, стъклена бутилка, мъниста, памучна вата и др. Всичко това е изложено на масата. От детето се иска да оголи ръката си до лакътя; Учителят обяснява, че „животно“ ще върви по ръката ви и ще ви докосне с нежните си лапи. Необходимо е с затворени очипознайте кое „животно“ е докоснало ръката ви - познайте обекта. Докосванията трябва да са галещи и приятни.

Вариант на играта: „животното“ ще докосне бузата, коляното, дланта. Можете да смените местата с детето си.

Състезание "ФУТБОЛЕН БОУЛИНГ"

Инвентар: 5 кегли + футболна топка

Състав на играчите: според броя на желаещите

Определяне на победителя: индивидуално или отборно състезание

Състезателна програма:

Боулингът с пет кегла се състои от 10 фрейма. Играч изпълнява всички последователни ритници на футболна топка в една игра, докато бъдат завършени всичките десет фрейма. Точките се броят за всяко хвърляне (разстоянието от точката на удара до кеглите е 10 метра)

Конкурс “С ТОПКА ЗА СКУКАТА”

Участници: Всички Определяне на победителите: Индивидуално състезание и отборно състезание. Състезателна програма: Участникът застава на 3 метра от стената. Хвърля баскетболна топка с отскок на пода срещу стената. Резултатът се брои (виж) - разстоянието на отскок от стената. Който приземи топката по-нататък, печели.

Играта на Серсо

Тази игра е на повече от 200 години. Целта на играта е да спечелите 100 точки, като подхвърлите пръстена един на друг

Състезание "КОЙ Е НАЙ-СПЪРЪК?"

· Изпратете пръстена с „рапира“ към пръта - ударете 10 точки · Можете да го изпратите на ръка, това са 5 точки · За успешно движение (удряне на пръта), още едно движение до първата грешка · Грешки: Пръстенът излетя от полето Пръстенът не достигна пръта

Конкурс "СУПЕРСИЛА"

Участници: Всички

Определяне на победителите: Индивидуално и отборно.

Състезателна програма:

· Упражнение „Ъгъл“

Набиране на бара

Държане на дъмбел на една ръка разстояние

Състезание "БАСКЕТБОЛЕН ТРИАТЛОН"

уреди: въжета за скачане според броя на участниците, 2 баскетболни топки

определяне на победителя: по най-добро време; отборно състезание

програма:

1. сгъване и разгъване на ръцете в легнало положение - 20 пъти

2. скачане на въже - 100 пъти

3. хвърляне на топка от наказателна линия - 5 отборни удара

Всички участници изпълняват едновременно определен брой „лицеви опори“, скачане на въже, когато последният играч от екипа на кода завърши упражнението, всички се редуват да започват да хвърлят кошници. Състезанието за отбор приключва след 5 попадения.

Зайци, пазач и буболечка

Цели: укрепване на уменията за бързо бягане, ловкост, издръжливост; възпитаване на активност и колективизъм. Инвентар: въже. Място: фитнес зала, детска площадка. Съдържание: сред играчите се открояват „пазачът“ и „Буболечката“, останалите са „зайци“. Мястото е обозначено с: от едната страна – заешки дупки, от другата – зеленчукова градина и зад градината – къщичка на пазач. В средата на площадката на височина 40-60 см се опъва въже - ограда (въжето се окачва на стелажите за скачане, така че да пада надолу при докосване). Преди да започне играта, зайците са в дупките си, а пазачът с буболечката е у дома. По сигнал на учителя първите осем до десет зайци изтичат от дупките, прескачат въжето (оградата) и се озовават в градината, където започват да ядат зеле, да движат ушите си (имитиращи движения с ръце) и скочи от едно място на друго. По условния знак на учителя пазачът стреля по зайците (пляска с длани три пъти). При първото пляскане зайците бягат у дома, като се катерят или пълзят по оградата, без да докосват въжето. След третото пляскане буболечката настига зайците и ги хапе (докосва ги с ръка). Правила: уловените зайци остават на място. Зайците, които са избягали отвъд линиите на дупките, не могат да бъдат изпреварени. O.M.U: пазачът и Буболечката могат да сменят ролите си. Когато всички групи зайци са посетили градината, се разпределят нови пазачи и буболечки.

Магьосници

Цели: развитие на сръчност, бързина, координация на движенията. Инвентар: не се изисква. Място: фитнес, детска площадка, отдих. Съдържание: измежду играчите се избира „магьосник“. Той натъжава играчите и те трябва да стоят неподвижно с разтворени крака. Те се считат за счупени, ако някой от бягащите ученици пропълзи между краката им. Правила: Не можете да бягате извън зоната. O.M.U: маркирайте най-добрите магьосници.

През потока

Цели: развитие на способността за скачане, ловкост, координация на движенията, възпитание на колективизъм. Инвентар: 2-3 въжета за скачане. Място: фитнес зала, детска площадка. Съдържание: децата са на линията. На разстояние 3-4 m отпред, линии или шнурове показват първия поток, широк 60-70 cm, след 2-3 m - втория (възможен е трети). По команда на учителя първите 8-10 души тичат, прескачайки потоци, и остават от другата страна на залата. След това, по команда на учителя, следващите 8-10 души изпълняват същата задача. Правила: не можете да мокрите краката си в потока, който се намокри, излиза от играта. Ученикът, който пресича потоците най-бързо, печели. O.M.U: Не можете да безпокоите другаря си. Маркирайте най-добрите играчи.

Цели: развиване на скорост на реакция, способност за действие в екип, трениране на умения за ходене, бягане, катерене, скачане. Оборудване: гимнастическа стена, пейки. Място: фитнес зала, детска площадка. Съдържание: децата бавно тичат из залата - това е ято птици. Лидерът е напред. Той води глутницата. Полетът продължава 0,5 - 1 минута. Учителят дава сигнал „Хвърчило!”, стадото се разпръсква. Всеки се стреми бързо да намери някакъв подслон (пейка, стена и др.). Последната скрита птица се елиминира от играта за едно повторение. Правила: играта се повтаря 3-4 пъти. Учителят определя темпото. Не можете да изпреварите лидера. O.M.U: в края на играта се отбелязва лидерът, който е поддържал необходимото темпо на бягане и е избрал най-интересния маршрут.

Летящи риби

Цели: развитие на координация на движенията, способност за поддържане на баланс, развитие на умения за скачане. Оборудване: две гимнастически пръчки, шнур. Място: фитнес зала, детска площадка. Съдържание: децата тичат около детската площадка, скачайки от време на време. Това са летящи риби. Двама рибари опъват мрежа (въже с дължина 2,5-3 м, завързано за краищата на две гимнастически пръчки) и се опитват да уловят риба. Мрежата се плъзга по повърхността на земята. Всеки, който докосне кабела, се счита за уловен и се елиминира от играта. Правила: играта се повтаря 4-5 пъти. След 1,5-2 минути рибарите преброяват улова си. O.M.U: учителят се уверява, че всички деца се движат активно около детската площадка и не се натрупват на едно място, в противен случай ще бъде трудно да прескочат мрежата. Опции: мрежата се плъзга на височина 10-15 см от земята, рибарите се движат напред с бягане.

Пчели и малки

Цели: развитие на умения за бягане, способност за навигация в пространството, обучение на умения за координация на движенията. Оборудване: гимнастическа стена, пейки. Място: фитнес зала. Съдържание: пейките са поставени в редица на разстояние 20-15 метра от гимнастическата стена. Половината деца се катерят по гимнастическата стена – това са пчели. По команда "Пчели, за мед!" децата се катерят от стената и тичат около детската площадка. През това време мечките се катерят по пейките и се приближават до летящите пчели. Учителят казва: "Мечките идват!", Пчелите летят в кошера (на стената) с жужене. Мечките се завръщат. Правила: след 2-3 повторения децата сменят ролите. O.M.U: сред пчелите и мечките учителят отбелязва най-добрите.

Хитра лисица

Цели: развитие на бързина, сръчност, координация, възпитание на честност, творческо въображение и способност за поведение в екип от другари. Инвентар: не се изисква. Място: фитнес зала, детска площадка. Съдържание: от едната страна на сайта е начертана линия - къщата на лисицата. Играчите стоят в кръг на разстояние една крачка един от друг. Учителят кани играчите да затворят очи. Децата затварят очи, а учителят обикаля кръга зад децата и докосва един от играчите, който става хитрата лисица. След това учителят кани играчите да отворят очи и внимателно да видят коя от тях е хитрата лисица и дали тя ще се издаде по някакъв начин. Играчите питат в хор три пъти: „Хитра лисице, къде си?“ В същото време всички се споглеждат. Когато всички играчи (включително хитрата лисица) попитат за трети път: „Хитра лисица, къде си?”, хитрата лисица бързо отива в средата на кръга, вдига ръце и казва: „Тук съм. .” Всички играчи се разпръсват из площадката и хитрата лисица ги хваща. След като лисицата хване 2-3 души, учителят казва: "В кръг!" Играчите отново образуват кръг и играта се подновява. Правила: играчите не могат да избягат от кръга, преди лисицата да каже: „Тук съм“. Мястото трябва да се съгласува предварително. O.M.U: преди играта е необходимо да напомните на играчите, че не им е позволено да надничат. След като играта приключи, трябва да маркирате най-добрата лисица.

Бухал и птичка

Цели: развитие на сръчност, скорост на реакция, координация, скорост на движение, развитие на творческо въображение. Инвентар: не се изисква. Място: фитнес, детска площадка, отдих. Съдържание: играчите избират бухал, той отива в гнездото си. Имитирайки крясъка на птицата, която са избрали, играчите летят из игрището. При сигнал "Бухал!" всички птици се опитват да летят до гнездата си. Ако бухалът успее да хване някого, той трябва да познае каква птица е и едва тогава уловената се превръща в бухал. Правила: птиците могат да летят до гнездата си само след командата „Сова“. O.M.U: преди да започнат играта, децата сами избират имената на онези птици, чийто глас могат да имитират (например: гълъб, врана, чавка, жерав). По-добре е да изберете гнездо и бухал на високи предмети (на пънове, пейка и др.). Всяка птица се крие от бухала в собственото си гнездо. Варианти: децата се разделят на 3-4 подгрупи и се съгласяват кои птици ще изобразяват, след което се приближават до бухала и казват: „Ние сме свраки, къде е нашият дом?“; „Ние сме чайки, къде е нашият дом?“ Бухалът назовава мястото, където трябва да живеят птиците. Птиците летят около мястото, а при думата „бухал“ се крият в гнездата си. Бухалът трябва да разпознае уловената птица.

Скачащи врабчета

Цели: развитие на бързина, сръчност, обучение на организация, внимание. Инвентар: не се изисква. Място: фитнес, детска площадка, отдих. Съдържание: „Котката“ седи в центъра на кръга, а останалите играчи - врабчетата - стоят извън кръга. По сигнал на учителя врабчетата скачат и излизат от кръга. Котката се опитва да хване врабче, което не е имало време да изскочи от кръга. Опция: играта може да продължи до 30 секунди. Може да се повтори няколко пъти (с прекъсвания за почивка). Правила: Имате право да скачате на един или два крака по споразумение. Този, който тича през кръга, се счита за уловен. O.M.U: учителят маркира онези врабчета, които шофьорът никога не е докосвал с ръка.

"Кой дойде"

Подготовка. Всички играчи образуват кръг, шофьорът със завързани очи стои в центъра. Съдържание на играта. Водещият посочва един от играчите и той се приближава до водача, леко докосва рамото му, дава глас на животно или го нарича по име, променяйки гласа си. Водачът отваря очи по указание на лидера, когато приближаващото лице заема неговото място. Той трябва да познае кой се е приближил до него. Ако шофьорът познае кой се приближава към него, играчите сменят ролите. Победител е този, който никога не е бил шофьор. Правила на играта: 1. Водачът не трябва да отваря очи преди време. 2. Може да гласува само лицето, посочено от водещия. 3. Първият шофьор не се счита за губещ.

"космонавти"

Подготовка. В ъглите и страните на залата са нарисувани 5-8 големи триъгълника - „места за изстрелване на ракети“. Във всяка „локация за изстрелване на ракети“ са нарисувани 2-5 кръга - „ракети“. Общият им брой трябва да е с 5-8 по-малко от играещите. Отстрани на всяка „локация за изстрелване на ракети“ можете да напишете маршрути, например:

3-L-3 (Земя - Луна - Земя) 3-M-3 (Земя - Марс - Земя) 3-N-3 (Земя - Нептун - Земя) 3-B-3 (Земя - Венера - Земя) 3- S-3 (Земя - Сатурн - Земя)

Играчите, хванати за ръце, образуват кръг в центъра на залата. Съдържание на играта: Децата ходят в кръг и казват:

Очакват ни бързи ракети за разходки по планетите. Който и да искаме, ще летим до него! Но има една тайна в играта: Няма място за закъснели!

Веднага след като бъде казана последната дума, всички се разпръскват към „местата за изстрелване на ракети“ и се опитват бързо да заемат място в някоя от предварително определените „ракети“. Закъснелите за „полет“ стоят в общ кръг, а „космонавтите“, които са заели местата си, обявяват силно маршрутите си 3 пъти. Това означава, че те се разхождат в „космоса“. След това всички отново застават в кръг, хващат се за ръце и играта се повтаря. Тези, които успеят да изпълнят три полета, печелят. Правила на играта: 1. Играта започва само при получен сигнал от водещия. 2. Бягайте само след думите: „Няма място за закъснелите!“

"Шаран и щука"

Подготовка. От едната страна на площадката има „каракуда“, в средата има „щука“. Съдържание на играта. При сигнала карасите бягат от другата страна. „Щуката“ ги хваща. Уловените „каракуди“ (четири или пет) се хващат за ръце и, застанали през платформата, образуват мрежа. Сега „караците“ трябва да избягат от другата страна на площадката през мрежата (под ръцете си). „Щуката“ стои зад мрежата и ги чака. Когато има осем или девет уловени „караси“, те образуват кошници - кръгове, през които трябва да бягате. Може да има само една такава кошница, тогава тя се изобразява от 15-18 участници, хванати за ръце. „Щуката“ заема място пред коша и хваща „каракуда“. Когато уловените каракуди са повече от неуловените, играчите образуват върхове - коридор от уловени каракуди, през който бягат неуловените. „Щуката“, разположена на изхода от върха, ги хваща. Победител е този, който остане последен. На него е поверена ролята на новата „щука“. Правила на играта: 1. Играта започва по сигнал на водещия. 2. Всички „каракуди“ трябва да минават през мрежата, кошницата и горната част, когато бягат. 3. Правостоящите нямат право да ги задържат. 4. Играчите, образуващи кошница, могат да хванат „щука“, ако успеят да хвърлят стиснатите си ръце зад гърба на „щуката“ и да я забият в кошницата или да ударят върховете. В този случай всички „караси“ се освобождават и се избира нова „щука“.

"бели мечки"

Подготовка: Площадката представлява морето. Отстрани се очертава малко място - леден къс. Шофьорът, който стои на него, е „полярна мечка“. Останалите „малчета“ са разположени произволно в целия сайт. Съдържание на играта. „Мечката“ изръмжава: „Излизам да ловя риба!“ - и се втурва да хване „малките“. Първо хваща едно „мече“ (отвежда го на леда), след това друго. След това двете хванати „мечета“ се хващат за ръце и започват да хващат останалите играчи. "Мечката" се оттегля към ледения блок. След като изпреварят някого, две „мечета“ се съединяват със свободните си ръце, така че хванатото да се окаже между ръцете, и викат: „Мечко, помагай!“ „Мечката“ притичва, намазва уловения и го отвежда на ледения къс. Следващите двама уловени също се хващат за ръце и хващат „малките“. Играта продължава, докато не бъдат уловени всички малки. Последният уловен става „полярна мечка“. Последният уловен играч печели. Правила на играта: 1. „Мечката“ не може да се измъкне изпод ръцете на двойката около него, докато „мечката“ не го обиди. 2. При хващане е забранено хващането на играчите за дрехите, а на бягащите е забранено да бягат извън границите на зоната.

"бухал"

Подготовка. Измежду играчите се избира „бухал“. Гнездото й е отстрани на площадката. Може да се очертае и огради с гимнастическа пейка. Играчите на корта са разположени произволно. "Сова" в гнездото. Съдържание на играта. По сигнал на водещия: „Денят идва, всичко оживява!“ - децата започват да тичат, скачат, имитирайки полета на пеперуди, птици, бръмбари, имитирайки жаби, мишки, котенца. При втория сигнал: „Идва нощта, всичко замръзва - бухалът излита!“ - играчите спират, замръзват в позицията, в която ги е хванал сигналът. "Бухал" отива на лов. Забелязвайки движението на играча, тя го хваща за ръка и го води към гнездото си. При едно излизане тя може да убие двама или дори трима играчи. След това „бухалът” отново се връща в гнездото си и децата отново започват да лудуват на воля на площадката. Победителите са играчите, които никога не са били хващани. Можете също така да отбележите най-добрия шофьор - този, който е хванал най-много играчи. Правила на играта: 1. На „бухала” е забранено да наблюдава един и същ играч дълго време, а на хванатия е забранено да се освобождава. 2. След две или три излизания на „бухала“ на лов, тя се заменя с нови водачи измежду тези, които никога не е срещала.

"Две слани"

Подготовка: Два града са маркирани от противоположните страни на площадката. В тях са разположени играчите, разделени на две групи. В средата на сайта са „братята Frost“: „Red Nose Frost“ и „Blue Nose Frost“. Съдържание на играта. По сигнал на водача се обръщат към играчите с думите:

Ние сме двама млади братя, Два дръзки Мраза: Аз съм Мраз с Червен нос, Аз съм Мраз със Син нос. Кой от вас ще реши да тръгне по малката пътека? Момчетата отговарят в унисон: Не се страхуваме от заплахи и не се страхуваме от слана! -

и започват да бягат от един град в друг. Хващат ги "мразове". Всеки, който успеят да оцветят, се счита за замразен. Той остава на мястото, където е хванат и трябва с протегнати ръце да блокира пътя на играчите при следващите удари. Когато има толкова много замразени, че става трудно за преминаване, играта приключва. Победителите са тези, които никога не са били замразявани. Правила на играта: 1. Можете да започнете да бягате само след края на речитатива. 2. Къпането извън градската линия не се брои. 3. Мръсните момчета могат да бъдат подпомогнати: за да направят това, останалите играчи трябва да ги докоснат с ръце.

"Вълци в рова"

Подготовка: В средата на площадката се очертават две успоредни линии на разстояние 70-100 см една от друга. Това е коридор - ров. Може да се посочи с не точно успоредни линии; от една страна - по-тесен, а от друга - по-широк. Двама шофьори - "вълци" - стоят в канавката; останалите играчи - "козлите" - са поставени от едната страна на площадката зад линията на къщата. От другата му страна линия показва пасище. Съдържание на играта. По сигнал на лидера „децата“ бягат от къщата до противоположната страна на площадката до пасището и прескачат канавката по пътя. „Вълците“, без да напускат канавката, се опитват да убият възможно най-много „деца“, за което „вълците“ получават печеливши точки. След 3-4 пробега (по споразумение) се избират нови „вълци“ и играта се повтаря. Победители са „козите“, които никога не са били хващани, и онези „вълци“, които са събрали най-много точки. Правила на играта: 1. Прескачането на канавката е задължително. 2. Хванатите „деца” не напускат играта.

"Топка на пода"

Подготовка: Всички играчи образуват кръг. Двама играчи стоят в средата на кръга. Стоящите в кръг коленичат на едно или две колена. Имат една волейболна топка. Водачите се обръщат с лице към топката. Съдържание на играта. По сигнал на лидера играчите започват да търкалят топката по пода, опитвайки се да докоснат краката на играчите с нея. Водачите бягат от топката в кръг, скачайки, за да избягат от нея. Ако някой от играчите успее да удари краката на водача с топката, той заема неговото място, а бившият водач застава в кръг. Печелят тези, които никога не са били шофьори. Първите шофьори не се считат за губещи. Правила на играта: 1. Играта започва при даден сигнал. 2. Водачът, който си е намазал краката, веднага отива на мястото на този, който го е намазал. 3. Можете да излеете не повече от коленете си. 4. Първият шофьор не се счита за губещ.

„Подаване на топки в колони“

Подготовка: Играчите се разделят на няколко групи – отбори, като всеки от тях се подрежда в колона един по един успореден един на друг. Играчите в колони стоят на една ръка разстояние. Тези отпред в колоните имат топка или друг предмет. Съдържание на играта. Вариант 1. При сигнал стоящите отпред играчи подават топката над главите си на стоящите зад тях. Те подават топката на тези зад тях по същия начин. Всеки път последният играч в колоната, получил топката, тича вдясно от колоната към водача и след това става първи в колоната си. Отборът на този, който донесе топката преди останалите, печели печеливша точка. След това, също при сигнал, те започват да подават топката в колони. И те играят така, докато всички участници стигнат до края на колоните и подадат топката на лидера. Отборът, който първи завърши играта с най-малко дузпи, печели. Правила на играта: 1. Играта започва само след сигнал от водещия. 2. Можете да подавате топката над главата си, а не по друг начин. 3. Човекът, който е пуснал топката, трябва да я вземе, да се върне на мястото си и да продължи да играе. 4. За всяко нарушение се дават наказателни точки. Вариант 2. Можете да подадете топката под краката си, разпръсквайки ги широко.

"лебедови гъски"

Подготовка: От едната страна на площадката (залата) се начертава линия, разделяща „гъшата плевня”. В средата на залата (зоната) се поставят четири пейки, образуващи коридори („път между планините“) с ширина 2-3 м. От другата страна на зоната се поставят рогозки - това е „планина“. Всички играчи, с изключение на двама, стоят в гъшата врата - това са „гъски“. Зад планината е начертан кръг - „бърлога“, в която са поставени два „вълка“ (фиг. 1). Съдържание на играта: Лидерът казва: „Гъски-лебеди, в полето!“ „Гъските“ вървят по „планинския път“ до „полето“, където вървят.

Тогава водачът казва: „Гъски-лебеди, прибирайте се вкъщи, вълкът е зад далечната планина!“ „Гъските“ тичат към своята „гъша плевня“, тичайки между пейките - „по планинския път“. „Вълците“ изтичат иззад далечна планина и настигат „гъските“. Мазните спират. Хванатите се преброяват и пускат в стадото им от „гъски“. Те играят два пъти, след което се избират нови „вълци“ от неуловените. И така играта се играе 2-3 пъти, след което се отбелязват „гъските“ и „вълците“, които са успели да хванат повече „гъски“. Победителите са „гъските“, които никога не са били хващани, и „вълците“, които са успели да хванат най-много „гъски“. Правила на играта: 1. „Вълците“ хващат „гъските“ до „гъшата врата“. 2. „Вълците“ могат да хванат „гъски“ само след думите „зад далечната планина“. 3. Не можете да прескачате пейки или да бягате по тях.

„Отборът на флота“

Подготовка. Играчите се разделят на 2-4 равни отбора и се подреждат в колони един по един успоредно един на друг. Пред пръстите на краката на предните в колоните се очертава линия, като на разстояние 2 м от нея е стартовата линия. На 10-20 м от стартовата линия срещу всяка колона се поставя стойка или боздуган. Първите играчи в колоните застават на стартовата линия (фиг. 2). Съдържание на играта. Вариант 1. По команда на лидера „Пригответе се, внимание, марш!“ (или според друг конвенционален сигнал), първите играчи тичат напред към стълбовете (клубовете), тичат около тях отдясно и се връщат обратно към стартовата линия. Първият играч, който пресече стартовата линия, печели на отбора си точка. Притичащите застават в края на колоните си, а следващите играчи се нареждат на стартовата линия. Също така при сигнал тичат към обект, поставен срещу тяхната колона, заобикалят го и се връщат обратно. Първият пристигнал отново печели точка за своя отбор. И така всички играчи тичат на свой ред. След това се броят точките. Отборът с най-много точки печели. Правила на играта: 1. Не можете да избягате и да пресечете стартовата линия преди сигнала на лидера. 2. Можете да тичате около обект само отдясно, без да го докосвате с ръце. 3. Когато бягате с пръчка, не забравяйте да я ударите три пъти в предмет или в пода, като броите на висок глас. 4. Когато се върнете, трябва да застанете в края на колоната си. Вариант 2. Можете да използвате пръчки в играта. Всеки играч в началото държи пръчка. След като стигне до плота, той го удря три пъти в плота или в пода и се връща обратно. След като премине през стартовата линия, играчът дава пръчката на следващия.

"Щафета на животните"

Подготовка: Играчите се разделят на 2-4 равни отбора и се подреждат в колони един по един успореден. Играещите в отбори вземат имената на животните. Да кажем, че първите се наричат ​​„мечки“, вторите се наричат ​​„вълци“, третите се наричат ​​„лисици“, четвъртите се наричат ​​„зайци“ и т.н. Всеки помни какво животно изобразява. Началната линия е начертана пред играчите отпред. Пред всяка колона на разстояние приблизително 10-20 м се поставя боздуган или стойка (фиг. 3). На разстояние

Финалната линия се начертава на 2 м от старта.

Съдържание на играта. Лидерът силно извиква всяко животно. Играчите, които приемат името на този звяр, тичат напред, тичат около обекта, който стои пред тях и се връщат назад. Първият, който се върне в своя отбор, печели точка за него. Водачът извиква животните на случаен принцип, по свое усмотрение. Той може да се обади на някои хора два пъти. Всеки път, когато играчите дотичат, заемат местата си в отбора. Играта се играе 5 - 10 минути, след което се отчитат точките. Отборът, който спечели най-много точки, печели. Правила на играта: 1. Ако и двамата играчи пристигнат по едно и също време, не се присъждат точки на нито един от отборите. 2. Ако играч не достигне крайната точка, неговият партньор от другия отбор печели точка.

"Номера за обаждане"

Подготовка: Местоположението, оборудването и подготовката са същите като в предишната игра. Ако стаята позволява и има малко играчи, можете да ги подредите в две линии с лице в една и съща посока на една и съща линия. На разстояние 2 m от линията на играчите (стартовата линия) финалната линия се начертава успоредно на нея (виж Фиг. 3). Съдържание на играта. Играчите се броят по реда на номерата във всяка колона - отбор. Водещият извиква играчите по номера, като ги редува по свое усмотрение. Всеки път, когато първият достигнал финалната линия получава печеливша точка. Отборът с най-много победни точки печели. Правила на играта: 1. Ако играчите стоят в редица, тогава те могат да бъдат поставени на висока или ниска стартова позиция и от тази позиция те трябва да избягат, когато бъдат повикани от лидера. 2. Ако играч наруши правилата, на отбора му се отнема точка. Това правило се препоръчва да се прилага от трети клас, когато учениците се запознаят с ниския старт.

"Лисицата и пилетата"

Подготовка: В средата на залата се поставят четири гимнастически пейки под формата на квадрат с летви нагоре, това е „кацалка“. Избира се един водач - "лисица" и един - "ловец". Всички останали играчи са „пилета“. В единия ъгъл на залата има „дупка“, в която е поставена „лисицата“. „Ловецът“ стои в другия ъгъл. „Пилетата” са разположени около „кацалката” (фиг. 4). Съдържание на играта. При сигнал „пилетата“ започват или да летят до „кацалката“, след това да излитат от нея, или просто да се разхождат около „кокошарника“ (близо до пейките, които образуват „кокошарника“). При втория съгласуван сигнал „лисицата“, приближила се до „кокошарника“, хваща всеки. „пиле“, докосващо земята (пода) с поне един крак. „Лисицата“ хваща мръсния човек за ръка и го води към неговата „дупка“. Ако по пътя срещне „ловец“, „лисицата“ пуска уловения и бяга в „дупката“. Хванатият се връща в „кокошарника“, след което всички „пилета“ излитат от нощувката. Ако „ловецът“ хване „лисицата“, се избира нова „лисица“. Играйте 4-6 пъти. Играчите, които никога не са хванати, печелят. Правила на играта: 1. След като се натъкне на „кокошарника“, „лисицата“ може да обиди само един играч. 2. По сигнал на лидера „лисицата“ трябва да напусне „кокошарника“, независимо дали е хванал „пилето“ или не. 3. Стоящите на релсата могат да си помагат (поддържат) взаимно.

Подготовка. От едната страна на площадката е начертана начална линия. На 5 м от нея се очертават 3-4 линии, успоредни на нея с разстояние между тях 4 м. Играчите се разделят на няколко групи – отбори, като всеки се нарежда в колона по един зад стартовата линия. . Всеки играч има торба с грах. Съдържание на играта. Играчите, които се редуват в своите отбори, хвърлят торби с грах възможно най-далеч отвъд начертаните линии и застават в края на своята колона. Отборът, чиито играчи са успели да хвърлят повече торби над далечната линия, печели. Правила на играта: 1. Всеки може да хвърли само една чанта. 2. Чантите се хвърлят един по един всеки път по сигнал на лидера. 3. Този, който хвърли торбата, веднага отива в края на колоната си.

„Остър в целта“

Подготовка. В средата на площадката е начертана линия, по която са разположени 10 града (клубове). Играчите се разделят на два отбора и се нареждат един зад друг от едната страна на игрището с лице към градовете. Участниците в линията отпред получават малка топка. Пред линията се начертава начална линия. Съдържание на играта. При установен сигнал от водача, играчите от първия ред хвърлят топки към топките (стифовете), опитвайки се да ги съборят. Свалените градове се преброяват и поставят на място. Момчетата, които хвърлиха топките, тичат, взимат ги и ги подават на членовете на следващия отбор, а самите те застават в редица зад тях. По команда на водача играчите от втория ранг (отбори) също хвърлят топки в градовете. Съборените градове се броят отново. Това се прави 2-4 пъти. Отборът, който успее да събори най-много градове няколко пъти, печели. Правила на играта: 1. Топки могат да се хвърлят само по сигнал от водещия. 2. Когато хвърляте, не можете да излизате отвъд стартовата линия. Хвърляне, което преминава отвъд линията, не се зачита.

"Шишарки, жълъди, ядки"

Подготовка. Играчите образуват кръг, в средата на който застава водачът, а останалите, разделени на трима, застават един след друг с лице към центъра (първото число е на три-четири крачки от водача (фиг. 5). водачът дава имена на всички играчи: първият по трима "шишарки", вторият "жълъди", третият "ядки". Съдържание на играта. При сигнал водачът казва високо, например: "Ядки". Всички играчи, наречени "ядки", трябва да сменят местата си, а водачът се стреми да застане на всяко свободно място. Ако успее, тогава играчът, останал без място, става водач. Ако водачът каже "жълъди", тези, които стоят в тройките, са втори, ако "шишарките" са тези, които стоят първи в тройките. Когато играта е овладяна, водачът може да извика двама или дори трима играчи по тройки, например: "шишарки, ядки". Повиканите също трябва да сменят местата си. Играчи, които никога не са били победа на водача Правила на играта: 1. Повиканите хора нямат право да остават на място 2. Играчите не могат да се преместват на други три (в противен случай играчът става водач).

"Катерачи"

Подготовка: Два отбора „катерачи” се нареждат с лице към гимнастическата стена на 6-7 м от нея. Между първите играчи и гимнастическата стена са монтирани гимнастически пейки, обърнати с главата надолу. В най-външните участъци на стената се полагат гимнастически постелки (фиг. 6). Съдържание на играта. По сигнал на учителя първите играчи започват да се движат по релсата на гимнастическата пейка, придвижват се до гимнастическата стена, изкачват се по нея, придвижват се по стената до най-външния участък и слизат. Височината на изкачване на стената се посочва предварително от учителя (маркира се с панделка или флагче). При спускане от гимнастическата стена играчът има право да скочи от релсата, разположена на височина не повече от 70-75 см, в кръг с диаметър 40 см, маркиран с тебешир върху постелката. След като кацне, играчът застава последен в своята линия. Вторите играчи започват да се движат по гимнастическата пейка веднага след кацането на предишния „катерач“. Отборът, който успее да завърши щафетата по-бързо от другите и направи по-малко грешки от останалите, печели. Правила на играта: 1. Забранено е преждевременното движение по релсата на пейката. 2. Играчът не трябва да губи равновесие. 3. Не можете да скачате от височина, надвишаваща определената от учителя. 4. Непрецизните приземявания също са забранени. За всяка грешка играчът се наказва с наказателна точка.

"Скачане на ленти"

Подготовка. Линиите обозначават коридор с ширина 2-3 м. Напречно на коридора се начертават линии, образуващи тесни (30 см) и широки (50 см) ивици, които се редуват една с друга. Може да има 6-8 такива ленти. Децата скачат през тесни ленти и се отблъскват от широките, когато скачат. Класът е разделен на три-четири отбора, които стоят в редици (фиг. 7). Съдържание на играта. При сигнал първите номера на всеки отбор започват да скачат от началото на коридора (бутане с двата крака) през тесни ивици, като правят междинен скок на всяка широка лента. Тези, които извършат правилно всички скокове (без да стъпват на тесни ивици), печелят на отбора си точка. Вторите числа скачат по същия начин и т.н. Ако играч стъпи на тясна лента, той продължава да скача по-нататък, но не печели точка на отбора. Скоростта на скачане не се взема предвид. Отборът, чиито играчи са получили повече точки, печели. Правила на играта: 1. Ширината на ивиците постепенно се увеличава (до 60, 90,100 см). 2. Отборите са разположени на една и съща позиция и следват една и съща последователност. 3. Този, който е скочил на първата лента, получава една точка, на втората - две точки и т.н. 4. Всеки, който се приземи неправилно на следващата лента или не успее да се задържи на нея, напуска играта и не получава точки.

„Кой ще изпревари?“

Подготовка. Играчите са разположени по една от стените на залата. Разделят се на пет и се хващат за ръце. Това са отбори. Съдържание на играта. Задачата на отбора е да следват сигнала на учителя, скачайки на един крак, и да достигнат линията, начертана пред тях на десет крачки. След това отборите се обръщат и скачат в обратна посока. Отборът, който пръв стигне до границата, печели. Играта може да се усложни, като се даде задача да скочите на единия крак и огънете другия крак, като го държите за глезенната става. Правила на играта: 1. Не можете да стоите на двата крака. 2. Играчите не трябва да пускат ръцете си. 3. Ако правилата са нарушени, отборът се счита за победен.

"Удари топката"

Подготовка: За играта са ви необходими по една волейболна и тенис топки в количество равно на половината от участниците. Играчите се разделят на два отбора и се подреждат от противоположните страни на игрището на разстояние 18-20 м един от друг. Пред пръстите на краката на играчите се очертават линии, а в средата на игрището се поставя волейболна топка. Играчите на един отбор (по жребий) получават малка топка. Съдържание на играта. По сигнал на лидера играчите хвърлят топката към волейбола, като се опитват да я претърколят на противниковия отбор. Играчите от другия отбор събират хвърлените топки и при сигнал също ги хвърлят към волейболната топка, опитвайки се да я върнат обратно. И така, отборите се редуват да хвърлят топки определен брой пъти. Продължителността на играта е 8-10 минути. Отборът, който успее да претърколи топката отвъд линията на противоположния отбор, печели. Правила на играта: 1. Ако по време на играта волейболната топка се изтърколи встрани от играчите, тя се поставя в зоната на корта на същата линия. 2. В този случай стрелбата по волейболната топка започва от двете страни едновременно. 3. Всяка топка, изкарана отвъд линията на противника, носи на отбора една точка.

"Пазачи и скаути"

Подготовка. Играчите се разделят на два отбора - "скаути" и "сентинели" - и се подреждат по протежение на две срещуположни страни на игрището на разстояние 18-20 m един от друг. На три крачки пред чиновете се очертава линия, а в средата в очертания кръг се поставя волейболна топка. Съдържание на играта. Играчите в отборите се броят по ред. Задачата на отбора „скаут“ е да пренесе топката над своята линия, задачата на играчите от другия отбор е да предотвратят това. Учителят силно извиква номера, а играчите, стоящи отсреща (с този номер), тичат към топката. Ако „часовият“ е твърде мързелив, „разузнавачът“ грабва топката и бяга с нея към къщата си, а „часателят“ отива в плен и застава зад гърба на „разузнавача“. Ако и двамата играчи изтичат едновременно до средата, тогава задачата на „скаута“ е чрез изпълнение на поредица от разсейващи упражнения (движения на ръцете, скачане на място и с обръщане, напади и т.н.) да отклони вниманието на „часовия” (той повтаря тези движения след „скаута”) и отнема топката. Ако „скаутът“ грабне топката, но „часовият“ го изпревари и го удари с ръка, „скаутът“ става затворник, в противен случай той печели дуела. Играта продължава, докато всички числа не участват в играта. Затворниците се преброяват и пускат на екипите им. Играта се повтаря, като играчите сменят ролите. Отборът, който успее да вземе повече затворници, печели. Правила на играта: 1. „Пазачът” трябва да повтори всички движения на „скаута”, в противен случай той губи. 2. Можете да преследвате бягащ играч само до края на къщата му. 3. Играчът, който изпусне топката, се счита за уловен. 4. Всеки път, когато топката бъде поставена на място от „скаута“.

"Ловци и патици"

Подготовка: Играчите се разделят на два отбора, единият от които - "ловци" - застава в кръг (пред линията), вторият - "патици" - влиза в средата на кръга (фиг. 8). "Ловците" имат волейболна топка. Съдържание на играта. При сигнала „ловците“ започват да избиват „патиците“ от кръга. Всеки играч може сам да хвърли топката или да подаде топката на съотборник, който да хвърли. „Патиците“, тичащи вътре в кръга, бягат от топката чрез избягване и скачане. Нокаутираната патица напуска кръга. Играта приключва, когато в кръга не останат „патици“, след което играчите сменят ролите.

Отборът, който успее да отстреля патиците за по-малко време, печели. Мениджърът може да настрои времето за игра за хвърляне на топката към патиците. След това резултатът се сумира от броя на „патиците“, нокаутирани през това време.

Правила на играта: 1. При хвърляне на топката е забранено прекрачването на линията. 2. Тези в кръга нямат право да хващат топката с ръце. 3. Играчите не се считат за нокаутирани, ако топката ги удари, след като отскочи от пода.

„Щафетно състезание с катерене и катерене“

Подготовка. Два отбора играчи се подреждат в редица срещу гимнастическата стена на 7-8 м от нея. Пред отборите, на разстояние 2-3 м, успоредно се монтира гимнастическа греда с височина 90-100 см. Под гредата, на мястото на катерене и на гимнастическата стена, се поставят постелки. в мястото на кацане (фиг. 9). Съдържание на играта. По сигнал на учителя първите играчи от всеки отбор се приближават до гредата, прескачат я, тичат до стената за гимнастика, качват се върху нея, докосват с ръка флага, окачен на стената на височина 2-2,3 м, тръгват надолу и, като се върнете, се изкачете отново. След това в играта влизат нови играчи, а завърналите се играчи застават последни в своята линия и т.н. Отборът, който завърши щафетата по-рано и извърши по-малко нарушения на правилата, печели.

„Щафетно състезание с елементи на баланс“

Подготовка: 3-4 отбора от по 8-10 човека се подреждат в колони един по един. Пред всеки човек се поставя по една гимнастическа пейка (с релсата нагоре). Съдържание на играта. По сигнал водещите играчи тичат по релсата, стигат до стената и докосвайки я с ръка, се връщат обратно. Вторият играч тича напред, когато връщащият се играч го докосне с ръка. Този, който изпълни задачата, застава в края на колоната. Отборът, чиито играчи завършат щафетата по-бързо, печели. Правила на играта: 1. Бягането започва при сигнал. 2. От играчите се изисква да тичат по релсата на пейката. 3. За всяко нарушение се дават наказателни точки.

„Щафета с препятствия“

Подготовка. За щафетното състезание са монтирани два реда препятствия (пейки, бариери, кон, коза, определен изкоп). Два отбора стоят в колони, един по един, зад обща линия. Съдържание на играта. При сигнал водещите играчи на двата отбора тичат напред, преодоляват препятствия и се връщат назад, избягвайки тези препятствия. Човекът, който тича, докосвайки ръката на следващия играч, застава в края на колоната. Играта приключва, когато всички членове на отбора изпълнят задачата - водещият играч вдигне ръка нагоре. Отборът, чиито играчи завършат щафетата по-бързо, печели. Правила на играта: 1. Бягането започва по сигнал на водача. 2. Преодоляването на всички препятствия е задължително. 3. За всяко нарушение се дават наказателни точки.

„Дърпане в кръг“

Подготовка. Начертават се два концентрични кръга (един в друг) с диаметър 1 и 2 м. Всички играчи обграждат голям кръг и се хващат за ръце. Съдържание на играта. Според инструкциите на учителя участниците в играта отиват надясно или наляво. При втория сигнал (свирка) играчите спират и се опитват да издърпат своите съседи отвъд линията на големия кръг, без да разделят ръцете си. Който влезе в пространството между големия и малкия кръг с един или два крака, е извън играта. След това играчите отново се хващат за ръце и продължават играта, когато изсвири свирката. Играчите, които не са изтеглени в кръга след няколко повторения, се считат за победители. Правила на играта: 1. Играчите нямат право да отделят ръцете си, докато се движат и бият. 2. И двамата играчи, които пуснат ръцете си, се елиминират от играта. 3. Когато останат малко играчи, те застават около малък кръг и продължават състезанието по същите правила.

„Плъзнете над линията“

Подготовка. Два отбора играчи стоят един срещу друг по линията, очертана между тях. Момчета срещу момчета, а момичета срещу момичета, приблизително равни по физическа сила. На четири стъпки зад всеки отбор са играчите, разпределени за отбелязване на точки. Съдържание на играта. По команда на учителя играчите се приближават един до друг средна линияи вземете една (или две) ръце. При втория сигнал всеки се опитва да изтегли противника си през линията, на която стоят асистентите. Играч, който е бил издърпан чрез докосване на голмайстора с длан, може отново да премине през линията и да играе отново за своя отбор. Всеки отдръпнат играч печели една точка на отбора, който го е отдръпнал. Отборът, който получи най-много точки по време на играта, печели. Правила на играта: 1. По време на играта са разрешени само хващания с ръце. 2. Разрешено е плъзгане самостоятелно, по двойки или от няколко играча едновременно.

Щафета с балон

Оборудване: топки, кофички, пръчки

Задача: Първият играч бута балон напред, изминава разстояние с него и насочва балона в кофа. Прави всичко това като докосва балона само с палка, но в никакъв случай с ръце. След като заби топката в кофата, той я взема в ръцете си и бяга назад и подава топката и се придържа към следващия играч.

"Силен и ловък"

Подготовка: Два отбора седят в кръг един след друг. Вътре в кръга, на линията, която го ограничава, има осем подпори, в центъра на кръга има топка. Съдържание на играта. При даден сигнал участниците в играта, хванати за ръце и без да ги пускат, се опитват да бутнат противника така, че той да събори клина (град, боздуган). Този, който я е съборил, взема топката и, заставайки в центъра на кръга, без да мърда от мястото си, се опитва да я хвърли към един от играчите на другия отбор, които се разпръскват в различни посоки. Отборът с по-малко наказателни точки печели. Правила на играта: 1. Ако хвърлящият пропусне, неговият отбор се наказва с две наказателни точки. 2. За точно хвърляне отборът, съборил блока, получава една наказателна точка.

"Бой с петли"

Подготовка. На пода се очертава кръг с диаметър 2 м. Всички играчи се разделят на два отбора и се подреждат в две линии около кръга (една срещу друга). Съдържание на играта: Играчите избират капитани, които изпращат един от своите играчи в кръга. Всеки от тях застава на единия крак, свива другия и поставя ръцете си зад гърба. В това положение бойците (по сигнал) започват да се изтласкват от кръга с рамене и торсове, като се стараят да не се спъват. Победител е играчът, който успее да избута опонента си извън кръга или да го накара да се спъне, като по този начин донесе на отбора печеливша точка. Отборът, чиито играчи имат най-много победи, печели. Правила на играта: 1. Правилата забраняват премахването на ръцете от гърба. 2. Мачът завършва наравно, ако и двамата играчи са извън кръга едновременно. 3. Играта продължава, докато всички изиграят ролята на бойци. 4. Капитаните също се бият помежду си (последни).

"Обадете се"

Подготовка: Начертават се градски линии от двете срещуположни страни на площадката на разстояние 18 -20м. Играчите се разделят на два равни отбора, всеки от които избира капитан. Провеждане на играта Играчите на отбора се подреждат в опашки зад линиите на града. Капитанът на отбора, който започва играта, изпраща всеки играч в града на другия отбор. Участниците в него изпъват десните си ръце напред, с длани нагоре, със свити лакти. Последният играч предизвиква всеки член на противниковия отбор да се състезава. Той докосва дланите на играчите три пъти, като брои силно „Едно, две, три!“ Този, когото докосне за трети път, трябва да обиди обаждащия се. Всеки бяга към дома си възможно най-бързо. Ако призованият успее да хване противника преди линията на града, тогава последният се взема в плен и застава зад противника. Ако играчът не бъде хванат, тогава, напротив, повиканият играч става затворник. След това капитанът на другия отбор изпраща играча на предизвикателството. Той действа по същия начин като своя предшественик. Ако играч бъде призован и заловен и има един или повече затворници зад себе си, тогава той самият става затворник и неговите затворници се връщат в своя отбор. По този начин броят на играчите в отборите се променя през цялото време. Печели отборът, който има най-много затворници в края на зададеното време (8-15 минути), или отборът, който е заловил всички вражески играчи. Правила на играта: 1. Водачът, извиквайки играчите, брои силно. 2. Той може да докосне всяка от тях всеки път. 3. Можете да докосвате само с дясната си ръка и да протегнете само дясната си ръка напред (не можете да я спуснете в момента на докосване). 4. Ако самият капитан бъде заловен, той се замества от един от играчите на отбора.

"Офанзива"

Подготовка. Отборите се нареждат един срещу друг от противоположните страни на игрището пред начертаните линии и избират име за себе си (например „Спартак“ и „Зенит“). Провеждане на играта. Учителят кани отбора на Спартак да се хванат за ръце и по негов сигнал да тръгнат към отбора на Зенит. Когато играчите са на три или четири крачки, учителят свири със свирката, играчите на атакуващия отбор се обръщат и бързо бягат извън границите на къщата си, а играчите на противниковия отбор се опитват да настигнат и съборят колкото се може повече опоненти, колкото е възможно. Хванатите се преброяват и продължават да играят за отбора си. След това, по указание на учителя, играчите на отбора на Зенит напредват и тези, които стоят отсреща, ги хващат. Играта се повтаря няколко пъти. В края на играта те преброяват колко победени играчи има всеки отбор. Отбелязани са тези, които не са били уловени и са направили повече от останалите. Победител е отборът, който убие повече играчи при равен брой рънове. Правила на играта: 1. Можете да бягате и да настигате само при сигнал. 2. Всеки отбор напредва еднакъв брой пъти и хваща врага само до линията. 3. Можете да поканите играчите да заемат различни начални позиции: нападателите слагат ръце на раменете си, хващат се за ръце, кръстосват ръце и т.н. 4. Чакащите могат да стоят с гръб, настрани, да седят или да заемат ниска стартова позиция.

„Бягане за знамена“

Подготовка. Класът е разделен на отбори, като за всеки от тях е избран капитан. Отборите са разположени зад стартовите линии - един срещу друг. Разстоянието между отборите е 20-30 м. В средата на площадката, между две линии, които ограничават ивица с ширина 2-3 м, знамена са разположени в шахматен ред. Съдържание на играта. При сигнала играчите бързо се приближават до флаговете и се опитват да съберат възможно най-много от тях. След определено време по команда децата се връщат по местата си и бързо се подреждат. Капитаните събират и броят флаговете, донесени от техните играчи. За всеки флаг се присъжда една точка. Отборът с най-много точки печели. Правила на играта: 1. По време на бягане играчът има право да събере произволен брой флагове, разположени на земята. 2. Забранено е отнемането на знамена един от друг. 3. Не можете да излизате отвъд линиите, ограничаващи пространството за знамена. 4. Капитаните на отборите играят при равни условия с всички.

„Бърза с приходи“

Подготовка: Площадката се разделя с напречна линия на две равни части. На разстояние 2 m от късите страни на площадката се начертават две успоредни на тях линии. Между тях, по цялата ширина на обекта, от всяка страна са разположени по 10 града. Играчите са разделени на два равни отбора и са разположени произволно на игрището от страната на линиите, зад които са техните градове (фиг. 10). Съдържание на играта. По сигнал на учителя играчите от двата отбора започват да бягат на страната на врага, опитвайки се да завладеят градовете и всеки може да вземе само един град в едно бягане и да го вземе на своя страна. На всеки играч е позволено не само да превземе градовете на врага, но и да убие тези, които тичат с градовете в собствената половина на корта. Този, който е разстроен, дава града на този, който го е обидил и остава на мястото си, чакайки играч от неговия отбор да му помогне, като го докосне с ръка. Превзетият град е върнат на мястото си. Спасеният играч влиза обща игра. Играйте за определено време (10-15 минути). Отборът, който успее да прехвърли повече градове на своя страна, печели. Правила на играта: 1. Разрешава се играта да започне само при даден сигнал. 2. Играчите могат да бъдат ритани само в собствената си половина на игрището.

"Гонитба"

Подготовка Учениците се подреждат на площадката в две отворени линии на разстояние 6-8 м една след друга (фиг. 11). На 15 - 20 m от първата линия се поставят медицински топки (или се поставят флагове) на 2 m една от друга (според броя на играчите на линията). Малка топка от плат (тенис) се поставя на 2 м от всяка медицинска топка. Съдържание на играта. При командата "Старт!" играчите на двата отбора заемат висока или ниска стартова позиция (според инструкциите) и по командата "Марш!" бързайте към медицинските топки. След като ги достигнат, първите номера ги обикалят от дясно на ляво и тичат зад стартовата им линия. Вторите номера, заобикаляйки медицинските топки, вземат малки топки, завъртат се в кръг и се втурват след бягащите първи числа, опитвайки се да ударят опонента си с топката. Първите числа, връщайки се на първоначалното си място, стоят зад линията, където са стояли вторите числа. Тези, които са ударени от топката, вдигат ръка. Докато учителят брои броя на забелязаните, играчите от линията за хвърляне взимат топките и ги връщат на първоначалното им място. След това редиците сменят ролите си. След няколко изпълнения се изчислява общият брой играчи, уловени от всеки отбор. Отборът с най-малко уловени играчи печели. Правила на играта: 1. Всеки играч трябва да тича около своята топка. 2. След завой играчът трябва да тича по права линия, без да се отклонява встрани. 3. За нарушение на тези правила отборът получава наказателна точка.

"Старт след хвърляне"

Подготовка Класът е разделен на два отбора – хвърлячи и бегачи. На просторна площадка хвърлящите се разполагат в линия на 3-4 m от стартовата линия, отстрани на флаговете, поставени на 5-6 m едно от друго (фиг. 12). Срещу тях на финалната линия, която е на 15 - 20 м от първата стартова линия, са поставени още две знамена. Бегачите се подреждат на втората стартова линия. На стартовата линия между флаговете има две малки топки. Съдържание на играта. При командата "Старт!" двама хвърлящи (в ред) вземат своите топки и застават в начална позиция за хвърляне. В същото време двама бегачи заемат висока (или ниска) стартова позиция. По команда "Внимание!" хвърлящите изпълняват хвърляне и след командата "Марш!" - бегачите се втурват напред. Хвърлящите бягат до финалната линия, обикалят всеки от флаговете си и се връщат обратно. Бегачите взимат топки, след като хвърлящите ги хвърлят, за да ударят хвърлящите с тях. За попадение бягащият отбор получава точка. Топките отново се поставят между флаговете, а следващите двама хвърлящи и двама бегачи излизат на старт. Това продължава, докато всички хвърлящи се хвърлят и бягат (всеки път се броят точките, получени от отбора на бегачите). След това отборите сменят ролите си. Отборът с най-много точки печели.

Правила на играта: 1. Хвърлящите и бегачите бягат напред едновременно след командата "Марш!" 2. Хвърлянето и хвърлянето се извършват в коридор с ширина 10-15 м. 3. След хвърлянето хвърлящите трябва да тичат около флага на финалната линия, в противен случай се считат за мазни.

„Осигуряване на бяганията“

Подготовка. В центъра на площадката (или залата) се поставя стойка с височина 1,5-2 м. Единият отбор, изчислен по номера, заема място около щанда, а другият, разделен на две групи, се разполага зад крайните линии (фиг. 13). Съдържание на играта. Играчите на отбора, стоящи зад линиите, хвърлят волейболна топка помежду си, опитвайки се да я ударят в стойката. Играчите на отбора, разположен недалеч от стълба, се редуват да бягат от едната крайна линия (стъпвайки върху нея с крака) до другата и се връщат обратно на мястото, което са заемали преди началото на играта. За всеки човек, който пресече, отборът получава една точка. Играта продължава 16-20 минути, като след 8-10 минути отборите си сменят ролите. Печели отборът, който направи най-много рънове през това време, т.е. който отбеляза повече точки. Правила на играта: 1. Ако отборът, който хвърля топката, успее да удари гредата, играчите на игрището сменят ролите си. 2. Стоящите вътре в площадката не трябва да излизат извън кръговата линия (диаметър 2 м), очертана около трибуната. 3. Защитниците не трябва умишлено да задържат топката. 4. Играчите в корта не трябва да изтичат преди да се появи предишният бегач.

Златна порта

Тази игра е предшественик на много популярни игри.

Описание на играта В играта Golden Gate двама играчи застават един срещу друг и, като се държат за ръце, вдигат ръцете си нагоре. Резултатът е "яки". Останалите деца застават едно след друго и слагат ръце на раменете на вървящия отпред или просто се хващат за ръце. Получената верига трябва да премине под портата. „Портите“ казват: Златни порти Те не винаги те пропускат! Първият път е простено, вторият е забранен, а третият път няма да ви пуснем!

След тези думи „яките“ рязко спускат ръце и децата, които са хванати, също стават „яки“. Постепенно броят на "портите" се увеличава и веригата намалява. Играта приключва, когато всички деца станат "порти".

„Контра щафета с бягане“

Подготовка. Играчите са разделени на няколко отбора. Всеки, от своя страна, е разделен наполовина. Отборите се подреждат един срещу друг зад линиите. Играчите, водещи отбори от едната страна на корта, получават палка (топка за тенис). Съдържание на играта. По командата "Марш!" играчите с пръчка започват да бягат. След като се приближиха до главните играчи на противниковите отбори, те им подадоха щафетата и застанаха зад тях. Човекът, който получава палката, тича напред и я предава на следващия играч, стоящ отсреща, и т.н. Щафетата приключва, когато отборите си сменят местата на корта. Тези, които завършат тиретата по-рано, печелят.

Правила на играта: 1. Щафетата започва по команда. 2. Необходимо е да тичате около колоната отдясно наляво и след това да предадете щафетата на играча, който отиде половин крачка надясно. 3. За да увеличите натоварването, можете да играете играта с двойни бягания: играчът от противоположната страна, след като му подаде щафетата, бяга отново до мястото, където е започнал да бяга.

"Ден и нощ"

Подготовка. Играчите се разделят на два отбора, които застават в средата на игрището с гръб един към друг на разстояние 1,5 м. На единия отбор се дава името „Ден“, на другия – „Нощ“. Всеки отбор има къща от своята страна на площадката (10-12 м). Съдържание на играта. Учителят внезапно казва името на един от отборите, например „Ден!“ Играчите на този отбор бързо бягат към къщата си, а играчите на другия отбор ги настигат и забелязват. Победените играчи се преброяват (броят им се записва) и се пускат в отбора. Всички се връщат на първоначалните си места и учителят отново извиква екипа. Важно е да няма строго редуване, тогава играчите не знаят кой отбор ще бъде посочен и затова са изключително внимателни. Преди сигнала водещият, за да отклони вниманието на играчите, може да ги покани за изпълнение различни упражнения(смяна на позициите на ръцете, скачане или ходене на място и т.н.). Играта се играе няколко пъти, след което се брои колко играчи във всеки отбор са хванати в еднакъв брой бягания (три или четири). Отборът, който убие повече играчи, печели. Правила на играта: 1. Играчите имат право да удрят само до линията на къщата. 2. Останалите продължават да участват в играта. 3. По време на бягането един участник може да стреля не само по отсрещния човек, но и по своите съседи.

"Щафета в кръг"

Подготовка. Всички играчи са разделени на три до пет отбора и застават в средата на залата като спици на колело, обръщайки дясната (или лявата) страна към центъра на кръга. Резултатът е нещо като слънце с лъчи (фиг. 15). Всеки лъч - линия е екип. Играчите, стоящи най-отдалечени от центъра на кръга, държат щафетна палка (град, тенис топка) в дясната си ръка. Съдържание на играта. По сигнал на учителя тези играчи, които имат щафетна палка (град или тенис топка) в ръцете си, бягат в кръг (отвън) покрай останалите „спици“ към своята спица и предават палката на играча чакат на ръба, след което застават в другия край на своята линия (по-близо до центъра). Всички играчи правят половин крачка от центъра. Човекът, който получава палката, също тича около кръга и я предава на третия номер и т.н. Когато започналият играта е на ръба и му бъде донесен предмет, той го вдига, обявявайки края на играта за своя отбор.

Отборът, който завърши щафетата по-рано, печели. Правила на играта: 1. Докато бягате, е забранено да докосвате стоящи играчи и по този начин да пречите на играчите, които правят удари. 2. При нарушения на правилата се дават наказателни точки. Кръговата щафета, подобно на контра щафетата, описана по-горе, може да се изпълнява, докато дриблирате баскетболна топка.

Ботуши - проходилки

Би било несправедливо да забравим за това вълнуващо детско състезание.

Описание на играта Двама опоненти получават много големи валенки за възрастни. Децата се давят в тях и наистина приличат момчета-пръстив ботуши - ходещите на Човека. Пред тях на разстояние 3 - 5 метра има столове. По команда на лидера те трябва да изтичат до столовете, да ги заобиколят и да избягат обратно. Първият пристигнал печели.

„Въдица“ (проста и командна)

Подготовка. За игра е необходимо въже с дължина 3-4 м, на края на което е завързана торба, пълна с грах или пясък. Понякога за играта се използва обикновено въже за скачане. Това е въдица, с която рибарът (шофьорът) лови риба (останалите играчи). Всички играчи стоят в кръг, а шофьорът стои в средата на кръга с въже в ръце. Съдържание на играта. Вариант 1. Водачът завърта въжето с торбата, така че да се плъзга по пода, правейки кръг след кръг под краката на играчите. Те внимателно следят движението на чантата и скачат, за да не удари някоя от тях. Този, който е докоснат от торбата или въжето, застава в средата и започва да върти въжето, а бившият шофьор заема неговото място в кръга. Последните двама или трима останали играчи печелят. Правила на играта: 1. Играчът се счита за хванат, ако въжето докосне крака му не по-високо от глезена. 2. Играчите нямат право да се доближават до водача по време на скачане. 3. Играчът, който е докоснат от въжето, се елиминира от играта. Вариант 2 (команда). Играчите, стоящи в кръг, се броят на първо или второ място и съответно съставят отбори. Драйверът (както при вариант 1) е същият. Играчът, който е докоснат от въжето, вдига ръка: той дава на отбора си наказателна точка. След всяка грешка резултатът се обявява силно. Победата в играта се печели от отбора, който след 2-4 минути игра получи по-малко наказателни точки. Правилата на играта са същите като при вариант 1.

"Въже под краката ти"

Подготовка. Играчите образуват три или четири колони, които се подреждат успоредно. Разстоянието между тях е 2 м, а между играчите в колони има една стъпка. Водещите играчи в колоните получават по едно късо въже. Съдържание на играта. При сигнал подават единия край на въжето на стоящите отзад, двамата играчи носят въжето под краката на цялата колона (въжето почти докосва земята). Стоящите в колоната прескачат въже. Водещият играч в колоната остава отзад, а този, който е помогнал да носи въжето (номер две), тича напред. Той подава свободния край на въжето на третото и въжето отново се прекарва под краката на всички изправени деца. Сега второто число остава в края на колоната, а третото бяга напред и т.н. По време на играта всички играчи трябва да преместят въжето под краката на своите съотборници. Играта завършва (с вдигане на въжето) от играча, който е бил първи в началото на играта. Той завършва играта на същото място. Победата се печели от отбора, който първи завърши играта, при условие че неговите играчи са ударили въжето по-малко пъти. Правила на играта: 1. На играчите е забранено да докосват въжето с краката си. 2. Всеки играч трябва да прескочи въжето. 3. За всяко нарушение на правилата отборите получават наказателни точки.

"Джъмпери и етикет"

Подготовка. Участниците в играта се разделят на два равни отбора, всеки от които се нарежда по страните на залата с лице към средата. Чрез жребий единият отбор се определя като скачачи, а вторият като отборен отбор. На обекта се правят маркировки. На 1 m от предната граница на площадката (за бегачи) се начертава стартова линия, а отпред, след 3 m, има втора стартова линия (за скачачи). Пред тази линия (10-12 м от нея) се очертава ивица с ширина 1,5-2 м. Съдържание на играта. По команда на учителя "Да започваме!" четирима играчи от екипа за прескачане заемат места зад втората линия. Зад тях, непосредствено зад линията, най-близка до стената, четирима от екипа за етикети застават на тила. По команда "Внимание!" джъмперите и етикетите заемат висока стартова позиция и при командата "Марш!" всеки тича напред. Задачата на скачащите е да стигнат по-бързо до лентата и да я прескочат. Задачата на етикетите е да хванат скачащите, преди да направят скок (таговете не скачат). Ако скачащият не бъде хванат преди скока, неговият отбор получава точка. Етикетът, който докосне скачащия с ръка преди скока, също получава една точка. След първите четворки в битката влизат вторите четворки скачачи и тагове, докато всички участват в играта. След това отборите сменят ролите и местата си на стартовите линии. В крайна сметка отборът с най-много победни точки печели. Правила на играта: 1. Петнадесет има право да убие всеки играч или няколко играча. 2. Докосването се брои само до момента на отблъскване. 3. Скачач, който излезе извън алеята или не успее да я прескочи, се счита за мазен.

"Снайперисти"

Подготовка: За играта са ви необходими градчета и тенис топки (за предпочитане според броя на играчите). Участниците в играта се подреждат в една линия и се броят на първия или втория. Първите номера са един отбор, вторите номера са друг. Ако ширината на площадката не позволява всички да стоят в една линия, тогава играчите образуват две линии, една зад друга. В този случай всяка линия е екип. Пред чорапите на играчите се очертава линия, отвъд която те не могат да излизат при хвърляне на топката. На 6 м от тази линия и успоредно на нея са разположени в редица 5 града от два цвята (на крачки и половина един от друг). На отборите се дават имена според цвета на градовете (например синьо и бяло). Съдържание на играта. По сигнал на учителя отборите се редуват да играят от воле (всички играчи едновременно), хвърляйки топки в топките от изправено, коленичещо или легнало положение, според условията на играта. Всеки съборен град от своя цвят се придвижва една крачка напред, а събореният град на противниковия отбор се приближава с една крачка. Отборът, който успее да прокара головете си по-нататък в хода на няколко хвърляния, печели. Правила на играта: 1. Градовете се поставят на нови места след воле от един от отборите. 2. Хвърлените топки се прибират от играчите на другия отбор. 3. Съборените градове се поставят на нови места от помощника на учителя.

"Защити своя другар"

Подготовка: Всички играчи, с изключение на двама, застават в кръг на една ръка разстояние. На пръстите на краката им е начертана линия. Играчите получават волейболна топка. Двама водачи влизат в средата на кръга: хвърлят топката към единия, другият го защитава, удряйки топката. Съдържание на играта: По сигнал на водача, играчите хвърлят топката един на друг и се опитват да нокаутират водача с директен удар. Ако водачът бъде ударен, той се замества от защитник, а защитник става този, който е успял да удари играча с топката. Победители са играчите, които издържат най-дълго като шофьори. Правила на играта: 1. Попадение, което надхвърля кръговата линия, не се зачита. 2. Удар в главата не се зачита. 3. Защитникът може да удря топката с всяка част от тялото си. 4. Водачът не трябва да докосва защитника с ръце.

"гущер"

Подготовка: Участниците се разделят на два отбора, единият от които влиза в кръга, а другият остава зад кръга с волейболна топка. Играчите в кръга се подреждат в колона начело с капитана и се хващат за пояса. Съдържание на играта. По сигнал на лидера играчите, които образуват кръг, хвърлят топката един към друг, опитвайки се да нокаутират последния играч в колоната с директен удар. Елиминираният играч се елиминира от играта. След 5-8 минути отборите сменят ролите си. Отборът, който елиминира най-много играчи за определено време, печели. Правила на играта: 1. Не е разрешено усукване на спиралата (скриване на последната). 2. Играчите не трябва да пускат ръцете си. 3. Удар в главата не се зачита. 4. Удар от отскок от пода не се зачита.

объркване

Забавна кампанийна игра за всяка възраст.

Описание на играта Децата стоят в кръг и се държат за ръце. Шофьорът се обръща и играчите започват да се объркват, изкачвайки се един върху друг възможно най-скоро. След това шофьорът трябва да разплете тази плетеница, без да прекъсва кръга.

Правила на играта: 1. Капитанът, защитниците и сървърите не трябва да излизат извън своя кръг. 2. Не можете да извадите топката от ръцете си и да я задържите в ръцете си повече от 3 секунди. 3. Ако защитник на един от отборите случайно докосне града с крак и го събори на земята, градът трябва да бъде върнат на мястото си. 4. Градът се счита за съборен, когато бъде ударен от топката на капитана на другия отбор.

"престрелка"

Подготовка. Играта може да се играе на волейболно игрище. В този случай има средна и предна граница на обекта. След като се оттеглите на 1 - 1,5 м от предната линия в залата, начертайте друга линия, успоредна на нея, за да образувате коридор („плен“). От другата страна се начертава допълнителна линия (фиг. 16). Съдържание на играта: Играчите се разделят на два равни отбора, всеки от които е разположен на случаен принцип в своя град на едната половина на игрището (от централната линия до коридора). По време на играта не можете да влизате в половината на противника. Лидерът хвърля волейболната топка в центъра, между капитаните, и те се опитват да я върнат на своите играчи. Задачата на всеки отбор е да получи топката и да удари противника с нея, без да излиза извън средната линия. Противникът избягва топката и на свой ред се опитва да удари с топката играча на противниковия отбор. Ударените от топката преминават отвъд линията на плен към противоположната страна (в коридора). Затворникът остава там, докато неговите играчи не го спасят (като хвърлят топката, без да докосват стената или земята). След като хване топката, затворникът я хвърля на своя отбор и той бяга от коридора към своята половина на терена. Победител е отборът, който след 10-15 минути игра има повече елиминирани играчи в заложната зона. Играта приключва рано, ако всички играчи на един от отборите са заловени.

Правила на играта: 1. Можете да хвърляте топката във всяка част на тялото, с изключение на главата. 2. Можете да хванете топката с ръцете си, но ако играчът изпусне топката, тогава той се счита за мръсен и е пленен. 3. Не е позволено да тичате из игрището с топката в ръце, но можете да я дриблирате. 4. Топката, която излиза извън границите на игрището, се дава на отбора, зад чиято линия се е търкулнала. 5. При извършени нарушения топката се предава на противника.

„Сръчни и точни“

Подготовка. На площадката са начертани три концентрични окръжности с диаметри 3, 10 и 15 м. По обиколката на малката окръжност са поставени шест града, клинове и малки карфици. Съдържание на играта. Играят два отбора. Всеки има по един капитан и трима защитници. Останалите играчи са сървъри. Капитаните стоят в малък кръг, защитниците стоят в среден кръг и сървърите стоят вътре голям кръг. Учителят дава волейболна топка на един от капитаните. Той я хвърля на сървъра си, който се опитва да върне топката обратно на капитана. Противоположните защитници се опитват да пресекат топката и да я подадат на своите сървъри. След като получи топката, капитанът събаря с нея един от градовете, който се премахва от площадката. Учителят дава топката на другия капитан и играта продължава. Отборът, чийто капитан първи събори четири града, печели.

Джуджета и великани

Описание на играта Децата стоят около водещия, който разказва, че в света има много малки хора - джуджета, и има огромни - гиганти. Когато водещият каже: „Джуджета!“, той сяда на четири крака, спуска ръце, показвайки с целия си вид какви малки хора са. Той дори произнася думата „джуджета“ с тънък глас - толкова са мънички. И когато казва „Гиганти!“, гласът му става по-груб, водещият се изправя в целия си ръст и дори протяга ръце нагоре - толкова са огромни. Децата наистина харесват тази игра на лидера, те се смеят и също се разтягат до пълния си ръст - „гиганти“ и седят на четири крака - „джуджета“. Когато момчетата са се научили да изпълняват команди правилно, водещият предупреждава, че сега ще види кой е най-внимателен. Водещ: Запомнете, деца, правилните команди: „Джуджета!“ и "Гиганти!" Всички други мои команди не трябва да се изпълняват. Този, който сгреши, излиза от играта. Първо, водещият дава правилните команди и след това заменя думите „джуджета“ и „гиганти“ с подобни. Печели този, който прави най-малко грешки.

за деца в начална училищна възраст.

1-4 клас

ВЪВЕДЕНИЕ

Тази колекция включва игри на открито, които могат да се използват в часовете по физическо възпитание в началното училище, както и при изготвянето на различни сценарии за спортни събития под формата на състезания и щафети. Много игри могат да бъдат включени в календарно-тематичното планиране като игри на открито в уроци по бягане, тренировки по лека атлетика, гимнастика и при планиране на променлива част от работната програма.

Целта на играта:развитие на окото и сръчността.

На площадката се очертава кръг с диаметър 5-8 м (в зависимост от възрастта на играчите и техния брой).

Всички играчи са разделени на два отбора: „патици“ и „ловци“. „Патиците“ са разположени вътре в кръга, а „ловците“ са разположени извън кръга. Ловците вземат топката.

По сигнал или команда от учителя „ловците“ започват да нокаутират „патиците“ с топката. „Мъртвите патици“, ударени от топката, се елиминират от кръга. Играта продължава, докато всички „патици“ бъдат изхвърлени от кръга. Докато хвърлят топката, „ловците” не трябва да пресичат линията на кръга.

Когато всички „патици“ бъдат нокаутирани, отборите си сменят местата.

Опция за игра: 3-4 „ловци“ се избират измежду играчите и застават в различни краища на площадката. Всеки „ловец“ има малка топка. Играчите се разпръскват около игрището, но не излизат извън него.

По сигнал или команда на учителя всички играчи спират по местата си, а „ловците” се прицелват и хвърлят топки по тях. Играчите могат да избягват летящата топка, но не могат да мръднат от мястото си.

Нокаутираните патици са извън играта. „Ловецът“, който нокаутира най-голям брой „патици“, печели.

По предназначение и характерповтаря играта" ».

На площадката децата образуват кръг, застанали на една ръка разстояние едно от друго. В центъра на кръга стои учител, който се редува да хвърля топката на децата, а след това я хваща от тях, докато произнася римата:

„Хвани, хвърли,
Не ме оставяй да падна!..”

Учителят произнася текста бавно, така че през това време детето да има време да хване и хвърли топката обратно.

Играта започва от малко разстояние (радиус на кръга 1 m), след което постепенно това разстояние се увеличава до 2-2,5 m.

Учителят отбелязва децата, които никога не са изпускали топката.

По предназначение и характер "(салка, ).

На игрището се очертават две линии на разстояние 15-25 м (в зависимост от възрастта на играчите). Измежду играчите се избира „вълк“ (рядко двама), който застава между линиите. Зад едната линия са останалите участници - „гъските“, а зад другата е учителят.

Учителят се обръща към гъските: „Гъски, гъски!“

Гъските отговарят:

- Ха-га-ха!
- Искаш ли да ядеш?
- Да да да!
- Е, лети!
- Не ни е позволено! Сивият вълк под планината не ни пуска да се приберем!
- Е, лети, пази се от злия вълк!

След тези думи гъските бързат да се приберат от една линия на друга, а вълкът(ите), който изтича, се опитва да хване („забележи“) колкото се може повече гъски. Вълкът отвежда уловените гъски в леговището си.

След два или три такива „полета“ се избира нов вълк и уловените гъски се връщат в играта, която започва отново.

Целта на играта:обучение на ски (в младши класове) по различни начини.

На площадка, покрита със сняг, линиите "старт" и "финал" са маркирани с разстояние 25-30 m между тях.

3-5 играчи се подреждат на стартовата линия на разстояние 1,5-2 м един от друг и по сигнал или команда на учителя започват карането на ски. Победител е участникът, който пръв пресече финалната линия.

Опции за игра:

състезанията могат да се провеждат с пръчки или в плъзгаща се стъпка без тях, определяйки победителя въз основа на резултатите от две състезания;

Можете да играете играта, като разделите децата на 2-4 отбора с равен брой участници, под формата на щафета.

Целта на играта:обучение на основни видове движение (скачане), развитие на координацията на движенията и сръчността, обучение на очите.

На площадката децата образуват кръг с диаметър 4-5 м, застават на една ръка разстояние едно от друго. Учителят стои в центъра на кръга. В ръката му има пръчка, чиято дължина трябва да е равна на радиуса на кръга. На края на пръта на връв с дължина до 0,5 м се завързва ярка панделка или кърпичка („комар“). Учителят държи пръта така, че „комарът“ да е на 5-10 см над протегнатите ръце на детето и, плавно движейки пръта в кръг, кара „комара“ да лети.

Задачата на децата е да скачат на място и да могат да „отблъснат комара“ с две длани.

Правила на играта:децата трябва да правят скокове на два крака или отблъскване с един крак, което зависи от условията на играта. Детето не трябва да напуска мястото си в кръга в преследване на комар. Ако детето успее да удари „комара“, тогава движението на „комара“ спира, докато детето го пусне. Учителят отбелязва най-сръчните, които са успели да „убият комара“.

Целта на играта:научаване на движение във вода, развиване на ловкост и хвърляне на топка.

Играта се играе в басейн или в ограничена зона на водоем с дълбочина до кръста за играещите деца.

Измежду играещите деца се избира шофьор. Останалите деца стоят в кръг на една ръка разстояние едно от друго. Водачът стои в центъра на кръга.

По сигнал или команда на учителя децата започват да хвърлят топката един към друг през кръга, а водачът се опитва да я хване. Ако водачът хване топката, той заема място в кръга сред другите играчи, а детето, което хвърли топката, заема мястото на водача.

Правила на играта:докато хвърляте (хвърляте и хващате топката), можете да направите крачка напред или назад, да паднете във водата, но не грабвайте топката от ръцете на друг; не можеш да натискаш.

Целта на играта:развитие на силова издръжливост, скорост на реакция.

На игралното поле са начертани две линии на известно разстояние една от друга. Момчетата се нареждат на една линия, момичетата - на друга. Водачът е между тях. Отборът на момчетата е „нощ“, отборът на момичетата е „ден“. При команда "Нощ!" момчета хващат момичета, по команда "Ден!" момичета хващат момчета.

Правила на играта:„Гладните“ преминават към противниковия отбор.

Целта на играта:дете, което овладява бягане със скачащо въже.

На площадката е начертана линия. Могат да участват едновременно 2-4 деца с къси въжета.

При първия сигнал на учителя те започват да бягат, скачайки на въже на всяка стъпка, а при втория сигнал (след 1-1,5 минути) спират. Печели детето, което е отпред.

Опция за игра:На площадката се начертават две успоредни линии на разстояние 4-3 м (в зависимост от възрастта и уменията на децата): стартовата и финалната линия.

На стартовата линия има 2-4 деца с въжета, които започват да бягат по сигнал на учителя. Детето, което първо пресече финалната линия, печели.

По предназначение и характере една от разновидностите на играта " ».

В средата на игралното поле се начертава кръг или овал, който представлява леден блок. Измежду играчите се избират две „полярни мечки“, които стоят на „ледения блок“. Останалите играчи се разхождат и тичат свободно извън „ледения блок“ на игрището.

По сигнал от водача (свирка, пляскане и т.н.) или по негова команда „полярните мечки“ тръгват на „лов“. Те вървят, хванати един друг с противоположни ръце (лява-дясна) и се опитват да хванат един от играчите със свободните си ръце. Те отвеждат уловения играч на ледения блок. Когато двама играчи бъдат хванати на леда, те стават втората двойка полярни мечки.

Играта приключва според споразумението: когато повечето от играчите станат „полярни мечки“ или когато 2-3 играчи останат на игралното поле.

Целта на играта:научаване на дриблиране на топката (с крака, стик, ръце), избягване на препятствия, развиване на сръчност и координация на движенията.

На площадката е начертана линия. Перпендикулярно на него се поставят в редица 8-10 предмета (кегли, кубчета, забити в земята колчета и др.) на разстояние 1 м един от друг.

По сигнал или команда на учителя детето трябва да дриблира топката с крак от линията, обикаляйки всички предмети на „змия“, понякога отдясно, понякога отляво, без никога да губи топката или да чукне надолу по един обект.

Победител е играчът, който премине „змията“ без грешки.

Опция за игра:

можете да направите две еднакви линии „змия“ на разстояние 2 м една от друга и едновременно да проведете състезание по скорост между двама участници;

детето ще дриблира малка топка от линията с пръчка, избягвайки „змийски“ предмети;

играчът ще дриблира топката от линията, заобикаляйки всички „змийски“ обекти, докато я удря в пода или земята.

Целта на играта:обучение по игрив начин на скачане и бягане, ловкост и координация на движенията.

На площадката се очертават две успоредни линии на разстояние 4-6 м (в зависимост от възрастта на играещите деца).

Играещите деца са разделени на 3-4 отбора с равен брой участници. Отборите се подреждат в колона на първа линия на разстояние 1,5 м един от друг. Всеки застанал пръв получава топката и я стиска между краката си.

По сигнал или команда от учителя децата започват да скачат на два крака до втората линия. След като преминат линията, те вземат топката в ръцете си, бягат назад, подават топката на следващия играч и сами застават в края на колоната.

Победител е отборът, чийто последен играч първи пресече стартовата линия с топка в ръце.

Опция за игра:на втората линия, за всеки отбор, се поставя ориентир, около който детето трябва да скочи, а след това също да скочи назад с топката, притисната между краката му, към първата линия, като я предаде на следващия играч зад първата линия.

разнообразие " “, но ролята на „капан” играе „кучето”.

Преди началото на играта се избира „куче“ измежду играчите или се назначава от учителя. Останалите деца са „зайци“. От едната страна на площадката са нарисувани кръгове с диаметър до 50 см - това са „къщите от норки“ на зайците. От противоположната страна на площадката (на разстояние 10-15 м) се очертава друг кръг с диаметър 1,0-1,5 м - това е кабината за „куче“.

Детската площадка, разположена между „норките“ и кучешката къща, е зеленчукова градина с лехи. Ако желаете, можете да маркирате леглата с чертички или кръгове върху него.

При първия сигнал на учителя „зайците“ изтичат от дупките си и бягат в градината, прескачайки леглата. Там се пируват с моркови, зеле...

Учителят дава втори сигнал или команда: „Кучето бяга!..“ След това зайците се втурват да стигнат до своите „норби“, скриват се в тях, а кучето се опитва да хване заека, като го „напръсква“. (като го докосва с ръка). Хванатият заек отива в кучешката колиба и вече не участва в играта.

Когато бъдат уловени 3-6 „зайци“, учителят може да избере друго „куче“ от играещите, а уловените „зайци“ се връщат в играта, която започва отначало.

вид игра" “, но ролята на „капана” е „котка”.

На ръба на площадката се очертава линия, зад която се очертават кръгове или се поставят обръчи - „къщи с миши дупки“. На разстояние 5-8 м от линията „котката“ седи на пън или на стол, а мишките се настаняват в своите „дупки“.

Показвайки началото на играта, ролята на котката се играе от учителя, а след това измежду играещите деца се избира „котка“. Когато всички заемат местата си, учителят се обръща към децата „мишки“: „Котката спи!..“ Можете да използвате рима:

Котката пази мишките
Тя се престори на заспала...

След тези думи на учителя „мишките“ напускат своите „норки“ и започват да тичат около игралното поле, приближавайки се до „котката“. След известно време учителят казва: „Котката се събужда!..“

Можете да използвате рима:

Тихо, мишки, не вдигайте шум,
Няма да събудиш котката!..

След тези думи „котката“ става на четири крака, протяга се и казва: „Мяу!..“

Това служи като сигнал, че той започва да хваща мишки. Котката отвежда уловените „мишки“ на мястото им и играта започва отново, но без тяхното участие.

След като „котката“ улови 3-5 мишки, учителят назначава нова „котка“, а уловените „мишки“ се връщат в играта.

Целта на играта:учат се да бягат по игрив начин, развиват сръчност и координация.

Измежду играещите деца се избират две: „ловецът“ и „бездомният заек“. Останалите деца „зайци“ рисуват за себе си кръгове „къщи“ на площадката с диаметър до 50 см.

Всеки заек заема своя собствена „къща”-кръг. Учителят дава сигнал, според който ловецът започва да преследва „бездомния“ заек. Бягайки от ловеца, „заекът“ криволичи между къщите и след това внезапно може да падне във всяка къща и да застане зад гърба на „заека“, който живее там. В същия момент този „заек“ се превръща в „бездомник“, трябва да напусне „къщата“ и да избяга от ловеца, който сега го преследва.

Щом ловецът настигне заека и го докосне с ръка, те сменят местата си: заекът става ловец, а ловецът става заек.

Опция за игра:общият брой на зайците намалява и вместо кръгове „къщите“ за „зайците“ са деца, 3-4 хванати за ръце.

Те отварят „вратите“ (вдигат ръце) пред „бездомния заек“, пускайки го в къщата, и ги затварят пред „ловеца“. В същото време заекът, който беше в него, напуска къщата през други „врати“. Останалата част от играта следва същите правила.

Целта на играта:учене в игрова форма на ходене, бягане, развиване на сръчност, координация на движенията.

На площадката се очертава кръг с диаметър 5-8 м (в зависимост от възрастта на играещите деца).

Водач се избира от играещите деца и се намира навсякъде в кръга. Останалите деца стоят около кръга на разстояние половин крачка от линията.

По сигнал на учителя децата скачат в кръг, тичат около него и изскачат обратно. Водачът тича в кръга и се опитва да докосне играчите, когато са в кръга. Когато водачът се приближи, всеки играч трябва да има време да напусне кръга.

Играчът, който е бил докоснат от водача в рамките на кръга, получава наказателна точка, но остава в играта (или е елиминиран от играта). След известно време учителят брои броя на наказателните точки и тези играчи, които не са били докоснати от водача. Драйверът се сменя и играта започва отначало.

Опция за игра:Можете леко да промените условията на играта. Първият играч, докоснат от предишния водач в кръга, става водач, а лидерът заема мястото на играча.

Целта на играта:консолидиране на умения за бягане в игрална форма, развитие на сръчност, координация на движенията.

На площадката е начертана линия. Трябва да има нечетен брой играчи. От тях се избира един „водач“ („уловител“). Останалите играчи се подреждат в колона по двойки на една ръка разстояние, без да достигат 2-3 крачки от начертаната линия, и се хващат за ръце.

Водачът застава на начертаната линия на 2-3 крачки зад колоната от играчи.

Децата в колоната казват рима:

"Гори, гори ясно,
За да не изгасне.
Погледнете небето - птиците летят,
Камбаните бият!
Едно, две, три – бягай!..”

След думата „бягай“ децата, стоящи в последната двойка, бягат от двете страни на колоната. Те се стремят да тичат покрай цялата колона и да станат първите двойки, хванали се за ръце.

Ловецът се опитва да хване един от тях, преди децата да имат време да се срещнат и да се хванат за ръце. Ако ловецът (водачът) успее да хване един играч, тогава той и този играч стават в първата двойка, а играчът, останал без чифт, става „хващач“.

Играта приключва, след като всички двойки се изпълнят веднъж, но може да продължи още. В този случай, когато всички двойки избягат, колоната прави 2-3 стъпки назад до линията.

По предназначение и характернапомня ми за игра ».

На площадката се очертават две прави или криволичещи линии на разстояние 3-5 м. Това са бреговете, между които е разположено блатото. На повърхността на блатото се изчертават хълмове и кръгове на разстояние 20-30 см един от друг. Децата стоят от едната страна на блатото. Тяхната задача е да скачат от хълм на хълм, за да стигнат до другата страна на блатото. Можете да скачате на един или два крака.

Кое от играещите деца се спъне и кацне с крак в блатото, се елиминира от играта.

Опция за игра:Всеки от играчите, вместо изтеглените хълмове, получава две дъски, като ги пренаредите и застанете върху тях, можете да преминете от другата страна.

Целта на играта:Освен затвърждаване на уменията за ходене и бягане, децата развиват сръчност и координация на движенията.

На игрището се очертават две успоредни линии на разстояние 5-10 см (в зависимост от възрастта на играчите). Това са "старт" и "финал" линии.

2-3 играчи влизат на стартовата линия едновременно. На всяко дете се дава супена лъжица, съдържаща топка за пинг-понг. Играчът държи лъжицата в протегната ръка, без да държи топката с другата ръка.

По сигнал на учителя децата започват да се движат от стартовата линия. Тяхната задача е да достигнат или да тичат до финалната линия, без да изпускат топката. Ако играч изпусне топка по време на движение, той трябва да я вземе, да се върне на мястото, където я е пуснал, да постави топката в лъжицата и едва тогава да продължи да се движи.

Победител е детето, което първо пресече финалната линия и не изпусне топката. Могат да се организират нови състезания сред победителите от всяко предварително състезание.

Вариант на играта: играта може да се играе под формата на щафетно състезание, когато всички участници са разделени на 2-3 отбора в зависимост от броя на участниците:

играчът трябва да носи топката в лъжицата до финалната линия и да се върне бягайки, като предава лъжицата и топката на следващия играч;

играчът трябва да носи топката в лъжицата и в двете посоки, като ги предава на следващия играч.

Отборът, който първи завърши щафетата, печели.

Целта на играта:учат се да скачат на един крак по игрив начин, развиват координацията на движенията.

На площадката преди началото на играта се начертават успоредни линии на разстояние 6-10 м (в зависимост от възрастта и възможностите на играещите деца). Това са "старт" и "финал" линии.

В зависимост от броя на участниците, всички играещи деца се разделят на 2-3 отбора с равен брой играчи.

По команда на учителя отборите се приближават до стартовата линия и се подреждат в колона един след друг с разстояние между колоните 1,5-2 м. Всеки играч свива крака си в коляното. Детето, стоящо зад него, поставя едната си ръка на рамото на стоящия отпред, а с другата ръка държи свития му крак. Кракът на последния играч е просто свит в коляното. По този начин се формира командна верига. По сигнал на учителя всеки от екипите на веригата започва да се движи напред, скачайки на един крак.

Победител е отборът, който бързо измине разстоянието между линиите и пресече финалната линия.

Целта на играта:овладяване на скачане на един крак, развиване на сръчност и координация на движенията.

На игралното поле се очертава кръг с диаметър 1,5-2 м. Двама играчи застават в центъра на кръга един срещу друг. Всички застават на един крак (вторият е свит в коляното), скръстени ръце на гърдите.

Играта започва по сигнал на учителя: пляскайте с ръце, свирнете и т.н. Задачата на играча, като скача на един крак и избутва противника с рамо, е да го принуди да спусне другия си крак или да го избута извън кръга.

Играта се играе по двойки, като победителите от двойките се срещат помежду си.

Целта на играта:преподаване в игрова форма на видове движение (ходене, бягане), развиване на сръчност и координация на движенията.

Преди играта учителят подготвя „риби“ от картон (дължина - 15-20 см, ширина - 5-7 см), които са боядисани в цветовете на играещите отбори (например синя, червена и зелена риба). На опашката на всяка рибка се завързва конец с дължина 50-60 см.

Играта включва състезателен характер на два или три (в зависимост от броя на децата) отбора с равен брой участници във всеки отбор.

Децата се подреждат на площадката и се разделят на отбори. Всеки отбор получава „риба“ със собствен цвят. Всяко дете получава „рибка“ в цвета на своя отбор и пъхва свободния край на конеца зад чорапа си, така че при ходене или бягане „рибката“ да се изтегля отзад по конеца, докосвайки пода - „плуване“. ”

След това отборите влизат в игралното поле. По сигнал на учителите децата започват да ходят и тичат около площадката, опитвайки се да стъпят върху „рибката“ на противника и в същото време да попречат на „рибката“ им да бъде „уловена“. Детето, чиято риба е „хваната” (конецът е изваден от чорапа му), се елиминира от играта, а „рибата” се взема от играча, който я е хванал.

След края на играта учителят обобщава резултатите. Победител е отборът, който има повече собствени риби, останали неуловени, но повече „уловени“ от „риби“ на други хора.

Правила на играта:По време на играта не трябва да хващате играч от другия отбор с ръцете си, да блъскате или да стъпвате върху краката на други играчи.

По предназначение и характертази игра е близка до играта " ».

На игрището се очертават две успоредни линии на разстояние 5-8 м (в зависимост от възрастта на играчите).

На първия ред детето се навежда напред, огъвайки се почти под прав ъгъл. На гърба му се поставя торба с пясък или подложка. В тази позиция детето трябва да измине пътя до следващата линия, без да изпуска предмета от гърба си по време на движение.

Правила на играта:регулирайте или поддържайте обект, докато вървите между редовете. Дете, което загуби товар, се елиминира от играта.

Целта на играта:развитие на издръжливост и координация на движенията.

За играта пригответе 4-5 малки торбички, пълни с пясък. На игрището се очертават две успоредни линии на разстояние 5-8 м (в зависимост от възрастта на играчите). Учителят поставя задача на децата: да вървят с торба на главата си от една линия до друга. В началото на играта скоростта на движение няма значение, но дете, което изпусне чантата по време на движение, се елиминира от по-нататъшна игра.

След три или четири такива прехода учителят отбелязва децата, които никога не са губили чантата си, а също така насърчава останалите.

Правила на играта:Можете да регулирате чантата на главата си само зад линията, но не можете да я докосвате, докато ходите.

Опция за игра:След като децата демонстрират своите умения, учителят може да проведе състезание по скорост между 3-4 играча!

Целта на играта:развитие на основните видове движение (скокове от изправено положение), укрепване на опорно-двигателния апарат, развитие на координацията на движенията.

На площадката се поставят обръчи на разстояние 30 см един от друг. Ако няма обръчи на пода или земята, можете да нарисувате кръгове или квадрати на същото разстояние един от друг. Общо 6-8.

Децата се подреждат в колона и по сигнал на учителя започват да скачат на два крака от обръч на обръч, като следват един друг на интервали, без да си пречат. Детето, което е приключило със скока и е стигнало до последния обръч, бяга обратно и застава в края на колоната.

В края на играта учителят отбелязва качеството на скока и кацането на децата, като не забравя да отбележи положителното участие на всички деца в играта.

Целта на играта:развитие на сръчността, укрепване на мускулите на ръцете.

За тази игра вземете две кръгли пръчки с еднаква дължина и същия диаметър. В средата на всяка пръчка се завързва краят на шнур с дължина 8-10 м, а средата му се отбелязва със завързана ярка панделка. Всеки от двама играчи взема пръчка и се отдалечава един от друг по дължината на шнура, така че да е опънат.

По сигнал на лицето, което провежда играта, децата започват бързо да въртят пръчките с две ръце, навивайки кордата около тях и постепенно се придвижват напред, като държат кордата опъната. Печели участникът, който първи навие кордата към панделката.

В играта могат да участват произволен брой деца. Всеки път играе различна двойка.

Опции за игра:

Победителят получава правото да продължи играта с друг партньор до първата загуба. Разкрива се участникът, спечелил най-много пъти.

Губещите се елиминират и се организира състезание между победителите от двойките, последвано от елиминиране, докато се определи един победител.

По предназначение и характере вид игра ».

На игрището са начертани две успоредни линии на разстояние 1 m една от друга. За да играете, вземете дебело въже или въже, в средата на което е завързана ярка панделка.

Всички играчи са разделени на две равни групи. Всеки отбор заема място зад линията си и хваща въжето така, че ярката лента да е по средата между двете линии.

По сигнал на учителя или по негова команда играчите от всеки отбор дърпат въжето в противоположни посоки, опитвайки се да издърпат лентата над своята линия.

Печели отборът, който успее да издърпа лентата през уговорената граница. След това играта се повтаря.

Целта на играта:укрепване на опорно-двигателния апарат, развиване на сръчност и координация на движенията.

На площадката се очертават две успоредни линии на разстояние 5-10 м (в зависимост от възрастта на децата). Към първата линия се приближават по 3-4 деца. Пред всеки играч има еднаква топка на линията.

По сигнал или команда на учителя децата стават на четири крака и започват да се движат към втората линия, като едновременно с това избутват топката пред себе си с глави.

Победител е играчът, който първи пресече втората линия, без да загуби топката.

Целта на играта:учат се да хвърлят топка по игрив начин, развиват силата и точността на хвърлянето.

На площадката се очертава линия на разстояние 1-2 м от стената. Зад него се начертават още 3-5 успоредни линии на разстояние 20-30 см между тях.

Децата се редуват да се приближават до първата линия и по команда или сигнал на учителя хвърлят топката към стената, след което учителят отбелязва на коя линия е останала топката, отскочила от стената. Детето, чието хвърляне отскочи топката по-нататък, печели.

Целта на играта:развитие на скоростно-силовата издръжливост.

Създават се два екипа от пет души. Първият играч е капитанът, той държи в ръцете си торба с пет картофа (камъчета). Пет кръга са начертани на разстояние от двадесет до тридесет стъпки от всяка колона. При сигнал капитаните на отборите тичат към кръговете и засаждат по един картоф във всеки кръг, след което се връщат и предават торбата на следващия играч, който, като вземе торбата, тича да събира картофите и т.н.

Правила на играта:

капитаните започват по сигнал;

играчите не излизат извън линията без чанта. Ако падне картоф, трябва да го вземете и след това да избягате;

Трябва да изтичате до отбора от лявата страна.

Целта на играта:развитие на силова издръжливост, укрепване на опорно-двигателния апарат на краката.

На площадката е начертана линия. Знамена и стойки са монтирани на разстояние от него (не повече от 20 m).

Играчите се разделят на три или четири отбора и се нареждат зад линията. При даден сигнал играчите от първия отбор започват да скачат, тичат около флаговете и бягат обратно. След това бягат вторите и т.н.

Правила на играта:

отборът, който първи завърши щафетата, печели;

трябва да скочите правилно, отблъсквайки се с двата крака едновременно, помагайки си с ръце.

Целта на играта:развитие на внимание, сръчност, скорост на реакция.

На игрището се очертава линия - поточе, от едната страна на който се събират избраният овчар и овцете, от другата страна седи вълк. Овцете стоят зад овчаря, хванати една друга през кръста.

Вълкът се обръща към овчаря с думите: „Аз съм планински вълк, ще те отнеса!“ Овчарят отговаря: „Аз съм храбър пастир, няма да го дам.“ След тези думи на овчаря вълкът прескача потока и се опитва да стигне до овцете. Овчарят, разперил ръце настрани, защитава овцете от вълка, без да му дава възможност да ги докосне. Ако успее, вълкът взема плячката със себе си. Играта започва отначало, но ролите се сменят.

Правила на играта:

вълкът преминава границата едва след като овчарят каже „няма да го дам”;

овца, докосната от вълк, трябва да следва вълка без съпротива.

Целта на играта:развитие на вниманието, способност за реагиране на сигнал.

Водач се избира от общия брой участници в играта. Останалите играчи се разпръскват около игрището. Шофьорът върви и казва:

„Морето е развълнувано - веднъж,
Морето се тревожи - две,
Морето се тревожи - три,
Всички фигури са на мястото си – замръзни!“

След тези думи всички играчи спират и замръзват в позицията, в която екипът на водача ги завари. Шофьорът обикаля играчите и се опитва да намери някой, който да се движи. Този играч заема мястото на лидера, а на останалите фигури се дава команда: „Разкарай се!“ и играта продължава.

Опция за игра:играчите, които се движат, се елиминират от играта и играта продължава със същия водач, докато останат 3-4 играча.

По предназначение и характериграта е вид ».

Измежду играещите деца се избира водач - салка. Останалите играчи се подреждат. Шофьорът излиза в средата на площадката и казва високо: „Аз съм етикет!“

При този сигнал играчите се разпръскват около игрището, а водачът трябва да настигне и да докосне играчите с ръка („шамар“). Докоснатият от етикета спира, вдига ръка и казва високо: „Аз съм етикетът!“

Новият етикет не може веднага да докосне ръката на предишния шофьор. Играта може да продължи или по команда на водещия всички се събират и се нареждат и играта започва отначало.

Условията на играта могат да бъдат сложни: не е позволено да се „соли“ играч, ако, когато шофьорът се приближи, той успя да клекне или да застане на който и да е хълм или да се държи за ръка с един от играчите.

Целта на играта:обучение на основни видове движение (ходене, бягане), развиване на детското въображение и дисциплина.

За да играете, пригответе няколко тънки пръчици с дължина 50-60 см с незаточени ръбове (според броя на участниците в играта). На всяко дете се дава такава пръчка и се кара да седне на нея, като държи единия край с лявата си ръка, а другият край на пръчката трябва да се плъзга свободно по пода или земята. Дете, яздещо пръчка, е „ездач на кон“.

По сигнал на учителя „ездачите“ могат да вървят в кръг, като спазват дистанция, след това забавят, след това ускоряват движението, чийто ритъм се регулира от учителя. „Ездачите“ могат да „галопират“ през цялото игрално поле, размахвайки десните си ръце и управлявайки „ритниците“, могат да променят ритъма.

Правила на играта:Основното правило е, че „ездачите“ трябва да контролират толкова умело, че „конете“ да не се сблъскват по време на движение или да пречат на движението на другите.

Опция за игра:След кратко обучение на „ездачите“ могат да се организират състезания. На игралното поле се очертават две успоредни линии на разстояние 5-10 м (в зависимост от възрастта на играчите). По сигнал на учителя „ездачите“ ще трябва да изминат това разстояние. „Ездачът“, който дойде първи, печели.

Целта на играта:развитие на сръчност и способност за плъзгане по лед.

Децата са разделени на 3-4 групи. Игралната зона се подготвя според броя на участващите отбори: на разстояние 2-3 м от стартовата линия се разточват ледени пътеки според броя на играещите отбори с дължина 1-1,5 м. 2-3 м от на ледените пътеки има снежни преспи (според броя на играещите отбори) с височина 40-50 см, дължина - 1,5-2 м, ширина в горната част 25-30 см. На финалната линия лежат или висят звънци.

По сигнал на учителя първите членове на отбора бягат от стартовата линия. Те трябва да се плъзгат по ледената пътека с кратко изтичане, да вървят настрани по снежната банка и след като са скочили успешно, да изтичат 8-10 м до финалната линия и да позвънят на звънеца. След сигнала на звънеца започват да текат номерата на втория отбор и т.н.

Победител в това щафетно състезание е отборът, който изпълни всички задачи по-бързо, без да падне на пистата и правилно да изпълни скокове в дълбочина от шахтата.

Целта на играта:развитие на сръчност и внимание.

На площадката се очертава линия, зад която се събират всички играчи. В началото на играта се назначава водач. Има топка в ръцете си. По сигнал или команда на учителя водачът хвърля топката напред. Всички играчи изтичат зад линията и се опитват да грабнат топката. Който пръв грабне топката, тича обратно с нея, опитвайки се да пресече линията. Ако друг играч блокира пътя и докосне топката (без сила, без бутане), тогава играчът, който държи топката, я хвърля на земята. Топката се взима от всеки друг играч и се втурва към линията. Топката може да бъде избита от него и чрез докосване.

Играчът, който успее да пресече линията с топката, получава правото да бъде водач и да хвърли топката.

Победител е този, който ще бъде водач най-често по време на играта.

Целта на играта:развитие на бързина и внимание.

В сечището се начертават две линии или се прокарват две успоредни ски писти на разстояние 60 м - това са стартовите линии. Играчите се разделят на два отбора с равен брой участници, които се подреждат в колони на срещуположни стартови линии.

По сигнал или команда учителите, стоящи първи в колоните, започват да бягат праволинейно един към друг, като се стремят да достигнат възможно най-бързо противоположната линия.

В момента на пресичане на линията играчът дава условен знак (вдигната ръка, вик и т.н.), по който следващият член на отбора започва да бяга. Победител е отборът, чиито играчи първи се съберат зад стартовата линия на другия отбор.

Целта на играта:учат се да хвърлят и хващат топка по игрив начин, развиват сръчността и координацията на движенията на детето.

На площадката се опъва въже между два вертикални стълба или две дървета на височината на вдигнатите ръце на детето. Учителят обяснява и показва как се хвърля топка върху въже, тича след нея под въжето и успява да я хване, преди да докосне земята. След като хванете топката, можете да я хвърлите от другата страна и да я хванете отново. 1-3 деца могат да играят едновременно и след това да подават топката на други деца. Учителят наблюдава и отбелязва успешните хвърляния и хващания на топката.

».

На площадката се опъва въже между два вертикални стълба или дървета на около 1 m от повърхността. На разстояние 1-1,5 м от въжето се очертава линия, на която лежат 3-4 малки топки. 3-4 деца се приближават до линията (според броя на топките).

По сигнал или команда на учителя всяко дете взема топката с две ръце и я хвърля зад главата си през въжето, след което настига и хваща топката. Докато тичат под въжето, децата се опитват да не го докосват. След като хванат топката, децата тичат обратно към линията и хвърлят отново. Играчът, който изпусне топката, е извън играта. Детето, което хвърли и хване топката най-много пъти, печели.

Опция за игра:децата играят по двойки. От двете страни на въжето на разстояние 1-1,5 м са начертани линии, по които застават децата, играещи по двойки. Първо единият хвърля топката, а другият я хваща и след това обратното. Победител е двойката, която хвърли топката над въжето повече пъти, без да я изпусне.

Целта на играта:научаване на движение във вода, развиване на ловкост и скорост на реакция.

Играта се играе в басейн или в ограничена зона на водоем с дълбочина до бедрата или кръста на децата и има два варианта.

1-ви вариант:От играещите деца се избира „щука“ (водач), а останалите деца са „каракуди“. В началото на играта ролята на „щуката“ може да се играе от учителя.

В началото на играта „караците“ се движат около басейна в различни посоки, като си помагат с удари с ръце. По това време „щуката“ стои в ъгъла на басейна или близо до въжената ограда.

По сигнал на учителя или по негова команда: „Щуката плува!..“ всички деца се втурват към стените на басейна или въжетата на оградата (евентуално бягат на брега в зависимост от условията на игра) и се гмуркат във водата до своите брадички. Някои деца могат да потопят главата си във вода, като периодично повдигат главата си от водата и вдишват.

Задачата на „щуката“ е да хване (докосне с ръка) зейналия „каракуда“. Играта приключва, когато са уловени около половината каракуди или първият уловен шаран стане щука и играта започва отначало.

2-ри вариант:След като изберат „щука“ измежду играчите, останалите деца се разделят на две еднакви групи: едните са „камъчета“, а другите са „каракуди“. Камъчетата, хванати за ръце, образуват кръг, в който по това време плуват и играят „каракушите“.

"Щука" е извън кръга.

Учителят дава сигнал или команда: „Щука!..“ След тази команда „щуката“ бързо се втурва в кръга, опитвайки се да хване (докосне с ръка) зяпналите „каракуди“, които също бързат. да се скрият зад „камъчетата“ (застанат зад гърба им). „Щуката“ хваща само онези, които не са имали време да се скрият, и ги извежда извън кръга.

Играта се повтаря, докато се уловят 3-4 (или повече от половината) „каракуди“. След това „щуката“ се променя и играта започва отначало.

Целта на играта:обучение на децата бързо и безстрашно гмуркане под вода, развиване на сръчност.

Играта се провежда в басейн или на участък от водоем с дълбочина до кръста за деца.

Децата образуват кръг, застанали на една ръка разстояние един от друг. В центъра на кръга стои учителят, играещ ролята на водач, в ръцете му има въже, чиято дължина е равна на радиуса на образувания кръг. В края на въжето е завързана малка надуваема играчка. Това е "въдица".

При сигнал или команда учителят започва да върти въжето, така че играчката да прави кръгови движения на ниво 10-15 см над водата. Задачата на играещите деца е да седнат и да се потопят във водата, когато играчката се приближи. Удареното от играчката дете получава наказателна точка.

В края на играта учителят пресмята наказателните точки и определя най-сръчните деца, които нямат наказателни точки или тези с най-малко точки.

Целта на играта:развитие на вниманието, координация на движенията, укрепване на мускулите на торса, гърба и корема.

За играта се избира лидер на кралицата - „жерав“. На площадката децата се подреждат във верига, с царицата срещу тях. Колоната се движи през цялото време, отначало бавно, после ускорява. В същото време тя следва инструкциите на лидера. Например, когато шофьорът каже: „Жълтокоремна змия“, колоната от „жерави“ се подрежда в клиновидна фигура. Ако говори за жаби, тогава колоната скача напред в полуклек и т.н.

Правила на играта:

губещият е този, който не успя да изпълни задачата и прекъсна кръга;

загубилият играч стои в самия край на колоната;

Кралицата на жеравите се сменя по споразумение.

Целта на играта:развитие на вниманието, обучение на двигателната координация.

На площадката се очертават две линии на разстояние 1-1,5 м. Разстоянието между тях е канавката, в която се намира водачът на вълка. Вълкът може да се движи само между тези линии.

Останалите играчи - „козите“ - по сигнал на учителя тичат от едната страна на площадката до другата, прескачайки канавката. В това време вълкът се опитва да хване козите, като ги докосва с ръка. Играчите, докоснати от вълка, спират и се елиминират от играта.

Опция за игра:Може да има 2-3 шофьора. Провежда се състезание между вълка/вълците: който хване повече кози в определен брой бягания (4-5), като се отбелязват и кози, които никога не са били хващани от вълци.

Целта на играта:преподаване на основни видове движения по игрови начин, развиване на сръчност.

В играта участват 8-12 деца, от които избират две: „хвърчило” и „кокошка”. Останалите деца са „кокошки“.

Отстрани на площадката се очертава кръг с диаметър 1,5-2 м. Това е „гнездото” на „хвърчилото”. Той отива в гнездото си, а „кокошката“ извежда „пиленцата“ на разходка на детската площадка. Те вървят във верига: държат се един друг (за ръцете или за колана).

По сигнал на учителя „хвърчило“ излита от гнездото и се опитва да грабне последното „пиле“ във веригата. „Кокошката“ с разперени ръце не позволява на „хвърчилото“ да се доближи до „пиленцата“.

Правила на играта:нито „хвърчилото“, нито „кокошката“ използват сила. „Хвърчилото“ трябва да се опита, като тича наоколо, да измами „кокошката“, да грабне и отнесе хванатото „пиле“ в къщата си. Ако „хвърчилото“ грабне „пилето“, тогава той трябва да го последва.

Целта на играта:развитие на сръчност, способност за поддържане на баланс, овладяване на координацията на ръцете и краката, правилна позиция на тялото при движение на ски.

Според условията на тази игра детето трябва да се спусне със ски по нисък хълм. В средата на спускането има предварително подготвен предмет (елхова шишарка, карфица, флагче и др.), който детето трябва да вземе, като приклекне и се наведе по време на движение, без да губи равновесие.

Опция за игра:дете може да се спусне по тази пързалка на шейна и докато се движи, да вземе определен предмет. Може да има няколко елемента и за всеки от тях се дават точки.

Целта на играта:по своите задачи и характер прилича на играта " ».

На площадката се очертават кръгове с диаметър 50 см. Това са “къщи” за играчите. Техният брой трябва да бъде с един по-малък от броя на играчите. Измежду играчите се избира шофьор, който остава без „къща“. Всички деца заемат своите „къщни“ кръгове, а шофьорът стои в центъра между кръговете и казва силно: „Едно, две, три - бягай!..“

След като водачът каже „бягай“, децата започват да разменят своите „къщни“ кръгове и водачът по това време се опитва да заеме някоя от свободните „къщи“. Дете, което няма време да заеме свободен кръг „къща“, става шофьор и отива в центъра на детската площадка. Играта започва отначало.

Целта на играта:учат се да хвърлят и хващат топка, предавайки я на партньор в движение, развивайки сръчност и координация на движението.

На площадката шест деца, избрани измежду играещите, застават в редица и държат пет обръча в протегнатите си ръце. Останалите деца се разделят от учителя на двойки за игра.

По сигнал или команда на учителя всяка двойка последователно започва играта от първия застанал във веригата, като минава веригата на разстояние 1 м от двете страни и си хвърля топката през обръча.

По време на движението децата трябва да хвърлят топка през всеки обръч. Ако дете изпусне топката, то трябва да я вземе и да продължи да играе от обръча, където е допусната грешка (или от първия обръч, в зависимост от условията на играта). Победител е двойката, която измина разстоянието по-бързо от другите и не изпусна топката, хвърляйки я през всичките пет обръча.

При повторение на играта децата, играли по двойки, сменят децата, стоящи с обръчите.

Обобщавайки играта, учителят отбелязва не само скоростта на движение, но и точността на хвърлянията на играчите.

Целта на играта:обучение в бягащи скокове, развитие на координация на движението и контрол на очите.

На площадката, на вертикална стойка или на хоризонтално опънат шнур, разположен на височина 1,5-2 м, закачете кош (възможно е 2-3 коша), така че да е на 5-10 см над протегнатата ръка на детето.

Преди да започне играта, учителят обяснява на децата, че в тази кошница (в „гнездото“) живее катерица, която много обича ядки. След това на всеки играч се дават кръгли камъчета или топки за пинг-понг, които заместват ядките. За да даде на катерицата орех, детето трябва да скочи и да хвърли „ядката“ в кошницата.

Правила на играта:по преценка на учителя децата могат да скачат от място или от бягане на разстояние 2-3 м) Всяко дете прави 3-5 опита да постави „орех“ в кошницата на катеричката. Учителят отбелязва техниката на скачане и кацане, както и кой е поставил най-много „ядки“.

Целта на играта:развитие на координацията на движението. На площадката начертайте две линии (може и криволичещи) на разстояние 1,5-3 м една от друга (в зависимост от възрастта на играещите деца). Това е струйка. Камъчетата се поставят през „потока“ на разстояние 20-30 см един от друг (парчета картон, дъски или просто кръгове, нарисувани на пода). Те са разположени по такъв начин, че детето може лесно да се премести от едно камъче на друго, а след това от един бряг на поток на друг.

Учителят води играещите деца до линията (брега на потока) и им обяснява, че трябва да преминат през камъчетата до другия бряг, без да си намокрят краката. След това учителят показва как се прави. Следвайки учителя, децата се редуват да скачат от камъче на камъче и се преместват от другата страна на потока. Детето, което се спъна и застана покрай камъчето, което означава, че краката му се намокриха, отива да ги изсуши на пейка и временно се елиминира от играта.

Играта продължава няколко пъти. След това учителят хвали всички деца, като същевременно отбелязва най-бързите и най-сръчните.

Целта на играта:обучение по игрив начин на основните видове движение (ходене, бягане), развитие на координацията на движенията, укрепване на опорно-двигателния апарат.

Преди да започне играта, учителят подрежда всички играещи в колона от едната страна на площадката и накратко напомня как се движи влак, задвижван от „локомотив“. За да се покаже играта, начело на колоната учителят става „локомотив”, а останалите играещи деца стават „коли”. Впоследствие след кратко разстояние едно от децата заема мястото на „локомотива“.

По сигнал на учителя „локомотивът“ издава свирката „Ооо!..“ и „влакът“ бавно потегля. Вагоните се движат един след друг на определен интервал (без съединител), като в същото време децата правят движения със свити в лактите ръце и издават звуците „чу-чу-чу!..“

Учителят регулира скоростта на „влака“, като постепенно ускорява движението, преминава към бързо ходене и след това бягане.

Учителят дава команда: „Влакът наближава гарата...“ Движението на влака се забавя.

Учителят дава следната команда: „Гара... Спри...” Влакът спира. На гарата, по време на спирка, е възможно да се замени „парният локомотив“: друго дете става началник на влака, а бившият „парен локомотив“ заема мястото на „автомобила“.

Учителят отново дава сигнал и „влакът“ тръгва по-нататъшното си пътуване. Така по време на играта влакът преминава през няколко станции със смяна на „двигателя“.

Правила на играта:По време на игра децата трябва, особено когато променят ритъма на движение на „влака“, стриктно да спазват интервала между „автомобилите“, да не се блъскат един в друг, да не се блъскат и да не напускат „влака“, докато се движат.

Опция за игра:движението на влака може да бъде със съединител: по време на движение само „локомотивът“ се движи със свити в лактите ръце, а ръцете на всички деца от „вагона“ са на колана на човека отпред.

След като играта приключи, учителят хвали всички деца, като отбелязва най-добрите „коли“ и най-добрия „локомотив“.